Podcasts about ausbrechen

Vanessa ist Sängerin, Influencerin, Moderatorin, Schauspielerin, Werbe-Ikone, Besteller-Autorin und noch so vieles mehr. Ihr Herz schlägt Schlager…und für Pop...und Hip-Hop…für die Musik! Sie räumt auf mit Schubladen-Denken und sprengt musikalische Grenzen. Ihre featurings mit Sido, Ikke Hüftgold oder Andrea Berg sind legendär. Angefangen hat alles als musikalischer Support ihres Papas und mit ihrer Band „Wolkenfrei“. Mit über 1,2 Mio. Follower*innen bei Instagram und 1,7 Mio. Follower*innen bei TikTok zählt sie zu den führenden Persönlichkeiten im deutschen Social Media – Bereich. Ihre Autobiografie „I Do It Mai Way“ ist längst ein Spiegel-Bestseller, ihr Schauspieldebüt gab sie im ARD-Film „Nur mit dir“ an der Seite von Axel Prahl. Außerdem moderiert sie den Podcast „Die Taylor Swift Story“, hostete den Laufband-Talk „On Mai Way“ auf YouTube und in der ARD Mediathek ist die sehenswerte Doku „MAI time ist now“ zu sehen. Als Werbeikone, u.a. für Skechers, L´Osteria und Schogetten, ist sie mehr als gefragt.Wir sprechen mit VANESSA MAI über das Ausbrechen aus patriarchalen Strukturen, die Bedeutung von SoMe, warum es sinnvoll ist sich als Künstler*in ganzheitlich aufzustellen, wie eine Identitätskrise ihr einen neuen Weg ebnete, der Support unter Frauen und ihre Liebe für den Schlager und Kommerzialität.Es geht um Freiheit und Unabhängigkeit, Schubladendenken, Werte, Wandel, Krönchen richten und warum sie Frauen feiert, die „abreißen“.Wenn VANESSA MAI nicht gerade den „Bergdoktor“ schaut, schreibt sie in ihr Dankbarkeits-Tagebuch oder denkt an ihr erstes Konzert von Christina Aguilera zurück.Bühne frei für Vanessa Mai: She´s HERE TO GET HEARD!Dies ist eine Produktion von SENTAHOOD in Zusammenarbeit mit THOMANN supported by SHURE.LINKS:VANESSA MAI:https://www.instagram.com/vanessa.mai/https://www.tiktok.com/@vanessa.mai?lang=de-DEhttps://www.vanessa-mai.de/ THOMANN:https://www.thomann.de/de/index.htmlhttps://www.tiktok.com/@thomann.musichttps://www.instagram.com/thomann.musichttps://www.youtube.com/@ThomannMusicBLOG:https://www.thomann.de/blog/de/here-to-get-heard-de/ (DEUTSCH)https://www.thomann.de/blog/en/here-to-get-heard-en/ (ENGLISCH)SHURE:https://www.thomann.de/de/social_shure-gear-fuer-podcaster-und-creator.htmlSENTA-SOFIA DELLIPONTI:https://sentamusic.de/SENTAHOOD:https://www.sentahood.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kennst du das Gefühl, wenn die Wut in dir hochkocht und du nicht weißt, wohin mit dieser intensiven Energie? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Wut ein und erkunden, wie hochfrequentes Atmen ein kraftvoller Kanal sein kann, um diese Emotion bewusst zu lenken – statt sie zu unterdrücken oder unkontrolliert auszuleben. Ich zeige dir:✨ Warum Wut eine wichtige Energiequelle ist und wie sie sich in deinem Körper zeigt ✨ Den Zusammenhang zwischen Atmung und Emotionen – und warum deine Wut deine Atmung verändert ✨ Atemtechniken, die dir helfen, Wut gezielt umzuwandeln und kraftvoll loszulassen Freue dich auf eine transformative Folge, die dir hilft, deinen inneren Sturm zu kanalisieren! Live AtemSession zu diesem Thema: ELECTRIC MOTION Findest du in der wöchentlichen Atempause Live-Session

Bei den renommierten Grammy Awards hat die Sängerin und Songwriterin gerade erst den Preis als beste neue Künstlerin gewonnen. Was muss man über den neuen Superstar Chappell Roan wissen? Unser Popexperte Udo Dahmen stellt uns die Ikone der Gen Z am Beispiel ihres 2023 veröffentlichten Songs „Femininomenon“ vor, in dem sie über Queerness und das Ausbrechen aus traditionellen Rollenbildern singt. Ähnlich wie Lady Gaga steht auch Chappell Roan in den buntesten und auffälligsten Outfits auf der Bühne, zeigt sich auf dem roten Teppich der Grammys mit Schweinenase-Prothese und ermuntert ihre Fans, das gleiche zu tun. Alles sei erlaubt. In der Mode, aber auch in der Sexualität.

Was ist euer "Happy Place"? Was wollt ihr als Letztes von der Welt sehen? Ja, ihr ahnt es, diese Woche geht's bei der zwischenschicht wieder ums Sterben, aber aus einem sehr positiven Blickwinkel. Die Pflegenden Doreen und Marcus fahren mit dem Wünschewagen vom Arbeiter-Samariter-Bund ehrenamtlich mit todkranken Patient:innen noch mal an ihre Lieblingsorte. "Für die ist das wirklich noch mal ein Tag, der die Welt bedeutet", sagt Marcus und betont, dass der Job trotz des traurigen Hintergrunds sich sehr positiv anfühlt. Auch wenn die Fahrt aufwändig und die medizinische Versorgung im Sprinter komplexer ist, hat der Trip nichts mit einem Krankentransport gemeinsam. Es geht darum, den Lieblingsort, oft das Meer, noch mal richtig aufsaugen zu können. "Dem soll's nochmal richtig gut gehen und wir wissen, dass das die letzte Fahrt für ihn ist". Und machen die begleitenden Pflegenden dann einfach Dienst nach Vorschrift? "So'n Ausbrechen ist tatsächlich gegenüber meiner ursprünglichen Arbeit der totale Kontrast", bemerkt Doreen, selbst Hospizpflegerin. Auch wenn grade beim Abschied vom Lieblingsort dann doch manchmal die Trauer hereinbricht. "Klar, man muss als Ehrenamtlicher auch mit dem Thema klar kommen!", gesteht Marcus ein. Wie emotional darf man als Begleitperson selbst werden? Zu welchen Orten fährt der Wagen? Und ist der Lieblingsort der Fahrgäste eigentlich immer die Ostsee? Wir versprechen euch eine emotionale, aber mitreißende Folge kurz vor Weihnachten, die ihr unbedingt hören müsst! *** Möchtet ihr mehr über den Wünschewagen erfahren oder selbst Fahrten unternehmen (auch Nicht-Mediziner:innen willkommen)? Klickt euch rüber: https://www.wuenschewagen.de/

In der aktuellen Episode sprechen Michi und Henning über den sogenannten „November Blues“ und die damit verbundenen Herausforderungen der Demotivation im Training während der dunklen Jahreszeit. Sie teilen wertvolle Tipps, wie du aus dieser Motivationstief Phase herauskommst und wieder Freude am Training findest.In dieser Episode erwarten dich folgende Themen:Umgang mit Demotivation: Wie kannst du den November Blues überwinden? Michi und Henning geben dir praktische Ratschläge, wie du deine Trainingsmotivation steigern kannst.Trainingsgruppen: Warum es sinnvoll ist, sich einer Trainingsgruppe anzuschließen. Gemeinsam motiviert man sich besser und hat mehr Spaß beim Training!Neues wagen: Wie das Ausbrechen aus der gewohnten Trainingsroutine dir helfen kann, frischen Wind in dein Training zu bringen und deine Begeisterung zurückzugewinnen.Lagenschwimmen für Triathleten: Michi und Henning diskutieren, warum Lagenschwimmen eine wertvolle Ergänzung für Triathleten ist und worauf man achten sollte, um die Vorteile optimal zu nutzen.Wintertraining im Freien: Tipps und wichtige Aspekte, die du beim Fahren im Winter bei Minusgraden beachten solltest, damit du sicher und effektiv trainieren kannst.

Juii und Christopher im Gespräch mit Coco. Wir sprechen über das überbehütete Aufwachsen mit einer mexikanischen Mutter und einem deutschen Vater im Umkreis von Speyer;, den Día de los Muertos, die riesige gemischte Plattensammlung der Großeltern, frühe Unterstellung des „Schwulseins“, eine über viele Jahre angekündigte Scheidung, Flucht in den Wald, das Schicksal, immer als Letzte ins Fussballteam gewählt zu werden, Speerwerfen statt Ballett, Ausbrechen aus einem erstickenden Elternhaus, Stimmerziehung im Domchor zu Speyer und Hauptrolle in dem Rock-Musical „Schlag auf Schlag“, erste Gitarre mit 16, Punks und Skater in Brighton und London, ein Solo-Trip nach Mexico und erste sexuelle Befreiung im Coco Bongo in Cancúnm 8er-Hostel-Schlafsäle, Waschbären, Pelikane und Freiheit, Maßnahmen zur Transition und ihre Karriere als Tiktok Creatorin, Style: cute punky goth girl, Opfer von Internet Hate, die Wichtigkeit der Fortsetzung der Blutlinie, küssen, malen und der KitKat Club in Berlin als Oase der Freiheit, polyamoröse Liebe, die operative Feminisierung ihrer Stimme in den USA und der Start als weibliche Synchronsprecherin, eine eigene Schmucklinie und Choker, Baby Metal und Ukulele, Ghibli Animation, die Suche nach Mitmusikern für ihre Punk Band SugarSkull.

Scholz‘ Industriegipfel, Habecks Wachstumsstrategie, Lindners Unternehmenssteuerreform: SPD, Grüne und FDP haben auf Wahlkampfmodus umgeschaltet. Über die Ampel zwischen Ausbrechen und Aufbrechen diskutieren Dagmar Rosenfeld und Robin Alexander in dieser Folge von Machtwechsel. Außerdem sprechen sie über Sahra Wagenknecht, die die CDU am Nasenring durch die Manege ziehen möchte und blicken anlässlich des Jahrestreffens der Ministerpräsidenten auf eine bemerkenswerte Entwicklung in den Ländern. Wir freuen uns über Feedback an machtwechsel@welt.de Noch mehr Politik? „Das bringt der Tag“ – jeden Morgen ab 5 Uhr die aktuellen News und dazu das Thema des Tages. Für alle, die wissen wollen, was heute wichtig ist. WELT-Redakteure, Korrespondenten und Reporter ordnen die aktuellen Schlagzeilen ein, erklären, wie es dazu kam und was die Nachrichten für uns bedeuten. Weil morgens oft wenig Zeit bleibt, bringen wir Sie in etwa 10 Minuten auf Stand. Redaktion: Antonia Beckermann, Elisabeth Krafft Produktion: Lilian Hoenen Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Talk mit Benjamin Utz, Sandra Erbach und Emmely Rebhahn.

Talk mit Benjamin Utz, Sandra Erbach und Emmely Rebhahn.

Sowohl in der Sucht als auch in der Spiritualität geht es um Haltlosigkeit und Sicherheit, um Rituale und Sehnsüchte und letztlich darum, auch den nächsten anstrengenden Tag wieder in Angriff zu nehmen. In unserem Gespräch finden wir Gemeinsamkeiten der beiden Themen, decken Unterschiede auf und fragen uns, ob Menschen heute in der Sucht das suchen, was sie über Jahrhunderte in der Religion gefunden haben.Unsere Gesprächspartner sind Susanne Siebenhaar von der Fachstelle Diakonie der katholischen Landeskirche Aargau und Martin Schaufelberger, reformierter Seelsorger an der PDAG. Diese Podcast-Episode wurde im Rahmen der Aargauer Aktionstage Psychische Gesundheit mit Publikum öffentlich aufgezeichnet.

Peggy Amelung: "Und was passiert, wenn du die Komfortzone verlässt?"Anett Jedlicka: "Dann passiert das Unerwartete! Aber das Beste kommt erst noch…"In dieser Episode von CX TUNING HACKS dreht sich alles um das Verlassen der Komfortzone und die transformative Kraft, die darin liegt. Annett Jedlitschka, verantwortlich für die IT und Operative Prozesse bei Pikebrothers, einem erfolgreichen Familienunternehmen. Ausserdem NLP und Trauercoach. Sie teilt heute ihre Erfahrungen mit Veränderungen am Beispiel von Crossfit, beim Sprechen vor der Kamera und wie sie italienisch mit Duolingo lernt – alles Mittel, um sich Herausforderungen zu stellen und über sich hinauszuwachsen. Aber welches überraschende Erlebnis hat Anett dazu inspiriert, ständig ihre Grenzen zu überschreiten und was waren die größten Veränderungen, die daraus resultierten? Bleib dran, um diese spannende Enthüllung zu hören!Im Detail: 00:00 Steckst fest? Entdecke Veränderungen und erreiche mehr!04:47 KI nutzen und Tools runterladen, umgestresst.09:16 Komfortzone verlassen bringt Wachstum und Adrenalinausstoß.15:48 Lerneifer schwindet, Motivationshilfe nötig, weiterzumachen.19:11 Positiv denken, kleine Schritte gehen, Selbstlob wichtig.20:00 Zu große Ziele führen zu Panikzone.24:30 Selbstwertgefühl gestiegen, neue Herausforderungen angenommen, bereichernd28:12 Ganzheit aus Körper und mentaler Stärke. Agilität.31:20 Community-Feeling und Austausch zwischen unterschiedlichen Altersgruppen.35:40 Fitness und Motivation helfen, Teamveränderungen umzusetzen.39:05 Kleine Komfortzonen-Herausforderungen steigern ich Vertrauen.42:39 Verlasse Komfortzone, Welt wird positiver zu dir.44:04 Fokussiere auf Ergebnis, nicht auf den Prozess.47:24 Nächste Folge: Customer Experience und Veränderung starten.Stay tuned for your Customers

In Westeuropa und auch in Deutschland mehren sich Ereignisse von Gewalt durch Messerstecher. Oft haben diese Gewaltakte ein religiöses bzw. islamistisch-terroristisches Motiv. In Großbritannien gab es tagelange Unruhen nach einem Messerangriff der fälschlicherweise einem muslimischen Asylbewerber zugeschrieben wurde. In Westeuropa leben wir inzwischen in multiethnischen und multireligiösen Gesellschaften und Spannungen zwischen den Religionen und Ethnien scheinen zuzunehmen - manche sprechen bereits von bürgerkriegsähnlichen Zuständen in Frankreich und England - sind solche Aussagen nicht völlig übertrieben? Was waren in der Vergangenheit Ursachen und Gründe für das Ausbrechen von Bürgerkriegen und wie sollen wir uns als Christen in solchen Situationen verhalten? Dies und vieles mehr erfahrt ihr in der heutigen Folge.    Seid gesegnet! Schalom!Music credit for podcast:Epic Cinematic Trailer | ELITE by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

Heute kann man mit der Krankheit AIDS leben, es gibt sogar die Möglichkeit von ihr vollständig geheilt zu werden. Doch wie keine andere Erkrankung ging die Ansteckung mit dem HIV-Virus beim Ausbrechen der Pandemie 1981 mit großer Stigmatisierung, Ausgrenzung und Vorurteilen einher. Der Podcast "I will survive" des Bayrischen Rundfunks schaut deshalb zurück und fragt: Was können wir heute von den damaligen Kämpfen der Betroffenen um medizinische Versorgung und Aufklärung lernen? Der Podcast-Host von „I will survive“, Philipp Syvarth, erzählt im Gespräch mit SWR Kultur, welche Geschichten uns die Überlebenskämpfe von damals erzählen.

Claude Bachmann sieht aus wie Jesus mit Tattoos. Der Theologe und ehemalige Jugendarbeiter arbeitet seit Jahren als Festival-Seelsorger. Mit Yves Bossart spricht er über Gott, die Sorgen der Jugend, über Alaska und Musik. Claude Bachmann schwimmt gerne gegen den Strom. Ob als Theologiestudent mit langen Haaren und Tattoos oder als Seelsorger auf dem Greenfield Festival. Früher arbeitete der gebürtige Luzerner als Religionslehrer und Jugendarbeiter, heute doktoriert er in Chur. Bachmann reiste 2010 allein nach Alaska und pilgerte später von London bis nach Rom. Mit Yves Bossart spricht er über die Suche nach Gott und nach sich selbst, über Bruder Klaus als Vorbild und über die Leiden der jungen Generation. _ (01:00) Gegen den Strom (11:00) Festival-Seelsorge (15:00) Kirche und Glaube (30:00) Musik (36:00) Ausbrechen, Mut zum eigenen Weg _ Das Gespräch führte Yves Bossart.

In der neuen Episode spricht Norman Müller mit Benjamin Ferreau über die Transformation von Unternehmen durch künstliche Intelligenz (KI). Erfahre, wie Unternehmen Prozesse, Organisation und Technologie anpassen sollten, um von KI zu profitieren. Benjamin teilt zudem wertvolle Tipps und Erfolgsgeschichten, um den Wandel erfolgreich zu gestalten. Hör jetzt rein und entdecke, wie KI dein Unternehmen voranbringen kann. Takeaways:  Transformation ist eine Reaktion auf eine maßgebliche Änderung des Geschäftsmodells und basiert auf den Dimensionen Prozesse, Organisation und Technologie. KI muss nicht nur prozessual, sondern auch organisatorisch und kulturell betrachtet werden. Es ist wichtig, proaktiv zu sein und sich frühzeitig mit KI auseinanderzusetzen, um Reibungsverluste und den Nokia-Effekt zu vermeiden. Mittelständische Unternehmen sollten das Commitment des Top-Managements einholen, ein Narrativ entwickeln und sich mit den Dimensionen Organisation, Prozesse und Technologie befassen. Die Transformation eines Unternehmens durch künstliche Intelligenz erfordert ein Umdenken der Prozesse und eine Anpassung des Zielbildes. Es ist wichtig, das Top-Management-Level einzubeziehen und Experten hinzuzuziehen, um Maßnahmen abzuleiten und eine Strategie zu entwickeln. Es empfiehlt sich, mit kleinen Schritten zu beginnen und KI-Tools in den bestehenden Prozessen einzusetzen, um zu lernen, wie sich die Prozesse verändern. Es ist wichtig, den Mitarbeitern Zeit und Aufmerksamkeit zu geben und eine iterative Vorgehensweise zu etablieren. Die Transformation sollte spielerisch angegangen werden, ähnlich wie das Bauen eines Sandturms. Es ist entscheidend, ein Mindset der kontinuierlichen Veränderung zu schaffen und die Akzeptanz für KI zu fördern. Überprüfe regelmäßig deinen Kalender und setze Prioritäten, um Zeit für kreative Arbeit zu schaffen. Delegieren oder gebe Aufgaben ab, um Zeit freizumachen. Ziehe Experten hinzu, um bestimmte Aufgaben zu erledigen. Fördere eine Innovationskultur in deinem Unternehmen. Breche aus dem Silo-Denken aus und arbeite zusammen, um erfolgreich zu sein. Erfolgreiche Einführung neuer Technologien erfordert Investitionen, Feedback und iterative Prozesse. Chapters: 00:00 Einleitung und Vorstellung 10:14 Transformation: Reaktion auf eine maßgebliche Änderung des Geschäftsmodells 15:21 KI: Nicht nur prozessual, sondern auch organisatorisch und kulturell betrachten 20:46 Mittelständische Unternehmen: Commitment, Narrativ und Auseinandersetzung mit den Dimensionen 23:20 Umdenken der Prozesse und Anpassung des Zielbildes 25:50 Einbeziehung des Top-Management-Levels und Hinzuziehen von Experten 27:51 Beginn mit kleinen Schritten und Einsatz von KI-Tools 29:44 Gewährleistung von Zeit und Aufmerksamkeit für die Mitarbeiter 35:04 Spielerischer Ansatz und iterative Vorgehensweise 42:59 Schaffung eines Mindsets der kontinuierlichen Veränderung und Förderung der Akzeptanz für KI 44:59 Effektives Zeitmanagement 50:37 Die Bedeutung einer Innovationskultur 53:39 Ausbrechen aus dem Silo-Denken 58:48 Erfolgsgeschichte: Einführung neuer Technologien ⁠⁠⁠Support the Show.⁠⁠⁠⁠⁠ --- Schließ Dich unserer Podcast-Community auf LinkedIn an und sichere Dir den Zugang zu exklusiven Inhalten und Vorankündigungen. ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/groups/8687316/⁠⁠⁠⁠⁠ Videoaufzeichnung des Interviews Hintergrundinformationen zu unserem Interviewgästen Q&A-Sessions mit Norman Ankündigungen von Live-Podcast Produktionen Stelle deine Fragen an unsere Interviewgäste Exklusive Audio-Events mit unseren Podcast-Gästen --- Dieser Podcast wird produziert von: ⁠⁠⁠⁠⁠MARKENREBELL⁠⁠⁠⁠⁠ - Podcast Manufaktur: https://www.markenrebell.de

Immer den einfachen Weg zu gehen, das ist nicht die Welt von Thomas Hitzlsperger. Der Ex-Fußballer ging mit sieben von seinem Dorfklub zum FC Bayern, mit 18 von dort in die erste englische Liga. Die größte Mutprobe machte er kurz nach seinem Karriere-Ende: Er hatte sein Coming-Out. Inzwischen ist der Ex-Fußballer Experte im Ersten. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer blickt er zurück auf seine erfolgreiche Karriere und voraus auf die Europameisterschaft 2024.

Der VW Iltis - Der kleine Nager von Volkswagen In der Mitte der 70er Jahre ereilte die deutsche Industrie ein Hilferuf der Bundeswehr: der DKW Munga, seines Zeichen Geländewagen der Streitkräfte, war bestandsübergreifend in einem so schlechten Zustand, dass Ersatz her musste – und zwar schnell. Schließlich drohte im Osten der Sowjet und die Verteidigungsfähigkeit schien in Gefahr, war der Munga nicht nur massenhaft schrottreif, sondern aufgrund seines Zweitakt-Antriebskonzepts auch total veraltet. Nach einigen Irrungen und Wirrungen (VW 181 und Europa-Jeep) fasst sich der VW-Konzern ein Herz und bot den Streitkräften einen leichten Geländewagen an – den VW Iltis. Bauen sollte ihn Audi unter der Ägide von niemand geringerem als Ferdinand Piech. Der beauftragte seine fähigsten Ingenieure, die auf dem Chassis des Munga und einem beherzten Griff in das Großserienregal (Motor vom Audi 80, Getriebe vom Audi 100, Rundinstrument aus dem VW Käfer usw.) zügig ein belastbares Geländewagenkonzept auf die Beine stellten. Der VW Iltis bekommt einen zuschaltbaren Allradantrieb spendiert, entwickelt von Roland Gumpert, der das System auch für zivile Limousinen empfahl. Damit rannte er bei seinem Chef offene Türen ein und als Beiwerk zum VW Iltis war der ab da markenprägende Audi-Quattro-Antrieb geboren. Tatsächlich empfahl die Bundeswehr seinen Soldaten beim Iltis, immer im Allrad-Modus zu fahren, da er nur mit Hinterradantrieb zum Ausbrechen neigte. Im Gelände hingegen war der Iltis super. Frederic findet den Iltis interessant, aus grundsätzlicher ablehnender Haltung gegenüber allem Militärischen kann er sich aber nicht dazu durchringen, das Auto zu mögen. Ron sieht das freilich ganz anders, die militärische Herkunft ist ihm herzlich egal. Er findet den Iltis toll! Was das alles mit den Kanadiern, Freiheit und der Rallye Oasis zu tun hat – das erfahrt ihr in diesem Podcast.

Klar, gute Freunde sind wichtig, vor allem, wenn man Fragen beantworten will! Aber was ist, wenn einem alles zu viel wird? In dieser Folge klären Johannes Nichelmann und Friedemann Karig, ob es überhaupt möglich ist, aus der Gesellschaft auszubrechen und wenn ja: Wie? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finde deinen Weg raus aus Ohnmacht, Schmerz und Hoffnungslosigkeit. Buche dein kostenfreies Vorgespräch unter https://www.olaf-schwantes.com/ ❤️ Wie kannst du nach einer Trennung einen bewussten und respektvollen Heilungsprozess mit den fünf Schritten des Conscious Uncoupling gestalten? Durchbreche damit alte Muster und starte gestärkt in deine neue Zukunft. Finde Unterstützung für deine emotionale Heilung und persönliche Entwicklung in diesem tiefgreifenden Weg der Selbstreflexion und des Neuanfangs. Und ja, auch nach einer Trennung geht es weiter, ich weiß das aus eigener Erfahrung! Darauf gehe ich genauer in dieser Folge ein: Fragen, die deinen Neuanfang begleiten Wofür einen Prozess nach der Trennung? Schritt 1: Umgang mit den negativen Gefühlen Schritt 2: Kraft tanken - raus aus der Opferrolle Schritt 3: Ausbrechen aus alten Mustern Schritt 4: Das Gute bewahren und Versöhnung Schritt 5: Wieder frei und glücklich sein Meine eigene Erfahrung Schnellhilfe: Mit ALARM aus dem Teufelskreis Weiterführende Videos Trennung verarbeiten: Verlassen und plötzlich Single? https://youtu.be/X9NcZ2Yw2EY Playlist Bleiben oder Gehen https://youtube.com/playlist?list=PLvmGgFt2QX_btzaoa7f9MRGdTG5Nkw95m&si=saaX0txZeNb-uwX2:

In dieser Podcastfolge teile ich 6 Ideen mit dir, die dir dabei helfen können, mehr du selbst zu sein und deine Wahrheit zu leben. Wenn wir uns verstellen, verstecken und schämen für das, was wir sind, leben wir gegen uns selbst, und das macht krank. Ein starker Ausdruck davon ist das Ausbrechen einer Autoimmunerkrankung. Außerdem erfährst du in der Folge, was ein reguliertes Nervensystem damit zu tun hat, mehr wir selbst sein zu können und wie es uns hilft, für uns einzustehen und uns zu zeigen, wie wir sind. Workshop zu Breathwork und Ängsten / Angststörungen im Happy Club von Christina Hillesheim: https://elopage.com/s/happydings/weniger-angst-stress-breathwork-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-ccfebb09/payment?pid=80012&prid=12982&upsells=none Längere Atemübungen von mir findest du in der House Of Peace App von Paulina Thurm: https://houseofpeace.world/s/paulinathurm/houseofpeace?pid=80012&prid=11524&upsells=none Auf Instagram @the.breath.journal gebe ich tägliche Tipps und Inspirationen rund um Breathwork, gesund und selbstbestimmt Leben und Arbeiten und alles, was mich sonst so beschäftigt. Weitere Tipps gibt's einmal im Monat in meinem Newsletter: www.thebreathjournal.com Anfragen zu 1:1 Coachings und Kooperationen bitte per E-Mail: hello@thebreathjournal.com Sharing is caring - lass mir gerne 5 Sterne da und teile den Podcast mit deinen Freundinnen. Dein Support macht den Unterschied, dadurch kann ich weiterhin auf Werbung im Intro vor den Atemmeditationen verzichten.

Klassische Musik steht allgemein für Kulturgenuss und Entspannung, Ausbrechen aus dem Alltag. Angesichts der zunehmenden Umweltzerstörung stellen sich auch Musikerinnen und Musiker die Frage, wie sie zu mehr Nachhaltigkeit beitragen können. Von WDR 3.

Weltgebetstag 2024 Jedes Jahr am ersten Freitag im März wird auf der ganzen Welt derselbe Gottesdienst gefeiert: Weltgebetstag. Ein Land erstellt den Gottesdienst-Entwurf, dieser wird dann in alle Sprachen übersetzt und in Ländern rund um den Erdball durchgeführt, meistens von engagierten Freiwilligen, die diesen speziellen Gottesdienst besonders schätzen. Dieses Jahr stammt der Gottesdienst aus Palästina. Dies wurde lange vor dem Ausbrechen des aktuellen Konflikts bestimmt, die Texte und Gebete ausgearbeitet. Wegen des aktuellen Konflikts werden diese nun teilweise als einseitig, ja sogar antisemitisch eingestuft. Einige möchten den Gottesdienst abändern, andere ganz auf die Durchführung verzichten. Viele Gemeinden im Sendegebiet von Radio BeO aber betonen, wie wichtig gerade jetzt das Gebet für den Frieden im Nahen Osten ist. Wir hören hinein und sprechen mit Verantwortlichen.

Wie Roy Gardner (geboren am 5.1.1884) von der "ausbruchsicheren" Gefängnisinsel McNeil Island floh, erzählte der US-Zugräuber gern. Es war nicht seine letzte Flucht. Von Burkhard Hupe.

Nach 3 Wochen Pause sind der Minimalist (Pascal) und der Ex-Banker (Patrick) zurück.

Ausbrechen aus dem Alltag. Das tun, wovon man immer geträumt hat. In der dreiteiligen Serie «Abenteuer Kilimandscharo» erfüllen sich sechs Schweizerinnen und Schweizer, die aus verschiedenen sozialen Milieus stammen, den Traum, in Tansania den höchsten Berg Afrikas zu besteigen. Die Lemosho-Route gilt als einfache, aber lange Route auf den 5895 Meter hohen Kibo, den höchsten Gipfel Afrikas. Der Trip dauert acht Tage und führt über das Shira-Plateau an den Berg. Die einzelnen Etappen gelten als herausfordernd, aber machbar. Die letzte Etappe auf den Gipfel ist mit 1395 Höhenmetern ziemlich anspruchsvoll. Probleme bereiten oft Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit. Eine gute Akklimatisierung über mehrere Tage ist deshalb wichtig. Werden die sechs Abenteuerbegeisterten die Herausforderungen meistern? Erstausstrahlung: 28.12.2023

Ausbrechen aus dem Alltag. Das tun, wovon man immer geträumt hat. In der dreiteiligen Serie «Abenteuer Kilimandscharo» erfüllen sich sechs Schweizerinnen und Schweizer, die aus verschiedenen sozialen Milieus stammen, den Traum, in Tansania den höchsten Berg Afrikas zu besteigen. Die Lemosho-Route gilt als einfache, aber lange Route auf den 5895 Meter hohen Kibo, den höchsten Gipfel Afrikas. Der Trip dauert acht Tage und führt über das Shira-Plateau an den Berg. Die einzelnen Etappen gelten als herausfordernd, aber machbar. Die letzte Etappe auf den Gipfel ist mit 1395 Höhenmetern ziemlich anspruchsvoll. Probleme bereiten oft Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit. Eine gute Akklimatisierung über mehrere Tage ist deshalb wichtig. Werden die sechs Abenteuerbegeisterten die Herausforderungen meistern? Erstausstrahlung: 28.12.2023

Philip hatte alles: geregeltes Leben, Freundin, Freunde, Job... Er wusste mit 26, wie seine nächsten Jahre ablaufen werden und dachte sich, so kann es nicht mehr weitergehen. Er ist dann nach Berlin gezogen um sein Ding zu finden, Neues auszuprobieren und vor allem um Comedy zu machen. Außerdem geht er gerne bei Edeka einkaufen.

Ref.: Leonie Hoffmann, Autorin von "ÜberWunden - die wahre Geschichte einer zerstörerischen Liebe, tiefer Verletzungen und großer Wunder"

243: In dieser inspirierenden Episode habe ich die wunderbare Maike bei mir zu Gast. Sie erzählt, wie sie als Mutter von drei Kindern und Berufstätige, den Schritt gewagt hat, aus dem alltäglichen Funktioniermodus auszubrechen. Wie Maya Angelou sagte: „Meine Mission im Leben ist nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen; und dies mit etwas Leidenschaft, etwas Mitgefühl, etwas Humor und etwas Stil.“ Empfohlene Links: Infos und Anmeldung zum Jahresprogramm 2024: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/ Mehr über mich, meine Arbeit und Tipps zum Auftanken findest du auf meiner Website: https://claudiahomberg.net Hier findest Du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/ Wenn Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit wünschst, bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech BEWERTE DEN PODCAST: Ich freue mich über jede deiner Rückmeldungen! Lass eine Bewertung da und erzähle mir, welche Momente oder Strategien dich besonders angesprochen haben. Deine Bewertung hilft anderen, diesen Fokus-Zauber auch für sich zu entdecken. Danke für deine wundervolle Unterstützung!

Abonniere meinen Biohacking Newsletter und erfahre, wie du aus einem erfolgreichen Business ein erfülltes und glückliches Leben machst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://naturalbiohackerpodcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Leg sofort los mit einer kostenfreien Atem & Soundjourney und dem Zugang zu unserer exklusive Telegram-Gruppe für bewusste Online-Unternehmer) ________ Florian Klein ist nicht nur Biobauer und Naturliebhaber, sondern auch Mentalcoach. Nachdem er als Fitness- & Highperformance-Coach keine Erfüllung gefunden hatte in der Großstadt, entschied er sich zurück zu seinen Wurzel zu gehen. Er übernahm den Familienhof in Österreich und organisiert Natur-Retreats für Menschen, die ihren Weg zurück zu ihrem wahren Selbst finden wollen. Highlights: Florian's Weg zurück zur Natur Vom Highperformance zu NO-Performance Warum du keine Apps & Smartwatches brauchst, um dich glücklich zu fühlen Wie wir von, durch und mit der Natur lernen, wer wir wirklich im Kern sind Die Kraft der Stille & des Gewahrseins Florian's Retreats für Einzelpersonen, Gruppen, Paare & Teams: https://www.werdederdubist.net Florian auf Instagram schreiben: https://www.instagram.com/werde.der.du.bist/ Special Retreat Deal - Mt dem Code "Natural Biohacker" kannst du Florian eine Mail schreiben und du bekommst 200€ Rabatt auf ein Retreat deiner Wahl plus ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Florian. Schreib dafür einfach "Natural Biohacker" im Betreff an florian@werdederdubist.net

Peter Walt blickt auf eine über 30jähriige Karriere beim Radio zurück. Schon früh hat er seine Radiobeiträge auf seine Homepage www.peterwalt.ch hochgeladen und war somit einer der ersten Podcaster in der Schweiz. Für einen guten Podcast zählt für ihn das gleiche wie für die grossen Hits von Queen: Leidenschaft, Emotionen und das Ausbrechen aus gewohnten Mustern. "I want to break free" muss für gute Podcasts gelten, denn nur wenn wir die Hörerinnen und Hörer immer wieder überraschen, kommen wir bei ihnen auch wirklich an. Diesen Podcast hat Peter Walt für das SUISSE PODCAST FESTIVAL 2023 produziert und in einem Workshop das erste Mal rund 20 Personen vorgespielt.

Eine Auszeit nehmen. Ausbrechen wollen. Und das ganz alleine. Ohne Hilfe, sondern nur mit dir allein, auf einen anderen Kontinent reisen und dich mal ganz anders erleben. Immer wieder über den Schatten springen zu müssen, das Unvorhersehbare lieben zu lernen - das ist .. nicht beängstigend, sondern ziemlich geil. Was für Höhen aber auch einige Tiefen dich erwarten können, hörst du in meiner neuen Folge.

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Ein, zwei Grad Anstellwinkel zu viel oder zu wenig, ein paar Fettflecken auf dem Mast oder ein bisschen zu viel Coating an der Abrisskante und schon macht der Flügel nicht mehr das zu 100%, wofür er designed wurde. Was folgt ist nerviges heulen, plötzliches ‚stallen‘ oder Ausbrechen des Foil oder - ganz simpel - Geschwindigkeitsverlust. Wie all das ungewollter Weise zustande kommt und auch wieder behoben werden kann, besprechen wir mit Klaas Voget (Windsurf Legende, Wing Foiler der ersten Stunde, Verantwortlicher für Produktentwicklung und Marketing bei DUOTONE).  Neben Tips & Tricks fürs Foil Tuning gibt Klaas spannende Einblicke in den Alltag der Produktentwicklung bei DUOTONE. Wer da nicht reinhört, ist selber Schuld. 

Malte verlässt regelmäßig seine persönliche Komfortzone. Seine größte Challenge kommt aber noch. Ob wir wirklich häufig aus unserer Komfortzone treten sollten und was passiert, wenn wir es tun, erklärt uns die Medizinerin Sarah Boppert. (Wiederholung vom 26. April 2023)**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Gottesdienst - Ausbrechen aus dem Alltag (Thomas Kaspar)

In Teil 3 der Reihe über die Zeichen der Stunde, sprechen wir heute über das Ausbrechen der Völker Gog und Magog.

Bongzimmer heisst einer meiner absoluten LIeblingssongs von SXTN und anhand der Lyrics hangeln wir uns heute durch die Folge. Es geht darum sich einen Safe Space zu kreiieren, Zeit für Hobbies, Ideen und Leidenschaft zu nehmen, aber auch um Poltik, Ausbrechen aus dem System und was aktuell so bei mir im Leben läuft und was ich in Montpellier mache. Hier findet ihr meinen Auftritt mit Nura: https://www.tiktok.com/@nuraberlin/video/7258602051700018459 Mehr zu mir auf Instagram @josiajourdan --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/josia-jourdan5/message

Bekannt wurde der Fitness-Influencer über soziale Medien als Gründer einer Supplements- und Bekleidungsmarke für Sportler. Er verkörperte das Image eines erfolgreichen Ehemannes und Familienvaters. Diesem Leben soll er nun den Rücken gekehrt haben. Seit kurzem gerät er durch Drogenexzesse, Sexparties, Russland-Propaganda und sexistisches Verhalten immer wieder in die Schlagzeilen, manche sprechen sogar von einer psychischen Erkrankung. Doch warum folgen ihm nach wie vor so viele Menschen? Wieso genießt er solch eine Narrenfreiheit und wann müssen wir intervenieren? Lucien Dunkelberg Diplom Psychologe und Coach für Persönlichkeitsentwicklung sieht einen Unterschied zwischen psychischer Erkrankung und dem Ausbrechen aus der Norm. Er ist der Meinung, dass wir alle das tief verankerte Bedürfnis haben, auszubrechen. Wir sehnen uns nach Freiheit und gesundem Egoismus, doch kaum jemand traut sich, dieser Sehnsucht tatsächlich nachzugehen. In diesem Podcast spricht er mit Thilo über Zietlows Lebenswandel und darüber, was uns daran fasziniert. ----- Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/allesmussrauspodcast

Die Angela Merkel der Kochzeilen und der Joachim Sauer der Moderationskunst ölen die Stimmen für einen weiteren Podcast an der Côte d'Azur des Nordens, wo auch der heutige Gast und "Musiker mit begrenzter Akkordfähigkeit" Johannes Oerding residiert. Man stelle sich also folgendes Szenario vor: drei Männer, weiß natürlich. Abgesehen davon: mittel alt. Abgesehen davon: mehr oder minder in sehr privilegierten Positionen. Und genau diese drei begeben sich auf ganz zartes Eis und wagen sich an das Thema Sexismus in der Gastro- und Musikbranche - sehr reflektiert und vorsichtig. Doch vorher kommen wir erstmal zum Gast und zu Themen, die eher medium rare als blutig sind. Johannes bespielt mit der vermutlich krassesten Stimme Deutschlands die größten Hallen des Landes und hofft, dies weiterhin tun zu dürfen und nicht irgendwann neben NORDSEE an einer Autobahnsaststätte zu landen. Er ist Restaurant-"Besitzer" in seiner Heimatstadt Geldern, hat sein gesamtes kulinarisches Wissen zwar aus "Ratatouille", kann dafür aber das, was Sterneköche mit sehr gutem Essen können - nur mit Dönern. Denn der Oerding ist Dönerexperte durch und durch. Es gibt jedoch nicht nur feinste Kebap-Analysen, sondern auch eifrige Gespräche über die Kneipe als soziales Auffangbecken und die Schließung von Gastronomien, über die Angst vor dem Vergessenwerden und das Ausbrechen aus Klischees, über Demut und Bauchgefühl, über die Weltgeschichte der Aperitivos und die Liebe zu Twister-Eis.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge erfährst du, welche Gründe wirklich hinter deiner Unsicherheit und Selbstsabotage stecken und warum diese sich nur im Verstand abspielen. Mach das Ausbrechen aus deiner Komfortzone zu deiner neuen Lieblingstätigkeit - für den absoluten Boost für dein Leben und dein Business! Hier findest du mich bei Instagram: https://www.instagram.com/monakoeberle/

Malte verlässt regelmäßig seine persönliche Komfortzone. Seine größte Challenge kommt aber noch. Ob wir wirklich häufig aus unserer Komfortzone treten sollten und was passiert, wenn wir es tun, erklärt uns die Medizinerin Sarah Boppert.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:03 - Malte verlässt regelmäßig seine persönliche Komfortzone00:10:05 - Die Ärztin und Autorin Sarah Boppert erklärt, was wir alles lernen, wenn wir unsere Komfortzone verlassen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Es ist mal wieder an der Zeit eure wichtigsten Fragen zu beantworten und in diesem Rahmen sprechen wir nicht nur über private Themen und beantworten die Frage, ob wir unser Kind auf Instagram zeigen, oder nicht. Wir gehen vor allem auch auf viele berufliche Fragen ein und erklären wie Du in nur 2 Tagen endlich aus deinem Status Quo ausbrechen kannst, um deinen eigenen Weg zu gehen. Außerdem droppen wir auch ein paar spannende Infos über den anstehenden Escape & Arrival Day und warum dieses besondere Event ein Pflichttermin für dich ist, wenn du endlich aus deinem Hamsterrad ausbrechen willst. Die letzten E&A Days waren restlos ausverkauft, daher solltest du dir schnellstens dein Ticket sichern für das bisher größtes Event in der LLP Geschichte. Noch größer, noch besser, mehr Content, 2-Tage, 15. und 16 Juli 2023 in Düsseldorf, voll gepackt mit allem, was du für den Start in dein neues Leben brauchst! Werde Teil unserer unglaublichen "Escaper" Community und erlebe, was es bedeutet in einem Raum mit 1500 ähnlich "tickenden" Menschen, dem gesamten LLP Team und genialen Speakern zu sein. Wo bekommst du dein Ticket? Folge dem unterstehenden Link! Wir freuen uns dich im Juli dann begrüßen zu dürfen. Tickets, hier entlang ➡️  ⁠https://escape.lovelifepassport.com/⁠

Von der behüteten Kindheit, dem Ausbrechen aus den Strukturen, Musikkarriere, Mutter werden, Behaupten in einer Männerdomäne und der Verwirklichung eines Lebenstraums

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Die Shownotes zu dieser Podcast Folge findest du in der GENIUS ALLIANCE UNIVERSITY» Zu den ShownotesWenn dir diese Podcast Folge gefallen hat, freuen wir uns über deine Bewertung und Rezension bei Apple Podcast bzw. iTunes und Spotify. Vielen Dank im Voraus dafür!Support the show (https://www.provenexpert.com/genius-alliance/dy2b/)

Eine weltweite Pandemie, eine herannahende (wenn nicht schon eingetretene) Klimakatastrophe und jetzt Krieg in Europa. Wie soll man das noch aushalten? Klar, als aufgeklärter Mensch mit Empathie und Neugier, kommt man nicht drum rum. Wir wollen und müssen uns irgendwie mit dem Weltgeschehen auseinandersetzen. Aber wie lange geht das noch gut? Ist die beste Bewältigungsstrategie vielleicht einfach Ausbrechen? Wie funktioniert Eskapismus? Welche Formen gibt es? Wie kann er uns helfen? Schadet er uns vielleicht eher? Und: Ist er - gerade im Angesicht des Weltgeschehens - überhaupt legitim?

Als Wissenschaftlerin und Journalistin erarbeitet sie sich internationale Anerkennung: 1999 wird Miriam Meckel die jüngste Professorin Deutschlands, fungiert als Staatssekretärin und Regierungssprecherin von Wolfgang Clement. Sie schreibt Bestseller, wird später Chefredakteurin und Herausgeberin der Wirtschaftswoche. Heute ist sie Gründerin und CEO der digitalen Plattform ada und damit in der Zukunft angekommen. Rückblickend sagt sie: "Es war nicht die Welt, in der ich 'ich' sein konnte. Das hat mir schon zu schaffen gemacht". Im Gespräch mit Bettina treffen zwei queere Feministinnen aufeinander, die mit ihrer Identität bewegen. Mutig, innovativ und kraftvoll: Prof. Dr. Miriam Meckel. ● Feedback und Kommentare gerne an wdr2@wdr.de oder über die WDR 2 App. Von Bettina Böttinger.

"Schildmaid" ist frisch erschienen und dazu, wie versprochen: Judith verrät, warum sie zum Viking Age eine Hassliebe pflegt, wie der Roman eigentlich entstanden ist und was das Ganze mit dem Grabmal von Birka zu tun hat. Es geht um Nordmänner und Schildmaiden, das Ausbrechen aus Grenzen und den Begriff des Argr. Wir sprechen auch darüber, wie Wikinger in verschiedenen Rollenspielen dargestellt sind und Judith gibt im Medienthema weiterführende Lektüretipps.

Wenn man nach 2 Wochen Social Media Abstinenz nach Hause kommt und merkt, dass ein paar Flugstunden entfernt der Krieg am Ausbrechen ist, dann kann es einem in diesem Spagat schon mal die Beine brechen. Wir reden in dieser Episode darüber, warum es lohnt, sich immer mal wieder bewusst aus der Alarmbereitschaft herauszunehmen und Sara erzählt von ihren eigenen Strategien, wie man das tun kann. Und Kafi malt eine Metapher, in der das Blumen Pflanzen zum Prinzip Hoffnung wird.