Eine Frage der Ehre!

In dieser Folge wird's emotional – und ein bisschen bitter: Alex spricht über die Verletzung, die ihn vom Hyrox in Kölnferngehalten hat. Wie es dazu kam, wie man damit umgeht und warum der Körper manchmal einfach sagt: „Bruder, reicht jetzt.“Max steht derweil in den Startlöchern für das World Fitness Project in Indianapolis – und lässt uns teilhaben an seinen Plänen, Erwartungen und dem ganz normalen Wahnsinn zwischen Hoodie, Kamera und Trainingsplan.Natürlich darf ein Blick auf die CrossFit Semi-Finals nicht fehlen, es geht um alte und neue Gesichter in der Szene, sportliche Highlights – und, ganz wichtig: Max' Liebe zum Fußball. Zwischen Fitness, Frust und Fernweh bleibt aber wie immer Platz für eine gute Portion Real Talk.Verletzungsfrust & Hyrox KölnWorld Fitness Project: Max goes USACrossFit Semi-Finals, Fußballgefühle & Fitness-Fieber

Diese Episode hat alles: Schweiß, Schmerz, Stimmungsschwankungen – und Max auf der FIBO. Alex erzählt, wie ihn sein Körper im Hyrox-Training mal wieder freundlich daran erinnert hat, dass auch Maschinen mal eine Pause brauchen. Und Max? Der hat zwischen Proteinpulverständen und Glitzerleggings die Fitnessmesse durchforstet – inklusive fragwürdiger Produktinnovationen.Wir sprechen über Koffein-Entzug (ja, freiwillig), warum Alex plötzlich bessere Laune hat, und warum Darmgesundheit plötzlich the next big thing ist. Dazu: Probiotika, Apfelessig, alte Fußballgeschichten mit Max' Opa und Gedanken über das Leben on the road.Aber keine Sorge, wir verlieren nicht den Faden – es geht auch um die großen Themen: Wrestling, Sportbusiness, neue kreative Projekte und die Zukunft von Nico (you'll see). Plus: ein kleiner Ausblick auf das, was kommt – vielleicht sogar ein bisschen mehr Ehre als sonst.Hyrox-Training, Verletzungen & die FIBOKoffein-Entzug, Darmgesundheit & alte FußballgeschichtenSportbusiness, Wrestling-Vibes & was als Nächstes ansteht

Es gibt wieder was auf die Fitness-Lauscher! Alex war bei der Hyrox EM in Wien am Start – aber beinahe hätte das ganze Rennen für ihn ins Wasser gefallen. Zusammen mit Katharina Isele lässt er die Competition nochmal aufleben und erzählt, was wirklich hinter den Kulissen los war.Natürlich gibt's auch ein knackiges Update zu den CrossFit Open, der Fitness Bundesliga und dem French Throwdown – wer dominiert, wer überrascht und warum das alles erst der Anfang ist. Und als wäre das nicht genug, reden wir auch noch über das überraschende Aus von Foodspring. Was ist da schiefgelaufen, und was bedeutet das für die Fitness-Szene?Hyrox EM in Wien – Fast gescheitert und doch gefinishedCrossFit Open, Fitness Bundesliga & French ThrowdownDas Ende von Foodspring – Was steckt dahinter?

Es gibt wieder was auf eure Fitness-Lauscher: Dieses Mal nehmen Alex und Max die neuesten CrossFit-News unter die Lupe. Wir quatschen über das abgefahrene World Fitness Project, packen die CrossFit Open aus und fragen uns, warum plötzlich manche Athletinnen und Athleten den Rückzug antreten – während andere um die nächsten Wettkampf-Punkte buhlen. Dazu gibt es noch dicke Dosen Hyrox, Business-News und das ganze verrückte Leben zwischen Hantelbank und Hustle. Bereit für den frechsten, sarkastischsten und downright nasty Fitness-Talk? Dann hör rein!

Es gibt wieder was auf eure Fitness-Lauscher: Denn heute nehmen wir uns die Fitnessbundesliga vor und verraten außerdem, wie das Arbeiten mit Promis aus der Welt des Sports so ist. Wir machen kurzen Prozess mit dem Thema „Social Media Growth“ – denn Likes und Follower fallen nun mal nicht vom Himmel (außer du zückst die Kreditkarte). Dabei reden wir auch über Selbstoptimierung, die Rückkehr von Lift Heavy, die CrossFit Open und orakeln über die Zukunft von CrossFit. Und weil wir es nicht lassen können, quatschen wir auch noch über das World Fitness Project, das uns allen zeigt, wie weit der Wahnsinn noch gehen kann.

Eine Frage der Ehre – Dein Fitness-Podcast mit Abschweif-GarantieMaximilian Kelm und Alexander Michaelsen reden Klartext – über Fitness, CrossFit, Hyrox und das echte Leben. Egal, ob du gerade auf dem Weg zum nächsten PR, der nächsten 5K Bestzeit oder einfach auf dem Weg zur Arbeit bist – hier bist du richtig. Ehrlich, direkt und vielleicht auch mal ein bisschen daneben.

Heute quatschen Max und Alex über den Halbmarathon, den Max auf Teneriffa gelaufen ist. Über das Hyrox Single Pro Race, das Alex in Frankfurt hinter sich gebracht hat. Über die neue CrossFit Saison, einen Functional Fitness Wettkampf und über Süßigkeiten. Viel Spaß bei der Folge

Heute geht es um Zahnarztbesuche, Black Friday Angebote, aber vor allem um das neue Format der CrossFit Games Season. Kommt damit die Wende oder schafft sich der Sport ein für alle mal ab? Ein Thema, das die Gemüter erhitzt. Vor allem das, von Luka Dukic.

Max und Alex schalten sich endlich wieder zusammen, um über die letzten Wochen zu reden. Es geht um Hyrox, den German Throwdown, Linkin Park, Vaporizer, Fitness Reisen, runde Geburtstage, die USA, das Leben im Winter und um so viel mehr. Viel Spaß beim Reinhören.

Max und Alex über das Comeback von Linkin Park, den Hang zu Elf Bars, die Lust am Laufen, Halbamarathons, Hyrox und natürlich das CrossFit Business.

Während Alex gemeinsam mit Shagel das Kapitel "Hipster of Doom" beendet und die CrossFit Welt schockt, beginnt Max unerwarteter Weise ein neues Kapitel mit "Lift Heavy". Heute geben euch die beiden ein paar Einblicke in ihre Welten und plappern natürlich auch über das, was sonst so in der bunten Welt der Fitness los war.

Endlich eine neue Folge eine Frage der Ehre. Max und Alex nehmen euch mit durch die letzten Wochen CrossFit, Fußball, Fitnessbundesliga, Umzugsstress und haben natürlich wie immer die ein oder andere Lebensweisheit parat. Viel Spaß.

Ein schwarzer Tag für die CrossFit Community. Doch wir möchten dies nicht als Anlass nehmen, eine Folge aufzunehmen. Dennoch scheiden wir das Thema an, sprechen miteinander und behandeln ansonsten eine bunte Vielfalt, wie ihr es von uns gewohnt seid.

Max und Alex widmen sich heute nicht nur den bevorstehenden CrossFit Games, sondern auch ganz banalen Themen. Wie z.B. Angeln in MeckPomm, Soft Air schießen auf Hamburger Balkonen oder einem Umzug ins tiefste Niedersachsen.

Max und Alex sind zurück mit einer neuen Episoden und widmen sich heute vor allem mal dem Thema Social Media und warum so viele Mikro-Influencer mit falschen Erwartungshaltungen an Kooperationen gehen. Ein kleiner Einblick in unsere Welt rund um Instagram, YouTube & Co.

Eine Frage der Ehre ist zurück mit einer Banger-Folge! Heute geht es nicht nur im die CrossFit Semi-Finals, nein, es geht um Darmgesundheit, um fragwürdige Zutaten im Mixer, um den Struggle einer kleinen Brand und um Profifußballer auf Marbella. Gönnt euch.

Max und Alex knöpfen sich vor, was in den letzten Wochen so passiert ist. Und sie sprechen darüber, was Max in Lyon bei den CrossFit Semi-Finals wohl so erwarten wird.

Viel ist passiert. Die FIBO und der Hyrox in Köln liegen hinter un. Und Alex berichtet, wie es ihm ergangen ist. Ebenso wie die CrossFit Quarterfinals der Teams, bei denen Max kräftig mitgewirbelt hat. Es war viel los in der Welt der Fitness. Schnallt euch an.

Die CrossFit Open sind vorbei, die Quarterfinals stehen vor der Tür. Doch nicht nur das, auch in der Fitnessbundesliga geht es Richtung Finale. Darüber hinaus haben Max und Alex wieder viel erlebt. Es geht um Haartransplantationen, Foto-Jobs, Sportdokumentionen und natürlich auch bisschen um Hyrox.

Was hat Max beim DFB Pokal Viertelfinale verloren? Will er mit CrossFit nichts mehr am Hut haben? Wie lief es für Alex in den ersten beiden Workouts der CrossFit Open? Heute gehen die beiden wieder allen Fragen auf den Grund, die ihr euch so nie gefragt habt.

Max und Alex sind back und haben wieder wilde Beobachtungen in der Fitnesswelt im Gepäck. Es geht um Hyrox, um die CrossFit Games und um die Angst vor der Polizei.

Heute klönen Max und Alex wieder über alles, was in der bunten Welt des CrossFit stattgefunden hat. Und drumherum. Es geht um die Open, den Super Bowl, Counterstrike Turniere mit 17-Jährigen Wunderkindern, abgesagte DFB-Pokal-Spiele und sogar um Hyrox.

Heute widmen sich die zwei Weisen des CrossFit wieder diversen Themen. Es geht um den No Bull Kauf von Tom Brady, um gefährliche Übungen bei CrossFit Wettkämpfen, um die Fitness-Bundesliga, um die Zukunft von Sara sSgmundsdóttir und sogar um dubiose Finanzspritzen auf Only Fans.

Heute nehmen euch Alex und Max mit durch ein prellgefülltes Review zum zweitgrößten Crossfit-Wettkampf in Miami: Wodapalooza 2024! Wie war es, wurde wirklich so viel gearbeitet, was hat beeindruckt und was hat einfach nur genervt? Viel Spaß mit diesem Reisebericht der besonderen Art.

Die CrossFit Games haben einen neuen Hauptsponsor: Go Ruck. Wird mit dem Rucksackhersteller nun alles besser? Oder geht es weiter bergab? Und wie sieht es eigentlich mit der Reise zu Wodapalooza nach Miami aus? In dieser Folge geben euch Alex & Max wieder die volle Dröhnung. Viel Spaß.

Frohes Neues! Oder Guten Rutsch? Heute nehmen euch Max und Alex mit ins Neue Jahr. Und haben wieder jede Menge Stories im Gepäck. Mal mehr Sport, mal weniger, aber immer 100% subjektiv.

Frohe Weihnachten ihr Landratten. Startet festlich in den Fressmarathon mit Max und Alex, die natürlich noch eine Bescherung für euch im Sack haben. Es geht um CrossFit, um 24 Stunden Marathons, Schulklassen in den Öffis und um ne Playstation zu Weihnachten. Viel Spaß ihr Lümmel!

Miami steht vor der Tür, aber vorher lungert der Kelm noch auf Teneriffa rum. Was er da macht, was Anna Donauer damit zu tun hat, warum Alex völlig verschwitzt ist und warum man Babys ruhig auf ICE Tische legen kann? Müsst ihr selber hören. Glaubt uns doch sonst wieder keiner ...

Der German Throwdown ist vorbei und die Jungs noch völlig verballert. Trotzdem gönnen sie sich heute wieder eine Runde Gesprächstherapie und ihr seid dabei! Taucht ein in die Welt des CrossFit, erlebt Unisex Toiletten und geht auf Bärenjagd mit Rich Froning.

Die beiden Plaudertaschen treffen sich heute um über Neuerungen bei den CrossFit Games, über Nudistencamps und über den German Throwdown zu reden. Es wird wie immer etwas ehrenlos.

Es war höchste Zeit! Wofür? Na, für einen neuen Podcast. Und zwar mit den beiden Profi-Laberbacken Alex und Max. Die beiden Chaosköpfe schnacken über CrossFit, über Wurzelbehandlungen und darüber, warum man Kinder nicht Avocado nennen sollte.