Aufwachen mit Diane Hielscher oder Till Haase! Montag bis Freitag wissen, was heute wichtig ist. Von Netz bis Politik, von Pop bis Wissenschaft.

Die Grünen haben die Landtagswahl in Baden-Württemberg mit einer überraschenden Aufholjagd gewonnen. Damit könnte Cem Özdemir neuer Ministerpräsident werden. Die CDU gewann Stimmen hinzu, die SPD stürzte ab, die AfD wird drittstärkste Partei im Land.**********In dieser Folge mit: Moderator: Thilo Jahn**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Durch den Krieg sind zehntausende Deutsche im Nahen Osten gestrandet. Gestern ist die Evakuierung angelaufen. Das Auswärtige Amt und auch Fluggesellschaften organisieren Flüge. Die meisten Menschen sitzen weiterhin fest.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartnerin: Anne Tepper, Deutschlandfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Ramadan heißt: einen Monat lang von Sonnenaufgang bis -untergang fasten. Also kein Kaffee am Morgen, keinen Bissen zum Mittag, auch kein Wasser. Der Alltag geht dennoch weiter, genauso wie der Job – egal wie anstrengend er ist. **********In dieser Folge mit: Autor: Murat Koyuncu**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Mit der Landtagswahl in Baden-Württemberg endet Winfried Kretschmanns Amtszeit. 2011 wurde er erster grüner Ministerpräsident. Manuel Hagel (CDU) und Cem Özdemir (Grüne) liegen in Umfragen nahezu gleichauf. Gewählt wird am Sonntag (08.03.2026).**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Moritz Fehrle, Deutschlandradio-Korrespondent in Baden-Württemberg**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Die Abnehmspritze hilft beim Abnehmen – doch nach dem Absetzen kommt oft der Jojo-Effekt. Eine neue Meta-Studie, an der auch die Uni Cambridge beteiligt ist, zeigt: Viele nehmen wieder zu, aber meist nicht das ganze verlorene Gewicht.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartnerin: Britta Wagner, Deutschlandfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wohin man schaut: Konflikte, Katastrophen, Kriege. Null witzig. Und trotzdem gibt es lustige Memes dazu – gerade jetzt zum Irankrieg viele. Humor kann dabei helfen, schwierige Nachrichtenlagen zu verarbeiten und uns vor Überforderung schützen.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartner: Dirk von Gehlen, Journalist**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Ein Evakuierungsflug der Bundesregierung hat 280 Touristen aus der Golfregion geholt. Der Flug startete vom Flughafen im Oman. Selbst die Anreise dorthin hat Risiken. Mindestens 30.000 Deutsche befinden sich noch im Gebiet.**********In dieser Folge mit: Moderation: Til Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Julian Kuper, Deutschlandfunk Nova Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Immer mehr Menschen in Deutschland zeigen sich offen für rechtsextreme Ideologien. Laut einer vom Bundeskriminalamt koordinierten Studie stieg der Anteil zwischen 2021 und 2025 von 21,8 auf 29,6 Prozent. Besonders ausgeprägt ist diese Entwicklung bei jüngeren Altersgruppen.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartnerin: Claudia Neumeier, Deutschlandfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Israel meldet neue Angriffe auf Beirut. Laut libanesischem Gesundheitsministerium gab es dabei 50 Tote. Außerdem sollen israelische Bodentruppen an die Grenze zum Libanon vorrücken. Wie stark könnte sich der Konflikt ausweiten? (04.03.2026, 13:10 Uhr)**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartner: Jan-Christoph Kitzler**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Traditionell ist Russland mit Iran verbündet, während die Ukraine von den USA mit Waffen versorgt wird. Der Angriff der USA und Israels hat Vor- und Nachteile sowohl für Moskau als auch für Kiew. Welche, das erklärt unsere Korrespondentin Gesine Dornblüth.**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartnerin: Gesine Dornblüth, DLF-Osteuropaexpertin**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Marode Kasernen, schwache Digitalisierung und unzureichend vorbereitete Rekruten: Die Bundeswehr kämpft mit vielen Problemen. Laut neuem Wehrbericht bleibt der Personalmangel die größte Baustelle. Der Wehrbeauftragte fordert daher eine schnelle Personalwende und ein erfolgreiches Wehrdienstmodell.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Die USA und Israel bombardieren weiter den Iran. Vermehrt trifft es neben militärischen Zielen auch Industrie und kleine Polizeistationen, so unser Korrespondent. Die Bevölkerung ist gespalten: Die einen protestieren fürs Regime, andere hoffen auf Wechsel.**********In dieser Folge mit: Moderat: Christoph Sterz Gesprächspartner: Sebastian Felser, ARD-Korrespondent**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Zwischen Iran, Israel und den USA halten die Kämpfe an. Iran ist nicht so isoliert, wie es scheint. Unterstützung kommt von der Hisbollah. Und Russland oder China solidarisieren sich zumindest rhetorisch. Könnte eines der Länder nun aktiv eingreifen?**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartnerin: Marie-Theres Sommerfeld, Referentin am German Institute for Defence and Strategic Studies**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Das hat es so noch nie gegeben: Erstmals leitet mit Melania Trump eine First Lady eine Sitzung des UN-Sicherheitsrats – und das, obwohl die US-Regierung den Vereinten Nationen Milliarden schuldet.**********In dieser Folge mit: Moderation: Tom Westerholt Gesprächspartnerin: Giselle Ucar, Korrespondentin in New York**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Unmittelbar nach dem Militärschlag der USA und Israels auf den Iran kursierten auf der Plattform X zahlreiche falsche und irreführende Meldungen, Fotos und Videos. Das zeigt eine Recherche des Magazins Wired. Für Laien ist das nur schwer zu erkennen.**********In dieser Folge mit: Moderation: Christoph Sterz Gesprächspartnerin: Carina Schroeder, Deutschlandfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Nach dem Angriff der USA und Israels schlägt der Iran zurück und schießt Raketen auf Israel und Ziele in den Golfstaaten. Auch in Zypern schlug eine Drohne ein. Im Iran herrschen Angst aber auch Hoffnung. Die Lage am Morgen. (Stand. 02.03.2026, 6:30)**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Benjamin Weber, Dlf-Korrespondent für die Region in Istanbul**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Bosniens Hauptstadt Sarajevo ist hip, bietet leckeres Essen und unvergessliche Partynächte. Nichtsdestotrotz sind die Spuren des brutalen Belagerungskrieges, der 1996 endete, vielerorts sichtbar. Touristen können sie auf "War-Tours" erkunden. **********In dieser Folge mit: **********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

In der Grenzregion zwischen Afghanistan und Pakistan ist die Lage eskaliert. Nach afghanischen Angriffen bombardierte Pakistan unter anderem die Hauptstadt Afghanistans. Der pakistanische Verteidigungsminister spricht nun sogar von einem "offenen Krieg".**********In dieser Folge mit: Moderator: Nik Potthoff Gesprächspartner: Peter Hornung, Korrespondent für Afghanistan und Pakistan**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Frauen verdienen in Deutschland im Schnitt 16 Prozent weniger Geld als Männer. Antje Döll ist die Kapitänin der Handballnationalmannschaft – dort läuft es seit einem Jahr anders. "Das ist für uns einfach eine Gleichstellung", sagt sie.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner und Thilo Jahn Autorin: Cornelia Braun, Deutschlandfunk-Nova-Reporterin**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Mehr Anbaufläche, wachsender Öko-Landbau und gutes Wetter sorgen für eine Rekord auf dem Äckern. 2025 wurden rund 4,5 Millionen Tonnen Gemüse geerntet – acht Prozent mehr als im Jahr zuvor. Welche Sorten boomten.**********In dieser Folge mit: Moderation: Diane Hielscher Gesprächspartnerin: Aglaia Dane, Deutschlandfunk Nova Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

In gut 100 Tagen beginnt die Fußball-WM der Männer. Mexiko ist einer der Gastgeber. Nach der Tötung eines der mächtigsten Drogenbosse eskaliert dort die Gewalt. Viele schauen besorgt auf die WM. Die Fifa gibt sich hingegen zuversichtlich.**********In dieser Folge mit: Moderator: Nik Potthoff Gesprächspartner: Maximilian Rieger, Dlf-Sportredaktion**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Island sucht die Nähe zur Europäischen Union – auch als Reaktion auf die Politik der Trump-Administration. Und mit dem EU-Beitritt des Inselstaats könnte es schnell gehen. Zunächst wird eine Volksabstimmung vorbereitet.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner und Thilo Jahn Gesprächspartner: Raphael Krämer, Deutschlandfunk-Nova-Nachrichtenredaktion**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Neue Heizungen müssen künftig nicht mehr zu 65 Prozent mit erneuerbaren Energien laufen. CDU und SPD haben die Pflicht im Heizungsgesetz gestrichen. Die Koalition sieht Klimaziele nicht in Gefahr. Klimaschützer sehen das anders.**********In dieser Folge mit: Moderation: Diane Hielscher Gesprächspartnerin: Janina Schreiber. ARD-Klimaredation**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Im Iran gibt es wieder Proteste gegen das Regime. Aktuell finden die Demos in erster Linie vereinzelt an Unis statt. Das Regime versucht das zu unterbinden. Parallel bereitet sich der Iran auf ein mögliches Atomabkommen mit den USA vor.**********In dieser Folge mit: Moderator: Nik Potthoff Gesprächspartner: Uwe Lueb, berichtet als Korrespondent über den Iran**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Donald Trump hält eine episch lange Rede zur Lage der Nation gespickt mit Falschbehauptungen. Der Riss entlang der Parteigrenzen im Kongress wird förmlich sichtbar – und die Epstein-Opfer im Publikum sind nicht auf seiner Seite.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner und Thilo Jahn Gesprächspartnerin: Anne Raith, Dlf-Korrespondentin für die USA mit Sitz in Washington D.C.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Homeoffice am Freitag (27.02.2026) oder mit dem Rad zur Arbeit oder Uni? Die Gewerkschaft Verdi hat zu erneuten Warnstreiks im öffentlichen Nahverkehr aufgerufen. Welche Bundesländer betroffen sind und wann Busse und Bahnen wieder fahren.**********In dieser Folge mit: Moderation: Diane Hielscher Gesprächspartnerin: Kerstin Ruskowski, Deutschlandfunk-Nova-Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Seit vier Jahren kämpft die Ukraine gegen die Zerstörungswut Russlands an. Während Raketen einschlagen, läuft der Wiederaufbau: kaputte Brücken, Straßen, Energieanlagen und Häuser werden repariert. Es geht ums Überleben – und es fehlt an allem.**********In dieser Folge mit: Moderator: Nik Potthoff Gesprächspartnerin: Rebecca Barth, Korrespondentin für die Ukraine**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Täglich geht ein Bus von Hamburg über Berlin nach Kiew. Die Menschen steigen aus den unterschiedlichsten Gründen ein – und formen auf dem Weg eine Reisegruppe. Unser Reporter ist mitgefahren.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner und Thilo Jahn Gesprächspartner: Philipp Abresch, Deutschlandfunk-Nova-Reporter**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Rassismus in deutschen Behörden ist kein Einzelfall, zeigt eine umfangreiche staatliche Studie. Doch das Innenministerium veröffentlichte die Ergebnisse auffällig unauffällig. Die Kritik an Alexander Dobrindt wächst – auch von den beteiligten Forschenden.**********In dieser Folge mit: Moderation: Diane Hielscher Gesprächspartnerin: Britta Wagner, Deutschlandfunk Nova Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Russland soll über tausend Kenianer für den Krieg gegen die Ukraine rekrutiert haben. Agenturen sollen die Männer mit der Aussicht auf Jobs mit hohen Löhnen angelockt haben. Dort angekommen würden sie an die Front geschickt, teilweise ohne Training.**********In dieser Folge mit: Moderator: Nik Potthoff Gesprächspartnerin: Karin Bensch-Nadebusch, Korrespondentin für Kenia**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Social Media erst ab 14 Jahren? CDU und SPD können sich ein solches Verbot offenbar vorstellen, die CSU bislang eher nicht. Doch auch wenn die Diskussion konkret ist, bleiben die Vorschläge für eine Umsetzung erstaunlich vage.**********In dieser Folge mit: Moderation: Jenni Gärtner und Thilo Jahn Gesprächspartner: Steffen Wurzel, Korrespondent im Dlf-Hauptstadtstudio**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Polen ist aus der Ottawa-Konvention ausgestiegen und will wieder Antipersonenminen herstellen – als Schutz gegen Russland. Auch andere osteuropäische Länder gehen diesen Weg. Eine geächtete Waffe kehrt zurück. Was bedeutet das für Europas Sicherheit?**********In dieser Folge mit: Moderatorin: Lena Mempel Gesprächspartner: Klaus Jansen aus der Deutschlandfunk Nova Nachrichtenredaktion,**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Dem Journalist Alican Uludağ wird "Verbreitung irreführender Informationen" und "Präsidentenbeleidigung“ vorgeworfen. Laut Deutscher Welle (DW) wurde er am 19. Februar in Ankara festgenommen. Die Bundesregierung fordert seine sofortige Freilassung.**********In dieser Folge mit: Moderation: Markus Dichmann Gesprächspartner: Benjamin Weber, Korrespondent in Istanbul**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Britische Behörden haben Andrew Mountbatten-Windsor festgenommen. Womöglich gab der ehemalige Royal dem Sexualstraftäter Jeffrey Epstein Regierungsinformationen weiter. Zum wiederholten Mal wird gegen ihn ermittelt. Mittlerweile ist er wieder frei.**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartnerin: Kathrin Sielker, Deutschlandfunk Nova Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Brat war mehr als ein Album – es war ein Lebensgefühl. Jetzt zieht Charli XCX mit "The Moment“ einen Schlussstrich unter ihre Brat-Ära. In der Mockumentary zeigt sie Ruhm, Druck und Kontrollverlust mit viel Selbstironie. Ist das ihr mutigster Move?**********In dieser Folge mit: Moderatorin: Lena Mempel Gesprächspartnerin: Büsra Tasdemir, Deutschlandfunk-Nova Reporterin**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Sechs Jahre nach dem Anschlag von Hanau hat die von rechts motivierte Gewalt in Deutschland erneut zugenommen. Oft wird systemischer Rassismus nicht erkannt. Zugleich findet eine Normalisierung statt, so ein Extremismus-Forscher. Wo man ansetzen kann.**********In dieser Folge mit: Moderation: Markus Dichmann Gesprächspartner: Axel Salheiser, Institut für Demokratie und Zivilgesellschaft (IDZ)**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Donald Trump stellt in Washington das sogenannte "Board of Peace" vor – mit ihm selbst als Vorsitzenden. Es soll eine Alternative zur UN sein, doch die USA isolieren sich mehr und mehr. Es geht dem US-Präsidenten aber auch ums Geld.**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Jasper Barenberg, Deutschlandradio-Korrespondent in Washington**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Mehr als drei Millionen Dokumente aus dem Fall Epstein werden ausgewertet – und führen nun zu neuen Ermittlungen in Frankreich und Großbritannien. Es geht um Menschenhandel, Geldwäsche und dubiose Privatflüge. Wer jetzt ins Zentrum der Ermittlungen rückt.**********In dieser Folge mit: Moderatorin: Lena Mempel Gesprächspartnerin: Kerstin Ruskowski, Deutschlandfunk Nova Nachrichten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Für Logins nutzen wir oft Systeme von Google und Co, also privaten US-Techfirmen. Mit dem EUDI-Wallet will die EU eine souveräne App an den Start bringen: Bis Ende 2026 sollen sie alle 27 EU-Staaten einführen. Kritiker fürchten um den Datenschutz.**********In dieser Folge mit: Moderation: Markus Dichmann Gesprächspartner: Andreas Noll, Deutschlanfunk Nova**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Mit einer Öl-Blockade gegen Kuba versuchen die USA einen Regimewechsel zu erzwingen, so Politikwissenschaftler Bert Hoffmann. Die Revolution von 1959 solle quasi rückgängig gemacht werden. Alltägliche Sorgen in Kuba überlagern die politische Lage.**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase und Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Bert Hoffmann, Politikwissenschaftler am GIGA (German Institute of Global and Area Studies) in Hamburg**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Kindliche Sexpuppen, Waffen und suchtfördernde Verkaufspraktiken – die EU prüft, ob sie die Verkaufsplattform Shein wegen dieser Verstöße ahnden kann. Die Strafe könnte 10 Prozent des Jahresumsatzes betragen. Der Konzern ist kooperationswillig.**********In dieser Folge mit: Moderation: Lena Mempel**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Der Satz "die Scham muss die Seite wechseln" wurde zum Synonym für den Prozess, bei dem öffentlich der sexuelle Missbrauch an Gisèle Pélicot verhandelt wurde. Nun hat sie ein Buch veröffentlicht. Es geht auch darum, wie sie sich ihr Leben zurückholte.**********In dieser Folge mit: Moderator: Markus Dichmann Gesprächspartner: Julia Borutta, Korrespondentin in Paris**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .