Podcasts about pirineos

Conversamos con David Asensio, director del Pirineos Mountain Film Festival, que se celebra desde hoy lunes 23 febrero hasta el sábado 28 de febrero en la ciudad de Huesca. Un certamen que ofrecerá al público amante de la montaña, aventura y naturaleza diversas propuestas que abarcan cine, deporte, conferencias y exposiciones.

Fernando Trullols, director de la película, Álvaro Cervantes y Josep María Vila cuentan en 'La Ventana' cómo fue rememorar la tragedia sucedida hace 25 años

¿Qué existe realmente detrás de la figura de la bruja? ¿De dónde nace y por qué sigue acompañándonos? En este capítulo de El Libro Rojo charlo con Júlia Carreras sobre brujería y otredad desde una mirada antropológica. Hablamos de miedo y de territorio, de los Pirineos como espacio liminal y de profesionales del éxtasis. Recorremos también el paso del mito a la persecución, la caza de brujas y la fractura entre el mundo rural y la razón moderna. Un viaje por la figura de la bruja como encarnación de lo extraño, de lo excluido y lo señalado.

Marina Vega de la Iglesia fue la única agente secreta que operó desde la España de Franco, durante la Segunda Guerra Mundial, al servicio de la Francia Libre de De Gaulle. Su labor principal se desarrolló en Base España, una red de resistencia con sede en Madrid. Comenzó siendo correo; transportó documentación, armamento y ayudó a cruzar la frontera a personas que escapaban de la Francia ocupada. Cuando sus actividades de espionaje fueron descubiertas ella misma cruzó los Pirineos, pero en sentido opuesto. El país vecino era terreno conocido, allí había pasado los últimos meses de la Guerra Civil como exiliada.Tras la victoria aliada se instaló en París, donde uno de sus cometidos fue buscar en la prensa española el rastro de nazis y colaboradores protegidos por el régimen franquista. La República Francesa le acabaría concediendo numerosos reconocimientos e insignias; incluso estuvo propuesta para la Legión de Honor.En este documental sonoro, con guion de Libertad Martínez y realización de Samuel Alarcón, participan Paula Reigada Vega de la Iglesia y Ernesto Vega de la Iglesia, hija y primo segundo de la espía cántabra. Además, intervienen Ignacio Uría, profesor de Historia Contemporánea de la Universidad de Alcalá que realizó una importante investigación sobre la vida de Marina, y Diego Gaspar Celaya, profesor de Historia Contemporánea de la Universidad de Zaragoza experto en la participación de españoles y españolas en la Resistencia. Parte de esta apasionante biografía la escuchamos en voz de su protagonista, conservada en el Archivo RTVE y en The Spanish Civil War Memory Project / Archivo de la Guerra Civil y la Dictadura Franquista de la Universidad de California, San Diego (Estados Unidos), dirigido por el profesor Luis Martín-Cabrera.Escuchar audio

Repasamos lo mejor de la prensa local y regional de la mano de Íñigo Domínguez. 

La EMET alerta de vientos de hasta 140 km/h en Castellón y más de 100 km/h en el este peninsular y Baleares, con olas de 10 metros en el Cantábrico y Mediterráneo. La cota de nieve baja a 500 metros. El domingo mejora con cielos despejados y temperaturas en ascenso, limitándose las lluvias a Galicia, Cantábrico y Pirineos, extendiéndose al tercio norte al inicio de semana. Alberto Núñez Feijóo critica la ausencia de España en la precumbre de Múnich. La Generalitat de Cataluña detecta dos casos de peste porcina africana fuera de la zona cero en Mullíns de Rey, activando restricciones. El Real Madrid juega este sábado contra la Real Sociedad. El crítico Jerónimo José Martín elogia "Amazing Grace", película de Michael Apted sobre la abolición del comercio de esclavos, por su rigor histórico, enfoque político-moral y destacada banda sonora. El gasto turístico internacional en España supera los 60.059 millones de euros en el primer semestre de 2025. Ciudades como Barcelona, Baleares, ...

María Santos nos trae el tiempo de esta semana. Tras el impacto de la borrasca Nils durante las últimas jornadas, desde este viernes una nueva borrasca de alto impacto, Oriana, será la encargada de marcar el tiempo en España. Las fuertes lluvias y las intensas rachas de viento volverán a acompañar a la mayor parte del país. Además, la entrada de aire frío desde el norte hará que bajen las temperaturas significativamente y la nieve regrese a diferentes regiones de España. Aunque el sábado las precipitaciones tenderán a ir a menos en la mayor parte del país. Sin embargo, estas podrán mantenerse intensas en regiones del norte y algunos sistemas montañosos. El viento continuará soplando con bastante intensidad, especialmente en la mitad este del país, donde las rachas seguirán estando cerca de los 80 km/h. Las rachas podrán llegar incluso a los 100 km/h en zonas de los Pirineos, Tarragona, Castellón y Teruel. De cara al domingo se espera una clara imposición de la estabilidad y las altas presiones, con chubascos acotados a Galicia, País Vasco y Pirineos. Durante el fin de semana el ambiente será invernal, con heladas en la mitad norte y en los principales sistemas montañosos. Se esperan nevadas en la cordillera Cantábrica, Pirineos y otros sistemas, con cotas entre 1000 y 1200 metros el viernes, y descendiendo a unos 800 metros el sábado. Para tranquilidad de todos parece que hasta el martes podremos aparcar el paraguas, aunque el abrigo nos seguirá acompañando. Los registros máximos ese día podrían llegar a los 20 ºC en zonas del norte y del Ebro, y los superarían en toda la costa mediterránea. En el resto del país, se alcanzarían los 15ºC en el interior y los 16 ºC a 18 ºC en áreas de Extremadura y Andalucía.

María Santos nos trae el tiempo de esta semana. Después de siete borrascas consecutivas este fin de semana nos llega una falsa estabilidad en el tiempo. A primeras horas de este sábado, todavía podrán persistir las fuertes lluvias en regiones del norte y las nevadas en regiones de montaña como la cordillera Cantábrica, el sistema Central, el sistema Ibérico y los Pirineos. Además, la formación de una borrasca en el Mediterráneo podrá dejar intensas precipitaciones con tormentas en las islas Baleares. A lo largo de la jornada, la estabilidad se irá imponiendo, acotando las precipitaciones a regiones de los Pirineos y del País Vasco. El domingo, la calma terminaría, volviendo las precipitaciones a buena parte de España durante la jornada. Las precipitaciones más cuantiosas se darán en Galicia, oeste de Castilla y León, sector occidental del Sistema Central, Extremadura, Toledo, Ciudad Real y norte y oeste de Andalucía, reforzadas por el río de humedad procedente del Caribe. No descartamos algunas tormentas ocasionales. Por otra parte, por delante del frente podrían desarrollarse algunos núcleos convectivos en la mitad oriental. El lunes una masa de aire más fresca hará que la cota de nieve baje Las previsiones meteorológicas para febrero de 2026 apuntan a un mes marcado por una mayor presencia de precipitaciones de lo habitual en amplias zonas del país, acompañado además de temperaturas ligeramente más cálidas de lo normal en buena parte de la Península. Gran parte de España se situará en un escenario de lluvias por encima de la media climatológica. Las zonas más destacadas son el noroeste y norte de Extremadura, donde se espera un mes claramente más húmedo de lo normal; amplias áreas del centro y sur, también con anomalías positivas de precipitación; y el Mediterráneo y Cantábrico más oriental, con valores ligeramente más húmedos de lo habitual. Este patrón apunta a la llegada frecuente de borrascas atlánticas y frentes activos, favoreciendo episodios de lluvia continuados a lo largo del mes.

El Patronato Comarcal del Geoparque Mundial UNESCO Sobrarbe-Pirineos ha celebrado su sesión ordinaria en la sede de la Comarca de Sobrarbe, en Boltaña, con el objetivo de reforzar su modelo de gobernanza y realizar balance de la actividad desarrollada entre los años 2022 y 2025.

Un total de 18 trabajos competirán en la quinta edición del Pirineos Mountain Film Festival, que se celebrará en Huesca del 23 al 28 de febrero, llegados desde Alemania, Australia, Brasil, Canadá, Estados Unidos, España, Francia, Reino Unido y Suiza. El alpinista, geólogo e investigador científico Jerónimo López recibirá el Premio Honorífico. El cartel de este año es del fotógrafo Chechu Arribas, del que también se podrá ver una exposición de su obra en Huesca a partir de la primera semana de febrero.Escuchar audio

María Santos nos trae el tiempo de esta semana. Este fin de semana se espera un drástico descenso de las temperaturas por la entrada ayer viernes de una masa de aire frío por el Atlántico, que no solo hará bajar las temperaturas, sino también la cota de nieve y esto, junto con el paso de la borrasca Ingrid, podrá dejar nevadas en cotas bajas. A primeras horas, las heladas dominan buena parte de España. Esto afectará a Castilla y León, el norte de la Comunidad de Madrid, Teruel, Guadalajara, Cuenca, Navarra y regiones próximas a los principales sistemas montañosos. También descenderán de forma marcada las temperaturas máximas en toda la península, a excepción de Galicia. El descenso más intenso se dará en regiones del este peninsular. Todo el interior peninsular se mantendrá por debajo de los 10 ºC, superando los 5 ºC en buena parte del territorio. Algunas capitales de provincia quedarán por debajo de esa cifra, como Soria, Burgos, Ávila y Cuenca, con 2–3 ºC de máxima. En el Cantábrico los termómetros registrarán unos 12-13ºC, mientras que en el Mediterráneo los termómetros registrarán valores por debajo de los 15 ºC en la mayoría de zonas. De cara al domingo, se espera que las temperaturas se recuperen en la mayor parte del país. El ascenso será especialmente notable en la mitad sur. Se esperan nevadas también en Navarra, País Vasco, Cuenca, Aragón, el sistema Bético y los Pirineos, donde podrían ser especialmente intensas. A lo largo del sábado, las lluvias seguirán afectando a numerosas regiones, aunque tenderán a remitir durante la tarde. Las nevadas aún podrán afectar zonas de la mitad norte, así como en algunos puntos de Castilla-La Mancha y Andalucía a lo largo de la mañana. La cota de nieve se situará en torno a los 400 m en la cordillera Cantábrica y en zonas de Castilla y León, 500 m en la Comunidad de Madrid y Aragón, y en torno a 600–700 m en Castilla-La Mancha, Extremadura y regiones de Andalucía.

María Santos nos trae el tiempo de esta semana. A partir del sábado un descuelgue polar hará bajar los termómetros en buena parte de España. La mayor parte del interior peninsular se quedará por debajo de los 10 ºC, con máximas de 5 ºC para la mayor parte de Castilla y León. El domingo se espera que las temperaturas mínimas continúen descendiendo, dándose heladas generalizadas en zonas de Castilla y León, Castilla-La Mancha y algunas regiones de la Comunidad de Madrid. El lunes podría formarse una borrasca mediterránea. Su origen se situaría en el norte de África y, desde ahí, avanzaría hacia las islas Baleares. Debido a este desplazamiento, sobre el este del país se reforzarían las precipitaciones intensas el lunes en zonas de la Comunidad Valenciana, las islas Baleares y Cataluña. Al final del día, la aproximación de la borrasca haría que las precipitaciones alcanzaran también zonas de Aragón, Castilla-La Mancha y Murcia. Además, sobre la península aún habría aire frío, suficiente para que la nevada pudiera darse a partir de los 800 a 900 metros de altitud. En los Pirineos, la nevada que comenzaría el sábado continuaría, con acumulados que por encima de los 1200 a 1400 metros podrían superar holgadamente el medio metro de nieve. La borrasca se aproximaría a las costas del este y, con ello, las precipitaciones irían a más. El acumulado de lluvia podría ser destacable en las comunidades costeras del Mediterráneo. A su vez, el acumulado de nieve en áreas del sistema Ibérico podría ser muy destacado por encima de los 900 a 1100 metros. Cabe destacar que por el oeste se descolgaría un nuevo embolsamiento frío, que traería precipitaciones a zonas del norte y oeste, y una consolidación del aire frío sobre España.

Una estación meteorológica perdida en los Pirineos. Lecturas imposibles. Desapariciones sin huellas. Algo moviéndose bajo la nieve… y una transmisión final que nunca debió escucharse.En este episodio de La Cueva 51, abrimos el expediente prohibido de la Estación K‑17 y revelamos lo que jamás se contó oficialmente.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-cueva-51-enigmas-y-misterios--3345506/support.¿Te atreves a cuestionar la realidad? En La Cueva 51, cada semana te sumergimos en lo más oscuro del True Crime y lo inexplicable. Misterios, asesinos y fenómenos paranormales. ¡Síguenos y no te pierdas ningún enigma!

Los efectos de la borrasca Francis se dejan notar este 6 de enero con 9 comunidades con aviso por bajas temperaturas -en los Pirineos se han registrado 10 grados bajo cero y 15 bajo cero en Molina de Aragón (Guadalajara)-. También hay aviso por nieve en buena parte del centro y norte peninsular. Del exterior, María Corina Machado ha dado su primera entrevista tras la captura de Nicolás Maduro. La opositora venezolana dice que Delcy Rodríguez no puede liderar la transición porque ha liderado las torturas, la represión, la corrupción y el narcotráfico. Una Rodríguez que está colaborando con la Administración Trump, como ha confirmado el presidente norteamericano, que ha descartado que se vayan a celebrar elecciones.

Los efectos de la borrasca Francis se dejan notar este 6 de enero con 9 comunidades con aviso por bajas temperaturas -en los Pirineos se han registrado 10 grados bajo cero y 15 bajo cero en Molina de Aragón (Guadalajara)-. También hay aviso por nieve en buena parte del centro y norte peninsular. Del exterior, María Corina Machado ha dado su primera entrevista tras la captura de Nicolás Maduro. La opositora venezolana dice que Delcy Rodríguez no puede liderar la transición porque ha liderado las torturas, la represión, la corrupción y el narcotráfico. Una Rodríguez que está colaborando con la Administración Trump, como ha confirmado el presidente norteamericano, que ha descartado que se vayan a celebrar elecciones.

La jornada comienza con la noticia de un incendio devastador en un bar de Crans Montana, en los Alpes suizos, que deja decenas de muertos y heridos, incluidos extranjeros, durante la Nochevieja. Se sospecha que los fuegos artificiales, prohibidos por la sequía, son la causa. Las autoridades investigan el suceso, descartando atentado y explosión de gas. En España, 2025 cierra con 46 mujeres fallecidas por violencia machista, la cifra más baja en dos décadas, aunque tres niños también mueren y 35 quedan huérfanos. Continúa la búsqueda de tres españoles desaparecidos tras un naufragio en Indonesia. Un montañero fallece en Huesca por una avalancha, sumando cuatro víctimas en Aragón y activando alertas en Pirineos. La borrasca Francis llega a Canarias, extendiéndose a la península durante el fin de semana. El presidente de la Conferencia Episcopal invita a convertir 2026 en un año de santidad. En deportes, el Real Madrid afronta la lesión de Mbappé. También, la baliza V16 se vuelve ...

Fluent Fiction - Spanish: A Christmas Gift from the Heart at a Snowy Chalet Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-12-25-08-38-20-es Story Transcript:Es: La nieve caía suavemente sobre el pequeño chalet en los Pirineos, cubriendo todo con su capa blanca.En: The snow was falling softly on the small chalet in the Pirineos, covering everything with its white layer.Es: Dentro, una chimenea ardía con un fuego acogedor.En: Inside, a fireplace burned with a cozy fire.Es: Diego y Sofia habían llegado para disfrutar de una escapada romántica en Navidad.En: Diego and Sofia had come to enjoy a romantic getaway at Christmas.Es: Pero algo inquietaba a Diego.En: But something was troubling Diego.Es: Quería encontrar el regalo perfecto para Sofia.En: He wanted to find the perfect gift for Sofia.Es: Algo que demostrara cuánto la amaba.En: Something that would show how much he loved her.Es: Era el día antes de Navidad y Diego decidió ir al mercado local.En: It was the day before Christmas, and Diego decided to go to the local market.Es: Mariana, su hermana, se ofreció a acompañarlo.En: Mariana, his sister, offered to accompany him.Es: Juntos caminaron por el pueblo cubierto de nieve hasta llegar al bullicioso mercado.En: Together they walked through the snow-covered village until they reached the bustling market.Es: Las luces navideñas brillaban, y el aire estaba lleno del aroma a canela y clavos.En: The Christmas lights shone, and the air was filled with the aroma of cinnamon and cloves.Es: La muchedumbre llenaba los pasillos entre los puestos.En: The crowd filled the aisles between the stalls.Es: Diego, con el ceño fruncido, se sintió abrumado.En: Diego, with a frown, felt overwhelmed.Es: No sabía qué buscar.En: He didn't know what to look for.Es: Quería algo especial, algo más allá de lo material.En: He wanted something special, something beyond the material.Es: Mariana lo animó: “Piensa en lo que significa para ella.En: Mariana encouraged him: "Think about what it means to her."Es: ”Buscando inspiración, Diego recorrió los puestos.En: Looking for inspiration, Diego went through the stalls.Es: Había dulces, ropa de lana y juguetes hechos a mano.En: There were sweets, woolen clothing, and handmade toys.Es: Pero nada parecía adecuado.En: But nothing seemed suitable.Es: Mientras caminaba, escuchó el alegre tintineo de un villancico cercano.En: As he walked, he heard the cheerful jingle of a nearby carol.Es: Entonces lo vio.En: Then he saw it.Es: Un pequeño puesto al final del mercado vendía adornos navideños hechos a mano.En: A small stall at the end of the market was selling handmade Christmas ornaments.Es: Cada uno era único, pintado con escenas de la región.En: Each one was unique, painted with scenes from the region.Es: Uno de ellos llamó su atención: era un chalé en la nieve, muy parecido al suyo.En: One of them caught his attention: it was a chalet in the snow, very similar to theirs.Es: Se le ocurrió una idea.En: An idea occurred to him.Es: Diego habló con el artesano y le pidió que pintara algo especial.En: Diego spoke with the artisan and asked him to paint something special.Es: Quería que el ornamento mostrara el chalet y él y Sofia juntos, alrededor del fuego, una imagen de este momento perfecto.En: He wanted the ornament to show the chalet and him and Sofia together, around the fire, an image of this perfect moment.Es: Esa noche, mientras la cena de Navidad se cocinaba lentamente, Diego le dio a Sofia su regalo.En: That night, while the Christmas dinner was cooking slowly, Diego gave Sofia her gift.Es: Nervioso, le dijo que lo abriera.En: Nervously, he told her to open it.Es: Sofia retiró el envoltorio y encontró el ornamento.En: Sofia unwrapped it and found the ornament.Es: Sus ojos se iluminaron.En: Her eyes lit up.Es: “Es hermoso, Diego.En: "It's beautiful, Diego.Es: ¿Lo pediste especialmente para nosotros?En: Did you order it especially for us?"Es: ” Diego asintió, sintiendo cómo desaparecía toda su ansiedad.En: Diego nodded, feeling all his anxiety vanish.Es: Sofia lo abrazó.En: Sofia hugged him.Es: “Esto es más de lo que podría haber imaginado.En: "This is more than I could have imagined."Es: ”En ese momento, Diego supo que había logrado su objetivo.En: At that moment, Diego knew he had achieved his goal.Es: No era el valor del regalo lo que importaba, sino el amor y esfuerzo detrás de él.En: It wasn't the value of the gift that mattered, but the love and effort behind it.Es: Juntos, colgaron el adorno en el pequeño árbol del chalet, sabiendo que aquel momento quedaría para siempre en su memoria.En: Together, they hung the ornament on the small tree in the chalet, knowing that this moment would forever remain in their memory. Vocabulary Words:the snow: la nievethe chalet: el chaletthe fireplace: la chimeneathe getaway: la escapadathe gift: el regalothe market: el mercadothe sister: la hermanathe village: el pueblothe crowd: la muchedumbrethe stalls: los puestosthe frown: el ceñothe sweets: los dulcesthe woolen clothing: la ropa de lanathe toys: los juguetesthe jingle: el tintineothe carol: el villancicothe ornaments: los adornosthe artisan: el artesanothe image: la imagenthe dinner: la cenathe anxiety: la ansiedadthe effort: el esfuerzothe aroma: el aromathe lights: las lucesthe memory: la memoriathe moment: el momentoto cover: cubrirto achieve: lograrunique: únicocheerful: alegre

En la emisión de Territorio Trail del día de Navidad nos acompaña el aragonés Juan Carlos Gimeno, que emprenderá a finales de febrero del próximo año un nuevo desafío: cruzará corriendo la Patagonia argentina y chilena hasta llegar a Ushuaia, la Tierra del Fuego. Además, te compartimos los tips fundamentales para conseguir ser finisher en el Gran Maratón Montañas de Benasque y finalizaremos el último programa del 2025 tal y como comenzamos el año, hablando de los Campeonatos del Mundo de Canfranc y resumiendo todo lo que sucedió en aquella semana mágina con el Alcalde de Canfranc, Fernando Sánchez.

El Partido Popular gana las elecciones autonómicas en Extremadura sin mayoría absoluta, lo que representa un descalabro histórico para el PSOE. VOX duplica resultados; PP suma 29 escaños, PSOE 18, VOX 11 y Podemos 7. María Guardiola (PP) busca la abstención de VOX para gobernar. El socialista Miguel Ángel Gallardo critica la anticipación electoral. En Badalona, vecinos impiden que una iglesia acoja a inmigrantes desalojados, bloqueando la ayuda de Cruz Roja, aunque Cáritas reubica a algunos. La previsión meteorológica incluye lluvias en el litoral catalán y Baleares, nieve en el centro y norte peninsular, con temperaturas bajo cero en Pirineos. El FC Barcelona es campeón de invierno, y Atlético, Elche y Betis ganan sus encuentros. En Madrid, un bebé recibe el primer trasplante parcial de corazón en Europa, con una válvula donada capaz de crecer, un hito médico que subraya la importancia de la donación. El lotero Miguel Ángel Zapata ("El Perolo") comparte las supersticiones de la ...

Las noticias culturales de Cristina Moreno pasan por los fallecimientos este fin de semana de Héctor Alterio y Adolfo Fernández, también el homenaje dedicado a Robe Iniesta en Plasencia o la siniestra muerte del director Rob Reiner y su mujer, asesinados en su casa de Hollywood. Nacho Álvaro nos muestra la oficina encapsulada en el tiempo de la empresa Paisajes Españoles, Sociedad Anónima. Un negocio familiar fundado en la década de los años 50 y especializado en la fotografía aérea, que hoy en día dirige Natalia Palazón. Natalia Sprenger habla con Judith Colell y Miki Esparbé, directora y actor protagonista de la película 'Frontera'. En el año 1943, recién terminada la Guerra Civil y con Francia ocupada por los nazis, la única manera para los judíos de huir a España es atravesando los Pirineos y logrando la ayuda de los habitantes de los pueblos de la frontera. Aloma Rodríguez nos trae a una escritora noruega, Merethe Lindstrøm, y a su obra 'Días en la historia del silencio'. Una novela extraña, para bien, y nórdica, en cuanto a estilo y ritmo.Escuchar audio

Natalia Sprenger habla con Judith Colell y Miki Esparbé, directora y actor protagonista de la película 'Frontera'. En el año 1943, recién terminada la Guerra Civil y con Francia ocupada por los nazis, la única manera para los judíos de huir a España es atravesando los Pirineos y logrando la ayuda de los habitantes de los pueblos de la frontera.Escuchar audio

Nos vamos a Benasque con Jonatan García, alpinismo del bueno sin salir de casa, Benasque y los Pirineos. Fernan J. Pérez de El Correo nos hace un repaso de la actualidad en montaña, el invierno ya está aquí.

Nos vamos a Benasque con Jonatan García, alpinismo del bueno sin salir de casa, Benasque y los Pirineos. Fernan J. Pérez de El Correo nos hace un repaso de la actualidad en montaña, el invierno ya está aquí.

Dirigida por Derek Cianfrance (Blue Valentine, Cruce de caminos), Roofman: un ladrón en el tejado se inspira en hechos reales para reconstruir la insólita historia de Jeffrey Manchester, un delincuente meticuloso y casi invisible que logró robar decenas de restaurantes accediendo por los tejados y ocultándose en falsos techos. Protagonizada por Channing Tatum, junto a Kirsten Dunst y Ben Mendelsohn, la película transita con soltura entre el thriller y la comedia negra, evitando la idealización del criminal para centrarse en su ingenio, su soledad y la fascinación mediática que despierta su figura. Cianfrance imprime un tono ligero y melancólico a la vez, convirtiendo el relato de robos en un retrato de la América invisible, donde el talento y la obsesión se confunden con la necesidad de desaparecer. Min 15: FRONTERA (2,5 estrellas) Frontera, dirigida por Judith Colell (Elisa K, Nosotras), es un poderoso thriller histórico que recupera un episodio apenas contado de la Segunda Guerra Mundial desde la perspectiva española: en 1943, cuando miles de judíos huían de la represión nazi por los Pirineos, un funcionario de aduanas con pasado republicano interpretado por Miki Esparbé, junto a María Rodríguez Soto y Asier Etxeandía, se enfrenta a la orden de bloquear su paso y decide, contra todo pronóstico y bajo constante riesgo, ayudarles a cruzar la frontera hacia una esperanza de libertad, desafiando al régimen franquista y poniendo en juego la seguridad de su familia y su pueblo. Min 22: REY DE REYES (2,5 estrellas) Dirigida por el cineasta surcoreano Jang Seong-ho, Rey de Reyes es una ambiciosa película de animación coproducida entre Corea del Sur y Estados Unidos que reinterpreta la vida de Jesucristo a partir de La vida de Nuestro Señor, el cuento que Charles Dickens escribió para su hijo, combinando respeto por el texto original con una puesta en escena épica y accesible al público familiar. Con las voces protagonistas de Oscar Isaac como Jesús, junto a Kenneth Branagh, Uma Thurman y Mark Hamill, la película articula un relato clásico apoyado en un cuidado apartado visual que mezcla sensibilidad oriental y espectacularidad occidental, poniendo el acento en valores universales como la compasión, el sacrificio y la redención. Min 27: BALEARIC (2 estrellas) Dirigida por Ion de Sosa (Sueñan los androides, Mamántula), Balearic es una arriesgada fábula cinematográfica que mezcla drama, suspense y crítica social dentro de una narración que transcurre en la víspera de San Juan, cuando un grupo de adolescentes —interpretados por Lara Gallo, Elías Hwidar, Ada Tormo y Paula Gala— decide colarse en la piscina de una lujosa villa y acaba atrapado por tres feroces perros que desatan un espiral de tensión. Min 29: LA VIDA FUERA (2,5 estrellas) Dirigida por Mario Martone (Leopardi, Il giovane favoloso), La vida fuera (Fuori) es un drama biográfico que reconstruye con delicadeza y pasión la vida de la escritora Goliarda Sapienza, interpretada por Valeria Golino, acompañada por Matilda De Angelis, Elodie y Corrado Fortuna, en un relato que transcurre en la Roma de 1980 y se centra en la detención de Sapienza tras un acto impulsivo, su paso por prisión y el profundo vínculo que forja con jóvenes reclusas que cambiarán su visión sobre la vida y la escritura, empujándola a recuperar la alegría de vivir y el impulso creativo que la definió como una de las voces literarias más originales de Italia. Min 32: FRAGMENTOS (2,5 estrellas) Fragmentos es un drama psicológico rodado íntegramente en Lanzarote que explora las grietas emocionales de una familia contemporánea a través de la mirada introspectiva de Emma Suárez, en el papel de una madre cuya vida aparentemente estable se resquebraja tras un accidente que la obliga a enfrentarse a sus recuerdos, duelos no resueltos y relaciones tensas con su entorno. Min 34: REESTRENO DE LOS GOONIES. 40 aniversario Con motivo de su 40º aniversario, Los Goonies —la entrañable aventura juvenil dirigida por Richard Donner y producida por Steven Spielberg, protagonizada por Sean Astin, Josh Brolin, Martha Plimpton y un inolvidable reparto de jóvenes intérpretes— regresa a las salas en un reestreno que celebra la vigencia de una película que se ha convertido en objeto de culto generacional. MIn 40: LA PELI DE TU VIDA, CON PEDRO CENJOR Y hoy en la peli de tu vida, cedemos el altavoz de Estamos de Cine a otro directo de la tierra. Este experimentado, toledano, miembro de la Asociación de productores Audiovisuales de CLM, con los que estuvimos hace una semana en Madrid para apoyar las posibles candidatos de nuestra comunidad de cara a los próximos Goya. Es Pedro Cenjor, que ha debutado en el largo este mismo año con La Boda...con Elena Furiase, Daniel Chamorro o Antonio Dechent. En plena Gran Vía, en la oficina de Promoción Turística de CLM, nos desvelaba por qué "Los Inúticos", de Federico Fellini, del año 1953, es el título que marcó su amor por el cine. Min 41: BSO ESPECIAL CENTENARIO DE JACK LEMMON La sección BSO de esta semana se convierte en un viaje muy especial para celebrar el centenario de Jack Lemmon, uno de los actores imprescindibles de la historia del cine. A través de un recorrido musical por su filmografía, repasamos algunas de las bandas sonoras más emblemáticas asociadas a sus películas, deteniéndonos en títulos tan representativos como Mr. Roberts, Días de vino y rosas, Irma la dulce, La extraña pareja o El apartamento. Un homenaje sonoro que permite redescubrir no solo la versatilidad interpretativa de Lemmon, sino también cómo la música acompañó y definió el tono de una carrera que supo moverse con brillantez entre la comedia, el drama y la sátira, y que sigue resonando con fuerza cien años después.

Muchas son las novedades y propuestas distintas que llegan a De película: drama, animación, documental, suspense, ¡también! un recuerdo entrañable: el reestreno de un clásico que marcó generaciones. Iniciamos este viaje cinematográfico con Fragmentos y una de sus protagonistas Emma Suarez. Una historia que se construye a partir de reproches, silencios y heridas profundas, un puzle de emociones que nos muestra lo complejas que pueden llegar a ser las relaciones de parejas. Otra de las películas nacionales que destacamos es Frontera, la historia de refugiados que intentan huir por los Pirineos, y de quienes arriesgan su vida para ayudarles. Coraje, compromiso y memoria en un drama muy actual que nos comentaron en la 70 edición de la Seminci la directora catalana Judih colell y el actor Miki Esparbé, ahora llega a la gran pantalla y la recordamos. En cuanto al cine internacional destacamos tres cintas: la vida fuera de Mario Martone con el que charlamos, de una de las voces más grandes de la literatura italiana del siglo XX, me refiero a la escritora Goliarda Sapienza, figura en la que se fija la película centrándose en su paso por prisión y la amistad que entabló con sus compañeras de celda. Las otras dos son cine familiar, Los misteriosos cuentos del manzano y el gran mito de los años ochenta Los Goonies, que vuelve a la gran pantalla para celebrar su 40 aniversario. Todo esto además de las mejores series con Pedro Calvo, las secciones habituales y fuera de carta con José Fernández y el canto de las manos.Escuchar audio

Muchas son las novedades y propuestas distintas que llegan a "De película": drama, animación, documental, suspense, ¡también! un recuerdo entrañable: el reestreno de un clásico que marcó generaciones. Iniciamos este viaje cinematográfico con 'Fragmentos' y una de sus protagonistas Emma Suarez. Una historia que se construye a partir de reproches, silencios y heridas profundas, un puzle de emociones que nos muestra lo complejas que pueden llegar a ser las relaciones de parejas. Otra de las películas nacionales que destacamos es 'Frontera', la historia de refugiados que intentan huir por los Pirineos, y de quienes arriesgan su vida para ayudarles. Coraje, compromiso y memoria en un drama muy actual que nos comentaron en la 70 edición de la SEMINCI la directora catalana Judith Colell y el actor Miki Esparbé, ahora llega a la gran pantalla y la recordamos. En cuanto al cine internacional destacamos tres cintas: 'La vida fuera' de Mario Martone con el que charlamos, de una de las voces más grandes de la literatura italiana del siglo XX, me refiero a la escritora Goliarda Sapienza figura en la que se fija la película centrándose en su paso por prisión y la amistad que entabló con sus compañeras de celda. Las otras dos son cine familiar, 'Los misteriosos cuentos del manzano' y' el gran mito de los años ochenta' 'Los Goonies' que vuelve a la gran pantalla para celebrar su 40 aniversario. Todo esto además de las mejores series con Pedro Calvo y las secciones habituales y fuera de carta con José Fernández y el canto de las manos.Escuchar audio

El Molino Periel de Sabiñánigo (Huesca) acogía esta mañana la 'Jornada de Pastoralismo y Presentación de Resultados del Proyecto BEEP', un encuentro destinado a compartir avances, herramientas y experiencias orientadas a impulsar la ganadería extensiva y el pastoralismo en los Pirineos.

Un superjueves informativo empieza con la votación en el Congreso de la senda de déficit, clave para los presupuestos. El gobierno no cuenta con apoyos suficientes, lo que sugiere un posible rechazo y cuestiona la estabilidad de la legislatura. José Luis Ábalos comparece ante el Tribunal Supremo, donde un juez decide sobre su prisión provisional o libertad, enfrentándose a una petición fiscal de 24 años por el 'Caso Koldo'. Su exasesor, Koldo García, también está en una situación similar. Se investigan pagos en efectivo y financiaciones del PSOE, con citaciones a Santos Cerdán y Antonio Hernando en el 'Caso Leire'. En Valencia, Juanfran Pérez Llorca afronta un debate de investidura, con el voto de Vox aún en el aire. La meteorología prevé una jornada tranquila en la península, aunque con una alerta naranja por oleaje y viento en Girona y Mallorca, y temperaturas de hasta -10 grados en los Pirineos gerundenses. La mañana presenta una historia inspiradora de Fernando Juez Pozo, un joven ...

Cuando España se desangraba en 1939 cientos de miles de hombres, mujeres y niños cruzaban los Pirineos buscando refugio en una tierra que prometía libertad y futuro, pero que solo nos ofreció frías alambradas. Lo que comenzó como una huida desesperada por encontrar un rastro de esperanza se convirtió en una travesía de humillación, silencio y olvido. Francia, símbolo de la Revolución y los Derechos del Hombre, recibió a los vencidos con campos de concentración improvisados, viento helador y arena infinita como compañeros de exilio. Hoy en El Abrazo del Oso vamos a hacer un ejercicio de memoria enterrada en las playas de Argelès, Saint-Cyprien o Barcarés, una memoria resguardada de los elementos en forma de manuscritos, cartas y poemas. Y es en esa literatura testimonial —en la voz de Alberti, Amieva, Bartra, Max Aub o Trapiello— donde encontramos la dignidad que les fue negada. La palabra escrita se convierte en refugio, en resistencia, en denuncia. Hoy nos adentramos en uno de los capítulos más silenciados de nuestra historia: el exilio republicano y su paso por los campos franceses. Lo haremos con rigor, con emoción y con la convicción de que recordar es también un acto de justicia. Imagen del cover: Por Albert Belloc - http://archives.cd66.fr/mdr/index.php/rechercheTheme/requeteConstructor/8/2/A/366271/ARGEL%C3%88S-SUR-MER#truc , CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=117490880 El Abrazo del Oso 30x09 Guion: Yolanda Barreno y Javier Barrio Dirección y Producción: Eduardo Moreno Navarro Accede a más contenidos extra y haz posible la producción de El Abrazo del Oso pinchando en el botón 'apoyar' aquí en iVoox. O pásate por www.patreon.com/elabrazodeloso ¡GRACIAS! www.elabrazodeloso.es Sintonía de inicio y cierre: Navegantes del tiempo de José Apolo iVoox: https://go.ivoox.com/sq/3737 Casus Belli Podcast: https://go.ivoox.com/sq/391278 Programa publicado originalmente el 23 de noviembre de 2025. Camisetas, bolsas, tazas: www.latostadora.com/elabrazodeloso Canal de Telegram para estar informado: https://t.me/+T6RxUKg_xhk0NzE0 Grupo abierto de Telegram para conversar con el equipo y la audiencia: https://t.me/+tBHrUSWNbZswNThk Twitch: https://www.twitch.tv/elabrazodeloso ¿Quieres patrocinar este podcast?: https://advoices.com/el-abrazo-del-oso-podcast Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Buenos días. La verdad es que hoy todos son malas noticias. Es viernes y hace frío. Pero no nos podemos quejar, Carlos, porque otros están peor. Piensa en el viernes que va a tener el primer fiscal general condenado de la historia de España, por ejemplo. Pero bueno, no adelantemos comentarios. Enseguida vamos con la noticia bomba de la semana, o del mes, o del año.Vamos a repasar antes el pronóstico del tiempo para esta jornada siberiana que tenemos por delante. Lo peor de este viernes lo vamos a encontrar en la zona norte. Desde la cordillera Cantábrica a los Pirineos hay alertas por nieve de nivel naranja en el interior de Asturias y Cantabria, el País Vasco y Navarra. Se esperan además nevadas intensas en las provincias de León, Burgos, Soria, todo el sur de Aragón y la provincia de Huesca.Máquinas quitanieves a pleno rendimiento. Ojo con el viento además en el litoral catalán y en Baleares. En Canarias, tiempo lluvioso, especialmente por la mañana. Luego el ...

Santos Cerdán es el cerebro de una trama corrupta que, junto a Ábalos, amañaba contratos públicos a cambio de comisiones del 2%, destacando el túnel de Belate con participación de Acciona y Servio Navarra. Se investigan tres contratos públicos por más de un millón de euros en comisiones. El cambio de postura del PNV en la moción de censura se vincula a la obtención de cargos en el Ministerio de Transportes. La UCO revela viajes de Santos Cerdán a Marruecos y sus contactos con Puigdemont. Se cuestiona si Pedro Sánchez no sabía nada de esta trama. El PP registra a Juanfran Pérez Llorca como candidato a la Generalitat Valenciana. La Policía Nacional desarticula una oficina del cártel de Jalisco en Madrid. La selección española de fútbol se clasifica para el Mundial de 2026. Feijóo interpela a Sánchez sobre la falta de presupuestos generales. Llegan alertas amarillas por nieve a la Cordillera Cantábrica y Pirineos, con temperaturas bajo cero en Madrid. Hay complicaciones de tráfico en ...

Álvaro García Ortiz, el fiscal general del Estado, declara en el Supremo por su juicio y se espera sentencia. El Gobierno critica a los jueces, mientras la Audiencia Nacional investiga pagos en efectivo del PSOE. El PSOE defiende sus acciones, todo está contabilizado y se opone a ser expulsado del proceso, acusando a la justicia. Acciona declara que los registros no implican irregularidades. El ministro Bolaños niega preocupaciones en el partido y dice que la amnistía no depende del Gobierno. Los precios suben un 3,1% en octubre, el aumento más alto del año, confirmando tensiones inflacionistas. La policía desarticula redes de trata de personas en Murcia y Madrid, liberando y deteniendo a explotadores de mujeres. La borrasca Claudia deja lluvias abundantes en la península, con nevadas en Pirineos y Sierra Nevada. COPE destaca la historia de Don Manuel Álvarez Escudero, un madrileño de 104 años, el jugador de ajedrez más longevo del mundo en activo, que sigue disfrutando de su ...

No pudo ser la semana pasada, pero hoy sí. Hoy os ofrecemos al fin el cuarto y último episodio de la dramatización de la Iliada que nos ha brindado Bikendi Goiko-uria. Y con él, destacamos uno de los grandes momentos de esta narración, el enfrentamiento de Aquiles y Héctor, momento culmen de una historia ya conocida, pero que nos volverá a sobrecoger. La segunda propuesta es toda una rareza, porque queremos hablaros de los enclaves (o exclaves, según), desde una perspectiva histórica. Nos referimos a los territorios que, perteneciendo a una entidad administrativa, están geográficamente rodeados en su totalidad por otra diferente. Seguro que os suenan algunos, como Llivia, un exclave gerundense dentro del departamento francés de los Pirineos Orientales, cuyo origen se remonta al Tratado de los Pirineos de 1659. Hablaremos de otros casos como el de Treviño, condado burgalés inserto en territorio alavés o Petilla de Aragón, un municipio navarro enclavado en Aragón. Todo de la mano de Pello Larrinaga, escoltado por Mikel Carramiñana. Terminamos con la repetición de anteriores temporadas, y si los dioses quieren quizá hasta acertemos a emitir el capítulo que corresponde, el cuarto y último de los dedicados a los Barcos fantasma. Pello Larrinaga y Aritza Alzibar, repasaban en Allende los mares, otras 3 embarcaciones que complementan los tratados en anteriores entregas. Nombres como el Joyita, el Fausto o el Sam Ratulangi surcarán las aguas bibliotecarias mostrándonos sus misterios. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Antonio de la Rosa nos lleva de aventura uniendo el Atlántico y el Pacífico por el Paso del Noroeste en una travesía a remo y en solitario, como suele hacer este aventurero. Olaïa Calderon nos presenta un proyecto muy especial en Arglés-Gazost, al otro lado de los Pirineos, la Maison de la Montagne.

Basque Country se une al PP contra el plan de centros tutelados, generando tensiones con el Partido Socialista por un centro de refugiados en Vitoria. Siete de cada diez profesores se sienten capaces de identificar problemas de salud mental en alumnos, aunque solo el 6% recibió formación específica; ansiedad, estrés y acoso escolar son los más frecuentes. Las señales incluyen cambios de comportamiento y aislamiento social. Dos de cada diez alumnos sufren acoso, y un tercio de las víctimas guarda silencio. El tiempo para el fin de semana trae lluvias en el Cantábrico oriental, Pirineos y Baleares, fuertes en Mallorca. El viento provocará temperaturas nocturnas cercanas a los 0°C en el centro peninsular, alcanzando los 20°C en el sur y levante durante el día. El domingo predomina el sol, con bancos de niebla en el interior. En deportes, Elche y Real Sociedad empatan 1-1 en La Liga. En el Gran Premio de Brasil de F1, Alonso fue quinto y Sainz último en la clasificación sprint. En ...

Una de las últimas campañas militares del reinado de Alfonso I el Batallador, y probablemente una de las que más incógnitas siguen ofreciendo, fue el asedio al que el monarca aragonés sometió durante un año entero a la ciudad de Bayona. ¿Qué razones motivaron a que el Batallador llevara a sus mesnadas al norte de los Pirineos y hasta esta plaza situada a orillas del mar Cantábrico? ¿Cómo fue el asedio y qué consecuencias tuvo?

Paco Nadal nos ofrece varias rutas por el Pirineo catalán. aragonés y navarro en esta poca e Otoño.

Minuto económico: "¿Qué tiene que ver una ola para surfear con los Pirineos?"

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=2999 En este intrigante episodio de Nebula, nos adentramos en uno de los rincones más enigmaticos y desconocidos de los Pirineos, el refugio Coma de Vaca. Un lugar que además de su belleza natural, esta envuelto en una serie de fenómenos inexplicables. Desde avistamientos de objetos voladores no identificados hasta extraños accidentes que parecen desafiar la lógica. ¿Es este un simple lugar de paso o guarda secretos más oscuros y misteriosos? En este capítulo, exploramos los testimonios de quienes han sido testigos de eventos extraños en la zona, así como los accidentes que han dejado marcas en la memoria colectiva. Acompáñanos en este viaje por las montañas más altas de los Pirineos, donde la ciencia, el misterio y la naturaleza se encuentran en un cruce de caminos. ¿Qué ocurre realmente en el refugio Coma de Vaca?¿Existen explicaciones lógicas o estamos ante algo que aún no entendemos? Mail: nebulaelpodcast2024@gmail.com Whatsapp: (+34) 613.30.86.97. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/2481474

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=4548 Academia de los Nocturnos 5x04 ¡Preparaos para una noche de misterio! Esta semana os traemos una entrevista exclusiva grabada en la propia vivienda de Carmen y Narciso, una familia de un pueblo de Córdoba que convive desde hace más de cinco años con sucesos anómalos. Desde que se mudaron, han experimentado de todo: luces que se encienden y apagan solas, objetos que explotan o se mueven, muebles que se desplazan, voces que susurran, sombras que reptan por los pasillos y hasta una cámara de seguridad arrancada de la pared. Acompañadnos a su hogar para escuchar de primera mano su historia y las psicofonías que han logrado captar. ¿Te atreves a descubrir quiénes son los otros 'inquilinos' de esta casa? En la sección "Arqueología de los medios", con Miguel Herrero, conoceremos el descubrimiento de la Concha de Marsoulas dentro de una pequeña cueva en los Pirineos franceses. Este instrumento musical prehistórico, una caracola de hace unos 18,000 años, fue hallado junto a la pintura rupestre de un bisonte rojo… Y esta noche haremos el sorteo de los tres ejemplares del libro de Miguel Herrero "Knock, Apariciones Marianas, linternas mágicas y hacedores de milagros". ¡Suerte! Y recordad que estamos sorteando también dos Calendarios de “los Duendes” 2025. Los ganadores o ganadoras de los calendarios, en el programa de la semana que viene. Aún estáis a tiempo de participar. Sed bienvenidos y bienvenidas. Podcast Academia de los Nocturnos Dirige: Félix Friaza Presentan: Félix Friaza y Lola Velasco Colaboran: Javier Resines y Miguel Herrero Locución: Laura Cárdenas y Ana Cárdenas Edición y diseño: Paco Cárdenas Tertulias Nocturnas: Edición: Juanca Romero y Paco Cárdenas Alegan: Félix Friaza, Lola Velasco, Enrique Romero y Juanca Romero + invitados Si te gusta nuestro programa, suscríbete en Ivoox, comenta y dale a Me gusta a nuestros programas, tu respaldo nos motiva a seguir adelante y a mejorar. Y si los compartes, nos ayudarás a que los conozcan más personas. - Suscríbete a nuestro podcast aquí: https://go.ivoox.com/sq/1523888 - Añádenos a Whatsapp: (+34) 644 848 546 - Nuestro correo: academianocturnos@gmail.com - Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/AcademiaDeLosNocturnos - Las declaraciones y opiniones manifestadas por los invitados, colaboradores o miembros de la dirección son responsabilidad individual y no comprometen ni reflejan la opinión institucional del programa. Créditos de las músicas: - Tema inicio y final: Academia de los Nocturnos – José Manuel Durán Rain y Félix Friaza - Cuña 1: BSO Poltergeist – Jerry Goldsmith – “The calling” - Cuña 2: BSO Nosferatu (2024) – “Once upon a time” - Cuña 3: BSO Encuentros en la tercera fase – John Williams – “Wild signals” - Cuña 4 contacto: “Salem's Lot Soundtrack | Town Theme - Nathan Barr & Lisbeth Scott | WaterTower Music” - Presentación: “The wendigo – BSO ”Cementerio maldito” - Músicas de la sección "Caminando entre Monstruos": "Cripto" - por PC - Músicas de la sección “Arqueología de los medios”: BSO “El arte de la luz y la sombra” - Tsvetelina Lyubenova Avramova - “Fantasmagorías” y “Fuga fantasmagórica”. Miguel Herrero Herrero - “Sombras prehistóricas” Músicas del programa: - OST The Sixth Sense - Help The Ghosts - by James Newton Howard - OST The Sixth Sense - On The Staircase - by James Newton Howard - OST The Sixth Sense - Vincent Gray - by James Newton Howard - Perfectly Splendid from The Haunting of Bly Manor by The Newton Brothers - The Others Soundtrack - Wakey Wakey - Alejandro Amenábar

‍♂️ ¿Turnos Rotativos y Entrenar? Sí, Es Posible "Trabajo turnos rotativos, no tengo horarios fijos... ¿cómo voy a entrenar?" ‍♂️ Aitor llegó con ese miedo. Trabajo en fábrica, turnos de mañana-tarde-noche en rotación 6-4, más escalada, gimnasio... y el sueño de correr ultras. Parecía imposible. Pero lo que realmente le frenaba era el bucle: correr → lesionarse → parar 3 meses → volver como loco → lesionarse otra vez. Enero 2025: fisura de tibia y peroné esquiando. Tres meses sin poder ni andar. En marzo contactó con nosotros. "No sé organizarme, necesito que alguien me guíe." Empezamos desde cero: bici estática, ejercicios específicos, fortalecimiento progresivo. La clave: entrenamientos adaptados a SUS turnos. ¿Sales de noche del trabajo destrozado? Ejercicios en casa con mancuernas y escaleras del portal. ¿Turno de mañana? Rodaje por la tarde. ¿Cambio de planes? Ajustamos la sesión al momento. Abril: primeros trotes. Junio: carrera por etapas. Sí, en solo 3 meses La magia: zona 2, fuerza específica, propiocepción, pliometría. Todo suma. "Ahora tengo gemelos de verdad", dice riéndose. Aitor ahora encadena rutas de 60km en Pirineos, escala, corre... sin dolores. "Tengo cuerpo para lo que se me ponga por delante." Su consejo: Hazlo con cabeza. Busca quien te guíe si no sabes. Tiempo para correr hay. Lo que no hay es tiempo para desperdiciar lesionándote cada dos meses. ¿Trabajas turnos? ¿Horarios caóticos? No es excusa, es solo cuestión de encontrar TU manera El entrenamiento online funciona porque estamos contigo 24/7, no solo una hora a la semana. Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

El incremento sostenido de las temperaturas conducirá a un clima más cálido en el que los glaciares no podrán sobrevivir

Salpicando las costas de Europa occidental, aún encontramos los restos de las inmensas fortificaciones erigidas durante la Segunda Guerra Mundial para proteger los territorios bajo dominio alemán de la invasión aliada. Un cinturón de búnkers, trincheras, túneles y otras estructuras defensivas, que en total sumaban en torno a 15.000 edificios, desplegados desde la costa noruega hasta los Pirineos y que fue puesto a prueba el 6 de junio de 1944, el día D.

Tras recorrer los Pirineos en su anterior libro, Kris Ubach nos invita ahora a perdernos en Nápoles, la vibrante y caótica ciudad del sur de Italia. También hablamos con Javier Pastor, autor de 'Círculos en la piel' donde narra el viaje sin billete de vuelta que realiza junto a su pareja, Paloma, a través de América Latina y Asia

Begoña Santos ha estado en el 24 Horas de RNE con Lalo Tovar presentando su libro Mujeres que mueven montañas: "He querido recoger historias de ocho mujeres reales en las que existe una montaña física -Himalaya, Pirineos, Kilimanjaro- y luego existen unas montañas metafóricas, retos", dice Santos. "Trato de contar la naturaleza humana y lo que más me interesa es cómo ellas se sentían", confiesa. Entre las protagonistas está Aquila, una alpinista e ingeniera química de Afganistán, que fue sepultada por los talibanes y finalmente logro salir de Kabul y llegar a España. La autora también cuenta la historia de Lady Lister, que tiene lugar en el 1832. Ella nunca se casó con un hombre y se juntó con mujeres en un momento en el que la homosexualidad no estaba bien vista. "La montaña tiene algo que atrae, esa sensación de sentirse pequeñito en ese contexto de belleza", admite la autora del libro.Escuchar audio

Muy buenos días, estrenamos aquí Herrera en Cope y te saluda Antonio Herraiz en este miércoles 23 de julio. Hoy tenemos que estar pendientes de las tormentas. ¿Dónde? Bueno, pues en amplias zonas de Cataluña, y no solo en el entorno de los Pirineos, también en Barcelona, en puntos de Gerona, en el sur de Tarragona y luego en la comunidad Valenciana, en la provincia de Castellón. Esa previsión de lluvias y tormentas se extiende a Navarra y Aragón y de forma más débil, al norte de Galicia y al área Cantábrica. Las máximas van a seguir siendo altas en Córdoba, en la región de Murcia, con ...

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Buenos días, son las 6 de la mañana, 5 en Canarias. Es jueves, 3 de julio. Buenos días Javi y Mar. Buenos días Mar Amate. Buenos días Javi Nieves. Cadena 100. Bueno, José Real, cuéntanos cómo empezamos esta mañana, sitúanos en este jueves 3 de julio. Hola Javi, Mar, ¿qué tal? Buenos días. Nos situamos en el sur, vamos a seguir más o menos como estos días, superando los 40 grados en general por varios puntos y en el norte ya vamos a empezar a ver más tormentas, lluvias, sobre todo por la zona entre Palencia, Valladolid y León, además de Teruel, el interior de Castellón y Pirineos. Por cierto, ...

Si tengo opinión sobre esto, te lo digo. No sé si me gusta o me aterra. Son las 8 de la mañana, a las 7 en Canarias. Hoy es jueves, 3 de julio y José Real nos va a situar en esta mañana. Hola José, buenos días. Hola Javi, hola Mar, buenos días. En el sur, que vamos a seguir viendo más o menos, pues oye, lo de estos días, eh, superando los 40 grados en los valles del Guadalquivir, Guadiana, Tajo, Extremadura. En el norte, pues según pasen las horas, por la tarde vamos a ir viendo más lluvia y cada vez más intensa, sobre todo en puntos como Palencia, Valladolid, León, Teruel y Pirineos. Por ...

Analizamos Olympo, la nueva serie de Netflix que mezcla el drama juvenil con el mundo de la alta competición deportiva en un centro de alto rendimiento de los Pirineos. ESTRENO: 20 de junio. Sinopsis: En el CAR Pirineos entrenan los mejores atletas del país como Amaia, la capitana de la selección nacional de natación artística, una chica autoexigente y que no se permite fallos. Pero cuando Núria, su mejor amiga y compañera de equipo, la supera por primera vez, Amaia se da cuenta de que algunos deportistas están mejorando su rendimiento de forma inexplicable... Tras años de poner su cuerpo al límite y sacrificar su vida por el deporte, se enfrentan al dilema: ¿hasta dónde están dispuestos a llegar? Únete a nuestro chat de telegram en el que miles de personas hablamos cada dia de series: Telegram – Grupo de debate: https://telegram.me/fueradeseries Telegram – Canal de noticias: https://t.me/noticiasfds Twitter: https://twitter.com/fueradeseries Facebook: https://twitter.com/fueradeseries Instagram: https://www.instagram.com/fueradeseries/ Youtube: youtube.com/fueradeseries Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices