Podcasts about auftreten

Du bist bestens vorbereitet, alles läuft rund und dann reicht ein einziger Moment, um dich aus dem Konzept zu bringen. Ein Blick, ein kleiner Fehler, eine unerwartete Situation. Warum unser Fokus uns genau dann sabotiert und wie du in solchen Augenblicken gelassen und souverän bleibst, darum geht es in dieser Folge. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Auftreten · Präsentieren · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

In der neuen Folge greifen Stephan Gutknecht und Kevin Wandji Tchatat die aktuelle Stimmung rund um Rotblau auf. Nach der Fasnacht gehört da natürlich auch der eine oder andere Schnitzelbangg dazu. Im Fokus steht Stephan Lichtsteiner. Nach einem Monat im Amt mit fünf Niederlagen sowie je einem Unentschieden und Sieg sorgt sein Auftreten für Diskussionen, vor allem nach den harten Worten an das eigene Team zur «unterirdischen Mentalität». Unser Podcast-Duo ordnet ein, was solche Aussagen auslösen können und wie gefährlich sie für die eigene Garderobe werden können. Sportlich geht der Blick nach vorne auf Lausanne-Sport. Die Waadtländer sind Neunter, seit sechs Spielen sieglos, aber offensiv gefährlich und für den FCB seit Jahren ein unangenehmer Gegner. Stephan Gutknecht hält fest: «In den letzten elf Spielen gegen Lausanne gewann der FCB nur einmal. Das ist ein Angstgegner!» Den «Penalty-Podcast» gibt es jeden Freitagabend. Gerne nehmen wir Kritik, Lob oder auch Fragen entgegen. Idealerweise über www.basilisk.ch.

Herzlich willkommen zur absoluten Chaos-Folge. Einer von uns hat massiven Jetlag und der andere fühlt sich generell wie vom Bus überfahren, bzw. vom Leben. Eins sind wir heute deswegen ganz besonders: Komplett durch. Hört uns dabei zu, wie wir für eine Stunde krampfhaft versuchen, die paar verbliebenen funktionierenden Gehirnzellen noch irgendwie sinnvoll einzusetzen, während wir völlig darüber ausrasten, dass man „Hebamme“ auf zwei unterschiedlichen Wegen aussprechen kann und nur einer davon Sinn ergibt. Dass wir gar nichts checken, wenn es um Feuerzeuge geht und schon lange nicht verstehen, was ne „Fettbemme“ sein soll. Joey erzählt uns heute von seinem absoluten Stinkfrucht-Fail in Singapur und Julia meckert über ihr peinliches Auftreten auf der Berlinale letzte Woche. Endlich gibt's Joeys großes Airline-Ranking, auf das wirklich JEDER gewartet hat und Julia erzählt uns, wie sie im Supermarkt versucht hat, rotzfrech zu klauen und dabei von Ladendetektiven erwischt wurde. "Die Nervigen" immer schon Montags kostenlos bei Podimo. Zusätzlich gibt es jede Woche eine Bonusfolge bei Podimo Premium: https://podimo.de/nervig Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dienervigen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Kabarett und Kleinkunst von 21 Uhr. Auftreten mit Songs und Lesungen Bally Prell, Georg Ringsgwandl, Josef Hader und andere.

In dieser Folge sprechen wir über die Assoziation von kleinen Leistenhernien mit dem Auftreten eines chronischen postoperativen Schmerzsyndroms aus dem Patientenkollektiv des Herniamedregisters.Moderation: Felix RühlmannGast: PD Henry HoffmannBesprochene Publikation:Hoffmann H, Walther D, Bittner R, Köckerling F, Adolf D, Kirchhoff P. Smaller Inguinal Hernias are Independent Risk Factors for Developing Chronic Postoperative Inguinal Pain (CPIP): A Registry-based Multivariable Analysis of 57, 999 Patients. Ann Surg. 2020 Apr;271(4):756-764. doi: 10.1097/SLA.0000000000003065. PMID: 30308610.

Wie siehst du dich selbst und entspricht dieses Bild wirklich der Realität? In dieser Episode geht es um die Macht unseres Selbstbildes und darum, wie innere Bilder unser Auftreten, unsere Kommunikation und unser Lampenfieber beeinflussen. Du erfährst, warum viele Menschen sich kleiner machen als sie sind, wie unbewusste Gedanken Stress auslösen und vor allem: Wie du dein Selbstbild aktiv verändern kannst, um sicherer und souveräner aufzutreten. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Auftreten · Präsentieren · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Marci hat sich verausgabt… und seinen Arsch gleich mit… deshalb steigen wir gleich mit zwei Fallberichten aus der Akut-, Notfall- und Intensivmedizin ein und das waren Fälle, Leute!In den emails geht es um die unfassbare Wichtigkeit einer Patientenverfügung - Riesenthema! Megawichtig! Wir sprechen aber auch über the Pitt. Und über Rückenschmerzen. Ihr erfahrt Neues über Kaffee und den möglichen positiven Einfluss auf das Auftreten einer Demenzerkrankung.Später geht es um die Frage, warum die Pimmelgröße beim Skifliegen wichtig sein könnte und was es mit dem vermeintlichen Verbrauch von 10000 Kondomen in einer Woche im olympischen Dorf auf sich hat.Zum Schluss lernt ihr, was Triphalie bedeutet. Eine so volle Folge - alles Medizin!Timos Song bei Spotify:⁠⁠⁠https://open.spotify.com/intl-de/album/05V3lQXxyXEO7KBD7Bmh1i?si=xy5ml_7oRNucYhJYlVCvSw⁠⁠⁠Wenn ihr Teil unseres Podcasts sein wollt: schreibt eine Email an info@mtma.tv und erzählt uns eure Geschichte, stellt medizinische Fragen, verteilt Lob und oder auch Kritik! Wir freuen uns auf euch! Hier geht es zur Community-Playlist bei Spotify:https://open.spotify.com/playlist/1KZZslxsXeithkNgG4iiPZ?si=30c56287204846eaAn dieser Stelle noch einmal ein fetter Dank an unsere Patreonunterstützer:Bene, Stephi, Sibylle, Fabian, Kirsten, Christian, Lisa-Marie, Johannes, Nele, Franziska, Jule, Katrin, Alessa, Nina, Hendrik, Luke und Doro!

Viele glauben, um eine Modelagentur zu überzeugen braucht man nur gute Bilder. In Wahrheit zählt aber viel mehr als das.

Josephine Baker war ein Star in den wilden Zwanziger Jahren, in Paris und Berlin feierte sie Triumphe. Aber ihre freizügigen Tanzdarbietungen haben nicht allen gefallen.

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58 - Aufmerksamkeit um jeden Preis - so wirken Menschen auf uns, die etwas zu gerne im Mittelpunkt stehen wollen; sei es durch absichtliches Verfehlen des Dresscodes oder theatralischem Auftreten. Aber warum macht man so etwas?In dieser Episode geht es um histrionische Verhaltensmuster, und in ihrer stärksten Ausprägung die histrionische Persönlichkeitsstörung. Auch wenn die meisten keine Diagnosekriterien erfüllen; wie sieht diese Persönlichkeitsstruktur aus und ab wann sprechen wir von einer Störung? Wir besprechen spannende Vorerfahrungen aus der Kindheit und wie Aufmerksamkeitssuchendes Verhalten entsteht und später aufrechterhalten wird. Spannend wird diese Dynamik auch in romantischen Beziehungen; was zunächst als spannend, auffallend besonders und lebhaft auffällt wird schnell zu einem anstrengenden Konflikt. Wie sich histrionisches Verhalten in Beziehung äussert, woran man es erkennt und wie man echte Emotion von instrumentell eingesetzter Theatralik unterscheidet, und vor allem: was man tun kann, um die Problematik zu lösen und den Bedürfnissen auf den Grund zu gehen, das und mehr diskutieren wir in dieser Episode.

Der Platzwart trifft den Tiete, und die Laune der Podwart-Truppe könnte nach dem 3:1-Sieg gegen Kiel kaum besser sein. „Jeder kann die Tabelle lesen“, so auch Darmstadt-Trainer Florian Kohfeldt, der aber als neuer Tabellenführer-Chef standhaft versichert, er komme gar nicht in diese Versuchung. Ansonsten ist sich die Runde einig, dass man selten ein Spiel von Hannover 96 gesehen hat, das die Mannschaft zumindest in der ersten Hälfte so dominiert hat wie die Partie gegen Kiel. Wie fanden wir das Auftreten der Gäste? Bruno spricht von einer ratlosen Leistung, Tietes Sohn würde sagen: ehrlos. Sagt Tiete, und der muss es wissen. Wie der Kieler Torhüter nach dem Spiel das Auftreten seiner Kollegen fand? Podwart hören! Außerdem lernen wir, dass die Außenlinie auch ein Gegenspieler sein kann. Und wir freuen uns über einen neuen Goalgetter: Stefan Teitur Thordarson. Der erste Ball des eingewechselten Isländers sah noch mehr nach einem Field-Goal-Versuch aus, später machte der Neuzugang dann einen Ball rein – und zwar in beeindruckender Manier. American Football nach dem Super Bowl ein Thema beim Podwart? Nur kurz, aber einer kennt zumindest einen, der sich damit auskennt. Wer das ist? Podwart hören!

Was, wenn wir geistliche Reife falsch verstanden haben? Jesus definiert Reife nicht über Leistung, Wissen oder das Gefühl, angekommen zu sein – sondern über Ehrlichkeit, Demut und Frucht. In dieser Predigt geht es um die größte Lüge über geistliche Reife und darum, woran echte Reife wirklich erkennbar ist: nicht im Auftreten, sondern im Charakter; nicht im Vergleich, sondern in der Beziehung zu Jesus. Eine Einladung zu ehrlicher Selbsterkenntnis, echter Nachfolge und einer Reife, die von innen nach außen wirkt.

Du willst in Interviews – aber keiner lädt dich ein?Sichtbarkeit fällt nicht vom Himmel. Sie ist das Ergebnis kluger Strategie. Wenn du Expertin bist, reicht es nicht, sichtbar zu sein – du musst sichtbar werden. Und das gezielt.In dieser Folge erfährst du, wie du in relevante Podcasts, Panels oder Formate kommst – ohne dich anzubiedern. Welche Schritte wirklich zählen: Von der Medien-Recherche über die perfekte Anfrage bis zu Gesprächsimpulsen, die Hosts lieben. Und: Warum dein Thema nicht neu sein muss – aber neu erzählt werden sollte.Eine Folge für Unternehmerinnen und Expertinnen, die nicht länger warten wollen, gefragt zu werden – sondern den Raum selbst betreten.Hör rein und lerne, wie du Interviews nicht nur bekommst – sondern genau die richtigen.Shownotes Ina Böttcher: https://ina-boettcher.de/mastermind-womens-excellence/ Website: https://ina-boettcher.de Buche dir dein Gespräch mit mir: https://calendly.com/ina-boettcher/kennenlernenVernetze dich mit mir auf Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inaboettcher-medientraining/ Instagram: https://www.instagram.com/inaboettcher_medientraining/ YouTube: https://www.youtube.com/@Ina_Boettcher/ Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.

Die Angst, ein Referat zu halten, sich in einem Raum voller Fremder vorzustellen oder Smalltalk zu führen – eigentlich ganz normale Situationen. Und trotzdem machen sie viele von uns nervös. Carefree hat mit euch über eure Alltags-Insecuritys gesprochen: über Momente, in denen wir uns unsicher fühlen – beim Auftreten, beim Aussehen oder dabei, wie wir auf andere wirken. Welche Situationen verunsichern euch im Alltag? Was macht euch nervös – und was hilft euch trotzdem, damit umzugehen?

Dieses Dschungel-Finale hinterlässt mehr offene Fragen als jede Staffel zuvor. Warum Ruhe gefeiert, Widersprüche ausgeblendet und dieses Ergebnis so viele triggert, zerlegen wir gnadenlos. In dieser Episode #rundfunk17 analysieren anredo und BastiMasti das hoch umstrittene Finale des Dschungelcamp 2026. Gil wird Dschungelkönig – ein Ergebnis, das viele überrascht und das Netz spaltet. Die beiden gehen der Frage nach, wie es zu diesem Sieg kommen konnte und warum die Wahrnehmung im Fernsehen, auf Social Media und beim Telefonvoting so weit auseinanderliegt. Im Mittelpunkt stehen Macht, Sympathie und Rollenbilder: Warum gilt der ruhige Mann als souverän, während eine laute, konfrontative Frau schnell zur Reizfigur wird? Welche Fehler hat Ariel selbst gemacht – und wo wurde sie deutlich härter bewertet als andere? Basti und anredo sprechen darüber, wie Tonfall und Auftreten oft stärker zählen als Inhalte und wie schnell komplexe Konflikte auf einfache Schuldfragen reduziert werden. Ein weiteres zentrales Thema ist Gils Umgang mit seiner Vergangenheit. Reicht Schweigen aus, um als würdevoll wahrgenommen zu werden? Wann wird Zurückhaltung zur Strategie – und warum hat genau das für viele offenbar ausgereicht, um ihn zu wählen? Auch das Format selbst steht zur Debatte: Wie viel Haltung darf ein Unterhaltungsformat zeigen, und wo beginnt Verantwortung? Die Folge ist weniger ein Rückblick auf Trash-TV als eine Analyse darüber, was dieses polarisierende Finale über Publikum, Empörung und gesellschaftliche Stimmung erzählt. Denn wer am Ende das Zepter hält, sagt mehr über uns, als uns gefällt. Diese Folge könnt ihr bei Patreon und Spotify kostenlos als Video-Episode sehen. Den Song „Hauptsache nicht Gil“ aus dem Outro könnt ihr hier in voller Länge hören. Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.

Du willst als Führungskraft mit deiner Stimme wirklich Wirkung erzielen und in Meetings, Präsentationen oder Kundengesprächen die volle Aufmerksamkeit bekommen? Dann bist du in dieser Episode von „Stimme wirkt!“ genau richtig.Du erfährst, wie du schon vor dem ersten Wort Präsenz aufbaust und warum der entscheidende Schlüsselmoment VOR deiner Ansprache liegt. Das Geheimnis: Manche Menschen werden nur gehört, weil sie schon vor dem Sprechen die Aufmerksamkeit auf sich ziehen – und du lernst, wie das geht.Du tauchst mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier in die psychologische Mechanik der Wahrnehmung ein. Du bekommst Einblicke, wie Kommunikation heute ein „Kampf um Aufmerksamkeit“ ist und was du von der visuellen Welt (YouTube, Thumbnails, Überschriften) lernen kannst – und überträgst das direkt auf deine Führungssituationen.Stell dir vor: Du stehst vor deinem Team oder Kund:innen – und statt nervösem Redestart erzeugst du mit wenigen Sekunden des Innehaltens Präsenz, die den Raum verändert. Die Aufmerksamkeit der anderen richtet sich wie von selbst auf dich. Du musst nicht laut sein oder dich stressen.Du bekommst erprobte Tipps aus der Praxis, wie du deine Wahrnehmungs-Filtersysteme für dich nutzt und mit kleinen Veränderungen sofort einen ganz anderen Eindruck hinterlässt. Du erfährst außerdem, wie du mit deiner Stimme nicht nur informierst, sondern Orientierung gibst – und wie du souverän die Führung übernimmst.Freu dich auf spannende Beispiele, praktische Impulse und exklusive Tools wie den Selbstcheck zur führungsstarken Stimme. So wirst du die Person, deren Botschaft nicht überhört wird – sondern die den Raum lenkt.Diese Episode ist ein Muss für alle, die als Führungskraft durch Auftreten und Stimme überzeugen wollen. Lass dir zeigen, wie deine Präsenz zum Türöffner für echte Aufmerksamkeit wird! Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Leon Sandhowe spricht über seine wichtigsten Learnings aus mehreren Jahren Social Media — und warum Persönlichkeit, Ausdauer und klares Branding entscheidender sind als perfekte Videos. Du erfährst, weshalb man sich am Anfang nicht zu ernst nehmen darf, wie stark ein wiedererkennbares Auftreten den Kanal prägt und warum selbst erfolgreiche Creator sich immer wieder neu erfinden müssen. Was du lernst: Warum Ausdauer und Mut zur Sichtbarkeit wichtiger sind als Perfektion. Wie klares Branding und Wiedererkennbarkeit Reichweite beschleunigen. Weshalb auch erfolgreiche Formate nicht ewig funktionieren. Wie neue Formate getestet werden — und warum viele bewusst wieder verworfen werden. Warum Social Media ein People-Business ist und das Team hinter dem Creator entscheidend bleibt. ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch   Mehr zum Gast: Instagram: https://www.instagram.com/mr.unrealestate/  Website: https://www.unreal-estate.de/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

In dieser Folge sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf über ein Thema, das viele betrifft, aber oft unterschätzt wird: Redeangst und Lampenfieber im Berufsalltag. Warum halten sich so viele Menschen bewusst zurück, vermeiden Präsentationen oder sagen in Meetings nichts und welche beruflichen Nachteile entstehen dadurch? Diese Folge liefert dir wertvolle Impulse, um aus der zweiten Reihe nach vorne zu treten – authentisch, selbstbewusst und ohne dich verstellen zu müssen. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Auftreten · Präsentieren · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Banken heute Kredite vergeben und worauf sie dabei wirklich achten. Viele glauben, es gehe nur um das Einkommen – doch Faktoren wie Bonität, Eigenkapital, Sicherheiten und persönliches Auftreten spielen eine genauso große Rolle.Wir geben euch einen Einblick hinter die Kulissen, erklären typische Fehler bei Kreditanfragen und zeigen, wie ihr eure Chancen auf eine Zusage deutlich verbessern könnt. Eine ehrliche Einschätzung aus der Praxis, damit ihr wisst, wie Banken wirklich entscheiden.Instagram:@finanzenmitphil@finanzenmitfuchs

Moin und willkommen zum Fleckenhörer am 2. Februar 2026! Der Runde Tisch in Neumünster, der angeblich für Toleranz und Demokratie steht, möchte zukünftig nicht mehr mit Akteuren aus HH zusammenarbeiten. Ich denke, das ist eine wichtige Information, die Neumünster wissen sollte und die insbesondere auch Akteure aus HH wissen sollten, die in unsere Stadt reisen, um Neumünster zu unterstützen. Das sind autonome Antifa-Zusammenhänge, antifaschistische Gruppen in Stadtteilen wie Altona und Bergedorf, Recherche-Kollektive, VVN-BdA Hamburg (die klassische antifaschistische Erinnerungs-, Bildungs- und Aufklärungsarbeit leisten), die Geschichtswerkstätten Hamburg, die Arbeitsgemeinschaft Neuengamme, der DGB Hamburg & Einzelgewerkschaften (ver.di, IG Metall, GEW), die Antifaschismus als Teil gewerkschaftlicher Bildungs- und Erinnerungsarbeit verstehen, Linksjugend ['solid] Hamburg, SDAJ, Jusos Hamburg, Rote Flora, Stadtteilzentren & Infoläden. Wie der Runde Tisch zu dieser Einschätzung kommt, ist mir nicht bekannt. Im Versammlungsfreiheitsrecht SH kann die Untersagung der Teilnahme oder Anwesenheit und Ausschluss von Personen nur erfolgen, wenn von ihr nach den erkennbaren Umständen bei Durchführung der Versammlung eine unmittelbare Gefahr für die öffentliche Sicherheit ausgeht. Laut Polizeiangaben demonstrierten am 18. Januar rund 500 Menschen friedlich gegen eine AfD-Veranstaltung in Neumünster. Im Awareness-Zelt wurden laut Anmelder keinerlei Fälle gemeldet, die mit dem Auftreten von Demonstrant*innen in Zusammenhang stünden. Das sind unsere Themen im Fleckenhörer heute: +++ Landesregierung will neue Grundlage für Alkoholverbotszonen – Stadt Neumünster begrüßt das Vorhaben +++ Jüngere und Ältere sind die Verlierer auf dem Wohnungsmarkt in Neumünster - Schleswig-Holstein braucht pro Jahr 2.800 neue Sozialwohnungen +++ Schnee und Frost locken mehr Menschen ans Futterhaus, aber weniger Vögel: Stunde der Wintervögel mit Rekord / große Rückgänge bei Spatzen Musik: Blitz (UK) Deine Nachbarn (Berlin) Nord.End (Frankfurt am Main) Bödel (Schweden) Big Clown (USA)

Diese Folge ist für dich, wenn du funktionierst. Wenn du performst. Wenn du zuverlässig bist, reflektiert, stark, intelligent. Du kümmerst dich um deine Arbeit, deine Beziehungen, deinen Körper, dein Auftreten. Alles läuft. Bis auf das Thema Alkohol. Und damit bist du nicht alleine.In dieser Folge schauen wir genau hin:warum gerade leistungsfähige, reflektierte Menschen bei diesem Thema oft im Nebel stehenweshalb das nichts mit Schwäche oder Versagen zu tun hatund warum Alkohol häufig kein Problem im klassischen Sinne ist, sondern eine gläserne Decke, die du dir zu durchbrechen wünschst (und auch durchbrechen wirst)Am Ende der Folge bekommst du wie immer 3 konkrete Takeaways, die dir helfen, mehr innere Klarheit in dieses Thema zu bringen – ohne Dogmatismus oder Moralgedöns.

Neuanfang im Februar - das ist der Wunsch aller Eintracht Fans, denn der Januar war punktemäßig sehr trocken. Abhilfe soll ab heute der neue Trainer Albert Rieira schaffen, dessen Auftreten und Aussehen auch das eines Filmstars sein könnten. Marc Hindelang und Lars Weingärtner haben interessante Infos zum neuen Coach, ordnen aber auch noch das Geschehen vom Samstag gegen Bayer Leverkusen ein.

Es ist der zweite Todesfall in weniger als einem Monat: Wieder haben Beamte des US-amerikanischen Heimatschutzministeriums einen Menschen bei einem Einsatz erschossen. Sowohl der Krankenpfleger Alex Pretti, der nun in Minnesota erschossen wurde, als auch die Lyrikerin Renée Good, die Anfang Januar getötet wurde, waren US-amerikanische Staatsbürger. Sie beobachteten Einsätze der Einwanderungsbehörde “US Immigration and Customs Enforcement” (ICE) und des Grenzschutzes (Border Control), deren Einheiten gerade schleppnetzartig in US-Metropolen nach illegalen Einwanderern suchen. Doch gegen das nicht selten brutale Vorgehen regt sich im Land immer mehr Protest. Hilft das gewalttätige Auftreten von ICE Donald Trump bei der Zementierung seiner Macht? In dieser 11KM-Folge erzählt US-Korrespondentin Kerstin Klein aus dem ARD-Studio Washington, wie die ICE-Einsätze die USA in Aufruhr versetzen und was es dem US-Präsidenten nutzen könnte, diesen Ausnahmezustand gezielt zu provozieren. Aktuelle Nachrichten zum Thema “USA” findet ihr immer auf tagesschau.de: USA - aktuelle Nachrichten tagesschau.de Hier geht's zu „Amerika, wir müssen reden!“, unserem Podcast-Tipp: https://1.ard.de/Amerika_wir_muessen_reden Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Niklas Münch Mitarbeit: Hannah Heinzinger, Nicole Dienemann Host: Elena Kuch Produktion: Christine Frey, Laura Picerno, Lisa Krumme Planung: Caspar von Au und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Yasemin Yüksel und Fumiko Lipp 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.

Neptun im Widder – Wenn das Verborgene in die Welt drängtIn der ersten Astropod-Folge des kalendarischen Jahres 2026 richtet sich der Blick nicht nach vorn im Sinne von Vorsätzen, sondern zurück – und von oben. Die Wassermannzeit eröffnet eine Vogelperspektive auf das, was sich in den letzten Monaten aufgebaut hat und nun beginnt, sichtbar zu werden.Am 26. Januar 2026 ist Neptun nach 14 Jahren im Zeichen Fische in den Widder gewechselt. Eine Konstellation, die weniger einen sanften Neubeginn markiert als vielmehr das leibhaftige Auftreten bislang verborgener Wirklichkeiten. Neptun steht für das Unsichtbare, das Verbindende, das nur zeitweise enthüllt wird – Widder für Geburt, Durchsetzung und das Schlachtfeld der Realität.In dieser Folge wird eingeordnet, warum Neptun im Widder kein Beginn einer neuen Epoche ist, sondern eine Zuspitzung innerhalb der bereits laufenden Luftepoche. Historische Parallelen, insbesondere zum letzten Neptun-Widder-Transit während des amerikanischen Bürgerkriegs, helfen dabei, die Dynamik zwischen Tradition, Erneuerung, Kontrolle und Aufstand besser zu verstehen.Mehr Astrologie mit unsWenn Du Astrologie fundiert und praxisnah lernen möchtest, findest Du alle Informationen zur Astrologischen Grundausbildung der Art of Astrology hier:

Angesichts einer Neuordnung der internationalen Politik zwischen den Großmächten fordert Kanzler Friedrich Merz von Europa mehr Selbstbewusstsein und ein anderes Auftreten. │ Russland wird nach Worten von Außenminister Lawrow internationale Sicherheitsgarantien nur für eine moskaufreundliche Ukraine akzeptieren. │ Die Außenminister der EU-Staaten haben neue Iran-Sanktionen beschlossen. Außerdem kommen die iranischen Revolutionsgarden auf die Terrorliste. │ Palästinensische Familien werden aus dem Jerusalemer Stadtteil Silwan verdrängt.

Viele Juristinnen berichten mir, dass sie im Berufsalltag viel leisten, aber selten darüber sprechen. Projekte werden sauber abgewickelt, Deadlines gehalten, Verhandlungen souverän geführt – und trotzdem sind andere oft besser sichtbar. Statt Erfolge klar zu benennen, meldest du dich vielleicht eher vorsichtig zu Wort, spielst deinen Beitrag herunter oder hoffst, dass gute Leistung schon von allein gesehen wird. Genau hier setzt diese Podcastfolge an: bei der Frage, wie du den Schritt von gewohnter Zurückhaltung hin zu einem selbstbewussten, professionellen Auftreten gehst, das deiner tatsächlichen Expertise entspricht. In der Podcastfolge 249 erfährst du, welche Denkfehler im Selbstmarketing viele Juristinnen bremsen, warum es so wichtig ist, gut über dich selbst sprechen zu können, und wie du dabei authentisch bleibst. Ich zeige dir, welche kleinen Veränderungen im Alltag große Wirkung haben und wie du mit einer einfachen 5-Schritte-Strategie dein Selbstvertrauen und deine Sichtbarkeit Schritt für Schritt stärkst – ganz ohne dich zu verbiegen.

Nach Tagen voller Spannungen mit den USA findet Kanzler Friedrich Merz deutliche Worte: Europa müsse sich emanzipieren. In seiner Regierungserklärung ruft Merz zu neuer Stärke auf. Georg Schwarte ordnet ein.

TikTok ist längst keine Nischenplattform mehr. Die AfD dominiert dort mit Fake News, Vereinfachungen und hoher Taktung und erreicht dreimal so viel Reichweite wie alle anderen demokratischen Parteien zusammen.Und was macht die politische Mitte? Sie zögert. Aus Angst vor unseriösem Auftreten, vor Trends, vor Ablehnung.

Am WEF in Davos hat US-Präsident Trump seinen Machtpoker um Grönland fortgesetzt - und über die Schweiz gelästert. Der Bundesrat blieb bei all dem ziemlich leise. Zu leise, findet die frühere Aussenministerin Micheline Calmy-Rey. Doch wäre ein lauter Protest tatsächlich im Interesse des Landes? Micheline Calmy-Rey hält sich für gewöhnlich nicht zurück mit Kritik. Auch jetzt nicht. "In dieser turbulenten Situation hätte ich erwartet, dass sich der Bundesrat äussert und den Respekt des Völkerrechts fordert", sagt die frühere SP-Bundesrätin und Aussenministerin. Auch sie weiss: Ein entschiedeneres Auftreten wäre riskant gewesen in der Ära Trump, in der jedes Wort negative Folgen haben kann. Denn noch ist der Zolldeal zwischen Washington und Bern nicht unter Dach und Fach. Ein Dilemma also: Einstehen fürs Völkerrecht, für Werte - oder zurückstehen im Sinne der wirtschaftlichen Landesinteressen? Klar ist Calmy-Rey beim sogenannten Friedensrat, zu dem Trump die Schweiz eingeladen hat: Auf keinen Fall dürfe die Schweiz diese Einladung annehmen, sagt sie. Es drohe eine Schwächung der UNO, des internationalen Genfs und der Schweiz. Die neue Weltordnung, die offen zur Schau getragene Abkehr der USA vom Völkerrecht und von Europa, scheint den Bundesrat zurzeit etwas sprachlos zu machen. Wo ist der Platz der Schweiz? Wie viel bringt eine engere Anbindung an Europa, wenn dies die Souveränität schmälert? Kritische Fragen an Micheline Calmy-Rey. Ergänzend zum Tagesgespräch finden Sie jeden Samstag in unserem Kanal die aktuelle Samstagsrundschau.

Am WEF in Davos hat US-Präsident Trump seinen Machtpoker um Grönland fortgesetzt - und über die Schweiz gelästert. Der Bundesrat blieb bei all dem ziemlich leise. Zu leise, findet die frühere Aussenministerin Micheline Calmy-Rey. Doch wäre ein lauter Protest tatsächlich im Interesse des Landes? Micheline Calmy-Rey hält sich für gewöhnlich nicht zurück mit Kritik. Auch jetzt nicht. "In dieser turbulenten Situation hätte ich erwartet, dass sich der Bundesrat äussert und den Respekt des Völkerrechts fordert", sagt die frühere SP-Bundesrätin und Aussenministerin. Auch sie weiss: Ein entschiedeneres Auftreten wäre riskant gewesen in der Ära Trump, in der jedes Wort negative Folgen haben kann. Denn noch ist der Zolldeal zwischen Washington und Bern nicht unter Dach und Fach. Ein Dilemma also: Einstehen fürs Völkerrecht, für Werte - oder zurückstehen im Sinne der wirtschaftlichen Landesinteressen? Klar ist Calmy-Rey beim sogenannten Friedensrat, zu dem Trump die Schweiz eingeladen hat: Auf keinen Fall dürfe die Schweiz diese Einladung annehmen, sagt sie. Es drohe eine Schwächung der UNO, des internationalen Genfs und der Schweiz. Die neue Weltordnung, die offen zur Schau getragene Abkehr der USA vom Völkerrecht und von Europa, scheint den Bundesrat zurzeit etwas sprachlos zu machen. Wo ist der Platz der Schweiz? Wie viel bringt eine engere Anbindung an Europa, wenn dies die Souveränität schmälert? Kritische Fragen an Micheline Calmy-Rey.

Beim Weltwirtschaftsforum in Davos hat US-Präsident Trump nach eigenen Angaben in einem Abkommen mit der Nato den dauerhaften und uneingeschränkten Zugang der USA zu Grönland gesichert. Nato-Generalsekretär Mark Rutte bestätigte eine Rahmenvereinbarung, die dänische Regierung wies umgehend zurück, dass die Souveränität über die Insel zur Debatte stehe. Das hat es in 77 Jahren Nato nicht gegeben – Europa gegen Amerika. Wir erleben eine Kraftprobe, die die westliche Wertegemeinde vor scheinbar unlösbare Probleme stellt. Dass die USA immer Machtpolitik betrieben haben, mussten die Verbündeten stets hinnehmen. Die US-Sicherheitsgarantie war im Kalten Krieg lebenswichtig für Europa. Aber mit Trump werden alte Gewissheiten hinfällig und Europa muss sich neu aufstellen. Der Angriff auf Caracas, die Verschleppung von Präsident Maduro und dann das aggressive Auftreten gegenüber dem Nato-Partner Dänemark im Ringen um Grönland – all das bringt den kollektiven Westen ins Wanken und rüttelt an dem Weltbild, an das sich viele Europäer in den letzten Jahrzehnten gewöhnt haben. Die USA, nach dem zweiten Weltkrieg "großer Bruder", Sicherheits- und Freiheitsgarant, Ordnungsmacht und Super-Soft-Power, verändern ihr Antlitz. In der auslandsjournal-Podcast-Doku spricht Autor Gert Anhalt mit Politikwissenschaftlern und Militärexperten, die ihre Ansichten zu den aktuellen Entwicklungen rund um die Grönland-Krise teilen. Die TV-Version der Doku findet ihr hier: kurz.zdf.de/5Mk/ Anregungen, Kommentare oder Kritik gerne per Mail an: auslandsjournalpodcast@zdf.de   ZDF-”auslandsjournal – der Podcast” ist eine Produktion von BosePark Productions im Auftrag des ZDF-auslandsjournals.   Lead Producerin: Miki Sič   Redaktion: Julia Ilan Schnitt und Sound: Alexander von Bargen, Gert Anhalt  Executive Producer:innen: Su Holder und Chris Guse  Autor Podcast-Doku: Gert Anhalt  ZDF auslandsjournal: Christian Semm, Alina Bähr  Leiterin ZDF auslandsjournal: Stefanie Schoeneborn   ZDF Hauptredaktion Audience: Corinna Meisenbach 

In dieser Folge trifft geballte Frauenpower auf tiefes Seelen-Storytelling Ich hab nämlich die einzigartige Sinthu Wenzel zu Gast, die Charisma Queen des deutschsprachigen Raums

Sei unbedingt dabei, falls du erfahren möchtest, ...welche spirituelle Bedeutung hinter Entzündungen im Körper steckt. ...welche Botschaft Entzündungen mit sich bringen können. ...wie du spirituell/energetisch gesehen deinen Körper unterstützen kannst. ...was du ganz konkret tun kannst, um deine Energie wieder zum Fließen zu bringen. Sei unbedingt Live dabei, um die Energie zu absorbieren. Ich freu mich auf dich, Bahar .... Unsere neue Kreation - das Stage Effect Online Training eröffnet die Tore für die Pionier-Runde und DU darfst nicht fehlen!... Online Training aus 4 Modulen, das dich aus dem Schatten heraus und auf deine Bühne katapultieren soll.

Gute Vorsätze sind schnell gefasst – und oft genauso schnell wieder vergessen. Warum ist das so? Und was funktioniert stattdessen wirklich? In dieser Episode sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf darüber, weshalb klassische Vorsätze häufig an Willenskraft, Druck und innerem Widerstand scheitern. Sie zeigen eine wirkungsvolle Alternative: Intentionen. Intentionen geben Orientierung, Energie und Sinn – und sind eng mit einem persönlichen Warum verbunden. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Unser Jubiläum: Was Leader wirklich brauchen, um souverän zu wirken Am 21.01.2017 ging die erste Podcastfolge online und der erste Blogartikel. Wow. 9 Jahre – und du profitierst im Podcast von meinen Erfahrungen aus hunderten Führungskräftecoachings, Workshops & Vorträgen. Heute, neun Jahre später – zeige ich dir ganz klar die 9 wichtigsten Erkenntnisse aus dem Podcast. Keine Reflexion – sondern ein klares Einordnen von allem, was sich in den 9 Jahren verändert hat – in der Welt, in der Führung & Entwicklung – für dich und deinen Führungsalltag. Podcast für Führungskräfte: Fachlich stark UND unsicher? Du bist Führungskraft und fachlich stark. Merkst du manchmal, dass Druck, Nervosität oder innere Anspannung dich verunsichern? Denkst du, dass du dich einfach noch besser vorbereiten, noch mehr anstrengen müsstest? Oder hoffst, dass es die Unsicherheit von alleine besser wird? Nicht fehlendes Können ist das Problem.Sondern dein System, das innere Sicherheit nie trainiert hat. Warum souveränes Auftreten kein Rhetorikproblem ist Sondern ein inneres Problem: Nach neun Jahren Arbeit mit Führungskräften sage ich das ganz klar: Du brauchst keine weiteren Präsentationstricks. Was du brauchst, ist: innere Stabilität eine Stimme, die trägt ein Nervensystem, das nicht auf Alarm schaltet, wenn es ernst wird Souveränität ist kein Talent. Sie ist deine Entscheidung und – sie ist trainierbar.Wenn Psychologie, Stimme und Business-Realität zusammenkommen. Drei Wahrheiten über Führung, die sich nie verändert haben 1. Führung ist emotional anspruchsvoll.Kaum jemand spricht über die Einsamkeit, die Verantwortung, den Druck, den die rasanten Veränderungen der Welt mit sich bringen. (Denk nur daran, wie dein Team verunsichert ist von den Veränderungen durch KI. Oder wie deine eigene Aufmerksamkeitsspanne immer geringer wurde – das geht deinem Publikum genauso.) 2. Aufregung ist kein Zeichen von Schwäche.Sie ist ein körperliches Stressmuster – kein persönliches Versagen. Das erlebst du im Podcast für Führungskräfte immer wieder, wenn wir von den Ursachen deiner Aufregung sprechen. Und die gemeinsam lösen. 3. Stimme entscheidet über Wirkung.Menschen spüren in Sekunden, ob jemand innerlich stabil ist. Nicht über Worte – sondern über Präsenz. Sei glaubwürdig. Nutze deine Stimme so, dass mehr Vertrauen entsteht. Was heute anders ist – und warum viele Führungskräfte feststecken Der Druck ist höher. Führung ist dauerhaft sichtbar. Viele haben „schon alles probiert“ – und sind trotzdem nervös. Warum?Weil die Ursache körperlich, emotional und mental ist – nicht technisch. Was du heute wirklich brauchst Nicht mehr Leistung. Nicht mehr Tricks, Methoden & Techniken.Sondern zu allererst mehr innere Erlaubnis. Erlaube dir, mit Präsentationen & wichtigen Terminen ein „Problem“ haben zu dürfen. Akzeptiere, dass da Angst & Aufregung sind. Mach dir klar: Du kannst das ÄNDERN. Damit wirst du innerlich ruhiger: dann wird deine Stimme klarer deine Präsenz glaubwürdiger dein Team spürt Vertrauen Und genau das verändert Meetings, Entscheidungen – und dein Leben. Wenn du dich hier wieder erkennst, ist das für dich Dieser Podcast existiert seit 9 Jahren,weil er nicht optimieren will – sondern stärkt. Lass mich dich genau dabei begleiten. Buche dir ein kostenfreies StartergesprächIch freue mich auf dich. Der Beitrag Podcast für Führungskrafte: Das Beste aus 9 Jahren erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Willst du wissen, warum deine Stimme in der Führung so viel mehr ist als reine Akustik? In dieser Folge von „Stimme wirkt!“ tauchst du gemeinsam mit Andreas Giermaier und Arno Fischbacher tief in die Verbindung zwischen Stimme und Körpersprache ein – und findest heraus, wie du diese Power direkt in deiner Führungsrolle einsetzt.Du erfährst, warum manche Stimmen sofort Widerwillen oder Reaktanz auslösen und wie du diesen Effekt vermeidest. Dabei bekommst du konkrete Tipps, wie du selbst mit kleinen Veränderungen in deiner Haltung und Körpersprache deine Stimme kraftvoll und authentisch wirken lässt.Gerade als Führungskraft bist du ständig gefordert, eindeutig und inspirierend zu kommunizieren. In der Episode bekommst du Tools an die Hand, mit denen du deine Stimme entspannter, präsenter und sympathischer klingen lassen kannst – und das ohne ständiges „Leisten müssen“.Ein großer Mehrwert: Arno Fischbacher erklärt dir praxisnah, wie du ganz ohne „Show“ oder Überforderung mehr Führungsstärke in deiner Stimme entwickelst. Du lernst eine Übung kennen, die du sofort ausprobieren kannst – und die spürbar deine Wirkung auf andere verbessert.Bist du bereit, anderen souverän und glaubwürdig zu begegnen? Dann lass dir diese Folge nicht entgehen – stärkere Stimme, souveränes Auftreten und mehr Leadership-Kompetenz warten auf dich. Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

In dieser Episode blicken Thomas Friebe und Markus zurück auf bewegende Momente aus der Arbeit mit Klientinnen und Klienten: auf Entwicklungen, die weit über besseres Auftreten hinausgehen. Es geht um innere Blockaden, die sich lösen, um neue Freiheit im Denken und Handeln – und darum, warum echte Veränderung nicht an der Oberfläche entsteht. Eine Folge über Mut, Transformation und die überraschenden Effekte, wenn Menschen beginnen, sich wirklich zu zeigen. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

In dieser besonderen Weihnachtsfolge beantworten Thomas Friebe und Markus Mondorf die drei häufigsten Fragen aus ihren Coachings: Warum reden wir privat souverän, aber beruflich blockiert? Wie können jahrzehntealte Redeängste in kurzer Zeit gelöst werden? Und warum ist die größte Angst oft, dass andere unsere Nervosität bemerken? Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Wir wünschen all unseren treuen Hörerinnen ein wunderschönes Weihnachtsfest! Ihr macht den Berufsoptimierer-Podcast zu dem, was er ist!

Bundeskanzler Friedrich Merz geht mit seinem Auftreten in Europa ein Risiko ein. Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter [t-online.de/tagesanbruch](https://www.t-online.de/tagesanbruch) Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis freitags ab 6 Uhr zum Start in den Tag vorgelesen von einer freundlichen KI-Stimme – am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei [Spotify] https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), [Apple Podcasts](https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), [Amazon Music](https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Heute geht es um den Prozess gegen Christina Block, der durch das Auftreten eines neuen Zeugen eine Wendung zu bekommen scheint. Weitere Themen: Der Weiterbau des Elbtowers wird wahrscheinlicher, die S-Bahnhöfe in Hamburg bekommen (gute) Noten – und in der Bürgerschaft wird heftig über die Umsetzung des Zukunftsentscheids debattiert.

Perfektionismus kann antreiben – aber auch blockieren. In dieser Folge sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf darüber, warum „120 % geben“ selten hilft, woher der innere Druck kommt und wie du lernst, dich von überhöhten Ansprüchen zu lösen. Du erfährst, wie Perfektionismus mit Selbstwert, Kritikangst und dem Impostor-Syndrom zusammenhängt und wie du Schritt für Schritt souveräner und freier auftreten kannst. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Kommentiert wird heute das Auftreten der US-Regierung und deren Strategie zur nationalen Sicherheit, die das Weiße Haus diese Woche veröffentlicht hatte. Außerdem geht der Blick nach Australien, wo ab Mittwoch ein Social Media-Verbot für Kinder und Jugendliche gilt. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Schreiner, Helene Nikita www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Was hat ein Flug mit einem reichen Amerikaner mit deinem Erfolg zu tun? Alles. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise über den Wolken, bei der mir ein Satz so tief ins Herz geknallt ist, dass er mein Denken für immer verändert hat: „Dein Netzwerk ist dein Netto-Wert." Bäm. Kein Netflix, kein Chillen – sondern ein Weckruf in 10.000 Metern Höhe. Während andere sich in ihrer Freizeit durch Serien bingen und glauben, sie könnten sich damit Freiheit erholen, baust du dir in der gleichen Zeit Brücken, die dich durch jede Krise tragen. Ich teile mit dir die besten Learnings aus meinem Leben – direkt, ehrlich und manchmal auch mit einer liebevollen Ohrfeige. Du erfährst, warum Netzwerken nichts mit Visitenkarten sammeln zu tun hat, sondern mit echtem Dienen. Warum du nicht sofort ernten wirst, aber sehr wohl säst. Und wieso dein gepflegtes Auftreten mehr Türen öffnet als dein Lebenslauf. Ich erzähle dir, wie du durch Diplomatie und Geduld zum Magneten wirst. Wie du dich unersetzlich machst, nicht durch Lautstärke, sondern durch Wiederholung, Präsenz und ehrliches Interesse am anderen. Und du erfährst, wie mein eigener Podcast nicht nur meine Bekanntheit gesteigert hat, sondern letztlich mein Buch zum Spiegel-Bestseller gemacht hat. Wenn du wissen willst, wie du mit Herz, Haltung und Strategie in die Champions League der Beziehungen aufsteigst – dann ist dieses Video deine Eintrittskarte. Kein Bullshit, kein Hochglanz-Coaching. Sondern echte Geschichten, echte Tipps und eine klare Botschaft: Hör auf zu konsumieren. Fang an zu investieren – in Menschen. Denn eines ist sicher: In einer Welt, in der sich viele in Bildschirme flüchten, wirst du zum Leuchtturm. Und glaub mir: Die Welt braucht mehr Leuchttürme.   ---------------------   SICHERE DIR TÄGLICHE INSPIRATION IN 2025 ➡️ Tritt jetzt der neuen Telegram Community bei: tobias-beck.com/telegram   STARTE DEINE AUSBILDUNG BEI TOBIAS BECK ➡️ Lass dich jetzt unverbindlich beraten: tobias-beck.com/mentor   ---------------------   #persönlichkeitsentwicklung #transformation #tobiasbeck #networking #umfeld #erfolg #business

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit der Moderatorin, Präsentationstrainerin und ehemaligen Tagesschau-Sprecherin Ina Böttcher – einer Frau, die weiß, wie man Raum einnimmt: mit Stimme, Haltung und einer Präsenz, die bleibt. Gemeinsam fragen wir uns, warum so viele Frauen genau damit ringen. Warum wir uns klein machen, relativieren, entschuldigen – und wie sehr wir uns selbst im Weg stehen.Ina erklärt, wie souveränes Auftreten wirklich entsteht: nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstheit, Übung und ein paar überraschend einfache Tools. Wir reden über Pausen, Körpersprache, klare Sprache ohne Konjunktiv, über innere Kritiker, falsche Glaubenssätze und die Kunst, mutig aus der Komfortzone herauszutreten.Und wir entdecken: Souveränität beginnt nicht außen, sondern innen – und sie wächst mit jedem Zentimeter, den wir uns trauen.Mehr zu Ina Böttcher· www.ina-boettcher.de· Ina Böttcher bei LinkedIn, Instagram und YouTube· Blockaden-Check für 0€ (Website)· Online Kurs (Website)· Mastermind (Website)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist eine schwere Aufgabe, inmitten des politischen Alltags eine gute Figur zu machen. Wir Staatsbürger erwarten einiges von unseren Politikern. Ein selbstbewusstes Auftreten, Anstand und eine gewisse Moral. Und was uns Bürgern ganz wichtig ist: Zuverlässigkeit. Ich möchte mit Ihnen einen Ausflug machen. Einen Ausflug in eine Zeit, die von Demokratie nichts wissen wollte ...

In dieser Folge erwähnte Links: Level me up! Tagebuch Be a Leader! Coaching Was passiert, wenn junge Frauen in männerdominierten Branchen in Führungsrollen kommen – zwischen Machtspielen, Mikropolitik und dem Wunsch, „es allen recht zu machen“? In diesem Interview spreche ich mit Alina Klaas darüber, wie man es als junge Leaderin schafft, sich ein klares Standing aufzubauen und warum innere Stärke wichtiger ist als perfekte Fachkenntnisse.