DER WILDE STOIKER

Wir schauen auf die entscheidenden Unterschiede zwischen Motivation und Transformation. Wir beleuchten Schutzmechanismen und menschliches Verhalten. Und, schließlich, wir sprechen darüber, was eine stoische Herangehensweise wäre.

Hörerfrage: Wie gehen Stoizismus und Esoterik (Eckhart Tolle) zusammen? Antwort: Eher nicht, im Podcast gibt es alle Antworten.

Wir sprechen über die zwei Personae; unsere Maske als Mensch und unsere individuelle. Wir sind ein Mensch und daher im stoischen Glauben zu Ratio und Tigend prinzipiell befähigt; wir sind aber auch wir selbst, mit all unseren Fehlern und Stärken. Nicht immer sind beide Personae wirklich deckungsgleich.

Ich beantworte Hörerfragen und gehe noch einmal auf meine persönliche Art ein, Menschen einzuordnen. Muss nicht jedem gefallen, funkt aber. Stichwörter hier: NPCs, Selbstkritik, Ego, Eiltekeit, falsche Vorstellungen von seinen Mitmenschen. Entscheide selbst, was du damit machst oder lässt.

Wie hängen persönliche Gefühle und Tyrannei zusammen? Wie Emotionen mit Meinungsfreiheit? Was können wir tun? Was sollten wir tun, wenn wir auf einer stoischen Reise sind?

Woran erkennen wir NPCs? Was sind die Kennzeichen, die alle gemeinsam haben? Wie reagieren NPCs auf neue Ideen? Was machen Medien mit NPCs? Warum lösen NPCs in uns oft seltsame, unangenehme Gefühle aus? (und wir in ihnen)?

Geht es um individuelle Rechte und Freiheiten werden die meisten Deutschen sehr schnell irrational und unstoisch. Sie verharren gerne im bundesdeutschen Kollektivismus und suchen Zuflucht bei einem Staat, von dem sie – in Unkenntnis ihrer eigenen Geschichte –, hoffen, dass er sie "rette". Faszinierend, beam mich hoch, Scotty.

hr Besten der Besten, ihr hört die öffentliche Ausgabe Nummer 200 von DER WILDE STOIKER – dazu kommen noch rund 100 Podcasts auf Patreon. Eine ganze Menge, aber wohl nicht genug, denn wir haben noch viel vor. Ich bat ChatGPT mir einige Fragen zu den ersten 200 Episoden zu stellen und antworte gewohnt ehrlich. Ich erkläre (den seltsamen) Namen des Podcasts und meine Motivation vor einigen Jahren, als alles anfing.

- Wiederholt sich Geschichte? - Sind 90% der Menschen Schafe/NPCs? - Sind wir selbst auch ab und an NPCs? - Ist es natürlich zu versuchen, in die Herrscherklasse aufzsteigen? Ist es stoisch? - Sind Macht und Einfluss zu bevorzugende Indifferenten? - Wie gehen wir mit (unserem) Nihilismus um? Müssen wir nicht durch ein nihilistisches Tal hindurch? Gehört die Verzweiflung an den Mitmenschen nicht einfach zu einer stoischen Reise dazu? - Wie reagieren wir auf Menschen mit Meinungen, aber ohne jede politische oder ökonomische Bildung?

Wir alle sind nicht wirklich wir selbst, im Alltag spielen wir Rollen, wir tragen Masken, wir nutzen Wahrnehmungsfilter. Wie kann eine stoische Haltung dazu aussehen?

Wir schauen auf verschiedene stoische Techniken zur Bekämpfung von Liebeskummer und anderer (zu) starker Emotionen.

Ich fasse zusammen, was Hörerinnen und Hörer und ich selbst 2024 gelernt haben. Darunter viel stoisches, aber auch unstoisches.

Neotopia ist ein wirklich unglaubliches Land. Komplett durchorganisiert und – auch wenn es auf den ersten Blick anders scheint -, in zwei getrennte Klassen geteilt: Die „Aristokraten“ auf der einen, und die „Leibeigenen“ auf der anderen Seite.

Wir leben in zwei Welten und können weder miteinander reden, noch einander verstehen. Aber ist das wirklich schlimm.

Egal, ob wir von Massenpsychose, Massenhypnose oder gar Massenhysterie sprechen, sehr viele Menschen sind davon überzeugt: wir leben in verrückten Zeiten und es wird nicht besser. Spoiler: Ich bleibe optimistisch (wenn wir jetzt entschlossen handeln).

Eine einfache Änderung in unserer Kommunikationsstrategie kann uns ein deutlich besseres Sozialleben bescheren …

Wir alle haben unsere Werte, Überzeugungen und Meinungen. Manche sind hilfreich, manche nicht. Die meisten stammen jedoch gar nicht von uns selbst. Zeit, sie zu hinterfragen, auch wenn es mit Sicherheit an manchen Stellen schmerzhaft ist. -> Pflaster abreissen.

Heute geht es ausnahmsweise einmal nicht um unsere eigene Dummheit, obwohl wir darüber natürlich stundenlang sprechen könnten, sondern um die Dummheit unserer Mitmenschen. Wie oft wird unsere Arbeit sabotiert (absichtlich oder unabsichtlich), wird Unfug erzählt, sind Menschen beleidigt, weil sie halluzinieren, sie hätten ein Recht dazu? Wie wenige verstehen selbst die einfachsten Dinge? Genau darüber sprechen wir im Podcast.

Heute sprechen wir über Perfektionismus, Fehlerintoleranz, besser Fehlerkultur, unmusikalische Musiker und wie wir gelassener auf uns selbst schauen können. Bleibt stosch

Zensurversuche gegen Podcaster, Publizisten und Demonstranten – der Weste ist auf keinem guten Weg – wie kann man stoisch damit umgehen.

Irrationalität begegnet uns täglich und überall. Wie damit stoisch umgehen? Was kannst du tun, um gelassen zu bleiben?

Seneca und meine Wenigkeit sprechen über unsere Mitmenschen und reden aneinander vorbei, was aber rein zeitlich bedingt ist. Ansonsten finden wir viele Gemeinsamkeiten. Heute ist mein neues Buch erschienen. Übrigens.

Ich diskutiere mit einer KI über Stoizismus. Dabei stelle ich ihr auch Fragen, die sie sich selbst ausgedacht hat.

Sei dir klar, dein Energielevel folgt immer deiner Aufmerksamkeit. Das ist die Ursache von viel vermeidbarem Stress.

Dass Menschen sehr viel auf Geschehnisse und Dinge reagieren, ist völlig normal. Zu reaktiv zu sein hingegen nicht. Besonders Menschen, die (in ihrer Kindheit) traumatisiert wurden sind häufig viel zu reaktiv | reaktionär. Zeit, dies zu ändern … Außerdem: Kleine stoische Presseschau und natürlich Marcus Aurelius.

Wie unterscheiden sich Kyniker und Stoiker? Welche Ideen haben sie gemeinsam? Warum werden die Kyniker auch als die Vorläufer der Stoiker betrachtet?

Eure Fragen zu Politik, Wirtschaft und Religion/Spiritualität treffen auf meine offene Ohren. Ich mache das Beste im Rahmen meiner bescheidenden

Zumindest in meiner Auffassung von einem reformierten, modernen Stoizismus sind Intuition und klassische stoische Vorstellungen kein Widerspruch. Auch in einem determinitischen, von Ratio durchzogenem Universum (woran ich pers. nicht glaube), ist Platz für das eher Unbewusste (Kahnemann System #1) und die schnelle "Hälfte" unseres Gehirns. Im Podcast erkläre ich, wie ich mir einbilde, die Gegensätze zu vereinen. Entscheide selbst, ob es mir gelungen ist.

Fakten und ihre Wichtigkeit werden gerne überall und jederzeit betont – sogar von Menschen, zum Beispiel vielen Journalisten –, die gleich im nächsten Satz beweisen, dass Fakten für sie keine Rolle spielen. Wie gehen wir als Stoikerin oder Stoiker am Besten damit um?

Aus stoischer Sicht sind wir alle wahrscheinlich zu naiv und leichtgläubig. Aber das lässt sich ja ändern.

Überall um uns herum wird gelogen, aus dem Zusammenhang gerissen und bewusst missverstanden. Lasst uns Schluss damit machen, es ist einfach.

Wir können nur wachsen, wenn wir etwas Neues über uns selbst oder die Welt lernen. Letzte Woche haben wir den Linken die Chance gegeben, unangenehme Fragen hören und kognitive Dissonanz spüren zu können. Warum sollte es allen anderen besser gehen? :)

Wir alle sind in unserer eigenen Bubble unterwegs. Hier erfahren wir Bestätigung und stellen beruhigt das Denken ein. Ich habe speziell für linke Menschen ein ganze Reihe von Fragen und Zitaten zusammengestellt, die den Horizont erweitern können.

JEder mag mundfertig vorgekaute Weisheitshappen –

Ja, unser gutes altes Ego (genauere Definition im Podcast) sorgt ständig für Ärger. Grund genug, uns auch in diesem Bereich einer gründlichen Prüfung zu unterziehen und uns selbst zu verbessern.

Man kommt zusammen, will lecker essen und ein paar schöne Stunden gemeinsam verbringen. Doch daraus wird nichts, weil die Egos am Tisch zu groß und die Kommunikationsfähigkeiten zu klein. Stoikerinnen und Stoiker haben es besser, die hören dieses Podcast und lernen die richtige Geisteshaltung.

Erläuterungen zu DWS #171

Stoische Stärke ist im Stoizismus nicht nur eine wichtige Kardinaltugend, sondern auch unser bester Verbündeter – falls wir ihn trainieren.

Eudaimonia meint Seelenfrieden, ein gelungenes Leben. Soweit waren sich alle einig, doch dann kamen die Stoiker und wurden konsequent.

Die Menschen sprechen gerne vom freien Willen, genauso wie von ihrem persönlichen Gott, angeblich heilenden Zuckerkügelchen und dergleichen mehr. Das Problem: Nirgends lässt sich eine Spur von freiem Willen entdecken, weder in der Medizin, noch in Neurowissenschaft, Physik oder der Biologie. Nur Philosophen schwadronieren gerne davon – klar, ihre Zielgruppe liebt es.

DER EXKLUSIVE STOIKER ist der Podcast für Unterstützer von Guido Bellberg auf Patreon und Locals. Werde auch Du Teil dieser Community!

Angeblicher freier Wille, Religion und Aberglauben, Feinstaub und Lottostrategien – der Unsinn nimmt kein Ende. So schützen wir uns!

Systemzusammenbruch wohin man schaut. Parteiendemokratie, Medienlandschaft, Marketing – viele Menschen meinen zu beobachten, dass die althergebrachten Systeme gerade zusammenbrechen. Das löst Ängste aus, wie jede Veränderung. Neu ausbrechende Kriege, ausufernde Wokeness und verändertes Wählerverhalten stehen für spannende Herausforderungen und unsere Zeit.

Sind Taoismus und Stoizismus sich wirklich so ähnlich, wie gerne behauptet wird? Ich glaube, nein. Es gibt zwar sehr viele Gemeinsamkeiten, aber die Unterschiede sind aus meiner Sicht entscheidend.

Kritik an Stoizismus ist nichts Neues, es gab sie bereits in der Antike. Die meisten Kritikpunkte beruhen auf mangelnder Information, aber ein paar (moderne) sind es wert, sie sich genauer anzuschauen.

Es ist heutzutage nur allzu leicht, in emotionalisierende Feindbilder zu verfallen. Medien und Social Media sind alle "meinungsstark" und schüren mit Fake News, Halbwahrheiten und persönlichen Angriffen die Emotionen unserer Mitmenschen. Bei diesem Zirkus müssen wir aber nicht mitmachen.

Popper und das "induktive Problem" sind für jeden Menschen lehrreich, wer aber stoisch interessiert ist, kommt um Popper nicht herum, alleine schon, weil besseres Denken zu seinen Grundpflichten gehört.

Trauma kann viele Ursachen haben: Kindesmisshandlungen, sexueller Missbrauch, aber auch Unfälle und Unglücke. Es braucht aber ein paar besondere Zutaten, damit aus einem schrecklichen Erlebnis ein echtes Trauma wird. Wie können wir Trauma bei uns und anderen besser erkennen? Wie können wir uns optimalerweise verhalten? Und, natürlich, wie kann Stoizismus helfen – oder auch nicht?

Wir blicken in Cicero "De Officiis" und in meinen Memo-Ordner. Wieviel Ratio finden wir in der Welt da draußen?

Stoiker und Epikureer werden oft als unversöhnliche Gegner dargestellt. Das stimmt nur bedingt. Beide verfolgen ähnliche Ziele auf unterschiedlichen Wegen.

Alkohol und Stoizismus – eine Zuhörerfrage brachte mich auf dieses wichtige Thema. Dürfen wir trinken oder sollten wir es lassen. Zur Klärung schauen wir auf die vier stoischen Kardinaltugenden.