Podcasts about schritte dir

kennst Du Menschen, die immer an altem Festhalten wollen. „Früher haben wir das aber so gemacht“ Früher war das besser“ Ne, lass das mal lieber alles beim Alten, n alten Baum verpflanzt man nicht.    Kennste? Meine Liebe, hast Du meinen Podcast von Freitag gehört, wo es um die Angst geht, Entscheidungen zu treffen? In diesem Podcast werde ich noch mal etwas tiefer eintauchen, und dich sicherlich auch n Büschen antriggern. Denn DU BIST KEIN BAUM!  An welchen Strukturen hältst Du aktuell fest? Vor Allem an den alten Strukturen, ohne dass es Dir bewusst ist.    Ein paar Beispiele gefällig?   immer wieder jammern und sich beklagen? Was alles doof ist, wer dich alles nervt, wie anstrengend Dein Job ist? jeden Abend mit Deinem Mann fernsehen und dich bei Deiner Freundin beklagen, dass ihr beide euch nix mehr zu sagen habt? täglich länger im Büro bleiben, Dir keine Mittagspause gönnen um dann erschöpft nach Hause zu kommen? Du traust Dich immer noch nicht, Deine Idee in die Welt zu bringen, weil Du denkst, das will keiner sehen oder hören?    immer wieder erzählen, wie schwer es Dir fällt Entscheidungen zu treffen... Na, erkennst Dich wieder? DAS meine Liebe, auch das sind alte Strukturen, an denen Du noch festhältst. Und ich sach mal so. Wenn Du nix änderst, dann ändert sich auch nix, da kannste jammern, dich aufn Kopf stellen und wirst trotzdem weiterhin in deinen alten Strukturen stecken bleiben.    Und auch das festhalten an alten Strukturen meine Liebe, hat Auswirkungen auf Dein Selbstbewusstsein.   Die einzige Möglichkeit, dass sich in deinen festgefahren Strukturen und somit auch an Deinem Selbstbewusstsein etwas verändert, liegt an Dir meine Liebe.     JA, ich kann Dich schon hören: Ja aber, mein Mann, der is da so festgefahren mit seiner Meinung oder meine Kollegen sind aber so nervig oder ich kann halt nix dafür, dass ich immer so wenig Zeit hab und die Kunden immer kurz vor Peng kommen... Blablabal    Alsoooooooooo, Du kannst. PUNKT. Du willst nicht. Wie das geht und was die Opferrolle mit alten Strukturen zu tun hat, welche 2 einfachen Schritte Dir helfen, Dich aus alten Strukturen zu befreien und endlich mehr Selbstbewusstsein zu haben, das hörst Du hier in diesem Podcast. Viel Freude beim Hören und vor allem beim MACHEN.    Deine Bettina

Sich selbst lieben zu lernen gehört offenbar zu den großen Herausforderungen im Leben vieler. Dabei haben wir uns alle am Beginn unseres Lebens geliebt. Ja, wir haben das Leben selber geliebt. Unsere Unzufriedenheit mit uns selbst haben wir später erst gelernt. Welche konkreten Schritte Dir helfen, wieder zurück zu finden zur Selbstliebe, werde ich Dir in diesem Video zeigen. Möge es Dich unterstützen! Mein Name ist David und in meinem Kanal helfe ich Dir, Deine eigene Spiritualität zu entwickeln und Dein Leben von seiner mystischen Seite her zu verstehen. Dort berichte ich davon, wie ich selber meine Spiritualität lebe und was ich erkannt habe. Mir geht es um eine Form der Spiritualität, die im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit ist und sich aus der Erfahrung heraus entwickelt. Es ist dadurch eine kontemplative und mystische Spiritualität, die sich zugleich der Moderne und den Wissenschaften gegenüber öffnet und daraus Impulse bekommt.Ich biete Dir nicht nur meine regelmäßigen Impulse an, sondern auch Webinare und Online-Kurse.Vielleicht hast Du ein Thema oder eine Frage, die ich einmal in meinen Impulsen aufgreifen soll? Dann schreibe mir einfach in den Kommentaren.Oder schreibe mir auf meiner Webseite. Dort findest Du noch mehr hilfreiche Videos, Texte und Möglichkeiten für Deine innere Reifung und Deinen spirituellen Weg. https://mystik-im-leben.de/ _________________________________________________________________ Abonniere meinen Youtube-Kanal, um nichts zu verpassen!!! https://short1.link/cgG3hc _________________________________________________________________ Abonniere auch meinen Newsletter - denn dann erfährst Du auch von meinen weiteren Angeboten (Online-Kurse etc.). https://tinyurl.com/yrdg2m39

Meine Lieben, heute habe ich wieder ein ganz spannendes Thema für Euch: Das Training im Galopp! Für mich die schönste Gangart der Pferde. Aber er ist nicht nur schön und macht Spaß, der Galopp kräftigt und stärkt das fortgeschrittene Pferd auch am allermeisten! In dieser Pferdepodcast-Episode teile ich die 5 Schritte mit Dir, die Dir zu einem verbesserten Galopp beim Reiten helfen werden. Aber was sind denn überhaupt die Voraussetzungen für einen guten Galopp? Wie kann ich mein Pferd pferdegerecht und korrekt vorbereiten? Wie kannst Du DICH für den Galopp mental richtig einstellen, ohne Angst oder Zweifel zu verspüren? Was ist denn überhaupt die konkrete Galopphilfe? Und was mache ich, wenn es geklappt hat und wir galoppieren oder wenn es auch NICHT so gut klappt?? Wenn Du Dir diese ein oder andere dieser Fragen stellst, dann ist diese Pferdepodcast-Episode genau richtig für Dich! Der gesundheitlich wertvolle Galopp entsteht nämlich auch nicht einfach nur dadurch, das Pferd so lange zu treiben, bis es in den Galopp flüchtet. Es ist suuuuper wichtig das Pferd richtig vorzubereiten. Denn der Galopp verlangt ganz schön viel Balance vom Pferd, aber auch vom Reiter. Aber auch die Hankengeschmeidigkeit und die richtige Vorbereitung am Boden ist ein mega wichtiges Thema, damit Dein Pferd überhaupt körperlich in der Lage ist, korrekt zu galoppieren und zusätzlich das Reitergewicht zu tragen. Wie findest Du den Galopp als Gangart? Hast Du in dieser Podcast-Episode etwas Neues für Dich mitnehmen können? Ich bin ganz gespannt auf Dein Feedback und wie die Schritte Dir vielleicht auch schon geholfen haben, sag mir gerne auf Instagram oder Facebook bescheid. Ich freue mich RIESIG auf Dein Feedback zur dieser Pferdepodcast-Episode zu meiner Lieblingsgangart! Viel Freude beim Galoppieren! Deine Sandra PS: Ich freue mich übrigens RIESIG, falls Dir mein Pferdepodcast gefällt, wenn Du ihn mit anderen Pferdefreunden oder Stallgruppen teilst. DANKE!

Du bist nur einer von Vielen?

Seit Jahren die gleichen Ziele aber du bekommst sie einfach nicht umgesetzt? Oft liegt es an hemmenden Gewohnheiten -auch bekannt als "Schweinehund". Welche 5 Schritte Dir bei einer nachhaltigen Veränderung helfen, verrate ich Dir in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim umsetzen. :)

Hier 10 Schritte die Dir helfen schneller umzusetzen damit du deine Ziele schneller erreichst. Oft sind es die kleinen Dinge die sich ziemlich einfach in den Alltag integrieren lassen die zum großen Erfolg führen. Lass dich durch diese Folge inspirieren.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/342. In der heutigen Folge geht es darum, neue Geschäftszweige zu erschließen. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Welche konkreten Schritte Dir neues Einkommen bringen Weshalb Tests schnell gehen müssen. Wieso Mehrgleisigkeit sich auszahlt. Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/342. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner diese Folge ist Echobot. Du hast zu wenig B2B Kunden, dann jetzt gerade hinsetzen und zuhören. Echobot hat aus allen zugänglichen Datenquellen es möglich gemacht auf Knopfdruck potentielle Kunden zu filtern. Als hätten das Handelsregister, die Schufa und Internetquellen ein Kind gezeugt. Eine Tiefe an Informationen die Du noch nie gesehen hast. Mitarbeiteranzahl, Position, Kassenbestand, Pressemeldungen, Branchendetails, Schlagworte und vieles mehr. Die Recherche nach neuen Kunden wird damit um über 60% reduziert, Streuverluste massiv verringert. Und jetzt kommt das Beste, es sieht auch noch cool aus und ist einfach zu bedienen. Glaubst Du nicht? Ok, wir beweisen es Dir. Echobot stellt extra für Dich als Podcasthörer eine Machbarkeitsstudie im Wert von 999€ zur Verfügung, die genau auf Dein Thema eingeht. Gehe auf www.echobot.de/rayk trage Dich dort ein und nutze diese Chance. www.echobot.de/rayk E-C-H-O-B-O-T.de/rayk Du wirst es lieben. Hallo und schön das Du wieder dabei bist du hast ja dein gut laufendes Unternehmen doch in deinem Hinterkopf schlummert eine kleine Idee? heute wollen wir ein Geschäft aufsetzen das du schon immer mal machen wolltest in deinen Rücklagen befindet sich sogenanntes Risikokapital das kannst du für Aktien usw, also Werte nutzen du kannst es aber auch in einen selbst geschaffenen Wert investieren es wird dir sicher leicht falle, nochmal etwas erfolgreiches aufzubauen wie fangen wir nun an? schreibe dir die ersten 10 Ideen auf, die dir einfallen, nichts weiter, nur 10 Ideen aufschreiben welche davon reizt dich am meisten? markiere diese Idee und dann fangen wir damit an nehmen wir mal ein physisches Produkt, das ich selber gern hätte ich hätte gern einen Powersmoothie der anders ist als die vorhandenen auf dem Markt natürlich, lange haltbar, viel Energie, einfach trinkbar was muss ich also tun? erst brauche ich jemanden, der sich damit auskennt dann fangen wir von hinten an und schauen, was das Ergebnis sein soll aus dem Netzwerk hole ich mir dann die Leute und Informationen die nächste Frage ist, ob es für dieses Produkt einen Markt gibt und wer das dann wäre dann lasse ich eine Website erstellen auf der das Produkt entsprechend promoted wird wir haben noch kein Produkt! mit Werbung auf allen passenden Kanälen sorgen wir für traffic und bitten dann die Leute uns dabei zu helfen, das Produkt auf den Markt zu bringen dann lasse die Leute auch wirklich kaufen, denn: es ist ein riesen Unterschied, ob die Leute sagen dass es toll ist oder auch wirklich kaufen erst dann wenn Leute kaufen und auch das Video teilen und sich interessieren, dann ist es auch für mich interessant was brauchen wir also in den ersten Schritten? eine Homepage, ein Video und Werbung für ein nicht vorhandenes Produkt so kannst du kurz und schnell testen ob das lohnenswert ist oder nicht für die Umsetzung der Dinge die du nicht kannst hole dir passende Leute ins Team vergiss, dass du alles alleine machen musst! -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Du hast als Unternehmer immer ein Netzwerk. Richte Deine Aufmerksamkeit auf einen Punkt, und Du siehst ganz neue Facetten. Nichts hält Dich ab, mal in den Erfahrungsaustausch zu gehen, mit Unternehmern die Deinen Wunschweg gegangen sind. Dein nächstes großes Ding ist vielleicht nur einen Termin zum Mittagessen entfernt. Weiter im Text: es ist wirklich so einfach, wir machen es regelmäßig so wir testen Sachen, die es noch gar nicht gibt du hast nun also deine Idee schau in dein Telefonbuch und such jemanden, der dich dabei unterstützen könnte suche dir jemanden, der diese Reise mit dir geht nun sind manche Ideen so groß, dass es niemanden im Netzwerk gibt daher, recherchiere und mache die Kontakte die du noch nicht hast schreibe genug Leute an, dann wird dir sicher jemand helfen auch dafür kannst du eine Assistentin nutzen Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: 1. Einfach mal testen 2. Hole Dir Erfahrungswerte von Profis. 3. Scheitere schnell und günstig. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/342 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online , einen ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

In der heutigen Folge möchte ich dir positive Seite unseres Urgefühls Angst vorstellen und vor allem, wie du dieses Gefühl als Kompass deiner Seele hin zu Mut und Zuversicht nutzt. Oft erleben wir dieses Gefühl als einschränkend, da es von Gedanken begleitet wird, die uns einreden, „warum wir etwas nicht tun sollten“, aber bei genauerem Hinsehen und der richtigen Betrachtung trägt es das Potential in sich, uns für neue Möglichkeiten und inneres Wachstum zu öffnen. In dieser Folge erfährst du die Antworten auf folgende Fragen: • Welche beiden Seiten hat das Gefühl der Angst? • Wie sieht die positive Seite der Angst aus? • Mit welchen 3 Schritten du deine Angst als Kompass einsetzt? • Wie du diese neue Perspektive kennenlernst? • Wie du lernst, dein Angstgefühl richtig zu interpretieren? • Wie du lernst, die eine Seite der Angst von der Anderen zu unterscheiden? Ich freu mich, wenn du vorbeihörst Feel inspired – Deine Kristin

Die Welt um uns herum verändert sich täglich. Das bringt viele neue Herausforderungen, aber auch unzählige Chance mit sich. Wie Du mit Veränderung erfolgreich umgehst und Letztere sogar nutzt, um persönlich zu wachsen, erfährst Du in dieser Folge.  ▶ Das Event für Unternehmer und Führungskräfte: Der BusinessDAY 2019. Hier erfährst Du mehr dazu: https://www.businessday-düsseldorf.de Wir Menschen bevorzugen fast immer den gewohnten Weg. Egal ob im Business oder im Privatleben, wir versuchen unsere Gewohnheiten beizubehalten und wehren und gegen Veränderung. Dabei kann es ein riesiger Vorteil sein, wenn wir Veränderung annehmen und vielleicht sogar als Erster neue Technologien nutzen. Welche 3 Schritte Dir dabei helfen, erfährst Du jetzt.

Unsere Seele findet Ausdruck durch unseren Körper: Vielleicht geht es Dir auch so, dass Du schon vieles ausprobiert und gelöst hast – und doch taucht dieses eine oder sogar mehrere Probleme immer wieder auf. Dann hast Du vielleicht eines übersehen: Deinen Körper und seine Weisheit. In diesem Interview, das Lilian für den zweiten Onlinekongress zur Körperweisheit gegeben hat, berichtet sie von ihrem eigenen Weg zur Körperweisheit und was Dir dabei helfen kann, Deinen Körper wieder zu bewohnen. Du erfährst → warum Du allein mit Deinem Kopf kein erfülltes Leben erschaffen kannst → welche Schritte Dir dabei helfen, Deinen Körper wieder vollständig zu bewohnen → warum kleine Schritte und Übungen oft die wirkungsvollsten sind → wie Du Deine Masken fallen und Deinem Körper mehr Ausdruck schenken kannst, um Schritt für Schritt wieder lebendiger zu werden

Grundsätzlich bist Du gesund und trotzdem bekommst Du plötzlich immer wieder Panikattacken? Dein Arzt konnte keine körperliche Ursache feststellen und meinte nur, dass diese stressbedingt sein? Und jetzt stehst Du da und weißt trotzdem nicht genau, was mit Dir los ist? Du fühlst Dich hilflos und hast keinen Plan, was Du dagegen tun kannst? Du möchtest diese nur schnell wieder los werden? - Aber alles, was Du bereits versucht hast, blieb ohne Erfolg? Im Gegenteil, die Panikattacken scheinen immer öfters und schneller aufzutreten - und Du hast schon regelrecht Angst vor der nächsten Attacke! Wenn es genauso ergeht, dann ist diese Folge genau FÜR DICH bestimmt! Hierin: - "oute" ich mich, denn ganz ehrlich - mir ging es auch schon so: Plötzlich und ganz unerwartet ging es beim Einkaufen im Supermarkt los... - bekommst Du anhand meines Erlebnis-Beispieles einen genauen Eindruck über die Ursachen und Zusammenhänge von Angstattacken. - wird Dir klar, was die Ursache von stressbedingten Panikattacken ist. - erfährst Du, was Dir Dein Körper damit sagen möchte. - und welche ersten Schritte Dir helfen, aus diesem Teufelskreis der Angst wieder herauszukommen. Wenn Dich das Thema betrifft und Du noch mehr hilfreiches Wissen, Input und Hilfestellungen möchtest, lade ich Dich zu meinen beiden ONLINE-WORKSHOPS ein: Workshop 1: "Die 3 Stufen meiner körperlichen Warnsignale" - Werde Dir Deiner individuellen Warnsignale bewusst und erarbeite zusammen mit mir Deine persönlichen Lösungs-Strategien. Workshop 2: "Wirksame ERSTE-HILFE-SCHRITTE bei Panikattacken" - Hier bekommst ganz wertvolles Wissen von mir: Ich verrate Dir DIE 5 MAßNAHMEN, die es braucht, um Dich im Falle einer Panikattacke schnell wieder zu beruhigen und die Attacke zu überwinden. Aktuelle Termine und Anmeldung findest Du hier: https://melanieseidljester.com/angst-panikattacken_webinare Wenn Du persönlich und ganz individuell sowie auf direktem Weg Deine Angst- und Panikattacken angehen und besiegen möchtest, vereinbare am besten direkt hier einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch: https://melanieseidljester.com/strategie-gespraech/ Ich freue mich auf Dich, denn ich bin mir absolut sicher, dass ich Dir helfen kann - wenn auch Du bereit dazu bist!

Das neue Buch UNAUFHALTBAR bekommst Du unter unaufhaltbar.de Die praktische Umsetzung machen wir im Erfolgsseminar DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: christian-bischoff.com Dieses neue Podcast-Format bringt Dir jeden Samstag das Mindset für Deine Unaufhaltbarkeit bei. Heute die mentale Einstellung: „Ich bin unaufhaltbar.“ Wie Du unaufhaltbar wirst Welche 3 Schritte Dir dazu helfen Warum Unaufhaltbarkeit nichts mit körperlicher Stärke, sondern mentaler Fitness zu tun hat Leite diesen Podcast sehr gerne an Dir wichtige Menschen weiter und bewerte ihn auf iTunes: http://bit.ly/CB-Bewertung DANKE! Dein CoachChristian --------- Mehr aus Christians Welt: Melde Dich jetzt an zum Erfolgsseminar DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: http://bit.ly/CBDKDDZM Abonniere Christians YOUTUBE-Kanal: http://bit.ly/CB_abonnieren Der schnellste Weg, um Dein Ding zu machen - die kostenfreie >>5 TAGE CHALLENGE

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode115   KURZE EINFÜHRUNG In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir über ein wichtiges Thema sprechen - dem Umgang mit Rückschlägen. Wir alle erleben immer wieder Rückschläge in unserem Essverhalten und auch im Leben. Doch die Kunst ist es, dass Du Dich davon nicht unterkriegen lässt. Auch ich habe mich früher nach einem Fressanfall selbst fertig gemacht, geweint oder mich völlig verachtet. Fehler sind jedoch völlig normal. Es ist nur wichtig, dass Du aus Deinen Rückschlägen lernst und vor allem ist es entscheidend, wie Du damit umgehst. Klick Dich unbedingt in die neue Folge rein und erfahre, welche 3 Schritte Dir dabei helfen, die Verantwortung für Dich und Deine Handlungen zu übernehmen und mit Rückschlägen richtig umzugehen.   Du lernst in dieser Folge:  Wie Du Dich aus einer negativen Spirale befreist und sie künftig vermeidest Wie Du Deine Fehler auf eine positive Art und Weise betrachten kannst Welche Fragen Dir dabei helfen, mit Deinen Fehlern richtig umzugehen Wie Du ein positives Selbstbild aufbaust und zum Lösungsfinder wirst   >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.   ALLE LINKS: Webinar: https://bit.ly/2XVraxt  Instagram: https://www.instagram.com/mareike.intueat/ Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp 

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode95   KURZE EINFÜHRUNG In der heutigen knackigen Montagsfolge möchte ich Dich zu einer kleinen Challenge herausfordern. Weg mit der Waage hin zu mehr Vertrauen und Leichtigkeit. Möchtest Du Deinen Körper endlich mehr vertrauen und innere Unsicherheit loslassen? Dann lass uns diese Woche gemeinsam eine kleine Anti-Waage-Bewegung starten. Höre unbedingt in diese Folge rein! Du lernst... ... warum es Blödsinn ist, sich ständig zu wiegen. ... warum Dein Leben ohne ständiges Wiegen befreiter und schöner aussehen wird. ... wie Du durch das Aufhören mit dem Wiegen, langfristig Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. ... wie Du es so schaffen kannst, intuitiver und achtsamer zu Essen. ... welche 3 Schritte Dir helfen können, endlich mehr Freiheit zu bekommen und ein richtiger Wohlfühlmensch zu sein.     >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.       ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp 

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode89   KURZE EINFÜHRUNG Wusstest Du, dass jeder Mensch mit einem natürlichen intuitiven Essverhalten auf die Welt gekommen ist? In der heutigen Podcastfolge, möchte ich Dir zeigen, wie Du wieder genau zu Diesem Essverhalten zurückkehren kannst und so langfristig Dein Wohlfühlgewicht erreichst. Ich zeige Dir 3 Schritte, wie Du es schaffen kannst, wieder mit Deinem Körper zusammen zu arbeiten und wie Du Step by Step lernst, Dir wieder zu vertrauen. Höre unbedingt rein!   IN DIESER EPISODE LERNST DU AUßERDEM... … was intuitives Essen ist ... wie Du wieder auf Deinem Körper hörst und mit ihm zusammen arbeiten kann … warum Selbstliebe und Selbstannahme der Schlüssel zu Deinem Wohlfühlgewicht ist … welche 3 Schritte Dir dabei helfen, Dich wieder mit Deinem Körper zu verbinden und Dein intuitives Essverhalten zurückgewinnst … welche 4 Grundsätze es beim intuitiven Essen gibt und wie Du Diese für Dich umsetzen kannst … welche Glaubenssätze Dir dabei helfen, Dein Essverhalten positiv zu beeinflussen … warum mentales Training so wichtig ist, um langfristig Deine Essverhalten positiv zu verändern und Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen Möchtest Du noch mehr über intuitives Essen und mentales Training erfahren, dann komm super gerne in mein kostenlosen Online Seminar :-)   >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.       ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp   

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode39   KURZE EINFÜHRUNG Deine Intuition ist etwas wirklich Magisches und Wichtiges. Denn sie hilft Dir dabei, bei Deinem Essverhalten und auch in Deinem Leben die richtigen Entscheidungen zu treffen. In dieser Folge lernst Du vier Schritte kennen, mit denen Du besser auf Deine Intuition zugreifen kannst. So entwickelst Du ein Bauchgefühl, bei dem Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet.   VIER SCHRITTE Schritt 1: Aus der Perspektive Deines Wohlfühl-Ichs sehen Schritt 2: Mit dem richtigen Gefühl verbinden Schritt 3: Festes Vertrauen und Dankbarkeit spüren Schritt 4: In Deinen Körper spüren   AUßERDEM LERNST DU... ... was Intuition überhaupt bedeutet. ... wie Du Dein Unterbewusstsein, also Deinen inneren Elefanten, für Dich nutzt und positiv beeinflusst. ... welche Rolle unbewusste vergangene Erfahrungen bei Deiner aktueller Intuition spielen. ... welche vier Schritte Du nutzen kannst, um Dich mehr mit Deiner Intuition zu verbinden. ... welche Perspektive Deines Wohlfühl-Ichs das Unterbewusstsein unterstützt. ... wie Dir Dein Körper bei den richtigen Entscheidungen hilft.   ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp  Podcast Facebook-Gruppe: https://goo.gl/VQNfBf    ICH AUF SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.mareikeawe.de/instagram  Facebook: https://www.mareikeawe.de/facebook  Youtube-Channel: https://www.mareikeawe.de/youtube  Pinterest: https://www.mareikeawe.de/pinterest