Eine Frage der Ehre!

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Woche für Woche philosophieren die Ehrenmänner Alex und Max über die Welt des CrossFit und über jede Menge Unfug, der sie sonst im Leben so bewegt.

Alexander Michaelsen


    • May 7, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 48m AVG DURATION
    • 31 EPISODES


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    Schwabbelbauch und USA Trips

    Play Episode Listen Later May 7, 2025 35:10


    In dieser Folge wird's emotional – und ein bisschen bitter: Alex spricht über die Verletzung, die ihn vom Hyrox in Kölnferngehalten hat. Wie es dazu kam, wie man damit umgeht und warum der Körper manchmal einfach sagt: „Bruder, reicht jetzt.“Max steht derweil in den Startlöchern für das World Fitness Project in Indianapolis – und lässt uns teilhaben an seinen Plänen, Erwartungen und dem ganz normalen Wahnsinn zwischen Hoodie, Kamera und Trainingsplan.Natürlich darf ein Blick auf die CrossFit Semi-Finals nicht fehlen, es geht um alte und neue Gesichter in der Szene, sportliche Highlights – und, ganz wichtig: Max' Liebe zum Fußball. Zwischen Fitness, Frust und Fernweh bleibt aber wie immer Platz für eine gute Portion Real Talk.Verletzungsfrust & Hyrox KölnWorld Fitness Project: Max goes USACrossFit Semi-Finals, Fußballgefühle & Fitness-Fieber

    Überlebensmodus auf der FIBO ohne Koffein

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 43:09


    Diese Episode hat alles: Schweiß, Schmerz, Stimmungsschwankungen – und Max auf der FIBO. Alex erzählt, wie ihn sein Körper im Hyrox-Training mal wieder freundlich daran erinnert hat, dass auch Maschinen mal eine Pause brauchen. Und Max? Der hat zwischen Proteinpulverständen und Glitzerleggings die Fitnessmesse durchforstet – inklusive fragwürdiger Produktinnovationen.Wir sprechen über Koffein-Entzug (ja, freiwillig), warum Alex plötzlich bessere Laune hat, und warum Darmgesundheit plötzlich the next big thing ist. Dazu: Probiotika, Apfelessig, alte Fußballgeschichten mit Max' Opa und Gedanken über das Leben on the road.Aber keine Sorge, wir verlieren nicht den Faden – es geht auch um die großen Themen: Wrestling, Sportbusiness, neue kreative Projekte und die Zukunft von Nico (you'll see). Plus: ein kleiner Ausblick auf das, was kommt – vielleicht sogar ein bisschen mehr Ehre als sonst.Hyrox-Training, Verletzungen & die FIBOKoffein-Entzug, Darmgesundheit & alte FußballgeschichtenSportbusiness, Wrestling-Vibes & was als Nächstes ansteht

    Rote-Beete-Druchfall bei der Europameisterschaft

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 39:38


    Es gibt wieder was auf die Fitness-Lauscher! Alex war bei der Hyrox EM in Wien am Start – aber beinahe hätte das ganze Rennen für ihn ins Wasser gefallen. Zusammen mit Katharina Isele lässt er die Competition nochmal aufleben und erzählt, was wirklich hinter den Kulissen los war.Natürlich gibt's auch ein knackiges Update zu den CrossFit Open, der Fitness Bundesliga und dem French Throwdown – wer dominiert, wer überrascht und warum das alles erst der Anfang ist. Und als wäre das nicht genug, reden wir auch noch über das überraschende Aus von Foodspring. Was ist da schiefgelaufen, und was bedeutet das für die Fitness-Szene?Hyrox EM in Wien – Fast gescheitert und doch gefinishedCrossFit Open, Fitness Bundesliga & French ThrowdownDas Ende von Foodspring – Was steckt dahinter?

    World Fitness Project vs. CrossFit: Fluch oder Segen?

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 47:44


    Es gibt wieder was auf eure Fitness-Lauscher: Dieses Mal nehmen Alex und Max die neuesten CrossFit-News unter die Lupe. Wir quatschen über das abgefahrene World Fitness Project, packen die CrossFit Open aus und fragen uns, warum plötzlich manche Athletinnen und Athleten den Rückzug antreten – während andere um die nächsten Wettkampf-Punkte buhlen. Dazu gibt es noch dicke Dosen Hyrox, Business-News und das ganze verrückte Leben zwischen Hantelbank und Hustle. Bereit für den frechsten, sarkastischsten und downright nasty Fitness-Talk? Dann hör rein!

    CrossFit: Skandale, Potentiale und eine schwindende Liebe

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 48:37


    Es gibt wieder was auf eure Fitness-Lauscher: Denn heute nehmen wir uns die Fitnessbundesliga vor und verraten außerdem, wie das Arbeiten mit Promis aus der Welt des Sports so ist. Wir machen kurzen Prozess mit dem Thema „Social Media Growth“ – denn Likes und Follower fallen nun mal nicht vom Himmel (außer du zückst die Kreditkarte). Dabei reden wir auch über Selbstoptimierung, die Rückkehr von Lift Heavy, die CrossFit Open und orakeln über die Zukunft von CrossFit. Und weil wir es nicht lassen können, quatschen wir auch noch über das World Fitness Project, das uns allen zeigt, wie weit der Wahnsinn noch gehen kann.

    Halbmarathon auf spontan

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 52:34


    Eine Frage der Ehre – Dein Fitness-Podcast mit Abschweif-GarantieMaximilian Kelm und Alexander Michaelsen reden Klartext – über Fitness, CrossFit, Hyrox und das echte Leben. Egal, ob du gerade auf dem Weg zum nächsten PR, der nächsten 5K Bestzeit oder einfach auf dem Weg zur Arbeit bist – hier bist du richtig. Ehrlich, direkt und vielleicht auch mal ein bisschen daneben.

    Hoffnungsloser Hyrox Halbmarathon

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 45:11


    Heute quatschen Max und Alex über den Halbmarathon, den Max auf Teneriffa gelaufen ist. Über das Hyrox Single Pro Race, das Alex in Frankfurt hinter sich gebracht hat. Über die neue CrossFit Saison, einen Functional Fitness Wettkampf und über Süßigkeiten. Viel Spaß bei der Folge

    CrossFit in der Kriese?

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 55:11


    Heute geht es um Zahnarztbesuche, Black Friday Angebote, aber vor allem um das neue Format der CrossFit Games Season. Kommt damit die Wende oder schafft sich der Sport ein für alle mal ab? Ein Thema, das die Gemüter erhitzt. Vor allem das, von Luka Dukic.

    Vaporizer zum Geburtstag

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 60:32


    Max und Alex schalten sich endlich wieder zusammen, um über die letzten Wochen zu reden. Es geht um Hyrox, den German Throwdown, Linkin Park, Vaporizer, Fitness Reisen, runde Geburtstage, die USA, das Leben im Winter und um so viel mehr. Viel Spaß beim Reinhören.

    Halbmarathon mit dem Vaporizer

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2024 43:10


    Max und Alex über das Comeback von Linkin Park, den Hang zu Elf Bars, die Lust am Laufen, Halbamarathons, Hyrox und natürlich das CrossFit Business.

    Goodybe HOD. Hello Lift Heavy.

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2024 38:05


    Während Alex gemeinsam mit Shagel das Kapitel "Hipster of Doom" beendet und die CrossFit Welt schockt, beginnt Max unerwarteter Weise ein neues Kapitel mit "Lift Heavy". Heute geben euch die beiden ein paar Einblicke in ihre Welten und plappern natürlich auch über das, was sonst so in der bunten Welt der Fitness los war.

    Der Bubi-Babo aus Braunschweig

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2024 43:48


    Endlich eine neue Folge eine Frage der Ehre. Max und Alex nehmen euch mit durch die letzten Wochen CrossFit, Fußball, Fitnessbundesliga, Umzugsstress und haben natürlich wie immer die ein oder andere Lebensweisheit parat. Viel Spaß.

    Von Enden und Anfängen

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2024 43:07


    Ein schwarzer Tag für die CrossFit Community. Doch wir möchten dies nicht als Anlass nehmen, eine Folge aufzunehmen. Dennoch scheiden wir das Thema an, sprechen miteinander und behandeln ansonsten eine bunte Vielfalt, wie ihr es von uns gewohnt seid.

    Illegales Angeln mit Kleinkalieber

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 40:23


    Max und Alex widmen sich heute nicht nur den bevorstehenden CrossFit Games, sondern auch ganz banalen Themen. Wie z.B. Angeln in MeckPomm, Soft Air schießen auf Hamburger Balkonen oder einem Umzug ins tiefste Niedersachsen.

    Social Media Pleitegeier

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2024 45:07


    Max und Alex sind zurück mit einer neuen Episoden und widmen sich heute vor allem mal dem Thema Social Media und warum so viele Mikro-Influencer mit falschen Erwartungshaltungen an Kooperationen gehen. Ein kleiner Einblick in unsere Welt rund um Instagram, YouTube & Co.

    Kackwurst im Mixer

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 37:27


    Eine Frage der Ehre ist zurück mit einer Banger-Folge! Heute geht es nicht nur im die CrossFit Semi-Finals, nein, es geht um Darmgesundheit, um fragwürdige Zutaten im Mixer, um den Struggle einer kleinen Brand und um Profifußballer auf Marbella. Gönnt euch.

    CrossFit Seminfinals nur semi-geil?

    Play Episode Listen Later May 22, 2024 43:27


    Max und Alex knöpfen sich vor, was in den letzten Wochen so passiert ist. Und sie sprechen darüber, was Max in Lyon bei den CrossFit Semi-Finals wohl so erwarten wird.

    Hyrox oder Hühnersuppe?

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2024 50:03


    Viel ist passiert. Die FIBO und der Hyrox in Köln liegen hinter un. Und Alex berichtet, wie es ihm ergangen ist. Ebenso wie die CrossFit Quarterfinals der Teams, bei denen Max kräftig mitgewirbelt hat. Es war viel los in der Welt der Fitness. Schnallt euch an.

    Erst Hyrox, dann Haartransplantation

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 57:41


    Die CrossFit Open sind vorbei, die Quarterfinals stehen vor der Tür. Doch nicht nur das, auch in der Fitnessbundesliga geht es Richtung Finale. Darüber hinaus haben Max und Alex wieder viel erlebt. Es geht um Haartransplantationen, Foto-Jobs, Sportdokumentionen und natürlich auch bisschen um Hyrox.

    Paparazzi-Einsatz im DFB Pokal

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 45:22


    Was hat Max beim DFB Pokal Viertelfinale verloren? Will er mit CrossFit nichts mehr am Hut haben? Wie lief es für Alex in den ersten beiden Workouts der CrossFit Open? Heute gehen die beiden wieder allen Fragen auf den Grund, die ihr euch so nie gefragt habt.

    Alarmstufe Rot im Proleten-Tesla

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2024 48:47


    Max und Alex sind back und haben wieder wilde Beobachtungen in der Fitnesswelt im Gepäck. Es geht um Hyrox, um die CrossFit Games und um die Angst vor der Polizei.

    Halbseidene möchtegern Experten

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2024 52:40


    Heute klönen Max und Alex wieder über alles, was in der bunten Welt des CrossFit stattgefunden hat. Und drumherum. Es geht um die Open, den Super Bowl, Counterstrike Turniere mit 17-Jährigen Wunderkindern, abgesagte DFB-Pokal-Spiele und sogar um Hyrox.

    Bodybuilder auf Onlyfans

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 55:47


    Heute widmen sich die zwei Weisen des CrossFit wieder diversen Themen. Es geht um den No Bull Kauf von Tom Brady, um gefährliche Übungen bei CrossFit Wettkämpfen, um die Fitness-Bundesliga, um die Zukunft von Sara sSgmundsdóttir und sogar um dubiose Finanzspritzen auf Only Fans.

    Kranke Koffein-Überdosis in Miami

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 75:24


    Heute nehmen euch Alex und Max mit durch ein prellgefülltes Review zum zweitgrößten Crossfit-Wettkampf in Miami: Wodapalooza 2024! Wie war es, wurde wirklich so viel gearbeitet, was hat beeindruckt und was hat einfach nur genervt? Viel Spaß mit diesem Reisebericht der besonderen Art.

    Rucksack mit Rotze?

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2024 52:45


    Die CrossFit Games haben einen neuen Hauptsponsor: Go Ruck. Wird mit dem Rucksackhersteller nun alles besser? Oder geht es weiter bergab? Und wie sieht es eigentlich mit der Reise zu Wodapalooza nach Miami aus? In dieser Folge geben euch Alex & Max wieder die volle Dröhnung. Viel Spaß.

    Böllern im Ikea

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 34:40


    Frohes Neues! Oder Guten Rutsch? Heute nehmen euch Max und Alex mit ins Neue Jahr. Und haben wieder jede Menge Stories im Gepäck. Mal mehr Sport, mal weniger, aber immer 100% subjektiv.

    Schulklassen mit Bengalos

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2023 70:36


    Frohe Weihnachten ihr Landratten. Startet festlich in den Fressmarathon mit Max und Alex, die natürlich noch eine Bescherung für euch im Sack haben. Es geht um CrossFit, um 24 Stunden Marathons, Schulklassen in den Öffis und um ne Playstation zu Weihnachten. Viel Spaß ihr Lümmel!

    Ferien auf Fentanyl

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 46:16


    Miami steht vor der Tür, aber vorher lungert der Kelm noch auf Teneriffa rum. Was er da macht, was Anna Donauer damit zu tun hat, warum Alex völlig verschwitzt ist und warum man Babys ruhig auf ICE Tische legen kann? Müsst ihr selber hören. Glaubt uns doch sonst wieder keiner ...

    Furzkonzert auf Unisex

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2023 57:49


    Der German Throwdown ist vorbei und die Jungs noch völlig verballert. Trotzdem gönnen sie sich heute wieder eine Runde Gesprächstherapie und ihr seid dabei! Taucht ein in die Welt des CrossFit, erlebt Unisex Toiletten und geht auf Bärenjagd mit Rich Froning.

    Nackt im Nudistencamp

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 56:17


    Die beiden Plaudertaschen treffen sich heute um über Neuerungen bei den CrossFit Games, über Nudistencamps und über den German Throwdown zu reden. Es wird wie immer etwas ehrenlos.

    Dein Kind heißt Avocado

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2023 49:22


    Es war höchste Zeit! Wofür? Na, für einen neuen Podcast. Und zwar mit den beiden Profi-Laberbacken Alex und Max. Die beiden Chaosköpfe schnacken über CrossFit, über Wurzelbehandlungen und darüber, warum man Kinder nicht Avocado nennen sollte.

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