Podcasts about programmen

Was, wenn wir Menschen klüger sind als die Künstliche Intelligenz? Welche Rechte geniesst ein Wiener Schnitzel in Österreich? Und wieso trinken im Internet alle Zitronenwasser? Sonja Pikart stellt die wichtigen Fragen unserer Zeit und findet kluge Antworten mit Witz und Empathie. Sonja Pikart schlüpft in ihren Programmen in verschiedene Rollen und übt Kritik an gesellschaftlichen Missständen, ohne belehrend oder moralisierend zu sein. Österreich zeichnet sie dafür 2026 mit dem Salzburger Stier aus. Am 23. Mai fand im Kurhaus Meran in Südtirol die feierliche Preisübergabe des Salzburger Stiers statt. Spasspartout präsentiert Sonja Pikarts Preisträgerinnen-Auftritt in voller Länge. Auch den Auftritt vom Schweizer Preisträger Markus Schönholzer gibt's zum Nachhören im Podcast. https://www.srf.ch/audio/spasspartout/salzburger-stier-2026-schweizer-preistraeger-markus-schoenholzer?id=AUDI20260603_NR_0006 ____________________ Mit: Sonja Pikart ____________________ Redaktion: Lea Schüpbach ____________________ Produktion: SRF 2026 Dauer: 45'

Als ehemaliger CFO war ich viele Jahre für Zahlen, Strukturen und Ergebnisse verantwortlich. Heute beschäftige ich mich mit etwas, das in Unternehmen oft unterschätzt wird – obwohl es über Erfolg oder Stillstand entscheidet:Kommunikation. Führung. De-HypnoseIch arbeite heute als Speaker, Executive und Hypnose Coach für Unternehmen im Wandel. Mein Fokus liegt darauf, Führungskräfte und Teams aus alten Denk- und Verhaltensmustern herauszuführen – hin zu mehr Klarheit, Eigenverantwortung und wirksamer Veränderung.Denn Veränderung scheitert selten an Strategien.Sie scheitert meist an innerem Widerstand.Mitarbeitende reagieren mit Unsicherheit. Führungskräfte mit Druck. Teams fallen zurück in alte Muster. Genau dort setzt meine Arbeit an.Ich nenne das „De-Hypnose“.Wir alle laufen im Alltag in mentalen Programmen. Gedanken wie:· „Das funktioniert bei uns nicht.“ · „Das haben wir immer schon so gemacht.“ · „Veränderung ist gefährlich.“ Diese inneren Dialoge steuern Verhalten – oft unbewusst. Meine Aufgabe als Speaker ist es, diese Muster sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu öffnen. Mit Klarheit. Mit Humor. Mit starken Bildern. Und mit interaktiven Impulsen, die Menschen emotional erreichen.Ich verbinde dabei meine Erfahrung aus Konzernwelt, Führung und Persönlichkeitsentwicklung.Denn auch in großen Transformationsprojekten geht es nie nur um Prozesse oder Zahlen. Es geht darum, Menschen mitzunehmen. Neue Strukturen, Budgets oder Reporting-Systeme funktionieren nur dann, wenn die Menschen dahinter bereit sind, anders zu denken und dann anders zu handeln.Genau deshalb ist Selbstführung für mich die Basis jeder guten Führung.Wer sich selbst nicht führen kann, wird andere nur schwer inspirieren können.Mein Weg war dabei alles andere als geradlinig. Schon früh hat mich menschliches Verhalten fasziniert. Bereits in der Gastronomie begann ich, Menschen genau zu beobachten – zuerst, um meinen Service zu verbessern, später, um Kommunikation wirklich zu verstehen.Der Wechsel in die Finanzwelt war hart. Mental und finanziell. Es gab Zeiten, in denen mir sogar der Strom abgestellt wurde. Doch genau diese Erfahrungen haben mich geprägt. Sie haben mir gezeigt, wie stark Gedanken unser Leben steuern – und wie wichtig es ist, bewusst aus dem Autopiloten auszusteigen.Heute unterstütze ich mittelständische Unternehmen dabei, Veränderung nicht nur zu akzeptieren, sondern aktiv zu gestalten.Mein Mantra: Die Veränderung komme so oder so, ich lasse sie nicht nur zu, sondern ich gestalte sie mit. Die entscheidende Frage ist nur: Wirst du von ihr getrieben – oder gestaltest du sie bewusst mit? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du kennst das Gefühl. Du weißt genau, wie du reagieren willst: ruhig bleiben, präsent sein und nicht wieder so klingen wie deine Eltern damals. Und dann passiert es trotzdem. In dieser Folge bin ich mit Christiane Frohmüller im Gespräch und tauche mit ihr tief ins Nervensystem ab. Christiane arbeitet mit frühkindlichen Reflexen, den ältesten Programmen in unserem Gehirn, die viel tiefer als Sprache, all unser Wissen und unser Wille sitzen.Wir reden darüber, wie der Moro-Reflex, der Furchtlähmungsreflex und das Bonding still und leise unseren Familienalltag mitgestalten, ohne dass wir es merken oder gar wollen. Danach verstehst du, dass dich eine erhöhte Grundspannung im Stammhirn täglich Energie kostet, die dann für all das fehlt, was dir am Herzen liegt: für Geduld, für Feinfühligkeit, für Verbindung im Familienalltag. Und was möglich wird, wenn sich das verändert.Zum Schluss bekommst du noch einen kleinen Einblick in meine Arbeit: das EMDR-Coaching. Denn beides zusammen ist eine gute Kombination aus körperorientierten Arbeiten, auf der Basis von bilateraler Stimulation.Das ist meine erste Folge nach über einem Jahr Pause. Ich freue mich, dass du dabei bist.Was dich erwartet:– Warum frühkindliche Reflexe als stilles Gepäck durchs Leben getragen werden– Was der Moro-Reflex mit Erschöpfung, Reizüberflutung und dem Eskalieren am Abend zu tun hat– Woran du erkennst, ob da noch etwas aktiv ist – bei dir oder deinem Kind– Was Reflexintegration konkret bedeutet und wie sie sich anfühlt– Warum es manchmal noch eine zweite Ebene braucht und was EMDR dort leisten kann– Was du noch heute im Alltag dank bilateraler Stimulation für dich tun kannstChristiane Frohmüller findest du über ihre Webseite. Hör auch gerne mal in unsere erste Folge rein: #44 - Stressschutzreflexe im Alltag.Neugierig geworden?Mich und meine Angebote, wie Elternberatung, Systemische Familienbegleitung, EMDR-Coaching oder alles rund um mein Gruppenprogramm für Frauen, den JahresSpaziergang, findest du auf meiner Webseite.Wenn du grundsätzlich mehr über bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft wissen möchtest, komm gerne in die WhatsApp-Gruppe der Familienwerkstatt Deutz. Dort gibt es neben unseren Angeboten auch immer wieder kleine Wissensnuggets und Empfehlungen. Soziale MedienDu findest mich Instagram und Facebook. Per E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.Schenk mir ein HerzWenn dir diese Folge aus dem Lebensschritte Podcast gefallen hat und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine Bewertung bzw. einen Kommentar da und teile den Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. Von HerzenDeine Nancy

Was ist Steffis VIP Coaching – und warum ist es mehr als „noch ein Programm“? In dieser Folge erklärt Steffi Christian (im Gespräch mit Emma), was hinter ihrem VIP Coaching steckt: eine besonders enge, präsente Begleitung für Menschen, die es wirklich ernst meinen. Mehr Zugriff, mehr Nähe, mehr Raum – inklusive intensiver Vor-Ort-Zeit, Brainstorming, persönlicher Begleitung und Zugang zu allen Programmen und Live-Events. Steffi spricht darüber, warum solche Entscheidungen nicht im Kopf getroffen werden, sondern im Herzen – und was sich innerlich verändert, wenn du Ja zu dir sagst: von „ich trau mich nicht“ hin zu „ich gehe los“. Mit dem Bild vom Goldfischglas über Aquarium und Pool bis zum Ozean wird klar: Das Ziel ist nicht Abhängigkeit, sondern Meisterschaft.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Erinnere dich an die reine Selbstbestimmung und lass deinen freien Willen fliessen  Der Anlass für den Fokus auf die reine Selbstbestimmung ist ein Coaching, das wir bzgl Müdigkeit, Erschöpfung, Krankheit, und der Ernsthaftigkeit  "ich kann und will so nicht mehr leben" gestartet haben. zur Sprache kam dann: die super messiehafte unaufgeräumte chaotische Wohnung viele erschütterte  Kommentare, die sie auf social Media erhalten hat sie hat mir erzählt  von Krankheit, weswegen die Wohnung so aussieht von den Kindern, weswegen die Wohnung so aussieht von der vollen Woche, weswegen die Wohnung so aussieht erzählt, dass dieser Zustand doch normal sei, im Gegensatz zu den super cleanen leeren Wohnungen, die man auf social Media sieht Genau hinter diesen Äusserungen liegt die Freiheit der kraftvollen, friedlichen und erfüllenden Selbstbestimmung. Und genau das möchte ich heute mit anschauen und dich einladen,  die verschiedenen Ebenen sauber auseinander zu dividieren und wie bei einer Zwiebel die verschiedenen Schichten zu sehen - exaktes Denken, um  den Elefanten im Raum zu sehen Geschichten, Glaubenssätze, Muster, Programme, Ausweichthemen und ihren Hintergrund zu erkennen und die Goldnuggets zu schürfen und damit deine Selbstbestimmung klarer werden zu lassen um endlich das Leben deiner Träume, Erholung, Lebensfreude und Genuss leben zu können. das Ziel ist kraftvolle bewusste Selbstbestimmung zu leben, nicht auf unbewussten Mustern, Programmen und Glaubenssätzen zu laufen Trau dich, die gute alte Tugend der Selbstbestimmung wieder auszupacken und bewusst zu leben. Beruflich und Privat. Lösch die hinderlichen Geschichten, das kleinmachende Denken, die stoppende Opferrolle und nivelierende Zugehörigkeit. Die Welt wartet exakt auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf schön sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

„Trick 17 mit Selbstüberlistung“ oder Selbstversuch in Sachen Vibe-Check in Sachen Österreich Urlaub mit künstlicher Intelligenz und Gehirn-Computer-Schnittstellen Vorweg: Wer's für Firlefanz hält, hat sich hinterher eventuell getäuscht. Ich musste mir eingestehen: Da helfen nicht mal Strategien der potentiellen Überführung. Per Installation zum Bedürfnis Ich habe zwei Installationen getestet, die von Kreativen aus Linz an der Donau entwickelt wurden. Ars Electronica Solutions haben gemeinsam mit der Österreich Werbung zwei unterschiedliche, aber im Ergebnis ähnliche Installationen entwickelt. Sie sollen dem ratlosen Urlauber den Traumurlaub „Made in Austria“ bescheren. Dies geschieht auf unterschiedliche Weise. Einmal durch unbewusste Erfassung meiner Feriensehnsucht durch Gehirnwellenmessung. Die Gehirn-Computerschnittstelle soll also meine geheimen Urlaubssehnsüchte ermitteln. Als Alternative besteht auch die Möglichkeit durch die Beantwortung von Fragen meinen persönlichen Urlaubs Vibe-Check durch Beantwortung von Fragen zu ermitteln, um diesen dann in einem weiteren Prozess in meinen persönlichen Austria Vibe-Check zu verwandeln. Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD KI und mehr Aufsehen erreg(t)en die beiden Programme sicher auch, weil von künstlicher Intelligenz und von Gehirnwellenmessungen die Rede war. Dies in Zeiten, wo's auch im Tourismus kaum ein Thema gibt, das die Gemüter heftiger bewegt und nach einem Jahr, in dem Österreich die eine oder andere Minuszahl einstecken musste. Damit passt das zum Ganzjahresclaim „Austria, Won't get it out of your Head” – zu Deutsch: „Österreich kriegst Du nicht mehr aus dem Kopf“. Test 1: Die Gehirnwellenmessung Böse KI oder was? Nein: Kreative Nutzung wissenschaftlicher Methoden. Das lässt aufhorchen und weckt den Erfindergeist. Geheime Urlaubssehnsüchte ermitteln. Meine Reaktion: Ha! Das wollen wir doch mal sehen. Das System wird sich blamieren. Ich werde es überlisten, denn das kann ja gar nicht funktionieren. Also vorab genau überlegt, was ich denn mal in Österreich machen will. Erika Mondria – Foto: Ars Electronica Hand aufs Herz. Kann das so ein Programm eigentlich? Verrät meine Gehirnaktivität wirklich, was ich will? Und will ich das eigentlich? Angekommen bei Erika Mondria muss ich jetzt erst mal die Gummikappe mit den Sensoren aufsetzen und mich einrichten lassen. Währenddessen erzählt mir die Fachfrau für Brain-Computer-Interfaces wie das alles funktionieren wird. Im Podcast könnt Ihr „live on Tape“ dabei sein, wie so etwas vor sich geht. Das Ergebnis erstaunt mich und die Wissenschaftlerin. Ich habe das Programm nicht überlistet, sondern mich selbst. Man ertappt sich dabei einen Urlaub geplant zu haben. Die Gehirn-Computer-Schnittstelle behauptet etwas anderes und ich muss zugeben, dass es vielleicht gar nicht so unrecht hat. Test 2 – Urlaubs-Vibe-Check Yvonne Metnitzer – Foto: Ars Electronica Solutions Ob hier Ähnliches herauskommt? Diesmal soll nichts Unterbewusstes verwendet werden. Hier habe ich meine Entscheidung selber in der Hand, ganz ohne Sensoren unter der Gummihaube. Es gilt Yvonne Metnitzer, bzw. dem Computer Fragen zu beantworten. Auch hier seid Ihr im Podcast  „wie live“ dabei. Ich habe mehr Fragen beantwortet, als man hört. Die Kürzung ist aber nur der Länge des Beitrags geschuldet. Es ist ein zweiteiliger Test. In Teil 1 geht es um die Beantwortung meiner eigenen Bedürfnisse, Träume und Stimmung. Teil 2 überträgt dann meinen “Urlaubstyp” konkret in die Angebotpalette Österreichs. Bei beiden Programmen bleibt am Ende die Visualisierung meines Urlaubs. Erstaunlicherweise kommt bei Test 2 erneut das heraus, was ich bereits beim ersten Programm, der Gehirnwellenmessung angezeigt bekam. Die Testvorgabe Eigentlich hatte ich ja etwas ganz Anderes angegeben. Ich wollte nach über 20 Jahren endlich mal wieder nach Wien. Kaffeehaus, die Stadt, Museen und Theater oder Oper genießen. Nach 20 Jahren wieder mal Wien. Die KI war dagegen – Foto: Wien Tourismus / Christian Stemper Das Testergebnis Visualisiert wurde beide Male eine Landschaft. Im Vordergrund ein See mit einem Steg ins Wasser. Im Hintergrund hohe Berge und kein Mensch weit und breit. Das Bild hat Weite und ein blauer Himmel überspannt die Szene. Visual: Mein persönlicher Urlaubsvibe – Grafik Ars Electronica Solutions / Österreich Werbung Soll mich auch dieser zweite „bewusste“ Test, der mit meinen Angaben ein fiktives Ziel erstellt, jetzt endgültig überzeugen? Es scheint so, denke ich und Yvonne meint, das müsse wohl so sein. Ich stelle zudem fest, dass ein selbstgemachtes Reisebild aus der Hochsteiermark meinem Vorschlag ziemlich nah kommt. Hatte ich mich nicht genau dort besonders wohlgefühlt? Der Übertrag in die Zielwahl – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Wichtig: Auf der Grafik, die man ausgedruckt und geschenkt bekommt befindet sich zusätzlich ein QR-Code, der einen dann gleich an die in Frage kommenden Ziele weiterleitet. Wer will könnte buchungstechnisch sofort Nägel mit Köpfen machen. Persönliches Fazit Ich hatte wieder mal geplant und die KI hat mir nicht nur auf der Basis meiner Gehirnreaktionen, sondern auch aufgrund meiner eigenen Aussagen einen ganz anderen Urlaub empfohlen. Die Annäherung fiel dann nicht schwer, wenn man davon absieht, dass an meinem Traumsee das Kaffeehaus fehlt. Kaffeehaus in Wien – Foto: Julius Hirtzberger / Wien Tourismus Es war ein besonderer Ausflug in die Welt der künstlichen Intelligenz. Er überzeugt und beängstigt gleichermaßen. Immerhin weiß ich jetzt eventuell, was gut für mich ist in den Ferien. Schwankend zwischen Misstrauen und Faszination nehme ich zur Kenntnis, dass mir diese Analyse einen neuen, ganz eigenen Weg gewiesen hat, auf den ich ohne diese Erfahrung vermutlich nicht gestoßen wäre. Das Programm könnte im Tourismusmarketing sicher eine interessante Rolle spielen. Ob es dazu kommt? Wer weiß. Noch gibt es dieses Programm weder online noch im Reisebüro. Information Austria Ars Electronica Solutions Ars Electronica Center in Linz Österreich als Ganzjahres-UrlaubszielThe post Podcast 319 – Austria: Vibe-Check & Gehirnstrom-Messung first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

In dieser Folge des Denke anders Podcasts spricht Kevin Meyer über ein Thema, das sich viele Menschen wünschen, aber nur wenige wirklich verstehen: finanzielle Freiheit.Dabei geht es nicht nur um Immobilien, Geld oder Investments. Kevin zeigt, warum finanzielle Freiheit in erster Linie eine emotionale und mentale Entscheidung ist.Viele Menschen träumen davon, finanziell unabhängig zu sein. Gleichzeitig bleiben sie in Strukturen, die genau das verhindern. In dieser Episode spricht Kevin offen darüber, warum finanzielle Freiheit weniger mit Glück und mehr mit Klarheit, Verantwortung und langfristigem Denken zu tun hat.Ausgehend von seiner eigenen Entwicklung zeigt er, wie Immobilien ein stabiler Baustein für finanzielle Unabhängigkeit sein können und warum finanzielle Freiheit nicht über Nacht entsteht, sondern durch bewusste Entscheidungen, Geduld und ein klares Zielbild.Außerdem geht es um eine Frage, die viele Menschen sich nie stellen: Welche Emotionen würden in dir entstehen, wenn du wirklich finanziell frei wärst?Denn erst wenn diese Frage ehrlich beantwortet wird, beginnt der Weg in eine andere Realität.

Viele Menschen reden über Veränderung, Heilung, Selbstführung und Wachstum.Aber am Ende entscheidet nicht das, was du dir vornimmst, sondern das, was du täglich wiederholst.In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit:Dein Alltag lügt nicht.Er zeigt dir, was dich wirklich führt – nicht in der Theorie, sondern in der Praxis. Nicht in deinen Plänen, sondern in deinen Entscheidungen. Nicht in deinem Potenzial, sondern in deinen Standards.Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen glauben, sie seien schon auf einem guten Weg, obwohl ihr Alltag etwas völlig anderes zeigt. Es geht um Selbsttäuschung, um kleine Selbstverrate, um fehlende Konsequenz, um emotionale Ausweichmuster – und darum, warum echte Selbstführung nicht in großen Worten beginnt, sondern in unscheinbaren Momenten.Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass du mehr willst, aber dir selbst im Alltag noch zu oft ausweichst. Wenn du spürst, dass du eigentlich weißt, was zu tun wäre, es aber nicht stabil lebst. Und wenn du aufhören willst, dich über dein Potenzial zu definieren, während dein Alltag noch von alten Mustern geführt wird.In dieser Episode erfährst du:warum dein Alltag der ehrlichste Spiegel deiner inneren Führung istweshalb Wissen und Erkenntnis noch keine Veränderung bedeutenwie kleine Entscheidungen deinen Selbstrespekt zerstören oder aufbauenwarum viele Menschen an ihrem Potenzial hängen bleibenwieso Standards wichtiger sind als Stimmungund wie du anfängst, dich im Alltag wirklich zu führenDiese Folge ist kein Motivationstalk.Sie ist ein Spiegel.Und vielleicht genau der Weckruf, den du gerade brauchst.Viele sagen, sie wollen sich verändern.Ruhiger werden. Klarer werden. Stabiler werden. Erfolgreicher werden.Aber ihr Alltag zeigt etwas anderes.Denn dein Alltag lügt nicht.Er zeigt, ob du dich wirklich führst – oder ob du immer noch von Stimmung, Ausreden, alten Mustern und kurzfristiger Entlastung gesteuert wirst.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum kleine Entscheidungen dein Leben entlarven, weshalb Potenzial ohne Konsequenz wertlos bleibt und wieso Selbstrespekt nicht durch große Worte entsteht, sondern dadurch, dass du dir selbst wieder glaubwürdig wirst.Wenn du genug davon hast, dich innerlich größer zu fühlen, als du es im Alltag lebst, dann ist diese Folge für dich.Werde Teil unserer Community auf Bryght.BRYGHT| Border Allein Community Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www..borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZumSpotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠MeditativeGute Nacht Geschichten⁠

„Wenn Du darauf wartest, dass Dich endlich jemand sieht, wirst Du immer wieder enttäuscht sein." Nicht einmal. Nicht zweimal. Immer wieder. Dein Partner. Dein Chef. Deine Eltern. Deine Freunde. Dein Coach. Keiner von ihnen kann Dir geben, was Du Dir selbst noch nicht erlaubst. Das klingt hart. Ich weiß. Aber es ist die einzige Wahrheit, die Dich wirklich frei macht. Denn solange Du auf den einen Menschen wartest, der Dich endlich sieht, sitzt Du im Wartezimmer Deines Lebens – während das Leben da draußen ohne Unterbrechung an Dir vorbeizieht. In dieser Podcast-Folge zeige ich Dir, warum dieses Gefühl fast immer eine alte Geschichte ist – und wie Du aufhörst, auf Erlaubnis von außen zu warten.  Darum geht es in dieser Podcast-Folge:

Under kalla kriget bedrev Sovjetunionen ett systematiskt kulturellt påverkansarbete i Sverige via så kallade vänskapssällskap. Det kalla kriget handlade i grunden om en konflikt mellan två samhällssystem – kapitalism och kommunism. Men striden stod inte bara på den militära arenan.Förbundet Sverige–Sovjetunionen och dess lokala sällskap arbetade med en klassisk repertoar av folkbildning, idrott och kulturarrangemang: i konserthus och föreningslokaler, genom tidskrifter, utställningar och delegationsresor. Samtidigt var det en ojämn kamp: Sovjetunionen hade svårt att matcha västs populärkulturella dragningskraft.I detta avsnitt av Historia Nu Premium samtalar programledaren Urban Lindstedt med Olov Wenell, forskningsrådgivare vid Försvarshögskolan, som disputerade på avhandlingen Sovjetunionen och svenska vänsällskap 1945–1958: Sällskapen Sverige–Sovjetunionen som medel i sovjetisk strategi (Umeå universitet, 2015).Sovjetunionen spelade gärna sina starka kulturkort: klassisk musik, litteratur, konst och idrott. Konserter, filmvisningar och idrottsutbyten gav möjligheter att presentera en attraktiv motbild till den Sovjetbild som dominerade i svensk press. För att lyssna på hela avsnittet behöver du en prenumeration på https://historianu.supercast.com/Ett särskilt format blev “vänskapsveckor” – intensiva perioder med många evenemang, ofta med sovjetiska artister och kulturpersoner. Den första kulturveckan som senare kom att kallas ”Vänskapsvecka med Sovjetunionen” genomfördes i slutet av september 1951: omkring 120 evenemang i 30 svenska städer.Sällskapen arrangerade också resor till Sovjetunionen. Programmen var ofta noggrant koreograferade: delegater skulle se framsteg, ordning och framtidstro. Men allt gick inte alltid enligt plan – och just den typen av friktion (fel besök, fel samtal, fel intryck) blev i sig en risk för ett propagandaprojekt som levde på kontroll.En viktig strategi var att hålla verksamheten på armlängds avstånd från Sveriges kommunister som kunde skrämma bort den politiska och kulturella elit man ville locka. Därför syntes ofta mer “respektabla” namn i styrelser och på ordförandeposter, medan det praktiska arbetet kunde drivas av andra.Tanken på svensk-sovjetiska vänskapsorganisationer fanns redan under mellankrigstiden. Själva Förbundet Sverige–Sovjetunionen har rötter i 1930-talet, men efter andra världskriget och in i 1950-talet intensifierades arbetet och organiserades om i nära samspel med sovjetiska aktörer.Sovjetunionen satsade mer målmedvetet på att bygga upp liknande nätverk runt om i världen. En central aktör var VOKS (Allunionella sällskapet för kulturella förbindelser med utlandet), grundat 1925 för att samordna kulturella kontakter med omvärlden.I Sverige samlades de lokala sällskapen i en riksorganisation. Vid en kongress i november 1950 bildades (i praktiken) Förbundet Sverige–Sovjetunionen med 19 anslutna sällskap. Stockholmssällskapet blev ofta navet och uppges ha varit drivande i att organisera mottaganden av sovjetiska kulturdelegationer och att formera svenska delegationer till Sovjetunionen. Material till föreläsningar och diskussioner kom i hög grad från sovjetiskt håll.Bild: Affisch för frågeaftonen ”Vad såg Docent Silverskiöld i Sovjetunionen?” i Konserthuset Örebro den 22 februari 1952, arrangerad av Sällskapet Sverige–Sovjetunionen. Medverkar: docent Nils Silverskiöld, redaktör Sven Storck och fru Agnes Karlsson. Konserthuset Örebro, CC BY.Kremls befästa murar och torn i Moskva, fotograferade 1967 under sovjettiden – en symboltyngd makt- och regeringsmiljö som ofta står i centrum när 1900-talets ryska och sovjetiska historia diskuteras. Foto: K W Gullers, CC BY-SA, via Nordiska museet (NMAx.0031302).Musik: Vladimir Troshin framför ”Podmoskovnye vechera” (”Moscow Nights”), en sovjetisk sång inspelad 1956 Källa: Internet Archive Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Live-Podcast-Session, aufgenommen beim CID 2026, sprechen Stefanie Steinmetz (GASAG Gruppe), Fabian Brütt (HellermannTyton) und Elisa Birekhoven (REWE Group) über den Status quo von Corporate Influencing: Erfahrungen aus der Praxis, Herausforderungen beim Aufbau von Programmen und Entwicklungen, die das Feld derzeit prägen.

Trauma ist heute überall. Auf Social Media, in Podcasts, in Therapiesprache, in Selbsthilfe-Content. Doch genau hier entsteht eine unbequeme Frage: Pathologisieren wir inzwischen normales Leid?In dieser Folge spreche ich darüber, warum nicht jeder Schmerz automatisch ein Trauma ist, warum nicht jede Krise gleich eine Störung bedeutet und weshalb wir aufpassen müssen, menschliches Leid nicht vorschnell klinisch zu labeln. Gleichzeitig geht es auch darum, warum echte Traumafolgen absolut real sind, warum Entwicklungstrauma oft übersehen wurde und weshalb wir weder bagatellisieren noch alles psychologisieren dürfen.Diese Episode ist für alle, die sich fragen, ob wir heute wirklich bewusster auf psychische Gesundheit schauen – oder ob wir Gefahr laufen, normale Verletzlichkeit sofort als Defekt zu lesen. Es geht um Trauma, Entwicklungstrauma, psychische Gesundheit, Selbstdiagnosen, Social Media, Nervensystem, emotionale Überforderung, Heilung und Persönlichkeitsentwicklung.Eine Folge über die feine Grenze zwischen echtem Verstehen und vorschnellem Etikettieren.Eine Folge über Mitgefühl, Präzision und die Frage, wie wir Menschen ernst nehmen, ohne sie kleiner zu reden, als sie sind.Werde Teil unserer Community auf Bryght.BRYGHT| Border Allein Community Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www..borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZumSpotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠MeditativeGute Nacht Geschichten⁠

Eine Vorreiterrolle beim schnellen Internet - die hätte Deutschland einmal einnehmen können. Denn bereits in den 1980er Jahren wurde der flächendeckende Glasfaserausbau politisch angeschoben. Heute hinkt Deutschland beim Glasfaserausbau hinterher. Woran liegt das? 11KM blickt mit Christian Sachsinger vom BR auf das schwierige Verhältnis der Deutschen zum schnellen Internet. Warum fremdeln hierzulande noch so viele Menschen mit dem Thema Glasfaser? Auch für den ARD-Podcast “Plusminus” hat sich Christian Sachsinger damit beschäftigt, was den Glasfaserausbau in Deutschland ausbremst. Und zwar hier: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:section:a9503c8e00a04523/ In dieser früheren 11KM-Folge “Open-Source: Schwarmintelligenz am Rande des Burnouts“ geht es um Freiwillige, die unbezahlt an den vielen Programmen arbeiten, die wir täglich nutzen. https://1.ard.de/11KM_OpenSource Hier geht's zu "Zehn Minuten Wirtschaft”, unserem Podcast-Tipp: https://1.ard.de/10_Minuten_Wirtschaft?=cp Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ 11KM ist am 9. Mai beim ARD Sounds Festival dabei. Alle Infos und Tickets hier: https://www.ardsoundsfestival.de/#/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Niklas Münch Mitarbeit: Lisa Hentschel und Caspar von Au Host: Elena Kuch Produktion: Lorenz Kersten, Ruth-Maria Ostermann und Hanna Brünjes Planung: Nicole Dienemann und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Yasemin Yüksel und Fumiko Lipp 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR.

Viele Selbstständige verheddern sich in riesigen Plänen. Sie träumen von Akademien und Programmen für hunderte Menschen, während die eigentliche Energie auf der Strecke bleibt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „zu groß denken“ oft nur eine Form von innerem Zögern ist. Ich zeige dir, wie du den Stress hinter den leuchtenden Augen erkennst und zurück zu einer Struktur findest, die wirklich greift.

In dieser Folge sprechen Duri Bonin, Gregor Münch und Daniel Brugger über ein neues Schweizer KI-Startup für Anwältinnen und Anwälte: Sereos. Ausgangspunkt ist ein ganz praktisches Problem: Viele KI-Tools sind beeindruckend, aber sie passen nicht wirklich zur Arbeitsweise von Anwältinnen, Gerichten, Behörden oder Rechtsdiensten. Sie verstehen die Abläufe zu wenig, sind beim Datenschutz heikel oder helfen zwar schnell, aber nicht präzise genug. Gregor erzählt, warum er zusammen mit Colin Carter, Daniel Brugger, Ioannis Martinis, Martin Affolter und Simon Brun dieses Projekt gestartet hat. Der Anspruch ist hoch: eine Schweizer Legal-AI-Lösung, die juristische Arbeit schneller, strukturierter und besser macht, ohne die eigene Denkleistung zu ersetzen. Nicht einfach ein weiterer Chatbot, sondern ein Werkzeug, das die tägliche Arbeit von Anwältinnen tatsächlich abbildet: Post verarbeiten, in Programmen diktieren statt tippen, Verfahrensakten erschliessen, Vorlagen intelligent weiterverwenden, Fristerstreckungsgesuche und andere Standardschreiben vorbereiten, komplexere Rechtsschriften auf Basis kanzleiinternen Know-hows unterstützen. Gregor betont, dass gute KI-Arbeit im Recht nie einfach heissen kann: PDF hochladen, zusammenfassen lassen, blind weiterverwenden. Gerade im juristischen Bereich genügt „gut genug“ eben nicht. KI arbeitet mit Wahrscheinlichkeiten. Juristische Arbeit verlangt dagegen überprüfbare Präzision, Subsumtion (Anwendung des Gesetzes auf den konkreten Fall) und Verantwortung. KI kann die eigene Denkarbeit begleiten, aber nicht ersetzen. Daniel Brugger schaltet sich in die Diskussion ein und erklärt, wie er mit einem sogenannten „LLM Council“ arbeitet. Das ist ein System, bei dem ein KI-Modell gezwungen wird, dieselbe Frage aus mehreren Denkstilen zu beleuchten: kritisch, grundlegend, umsetzungsorientiert, expansiv und aus der Sicht eines Aussenstehenden. Die Idee dahinter ist juristisch hochinteressant: nicht eine Antwort übernehmen, sondern Perspektiven gegeneinander prüfen, Unterschiede sichtbar machen und erst dann ein Urteil bilden. Damit soll unter anderem der Sycophancy Bias reduziert werden, also die Tendenz von KI-Modellen, dem Nutzer zu sehr zuzustimmen. Duri möchte von Daniel ebenfalls wissen, warum er derzeit lieber mit Claude als mit ChatGPT arbeitet: wegen Skills (vorgefertigte Arbeitsmodule), wegen MCP-Konnektoren (Schnittstellen zu externen Datenquellen) und wegen der Möglichkeit, aktuelle juristische Datenquellen wie Open Case Law oder Fedlex direkt einzubinden. Für Juristen ist das zentral. Denn viele Halluzinationen (frei erfundene oder unzuverlässige Inhalte der KI) entstehen gerade dort, wo Modelle nicht mit aktuellen oder sauberen Rechtsquellen arbeiten. Gregor nennt ausdrücklich auch einen normativen Grund für die Wahl der Tools: Wer mit KI arbeitet, entscheidet nicht nur über Effizienz, sondern auch darüber, welchem Ökosystem er Vertrauen schenkt. Damit wird die Folge auch zu einem Gespräch über Verantwortung, Macht und den politischen Rahmen von Legal Tech. Diese Folge ist deshalb weit mehr als eine Startup-Ankündigung. Sie ist ein Werkstattgespräch darüber, wie juristische Arbeit mit KI in Zukunft aussehen könnte: schneller, strukturierter, berufsgeheimniskonform – aber eben nur dann wirklich gut, wenn der Mensch die Kontrolle behält. Links zu diesem Podcast: - [SERE0S](https://sereos.ch) - [Fünf KI-Berater: Mein LLM Council Skill für Claude](https://www.iusbubble.com/c/kunstliche-intelligenz/funf-ki-berater-mein-llm-council-skill-fur-claude) - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) - Das Buch zum Podcast: [In schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung, Strafverteidigung & Urteilsfindung](https://www.duribonin.ch/shop/) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören

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  Die Transformation, die ich dir mit diesem Video anbiete, ist mehr Achtsamkeit in den wertvollen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu geben für das Leben deiner Träume und Ideen. Das wichtigste und machtvollste Tool, das wir haben, ist das Visualisieren, sind die inneren Bilder und Welten, die wir vor unserem inneren Auge entstehen lassen können: unserer Zukunft unseres Lieblingslebens wie und wer wir sein wollen Wir haben dazu 3 Momente, in denen wir kraftvoll steuern können: Moment des Reizes: kennen, bewusst machen, damit umgehen Moment der Reaktion: Programme und Muster bewusst machen und allenfalls ändern und den wertvollen Raum zwischen Reiz und Reaktion: bewusst machen und verlängern und aktiv nutzen Diesen wertvollen Raum zwischen Reiz und Reaktion wollen wir heute in den Fokus stellen, weil es schade ist, wenn dieser mit automatisierten Programmen und Mustern aus dem Unterbewusstsein gefüllt, statt aktiv von uns genutzt wird, um von Moment zu Moment bewusst zu entscheiden, was und wie wir es haben wollen   Dieser Raum zwischen Reiz und Reaktion schenkt die Möglichkeit, unseere Gedanken, Muster und Programme zu verändern, während sie laufen. Und damit auch das Ergebnis nach unserer Vision zu steuern und nicht nach unseren unbewussten Mustern. Trau dich, dieses wertvolle Fenster deer Wahlfreiheit für deine Vision deines Lebens und der Welt zu nutzen.   Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Warum fühlen sich so viele Menschen mit psychischen Erkrankungen in Deutschland nicht wirklich aufgefangen, sondern eher verwaltet? In dieser Folge spreche ich über ein Gesundheitssystem, das oft schneller Diagnosen, Rezepte und Zuständigkeiten produziert als echte, tiefgreifende Hilfe. Es geht um die Rolle der Pharmaindustrie, um das Verhalten von Krankenkassen, um ärztliche Versorgung bei psychischen Erkrankungen und um die unbequeme Frage, ob in Deutschland Symptome zu oft behandelt werden, während Ursachen auf der Strecke bleiben.Außerdem schauen wir kritisch auf Vitamin D, die Diskussion um tägliche Dosierungen, die Rolle von Lithium, seine bekannten Vorteile in bestimmten medizinischen Zusammenhängen und die Frage, warum manche Themen im öffentlichen Gesundheitsdiskurs kaum offen besprochen werden. Dabei beziehe ich auch Gedanken und Studienansätze von Dr. Michael Nehls mit ein und stelle die Frage, ob Prävention, Neurobiologie und Mikronährstoffe im deutschen Versorgungssystem massiv unterschätzt werden.Diese Folge ist unbequem, kritisch und direkt. Sie richtet sich an alle, die psychische Erkrankungen nicht nur oberflächlich betrachten wollen, sondern das System dahinter hinterfragen möchten.Themen dieser Folge:Psychische Erkrankungen in Deutschland, Gesundheitssystem, Krankenkassen, Pharmaindustrie, Ärzte, Psychotherapie, Vitamin D, Lithium, Michael Nehls, Depression, Versorgungslücken, mentale GesundheitWerde Teil unserer Community auf Bryght.BRYGHT| Border Allein Community Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www..borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZumSpotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠MeditativeGute Nacht Geschichten⁠

Unser heutiger Gast ist Unternehmer, Hochschuldozent, Investor und jemand, der sich seit vielen Jahren mit der Frage beschäftigt, wie aus Ideen funktionierende Geschäftsmodelle werden. Er hat Volkswirtschaftslehre studiert, einen MBA an der Stellenbosch University gemacht und war später für ein High Impact Leadership Programm in Berkeley. Früh hat er begonnen, an der Schnittstelle von Strategie, Innovation und Unternehmertum zu arbeiten. Über viele Jahre war er in internationalen Beratungs- und Entwicklungsrollen tätig, unter anderem bei Tata Interactive Systems, wo er globale Projekte verantwortete und mit Führungsteams und Organisationen an neuen Geschäftsmodellen arbeitete. In dieser Zeit hat er mit über 100 Unternehmen gearbeitet und tausende Führungskräfte weltweit begleitet. Parallel dazu ist er seit vielen Jahren als Dozent und Adjunct Professor an verschiedenen Hochschulen aktiv, von der TUM über Reutlingen bis hin zu internationalen Programmen in Finnland, Österreich und der Schweiz. Sein Fokus liegt dabei auf Innovation, Entrepreneurship und der Frage, wie Organisationen sich in einer sich ständig verändernden Welt neu aufstellen können. Heute ist er Co-Founder und Managing Director von nunc, einem Unternehmen, das sich einer scheinbar einfachen, aber ziemlich anspruchsvollen Frage widmet: Wie bekommt man besseren Kaffee dorthin, wo die meisten ihn trinken – nach Hause? Außerdem ist er als Investor aktiv und begleitet weiterhin Unternehmen beim Aufbau neuer Geschäftsfelder. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in mehr als 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat und was sich noch verändern muss. Warum ist es so schwierig, ein Produkt neu zu denken, das es vermeintlich schon hundertfach gibt und worauf kommt es dabei wirklich an? Was macht aus einer gute Idee ein nachhaltig erfolgreiches Geschäftsmodell? Und was können wir von einem Produkt wie Kaffee darüber lernen, wie Innovation im Kleinen beginnt – und im Großen wirkt? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute mit Dominik Maier. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Viele reden darüber, warum Borderline und ADHS in einer Beziehung schwer sind. Wir reden darüber, wie es trotzdem funktionieren kann.In dieser Folge sprechen Angie und ich über unsere Beziehung, über Wahrnehmung, Kommunikation, Wertschätzung und die Herausforderungen, die entstehen, wenn Borderline und ADHS in einer Partnerschaft aufeinandertreffen. Wir teilen echte Erfahrungen aus unserem Alltag, sprechen über Missverständnisse, emotionale Reaktionen, Konflikte, Trigger und darüber, was uns geholfen hat, uns nicht aus den Augen zu verlieren.Es geht um Liebe, Beziehung, psychische Gesundheit, Bindung, Überforderung und um die Frage, wie zwei Menschen mit intensiven Themen lernen können, einander besser zu verstehen. Kein leeres Gerede, keine theoretischen Floskeln — sondern ein ehrliches Gespräch über Borderline, ADHS und gelebte Partnerschaft.Diese Folge ist für Betroffene, Angehörige und alle, die verstehen wollen, wie Kommunikation und Wertschätzung in einer intensiven Beziehung den Unterschied machen können.Werde Teil unserer Community auf Bryght.BRYGHT | Border Allein Community Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZumSpotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠MeditativeGute Nacht Geschichten⁠

China investiert Milliarden in Ungarn und baut seine Präsenz kontinuierlich aus. Von Infrastrukturprojekten über Technologiekooperationen bis zu kulturellen Programmen wächst die Zusammenarbeit. Doch mit zunehmendem Engagement steigen auch die politischen Risiken. Experten warnen vor dem wachsenden Einfluss Pekings. Die Frage nach Ungarns Souveränität wird lauter.

Manchmal gerät unsere Welt aus den Fugen, obwohl sich im Außen nichts verändert hat. Aber plötzlich fühlen sich Dinge, die immer funktioniert haben, schwer oder falsch an. Und Deine innere Realität ist nicht mehr im Einklang mit Deiner Welt. Du hast das drängende Gefühl, etwas verändern, erneuern oder loslassen zu müssen. Aber Du weißt nicht genau, was oder wie. Vielleicht spürst Du auch, wohin es Dich zieht. Aber Du fühlst Dich wie gefangen und kannst nichts in Bewegung bringen. Aber was wäre, wenn es gar nicht darum geht, alles komplett anders oder neu zu machen? Sondern darum, die Perspektive zu verändern? Genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge: Ich führe Dich durch eine der einfachsten und zugleich kraftvollsten Übungen, die in meinen Programmen schon so vielen Frauen geholfen hat, die eigene Wahrnehmung zu weiten und ihre Welt neu zu formen. Warum Deine innere Realität keine objektive Wahrheit ist Bevor ich Dich durch diese wundervolle Übung führe, möchte ich Dich einladen, ein konkretes Thema zu wählen. Was ist gerade los in Deinem Leben oder Business? Was belastet oder beschäftigt Dich? Wo fühlst Du Stress, Überforderung oder Stagnation? Das kann ein Projekt sein, eine Beziehung oder eine bestimmte Situation, Herausforderung oder anstehende Entscheidung. Und dann lass uns gemeinsam in die Übung eintauchen und herausfinden, was sich wirklich zwischen Deine aktuelle und Deine gewünschte Realität schiebt. Diese Übung ist deshalb so wirksam, weil wir dabei ganzheitlich erfahren können, dass unsere Situation nicht von Natur aus schlecht oder beängstigend ist – sondern erst durch die Bewertung, die wir ihr geben. Wir erkennen und spüren, dass unsere innere Realität eine subjektive Wahrheit ist, die sich oft aus alten Erfahrungen und Mechanismen speist. Und dass wir diese Muster jetzt bewusst wahrnehmen und auf sanfte Weise drehen dürfen. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Deine innere Realität bewusst verändern kannst Warum Deine subjektive Wahrnehmung nicht die Wahrheit ist Wie Bewertungen unsere Weiterentwicklung blockieren Wie Du den Blick weiten und Deine Welt neu ordnen kannst Shownotes: Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Viele Vereine und Projekte bemühen sich um demokratische Bildung. Der Staat unterstützt das. Doch diese Förderung wird auch kritisiert. Jetzt sollen die Richtlinien überprüft werden.

Was wäre, wenn nicht dein Leben dich stresst… sondern deine Gedanken darüber?In dieser Folge von Border Allein geht es um ein psychologisches Grundprinzip, das dein gesamtes Leben beeinflusst:Gedanken steuern Emotionen – Emotionen steuern Verhalten.Viele Menschen fühlen sich ihren Emotionen ausgeliefert.Angst. Wut. Leere. Überforderung.Doch die Wahrheit ist:Diese Emotionen entstehen nicht einfach so – sie sind das Ergebnis deiner Gedanken.Ich spreche in dieser Folge darüber:warum zwei Menschen die gleiche Situation komplett unterschiedlich erlebenwie negative Gedanken dein Verhalten sabotierenwarum du dich oft selbst blockierst, ohne es zu merkenwie du deine Gedanken bewusst verändern kannstund wie daraus echte Persönlichkeitsentwicklung entstehtDiese Folge ist für dich, wenn du:unter Overthinking leidestdich emotional oft überrollt fühlstdeine Reaktionen besser verstehen willstendlich mehr Kontrolle über dein Leben bekommen möchtest

Themen: Ulmen und die Unschuldsvermutung; Digitale Gewalt gegen Frauen eindämmen; Schul-Experiment: Drei Wochen ohne Social Media; Suchtmacher-Funktionen entschärfen; Militärradio im Ukraine-Krieg; Medienschelte: Walkampf in allen Programmen; Moderation: Steffi Orbach Von WDR 5.

Vom Arbitrage-Start zum 150-fachen Immo-Portfolio – Marketing, Systeme & Buy and HostIn der heutigen Folge besucht Alex Stadler den Immobilien-Unternehmer Hendrik direkt in seinem Office in Augsburg. Hendrik hat in den letzten Jahren ein beeindruckendes Imperium in der Kurzzeitvermietung aufgebaut:Über 150 eigene Einheiten im Bestand (Arbitrage), eine eigene Franchise-Marke (Bright Collection) und eine erfolgreiche Beratung für Gastgeber (gastgeben.de).Wir sprechen darüber, wie Hendrik den Sprung vom ehemaligen Lokführer zum systemorientierten Unternehmer geschafft hat und warum Marketing und konstante Fortbildung durch Coachings die entscheidende Zutat für diesen Erfolg war.--------------------------------------------------------------------------------Die Kernthemen der Folge:Der Weg zum Immo-Unternehmer: Warum Hendrik trotz 150 Einheiten nicht den Fuß vom Gas nimmt und wie ihn Coachings (u.a. bei den Bauligs) massiv nach vorne gebracht haben.Goldgrube Rosenheim: Ein tiefer Einblick in einen der profitabelsten Standorte mit 19 Apartments, der teilweise fünfstellige Monatsumsätze pro Einheit generiert.Systeme schlagen Zufall: Hendrik erklärt das Musterzimmer-Konzept und warum Standards (von der Bettwäsche bis zum Check-in) für die Skalierung überlebenswichtig sind.Buy and Host Strategie: Warum die Kombination aus Kurzzeitvermietung (Cashflow) und Immobilienbesitz (Vermögensaufbau) im aktuellen Marktumfeld unschlagbar ist.KI & Automatisierung: Wie Hendrik Künstliche Intelligenz nutzt, um die Gäste-Kommunikation zu revolutionieren, Inseratstitel zu optimieren und ungerechtfertigte Bewertungen anzufechten.Die Bright Collection: Wie Gastgeber von Hendriks fertiger IT-Landschaft und Markenpower profitieren können, ohne ihre eigene Identität aufzugeben.Branding & De-Branding: Warum Hendrik keinen Lamborghini in Dubai fährt und wie er gezielt Gäste filtert, die nicht zum professionellen Standard seiner Marke passen.Hendriks Buch: „Zwei Zimmer Küche Cash“.Beratung für Gastgeber: gastgeben.de.Franchise-System: www.bright-system.deExklusiver Deal: Sichere dir 20 % Rabatt auf das Akquise-Tool Sold mit dem Code: Gastgeben. - https://www.soldd.com/gastgeben?ref=gastgeben--------------------------------------------------------------------------------Ressourcen & Links aus der Folge:--------------------------------------------------------------------------------Über Hendrik:Hendrik ist Experte für Kurzzeitvermietung und Hospitality-Systeme. Er transformiert klassische Ferienwohnungen in hochprofessionelle Apartments und hilft mit seinen Programmen hunderten von Gastgebern dabei, echte Unternehmen statt zeitfressender Jobs aufzubauen.Verpasse keine Folge mehr und abonniere den Immo-Marketing-Podcast!Wenn dir die Folge gefallen hat, lass uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung da.

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich früher so viele Niederlagen gebraucht habe, um überhaupt zu verstehen, wie echte Entwicklung funktioniert. Es geht um Rückschläge, Scheitern, innere Kämpfe und um die harte Wahrheit, dass Wachstum oft nicht in den schönen Momenten entsteht, sondern genau dann, wenn du gezwungen bist, dich selbst neu zu betrachten.Ich erzähle, wie ich über Jahre lernen musste, meine Gedanken nicht mehr einfach blind gegen mich arbeiten zu lassen, sondern sie so zu verstehen und aufzubereiten, dass sie meine Emotionen und damit auch mein Verhalten in eine andere Richtung lenken. Denn genau da liegt für mich einer der wichtigsten Schlüssel: Gedanken steuern Emotionen, Emotionen steuern Verhalten. Und wenn du an der Wurzel beginnst, kann sich langfristig dein ganzes Leben verändern.Diese Podcastfolge ist sehr persönlich. Ich spreche darüber, wie viel Zeit es gebraucht hat, bis aus einer Idee, aus Schmerz, Chaos, innerem Druck und einem langen Weg langsam etwas wurde, das heute unter Border Allein wächst. Ich teile, warum Persönlichkeitsentwicklung für mich nie einfach nur ein schönes Wort war, sondern echte Überlebensstrategie, echte Selbstarbeit und irgendwann auch ein Weg in den inneren Frieden.Außerdem geht es um ein Thema, das für viele Menschen vielleicht selbstverständlich klingt, für mich aber lange alles andere als selbstverständlich war: Harmonie. Ich spreche darüber, warum Harmonie für mich früher nicht automatisch Sicherheit, Ruhe oder Geborgenheit bedeutet hat, sondern oft etwas war, das sich fremd, ungewohnt oder sogar bedrohlich angefühlt hat. Und warum ich heute wieder an einem Punkt bin, an dem ich dafür ein neues Mindset entwickeln muss.Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, lange gegen dich selbst gearbeitet zu haben. Wenn du lernen willst, wie innere Prozesse zusammenhängen. Wenn du verstehen möchtest, warum Denken, Fühlen und Handeln nicht voneinander getrennt sind. Und wenn du spüren willst, dass Frieden in dir nicht bedeutet, nie mehr zu kämpfen, sondern anders mit dir selbst umzugehen.Eine Folge über Persönlichkeitsentwicklung, mentale Reife, Selbstreflexion, innere Heilung, emotionale Muster, neue Denkweisen und die Frage, wie aus alten Niederlagen irgendwann Stabilität, Klarheit und echter innerer Frieden entstehen können.Mehr von Border Allein:Werde Teil unserer Community auf Bryght.BRYGHT| Border Allein Community Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www..borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZumSpotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠MeditativeGute Nacht Geschichten⁠

Social Media steht weltweit unter wachsendem politischen Druck. Immer mehr Länder diskutieren Altersgrenzen, Jugendschutz und strengere Regulierung von Plattformen wie TikTok, Instagram oder Facebook. Gleichzeitig präsentieren sich die Konzerne selbst als verantwortungsvolle Akteure mit Programmen zu Medienkompetenz, Jugendschutz und digitaler Aufklärung. Doch ist das mehr als strategisches "Greenwashing"? Im Gespräch von Gastgeber Christian Jakubetz mit Prof. Dr. Michael Fretschner, Leiter des Studiengangs "Digital Marketing Management" an der NORDAKADEMIE Hochschule der Wirtschaft Hamburg, geht es um die Frage, wie Social-Media-Plattformen auf Regulierung reagieren und warum ihre Kommunikationsstrategie an frühere Industrien erinnert. Dabei mündet die Debatte in Fragen wie: Machen Social-Media-Plattformen süchtig? Welche Rolle spielen Algorithmen und Geschäftsmodelle, die auf maximale Aufmerksamkeit optimiert sind? Und wie viel Regulierung braucht Social Media?

In dieser Folge spricht Nicole Miriam Reimers, Expertin für berufliche Veränderung, über ihre Mission für alleinerziehende Mütter nach Trennung oder Scheidung. Sie hilft mit 12-wöchigen Gruppen- und 1:1-Programmen inklusive Persönlichkeitsprofil, um Stärken zu entdecken und einen familientauglichen Jobwechsel zu planen. Beispiele zeigen Erfolg auch ab 55: Übergang zur Selbstständigkeit trotz Ängsten. Bald kommt ihr Coaching-Buch mit Storytelling und Tools raus. Mehr auf nicole-miriam-reimers.de. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Viele kleine Unternehmen stehen vor der Herausforderung, aus der Vielzahl an Tools und Programmen diejenigen zu finden, die wirklich DSGVO-konform sind. Doch woran erkennst du das überhaupt? Welche Fallen und Risiken lauern, wenn du auf falsche Software setzt – und wie schützt du dich und dein Business effektiv davor? In dieser Folge klären wir, worauf du ganz konkret achten musst, um DSGVO-konforme Tools zu identifizieren. Du lernst die 6 wichteigsten Fallen, typische Warnsignale und erhältst praktische Tipps an die Hand, mit denen du schnell und sicher entscheiden kannst, ob ein Tool zu deinem Datenschutz passt oder nicht. Wenn du dein Unternehmen vor Bußgeldern, Abmahnungen und Datenpannen schützen willst, dann hör unbedingt rein. Wir begleiten dich dabei, die richtigen Entscheidungen zu treffen und deine Daten sicher zu halten. Jetzt reinhören und Datenschutz in deinem Business ernst nehmen!" Shownotes:

Was passiert, wenn psychische Erkrankung nicht nur den Betroffenen belastet, sondern ganze Beziehungen erschüttert? In diesem Podcast geht es um Angehörige, Partnerschaft, Familie und den oft schmerzhaften Versuch, miteinander in Verbindung zu bleiben, obwohl Trauma, Überforderung, Missverständnisse und emotionale Verletzungen dazwischenstehen. Es geht um den Umgang von Angehörigen mit psychischer Erkrankung – und gleichzeitig um den Umgang mit Angehörigen aus der Sicht der Betroffenen.Wir sprechen über Retraumatisierung, Trigger, Bindungsangst, Verlustangst, Rückzug, Konflikte, emotionale Eskalation und darüber, warum Worte in Beziehungen so tief treffen können. Ein zentraler Schwerpunkt ist gewaltfreie Kommunikation in Partnerschaften, Beziehungen und familiären Verhältnissen: Wie kann man reden, ohne weiter zu verletzen? Wie kann man Grenzen setzen, ohne abzuwerten? Wie kann Verständnis entstehen, ohne die eigene Belastung zu verleugnen?Dieser Podcast ist für Betroffene, Angehörige, Partner und Familien, die psychische Erkrankung besser verstehen, gesünder kommunizieren und Beziehungen stabilisieren wollen. Ehrlich, tiefgehend, emotional und alltagsnah.Mehr von Border Allein:Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠⁠Border-Allein-AkademieWenn du tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen, Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma, Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠⁠⁠⁠https://www..borderallein.de⁠YouTube:⁠Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTube⁠Telegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum Spotify Abo:⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠⁠Meditative Gute Nacht Geschichten⁠

In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, wie unser Alltag als Paar wirklich aussieht, wenn Borderline, ADHS und Hochsensibilität mit am Tisch sitzen.Angie lebt mit ADHS und ist hochsensibel. Ich, Sven, lebe mit Borderline. Und genau darüber reden wir: über die Momente, in denen es schwierig wird, über Impulsivität, starke Emotionen, Überforderung, Missverständnisse und darüber, wie schnell Dynamiken kippen können, wenn man nicht aufeinander achtet.Aber wir sprechen nicht nur über die Herausforderungen. Wir sprechen auch darüber, was uns trägt: Respekt, Wertschätzung, ehrliche Kommunikation und die Bereitschaft, dem anderen Raum zu lassen, bevor Gefühle oder Impulse die Kontrolle übernehmen.Mir war diese Folge wichtig, weil sie zeigen soll, dass eine Beziehung zwischen einem Menschen mit Borderline und einem Menschen mit ADHS nicht automatisch scheitern muss. Im Gegenteil: Wenn beide lernen, einander wirklich zu sehen, kann daraus etwas entstehen, das stark, tief und ehrlich ist.Diese Folge ist für alle, die selbst mit Borderline, ADHS, Hochsensibilität, emotionaler Intensität oder Beziehungsthemen zu tun haben – oder einfach besser verstehen wollen, wie sich so ein Zusammenleben wirklich anfühlt.Ein ehrlicher Podcast über Partnerschaft, psychische Gesundheit, Emotionsregulation, gegenseitiges Verständnis und die Frage, wie Liebe auch unter intensiven Bedingungen funktionieren kann.Mehr von Border Allein:Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast,Angeboten & Projekten: ⁠⁠www.borderallein.de⁠⁠Border-Allein-Akademie & Masterclasses Wenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie:⁠⁠https://www..borderallein.deYouTube:Border Allein -von Borderline und Depressionen - YouTubeTelegram Selbsthilfegruppe:⁠⁠⁠⁠https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQy⁠⁠⁠⁠Zum Spotify Abo:⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribe⁠⁠Folgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:⁠MeditativeGute Nacht Geschichten

Was passiert eigentlich, wenn man in Irland seinen Job verliert? Welche Unterstützung gibt es vom Staat – und wovon hängt ab, welche Leistungen man bekommt?In dieser Episode von A Bavarian Stranded in Ireland schauen wir uns die wichtigsten staatlichen Leistungen für Arbeitslose in Irland an. Ich erkläre verständlich, welche Unterschiede es zwischen den verschiedenen Programmen gibt, wie hoch die Zahlungen ungefähr ausfallen können und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen.Die Folge richtet sich besonders an deutschsprachige Expats, Auswanderungsinteressierte und alle, die besser verstehen möchten, wie die Absicherung bei Arbeitslosigkeit auf der grünen Insel funktioniert.In dieser Episode besprochen:• Jobseeker's BenefitDie klassische arbeitslosenversicherungsbasierte Leistung für Menschen, die zuvor gearbeitet und PRSI-Beiträge gezahlt haben.• Jobseeker's Pay-Related BenefitEine neuere Leistung im irischen System, bei der sich die Höhe der Zahlung stärker am vorherigen Einkommen orientiert.• Jobseeker's AllowanceEine bedarfsgeprüfte Unterstützung für Menschen, die keinen Anspruch auf versicherungsbasierte Leistungen haben oder deren Anspruch ausgelaufen ist.Weiterführende Informationen (Citizens Information):Jobseeker's Benefithttps://www.citizensinformation.ie/en/social-welfare/unemployed-people/jobseekers-benefit/Jobseeker's Pay-Related Benefithttps://www.citizensinformation.ie/en/social-welfare/unemployed-people/jobseekers-pay-related-benefit/Jobseeker's Allowancehttps://www.citizensinformation.ie/en/social-welfare/unemployed-people/jobseekers-allowance/Überblick über Leistungen für Arbeitslose in Irlandhttps://www.citizensinformation.ie/en/social-welfare/unemployed-people/

Neue politische Eckpunkte sorgen für Aufsehen: Die 65-Prozent-Regel im Gebäudeenergiegesetz soll fallen. Gasheizungen könnten wieder uneingeschränkt möglich werden. Stattdessen ist von einer „Grüngasquote“ und mehr Technologieoffenheit die Rede. Doch was bedeutet das konkret für Bauherren?In dieser Folge von „Fundament - Der Baupodcast“ ordnen Thomas Krug und Jonas Betz die aktuelle Debatte sachlich und praxisnah ein.

Innere Stärke ist nichts, was du „hast“ — es ist etwas, das du dir abrufbar machst.Durch Wachstum. Durch Motivation, die nicht aus Hype kommt, sondern aus Prozess. Und durch diese ehrliche Selbstanalyse im Alltag, wo du dich irgendwann nicht mehr fragst: „Warum bin ich so?“, sondern: „Was brauche ich jetzt?“In dieser Folge geht's um:• Selbstfindung ohne Selbstverlust• Trigger besser verstehen (statt ihnen ausgeliefert zu sein)• Resilienz aufbauen, damit dich Überraschungen nicht mehr sofort ausknocken• wie du aus negativen Erfahrungen echte Stärke machst — ohne dich schönzureden• und warum Stabilität oft leise beginnt: in Entscheidungen, die niemand siehtWenn du gerade an dir arbeitest, obwohl es schwer ist: Das ist Stärke.

Warum verhalten wir uns oft nach denselben inneren Programmen – selbst wenn sie uns nicht guttun? In dieser Episode spricht Anke Wigginghaus über Samskaras und Vasanas: mentale Prägungen und tief verwurzelte Gewohnheiten aus der Yogaphilosophie, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen.Anke verbindet traditionelle Lehren mit modernen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft und zeigt, wie Yoga helfen kann, automatische Reaktionsmuster bewusst wahrzunehmen und sanft zu verändern. Durch Atemarbeit, Asana-Praxis und achtsame Selbstbeobachtung entsteht Raum für neue Erfahrungen – jenseits des Autopiloten.Eine inspirierende Folge über innere Transformation, Selbstwahrnehmung und die Möglichkeit, Schritt für Schritt zu mehr Klarheit und innerer Freiheit zu finden.

Fünf Tage raus. Kein Lärm. Kein Dauer-Input. Ein Waldhotel, Wege ohne Ende — und diese seltsame Stille, die am Anfang fast wehtut… bis du merkst: Dein Nervensystem hatte seit Monaten keinen echten Feierabend.In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Auszeit: Wandern, Erdung, steile Anstiege — und diese Momente, in denen du versuchst, wirklich hinzuhören… so sehr, dass du dich fast dabei erwischst, wie du glaubst, Bäume würden sich unterhalten. Nicht als „Mystik-Show“, sondern als Zeichen dafür, wie fein dein Körper wieder wird, wenn der Stresspegel fällt.Wir reden darüber, was Natur mit dir macht, wenn du endlich aufhörst, dich selbst zu übertönen:warum dein Körper bei Ruhe plötzlich „komisch“ reagiert (und was das mit Botenstoffen & Stressreaktionen zu tun haben kann)welche Erkenntnisse ein steiler Berganstieg mitbringt, wenn du denkst: „Ich kann nicht mehr“was du schaffen kannst, ohne zu wissen, dass du dazu überhaupt imstande bistund warum Motivation manchmal nicht wie ein Hochgefühl kommt — sondern wie ein Satz: „Ich mach's jetzt trotzdem.“Wenn du mit Borderline, Depression, emotionaler Überforderung, innerer Leere oder dauernder Anspannung kämpfst: Diese Folge ist ein Reminder, dass du nicht „zu schwach“ bist — sondern oft einfach zu lange im Alarm.

Vom 0,01 % Zins-Hammer bis zur 70 % Heizungsförderung: Wir zeigen euch, wie ihr 2026 das Beste aus den Programmen der KfW rausholt! Erfahrt alles über gelockerte Sanierungsregeln, Genossenschaften mit Freunden und den neuen Bauturbo. Jetzt reinhören!

Message: Manuel Richter // Diese Predigt steht ganz im Zeichen der Jahreslosung "Siehe, ich mache alles neu" – und macht Mut, dass Gott nicht nur allgemein, sondern ganz persönlich Neues schaffen will: in deinem Leben und in der Gemeinde. Gleich zu Beginn lädt Manuel Richter zu einem kleinen "Herz-Check" ein: Erinnere dich an den Moment, in dem du richtig verliebt warst – in einen Menschen, in ein Hobby oder in Jesus. Was hast du damals getan? Dieses Bild führt direkt in Offenbarung 2 (Gemeinde in Ephesus): Jesus lobt ihren Einsatz, ihre Standhaftigkeit und ihre geistliche Wachsamkeit – aber er konfrontiert sie zugleich mit einem Kernproblem: "Von deiner anfänglichen Liebe ist nicht mehr viel übrig." Nicht der Glaube ist weg, sondern die Leidenschaft ist zur Routine geworden. Die Frage trifft tief: Warum tun wir, was wir tun? Aus Liebe – oder aus Gewohnheit, Anerkennung, Programmen und eigener Kraft? Anhand der Geschichte von John Wesley wird das greifbar: äußerlich diszipliniert, innerlich leer – bis sein Herz am 24. Mai 1738 "seltsam erwärmt" wird und er erkennt: Ich diene nicht, um geliebt zu werden, sondern weil ich geliebt bin. Von dort aus kommt neue Kraft, neue Frucht und echte Erneuerung. Die Predigt benennt typische Bremsen für das Neue: Gewohnheit statt Leidenschaft, Aktivität statt Intimität, Angst vor Veränderung, Festhalten an alten Strukturen, Überlastung und Enttäuschung. Der Schlüssel lautet: Loslassen, um Raum zu schaffen – zurück zur ersten Liebe. In Offenbarung 3 steht: "Siehe, ich stehe an der Tür und klopfe an." Die geöffnete Tür wird von Manuel als "Resetknopf" beschrieben – ein Neustart in Gottes Nähe. Mit dem Bild eines Fallschirmsprungs macht er Mut: Manchmal fühlt sich Hingabe wie Kontrollverlust an, doch du springst nicht allein – Jesus trägt. Eine Predigt, die neu ausrichtet: weg von bloßer Leistung – hin zu Liebe, Nähe und dem Mut, Gottes "Neues" wirklich zuzulassen.// Du hast Fragen über Gott, Glaube oder die HOPE Kirche?: https://hope-kirche.de/start/// Support: Wenn du uns finanziell unterstützen möchtest, kannst du das gerne über PayPal tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3X3QTSDWYMNMC

Die Welt da draußen schreit. Schlagzeilen, Reels, Fake News, Dauer-Alarm. Und irgendwann merkst du: Das macht was mit dir. Angst. Druck. Ohnmacht.In dieser Folge geht's um einen Perspektivwechsel, der dich wieder handlungsfähig macht: Du musst nicht die ganze Welt reparieren, um Frieden zu spüren. Du darfst anfangen, dein Umfeld zu sichern – dein Tempo, deine Grenzen, deine Energie.Ich nehme dich mit an meinen Tisch des Lebens: ein großer Tisch, aber nur sechs Stühle.Und jetzt die Frage, die alles verändert: Wer darf mitspeisen?

 Der Westen befindet sich in einer spirituellen Krise, die nicht aus Mangel entstanden ist, sondern aus Entbindung. Der Mensch verfügt über Freiheit, wie keine Generation vor ihm – und entzieht sich zugleich jeder Verpflichtung. Er kann wählen, jederzeit und überall. Aber er weigert sich, die Konsequenzen seines Wollens zu tragen.Diese Krise ist nicht äußerlich. Sie ist nicht primär politisch, ökonomisch oder technologisch. Sie ist innerlich. Sie betrifft das Selbstverständnis des Menschen. Freiheit wird als Zustand verstanden, nicht als Aufgabe. Als Anspruch, nicht als Verantwortung. Als Recht, nicht als Zumutung.Der moderne Mensch begreift sich als autonomes Ich, das sich selbst genügt. Doch dieses Ich ist leer geworden. Es will, ohne Maß. Es entscheidet, ohne Bindung. Es fordert Anerkennung, ohne Verpflichtung. Übrig bleibt ein Subjekt, das alles darf, aber nichts mehr schuldet – weder sich selbst noch anderen.Hier liegt der Kern der Krise: Freiheit wurde von Pflicht getrennt. Selbstbestimmung von Gewissen. Individualität von sittlicher Form. Was einst Haltung war, ist zur Option geworden. Was bindend war, ist verhandelbar. Was verpflichtete, wird als Zumutung empfunden.Doch Freiheit ohne Selbstbindung ist keine Freiheit. Sie ist Willkür. Und Willkür zerstört nicht nur Ordnung, sondern auch Würde. Denn Würde entsteht nicht durch Möglichkeiten, sondern durch Maß. Nicht durch Entgrenzung, sondern durch Form.Der Mensch braucht keine äußere Autorität, um verpflichtet zu sein. Die Instanz liegt in ihm selbst. In seiner Fähigkeit, zwischen richtig und falsch zu unterscheiden. In seinem Vermögen, sich selbst Grenzen zu setzen. Nicht aus Angst, nicht aus Zwang, sondern aus Einsicht.Spirituelle Krise heißt daher: Der Mensch verweigert die Arbeit an sich selbst. Er sucht Erlösung im Außen – in Systemen, Ideologien, Konsum, Identitäten – und flieht vor der Zumutung, sich selbst Maß zu sein. Er will Freiheit ohne Disziplin. Sinn ohne Opfer. Würde ohne Arbeit.Der Westen leidet nicht daran, dass ihm Werte fehlen. Er leidet daran, dass er sie nicht mehr als bindend anerkennt. Alles ist verfügbar, nichts verpflichtend. Alles diskutierbar, nichts verbindlich. Daraus entsteht kein Fortschritt, sondern Orientierungslosigkeit.Der Mensch muss sich wieder als verantwortliches Ich begreifen. Nicht als Konsument von Möglichkeiten, sondern als Träger von Pflicht. Nicht als Opfer der Umstände, sondern als Urheber seiner Haltung.Die spirituelle Krise des Westens ist keine Schicksalsfrage. Sie ist eine Charakterfrage. Und sie entscheidet sich nicht im Außen, nicht in Programmen oder Strukturen, sondern im Inneren des Menschen – dort, wo Freiheit entweder zur Willkür verkommt oder zur sittlichen Aufgabe wird.

Die gebürtige US-Amerikanerin verschmiltzt in ihren Programmen humorvoll allerhand Leiden wie etwa deutsche Eigenheiten, die Postmenopause oder aber den Mann im Weißen Haus. Verabreicht wird die Dosis in Song- und Geschichtenform - so in ihrem aktuellen Programm "Please, Don't Stop The Music". Darüber spricht Gayle Tufts auf dem Roten Sofa.

Estimated reading time: 9 Minuten Viele Vertriebsteams in Deutschland haben ein Problem, das man selten offen ausspricht: Sie sind erfahren, sie sind nett – und trotzdem verkaufen sie unter Wert. Nicht, weil die Leute faul sind. Sondern weil sie nie gelernt haben, wie gutes Verkaufen wirklich funktioniert. Oder besser: Sie haben es nie sauber trainiert. Wenn du heute Vertriebstraining einkaufst oder intern aufsetzen willst, dann geht es nicht um „noch ein Seminar". Es geht um Standards. Um Übung. Um Feedback. Und um einen Transfer in den Alltag, der sichtbar wird: bessere Gespräche, bessere Pipeline, bessere Abschlussquote. Warum „erfahren & nett" im Vertrieb nicht reicht Erfahrung ist Wiederholung – nicht automatisch Verbesserung Ich sehe das ständig: Jemand ist seit zehn Jahren im Vertrieb, war auf Messen, hat tausend Telefonate geführt, kennt jedes Produktdetail. Und trotzdem laufen die Gespräche immer gleich ab: viel erzählen, wenig fragen, am Ende „Schicken Sie mal Unterlagen". Das ist nicht böse gemeint. Das ist menschlich. Das Problem: Wiederholung ohne Standard ist wie Fitnessstudio ohne Trainingsplan. Du bist oft da – aber du wirst nicht zwingend stärker. Ein Vertriebstraining, das wirkt, macht aus „viel gemacht" ein „gezielt verbessert". Ohne Feedback bleibt alles Bauchgefühl Die meisten Verkäufer bekommen Feedback zu spät oder gar nicht. Wenn der Deal verloren ist, ist es zu spät. Wenn der Deal gewonnen ist, weiß keiner, warum. Also bleibt alles im Nebel. Genau da setzt gutes Vertriebstraining an: Es macht Verhalten beobachtbar und damit trainierbar. Vertriebstraining vs. Vertriebsschulung: der praktische Unterschied Was Teams wirklich einkaufen (und was sie brauchen) Viele nennen alles „Vertriebsschulung". Häufig ist das dann Wissensvermittlung: Produkt, Markt, Argumente, vielleicht ein bisschen Einwandbehandlung. Das ist nicht falsch – aber es ist oft nicht der Engpass. Der Engpass ist fast immer Verhalten im Gespräch: Fragetechnik, aktives Zuhören, Struktur, nächste Schritte, Commitment. Das ist Vertriebstraining: üben, wiederholen, Feedback, nochmal üben. Welche Formate wann funktionieren (Inhouse/Online/Hybrid) Inhouse-Vertriebstraining: wenn du ein gemeinsames Spielsystem willst (gleiche Sprache, gleiche Standards). Online-Vertriebstraining: wenn du häufiger in kleineren Dosen üben willst (Micro-Drills, Call-Reviews). Hybrid: wenn du Kick-off + Transfer-Begleitung kombinieren willst. Das ist oft der Sweet Spot. Die 4 Kompetenzstufen im Vertrieb (und warum sie alles erklären) Ein unterschätzter Grund, warum Vertriebstraining scheitert: Viele sind in einer Stufe unterwegs, in der sie nicht mal merken, dass sie etwas nicht merken. Klingt hart? Ist aber der Alltag. 1) Unbewusste Inkompetenz „Ich mache das doch schon immer so." Hier fehlt die Einsicht, dass etwas besser gehen könnte. Typisch: Monolog statt Diagnose, Angebot statt Problemverständnis. 2) Bewusste Inkompetenz Jetzt dämmert's: „Okay, ich verliere Deals – aber ich weiß nicht genau, woran's liegt." Das ist ein guter Moment. Denn ab hier kannst du trainieren. 3) Bewusste Kompetenz Du kannst es – aber noch nicht automatisch. Du denkst aktiv mit: Fragenkatalog, Gesprächsstruktur, nächste Schritte. Das ist anstrengend, aber es funktioniert. 4) Unbewusste Kompetenz (Coach-Falle) Top-Verkäufer können oft großartig verkaufen – aber schlecht erklären, wie. „Mach's halt so wie ich" ist kein Coaching. Genau deshalb braucht ein Vertriebstraining Standards und eine gemeinsame Sprache. Der fehlende Hebel: Standards, die messbar sind Standard = beobachtbares Verhalten, nicht „Gefühl" Wenn du dein Team fragst: „Wie gut sind wir in Kundengesprächen?" bekommst du Antworten von 3 bis 9 – und alle meinen etwas anderes. Ein wirksames Vertriebstraining definiert Standards so, dass jeder dasselbe sieht. Beispiel-Standard: Gesprächsführung & Bedarf Ein klassischer Gesprächsstandard umfasst z. B. Kontaktphase, Bedarfsanalyse, Fragetechnik, aktives Zuhören, Angebotsphase, Einwandbehandlung und Abschluss. Genau solche Bausteine findest du auch in strukturierten Programmen (z. B. Bedarfsermittlung, Fragetechnik, aktives Zuhören, Einwandbehandlung, Abschluss). Das ist keine Magie – das ist Handwerk. Mini-Scorecard für Termine (10 Punkte) Agenda gesetzt (Ziel & Ablauf in 60 Sekunden)? Problem sauber verstanden (Ist-Zustand)? Impact herausgearbeitet (Warum jetzt?) Entscheiderbild klar (Wer, wie, wann)? Budget/Business Case adressiert? Fragenanteil höher als Redeanteil? Einwände geklärt statt wegargumentiert? Nächster Schritt mit Datum vereinbart? Commitment (wer macht was bis wann)? Dokumentation im CRM innerhalb von 24h? Das ist die Basis, auf der Vertriebstraining plötzlich objektiv wird. Und fair. Weil nicht mehr der Lauteste gewinnt, sondern der, der Standards erfüllt. Anleitung: So setzt du ein Vertriebstraining auf, das wirkt Diese Anleitung zeigt dir, wie du ein Vertriebstraining so aufsetzt, dass es nicht als „Event" verpufft, sondern als Routine im Alltag ankommt. 1) Ziel & Messgröße festlegen Definiere 1–2 Outcomes (z. B. höhere Gesprächsqualität, mehr qualifizierte Termine, bessere Next-Steps). Ohne Messgröße wird Vertriebstraining zur Meinungsrunde. 2) Diagnose vor Inhalt Höre 10 Calls, schaue 5 Angebote an, prüfe 20 CRM-Einträge. Finde das echte Leck: Bedarf, Einwände, Pricing, Next Steps? 3) Standards definieren Lege fest, wie „gut" aussieht (Scorecard, Leitfaden, Beispiele). Standards machen Verhalten trainierbar. 4) In Drills trainieren (nicht in Folien) Kurze Übungseinheiten: Einwand-Drill, Frage-Drill, Closing-Drill. Wiederholen. Feedback. Wiederholen. 5) Coaching-Routine einbauen Wöchentlich 1:1 (20–30 Min): Call-Review, Deal-Review, Skill-Fokus. Coaching ist der Transfer-Motor. 6) Erfolg sichtbar machen Tracke 2–3 Kennzahlen (z. B. Next-Step-Rate, SQL-Rate, Win-Rate in Zielsegmenten). Vertriebstraining muss Resultate zeigen. Wenn du nur einen Punkt mitnimmst: Vertriebstraining ist kein Termin im Kalender. Es ist eine Gewohnheit im Team. Methoden, die wirklich Transfer bringen Rollenspiel – aber richtig Rollenspiele scheitern nicht am Rollenspiel. Sie scheitern an fehlenden Standards. Wenn niemand weiß, worauf bewertet wird, bleibt es Theater. Mit Scorecard wird es Training. Call-Reviews & Shadowing Das ist Gold. Nicht zur Bloßstellung, sondern zur Lernkurve. Du nimmst 10 Minuten aus einem Call, analysierst: Wo war die Diagnose stark? Wo wurde argumentiert statt gefragt? Danach ein konkreter Drill. Das ist Vertriebstraining im echten Leben. Micro-Drills (10 Minuten) Einwand-Drill: „Zu teuer" in 5 Varianten – jeweils mit Rückfrage statt Gegenargument. Frage-Drill: 10 Diagnosefragen, die auf Outcome und Impact zielen. Next-Step-Drill: Termin endet erst, wenn Datum + Aufgabe + Commitment stehen. Hier steckt die Logik drin, die auch Forschung zu Expertentum stützt: gezielte Übung an Teilaufgaben, mit Feedback, und wiederholter Ausführung. Genau das fehlt vielen „Seminar-only"-Ansätzen. Leadgeneration & Neukundengewinnung: Skills sind der Engpass Warum Leadgeneration ohne Vertriebstraining teuer wird Leadgeneration bringt Kontakte. Punkt. Ob daraus Pipeline wird, entscheidet der Vertrieb. Wenn dein Team aber im Erstgespräch keinen Bedarf herausarbeitet und keinen nächsten Schritt führt, dann wird Leadgeneration zur teuren Beschäftigungstherapie. Neukundengewinnung braucht Prozess + Gesprächsqualität Neukundengewinnung ist nicht „mehr machen", sondern „richtig machen": Zielgruppe, Erstkontakt, Qualifizierung, Abschluss. Und genau in der Qualifizierung trennt sich Spreu vom Weizen. Ohne Vertriebstraining für Quali-Gespräche landen zu viele falsche Deals in der Pipeline – und verstopfen alles. Die Übergabe (Marketing ↔ Sales) als versteckter Hebel Wenn Marketing MQLs liefert und Sales SQLs braucht, ist die Brücke das Gespräch: Fragen, Diagnose, Priorisierung. Hier lohnt sich ein eigenes Vertriebstraining nur für Lead-Qualifizierung (erste 15 Minuten, perfekte Fragen, klare Next Steps). Erfolg messen: Kirkpatrick fürs Vertriebstraining Vier Ebenen, die dir peinliche „Hat's gefallen?"-Fragebögen ersparen 1) Reaktion: War es hilfreich? 2) Lernen: Können sie die Skill-Bausteine? 3) Verhalten: Tun sie's im Alltag (Calls, Termine, CRM)? 4) Ergebnisse: Hat sich Pipeline/Win-Rate/Marge verändert? KPI-Set (einfach starten) Next-Step-Rate nach Erstgespräch SQL-Rate (Quali → echte Chance) Win-Rate in Zielsegmenten Sales Cycle (Zeit bis Abschluss) Discount-Rate (Preisdisziplin) Wichtig: Miss wenig, aber konsequent. Dann wird Vertriebstraining vom „nice to have" zum Wachstumshebel. Quick Takeaways Vertriebstraining ist Verhaltens-Training, nicht Wissens-Sammlung. Erfahrung ohne Feedback ist nur Wiederholung. Standards machen Leistung messbar – und Training fair. Micro-Drills + Call-Reviews schlagen „Tagesseminar" fast immer. Leadgeneration scheitert selten am Marketing – oft an Quali-Skills. Ohne Messung kein Momentum: nutze einfache KPIs. Fazit: Dein nächstes Vertriebstraining entscheidet sich im Alltag Wenn du willst, dass Vertriebstraining wirklich Umsatz bewegt, dann hör auf, Events zu kaufen. Bau ein System: Diagnose, Standards, Drills, Coaching, Messung. Dann entsteht echte Kompetenz – und zwar teamweit, nicht nur bei den Naturtalenten. Und ja: Nett sein ist gut. Aber im B2B-Vertrieb gewinnt nicht „nett". Es gewinnt Klarheit. Führung im Gespräch. Und die Fähigkeit, Entscheidungen zu ermöglichen. Genau das trainieren wir.

  Ich habe ein kurzes Video gesehen, in dem ein Forstwart 2 wilde Wölfe ca 10 m vor sich auf einem Waldweg sieht. Er spricht von der Magie und gleichzeitig vor der Angst vor einem Angriff und dem ausgeliefert sein. Dieses Video hat mich  super tief berührt und eine neue Klarheit und Reinheit in mir geöffnet. Und hat mir das "Fenster der Wahlfreiheit", wie ich es immer nenne, nochmals klarer und purer gezeigt. Du hast immer die Wahl. In jeder Situation. Du kannst immer wählen zwischen Angst und Souveränität. Zwischen unbewussten Programmen, die dich lenken, und situativer souveräner individueller Entscheidung. Trau dich, dieses Beispiel zu durchdenken und sacken zu lassen! Social Media hilft uns bei der Weiterentwicklung. Es gibt Denkanstösse. Wir können von den Erfahrungen und Herangehensweisen anderer profitieren und daraus lernen. Erinnere dich an die Wahlfreiheit zwischen Reiz und Reaktion. Du bist frei zu wählen, wie du reagierst. Immer. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

In dieser Folge des c't uplink gehts um das Support-Ende von Windows 10 und wie Sie Ihr altes Windows in einer virtuellen Maschine unter Linux einrichten. Bald gibt es keine Sicherheitsupdates mehr für Windows 10, doch nicht alle Computer hält Microsoft fit für Windows 11. Älteren Geräten verweigert der Hersteller häufig das Upgrade, auch wenn es aus technischer Sicht keinen Grund dafür gibt. Wer nun auf Linux umsteigen will, anstatt unnötigen Elektroschrott zu produzieren oder Geld auszugeben, kann mit dem Gerät weiterhin arbeiten, muss sich aber umgewöhnen. Für Notfälle bietet es sich da an, das vertraute Windows 10 samt Einstellungen, Daten und Programmen in eine virtuelle Maschine unter Linux umzuziehen. Dann lässt es sich bei Bedarf direkt unter Linux starten und Windows erscheint wie eine Anwendung in einem Fenster (oder im Vollbild) auf dem Linux-Desktop. Im c't uplink sprechen wir darüber, wie das funktioniert, für wen sich diese Lösung eignet, wie aufwendig die Umsetzung ist und wo Stolperfallen lauern. Und wir blicken darüber hinaus und diskutieren, wie sich einzelne Windows-Anwendungen mit WinApps und WinBoat bequem unter Linux starten lassen. Zu Gast: Mirko Dölle, Peter Siering Host: Liane M. Dubowy Produktion: Ralf Taschke ► Unsere Anleitung, wie Sie Windows 10 vorbereiten und anschließend in eine VM unter Linux verfrachten, lesen Sie auf heise+: https://www.heise.de/ratgeber/So-lebt-Ihre-Windows-Installation-unter-Linux-weiter-10501652.html https://www.heise.de/ratgeber/Vorhandene-Windows-10-Installationen-unter-Linux-virtualisieren-10501662.html sowie in c't 19/2025 ab S. 52ff: https://www.heise.de/select/ct/2025/19/2520909503950668104 **Weiterführende Links**, die im Podcast erwähnt werden: ► Windows für Linux verkleinern : https://www.heise.de/select/ct/2022/18/2126315524148972629 ► Windows 10 ein Jahr länger Updates (Extended Security Updates): https://www.heise.de/ratgeber/Wie-Sie-Windows-10-ein-weiteres-Jahr-Updates-verschaffen-10573864.html

„Dirk, wie soll ich denn mit bloß 1200 Kalorien abnehmen?!“

Am Mittwochvormittag, 1. Oktober, beginnt am Bundesverwaltungsgericht in Leipzig ein womöglich richtungsweisender Rechtsstreit. Es geht um die Grundsatzfrage, ob der öffentlich-rechtliche Rundfunk in seinen Programmen wirklich für „Vielfaltssicherung“ sorgt. Vom Urteil könnte der Bestand der Beitragspflicht abhängen.

Künstliche Intelligenz kann heute schon unglaublich viel: Texte schreiben, Bilder malen, Muster erkennen. Aber eines kann sie nicht: deine Gefühle verstehen – geschweige denn regulieren. Aber was sie doch kann und warum wir sie deswegen immer mehr in unseren Programmen für unsere Klienten zur Verfügung stellen, das erfährst du in dieser Podcast-Folge. Und wenn du gerade merkst, dass … dich deine Emotionen oft überwältigen, du schon vieles probiert hast, aber die alten Muster bleiben, du dir endlich mehr innere Ruhe, Klarheit und emotionale Stärke wünschst…