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#193 Drei Dinge, die du sofort ändern kannst.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. In dieser Folge geht es nicht um Trainingspläne. Nicht um Perfektion. Nicht um „mehr machen“. Sondern um drei kleine Entscheidungen im Alltag, die du sofort verändern kannst – und die das Zusammenleben mit deinem Hund entspannter machen können. Du erfährst:
Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
„Let them – lass es einfach.“ Genau darum geht es in diesem neuen Podcast. Um das Prinzip des Loslassens und darum, wie befreiend es sein kann, nicht auf alles und jeden reagieren zu müssen. Ich spreche darüber, warum wir uns oft von Meinungen, Nachrichten und Erwartungen im Außen abhängig machen und wie viel Energie uns das täglich kostet. Wir reagieren, erklären, rechtfertigen uns, hoffen gesehen zu werden. Doch die Wahrheit ist: Nicht alle Menschen werden uns verstehen, anerkennen oder bei uns bleiben. Und das ist okay so. Ausgehend von einer eigenen Erfahrung aus dem Urlaub und inspiriert durch einen starken Impuls von Mel Robbins, die dieses Thema wieder ins Bewusstsein gerückt hat, zeige ich, wie kraftvoll der einfache Gedanke „Let them“ sein kann. Wenn Menschen kritisieren, sich abwenden oder uns ärgern, geben wir oft unbewusst ein Stück unserer eigenen Kraft ab. Dieses Prinzip hilft, genau das zu verhindern. „Lass es einfach.“ Nicht aus Gleichgültigkeit, sondern aus Selbstachtung. Jede emotionale Auseinandersetzung kostet Energie und genau hier setzt dieses Konzept an. Es schafft Raum, Klarheit und innere Ruhe. Oft entsteht dadurch etwas Neues, Positives, manchmal sogar etwas Größeres, als wir es uns zuvor vorstellen konnten. Das „Let them“-Prinzip ist nicht neu, aber es ist aktueller denn je. Ich lade Dich dazu ein, es bewusst ins eigene Leben zu integrieren – für mehr Gelassenheit, Selbstbestimmung und innere Freiheit. Viel Spaß beim Anhören. Deine Kerstin #RezeptbuchderLebenskraft kostenfreier Download: https://kerstin-hardt.com/lebenskraft #Anti-Stressprogramm Es ist ein ganzheitliches Programm, das Dir hilft aus dem täglichen Stresskarussell auszusteigen. Du erhältst jeden Tag eine eMail von mir, 66 Tage lang, mit Übungen, Videos, geführten Meditationen und einem wunderschönen Workbook. Mit diesen Werkzeugen darfst Du arbeiten und wieder zu Deiner inneren Balance, zu Ruhe und Gelassenheit finden und somit zu einem glücklichen, gesunden Leben. Info's unter: www.anti-stressprogramm.de #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #LetThem #LoslassenLernen #InnereFreiheit #EmotionaleGesundheit #GrenzenSetzen
Du handelst klar, ehrlich, erwachsen – und fühlst dich trotzdem schuldig. Dieses Schuldgefühl entsteht oft dort, wo du dich innerlich über Jahre angepasst hast. Grenzen setzen, Nein sagen und Bedürfnisse ernst nehmen kollidiert mit alten Erwartungen. Viele Frauen tragen Schuld, obwohl sie niemandem schaden, sondern sich schützen. Innere Freiheit beginnt, wenn Schuld nicht mehr dein Kompass ist.
Hast du schon einmal gekündigt – und ist dir schon einmal gekündigt worden? Warum entzieht man einem Strafverteidiger ein Mandat genau dann, wenn er nachweisbar liefert? Und was sagt das über Rollen, Erwartungen und Symbolik in Konfliktsituationen? Frank Renold und Duri Bonin setzen ihr Gespräch «Mit 40i cha mers mit de Tiger» fort – diesmal entlang von Kündigungen und Entscheidungen, die sich selten vollständig rational erklären lassen. Was passiert, wenn man eine Stelle kündigt, ohne Plan? Wie hat Duri den Entscheid gefällt, Anwalt zu werden? Wie ist es, wenn man selbst eine Kündigung aussprechen muss? Warum fühlen sich manche Entscheide im Moment brutal an, wirken aber im Nachhinein wie ein geöffnetes Fenster? Die beiden sprechen über Probezeit und Teamdynamik, über Auswahlverfahren als Storytelling und über die Frage, wie viel Zufall in Lebensläufen steckt – und wie viel Mut in einem klaren Schnitt. Darum geht es in dieser Episode - Kündigen ohne Anschlussplan - Rückzug und Neuorientierung: Maiensäss, Lesen, offline sein - Anwaltsprüfung und Kanzleistart: Disziplin und schneller Übergang in die Praxis - Mandatskündigungen im Strafverfahren: Logik vs. Symbolik - Kündigungen als Arbeitgeber: Probezeit, Passung, Verantwortung - Auswahlverfahren als Storytelling: Fussball, Orchester, Casting Diese Folge ist für alle, die über Kündigung und Neustart nachdenken – aus Stress oder Unterforderung. Für Führungspersonen, die Passung im Team besser verstehen wollen. Und für alle, die interessiert, wie Entscheidungen im Berufsalltag und in Verfahren entstehen, wenn Emotionen und Rollenbilder mitspielen. Links zu diesem Podcast: - [#761 So geht es nicht weiter: Kündigen, bevor der Körper entscheidet](https://www.duribonin.ch/761-so-geht-es-nicht-weiter-kuendigen-bevor-der-koerper-entscheidet/) - Das Buch zum Podcast: [In schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung, Strafverteidigung & Urteilsfindung](https://www.duribonin.ch/produkt/in-schwierigem-gelaende/) - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) - Firma von [Frank Renold](https://ohnenamen.ch) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören
Wann haben Freundschaften ausgedient? Welche Dinge kann und soll man nicht akzeptieren? In dieser Folge sprechen wir über Red Flags in Freundschaften, Dinge, die man besser anspricht und warum es wichtig ist, eine Balance zu finden. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinah.edhofer](https://www.instagram.com/sinah.edhofer/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte](https://linktr.ee/couchgefluester.vienna)
Weiblich erfolgreich - Damit Du im Job die Wertschätzung bekommst, die Du verdienst
In dieser Podcast-Folge spricht Dr. Johanna Disselhoff erneut mit Katy von SeelenSport. Nach ihrer ersten gemeinsamen Episode knüpfen sie an offene Themen an und gehen diesmal noch tiefer. Im Mittelpunkt stehen schwere Entscheidungen im Business, insbesondere das bewusste Beenden eines Mitgliederbereichs, der viel Zeit, Geld und Herzblut gekostet hat. Außerdem sprechen die beiden offen über die Realität von Selbstständigkeit mit Kindern und darüber, warum der ständige Vergleich mit anderen im Marketing und Online-Business häufig mehr schadet als hilft. Eine ehrliche, reflektierte Folge über Verantwortung, innere Klarheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen – auch dann, wenn er unbequem ist. **Das erwartet die Hörer:innen in dieser Folge:** - Warum schwere Entscheidungen oft schon lange innerlich gefallen sind - Johannas ehrliche Einblicke in die Schließung ihres Mitgliederbereichs – emotional und wirtschaftlich - Selbstständigkeit als Mama: zwischen Anspruch, Realität und Selbstfürsorge - Warum Marketing-Vergleiche („So machen es die anderen“) zur Falle werden können - Weshalb ein individueller Weg nachhaltiger ist als das Kopieren von Strategien - Wie Klarheit entsteht, wenn äußere Erwartungen leiser werden **Zentrale Zitate aus der Folge:** „Nur weil etwas viel Geld und Energie gekostet hat, heißt das nicht, dass man daran festhalten muss.“ „Das eigene Business darf sich dem Leben anpassen – nicht umgekehrt.“ „Vergleichen fühlt sich nach Orientierung an, führt aber oft weg von der eigenen Wahrheit.“ **Call-to-Action:** Melde dich zu meinem kostenlosen Hypnose-Webinar an: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose-webinar/ Hier findest du alle Infos zu Katy und Seelensport: https://www.seelensport.at/ #Business #Selbstständigkeit #MamaImBusiness #Psychologie #Hypnose #InnereKlarheit #SeelenSport #AuthentischArbeiten #Psychosomatik #Selbsthypnose
IT'S IN YOU – Der Video-Podcast mit Alexander Müller. Hier erwarten dich echte Gespräche über Wachstum, Erfolg und die Frage, wie ein erfülltes Leben wirklich gelingt.
Vielleicht streitet ihr immer wieder. Vielleicht lebt ihr nebeneinander her. . Egal, wie es aussieht: Du bist unglücklich und Du brauchst eine Entscheidung. In dieser Folge sprechen wir über die drei Wege, die Du in dieser Situation hast. Einer davon kommt aus Deinem Inneren Kind und führt direkt in Leid, Kampf und Enttäuschung. Die anderen beiden kommen aus Deinem Erwachsenen-Ich und öffnen Türen, die viele Paare nie betreten. Diese Episode hilft Dir zu erkennen, welcher Weg Dich wirklich weiterbringt und welche Entscheidung Dir wieder Klarheit und Kraft zurückgibt. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung. Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter. Workshop-Einladung – „Dein Inneres Kind heilen“ Wenn Du spüren möchtest, wie viel leichter Beziehung wird, wenn Du nicht mehr kämpfst, projizierst oder funktionierst, sondern die Gefühle in Dir verstehst und transformierst, dann komm in den Workshop:
Was du jetzt wissen solltest und was wir jetzt machen!Zu MANA Chiropraktik: https://www.mana-chiropraktik.deZu Morton Chiropraktik Coburg: https://www.morton-chiropraktik.deZu Chiropractic Masterclass: https://www.chiropracticmasterclass.de
Wie führt man ein PIM-System ein, wenn die Deadline für den neuen Katalog in vier Wochen ist und man effektiv nur zwei Wochen Zeit für die Datenmigration hat? In dieser Folge von „UNF#CK YOUR DATA“ ist Carlos Perry, Bereichsleiter für Digitalisierung und Technologie bei HAKRO, bei Host Christian Krug zu Gast. HAKRO ist ein Spezialist für Corporate Fashion im B2B-Bereich und verwaltet rund 168 Modelle in bis zu 40 Farben und Größen von 2XS bis 6XL. Das ergibt eine Komplexität von ca. 12.000 SKUs (Stock Keeping Units), die früher in 18 verschiedenen Excel-Listen gepflegt wurden.Carlos erzählt, wie er und sein Team unter extremem Zeitdruck von manuellem Excel-Chaos auf ein professionelles Product Information Management (PIM) umgestiegen sind. Erfahre, wie HAKRO heute über 300 Attribute pro Artikel managed und warum die Erstellung des Katalogs - die früher 8 Wochen und 3 Abteilungen band - heute datenseitig in nur 2 Stunden erledigt ist.Themen der Folge:Der "Stunt": Einführung eines PIM-Systems in nur 2 Wochen.Daten-Komplexität: Management von 12.000 SKUs und Farbtreue bei 20.000 Teilen.PIM vs. PDM: Warum HAKRO einen eigenen "Wrapper" um das PIM gebaut hat.Effizienz-Boost: Von 8 Wochen Katalog-Erstellung auf 2 Stunden.Hör rein, wenn du wissen willst, wie man Produktdaten so aufbereitet, dass nicht nur der Katalog, sondern auch der Vertrieb und die Logistik davon profitieren.▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Carlos: https://www.linkedin.com/in/carlos-perry-76b98784/Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/Christians Wonderlink: https://wonderl.ink/@christiankrugUnf*ck Your Data auf Linkedin: https://www.linkedin.com/company/unfck-your-data▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung: ▬▬▬▬Buchempfehlung von Carlos: Best Loser wins - Tom HougaardAlle Empfehlungen in Melenas Bücherladen: https://gunzenhausen.buchhandlung.de/unfuckyourdata▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Deezer: https://deezer.page.link/FnT5kRSjf2k54iib6Zum Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@unfckyourdata▬▬▬▬▬▬ Merch: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://unfckyourdata-shop.de/▬▬▬▬▬▬ Kontakt: ▬▬▬▬E-Mail: christian@uyd-podcast.com▬▬▬▬▬▬ Timestamps: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Intro & Wer ist Carlos...
Kekse, Glühwein, Fondue: Nach den Feiertagen liegen die Leckereien vielen schwer im Magen. Doch war die Dezember-Schlemmerei wirklich so schlimm? Leider ja. Die gute Nachricht: Körper und Gesundheit verzeihen schnell – wenn wir ein paar Dinge beachten.**********In dieser Folge mit: Moderation: Nick Potthoff Gesprächspartnerin: Julia Demann, Deutschlandfunk-Nova-Wissensteam**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
Schmidt-Mattern, Barbara www.deutschlandfunk.de, Informationen am Morgen
Im Angriffskrieg in der Ukraine ist kein Ende in Sicht. Da Russland die Oberhand habe, müsse man auf das Land zugehen, findet BSW-Vorsitzender Fabio De Masi.
Es ist Zeit einen Zyklus zu beenden, bist du bereit dazu? Klicke hier, für meine Meditationen für mehr Fülle, Freude & Freiheit: https://www.rafaelbettencourt.de/meditationen __________ Etwas in deinem Leben ist bereits vorbei. Du spürst es. Du weißt es. Und trotzdem versuchst du, daran festzuhalten. Die Verhandlungen. Die Ausreden. Das „Vielleicht kriege ich es doch noch hin“. Doch das Universum ist gerade glasklar: Ein Zyklus endet. Und du kannst ihn in Würde beenden – oder im Chaos. In meinem neuen YouTube-Video spreche ich über die energetische Wahrheit dieses Jahresendes und warum echte Freiheit erst entsteht, wenn du aufhörst zu kämpfen und beginnst zu akzeptieren. Vielleicht ist das der Moment, an dem du loslässt und der Raum sich öffnet. Mit Liebe, Rafael ————— Hier geht's zur Audioversion: iTunes: https://apple.co/3r3zVAY Spotify: https://open.spotify.com/show/6oPk5BWwmr9VMSidxhvGl4?si=NFps6IgxTSyWTs1O0lgg5w __________ Bleib in Kontakt mit mir: Webseite: https://www.rafaelbettencourt.de Instagram: https://www.instagram.com/raffabet TikTok: https://www.tiktok.com/@rafaelbettencourt2
Lieferdienste lagern ihre Fahrer oft an Subunternehmen mit prekären Arbeitsbedigungen aus. Bundesarbeitsministerin Bärbel Bas will das verbieten. Das löst zwar nicht alle Probleme, sagt Soziologe Heiner Heiland - sei aber eine Basis für Verbesserungen. Heiland, Heiner www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Fabi wollte Anko bald nach Beenden des Spieles über den Zauber des Spiels informieren. In dieser Folge wollen wir euch ein interessantes Spiel vorstellen, das etwas unverdient unter dem Radar fliegt. Fabi bringt die Story, Anko hat sich belesen. Ihr könnt euch also mitreißen lassen. Viel Spaß beim Zuhören. Leuchttürme 00:00:00 - Einleitung, erneute Näher & gruselige, wilde Natur 00:08:22 - Backgroundinfos, Indie-Marketing & Hazels Lebenswelt 00:17:59 - Story-Athlet, Gameplaysegmente & Spoilertrailer! 00:34:37 - Verdorbene Menschen, Schicksale & erschöpfende Wahrheiten 00:56:12 - Traumhaftes Writing, sympatischer Fisch & gegen den Strich 01:12:10 - Abmoderation & Kontaktmöglichkeit Wie ihr uns erreichen könnt: Unser Discord / Unsere Mail Ankos Reviews / Ankos Twitch / Ankos YouTube Lasst ein Feedback da, gebt uns Rückmeldung und fühlt euch unterhalten! Unsere Intromusik wurde von dem talentierten Gary Butterfield kreiert, zu finden auf Duckfeed.
Fabi wollte Anko bald nach Beenden des Spieles über den Zauber des Spiels informieren. In dieser Folge wollen wir euch ein interessantes Spiel vorstellen, das etwas unverdient unter dem Radar fliegt. Fabi bringt die Story, Anko hat sich belesen. Ihr könnt euch also mitreißen lassen. Viel Spaß beim Zuhören. Leuchttürme 00:00:00 - Einleitung, erneute Näher & gruselige, wilde Natur 00:08:22 - Backgroundinfos, Indie-Marketing & Hazels Lebenswelt 00:17:59 - Story-Athlet, Gameplaysegmente & Spoilertrailer! 00:34:37 - Verdorbene Menschen, Schicksale & erschöpfende Wahrheiten 00:56:12 - Traumhaftes Writing, sympatischer Fisch & gegen den Strich 01:12:10 - Abmoderation & Kontaktmöglichkeit Wie ihr uns erreichen könnt: Unser Discord / Unsere Mail Ankos Reviews / Ankos Twitch / Ankos YouTube Lasst ein Feedback da, gebt uns Rückmeldung und fühlt euch unterhalten! Unsere Intromusik wurde von dem talentierten Gary Butterfield kreiert, zu finden auf Duckfeed.
Zum Herzheilungs-Bundle: Nur noch am 1.12.25 erhältlich!In dieser Folge hörst du eine Geschichte, die so viele Frauen kennen, aber kaum jemand laut ausspricht.Steffi war jahrelang in einer heimlichen Affäre gefangen. Emotional abhängig, voller Hoffnung, voller Schmerz. Immer in der Hoffnung, dass er sich irgendwann für sie entscheidet. Und gleichzeitig in einem Kreislauf, aus dem sie allein nicht herauskam.In unserem Gespräch erzählt sie offen:– warum sie sich ausgerechnet in einen vergebenen Mann verliebte– welche unbewussten Muster sie in der Affäre festhielten– wie toxisch die Mischung aus Hoffnung, Nähe und Verbotenem wirklich war– warum Loslassen so schwer ist, selbst wenn man rational weiß, dass es keine Zukunft gibt– und was der Wendepunkt war, an dem sie endlich die Kraft fand, die Affäre zu beendenSteffi spricht darüber, wie sich No Contact wirklich anfühlt, warum Heilung nicht linear war und wie sie nach der inneren Aufarbeitung plötzlich bereit war für eine völlig neue, sichere, reife Liebe.Heute lebt sie die Beziehung, die sie sich ihr ganzes Leben gewünscht hat, nur anders als erwartet.Eine Liebe ohne Drama. Ohne heimliche Treffen. Ohne Angst.Eine Liebe, die bleibt.Diese Folge ist für dich, wenn du:– in einer Affäre feststeckst– immer wieder an ungebundene oder unerreichbare Menschen gerätst– jemanden nicht loslassen kannst, obwohl du leidest– Angst vor konsequentem No Contact hast– oder wissen willst, wie echte Heilung nach einer Affäre möglich istSteffis Geschichte zeigt:Heilung beginnt in dem Moment, in dem du aufhörst, auf jemanden zu warten und anfängst, dich für dich selbst zu entscheiden. Zum Herzheilungs-Bundle: Nur noch am 1.12.25 erhältlich!In Liebe, Stella ❤️Mehr von mir:Website: www.stellaschultner.comInstagram: @stellaschultner_psychologieYouTube: @stellaschultnerproduziert von podcastly
Hey Freunde Ein aktuelles Freundschaftsangebot für unsere besondere Ausbildung - unsere WallstreetStory Academyhttps://copecart.com/products/d8441f63/checkout?promocode=dom33 PROZENT SPAREN!CODE: DomAllerherzlichste Grüße Dominick
Die Nachrichten an diesem Morgen: In Belém geht die Weltklimakonferenz in die Schlussphase. Im Rentenstreit soll es nun ein Trio richten. Und: Windows feiert Geburtstag.
In dieser Folge habe ich Model und Content Creatorin Fata Hasanovic zu Gast. Fata und ich sprechen über das Beenden von Freundschaften und darum, warum Fata lange Zeit die Person war, die eher verlassen wurde, statt selbst für sich einzustehen und Grenzen zu setzen. Es geht um ihre bosnische Erziehung, warum sie zu Hause immer das Gefühl hatte, auf Eierschalen gehen zu müssen, und über das generationsübergreifende Trauma, das durch den Genozid in Bosnien entstanden ist.Fata erzählt unter anderem von Gewalt zu Hause und davon, wie sie ihre Eltern darauf angesprochen hat. Wenn das Thema Gewalt für dich eine persönliche Rolle spielt, hab dies beim Hören dieser Folge bitte im Hinterkopf.Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge!
Computerwissen-Experte Manfred Kratzl analysiert die Datensammelwut von Win11. Die ist schnell beendet mit der kostenfreien Software O&O ShutUp10 - Link: https://www.oo-software.com/de/download/current/ooshutup10 www.computerwissen.de
Wie geht man damit um, wenn die eigenen Eltern sich entschließen, an einem bestimmten Tag zu sterben? Für die meisten wohl kaum vorstellbar. Für Inge, meinen Gast in dieser Folge, war genau das Realität, denn ihre Eltern haben sich selbstbestimmt für assistierten Suizid entschieden.Was sagt man am letzten Tag? Wohin mit all der Trauer?Das und viel mehr in dieser Folge!Mehr über IngeWebseiteLinkedinFacebookInstagramYoutubeUnd hier kommst Du zum sehr persönlichen Blogartikel von Inge Assistierter Suizid und selbstbestimmtes Sterben-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle aktuellen Infos zu den Podcastfolgen, trage Dich hier in meinen Soul Letter ein. Mein Buch „TRAUER - Erste Hilfe für die Wochen nach Deinem Verlust“ kannst Du hier bestellen. Auf Instagram nehme ich Dich unter anderem mit in meinen Alltag und auf Youtube teile ich kurze Videos mit Texten oder kurze persönliche Impulse.
Im heutigen Interview mit Swen Lorenz geht es um Investitionen in Kriegs- und Krisengebiete am Beispiel der Ukraine. Er zeigt, warum nach einem möglichen Friedensschluss enorme Renditechancen durch den Wiederaufbau entstehen könnten und wie Anleger bereits jetzt über Anleihen oder Landkäufe profitieren können. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q4Termin25 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q4NewsYT25
Etwa ein Drittel der Azubis löst den Vertrag wieder auf. Deshalb locken Firmen mit besonderen Angeboten wie einem Deutschlandticket. Doch einen guten Azubi zu finden, ist für viele Betriebe heute gar nicht so leicht.
Robin Held und Leon Kaminski analysieren Liverpools ersten PL-Sieg seit Wochen, Haalands Mega-Serie sowie den Derby-Erfolg von Chelsea über Tottenham. Viel Spaß!Supportet uns über PayPal:)YouTube: RadioEnglandPodTikTok: RadioenglandInstagram: RadioenglandfmAn einem Sponsoring interessiert? Erreiche uns unter radioenglandfm@gmail.com
Aufzeichnung der 243. Ausgabe von Europe Calling. Am 30.10.2025 zum Thema „Palästina und Israel – Wie Politik und Zivilgesellschaft das Leiden in Gaza beenden und Frieden erreichen können”
We close out the show but in GermanSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Bin ich gerade ein Selbstoptimierungsmonster? Genau so fühlt es sich nämlich an. In dieser Folge von Buchingers Tagebuch erzähle ich, warum ich gerade auf Zucker, Alkohol und (bald auch) Kaffee verzichten und wie meine Stimmungsschwankungen dadurch out of control sind. Außerdem spreche ich über weitere Vorbereitungen für die große Promo-Tour zu meinem ersten Kriminalroman, über Freundschaften, die manchmal enden müssen, und darüber, warum ich in Sopron den schlechtesten Kaffee meines Lebens getrunken habe.Ihr bekommt Einblicke in meinen Alltag zwischen Fitnessstudio, Podcast-Aufnahmen, Buch-Promo und dem Versuch, ein besserer Mensch zu werden, oder zumindest nicht die schlimmste Version meiner selbst. Dazu gibt's persönliche Anekdoten über meine Nichten, die Real Housewives of New York, und meine Gedanken zum Thema Freundschaften beenden: Wann ist es Zeit loszulassen? Viel Spaß!Meinen Krimi bestellenMein Patreon-Account
Im Podcast „Amerika, wir müssen reden“ geht es um den Friedensplan von US-Präsident Donald Trump. Jiffer Bourguignon und Ingo Zamperoni analysieren gemeinsam die 20-Punkte-Strategie und fragen sich, ob dadurch der langjährige Konflikt zwischen Israelis und Palästinensern überwunden werden kann. Trump selbst bezeichnet diesen Moment als „einen der größten Tage der Zivilisation“. „It takes two to tango“, betont Ingo, und verweist darauf, dass die Hamas nicht in die Verhandlungen eingebunden war und es fraglich ist, ob die Terrororganisation die Waffen ablegen wird. Auch Jiffer ist skeptisch und hinterfragt Trumps Rolle als Friedensstifter und dessen Anspruch, bereits sieben Konflikte beendet zu haben. Eine oberflächliche Lösung sei keine dauerhafte Lösung. „Das ist ein Trostpflaster, vielleicht eine kurze Pause.“ Im Podcast geht es auch um die Trauerfeier für Charlie Kirk. Jiffer fand es unverschämt, dass Trump nach der herzlichen Rede der Witwe wieder darüber gesprochen hat, warum er seine Gegner hasst. Eigentlich wäre es seine Aufgabe gewesen als Präsident, das Land zu vereinigen und nicht zu spalten, fügt Ingo hinzu. Beide sprechen auch über die Bedeutung der Meinungsfreiheit, die Sendepause für Jimmy Kimmel, die Rolle der Justiz bei der Anklage gegen Ex-FBI-Chef Comey und darüber, warum die Demokraten eventuell einen Shutdown verhindern wollen. Feedback bitte per eMail an podcast@ndr.de Was sieht der Gaza Friedensplan vor? https://www.tagesschau.de/ausland/asien/friedensplan-usa-gazastreifen-israel-100.html Jimmy Kimmel wieder überall zu sehen https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/kimmel-tv-show-100.html In den USA droht der nächste Shutdown https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/us-haushalt-shutdown-100.html Podcast-Tipp: Bosettis Woche mit Jagoda Marinic https://1.ard.de/extra-3-bosettis-woche
Die schwarz-rote Koalition kämpft mit sich selbst, statt einen Kampf um den Sozialstaat zu führen. Sie muss sich auf notwendige Reformen einigen. Das Schicksal der Koalition und das des Landes hängen davon ab. Ein Kommentar von Stephan-Andreas Casdorff
PODCAST LOVES BUSINESS - Podcast erstellen und starten für dein Online-Business
Harte Wahrheit: Nicht jeder liebt deinen Podcast. Und manche können es nicht lassen, dir das ungefragt mitzuteilen. In dieser Folge verrate ich dir zwei Worte, die jede Kritik sofort entwaffnen. Kein endloses Diskutieren. Kein „Aber“. Kein Kopfkino. Wenn du diese zwei Worte verinnerlichst, wirst du nie wieder Energie an Menschen verschwenden, die deinen Podcast kleinreden wollen.
Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comEntdecke in dieser speziellen Folge des Silent Subliminals Podcast eine mächtige Kombination aus beruhigender 432 Hz Musik und maßgeschneiderten Silent Subliminals, die dir dabei hilft, die schädliche Gewohnheit des Aufschiebens zu besiegen und stattdessen ein Handlungsvermögen zu entwickeln. Silent Subliminals sind Affirmationen, die direkt an das Unterbewusstsein gesendet werden, vom bewussten Geist jedoch nicht wahrgenommen werden können. Durch das Hören dieser subtilen Botschaften können wir unsere tief sitzenden Überzeugungen umprogrammieren, um motivierter zu werden, uns auf unsere Aufgaben zu konzentrieren und unsere Ziele energisch zu verfolgen. Tauchen Sie ein in die Welt des Silent Subliminals und geben Sie Ihrer Zukunft die Form, die Sie ihr geben möchten. Affirmationen aus der Folge Jeden Tag komme ich meinen Zielen ein Stück näher.Mit jeder Aufgabe, die ich erledige, fühle ich mich stärker.Ich übertreffe meine eigenen Erwartungen und erreiche meine Ziele.Motivation erfüllt mich in jedem Moment.Ich gehe mit Freude und Enthusiasmus an meine Aufgaben heran.Jeder Fortschritt, den ich mache, bringt mich meinem Ziel näher.Ich konzentriere mich auf meine Träume und lasse sie Wirklichkeit werden.Heute ist der perfekte Tag, um meine Ziele zu erreichen.Ich bin voller Energie und Motivation.Ich bin erfolgreich, wenn ich konzentriert und zielorientiert arbeite. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals hochfrequente Botschaften, die in Musik- oder Naturgeräusche eingebettet und direkt an das Unterbewusstsein gerichtet sind. Ihre Wirkung basiert auf dem Prinzip der subliminalen Wahrnehmung: obwohl nicht bewusst hörbar, werden sie vom Gehirn verarbeitet und können so Verhaltensänderungen fördern.Die Vorteile des Anhörens von Silent Subliminals liegen in ihrer Effektivität und Diskretion: Sie arbeiten unbemerkt im Hintergrund, während Sie Ihre täglichen Aufgaben erledigen. Im Kampf gegen Prokrastination können Silent Subliminals Ihrem Unterbewusstsein positive Affirmationen zuführen, die Ihre Arbeitsmoral steigern, Ihren Fokus schärfen und negative Gewohnheiten durchbrechen. Mit wiederholter Anwendung fördern Silent Subliminals so eine proaktivere Haltung und helfen Ihnen, Ihre To-Do-Liste zu meistern. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Kennst du das auch? Die To-do-Liste ist lang, die Deadlines rücken näher, und trotzdem ertappst du dich plötzlich dabei, wie du auf Social Media scrollst oder deinen dritten Kaffee in der Küche trinkst. Prokrastination betrifft uns alle hin und wieder. Während einige Menschen ständig damit kämpfen, scheinen andere ihre Aufgaben mühelos zu erledigen. Was ist ihr Geheimnis?In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mithilfe von Silent Subliminals deine Prokrastination hinter dir lassen und stattdessen Fokus, Energie und Tatkraft in dein Leben bringen kannst. Erfahre, wie Top-Performer denken und handeln und warum dein Unterbewusstsein der Schlüssel zur Veränderung ist.Was ist Prokrastination – und warum tun wir es überhaupt?Prokrastination bedeutet nichts anderes als Aufschieben, oft trotz besseren Wissens. Du weißt genau, dass eine Aufgabe erledigt werden muss – und trotzdem schiebst du sie hinaus. Typische Ursachen dafür sind:PerfektionismusAngst vor VersagenÜberforderung oder mangelnde Klarheitnegative Glaubenssätze („Ich schaffe das sowieso nicht.“)Geringes Selbstwertgefühl.Der entscheidende Punkt ist: Prokrastination ist kein Zeichen von Faulheit. Vielmehr ist sie ein Hinweis darauf, dass dein Unterbewusstsein dich unbewusst sabotiert – oft mit gut gemeinten, aber blockierenden Schutzmechanismen.Top-Performer ticken anders – und du kannst es auch!Menschen,
In dieser Folge spricht Ex-Nationaltorhüterin Almuth Schult über das, worüber viel zu selten offen gesprochen wird: Muttersein im Leistungssport, zwischen Trainingsplan, Kinderarzttermin, medialem Druck und dem eigenen Körper. Almuth erzählt ehrlich, wie sie nach Schwangerschaften in den Profifußball zurückkehrte, wie es ist, mit Zwillingen Alltag und Karriere zu organisieren – und warum ihr Modell nichts mit einem 9-to-5-Job zu tun hat. Wir sprechen über Vertrauen, Abgeben, Kinderbetreuung, strukturelle Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Fußball sowie Deutschland und den USA – und wie schwer es für Mütter ist, im Spitzensport gesehen, verstanden und ernst genommen zu werden. Warum sie sich jetzt, mit dem vierten Kind, von ihrer aktiven Karriere verabschiedet – und was andere Mütter (egal ob im Büro oder im Stadion) aus ihrer Geschichte mitnehmen können, hört Ihr in dieser Folge "Ehrlich gesagt".
Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "So kannst du deine Pechsträhne beenden" Der Anlass für diese Podcastfolge sind Coachings, in denen die Kunden in wirklich sehr herausfordernden persönlichen Situationen waren, die sie mit mehr Leichtigkeit, Souveränität und Gelassenheit meistern wollten. Gleichzeitig hatten sie den Wunsch, sich ein neues Leben basierend auf ihren Ideen aufzubauen. Ihre Energie wollten sie nicht ausschliesslich in die harten Situationen versickern lassen, sondern gerne mehrheitlich in die Realisierung ihrer Träume und Ideen investieren. Damit dieser Schritt frei ist, haben zu erst ein kraftvolles Fundament gebaut und blockierende Glaubenssätze, Muster und Programme, die sie im bisherigen Leben gehalten haben, bereinigt. Dazu hat das Erkennen der aktuellen Lage, Beteiligten und Abläufen eine grosse Rolle gespielt. Nur mit diesem klaren Erkennen ist eine freie Entscheidung und Beenden möglich. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir diesen Weg, damit du es für dich selber anwenden kannst. Wenn du es leichter, humorvoller, und schneller lösen willst, melde dich einfach zum Coaching-Vorgespräch auf meiner Internetseite an. Such dir den schnellsten Termin raus und starte mit diesem Gespräch bereits in ein erfülltes neues Leben. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter
Erneut haben die Präsidenten der USA und Russland miteinander telefoniert. Neben einem Geburtstagsgruß ging es vor allem um das Thema Naher Osten. Russland ist bereit, die Verhandlungen mit der Ukraine nach dem 22. Juni fortzusetzen.
Seit dem frühen Freitagmorgen fliegt Israel Angriffe auf den Iran, um dessen Anlagen zur Herstellung von Atombomben zu zerstören. So lautet die offizielle Version aus Israel. Dabei wurden auch Raketenstellungen getroffen und sechs Atomwissenschaftler sowie militärische Führer getötet. In einem Gegenschlag trafen iranische Raketen die israelische Küstenstadt Tel Aviv. Beginnt nun der Endkampf gegen das iranische Mullah-Regime? Eine Analyse.
Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast von BRIGITTE.de
In dieser Folge spreche ich über ein radikales Verständnis von Wahrheit: dass es die eine objektive Realität gar nicht gibt – sondern immer nur unsere ganz persönlichen, subjektiven Erfahrungen. Ich zeige, wie schnell Konflikte entstehen, wenn wir unsere eigene Wahrheit zur absoluten erklären – und wie viel Frieden möglich wird, wenn wir stattdessen sagen können: „Ich sehe deine Wahrheit. Bitte sieh auch meine.“ Anhand von ganz alltäglichen Situationen mache ich deutlich, dass es uns oft gar nicht um Fakten geht – sondern um das Gefühl, gesehen zu werden. Um Sicherheit. Um Wertschätzung. Der Schlüssel liegt für mich darin, andere Perspektiven nicht als Angriff zu sehen, sondern als Geschenk. Als neue Facetten des Lebens, die ich alleine vielleicht nie entdeckt hätte.
Der Geschäftsmann Mark Mills blickt auf die weltweite Lage der Energiewende. Einen herben Dämpfer sieht er im neuen IEA-Bericht und im Stromausfall in Spanien.
Du weißt, dass du deine Affäre beenden solltest – aber du schaffst es nicht? In dieser Folge erkläre ich dir, warum Kopf und Herz oft gegeneinander arbeiten, was emotionale Rückfälle begünstigt und wie du endlich aus dem Kreislauf aussteigst. Du bekommst psychologisches Hintergrundwissen und konkrete Tools, mit denen du auch starke Gefühle aushalten und loslassen kannst. Wenn du innerlich bereit bist, wirklich etwas zu verändern – dann ist diese Folge für dich.
Wir leben in unversöhnlichen Zeiten. Polarisierung, Feindseligkeit und Aggression prägen die politischen und gesellschaftlichen Debatten. Es gibt kaum noch Themen ohne unüberwindbare Meinungsverschiedenheiten. Wie schaffen wir es, versöhnlicher zu sein? Von Claudia Heissenberg
Es gibt Phasen im Leben, da entwickeln wir uns in eine andere Richtung als unsere Freunde. Was tun? Freundschaft runterfahren oder aufrechterhalten? Eine Psychologin gibt Tipps, wie wir uns wieder annähern können – oder erst mal einen Cut machen.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Muriel Mertens, Psychologin und Life Coach Gesprächspartner: Janosch Schobin, Soziologe am Institut für Sozialarbeit und Sozialpädagogik in Frankfurt am Main Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anne Göbel, Christian Schmitt, Timur Gökce Produktion: Marcell Christmann**********Quellen:Apostolou, M. (2023). This has to end: An explorative analysis of the strategies people use in order to terminate an undesirable friendship. Personality and Individual Differences, Vol. 209. Yap, M. A., Francisco, A. M., & Gopez, C. (2021). From Best Friends to Silent Ends: Exploring the Concepts of Ghosting in Non-Romantic Relationships. International Journal of Multidisciplinary: Applied Business and Education Research, 2(10), 943-950.Schobin, J. et al. (2016). Freundschaft heute. Eine Einführung in die Freundschaftssoziologie. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Einseitige Freundschaft: Wie setzen wir Grenzen? Freundschaften: Wie wir uns auch ohne enge Freundschaften stark fühlenEntfernte Freunde: Warum uns lockere Freundschaften gut tun**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.
Das Wichtigste für Sie am Donnerstag: Die Litauen-Brigade der Bundeswehr wird in Dienst gestellt. Die G-7-Finanzminister beenden ihr Treffen im kanadischen Banff. Und der 1. FC Heidenheim empfängt im Hinspiel der Bundesliga-Relegation die SV Elversberg.
Auf einen Blick Eine toxische Beziehung zu beenden heißt, emotionale Abhängigkeit zu durchbrechen und wieder selbst über dein Leben zu bestimmen. Du erkennst eine toxische Beziehung an wiederkehrenden toxischen Verhaltensweisen wie Manipulation, Grenzüberschreitungen oder Abwertung. Es ist schwer, eine toxische Beziehung zu verlassen, weil toxische Verhaltensmuster wie Manipulation, Schuldzuweisungen und Liebesentzug emotionale Abhängigkeit verstärken. Du kannst dich aus einer toxischen Beziehung befreien, indem du toxische Verhaltensweisen als solche erkennst, gesunde Grenzen setzt und konsequent den Kontakt abbrichst. Dein erster Schritt: Vertraue dich Freunden an, erkenne toxische Verhaltensweisen und beginne mit kleinen Grenzen. Mein neuer Trennungskurs ab 02.06.25 mit neuer Live-Runde: "Let it Go - in 7 Schritten Loslassen mit der HEART-UP Methode": Hier klicken! Kostenloser Test "Bin ich in einer toxischen Beziehung?" (bitte ein wenig nach unten scrollen): Hier klicken! Studien aus der Folge: "Human Networks and Toxic Relationships": Hier klicken! "Attachment anxiety and reactions to relationship threat: The benefits and costs of inducing guilt in romantic partners.": Hier klicken!
Den russischen Angriffskrieg schnell zu beenden ist nicht so einfach. Nun stellt sich die Frage, ob es sich für Washington lohnt, weiterhin zu intervenieren.
Ob großer Heartbreak oder das Beenden einer Freundschaft, ob das Aufgeben eines großen Traums oder Kündigen von einem Job, wir alle haben schon mal Schluss gemacht. Und das ist nicht immer etwas Schlechtes. Finden wir das Gute im Ende von etwas! Wann habt ihr mal mit etwas oder jemandem Schluss gemacht und wie ging es euch damit? Unser Podcast-Tipp: OKF - Ortskontrollfahrt https://www.ardaudiothek.de/sendung/okf-ortskontrollfahrt/13548087/
Seit dem Ende der Waffenruhe greift Israel wieder im Gazastreifen an. Die Verhandlungen mit der Hamas sind festgefahren.
Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles, was du in der Welt siehst, sind die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Aufschieberitis & Prokastination mit einem Kraftsatz beenden Dies ist eine Einladung an dich, deinen Lebensfluss wieder frei zu machen und zu erledigen oder anzugehen, was schon lange liegt und deine Energie schluckt. Und das haben die Kunden dann erlebt: - endlich grossartige Freiheit für Neues - glitzernde Lebensfreude - wohltuende Leichtigkeit Das Ziel der Podcastfolge ist daher - dir die Idee zu geben, anders an bisher Aufgeschobenes heranzugehen - das Fenster der Wahlfreiheit mit neuem Bewusstsein gaaaaanz weit aufzumachen Leg dir Stift und Papier parat und schreib dir deine spontanen Ideen grad auf. Trau dich, dein Leben wieder in den Fluss zu bringen. Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter
Zwei Monate nachdem Israel und die palästinensische Terrororganisation Hamas vorübergehend die Waffen niedergelegt hatten, hat Israel Dienstagnacht seine Angriffe auf den Gazastreifen wieder aufgenommen. Mehrere Hundert Menschen wurden getötet. Die Feuerpause ist damit vorbei. Eric Frey, Leitender Redakteur beim STANDARD, spricht heute darüber, warum die Verhandlungen zwischen Israel und der Hamas gescheitert sind, was das Ende der Waffenruhe für die im Gazastreifen verbliebenen Geiseln bedeutet und welche Rolle die USA und Präsident Donald Trump bei der erneuten Eskalation spielen. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)
LdN417 Merz´ Weg ins Kanzleramt verbaut?, Kein Notstand durch Kriminalität, Tempolimit rettet Leben, Keller-Speicher ans Stromnetz, Trumps Zölle, USA beenden Entwicklungshilfe, Trump will Gaza übernehmen, Freiheit in Autokratien und Demokratien