Der Klarheits-Podcast für Mütter

In dieser Minifolge erfährst Du, was in meinem Leben neu ist und was es jetzt von mir zu hören gibt. Hier geht es zu meinem neuen Podcast... ...auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gr%C3%BCner-geht-immer-der-wir-sind-garten-podcast-f%C3%BCr-ein/id1668820548 ...auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4XZBiVV8TsAt8ryBSO5jL1 ...auf Deezer: https://www.deezer.com/de/show/5665217 Auf allen anderen gängigen Podcastplatttformen zu finden unter "Grüner geht immer".

In dieser Folge erfährst Du, warum ich diesen Podcast schließe und mein gesamtes berufliches Leben verändere. Außerdem bekommst Du Impulse, wie Du mit Veränderungen in Deinem Leben umgehen kannst. Wenn Du auch nach meiner großen beruflichen Veränderung weiter von mit hören und lesen willst, dann trage Dich am besten in meinen E-Mail-Verteiler ein. https://silvia-streifel.de/dein-garten-rettet-die-welt/

Oft bleiben wir weit hinter unseren Möglichkeiten an Glück, Erfüllung und Erfolg zurück - einfach, weil wir viel zu wenig auf unsere innere Stimme hören. Die Lehrerin und Mutter Natalie Richter hat einen steinigen Weg beschritten und kommt jeden Tag mehr in ihrem absoluten Lieblingsleben an. In diesem berührenden und ehrlichen Gespräch gibt sie und inspirierende Einblicke in die innere Haltung, die sie trägt. Wenn Du mehr über Natalie und ihre Arbeit erfahren willst, dann schau auf ihre Webseite https://lebensgestaltung-mit-natalie.de/. Willst Du immer bequem von den neuen Folgen des Klarheitspodcast erfahren? Dann trage Dich am besten auf meiner Webseite für meinen Newsletter ein: https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Zeitmangel ist eines der verbreitetsten Probleme unserer Zeit. Die Mutter, Yogalehrerin und Unternehmerin Manuela Kallenowski hat in ihrem bewegten Leben immer wieder erfahren: Wenn wir den Mut haben, eine Entscheidung zu treffen, dann eröffnen sich uns auch die (zeitlichen) Räume, um das zu tun, was wir uns wünschen. Wenn Du Manuelas meditatives Stricken erleben willst, dann schau auf https://www.nordmeerwolle.de/. Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier kannst Du auch den Newsletter abonnieren in dem Du von jeder neuen Folge erfährst und weitere wertvolle Impulse für Deinen Alltag als Mutter bekommst. Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

In dieser Folge erfährst Du, wie die Natur und insbesondere der Wald Dich ganz praktisch dabei unterstützen können, Dein Leben mehr zu Deinem Lieblingsleben zu machen. Tanja kannst Du auf ihrer Webseite www.wanderart-pfalz.de und ihrem Instagram-Profil Wanderart_Pfalz näher kennen lernen. Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst und meinen Newsletter abonnieren, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

In dieser Folge zeigt uns die Logopädin Gabriele Wladar eine ganz besondere Art des Dialogs. Wenn Du Dir Anregungen wünschst, wie Du das Miteinander in Deiner Familie von "wir haben Stress" zu "wir haben es nett miteinander" wandeln kannst, ist dieses Gespräch eine Schatztruhe für Dich. Gabrieles Webseite ist noch im Entstehen. Du findest sie unter ihrem Namen, sobald sie online ist. Bis dahin erreichst Du Gabriele per E-Mail unter gabibrehm(at)hotmail.com Im Podcast erwähnt Gabriele das Buch „Dialogische Intelligenz - Aus dem Käfig des Gedachten in den Kosmos gemeinsamen Denkens“ von Martina, Johannes F. und Tobias Hartkemeyer. Wenn Du mehr zu mir wissen willst und meinen Newsletter abonnieren, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

"Das Leben ist Wandel. Trau Dich, den Wandel zu gestalten, indem Du etwas ganz Neues wagst. So wirst Du das Unvorstellbare für Dein Leben möglich machen." Das ist die große Botschaft von Corinna, die uns hier an ihrem reichen Erfahrungsschatz als Mutter, Unternehmerin und Frau teilhaben lässt. Corinna teilt ihr Wissen unter anderem in ihren Facebook-Gruppen "Reich durch Vernetzung" (https://www.facebook.com/groups/1294123841036344/) und "Herzöffner" ( https://www.facebook.com/groups/874864649727792/) und auf ihrem Linkedin-Profil https://www.linkedin.com/in/corinna-lawson-48404250/ Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst und meinen Newsletter abonnieren willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Gerade als Mutter ist es im Alltag oft eine große Herausforderung, genug Raum und Zeit für sich selbst zu finden. In dieser Podcastfolge zeige ich Dir, dass es gar nicht darum geht, diese Zeit zu finden. Es ist schlicht und einfach eine Entscheidung für mehr Raum und Zeit. Den Audiokurs, den ich in der Folge erwähne, findest Du hier: https://elopage.com/s/silvia-streifel/klug-raum-fuer-mich-schaffen/payment Meinen kostenfreien Newsletter und mehr Informationen zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Webseite: https://silvia-streifel.de/ . Hier geht es zu einem meiner beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Hast Du auch schon mal darüber nachgedacht, beruflich neue Wege zu gehen? Dann findest Du in diesem Gespräch mit Katharina Ruhfus jede Menge Ermutigung und auch ganz praktische Anregungen, wie Du genau Deinen Weg in die berufliche Erfüllung finden kannst. Wenn Du mehr über Katharinas Arbeit wissen willst, dann schau auf ihr LinkedIn-Profil: https://de.linkedin.com/in/katharina-ruhfus-827a71185 Wenn Du Kontakt zu Katharina aufnehmen willst, dann am besten per Mail: katharina@ruhfus-beratung.de Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst oder meinen Newsletter abonnieren, dann schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mir an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Unser Schulsystem ist veraltet und schadet vermutlich den Kindern mehr, als es nutzt. Dennoch ist es möglich, unsere Kinder halbwegs harmonisch durch die Schulzeit zu begleiten. Was Du dafür brauchst, erfährst Du in dieser Folge des Klarheitspodcast. Das im Podcast erwähnte Online-Training findest Du hier: https://elopage.com/s/silvia-streifel/klug-schulkind-begleiten/payment Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst und gratis meinen Newsletter abonnieren willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Wenn es uns schlecht geht - wir traurig sind, wütend oder genervt - dann fühlen wir uns oft zusätzlich schlecht, weil wir meinen, unseren Kindern damit zu schaden. Ich habe eine gute Nachricht: Es darf Dir schlecht gehen und Du bist trotzdem eine gute Mutter. Das hat mir die systemische Familientherapeutin Angelika Winkin im Gespräch für meinen Podcast super schlüssig erklärt. Hör unbedingt rein. Ich verspreche Dir, dass Du ganz viel Erleichterung für Deinen Familienalltag finden wirst.

In dieser Woche habe ich meinen 43. Geburtstag gefeiert und ein wundervolles Ritual genossen. Währenddessen habe ich diese Podcastfolge aufgezeichnet. Deshalb sie sehr persönlich und zugleich voller Impulse, die Du für Dich nutzen kannst.

Oft ist es frustrierend: Wir geben in unseren Familien alles um unsere Kinder bedürfnisorientiert und gewaltfrei zu begleiten und dann läuft es in KiTa und Schule alles ganz anders. Mit der Kommunikationstrainerin (Schwerpunkt Gewaltfreie Kommunikation) Verena Ohn spreche ich darüber, wie wir mit diesem Dilemma klar kommen.

Wir verwenden sie jeden Tag und sind uns in den wenigsten Fällen ihrer großen Macht bewusst: Wörter! In dieser Folge des Klarheitspodcast verrate ich Dir, was ein simples Wort wie etwa "Schrank" neben der eigentlichen Bedeutung noch alles transportiert. Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, willst Du mit Deiner Botschaft gerne bei mir zu im Podcast zu Gast sein oder hast einfach Lust, mal Hallo zu sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Wir werden nur Frieden auf diese Erde bringen, wenn wir auch die allerkleinsten Krabbeltiere zu lieben lernen. Warum ich davon zutiefst überzeugt bin, wie es gelingen kann und meine ganz persönliche Geschichte dazu hörst Du in dieser Folge. Hier findest Du den Blogartikel zur Folge: Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren, hast Du der Welt etwas zu sagen und wärst gerne mein Gast im Klarheitspodcast oder willst Du einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Mit der Gartenarchitektin Ulla Schuch habe ich in dieser Folge eine Gesprächspartnerin, die es schon getan hat: Sie ist Mutter und hat zugleich immer ihre Berufung gelebt, ohne jemals ihre Kinder hinten an zu stellen. Dieses zutiefst inspirierende Gespräch hält einige ganz konkreten Tipps bereit, wenn Du als Mutter Deine Berufung leben willst. Hier findest Du Ullas Deutsche Gartenakademie: https://www.deutschegartenakademie.de/ Oder Du schaust mal auf Facebook bei Ulla rein: https://www.facebook.com/deutschegartenakademie Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Mutter zu werden, Mutter zu sein verändert alles - auch uns selbst und damit natürlich unsere Freundschaften. Das, was wir uns von Freundschaften erhoffen verändert sich und das, was wir in Freundschaften zu geben haben, verändert sich ebenfalls. In der dieser Folge des Klarheitspodcast, spreche ich genau darüber und darüber, wie Freundschaften neu entstehen oder sich verändern können. Schreib mit gerne, wenn Dich meine KLuG Akademie, die ich im Podcast anspreche, interessiert: info@silvia-streifel.de Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Gleichstellung, Gleichberechtigung, gleichwertig. Gleich? In dieser Folge erlebst Du mich - also die Esotante

Als Eltern tun wir es jeden Tag: Trösten Doch hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie entscheidend Deine Art zu trösten für die Entwicklung Deines Kindes ist? In dieser Folge des Klarheitspodcast zeige ich Dir, was wir beim Trösten alles "falsch" machen können und wie Du es für Dich und Dein Kind zu einem wohligen, verbindenden Erlebnis machen kannst. Wenn Du etwas zum Thema Trost lesen willst, dann schau rein in meinen Artikel "Warum Du Deinem Kind schadest, wenn Du es ablenkst": https://silvia-streifel.de/trost-macht-kinder-stark1/ Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Die Räume, in denen wir leben, tragen maßgeblich zu unserem Wohlgefühl bei - wenn wir sie so gestalten, dass es für genau uns passt. Mit der Ordnungsexpertin Ursula spreche ich darüber, wie jede von uns sich ihr persönliches Wohlfühlzuhause schaffen kann. Hier geht es zum kostenfreien 5-tägigen Ordnungskurs von Ursula: https://die-ordnungs-expertin.de/freebie-5-basics/ Wenn Du noch mehr von Ursula hören willst, dann findest Du hier ihren Podcast "Ordnung auf die Ohren": https://die-ordnungs-expertin.de/podcast/ Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Heute vor genau einem Jahr ging die erste Folge meines Podcast online. In dieser Folge erfährst Du, warum ich den Podcast mache und ob sich meine Erwartungen erfüllt haben. Außerdem hörst Du mich zusammen mit meinen beiden Söhnen singen. ;-) Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

Hier findest Du den gratis E-Mail-Kurs zum Thema Hochsensibilität von Tina: https://www.potenzialpaedagogik.com/gratis-email-kurs/ Tinas Webseite: https://www.tinapichler.com/ Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

In dieser Folge des Klarheitspodcast verrate ich Dir, was Deine Wortwahl mit dem Weltfrieden zu tun hat. Wenn Du mehr zu mir und meiner Arbeit wissen willst, schau auf meine Webseite https://silvia-streifel.de/ . Hier findest Du meinen beliebtesten Blogartikel "Liebe Mütter, lasst Eure Kinder in Ruhe und werdet glücklich": https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/ Hast Du eine Frage oder eine Herausforderung zu der Dich meine Gedanken interessieren oder möchtest einfach mal Hallo sagen? Dann schreib mit an info@silvia-streifel.de. Deine Silvia

In diesem Gespräch betrachten die Finanzexpertin Claudia Behringer und ich das Thema Geld ganz praktisch und gleichzeitig aus einer umfassenden, fast schon spirituellen Perspektive. Hier geht es zu Claudias Buch: https://www.claudiabehringer.de/mein-buch/ Wenn Du mehr über Claudia und ihre Angeboten wissen willst, schaue auf ihre Webseite https://www.claudiabehringer.de/ Hier findest Du mehr Infos über mich und meine Arbeit: https://silvia-streifel.de Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Im Alltag kollidieren immer wieder die Bedürfnisse der Kinder mit denen der Eltern. Warum es gar nicht so sehr darum geht, wer nachgeben sollte oder muss - darum geht es in dieser Folge.

Das Leben wird um so vieles reicher und leichter, wenn wir im Kontakt mit uns selbst sind. Wie uns das gelingen kann, darüber spreche ich mit der Meditationstrainerin und Autorin Miriam Kleyer.

Bis vor Kurzem hielt ich Perfektionismus vor allen Dingen für eine Bremse, wenn es darum geht etwas zu schaffen. Jetzt finde ich Perfektionismus unter bestimmten Voraussetzungen ganz wunderbar.

Um aus Deinem vielleicht anstrengenden und manchmal nervigen Alltag auszusteigen, brauchst Du nicht gleich auswandern. Was Du ab sofort mitten in Deinem Alltag tun kannst - darum geht es in dieser Folge.

Oft sind wir so damit beschäftigt, alles richtig zu machen mit unseren Kindern, dass das Wichtigste verloren geht. Was das ist und wie Du es in Dein Leben holst - darum geht es in der heutigen Folge des Klarheitspodcast.

Mit dieser Folge richte ich mich erstmals an die Männer der Frauen, die sonst meinen Podcast hören. Ich weiß, dass es viele als trennend und einschränkend empfinden, Männern und Frauen bestimmte Qualitäten zuzuordnen. Ich finde das wichtig und unterscheide ganz klar zwischen männlich und weiblich - ich halte uns nicht für gleich. Ich nehme das als einen unfassbar wertvollen Schatz wahr. Gemeinsam - männlich und weiblich - haben wir das Potential ein Paradies auf Erden zu erschaffen. Was das konkret für unseren Alltag bedeuten kann und was insbesondere auch die Männer ab sofort tun können, damit Männer und Frauen jeder und jede für sich und gemeinsam in ihre Kraft kommen, darum geht es heute. Besonders zu dieser Folge würde ich mich riesig über Rückmeldung an info@silvia-streifel.de freuen. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Es sind die kleinen Entscheidungen des Alltages, die den Unterschied zwischen einem "ganz normalen" Leben mit all seinen Anstrengungen und Ärgernissen und einem erfüllten, freudigen Leben machen. Was ich damit meine und was es konkret für Dich heißt, erzähle ich in dieser Folge. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Stress ist nur zum Teil durch äußere Umstände bedingt. Ein erheblicher Teil unseres Stresslevels ist davon abhängig, wie wir ihn empfinden und worauf wir unseren Fokus richten. Unsere Sprache ist ein machtvolles Werkzeug, wenn es darum geht unser Empfinden und unseren Fokus bewusst zu lenken. In dieser Folge zeige ich Dir einen einfachen "Trick" wie Du sprachlich Deinen Stresslevel erheblich senken kannst. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Schuldzuweisungen, Wut und das Bedürfnis andere Menschen bestraft zu sehen, sind in der Coronakrise mehr denn je an der Tagesordnung. Jede(r) von uns hat die Chance, aus diesem "Spiel" auszusteigen. Ich teile heute 5 Tipps mit Dir, wie das gelingen kann. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Kinder lügen weil Menschen nun mal lügen - weil sie es können und es manchmal wichtig ist und manchmal der scheinbar einzige Ausweg. Was das mit dem Kindergartenerlebnis meines jetzt 10-jährigen Sohnes zu tun hat und wie Du damit umgehen kannst, wenn Dich Lügen Deiner Kinder betroffen machen, erzähle ich in der neuen Folge des Klarheitspodcasts. Wenn Du gerne liest, dann schau Dir meine (schon einige Jahre alten) Blogartikel zu diesem Thema an: [Warum Kinder lügen und wie Du als Mama damit am besten umgehst](https://silvia-streifel.de/wenn-kinder-luegen/) [10 Fragen, mit denen Du Dein Kind zum Lügen zwingst](https://silvia-streifel.de/10-fragen-mit-denen-du-deinem-kind-eine-luege-entlockst/) Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Angst - sie ist im Moment allgegenwärtig und macht uns das Leben manchmal ganz schön schwer. Nicht nur unsere eigenen Ängste sondern auch die andere Menschen beeinflussen unser Leben mehr, als wie es oft bewusst wahrnehmen. In dieser Folge spreche ich mit der Wirtschaftspsychologin Laura Roschewitz darüber, wie wir jede Angst für mehr Liebe in der Welt nutzen können. Wenn Laura etwas in Dir zum Klingen bringt, dann kannst Du Dich auf Instagram mit ihr vernetzen. ([https://www.instagram.com/laura.roschewitz/](https://www.instagram.com/laura.roschewitz/)) Auf ihrem Blog beschreibt Laura eindrucksvoll, warum das Thema Angst für sie so wichtig ist. Dort kannst Du Dich auch für ihren Newsletter anmelden. ([https://lauraroschewitz.de/2021/04/25/warum-ich-angst-liebe/](https://lauraroschewitz.de/2021/04/25/warum-ich-angst-liebe/)) Einen weiteren Blogartikel zum Thema von mir selbst findest Du hier: [https://silvia-streifel.de/warum-selbstwahrnehmung-gegen-den-corona-krieg-hilft](https://silvia-streifel.de/warum-selbstwahrnehmung-gegen-den-corona-krieg-hilft) Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Wir alle wollen uns gut fühlen und wir wollen vor allen Dingen, dass unsere Kinder sich gut fühlen. Unangenehme Gefühle machen wir am liebsten ganz schnell weg indem wir uns (oder unsere Kinder) ablenken oder praktische Lösungen finden. Es gibt einen anderen Weg, mit unerwünschten Gefühlen umzugehen - und dann sind sie ein wesentlicher Bestandteil eines erfüllten und freudvollen Lebens. Höre in dieser Folge des Klarheitspodcast, wie dieser Weg aussehen kann. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Es gibt unzählige Methoden, Strategien und Konzepte, die Du verfolgen kannst, wenn Du glücklicher und erfüllter leben willst. Für mich gibt es nur eine einzige Sache, die wirklich funktioniert. Darüber spreche ich in der heutigen Folge des Klarheits-Podcasts. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

In der heutigen Folge spreche ich darüber, was Du tun kannst, wenn Dich die Abendsituation mit Deinen Kindern nervt und Du Dir auch mal wieder Zeit für Dich oder Deine Partnerschaft wünschst. Hast Du ein Thema rund ums Muttersein zu dem Du gerne meine Gedanken hören würdest? Dann melde Dich unter info@silvia-streifel.de bei mir. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Heute hörst Du ein berührendes, super wertvolles und enorm alltagstaugliches Interview mit der wundervollen Fabienne. Wir sprechen darüber, warum Du erst im Einklang mit Deinem eigenen Zyklus und den Zyklen der Natur voll in Deine Kraft kommst. Wenn Du mehr wissen willst, dann komm in Fabiennes Facebookgruppe (https://www.facebook.com/groups/372969313115363) und/oder trage Dich für die kostenfreie und inspirierende Moon Mastery (https://www.fabiennetruffer.com/moon-mastery/) ein. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

In dieser Folge hörst Du meine Gedanken dazu, warum ich die Gestaltung und die Pflege unserer "vier Wände" für einen entscheidenden Schritt auf dem Weg in unsere Kraft ist. Wenn Du diesen Weg mit mir und anderen wundervollen Frauen gehen willst, dann melde Dich unter info@silvia-streifel.de bei mir für ein gratis Kennenlerngespräch. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Anders als sonst, richte ich mich in dieser Folge an Mütter mit kleinen Kindern. Du erfährst, was Du vor und während der Abschiedssituation tun kannst, damit es Dir und Deinem Kind damit besser geht. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

In dieser Folge erfährst Du, was mir hilft, mit meinem oft sehr ausgeprägten Gefühl des Zeitmangels klar zu kommen. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

In dieser Folge erfährst Du, warum ich es für wichtig halte, dass wir Mütter unsere Kinder viel öfter einfach in Ruhe lassen. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Den im Podcast erwähnten Blogartikel findest Du hier: https://silvia-streifel.de/liebe-muetter-bitte-lasst-eure-kinder-in-ruhe/

Wenn wir unsere Kinder auf Höflichkeit "trainieren", haben wir vielleicht bald Kinder, die Bitte und Danke sagen. Gleichzeitig bringen wir unseren Kindern etwas bei, was ihnen in ihrem Leben schaden wird. Was ich damit meine, hörst Du in dieser Folge des Klarheitspodcast. Wenn Du lieber liest: Mein Blogartikel "Was Höflichkeit mit Entscheidungsfreiheit zu tun hat" transportiert eine ganz ähnliche Aussage: https://silvia-streifel.de/hoeflichkeit/" Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir und meiner Arbeit: www.silvia-streifel.de

Das Konfliktpotential liegt schon in der Frage. Warum das so ist und wie Du es für Dich anders machen kannst, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Diese Folgen empfehle ich Dir, wenn Du Dich weiter mit dem Thema befassen willst: https://silviastreifel.podigee.io/2-cq2 https://silviastreifel.podigee.io/4-cq4 Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir und meiner Arbeit: www.silvia-streifel.de

In dieser Folge erfährst Du, was Meditation für mich ist und warum es weder viel Zeit noch besondere Fähigkeiten braucht, um im Alltag als Mutter davon zu profitieren.

In dieser Folge erfährst Du, wie Du schlechte Laune in vier Schritten für ein dauerhaft erfüllteres Leben nutzen kannst. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir und meiner Arbeit: www.silvia-streifel.de

Einer der größten Schmerzpunkte für Mütter ist mangelnde Zeit und mangelnder Raum für sich selbst. In dieser Folge teile ich 3 Tipps mit Dir, wie Du mehr Raum und Zeit für Dich erschaffen kannst. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir und meiner Arbeit: www.silvia-streifel.de

Die Schauspielerin und Familienhelferin Marica Uta gibt in dieser Folge Einblicke in ihr bewegtes Leben und verrät, warum erst die Geburt ihres Sohnes, sie hat erwachsen werden lassen. Wenn Du Dir Kontakt zu Marica wünschst, wende Dich gerne an mich. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir: www.silvia-streifel.de

Fühlst Du Dich mit Deiner Art, das Leben zu Leben manchmal wie ein Marsmensch und ziemlich allein? Dann findest Du in dieser Folge des Klarheits-Podcast vier Tipps für mehr Wohlgefühl. Wenn das Thema Dich bewegt, ist meine KLuG Akademie sicher ein interessanter Ort für Dich. Schreib mir gerne an info@silvia-streifel.de. Ich sende Dir dann nähere Informationen. Schnell sein lohnt sich übrigens, denn ab 17.05.2021 gelten wieder die regulären Preise. Falls Du mutig und spontan bist, kannst Du Dich auch hier direkt einbuchen: Das super günstige Jahresabo: https://elopage.com/epl/oSt4qoYz8hmNpZFaYyfs 6-Monats-Abo: https://elopage.com/epl/nu5tAc4Lz43z1yvHGQP6 Flexiabo: https://elopage.com/epl/m2FcZonVLm4z55S_-Yuw Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir: www.silvia-streifel.de

Heute erfährst Du, warum Geld ein wunderbarer Wegweiser auf dem Weg zu unserem Herzen sein kann und wie Du diesen ganz praktisch nutzen kannst. Mehr zu Utas Arbeit und die angesprochenen Blogartikel findest Du auf ihrer Webseite www.uta-nimsgarn.de Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Mehr zu mir: www.silvia-streifel.de