Podcasts about den alltag

Wer Tagebuch schreibt, hängt das meist nicht an die große Glocke. Daher verblüfft es sicher, dass fast jeder Zwölfte oft zu Stift und Schreibkladde greift. Autor Christoph Schäfer gehört auch dazu. Und verrät am „Tag des Tagebuchs“, warum…

Ref.: P. Prof. Dr. Michael Schneider SJ, Spiritual am Priesterseminar, emeritierter Prof. für Dogmatik, Liturgiewissenschaft und spirituelle Theologie, Eichstätt

In dieser Podcastepisode, aufgenommen im April 2026, geht es darum, wie man mit negativen Ergebnissen und Gefühlen umgeht. Ich erkläre, dass es wichtig ist, sich schnell von Rückschlägen zu erholen und sich (auch) auf positive Aspekte zu konzentrieren. Es werden verschiedene mentale Techniken vorgestellt, die dabei helfen können, Frustration und Enttäuschung zu überwinden und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Key Takeaways Erwartungen überprüfen: Überprüfe deine Erwartungen an dich selbst, andere und Situationen wie Reisen oder Beziehungen. Weniger Erwartungen zu haben, kann zu mehr Zufriedenheit führen, da die Realität selten perfekt mit unseren Vorstellungen übereinstimmt. Sei dir bewusst, dass es keine ideale Traumreise gibt, bei der alles perfekt läuft. Fokus auf das Positive: Das menschliche Gehirn hat eine Negativitätsverzerrung, die dazu neigt, an negativen Dingen haften zu bleiben, während positive Dinge abperlen. Dies ist ein evolutionärer Überlebensmechanismus. Durch bewusste Übungen und Achtsamkeit kann man diesen Mechanismus aushebeln und lernen, auch positive Aspekte in schwierigen Situationen zu erkennen. Positive Aspekte suchen: Suche aktiv nach positiven Aspekten in Situationen, die nicht wie gewünscht verlaufen sind. Beginne Meetings oder Gespräche mit einer positiven Runde, in der jeder ein Erfolgserlebnis teilt. Dies kann die allgemeine Stimmung verbessern und eine positive Grundhaltung fördern. Körpersprache und Lächeln: Achte auf deine Körpersprache, da sie dein Selbstvertrauen beeinflusst und auch von anderen wahrgenommen wird. Eine positive Körpersprache mit einem Lächeln kann Wohlfühlchemikalien freisetzen und deine Stimmung schnell verbessern. Lernchance in Fehlern sehen: Jede Niederlage und jeder Fehler ist eine Chance zum Lernen und zur Verbesserung. Ohne Fehler würden wir uns nicht weiterentwickeln. Triple A: Akzeptiere, dass etwas passiert ist, analysiere sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte und identifiziere Lernpotenzial, bevor du die Situation abhakst. „Mentales Wohnzimmer“: Nutze Techniken wie die Routine ‚mentales Wohnzimmer‘, um negative Emotionen hinter dir zu lassen. Definiere einen „imaginären Kreis“, z.B. die Türschwelle deines Büros, innerhalb dessen du dich kurz ärgern oder analysieren darfst. Sobald du den Kreis verlässt, kommst du zurück in den gegenwärtigen Moment und gehst mit einer positiven Einstellung an die nächste Aufgabe heran. Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Der Beitrag Mentale Tools für den Alltag erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

In Folge 466 spreche ich mit Lucas, einem frisch diagnostizierten Typ-1-Diabetiker, der seine Diagnose ausgerechnet in Japan erlebt hat – inklusive Versicherungschaos, Klinikstress und Rückreise nach Europa. Aus seinem eigenen Frust über Dokumentation, Tabellen und Diabetes-Alltag entstand die App GLEV: eine sprachgestützte Diabetes-App zur Mahlzeiten-Erfassung, Auswertung und Unterstützung im Alltag. Wir sprechen über KI, Datenschutz, CGM-Anbindung, Eltern-Kind-Funktionen, blinde und sehbehinderte Nutzer und darüber, warum konstruktives Feedback für neue Diabetes-Tools so wichtig ist. Kontaktdaten: Insta: @glev.app @glev_app Email: hello@glev.app FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590224311735 Music by Breakz Studios from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

In dieser Podcastfolge waren unsere beiden Kolleginnen Jasmin Dulaj und Gina Thomaßen aus dem Bereich Ergotherapie bei uns zu Gast. Sie betreuen bei uns auf der Station Foerster vor allem Patientinnen und Patienten, die zur Komplexbehandlung bei uns sind. In der Regel haben diese Personen eine schwer behandelbare, also therapierefraktäre Epilepsie und werden bei uns durch ein multiprofessionelles Team, bestehend aus Ärzt*innen, Physiotherapeut*innen, Psycholog*innen und eben auch Ergotherapeut*innen ganzheitlich behandelt. Ziel ist es, den Alltag mit der Erkrankung durch Therapieoptimierungen und Alltagstraining zu verbessern und so mehr Lebensqualität herzustellen. In diesem Gespräch haben wir erfahren, was in der Ergotherapie bei uns an der Klinik alles so passiert, dass dabei sehr viel gesprochen wird und wie überraschend Ergotherapie sowohl für Betroffene als auch für die Therapeutinnen manchmal ist. Haben Sie eine Frage zu Epilepsie oder epileptischen Anfällen, die wir in einer unserer nächsten Podcastfolgen beantworten sollen? Oder möchten Sie uns einfach Ihr Feedback zur „Scharfen Welle“ geben? Dann schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an scharfe.welle@ukbonn.de.   Wir freuen uns auf Ihre Nachricht! Internetauftritt der Klinik und Poliklinik für Epileptologie Wir sind auch auf Instagram, Facebook und YouTube! Der Podcast ”Scharfe Welle” wird unterstützt durch den Verein zur Förderung der Epilepsieforschung e.V.  

Revolut hat knapp 70 Millionen Kunden, macht 6 Milliarden Dollar Umsatz und ist mit 75 Milliarden Dollar bewertet. Und der Mann, der für das Wachstum verantwortlich ist, findet diese Zahlen „ziemlich klein". Antoine Le Nel, Chief Growth and Marketing Officer bei Revolut, erklärt im Gespräch mit Christoph Fröhlich, warum 100 Millionen Kunden bis 2027 kein überhebliches Ziel sind – und was traditionelle Banken gerade verlieren, ohne es zu bemerken. Außerdem: Warum Candy Crush eine bessere Schule war als jede Bankkarriere, wie das DE-IBAN die deutschen Nutzerzahlen verdoppelt hat und was die Formel 1 mit Wachstumsstrategie zu tun hat.

Wie gut sind Rentnerinnen und Rentner in der Schweiz finanziell aufgestellt – und worauf kommt es im Alltag nach der Pensionierung wirklich an? Peter Burri Follath von Pro Senectute Schweiz gibt einen Überblick und liefert konkrete Tipps für Menschen, die bereits im Ruhestand sind. Die wichtigste Erkenntnis: Die Mehrheit kommt gut über die Runden – doch rund jede fünfte Person muss genau rechnen, bei etwa jeder zehnten reicht die Rente ohne Ergänzungsleistungen nicht aus. Umso wichtiger ist ein bewusster Umgang mit dem eigenen Budget. Das sind die zentralen Empfehlungen: · Überblick behalten: Auch nach der Pension lohnt es sich, ein Budget zu führen und Einnahmen und Ausgaben regelmässig zu prüfen. · Kapital schützen: Ersparnisse nicht vorschnell aufbrauchen – und bei Geldanlagen Vorsicht walten lassen, insbesondere bei hohen Renditeversprechen. · Kosten realistisch einschätzen: Steuern, Krankenkasse, Wohnen – viele Ausgaben bleiben oder steigen sogar. · Lebensstil anpassen: Zu Beginn der Pension wird oft mehr ausgegeben – hier lohnt sich Zurückhaltung. · Hilfe nutzen: Bei Unsicherheiten frühzeitig Beratung holen, etwa bei Pro Senectute – kostenlos und unkompliziert. · Eigenes Wohl priorisieren: Das Ersparte ist für den eigenen Lebensabend da – nicht aus Pflicht für ein mögliches Erbe zurückstecken. Zudem gilt: Wer weiterarbeiten möchte, sollte dies früh planen und sich gut über Versicherungen und Freibeträge informieren. Und nicht vergessen: Die AHV muss aktiv beantragt werden.

In dieser Folge bin ich nicht alleine, denn meine Havening Klientin Jessi erzählt uns, wie sie die Havening Therapie mit mir erlebt. Nach nur vier Sitzungen hat sie mehr Energie im Alltag, konnte ein Thema auflösen, dass sie 20 Jahre lang begleitet hat und spürt nun wieder Energie und Leichtigkeit im Alltag. Außerdem hat sie verstanden, dass ihr Nervensystem jahrelang im Freeze festhing - Und dass sie sich jetzt daraus befreit hat.Du lernst den Havening Prozess kennen und kannst dir vorstellen, wie ein Beratungsgespräch und eine Trauma Therapie bei mir ablaufen. Wenn du dir gerne ein 0€ Beratungsgespräch buchen möchtest, dann klicke hier.Folge mir gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@paula.klisiewiczEinen Herzlichen Dank an Jessi, dass sie sich zu diesem Interview bereit erklärt hat!

Willkommen in Folge 98. Tim und Andreas sagen immer, dass so viel los ist und sie sehr viel zu tun haben...aber was machen die beiden dann eigentlich? In dieser Folge erfahrt ihr, wie die Tage zwischen den Podcasts aussehen. Pilotenauswahltermine in Hamburg, Simulatorsessions ins Oberpfaffenhofen und Stavanger, Static Displays bei der Rettmobil in Fulda und spontane Waldbrandeinsätze am Feiertag. Außerdem geben die beiden einen Einblick in das Thema Instrumentenflug. Warum darf das nicht jeder Pilot, was hat es damit auf sich und warum macht in der Luftrettung und Polizeifliegerei Sichtflug in den meisten Fällen mehr Sinn? Wenn ihr allerdings mit dem Flugzeug auf den Weg in den Urlaub seid, werdet ihr von den Piloten sicher mit Instrumentenflug ans Ziel gebracht. Außerdem ein kleiner Ausblick auf die naheliegende Zukunft. Aber eine Frage bleibt offen...wandert Andreas auf den Preikestolen oder nicht?! In jedem Fall viel Spaß bei Abgehoben - der Hubschrauber Podcast

Ref.: P. Prof. Dr. Michael Schneider SJ, Spiritual am Priesterseminar, emeritierter Prof. für Dogmatik, Liturgiewissenschaft und spirituelle Theologie, Eichstätt

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Die Themen im heutigen Pendler-Update: Ein Gericht erklärt Grenzkontrollen zwischen Luxemburg und Deutschland im konkreten Fall für rechtswidrig – ein mögliches Signal für die Praxis im Schengen-Raum. In Luxemburg bereitet sich die Regierung mit einer Tripartite auf steigenden wirtschaftlichen Druck durch Energiepreise und Inflation vor. Außerdem: Ein neuer Renten-Simulator hilft beim Check für den vorzeitigen Ruhestand und die moveRLP-App soll den ÖPNV in Rheinland-Pfalz einfacher und digitaler machen. ­ Hier geht's zum letzten Pendler-Update: Zwischen Tripartite, Umleitungen & gefiederten Pendlern Das war die letzte Talkfolge: Neue Regierung in RLP – neue Fragen für die Großregion? Mit James Marsh ­ Schreibt uns eure Fragen und Anregungen gerne an pendler@wort.lu! ­ Der Pendler Club ist ein Podcast vom Luxemburger Wort. Mediahuis Luxembourg sind Teil des internationalen Trust Project, das für transparenten und vertrauenswürdigen Journalismus steht. Weitere Informationen dazu gibt es hier. ­ Moderation und Produktion: Jil Reale Redaktion: Luxemburger WortSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Der Zweite Weltkrieg ist zu Ende - aber ist er auch vorbei? Den Alltag erleben viele Deutsche als aufregend und gefährlich. Die ersten Monate - sie sind eine Niemandszeit. Der Podcast wirft einen Blick nach Bayern und erzählt, wie es den Bewohnerinnen und Bewohnern von Burghausen erging. Von Lukas Grasberger (BR 2026)

Wünschst du dir einen entspannteren Familienalltag und suchst nach Wegen, deine Kinder sinnvoll zu beschäftigen? Wenn Themen wie das tägliche Anzieh-Chaos, Stress bei den Mahlzeiten oder die Organisation im Haushalt deine Nerven strapazieren, ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich. Hostin Frieda Lewin spricht mit Malte Katenbrink, dem Experten für Eltern-Hacks, über die besten Lifehacks für Familien. Du erfährst, wie du mit einfachen Alltagsgegenständen kreative Spielideen für Babys und Kleinkinder schaffst, wie du mit cleveren Tricks für unterwegs (z.B. im Auto) für Ruhe sorgst und wie kleine Routinen den Stress im Alltag mit Kind reduzieren. Freu dich auf sofort umsetzbare Tipps und Hacks, die wirklich funktionieren und dir mehr Leichtigkeit und Freude bringen.

Ref.: P. Prof. Dr. Michael Schneider SJ, Spiritual am Priesterseminar, emeritierter Prof. für Dogmatik, Liturgiewissenschaft und spirituelle Theologie, Eichstätt

Spiritualität entsteht nicht nur im Kopf oder in der Wahrnehmung – sie entfaltet ihre Kraft erst, wenn sie im Leben verkörpert wird.In dieser Folge spreche ich mit Yann Sura darüber, was es wirklich bedeutet, mediale Fähigkeiten zu leben und warum so viele genau an diesem Punkt hängen bleiben.Wir sprechen darüber:​warum reine Wahrnehmung noch keine gelebte Medialität ist​wie du deine Fähigkeiten stabil in deinen Alltag integrierst​welche inneren Prozesse dich daran hindern können, sichtbar zu werden​warum Verkörperung der Schlüssel für echte Entwicklung istDiese Folge richtet sich an alle, die ihre Spiritualität & Medialität nicht nur verstehen, sondern wirklich leben möchten.MEHR ZU YANN SURA FINDEST DU HIERhttps://www.yannsura.com✨ Wenn du deine mediale Wahrnehmung vertiefen willst: In meinem Einsteigerkurs lernst du Schritt für Schritt, wie du deine Intuition entwickelst und stabil einsetzt.✨ EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT – LERNE, DEINER INNEREN FÜHRUNGZU VERTRAUENhttps://kristinasacken.com/einsteiger-medium

Neue Woche, neue Folge Zwischenschicht. Diesmal ist Carsten zu Gast und spricht über ein Thema, das viele unterschätzen: Delir auf der Intensivstation. Gemeinsam mit Litti und Ollschgich spricht er darüber, wie man die Symptome erkennt, welche Maßnahmen Pflegekräfte selbst einleiten können und wie wichtig kleine, tägliche Handlungen für Patienten sind. Es geht um die Balance zwischen Therapie, Prävention und menschlicher Nähe, und darum, wie Teamarbeit und Aufmerksamkeit den Unterschied machen. Eine ehrliche und reflektierte Folge über die Herausforderungen auf der Intensivstation, die Verantwortung im Pflegealltag und die Bedeutung von Empathie, Beobachtung und Handlungsspielraum. Jetzt reinhören in die neue Folge Zwischenschicht.

Liebe SPORTSFREUNDE, In dieser SPEZIALFOLGE auf SCHWEIZERDEUTSCH tauchen wir tief in die Welt des Schweizer Fussballs ein. Zu Gast ist Ivano Sicuro, der nach seiner Zeit als Talentmanager beim FC Zürich seit Juni 2024 beim Schweizer Fussballverband (SFV) im Bereich Frauenfussball tätig ist. Wir sprechen unter anderem über: Seinen Weg vom Club zum Verband. Den Alltag und die strategischen Aufgaben beim SFV. Einen ehrlichen Vergleich: Wie entwickeln sich Männer- und Frauenfussball in der Schweiz aktuell? Viel Spass mit dieser SPEZIALFOLGE auf SCHWEIZERDEUTSCH und wertvollen Insights aus dem Inneren des Schweizer Fussballs! (Info: Das Gespräch mit Ivano Sicuro wurde im September 2025 aufgenommen.) Copyright Intro ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Das Teilhabeplanverfahren gilt als zentrales Instrument des Bundesteilhabegesetzes, doch im Alltag wirkt es oft komplizierter, als es eigentlich sein sollte. In dieser Episode spricht Sascha Lang mit Stefan Sandner von der Aktion Mensch über eine aktuelle Studie, die genau hier ansetzt. Im Mittelpunkt steht die Frage, warum ein eigentlich gut gemeintes Verfahren so häufig an der Realität scheitert.Die Ergebnisse zeigen deutlich: Viele Menschen mit Behinderung kennen das Verfahren gar nicht oder wissen nicht, welche Möglichkeiten es ihnen bietet. Gleichzeitig berichten Betroffene, die das Verfahren erfolgreich durchlaufen haben, von mehr Selbstbestimmung und passgenauer Unterstützung.Ein zentrales Problem liegt in der fehlenden Einheitlichkeit. Jedes Bundesland setzt das Verfahren anders um, was zu Verwirrung und Unsicherheit führt. Auch die Kommunikation rund um das Verfahren ist oft zu kompliziert und wenig zugänglich.Hinzu kommen strukturelle Herausforderungen: Behörden sind nicht immer ausreichend geschult, Abläufe sind intransparent und die Beteiligung der Betroffenen bleibt hinter den Erwartungen zurück. Besonders kritisch ist, dass gerade Menschen mit höherem Unterstützungsbedarf oft weniger vom Verfahren profitieren.Trotz aller Kritik macht die Studie auch Mut. Sie zeigt, dass das Teilhabeplanverfahren großes Potenzial hat, wenn es richtig umgesetzt wird. Voraussetzung dafür sind mehr Transparenz, bessere Information und klare Standards.Diese Episode ist der Auftakt zu einer siebenteiligen Reihe rund um den Europäischen Protesttag am 5. Mai. Sie bietet einen ehrlichen Blick auf ein wichtiges Instrument der Inklusion – und darauf, was sich ändern muss, damit Teilhabe wirklich gelingt.Hier der Link zur Studie:https://delivery-aktion-mensch.stylelabs.cloud/api/public/content/aktion-mensch-studie-teilhabeplanverfahren-in-der-praxis.pdf Hier der Link zur Aktion Mensch:www.aktion-mensch.deLinks zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com #Inklusion #Teilhabe #Teilhabeplanverfahren #Bundesteilhabegesetz #AktionMensch #Barrierefreiheit #Selbstbestimmung #Behindertenpolitik #InklusionLeben #SozialeGerechtigkeit #TeilhabeFürAlle #DisabilityRights #InklusionJetzt #Sozialpolitik #IGELPodcast#EUTB#Ministerium#FünfterMaiProtesttag

Neue Folge SPORTSFREUNDE! Heute begrüsse ich den Fussballtrainer Julian Hübner. Er gibt uns unter anderem tiefe Einblicke in seinen Werdegang als Co-Trainer, den er über Jahre hinweg gemeinsam mit Cheftrainer Tim Walter bestritten hat – zum Beispiel fast drei intensive Jahre beim Hamburger SV und bei Hull City in England. Ausserdem sprechen wir über: Den Alltag und die Dynamik im Trainer-Gespann. Seine persönlichen Vorbilder an der Seitenlinie. Und: Die eine "Fangfrage", die Julian kurz ins Schwitzen gebracht hat. Viel Spass beim Reinhören! (Info: Das Gespräch mit Julian Hübner wurde im August 2025 aufgenommen.) Copyright Intro & Outro Melodie: Dominik Kessler Copyright Logo: Marco Lattmann  Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Pflegekräfte leisten jeden Tag Enormes — zwischen Zeitdruck, Dokumentation, Teamabsprachen und der Verantwortung für Menschen. Genau hier setzt diese Podcastfolge an. „Pflege Einfach! KI in der Pflege: Wie gutes Prompting den Alltag erleichtern kann“ zeigt praxisnah, verständlich und ohne Technik-Blabla, wie künstliche Intelligenz im Pflegealltag sinnvoll unterstützen kann. Es geht nicht um Zukunftsvisionen, sondern um konkrete Entlastung: bessere Formulierungen, schnellere Vorbereitung von Informationen, Unterstützung bei Schulungen und mehr Struktur in wiederkehrenden Aufgaben. Die Folge richtet sich an Pflegekräfte, die wissen wollen, wie KI alltagstauglich, kritisch und professionell genutzt werden kann — ohne die pflegerische Fachlichkeit aus der Hand zu geben.Euer Thomas Montag

Immer wieder gelingt es Forscherinnen und Forschern, mithilfe von Papyrusfragmenten in den Alltag der Menschen vor vielen Jahrhunderten einzutauchen und so manches wissenschaftliches Rätsel zu lösen. Das Gros der Arbeit mit dem Papier der Antike liegt allerdings noch vor ihnen: Schätzungen zufolge haben Wissenschaftler bislang etwa 60.000 Fragmente untersucht und entziffert – rund eine Million unerschlossene Seiten, die überwiegend in Ägypten entdeckt wurden, liegen dagegen noch in den Archiven. „Mehrere Forscher-Generationen werden sich noch dieser faszinierenden Aufgabe widmen“, unterstreicht der Althistoriker Prof. Dr. Patrick Sänger in der neuen Folge des „Umdenken“-Podcasts der Universität Münster.

Ref.: P. Prof. Dr. Michael Schneider SJ (Jesuit), Spiritual am Priesterseminar, emeritierter Prof. für Dogmatik, Liturgiewissenschaft und spirituelle Theologie, Eichstätt

Geschätzt 1,5 Millionen Menschen leiden in der Schweiz an chronischen Schmerzen. Manche sprechen von der Volkskrankheit Nr. 1. Wie bestreiten Betroffene den Alltag? Und warum werden die psychosozialen Faktoren in der Behandlung immer wichtiger? «Lange Zeit ging ich nicht mehr unter Menschen», erzählt Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin aus Bern. Sie leidet seit Jahren unter chronischer Migräne. Ihr Freundeskreis sei zwar treu, «trotzdem macht eine solche Krankheit einen immer ein Stück einsam», erzählt sie sie «Input»- Redaktor Michael Bolliger. Auch bei der Arbeit sei sie immer wieder auf Flexibilität angewiesen. Solche psychosozialen Aspekte – ein treuer Freundkreis, Kulanz des Arbeitsgebers – sind für chronische Schmerzpatientinnen und Patienten entscheidend, sagt der Berner Schmerzmediziner Konrad Streitberger. Einsamkeit, Ängste können chronische Schmerzen verursachen oder gar verstärken. Darum findet er, würden viele Betroffene in der Schweiz immer noch falsch behandelt. Der Fokus liege zu sehr auf körperlichen statt psychischen oder sozialen Aspekten. Mit einem Projekt am Inselspital in Bern erforscht er einen neuen, ganzheitlichen Ansatz. ________________ In dieser Episode zu hören: - Dunja, 32, angehende Sozialpädagogin, Bern. Leidet seit zehn Jahren an chronischer Migräne - Konrad Streitberger, Schmerzmediziner, Leiter des Projekts PrePaC zur Minderung und Vorbeugung chronischer Schmerzen _________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor:in: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________ (00:00 - 01:55) Intro (01:55 - 07:10) Gespräch mit Dunja über Schmerzen an diesem Tag und warum Wasser wichtig ist (07:10 - 08:24) Fakten I Definition "chronische Schmerzen" (08:24 - 13:27) Dunja, wie alles begann mit der Krankheit und wie sie heute versucht, den Alltag zu gestalten (13:27 - 14:38) Fakten II: Das biopsychosoziale Behandlungsmodell (14:38 - 20:30) Dunja über ihre Erfahrungen mit der IV, dem Freundeskreis und über Migräne-Witze (20:30 - 26:53) Konrad Streitberger, Schmerzmediziner am Inselspital Bern über PrePaC und warum viele Schmerzpatient:innen falsch behandelt werden. (26:53 - 28:18) Dunja über den Namen, den sie ihrer Migräne gegeben hat (28:18 - 29:15) Fazit (29:15 - 30:24) Aufruf

Studierende von verschiedenen Zürcher Hochschulen haben zusammen mit sehbehinderten Schülerinnen und Schülern überlegt, wie der Alltag für Menschen mit Behinderung vereinfacht werden kann. Es entstand eine App, die den Stundenplan vorlesen kann, oder eine Halterung für den Blindenstock. Weitere Themen: · Ein 30-Jähriger ist nach einem Selbstunfall in der Stadt Zürich noch am Unfallort verstorben. · Die Kantonspolizei Zürich verhaftet vier minderjährige Raser im Alter zwischen 13 und 15. · Die Kantonspolizei Zürich hat in der Nacht auf heute gleich vier Einbrecher verhaftet.

Ref.: P. Prof. Dr. Michael Schneider SJ, Spiritual am Priesterseminar, emeritierter Prof. für Dogmatik, Liturgiewissenschaft und spirituelle Theologie, Eichstätt Auf der Homepage von Pater Prof. Dr. Michael Schneider können Sie sämtliche Manuskripte von seinen Radiosendungen nachlesen: https:/synaxe.de

Auf vielfachen Wunsch sprechen wir heute über Mikes Lieblinge. Immer wieder sind ihre Namen gefallen, immer wieder tauchen sie im Hundemoment der Woche auf. Heute lernt Ihr sie besser kennen. Spagna, Bella, Bilbo und Pelle.

Eltern sein verändert alles. Den Alltag. Die Rollen. Die Dynamik zwischen zwei Menschen, die sich einmal als Paar gefunden haben. In dieser Folge schauen wir genau dorthin, wo Elternsein beginnt, Paarsein leise verschwindet und wie beides wieder zusammenfinden kann. Wir sprechen über unsichtbare Drehbücher, die in vielen Elternbeziehungen wirken, über unausgesprochene Erwartungen, Nähe und Intimität und darüber, warum Kinder oft mehr über Beziehung lernen, als wir denken. Im Interview zwischen Kathrin Leinweber und der Psychologin und Familienberaterin Susann Graf geht es darum, was Paare mit Kindern wirklich brauchen, um verbunden zu bleiben. Nicht perfekt. Sondern bewusst. Als Eltern. Und als Liebespaar. Bereit? Dann Ton an! Schau vorbei: kathrinleinweber.de sg-hg.de Sind wir schon aus LinkedIn miteinander vernetzt? Kathrin Leinweber – Female Empowerment Speaker Und für noch mehr Einblicke folge uns gern auf Instagram: kathrinleinweber susanngraf

In der heutigen Folge spreche Ich mit den Experten Daniel Willeke und Enver Krivaca nicht nur über das Wetter – auch wenn die Entstehung von Wetter und Klima rein physikalisch super spannend ist – sondern wir sprechen auch über die daraus resultierenden Klimaanpassungen. Denn Hitze, Extremwetter und steigende Belastungen kommen nicht irgendwann auf uns zu, sondern sind schon längst Realität in unserem Alltag. Bis dahin, einfach weiter Podcast hören, eure Francesca!

Vor 20 Jahren wurde die Deutsche Islamkonferenz ins Leben gerufen. Die Islamwissenschaftlerin Riem Spielhaus war von Anfang an mit dabei.

Geschichtsbewusstsein im Klassenzimmer - (3) Den Alltag verstehen Mit: Philipp Mittnik, Historiker und Professor für Geschichts- und Politikdidaktik an der Pädagogischen Hochschule Wien - Gestaltung: Barbara Volfing. Sendung vom: 04.02.2026

Judith spricht aus eigener Erfahrung: Regelmäßige Bewegung in den Mama-Alltag zu integrieren ist nicht immer einfach – aber definitiv möglich. Gemeinsam mit Magdalena teilen die PelviQueens alltagstaugliche Tipps, die du direkt und ohne zusätzlichen Druck umsetzen kannst. In dieser Folge geht es um Bewegung, die sich in dein Leben einfügt, um ein bewusstes Spüren des eigenen Körpers und darum, dich selbst im oft vollen Mama-Alltag nicht aus den Augen zu verlieren. Denn Selbstfürsorge ist kein Luxus – auch (und gerade) als Mama darfst du dich an erste Stelle setzen. Eine Folge für mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und kleine Schritte mit großer Wirkung.

Wechselmodell, Melderecht und Kindergarten – wenn Formalien plötzlich über den Alltag der Kinder entscheidenIm Wechselmodell gehen viele Eltern davon aus, dass die wesentlichen Fragen bereits geklärt sind. Die Kinder werden paritätisch betreut, beide Eltern sind eingebunden, der Alltag scheint organisiert. In der Praxis zeigt sich jedoch immer wieder: Gerade formale Entscheidungen können den Konflikt eskalieren – insbesondere dann, wenn es um die melderechtliche Hauptwohnung oder die Kindergartenanmeldung geht. In dieser Folge bespreche ich eine aktuelle Entscheidung des Amtsgerichts Frankenthal, die deutlich macht, wie Gerichte mit solchen Konstellationen umgehen – insbesondere bei nicht verheirateten Eltern und im Rahmen eines paritätischen Wechselmodells. Darum geht es in dieser Folge: Warum die melderechtliche Hauptwohnung im Wechselmodell rechtlich relevant sein kann Weshalb Kindergarten- und Schulangelegenheiten häufig zum Stellvertreterkonflikt werden Wann Gerichte nicht das gesamte Sorgerecht übertragen, sondern gezielt einzelne Entscheidungskompetenzen Welche Rolle das Kindeswohl, Kontinuität und bestehende Bindungen spielen Warum „Fakten schaffen“ durch Ummeldung oder Kindergartenwechsel rechtlich riskant sein kann Für wen ist diese Folge besonders relevant?Eltern im Wechselmodell oder in der Anbahnungsphase Nicht verheiratete Eltern mit gemeinsamer Sorge Mütter und Väter, bei denen Streit über Melderecht, Kindergarten oder Schule entsteht Eltern, die rechtliche Eskalationen vermeiden und frühzeitig richtig handeln wollen Kontakt | Rechtsanwalt Klaus Wille: www.anwalt-wille.com/kontakt Folge direkt herunterladen Abo für den Newsletter: https://anwalt-wille.ac-page.com/newsletter Fachbuch: 77 Fragen und Antworten eines Fachanwalts zum Sorgerecht: Rechte und Pflichten der getrenntlebenden Eltern https://amzn.to/4osAym9 Rechtsanwalt Klaus Wille Fachanwalt für Familienrecht Ostheimer Str. 28 51103 Köln www.anwalt-wille.de Tiktok: https://www.tiktok.com/@anwaltwille Instagram: https://www.instagram.com/klaus.wille Newsletter: https://anwalt-wille.ac-page.com/newsletter Impressum: https://www.anwalt-wille.de/impressum/ #anwalt #familienrecht #fachanwalt #koeln #scheidung #trennung #kinder #sorgerecht #umgangsrecht #umgang #vermögen #zugewinn #zugewinnausgleich #amtsgericht #familiengericht #anwaltwille #woeinwilleististaucheinweg #fachanwaltfürfamilienrecht #+#ehevertrag

Kathrin Heinze, Gemeinde auf dem Weg, Berlin (30.11.25, 10:00)

In dieser Folge erwähnter Link: Level me up! Tagebuch Heute nehme ich dich mit hinter die Entstehung des Level me up! Tagebuchs und zeige dir, warum es im Alltag so gut funktioniert.

Neubig, Magdalena www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Havertz, Rieke www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Lebensweisheiten begegnen uns überall: auf einem T-Shirt, in einem Buch, in einem Gespräch mit Freunden oder ganz beiläufig auf einem Spaziergang. Manche klingen banal, andere berühren uns tief. Albert und Jan haben wieder einige gesammelt, die ihnen in den letzten Wochen begegnet sind oder von Hörerinnen und Hörern eingereicht wurden. Und sie fragen sich: Was steckt wirklich dahinter? Wie viel Wahrheit, wie viel Alltagstauglichkeit? Und warum wirken manche Sätze, als destillierten sie die Essenz des Alltags und des Lebens in Worte?

Mit Virtual Reality mitten im Südsudan – Den Alltag von Friedenstruppen im Südsudan erleben? Fast so, als wäre man dabei? Virtual Reality macht's möglich. Auch der UN-Sicherheitsrat nutzt das neue VR-Projekt, um über die Friedensmission zu entscheiden.

Den Herbst sehen viele als eine Zeit des Neustartes und Umbruches, und deswegen ist er auch die perfekte Jahreszeit, um mit mehr Struktur und Balance in den Alltag zu starten – und genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich spreche über das Thema Mealprep. Ich zeige dir meine besten Tipps und liebsten hormonfreundlichen Rezepte, , die nicht nur gesund und lecker, sondern auch schnell und einfach zubereitet sind. Gerade für uns Frauen im mittleren Alter kommt zwischen Alltagsstress, Kindern und fehlender Zeit oft eine gesunde Ernährung zu kurz. Wenn dann nichts Passendes im Haus zu finden ist, wird oft zu schnellen Energiequellen gegriffen – meist ungesunden, süßen Snacks. Deswegen ist es so wichtig, Mahlzeiten vorzubereiten. Mit der richtigen Vorbereitung lässt sich das Meal-Preppen auch ganz einfach meistern. In dieser Folge erfährst du, welche Nahrungsmittel besonders hormonfreundlich sind und sich perfekt vorberieten lassen, wie eine hormonfreundliche Einkaufsliste aussehen könnte und welche Nahrungsmittel du immer vorrätig zuhause haben solltest. Mit einer guten Planung und kleinen, alltagstauglichen Schritten kommst du easy in die Umsetzung und kannst dich selbst in stressigen Phasen nährstoffreich versorgen – ohne komplizierte Rezepte oder stundenlang in der Küche zu stehen. Du erfährst: ✨ Welche hormonfreundlichen Rezepte du einfach und lecker meal-preppen kannst ✨ Meine wichtigsten Mealprep Tipps ✨ Warum du unbedingt starten sollten, deine Mahlzeiten vorzubereiten ✨ Wie eine hormonfreundliche Einkaufsliste aussehen könnte ✨ Wie du easy in die Umsetzung kommst und direkt starten kannst

Um Gedanken an die Arbeit nicht mit in die Ferien oder Freizeit zu nehmen, helfen Selbstdisziplin, Abstand und Ablenkung. Besonders wer in den Ferien nicht verreist, sondern zuhause bleibt, hängt mit dem Kopf gerne noch in der Arbeit fest. Hilfreich ist es da, das Abschalten wörtlich zu nehmen: Handy aus und die Emails liegen lassen – und das Arbeitszimmer absperren. Und auch wenn einem Zuhause fremde Reize fehlen, die einen schnell aus den Gedanken holen – wie das Meeresrauschen im Urlaub oder der Panoramablick in den Bergen: Tapetenwechsel geht auch daheim. Mit einer Tätigkeit, in der man ganz versinkt wie Stricken, Gartenarbeit oder ein gutes Buch: «Man ist dann so fokussiert, auf das was man macht, dass man automatisch nicht mehr an die Arbeit denkt», sagt Neuropsychologin Iris-Katharina Penner vom Inselspital Bern. Wer sich also selbst Ablenkung schafft und in der freien Zeit ausnutzt, dass nicht ein Termin den nächsten jagt, gewinnt den nötigen Abstand, den es zur Erholung braucht.

Den Alltag unterbrechen, womöglich verreisen, zu Gast sein oder Gäste empfangen - all das gehört für viele von uns zu diesen Sommermonaten. Pfarrer Christian Hartl vom Exerzitienhaus Leitershofen lädt in der Katholischen Morgenfeier dazu ein, diese so besondere Zeit mit offenen Sinnen und mit dankbarem Herzen zu erleben.

Schaar, Jörn www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Die Nachrichten an diesem Morgen: In Brüssel findet der erste reguläre EU-Gipfel mit Bundeskanzler Merz statt. Der Bundestag debattiert über steuerliche Entlastungen und die Lage im Nahen Osten. Und in Venedig starten die Feierlichkeiten zur Hochzeit von Jeff Bezos und Lauren Sánchez.

Säuberlich, Annika www.deutschlandfunk.de, Corso

Mark and Thomas return for the final episode of Season 1 of Scenes! A quiet afternoon at the café allows the narrator to enjoy a peaceful moment—until an unexpected visitor arrives. Heinz shows up at an unusual time, surprising not only the narrator but also Charlotte, who has never met him before.As Charlotte and Heinz strike up a conversation, the narrator reflects on the unique charm of Erna's café. Every guest, whether a loyal regular or an occasional visitor, contributes to the stories that unfold here. Some are heartwarming, some bittersweet, and others remain unfinished—but each one is part of the café's rhythm.Mark and Thomas highlight useful grammar and vocabulary, such as der Schnappschnuss or vorschlagen or how to talk about assumptions or probability. Lass dir dieses letzte Kapitel der Staffel nicht entgehen – eine wunderbare Möglichkeit, dein Deutsch mit einer besonderen Geschichte abzurunden!Click here to access the premium course of Scenes, which includes access to lesson notes, vocabulary lists, exercises, quizzes (and much more!) to check your understanding. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nicht einfach nur *älter*, sondern *besser* älter werden – mit mehr Energie, weniger Krankheiten und das nicht erst irgendwann in der Zukunft, sondern spürbar im Hier und Jetzt. Was sich erst einmal wie eine Traumvorstellung anhören mag, ist das Prinzip der Langlebigkeit ("Longevity"), das uns Dr. Kati Ernst in dieser Folge näher bringt. Sie klärt auf, warum Longevity mehr als nur ein Buzzword ist, verrät ihre Lieblings-Hacks und zeigt uns, dass mehr Energie im Leben nicht nur ein Ziel, sondern eine tägliche Entscheidung ist. Außerdem beantwortet Kati: - Welche Rolle spielt unsere Genetik dabei? - Wo ist der Unterschied zwischen Longevity & einem gesunden Lebensstil? - Was ist das Crowding-Out Konzept & wie funktioniert es? ☞ Du möchtest mehr über Kati erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer [Website](https://www.lifestyleoflongevity.de/) oder ihrem [LinkedIn](http://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst) vorbei. [Hier](https://open.spotify.com/show/5oN3i53N1AvBdfXtrmPURl) kommst du zum Podcast „Lifestyle of Longevity”. ☞ Auch eine [7Mind Meditation](https://www.7mind.de/preise?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-05-podcast&utm_content=podcast-dr-kati-ernst&code=) kann dir dabei helfen, neue Energie zu tanken. Probier's doch gleich mal aus! ☞ Du willst noch mehr? Lies [hier](https://www.7mind.de/warum-gesundheit-mehr-ist-als-die-abwesenheit-von-krankheit?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-05-podcast&utm_content=podcast-dr-kati-ernst&code=) in unserem 7Mind-Magazin einen passenden Artikel. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 01.06.2025 veröffentlicht.

Beim grossflächigen Stromausfall in Spanien und Portugal blieben Züge und Trams stehen, man konnte nicht mehr digital zahlen, das Handynetz war down. Was passiert, wenn der Strom nach einigen Stunden nicht zurück ist?

Im Podcast erwähnte Links ... Hier gehts zum Wunderfrühstück: www.intumind.de/podcast-wunder  Hier gehts zum kostenlosen Selbsttest: www.intumind.de/podcast-selbsttest Fühlst du dich auch oft unsicher, was du in typischen Alltagssituationen essen solltest? Bist du müde von Diäten, die dich immer wieder zurück in die Jo-Jo-Spirale werfen? Hast du das Gefühl, dass hormonelle Dysbalancen oder ständiger Stress deine Ernährungsgewohnheiten beeinflussen?  Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du in alltäglichen Situationen gesunde Entscheidungen treffen kannst, um Heißhunger zu vermeiden und langfristig abzunehmen. Wir sprechen über Frühstück, Snacks für unterwegs, Mahlzeiten in der Kantine und vieles mehr!