Podcasts about participer

Votre enfant refuse de participer en cuisine ?Il détourne l'activité ou sabote ce que vous lui proposez ?Ce n'est pas un caprice, mais un signal.Dans cet épisode, je vous explique les 8 causes les plus fréquentes :

Piktochart est un outil en ligne bien connu pour la création de visuels pédagogiques : infographies, présentations, flyers, rapports, et plus encore. Avec sa nouvelle version "Pictochart.ai", il intègre désormais des fonctionnalités d'intelligence artificielle pour générer automatiquement des contenus visuels à partir de prompts ou de documents. Son interface intuitive en fait un concurrent direct de Canva.Caractéristiques principalesCréation de visuels variés : infographies, affiches, présentations, vidéos, documents sociauxNouvelle fonction IA : transformer un document ou un prompt en visuel pré-formatéMode d'édition libre : tout est modifiable après générationExport au format imprimable même en A4 (avec zip d'images à assembler)Version gratuite : 50 crédits/mois, 2 exports imprimablesInterface traduit en françaisIdées d'usages pédagogiquesDans cet épisode, Olivier partage une activité particulièrement inspirante : la création d'un musée des grands courants pédagogiques. Les apprenants, organisés en groupes, devaient :Rechercher et synthétiser des contenus à partir de PDF,Créer une infographie à l'aide de Piktochart,Imprimer leur création pour préparer leur "accrochage"Participer à une exposition avec présentation orale et vernissage.

Aujourd'hui dans "Punchline", Laurence Ferrari et ses invités débattent de la volonté de Marine le Pen d'accélérer les débats en Nouvelle-Calédonie.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans "Punchline", Laurence Ferrari et ses invités débattent de la volonté de Marine le Pen d'accélérer les débats en Nouvelle-Calédonie.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a quelques semaines nous avions reçu le caporal-chef Tim de la 13e demi-brigade de la Légion Etrangère ou DBLE, pour parler de sa reconstruction par le sport ! Son défi : Participer au MDS, le Marathon des Sables 2025 avec des frères d'armes de la Brigade de sapeurs-pompiers de Paris et leur coach en préparation mentale Sophie, que l'on connait bien sur Skyrock PLM ; Et c'est au micro de notre radio pour les militaires et pour tous que Hector, lieutenant à la BSPP et Tim le caporal-chef légionnaire blessé en opération, nous racontent avec beaucoup de détails, ce qui restera pour eux une très aventure !

Projet de construction du « golden dome » annoncé par Trump hier. Quelle pression peuvent exercer la France, l'Angleterre et le Canada sur Israël pour qu'il mette un terme au blocus de l'aide humanitaire à Gaza ? La rencontre Bureau-Dumont avec Stéphan Bureau et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Fanny Ardant rêve de participer à "L'Amour est dans le pré" ou plutôt de remplacer son animatrice phare, Karine Lemarchand... Tous les jours, retrouvez le meilleur de Laurent Gerra en podcast sur RTL.fr, l'application et toutes vos plateformes.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Une vie de ouf - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list", je t'emmène dans les coulisses d'un séminaire mythique avec Céline (@celinezkh.coaching) : le UPW de Tony Robbins ! Si tu ne connais pas encore Tony, c'est THE coach en développement perso, celui qui a boosté des légendes comme Oprah Winfrey, Kanye West ou encore Hugh Jackman.Céline y est allée avec son mari, et autant te dire que ces 4 jours ont été une claque (dans le bon sens) ! Ils ont vécu une expérience hors du temps, marché sur des braises (oui oui, littéralement), et surtout, ils ont complètement level up leur mindset. Résultat ? Des changements concrets dans leur vie, et même dans celle de leurs filles de 4 et 6 ans.On a papoté de tout ça avec enthousiasme, humour et émotions. Je te préviens, tu risques fortement de vouloir booker ta place après l'écoute ! Ready pour un boost de motivation ?….

Hello les Guys ! Dans cet épisode, j'aborde la thématique des commérages. Les commérages sont ces discussions où la vie des autres est placée au centre. Les commérages sont des nids à problème. Et un relationnel sain c'est un relationnel avec le moins de problèmes possible. Pour cela, tu dois sortir des commérages. Je partage 3 attitudes à adopter pour ne JAMAIS participer aux commérages. Si tu souhaites éviter les commérages, l'épisode est pour toi. Pour t'inscrire à la Newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Accueil | My Site 2 (wendy5211.wixsite.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour soutenir le Podcast : https://paypal.me/weendygrace?country.x=FR&locale.x=fr_FR

Découvre la magie des cercles de femmes !La puissance, la sororité et la guérison sont les mots-clés de ces événements.Dans cette vidéo, nous explorons l'univers sacré des cercles de femmes, héritage ancestral pratiqué depuis des centaines d'années dans un espace bienveillant de partage et de soutien.✨ Que tu sois curieuse, déjà initiée, ou que tu ressentes l'appel de la reconnexion au féminin sacré, cette vidéo t'éclaire sur :

Une nouvelle ligne ferroviaire à grande vitesse doit relier d'ici 2029 les villes de Kénitra et Marrakech. Il s'agit d'étendre la liaison entre Tanger et Casablanca inaugurée en 2018. Avec 430 kilomètres de voies, une myriade d'ouvrages d'art et plusieurs gares à construire, le projet est évalué à près de 6 milliards d'euros. Le Maroc, seul pays d'Afrique à exploiter une ligne ferroviaire à grande vitesse à ce jour, compte aussi développer son réseau sur le continent. Développer la grande vitesse ferroviaire dans un pays du Sud, comme le Maroc, c'était un pari fou, une expérience unique dans le monde. « La grande vitesse était au départ un produit pour les pays développés, les pays à revenus très élevés, rappelle lors d'une intervention à la télévision marocaine Mohamed Smouni, le directeur général adjoint de l'ONCF, l'Office national des chemins de fer. Le Maroc a démontré qu'un pays à économie émergente peut prétendre avoir cette technologie de la grande vitesse. Les gens au départ imaginaient que seuls les riches pourraient y avoir accès. Avec la tarification qu'on a faite, on l'a démocratisée pour toutes les populations. Chacun trouve son prix. »Résider à Tanger, travailler à RabatLa LGV Tanger-Casablanca est un succès populaire. À moins de 30 euros le billet, le nombre de voyageurs est passé de 3 millions en 2019 à 5,5 millions l'année dernière. « Le Maroc capitalise sur l'expérience d'Al Boraq [le TGV Casablanca-Tanger, NDLR] qui a bouleversé radicalement la mobilité, observe Mohammed Jadri, économiste et directeur de l'Observatoire de l'action gouvernementale. On n'avait jamais pensé qu'à un moment donné, un jeune Marocain pourrait résider à Tanger et travailler à Rabat, Kénitra ou Casablanca et revenir le soir même à son domicile. Aujourd'hui, c'est le cas. »Répondre à la demande ferroviaire en Afrique de l'OuestL'extension de la LGV promet un trajet Tanger-Marrakech, 500 kilomètres, en 2 h 40 seulement. L'objectif est aussi de créer un écosystème ferroviaire industriel au Maroc. « L'avenir est en Afrique, prédit Mohammed Jadri. Le Maroc se prépare dès aujourd'hui à répondre à la demande de voies ferrées de pas mal de pays africains, surtout les pays de l'Afrique de l'Ouest. »L'ONCF et Alstom ont signé un contrat de 780 millions d'euros pour l'achat de 18 trains à grande vitesse de toute dernière génération. La multinationale française avait déjà fourni les rames de la LGV Tanger-Casablanca. « C'est un partenariat concret, commentait Laurent Saint-Martin, le ministre délégué chargé du Commerce extérieur français, en visite au Maroc le mois dernier. C'est une expertise française qui vient rencontrer une volonté de développement forte dans un pays qui, effectivement, a souhaité ensemble écrire une nouvelle page dans la relation bilatérale. »Les travaux de la LGV devraient être terminés d'ici à quatre ans pour une mise en service fin 2029, six mois avant la Coupe du Monde co-organisée par l'Espagne, le Portugal et le Maroc.À lire aussiAfrique : quel serait l'impact pour l'économie africaine d'un réseau ferroviaire à grande vitesse ?

Olivier Aubin-Mercier discute de l'ambiance des événements de combat à Montréal, exprimant sa jalousie de ne pas y participer plus activement. Olivier Aubin-Mercier mentionne également de sa vie de nouveau père et de l'impact de la paternité sur sa carrière de combattant, notamment lors de la finale de PFL où il a combattu un mois après la naissance de sa première fille. Le spécialiste en marketing sportif, Hugues Léger, revient sur la sortie récente de Pierre-Karl Péladeau sur l'avenir incertain de TVA Sports. Qu'en est-il du dossier des droits de télévision pour les matchs des Canadiens en français, pour les prochaines années? Il rappelle également la possibilité que Radio-Canada revienne dans le jeu, avec les pertes que connaît également RDS depuis 2023... Alors que la Charge d’Ottawa a pris l’avance dans la série de demi-finale l'opposant à la Victoire de Montréal en remportant le match 3-2 jeudi soir au Centre Bell, Mario Langlois accueille l'entraîneur adjoint de la formation montréalaise, Éric Houde. Que doit faire la Victoire, première au classement de la saison régulière, pour rebondir dans cette série? Éric Houde discute des raisons de la défaite récente de son équipe et des ajustements à apporter pour le prochain match dimanche contre Ottawa. Actuellement dans le top 60 de la PGA Tour, Joey Savoie vise à maintenir sa position pour se qualifier pour la deuxième partie de la saison. Au micro de Mario Langlois, il discute de sa stratégie psychologique pour rester concentré sur le golf, en évitant de trop se préoccuper des scores des autres joueurs. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 09 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Bruno Poncet et Charles Consigny débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.

Au Mali, ce jeudi est un 1er-Mai pas comme les autres, car depuis mardi, on sait que le régime militaire du général Assimi Goïta envisage publiquement de se maintenir au pouvoir sans élections pendant au moins 5 ans et qu'il projette de dissoudre tous les partis politiques. Comment vont réagir ces partis ? Et en ce 1er-Mai, vont-ils pouvoir compter sur la solidarité des grands syndicats du pays ? Le sociologue malien Mohamed Amara a publié Marchands d'angoisse, le Mali tel qu'il est et tel qu'il pourrait être, aux éditions Grandvaux. Il répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Mohamed Amara, bonjour,Mohamed Amara : bonjour.La concertation nationale qui propose de dissoudre tous les partis politiques et qui recommande que le général Assimi Goïta soit nommé président pour cinq ans, est-ce que c'est un tournant ?Bien sûr que c'est un tournant. C'est une nouvelle épreuve pour le Mali de voir, après 30 ans de démocratie, qu'une autorité de transition décide de dissoudre les partis politiques d'une part, et d'autre part de proposer de nommer le président de transition en tant que président de la République. C'est une première dans l'histoire du Mali contemporain.Et vous pensez que beaucoup de Maliens vont faire le parallèle entre aujourd'hui et l'époque du régime militaire du général Moussa Traoré, de 1968 à 1991 ?Je pense que le parallèle est quasiment fait, du fait de tous les mouvements de résistance qui commencent à se mettre en branle, qui dénoncent ces recommandations et du fait de l'ensemble des partis politiques. J'espère qu'ils vont se mobiliser parce que, s'ils ne se mobilisent pas d'une façon ou d'une autre, ils participent à leur propre enterrement, ce qui n'est bon ni pour la démocratie malienne ni pour l'héritage de ce qui a été légué par les Modibo Keïta, par les Alpha Oumar Konaré et j'en passe. Donc, j'espère qu'ils vont se mobiliser pour dénoncer cette confiscation du pouvoir.Et c'est tout l'enjeu des mobilisations à venir, s'il y en a, ou des stratégies de rejet de cette dissolution des partis politiques, qui sont inscrits dans la Constitution. Même dans la Constitution qui a été votée en 2023, où on a dit que le multipartisme, comme les mandats du président, sont des points qui ne sont pas modifiables, ne sont pas révisables.À lire aussiMali: vers une pérennisation de la Transition sans électionsAlors aujourd'hui, c'est le 1er mai, donc le jour des syndicats dans le monde entier. Au Mali, on sait qu'ils ont joué un grand rôle, notamment lors de la révolution de 1991 qui a mis fin au régime militaire de Moussa Traoré. Mais à présent, est-ce qu'ils ont encore une influence sur le cours politique des choses au Mali ?Évidemment, les syndicats sont un rempart important contre les dérives autoritaires du régime, qu'il s'agisse d'un régime militaire ou démocratique. Et vous avez parfaitement raison que dans les années 1990, l'Union nationale des travailleurs du Mali (UNTM) a été un des acteurs principaux de la lutte contre les dérives du régime dictatorial de Moussa Traoré. Et ce rôle-là, cette place-là, il me semble que les syndicats l'ont toujours.La seule différence entre les années 1990 et aujourd'hui, c'est que le responsable principal de la centrale syndicale UNTM est aujourd'hui le président du Conseil économique et social, une des institutions importantes de la République du Mali. Et ça, c'est une faiblesse, une fragilité aujourd'hui pour le monde syndical au Mali.Donc la double casquette de Yacouba Katilé, qui est à la fois le secrétaire général du syndicat majoritaire et le président du Conseil économique, social et culturel, brouille son image et affaiblit peut-être le poids de l'UNTM face au pouvoir politique ?Cela brouille son image et impacte effectivement la capacité de mobilisation du monde syndical pour tout mouvement de résistance, malheureusement. Toujours est-il que je crois à la force du monde syndical. Parce que rappelez-vous, par exemple, que le Syndicat national des banques, assurances, microfinance (Synabef), etc. a réussi à obtenir la libération de deux de ses membres de la banque Ecobank. C'était à la mi-avril. Et si demain, il y a une convergence des luttes, ça ne peut venir que des liens entre le monde syndical et le monde politique, comme ce qu'on a connu dans les années 1990.En Pologne, il y a 45 ans, c'est le syndicat Solidarnosc de Lech Wałęsa qui a lancé le mouvement de protestation contre le régime du général Jaruzelski. Dans le Mali d'aujourd'hui, est-ce que l'UNTM de Yacouba Katilé pourrait jouer un rôle similaire ou non ?Tout dépendra de comment les rapports de force évolueront. Effectivement, il y a le syndicat que vous rappelez, celui de Lech Wałęsa en Pologne dans les années 1980. Mais rappelez-vous déjà que, en 1990, l'UNTM à la Bourse du travail était aux premières loges et mobilisait. Et je pense que cela est possible aujourd'hui, au Mali, s'il y a un vrai conflit socio-politique qui s'ouvre entre le pouvoir actuel et les mouvements syndicaux, politiques et associatifs.Mohamed Amara, merci.À lire aussiAu Mali, les partis politiques craignent pour leur survie

Participer à un salon professionnel, c'est souvent un gros investissement. Mais comment faire en sorte qu'il soit vraiment rentable ?Dans cet épisode, on reçoit Charlotte Prieur, marketing manager chez Tim Tailor, pour un échange sans filtre sur ce qui fait (vraiment) la différence sur un salon pro.Avec une stratégie événementielle béton et plusieurs salons par mois à son actif, Charlotte partage ses méthodes concrètes pour optimiser chaque euro investi. Au programme :Comment bien choisir les salons auxquels participer pour maximiser son ROILa checklist complète pour une préparation efficace (et rentable)Les erreurs classiques à éviter… et les petits détails qui changent toutComment organiser son équipe pour booster les résultats sur le standL'après-salon : la phase la plus négligée et pourtant crucialeLes hacks malins pour maximiser sa visibilité même avec un petit budgetVous participez à un salon bientôt ? Cet épisode est un passage obligé avant de booker quoi que ce soit.A PROPOS DE CHARLOTTE PRIEURLinkedIn : Charlotte Prieur

Ce 17/04/2025 sur Europe 1, Agnès Verdier-Molinie s'intéresse aux patrons des associations des maires de France qui ont refusé de participer mardi à la conférence des finances publiques. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bertrand Dumazy, PDG d'Edenred, est l'invité de Stéphane Pedrazzi Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

Chaque matin, Maurine nous dévoile des chiffres surprenants. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

Dans cet épisode, je reçois Tom Lothaire, fondateur de Merci Internet, un concept révolutionnaire qui transpose les jeux et expériences de l'univers digital en physique, à Paris

Il est l'un des meilleurs espoirs africains de la discipline : le Tchadien Casimir Betel a récemment remporté une médaille d'or à l'Open international de Slovénie, dans la catégorie des moins de 58 kilos, et combattra dans le cadre d'une compétition du même type en Belgique ce 15 mars. À 27 ans, le natif de Ndjamena se projette vers les Jeux olympiques de 2028, malgré des conditions de préparation loin d'être idéales. Casimir Betel se donne les meilleures chances d'accomplir son rêve : il vient de rejoindre le meilleur club de France de taekwondo, situé à Asnières, en banlieue parisienne. Alors qu'il se déchaîne sur le pao, ce bouclier utilisé à l'entraînement pour absorber les coups de pieds, ses cheveux mi-longs flottent dans les airs. « Comme vous venez de voir, c'était intense. C'est comme ça tous les jours ! », s'exclame le sportif.Sept jours sur sept, le Tchadien vient transpirer et terminer sa longue journée. Étudiant en management de la stratégie marketing, il travaille en intérim comme préparateur de commande pour gagner sa vie et s'inflige des heures de transport en partant de Corbeil-Essonnes, où il habite, de l'autre côté de Paris. « Je rentre très tard, je n'arrive pas à me reposer. Ce n'est pas facile tout ça, témoigne Casimir Betel. C'est aussi le parcours d'un athlète, donc j'essaie de tenir. Le plus important, c'est de faire un appel à l'État tchadien, aux responsables en charge du sport, de bien penser à moi parce que ça fait déjà deux ans que je suis en train de glaner des médailles pour mon pays. Je suis au top de mon niveau, mais j'ai besoin aussi de leur accompagnement. »Le top niveau, Casimir Betel l'a atteint en devenant l'an dernier numéro 1 mondial l'été dernier pendant plusieurs mois. Une belle façon de digérer sa non-qualification aux Jeux olympiques 2024.À lire aussiSport: le Tchadien Casimir Betel premier au classement mondial de taekwondo « Il a beaucoup de mérite »Pour tenter de se qualifier pour les prochains Jeux olympiques, le Tchadien peut compter sur un nouveau cadre solide puisqu'il vient d'intégrer le club des deux médaillés français des Jeux de Paris en taekwondo. Dont la toute première championne olympique Althéa Laurin.Un micro toujours relié à une enceinte pendant les entraînements qu'il dirige, Ekvara Kamkasoumphou est le fondateur du club d'Asnières. « Il a beaucoup de mérite. Il travaille loin, il habite loin. Moi, ça me rappelle Althéa Lorin, qui faisait 1 h 30, 2 h pour venir s'entraîner, estime le fondateur du club. J'apprends à le connaître encore, mais je vois quelqu'un qui a une belle éducation. Il a su s'intégrer très très vite dans le groupe. »« Il faut savoir que Casimir, c'est une très belle personne, en dehors de l'aspect sportif, dans son comportement, dans sa manière d'être, juge Leyna, l'une des filles d'Ekvara qui s'entraine dans le club, championne de France en titre dans sa catégorie à 19 ans. Il a aussi ses qualités physiques, il est souple, etc. Tous les efforts qu'il fait au quotidien pour se donner la chance d'atteindre son rêve, c'est très admirable. Je lui souhaite beaucoup de force en espérant qu'il atteigne ses objectifs. »« L'objectif maintenant, c'est de chercher à accumuler des points, confie Casimir Betel. Participer aussi au Grand Prix avant la qualification des Jeux olympiques, être le tout premier Tchadien à qualifier le Tchad dans le domaine de taekwondo. Je rêve grand. »Rêver grand, pour Casimir Betel, c'est rêver de remporter la toute première médaille du Tchad dans l'histoire des Jeux olympiques. À lire aussiHamidi, la championne de taekwondo qui sacrifie sa liberté pour combattre les talibans

L'info du matin - Grégory Ascher et Justine Salmon ont parlé des nouveaux emojis qui arrivent sur l'iPhone en mars, comme un visage avec des poches sous les yeux ou une empreinte digitale. Le winner du jour : - Diane Warren, autrice-compositrice surnommée la "Reine des bandes originales de films", a été battue pour la 16e fois dans la catégorie Meilleure chanson originale aux Oscars, et c'est sa 8e défaite consécutive depuis 2018. - Jaythan, en Floride, a braqué une bijouterie en se faisant passer pour un joueur NBA. Pour éviter la prison, il a avalé pour 700 000 euros de boucles d'oreilles mais s'est quand même fait arrêter. Le flashback de septembre 1995 - Le single numéro 1 des charts : "You Are Not Alone" de Michael Jackson. - L'arrivée de la première PlayStation en Europe avec comme jeu principal Crash Bandicoot. Les savoirs inutiles : - Le prénom Wendy a été inventé par l'auteur de Peter Pan, Sir James Matthew Barrie. Avant, personne ne l'avait jamais porté. 2 titres à la suite Billie Eilish : Céline de Rouen gagne ses places, le transport et l'hébergement pour aller voir Billie Eilish le 4 mai au Ziggo Dome d'Amsterdam. Qu'est-ce qu'on fait ? - Profiter des carnavals dans le sud-est de la France. - Participer à la collecte des Restos du Cœur qui débute ce week-end dans les supermarchés. Le jeu surprise : Mathieu de Oisy-le-Verger près de Cambrai gagne un iPad mini. La banque RTL2 : - Alexandra de La Colle-sur-Loup près de Nice repart avec un coffret cadeau Fleurance Nature contenant 3 cosmétiques à l'argan certifiés bio. - Sullivan de Lille gagne 1000 euros.

Ecoutez Lenglet-Co du 05 mars 2025.

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Vous débutez la course et vous avez envie de courir un marathon un jour. Mais vous vous demandez au bout de combien de temps vous serez prêt(e). La question de Marie me permet de vous donner ma vision de comment bien se préparer et je pense que ça va vous surprendre.Mon programme pour débuter avec les bonnes bases : https://go.soulier.xyz/levetoikm42Vous avez déjà probablement vu une vidéo sur YouTube ou les réseaux sociaux d'une personne se disant débutante courir un marathon en 2 ou 3 mois. Alors si sur le moment ça semble tentant, c'est une expérience que je ne vous recommande pas vraiment.Je le dis, pour moi le bon objectif pour viser un marathon quand on débute la course à pied c'est plutôt trois ans. Je l'ai constaté dans mon parcours et celui de beaucoup de personnes qui courent encore. Car je vous le rappelle mon objectif c'est courir longtemps pour être en forme longtemps. Et je veux vous aider à en faire de même.Dans cet épisode je vous explique pourquoi :Il est essentiel de développer l'endurance progressivementLa régularité dans l'entraînement est cruciale pour éviter les blessures.Participer à des courses courtes aide à construire la confiance.La nutrition devient importante lors de l'augmentation des distances.Une bonne préparation inclut des réflexes d'organisation et de récupération.Les stratégies d'entraînement doivent évoluer avec le temps.Chaque course doit être considérée comme un palier motivant.La progression doit être progressive pour éviter les blessures.Le plaisir doit être au cœur de la pratique de la course.Il est important de structurer sa préparation avec des étapes.L'équilibre entre vie personnelle et entraînement est essentiel.La santé et le bien-être doivent primer sur la performance.Le marathon est un voyage, pas une simple destination.Ma philosophie de la course c'est que pour être une pratique durable vous devez trouver l'équilibre dans la vie entre vos ambitions personnelles, sportives, familiales et professionnelles. KM42 est un podcast running, forme et préparation mentale qui vous accompagne et vous aide dans vos défis personnels. Toutes les semaines, je partage mon expérience, des conseils, des rencontres avec des personnes inspirantes pour explorer tout ce qui nous permet de courir mieux : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d'un coureur.KM42 n'est pas seulement un podcast sur la course à pied. Mais une quête de développement personnel par le sport. Je veux vous aider à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour vieillir en pleine forme.Ma chaîne YouTube : https://go.soulier.xyz/youtubecouriravecbertrandLa méthode SAM en 2 minutes (gratuit) : https://go.soulier.xyz/oksamsnsur Instagram : @bertrandsoulier https://instagram.com/bertrandsoulier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Julien Vidal.Un extrait qui je l'espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.

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Comment repenser notre rapport au travail ? Julien Vidal y répond.Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Retrouvez ici l'AMLE, qui fait découvrir la méditation en milieu éducatif.---

Julien Vidal a un super pouvoir : celui de nous projeter en 2030. Y voir quelles utopies réelles rythmeront nos quotidiens, quelles valeurs dessineront un avenir commun, quelle place le travail occupera dans nos vies. En fait, à quoi ça ressemblera, la vie, en 2030 ? Comment sera occupé notre temps libre ? Est-ce qu'on travaillerait 5 jours, 4 jours ou 3 jours par semaine ? Est-ce qu'on attendrait les vendredi soir ou les lundis matin avec hâte ? Et les écrans, dans tout ça ? Et la place des livres dans nos mains ? Y penser, juste y penser, puis imaginer, et en parler, c'est déjà créer demain. Alors on en parle, aujourd'hui, avec Julien.On en parle, des nouvelles utopies, de la place du travail, et de la paresse.J'espère que cette écoute t'invitera à faire de cette paresse non plus un gros mot, mais une idée vers laquelle tendre.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Pour retrouver l'AMLE, qui fait découvrir la méditation en milieu éducatif.---

A Marseille, les ouvriers chargés de la rénovation de l'emblématique Notre-Dame de la Garde ont reçu la bénédiction de l'archevêque Jean-Marc Aveline avant de débuter leur travail. Un geste symbolique visant à les protéger et honorer leur mission. Entre tradition et chantier, la foi accompagne ainsi la restauration de la "Bonne Mère". Interview du père Olivier Spinoza, vecteur de la basilique.

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Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd'hui 15/01/2025, Sophie Davant est reçue alors qu'elle va participer à l'émission "Danse avec les stars" Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour. Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

durée : 00:23:19 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Nicolas Demorand, Léa Salamé - Alors que le Parti socialiste demande à François Bayrou de suspendre la réforme des retraites pour éviter la censure, la présidente de la région Île-de-France Valérie Pécresse dénonce "une espèce de chantage", ce lundi, sur France Inter. - invités : Valérie PECRESSE - Valérie Pécresse : Présidente de la Région Île-de-France, ancienne ministre de l'Enseignement supérieur et de la Recherche puis du Budget

durée : 00:23:19 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Nicolas Demorand, Léa Salamé - Alors que le Parti socialiste demande à François Bayrou de suspendre la réforme des retraites pour éviter la censure, la présidente de la région Île-de-France Valérie Pécresse dénonce "une espèce de chantage", ce lundi, sur France Inter. - invités : Valérie PECRESSE - Valérie Pécresse : Présidente de la Région Île-de-France, ancienne ministre de l'Enseignement supérieur et de la Recherche puis du Budget

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

Dans ce 123ème épisode, Loris raconte la République Démocratique du Congo

Tous les vendredis, samedis et dimanches soirs, Pascale de la Tour du Pin reçoit deux invités pour des débats d'actualité. Avis tranchés et arguments incisifs sont au programme.

Un podcast de la série "Au coeur de la CNV" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

durée : 00:22:10 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Louis Chedid, auteur-compositeur-interprète , pour son dernier album “rêveur, rêveur”, est l'invité de Léa Salamé.

Un podcast de la série "Au Coeur de la Communication NonViolente" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur en Communification® et formateur certifié en #CommunicationNonviolente. Tu souhaites : • Participer à des stages :

durée : 00:37:27 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay, Stéphanie Villeneuve - La COP29 se tient à Bakou, en Azerbaïdjan, un pays autoritaire et pollueur, et suscite donc des doutes quant à l'engagement des acteurs qui y participent. Alors que plusieurs dirigeants semblent « boycotter » la conférence, qui va peser dans les négociations ? - invités : Edouard Morena Politiste, enseignant-chercheur en sciences politiques à University of London Institute in Paris (ULIP); Arnaud Gossement Avocat, juriste spécialisé dans le droit de l'environnement

À quoi rêvons-nous ?Aujourd'hui, pour fêter les 7 ans de Basilic, je vous livre le Manifeste que j'ai écrit pour l'occasion. Participer à l'enregistrement live : Salon Marjolaine 8 novembre 202417h30 - 18h30 https://www.salon-marjolaine.com/Soutenir Basilic :instagram.com/basilicpodcast/ basilicpodcast.comProduction : Jeane ClesseMusique : @KleinGraphisme : Mahaut Clément & Coralie ChauvinMix : Jeane ClesseSi cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.

Un sport extrême, dangereux, presque ingrat.Matthias Dandois est le rideur le plus titré au monde (neuf fois champion du monde de BMX Flat freestyle).Il se prend de passion pour la discipline dès 12 ans et travaille ses premiers “tricks” dans le jardin de ses parents durant des heures, même de nuit.“Encore aujourd'hui je sais pas pourquoi j'ai pété les plombs sur ce sport, ça rend fou.”Grâce à une philosophie de “Yes man” et une forte détermination, il rejoint l'équipe de Red Bull en 2008, ce qui lui permet de laisser libre cours à sa créativité.Sportif et artiste, Matthias multiplie les projets et les compétitions, tandis que l'univers “alternatif” du BMX prend de l'ampleur notamment avec la montée d'internet et les vidéos virales.On a abordé plein de sujets :Le rôle de Red Bull et des sponsors dans les sports extrêmesL'évolution du sport : de l'ère punk jusqu'à la “professionnalisation”Son travail acharné malgré des blessures ultra fréquentesLe système de fédérations sportives en France : une catastropheSa participation aux JO de Paris 2024Ses multiples projets : sa boîte de prod, son livre et son domaine “The Farm”Avec sa bonne humeur contagieuse et ses histoires à dormir debout, Matthias partage ses meilleurs conseils pour vivre une vie “alternative”. Un exemple à suivre pour combiner le succès et l'épanouissement.TIMELINE:00:00:00 : Déjà la retraite ? L'ingratitude du sport00:16:24 : Qu'est-ce que le BMX ? Un sport vraiment dangereux ?00:22:25 : Les fédérations françaises, les médias traditionnels et les réseaux sociaux00:32:14 : La prouesse de Red Bull : donner carte blanche aux sportifs00:41:25 : Comment créer une bonne relation avec les sponsors00:52:19 : Produire du contenu et être un Yes Man, les rouages du succès01:01:40 : La professionnalisation des sports urbains : de la culture punk jusqu'aux JO01:15:25 : Le quotidien d'une star du BMX01:25:12 : Doux mélange de chance et de persévérance01:39:41 : The Farm, le tiers lieu sportif et autres projets01:52:57 : Participer à la cérémonie des Jeux Olympiques 2024Les anciens épisodes de GDIY mentionnés :#128 Quentin Sannié - Devialet / Greenback - Les émotions pour réinventer le monde#129 Sébastien de Lafond - MeilleursAgents - Réconcilier humanité et rentabilité#COVID-19 – 5 Pierre Chausse – Gérer 420 journalistes confiné dans un appartement , avec 4 enfants et une femme médecin#312 - Thierry Reboul - Directeur exécutif de Paris 2024 - Orchestrer l'événement du siècle : récit d'un créatif rebelle#249 - Frédéric Biousse - Experienced Capital - Prendre la vie comme une partie de Monopoly#422 - Inoxtag - Vidéaste - Casser YouTube et rebattre les cartes de l'audiovisuelNous avons parlé de :Chaîne YouTube de Matthias DandoisDecoding Athletes (podcast)Valentin DellucE.T. l'extra-terrestreContre la montre (vidéo avec Red Bull)Running AddictLilou Ruel (parkour)ASI GROUPGuillaume VALLADEAUTom Pagès : son projet fouConstance JablonskiLa FarmLa scoumoune = la malchanceFrench BloomLe cécifoot aux Jeux paralympiquesMatthias Dandois par Bugs Bunny (Eurosport)Les recommandations de lecture : Figure du bitume1984The Tipping PointOPENAdil Rami - AutopsieRules for a KnightVous pouvez contacter Matthias Dandois sur Linkedin, Instagram.La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.