Podcasts about alkoholen

Sommaren 2019 ska Peter Barlach avsluta sin åttonde roman. Men han dricker och tar sömntabletter. Sedan kraschar han in på Beroendeakuten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När Peter är 12 år dör hans mamma i en bilolycka. När han är 13 år dricker han för första gången. Tonåren kantas av hetsdrickande och fyllor. 50 år gammal går det inte längre och han körs till Beroendeakuten i Stockholm, BAS. Det blir en lång augustikväll i en korridor av svåra fyllor, psykoser, abstinens och hot om våld.Tre år senare är han nykter och återvänder till mottagningen. Han träffar personalen Frida, Jessica och Marcus som arbetade där den kvällen. Vi får en unik inblick i den kaotiska vardagen på mottagningen och om hur och varför Peter hamnade där.Dokumentären är gjord 2022.Av: Peter BarlachProducent: Håkan EngströmSlutmix: Tor Sigvardsson

Elisabeth Lundberg levde länge ett ganska vanligt liv. Karriär, barn och en ganska normal relation till alkohol. Tills den dagen då den plötsligt inte var så normal längre... För en dag så märkte hon hur drickandet började tära på henne. Bakfyllorna blev hemska och hon kände sig trött, sliten och hennes kreativitet började ta skada. Alkoholen tog över hennes liv helt enkelt. Men hur hanterar man det? När man upptäcker att det kanske inte är hållbart längre? Och är det verkligen ett alternativ att leva hela nykter?Denna inspirerande kvinna har gjort sig ett namn på sociala medier med sin härliga energi och hälsosamma livsstil. Och i detta avsnitt så berättar hon om hennes stora och livsavgörande vändning. Vad som hände, varför det skedde, insikter som kom med det, vilka de största utmaningarna har varit och alla sidovinster som hon fått under resans gång. Ett väldigt fint avsnitt med en varm och klok kvinna som har mycket att dela med sig av. Tack Elisabeth för att du kom förbi podden och inspirerade!Denna podcast görs i samarbete med www.ageraglobal.se - Sveriges bästa beroendevård! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till vårt första hembesök!Edvard Blom bjöd hem oss till familjens vackra gamla hus söder om Stockholm och välkomnade in oss i biblioteket (vilket fick Birro att stråla som en sol) för ett annorlunda och uppriktigt samtal om allt det enkla, och om allt det svåra, i livet.Edvard Blom är en uppskattad udda fågel i den svenska offentligheten. Han är en slags hybrid mellan Leif GW och...sig själv...Vi får möta en mer allvarsam Edvard Blom som öppet och ärligt berättar om tungsinnet som han härleder till situationen i världen, men också om nödvändigheten att just i sådana tider ändå våga omfamna allt det vackra, och det goda, i livet.För den som vill fördjupa bilden av en av våra mest älskade kändisar är detta det ultimata avsnittet.Tack Edvard för att vi fick hälsa på och för din uppriktighet i samtalet.Programledare: Henrik Eriksson & Marcus BirroProducent: Philip De GiorgioFölj oss på Tiktok: https://www.tiktok.com/@24fragorpodcastFölj oss på Instagram: https://www.instagram.com/24fragorpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du behöver inte vakta nervöst på glöggen när du värmer den. Den kan till och med koka. Alkoholen försvinner inte så snabbt som många tror. Vi fördjupar oss i hur alkoholen fungerar i matlagning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det finns en gängse uppfattning att alkoholen i glögg kokar bort först, före den övriga vätskan. Många vet att ren alkohol kokar vid 78 grader, men det går inte att översätta till glögg.Anders Johansson, matbloggare och kemist, förklarar att det handlar om kokpunkter:– Vatten kokar vid 100 grader, ren etanol vid ungefär 78 grader. Grejen är att när du blandar två vätskor som är lösliga i varandra, som vatten och alkohol, så får de nya gemensamma fysikaliska egenskaper.Glöggens kokpunkt ligger kring 90 grader.Kokpunkten påverkas också av annat, som syror, salter och socker. Många tror också att alkoholen i matlagning, som vin i risotton, har försvunnit under tillagningen. Men det är inte alls säkert.Exakt hur snabbt alkoholen kokar bort är svårt att säga. Men det går snabbare om du stormkokar i ett stort kärl (med stor yta) utan lock och med fläkten på.– Har du kokat bort så att en tredjedel av vätskan är kvar, då är vätskan så gott som alkoholfri, säger Anders Johansson. 0,5 procent brukar räknas som alkoholfritt. Att komma ner till noll procent är teoretiskt omöjligt, konstaterar Anders. Vi frågar också matskribenten och författaren Lisa Förare Winbladh vilken roll alkoholen egentligen spelar i matlagningen.– Alkoholen gör bland annat olika aromämnen mer luftburna, så att vi lättare kan uppfatta dem, säger hon. Dessutom kan det bildas nya ämnen som påverkar smakupplevelsen.Lisa Förare Winbladh tipsar om när det kan passa med ren sprit, typ vodka, i maten. Och så berättar hon vilka som är de bästa vinerna till matlagning.Dessutom testar vi 80-tals klassikern penne alla vodka. Vad smakar det med sprit i pastasåsen?

Helt Vanliga samarbetar med STUDIN, det är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Och du som lyssnare får nu mellan 500 och 1000 kr rabatt när du bokar en språkresa eller språkkurs utomlands! Du har alltid en personlig kontakt och STUDIN hjälper dig helt gratis med CSN, hitta boende och hitta något i din prisklass. Klicka här för att kontakta STUDIN och ta del av erbjudandet eller mejla dem på info@studin.se och uppge heltvanliga24.PS! De tre första som bokar får dessutom en rolig Goodiebag på köpet.I veckans avsnitt gästas vi av Emelie, på många sätt ser hon sig själv som en vanlig tjej men som tagit sig igenom mycket under hennes år som du som lyssnare kan känna igen sig i. I tidiga 20årsåldern fick hon jobb som butikschef, där stannade hon tills att hon började märka att hennes kropp sa ifrån, ibland fick hon inte fram de ord hon ville säga och hon drabbades av social fobi. Efter att blivit rekommenderad professionell hjälp så insåg hon att hon hade blivit utbränd och att det här var anledningen till alla dessa symtom. Det ledde henne mot en ny väg och studier, även fast hon trodde att hon aldrig skulle sätta sig i skolbänken igen efter dåliga erfarenheter från tidigt ålder. Förutom allt detta så pratar vi också om hur det kom sig att hon köpte ett hus i ung ålder och varför hon valt bort alkoholen efter hennes barndom. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alkoholen hade en central roll I Mannes liv och uppväxt men alkoholismen var förklädd i fina middagar, dyra viner och konjak och utåt sett så var livet en fest. Manne är författare, poddar, föreläsare och även en stor löparinfluencer. Manne var bara 25 år när han förstod att alkoholen hade tagit över hans liv och minnesluckorna istället tillhörde hans vardag. Ångesten övar att inte minnas vad han hade gjort kvällen innan hängde över honom som ett moln på himlen. Han gömde drickat, försökte med vita månader och drack i sin ensamhet. Idag har Manne varit nykter i över 15 år, alkoholen har inte längre en central roll i hans liv. Vi pratar beroende, besattheter, träning och livet.

I dagens episode snakker vi om tann- og munnhelse! Med meg har jeg tannlege Erik Barman som har fordypet seg i et helhetlig syn på tannpleie og munnhelse. Vi snakker om:Hva som gir god tann- og munnhelseNesepusting vs munnpustingFast føde, vs myk mat og utviklingKjeveutvikling hos barnFaste, sure drikker, mat med tanke på tannhelseTungefunksjonUrolige barn og pustenSnorking hos barnKarbondioksidtrykkLavgradig inflammasjonStress og tannhelseSnusing og alkoholEn tannleges tips mot stressMunnfloraNår pusse etter å ha spist noe surt?Kontakt Erik Barman: https://tannlege-barman.no/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under kvällen och natten mellan den 8:e och 9:e september 2017 pågick ett födelsedagsfirande inne i ett hotellrum på The Crown Plaza Hotel i Rosemont strax utanför Chicago. En av besökarna var 19-åriga Kenneka Jenkins som också passade på att fira att hon hade fått ett nytt jobb. Alkoholen flödade, musiken var högljudd och alla dansade och hade kul. Men under de tidiga morgontimmarna den 9 september insåg Kennekas vänner att hon hade försvunnit från en av hotellets korridorer. Efter nästan ett dygn av oro och panikartat sökande upptäcktes Kennekas livlösa kropp instängd i ett frysrum beläget i en mer avskild del av hotellet. Dödsfallet rubricerades som en olycka, men långt ifrån alla är övertygade om att detta faktiskt stämmer. Om du uppskattar podden får du hemskt gärna stötta oss genom att lämna betyg/recension via nedan länk eller där du brukar lyssna på poddar:https://podcasts.apple.com/se/podcast/rysarpodden-true-crime/id1455772712Tusen tack!Instagram:https://www.instagram.com/rysarpodden/Facebook:https://www.facebook.com/rysarpoddenMail:rysarpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det som gör att vissa blir alkoholister? Varför är sjukdomen så svår att hantera och vad krävs egentligen för att en alkoholist ska sluta dricka? Roger Eriksson och Johan M. Reunanen, killarna bakom Alkispodden, delar med sig av sina erfarenheter i egenskap av tillfrisknande alkoholister. Reklambefriad återutsändning av ett avsnitt från 2019.Här hittar du alla samtal från Hur kan vi?Utforska Hurkanvipedia för att lära dig mer Stötta Hur kan vi? 3.0 genom att bli månadsgivare härBoka oss till ditt team, ledningsgrupp eller företag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andrea och Anna lyfter upp saker i ljuset som legat dränkt i alkohol och gömt bakom mängder av mat. Anna inleder med att berätta om att hon har insett att tänka och göra är skilda saker (bättre sent än aldrig). Hon delar om hur det är att gå från kunskap till att ha erfarenhet. Och en ny version av att göra sitt bästa, att det inte längre handlar om att maxa tills hon slår huvudet i väggen. Andrea har slopat drömmen om den stora Masterplanen - den ultimata planen för livet in i detalj, utan har landat i att det snarare handlar om att göra medvetna val i varje stund. Hon kopplar även ihop ränta på ränta-metoden och livet. Ett avsnitt som också handlar om hur tusan det är möjligt att bli fri från besattheten av mat. Hur går det till? Alkoholen kunde vi stänga dörren om helt. Men man måste ju fortsätta äta… Om lika sorters lösningar för samma problem, oförmågan att hantera våra känslor och konsekvenserna av det - vad vi gör för att stå ut i vårt eget skinn. Om att våga börja leva på ett nytt sätt, om att våga vara lite besvärlig och stå i obehag och uttrycka sina behov, om att våga lita på andra, att bryta mönster av isolering och om att kunna vara sig själv. Att gå från crazy till lugn och harmoniskt, till sinnesro. Tack för att ni lyssnar, tack för att ni hör av er! Kram, Anna, Johan och Andrea alkispodden@gmail.com

De høye toppene var like høye som de lave dalene var dype. Helt er et ord som ofte er blitt brukt om han, men alkoholen gjorde at livet endte tragisk. Dette er historien om Fredrik Hjalmar Johansen, siste episode. 

De høye toppene var like høye som de lave dalene var dype. Helt er et ord som ofte er blitt brukt om han, men alkoholen gjorde at livet endte tragisk. Dette er historien om Fredrik Hjalmar Johansen. (Episode 4 (siste episode) slippes 8. oktober)

De høye toppene var like høye som de lave dalene var dype. Helt er et ord som ofte er blitt brukt om han, men alkoholen gjorde at livet endte tragisk. Dette er historien om Fredrik Hjalmar Johansen. (Episode 3 slippes 1. oktober)

De høye toppene var like høye som de lave dalene var dype. Helt er et ord som ofte er blitt brukt om han, men alkoholen gjorde at livet endte tragisk. Dette er historien om Fredrik Hjalmar Johansen. (Episode 2 slippes 24. september)

Røverne har en liten sommerpause, men vi glemmer ikke deg! Derfor har vi plukket ut noen av våre beste episoder som du kan kose deg med gjennom hele sommeren.#S6E09. De fleste som drikker har kjent på fylleangsten dagen derpå; hva gjorde jeg egentlig i går? Hvis du i tillegg lever et liv på utsiden av loven kan det gi angsten en ekstra dimensjon. I ukas sending får du høre hvorfor Røver Simen, som i utgangspunktet hadde et normalt forhold til alkohol, har fått et mer anstrengt forhold til alkohol etter endt soning. "Det er bare alkoholen som får frem min aggressive side" sier Røver Nina, som forteller om en oppvekst i et hjem med mye alkohol. Musikken i RøverRadions podkast er laga av Trond Kallevåg. RøverRadion er en veldedig organisasjon. Følg oss på Twitter, Facebook og Instagram, og gå på Røverhuset.no for å finne ut hvordan du kan støtte.

Att ett glas rött om dagen är bra för din hälsa, har du väl hört? Det ska visa sig vara helt fel det finns inget hälsosamt drickande av alkohol. Ett glas rödvin om dagen kan motverka hjärt- och kärlsjukdomar, så har det låtit ett tag. Alkoholen som under stora delar av 1900-talet sågs som en samhälls- och hälsofara har alltmer kommit att ses som relativt ofarlig, så länge man dricker måttligt. – Det fanns en föreställning som växte fram för över hundra år sen att alkohol under en viss gräns var harmlös – en bild som förstärktes ju mer åren gick. Man menade att viss konsumtion till och med var nyttig, berättar professorn och alkoholläkaren Sven Andréasson. Särskilt rödvin har ibland lyfts fram som rik på nyttiga antioxidanter. Men nu tyder allt mer på att alkoholen, även i måttliga mängder, ökar risken för en rad folksjukdomar, inte minst cancer. Psykologen och alkoholforskaren Sara Wallhed Finn:– Det vi kan se vad gäller cancer är att för varje glas mer man dricker i veckan så finns det en ökad risk för vissa typer av cancer. Redan i höst kommer Socialstyrelsen gå ut med nya riktlinjer kring gränsen för skadlig alkoholkonsumtion. Så vad är det vi vet nu som vi inte visste tidigare? Och är det så att det bara är dåligt med alkohol? Gäster i studion: Emma Frans, epidemiolog och författare, aktuell med boken Expertparadoxen. Sven Andréasson, alkoholläkare och professor emeritus i socialmedicin vid Karolinska Institutet.Sara Wallhed Finn, psykolog och alkoholforskare vid Karolinska Institutet. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.Reportage: Vår reporter Simon Sarnecki går ut bland uteserveringar och frågar folk hur de ser på sitt drickande och om de har ett hum om hur pass hälsoskadligt det är. En ny typ av nykter livsstil verkar ha kommit för att stanna. Det undersöker reportern Sebastian Hedlund när han träffar en person som valde nykterheten redan i tonåren. Vad var det med det nyktra livet som lockade?Producent, Shang Imam.

Sommaren 2019 ska Peter Barlach avsluta sin åttonde roman. Men han dricker och tar sömntabletter. Sedan kraschar han in på Beroendeakuten. När Peter är 12 år dör hans mamma i en bilolycka. När han är 13 år dricker han för första gången. Tonåren kantas av hetsdrickande och fyllor. 50 år gammal går det inte längre och han körs till Beroendeakuten i Stockholm, BAS. Det blir en lång augustikväll i en korridor av svåra fyllor, psykoser, abstinens och hot om våld.Tre år senare är han nykter och återvänder till mottagningen. Han träffar personalen Frida, Jessica och Marcus som arbetade där den kvällen. Vi får en unik inblick i den kaotiska vardagen på mottagningen och om hur och varför Peter hamnade där.Av: Peter Barlach Producent: Håkan Engström Slutmix: Tor Sigvardsson

Lucia är en dag många förknippar med tonårsfylla. Alkoholen finns i de flesta svenskars liv, men hur ger vi våra tonåringar de bästa förutsättningarna att möta den? Karin Hagman är VD för IQ-initiativet och arbetar med svenskars förhållningssätt till alkohol. Hon säger att vi som föräldrar måste börja med att se oss själva i spegeln. Hur vi är som förebilder? Hur dricker vi egentligen? Och hur pratar vi med våra barn om alkohol? Lyssna på avsnittet så får du några konkreta tips på hur du kan diskutera alkohol med tonåringar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjemiker Alexander Sandtorv tar deg med på fest for å forklare hva alkohol er og hva det gjør med kroppen din. Medvirkende: Runar Døving. Hør episoden i appen NRK Radio

Forfatter, reklamemand og musiker Bosse Hall Christensen har virkelig mange minder med i baggagen - både gode og dårlige. Han fortæller om sin ufatteligt hårde barndom, om den første tid i Shu-bi-dua, samt hvordan kampen med alkoholisme har formet hans liv.

Hur ska man se till att festen inte spårar ur redan vid sillunchen? Och vad ska en man med blommor under kudden till? Midsommar-special i Nordegren & Epstein. Så här dagen före midsommar ska vi prata om alkohol. Kan man ta upp drickandet med människor i sin närhet som ofta blir för fulla? Och hur gör man det i så fall utan att äventyra relationen? Vi samtalar med Victoria Liberg Lamberdiere, alkohol- och drogterapeut, och Sofia Larsson, etikettsexpert i Svenska Dagbladet.Seglivade romantiska föreställningarOch så ska det handla om midsommarafton som en natt präglad av magi och romantik. Hur länge har traditionen att under tystnad plocka nio sorters blommor egentligen funnits, och vad beror det på att det mest var kvinnor som skulle ägna sig åt detta? Eva Knuts, etnolog vid Göteborgs universitet, berättar.Dagens stora nyhet i Danmark är att den tidigare migrationsministern Inger Stöjberg startar ett nytt parti, Danmarksdemokraterna. Hur skulle det vara om svensk politik var mer som dansk, så att det startades lite fler nya partier som kunde komma in i riksdagen?Morgonpasset-gate fortsätter...Sedan ska vi få reda på om P1-chefen håller med Morgonpassets programledare Linnea Wikblad om att Nordegren & Epstein är Morgonpasset för boomers. Diskussionen har fortsatt bland våra lyssnare.Dessutom: Klubbliv på Ibiza, rättsfallet Miss France, och det spermiehämmande snuset. Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Olle Björkman

#S6E09. De fleste som drikker har kjent på fylleangsten dagen derpå; hva gjorde jeg egentlig i går? Hvis du i tillegg lever et liv på utsiden av loven kan det gi angsten en ekstra dimensjon. I ukas sending får du høre hvorfor Røver Simen, som i utgangspunktet hadde et normalt forhold til alkohol, har fått et mer anstrengt forhold til alkohol etter endt soning. "Det er bare alkoholen som får frem min aggressive side" sier Røver Nina, som forteller om en oppvekst i et hjem med mye alkohol. Musikken i RøverRadions podkast er laga av Trond Kallevåg.RøverRadion er en veldedig organisasjon. Følg oss på Twitter, Facebook og Instagram, og gå på Røverhuset.no for å finne ut hvordan du kan støtte.  

Ukens gjest er psykolog og spesialist på alkohol og rus, nemlig Fanny Duckert. Vi prater om selve alkoholen og hva denne gjør med oss mennesker, på godt og vondt. Tune in for en viktig episode med mange konkrete tips og råd. Fannys fredagstips:Campari Soda Fanny sier: «Denne har mye lavere alkohol enn en drink laget på rent brennevin. Intens aroma og lett bitter smak gjør at denne drinken varer ekstra lenge». Og Saras fredagstips:Karthäuserhof Bruno Riesling Kabinett Feinherb 2021 (Tyskland)Kr.169Varenr. 12339401Link: https://www.vinmonopolet.no/Land/Tyskland/Karth%C3%A4userhof-Bruno-Riesling-Kabinett-Feinherb-2021/p/12339401 [vinmonopolet.no]Halvtørr, frisk hvitvin med lav alkohol. Perfekt til sushi, ostefat mm. Balholm Sprudlende Emma Eplemost (Norge)Kr. 62Varenr. 14067901Link: https://www.vinmonopolet.no/Land/Norge/Balholm-Sprudlande-Emma-eplemost/p/14067901 [vinmonopolet.no]Alkoholfri, lokal, leskende eplemost med bobler. Tusen takk til vår kulinariske skatt av en annonsør: nemlig Kokkeløren! Bedre matkasse finnes ikke. Sjekk ut kokkeloren.no [kokkeloren.no] og bruk vår rabattkode «Fredagstipset25» - så får du 25 % rabatt på din første matkasse.

I dagens episode snakker Tobias og Sofie om hva alkoholen egentlig gjør med oss, og hvorfor man ofte føler seg nedenfor etter en tur på byen. Hvorfor er det så vanskelig å stå imot drikkepress? Hvordan takler vi drikkepress? Har vi vært med på å skape drikkepress? Vi forteller også åpent om hva som for oss til å føle oss nedenfor, hendelser som har vært ubehagelig og da vi rett og slett har mistet det helt på grunn av alkohol. Vi deler også lytterne sine tanker og opplevelser. 

Maxine Nordlindh, känd från ”Gift vid första ögonkastet”, kommer förbi podden och berättar om sin livshistoria som kantats av ätstörningar, alkohol, adhd, destruktiva relationer och mycket mer. Ett väldigt ärligt och bjussigt avsnitt med en fantastisk människa!

Annette Forslund hade allt. Ett bra jobb som försäkringsmäklare, pengar, hus och från utsidan såg det ut som hon hade allt. Men livet tog en vändning. Alkoholen blev ett problem och Annette stod inför en behövlig förändring. Idag ser livet helt annorlunda ut. idag är glädje något annat. Idag bor hon flera månader om året utomlands och gör det som ger henne riktig glädje. När vi spelar in detta är Anette i Nicaragua och spelar in från en bungalow. Det kan vara nåt som stör en stund men sen försvinner ljudet. Lyssna till en inspirerande person. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Flickvännen ställde ett ultimatum: alkoholen eller mig. Nu kommer mannen bakom succépodcasten Värvet med den självbiografiska romanen Törst. Men varför så törstig, Kristoffer Triumf?

Efter en lång tids missbruk väljer Thomas att bli nykter. Omgivningen tvivlar. En bekant vill bjuda på öl, men Thomas tackar nej. När några veckor gått känner han sig starkare och klar i tanken. Om Thomas Jakobsson: Thomas Jakobsson är uppvuxen i Täby men bor sedan några år tillbaka i Göteborg. Utanför systembolaget på Linnégatan säljer han de hemlösas tidning Faktum och läser gärna en dikt för dem han möter. Producent, Anton Bennebrant tankar@sverigesradio.se

Vi har en sterk alkoholavhengighet i samfunnet vårt. Alkoholen gir oss en såkalt velfortjent pause fra en grå hverdag, og skal vi møte venner handler det gjerne om å gå og ta en pils sammen (noe vår gjest forøvrig kaller en kvasiaktivitet). Når vi drikker setter vi samtidig en parentes rundt stunden; det som skjer der og da gjelds liksom ikke helt. Fanny Duckert har alltid vært opptatt av rus, og hun skapte storm da hun som ung psykolog stilte respektløse spørsmål rundt vedtatte sannheter. Med huspsykolog Magnus Johan Engen

I denne uge byder jeg velkommen Dorthe M fra Holbæk. De første år i livet levede Dorthe et simpelt og sorgløst liv, men det ændrede sig brat, da hun blev teenager og fandt drenge, cigaretter og alkohol. Alkoholen blev Dorthes følgesvend de næste mange år gennem skolegang og karriere, indtil hun ramte bunden allerede som 28-årig. Dorthe er 58-år og har været ædru siden 1991. Hendes hjemmegruppe er i Tysk Reformerte Kirke om fredagen. The post #55 Dorthe M fra Holbæk appeared first on Et Trin Dybere.

Sommeren 2006 indså Morten B at det ville være umuligt at stoppe med at drikke, når sommerferien var over. Alkoholen havde grebet på ham og han kunne ikke lade være at drikke. Vejen til denne erkendelse havde været lang og snørklet, men den var nok til at Morten kontaktede AA's vagttelefon. Morten er 46-år og hans hjemmegruppe er Mænd med Mænd som mødes torsdage på Amager. The post #50 Morten B fra Rødovre appeared first on Et Trin Dybere.

Lokallagssamling FBB Bjørgvin 15/3-2021

Anders A fra Vordingborg følte sig helt igennem som et dumt svin og mente virkelig at det gjorde ham til et bedre menneske at have seks øl indenbords. Alkoholen var hans løsning og måde at komme væk fra sig selv og slippe for den følelse. Anders er 46-år og hans hjemmegruppe er Mænd med Mænd på Amager som mødes hver torsdag aften. Det var da Anders for alvor meldte sig ind i fællesskabet, at han fandt ædrueligheden. The post #45 Anders A fra Vordingborg appeared first on Et Trin Dybere.

I dagens afsnit har vi besøg af musikeren Mathilde Falch. 30 årige Mathilde kan idag fejre 5 år som ædru alkoholiker, men for 5 år siden var Mathilde - udover at værekendt som musiker - kendt for, at være en festglad pige der valgte venner ud fra,hvem der var klar på en øl. Hun endte i et regulært misbrug hvor det skulle vise sig atvære en umulig opgave at adskille hendes job som musiker og livet som alkoholiker.Alkoholen begyndte at få indflydelse på to af de vigtigste ting i hendes liv – nemlighendes musik og hendes parforhold. En dag blev hun stillet overfor et ultimatum afhendes mand, det skulle vise sig at blive hendes vendepunkt. Lyt med i dagens afsnit.

I dagens episode har vi besøk av Janne Regine Rugvedt. Hun har selv vokst opp med rus i hjemmet, og har i tillegg vært med på å lage en film sammen med oss for en stund tilbake. Denne filmen kan sees på vår YouTube-kanal :) I episoden fokuseres det på hvordan man kan være åpen om sin egen oppvekst overfor alt fra kollegaer til venner og familie.  Vi diskuterer også om man burde helle ut alkoholen til foreldrene sine hvis de drikker for mye, hvordan man kan si ifra hvis man mener at de drikker for ofte, samt mye mer.  Hør også hele episoden for å finne ut hva som er favorittosten til en rusmisbruker!

Det är inte varje vecka som vi får spela in samma avsnitt 2 gånger... men sånt händer och det är lika roligt varje gång! Välkomna iallafall till avsnitt 49 och i veckans avsnitt pratas det om nervositet, vad är det för något och vad kan man göra för att kontrollera det? Vi snackar en del alkohol och hur det idag är avgörande för att man ska klassas som ”värdig” för att få gå på fester. Avslutningsvis går vi in på vikten av ett brett och givande kontaktnät. Hoppas att du gillar vad vi har att säga! Ha det bäst och trevlig helg!

Vi snakker utroskap, rykter, privatliv, festing og alkohol. MYE alkohol. Praten går i ett og Adrian forteller om sin egen økonomi, drømmene sine og om kjipe forhold. Hvordan er han sånn helt privat? Adrian forteller, sykt ærlig om det vi ikke vet, brudd og om noe som skjer til høsten...

Vi snakker utroskap, rykter, privatliv, festing og alkohol. MYE alkohol. Praten går i ett og Adrian forteller om sin egen økonomi, drømmene sine og om kjipe forhold. Hvordan er han sånn helt privat? Adrian forteller, sykt ærlig om det vi ikke vet, brudd og om noe som skjer til høsten...

Ungapoddens första säsongavslut. I säsongens sista avsnitt så har vi med oss SNABBARUSHER! vart kommer han ifrån egentligen? hur började han? Vi pratar om hur han blev UberEats mardröm och influencer från Paradise hotel. Men öppnar alkoholen upp dig för en annan värld?

Alkoholen var etterhvert ikke nok, så da gikk han over til kokain. Siden han jobbet i Uropatruljen i politiet visste han nøyaktig hvor han skulle gå for å finne narkotikaen han trengte. Han klarte lenge å komme unna med det, inntil en vill biljakt i Oslo sentrum satte en effektiv stopper for karrieren i politiet, og rusmisbruket.

Dostojevskij, sprogvidenskab og tissemandsjokes. Smal Snak er tilbage!

For Nina og Gunn-Helen ble alkoholen det viktigste i livet – begge gjorde det de kunne for å skjule problemene for omgivelsene. Nina fikk hjelp på jobben, Gunn-Helen skulle ønske hun fikk det og Camilla snakker om hva arbeidslivet kan gjøre med saken.Alkohol er et sosialt smøremiddel som gjør det lettere å snakke sammen, men likevel oppleves av mange som vanskelig å snakke om. Alkoholen er også en del av ritualet i svært mange sosiale sammenhenger og det forventes at de fleste av oss mestrer det. Når du derimot ikke takler alkohol, blir dette samtidige symbolet på at du ikke lenger mestrer livet. Med i studio denne episoden av podkasten Ta Praten er Gunn-Helen Øye, sosialantropolog, Nina Ellioth Kvamsdahl, foredragsholder og Camilla Lynne Bakkeng, fagleder i Akan kompetansesenter.For å lære mer, se på Akan.no.Ta Praten produseres av Shaw Media.#TaPraten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

AVSNITT 79 Efter en lång karriär som musiker har nu Eric Palmqwist släppt sitt första soloalbum: ”En halv gris kan inte gå”. Skivan blev till under perioden då Eric gick från att vara aktiv missbrukare till att bli nykter. Popstjärnelivet innehöll minst lika mycket fest som det innehöll musik. Inledningsvis kände Eric sig som Superman när han drack och den sociala fobin försvann. Men det som från början enbart var roligt, blev snart tvångsmässigt. Trots vänners oro och relationer som inte fungerade tycktes botten aldrig bli nådd. Innerst inne mådde Eric dåligt, men missbruket var det som fick honom att stå ut. Alkoholen och drogerna tycktes tillslut vara det enda som fanns kvar. Eric har inte haft en botten, han har haft många, men när han vaknade upp och förstod att han misshandlat sin bästa vän och påminner sig om att han snart ska bli pappa, bestämmer han sig för att det får vara nog. Med tillfrisknandet kom också påminnelsen om hans egen uppväxt med en pappa som tidigt blev nykter från sitt spelberoende och en mamma som hade problem med alkohol. Eric säger är lätt att man som medberoende gör alkoholisten till ”förövaren”, men han har upplevt båda sidorna och gör nu sin resa i tillfrisknande från beroende, medberoende och som vuxet barn. Eric Palmqwists soloalbum heter ”En halv gris kan inte gå” och finns att lyssna på Spotify. Den 6 september släpper han den nya singeln ”Ljusterö”. Mer om Eric: www.facebook.com/epstrailerpark https://www.instagram.com/eric_palmqwist Lyssna på albumet: https://tinyurl.com/yabcsu6q www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes!

Om alkohol. Dricker du? Dricker du inte? Petrina Solange är har valt bort alkohol i sitt liv och får ofta frågan varför. Alkoholen har dock inte valt bort henne då hon ofta jobbar som komiker på - just precis - barer runt om i Sverige. Vad har du för relation till alkohol? Ring in och berätta för oss. Programmet börjar kl 22:10 efter Ekot. 099-110 90 är numret. Telefonslussen öppnar klockan 21.00. Du kan också maila till karlavagnen@sverigesradio.se Delta gärna i samtalet på våra sociala medier: Karlavagnen på Facebook

Vad är det som gör att vissa blir alkoholister? Varför är sjukdomen så svår att hantera och vad krävs egentligen för att en alkoholist ska sluta dricka? I veckans avsnitt delar Alkispoddens skapare Roger Eriksson och Johan M. Reunanen med sig av sina erfarenheter i egenskap av tillfrisknande alkoholister. De pratar missbrukstendenser, beroendepsykologi, AA-möten och nyktra förebilder.Utan er klarar vi oss inte. Därför är vi evigt tacksamma för ert stöd. Vill du stötta oss då kan du göra det via swish på nummer 123 124 77 33. eller via Patron där du kan bli månatligt stöttare. Klicka dig då in på www.patreon.com/hurkanvi.Följ oss gärna på sociala medier:Instagram: @HurkanviFacebook: Hur kan vi? - EftersnackEller följ Navid:Facebook: Navid ModiriInstagram: @Navidmodiriofficial Twitter: @modiri_navid For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Avsnitt: 81 Gäst: Hugo Fransson 20 år Ämne: Tillfrisknande alkoholist/narkoman. De flesta som hör begreppet alkoholist eller narkoman, ser nog en äldre man eller kvinna framför sig. Kanske tänker man då på dem man ser på parkbänkarna utanför systembolaget eller på de människor som står på ”plattan”. Men beroendesjukdomen har egentligen ingen ålder eller utseende. Det kan vara vem som helst, ung som gammal, högutbildad, arbetslös, man eller kvinna. I dagens avsnitt av Beroendepodden får vi träffa Hugo som är en fantastisk ung man nyss fyllda 20 år. Hugo som har en otroligt positiv energi runt sig och som idag har en livsglädje som smittar av sig i rummet. Men så såg det inte ut för bara något år sedan. Hugo är uppvuxen dysfunktionellt med en far som hade ett alkoholmissbruk och med en medberoende mor. Under skoltiden blev han mobbad vilket senare ledde till att han själv började mobba andra. Som 13 åring började han missbruka alkohol och när han var 14 år kom narkotikan in i hans liv. Han har alltid haft en känsla av att han inte var som alla andra, han har haft mycket ångest och låg självkänsla. Alkoholen och drogerna fick honom under en period att må bättre. Men som så många gånger förut med alkohol och droger så kom missbruket och det destruktiva livet i kapp honom och konsekvenserna lades på hög. 2017 hamnade han på St. Görans psykiatri på grund av självmordstankar. Men bara någon dag efter att han skrivits ut så var han på drogerna igen. 1a januari 2018 då Hugo nyligen fyllt 18 år så orkade han inte mer, han vände sig då till sin mormor som i sin tur har en syster som varit nykter i mer en 20 år och bad henne om hjälp. Sedan dess har Hugo varit nykter och drogfri. Här på Beroendepodden får ni höra hela hans historia.

En lite speciell gästpodd idag där Marcus, Victor och Maria får två korta besök av vår favoritprofessor i kemi Ulf Ellervik, som berättar om en ny slags alkphol som INTE ger en bakfylla - whaaaat??? Dessutom tittar Zara Larsson in en kortis.

Sven och Kristina talar om alkoholen som livslösning. Majs make Thomas misslyckas i karriären och alkoholismen växer sig allt kraftigare under årens lopp. På ett vis kanske alkoholen gör att skulden för det personliga misslyckandet minskar. Vem kan helt och hållet klandra någon som blivit tagen av spriten? Eller så fungerar beroendet tvärtom, att missbruket […]

Avsnitt: 76 Gäst: Roy Ekelund Ämne: Nykter Alkoholist. Musikern och småbarnsfadern Roy Ekelund lever som nykter alkoholist sedan den 24.e september 2016. Han hade i många år vetat att han hade problem med alkoholen, men det var dagen då hans äldsta dotter hittade honom utslagen på golvet hemma efter en blöt natt på stan som han förstod att det var dags att sluta dricka. Under uppväxten var han mobbad och många gånger grät han sig till sömns. Han kände sig annorlunda och upplevde att han inte passade in. Han brottades med ensamhetskänslor och ångest. Alkoholen kom in i Roys liv i 9.an, ungefär samtidigt kom även musiken in i Roys liv vilket har betytt mycket för honom. Från 20 års ålder började han använda sig av alkohol som ett sätt att självmedicinera mot sina känslor, ångesten och ensamheten. I samband med att han väntade sitt första barn, så dog hans mor i cancer. Roy kunde inte hantera situationen, så hans drickande eskalerade ännu mer. I dagens avsnitt av Beroendepodden delar Roy med sig av hur det var, vad som hände och hur livet är idag.

#92 - Sofie & Cissi Del 2 - FlipOut | Alkoholen kommer ikapp, bucketlist, frikort, resor, hästar, psykopater Alkoholen kommer ikapp och vi spårar TOTALT! Varning! Detta avsnitt är väldigt annorlunda och innehåller väldigt mycket fyllesnack och onödigt utrymme. Bucketlists... vi fortsätter på våra bucketlists Frikort vi vill ligga med Platser vi vill besöka Hästar och kennys fobi Psykopater och sociopatiska tendenser + Mer... https://open.spotify.com/show/603TMNqgV0EjO15U2tMRAr BrainPunch Podden Följ oss på sociala medier för mer info och avsnittssläpp! Viktigt att veta! mycket av åsikter, skämt och ståndpunkter som podden innehåller är avsett för underhållning och komisk effekt och därmed inte nåt vi alltid till 100% står för! Gäster: Sofie: https://www.instagram.com/1lillavickevire2/ Cissi: - https://www.instagram.com/Cissich/ Våra Sociala Medier & Poddplatser: Våran Hemsida: http://brainpunch.se/ Facebook: https://www.facebook.com/BrainPunchM/ Livestreams: https://go.twitch.tv/brainpunchtv Instagram: https://www.instagram.com/brainpunchmedia/ Itunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/brainpunch-podden/id1236118242 Spotify: https://open.spotify.com/show/603TMNqgV0EjO15U2tMRAr Host & Medverkande: Andreas: https://www.instagram.com/s1esset/ Kenny: https://www.instagram.com/kenstarfighter/ Redigering & Producent: Andreas Källberg https://www.instagram.com/s1esset/ // En BrainPunch Media Produktion

På 1990-talet var Anders ”Dojan” Nilsson en av Allsvenskans mest lovande spelare. Han var målskytt och genombrottsspelare med en magisk vänsterfot. I Geflepodden ser han tillbaka på den kaotiska tiden i Djurgårdens IF, Gefle IF, Halmstads BK och Västerås SK, som kantades av mål och segrar, men också av sönderrivna tröjor, utkastade fönsterrutor och meningsskiljaktigheter med tränare. ”Dojan” minns härliga perioder från sin karriär, som när han kom till Gefle IF i början av 90-talet och var helt drogfri det första året. Särskilt 1994 och 1995 var magiska Gefleår med välfyllda läktare på Strömvallen, som slutade med allsvenskt kval. Tränare som Tom Prahl, Tommy Söderberg, Stefan Lundin och Pelle Olsson betydde mycket för ”Dojans” utveckling. Men inom honom pågick också ett kaos, ett kaos som blev större och större och dövades med alkohol, och som påverkade hans sätt att vara på planen och utanför den. Idag är Anders ”Dojan” Nilsson drogfri sedan åtta år och utbildad kiropraktor. Han arbetar som beroendeterapeut i egna lokaler och jobbar med intressenter från näringslivet, sportvärlden m fl. Sonen Nisse Nilsson spelar 2019 i Gefle IF. Vilka fotbollsmässiga likheter och skillnader ser ”Dojan”? Hålltider: 00:00:00 Hasse kommer med tips på två spelare, tips som mejlats till oss från olika källor. Vi bedömer de spelare som provtränar. 00:05:05 Anders ”Dojan” Nilsson För att vi ska kunna fortsätta att göra podden behöver vi din hjälp. Så bli en av våra sponsorer. Gå ut på https://www.patreon.com/Geflepodden eller på https://www.patreon.com/middagmedlofochstrom och lämna ditt bidrag. Vill du kontakta Geflepodden? Mejla geflepodden@gmail.com Eller följ oss på Twitter på @geflepodden

På 1990-talet var Anders ”Dojan” Nilsson en av Allsvenskans mest lovande spelare. Han var målskytt och genombrottsspelare med en magisk vänsterfot. I Geflepodden ser han tillbaka på den kaotiska tiden i Djurgårdens IF, Gefle IF, Halmstads BK och Västerås SK, som kantades av mål och segrar, men också av sönderrivna tröjor, utkastade fönsterrutor och meningsskiljaktigheter med tränare. ”Dojan” minns härliga perioder från sin karriär, som när han kom till Gefle IF i början av 90-talet och var helt drogfri det första året. Särskilt 1994 och 1995 var magiska Gefleår med välfyllda läktare på Strömvallen, som slutade med allsvenskt kval. Tränare som Tom Prahl, Tommy Söderberg, Stefan Lundin och Pelle Olsson betydde mycket för ”Dojans” utveckling. Men inom honom pågick också ett kaos, ett kaos som blev större och större och dövades med alkohol, och som påverkade hans sätt att vara på planen och utanför den. Idag är Anders ”Dojan” Nilsson drogfri sedan åtta år och utbildad kiropraktor. Han arbetar som beroendeterapeut i egna lokaler och jobbar med intressenter från näringslivet, sportvärlden m fl. Sonen Nisse Nilsson spelar 2019 i Gefle IF. Vilka fotbollsmässiga likheter och skillnader ser ”Dojan”? Hålltider: 00:00:00 Hasse kommer med tips på två spelare, tips som mejlats till oss från olika källor. Vi bedömer de spelare som provtränar. 00:05:05 Anders ”Dojan” Nilsson För att vi ska kunna fortsätta att göra podden behöver vi din hjälp. Så bli en av våra sponsorer. Gå ut på https://www.patreon.com/Geflepodden eller på https://www.patreon.com/middagmedlofochstrom och lämna ditt bidrag. Vill du kontakta Geflepodden? Mejla geflepodden@gmail.com Eller följ oss på Twitter på @geflepodden

På 1990-talet var Anders ”Dojan” Nilsson en av Allsvenskans mest lovande spelare. Han var målskytt och genombrottsspelare med en magisk vänsterfot. I Geflepodden ser han tillbaka på den kaotiska tiden i Djurgårdens IF, Gefle IF, Halmstads BK och Västerås SK, som kantades av mål och segrar, men också av sönderrivna tröjor, utkastade fönsterrutor och meningsskiljaktigheter med tränare. ”Dojan” minns härliga perioder från sin karriär, som när han kom till Gefle IF i början av 90-talet och var helt drogfri det första året. Särskilt 1994 och 1995 var magiska Gefleår med välfyllda läktare på Strömvallen, som slutade med allsvenskt kval. Tränare som Tom Prahl, Tommy Söderberg, Stefan Lundin och Pelle Olsson betydde mycket för ”Dojans” utveckling. Men inom honom pågick också ett kaos, ett kaos som blev större och större och dövades med alkohol, och som påverkade hans sätt att vara på planen och utanför den. Idag är Anders ”Dojan” Nilsson drogfri sedan åtta år och utbildad kiropraktor. Han arbetar som beroendeterapeut i egna lokaler och jobbar med intressenter från näringslivet, sportvärlden m fl. Sonen Nisse Nilsson spelar 2019 i Gefle IF. Vilka fotbollsmässiga likheter och skillnader ser ”Dojan”? Hålltider: 00:00:00 Hasse kommer med tips på två spelare, tips som mejlats till oss från olika källor. Vi bedömer de spelare som provtränar. 00:05:05 Anders ”Dojan” Nilsson För att vi ska kunna fortsätta att göra podden behöver vi din hjälp. Så bli en av våra sponsorer. Gå ut på https://www.patreon.com/Geflepodden eller på https://www.patreon.com/middagmedlofochstrom och lämna ditt bidrag. Vill du kontakta Geflepodden? Mejla geflepodden@gmail.com Eller följ oss på Twitter på @geflepodden

Avsnitt:72 Gäst: Miodrag Mijatovic Ämne: Nykter alkoholist/narkoman. Jag ska aldrig bli som min far, bestämde sig Miodrag för tidigt i livet, men det var precis det han blev och kanske till och med några resor värre. Miodrag är idag 41 år och har varit frihetsberövad eller suttit på behandlingshem i ca 10 år av sitt liv och innan han blev ren från sitt missbruk hann han ta över 20 överdoser. Uppväxten med en alkoholiserad far och en medberoende mor satte sina spår och i många år skyllde han sitt eget missbruk på sin far. Det gjorde han tills den dagen han förstod att han hade ett eget ansvar över sitt liv. Ett ansvar över hur han vill leva, hur han ville må och hur han behandlade andra. Miodrag berättar om den ”stökiga lilla pojken” som bara vill bli sedd i skolan, men i stället blev klassad som ett problembarn som ingen orkade med, hur han tidigt lärde sig att ljuga och manipulera och hur han blev som en skådespelare i sitt liv. När vännerna i skolan började intressera sig för idrott och andra fritidsaktiviteter, så började Miodrag i stället intressera sig för tjejer. Något som han i dag förstått var hans första flykt från verkligheten. Jakten på nästa tjej, ruset och känslan över att erövra. Men direkt ruset lagt sig så började jakten på en nya kickar. Alkoholen och drogerna kom in i bilden men tjejerna/kvinnorna fanns alltid där. Idag har Miodrag varit nykter och drogfri i 15 månader och gjort en helomvändning i sitt liv. I Beroendepodden berättar Miodrag om hur det var, vad som hände och hur det nu är.

Avsnitt: 67 Gäst: Mikael Blom Ämne: Alkoholism Mikael Blom är en av mina trogna lyssnare till podden. Bosatt med sin familj i Spanien, nykter sen midsommardagen 2016. Många av mina gäster har blivit nyktra genom 12 stegsprogram men Mikael har tagit en annan väg. I dagens avsnitt så får vi höra hur det var, vad som hände och hur det nu är. Redan från start så drack Mikael för att berusa sig. Alkoholen gjorde så att han i tonåren vågade göra sånt han i normalt fall inte vågade. Alkoholen fyllde hans inre tomrum. Alkoholen fick honom att må bra, slippa känna stressen och fly verkligheten. Han reste mycket i sitt liv och egentligen handlade resorna mer om att få dricka hela tiden. 1990 utvandrade han till Spanien där han hade träffat sin stora kärlek. Där försökte han kontrollera sitt drickande och under en lång period så drack han bara när han var på besök i Sverige. Men eftersom alkoholism är en progressiv sjukdom så funkade det inte i längden att kontrollera sitt drickande. Alkoholen tog över hans liv och drickandet eskalerade ,så på lunchrasterna gick han och satte sig på en parkbänk för att kunna dricka. Han drack måndag till Fredag och försökte hålla sig på helgerna. Tillslut förstod han att det inte var hållbart längre och för lite mer än 2 år sedan så lyckades han tillslut att sluta helt.

Alkispodden snackar om valrörelse! Hur vårt sätt att göra val har ändrats sedan vi slutade dricka. Johan & Roger pratar om hur vi gjorde val förut när vi drack. Kunde vi göra val – eller hade vi inget val? Och varför valde vi det vi valde? Vi försöker gräva lite i vilka anledningar vi hade när vi fattade – eller inte fattade – beslut. Om omedvetna val, själviska val, rationella val, känslomässiga, eller val som handlade om att mörka sanningen för andra, och oss själva – taktiska val helt enkelt. Vi pratar om att vi ofta gjorde kortsiktiga val som inte alls var kopplade till konsekvenser! Vi valde att ta större och större risker i vårt drickande. Roger valde också att dricka Minttu – för det är ju ändå den perfekta kombinationen av vodka och halstablett. Eller kanske var det så att vi inte hade något val? Vi var tvungna att dricka. Alkoholen kontrollerade oss mer eller mindre. Vi konstaterar i alla fall att de flesta valen vi gjorde gick ut på att vi skulle kunna dricka. Och att vi inte kunde välja att sluta dricka. Vi valde mycket hellre att ändra på andra saker. Vad som helst utom vårt drickande! I nykterheten är det viktigaste valet vi kan göra att vara nyktra. För om vi inte är nyktra så kommer vi att förlora allt vi har. Kan låta själviskt, men ju ”nyktrare” vi är desto mer kärlek, omtanke och trygghet kan vi ge till våra nära och kära. Så när vi gör val idag så är det viktigt att fundera på om våra val påverkar vår nykterhet. Vi kan göra val av mer sunda anledningar än vi gjorde när vi drack. Vi har blivit bättre på att ta ansvar – för oss själva och för andra. Och vi har kunnat träna på att göra sunda val i nykterheten. Sen pratar vi en hel del om rädslor. Men det vågar jag inte skriva om, så det får ni lyssna på om ni vill veta mer ;) Vi försöker också reda ut hur vi gick från att ”inte ha något val” till att ”göra valet” att sluta dricka. Någonstans handlar det om att vi valde att ge upp kampen mot alkoholen. Att vi vågade sluta kämpa. Vilket kanske betydde att vi inte hade något annat val än att sluta dricka? Vi landar till sist – återigen – i tacksamhet över att vi är där vi är idag. Johan uppmanar oss också att ”STÄNGA DÖRRARNA” – fatta beslut, gör val istället för inte våga göra val! Sluta vela. Och till sist: GÅ TILL VAL PÅ SÖNDAG – OCH TA ANSVAR FÖR KONSEKVENSERNA!

Podden gästas av Stefan Binnerfors fd heroinmissbrukare. Stefan delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Trots en bra uppväxt med mycket kärlek hittade Stefan i tidig ålder både droger och en kriminell livsstil. Under uppväxten i skolan var han utsatt för mobbning och senare i livet gick han med i en mc supportergrupp. Missbruket ledde till flera överdoser men ändå kunde han inte sluta. Vi pratar om ångest och oro något som Stefan har tampats med hela sitt liv. Alkoholen och drogerna gjorde så att ångesten och oron inte var lika jobbig. Men det var först när han ville sluta med drogerna som han insåg att han var helt fast. Han har försökt med X antal behandlingar men har bara klarat kortare perioder drogfri. Nu har han varit borta från heroinet i 2 år men denna gång har han valt att ta hjälp av en substitutionsbehandling. Planen är att även trappa ur medicinerna så att han en vacker dag är helt fri från allt.

Camilla Kuylenstierna levde ett till synes perfekt liv men bakom den tjusiga fasaden var hon oerhört trasig. Alkoholen blev tillflykten för att döva smärtan inom henne. Samtidigt som självhatet gjorde så att hon presterade på topp på jobbet. Hör Camillas otroligt starka berättelse om hur hon tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Avslutningsvis pratar Maria Mattsson Mähl från AlphaCE om hur vi kan agera som vänner och kollegor när någon dricker för mycket.Programledare: Camilla WagnerProducent: Clara Wallin See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Åke Södergren lever idag som nykter alkoholist sen 20 år tillbaka. Vi får ta del av hans liv hur det såg ut vad som hände och hur det nu är. Inte trodde han att han skulle bli alkoholist första gången han drack i 13 års åldern men så blev det. Alkoholen blev hans liv. Hur såg livet ut när han var småbarnspappa? Då all hans tid gick åt att planera sitt drickande och gömma alkoholen så att dom andra inte såg. Hur gjorde han för att sluta dricka? Han har inte bara slutat dricka och börjat tillfriskna från sin alkoholism utan i 58 års ålder började han även att springa och när han var 65 år sprang han sitt första marathon.

Hun har vært på noen uhyggelig mørke steder i løpet av sitt liv. Alkoholen var så viktig at kjærligheten bleknet i forhold, og angsten hang konstant i kulissene. I dag, som edru, finner hun glede selv i å åpne et brev fra kemneren.

Hun har vært på noen uhyggelig mørke steder i løpet av sitt liv. Alkoholen var så viktig at kjærligheten bleknet i forhold, og angsten hang konstant i kulissene. I dag, som edru, finner hun glede selv i å åpne et brev fra kemneren.

** Du får straks høre mer om zika-viruset og fødselsskader. ** Ordføreren forlot formannskapsmøtet da flertallet nektet i gi pengestøtte til protestaksjonen mot 22. juli minnestedet. ** Oljeprisen har steget til sitt høyeste nivå i år. ** Alkoholen lurer hjernen til å glemme bakrusen. Ny forskning om alkohol og adferd får du høre om her.

GPx4 besitzt vielfältige Funktionen im Redox-Metabolismus von Zellen. Ursprünglich wurde sie als ein Enzym beschrieben, das hoch effizient Phospholipidhydroperoxide zu den entsprechenden Alkoholen unter GSH-Verbrauch reduzieren kann. Weiterhin hatte sich in den letzten 10 bis 15 Jahren gezeigt, dass sie eine essenzielle Rolle als Thiolperoxidase in der Spermienreifung ausübt. Eine weitere Funktion stellt möglicherweise die eines Redox-Sensors dar, der auf die Änderung des zellulären Redox-Milieus mit der Aktivierung von antioxidativen Zellsignalwegen reagiert. Diese Funktion konnte bislang nur für das GPx4-Homolog in der Hefe nachgewiesen werden und kann aufgrund der Rolle, die die GPx4 bei der Spermienreifung in Mäusen spielt, auch für Säugetiere postuliert werden. Es handelt sich dabei um die Fähigkeit der GPx4 in ihrer Funktion als Thiolperoxidase Disulfid- oder auch Selenylsulfidbindungen zwischen anderen Proteinen zu bilden. Dabei ist die GPx4 vermutlich auch in der Lage, ihre eigenen Cysteine als Substrat zu akzeptieren, was allerdings im Falle der Spermienreifung zu einer Inaktivierung der peroxidativen Funktion führt. Diese Thiolperoxidasefunktion ist abhängig von der Menge an freiem GSH. Der Schwerpunkt dieser Arbeit war es, mögliche Interaktionspartner in somatischen Zellen zu identifizieren, wobei die Thiolperoxidasefunktion der GPx4 bei Änderung des zellulären Redox-Milieus in Form von oxidativem Stress ausgenutzt werden sollte. Als Methode wählten wir ein modifiziertes Tandem-Affinity-Purification-enhanced-Verfahren (TAPe). Mit Hilfe dessen wurde eine mit einem Strep/Flag-Tag versehene GPx4 oder verschiedene Mutanten stabil in induzierbaren GPx4 Knockout murinen embryonalen Fibroblasten exprimiert, sodass die getaggte GPx4 mittels des TAPe Verfahren aus den Zellen aufgereinigt werden konnte. Um intrazelluläre GSH-Konzentrationen zu reduzieren und die GPx4 zu oxidieren, wurden die Zellen vor der Lyse mit BSO und tBOOH vorbehandelt. Die Eluate aus diesen Aufreinigungen wurden anschließend anhand der Massenspektrometrie, Silberfärbung und Western Blots analysiert. Es ließen sich eine ganze Reihe von Proteinen identifizieren, die ebenfalls eine wichtige Rolle in der Aufrechterhaltung des intrazellulären Redox-Milieus spielen und an der Regulierung von Zellsignalwegen beteiligt sind. Nach den bisherigen Analysen bedarf es aber noch einer Bestätigung mittels co-Immunpräzipitation und Immunoblot-Analysen. Besonders aktuelle Erkenntnisse, die neue Zelltodsignalwege, wie zum Beispiel die Ferroptose, analysieren, stellen eine interessante und äußerst relevante Richtung für zukünftige Projekte in der Erforschung der GPx4 und ihrer Rolle als Redox-Sensor und Regulator von Zelltodsignalwegen dar.

Vid några tillfällen har det utbrutit strider om alkoholförsäljning i vårt land. I folkmun har de kallats för Brännvinskrig och ett av dem pågick i Eksjö i slutet av 1800-talet. Så länge det har funnits brännvin och sprit har det också funnits åsikter om hur nyttigt det varit att dricka och också vem som skulle få lov att tillverka och sälja. Brännvinskriget i Eksjö rörde två lokala krögare anklagade varandra för att sälja sprit utan tillstånd och vid fel tider på dygnet, och det var när släktforskaren Bengt-Ola Morgny sökte spåren efter sin farfars morfar i arkiven som han upptäckte att hans anfader varit en av parterna i Brännvinskriget i Eksjö. Men han fann också ett liv fyllt av ambitioner, lånekaruseller och alkohol. Ett liv som till sist blev ganska sorgligt. År 1834 föddes, Axel Qvist som son till en duktig sockerbagare. Han växte upp i Uddevalla där han fick gå i läroverk och blev med tiden bokhållare, och det var i den rollen han fick sina första anställningar, först i Göteborg och därefter i Norrköping. Axel hade ambitioner och ville komma upp sig i samhället och kanske var det därför han snart engagerade sig i olika ordenssällskap, som W6 och Frimurarna. Tillsammans med en ordensbroder startade han i Norrköping redan i 25-årsåldern ett bolag som tillverkade och handlade med tyger - Det gick bra för honom, berättar Bengt Ola Morgny. Han hade 36 anställda och klarade ut denna tekniskt avancerad hantering trots sin unga ålder. Men företaget krävde stora investeringar och det var sannolikt där hans stora lånekarusell startade. Han var engagerad i ordenssällskapet W6, och det gav hon ett kontaktnät. Ordensbröderna blev hans främsta långivare. Företaget gick bra i flera år, men det amerikanska inbördeskriget ströp tillgången på bomull och tiderna för klädfabrikanterna i Norrköping blev svåra. Axel Qvist lyckades dra sig ur företaget innan det gick i konkurs, men efter denna period i livet blev han aldrig mer skuldfri. Han tog sig till Stockholm där han startade på ny kula, nu som grosshandlare, men efter bara några år gick det så dåligt att han måste ge upp också det företaget. Nu flyttade han istället hem till Uddevalla, fortfarande med fordringsägare i hasorna som ville få sina skulder betalda. Det hindrade inte Axel från att ta nya lån, och han gjorde som han gjort tidigare, han lånade pengar av sina ordensbröder den här gången för att bli grosshandlare i vin sprit och öl. - Han köper in ett stort parti av fina viner, whisky från England, Sherry från Spanien och mycket annat. Alkoholen får en stor roll i Axels liv. - Unga män vid den här tiden drack ju mest hela tiden när de träffades, och samma sak rådde inom ordenslivet, säger Bengt Ola Morgny. Axel Qvist såg bra ut, han var noggrann med sin klädsel och han hade fantastiska polisonger. Han hade stor framgång bland kvinnor, och fick minst fyra utomäktenskapliga barn. Ett av barnen var en flicka som hette Bertila, och som blev mamma till Bengt Ola Morgnys farfar, men barnens mammor stod längre ner på samhällsstegen och ansågs sannolikt inte vara något passande parti. Så när Axel 1875 gifter sig första gången, så är det med en kvinna ur societeten. Hon var visserligen frånskild, vilket inte sågs med blida ögon, men hon hade varit borgmästarinna och hon hade god ekonomi. Under ett par år lever nog makarna ett gott liv i Uddevalla, då hans affärer som grosshandlare fortfarande går bra, och ordenslivet blomstrar. Under den här perioden får han i sin egenskap av frimurare träffa Kung Oscar II inte mindre än två gånger. - De hade ett typiskt nyrikt hem, säger Bengt Ola Morgny, där det bland annat fanns en flygel i jakaranda. Hans fru hade pengar med sig i boet, och 1876-77 då upplever nog Axel sitt livs höjdpunkt. -Han klarade till och med av att betala tillbaka en del på sina skulder. Men 1877, bara två år efter bröllopet, så dog hustrun. Nu var Axel änkling och hans affärer gick allt sämre. Fordringsägarna knackade på dörren och Axel betalade med det enda han hade, nämligen sina flaskor med vin och sprit. - Under en period får han en ny stämning nästan varje dag från sina fordringsägare. I Notarius Publicus arkiv kan man se hur de gör ideliga försök till utmätningar hos Axel. Slutet kommer när Vin & spirituosaaktiebolaget från Stockholm kommer för att göra en inventering, och upptäcker att det saknas massor med varor. Det blir konkurs för Axel Qvist men han går vidare i livet med hjälp av en ny kvinna. Det är en av hans fordringsägare i konkursen, restauratrisen Klara Wennermark som kommer till hans räddning. Hon har sedan några år tagit över stadshotellet i Eksjö och drivit det med stor framgång. Axel och Klara gifter sig, och Axel flyttar till Eksjö där han i princip lever på Klara. - Jag misstänker att de helt enkelt gör en affärsuppgörelse som går ut på att Axel sköter bokföringen för Klara, hon efterskänker hans skuld, de gifter sig och hon kan fortsätta sin självständiga verksamhet, funderar Bengt Ola Morgny. Det går väldigt bra för Klara, så bra att hon 1885 kan köpa Järnvägshotellet i Eksjö. När Klara köpte järnvägshotellet lämnade hon över Stadshotellet till en person som hette Fahlberg. Det var han som till slut ska starta det stora brännvinskriget som drev bort makarna Qvist från Eksjö. Järnvägshotellet hade inga spriträttigheter. Klara hade tillstånd att sälja öl och vin, men om någon kund ville ha en snaps till sillen, då fick restaurangen skicka iväg en springpojke som med kundens pengar i fickan skaffade vad kunden ville ha. Stadshotellet, där Fahlberg styrde, hade däremot spriträttigheter. Efter klockan 19 på kvällarna kunde man som kund där beställa in starkvaror från hotellets eget lager. 1888 utbryter striden mellan de båda restauratörerna I centrum för den rättegång som till slut avgör saken, står vittnesmålet från en ung student. Han berättar hur han varit inne på Järnvägshotellet där han träffade på Axel som satt och drack med några vänner. Studenten bad Axel om att få köpa sprit, och han fick också med sig en flaska fin cognac. Han hävdar själv att han köpte den, medan Axel framhärdar i att han bara varit snäll och lånat ut den. Han skriver ett mycket upprört brev till studenten. Nu fordrar jag, Ett: Att Ni genast sänder mig en halfbutelj fin cognac Två: Tillskrifver Kamrer Åkerblom at Ni ljugit, ty jag vill med ed bekräfta, att Ni fått låna cognac men aldrig betalt. Jag är frimurare och begår inga brott, men Eder skall jag ihågkomma så länge jag lefver. I rätten försöker Axel hävda att det ju är hans hustru som driver hotellet och att han är att betrakta som privatperson i sammanhanget, men stadsfiskalen hävdar att det är just såna som Axel som ska sättas åt, som säljer sprit olovandes. Klara försvarade sin heder och sitt järnvägshotell genom att i sin tur anklaga Fahlberg för att sälja brännvin på otillåtna tider. Till Herr Stadsfiskalen Som till min kunskap kommit att Källarmästaren C.Fahlberg å härvarande stadshus försäljer spirituosa på tider då utskänkning är förbjuden, och serkildt på sön & helgdagar, så får jag härmed angifva förhållandet hos allmänna åklagaren med begäran att nämnde Herr Fahlberg måtte kallas att inför vederbörlig domstol stånda ansvar för lagöfverträdelsen, synnerligast som olaga utskänkningen har skett med Herr Fahlbergs fullständiga kännedom. Eksjö den 28 Mars 1888 Clara Qvist Rättegångarna fortsätter i högre instans, och till slut bestämmer rätten att makarna Qvist gjort sig skyldiga till olaga utskänkning, och de straffas båda två. - De fick betala 120 kronor vardera i böter och därtill totalförbud att sälja alkohol, vilket ju är en dödsstöt för ett hotell, berättar Bengt Ola Morgny. -Så Klara är tvungen att sälja hotellet men hon är en god affärskvinna och säljer det för 30 tusen kronor och hade köpt det för 19 tusen, så hon gjorde en gid vinst. Makarna Qvist flyttar därefter till Stockholm, och alkoholen tar över Axels tillvaro mer och mer. När han dör 1899 skriver kyrkoherden ”Död av hjärtlidande och kronisk alkoholism”. Sina många barn utom äktenskapet träffade han sannolikt aldrig, och i de båda äktenskapen föddes inga barn. Spår av vin och sprit i våra arkiv I mitten av 1800-talet försökte man reglera spritförsäljningen för att hålla nere konsumtionen. Och som ett led i det bildades kommunala icke-vinstdrivande bolag som hade kontroll över spritförsäljningen. Eva Lenneman som är intendent på Spritmuseum i Stockholm har plockat fram ett kontrakt som skrevs 1886 mellan Stockholms eget utskänkningsbolag och en vinhandelsfirma i huvudstaden. - I det här kontraktet kan man läsa att Stockholms utskänkningsaktiebolag överlåter en rättighet till änkefru Jenny Nydahl att sälja vin och sprit i hennes butik vid Stureplan 2 på Östermalm i Stockholm. I kontraktet kan man läsa att hon betalar en försäljningsavgift på 2000 kronor per år och även att om hon överträder de bestämmelser som är fastslagna har bolaget rätt att återta rättigheten. Jenny Nyström drev en minuthandel som det kallades på den tiden och som motsvarar en lite finare affär för vin och utländska spritsorter.  - De här vinhandlarna hade inte rättigheter att sälja vanligt brännvin, utan den rättigheten behöll brännvinsbolagen själva. De sålde framförallt det här lite mer exklusiva sortimentet. Men de hade också egentillverkade varor. Och då var det framförallt punsch som var väldigt populärt vid den här tiden. - Kundkretsen i den här typen av butik var framförallt lite mer välbeställda personer. Det som dracks i Sverige vid den här tiden var framförallt brännvin, upp till 90 %, berättar Eva Lenneman. Och drack man vin var det framförallt starkvin. Vinhandelsfirmorna höll framförallt till i städerna och var inte vanligt ute på landet. - Det som hände i Sverige vid den här tiden var att stora delar av landsbygden mer eller mindre torrlades. Och det var särskilt svårt att få tag på brännvin i Norrland dit många unga män kom för att arbeta. - Och det hänger ihop med att lagstiftningen 1855 gav kommunerna rätt att bestämma vilka som skulle få tillstånd att sälja och servera sprit.  Förbudet ledde till att den illegala hanteringen ökade. I Norrland blev droppkrögeriet vanligt vilket betydde att det på apoteken såldes droppar som var en blandning av sprit och eter, exempelvis Hoffmans droppar.  - Sen drack man dåliga viner som kallades bludderviner och var safter som spritades upp på olika sätt. Lönnbränningen ökade också, dvs hembränning. - Man får skilja mellan husbehovsbränning och hembränning. Det låter lika men husbehovsbränningen var den legala bränningen som kunde göras i Sverige fram till 1860 då den förbjöds. Medan hembränning är den illegala hembränningen. Eva Lenneman tar fram prislistan från Nydahls som visar fina viner, champagne mm. Den dyraste flaskan champagne kostade 11 kronor vilket idag motsvarar ca 740 kronor. - Punsch som var mycket populärt fick spännande namn, och det gällde att sticka ut med roliga namn och spännande etiketter. Ett av namnen var Expositionspunschen som togs fram i samband med Stockholmsutställningen 1897. Andra namn var järnvägspunsch, bilpunsch, telefonpunsch och Drottning Viktoriapunsch. Den siste ägaren av Nydahls hette Rudolf Nydahl. Han har berättat att det fuskades ganska mycket när det gällde cognac. Firman köpte in cognac med mycket färg och smak och drygade ut med mycket enkel fin sprit. Inte vem som helst kunde starta en firma liknade Nydahls. - 1855 reglerades både tillverkning försäljning av brännvin i en ny lagstiftning. Och än i dag finns många av de bestämmelserna kvar och man känner igen principerna. - För att få sälja och servera brännvin måste man söka tillstånd hos kommunen. I städerna hade rättigheterna ofta överlåtits till särskilda bolag som sålde och serverade utan privat vinstintresse och är föregångarna till dagens Systembolag. - Men sen kunde bolagen i sin tur överlåta rättigheterna till privatpersoner mot en avgift, som till exempel Nydahls. Bestämmelserna sa också att man skulle vara av god frejd, ett gott rykte, man skulle kunna räkna och skriva. Gunilla Nordlund och Elisabeth Renström Uppläsare Malin Avenius slaktband@sverigesradio.se

Vi summerar halvåret och två matcher och härliga 6 poäng. Snackar också om SFSU mötet som var i helgen med Robin Instpelat 30 juni 2014 Medverkande Johnny och Carl Charles Gäst Robin Lundberg See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur har våra alkoholvanor förändrats i samband med att vinet, ölen och spriten blivit mer tillgänglig? Thomas sänder från nya Spritmuseum och får höra båda sidorna av myntet, nykterhetsrörelsens och den liberala. Det blev ingen katastof när de svenska alkoholrestriktionerna lättade, trots att vi dricker mer idag än på 1980-talet så har alkoholdöden minskat. Varför undrar vi i en sändning från nya Spritmuseum. Hör: Mattias Svensson, redaktör på det liberala magasinet Neo och som för Timbro skrivit rapporten: Alkoholen - en lyckad svensk liberalisering, Linda Engström, ordförande för UNF, Ungdomens Nykterhetsförbund och Tina Lindmark, numera nykter alkoholist. Hör också Ingrid Leffler, chef för Spritmuseum Sidekick: Louise Epstein Producent: Anders Diamant          anders.diamant@sr.se

Die Pyrrol-Imidazol-Alkaloide bilden eine Familie von etwa 90 Naturstoffen, die ausschliesslich aus Meeresschwämmen isoliert worden sind. Eine wichtige Untergruppe bilden die cyclischen Monomeren des Oroidins (14). Zu diesen gehört das in Phakellia mauritiana gefundene, cytotoxische Dibromphakellstatin (20), welches eine grosse Herausforderung an den Synthetiker repräsentiert. Die Struktur weist ein gespanntes tetracyclisches System mit benachbarten tertiären und quaternären stereogenen Zentren auf, an die jeweils zwei Stickstoff-Atome gebunden sind. Besondere Bedeutung gewinnt das ABCD-System als Teilstruktur des immunsuppressiven Naturstoffs Palau'amin (29), dessen absolute Stereochemie vor den Resultaten dieser Dissertation noch immer unbekannt war und dessen Synthese z. B. von Overman et al. erforscht wird. · Stufenarmer Zugang zum Grundgerüst von Dibromphakellstatin (20) Im Rahmen dieser Arbeit wurde ein neuartiger, unabhängiger Zugang zu an einem Stickstoffatom noch geschütztem Dibromphakellstatin (20) entwickelt. Ausgehend von L-Prolinol (63) wurde als einziges Diastereomer das dibromierte N,O-Halbacetal 87, welches das tricyclische Grundgerüst von Dibromphakellstatin (20) aufweist, in zwei Stufen synthetisiert. Nach Eliminierung von Wasser wurde das unsymmetrische Dipyrrolopyrazinon 62 erhalten, dessen Reaktivität gegenüber Elektrophilen systematisch erforscht wurde. Als Schlüsselschritt der Synthese erwies sich die neuartige Umsetzung des Dipyrrolopyrazinons 62 mit N-Tosyloxyethylcarbamat (189) in Gegenwart von heterogener Base zum tetracyclischen Grundgerüst von Dibromphakellstatin (20). Reduktion mit Red-Al lieferte das N-monogeschützte Monobromphakellstatin 224. Das N,O-Halbacetal 87 lieferte das bisher erste Beispiel diastereomerer MTPA-("Mosher")-Ester, deren Konformation im Kristall für beide Fälle erfaßt werden konnte. Nur der (R)-MTPA-Ester 92 nimmt die allgemein angenommene Vorzugskonformation ein, die in vielen Fällen der Aufklärung der absoluten Stereochemie sekundärer Alkohole zugrunde liegt. · Umsetzungen des Dipyrrolopyrazinons 62 mit Stickstoff-Elektrophilen In mehreren der gefundenen Reaktionen der Acyl-Enamid-Teilstruktur wird zunächst deren Nukleophile der b-Position (C-10) und nachfolgend die resultierende Elektrophilie eines Acyliminiumions (C-10a) genutzt. Es wurde z. B. beobachtet, dass direkt das Vinylcarbamat 190 erhalten werden kann, welches sich im Mikrowellen-Reaktor leicht in den chiralen Vinylharnstoff 210 überführen ließ. Aufgrund der viel größeren Spannung des ABCD-Ringsystems ließ sich 210 allerdings unter keinerlei Bedingungen cyclisieren. Ähnlich reagierte das Atkinson-Reagenz 159, wobei allerdings der Eintritt eines externen Nukleophils in die Position C-10a folgte. Interessanterweise konnte ausgehend vom Hydrazin 165 unter basischen Bedingungen und Eliminierung von Essigsäure eine Ringverengung zum Dipyrroloimidazolinon 176 erreicht werden, welches einem bisher nicht beobachteten Modus der Cyclisierung von "Prä-Oroidin" (18), einer mutmaßlichen Biosynthese-Vorstufe von Oroidin, entspräche. Die Strukturaufklärung von 176 gelang mit Hilfe von 1H,15N-HMBC-Experimenten. · Oxygenierte Synthese-Intermediate Es lag nahe, auch die Oxygenierung des Dipyrrolopyrazinons 62 zu untersuchen. Reaktion mit m-CPBA lieferte, abhängig von der Anwesenheit von Wasser, das Diol 137 oder aber das a,b-ungesättigte Diketopiperazin 140. Die relative Stereochemie von 137 stimmt wahrscheinlich mit der der durch Röntgenstrukturanalyse bestimmten, 10a-O-methylierten Verbindung 138 überein. Austin et al. schlugen 2003 ein ähnliches Diol im Rahmen ihrer Retrosynthese von Palau'amin (29) vor, für welches 137 die erste Präzedenz liefert. Analoge, oxybromierte Produkte wurden durch Behandlung mit NBS in Anwesenheit von Alkoholen erhalten, erwiesen sich aber als nicht stabil. Das Allyltrifluoracetat entstand bei Behandlung von 170 mit Trifluoressigsäure. Als Vorstufen Ring-C-oxygenierter Dipyrrolopyrazinone wurden auch die von 4-Hydroxyprolinol zugänglichen AC-Systeme erhalten. · Chiroptische Eigenschaften bi- und tricyclischer Pyrrolopyrazinone Der Zugang zu in verschiedener Weise funktionalisierten, partiell hydrierten Dipyrrolopyrazinonen eröffnete erstmals die Möglichkeit, CD-Spektren dieses Verbindungstyps systematisch zu analysieren. Dies ist von besonderer Bedeutung für die Erforschung der Pyrrol-Imidazol-Alkaloide vom Phakellin-Typ, zu denen auch das immunsuppressive Palau'amin (29) mit unbekannter absoluter Stereochemie gehört. Modellbetrachtungen zeigten zunächst, dass die Helizität der Pyrrolopyrazinon-Teilstruktur nur durch die Konfiguration an C-5a bestimmt ist. Es gelang, den überlagernden Einfluß der Konfiguration am benachbarten, in Benzylstellung zum Pyrrolring befindlichen stereogenen Zentrums C-5 auf das experimentelle CD-Spektrum vorherzusagen. Stehen die Substituenten des tricyclischen Ringsystems auf derselben Seite von Ring B, so ergibt sich ein Maximum bei 252 nm (dibromierte Verbindungen, abgeleitet von L-Prolin (35)) mit einer benachbarten Schulter bei 285 nm. Bei Anordnung auf entgegengesetzten Seiten ist der Cotton-Effekt bei 285 nm am intensivsten. Wie genau die Vorhersage des CD-Spektrums des Naturstoffs (-)-Dibromphakellin (20) auf Basis der Modellverbindungen oberhalb von etwa 240 nm ist, zeigt Abbildung 67. Debromierung des Pyrrolrings führt lediglich zu einer hypsochromen Verschiebung der CD-Banden. Das CD-Spektrum ist oberhalb von 240 nm nahezu unabhängig von der Natur der Heterosubstituenten an C-5, selbst wenn mit chiralen Mosher-Acylresten funktionalisiert wird. · Absolute Stereochemie von (-)-Palau'amin (29). Das hexacyclische Pyrrol-Imidazol-Alkaloid Palau'amin (29) weist im Unterschied zur verwandten Struktur von (-)- Dibromphakellin (20) einen zusätzlichen, an Ring C annelierten Fünfring auf. Dadurch verschwindet die Helizität des Pyrrolopyrazinon-Systems nahezu vollständig. Da beide diastereomeren, nicht bromierten ABC-Tricyclen 228 und 227 synthetisch zugänglich waren, konnte durch Substraktion der CD-Spektren der Anteil der Helizität rechnerisch eliminiert werden. Man erhielt ein CD-Spektrum welches nur noch den Anteil des stereogenen Zentrums in der zum Pyrrol benzylischen Position wiedergeben sollte und, oberhalb von 240 nm, sehr genau mit dem experimentellen CD-Spektrum des Naturstoffs (-)-Palau'amin (29) übereinstimmt. Es kann der Schluß gezogen werden, dass das Aminal-Kohlenstoffatom von Palau'amin (29) (R)-Konfiguration besitzt. Damit wurde ein seit 1993 bestehendes Problem gelöst. Zu Beginn dieser Dissertation existierte lediglich die biomimetische Synthese von rac-Dibromphakellin (19) von Foley und Büchi. Der im Rahmen dieser Arbeit gefundene, kurze Zugang zum Tetracyclus von Dibromphakellstatin (20) erweitert das methodische Repertoire auf dem Gebiet der Synthese der Pyrrol-Imidazol-Alkaloide. Die Annelierung des Imidazolidinon-Systems an den ABC-Tricyclus ist mit einer deutlichen Verstärkung der Spannung des Ringsystems verbunden, war nicht zu erwarten und wurde erstmals gefunden. Sollte es gelingen, eine enantioselektive Variante dieser Reaktion auszuarbeiten, wäre die Synthese deutlich kürzer als die 2003 von Romo et al. publizierte, 19-stufige Sequenz zum bisher nicht als Naturstoff gefundenen (+)-Dibromphakellstatin (20).

Diese Arbeitet gliedert sich in vier Themengebiete: - Darstellung neuartiger Magnesiumphosphandiide aus Metallierungsreaktionen von Dibutylmagnesium und Tri(isopropyl)silylphosphan - Reaktion von Dimethylcarbonat mit den entsprechenden Erdalkalimetall-bis[bis- (trimethylsilyl)phosphaniden] und –bis[tri(isopropyl)silylphosphandiiden] zu Erdalkalimetall-bis(2-phosphaethinolaten) - Synthese von Calciumdiketonatkomplexen durch Metallierungsreaktionen von (thf)2Ca[N(SiMe3)2]2 und 2,2,6,6-Tetramethylheptan-3,5-dion - Metathesereaktionen von Kalium-trialkylsilylphosphaniden und Cp´´2YCl2Li(thf)2 zu phosphanylsubstituierten Yttrocenen Im Rahmen dieser Arbeit konnten neuartige Erdalkalimetallphosphandiide synthetisiert werden. Durch Metallierungsreaktionen von Dibutylmagnesium und Tri(isopropyl)silylphosphan erhält man abhängig vom Lösemittel unterschiedliche Käfigverbindungen (Gl. 5.1.): In Abwesenheit eines Donorlösungsmittels bildet sich ein hexagonales Mg6P6-Prisma, das durch zwei Magnesium-bis(phosphanid)-Einheiten überkappt ist. Wenn stöchiometrisch THF zugegeben wird, werden die Phosphanideinheiten durch die Donoren ersetzt, das Strukturprinzip bleibt aber erhalten. Der im Vergleich zum Phosphanid geringere sterische Anspruch des THF führt zu einer Bindungsverlängerung auf durchschnittlich 253 pm im Ring. Die hexagonal-prismatische Struktur ist bevorzugt, wenn Donorliganden im Unterschuß vorliegen, bei Überschuß hingegen ist die verzerrt-kubische Struktur günstiger. Bei Reaktionsführung in Ethern wie THF oder DME bildet sich eine Heterocubanstruktur aus, die erste dieser Art bei Magnesiumphosphandiiden. Die Verwendung des Chelatbildners führt dabei nicht zum Vierring Mg2P2, das Würfelgerüst ist begünstigt. Abbildung 20: Kugelstabmodell von 6 Eine Magnesium-Phosphorbindungslänge beträgt hier durchschnittlich 254 pm. Spektroskopisch unterscheiden sich diese Verbindungen mit Ausnahme von 4 wenig und reihen sich in die bisher publizierten Daten ein. So liegen die 31 P-NMR-Verschiebungen von 4 bei 31 P = -265.0, -266.8 und -331.2. Die entsprechenden Verschiebungen von 5, 6 und 7 liegen zwischen 31 P = -327.1 und -331.6 Bei der Reaktivität gegenüber Dimethylcarbonat verhalten sich die Erdalkalimetall-bis[ bis(trimethylsilyl)phosphanide] analog den bereits untersuchten Alkalimetall-verbindungen. Unter Abspaltung von Methyl(trimethylsilyl)ether und Erdalkalimetallmethanolat bilden sich Kohlenstoff-Phosphordreifachbindungssysteme (Gl. (5.2.) Hexakis(magnesium-triisopropylsilylphosphandiid) verhält sich in der Reaktivität ähnlich und führt zur entsprechenden Magnesiumverbindung. 31 P-NMR-spektroskopisch zeigen diese Verbindungen analoge Eigenschaften wie die Alkalimetallverbindungen. Die Verschiebungen liegen zwischen 31 P = -362.3 und –373.2. Die Verbindungen sind äußerst oxidationsempfindlich und zersetzen sich sofort beim Trocknen im Hochvakuum und langsam in etherischer Lösung. Auch Temperaturerhöhung über 0°C führt zu langsamer Zersetzung. Zur genaueren Untersuchung der Struktur konnte von Tris(dimethoxyethan-O,O´)calcium- bis(2-phosphaethinolat) 12 eine Röntgenstrukturanalyse durchgeführt werden. Das Calciumatom ist von drei DME-Liganden koordiniert. Die Ca-O-Abstände variieren zwischen 234 pm zu den OCP-Anionen und 244 bis 255 pm zu den Ether-Liganden. Die C-P- Bindungslänge hat einen Wert von 157.5 pm und liegt damit zwischen einer Doppel- und einer Dreifachbindung. Bei der versuchten Kristallisation von Strontium-bis(2- phosphaethinolat) 13 konnte das dimere Bis(1,2-dimethoxyethan-O,O´)strontium-2,6- bis(methoxy)-3,5-diphospha-1,7-dioxaheptatrienid-4-olat 18 mittels Röntgenstrukturanaylse identifiziert werden: Abbildung 21: Kugelstabmodell von 18 Verbindung 18 entsteht in einer Reaktion von 13 mit noch vorhandenem Überschuß an Dimethylcarbonat. Jedes Strontiumatom ist verzerrt oktaedrisch koordiniert. Die Sr-O-Abstände liegen zwischen 249 pm zu den Anionenfragmenten und 268.9 pm zu den DME-Sauerstoffatomen. Die C-P-Bindungen liegen mit einer Länge von ca. 180 pm zwischen Einfach- und Doppelbindungen, ebenso wie die C-O-Bindungen an Position 3 und 7. Diese Bindungslängen weisen auf eine Delokalisation der negativen Ladungen hin. Durch Metallierungsreaktionen von (thf)2Ca[N(SiMe3)2]2 23 mit 2,2,6,6-Tetramethylheptan-3,5- dion („H-tmhd“) konnten neue, bisher unbekannte Diketonate dargestellt werden. Je nach Stöchiometrie entsteht entweder ein Dimer oder ein Monomer (Gl. 5.3.):(thf)2 Ca(5.3.) Die Strukturen dieser beiden Verbindungen konnten mittels Röntgenstrukturanalyse aufgeklärt werden. Dabei zeigt sich, daß hier durch die Verbrückung eine Bindungsverlängerung von Ca-N von 238 pm bei 24 auf 247 bzw. 251 pm bei 25 und eine Stauchung des O-Ca-O-Winkels um 9° stattfindet. Durch Metallierungsreaktionen mit verschiedenen Alkoholen konnten die entsprechenden Alkoholate dargestellt werden. Abhängig vom sterischen Anspruch der Alkohole dismutieren diese Alkohole allerdings zum Teil zum literaturbekannten [Ca(tmhd)2]3. 25 und die Alkoholate Ca2tmhd3OR 26 und 27, die sich aus der Reaktion mit R-1-Phenylethanol und 2,6- Di(tertbutyl)phenol ergeben, wurden auf ihre katalytische Aktivität bezüglich der Polymerisation von L-Lactid und -Caprolacton untersucht. Dabei stellte sich 27 als inaktiv heraus, was auf den sperrigen Alkoholatrest zurückzuführen ist, der einen Ligandenaustausch verhindert. 25 und 26 zeigten hingegen gute katalytische Aktivität, wobei man bei Verwendung von 25 zu Polymeren mit hohen Molekülmassen gelangt. 26 führt zur Ausbildung von sogenannten lebenden Polymeren. Das weitere Hauptaugenmerk dieser Arbeit richtete sich auf die Synthese und strukturelle Charakterisierung von Yttriumphosphaniden. Da sich diese Verbindungsklasse durch äußerst hohe Reaktivität auszeichnet, musste ein Ligandensystem gewählt werden, welches das Metallzentrum abschirmt und gute Kristallisationseigenschaften aufweist. Mit dem 1,3- Bis(trimethylsilyl)cyclopentadienyl-liganden („Cp´´ “) stand uns ein solche Schutzgruppe zur Verfügung. Dadurch konnten Röntgenstrukturanalysen dieser Phosphanide des Typs Cp´´2YP(H)SiR3(thf) und Cp´´2Y[P(H)SiR3]2M(L) angefertigt werden, die sich durch Metatheseraktionen von Kalium-trialkylsilylphosphaniden und Cp´´2YCl2Li(thf)2 darstellen lassen. Die entstandenen Phosphanide zeichnen sich durch äußerste Empfindlichkeit aus. Innerhalb von wenigen Tagen zersetzen sie sich selbst in aromatischen Kohlenwasserstoffen, Trocknen im Hochvakuum führt zu sofortiger Zersetzung. Schema 15: Bildungsmechanismus der Yttriumphosphanide Die Länge der Yttrium-Phosphorbindung hängt von den Koordinationszahlen ab: Sie variiert von 277 pm bei (Tetrahydrofuran-O)yttrium-bis[1,3-bis(trimethylsilyl)cyclopentadienid]- tri(tertbutylsilyl)phosphanid 45 über 284 pm bei (Tetrahydrofuran-O)lithium-bis[- tri(isopropyl)silylphosphanyl]-bis[1,3-bis(trimethylsilyl)cyclopentadienyl]yttriat 46 bis 285 pm bei der analogen Kaliumverbindung 51. Die Wasserstoffatome stehen bei 46 und 51 zueinander trans. Außerdem weisen diese Verbindungen äußerst interessante NMR- Eigenschaften auf. So erhält man z.B. im 31 P-NMR-Spektrum ein Spinsystem AA´MM´X beim Kaliumyttriat 52. | 31 P = -234.8 Abbildung 22: 31 P-NMR-Spektrum von 52 Die Bandbreite der Verschiebungen im 31 P-NMR-Spektrum reicht von = -188 für das monosubstituierte 50 über = -241.3 für das Kaliumyttriat 51 bis hin zu = -251 bei 46. Bei 46 ist eine Lithium-Phosphorkopplung erkennbar. Im 29 Si{1 H}-NMR erhält man je nach Grad der Substitution Dubletts von Dubletts für 50 oder Multipletts für die AA´MX-Spinsysteme von 46 und 51. Durch Einsatz von (dme)LiPH2 und stöchiometrischer Zugabe von TMEDA gelangt man schließlich zu einer Verbindung des Typs Cp´´2Y(PH2)2Li2(tmeda)2Cl mit einem annähernd planaren sechsgliedrigen zentralen Strukturfragment. Dieser Strukturtyp ist bisher einzigartig in der Organoyttriumchemie. Abbildung 22: Kugelstabmodell von 56 Bis(tetramethylethylendiamin-N,N´)dilithium-(-chloro)-bis(-phosphanido)-bis[1,3-bis(tri-methylsilyl) cyclopentadienyl]yttriat 56 ist äußerst empfindlich und zersetzt sich in wenigen Tagen in aromatischen Kohlenwasserstoffen. Die Yttrium-Phosphorbindungen haben eine durchschnittliche Länge von 285 pm, die Lithium-Phosphorbindungen von 259 pm. Der YP2Li2Cl-Ring ist nahezu planar. Nur das Chloratom ragt leicht aus dieser Ebene heraus. Die Bindungssituation lässt sich als zwei 2e3c-Bindungen beschreiben. Die spektroskopischen Eigenschaften sind ähnlich zu denen von 46 und 51. Im 31 P-NMR-Spektrum erhält man ein AA´M2M´2X-Spinsystem. Die Yttrium-Phosphor-Kopplung hat jedoch einen um ca. 40 Hz kleineren Wert verglichen mit den anderen beiden Verbindungen.

Durch die systematische Umsetzung von Lithiumtetrahydroboraten mit verschieden substituierten Pyridin-Liganden gelingt es, Regelmäßigkeiten in den erhaltenen Strukturen zu erkennen. Bei Substitution an der para-Stellung der Pyridinringe ändert sich die Zusammensetzung der Verbindung im Vergleich zu LiBH4ž3 py (1) nicht. Das Tetrahydroborat zeigt m2- oder m3-Koordination zum Lithiumion. Bei einfacher ortho-Substitution der Pyridinringe wird eine Verbindung der Zusammensetzung (LiBH4ž2 L)2 erhalten, in der das Tetrahydroborat über ein 2m1 1, m1 2-Koordinationschema zwei Lithiumatome verbrückt. DFT-Rechnungen bestätigen, dass dieses Dimere sich durch besondere Stabilität auszeichnet. Hingegen wird bei zweifacher ortho-Substitution eine monomere Verbindung der Zusammensetzung LiBH4ž2 L erhalten. Durch die Verwendung von Pyridin als Lösemittel gelingt es, Solvate von Lithiumtetrahydroborat mit den Liganden Ethylendiamin und Diethylentriamin darzustellen. Der Vergleich zwischen den Solvaten des Lithiumtetrahydroborates und Lithiumhalogeniden zeigt, dass nur bei guter Solvatation des Lithiumkations analoge Strukturen vorliegen. Pyridin als Lösemittel eignet sich auch zur Darstellung der Kronenether-Solvate von Natrium- und Kaliumtetrahydroborat. Mit KBH4ž18-Krone-6 (24) gelingt erstmalig eine Einkristallstrukturanalyse eines KBH4-Solvates. Durch Verwendung von 18-Krone-6 kann die Struktur des Kaliumborinats KH2BC5H10 (25) aufgeklärt werden. Da zwischen dem Borinat und dem Kaliumion hauptsächlich ionische Wechselwirkungen auftreten, zeigt es deutlich andere Bindungsparameter als die analoge Zirkonverbindung. Insbesondere ist der Bor-Kohlenstoff-Abstand signifikant länger. Ferner gelangt es, Strukturen von vier Amin-Solvaten des Magnesiumtetrahydroborates zu bestimmen. Dabei zeigt sich, dass das Tetrahydroborat-Ion durch Liganden vom Magnesiumatom verdrängt werden kann. Während in Mg(BH4)2ž3 tBuNH2 (28) der durchschnittliche Magnesium-Bor-Abstand 2.537(2) Å beträgt, wird in Mg(BH4)2ž4 py (30) ein Abstand von 2.988(4) Å gefunden. In [Mg(BzlNH2)6](BH4)2 (31) wird das Tetrahydroborat vollständig von dem Magnesium-Ion verdrängt. Durch den Zusatz von einem Äquivalent Wasser gelingt es, Pyridin mit LiBH4 zu Dihydropyridin zu reduzieren. Ohne Wasserzusatz verhält sich LiBH4 gegenüber Pyridin inert. Das Produkt Lithiumtetrakis(1,4-dihydropyridyl)boratž4 py (32) konnte durch Röntgenstrukturanalyse charakterisiert werden. Es handelt sich um das Bor-Analoge des Landsbury-Reagenz, das Aluminium als Zentralatom enthält. Nach Hydrolyse wird 1,4-Dihydropyridin erhalten. Die Umsetzung von Tetrahydroboraten mit Alkoholen und Carbonsäuren eignet sich nur in wenigen Fällen zur Darstellung substituierter Hydroboraten HnB(OR)4-n - bzw. HnB(O2CR)4-n -. Durch die Reaktion von LiBH4 mit 2,2´-Dihydroxybiphenyl in den sekundären Aminen Piperidin, Morpholin und Pyrrolidin als Lösemittel (Gleichung 35) werden gemischte Borate leicht erhalten. Auch bei der Umsetzung von Alkoholaten mit BH3žthf werden verschiedene, von dem eingesetzten Alkoholat abhängige, Reaktionsprodukte erhalten. Auf diesem Weg gelang es NaBH3NCS darzustellen. Mit NaBH3NCSž15-Krone-5 thf (37) war es erstmals möglich, eine nicht fehlgeordnete Struktur mit dem Anion BH3NCS- zu untersuchen. Wie durch IR- und 14N-NMR-Spektroskopie vorhergesagt, liegt 37 als Isothiocyanato-Komplex vor. Der B-NAbstand wird zu 1.575(5) Å bestimmt. Die durch DFT-Rechnung für das Anion BH3NCS- vorhergesagten Bindungsparameter stimmen gut mit den experimentell erhaltenen überein. Phthalsäure reagiert mit BH3žthf unter Bildung von Phthalatohydroborat. Dies kann als Edukt für die Synthese von Monohydroboraten HBR3 - mit sterisch anspruchsvollen Resten R verwendet werden. Deren Darstellung gelingt für R = tBu, OtBu und NMePh. Doch nur für R = tBu wurden Einkristalle erhalten. Für R = OtBu konnten Kristalle isoliert werden, die neben zwei Zersetzungsprodukten auch NaHB(OtBu)3 enthalten. Die Umsetzung von Nukleophilen mit Catecholboran führte in keinem Fall zu dem erwarteten Monohydroborat. Wird Lithiumpiperidid als Nukleophil verwendet, so gelingt es Li2Cat2BHždmežthf (43) zu isolieren. 43 ist formal als Additionsprodukt des bislithiiertem Catechols mit Catecholboran aufzufassen. Das Auftreten von 43 gibt wertvolle Einblicke in den Mechanismus des Ligandenaustausches. Neben NaHB(OtBu)3 (40) ist 43 bisher das einzige durch Röntgenstrukturanalyse charakterisierte Trialkoholatohydroborat. Die Verbindung Na[CatB(NCS)2] (42), die bei der Umsetzung von Catecholboran mit Natriumthiocyanat als Nebenprodukt auftritt, zeigt ein außergewöhnliches NMR-Spektrum. Sowohl im 11B- als auch im 14N-NMR-Spektrum ist die 1J(11B-14N)-Kopplung aufgelöst. Sie beträgt 24 Hz. Mit 42 gelang es zu erstem mal, eine Verbindung, die diese Kopplung zeigt, zu isolieren und in ihrer Struktur aufzuklären. Die Zusammensetzung des Reagenz BBN-CN, das durch Umsetzung von 9-BBN-H mit Natriumcyanid entsteht, wurde durch 11B-, 13C-NMR-Spektroskopie und Einkristallstrukturanalyse aufgeklärt. Es handelt sich bei 44 um das doppelte Addukt von 9-BBN-H an CN-. Die Umsetzung von Thiocyanat mit 9-BBN-H führt zu dem 1:1 Isothiocyanato-Addukt 45. Die experimentellen Befunde, dass Amide und Alkoholate zur Destabilisierung von substituierten Hydroboraten HnBR4-n - führen, wohingegen Cyanid und Thiocyanat diese stabilisieren, wird durch DFT-Rechnungen bestätigt.