Podcasts about thema verletzlichkeit

In dieser bewegenden Episode tauchen wir tief in das Thema Verletzlichkeit ein und erforschen, wie sie als Stärke und nicht als Schwäche betrachtet werden kann. Begleite mich auf einem Spaziergang durch den Wald, während ich die Ambivalenz der Verletzlichkeit bespreche und wie sie uns zu echter Authentizität und Verbindung führen kann. Entdecke, wie das Zulassen und Annehmen unserer verletzten Anteile uns helfen kann, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. In dieser Episode erfährst du:

Verletzlichkeit als Stärke: Der Weg zur Heilung und Selbstakzeptanz In dieser bewegenden Folge teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus einer intensiven Zeit des Rückzugs und Schreibens sowie aus meinem nunmehr 15-jährigen Heilungsweg. Wir tauchen tief in das Thema Verletzlichkeit ein und erkennen, dass sie keine Schwäche ist – ganz im Gegenteil; sie ist unsere größte Stärke und eine Quelle tiefen Wachstums und tiefer Weisheit. ✨ Was erwartet dich? Warum Verletzlichkeit deine wahre Superpower ist Wie liebevolle Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl dir helfen, innere Stabilität zu finden Die Bedeutung von Akzeptanz auf dem Heilungsweg Praktische Tipps, um besser auf dich und deinen Körper zu achten Dieser Weg ist nicht linear und manchmal führt er uns tief in die Dunkelheit. Aber genau dort finden wir die Ressourcen, die uns wachsen lassen. Lerne, wie du deine Wunden in Quellen der Kraft verwandelst und jeden Tag neu beginnst, unabhängig davon, ob du „fertig“ bist oder nicht.

Heute sprechen wir über das Thema Verletzlichkeit. Viele meiner Kundinnen zögern, sich verletzlich zu zeigen, weil sie Angst vor negativen Reaktionen von Kollegen oder anderen Coaches haben. Diese Angst vor Kritik und Urteilen hält sie oft davon ab, ihre einzigartigen Geschichten und wertvollen Botschaften zu teilen. Ich möchte dich ermutigen, dich trotzdem zu öffnen und deine Verletzlichkeit zu zeigen. Gerade dadurch kannst du Menschen auf einer tiefen Ebene berühren und dich von der Masse abheben. Denke daran: Negative Kommentare sagen mehr über die Kritiker aus als über dich. Es ist wichtig, dass du in Integrität und Authentizität bleibst und deine transformativen Geschichten mit der Welt teilst. https://open.spotify.com/episode/0rKYCgDZxksGilguiywLa9?si=993106e18a244e10

Wir alle wollen ein erfülltes Leben haben. Und dazu gehört auch, verletzlich zu sein. Das eine geht gar nicht ohne das andere. Was meine ich damit?   Immer wenn wir zum Beispiel etwas Neues starten, von dem wir uns Erfolg oder Erfüllung versprechen, wie zum Beispiel   eine Beziehung eingehen ein neues Projekt starten oder einfach „nur“ darüber sprechen, was uns wirklich auf dem Herzen liegt   machen wir uns ganz automatisch verletzlich. Denn wir riskieren bei so etwas immer, auf irgendeine Art verletzt zu werden, zu scheitern oder unser Gesicht zu verlieren.   Genau das möchte aber niemand gerne riskieren! Deshalb investieren viele Menschen sehr viel Energie, um Dinge, Menschen und Umstände zu kontrollieren. Denn die große Angst ist oft, blöd vor anderen dazustehen, wenn man das, was man sich vorgenommen hat, nicht schafft.   Aber was kostet es uns eigentlich, wenn wir versuchen, unantastbar & unverletzlich zu erscheinen? Was können wir gewinnen, wenn wir unsere Verletzlichkeit zulassen und annehmen? Und warum halte ich Verletzlichkeit in Wahrheit für eine Stärke?   Das und noch viele andere Aspekte rund um das Thema Verletzlichkeit beleuchten wir heute in dieser Podcastfolge.   Hast Du ein Thema, das Dich beschäftigt und zu dem Du Dir eine Podcastfolge wünschst? Dann schreib mir sehr gerne eine Nachricht an info@lilian-runge.de

Karin Seven steht seit 35 Jahren auf und hinter der Bühne. Als Schauspielerin, Regisseurin, Speakerin und Coach. Die Bühne, der „leere Raum“ gibt Kraft, Raum und Chance, für Kreativität, Einzigartigkeit und Selbsterkenntnis. Das entdeckte sie für sich, zu Beginn ihrer Karriere, und gibt es nun seit langen Jahren weiter an ihre Klienten. Kernthema ist authentisches und selbstbewusstes Auftreten: auf der Bühne, im Brennpunkt, im Interview oder als Führungskraft vor dem Team. Authentizität gelingt, wenn wir uns in unseren Stärken und Schwächen so annehmen können wie wir wirklich sind, ohne uns selbst oder dem Gegenüber etwas vorzumachen. Sich verletzlich zu zeigen, ist Stärke! Im Vortragsformat „verletzlich-achtsam-stark: mehr Sichtbarkeit für Deine Auftritte“ geht es um die persönliche Essenz: aus der Einzigartigkeit und Essenz, sprich Quelle, zu schöpfen, um die die eigene Vollkommenheit zu erleben und somit in die Schöpferkraft zu treten.Ihre Kunden und Teilnehmer schätzen ihre Begeisterungsfähigkeit, ihr präzises Auge, Geduld und Unermüdlichkeit. In Achtsamkeit, Hochachtung und Empathie geht sie mutig mit ihren Kunden an die Wurzel, hin zur Quelle. Ihre Teilnehmer, ob Politiker, Botschafter, Anwälte, Kunstschaffende und Inspirierte, kommen erfrischt, lebendig und mit einem Erstaunen über diese ganzheitliche Arbeit aus den Coachings bzw. Seminaren. Zwei Bücher hat sie zu diesem Thema veröffentlicht: PowerAct - Ihr starker Auftritt (Haufe Verlag)und Auftrittskompetenz (Springer Verlag). Das dritte Buch zum Thema „Verletzlichkeit ist Stärke“ ist auf dem Weg.Mehr zu Karin Seven findest Du unter: https://expertenportal.com/karin-seven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das ist die Anschlussfolge von letzter Woche. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam das Thema Verletzlichkeit im Bereich Partnerschaft an.

Im letzten MUT Talk habe ich über das Thema Verletzlichkeit gesprochen und es gab dazu regen Austausch. Deshalb möchte ich das Thema gerne nochmal aufnehmen und in der aktuellen Podcastfolge den Loop schließen.  Letztendlich gehört es im Leben nämlich dazu, dass wir uns verletzlich zeigen. Wir neigen leider zu oft dazu, diese negativen Gefühle wegzudrücken und zu puffern. Das führt dann aber dazu, dass wir uns auch ein Stück der guten Gefühle nehmen und die Freude nicht voll und ganz erleben.  Deshalb ist es so wichtig, selbst zu lernen, dass Verletzlichkeit uns nicht schwächt, sondern und stark macht und den Selbstwert enorm steigert. Wir können unserem System also beibringen, dass Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern eine Chance, über uns hinauszuwachsen, uns wirklich zu zeigen und zu merken, dass wir wirklich angenommen werden und unaufhaltsam sein können.  In der aktuellen Podcastfolge spreche ich über genau dieses Thema und gehe auch noch einmal auf das Feedback aus dem MUT Talk ein, wie wir uns in festen Systemen verletzlich zeigen können.  Ist das leicht? Nope, ganz im Gegenteil. Aber weißt Du was? Ich kann Dir aus Erfahrung sagen, es lohnt sich!  Ich wünsche Dir für all diese Herausforderungen ein mutiges Herz und dass Du Dich traust, genau das zu leben.  Deine Tanja ******************* Du findest mehr von mir und dem MUTmuskeltraining hier: Meine Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Twitter: https://twitter.com/dieMutberaterin Webseite zum Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining® als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c   +++ NEU: Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-kurse/   ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!  

Schafft man den Aufstieg nur mit möglichst geringer Empathie-Anfälligkeit? Ist das Vorbild, dem man nacheifern soll, der toughe Manager, der sein Ding durchzieht? Führung hat mit Exponiert-Sein zu tun und in der Folge mit Angst vor möglichem Kontrollverlust und Ablehnung. In dieser Folge diskutieren wir über Strategien, mit Ängsten und Verletzlichkeit umzugehen. Soll oder kann man emotionale Nähe zulassen, was sind die Konsequenzen? Menschen, die empathisch und nahbar sind, setzen sich der Gefahr aus, manipuliert und enttäuscht zu werden. Als Gegenstrategie legen wir uns häufig einen Brustpanzer an, um Enttäuschungen und Verletzungen zu vermeiden. Emotionale Abschottung führt letztlich zu Einsamkeit und häufig auch zu Überlastung. Ich zeige Methoden zur Selbstführung auf, was braucht es, um Nähe und Distanz zu integrieren und SICHTBAR zu werden als Mensch? Als Inspirationsquelle für diese Folge greife ich außerdem auf Werke von Michael Meade und Brené Brown zurück. Michael Meade ist ein amerikanischer Autor, Mythologe und Geschichtenerzähler, der in seinen Werken tief ins ‚Mensch-sein‘ eintaucht. Brené Brown ist Professorin an der University of Houston und eine der renommiertesten Forscherinnen zum Thema Verletzlichkeit. Wer sich mehr mit diesem Themenkreis beschäftigen will, folgende Literaturempfehlungen: Michael Meade: Fate and Destiny, the Two Agreements of the Soul Brené Brown: 1) Verletzlichkeit macht stark – wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden. 2) Dare to Lead – brave work, tough conversations, whole hearts (derzeit nur auf Englisch) Ich freue mich auf Anregungen, Rückmeldungen, Kritik und Fragen zum podcast. Meine Kontaktdaten, Artikel und blog-posts finden Sie auf meiner Website www.abado-coaching.com. Fragen zu Einzel- oder Gruppencoachings, Key-notes oder Panel-Diskussionen senden Sie bitte an gabriela@abado-coaching.com oder kontaktieren Sie mich über meine Website. Verbinden Sie sich gerne mit mir auf LinkedIn, Xing oder Facebook. Wenn Ihnen mein podcast gefällt, verbreiten Sie ihn bitte weiter. Visionen werden nur Wirklichkeit, wenn man sie teilt!

Hallo ihr Lieben,ich freue mich heute eine neue Folge zu teilen. Es geht um das wunderbare und uns allen nur all zu bekannte Thema "Verletzlichkeit". In dieser Folge möchte ich euch einen Kurzabriss geben über den Begriff der "Vulnerabilität" in sämtlichen Wissenschaften, die mir bei meiner Recherche untergekommen sind. Danach berichte ich von den Studien der faszinierenden Brene Brown und ihren Erkenntnissen aus einem Jahrzehnt Bindungsforschung. Alle Links findet ihr im Folgenden. Ich freue mich sehr auf dein Feedback zu dieser Folge unter https://www.instagram.com/easylife_derpodcast/ - https://brenebrown.com - TED Talk https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o - http://www.resilienz-freiburg.de/index.php/was-ist-resilienz/das-risiko-und-schutzfaktorenkonzept - http://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/vulnerabilitaet/16544 Folge direkt herunterladen

Verletzlichkeit ist kein Zeichen von Schw‰che, sondern Verletzlichkeit zu zeigen ist mutig. Nat¸rlich ist das nicht leicht, aber wenn du dir die Vorteile bewusst machst, dann wirst du gl¸cklicher, authentischer und selbstbewusster sein. In dieser Folge mˆchte ich mit dir einen Audiomitschnitt eines Vortrags zum Thema Verletzlichkeit teilen. Du wirst interessante Geschichten zum Thema Verletzlichkeit hˆren, welche Herausforderungen damit einhergehen und erfahren, wie du mit ihr umgehen kannst. Am Ende wirst du erkennen, dass dir deine Verletzlichkeit nicht im Weg steht, gl¸cklich zu sein. Viel Spafl beim Zuhˆren! Ich w¸rde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen w¸rdest. Du bist toll! :)) Du mˆchtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich! Web: klarafuchs.com Facebook: facebook.com/klara.fuchs Instagram: instagram.com/klarafuchscom Project Me Academy: projectmeacademy.com Alles Liebe, Klara

Was könnten die anderen über mich denken? Kennst du das, wenn du etwas sagen möchtest – aber du traust dich nicht? Egal ob im Meetingraum bei deinen Kollegen, im Kreis deiner Freunde oder damals auf der Schulbank: du willst etwas sagen aber du traust dich nicht. Der Mund bleibt zu, der Arm bleibt unten – lieber auf Nummer sicher gehen. Bloß keine Angriffsfläche zeigen. Instagram: immer die top 1% deines Lebens zeigen. Friede Freude Eierkuchen. (Bullshit). Auf die ernstgemeine Frage von einem guten Freund „Wie geht's dir?“ antworten mit Floskeln wie „läuft“, „alles super“, „keine Klagen“ obwohl man gerade zu kämpfen hat und es alles andere als super geht Sich nicht trauen, seine Träume in Angriff zu nehmen aus Angst vor der Reaktion der anderen. Was, wenn es schief geht? Was würden die anderen denken? Die halten mich doch für verrückt. Wir tragen alle ab und an unsere Masken. Unsere „Coolnes-Zwangsjacken“. Vor allem uns Männer habe ich besonders im Verdacht. Wieso machen wir das? Bestimmt findet ihr euch in dem ein oder anderen Beispiel wieder. Was verbauen wir uns damit, wenn wir ständig diese Coolness-Zwangsjacke anhaben? Was können wir gewinnen wenn wir bei unseren Freunden und Partnern mutig unsere Masken abnehmen? Und wie können wir das üben (ich weiß aus persönlicher Erfahrung wie schwierig es ist, da über seinen Schatten zu springen)… Falls ihr euch für das Thema Verletzlichkeit interessiert und euer Leben intensiver leben wollt, hört unbedingt rein in die Folge. Falls ihr mehr von dem Thema hören wollt, schreibt mir gerne eine kurze Nachricht via Mail oder auf Instagram. Ich freue mich auf euer Feedback. Link zum Podcast auf Itunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/100-leben-design-your-life/id1316081979?mt=2  Link zum Podcast auf der Website: #12: Runter mit der Maske – wie du mehr Leichtigkeit gewinnst Shownotes: Grandioser TED-Talk zum Thema Verletzlichkeit von Brene Brown Kurzer und toller Artikel zum Thema Wie immer die weiteren Links: Für Coaching-Tipps und Inspiration Schaut bei meinem Instagram Account rein: davidblumcoaching Email: mail@david-blum-coaching.de

Verletzlichkeit - was und warum? Erfahre einiges zum Thema Verletzlichkeit in diesem Audio Kurzvortrag. Der Yogalehrer Sukadev denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Verletzlichkeit vom spirituellen Gesichtspunkt her. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken. Der Begriff Verletzlichkeit hat etwas zu tun mit Schattenseiten, Psychologie. Seminare zum Thema Yogalehrer Vorbereitung. Bist du an einer Ausbildung zum Thema interessiert? Triggerpoint Massage Ausbildung. Dieser Audio Podcast über " Verletzlichkeit " ist die Tonspur eines Videos, zu finden im Youtube Kanal Persönlichkeit, Ethik und Umgang mit Schattenseiten.

Verletzlichkeit - was und warum? Erfahre einiges zum Thema Verletzlichkeit in diesem Audio Kurzvortrag. Der Yogalehrer Sukadev denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Verletzlichkeit vom spirituellen Gesichtspunkt her. So kommt er zu einigen interessanten, auch diskussionswürdigen Gedanken. Der Begriff Verletzlichkeit hat etwas zu tun mit Schattenseiten, Psychologie. Seminare zum Thema Yogalehrer Vorbereitung. Bist du an einer Ausbildung zum Thema interessiert? Triggerpoint Massage Ausbildung. Dieser Audio Podcast über " Verletzlichkeit " ist die Tonspur eines Videos, zu finden im Youtube Kanal Persönlichkeit, Ethik und Umgang mit Schattenseiten.

Wahre Stärke ist, wenn wir nicht immer stark sein müssen. Warum fällt uns das, insbesondere uns Männern, so so schwer? Und wie überwinden wir das Gefühl, immer stark sein zu müssen? Hier meine ungefilterten Gedanken zum Thema Verletzlichkeit und wahre Stärke! ❤️ Shownotes: AWESOME PEOPLE Conference III Ticketverkauf APC III Eventübersicht auf Facebook Check auch […]

Verletzlichkeit ist eine Grundbedeutung und eine Grundkondition des irdischen Lebens. Das irdische Dasein ist sehr verletzlich. Jederzeit kann dein Leben zu Ende sein. Jederzeit kann deine körperliche Integrität gefährdet sein. Ein kleiner Unfall, eine kleine emotionale Belastung, und schon ist alles anders. Verletzlichkeit kann eine Grundlage für Angst und Furcht sein. Verletzlichkeit kann dich aber auch auf den spirituellen Weg bringen. Denn wenn du verletzlich bist, dann kannst du überlegen gibt es etwas das nicht verletzlich ist? Die Suche nach der spirituellen Wirklichkeit kann beflügelt werden durch die Persönlichkeit der Verletzlichkeit des irdischen Dasein. Darüber spricht Sukadev in diesem Kurzvortrag. Dieser Vortrag zum Thema Verletzlichkeit gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Sendung ist auch Teil des Überwindung der Angst Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr rund um das Thema Verletzlichkeit findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Verletzlichkeit wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen.. Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Ausbildung zum/r Psychologischen Ayurveda-Berater/in - eventuell hilfreich bei Verletzlichkeit.

Verletzlichkeit ist eine Grundbedeutung und eine Grundkondition des irdischen Lebens. Das irdische Dasein ist sehr verletzlich. Jederzeit kann dein Leben zu Ende sein. Jederzeit kann deine körperliche Integrität gefährdet sein. Ein kleiner Unfall, eine kleine emotionale Belastung, und schon ist alles anders. Verletzlichkeit kann eine Grundlage für Angst und Furcht sein. Verletzlichkeit kann dich aber auch auf den spirituellen Weg bringen. Denn wenn du verletzlich bist, dann kannst du überlegen gibt es etwas das nicht verletzlich ist? Die Suche nach der spirituellen Wirklichkeit kann beflügelt werden durch die Persönlichkeit der Verletzlichkeit des irdischen Dasein. Darüber spricht Sukadev in diesem Kurzvortrag. Dieser Vortrag zum Thema Verletzlichkeit gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Sendung ist auch Teil des Überwindung der Angst Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr rund um das Thema Verletzlichkeit findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten - und hier in diesem Kurzvortrag. Verletzlichkeit wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen.. Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Ausbildung zum/r Psychologischen Ayurveda-Berater/in - eventuell hilfreich bei Verletzlichkeit.