Der Minimalist und der Banker

In dieser Folge sprechen Pascal und Patrick über die Herausforderungen des Projektmanagements und warum Durchhaltevermögen oft schwerer ist, als es scheint. Vom aktuellen Marathontraining über Social-Media-Pausen bis hin zu Sauerteigbrot – die Themen sind vielfältig, aber immer authentisch. Auch berufliche Entwicklungen und persönliche Einblicke, wie die Ausbildung zum Sterbebegleiter, kommen nicht zu kurz. Ein spannendes Gespräch mit viel Tiefgang und Alltagserkenntnissen, ohne zu viel vorwegzunehmen!

Wie kann es sein, dass man aus einem fast perfekten Leben heraus in die Unsicherheit gestürzt wird? Wieso scheitert vielleicht der große Traum von einem eigenen Haus an den irdischen Problemen des Kapitalismus? Dies und noch mehr besprechen wir in der heutigen Folge, viel Spaß!

In dieser Folge tauchen wir in eine Reihe persönlicher und tiefgehender Themen ein, die uns in den letzten Wochen beschäftigt haben. Wir sprechen zunächst über den Druck, unseren Podcast wöchentlich aufzunehmen und wie wir durch eine entspanntere Herangehensweise neuen Schwung und Freude darin gefunden haben. Diese Veränderung hat uns gezeigt, dass Qualität oft über Quantität steht – ein Prinzip, das auch in anderen Lebensbereichen gilt. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Bedeutung von Familie und was echte Quality Time bedeutet. Obwohl die Familie uns wichtig ist, führen Entfernung und der Alltag oft dazu, dass wir diese Momente seltener genießen können. Wir fragen uns, ob wir uns später Vorwürfe machen könnten und reflektieren über die Endlichkeit des Lebens und wie man wertvolle Zeit wirklich nutzen kann. Darüber hinaus sprechen wir über die Herausforderungen und das Glück, mehr Freizeit durch eine reduzierte Arbeitszeit gewonnen zu haben. Patrick erzählt, wie er von einer 100- auf eine 70-Prozent-Stelle gewechselt ist und überlegt, ob er noch weiter reduzieren möchte. Diese Entscheidung hat ihm neue Freiheiten eröffnet und ein starkes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit ermöglicht. Ein weiteres großes Thema ist der Sport: Pascal teilt seinen Weg zur Marathonvorbereitung und spricht über die tiefere Verbindung zwischen Laufen und mentaler Gesundheit. Besonders spannend ist das Projekt einer Videoserie, in der Pascal beleuchten möchte, wie Laufen die mentale Gesundheit positiv beeinflussen kann – mit Unterstützung eines Sponsors und professioneller Beratung von Neurolog:innen. Zum Abschluss tauschen wir uns darüber aus, was uns wirklich motiviert und wie Disziplin, besonders bei großen Zielen wie dem Marathon, zu einem stabilen Anker im Alltag wird. Es ist eine Folge voller Reflexion und Inspiration, die dazu einlädt, das eigene Leben und seine Prioritäten neu zu betrachten.

In der heutigen Folge geht es heiß her. Pascal muss sich "schlaue" Ratschläge von Patrick anhören und es entsteht eine Diskussion, die in der Intensität nicht zu erwarten war. Viel Spaß!

Pascal hat eine alte Leidenschaft zu seiner neuen gemacht und Patrick widersteht den Gelüsten der heutigen Zeit. Alles wie immer, oder nicht?

In dieser Folge gehen wir zurück zu den Wurzeln und diskutieren fast 30 Minuten lang über Minimalismus. Dieses Thema begeistert uns gerade wieder total! Pascal darf ein ganzes Haus einrichten, während Patrick sich kaum noch traut, etwas zu kaufen. Verkehrte Welt? Hör rein, denn wir haben nicht nur super Tipps zu Minimalismus, sondern auch wie du deine Ziele einfacher und nachhaltiger erreichen kannst!

Tja, wer hätte das gedacht!? Der Minimalist verändert sich - und wie! Es kommt mal wieder alles anders als man denkt. Und so ist plötzlich doch wieder bei beiden Ausmisten angesagt. Wieso, weshalb, warum? Hört rein!

In dieser Episode sprechen wir über grosse Entscheidungen, neue Ziele und das Leben zwischen Minimalismus und Komfort. Es geht um den Kauf eines Hauses, das aus unerwarteten Gründen nicht geklappt hat, und wie man mit der Enttäuschung umgeht. Ausserdem diskutieren wir die Balance zwischen minimalistischem Lebensstil und dem Geniessen von Dingen, die Freude bringen. Dazu gehört auch die Frage: Wie sinnvoll sind Investitionen in teure Gadgets wie ein Peloton-Bike – oder wird es am Ende doch nur der teuerste Kleiderständer der Welt? Begleite uns auf dieser Reise durch alltägliche Herausforderungen, persönliche Entwicklungen und spannende Zukunftspläne. **Kapitelübersicht** 00:00 - Intro und die Rückkehr in den Alltag Warum es so viel angenehmer ist, wieder an einem richtigen Desktop-PC zu arbeiten. 00:30 - Arbeiten im Van: Der Mythos vom entspannten mobilen Office Die Herausforderungen, wenn man ständig improvisieren muss. 04:07 - Der Traum vom eigenen Haus und das geplatzte Geschäft Warum der geplante Hauskauf in letzter Sekunde scheiterte und was das mit Pascal gemacht hat. 06:30 - Neue Ziele setzen: Von der Enttäuschung zur Marathon-Anmeldung Wieso sich Pascal für einen Marathon angemeldet hat 18:18 - Minimalismus überdenken: Wie viel Verzicht ist zu viel? Warum Pascal entschieden hat, mit dem extremen Minimalismus etwas zurückzugehen. Links und Empfehlungen: Peloton-Bike: [Peloton Official Website](https://www.onepeloton.com) Marathon Barcelona: [Barcelona Marathon Anmeldung](https://www.zurichmaratobarcelona.es/en/) [Folge Pascal auf Strava](https://www.strava.com/athletes/21792434) Folgt uns auf Social Media: Instagram: [@derminimalistundbanker](https://www.instagram.com/derminimalistundderbanker/) Viel Spass beim Hören und lasst uns gerne Feedback da!

Es wird aber auch nicht langweilig. Technikschrott und Erste Hilfe, hier ist alles dabei. Viel Spaß!

Pascal kauft ein Haus, während Patrick an seiner Gesundheit arbeitet. Was ist hier eigentlich los?

In dieser Folge sprechen wir darüber wie es Patrick in der Reha ergeht und wieso Pascal sogar auf YouTube erzählt hat, dass er eine Depression hatte.

In dieser Folge berichten Pascal und Patrick von ihrer abgelaufenen Woche. Während Pascal bis zum Hals in Arbeit und Aufgaben steckt, hat Patrick ganz viel Zeit und denkt über das Leben nach. Wie so oft, könnte es bei den beiden nicht unterschiedlicher laufen. Viel Spaß.

Pascal kann große Therapieerfolge feiern und seine mentalen "Segel" auf einen neuen Kurs setzen. Patrick hingegen wird mit seinem aktuellen Lebensstil konfrontiert und überlegt Kompromisse einzugehen. An welcher Stelle sollte man auf sein Gegenüber eingehen? Wo bleibt man sich treu? Diese und weitere Fragen klären wir heute, viel Spaß!

In der neuesten Folge des Podcasts "Der Minimalist und der Banker" tauchen wir tief in eine unerwartete und bewegende Erfahrung von Patrick ein. Nachdem Patrick sich plötzlich an einfache Dinge wie Geburtstage nicht mehr erinnern konnte, beginnt eine dramatische Reise ins Krankenhaus, die ihn und seine Familie auf eine harte Probe stellt. Gleichzeitig teilen Pascal und Patrick ihre Gedanken zu wichtigen Lebensentscheidungen, sprechen über die Herausforderungen bei der Haussuche und enthüllen persönliche Einblicke in ihre aktuellen Lebenssituationen. Diese Episode ist ein Mix aus Spannung, Erkenntnissen und den berührenden Momenten des Alltags. Hört rein und erlebt, wie die beiden unterschiedlichen Welten aufeinanderprallen und welche Lehren sie daraus ziehen

Der Banker hat eine neue Frisur und minimalisiert weiter, während der Minimalist plötzlich mehr arbeitet und ein Haus sucht. Irgendwie verkehrte Welt. Aber hört selbst.

In der heutigen Folge besprechen wir einen bunten Mix aus Themen, der uns gerade beschäftigt und in den Sinn kommt. Pascals aktueller Gemütszustand und Patricks neue soziale Aufgabe kommen dabei ebenso zur Sprache wie die offensichtlichen Parallelen von Hunden und Kindern. Viel Spaß!

Pascal hat das Leben im Van satt und will ein Haus kaufen. Maximalismus pur und fertig mit Minimalismus? Oder wird es ein minimalistisches Haus? Warum will er plötzlich ein Haus? Sieht es auf der anderen Seite immer grüner aus? Darum und um vieles mehr geht es in dieser Podcast-Episode. Während Pascal seine Reise durch Europa und den bevorstehenden Kauf eines Hauses in Spanien beschreibt, teilt Patrick seine Gedanken zur Balance im Leben und wie wichtig es ist, ein gesundes Gleichgewicht zwischen verschiedenen Lebensbereichen zu finden.

Es kribbelte uns schon die ganze Zeit in den Fingern und Stimmbändern endlich mal wieder eine Folge aufzunehmen und zu hören, was der jeweils andere treibt. Nach mehreren Versuchen hat es nun geklappt und sich für uns ganz persönlich gelohnt.

Nach 3 Wochen Pause sind der Minimalist (Pascal) und der Ex-Banker (Patrick) zurück.

In unserer aktuellen Folge lassen wir anlässlich unseres 1 jährigen Jubiläums das letzte Jahr Revue passieren und teilen gleichzeitig mit, dass zukünftig alles anders laufen wird - Danke für alles!

In dieser Folge sprechen wir über die 10 Stunden Woche, wie AI unsere Arbeitswelt verändert und wie die APP Rize Pascal zu einer Produktivitätsmaschine macht.

Bei Pascal läuft alles schief und als dann sogar das Gas alle ist, sodass nicht mehr gekocht und geheizt werden kann, reicht es ihm komplett. Es geht ihm alles so gegen den Strich, dass sogar das Ende vom Vanlife in seinem Kopf herumgeistert.

Feiert mit uns die 50. Folge unseres Podcasts, in der wir einen tiefen Einblick in unsere persönlichen und beruflichen Reisen geben.

Pascal berichtet von der neuen Zeit mit seiner Hündin und wie sehr ihm dies Anlass dazu gibt, doch noch einmal über seine grundsätzliche Familienplanung nachzudenken. Patrick hat sich aus seinem "Finanzloch" herausgearbeitet und geht mit seinem neuen Business All In.

Heute geht's um die harte Realität und wie sehr Patrick nun doch merkt, dass Theorie und Praxis zwei unterschiedliche Dinge sind, gerade in Bezug auf das Thema Geld. Aber was sind die Konsequenzen? Arbeitszeit erhöhen? Haus verkaufen?

Wie lösen die Frage: "Was ist eine gute Freundschaft?" auf und gehen der Frage nach; wie oft sollte man Kontakt haben? Pascal hatte eine unerwartete Begegnung mit vier Welpen auf einer Laufstrecke in Albanien. Ob er die Welpen retten konnte? Und hat er jetzt plötzlich vier Hunde? Wie verändert sich das Leben mit Hunden?

Heute "arbeitet" Patrick die aufgeschobenen Fragen aus den letzten Wochen ab. Es geht um viel Geld, ein paar Gedankenspiele und die Frage nach der wahren Freundschaft.

In dieser Folge von "Der Minimalist und der Banker" teilt Pascal seine persönliche Reise und die Erkenntnisse, die er kürzlich gewonnen hat. Er spricht darüber, wie er in eine Phase der Unzufriedenheit und Motivationslosigkeit geraten ist und wie er sich auf die Suche nach einem neuen Lebensinhalt gemacht hat. Pascal erzählt, wie er erkannt hat, dass sein bisheriges Lebensziel, nur noch Pause zu machen und nichts zu tun, nicht mehr für ihn passt. Er teilt auch seine Gedanken darüber, wie er seine Unzufriedenheit überwunden hat und wie er sich neue Ziele und Gewohnheiten setzt, um wieder zufriedener und motivierter zu sein.

In dieser fesselnden Podcastfolge von "Der Minimalist und der Banker" ist Cedric Waldburger zu Gast, ein erfahrener Start-up-Investor und Essentialist. Die Episode bietet Einblicke in Cedrics einzigartige Lebensweise und seine Sichtweise auf Minimalismus und Essentialismus.

In unserer neuesten Podcast-Episode tauchen wir tief in das faszinierende Thema der zwischenmenschlichen Beziehungen ein. Wir sprechen über die Magie neuer Bekanntschaften, kennenlerne von frischen Arbeitskollegen und die unglaubliche Wirkung, die kleine Gesten haben können.

Patrick ist back to business, Pascal irgendwo in Albanien, hat Probleme mit dem Internet, ist aber trotzdem zu viel auf Social Media. Und ist Teilzeitarbeit eigentlich schlecht für die Rente? Das und vieles Mehr besprechen wir in dieser Folge.

Eine ehrliche Unterhaltung über Arbeit, Freizeit und das Finden des richtigen Gleichgewichts im Leben.

Heute geht es kontrovers zu, aber nicht zwischen Pascal und Patrick, sondern zwischen anderen Leuten und Patrick. Es geht um die Arbeit, es geht um verschiedene Lebensstile und es geht nicht um vegane Kondome.

In dieser Woche sprechen wir wieder über Konsum, Beziehungen und ob man eine toxische Beziehung weiterführen soll.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über verschiedene Themen rund um Ernährung, Reisen und Konsum. Wir entschuldigen uns für mögliche Audioqualitätsprobleme aufgrund eines neuen Audioprogramms, das nicht optimal funktioniert hat.

In dieser Podcastfolge diskutieren wir über verschiedene Themen im Zusammenhang mit Minimalismus, Selbstfindung und Lebensstilveränderungen. Wir reflektieren unsere Gedanken und Erfahrungen. Dabei geht es um die Frage, ob es realistisch ist, in den nächsten 50 Jahren nichts mehr zu konsumieren.

In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Offenheit, Entfaltung, Zielsetzung und Selbstreflexion in Bezug auf persönliches Wachstum und Wohlbefinden.

Der Minimalist ist seit über drei Wochen in Bosnien und irgendwie fängt er an das Leben dort zu geniessen. Patrick hat sich ein iPad gekauft, und hat schon das nächste was er sich anschaffen will.

Pascal ist seit über 5 Nächsten bei einer bosnischen Familie und fühlt sich einfach nur wohl. Wie herzlich die Menschen hier sind ist einfach unglaublich. Patrick beschäftigt sich mit den Weisheiten des Lebens und wir diskutieren über gewisse Zitate und wisst ihr was? Patrick hat sich etwas neues gekauft.

Diese Woche gibt es wieder eine Plauderrunde. Wir sprechen über Kinder und ihre Erziehung, warum Pascal lieber keine Kinder haben möchte und warum Patrick mit einem zufrieden ist. Pascal entdeckt ein neues Land, ist begeistert und lässt sich sein erstes Tattoo stechen. Und was sonst noch passiert ist, erfährst du in dieser Folge.

Im diesem Podcast erzählen Patrick der Banker und Pascal der Minimalist über die Reise im Van. Sie reflektieren über Themen wie Biohacking, Selbstoptimierung, den Umgang mit Konsumdruck und die Bedeutung von Zielen im Leben.

Patrick erzählt von einer wichtigen Erkenntnis, die er durch die Auszeit gewonnen hat. Pascal erkennt plötzlich, was er alles erreicht hat und irgendwie fügen sich bei beiden alle Puzzleteile zusammen.

In dieser Folge erzählt Pascal, der Minimalist, wie er es geschafft hat, sich selbstständig zu machen. Ob sein Weg wirklich so einfach war, wie es sich anhört, erzählt er selbst.

Es gibt gute Tage, es gibt schlechte Tage, es gibt Tage, an denen man alles in Frage stellt, und es gibt Tage, an denen sich alles auflöst. Diese Episode geht in die Tiefe und ich empfehle dir, sie bis zum Ende anzuhören. Viel Spaß mit Der Minimalist und der Banker.

Golfen, Abnehmen, Handyfreiheit, was ist Spass und was hat das alles noch mit Minimalismus zu tun? Einschalten und du erfährst es.

In dieser Folge erfährst du, wie du dich von der Smartphone-Abhängigkeit befreist und deine Lebensqualität steigerst und entdecke Strategien, um dein Smartphone weniger zu nutzen und mehr bewusste Offline-Momente zu erleben.

Wir diskutieren, wie ein minimalistischer Lebensstil es uns ermöglicht, uns von der ständigen Verfügbarkeit sozialer Medien zu lösen und unser eigenes Leben bewusster zu gestalten.

In dieser Folge sprechen wir über Gelassenheit und wie man im hektischen Alltag gelassen bleiben kann.

Eigentlich sollte die heutige Folge in eine ganz andere Richtung gehen, doch wir sind über das Thema der Patenschaft und damit verbundenen Verpflichtungen an einen Punkt gekommen, an dem wir wirklich überlegt haben, Teile rauszuschneiden. Wir haben es nicht gemacht und haben die Folge so roh wie möglich gelassen.

In der heutigen Folge ziehen dunkle Wolken auf. Pascal ist mit seinem perfekten Leben nicht mehr zufrieden und auch Patrick wirft Leitplanken und feste Denkstrukturen über Bord.

Pascal hat plötzlich zu viel Arbeit, sieht wenig von der Umgebung und irgendwie macht ihn das unzufrieden. Wie kann er das lösen?