Podcasts about desarrollo personal

“Hacer más ejercicio”. Seguramente llevas años escuchando esa frase.Del médico. De los titulares. De tu propia cabeza. En este episodio de Ideas para Vivir Mejor desmontamos una de las mentiras más repetidas sobre la salud y el movimiento: que no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad. No es verdad. El problema no eres tú.El problema es que vivimos en un sistema diseñado para que no te muevas… y luego te culpa por las consecuencias. En este episodio hablamos de:Por qué no evolucionamos para hacer ejercicio (y por qué eso te libera de mucha culpa).La diferencia clave entre actividad física y ejercicio.Por qué intentar compensar una vida sedentaria con gimnasio suele fracasar.Qué dice la biología sobre el cansancio, la motivación y el movimiento.Cómo recuperar energía, claridad mental y salud sin obsesionarte.Por qué caminar, moverte durante el día y usar el cuerpo como fue diseñado es más importante que cualquier rutina perfecta.Y qué significa realmente envejecer bien.Este no es un episodio para motivarte a machacarte.Es un episodio para entender tu cuerpo, dejar de pelearte con él… y empezar a jugar a tu favor. Si este episodio te ha removido, en mis libros encontrarás ideas prácticas para llevar esto a tu vida diaria: 

En este episodio desmontamos una de las mentiras más cómodas del desarrollo personal: la idea de que la paz llega cuando todo está bajo control. Hablamos de hábitos que sabotean, trabajos que asfixian, relaciones que pesan, miedo, expectativas, amor, límites, alegría y libertad real. No la libertad idealizada de “cuando todo vaya bien”, sino la que se construye en medio del caos, cuando decides dejar de traicionarte y empezar a vivir alineado contigo. Reflexionamos sobre por qué correr más no te hace avanzar, cómo el miedo decide por ti sin que te des cuenta, por qué confundes amor con posesión y diversión con alegría, y qué significa vivir con sentido en una vida imperfecta. Un episodio directo, incómodo y profundamente honesto sobre responsabilidad personal, identidad, amor propio, ikigai, límites, disciplina y la decisión interna que lo cambia todo. Si te sientes cansado sin saber por qué, atrapado en expectativas ajenas o esperando a que llegue “el momento perfecto”, este episodio es para ti. 

En este episodio de UDX conversamos con Pamela Jean, autora y experta en comunicación y persuasión, sobre algo que casi nadie te explica: no puedes expresarte bien si no te conoces primero.Hablamos de dirigir la atención, del peso de la culpa, del mal manejo emocional y de cómo muchas veces usamos conceptos como “decretar” sin entender lo que realmente pasa dentro de nosotros. Pamela nos invita a mirar la emoción como lo que es: energía en movimiento, información pura que, si no se gestiona, termina comunicándose sola.Una conversación profunda sobre inteligencia emocional, autoconocimiento y enfoque. Sobre cómo cambiar la manera en la que te hablas para cambiar la manera en la que te comunicas con el mundo.Conecta con Pamela Jean:-IG: https://www.instagram.com/pamelajeanmx?igsh=MTQzZ3h5bGJveXEzdQ== Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

¿Aunque los resultados acompañan tu equipo comercial está agotado y te preocupa que baje el rendimiento?Cada lunes te enfrentas a la misma paradoja: necesitas seguir creciendo pero tu equipo ya está al límite. Aumentar la presión significa más bajas, más rotación y, paradójicamente, menos ventasEn mi último directo en Linkedin expliqué cómo puedes evitarlo.Y hable de cosas como:✅  Diseñar sistemas de priorización que hacen que tu gente venda más trabajando en menos ✅ Crear estructuras de rendimiento sostenible donde el alto desempeño no tiene fecha de caducidad✅ Transformar métricas inútines en KPIs que realmente predicen el crecimiento sin sacrificar el bienestar.Y si quieres que transforme a tus comerciales en un equipo de alto rendimiento, es tan sencillo como reservar una reunión conmigo y hablamos.Agenda una reunión conmigoY aquí tienes toda la información de mi patrocinador de esta temporada:El mejor hosting en español

 En este episodio de Libros Con Prisa, exploramos una idea que va contra lo que la mayoría hace mal toda su vida:no avanzas porque no conoces tus debilidades, sino porque no usas tus fortalezas.

Hoy te voy a explicar cómo utilizo diferentes canales para prospectar para que aprendas mi método y lo puedas aplicar en tu caso.Con él vamos a ver cosas como:✅  Qué es la prospeción multicanal y como se hace bien✅ Cómo la utilizo yo (que no tiene nada que ver con la teoría)✅ Qué te recomiéndo en tu caso para que te funcione.Y si quieres que transforme a tus comerciales en un equipo de alto rendimiento, es tan sencillo como reservar una reunión conmigo y hablamos.Agenda una reunión conmigoY aquí tienes toda la información de mi patrocinador de esta temporada:El mejor hosting en español

En este episodio:Cómo usamos la relación como bastón para compensar lo que no hemos desarrollado.Ejemplos de simbiosis, pérdida del YO y desequilibrio en la pareja.Señales de que estás perdiéndote en tu relación. Cómo la dependencia limita el crecimiento de ambos y crea resentimientos invisiblesCómo empezar a fortalecer tu YO sin alejarte afectivamente¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En este episodio Héctor habla con Karen, una guía de terapias de naturaleza en CDMX. Platican sobre cómo estas experiencias ayudan a las personas a reconectar con su entorno natural, incluso viviendo en la ciudad. Karen comparte su camino personal, su formación y la importancia del asombro, la presencia y los ciclos de la naturaleza. Es una conversación sobre volver a sentir, observar y encontrar calma a través del contacto con lo natural.- Para tener acceso a episodios ad-free y para ver la transcripción completa (word for word) de este episodio, visítanos en Patreon.- Nuestro sitio web: www.nohaytospodcast.com- ¡Si el podcast te es útil por favor déjanos un review en Apple Podcasts!- Venos en video en YouTube. No Hay Tos is a Spanish podcast from Mexico for students who want to improve their listening comprehension, reinforce grammar, and learn about Mexican culture and Mexican Spanish. All rights reserved.

¿Cansado de vivir bajo las `expectativas sociales`? Descubre cómo esta presión puede convertirse en una prisión y afectar tu bienestar. Este episodio te guiará hacia la `libertad emocional`, enseñándote a `vivir para ti` y a encontrar la `autenticidad` que promueve una `salud mental` óptima.

En este episodio de Los Ordinarios platicamos sobre un tema que todos enfrentamos pero pocos reconocemos: los miedos de la vida adulta. Desde esa sensación angustiosa que aparece ante peligros reales o imaginarios, hasta la reacción automática de “lucha o huida” que activa nuestro cerebro liberando cortisol y adrenalina. Exploramos cómo funciona el miedo, por qué aparece y cómo, incluso, puede salvarnos la vida al ayudarnos a huir, evitar o enfrentar una amenaza. Acompáñanos este lunes 8 de diciembre a entender mejor nuestras emociones y cómo aprender a convivir con ellas. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En este episodio de Los Ordinarios platicamos sobre un tema que todos enfrentamos pero pocos reconocemos: los miedos de la vida adulta. Desde esa sensación angustiosa que aparece ante peligros reales o imaginarios, hasta la reacción automática de “lucha o huida” que activa nuestro cerebro liberando cortisol y adrenalina. Exploramos cómo funciona el miedo, por qué aparece y cómo, incluso, puede salvarnos la vida al ayudarnos a huir, evitar o enfrentar una amenaza. Acompáñanos este lunes 8 de diciembre a entender mejor nuestras emociones y cómo aprender a convivir con ellas. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En este episodio de UDX Xessions, conversamos con Braulio Arsuaga, CEO de Grupo Presidente y una de las voces más importantes del turismo en México. Pero hoy no venimos a hablar del cargo, ni de los hoteles, ni de los reconocimientos.Venimos a hablar de la persona detrás de todo eso. Braulio comparte lo que aprendió sobre adaptarse a nuevas generaciones, reinventarse en plena revolución tecnológica. Hablamos del peso, del miedo y de la calma; del rol de la familia en los momentos críticos; y de cómo las lecciones más duras no vienen de los éxitos, sino de los quiebres.Este no es un episodio sobre el turismo. Es un episodio sobre la vida detrás del líder: sobre lo que te forma, lo que te sostiene y lo que tienes que soltar para encontrarte de nuevo.Porque a veces, lo más importante no es la historia que vemos, sino la que nunca se contó.Conecta con Braulio Arsuaga:-IG: https://www.instagram.com/braulioarsuagal?igsh=bmZ0NHE4bWNlZTUw Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En este nuevo episodio, Raúl Castro conversa con Pepe Imaz, extenista y mentor mental de figuras como Novak Djokovic. Hablamos sobre cómo entrenar la mente desde el respeto y el amor propio, y cómo estas prácticas pueden transformar no solo el rendimiento deportivo, sino la vida entera. Un viaje hacia el interior con muchas claves para vivir mejor. #PepeImaz, #NovakDjokovic, #EntrenamientoMental, #DesarrolloPersonal, #Mindfulness, #Tenis, #AmorPropio, #PodcastLiderazgo, #ÉxitoInterior, #Gratitud, #GestiónEmocional, #RaúlCastro, #ListeningLeaders

 En este episodio exploramos cómo el acto de escribir impacta directamente en tu cerebro, tu conducta y tu capacidad de tomar decisiones. A través de la neurociencia, la psicología y la experiencia personal, analizamos por qué escribir no es solo un hábito… sino una herramienta poderosa de transformación mental.

El hambre se apaga cuando te estancas… y vuelve a encenderse cuando creces. En este episodio entramos al deseo emocional del Desarrollo Personal, según el Dr. Luis Huete, y lo conectamos con la T de GRIT: Tenacity, para entender por qué la evolución personal no es opcional en ventas, liderazgo o vida: es supervivencia. Profundizamos en cómo el progreso interno alimenta tu motivación, cómo sostenerte cuando crecer duele, y cómo convertir tu desarrollo personal en la ventaja comercial que te mantiene un paso adelante cuando la industria cambia y la competencia se queda atrás. También verás cómo un vendedor, un líder o un gerente puede entrenarse para crecer consistentemente, evitar el estancamiento y crear un camino de evolución real en 12 semanas. Este episodio te reta, te confronta y te activa. Crece o te extingues. ¡A vender con todos los poderes!

Si quieres más pruebas del poder de la fe, si quieres recuperar o reforzar tu FE,  si quieres crear una vida que te inspire. Este YouTube/podcast es para ti!Comenta qué es lo que más te sirve. Te leemos en los comentarios. ...................

En esta audio píldora explorarás cómo aprovechar el tiempo libre para crecer personal y socialmente durante la jubilación.

En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Graciela Frenck, coach integrativa, y una mujer que durante años sostuvo una vida de mudanzas, duelos y silencios hasta que su cuerpo y su alma dijeron basta. Pero esta no es una historia sobre colapso, sino sobre conciencia. Hablamos de ese momento en el que todo se detiene para que algo nuevo pueda nacer. De lo que implica volver a habitar el cuerpo después de ignorarlo durante tanto tiempo.Graciela comparte su camino hacia la nutrición integrativa, el movimiento consciente y el acompañamiento de mujeres que sienten que “ya es tarde”, pero que en realidad están justo a tiempo para comenzar de nuevo. Nos invita a cuestionar la idea del envejecimiento como decadencia y a entender la salud como un círculo vivo que integra cuerpo, mente, emociones y propósito.Una conversación sobre escuchar la vida cuando duele, sobre reconstruirse desde el cuidado y sobre descubrir que a veces el verdadero acto de valentía no es seguir sino detenerse.Conecta con Graciela Frenck:IG: https://www.instagram.com/lebodylab?igsh=MXVweXFjczNycGxiMA== Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En este episodio exploramos cómo la mentalidad empresarial, la identidad personal y la relación con el dinero influyen directamente en el destino profesional de una persona. A través de la historia real de una mujer que pasó de ser subestimada a liderar una empresa en la industria médica, analizamos cómo la disciplina, las decisiones incómodas y el carácter silencioso construyen resultados extraordinarios.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?

¿Elegiste realmente a tu pareja… o fue tu niño herido quien decidió por ti? ¿Por qué repetimos historias afectivas que nos lastiman? ¿Y qué tendríamos que sanar para comenzar a elegir desde la adultez y no desde la carencia? En este episodio, Andrea Vargas conversa con Anamar Orihuela, psicoterapeuta, escritora y conferencista, reconocida por su trabajo profundo en torno a las heridas de la infancia. Con claridad y sensibilidad, Anamar explica por qué más del 90% de nuestras elecciones de pareja —y muchas decisiones cruciales en la vida— están dirigidas por experiencias tempranas que no siempre recordamos, pero que siguen operando dentro de nosotros. A través de ejemplos, reflexiones y herramientas prácticas, esta emisión invita a identificar qué parte de ti está eligiendo: ¿tu versión adulta y consciente, o ese niño interior que aprendió a amar desde el miedo, el abandono o la necesidad de aprobación? Un encuentro íntimo y revelador para comenzar a mirar tus relaciones desde otro lugar: uno donde la consciencia sustituya a la herida, y la elección provenga de un amor más pleno y más libre. Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor. En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 2 de la triada emocional. Las alas de los 2 son los eneatipos 1 y 3. Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio exploramos cómo la psicología transpersonal, el t y el subconsciente influyen en la forma en que sanamos. A través del fallecimiento y una visión que integra mente, cuerpo y espiritualidad, analizamos cómo los seres humanos almacenan emociones y memorias más allá de lo racional.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?

¿Y si tu valor no dependiera de nada?En este episodio te cuento cómo solté la necesidad de demostrar, cómo aprendí a fallar con amor y cómo descubrí que mi valor existe simplemente porque existo.Una conversación honesta para volver a ti.

Quieres aprender cómo construir riqueza sin estrés, de forma equilibrada y duradera? En este DIRECTO en vivo exploraremos los 3 primeros principios clave de "Los 3 Árboles del Dinero" de Raimon Samsó y cómo aplicarlos para transformar tu mentalidad financiera, atraer dinero y generar ingresos sin perseguirlo. ¿Qué aprenderás en este directo? ✅ Por qué la riqueza es un reflejo de quién eres y cómo piensas. ✅ Cómo atraer dinero en lugar de perseguirlo. ✅ El error de trabajar más en vez de trabajar mejor. ✅ Por qué el dinero fluye hacia quienes generan valor real. BONUS ESPECIAL: Si participas en este directo, tendrás la oportunidad de acceder a nuestra GUÍA DETALLADA de implementación, donde explicamos cómo aplicar estos principios en tu vida con pasos claros y estrategias prácticas. ¿Cómo conseguir la guía? 1️⃣ Dale LIKE al video. 2️⃣ Comenta con la frase: "Quiero la guía" en el chat en vivo o en los comentarios. 3️⃣ Comparte este directo con alguien que necesite aprender a generar riqueza de manera inteligente. ⚡ Si ya formas parte de nuestra lista, recibirás automáticamente la guía en tu correo. SUSCRÍBETE y activa la campana para no perderte más contenido sobre educación financiera, desarrollo personal y negocios digitales. Pre-registro en nuestro programa de webinars especiales: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Mentalidad, Desarrollo Personal, Dinero y Espiritualidad Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #RaimonSamsó #Los3ÁrbolesDelDinero #MentalidadMillonaria #EducaciónFinanciera #LibertadFinanciera #CómoSerRico #IngresosPasivos #Abundancia #RiquezaReal #NegociosRentables #CrecimientoPersonal #Inversiones #FinanzasPersonales #MindsetFinanciero #DirectoEnVivo #FinanzasEnVivo

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 En este episodio, descubre cómo tu relación con el dinero puede revelar tu mentalidad más profunda y afectar directamente tu bienestar emocional y financiero.Aprenderás cómo transformar tus creencias limitantes, entender el estrés financiero desde la conciencia y crear una relación sana con tus finanzas para alcanzar verdadera libertad.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?

¿Y si el éxito no se midiera solo en números, sino en cómo te sientes viviendo lo que has creado?En este episodio hablamos con Paula, pionera del barre en España y fundadora del Método Total, una emprendedora que ha construido un negocio rentable, libre y alineado con su estilo de vida.Paula nos cuenta cómo transformó su pasión por el movimiento en un negocio sólido, sin renunciar a su bienestar, la libertad y su manera de hacer las cosas.Su historia es un recordatorio de que sí es posible crecer sin perder tu esencia, y de que el verdadero éxito llega cuando construyes un proyecto fiel a ti.Notas del Episodio: https://yoemprendedora.es/entrevista-paula-coms-barre-espana/

 En este episodio de Libros con Prisa, Carlos Figueroa te resume uno de los libros más provocadores de la filosofía moderna: Free Will de Sam Harris.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?https://forms.gle/APPdE3sgHiwzECQG7

Llega Vanessa, estratega en comunicación humana, especialista en lenguaje corporal y autora del libro Habla menos y conecta más, a Gana Tu Día: El Podcast con Carlos Figueroa.Vanessa ha dedicado más de 20 años a enseñar cómo conectar realmente con las personas más allá de las palabras. En este episodio revela cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla y por qué aprender a leer esas señales puede transformar tu manera de comunicar, liderar y relacionarte.

Hoy en el podcast tenemos una conversación de esas que inspiran, aterrizan y remueven (para bien). Nuestra invitada es Elena, cofundadora de Cohitech, una empresa que ha pasado de ser una idea en una libreta… a facturar 18 millones de euros.Sí, 18 millones. Pero más allá de la cifra —que, por supuesto, impresiona—, lo que más me ha fascinado de Elena es su manera de entender el crecimiento: con cabeza, con propósito y con mucha resiliencia.En este episodio hablamos de:- Cómo surgió la idea de Cohitech y los primeros pasos que dieron para validarla.- Los retos (y miedos) de escalar un negocio de forma tan rápida.- Los errores que cometieron por el camino —y lo que aprendieron de ellos.- Cómo han logrado crear una cultura de equipo sólida, incluso en pleno crecimiento.- Y la mentalidad que le ha permitido liderar sin perder su equilibrio personal.Elena comparte con una honestidad preciosa los momentos de duda, las decisiones difíciles y también esos hitos que te hacen mirar atrás y pensar: “Wow, lo hemos conseguido”.Si estás emprendiendo o soñando con hacerlo, este episodio te va a dar una buena dosis de claridad y motivación. Porque detrás de cada negocio exitoso hay una historia real, llena de aprendizajes, perseverancia y visión.

Procrastinar roba tu vida. En este análisis de “Cómo Dejar de Procrastinar” (S.J. Scott) desmonto los disfraces de la procrastinación y te doy 5 claves aplicables: costo real, máscaras, acción mínima y arquitectura de hábitos, cómo funciona tu mente (emoción vs razón), e identidad que cumple. Sin eslóganes: ejemplos reales, ciencia y práctica. Reto de interacción: si superamos 1,200 me gusta y 500 comentarios, libero un Taller Especial: Plan Estratégico Antiprocrastinación con pasos claros para ejecutar ya (integrando este libro, otros referentes del canal y estrategias que yo aplico). ¿Quieres resultados desde hoy? Únete al Reto de 7 Días · Recupera tu Centro de Poder (cupo limitado): Accede aquí al reto: https://recursos.conocimientoexperto.com/reto7dias3f Participa: comenta en qué área de tu vida procrastinas y quieres ser número uno. Si escribes “Quiero acceder al reto”, te doy prioridad. — Salvador Mingo – Conocimiento Experto Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50M impactos en plataformas salvador@conocimientoexperto.com Web: https://conocimientoexperto.com ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias Hashtags #Procrastinación #CómoDejarDeProcrastinar #ConocimientoExperto #SalvadorMingo #Productividad #Hábitos #Disciplina #Psicología #DesarrolloPersonal

Federico y el Dr. Enrique de la Morena hablan con Gabriel Castañón González, vicepresidente de la Fundación Prodis.

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En este episodio te comparto el segundo aprendizaje de mi año:"No porque algo no se resuelva enseguida, significa que no tiene solución."Temas que tocamos:Cómo distinguir entre una etapa difícil y una relación que tienes que dejar ir.Por qué la impaciencia también puede dañar vínculos valiosos.El arte de sostener lo que importa sin perderte a ti misma.Cuándo dejar que los problemas respiren.Lo que mi piel me enseñó sobre sanar sin prisa.Por qué bajar el estrés y el control también es una forma de sanar.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

 ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?https://forms.gle/APPdE3sgHiwzECQG7

Vivimos en una época donde todos hablan de éxito, mentalidad y abundancia, pero pocos tienen la fuerza para sostener lo que predican. En este directo hablaremos de las verdades incómodas detrás del desarrollo personal moderno: Por qué el miedo a mostrarse y el culto a la perfección están destruyendo la autenticidad. Cómo la economía de la atención convirtió la profundidad en entretenimiento. Por qué la “superación” se volvió un negocio del miedo que vende fórmulas vacías y dependencia. La diferencia entre aparentar disciplina y construir verdadera fortaleza mental y física. El regreso a lo real: pensar, sentir y crear desde la experiencia, no desde el discurso. Comenta “RETO” para recibir la información del Reto 7D | Recupera tu Centro de Poder, un proceso diseñado para quienes ya entendieron que la transformación no se compra, se entrena. #LaEraDelRuido #ElNegocioDelMiedo #SuperacionToxica #EconomiaDeLaAtencion #Autenticidad #Disciplina #PensamientoCritico #ConocimientoExperto #SalvadorMingo #reto7días Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias

Vivimos en una época donde todos hablan de éxito, mentalidad y abundancia, pero pocos tienen la fuerza para sostener lo que predican. En este directo hablaremos de las verdades incómodas detrás del desarrollo personal moderno: Por qué el miedo a mostrarse y el culto a la perfección están destruyendo la autenticidad. Cómo la economía de la atención convirtió la profundidad en entretenimiento. Por qué la “superación” se volvió un negocio del miedo que vende fórmulas vacías y dependencia. La diferencia entre aparentar disciplina y construir verdadera fortaleza mental y física. El regreso a lo real: pensar, sentir y crear desde la experiencia, no desde el discurso. Comenta “RETO” para recibir la información del Reto 7D | Recupera tu Centro de Poder, un proceso diseñado para quienes ya entendieron que la transformación no se compra, se entrena. #LaEraDelRuido #ElNegocioDelMiedo #SuperacionToxica #EconomiaDeLaAtencion #Autenticidad #Disciplina #PensamientoCritico #ConocimientoExperto #SalvadorMingo #reto7días Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=71p7ZWN9aPE En esta mesa redonda abriremos las puertas a la verdadera Matrix que rige nuestra realidad: hablaremos del despertar de la conciencia colectiva, del poder del campo cuántico y de cómo “desprogramarnos” de sistemas y creencias limitantes. Analizaremos, desde enfoques científicos y espirituales, cómo acceder a niveles más profundos de conciencia. Exploraremos Acompáñanos para descubrir técnicas prácticas y claves de despertar para acceder a tu Yo Superior. Irwin Cadenas: Maestro de Yoga Kundalini, Coach Cuántico y Trainer en PNL. Acompaña el despertar de almas conscientes integrando energía, mente y estrategia para liberar el ser auténtico más allá de la Matrix. Lourdes Salvarezza: Mentora y Speaker en el área del Desarrollo Personal y Espiritual. Creadora del método Expande tu Mente-El Poder de Crear, donde combina metafísica, neurociencias y terapias holísticas para transformar las limitaciones en oportunidades. Jordi Recoder: Experto que ofrece sesiones individuales de Lectura del alma, canalizaciones en grupo, clases y retiros de meditación. Anabel Cubillo: Co-creadora de las Tecnologías de Consciencia de NewRisingKeys, un proyecto nacido para facilitar herramientas evolutivas que acompañen el cambio de paradigma personal y colectivo hacia una nueva consciencia. Fernando Zubieta: Egresado en Marketing con +20 años liderando ventas y finanzas. Enfocado en mkt digital, neuroplasticidad, epigenética, reprogramación subconsciente, física cuántica, metafísica y meditaciones guiadas. Irwin Cadenas: https://nas.io/es-mx/despiertaemprend... / irwintoday Lourdes Salvarezza: https://lulesalvarezza.com/ / lule.salvarezza Jordi Recoder: https://jordianand.wordpress.com/ / anand.jordi Anabel Cubillo: https://newrisingkeys.com/ / newrisingkeys Fernando Zubieta: / fernando.zubieta Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

¿Alguna vez has visto que te estas enfocando en tus defectos? Prepárate para amarte mejor y pensar en ti mismo como lo hace Dios.

¿Puede nuestra infancia predecir cómo será nuestra salud, riqueza y bienestar cuando seamos adultos? En este episodio de AMADAG TV / La Teoría de la Mente, exploramos uno de los estudios científicos más fascinantes y reveladores de las últimas décadas: el Estudio Longitudinal de Dunedin. Este estudio pionero ha seguido la vida de más de mil personas nacidas en 1972 en Dunedin, Nueva Zelanda, recopilando una cantidad asombrosa de datos sobre su salud física, bienestar mental y trayectoria vital desde la infancia hasta la adultez madura. Lo más impresionante es su extraordinaria tasa de retención, algo prácticamente inédito en la investigación longitudinal. Pero, ¿qué ha descubierto exactamente este estudio? ¿Por qué es tan relevante para entender nuestro futuro? Entre los hallazgos más impactantes está la conexión directa entre características tempranas —como el autocontrol, la personalidad y los comportamientos sociales— con resultados concretos en la vida adulta, como la salud física, el éxito profesional y la estabilidad emocional. Además, uno de los aspectos más sorprendentes es cómo ciertos rasgos visibles como la apariencia juvenil podrían estar relacionados con un envejecimiento biológico más lento. Es decir, verte joven podría significar realmente envejecer más despacio, lo cual abre un abanico de implicaciones fascinantes en la medicina, la psicología y el bienestar. En este episodio, te llevamos a través de los datos más relevantes y qué pueden significar para ti, tu desarrollo personal y tu salud mental. También reflexionamos sobre cómo la comprensión temprana de estos factores puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes sobre tu estilo de vida, crianza o desarrollo emocional. Este contenido es especialmente útil si te interesa: La psicología del desarrollo La salud mental a largo plazo Cómo influye la infancia en la adultez Estudios científicos aplicados a la vida real La conexión entre cuerpo, mente y entorno social Este episodio no solo ofrece información, sino que puede cambiar tu forma de ver el futuro y lo que haces hoy para influir en él. ENLACES IMPORTANTES: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: Asociación Agorafobia Instagram: @amadag.psico ▶️ Youtube AMADAG TV: Canal Oficial 25 Keywords: estudio longitudinal, dunedin estudio, salud mental, autocontrol infancia, desarrollo psicológico, personalidad y éxito, envejecimiento biológico, apariencia juvenil, longevidad salud, psicología del desarrollo, salud a largo plazo, predictores infancia, hábitos saludables, desarrollo infantil, comportamiento antisocial, biomarcadores salud, bienestar psicológico, factores de éxito, infancia y adultez, salud y riqueza, decisiones conscientes, crianza y futuro, salud emocional, longevidad y juventud, estudios científicos 6 Hashtags: #PsicologíaCientífica, #EstudioDunedin, #SaludMental, #DesarrolloPersonal, #JuventudYSalud, #TeoríaDeLaMente

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de cómo usa el tiempo la personalidad 3 del Eneagrama. En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor. No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te sientes estancado? ¿Has dejado que las circunstancias decidan por ti? ¿Qué pasaría si tomaras el control y te convirtieras en el protagonista de tu propia historia? En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Paulina Greenham, comunicadora y coach especialista en autoayuda, quien presenta su libro Super Viviendo. A través de su experiencia personal, Paulina comparte cómo transformar los desafíos en oportunidades, reconectar con uno mismo y redescubrir el poder de elegir cómo vivir. Un episodio inspirador que te invita a reflexionar, tomar conciencia y empezar a escribir tu propia historia con propósito. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿En qué eres realmente bueno y qué te brinda la mayor alegría? Hoy, Joyce habla sobre acostumbrarse a las buenas obras que Dios está haciendo en ti y a través de ti.

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Serie: El Arte del Perdón | Episodio 1: Las 5 Trampas del Ego al Perdonar Perdonar no siempre sana… A veces, lo que verdaderamente libera es entender por qué crees que necesitas perdonar. En este episodio te acompaño a mirar las 5 trampas más sutiles del ego con respecto al perdón, esas formas en que el ego espiritual se disfraza de amor mientras evita sentir. Descubrirás cómo transformar el perdón en comprensión, cómo dejar de exigirte “cerrar ciclos” y empezar a soltar desde el alma. Aprenderás: Por qué el perdón mental puede convertirse en una carga. Qué hay detrás del “yo ya lo perdoné”. Cómo reconocer el mensaje oculto en tu incomodidad. Las 5 trampas del ego espiritual frente al perdón. Una práctica sencilla para observar sin juicio y encontrar paz interior. Este episodio es una invitación a mirar tu historia con ternura, sin juicio, y volver a la comprensión que libera. Perfecto si estás en un proceso de: autoconocimiento, sanación emocional, crecimiento espiritual o quieres aprender a soltar desde la conciencia y el amor. Escucha también, la próxima semana, el siguiente episodio: Perdonarte a ti misma: la ternura que transforma la culpa en comprensión. Suscríbete para más contenidos sobre perdón, consciencia, emociones y espiritualidad práctica. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

En este episodio:7 razones comunes detrás del autosabotaje (con ejemplos reales).La diferencia entre un bajón que te pide pausa y ponerte el pie tú misma.3 herramientas simples para navegar tus temporadas de energía sin culpa. ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com