Podcasts about besseres leben

„I´ll be back“ – und wir sind auch wieder da! Nach einer kurzen Auszeit feiern wir heute zwei ganz unterschiedliche Persönlichkeiten. #free Britney: sie ist raus aus der Vormundschaft ihres toxisch tyrannischen Vaters! Wir klären, wie sie dahin gekommen ist, Ihre größten Erfolge, und warum Gala und auch Bunte LeserInnen erfreut sein werden – Madonna als Mentorin und mit Christina Aquilera im Mickey Mouse Club – was will man mehr? „Ups I did it again. “ Dazu gibt es Mr. Universe und seine sieben einfachen Regeln für ein besseres Leben. Von denk niemals klein, über zerschlag deine Spiegel – so werdet ihr Gouverneur und macht die Welt zu einem besseren Ort. Die Hürden sind hoch die Fallhöhen auch und wer noch mehr über den kleinen Robbie Williams erfahren möchte soll sich im Bällchenbad melden. Promis mit Botschaft, kein Jammern auf hohem Niveau, Sell, Sell, Sell. Nur Bahnhof verstanden dann eben Paparazzi- Dating, toxische Beziehungen, Manipulation und Suchtklinik Aufenthalte – dieses literarisch hochkarätige Paarung lässt keine Fragen offen.! Also schließ deinen Mund und öffne deinen Geist – denn ab jetzt bin ich „Britney Spears!“ Wenn ihr jetzt denkt neee, das jetzt nicht auch noch, dann seid ihr hier richtig. Hört rein oder hasta la vista, Baby ;)

(Diese Episode ist eine Neu-Veröffentlichung. Das Original wurde am 05. April 2021 veröffentlicht)Die aktuelle 90-Tage-Challenge (www.90Tage.de) ist nun offiziell vorüber und besonders die Zeit danach stimmt mich immer sehr nachdenklich - und ich bin mal wieder über eine neue Erkenntnis gestoßen, die ich unbedingt mit dir teilen muss.Während der Großteil der Welt verrückt spielt, hat ein kleiner Teil von Menschen die Zeit effektiv genutzt, um aktiv und hart am eigenen Leben und der eigenen Gesundheit zu arbeiten ... ob es dabei Probleme gab? Oh ja, gewaltige Probleme sogar!Probleme mit dem Training, Probleme mit dem Essen, Probleme mit dem Umfeld, Probleme hier und Probleme da ...Vielleicht geht es dir in deinem Leben ganz ähnlich und du hast das Gefühl, dass das eigene Leben eigentlich nur aus Problemen besteht und während man auf der einen Seite ein Problem gelöst hat, entspringt daraus direkt das nächste Problem.Ganz so, wie wir es von Hercules und der Hydra kennen - So scheint es.Nun - Ich habe ganz gewiss nicht die Lösung aller Probleme parat und auch mein eigenes Leben ist voller Probleme. Doch es gibt einen Unterschied, wie man mit Problemen umgehen kann und warum Teil eines gutes Lebens darin besteht, sich bewusst für seine Probleme zu entscheiden.Was es damit sich genau auf sich hat und vieles mehr besprechen wir in der neusten Podcast-Episode.Viel Spaß beim Hören Dir und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!Dein Sjard➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Investitionsstau und Ausbeutung zur Zeit des Kommunismus prägen ländliche Regionen Tschechiens bis heute. Präsident Petr Pavel hat Hilfen für strukturschwache Gebiete zur Priorität erklärt. Aber nicht nur Geld ist nötig, um sie besser anzuschließen. Kirchgeßner, Kilianwww.deutschlandfunk.de, Hintergrund

Schon den ganzen Advent ist auf dem neuen STANDARD-Podcastkanal "Shorts" täglich ein Tipp für ein besseres Leben zu hören. Drei Tage vor Weihnachten gibt es nun alle Einzeltipps als ganze Folge – ein Best-of der Dinge, die den "Besser leben"-Hosts Selina Thaler, Franziska Zoidl und Martin Schauhuber aus den über 150 bisherigen Folgen am meisten in Erinnerung geblieben sind. Im Adventspecial gibt es unter anderem Last-Minute-Tipps für das richtige Schenken, eine Warnung vor einer Netflix-Doku und Überlebenstipps für die stressige Weihnachtszeit. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

In dieser Folge teile ich mit dir 13 Inspirationen, die dich dabei unterstützen können, dein Leben in allen Bereichen zum Besseren zu transformieren. Eine bessere Gesundheit, mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag, mehr finanzielle Fülle und beruflicher Erfolg, in all diesen Bereichen können die 13 Inspirationen dir weiterhelfen, wenn du damit arbeitest. Schnapp dir einen Ingwertee und dein Journal, mach's dir gemütlich und lade dir die Folge herunter. Wenn dir die Folge gefällt, leite sie an deine Freundinnen weiter. Für mehr Inspiration und Tipps zu den Themen Breathwork, Nervensystemregulierung, ganzheitliche Gesundheit und selbstbestimmt Leben folge mir auf Instagram @the.breath.journal und abonniere meinen monatlichen Newsletter www.thebreathjournal.com Kooperationsanfragen gerne per E-Mail: hello@thebreathjournal.com Damit der Podcast weiterhin kostenlos und werbefrei bleibt, lass gerne 5 Sterne auf Spotify und Apple Podcasts da.

Longevity ist in aller Munde. Und damit auch immer wieder Supplements, die dabei helfen sollen, länger besser zu leben. Aber was macht wirklich Sinn, wenn es darum geht, das Altern aufzuhalten? Und ab wann sollte man es nehmen? Und welche Rolle spielt eigentlich das Thema Bioverfügbarkeit? All diese Fragen beantwortet unser heutiger Gast. Pascal Rode ist COO und Co-Founder der Longevity-Marke AVEA. Seine Leidenschaft ist es, nicht nur seine persönliche Gesundheit, sondern auch die von so vielen Menschen wie möglich zu verlängern. Dafür bringen sie evidenzbasierte Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt, welche bei einem langen, gesunden Leben helfen können. https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen bei „Forever Young“ der Longevity-Podcast vom Lanserhof. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum Redaktionelle Mitarbeit: Dr. Irena Beckedorf Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle Jung Musik: 2wei Music Longevity Supplements: https://shop.lanserhof.com/collections/longevity Rabattcode: forever15

Was braucht man eigentlich wirklich um sein absolutes Traumleben zu leben? Wie wird man erfolgreich obwohl man keine gute Ausgangslage hat? Genau das erklärt dir Max Weiss in dieser Episode des Next Level Business Podcasts und teilt mit dir 24 Learnings die dir zu mehr Erfolg, Geld, Freude und Gesundheit verhelfen werden und die dafür sorgen, dass du endlich dein Traumleben lebst! Hier geht es zum "innere Circle" auf Telegramm: https://t.me/maxweiss21 Hier für ein kostenloses Telefonat mit Max eintragen: https://maxwei1.typeform.com/to/v0DTx9

Inhaltsverzeichnis Du denkst, das ist ein Schreibfehler? Das ist verständlich. In diesem Beitrag geht es jedoch tatsächlich um Afformationen mit „o“. Mit der richtigen Anwendung kannst du durch Afformationen kraftvoll dein Leben in eine positive Richtung lenken. Wie soll das gehen? Im Folgenden erfährst du, was Afformationen sind, wie sie dein Leben nachhaltig verbessern können […]

Wie können wir den eigenen Tod als Mittel sehen, um ein erfüllteres Leben im Hier & Jetzt zu führen? Was unterscheidet ein "gutes Gehen" von einem "schlechten Gehen"? Welche Dinge bereuen Menschen am meisten wenn sie im Sterben liegen und wie können Psychedelika dabei helfen die Angst vor dem Tod zu verlieren?Renate Tomasi, kann mit ihren 75 Jahren bereits auf ein reiches und erfülltes Leben zurückblicken und spricht mit mir heute über Ihre Lektionen aus 12 Jahren Arbeit in der Sterbebegleitung.Durch die Konfrontation mit dem Tod meines Großvaters und sein Begleiten in ein "unschönes Ende", habe ich mir vor 10 Jahren zum ersten Mal selbst die Frage gestellt, ob ich wirklich mein eigenes Leben lebe, oder nur einer Geschichte und externen Erwartungen hinterherlaufe. Rückblickend war dieser Moment ein Wendepunkt in meinem Leben, da mir zum ersten Mal sehr schmerzhaft bewusst wurde, dass keiner dem Tod entrinnen kann und uns am Ende mit der finalen Prüfung alles genommen werden wird. Spätestens beim letzten Atemzug wird klar werden, ob das eigene Leben auf einer Lüge basierte oder man ohne Reue sagen kann, das eigene Leben voll gelebt zu haben.Die heutige Aufnahme, soll eine weitere Aufforderung sein, sich mit den wesentlichen Dingen im Leben zu beschäftigen, die eigene Wahrheit zu finden und dann ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu kreieren.Wir sprechen über Hilfsmittel und Tipps, die uns helfen können jemanden im Sterbeprozess zu begleiten und welche Fragen wir nutzen können, um in den Austausch zwischen Generationen zu kommen, der zu Vergebung und Konfliktauflösung führt, bevor es zu spät ist und das Leben einer geliebten Person im Schmerz zu Ende geht. RT: "Man soll die Tage mit Leben füllen - nicht das Leben mit Tagen." --------------------------------------- Ich freue mich wenn du eine positive Bewertung da lässt und den Podcast mit Freunden teilst. Um jede Woche die neuesten Folgen und Updates per Mail zu erhalten, melde dich gerne beim Newsletter an. --------------------------------------- Hier findest du mehr über uns: Retreats & Newsletter: http://www.essentiya.com Einzelbegleitung (Coming soon) : https://www.alexanderfaubel.com Instagram: @alex_faubel @psychedelische_retreats

In dieser Folge spreche ich über 5 extrem wichtige Dinge, die ich durch eine neue Erfahrung gelernt habe und die wir alle auf unser Leben anwenden können (sollten). Deshalb ist es super wichtig, dass du bis zum Ende dranbleibst. Viel Spaß beim Anhören! Die Folge zum Tagebuchschreiben: https://open.spotify.com/episode/0TfTycQeUVjZLZEr95wFdh?si=5c77582f9dc74213 

Wünsche ans Universum zu senden bedeutet nicht, sich hinzusetzen und darauf zu warten, dass Ihr Wunsch in Erfüllung geht, sondern es bedeutet, dass Sie die eigene Motivation für ein Ziel dafür nutzen müssen, um den eigenen Wunsch zu erreichen. Eure Realität ist eine Resonanz Eurer charismatischen Transformation, Eurer Liebe, Eures Bewusstseins, einer Vision für die Ziele und das Leben welches man führen möchte. 5 Hacks wie die Wünsche ans Universum klappen, bekommt Ihr in diesem Beitrag.

Stehst du an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dich fragst, was genau du machen möchtest? Du möchtest gerne viele Menschen inspirieren und in ihren Lebenssituationen helfen, weißt aber nicht, wo du dabei anfangen sollst?  In der heutigen Podcastfolge beantworten wir wieder eine Zuhörerfrage und sprechen darüber, was hinter dem Bedürfnis steckt, anderen Menschen helfen zu wollen. In dieser Folge erfährst du: Wieso du erst nach innen schauen solltest, bevor du versuchst, im Außen andere Menschen zu helfen. Was es mit den vier Grundbedürfnissen auf sich hat. Wie du klein anfangen kannst, einzelnen Menschen zu helfen. Wie du andere Menschen inspirieren kannst, indem du einfach du selbst bist. Und vieles mehr.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Coach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://greator.com/greator-coaching/greator-coach/ Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/ Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/christina.walter.hommelsheim Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670         

Hard choices - easy life, easy choices - hard life.  Dieses Zitat von dem polnischen Gewichtheber und vierfachen Weltrekordhalter Jerzy Gregorek kann ein Gamechanger sein im Leben eines Menschen.  Jerzy Gregorek lebt mittlerweile in den USA und ist ein sehr einflussreicher Coach und Trainer. Tim Ferris sagt sogar, Jerzy gehöre zu den zehn Menschen, die ihn am meisten beeinflusst haben.  Harte Entscheidungen - leichtes Leben, leichte Entscheidungen - hartes Leben.  Was genau bedeutet das?  Wie setze ich das für mich um?  Wie kannst du das für dich nutzen, um bessere Entscheidungen zu treffen und damit auch ein besseres Leben zu haben?  Fakt ist: Niemand trifft gerne harte Entscheidungen.  Aber wie oft sind wir in Situationen, die entstanden sind, weil wir uns vor dieser Entscheidung gedrückt haben? Dabei heißt es doch: Lieber ein Ende mit Schrecken als ein Schrecken ohne Ende.  Was alles passiert, wenn wir unsere Komfortzone verlassen, darum geht es in dieser Folge. Let's go!   

Thomas Voit ist Informatiker mit ausgeprägtem Spieltrieb. Zusammen mit seinen Studierenden hat er das Ziel, den motivierenden Kern von Spielen zu definieren und damit unseren Alltag besser zu machen.

# 65 – Welt neudenken Während im ägyptischen Sharm El-Sheikh die 27. UN-Klimakonferenz eröffnet worden ist, haben sich Maja Göpel in Ihrem Buch „Unsere Welt neu Denken“ und Waldemar Zeiler mit „unfuck the economy“ ihre viel weiter tragenden Gedanken gemacht. Laut Tagesschau steht im Fokus der zweiwöchigen COP27 die konkrete Umsetzung der bereits 2015 im Pariser Klimaabkommen vereinbarten Ziele für mehr Klimaschutz, allem voran die Begrenzung der Erderwärmung auf 1,5 Grad Celsius. Und auch wir diskutieren heiß neue Erkenntnisse, Ansätze und Angebote die uns beim Lesen gemacht wurden. Denn eins ist klar wir können nicht so weitermachen. Die Nachhaltigkeitswissenschaftlerin Maja Göpel veranschaulicht, welche Denkbarrieren wir aus dem Weg räumen sollten, um künftig klüger mit natürlichen Ressourcen, menschlicher Arbeitskraft und den Mechanismen des Marktes umzugehen - jenseits von Verbotsregimen und Wachstumswahn. »Unfuck the Economy«, fordert Waldemar Zeiler, Gründer und Mitinhaber des fairstainable Unternehmens Einhorn Products. „Wir müssen die Wirtschaft komplett neu aufbauen, ausgerichtet auf den Wert des Menschen und seine wahren Bedürfnisse. Nur so kann nachhaltige Veränderung in allen gesellschaftlichen Bereichen, von Arbeitskultur bis Klimakrise, gelingen“. Eine für uns eher ungewöhnlich politische und diskussionsreiche Folge! Also hört rein und lasst euch zum Lesen und einem besseren Leben inspirieren!

Woher kommen eigentlich meine Gefühle? Warum fühle ich mich heute richtig nice, in anderen Situationen aber überwältigt und ängstlich? Und warum kommen andere Menschen mit der gleichen Situation besser zurecht als ich?Um diese Fragen zu beantworten wurde das Cognitive Coaching entwickelt. Hierbei geht es speziell darum, deine Gedanken als Ursprung für Gefühle und anschließendes Handeln. In anderen Coaching Stilen wird vor allem gelehrt, dass die herausfordernde Lebenssituation, der anstrengende Chef, der nervige Partner direkte Einflussfaktoren für unsere Gefühle sind. Jedoch passiert etwas ganz entscheidendes zwischen Ursache und Gefühl. Das sind nämlich unsere Gedanken. Schon die frühen Stoiker meinten, dass es nicht die Situationen sind, die uns ärgern, sondern vielmehr wie wir darüber denken. Beispiel gefällig? Kannst einen Rat von jemandem annehmen, den du überhaupt nicht magst? Gehst du gerne zu deiner Arbeit, obwohl du sie als überwältigend und sinnlos erachtest?Genau diese Erkenntnis, dass unsere Gedanken der Ursprung für unsere Gefühle und anschließendes Handeln sind, kann ein sehr befreiender Gedanke sein. Zu wissen, dass wir vielmehr im Leben beeinflussen können als wir glauben. Wir sind herausfordernden Situationen nicht hilflos ausgeliefert, sondern können unseren Teil zu einer Verbesserung aktiv beitragen. Starte mit deinen Gedanken.Meine Links: followbliss.de, Benedikt auf Instagram, Bliss-Coaching

Allgemein wird das so sein, dass man dem eigenen Leben dadurch Sinn gibt, dass man etwas tut, was man für sich für wichtig hält, was einem am Herzen liegt. Wenn es um den Sinn des Lebens geht, spielen Herz und Bauch eine wichtige Rolle. Sinngebung ist auch etwas, das uns glücklich und zufrieden macht. Aber was ist wenn man den Sinn des Lebens nicht gefunden hat oder ihn nicht Lebt. Was geschieht mit dem Sinn des Lebens in der Lebenskrise. Ist die Lebenskrise die Chance für ein besseres Leben? www.cutumi.com

Willkommen zum Micromobility-Update vom 30.08.2022. Mein Name ist Hans Dorsch. Und heute geht es um drei Städte, nämlich Köln, Paris und Zürich und was sie tun, um das Leben ohne Autos besser zu machen. Mit Zuckerbrot und Peitsche.

Hi Leute was geht ab, die drei Macher von Paradise Inside sind mal wieder zu dritt am Mikrofon. Mit einer neuen Folge über die 5 Lebensbereiche Beziehungen, Gesundheit, Spiritualität, Beruf und Finanzen. Warum diese so wichtig sind und weitere philosophische Fragen werden in dieser Folge beantwortet. Ich wünsche dir viel Spaß damit!

Der #1 Bestseller "Soul Master" ab sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast  NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Erfahre in diesem Podcast, wie du schlechte Gewohnheiten loswirst und du dir dadurch ein besseres Leben erschaffst. Maxim Mankevich zeigt, welche schlechten Gewohnheiten du unterbewusst hast und wie du diese durch gute Gewohnheiten ersetzen kannst. Unglücklich? Befreie Dich von alten Fesseln mit starken Online-Kursen aus unserer Genie-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/ 

Amine ist 18 Jahre alt und lebt in einem der gefährlichsten Orte Frankreichs: In den nördlichen Vierteln von Marseille, den Quartiers Nord. Viele Menschen dort sind sehr arm und kriminelle Drogenbanden haben die Viertel fest in ihrer Hand. Amine war gerade mal 16 Jahre alt, als sein älterer Bruder in einem verbrannten Auto gefunden wurde – ermordet. Eine sehr schmerzvolle Zeit, sagt Amine, aus der er aber auch viel Kraft gezogen hat. Denn Amine packt die Dinge an und will das tun, was die Politikerinnen und Politiker seiner Meinung nach schon viel zu lange versäumt haben: Alles dafür geben, dass es den Menschen in der Quartiers Nord wieder besser geht. Und er will sie dazu bewegen, bei den Parlamentswahlen abzustimmen: „Egal, ob ihr für Macron stimmt, oder für die Rechtsextremen Marine Le Pen und Éric Zemmour – geht wählen, das ist alles, was zählt.“ Amine selbst ist überzeugter Linker. Warum er trotzdem sagt, dass es okay ist, Le Pen zu wählen, erzählt er euch im Podcast. Uns findet ihr auch auf Instagram. Schreibt uns gerne, wenn ihr Fragen, Kritik oder Lob für uns habt. https://www.instagram.com/sack_reis_podcast/ Auch Malcolm freut sich über Nachrichten: https://www.instagram.com/malcolmohanwe/ Und hier noch ein paar Links mit mehr Informationen zu dem Thema - zum Beispiel zu Amines Verein Concience, der inzwischen mehr als 700 Mitglieder in ganz Frankreich hat: https://www.associationconscience.fr/ Eine Reportage des Weltspiegels über Amines Wohnort: "Hier kommst du nicht mehr raus": https://www.daserste.de/information/politik-weltgeschehen/weltspiegel/weltspiegel-reportage-marseille-quartier-nord-100.html Und zum Reinhören ein paar Rap-Klassiker aus Marseille (kein Anspruch auf Vollständigkeit, dafür gibt es einfach viel zu viele Künstler:innen aus Marseille, die richtig groß geworden sind): „Petit Frère“ von Iam (1997): https://www.youtube.com/watch?v=INuD2D7R8bk „Art de la rue“ – Fonky Family (2001) https://www.youtube.com/watch?v=NKgSBH3yu1g „Le son des bandits“ - Psy 4 de la rime (2002): https://www.youtube.com/watch?v=AG0Ad8hsHqg „La Rage“ von Keny Arkana (2006): https://www.youtube.com/watch?v=oewRadlyrHo „La kiffance“ - Naps (2021): https://www.youtube.com/watch?v=3r9vJI5OiV8&t=44s „Ça tourne dans ma tête“ – Jul (2022): https://www.youtube.com/watch?v=D6lJb09l-3M

Wenn es im Alltag mal viel zu tun gibt und vielleicht gerade alles zusammen kommt, wirst du dann hektisch betriebsam oder sogar überfordert? Oder steckst du vielleicht den Kopf in den Sand und resignierst weil gerade zu viel Druck und Stress ist? Viele Menschen kennen das und würden sich wünschen, gerade dann mehr Entspannung und Leichtigkeit zu haben. Libero fragt Sibylle wie sie es schafft solche Situationen zu meistern und du erfährst wie einfach das auch für dich möglich ist. Stell dir vor wieviel besser dein Leben wird, sobald du nicht nur in deinem Alltag, sondern auch im Job, in der Familie und allen anderen Lebensbereichen ruhig und gelassen die Prioritäten setzen kannst. Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.

...weil die Einstiegshöhe zum Nahrungsmittel vergleichbar niedrig ist wie die der Wurst. Verstehste jetzt? Ich auch nicht. Wir beantworten eure Fragen und geben Tipps für ein besseres Leben (Wir müssens ja wissen). Noch mehr Unsinn und dahingelaberei gibts jetzt in der neusten Folge! Produktion: Sportells Produktions, Nico Totzek Musik: Dominik Simmen Moderation: Manja Röhling, Nico Totzek

Der ist gut. #️⃣#Motivation #MotivationSongs #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStadtZeug #MehrZeitFürMich #MehrZeit #LiveHack #Ordnung #OrdnungHalten #MehrOrdnung #MarieKondo #Ausmisten #Aufräumen --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/raelv/message

Wo sich vor wenigen Jahren noch Abfallberge türmten und Drogenabhängige lebten, gedeihen heute Obst und Gemüse: Inmitten einer Favela in Rio de Janeiro bewirtschaften deren Anwohner den größten gemeinschaftlichen Gemüsegarten Lateinamerikas und schaffen sich so selbst und dem ganzen Stadtviertel eine neue Perspektive.

"Krafttraining macht doch nur die Knochen und Gelenke kaputt!" Es kursieren immer noch viele Vorurteile und Mythen rund um das Krafttraining und das völlig zu Unrecht. Spätestens nach dieser Episode wird jeder verstehen, warum das Krafttraining zu den gesündesten und sinnvollsten Sportarten überhaupt gehört, um bis ins hohe Alter fit und aktiv zu bleiben und um die Figur nach seinen Vorstellungen zu formen. Kurzum: Du darfst Dich auf eine aufschlussreiche und spannende Folge freuen, in der wir Dir erklären, warum Kraftsport der Schluss zu Deinem Wohlbefinden ist. Teile diese Episode und lass uns eine Podcast Bewertung da, wenn Du auch im neuen Jahre Woche für Woche neue Episoden von Deinen Coaches hören willst. Dein Daniel und Carmine

Es sind die kleinen Entscheidungen des Alltages, die den Unterschied zwischen einem "ganz normalen" Leben mit all seinen Anstrengungen und Ärgernissen und einem erfüllten, freudigen Leben machen. Was ich damit meine und was es konkret für Dich heißt, erzähle ich in dieser Folge. Der Klarheitspodcast ist für Dich, wenn Du Dir neue Sichtweisen auf viele verschiedene Themen des Mütteralltages wünschst. Es geht hier nicht nur (sogar eher wenig) um Kinder, sondern mehr um Dich, um Kommunikation, um ganz konkrete Herausforderungen und manchmal auch um die tiefen Fragen des Lebens. Ich wünsche Dir viel Freude und viele Aha-Momente beim Lauschen. Deine Silvia Wenn Du einen Themenwunsch für den Podcast hast, dann schreibe mir gerne an info@silvia-streifel.de.

Wir Menschen verlieren das Gleichgewicht. Die grassierende Bewegungsarmut bringt uns aus der Balance. Das führt zu mehr Stürzen. Doch nicht nur der Körper, auch der Geist leidet. «Einstein» zeigt, wie riesig der Einfluss eines besseren Gleichgewichts ist. Gleichgewichtstraining gegen Sturzgefahr Wie schnell lässt sich das Gleichgewicht trainieren. Und wie stark wirkt sich dies auf die Sturzwahrscheinlichkeit aus. Tobias Müller und Kathrin Hönegger machen ein Gleichgewichtsexperiment im Bewegungslabor des Campus Balgrist. Die Forscher analysieren, wie stark sich das reaktive Gleichgewicht, das für die schnellen Reflexe des Körpers zuständig ist, durch gezieltes Training optimieren lässt. Senioren und Kinder trainieren gemeinsam Unser moderner Lebensstil mit wenig körperlichen Tätigkeiten führt dazu, dass wir zunehmend unser Gleichgewicht verlieren. Kinder und Seniorinnen sind davon besonders betroffen. Bei Kindern befindet sich das Gleichgewicht im Aufbau. Ohne Training bildet sich der Gleichgewichtsinn ab dem 20 Altersjahr ab. Die Konsequenz: Eine vielfach höhere Sturzwahrscheinlichkeit im Alter. Gegensteuer kann hier Generationenübergreifendes Training bieten. Eine neue Studie beleuchtet die Vorteile, wenn Kinder gemeinsam mit Senioren trainieren. Für Jung und Alt. Gleichgewichtstraining für bessere Schulnoten Ein besseres Gleichgewicht fördert auch die Kognition. Basler Forschende wiesen nach, dass der Effekt am grössten ist, wenn beides zusammen trainiert wird. Was führt zu diesem Effekt? Und können mit speziell entwickelten Computerspielen auch Bewegungsmuffel von diesem Effekt profitieren? Mit Computer-Games zu mehr Gleichgewicht und Grips Immer mehr Kinder mutieren zu «couch potatoes» und verbringen ihre Zeit mit Computer-Games. Das Startup «Sphery» möchte dem Bewegungsmangel entgegenwirken und hat ein Game entwickelt, mit dem gleichzeitig Gleichgewicht, Fitness und der Kopf trainiert werden können. Erste Studien zeigen, dass die Kinder neben einer besseren Fitness ebenfalls ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern konnten. Die Game-Entwickler planen nun das Game grossflächig in Schulen einzusetzen. Samuel Volery – Der Meister des Gleichgewichts Samuel Volery gehört seit Jahren zur Weltklasse auf der Slackline. Das Thema Gleichgewicht ist ein wichtiger Teil in seinem Leben. Sein Weltrekord-Versuch auf einer Slackline, die zwischen zwei Gipfeln der Churfirsten gespannt wurde, machte Furore. Slacklinen ist für ihn Beruf und Lebensschule zugleich. Beim Tanz auf dem schmalen Band benötigt er eine Fokussiertheit, die er auf alle anderen Lebensbereiche und persönlichen Ziele überträgt.

Wir Menschen verlieren das Gleichgewicht. Die grassierende Bewegungsarmut bringt uns aus der Balance. Das führt zu mehr Stürzen. Doch nicht nur der Körper, auch der Geist leidet. «Einstein» zeigt, wie riesig der Einfluss eines besseren Gleichgewichts ist. Gleichgewichtstraining gegen Sturzgefahr Wie schnell lässt sich das Gleichgewicht trainieren. Und wie stark wirkt sich dies auf die Sturzwahrscheinlichkeit aus. Tobias Müller und Kathrin Hönegger machen ein Gleichgewichtsexperiment im Bewegungslabor des Campus Balgrist. Die Forscher analysieren, wie stark sich das reaktive Gleichgewicht, das für die schnellen Reflexe des Körpers zuständig ist, durch gezieltes Training optimieren lässt. Senioren und Kinder trainieren gemeinsam Unser moderner Lebensstil mit wenig körperlichen Tätigkeiten führt dazu, dass wir zunehmend unser Gleichgewicht verlieren. Kinder und Seniorinnen sind davon besonders betroffen. Bei Kindern befindet sich das Gleichgewicht im Aufbau. Ohne Training bildet sich der Gleichgewichtsinn ab dem 20 Altersjahr ab. Die Konsequenz: Eine vielfach höhere Sturzwahrscheinlichkeit im Alter. Gegensteuer kann hier Generationenübergreifendes Training bieten. Eine neue Studie beleuchtet die Vorteile, wenn Kinder gemeinsam mit Senioren trainieren. Für Jung und Alt. Gleichgewichtstraining für bessere Schulnoten Ein besseres Gleichgewicht fördert auch die Kognition. Basler Forschende wiesen nach, dass der Effekt am grössten ist, wenn beides zusammen trainiert wird. Was führt zu diesem Effekt? Und können mit speziell entwickelten Computerspielen auch Bewegungsmuffel von diesem Effekt profitieren? Mit Computer-Games zu mehr Gleichgewicht und Grips Immer mehr Kinder mutieren zu «couch potatoes» und verbringen ihre Zeit mit Computer-Games. Das Startup «Sphery» möchte dem Bewegungsmangel entgegenwirken und hat ein Game entwickelt, mit dem gleichzeitig Gleichgewicht, Fitness und der Kopf trainiert werden können. Erste Studien zeigen, dass die Kinder neben einer besseren Fitness ebenfalls ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern konnten. Die Game-Entwickler planen nun das Game grossflächig in Schulen einzusetzen. Samuel Volery – Der Meister des Gleichgewichts Samuel Volery gehört seit Jahren zur Weltklasse auf der Slackline. Das Thema Gleichgewicht ist ein wichtiger Teil in seinem Leben. Sein Weltrekord-Versuch auf einer Slackline, die zwischen zwei Gipfeln der Churfirsten gespannt wurde, machte Furore. Slacklinen ist für ihn Beruf und Lebensschule zugleich. Beim Tanz auf dem schmalen Band benötigt er eine Fokussiertheit, die er auf alle anderen Lebensbereiche und persönlichen Ziele überträgt.

Durch das Setzen der richtigen Ziele tun wird Dinge, die wir sonst nicht tun würden. Das führt zu einem besseren Leben – und auch zu einer besseren Firma. Alex Rusch präsentiert in dieser Folge einige Beispiele von Dingen, die er dank konkreter Ziele erreicht hat. Zudem bringt er wichtige Tipps für das Setzen von Zielen. Erwähnte Links: »Rusch-Ziele-Online-Workshop«: alexruschinstitut.com/ziele-workshop »Mehr ist möglich!«-Intensivprogramm: www.mim-intensivprogramm.com

Es ist soweit! Heute wird dein Tag! Diese Folge öffnet das Tor zur ungeschminkten Glückseligkeit. Lass die Sorgen fallen und erfreue dich an maximal unwürdigsten Momenten, erlebt und vorgetragen von zweier ausgebildeten Nichtskönnern. Seid bereit für Fremdscham, Unverständnis und hier und da auch Ratlosigkeit, bei einem spektakulären Triathlon durch die Fettnäpfchen des Lebens. 10 Dinge, die deinen Alltag besser machen?… Alles klar, könnt ihr haben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dudes_podcast

In dieser Folge wollen wir uns unterhalten, wie unsere Gedanken unser Leben beeinflussen. Wie kann ich mit negativen Gedanken besser umgehen und wie kann ich positive Gedanken fördern und damit negativen Gedanken weniger Raum geben?  

Das, was Sie in diesem Video hören, wird Sie überfordern und Ihnen nicht annähernd alles erklären, was Sie wissen müssen - so der Purpose-Unternehmer und einer der klügsten Denker der Wirtschaftswelt, Waldemar Zeiler. "Unfuck the economy" ist eine Provokation für eine neue Wirtschaft und ein besseres Leben für alle. Wir müssen die Wirtschsft unfucken und sie komplett neu aufbauen, ausgerichtet auf den Wert des Menschen.

Vor einigen Monaten habe ich eine Podcastfolge zum Thema Stress herausgebracht. Wenn wir weniger Stress im Alltag wollen, was braucht es dann mehr? Ruhe, Gelassenheit, Wohlfühlen.

Liebe Mindhunters Familie, man muss nicht unbedingt ein hohes Alter erreichen oder ein großes Stück des Lebensweges zurücklegen, um zu bestimmten Einsichten zu kommen. Wir kennen den typischen Satz „Was ich alles besser machen würde, wenn ich die Zeit zurückdrehen könnte“. Was wir aber oft vergessen, ist die große Schatztruhe voller Erfahrungen von Menschen, die bereits ein bestimmtes Alter erreicht haben. In diesem Video möchten wir uns frühzeitig einigen Altersweisheiten widmen, die wir meistens erst spät im Leben lernen. Behalte die folgenden 8 Tipps stetes im Hinterkopf und ermögliche dir selbst die Chance auf ein besseres Leben.

Ein nerviger Kollege, eine klettige Liebesbeziehung, ein Ausnahmewesen als Chef – wer kennt das nicht?! Hand aufs Herz - Bist du glücklich mit deinen Mitmenschen? Wir testen uns für euch nicht nur auf Corona, sondern auch auf Narzissmus, besprechen paranoide Persönlichkeiten in Filmen, werfen den ein oder anderen Anker und klären wie man manipulieren lernt. Reinhören und ein akustisches Handbuch für ein besseres Miteinander finden – denn jeder kennt einen schwierigen Menschen! Nur heute mit dem "ONKEL ERWIN EFFEKT!" Apropos….…sammeln sie Punkte? Und drehen sie sich besser nicht um…

Ein besseres Leben? Das hätte wohl jeder gerne und das bedeutet auch für jeden von uns etwas anderes. Für den Einen ist es mehr Zeit für die Familie und Freunde, für den Anderen ist es mehr Auszeit vom Job oder ein gesünderes Leben. Hast du dich schonmal gefragt was notwendig ist um deinen Alltag mit mehr Freude und Glück zu begegnen? Auch wenn jeder verschiedenen Vorstellungen davon hat, was ein „gutes Leben“ ist, gibt es ein paar Regeln, die dafür sorgen, dass du leichter und glücklicher durch die Welt gehst. Wenn DU also wissen möchtest, welche diese 7 Regeln sind, die auf meiner eigenen Erfahrung, den Ratschlägen, die ich erhalten habe und den Dingen, die ich gelernt habe basieren, dann bleibe am besten bis zum Ende dran!

Jörg Dechert über Sprüche 12,20. (Autor: Dr. Jörg Dechert)

Jörg Dechert über Sprüche 12,20. (Autor: Dr. Jörg Dechert)

14 Mal hat Moritz von Uslar Station gemacht, bei Menschen, die uns Leserinnen und Leser vorgeschlagen haben. Weil diese Menschen etwas erfunden haben, das unser Leben nachhaltiger, schöner, besser machen soll. Sein Stück »Der wandernde Clown – und 13 andere Ideen für ein besseres Leben« finden Sie im Entdecken Ressort der aktuellen ZEIT. Unser Autor weiß jetzt, was ein Gehschreibtisch ist. Er durfte eine alte Dame kennenlernen, die einfach eine Wohnung verschenkte. Und er traf einen Mann, der die Sterbebegleitung neu erfinden möchte. Im Podcast erzählt er Moderator Johannes Dudziak von seiner Deutschlandreise.

Braucht es viel um ein instant, besseres & nachhaltigeres Leben zu leben? Absolut nicht. Es sind 7 grundlegende Prinzipien, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Egal welches Alter, egal welche Herkunft und egal an welchem Punkt im Leben du stehst! Es funktioniert! Setze sie um und du wirst die Magic spueren!

Ja, diese Folge wird eine sehr lehrreiche Folge für jeden von euch und wir setzen uns weiter mit dem Thema Flow auseinander.Was ist das denn jetzt genau? Und warum brauche ich das? All das werden wir in der heutigen Folge besprechen. Viel Spaß dabei!Hier gehts zum Buch: https://www.amazon.de/dp/3608961488/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_VWH0RP1WN4KZCR7GPHWNUnd wie immer freuen wir uns auf Feedback oder Fragen per Mail: info@northpro.consulting

Die aktuelle 90-Tage-Challenge (www.90Tage.de) ist nun offiziell vorüber und besonders die Zeit danach stimmt mich immer sehr nachdenklich - und ich bin mal wieder über eine neue Erkenntnis gestoßen, die ich unbedingt mit dir teilen muss. Während der Großteil der Welt verrückt spielt, hat ein kleiner Teil von Menschen die Zeit effektiv genutzt, um aktiv und hart am eigenen Leben und der eigenen Gesundheit zu arbeiten ... ob es dabei Probleme gab? Oh ja, gewaltige Probleme sogar! Probleme mit dem Training, Probleme mit dem Essen, Probleme mit dem Umfeld, Probleme hier und Probleme da ... Vielleicht geht es dir in deinem Leben ganz ähnlich und du hast das Gefühl, dass das eigene Leben eigentlich nur aus Problemen besteht und während man auf der einen Seite ein Problem gelöst hat, entspringt daraus direkt das nächste Problem. Ganz so, wie wir es von Hercules und der Hydra kennen - So scheint es. Nun - Ich habe ganz gewiss nicht die Lösung aller Probleme parat und auch mein eigenes Leben ist voller Probleme. Doch es gibt einen Unterschied, wie man mit Problemen umgehen kann und warum Teil eines gutes Lebens darin besteht, sich bewusst für seine Probleme zu entscheiden. Was es damit sich genau auf sich hat und vieles mehr besprechen wir in der neusten Podcast-Episode. Viel Spaß beim Hören Dir und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!

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In ihrem Buch „Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin“ räumt Birgit Böhm ein für alle Mal mit dem hartnäckigen Mythos auf, dass man nur genug Willenskraft braucht, um dauerhaft auf Süßigkeiten & Co verzichten zu können.Kennst du das? Du nimmst dir vor, weniger zu naschen oder dich generell gesünder zu ernähren, denn eigentlich weißt du, was dir gut tut und was nicht. Doch am Ende des Tages sind alle Vorsätze verschwunden und die schlechte Gewohnheit Zucker siegt, wie so oft zuvor.Birgit Böhm erging es lange Zeit genauso. Die Dipl. Lebens- und Sozialberaterin hatte früher 40 Kilo Übergewicht und chronische Migräne. Ihren destruktiven Essgewohn-heiten fühlte sie sich machtlos ausgeliefert. Obwohl sie über Psychologie und Ernährung bestens Bescheid wusste, konnte sie dieses Wissen nicht umsetzen. Bis sie den Ausstieg schaffte! Wie es ihr gelang, aus diesem Teufelskreis auszusteigen, und warum das auch jeder andere kann, beschreibt die Autorin in ihrem Buch.Doch wenn es nicht die Willenskraft ist, die hilft, bei Süßigkeiten & Co zu widerstehen, was ist es dann? Berührend ehrlich erzählt die Autorin von ihren wertvollen Erfahrungen. Sie beschreibt, wie die innere Arbeit ihr half, die mentale und emotionale Stärke zu finden, um den berühmt-berüchtigten inneren Schalter umzulegen. Sie erzählt nachvollziehbar vom Mindset-Shift, dem Lösen von Blockaden und intensiven Meditationen. Die Autorin setzt genau dort an, wo nach wie vor kaum jemand hinschaut: bei den inneren Strukturen, die den Verzicht unmöglich machen. Liebevoll nimmt sie ihre Leser*innen bei der Hand und hilft ihnen, sich innerlich gut auf einen entspannten Zuckerverzicht vorzubereiten.Dieses Buch beinhaltet eine inspirierende Mischung aus Impulsen, praktischen Übungen und konkreten Schritten, durch die es gelingen kann, in Bezug auf Süßigkeiten & Co umzudenken und sich mental und emotional zu stärken. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf Süßes selbstverständlich wird. Das wiederum verändert ein Leben: Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu erhalten. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel. Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/ Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt] Haftungsbeschränkung Die Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. 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Am Ende landen Rinder oder Schweine bei vielen von uns auf dem Teller – aber davor soll es ihnen besser gehen als bisher. Das kostet natürlich Geld. Deshalb hat Agrar-Ministerin Julia Klöckner heute verschiedene Möglichkeiten vorgestellt, wie eine bessere Tier-Haltung finanziert werden könnte. „Tierwohl – der Preis für ein besseres Leben“ – das ist das SWR3-Topthema mit Klaus Sturm

Was geht Leute, in der heutigen Folge von Paradise Inside erzählt Lukas von 3 Methoden, die euer Leben easy und schnell besser machen können. Die Methoden werden von uns allen angewendet und funktionieren tadellos. Also wenn du dich inspirieren lassen willst, dann pumpe jetzt diese neue Folge von Paradise Inside. Viel Spaß #Inspiration #Persönlichkeitsentwicklung #Dankbarkeit #Meditation #Freiheit #Glück #Zufriedenheit #Achtsamkeit #Lebensfreude #Energie Unsere Mikrofone: Rode NTUSB: https://amzn.to/3esK4V1 Yeti Blue: https://amzn.to/3t7Q75l

Smart City Amt Süderbrarup – dieses riesige Projekt leitet seit einem Jahr Marie Bormann. Ein Masterplan für einige Jahre steht an. Schon im ersten Jahr konnten einige kleine Meilensteine gesetzt werden. Doch wir fangen ganz anders an: Wer ist Marie Bormann? Die studierte Soziologin war zuvor als wissenschaftliche Referentin in der Geschäftsstelle beim Rat für Sozial – und Wirtschaftsdaten tätig. Ganz bewusst hat sie sich die Powerfrau für einen Ortswechsel entschieden und ist auf dem platten Land in Süderbrarup gelandet. Im smarten Dörpshus mitten im Ortskern erklärt uns die gebürtige Hildesheimerin, was denn nun genau hinter Smart City steckt, was der aktuelle Projektstand ist und was im Jahr 2021 noch alles ansteht.

Das ist die dritte und letzte Folge mit Melanie Lindner von set.sell!. Sie erzählt uns mehr über ihre Zielgruppe und wie sie sie definiert. Denn sie macht das nicht einfach statisch sondern geht einen psychofrafische Methode. Auch wir gehen bei uns so vor. Mehr Details dazu und auch wie Melanie am leichtesten zu kontaktieren ist findet ihr in der Folge. Hör also rein!

Das ist die zweite Folge mit Melanie Lindern von Set. Sell! Sie mag die Technik gerne, auch wenn in diesem Bereich meist mehr Männer vertreten sind. Sie hat sich viel mit Tools und Portalen auseinandergesetzt, um das optimale für sie und ihre Kunden zu finden. Mehr Infos gibt es in der Folge, hör also rein!