Podcasts about haderst

Haderst du mit deinem Körper in den Wechseljahren? Hast du Bedenken vorm Älter werden und den körperlichen Veränderungen? Dann hör rein in diese Folge & hol dir Inputs über die Prägungen deines Körperbildes, Selbstakzeptanz und deinen Sehgewohnheiten.

Mama sein – Eltern sein – ist wohl die größte Reise der Persönlichkeitsentwicklung, die wir machen können – und es ist keine Pauschalreise, sondern ein Abenteuer, das uns manchmal durch den Sturm und die Dunkelheit und über holprige Strecken. Ich bin selbst Mama. Ich kenne das alles und deswegen spreche in dieser Folge einfach tief aus meinem Herzen zu dir, um dich zu bestärken und zu ermutigen.

„Lilian, ich hadere immer wieder mit mir. Was kann ich tun?“ Diese Frage wurde mir von einem jungen Mann gestellt, der seit einiger Zeit bei mir im Mentoring ist. Er ist gerade dabei, seine wahre Berufung in die Welt zu bringen. Und obwohl er für das brennt, was er tut, hat er immer wieder Phasen, in denen er zweifelt und mit sich hadert, ob er wirklich auf dem richtigen Weg ist. Und ich denke, dieser junge Mann steht stellvertretend für ganz viele Menschen, denen es ähnlich geht und die sich fragen, woher dieses Mit-Sich-Hadern denn kommt. Vor allem, wenn sie sich doch eigentlich sicher sind, das Richtige zu tun. Zu welchen überraschenden Erkenntnissen der junge Mann gekommen ist, als wir sein Mit-Sich-Hadern gemeinsam beleuchtet haben, teile ich in dieser Podcastfolge mit Dir. Ich bin mir sicher, Du wirst etwas daraus für Dich und Dein Wachstum mitnehmen können. Kennst Du schon meinen kostenfreien Online-Kurs In Dir selbst zuhause sein? Der Kurs ist dazu gedacht, Dich auf Deinem Weg, nach außen zu bringen, was in Dir ist, zu unterstützen. Und zwar, indem Du die Weisheit Deines Körpers für Dich nutzt. Wie genau das funktioniert, erfährst Du hier https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/

Fällt es Dir auch schwer, dich selbst so zu akzeptieren, wie Du bist? Haderst du öfters mit deiner Situation, deinem Schicksal oder deinen Mitmenschen? Dann profitierst du vielleicht von der heutigen Episode.

Haderst du oft lange damit, eine Entscheidung zu treffen? Und wenn du sie dann getroffen hast, stehst du oft nicht voll dahinter und zweifelst an, dich richtig entschieden zu haben? Dann hat diese Folge durchaus das Potenzial, dein Leben zu verändern. Denn in dieser Folge sprechen mein Mann Daniel und ich über die Entscheidungswaage, ein geprüftes psychologisches Tool, das dir hilft, die richtige Entscheidung zu treffen und voll dahinter zu stehen. Ich persönlich habe mit Hilfe dieses Tools übrigens nach diversen Versuchen endlich geschafft, meinen Kaffeekonsum zu reduzieren. Vielleicht hilft sie dir ebenso weiter :-)

Stehst du manchmal vor dem Spiegel und beäugst kritisch deinen Körper? Haderst du mit deiner Cellulite, deinen Falten oder deinen Extra-Kilos? Dann höre unbedingt die "Achtsam Schlank" Podcast Folge Nr. 189! Darin bekommst du drei praktische Übungen, die du anwenden kannst, um deinen Körper mehr wertschätzen zu können. Okay, Podcast hören zaubert dir natürlich nicht die Cellulite weg ;) Du kannst dich aber auch MIT Cellulite und MIT Speckröllchen und MIT Fältchen wirklich gut in deiner Haut fühlen und deinen Körper lieben. Ehrlich - wie gut du deinen Körper findest, das hängt nicht deiner Figur, sondern von deinem Körpergefühl und deiner Wertschätzung ab. Und selbst, wenn du nach dem Podcast immer noch etwas an dir verändern willst (denn das ist vollkommen okay!) - auch dann hilft dir diese Podcast-Folge. Denn es wird dir viel leichter fallen, gesünder zu essen oder mehr Sport zu machen, sobald du dich erst wohler in deiner Haut fühlst. Also: Let´s go! Probiere die drei Übungen aus und wertschätze deinen Körper! Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast-Hören Sponsor der heutigen Folge ist Brain Effect. Hier findest du qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmitteln zu fairen Preisen. Mit dem Gutschein-Code "ACHTSAM" sparst du auf alle Produkte 10% und mehr. Mehr Infos auf www.brain-effect.com

Als er nach Berlin zog, hatte Casper seinen großen Durchbruch. Elf Jahre später steht sein Album „Alles war schön und nichts tat weh“ wieder auf Platz eins der Album-Charts. Was ist seitdem passiert? Wie geht's ihm? Und wie geht's ihm mit Berlin? Darüber spricht der Rapper bei einer Ringbahnrunde mit Tagesspiegel-Redakteurin Ann-Kathrin Hipp. Es geht um das (für ihn sehr volle) Jahr 2022 und seinen 40. Geburtstag auf dem Lollapalooza. Es geht um New Orleans und Bielefeld. Um Selbstzweifel und Superkräfte. Und: Es geht um eine Herrentoilette in Friedrichshain.

Unsere Podcast-Auszeit ist vorbei und wir starten wieder mit ganz viel Inspiration zum Thema "Bildungsevolution" - im neuen Design, mit neuer Musik, in neuem Format und vielen tollen Ideen.

5 Möglichkeiten mit den Eltern Frieden zu schließen. Sich auszusöhnen. Zu verzeihen. Frieden finden. Hast du auch keine schöne Kindheit gehabt? Haben deine Eltern damals Dinge getan oder nicht getan, die dich heute noch beschäftigen, mitunter sehr belasten? Haderst du immer wieder damit, was alles in deiner Kindheit schräg gelaufen ist? Fragst dich nach dem Warum? Lassen dich deine Gedanken einfach keine Ruhe und Frieden finden? In der heutigen Folge habe ich dir 5 Möglichkeiten mitgebracht, wie du endlich mit der Vergangenheit in Frieden kommst. Neue Ideen und Möglichkeiten findest. Verzeihen kannst. Loslassen. Damit dein Leben endlich so wird, wie du es dir von Herzen wünscht. Leichter und schöner. Mehr Freude und Zufriedenheit. Mehr Selbstbestimmung und Freiheit. Ich wünsche dir viele neue achtsame Impulse und viel Freude bei dieser Folge. 1:1 Mindfulness Mentoring Programm buchen, ganz entspannt per Telefon oder online! Stehst du gerade selbst vor einer aktuellen Herausforderung privat oder beruflich? Belastet dich deine Vergangenheit nach heute? Möchtest du lernen, wie dein Leben wieder einfacher, leichter und entspannter wird? Mehr Klarheit, Freude und Zufriedenheit einzieht. Möchtest du erfahren, wie du endlich zu einem/r selbstbestimmten und glücklichen Schöpfer/in deines Lebens werden kannst. Dann könnte das 1:1 Intensiv Mindfulness Mentoring Programm vielleicht etwas für dich sein. Vereinbare jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir unter info@neuaufgestellt.de oder unter www.neuaufgestellt.de/kontakt. Zusammen können wir schauen, was dich jetzt noch daran hindert, dein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu leben. Ganz entspannt per Telefon oder Online, egal wo auch immer du gerade lebst. Möchtest du auf meiner Praxisseite stöbern: https://www.neuaufgestellt.de Interessierst du dich für systemische Aufstellung am Telefon: https://www.neuaufgestellt.de/oft-gestellte-fragen-zu-familienaufstellung-systemischer-aufstellung-telefonischer-aufstellung/ Interessierst du dich für weitere Impulse zu den Themen " Stell dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " // Telefonische Familienaufstellung // Achtsamkeit // persönliches Wohlbefinden, dann geht es hier zum Newsletter: https://www.neuaufgestellt.de/blog/newsletter/ Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der sich in diesen besonderen Zeiten auch einer frischen Prise Leichtigkeit und Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt weiter und hinterlass mir gerne ein paar Sternchen *****bei Itunes:) Ganz herzlichen Dank dafür. Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser Welt verstärken. :) "Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen gelassen für sich selbst einstehen - selbst in turbulenten Zeiten." Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering

In dieser Folge geht es um deine Vergangenheit. Lässt sie dich nicht los? Haderst du mit ihr? Erzählst du dir auch deine Geschichte immer wieder, weil du es nicht einsiehst,  jemanden zu vergeben, der dich verletzt hat? Oder wünschst du dir endlich, alles hinter dich zu lassen? Weil es dich belastet, schwer macht, dir Lebensfreude raubt und du spürst wie es dich nicht loslässt. Suchst du, aber findest keine Lösung? Lass los, klingt so leicht. Ist es aber nicht immer. Es ist ein Prozess, in dem wir irgendwann die Entscheidung treffen, zu akzeptieren, dass die Vergangenheit so geschehen ist, wie sie war und es darauf belassen. Wenn dein Wunsch nach Veränderung da ist, dann wird dir das Loslassen leichter fallen. Dann kannst du wieder frei und leidenschaftlich im Heute leben und deinen Fokus auf deine Zukunft legen.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören

Haderst du mit deinem Leben und fühlst du dich ungerecht behandelt? Kannst du dir vorstellen, dass deine Gedanken deine Welt erschaffen und du das was du willst in dir selbst fühlen und denken musst?

Du magst unseren Podcast? Dann gibt uns gern einen Kaffee aus: https://steadyhq.com/de/projekteleichtgemacht Ein Mindset-Thema! Haderst du auch manchmal mit Situationen, die du nicht ändern kannst? Ertappst du dich dabei, anderen die Schuld zu geben? Womöglich befindest du dich mit deinen Gedanken im sogenannten Betroffenheitsbereich und dem damit verbundenen reduzierten Wohlbefinden und höherem Stresslevel. Wie es … PLG-072: Betroffenheits- und Einflussbereich nach Covey Weiterlesen » The post PLG-072: Betroffenheits- und Einflussbereich nach Covey appeared first on Projekte leicht gemacht.

Kennst du dich? Haderst du manchmal mit deinen "Eigenheiten" oder wie ich sagen würde: Besonderheiten? Du machst so viele Dinge auf einmal, hier wieder ein neues Buch, dort der zigste Online Kurs, da ein Webinar? Infos über Infos. Manchmal weißt du nicht mehr, wo dir der Kopf steht? In dieser Episode rede ich über dich als einzigartiges Wesen. Vielleicht ist es ja sich eine Stärke so zu sein?!? Hast du schon mal darüber nachgedacht? Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und freue mich über dein Feedback auf Instagram, Facebook oder per persönliche Nachricht. Von Herz zu Herz Deine Nicole [Metaphysical & Human Design Workshop mit Alisha Belluga:](https://bit.ly/3bq8St9) *Mehr für Dich:** Achtung: Am 10.10.2020 Um 17.00 Uhr gibt es mich und Reise meines Herzens live in Hamburg - Info´s folgen! Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)

Wenn Du gerade mit der Ausnahmesituation haderst, dann ist diese Folge für Dich. Ich möchte Dir sagen, dass Du mit diesem Gefühl nicht allein bist und Dir Wege zeigen, wie Du damit umgehen kannst. Wir leben gerade in außergewöhnlichen Zeiten und doch geht es den meisten sehr gut dabei. Dennoch hadern wir mit der Situation und fühlen uns schlecht - dann fühlen wir uns schlecht, weil wir uns schlecht fühlen und es doch anderen viel schlechter geht als uns. Es wird immer einen Menschen geben, dem es schlechter geht als Dir. Trotzdem darfst Du Dich schlecht fühlen und mit der gegenwärtigen Situation hadern. Wichtig ist, dass Du gleichzeitig gut für Dich sorgst. Von Herzen Vegan unterstützen [gt][gt] Hier findest Du alle Möglichkeiten meine Arbeit zu unterstützen Von Herzen Vegan Clan https://clan.vonherzenvegan.de

Haderst du manchmal mit deinem Körper? Findest du ihn manchmal nicht schön genug, nicht gut genug, nicht gesund genug? Ich weiß, dass es vielen Menschen so geht und möchte genau hier ansetzen: DU BIST GUT GENUG! Genau jetzt. In diesem Moment. Nicht morgen. Und auch nicht erst dann, wenn du ein bestimmtes Ziel erreicht hast. Ich weiß, das ist nicht immer so leicht zu glauben. Gerade in Zeiten von Werbung, Instagram & Co. werden uns angebliche Schönheitsideale unbewusst eingeflößt. Aber dein Umdenken ist möglich. Ich möchte dir helfen, diesen Glaubenssatz zu verinnerlichen, dich selbst zu lieben und anzunehmen, so wie du bist. Denn du bist einzigartig. Und damit wundervoll. Dazu habe ich Roxana Konfetti in meinen Podcast eingeladen. Ich verbinde mit ihr Inspiration, Freigeist und Vorbild pur. Ihre Nachricht an die Welt ist so wahnsinnig wichtig und schön zugleich: “Es wird immer Menschen da draußen geben, die dich klein machen wollen. Immer. Sei daher größer und stärker als die denken. Bunter und wilder als die beste Party. Strecke deinen wunderbaren Hintern in die Welt hinaus und sei frei.” Wir sprechen unter anderem darüber: - Was Roxana unter Selbstliebe und Schönheit versteht - Wie sich Selbstliebe am besten anfühlt - Warum so viele Menschen, vor allem Frauen, mit sich hadern - Wie wir es schaffen, uns weniger zu vergleichen und in die Selbstliebe zu kommen Roxana auf Instagram: https://www.instagram.com/roxana.konfetti/ Kontakt: Alltagstipps für deine Hautgesundheit gibt es täglich von mir bei Instagram: http://www.instagram.zauberhaut.coach/ Das Gefühl von Zusammenhalt findest du in der Facebook Gruppe: http://www.gruppe.zauberhaut.coach/ Sende mir deine Coaching-Anfrage, falls du individuelle Hilfe brauchst: http://www.anfrage.zauberhaut.coach/

Mal ehrlich... Hältst du dich vielleicht manches Mal für unfähig? Haderst mit dir, mit deinem Aussehen, mit deinen Fähigkeiten und deinen Qualitäten? Fühlst dich unterlegen? Oder vergleichst du dich ständig mit anderen? Dann ist dieser Podcast ein großes Geschenk für dich! Denn heute habe ich wieder etwas für dich: Deinen ganz persönlichen und liebevollen Selbstwert-Booster!   Mit fünf klaren und umsetzbaren Erkenntnissen   und einer sehr berührenden Kurz-Meditation für dich. Viel Freude beim Hören!

Online-Marketing ist gerade für Starter nicht immer der einfachste Weg, um Kunden zu gewinnen. In dieser Folge erzähle ich dir von meiner Kundin Sabine Vogelsberg, die mit einer wenig technischen Methode viele Premium-Kunden gewonnen und sogar ihre erste Mastermind gestartet hat, ohne zu viel Technik-Einsatz.

Denkst du oft darüber nach, warum du so bist, wie du bist? Überlegst oder grübelst du, weshalb gewisse Dinge so passiert sind, wie sie passiert sind? Haderst du mit Geschehnissen aus deiner Vergangenheit, von denen du denkst, sie hätten NICHT oder ANDERS geschehen sollen? Dann ist dieser Podcast hoffentlich ein schönes Geschenk für dich. Mir wird immer klarer - auf einer Ebene, die weit unter meinem Verstand liegt - dass ALLES richtig war, was bisher in meinem Leben geschehen ist. Ich durfte damit beginnen, Mitgefühl für mich selbst zu spüren und zu fühlen. Und ich durfte meinen Körper zu einem Container werden lassen (wie zu einem Weinfass, sage ich gerne), der dieses Mitgefühl, wie auch alle anderen Gefühle, die auftauchen, (er)trägt. Verstehen, Mitgefühl und Selbstliebe sind die Stationen auf unserer Reise zu uns selbst. Sobald du dich selbst lieben kannst, ist Mitgefühl selbstverständlich. Ohne Mitgefühl gibt es aber keine Selbstliebe. Selbstliebe in Andalusien ist vielleicht das passende Geschenk für Dich, wenn du MEHR Selbstliebe und weniger Ablehnung, Selbstzweifel und Vorwürfe in deinem Leben möchtest. Hier findest du alle Informationen zu diesem Selbstliebe-Retreat im März 2019: https://www.eva-nitschinger.de/selbstliebe-retreat-andalusien Scheue dich nicht, mir Fragen zu stellen, ich beantworte sie gerne in einem meiner nächsten Podcasts oder Videos. DANKE, wenn du meinen Podcast in iTunes bewertest. Deine Eva Eva Nitschinger hat in den letzten Jahren eine sanfte Traumatherapiemethode entwickelt, die sie “Die Heilreise des Inneren Kindes" nennt. Diese „Reise für das (traumatisierte) Innere Kind“ ist eine Möglichkeit, dem verletzten Selbst mit (Selbst-)Liebe zu begegnen und auf herzliche und einfühlsame Art und Weise, die "Inneren Kinder" ins Herz zu holen. Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin, Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2009). Eva steht dir in verschiedenen Seminaren und Kursen und in Einzelsitzungen online und offline zur Verfügung. Du kannst online „The Work von Byron Katie“ und „Die Heilreise des Inneren Kindes“ erfahren und erlernen oder mit Eva gemeinsam deine Themen in einer Einzelsitzung online oder offline (in der Praxis) bearbeiten. Hier kommst du zu den zwei Kursen mit The Work: https://www.eva-nitschinger.de/onlinekurse/ 1. Der Selbstlernkurs für The Work von Byron Katie- über 50 Seiten als pdf., mehr als 20 Videos (Erklärvideos und Demovideos) und viele Audio-files. The Work von Byron Katie selbst erlernen, in deinem Tempo, Schritt für Schritt, angeleitet in Wort und Schrift und mit Videos - jederzeit buchbar und du kannst sofort mit The Work von Byron Katie beginnen 2. Das BOOTCAMP mit Eva- der Jahreskurs für alle, die „mehr“ von „The Work von Byron Katie“ und „Die Heilreise des Inneren Kindes“ erfahren möchten, tief in ihre Themen einsteigen oder / und selbst BegleiterIn für The Work von Byron Katie werden wollen, um andere Menschen nach den Prinzipien von „The Work“ begleiten zu können - dieses Jahr kein Einstieg mehr möglich, der nächste Termin wird Anfang 2019 bekannt gegeben Offline-Angebote findest du unter: Termine https://www.eva-nitschinger.de/termine/ Einzelsitzungen bitte über: kontakt@eva-nitschinger.de buchen. Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwende: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Haderst du manchmal mit deinen Ideen und deiner Kreativität. Verwirfst du Ideen wieder, weil du sie für nicht gut genug befindest? Stellst du im kreativen Prozess manchmal deine Projekte, deine Ideen, dich selbst und vielleicht sogar die Art wie du lebst in Frage? Ich kann alle diese Fragen mit einem lauten JA beantworten. Seit ich verstanden habe, dass all das Teil des kreativen Prozesses sein kann und darf, kann ich damit deutlich einfacher umgehen. Seit ich weiß, welche Phasen kommen werden und ich weiß, dass ich mich auf die nächste Phase verlassen kann, seitdem arbeite ich mit viel mehr Leichtigkeit. Und genau um diese Phasen in kreativen Prozessen geht es in dieser Episode. Du bekommst: Die Reihenfolge der 5 PhasenEine Erklärung, was jede einzelne Phase ausmachtIdeen, wie du mit diesem Prozess leichter umgehen kannstWieso dein „Warum“ so wichtig ist Und zusätzlich habe ich in dieser Episode über eine großartige Möglichkeit gesprochen, wie du dich besser kennenlernen kannst. Außerdem bekommst du einen Einblick in meinen aktuellen kreativen Prozess und wie ich damit umgehe. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören, deine Esther How to fascinate Test Alle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib mir gern eine Email an esther@blickwinkel-podcast.de Intro Music: "motivational" by Scott Holmes http://www.scottholmesmusic.com Folge direkt herunterladen

Das erste LockerLehrer-Interview! Mit Moderator Gary Stütz aus Salzburg erarbeitete ich in einem fröhlichen Gespräch über Stimme, Sprache und positive Kommunikation 10 wirkliche gute Tipps für deinen Schulalltag. Hör dir Garys Podcast „Stimmpuls“ an oder besuch ihn auf seiner Homepage www.gary-stuetz.com. Haderst du gerade mit Schule, Lehrern, Eltern ..? Gern helfe ich dir persönlich am Telefon weiter. Näheres unter www.lockerlehrer.de/coaching-und-kontakt/ und in der ***SONDERFOLGE! Coaching für dich – Grundschulen für Malawi“

Manche Menschen hadern mit ihren Lebensumständen. Früher war es besser, oder die Zukunft wirkt finster auf sie. Sie vergleichen mit dem, was sie zur Zeit haben. Und das reicht ihnen manchmal nicht aus. Du darfst lernen, heute, hier und jetzt zu leben und zu geniessen, was also ist jetzt gerade schön. Im Modell von NLP beschreiben wir das als Repräsentation, und der einzige Moment, der wirklich existiert, ist jetzt. Lars Credo erklärt heute, wie Du aus der Vergangenheit ins jetzt gelangst, oder Dir gute Bilder der Zukunft in die Gegenwart holst. Einfach und leicht mit dem Modell von NLP. Mehr unter www.bewegen24.de