Podcasts about progresa

#668. Esta forma de hacer ejercicio no sólo eliminará las excusas a las que cómodamente te apalancabas para no tener que moverte, sino que sólo con destinar unos pocos segundos de tu día también cambiará por completo la forma en la que has entendido hasta ahora el entrenamiento, fuerza y masa muscular. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/668 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (2:26) Usa sentido común en tu plan de entreno (5:11) Qué es el método Grease The Groove (8:00) Cómo seguir el método (9:20) Por qué funciona GtG (10:09) Orígenes del método (12:04) Cómo hacer el método Grease The Groove desde cero (13:53) Aplícalo (16:28) Periodiza (19:27) Progresa (23:54) ¿Ganarás hipertrofia con Grease The Groove? (28:23) ¿Qué opiniones te dio los resultados de Greasing The Groove? (30:42) ¿Puedo combinar GtG con otros entrenamientos? (31:33) ¿Es sólo para dominadas, flexiones o calistenia?

INTRODUCCIÓNMi madre siempre me hablaba de la necesidad de estar ocupados ycreo que sin conocer las Escrituras y en este caso el libro deProverbios, ella tenía claro un “Principio y Valor” …el principio deser personas esforzadas y trabajadoras, en otros palabraspersonas no perezosas.Dicho “La pereza es la madre de todos los vicios”Fuera de lo cotidiano que mi madre hacía como cocinar, lavar ropa,trapear, barrer y sacudir todos los días, mi madre nos ponía abarrer y trapear 32 escalas y lavarlas con jabón, soco y cepillo unavez al mes.Periódicamente se lavaban los 3 patios, 3 baños completos y cadasemana todas las plantas se llevaban a un patio para remojarlas ysoleras, y luego entrarlas.Support the show

Vimos Emilia Pérez (2024) de Jacques Audiard y pasaron cosas. Sí, también hubo coyuntura, pero mejor quedate con lo de "pasaron cosas" Si justo andás con ganas ganas, estás en condiciones de y todo eso pasate por hoytrasnoche.com y ponete la diez. Gracias, bendiciones.

Lo primero que llama la atención de Gilipojazz, el grupo que forman Ángel, Iker y Pablo, es su virtuosismo. Esa sorpresa inicial compite con la originalidad de su propuesta: quien escucha la música de Gilipojazz está expuesto al sobresalto constante, a la sucesión de impulsos motivados por las corrientes del funk, el jazz, la música clásica o el metal. Han paseado su propuesta por todo el país y sus directos son, precisamente, la mejor forma de acercarse a su música, empaparse de su irreverencia y convertirse en partícipe de su desenfreno. Ahora presentan su segundo disco ‘Progresa adecuadamente’.Escuchar audio

México se convirtió en epicentro de grandes eventos mundiales como la Fórmula 1, partidos de la MLB, NFL y NBA y en dos años será sede del Mundial de la FIFA. Pero a pesar de los millones que se mueven y del gran interés que existe en los aficionados a los deportes de asistir a grandes eventos, los torneos y ligas locales no crecen. Hablamos con una de las figuras del basquet mexicano y Mundial, Gustavo Ayón, quien nos dio su opinión de por qué los deportes locales no crecen, a pesar de tener gran interés en el público.Y para terminar, el desastre de los estadios de Ciudad de México que tienen al Cruz Azul y al América buscando escenario para terminar el torneo. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

1. ¿Qué significa para ti “alcanzar la Conciencia Crística” y cómo crees que este estado de conciencia puede impactar tu vida diaria? 2. ¿En qué medida crees que las lecciones de los Maestros de Sabiduría son aplicables en el contexto de la vida moderna y las presiones cotidianas? 3. ¿Cómo podemos utilizar el concepto de “YO SOY la Resurrección y la Vida” en nuestras propias vidas para desarrollar las cualidades necesarias para nuestro propio crecimiento espiritual? 4. ¿Qué técnicas o prácticas te han ayudado a acallar tu cuerpo mental y cómo estas han influido en tu capacidad para recibir revelaciones de Verdades internas? 5. ¿Cómo podemos integrar la contemplación en el Silencio en nuestras rutinas diarias para profundizar en la comprensión de las lecciones espirituales? 6. ¿De qué manera la conexión con el SENTIMIENTO del Maestro al comunicar la lección puede transformar nuestra comprensión y aplicación de las enseñanzas? 7. ¿Por qué crees que las Verdades espirituales aceleran la evolución cuando se practican? ¿Puedes compartir algún ejemplo personal de cómo has experimentado esto? 8. ¿Qué importancia tiene la repetición en la caracterización y el sentimiento en el aprendizaje espiritual y cómo podemos aplicar este principio en nuestras prácticas diarias? 9. ¿Qué desafíos encuentras al intentar mantenerte en el logro espiritual y cómo los superas para seguir progresando? 10. ¿Cómo podemos equilibrar la comprensión intelectual de las lecciones espirituales con la práctica emocional y sentir realmente su impacto en nuestra vida? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metafisica/message

En Amarillo, una pequeña ciudad conservadora de Texas donde el aborto está prohibido, un grupo de habitantes quiere impedir que sus autopistas se utilicen para el transporte de mujeres que buscan acceder a este procedimiento en estados vecinos que sí lo autorizan. La llamada “prohibición de viaje para abortar” ya existe en al menos 10 jurisdicciones de este estado del sur de Estados Unidos. Bajo acusaciones de no ser lo suficientemente provida, varias organizaciones de extrema derecha presionan a los alcaldes de localidades del sur de Estados Unidos para que aprueben la denominada “prohibición de viaje para abortar”. “Vulnerables a los ataques”Esta iniciativa, creada por el activista provida Mark Lee Dickson, ya suma unos 70 pueblos, ciudades y condados a los que califica de santuarios, donde algunos ciudadanos impiden el libre tránsito por carretera a aquellas mujeres que intentan viajar a otros estados donde abortar sí es legal.“Creo que los alcaldes de estos pueblos y ciudades son elegidos estratégicamente. Son elegidos porque son vulnerables a los ataques, no de la izquierda sino de la derecha. Creo que las ordenanzas se aprueban con el fin de demostrar una falsa sensación de fuerza entre las ciudades que son vulnerables y el liderazgo es débil a las presiones de estos colectivos provida”, afirma Rachel O'Leary, líder de la organización por los derechos de la mujer Women's March.Tras recibir una oleada de críticas por parte de los grupos conservadores, Cole Stanley, el alcalde de la localidad de Amarillo, en el sur de Texas, pidió a los activistas que reformularan la propuesta y esta podría ser llevada a votación en noviembre, coincidiendo con las elecciones presidenciales.Vínculos con TrumpPara la activista, esto no es casualidad, ya que uno de los actores que está detrás de todo esto es el propio abogado del expresidente y candidato a las elecciones, Donald Trump: “[Trump] se ha rodeado de gente que está probando algunas de las políticas más extremistas tanto en cuestiones como el aborto como en temas relacionados con la raza, la inmigración o los derechos trans”, dice.“Por lo tanto, no sólo se trata del aborto, ya que muchas de las organizaciones cuyo objetivo principal era prohibir el aborto han pivotado sus misiones para incluir esas otras cuestiones”, subraya.  En mayo de este año, el Tribunal Supremo de Texas rechazó de forma unánime la demanda de cinco mujeres que alegaban haber sufrido graves complicaciones en sus embarazos y a las que se había negado el acceso al aborto, a pesar de las pruebas aportadas.“Esto es una prueba de que la aplicación de las excepciones se decide arbitrariamente, siempre que no se concedan, lo que deja a los proveedores de servicios médicos en una situación muy complicada, por lo que les cuesta entender lo que pueden y no pueden hacer, entre lo que es y no es legal. Además, la mayoría de los juristas que tratan este tema creen que este factor es incluso una parte de la estrategia”, indica O'Leary.La iniciativa “prohibición de viaje para abortar” ha sembrado la polémica tanto entre conservadores y demócratas, como entre los propios conservadores. Un síntoma más de la extrema polarización que vive el país y que detonará en las elecciones presidenciales de noviembre.   

En Amarillo, una pequeña ciudad conservadora de Texas donde el aborto está prohibido, un grupo de habitantes quiere impedir que sus autopistas se utilicen para el transporte de mujeres que buscan acceder a este procedimiento en estados vecinos que sí lo autorizan. La llamada “prohibición de viaje para abortar” ya existe en al menos 10 jurisdicciones de este estado del sur de Estados Unidos. Bajo acusaciones de no ser lo suficientemente provida, varias organizaciones de extrema derecha presionan a los alcaldes de localidades del sur de Estados Unidos para que aprueben la denominada “prohibición de viaje para abortar”. “Vulnerables a los ataques”Esta iniciativa, creada por el activista provida Mark Lee Dickson, ya suma unos 70 pueblos, ciudades y condados a los que califica de santuarios, donde algunos ciudadanos impiden el libre tránsito por carretera a aquellas mujeres que intentan viajar a otros estados donde abortar sí es legal.“Creo que los alcaldes de estos pueblos y ciudades son elegidos estratégicamente. Son elegidos porque son vulnerables a los ataques, no de la izquierda sino de la derecha. Creo que las ordenanzas se aprueban con el fin de demostrar una falsa sensación de fuerza entre las ciudades que son vulnerables y el liderazgo es débil a las presiones de estos colectivos provida”, afirma Rachel O'Leary, líder de la organización por los derechos de la mujer Women's March.Tras recibir una oleada de críticas por parte de los grupos conservadores, Cole Stanley, el alcalde de la localidad de Amarillo, en el sur de Texas, pidió a los activistas que reformularan la propuesta y esta podría ser llevada a votación en noviembre, coincidiendo con las elecciones presidenciales.Vínculos con TrumpPara la activista, esto no es casualidad, ya que uno de los actores que está detrás de todo esto es el propio abogado del expresidente y candidato a las elecciones, Donald Trump: “[Trump] se ha rodeado de gente que está probando algunas de las políticas más extremistas tanto en cuestiones como el aborto como en temas relacionados con la raza, la inmigración o los derechos trans”, dice.“Por lo tanto, no sólo se trata del aborto, ya que muchas de las organizaciones cuyo objetivo principal era prohibir el aborto han pivotado sus misiones para incluir esas otras cuestiones”, subraya.  En mayo de este año, el Tribunal Supremo de Texas rechazó de forma unánime la demanda de cinco mujeres que alegaban haber sufrido graves complicaciones en sus embarazos y a las que se había negado el acceso al aborto, a pesar de las pruebas aportadas.“Esto es una prueba de que la aplicación de las excepciones se decide arbitrariamente, siempre que no se concedan, lo que deja a los proveedores de servicios médicos en una situación muy complicada, por lo que les cuesta entender lo que pueden y no pueden hacer, entre lo que es y no es legal. Además, la mayoría de los juristas que tratan este tema creen que este factor es incluso una parte de la estrategia”, indica O'Leary.La iniciativa “prohibición de viaje para abortar” ha sembrado la polémica tanto entre conservadores y demócratas, como entre los propios conservadores. Un síntoma más de la extrema polarización que vive el país y que detonará en las elecciones presidenciales de noviembre.   

La inflación de la eurozona se queda en el 2,4% en abril, al igual que en marzo cuando un año antes era del 7%. Descontando el impacto de la energía y de los alimentos, el alcohol y el tabaco, la subyacente bajó dos décimas, hasta el 2,7%. En este contexto, la alemana Isabel Schnabel avisa de que otra bajada de tipos en julio, después del más que descontado primer recorte en su reunión de junio, "no está justificada". El vicepresidente del BCE, Luis de Guindos, prevé que el banco se tomará con calma el proceso de relajación monetaria para evitar una reactivación de la inflación en la eurozona. En clave empresarial, la firma suiza de lujo Richemont anuncia un récord de ventas en el último año fiscal y nombra a un nuevo consejero delegado, Nicolas Bos. HSBC baja en bolsa tras apuntar Bloomberg que su principal accionista, Ping An Insurance, podría reducir su participación en el banco británico. Y los analistas de Deutsche Bank elevan su recomendación de "vender" a "mantener" en Roche por la mejora de las perspectivas de éxito del fármaco contra la obesidad. Entrevistaremos a David de las Heras, director general del Grupo Kapital, para hablar de los 50 años del grupo y de cómo se ha ido adaptando a los cambios de la sociedad en este medio siglo: ocio nocturno, gastronomía, etc. En Expansión y Ciclo, la deuda pública española sube a 1,61 billones de euros en marzo, el 109% del PIB. Los temas de la actualidad los debatiremos en la Tertulia de Cierre de Mercados con Javier Rodríguez, de AERI, y José Ignacio Gutiérrez, de la Confederación de Cuadros y Profesionales.

Si no fuera por los desafíos no habría progreso.Salirte de tu zona de confort implica hacer cosas que te retan, que no te gustan. Jugar en una zona cómoda es el camino a la desolación y decepción.No naciste para vivir bajo la ley del mínimo esfuerzo. Naciste para ser todo lo que puedes llegar a ser.

Comentarios sobre la differencias que existe entre mujeres que progresan y hombres que progresan. Ellas y ellos tienen distintas formas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juan-cardenes/message

Portada del informativo regional Hora 14 Navarra sobre la solvencia económica navarra tras la calificación de Standard and Poor's

En entrevista para MVS Noticias con Manuel López San Martín, Ezra Shabot, colaborador de MVS, habló sobre los compromisos de mantener y aumentar programas sociales en el marco de las campañas. “El dar es lo que aniquila, habíamos tenido una visión no corporativa en programas sociales, si uno se da cuenta era una estructura que en términos electorales no daba una cantidad de votos, lo que hicimos fue acabar, como con el Seguro Popular, Progresa, que fueron sustituidos por mecanismos de entregar dinero directo a la gente”, mencionó. Ezra Shabot declaró que se tiene una realidad en un programa que no es un programa social, “no es decir toma el dinero, pero tu hijo tiene que ir a la escuela”. ¿Qué está sucediendo con los programas sociales? “Se convirtió en un aparato del gobierno y es parte de la campaña, es difícil que se rompa la relación, la gente recibe el dinero, ellos dicen ‘lo está dando el presidente'”, explicó. El colaborador de MVS noticias mencionó que, el problema es que la oposición debe jugar con los programas sociales, “Xóchitl dice que no quitará los programas, pero saben bien que una cosa es un programa social sustentable para mantener en el presupuesto, en pensiones se tuvo que rehacer el tema de afores para que no tronara, luego ocupar recursos del estado sin que tenga mecanismo de sustento para un crecimiento, va a resultar una bomba de tiempo”. “Gane quien gane, el tema de vialidad va a estar presente. No se está obteniendo dinero para poder pagar de forma continua, en ese sentido tendrá que manejarse ese discurso. Como propaganda suena bien, pero no es así, dime de dónde van a salir, porque aquí no hay como las pensiones del propio trabajador, aquí se está regalando el dinero”, afirmó. Para finalizar, Ezra Shabot declaró que hay una propuesta de que la gente no lleve celulares en la votación, “porque esto obliga a decir toma la foto de tu voto y la mandas, ahí estaríamos entrando en ese terreno de tener una certificación”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Base Bíblica: Filipenses 1:12-18. Psr. Mariano Merino Bosquejo: Idea principal: "Dios suele usar las circunstancias difíciles y a los críticos despiadados, para impulsar el evangelio al mundo". I. El evangelio progresa en medio de las circunstancias difíciles (v.12-14) II. El evangelio progresa por medio de los críticos despiadados (v.15-18). Reflexión final: "El mal es convertido en bien, cuando es usado por Dios, para impulsar el evangelio"

Serie: “Procesos” que forma parte del Devocional Diario que IC Luz y Sal Cuernavaca prepara diariamente como alimento espiritual --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luzysal/message

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Concéntrica Al Oído, 26 de octubre: Conversamos con el docente de la Escuela de Comunicación Estratégica y Publicidad - ECEP de la Universidad Central: Javier Correa Corea sobre el conflicto entre Palestina e Israel. En Plan Central hablamos con algunos emprendedores presentes en la segunda Feria Laboral Progresa desde el centro cultural de la Universidad Central donde originamos el programa.

♊️#GEMINIS♊️ En nuevos territorios triunfarás

Esta semana el Hércules de Alicante vuelve a darnos una alegría y ya van dos seguidas. Hablamos de lo acontecido en la menor de las Pitiusas frente a la UD Formentera, de Chocolate, de cánticos, del próximo rival Torrent CF, de la buena pinta que tiene este equipo y de muchas otras cosas de herculanos con Javier, Mario y Juanma.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=jn7ahWnJOCo&t=167s Nuestra casa es un reflejo de nuestros pensamientos inconscientes, descubrir que emociones transmite y sobre todo como sanarlas con cambios materiales, transformará tu vida. Arlene Ruiz Enseña, aplica y divulga temas de metafísica china y holísticos, a través de la arquitectura. Dicta cursos, diplomados, talleres presenciales y a distancia. https://arleneruizfengshui.com/ https://www.instagram.com/arleneruizf... https://www.facebook.com/arleneruizfe... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=jn7ahWnJOCo&t=167s Nuestra casa es un reflejo de nuestros pensamientos inconscientes, descubrir que emociones transmite y sobre todo como sanarlas con cambios materiales, transformará tu vida. Arlene Ruiz Enseña, aplica y divulga temas de metafísica china y holísticos, a través de la arquitectura. Dicta cursos, diplomados, talleres presenciales y a distancia. https://arleneruizfengshui.com/ https://www.instagram.com/arleneruizf... https://www.facebook.com/arleneruizfe... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

¡Por fin juntos otra vez! Arrancamos la quinta temporada del podcast con el reencuentro de Martín y Luis tras sus vacaciones para analizar el desempeño de los tricolores en el Viejo Continente. ¡Síguenos en Telegram! - t.me/desdeelvarpodcast ---Furnkorama by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este short quiero compartirte mi reflexión acerca de Mastery, un libro de Robert Greene que explora el proceso de alcanzar la maestría y el camino al éxito a través de principios y estrategias que pueden ayudar a muchos a ser expertos en su campo. Este libro narra a través de historias reales y personajes que todos conocemos, el proceso que cada uno de ellos vivió para lograr resultados extraordinarios y ser maestros en su campo. Greene expone a través de 8 principios el camino a la maestría:Búsqueda del conocimiento por encima de la búsqueda del dinero. Abrir tu mente a nuevas posibilidades.Reconstruir tu autoestima. Depositar confianza en el proceso.Desarrollar mayor resistencia para superar dificultades. Utilizar el fracaso como fuente de aprendizaje.Fusionar el "cómo" con el "qué".Progresa a través de ensayo y error.Navega con nosotros este set de olas cortas y descubre cómo lograr un negocio cool. Suscríbete a nuestro canal en SpotifySigue negocioscool en InstagramConecta con nosotros a través de LinkedIn

Lo primero hablar de la conmoción de Isaiah Bolden. Gracias a Dios parece que sin mayores consecuencias. Luego le damos una vuelta al progreso del equipo desde lo ocurrido en la semana. Entrenamientos, entrenamientos conjuntos y el partido con Green Bay del sábado de madrugada. Linea por linea y casi jugador por jugador.

Progresa adecuadamente | Carácter - Devocional de Jovenes | 11 de mayo 2023 | AD7Devocional |Habla a toda la congregación de los hijos de Israel y diles: Santos seréis, porque santo soy yo, Jehová, vuestro Dios. Levítico 19:2.----------------------------AUDIO usado con permiso de nuestros amigos:http://www.MatutinaAdventista.comBUSCA en Facebook el texto de la matutina:http://www.facebook.com/AD7Devocional/SIGUE en Instagram el post de la matutina y el versículo diario:http://www.instagram.com/AD7Devocional/VISITA nuestra pagina de internet:http://www.ad7devocional.comVISITA la pagina de internet de nuestros amigos:https://matutinaadventista.comhttps://www.facebook.com/matutinaadventista7SUSCRIBE a YouTube, comparte y ve nuestros videos:http://www.youtube.com/AD7DevocionalAutor: Victor M ArmenterosTitulo: Carácter - Ser Como Jesus y Disfrutar de la EternidadTitulo: Palpitando la eternidadGracias a Ti por escucharnos, un abrazo AD7… Hasta la próxima!

En una nueva edición del Rat Pack de Mesa Central, Iván Valenzuela conversó con Paula Comandari y Marily Lüders, sobre los avances en el tema previsional y el historial que carga el presidente electo de Paraguay, Santiago Peña.

En una nueva edición del Rat Pack de Mesa Central, Iván Valenzuela conversó con Paula Comandari y Marily Lüders, sobre los avances en el tema previsional y el historial que carga el presidente electo de Paraguay, Santiago Peña.

Cash transfer schemes have grown in popularity in many parts of the world in the past few decades. Numerous studies find that cash transfer programs can be one of the most effective social protection tools at our disposal in the fight against poverty. There is now also growing empirical evidence of how cash transfers can provide quick relief during major economic crises. In addition to economic effects, they may change gender hierarchies and improve the position of women in local society, increase school attendance, and improve nutrition. It is therefore no surprise that cash transfer programs have been warmly embraced by many civil society organizations and international agencies. But is it all win-win? What works and what does not, and how can cash transfers be made even more effective as a tool for global development? Ugo Gentilini is an economist and the global lead for social assistance at the World Bank. He has worked extensively on the analytics and practice of social protection, including in relation to economic crises, fragility and displacement, and resilience and disaster risk management. He also writes a popular weekly newsletter and is my go-to-person on everything to do with social protection. In a new paper — Cash Transfers in Pandemic Times — Ugo combines analysis of large datasets with a review of about 300 pandemic papers, evaluations, and practical experiences and concludes with 10 lessons from the largest scale up of cash transfers in history. Twitter: @UgentiliniKey highlights  Introduction – 0.48 Definition and understanding of cash transfers – 3.46 Increased interest in cash transfers – 6.15 Evolution of conditional and unconditional cash transfers – 14.38 Challenges and benefits of cash transfers – 19.33 What works, cash transfers and in-kind transfers - 25.36 Logistical and structural challenges of cash transfers - 31.00 How the pandemic has changed cash transfers – 40.10 Cash transfers going forward and advice for the future – 43.42 Host:Professor Dan Banik, University of Oslo, Twitter: @danbanik  @GlobalDevPodApple Google Spotify YouTubehttps://in-pursuit-of-development.simplecast.com/

Repasamos las noticias de máxima actualidad como el cambio de Henry Cavill en The Witcher por Liam Hemsworth o la cancelación de Westworld por parte de HBO. Te ahorramos ver series malas como Blockbuster de Netflix y te animamos a disfrutar con otras como The Peripheral de Amazon, que quizás esté aprendiendo a sacar buenas series. Por supuesto terminamos con un poquito de Marvel y algo de anime de la mano de One Piece y Chainsawman.

06 17-10-22 LHDW El Mundial de Qatar se podrá ver integro en Movistar. El Racing progresa adecuadamente, empató en Huesca y suma 7 puntos de 9 posibles

06 17-10-22 LHDW El Mundial de Qatar se podrá ver integro en Movistar. El Racing progresa adecuadamente, empató en Huesca y suma 7 puntos de 9 posibles

•Buscarán que comparezca el titular de la SEDENA Luis Crescencio Sandoval•Más información en nuestro podcast

Roberto Vélez, gerente general de la Federación Nacional de Cafeteros, conversó en La W sobre la producción de café a nivel nacional, que en septiembre tuvo una caída superior al 30%.

Búnkeros, el día de hoy tuvimos la oportunidad de conversar con Priscila González, regidora de Movimiento Ciudadano en Tonalá. Charla en la que abordamos el tema de Tonalá, las problemáticas del municipio, las cosas buenas y las propuestas para seguir mejorando. ¡Acompáñenos!

Kviečiu Tave prenumeruoti mano Elektroninį Naujienlaiškį ir gauti mano nemokamą E-Knygą “Tinklinio Marketingo Juodasis Diržas” čia http://gediminonaujienlaiskis.lt/ kad nepraleistum naujausių mokymų :)Ar naudojiesi TikTok? Sek mane čia: https://www.tiktok.com/@verslotrenerisTaip pat prisijunk prie mano Telegram kanalo kur dalinsiuos mokymais, naujienomis ir kitais įdomiais dalykėliais https://t.me/tinklinismarketingas

SAMUEL CÍES (DEVOCIONAL)

Hora 25 entra en la mente de un asesino en serie para entender cómo funciona y cómo persigue la policía estos casos. Por Víctor Olazábal y Aimar Bretos.

In this episode of Mixtape: the Podcast, I interviewed Petra Todd, professor of economics at University of Pennsylvania. Dr. Todd is a widely regarded and highly influential applied and theoretical econometrician who has written across many topics ranging from developing tests for evaluating racial discrimination in motor vehicle searches, to analysis of large conditional cash transfers (PROGRESA), to making seminal contributions to our understanding of program evaluation methodologies such as regression discontinuity design and matching. She is unique among many who write in the area of program evaluation for merging design based approaches to causal inference with approaches built on economic models, or "structural" methods. In this interview, we discussed her love of economics, her work with and mentorship from Jim Heckman, the early work she did studying the PROGRESA conditional cash transfer program and the value of structural econometrics more generally for applied researchers interested in causal inference and understanding programs. To learn more about the topics we discussed, see this new forthcoming article in the Journal of Economic Literature, coauthored with her former colleague Kenneth Wolpin, entitled “The Best of Both Worlds: Combining RCTs with Structural Modeling.” http://athena.sas.upenn.edu/petra/papers/surveywkenlatest.pdf

In this episode of Mixtape: the Podcast, I interviewed Petra Todd, professor of economics at University of Pennsylvania. Dr. Todd is a widely regarded and highly influential applied and theoretical econometrician who has written across many topics ranging from developing tests for evaluating racial discrimination in motor vehicle searches, to analysis of large conditional cash transfers (PROGRESA), to making seminal contributions to our understanding of program evaluation methodologies such as regression discontinuity design and matching. She is unique among many who write in the area of program evaluation for merging design based approaches to causal inference with approaches built on economic models, or "structural" methods. In this interview, we discussed her love of economics, her work with and mentorship from Jim Heckman, the early work she did studying the PROGRESA conditional cash transfer program and the value of structural econometrics more generally for applied researchers interested in causal inference and understanding programs. To learn more about the topics we discussed, see this new forthcoming article in the Journal of Economic Literature, coauthored with her former colleague Kenneth Wolpin, entitled “The Best of Both Worlds: Combining RCTs with Structural Modeling.” http://athena.sas.upenn.edu/petra/papers/surveywkenlatest.pdf Get full access to Scott's Substack at causalinf.substack.com/subscribe

Progresa was the groundbreaking and much-copied cash transfer program created by the Mexican government in 1997. Literally millions of children benefited from it. But are they still feeling that benefit? Karen Macours tells Tim Phillips about how a group of economists tracked down the first Progresa generation, and what they discovered.

Hay ciertos aspectos que influyen a la hora de ir mejorando poco a poco en el entrenamiento. En este episodio te cuento cuáles considero de más importancia y la mejor forma de aplicarlos a tu rutina. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

«Despierta, tú que duermes; levántate de entre los muertos, y Cristo te alumbrará.» -Efesios 5, 14. Este es el llamado que hemos recibido para nuestro renacimiento. Sabemos que ese despertar puede ser difícil, pero una vez que lo hagas, no querrás volver a dormir jamás.

«Despierta, tú que duermes; levántate de entre los muertos, y Cristo te alumbrará.» -Efesios 5, 14. Este es el llamado que hemos recibido para nuestro renacimiento. Sabemos que ese despertar puede ser difícil, pero una vez que lo hagas, no querrás volver a dormir jamás.

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Debemos de aplaudir y festejar nuestros avances y no solo cuando llegamos a una meta trazada, ya que la suma de todos nuestros avances tarde o temprano se volverán una meta. Nuestra base bíblica de hoy es: Hageo 2:3‭-‬4 NVI “¿Queda alguien entre ustedes que haya visto esta casa en su antiguo esplendor? ¿Qué les parece ahora? ¿No la ven como muy poca cosa? Pues ahora, ¡ánimo, Zorobabel! —afirma el Señor—. ¡Ánimo, Josué hijo de Josadac! ¡Tú eres el sumo sacerdote! ¡Ánimo, pueblo de esta tierra! —afirma el Señor—. ¡Manos a la obra, que yo estoy con ustedes! —afirma el Señor Todopoderoso—. https://bible.com/bible/128/hag.2.3-4.NVI 1 Tesalonicenses 4:1‭-‬6 NVI Por lo demás, hermanos, les pedimos encarecidamente en el nombre del Señor Jesús que sigan progresando en el modo de vivir que agrada a Dios, tal como lo aprendieron de nosotros. De hecho, ya lo están practicando. Ustedes saben cuáles son las instrucciones que les dimos de parte del Señor Jesús. La voluntad de Dios es que sean santificados; que se aparten de la inmoralidad sexual; que cada uno aprenda a controlar su propio cuerpo de una manera santa y honrosa, sin dejarse llevar por los malos deseos como hacen los paganos, que no conocen a Dios; y que nadie perjudique a su hermano ni se aproveche de él en este asunto. El Señor castiga todo esto, como ya les hemos dicho y advertido. https://bible.com/bible/128/1th.4.1-6.NVI --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nuevoscomienzosgt/message

Este resumen del libro EL CONFLICTO DE LOS SIGLOS de Elena G. de White esperamos sea de gran ayuda en su vida espiritual. Es un recorrido histórico y profético. Narrador:Oscar López ¡Bendiciones!

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We like our metaphors in social protection. We talk about safety nets, even ropes and ladders, to catch people as they fall into poverty, and help them climb out of it. In this episode we're talking about Social Protection Floors - the nationally defined set of social protection systems that provide basic health and income support guarantees to all citizens. The crisis created by COVID-19 has shone a light on the gaps in social protection in many countries. But building comprehensive systems takes time and investment and despite international agreements, coverage is still increasing slowly. Between 2017 and 2021, the proportion of the global population covered by at least one social protection benefit increased by just two percent, and over half the world's population remain completely unprotected. Our three guests bring unique perspectives on where we are today on the path towards achieving the United Nations' Sustainable Development Goals (SDGs) on social protection. You will hear from Kenya's experience in expanding its social protection; how networks of civil society actors are supporting comprehensive systems around the world; and how the ILO is tracking progress towards this goal and supporting countries in their domestic efforts to finance social protection. Our guests for this episode are: Valérie Schmitt, Deputy Director, ILO Social Protection Department Richard Rori, Social Protection Policy and Research Analyst at the National Social Security Fund, Kenya Koen Detavernier, Advocacy Officer, We Social Movements (WSM); and Advisor, International Network for Social Protection Rights (INSP!R)   Links from the episode: We Social Movements - Corona R202 – Social Protection Floors Recommendation, 2012 (No. 202) World Social Protection Data Dashboards Policy in Focus - What's next for social protection in light of COVID-19: challenges ahead Secretary-General's Policy Brief: Investing in Jobs and Social Protection for Poverty Eradication and a Sustainable Recovery Resolution concerning the second recurrent discussion on social protection (social security) Fiscal Space for Social Protection: a handbook for assessing financing options Financing gaps in social protection: Global estimates and strategies for developing countries in light of the COVID-19 crisis and beyond Building Social Protection Floors for All: Report of the first phase 2016–2020 ILO Global Flagship Programme World Social Protection Report 2020-22: Social protection at the crossroads – in pursuit of a better future Extending Social Security to Workers in the Informal Economy   Plus our monthly round up of ‘Quick Wins', highlighting news, achievements and research that have sparked our interest:   Quick Wins from Karina Levina and Yannick Markhof – participants of this year's Ambassadors Programme at socialprotection.org   Do Conditional Cash Transfers Improve Education and Labour Market Outcomes in the Future Generation? Education, Income and Mobility: Experimental Impacts of Childhood Exposure to Progresa after 20 Years Delivering income and employment support in times of COVID-19: Integrating cash transfers with active labour market policies Stress Testing Social Protection: A rapid appraisal of the adaptability of social protection systems and their readiness to scale up – A guide for practitioners   Humans of Social Protection – Posts Widow raising six children in Cameroon Instagram / Facebook Single mother and school teacher in Kyrgyzstan Instagram / Facebook

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Programa dedicado a combatir la memoria histórica en lo que tiene de falseamiento de la realidad y de imposición totalitaria dirigido por el historiador Pío Moa.

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Krievijā nedēļas nogalē gaidāmas valsts domes vēlēšanas. Norvēģijā aizvadītās parlamenta vēlēšaas, kurās uzvaru kreisā opozīcija. Eiropas Komisijas priekšsēdētāja Urzula fon der Leiena 15. septembrī Eiropas Parlamentā Strasbūrā uzstājas ar runu par stāvokli Eiropas Savienībā. Tā ir ikgadēja uzruna, kuras laikā komisijas vadītāja pauž savu redzējumu par pašreizējiem Eiropas izaicinājumiem un to risinājumiem. Aktualitātes vērtē Latvijas Ārpolitikas institūta pētnieks Artūrs Bikovs, Eiropas Parlamenta deputāti Dace Melbārde (Nacionālā apvienība) un Ivars Ījabs (Attīstībai/ Par!). Ierakstā uzklausām neatkarīgo politologu Dmitriju Oreškinu un politisko analītiķi, kompānijas „PR 3000” direktoru padomes priekšsēdētāju Staņislavu Radkeviču. Norvēģija būs „sarkanāka” 13. septembrī notikušās vēlēšanas, kurās tika sadalītas 169 Norvēģijas parlamenta jeb Stortinga deputātu vietas, zaudējumu cietis līdz šim pie varas bijušais labēji centrisko partiju bloks. Līdzšinējās premjeres Ernas Solbergas Konservatīvā partija zaudējusi deviņas no agrākajām 45 vietām. Labējā Progresa partija, kura bija valdībā līdz pagājušā gada janvārim, zaudējusi sešas no 27 vietām. Sevišķi plāni klājies kristīgajiem demokrātiem, kuriem palikušas tikai trīs no astoņām vietām, un tikai liberāļi saglabājuši savas pozīcijas ar astoņām vietām Stortingā. Viena vieta gājusi zudumā arī lielākajam opozīcijas spēkam Darba partijai, kurai gan joprojām būs lielākā parlamenta frakcija ar 48 vietām. Savukārt pārējo līdzšinējo kreiso un centrisko opozicionāru panākumi rada visai drošu pamatu kreisi centriskas valdības veidošanai. Visnozīmīgāk ieguvusi ir laucinieku intereses pārstāvošā Centra partija, kuras frakcija pieaugusi no 21 līdz 28 vietām. Sarkanā partija, respektīvi, komunisti, kuriem līdz šim bija tikai viens mandāts, tagad tikuši pie veseliem astoņiem, savukārt Kreiso sociālistu partija līdzšinējiem 11 mandātiem pievienojusi vēl divus. Visticamāk potenciālais premjers, Darba partijas līderis Jonass Gārs Stēre mēģinās veidot koalīciju ar centristiem un kreisajiem sociālistiem, atstājot ārpus kombinācijas radikālos „sarkanos”. Šādai koalīcijai ar 89 balsīm būtu neliels vairākums Stortingā. Tiesa, koalīcijas veidošanas sarunas solās būt sarežģītas, jo Centra partija agrāk ir deklarējusi principiālu nevēlēšanos sadarboties ar kreisajiem sociālistiem. Strīdus ābols ir Norvēģijas naftas un gāzes ieguves industrijas pamatīgo ienākumu sadale. Potenciālais premjers Stēre jau deklarējis nolūku pārdalīt nodokļu slogu par labu trūcīgākajiem un vidēji turīgajiem, vairāk ņemot no bagātajiem. Kas attiecas uz ekonomikas zaļo kursu, respektīvi, atteikšanos no fosilo energoresursu ieguves, arī jaunā valdība, tāpat kā iepriekšējā, šai ziņā gatava vien pakāpeniskām pārmaiņām. Naftas un gāzes ieguve veido 14% no Norvēģijas iekšzemes kopprodukta un 40% no eksporta vērtības. Krievijas Valsts Domes vēlēšanas – sagaidāms, bez pārsteigumiem Šajā nedēļas nogalē Krievijas Federācijā risināsies augstākā likumdevēja – Valsts Domes vēlēšanas. Puse no 450 parlamenta deputātiem tiek ievēlēta no partiju sarakstiem proporcionālās vēlēšanās, otra – no vienmandāta apgabaliem. Ievērojot Krievijas politisko sistēmu, parlamentam ir salīdzinoši maza teikšana varas procesos, tomēr prezidenta Putina varas konjunktūrai ir diezgan svarīgi, lai arī Domē dominētu tās atbalstītāji, respektīvi, partija „Vienotā Krievija”. Iepriekšējās vēlēšanās 2016. gadā šis rezultāts tika sasniegts ar uzviju: „Vienotajai Krievijai” ir 336 no 450 domes deputātu vietām, komunistiem – 43, Vladimira Žirinovska vadītajiem labējiem populistiem, kuri sevi dēvē par liberāldemokrātiem – 40, sociāldemokrātiskās ievirzes partijai „Taisnīgā Krievija” – 23. Visas šīs mazākās Domes frakcijas ir no varas viedokļa vairāk vai mazāk prognozējamas un regulējamas. Kas attiecas uz šīm Domes vēlēšanām, kandidātu sarakstos jau atkal dominē tie paši politiskie spēki. Pastāv zināma iespēja, ka šoreiz Domē varētu iekļūt kādi demokrātiski orientētās sociālliberālās partijas „Jabloko” vai pilsoniskās iniciatīvas idejas pārstāvošās partijas „Jaunie cilvēki” kandidāti, taču ne tādā skaitā, lai mainītu vispārējo politisko klimatu parlamentā. Arī pašreizējā priekšvēlēšanu procesā varas konjunktūra laiž darbā visu ierasto manipulāciju arsenālu, kas arī liek vērtēt Krievijas vēlēšanas kā nebrīvas un negodīgas. Tā ir gan nevēlamu kandidātu atsijāšana ar dažādu noteikumu palīdzību, gan vēlētāju ietekmēšana ar administratīvu spiedienu no darba vietu priekšniecības puses, gan valdībai vēlamu viedokļu izplatīšana un varas kontrolēto mediju klaja propaganda. Pamanāmākajam Krievijas opozicionāram Aleksejam Navaļnijam un viņa vadītajai partijai „Nākotnes Krievija” vara liegusi dalību vēlēšanās, pašu Navaļniju, kā zināms, ieslogot cietumā, daudzus viņa līdzgaitniekus piespiežot pamest valsti, pret citiem laižot darbā jau piesauktos kandidātu atsijāšanas filtrus. Mēģinot kaut kā ietekmēt varas diriģēto vēlēšanu procesu, Navaļnijs nācis klajā ar tā sauktās „gudrās balsošanas” iniciatīvu, kas jau agrāk tika izmantota Maskavas un Sanktpēterburgas vietvaru vēlēšanās. Proti, Navaļnijs un viņa līdzgaitnieki aicina vēlētājus balsot par „Vienotajai Krievijai” alternatīviem kandidātiem, lielākoties neatkarīgi no viņu politiskās piederības. Šī pieeja gan izpelnījusies ne mazums kritikas, ciktāl starp opozicionāru atbalstītajiem vairums ir jau pašreizējā Valsts Domē pārstāvētu, nebūt ne demokrātiski orientētu partiju kandidāti. Stiprināt ES dvēseli Vakar, 15. septembrī, Eiropas Parlamentā ar ikgadējo uzrunu par stāvokli savienībā uzstājās Eiropas Komisijas prezidente Urzula fon der Leiena. Kā centrālos runas tematus jāizceļ drošība, cīņa ar pandēmiju un tās atstātajām sekām, likuma vara un ES neatkarība no citiem. Uzrunā Leiena slavēja ES vakcinācijas kampaņu, kas līdz šim dalībvalstīm piegādājusi vairāk nekā 700 miljonus dozu un aptuveni tikpat eksportētas ārpus bloka. Lai arī Eiropas Komisija pavasarī daudz tika kritizēta par lēnajām vakcīnu piegādēm, šobrīd ES vakcinācijas kampaņa tiek vērtēta kā viena no veiksmīgākajām pasaulē. Ja pagājušajā gadā viņa sacīja, ka ir laiks izveidot Eiropas Veselības Savienību, tad šogad viņa runāja par jaunu aģentūru, kas dažādās sabiedrības veselības krīzēs varētu ātri mobilizēt nepieciešamos resursus. Drošības jautājumos Urzula fon der Leiena deva zināmus mājienus par nepieciešamību stiprināt Eiropas stratēģisko autonomiju un paziņoja, ka nākamgad kopā ar Francijas prezidentu Emanulu Makronu rīkos Eiropas aizsardzības samitu. Runā tika pieminēta arī situācija uz ES ārējās robežas ar Baltkrieviju, nosaucot to par hibrīdkaru ar mērķi destabilizēt Eiropu un izsakot atbalstu Latvijai, Lietuvai un Polijai. EK prezidente arī vairakkārt pievērsās bloka attiecībām ar Ķīnu, norādot uz nepieciešamību mazināt ES atkarību no Ķīnā ražotājām izejvielām un veidot partnerattiecības ar citiem pasaules reģioniem. Tāpat viņa vēlas izveidot jaunu ārvalstu infrastruktūras investīciju mehānismu „Global Gateway”, kas šķietami vēlas konkurēt ar Ķīnas prezidenta Sji Dzjiņpina izloloto „Jostas un ceļa” investīciju projektu. Leiena paziņoja par jaunu Eiropas Mikroshēmu aktu, kas apvienos ES pasaules līmeņa pētniecības, dizaina un testēšanas jaudu, kā arī koordinēs ES un dalībvalstu investīcijas. EK prezidentes runa vērtēta dažādi. Ir pārmests drosmes trūkums, bet arī izrādīta sapratne par piesardzību, ņemot vērā nākamnedēļ gaidāmās Vācijas parlamenta vēlēšanas, uz kurām viņas sacītais varētu atstāt ietekmi. Sagatavoja Eduards Liniņš.

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Terminaron los Juegos Olímpicos en Tokio y España quedo vigesimosegunda en el Ranking de Naciones. En los últimos 29 años la mejor clasificación de España se plasmó en Barcelona 1992 que quedo en la sexta posición (con 22 medallas, 13 de oro, 7 de plata y 2 de bronce), la segunda mejor actuación de los equipos españoles se desarrolló en Atlanta en 1996 que ocupo la decimotercera posición (con 17 medallas, 5 de oro, 6 de plata y 6 de bronce) y en los terceros mejores Juegos se firmaron en Río en 2016 (con 17 medallas, 7 de oro, 4 de plata y 6 de bronce). De los últimos 8 Juegos Olímpicos (Barcelona, Atlanta, Sídney, Atenas, Pekín, Londres, Río y Tokio. En esta última edición España ha desarrollado la penúltima de las peores Olimpiadas ocupando el puesto 22 (con 17 medallas, 3 de oro, 8 de plata y 6 de bronce) y la peor de todas fue Sídney 2000 que quedamos en el puesto 25 (con 12 medallas, 3 de oro, 3 de plata y 6 de bronce). El certificado covid se impone en el día a día de 21 países europeos. Con 300 millones expedidos en poco más de un mes, los salvoconductos se convierten en un requisito cotidiano. En Francia y Alemania crecen las protestas entre la población reacia al pinchazo. El Gobierno reforma la ley concursal para evitar el aluvión de quiebras La nueva norma sustituye los preconcursos por planes de reestructuración, agiliza los concursos y crea un procedimiento especial para micropyme. El archipiélago vivió su segunda jornada más letal de la quinta ola ayer domingo tras producirse cinco fallecimientos, uno de ellos en Tenerife y cuatro en Gran Canaria. Se suman así a los otros 21 decesos que se han contabilizado esta semana, elevando el total de muertos por covid a 853 canarios. En términos generales, Tenerife ha registrado la mayoría de muertes durante la pandemia (483) seguida de Gran Canaria (292), Lanzarote (49), Fuerteventura (14), La Palma (10), El Hierro (4) y La Gomera (1). Todo esto y mucho más en La Reunión de Primera con Javier Abreu.

(...) En vez de tratar de conseguirlo todo -y en especial todo al mismo tiempo- y luego explotar, el esencialista empieza por cosas pequeñas y celebra los progresos. En lugar de irse a lo grande, con ostentosas victorias que no tienen ninguna importancia real, el esencialista persigue pequeñas y sencillas victorias en áreas que son esenciales (...) La investigación ha demostrado que, de todas las formas de motivación humana, la más efectiva es el progreso. Por qué? Porque una victoria pequeña y concreta genera impulso y reafirma nuestra fe y en éxitos futuros (...) Frederick Herzberg revela investigaciones que demuestran que los dos motores internos principales de la gente son el logro y el reconocimiento por el logro...

Matot y shevatim- bastón y rama; Masei- viajes y campamento, que significa todo eso en nuestra vida hoy, especialmente en los días de ben hametzarim?

Mira como progresa España Que ridículo internacional mas grande nos ha dejado la cumbre de la OTAN donde Pedro Sanchez ha mendigado, previo pago con dinero del contribuyente a ONGs de Costa Rica, 29 segundos de atención del senil Biden que no sabia ni quien le abordaba de sopetón en un pasillo. Este ridículo corrió por las redes mucho antes de que en la rueda de prensa un vanidoso y sonriente Sánchez vendiera un encuentro donde se trataron unos temas que el relataba en seis veces mas tiempo del que duro el encuentro. Pero este ridículo es un síntoma de algo mas grave, la sima a la que ha llegado nuestra política internacional, la peor en muchas décadas y contrasta con el éxito logrado hace solo 15 años por Aznar y que de tanta soberbia colmo al entonces presidente del gobierno. También la decadencia se nota en los indultos que son peores que el delito de sedición al que fueron condenados los que perpetraron el golpe de estado en Cataluña. Y también esta en decadencia la educación, que ha pasado a través de las múltiples leyes socialistas y populares de ser un gran ascensor social de una España trabajadora que progresaba con esfuerzo hacia el desarrollo. A ser el pasatiempos de una juventud sin futuro, y en las que aprenden a vivir como los políticos socialistas, mintiendo y sin dar palo al agua pidiendo subvención y ayudas y acomodándose a la vida fácil con el sudor del prójimo. La ultima es pasar de curso sin aprobar, una vergüenza histórica. Para el programa de hoy hemos contado Xabier Bermúdez, el debut del Presidente de Demos César Bobadilla y Paco Bono, Jesús Murciego ha estado en la dirección en la dirección del programa y con la ayuda técnica del ya citado Cesar Bobadilla

Hola, me llamo Francesc Box, y esto es “Saludos, Profesor Falken”, un podcast sobre Inteligencia Artificial para los que no somos ni Ada Lovelace ni Stephen Hawking. Este es el undécimo episodio, hoy es Domingo 30 de Mayo de 2021, y hoy hablaremos de machine learning. En la parte de noticias, tenemos …….. Una IA rebate cinco conjeturas matemáticas sin ayuda. Sony está desarrollando una IA para que los enemigos en los videojuegos aprendan y sean más listos. Microsoft usa GPT-3 para que programes en lenguaje natural. La IA está ayudando a la alimentación vegana.

La familia PODOHERA te invita a escuchar a un gran conferencista, Salvador Valadez con su charla " AMA APRENDE Y PROGRESA " Te invitamos a ver esta charla en nuestro canal de YouTube nos encuentras como PODOHERA. https://www.youtube.com/channel/UCmM1xmHvYJFkmx9GhWjdNyw Síguenos en nuestras redes sociales, Instagram, Facebook, Twitter y Tiktok, nos encuentras como PODOHERA. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/podohera/support

Estamos de regreso y en esta ocasión hablamos de Shermie en KOF XV. Discord de Overdrive Media: https://discord.gg/FJS2hVc Overdrive Media Twitter: https://twitter.com/0verdriveMedia Overdrive Media FaceBook: https://www.facebook.com/overdrivemediaprod Overdrive Media Youtube: https://www.youtube.com/OverdriveMediaProd Apoyanos en Patreon: www.patreon.com/overdrivemedia

Reflexión del Martes 23 de Marzo #reflexion #fe #esperanza #amor #renovado #carismatico #emaus #drenidelrosario #drenijr #sanpablo #queens #ny #nyc #rodecasterpro #cuaresma #conversion #ayuno #penitencia #limosna #progreso #paciencia

Hoy en Universo Premier analizaremos los triunfos del Manchester City y del Atlético en la Champions League, Daniele Fisichella pondrá el foco en el fiasco del fútbol italiano y explicaremos los porqués de que La Liga sólo haya conseguido meter al Real Madrid en cuartos de final de la liga de campeones. También daremos la previa de los cuartos de final de la FA Cup. Presenta y produce Álvaro Romeo. Análisis: Manuel Sánchez, Leo Bachanian y Daniele Fisichella. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en Universo Premier analizaremos los triunfos del Manchester City y del Atlético en la Champions League, Daniele Fisichella pondrá el foco en el fiasco del fútbol italiano y explicaremos los porqués de que La Liga sólo haya conseguido meter al Real Madrid en cuartos de final de la liga de campeones. También daremos la previa de los cuartos de final de la FA Cup.Presenta y produce Álvaro Romeo @Alvaro_Romeo Análisis: Manuel Sánchez (@ManuSanchezGom), Leo Bachanian (@LeoBachanian) y Daniele Fisichella (@dfisi) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy en Universo Premier analizaremos los triunfos del Manchester City y del Atlético en la Champions League, Daniele Fisichella pondrá el foco en el fiasco del fútbol italiano y explicaremos los porqués de que La Liga sólo haya conseguido meter al Real Madrid en cuartos de final de la liga de campeones. También daremos la previa de los cuartos de final de la FA Cup. Presenta y produce Álvaro Romeo @Alvaro_Romeo Análisis: Manuel Sánchez (@ManuSanchezGom), Leo Bachanian (@LeoBachanian) y Daniele Fisichella (@dfisi)

Hoy en Universo Premier analizaremos los triunfos del Manchester City y del Atlético en la Champions League, Daniele Fisichella pondrá el foco en el fiasco del fútbol italiano y explicaremos los porqués de que La Liga sólo haya conseguido meter al Real Madrid en cuartos de final de la liga de campeones. También daremos la previa de los cuartos de final de la FA Cup.Presenta y produce Álvaro Romeo @Alvaro_Romeo Análisis: Manuel Sánchez (@ManuSanchezGom), Leo Bachanian (@LeoBachanian) y Daniele Fisichella (@dfisi) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el curso que estoy tomando de: Diseño de indicadores para el desarrollo social, en el primer módulo aprendimos sobre el marco normativo e institucional de los sistemas de monitoreo y evaluación de la política social en México, así como los acontecimientos que contribuyeron a configurar los sistemas de monitoreo y evaluación de la política social en México. A continuación, se identifican los momentos más importantes EN LA HISTORIA que antecedieron la construcción del sistema de monitoreo y evaluación de la Política Social en México. De acuerdo con el contenido del curso, lo más relevante es que entre 1997 y 2000 existió el Programa para la Educación, Salud y Alimentación (PROGRESA), que fue el el principal programa de combate a la pobreza extrema del gobierno federal del Gobierno en turno; este programa se distinguió por ser la primera iniciativa nacional diseñada con base en hallazgos de investigación e implementarse de tal forma que fue posible monitorear su operación, evaluar su impacto de manera sistemática y utilizar hallazgos de ésta, para mejorar el programa. Por otro lado, en 1998, el Congreso estableció que todos los programas federales que entregaran subsidios y transferencias debían normarse con reglas de operación. Y lo más maravilloso es que en 1999, el Congreso instituyó que los programas federales con reglas de operación, debían realizar evaluaciones externas. Por otro lado, en el 2001 se crea la Secretaría de la Función Pública y la Auditoría Superior de la Federación por parte del Congreso, con el objetivo de fiscalizar los recursos ejercidos por el ejecutivo federal y la Secretaría de la Función Pública, con la responsabilidad de efectuar las auditorías del desempeño. En el 2002, fue promulgada la Ley Federal de Transparencia y Acceso a la Información Pública que garantiza la organización de registros administrativos, que pueden ser de acceso público y susceptibles de ser utilizados para las evaluaciones. En el 2004, el Congreso promulgó la Ley General de Desarrollo Social, que entre otros aspectos, norma las acciones de evaluación en materia de desarrollo social, esta ley determina la creación del CONEVAL como una instancia con autonomía técnica y de gestión, cuyo objetivo es evaluar la política de desarrollo social, así como medir la pobreza a nivel nacional, estatal y municipal. El decreto por el que se regula el CONEVAL además, dispone que éste tendrá como atribuciones, revisar el cumplimiento del objetivo de los programas, metas y acciones de la política de desarrollo social aprobar tanto los indicadores de resultados, como los de gestión y de servicio de los programas,... PARA QUÉ? para medir su cobertura, calidad e impacto, establecer criterios sobre las metodologías de evaluación de la política y los programas de desarrollo social, Y SOBRE TODO usar las evaluaciones para garantizar la transparencia y rendición de cuentas, así como mejorar la operación y los resultados de los programas, formular sugerencias para la mejora de los programas y elaborar un informe anual sobre las evaluaciones realizadas, entre otras. En el 2006, el Congreso aprueba la Ley Federal de Presupuesto y Responsabilidad Hacendaria y en el 2007, se establecen los Lineamientos Generales para la Evaluación y el Programa Anual de Evaluación. Para ver episodio completo: --- Send in a voice message: https://anchor.fm/indicadores/message

En este episodio platicamos de nuestras experiencias en nuestra niñez, una de nosotras se comía los mocos y la otra se convulsionaba en la escuela... quédense a escuchar para saber.

Assumpta Serna, actriz. Magdalena Brier, directora general de ProFuturo. Emilio Calatayud, juez de menores de GranadaEscucha ahora 'Fin de Semana'. "Fin de Semana" es un programa presentado por Cristina López Schlichting, prestigiosa comunicadora de radio y articulista en prensa, es un magazine que se emite en COPE, los sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 horas. A lo largo de sus cuatro horas de duración, Fin de Semana ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad reciente, a la vez que reserva espacio para historias novedosas y sorprendentes; para reportajes y entrevistas en profundidad; para propuestas de ocio que invitan a disfrutar de los días de descanso con el mejor humor y garantías de éxito.Siempre, de la mano y la voz de Cristina López Schlichting, en cuyo dilatado currículum vitae se incluyen sus labores de articulista y reportera en los principales periódicos de España (ABC, El Mundo o La Razón o su papel de tertuliana de televisión. Asimismo, la periodista madrileña es conocida y reconocida por la claridad y valentía de sus posicionamientos editoriales, inspirados en la defensa de los valores cristianos o los derechos de las personas.Entre los colaboradores habituales de Fin de semana, sobresalen nombres como los de Carmen Lomana, que nos sumerge en su prisma de la realidad con "La...

El investigador Gustavo Salinas esplicó que el IP y UdelaR realizaron un nuevo desarrollo para la detección del virus SARS-CoV-2 basado en la técnica LAMP, similar a la técnica molecular de PCR que se utiliza normalmente, pero con dos diferencias fundamentales. En primer lugar este método no requiere de cambios rápidos de temperatura, por lo que «no requiere de un equipamiento muy costoso» como el equipo de RT PCR que cuesta unos 100.000 dólares, explicó. El test LAMP tampoco «requiere de especialistas en biología molecular», sino que puede ser realizado por los técnicos de los laboratorios clínicos de todos los hospitales departamentales del país. Además, es un método mucho más rápido, cuyo resultado se obtiene en 45 minutos.

Todo es una cuestión de mentalidad. En este nuevo episodio quiero compartirte mi punto de vista de por qué le cuesta tanto progresar al argentino.

PARASHAT MATOT-MASEI Matot-firmeza versus masei-cambios y progresa. matot y shevatim- bastón y rama; masei- viajes y campamento, que significa todo eso en nuestra vida hoy, especialmente en los días de ben hametzarim? (Shiur beit Jana) Likutéi Sijot, Vol. 18, Matot - Masei - Rabino Osher Farkash

Cuando hablamos de progreso en el gimnasio, no todo está tan claro. Como siempre espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares y en Instagram https://instagram.com/ivllamazares Más información, consultas y asesorías en https://ivllamazares.com

hopemedia.es;

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Una breve explicación de porque estamos como.. Estamos.

En este episodio te cuento una de las herramientas que llevo utilizando durante mucho tiempo y me ha permitido progresar de forma indefinida. Más información, consultas y asesorías en https://ivllamazares.com Como siempre espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares y en Instagram https://instagram.com/ivllamazares

¡Hola! ¡que gusto que estés aquí! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio de mi Podcast, donde quiero compartirte mis 7 mejores SECRETOS para mantenerme PROGRESANDO en mis objetivos MES A MES, sin agobios, estrés o arrepentimientos. Porque si han funcionado para mí, estoy 100% segura que también serán de gran utilidad para ti. Porque quiero que tu y yo caminemos junt@s en esta aventura de hacer de este 2020, un año extraordinario y memorable. Te invito a dar click abajo en Play y escuchar este episodio que he preparado con muchísima dedicación y cariño para ti. ¡Sólo da click y lo escucharás enseguida! ¡Por tu éxito y felicidad! Un gran abrazo :) Marysol Materán Suscribete a mi plataforma www.marysolmateran.com/suscribirme Sígueme en instagram @marysolmateran Escríbeme a info@marysolmateran.com

En este episodio abordamos el tema de la progresión en el entrenamiento. Como debemos de planificar una buena progresión, pautas a tener en cuenta y ver que factores son los que influyen a la hora de progresar.

Esta mañana nuestro curador principal Augusto Townsend comenta sobre la visita a Lima del profesor de la Universidad de Harvard Steven Pinker y sus más recientes libros que describen la senda de progreso que ha venido evidenciando la humanidad y cómo los medios no siempre son justos al reportar al respecto. También habla sobre la decisión del Jurado Nacional de Elecciones de permitir que postulen en las elecciones parlamentarias del 2020 los integrantes del parlamento disuelto, la captura anoche del ex gobernador regional del Callao Félix Moreno, el otorgamiento de asilo a Evo Morales por parte de México, entre otras cosas.

In Mexico in 1996, the extreme poverty rate had climbed above 30%, prompting the government to introduce a poverty reduction programme called Progresa, which turned the conventional wisdom on poverty reduction policies on its head. In this VoxDev talk, Santiago Levy, one of the main architects of the programme that was to become Progresa, takes us back to the 1990s to discuss the creation of the project. He also explains how it managed to avoid the traps that have prevented similar programmes in other countries from being as successful. 

En este podcast presentamos un resumen de cada uno de los capítulos del apasionante libro EL CONFLICTO DE LOS SIGLOS. En él, su autora, Elena White, hace un recorrido histórico profético que nos lleva desde los días de la destrucción de Jerusalén hasta la Segunda Venida. Escrito y narrado por Óscar LópezEmail: hola@hopemedia.es

Hoy te traigo un tema que quería tratar desde hace mucho tiempo, los distintos tipos de ascensiones en escalada deportiva, vamos, lo que son las reglas no escritas de la escalada en roca y lo que supone para mi cada estilo. Si llevas escalando un tiempo lo más seguro es que ya conozcas la terminología, pero aun así es un debate interesante sobre el que me gustaría saber tu opinión; y si estás empezando estarás hecho un lío con si es a flash, a vista, encadenado o si te has escaqueado… Suficiente tienes con llegar arriba para plantearte estas cosas ¿No?    Antes de la escalada deportiva Antes de comenzar, voy a repasar brevemente cómo surge la escalada deportiva. Hasta los años 80 en los que surge la escalada deportiva, el objetivo en la escalada era generalmente ascender y llegar a la cima de algún risco, pared o montaña. Se buscaba esta por su belleza, dificultad, itinerario, lugar etc. En su concepción, con el único objetivo de subir y superar la barrera vertical, se escalaba usando medios artificiales, como clavos, buriles, uñas metálicas y empotradores, como ayuda para la progresión. Es decir, que todo valía, tanto escalar con pies y manos cuando se podía, como taladrar un buril e instalar un estribo para ir progresando de buril en buril por toda la pared. En los años 70, la tecnología vertical mejora de tal forma que empieza a ser posible escalar en artificial casi cualquier cosa, en especial si existe la posibilidad de meter buriles (piezas métalicas en un agujero previamente taladrado) en la roca. Y junto con la mejora tecnológica surge un dilema ético.    Inicios de la escalada libre ¿Se puede considerar “escalar” cuando se progresa con medios artificiales o ascendiendo por una cuerda fija, través de cuñas, clavos y estribos, o a base de hacer agujeros en la pared? ¿Progresa el escalador o progresa la técnica en detrimento del escalador? Por otro lado, ¿qué relación se establece con la montaña cuando lo que se hace es transformarla? ¿No es contradictorio que aquello de salvaje que atrae de la montaña, ahora se destruya? Surge entonces un nuevo orden, la escalada libre, aquella en la que solo se utilizan pies y manos para progresar, y la pared se deja limpia, virgen de seguros y reuniones tras el ascenso. En esta época se empiezan a liberar antiguos clásicos de artificial, se eliminan buriles y pitones, llegan los primeros pies de gato, mejora la técnica, y se plantea la siguiente revolución. Se empieza a concebir la escalada libre como la búsqueda pura de la dificultad, por encima de la ascensión hacia una cumbre, y con la mejora técnica de los escaladores, la cantidad de líneas que pueden ser liberadas con seguridad con seguros flotantes va haciéndose cada vez más pequeña.  ¿Qué pasa con esas placas que se escalaban en artificial y que para escalarlas en libre y con seguros flotantes tienen una exposición terrible? ¿Cómo continúa la progresión deportiva? La escalada deportiva aparece para dar respuesta a aquellos que querían mejorar su capacidad técnica como escaladores centrándose puramente en la dificultad.   La escalada deportiva En palabras del pionero Granaíno Manuel del Castillo: “El concepto deportivo, es ser capaz de hacer un tramo de 10, 15, 20, 30 o 1.000 metros usando sólo tus pies y manos para progresar, y los seguros como medio para asegurarte, nunca para avanzar. La escalada deportiva siempre se hace en libre, y supone hacer toda la secuencia de movimientos sin caerte y sin agarrarte a nada, buscando solo la dificultad.”   Muy pronto la búsqueda de la dificultad y nuevos objetivos motivó un cambio radical en la concepción de la escalada. En vez de abrir itinerarios desde abajo, con posibilidad de instalación de seguros flotantes (Lo que se llama escalada clásica), se empiezan a abrir vías desde arriba, preparando itinerarios seguros con la preinstalación de chapas que garantizan el aguante frente a las caídas. ¡Fuera riesgos! El paradigma es encontrar la máxima dificultad en un itinerario prefijado escalando por supuesto en libre.   En dos minutos te he contado la apasionante historia de nuestro deporte, para mi es importante saber de dónde viene y la juventud que tiene, para poder comprender bien y disfrutar más de las vías clásicas de los sectores a los que voy a escalar. Imaginarme a buenos amigos escalando hace 30 años por allí, con botas o zapatillas de esparto, con un seguro flotante cada 4 o 5 metros y con suerte algún buril en las plazas… Me da una perspectiva diferente ante la que plantear mis comentarios y opiniones respecto al equipamiento y la graduación.   ¿Cómo se encadena una vía? Ahora vas a entender mucho mejor los diferentes tipos de ascensos. Dado que la deportiva surge como una evolución de la escalada libre en la búsqueda de la dificultad, en el argot, solo se considera que se ha escalado una vía cuando se han conseguido encadenar todos sus pasos, desde abajo, de primero, sin caerse y sin ayudarse de ningún medio artificial. Por radical que parezca esto es así, un dogma por el que nació el deporte y que da sentido al mismo. No merece la pena discutir mucho al respecto. Por supuesto que escalar de segundo o en top rope, ensayar una vía, caerse, probar los pasos etc. es escalar, es sin duda una parte importantísima del deporte, es el proceso, el entrenamiento. Pero la meta, la ascensión o encadene consiste simple y llanamente en liberar el largo de primero, hasta que eso no pase no puedes considerar que has escalado esa vía.   Y ahora bien, teniendo claro en que consiste encadenar una vía. ¿Es lo mismo encadenar cuando la has practicado en 47 ocasiones, conoces su recorrido palmo a palmo, sus secretos y sabes la secuencia óptima de memoria que llegar sin ningún tipo de información, y escalarla sin caerte, improvisando la primera vez? ¿Y no es diferente también si aunque sea la primera vez, has visto a alguien escalar la vía y conoces sus secretos, sus reposos y secuencias?   Redpoint, Flash o A vista Estarás de acuerdo conmigo en que estas tres experiencias son completamente diferentes, y es por eso que tienen nombres e importancia distintas. Lo normal es que cada escalador tenga un grado máximo alcanzado diferente en cada disciplina, ya que tienen diferentes reglas y evidentemente unas son más difíciles que otras. Y aquí es donde entro en terreno pantanoso… La escalada en roca es un deporte “libre” entre comillas, y las reglas, limitaciones, incluso el grado, es algo totalmente subjetivo ¿no?  Cuando empecé a escalar yo pensaba así, me daba igual si era a vista o ensayado, si evitaba la secuencia más dura yéndome medio metro a la derecha para luego volver, si tenía más o menos información sobre la vía… Y esto es normal, estoy convencido de que cuando empiezas, dentro de respetar lo que hay, hay que exponerse a muchas muchas situaciones distintas y olvidarse de las reglas y dogmas… Pero, también estoy cada vez más convencido de que para entender bien la historia de la escalada, para poder respetar el progreso y el trabajo de los que han pasado antes que nosotros, y sobre todo para poder tener una verdadera medida de tu progresión en la roca; respetar la terminología, los estilos y la historia de la escuela es súper importante.   Dicho esto, te voy a contar cuál es mi ética, mi código de buen estilo para los distintos tipos de ascensos.   Código Rock & Joy Empiezo con el Redpoint, o escalar una vía ensayada. Aquí las reglas están claras, si has ensayado la vía con anterioridad. Ya sea ayer o hace 3 años, si has probado las secuencias. Siempre que no sea el primer pegue estás escalando en este estilo, ya sea el segundo o el vigésimo. Sin embargo hay zonas grises.  ¿Y qué pasa con el uso de la caña para salir con la primera, o la segunda chapada? Para mi, siempre que sea por motivos de seguridad está totalmente aceptado, sin discusión. No me merece la pena jugarme los tobillos por una cuestión ética… Ahora, otra cosa es que la vía tenga 8 o 10 metros, y salgas con la segunda puesta, habiéndote evitado chapar el paso clave… Ahí, ¿Estás haciendo un top rope? ¿Qué opinas?   Al flash. Escalar al flash consiste en encadenar la vía en tu primer intento, pero teniendo información sobre la misma. El quid de la cuestión es, ¿Cuánta información está permitida? Lo usual es haber visto a alguien escalando la vía, en directo, en fotos, en vídeo… Tener una conversación con alguien que la conozca, incluso tenerlo debajo dándote instrucciones (aunque esto puede ser muy molesto para los que estén escalando a tu lado)... Para mi todo esto vale, pero ¿Y qué pasa si te descuelgas por la vía de al lado para ponerle las cintas y darle un pegue al flash? Esto está en una zona muy gris, es cierto que para escalar al flash necesitas información, pero estás obteniendo información que de ninguna forma podrías obtener desde el suelo… Por supuesto si pruebas secuencias y tocas las presas ya no podrás escalar al flash y será ensayado, pero ¿y si no lo haces? No tengo una regla tajante al respecto, ¿tú qué piensas? Si escalando a vista o al flash una vía larga tienes dificultades antes del primer seguro y destrepas al suelo para volver a subir… ¿Sigue siendo a vista o se considera ensayado? Para mi, siempre que sea destrepar y no caerse, y sin chapar ningún seguro lo sigo considerando a vista.   Y por último A vista. El estilo más puro, la quintaesencia de la escalada en libre. Escalar a vista consiste en encadenar una vía sin tener más información que la que tú mismo eres capaz de recopilar observando la roca desde abajo y mientras escalas. Es el estilo más duro, pero también el que más me gusta. Escalar a vista es recopilar todo tu arsenal como escalador, la fuerza mental, la técnica, la táctica y tu fuerza y resistencia y someterlos a la más dura de las pruebas, un todo o nada. Porque sólo hay una oportunidad a vista. Usar unos prismáticos o cualquier elemento óptico desde abajo lo veo correcto, pero la más mínima información externa ya arruina tu pegue a vista. Saber dónde está la sección dura, un reposo clave, tener información sobre un canto oculto, que un amigo te grite ¡Tira pa la izquierda! Todo eso transforma el pegue a vista a uno al flash… Por eso, cuando veas a alguien escalando, salvo que te lo pida, no le des información, respétalo que pegues a vista solo tiene uno.   ¿Y qué pasa con las variantes de una vía? Si has escalado una vía y ahora haces otra que comparte la mitad y se desvía en su parte superior. Para mi solo escalarías a vista si la nueva vía es mucho más difícil que la anterior. Por ejemplo un 6c que se divide hacia un 7b. Pero en el caso de que sean dos variantes del mismo grado o muy parecido, entramos en un terreno pantanoso que depende mucho de cuanto de la vía comparten, de si las secuencias más duras son independientes o no… ¿Tú que piensas?   Me parece un debate muy interesante, pensaba hablar sobre estrategias para escalar mejor a vista, pero me he alargado con estos temas más éticos. Si te interesa, déjame un comentario o contáctame y lo programo. Pues hasta aquí el programa de hoy. Disfruta de las vacaciones!! Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.   El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!

Episodio número 106 del programa "Rock Ladies" en su edición veraniega. Presentado por Loreto Sánchez, Blanca Acebo, y Juan Acebo. Una hora del mejor Rock, en la que hoy continuamos con nuestros programas fresquitos en lo que será la segunda parte de "PROGRESA ADECUADAMENTE". Continuamos profundizando en la historia del Rock Progresivo, deleitándonos con el virtuosismo de invitados de la talla de: 'Electric Light Orchestra', 'Mike Oldfield' o 'Muse'. Historia viva del Rock, de la mano de Rock Ladies.

Episodio número 106 del programa "Rock Ladies" en su edición veraniega. Presentado por Loreto Sánchez, Blanca Acebo, y Juan Acebo. Una hora del mejor Rock, en la que hoy continuamos con nuestros programas fresquitos en lo que será la segunda parte de "PROGRESA ADECUADAMENTE". Continuamos profundizando en la historia del Rock Progresivo, deleitándonos con el virtuosismo de invitados de la talla de: 'Electric Light Orchestra', 'Mike Oldfield' o 'Muse'. Historia viva del Rock, de la mano de Rock Ladies.

Episodio número 105 del programa "Rock Ladies" en su edición veraniega. Presentado por Loreto Sánchez, Blanca Acebo, y Juan Acebo. Una hora del mejor Rock, en la que hoy seguimos avanzando en el tiempo y en la historia del Rock. Viajamos a mediados de los años 60 y principios de los años 70 para descubrir el Rock Progresivo. Un estilo que se desarrolla a partir del Rock Psicodélico pretendiendo dotar de mayor peso y credibilidad artística a la música rock. Las bandas adoptaron una composición más frecuentemente asociadas con el jazz o la música clásica en un esfuerzo por dar a la música rock el mismo nivel de sofisticación musical. Y para nosotros... "PROGRESA ADECUADAMENTE".

Episodio número 105 del programa "Rock Ladies" en su edición veraniega. Presentado por Loreto Sánchez, Blanca Acebo, y Juan Acebo. Una hora del mejor Rock, en la que hoy seguimos avanzando en el tiempo y en la historia del Rock. Viajamos a mediados de los años 60 y principios de los años 70 para descubrir el Rock Progresivo. Un estilo que se desarrolla a partir del Rock Psicodélico pretendiendo dotar de mayor peso y credibilidad artística a la música rock. Las bandas adoptaron una composición más frecuentemente asociadas con el jazz o la música clásica en un esfuerzo por dar a la música rock el mismo nivel de sofisticación musical. Y para nosotros... "PROGRESA ADECUADAMENTE".

Desde el día 18 de abril de 2019 ya está disponible para sus instalación la última versión de Ubuntu, la 19.04 con el nombre clave Disco Dingo. Desde entonces tengo pendiente grabar este podcast. Sin embargo, como ya te he comentado en algún que otro podcast anterior, no quería hacer el típico artículo o podcast de diez cosas que tienes que hacer nada mas instalar Ubuntu. Lo cierto es que quería acompañar el podcast con una aplicación que te permitiera hacer esas 10 acciones a golpe de clic. Poder hacer esas 10 acciones de forma sencilla, sin que tengas que recurrir al terminal. Evidentemente, no solo quería contarte que cosas puedes hacer, también contarte las novedades que nos trae esta nueva versión de Ubuntu y por supuesto darte mi visión de la evolución de este proyecto, y en concreto de esta versión. Cosa que te adelanto, Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo. Sin embargo, no quiero quedarme solo en esto, porque como te decía quería incluir una aplicación que facilitara los primeros pasos en Ubuntu. Y es que el eslogan de Ubuntu lo dice bien claro, Linux para los seres humanos. En este sentido, si lo que hago es hablarte de lo que tienes que hacer para dejar Ubuntu a tu gusto. A ti que acabas de llegar a Linux, y lo siguiente que hago es decirte ahora abre un terminal, probablemente, lo que consiga es el efecto contrario, que salgas huyendo como alma que lleva el diablo. Mi objetivo, es precisamente el contrario, conseguir que tu entres, que conozcas el potencial de Ubuntu en particular, y de Linux en general. Y una vez ya te hayas introducido, ya descubrirás por ti mismo el potencial del terminal. Y lo que esta poderosa herramienta puede hacer por ti. Dicho esto, este nuevo episodio del podcast, está dividido en dos partes. Por un lado, indicarte las bondades de esta nueva versión, y por el otro hablarte sobre esta aplicación, start-here, empieza aquí. Este es el nombre con el que he bautizado la aplicación. Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo Como he dicho en la introducción, primero disculparme por no haberte traído esta revisión antes, pero como te he comentado, quería acompañarla de la aplicación start-here. Que puedes esperar de Disco Dingo y que no Este no es un gran cambio respecto a la versión anterior, en la que ya se introdujo un cambio en el tema por defecto, pasando ahora a Yaru. Este tema, desde mi punto de vista le ha traído una frescura que creo que necesitaba. Aunque sinceramente hasta el momento no me había dado cuenta de cuanto lo necesitaba. GNOME 3.32 Por otro lado se incluye GNOME 3.32, que sin lugar a dudas supone una mejora notable en el rendimiento del escritorio. Sin lugar a dudas, los ingenieros de GNOME han hecho un magnífico trabajo, pues se nota que se ha mejorado considerablemente el desempeño de GNOME Shell. Se ha reducido sensiblemente el consumo de RAM y se ha mejorado sustancialmente el gestor de ventanas Mutter. Todo esto se traduce en una mejor respuesta, y unas animaciones mucho mas fluidas y rápidas. Mas información en las notas del podcast sobre Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo

Desde el día 18 de abril de 2019 ya está disponible para sus instalación la última versión de Ubuntu, la 19.04 con el nombre clave Disco Dingo. Desde entonces tengo pendiente grabar este podcast. Sin embargo, como ya te he comentado en algún que otro podcast anterior, no quería hacer el típico artículo o podcast de diez cosas que tienes que hacer nada mas instalar Ubuntu. Lo cierto es que quería acompañar el podcast con una aplicación que te permitiera hacer esas 10 acciones a golpe de clic. Poder hacer esas 10 acciones de forma sencilla, sin que tengas que recurrir al terminal. Evidentemente, no solo quería contarte que cosas puedes hacer, también contarte las novedades que nos trae esta nueva versión de Ubuntu y por supuesto darte mi visión de la evolución de este proyecto, y en concreto de esta versión. Cosa que te adelanto, Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo. Sin embargo, no quiero quedarme solo en esto, porque como te decía quería incluir una aplicación que facilitara los primeros pasos en Ubuntu. Y es que el eslogan de Ubuntu lo dice bien claro, Linux para los seres humanos. En este sentido, si lo que hago es hablarte de lo que tienes que hacer para dejar Ubuntu a tu gusto. A ti que acabas de llegar a Linux, y lo siguiente que hago es decirte ahora abre un terminal, probablemente, lo que consiga es el efecto contrario, que salgas huyendo como alma que lleva el diablo. Mi objetivo, es precisamente el contrario, conseguir que tu entres, que conozcas el potencial de Ubuntu en particular, y de Linux en general. Y una vez ya te hayas introducido, ya descubrirás por ti mismo el potencial del terminal. Y lo que esta poderosa herramienta puede hacer por ti. Dicho esto, este nuevo episodio del podcast, está dividido en dos partes. Por un lado, indicarte las bondades de esta nueva versión, y por el otro hablarte sobre esta aplicación, start-here, empieza aquí. Este es el nombre con el que he bautizado la aplicación. Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo Como he dicho en la introducción, primero disculparme por no haberte traído esta revisión antes, pero como te he comentado, quería acompañarla de la aplicación start-here. Que puedes esperar de Disco Dingo y que no Este no es un gran cambio respecto a la versión anterior, en la que ya se introdujo un cambio en el tema por defecto, pasando ahora a Yaru. Este tema, desde mi punto de vista le ha traído una frescura que creo que necesitaba. Aunque sinceramente hasta el momento no me había dado cuenta de cuanto lo necesitaba. GNOME 3.32 Por otro lado se incluye GNOME 3.32, que sin lugar a dudas supone una mejora notable en el rendimiento del escritorio. Sin lugar a dudas, los ingenieros de GNOME han hecho un magnífico trabajo, pues se nota que se ha mejorado considerablemente el desempeño de GNOME Shell. Se ha reducido sensiblemente el consumo de RAM y se ha mejorado sustancialmente el gestor de ventanas Mutter. Todo esto se traduce en una mejor respuesta, y unas animaciones mucho mas fluidas y rápidas. Mas información en las notas del podcast sobre Ubuntu progresa adecuadamente con Disco Dingo

SERIES - Black Lightning, segunda temporada. Progresa adecuadamente, aunque esta temporada ha tenido que centrarse mucho en los superpoderes y no ha tenido demasiado espacio para los temas escolares. - Supergirl, cuarta temporada. Ha estado muy equilibrada y ha sabido rematar mejor su final, aunque tampoco le han faltado algunas subtramas que a ratos parecían un poco metidas con calzador para hacer tiempo. - Legends of Tomorrow, cuarta temporada. Continúa su recorrido ascendente. Cada vez más gamberra, cada vez más autoconsciente y a pesar de ello capaz de proporcionar momentos emocionantes y dramáticos cuando los necesita. - The Flash, quinta temporada. Se ha hecho muy llevadera gracias a la inclusión de un nuevo personaje muy interesante a la plantilla de los protagonistas, aunque una vez más el apartado de villanos ha ido muy justito. Lo que hace bien lo hace de fábula, pero le cuesta demasiado despegarse de la metratama de la temporada.

SERIES - Black Lightning, segunda temporada. Progresa adecuadamente, aunque esta temporada ha tenido que centrarse mucho en los superpoderes y no ha tenido demasiado espacio para los temas escolares. - Supergirl, cuarta temporada. Ha estado muy equilibrada y ha sabido rematar mejor su final, aunque tampoco le han faltado algunas subtramas que a ratos parecían un poco metidas con calzador para hacer tiempo. - Legends of Tomorrow, cuarta temporada. Continúa su recorrido ascendente. Cada vez más gamberra, cada vez más autoconsciente y a pesar de ello capaz de proporcionar momentos emocionantes y dramáticos cuando los necesita. - The Flash, quinta temporada. Se ha hecho muy llevadera gracias a la inclusión de un nuevo personaje muy interesante a la plantilla de los protagonistas, aunque una vez más el apartado de villanos ha ido muy justito. Lo que hace bien lo hace de fábula, pero le cuesta demasiado despegarse de la metratama de la temporada.

Bienvenida- Los cambios en la gente cuando progresa y consigue dinero by BolivarValera

En este vídeo te voy a enseñar a cómo activar el suelo pélvico y el transverso del abdomen (musculatura profunda de tu zona media). Es un ejercicio fundamental para entrenar la musculatura profunda en las primeras fases del entrenamiento, sobre todo si tienes dolor de espalda y nunca antes has entrenado estos músculos. También lo deben incluir las embarazadas casi a diario para fortalecer el suelo pélvico y prevenir incontinencias urinarias. Material necesario para hacer la activación del suelo pélvico y transverso No necesitas nada de material. Únicamente una colchoneta para estar más cómoda/o y mucha concentración para activar los músculos adecuadamente. ¿Cómo se hacer una activación del suelo pélvico y transverso? - Túmbate boca arriba con las piernas flexionadas y plantas de los pies apoyadas en el suelo. - Mantén neutra tu curvatura lumbar y los flexores profundos del cuello activados. - Pon los dedos entre tu abdomen y tu cresta iliaca para notar la activación de los músculos más profundos. - Comienza activando el suelo pélvico. Para ello debes pensar en subirlo hacia arriba como si quisieras retener la orina.  - Seguramente notes que ya se activan los músculos profundos del abdomen. Eso sería lo ideal, que tanto el suelo pélvico como los músculos profundos del abdomen se activen en conjunto. - Si no notas que el transverso se a activado y/o para activarlo un poco más, piensa en llevar el ombligo hacia el suelo y hacia arriba (como si quisieras meter un poco de tripa) y notarás más la activación. - No fuerces este movimiento, hazlo de forma controlada para que se contraigan los músculos de forma suave. Estos músculos sirven para estabilizar tu zona media y su nivel de activación óptima debería ser de un 30% aproximadamente de su máxima activación posible. Ya que en tu día a día esto va a ser lo que necesites para mantener una buena salud de tu zona media y suelo pélvico. - Suelta el aire cuando activas la musculatura y coge aire al desactivarla. Errores comunes al hacer una activación de suelo pélvico y transverso 1. Forzar demasiado la contracción La contracción debe ser suave y controlada para que el nivel de activación sea saludable. 2. Activar el transverso y no el suelo pélvico Un error muy común es activar antes el transverso y en vez de pensar en subir el suelo pélvico hacer lo contrario y mandarlo hacia abajo. Se consciente de que primero actives el suelo pélvico (como si quisieras retener la orina) para después activar el transverso y mantener ambas contracciones durante algunos segundos. 3. Respiración descontrolada Recuerda que sueltas el aire al activar ambas musculaturas y coges el aire al desactivarlas, no al revés. Esto te ayudará a activarlo mejor. Cómo regular la intensidad Como ya te he dicho antes la contracción no debe ser muy forzada. Lo que debes hacer es poco a poco ir aguantando un poco más de tiempo la contracción. Puedes empezar a hacer 10 repeticiones de 2-3 segundos de activación hasta llegar a 30 repeticiones de 10 segundos de activación en cada una. Progresa poco a poco a medida que veas que puedes más. ¿Te ha gustado este vídeo? No olvides suscribirte a mi canal de youtube para estar al tanto de todos los vídeos que voy subiendo. Y muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en Itunes. ¿Quieres empezar a entrenar en casa? Si tienes alguna duda acerca de cómo hacer este ejercicio, pregúntamela. Y si aún no lo has hecho, ya es hora de que te apuntes al Entrenamiento en Casa para que pueda ayudarte a mejorar tu físico y tu salud con planes de entrenamiento creados por mi. Si lo que buscas es un entrenador personal en Madrid, contáctanos.

En este especial E3 repasamos todo lo presentado en el mejor y más grande evento videojueguil de 2015. Opiniones controvertidas a go-go, selección musical de ensueño y cubatas para toda la peña. ¡Esperamos que os guste!

In our 129th episode (Susan is progressing with her Spanish), María and Susan continue their linguistic exchange. In our last episode (128th, Dar caña), we worked on the first part of the dialogue of our two friends. In this new episode we are going to study the second part where María gives some recommendations to Susan to move faster with her Spanish, using impersonal verb forms followed by the subjunctive. You'll see how you will have understood it so perfectly at the end of the episode and how you will know to use it without problems. En nuestro episodio número 129 (Susan progresa con su español), María y Susan continúan con su intercambio. En nuestro anterior episodio (128, Dar caña), trabajamos la primera parte del diálogo de nuestras dos amigas. En este nuevo episodio, estudiamos la 2ª parte, en la que María le hace a Susan una serie de recomendaciones para avanzar más deprisa con su español, usando formas verbales impersonales seguidas de subjuntivo. Ya veréis cómo al final del episodio lo habréis entendido perfectamente y sabréis usarlo sin problemas.