Podcasts about selbstkritik

Host und Experte standen an diesem Wochenende nicht nur im Fußball ihren Mann, sondern auch auf der Kerb. Aber nun zum Sportlichen: Nicht nur in den ersten drei Profiligen sind am Wochenende die ersten Trainer geflogen. Auch in Wiesbaden, Rheingau-Taunus und Main-Taunus hat es innerhalb weniger Tage diverse Coaches erwischt. Alles nur Zufall? Darüber sprechen wir mit einem der beiden Trainer aus unserer Expertenrunde, nämlich Hicham El Mrhanni. Der Coach fegt derzeit mit dem FC Türk Kelsterbach durch die Gruppenliga Wiesbaden und das nutzen wir natürlich auch für eine erste große Analyse zum bisherigen Saisonverlauf der oft als "Haifischbecken" bezeichneten Klasse. Dazu: Ein paar Hot Takes zur Verbandsliga, in der jetzt richtig krasse Spitzenspiele auf uns warten. Amstätter-Aus in Okriftel und Germania-Aufholjagd: [Zum Gruppenliga-Nachbericht des Wochenendes. ](https://www.fupa.net/news/gruppenliga-comeback-der-germania-okriftel-trennt-sich-von-amstaetter-3215042) Berechtigt? [Hornaus Coach Andi Klöckner mit Selbstkritik nach bitterem 2:2. ](https://www.fupa.net/news/in-der-nachspielzeit-hornau-verspielt-sieg-beim-schlusslicht-3214915) Gonsenheim vs. Schott: [Das Oberliga-Derby im Livestream. ](https://www.allgemeine-zeitung.de/sport/fussball/fussball-mainz/live-sv-gonsenheim-empfaengt-schott-mainz-zum-wildpark-derby-6173677)

Blume, Bob www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Ulli ballert auf seiner Schwalbe durch Sachsen-Anhalt, während die SPD in Las Vegas noch die Nüsse aus der Mini-Bar klaut, mehr gibt es auch aktuell nicht zu gewinnen. Zumindest die Grünen üben sich Selbstkritik und stellen fest, dass 50% sich gegen die AfD und 92% gegen die Grünen entschieden haben. Wir machen Fortschritte!

Der Neumond am 11. September im Zeichen Jungfrau fühlt sich an wie ein Vollmond: Er zeigt Ergebnisse und Konsequenzen auf, statt nur einen Neuanfang zu setzen. In dieser Folge geht es darum, warum dieser Neumond zur kritischen Selbstschau einlädt, worauf du bei Beziehungen und Geld achten solltest und warum der September genau das richtige Fenster ist, um Umzüge, Renovierungen und Projekte abzuschließen, bevor im Oktober Merkur und Venus gleichzeitig rückläufig werden.Warum dieser Neumond wie ein Vollmond wirktDer Neumond im 1. Haus: Selbstkritik, aber konstruktiv statt perfektionistischMerkur in der Waage: Beziehungen, Recht und Diplomatie rücken in den FokusDie Neptun-Opposition: Wo Idealisierungen jetzt sichtbar werdenVenus im Skorpion mit Chiron-Gegensatz: Geld und Gesundheit im BlickMars im Krebs: das richtige Fenster für Umzug, Haus und RenovierungDarm, Trinkwasser und Detox: was der Körper jetzt brauchtUranus und Pluto: geniale Ideen und die nötige WillenskraftWarum der September der Monat des Durchatmens ist, bevor Oktober laut wirdDie in der Folge erwähnten Links: - Venus Rx Challenege- Arbeite mit mir 1:1- Was du deiner Seele schuldig bist: Lebe nach deinem nördlichen MondknotenNeumond Jungfrau, September 2026, Jungfrau-Neumond, Merkur in Waage, Venus im Skorpion, Mars im Krebs, Chiron, Neptun-Opposition, Merkur rückläufig, Venus rückläufig, Detox, Umzug, Renovierung, Selbstwert, Selbstkritik, Perfektionismus, Astrologie SeptemberWas erhoffst du dir von diesem Neumond? Schreib es in die Kommentare.Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse eine Bewertung und teile sie mit jemandem, den diese Energie gerade auch beschäftigt.DisclaimerAstrologische Deutungen ersetzen keine medizinische, rechtliche oder finanzielle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.

In dieser Neumondfolge lade ich dich ein, den Blick auf das zu richten, was in dir bereits da ist – und darauf zu vertrauen, dass du dich nicht ständig verbessern, korrigieren oder optimieren musst, um ganz zu sein. Der Neumond in der Jungfrau eröffnet einen Raum für radikale Ehrlichkeit, fürs Sortieren und Kultivieren und für die Frage: Was darf in mir wieder willkommen geheißen werden? Diese Folge ist eine Einladung, den spirituellen und persönlichen Entwicklungsweg einmal anders zu betrachten. Nicht als endlose Selbstoptimierung und als Jagd nach dem nächsten Idealbild, sondern als ein liebevolles Kultivieren dessen, was bereits in dir angelegt ist. Ich schaue gemeinsam mit dir auf die „Möhren“, denen wir hinterherlaufen, auf Selbstkritik und Unterdrückung – und darauf, was geschehen kann, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu arbeiten. In dieser Folge spreche ich u. a. über: den Neumond in der Jungfrau und seine Einladung, vom Optimieren ins Kultivieren zu wechseln den Übergang vom maskulinen in den femininen Teil des Jahres und die Qualität von Ernte, Fülle und Empfangen den Schatten der Jungfrau: Perfektionismus, Selbstkritik, Kontrolle und das Gefühl, noch nicht gut genug zu sein die „Möhren“, denen wir hinterherlaufen – und die Frage, was wir glauben tun zu müssen, um endlich dort anzukommen warum Selbstoptimierung häufig auf der unbewussten Idee beruht: „So wie ich bin, darf ich nicht sein.“ unterdrückte Anteile und die Frage, was passiert, wenn wir sie nicht länger verbannen, sondern wieder willkommen heißen die Bewegung von Unterdrückung und Bedrängnis hin zu Verwandlung und Verklärung die Frage: Wie kultiviere ich mich – statt wie optimiere ich mich? Merkur in der Waage und die Einladung, anders zu denken statt einfach mehr zu denken Venus im Skorpion, Wahrhaftigkeit, Tiefe und eine neue Form von Nähe in unseren Beziehungen Uranus rückläufig in den Zwillingen und die Möglichkeit einer inneren Revolution: alte Denkmuster überprüfen und neu schreiben die dünne Grenze zwischen Intuition und Illusion und die Einladung, nicht alles sofort verstehen zu müssen, sondern dem zu lauschen, was sich eröffnet Jupiter und Saturn als Verbindung von Vision und Realität – und die Möglichkeit, etwas langsam, nachhaltig und ressourcengestützt aufzubauen die Frage: Was ist jetzt verfügbar? Was möchte jetzt passieren? und schließlich das Vertrauen, dass der Fluss des eigenen Lebens nicht versiegt ist – auch wenn wir gerade versuchen, ihn in eine andere Richtung zu zwingen. Du bist herzlich Willkommen in der Rosenlinie. Wenn du mit mir reisen möchtest, schau dich gern hier um: Website: https://svenjastrohmeier.com Rosenlinie: Rosenlinie Schwesternschaft Instagram: https://www.instagram.com/svenja_strohmeier Facebook: https://www.facebook.com/Svenja.Strohmeier88/

Der klare Verlierer der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt ist die CDU. "Das hat sie sich nicht in ihren größten Albträumen ausgemalt", sagt Politologin Ursula Münch. Ein wesentlicher Grund sei die große Unzufriedenheit mit der Bundesregierung. Von Bursche / Münch.

Wenn es um die Bedürfnisse anderer geht – im Beruf, in der Familie, von Freunden, sind wir oft sehr aufmerksam, verständnisvoll. Bei den eigenen Bedürfnissen weniger, oft überschreiten wir Belastungsgrenzen, ignorieren Signale von Erschöpfung oder reagieren auf Fehler mit harter Selbstkritik. Wenn wir scheitern, uns überfordert fühlen oder nicht genügen, sind wir oft unser:e strengste:r Kritiker:in, anstatt Mitgefühl mit uns selbst zu zeigen. Im Podcast spricht die Psychotherapeutin Dr. Céline Bürki darüber, warum wir mehr Selbstmitgefühl mit uns haben sollten. Und wie wir wieder empfänglicher für die eigenen Bedürfnisse werden und danach handeln. Reinhören lohnt sich. Weiterführende Links https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/bukr https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9line-b%C3%BCrki-14056060/ https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/gund https://www.linkedin.com/in/ellen-gundrum

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Essen als schneller Trost, um Frust, Ärger oder Wut hinunterzuschlucken. Genau darüber spreche ich mit der Heilpraktikerin für Psychotherapie Ines Gerecht. Es geht um alte Muster, in die wir immer wieder zurückfallen, obwohl wir es „doch eigentlich besser wissen“. Wir sprechen über Heißhunger am Abend, Kontrolle, Selbstkritik und die spannende Frage, welchen Nutzen ein Verhalten hat, das wir eigentlich loswerden wollen. Freue dich auf dieses spannende Interview zu einem so wichtigen Thema!

Nach einem Match gehen viele Mannschafts- und Turnierspieler jeden Fehler noch einmal im Kopf durch. Sie ärgern sich über vergebene Chancen, kritisieren ihre Entscheidungen und zweifeln plötzlich an ihrem gesamten Spiel. Doch eine Matchanalyse sollte dich nicht kleiner machen. Sie sollte dir Klarheit geben, dein Selbstvertrauen stärken und die Grundlage für die nächsten Trainingseinheiten schaffen. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Matches sachlicher und ausgewogener nachbereitest, ohne Fehler schönzureden. Du lernst, zwischen hilfreicher Analyse und destruktiver Selbstkritik zu unterscheiden und deine Erkenntnisse so zu nutzen, dass du dich langfristig weiterentwickelst.

Warum entschuldigen wir unsere eigenen Fehler so schnell, während wir andere hart beurteilen? Johannes Hartl spricht über Barmherzigkeit, Selbstkritik und die Kraft eines wohlwollenden Blicks. Ein ehrlicher Impuls darüber, wie Vergebung uns menschlich reifer, weitherziger und freier machen kann.__Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/speden

Keine Zeit zum gesunden Essen, Einkaufen, Trainieren oder Vorbereiten – für viele Menschen ist genau das der vermeintlich größte Grund, warum sie nicht abnehmen und ihre Routinen nicht nachhaltig verändern können. Doch in Wahrheit ist Zeitmangel oft nicht das eigentliche Problem. Viel entscheidender ist, wie du dich selbst priorisierst, wie du mit der vorhandenen Zeit umgehst und welche Entscheidungen du unter Stress, Müdigkeit und Druck triffst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen mit wenig Zeit sich selbst häufig dauerhaft hinten anstellen – und wie daraus ein Kreislauf aus fehlender Energie, schlechten Entscheidungen, Frust und Selbstkritik entsteht. Du erfährst ganz konkret: ✅ warum mehr Zeit nicht automatisch zu besseren Entscheidungen führt ✅ weshalb fehlende Selbstfürsorge oft hinter dem Gefühl von Zeitmangel steckt ✅ wie wenig Zeit, Heißhunger und Frust miteinander zusammenhängen ✅ und wie du die vorhandenen Zeitfenster so nutzt, dass sie die größtmögliche Wirkung entfalten Es geht in dieser Episode nicht darum, dir einzureden, dass du einfach mehr Zeit hättest. Es geht darum, mit deiner tatsächlichen Lebenssituation zu arbeiten und eine Vorgehensweise zu entwickeln, die zu deinen Verpflichtungen, deinem Alltag und deinen Möglichkeiten passt. Wenn du also viel Verantwortung trägst, dich selbst dabei aber immer wieder hinten anstellst, dann ist diese Folge besonders wichtig für dich.

Leo Kaminski gehört zu den spannendsten Newcomern der neuen Deutschrap-Generation. Mit seinem Mix aus melodischem Rap und Indie-Einflüssen hat sich der Aachener längst einen eigenen Sound aufgebaut und bereits hunderttausende Streams gesammelt. Im Gespräch mit Reece erzählt Leo, warum er schon mit 14 angefangen hat Musik zu machen, ob ihm seine ersten Songs heute peinlich sind und wie er mit Ragebait und Aufmerksamkeit im Internet umgeht. Eine ehrliche Folge über Entwicklung, Selbstkritik und den schmalen Grat zwischen Kunst und Klicks.

In dieser Folge spricht Christian Kröber mit der Pferdewirtschaftsmeisterin und Buchautorin Michaela Kronenberger über das Mindset der erfolgreichsten Reiterinnen und Reiter. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, welche mentalen Eigenschaften Champions auszeichnen, wie sie mit Druck, Rückschlägen und Selbstzweifeln umgehen und warum Selbstreflexion oft wichtiger ist als Selbstkritik. Michaela berichtet von den Erkenntnissen aus ihren Interviews mit zahlreichen Spitzenathleten des Reitsports und zeigt, dass es kein allgemeingültiges Erfolgsrezept gibt. Stattdessen wird deutlich, wie individuell mentale Stärke entsteht – und welche Strategien jeder Reiter für seinen eigenen Weg übernehmen kann. Außerdem sprechen die beiden über den Einfluss von Emotionen auf das Pferd, die Bedeutung der Reiter-Pferd-Beziehung sowie die Rolle von Trainern auf dem Weg zu nachhaltigem Erfolg. Eine inspirierende Folge für alle, die nicht nur ihre reiterlichen Fähigkeiten, sondern auch ihre mentale Stärke weiterentwickeln möchten. Buch: https://motorbuch-versand.de/mueller_rueschlikon/42353-mindset-wie-ein-champion

Warum bist du manchmal so hart zu dir selbst? Warum ist die innere Kritikerin so laut, während ein anderer Teil von dir eigentlich frei, mutig, vertrauensvoll und voller Selbstliebe leben möchte?In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Anteilsarbeit ein. Du erfährst, warum verschiedene innere Anteile in dir existieren, wie sie durch Erfahrungen, Verletzungen und alte Schutzstrategien entstehen und warum selbst deine innere Kritikerin, die Perfektionistin oder die Ängstliche ursprünglich versuchen, dich zu schützen.In dieser Folge geht es darum:✨ welche inneren Anteile in dir leben und wie du sie erkennen kannst✨ warum deine innere Kritikerin nicht deine ganze Identität ist✨ welche Schutzfunktion hinter Selbstkritik, Angst und Perfektionismus steckt✨ wie du zwischen einer guten Absicht und einer hilfreichen Wirkung unterscheidest✨ welches Bedürfnis hinter Kontrolle, Anpassung oder Essstörungsverhalten liegen kann✨ wie du mit deinen Anteilen in einen inneren Dialog gehst✨ wie deine innere beste Freundin wieder mehr Raum bekommen darfEine Folge über Anteilsarbeit, innere Anteile, Selbstkritik, negative Gedanken, Perfektionismus, Angst, Selbstwert und Essstörung Recovery – und über die befreiende Erkenntnis: Du bist nicht deine innere Kritikerin. Sie ist ein Teil von dir, aber sie ist nicht dein ganzes Sein.

Heute gibt es eine extrem spannende Folge! Es geht nämlich ums Manifestieren. Was ist dran am Hype rund um „Erschaffe dir deine eigene Welt“? Ist es wirklich so einfach? Oder gibt es auch ganz viele Schattenseiten und Fallstricke, die uns erst wieder in Selbstkritik und Verzweiflung stecken lassen? Aber was, wenn es doch funktionieren kann? In diesem Spannungsfeld beleuchten wir heute die verschiedensten Seiten des Manifestierens und laden dich ein, dir selbst ein Bild zu machen. Hör rein und kreiere deine eigene Erfahrung!

Politikwissenschaftler Albrecht von Lucke ordnet die Sommer-Pressekonferenz von Friedrich Merz ein - und erkennt beim Kanzler "kontrollierten Optimismus" und eine "gewisse Selbstzufriedenheit bei Selbstkritik" - doch ob die Koalition wirklich Tritt gefasst hat, bleibt für ihn höchst zweifelhaft.

Kennst du diese Momente, in denen dein Körper nicht so mitmacht, wie du es dir wünschst? Du bist krank, müde, erschöpft oder einfach nicht so leistungsfähig, wie du gerne wärst, und plötzlich wirst du hart mit dir selbst. Genau darüber spreche ich in dieser kleinen, aber persönlichen Podcastfolge. Ich nehme dich mit in Gedanken, die mich gerade selbst begleiten: Warum fällt es uns oft so schwer, freundlich mit uns zu sein? Weshalb verlangen wir von unserem Körper so häufig, dass er funktionieren soll? Und warum begegnet uns genau diese Härte auch in unserer Sexualität, in Beziehungen und im Alltag? Diese Folge ist ohne großes Konzept entstanden - mitten aus dem Leben. Vielleicht gerade deshalb lädt sie dazu ein, für einen Moment innezuhalten und dir selbst mit etwas mehr Freundlichkeit zu begegnen. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.

„Diese Stimme in Deinem Kopf, die nie zufrieden ist – das bist nicht Du." Wenn Du morgens in den Spiegel schaust und die Kritik schon losgeht, bevor Du überhaupt angezogen bist, ist diese Folge genau für Dich. Dein innerer Kritiker fühlt sich an wie Du. Doch er ist es nicht. Er ist ein Programm, das irgendwann installiert wurde, von Eltern, Lehrern, wichtigen Bezugspersonen, und das bis heute in Deinem Tonfall zu Dir spricht. Deshalb hinterfragst Du ihn nie. Du hältst ihn für die Wahrheit. In dieser Folge zeige ich Dir, woher diese Stimme kommt, was sie Dich wirklich kostet und wie Du sie in zehn Sekunden zum Schweigen bringst.   Darum geht es in dieser Folge:

Was wäre, wenn dein Körper nicht dein Gegner ist, sondern dein wichtigster Verbündeter? In dieser Folge spreche ich über eine Erkenntnis, die alles verändern kann: Echte Veränderung beginnt nicht mit mehr Disziplin, sondern mit einer neuen Beziehung zu dir selbst. Du erfährst, ✨ warum der Kampf gegen den eigenen Körper so viel Energie kostet ✨ wie Selbstbild und Identität deine Entscheidungen beeinflussen ✨ weshalb Zusammenarbeit mehr bewirkt als Selbstkritik ✨ und wie du Schritt für Schritt wieder Vertrauen in deinen Körper aufbaust. Eine persönliche Folge für alle, die sich wieder gesund, energiegeladen und zuhause im eigenen Körper fühlen möchten. Julianas Links: Melde dich jetzt kostenfrei zu den nächsten Transformation Days an: https://go.julianakaefer.at Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Website: https://julianakaefer.at/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/

Heute spreche ich über zwei einfache Buchstaben, die mein Leben grundlegend verändert haben – nicht als Theorie, sondern mitten in meinen eigenen Ängsten, Unsicherheiten und Schatten. Jahrelang habe ich gegen Teile von mir angekämpft, sie wegmeditieren, wegoptimieren, verstecken wollen, damit andere mich mögen. Heute weiß ich: Solange ich gegen mich selbst kämpfe, bleibt mein Nervensystem im Stress und echtes Ankommen bei mir ist kaum möglich. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam zu erforschen, wie ein anderer Umgang mit deinen „ungeliebten Seiten" aussehen kann.  

✨ Starte hier kostenlos mit der ⁠Holy Life Challenge⁠„Du bist so wie du bist gewollt“In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum wir so oft glauben, erst anders werden zu müssen, um glücklich, erfolgreich oder liebenswert zu sein.Doch was wäre, wenn du bereits jetzt genau richtig bist?Wahre Veränderung beginnt nicht damit, gegen dich selbst zu kämpfen.Sie beginnt mit Dankbarkeit, Selbstannahme und der Entscheidung, deinem eigenen Weg zu vertrauen.In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Dankbarkeit dein Leben verändern kann✨ Selbstannahme statt Selbstkritik✨ warum Verkörperung wichtiger ist als Perfektion✨ wie du auf die Weisheit deines Körpers hörst✨ weshalb dein ganz persönlicher Weg genau richtig ist✨ kleine tägliche Schritte für mehr Freude, Vertrauen und VerbundenheitDiese Folge soll dich daran erinnern:Du musst niemand anderes werden. Du musst nichts beweisen.Und du musst dich nicht verbiegen, um geliebt zu sein.Du bist gewollt, geliebt und bereits gut genug.Ein Kind Gottes

Der Juni war für die Spielebranche eine kleine Achterbahnfahrt: viele Shows, viele Ankündigungen, aber auch neue Zweifel an den großen Strategien der Branche.In dieser neuen Savegame-Folge sprechen Johannes und Max über Xbox, die jüngsten Selbstkritik-Punkte aus der Führungsebene, mögliche Folgen für Studios, Game Pass, Exklusivität und die Frage, ob Microsoft seine Gaming-Marken überhaupt klar genug als Xbox-Marken positioniert.Danach geht es um die Steam Machine von Valve. Der hohe Preis wirft eine größere Frage auf: Wird Gaming-Hardware in den kommenden Jahren grundsätzlich deutlich teurer – und was bedeutet das für PlayStation 6, eine neue Xbox oder künftige Nintendo-Hardware?Zum Abschluss blicken wir auf den Showcase-Sommer: Nintendo Direct, State of Play, Xbox Showcase und Summer Game Fest. Außerdem diskutieren wir, ob sich bei den großen Shows wieder stärker ein Trend zu Singleplayer-Spielen zeigt.Viel Spaß beim Hören!Schaut gerne auf www.pixelpolygoneplauderei.de vorbei. Wenn euch die Episode gefallen hat, sagt es uns in den Kommentaren auch auf Spotify, bei Discord, auf Threads und Instagram oder hinterlasst eine Bewertung bei iTunes & Spotify. Wir freuen uns über jedes Feedback. Kapitel00:00:00 Begrüßung: Der Juni als Achterbahnfahrt der Games-Branche 00:02:16 Xbox im Reset: Strategie, Selbstkritik und interne Baustellen 00:15:24 Studios, Markenführung und die schwierige Xbox-Identität 00:46:06 Entlassungen, Kommunikation und Microsofts Rolle in der Branche 00:52:34 Steam Machine: Valves neuer Konsolen-Versuch und der Preisschock 01:06:13 Wird Gaming zu teuer? Hardwarepreise, Schmerzgrenzen und Zukunftsfragen 01:39:18 Summer Game Fest, Direct & Showcases: Spiele-Highlights und Branchentrends

Der Juni war für die Spielebranche eine kleine Achterbahnfahrt: viele Shows, viele Ankündigungen, aber auch neue Zweifel an den großen Strategien der Branche.In dieser neuen Savegame-Folge sprechen Johannes und Max über Xbox, die jüngsten Selbstkritik-Punkte aus der Führungsebene, mögliche Folgen für Studios, Game Pass, Exklusivität und die Frage, ob Microsoft seine Gaming-Marken überhaupt klar genug als Xbox-Marken positioniert.Danach geht es um die Steam Machine von Valve. Der hohe Preis wirft eine größere Frage auf: Wird Gaming-Hardware in den kommenden Jahren grundsätzlich deutlich teurer – und was bedeutet das für PlayStation 6, eine neue Xbox oder künftige Nintendo-Hardware?Zum Abschluss blicken wir auf den Showcase-Sommer: Nintendo Direct, State of Play, Xbox Showcase und Summer Game Fest. Außerdem diskutieren wir, ob sich bei den großen Shows wieder stärker ein Trend zu Singleplayer-Spielen zeigt.Viel Spaß beim Hören!Schaut gerne auf www.pixelpolygoneplauderei.de vorbei. Wenn euch die Episode gefallen hat, sagt es uns in den Kommentaren auch auf Spotify, bei Discord, auf Threads und Instagram oder hinterlasst eine Bewertung bei iTunes & Spotify. Wir freuen uns über jedes Feedback. Kapitel00:00:00 Begrüßung: Der Juni als Achterbahnfahrt der Games-Branche 00:02:16 Xbox im Reset: Strategie, Selbstkritik und interne Baustellen 00:15:24 Studios, Markenführung und die schwierige Xbox-Identität 00:46:06 Entlassungen, Kommunikation und Microsofts Rolle in der Branche 00:52:34 Steam Machine: Valves neuer Konsolen-Versuch und der Preisschock 01:06:13 Wird Gaming zu teuer? Hardwarepreise, Schmerzgrenzen und Zukunftsfragen 01:39:18 Summer Game Fest, Direct & Showcases: Spiele-Highlights und Branchentrends

Vom Jurastudenten mit dem Berufsziel Staatsanwalt zum Priester und Domvikar: Jörg Stockem vom Kölner Dom erzählt zum Auftakt der Podcast-Woche, wie ihn das Strafrecht einst faszinierte und warum schließlich "der Heilige Geist zugeschlagen" hat. Heute sorgt er als Domzeremoniar dafür, dass die großen Gottesdienste im Dom würdig gefeiert werden. Und er schwärmt von seinem Arbeitsplatz: "Wenn die Menschen den Dom sehen, geht das Herz auf."Im Evangelium mahnt Jesus, nicht vorschnell über andere zu urteilen, sondern zunächst den eigenen "Balken im Auge" wahrzunehmen. Jörg Stockem macht deutlich, dass Jesus Missstände keineswegs verschweigt, wohl aber die Selbstgerechtigkeit kritisiert. "Keiner ist frei von Schuld", sagt der Domvikar. Besonders spannend wird seine Deutung für die Gegenwart: Christlicher Glaube sei nicht zuerst eine Frage von Moral und Vorschriften. "Vor aller Moral steht erst einmal die Begegnung mit dem lebendigen Gott."Ein Gespräch über Berufung, Selbstkritik und die Frage, was im Glauben wirklich an erster Stelle steht. Jetzt reinhören!Aus dem Matthäusevangelium:In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Richtet nicht, damit ihr nicht gerichtet werdet! Denn wie ihr richtet, so werdet ihr gerichtet werden und nach dem Maß, mit dem ihr messt, werdet ihr gemessen werden.Warum siehst du den Splitter im Auge deines Bruders, aber den Balken in deinem Auge bemerkst du nicht? Oder wie kannst du zu deinem Bruder sagen: Lass mich den Splitter aus deinem Auge herausziehen! – und siehe, in deinem Auge steckt ein Balken! Du Heuchler! Zieh zuerst den Balken aus deinem Auge, dann kannst du zusehen, den Splitter aus dem Auge deines Bruders herauszuziehen! (Mt 7,1-5)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Essensscham loslassen: 7 Schritte zurück zu mehr Freiheit mit EssenWas, wenn die Scham rund ums Essen nicht für immer bleiben muss?Im zweiten Teil diese kleinen Reihe spreche ich darüber, wie du Scham Schritt für Schritt lösen kannst. Denn auch wenn Schuldgefühle, Selbstkritik oder das Gefühl „mit mir stimmt etwas nicht“ lange dein Begleiter waren, bedeutet das nicht, dass es so bleiben muss.In dieser Folge teile ich 7 konkrete Impulse, die dir helfen können, aus dem Kreislauf von Scham, Kontrolle und Selbstverurteilung auszusteigen und wieder mehr Vertrauen in dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse aufzubauen.Wir sprechen über Mitgefühl statt Bestrafung, über Verbindung statt Rückzug, über den Mut, dich zu zeigen, und darüber, warum Heilung oft genau dort beginnt, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.Wenn du dir mehr Leichtigkeit mit Essen, deinem Körper und dir selbst wünschst, dann ist diese Folge für dich.

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https://www.instagram.com/steffankoch_producer Hier findest Du ab Februar 2025 alle neuen Fotografie tut gut und Leben tut gut Folgen: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fotografie-tut-gut/id1451657682 https://open.spotify.com/show/1MCCf94uzuprSiR6szOZDV?si=dba915347f0740ac Hier findest Du unser „Archiv“ mit den Fotografie tut gut Folgen von 2024 bis Anfang 2025: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fotografie-tut-gut-archiv-2024/id1756387053 https://open.spotify.com/show/3ynCbvEObKpQyno7JMErZ3?si=b0be1cf2361f441c

Viele von uns sind unglaublich hart zu sich selbst.Wir kritisieren uns.Wir zweifeln an uns.Und egal, was wir machen es fühlt sich oft nicht gut genug an.Selbstkritik gehört dazu. Gesunde Kritik kann uns weiterbringen.Aber sich selbst ständig runterzumachen ist etwas anderes.In diesem Video geht es genau darum:zu verstehen, wo Selbstkritik kippt und wie wir anfangen können, anders damit umzugehen.Wir schauen uns an:warum diese innere Stimme oft so laut istwann sie uns eher schadet als hilftund wie wir Schritt für Schritt lernen können, sie besser einzuordnenWenn du merkst, dass du oft an dir zweifelst oder dich selbst klein hältst,kann dir dieses Video helfen, einen anderen Umgang damit zu finden.https://www.carolin-sommer.com/

Die Bestsellerautorin und Ausbilderin Sarah Desai spricht über das sogenannte Impostersyndrom, das Hochstaplersyndrom, an dem viele Menschen leiden, ohne, dass es ihnen bewusst wäre.

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In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren, lade ich dich dazu ein, echte Veränderung dort zu beginnen, wo sie nachhaltig wirksam wird: bei dir selbst. Erfahre, warum Selbstführung die Grundlage für Klarheit, innere Stabilität und gelingende Kommunikation ist – im Beruf wie im Privatleben.Wir sprechen über: Die Bedeutung von Selbstführung statt Funktioniermodus. Warum Bedürfnisse, Gefühle und innere Dialoge unsere Reaktionen prägen. Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, aus Selbstkritik in Selbstempathie zu kommen. Welche Rolle Innehalten, Selbstfürsorge und innere Klarheit in herausfordernden Momenten spielen.Begleite mich auf einer Reise zu mehr innerem Halt, bewusster Selbstwahrnehmung und empathischer Kommunikation mit dir selbst und anderen.

In dieser Folge geht es um die Frage, ob ADHS mit emotionalem Essen und Übergewicht zusammenhängen kann. Eine Teilnehmerin erzählt, dass sie erst vor Kurzem die Diagnose ADHS erhalten hat – und sich fragt, ob das vielleicht auch erklärt, warum sie trotz vieler Diäten nie langfristig abnehmen konnte. Du erfährst: ✅ wie sich ADHS im Erwachsenenalter zeigt – jenseits der typischen Klischees, ✅ welche Rolle der Dopaminhaushalt bei ADHS spielt und wie dieser das Essverhalten beeinflusst, ✅ warum ADHS emotionales Essen stark begünstigen kann, ✅ wie aus ADHS langfristig Übergewicht entsteht, ✅ warum klassische Diäten bei ADHS meist scheitern, ✅ und welche Schritte wirklich helfen, um den Kreislauf aus Essdruck, Schuldgefühlen und Selbstkritik zu durchbrechen. Diese Folge ist für dich, wenn du selbst ADHS hast – oder den Verdacht –, unter emotionalem Essen leidest und dich fragst, warum es dir so schwerfällt, dein Essverhalten dauerhaft zu verändern. Sie gibt dir ein tieferes Verständnis für dein Nervensystem – und zeigt dir neue Wege, wie du dich liebevoll regulieren kannst, anstatt dich ständig kontrollieren zu müssen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

Jahrzehntelange Diätkarriere, Jo-Jo-Effekt, Wechseljahre – und das Gefühl: Jetzt ist es vorbei. Uschi kannte diesen Gedanken gut. Bis sie mit 66 Jahren etwas verstand, das alles veränderte: Ihr Körper war nicht ihr Feind. Er war erschöpft. In dieser tief bewegenden Folge erzählt Uschi, wie sie nach Jahrzehnten Diätstress ihren Stoffwechsel wieder zum Leben erweckte, ihr Unterbewusstsein mit MIND-Audios umprogrammierte und durch Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu echter Leichtigkeit fand – ohne Diät, ohne Druck, mit 14 Kilo weniger und einem Lächeln, das von innen kommt. Eine Folge, die Mut macht.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Selbstkritik kann übermäßige Formen annehmen. Da ist diese Stimme in Dir, die Dir sagt, was mit Dir nicht stimmt und was Du schon wieder falsch gemacht hast. Mit ihr schlägst Du innerlich auf Dich ein ... und denkst, dass sie recht hat und gibst ihr Macht über Dich. In dieser Folge spricht Kedo aus psychologischer und „urheberlicher" Sicht über Selbstkritik – woher sie kommt, was sie eigentlich will und warum sie so heftig ist. Du erfährst, wie übertriebene Selbstkritik bereits in der Kindheit entsteht und wie Du damit aufhören kannst, Dein eigener härtester Kritiker zu sein. Am Beispiel eines echten Coaching-Gespräches erfährst Du, wie ein einziger schmerzhafter Moment in der Kindheit zum Auslöser eines lebenslangen Überlebensmusters werden kann. Neigst Du zu heftiger Selbstkritik und Härte Dir selbst gegenüber – oder kennst Du jemanden, der dazu neigt – dann höre Dir diese Folge an. Du erfährst in dieser Folge: * Warum Selbstkritik kein Zeichen von Stärke ist – sondern von Angst * Was der innere Kritiker wirklich will – und warum er irrt * Wie Du beginnst, so mit Dir zu sprechen, wie Du es Dir als Kind gewünscht hättest Du musst nichts dafür tun, um geliebt zu werden. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

„Ich sehe in den Spiegel – und kann mich nicht leiden.“ Viele Menschen kennen diesen Gedanken. Obwohl sie objektiv gesund sind, normalgewichtig, vielleicht sogar sportlich – fühlt sich der Blick in den Spiegel oft hart, kritisch oder ablehnend an. Warum sind wir mit uns selbst so streng? Warum fällt es uns so schwer, mit unserem Körper Frieden zu schließen? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Elmar Battenberg, Arzt, Psychotherapeut und Körperpsychotherapeut. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie eine gesunde Selbstbeziehung entstehen kann – jenseits von Selbstkritik und Körperoptimierung. Wir sprechen darüber: warum viele Menschen innerlich so hart mit sich umgehen warum Spiegelbilder oft mehr über unsere Gedanken als über unseren Körper sagen weshalb Affirmationen wie „Du bist schön“ oft nicht funktionieren wie Selbstkritik entsteht – und wie wir Schritt für Schritt freundlicher mit uns werden können welche Rolle der Körper in diesem Prozess spielt Dr. Battenberg bringt dabei viele Erfahrungen aus seiner therapeutischen Praxis ein und zeigt, wie wir den Weg vom inneren Richten hin zu einer liebevolleren Beziehung zu uns selbst finden können. Eine Folge für alle, die lernen möchten, wohlwollender mit sich selbst umzugehen – und sich im eigenen Körper wieder mehr zuhause zu fühlen.

Du hattest eine gute Woche – und dann sitzt du abends mit der Chipstüte auf dem Sofa. Und denkst: „Jetzt ist eh alles egal." Kommt dir bekannt vor? In dieser Folge erfährst du ...

❌❌ ACHTUNG: Diese Folge ist nur ganz kurze Zeit ONLINE ❌ In dieser Podcast-Folge hörst Du die Highlights aus der letzten Masterclass „Schluss mit Selbstkritik und Selbstzweifeln“. Wenn Du Dich oft nicht gut genug fühlst, es allen recht machen willst, Kritik schnell persönlich nimmst oder ständig ein schlechtes Gewissen hast ... dann bekommst Du hier die entscheidende Perspektive, um diese Themen aufzulösen. Du erfährst, warum diese Muster aus dem inneren Kind kommen – und warum echte Veränderung erst passiert, wenn Du an der Ursache ansetzt und nicht nur an der Oberfläche arbeitest. Wenn Du das live erleben möchtest: Am Sonntag, den 08.03. um 10:30 Uhr  findet die kostenlose Masterclass „Dein Inneres Kind heilen – für mehr Selbstliebe und erfüllte Beziehungen“ statt. Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern:

Selbstkritik verändert deinen Hormonhaushalt – und triggert Heißhunger. In dieser neuen Podcastfolge von "Endlich Leicht – Gesundheit und Ernährung leicht gemacht" erklärt Dr. Marc Reinbach den unsichtbaren Kreislauf aus negativen Gedanken, Cortisol und emotionalem Essen. Du erfährst, warum dein Körper unter innerem Druck Fett einlagert statt es abzubauen, wie der 2-Minuten-Stopp den Autopilot unterbricht – und welche drei Strategien dir langfristig helfen, mit mehr Selbstmitgefühl statt Kontrolle zu leben.

Weniger interner Streit und ein selbstbewusstes Europa: Kanzler Friedrich Merz ruft auf dem CDU-Parteitag zu mehr Geschlossenheit auf. Innenpolitisch verspricht er weitere Reformen - und übt Selbstkritik.

Warum sind wir zu uns selbst oft härter als zu anderen? "Du kannst das nicht!", "Das machen andere besser" - solche Glaubenssätze sind typisch für unseren Persönlichkeitsanteil des Inneren Kritikers. In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ erklärt der psychologische Psychotherapeut Boris Pigorsch, woher dieser innere Anteil stammt und wie sich ein gesünderer Umgang mit Selbstkritik entwickeln lässt. Im zweiten Teil des Podcasts klären wir: Wie wissenschaftlich ist Ahnenforschung durch Onlineanbieter? Hier gehts zur Website von Boris Pigorsch: https://www.innerer-kritiker.de/ Hier findet ihr ein Überblicksessay zu DNA Ahnentests: https://www.mdpi.com/2313-5778/9/3/73 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Du hast gerade eine Absage bekommen. Ein Projekt ist gescheitert. Eine Tür hat sich geschlossen. Und während du versuchst, weiterzumachen, wird die Stimme in deinem Kopf immer lauter: Siehst du? Ich wusste es doch. In dieser Folge schauen wir uns an, warum Rückschläge so verdammt wehtun – und warum das nicht an deiner Überempfindlichkeit liegt, sondern an deiner Biologie. Du erfährst, welche drei Schichten einen Rückschlag so schmerzhaft machen und warum dein innerer Kritiker ausgerechnet dann am lautesten wird, wenn du dich am schwächsten fühlst. Und was die Forschung wirklich über Selbstkritik vs. Selbstmitgefühl sagt. Außerdem bekommst du praktische Strategien an die Hand, um jetzt weiterzumachen – auch wenn sich alles in dir dagegen sträubt. Du lernst, wie du den Schmerz zulässt ohne darin zu versinken, wie du deinen inneren Kritiker entwaffnest und wie du wieder hoffnungsvoll auf das blicken kannst, was kommt. Keine Durchhalteparolen – sondern Werkzeuge, die tatsächlich funktionieren. Für alle, die gerade mittendrin stecken. Und für alle, die beim nächsten Mal vorbereitet sein wollen. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" https://www.amazon.de/Heute-hör-zweifeln-Imposter-Syndrom-Hochstapler-Syndrom-Selbsttest/dp Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Kennst du das? Du willst eigentlich ins Bett – aber dein Kopf läuft weiter. In dieser neuen Podcastfolge geht's um das, was viele Frauen abends sabotiert: ein Kopf, der nicht abschaltet. Du erfährst, warum Stille oft erst unangenehm ist – und genau deshalb so heilsam sein kann. Wir sprechen darüber, wie Schlaf, Stress, Selbstkritik und emotionales Essen zusammenhängen und wie du deinem Gehirn liebevoll „Gute Nacht" sagst – mit einfachen Ritualen, die du sofort umsetzen kannst. Mache den kostenlosen Selbsttest, wenn du Diäten hinter dir lassen willst: www.intumind.de/podcast-selbsttest    Hier findest du Volker: Instagram: www.instagram.com/drvolkerbusch/  Buch:    Infos zum Gewinnspiel:  Bewerte diesen Podcast und folge sowohl uns als auch Volker auf Instagram. Kommentiere anschließend "Buch" im Reel zu diesem Podcast und du bist automatisch im Lostopf dabei.     

In dieser Folge von From Done To Dare spricht Arne mit Victoria Jancke – Model, Speakerin, Autorin und Gründerin von Grow & Glow. Victoria nimmt uns mit in eine Kindheit, in der Liebe selten war: Gewalt, Abwertung, Angst und das Gefühl, nicht gewollt zu sein. Mit 16 erlebt sie ein traumatisches Ereignis, über das sie jahrelang nicht sprechen kann – bis der Körper sich meldet: Panikattacken, Trigger, Kontrollverlust.Doch diese Episode ist keine Geschichte des Steckenbleibens, sondern eine Geschichte des Zurückholens: Victoria erzählt, wie sie den Schritt raus aus der Opferrolle gegangen ist, warum Vergebung kein Freispruch für Täter ist, sondern ein Weg zurück in die eigene Freiheit – und weshalb Selbstvergebung oft der härteste Teil ist. Wir sprechen über Therapie, Glaubenssätze, die Dynamik von Scham und Selbstkritik, die Kraft weiblicher Community und ihren Durchbruch bei Tony Robbins.Außerdem gibt Victoria einen Einblick in ihr Buch „Grow & Glow“ (Release: Januar 2026) – ein praktischer Guide zu Themen wie Scham lösen, Vergebung, Weiblichkeit, Selbstliebe und innere-Kind-Heilung.

Zurück aus der Weihnachtspause! Nils Flieshardt und Jan Grüneberg blicken auf ein winterliches Triathlon-Zwischenfazit: Comebacks, Zweifel und große Ambitionen zum Jahresstart. Thema sind unter anderem Lionel Sanders' Rückkehr, die norwegische Selbstkritik um Blummenfelt und Iden, Sam Laidlows WM-Pläne und Daniel Bækkegårds schwieriger Neustart.

Heute im Neujahrs-Sale: ✨ Selfkindness statt Selbstkritik – dein Retreat für zuhause Wenn du raus willst aus dem ständigen inneren Druck und lernen möchtest, dich selbst mit mehr Wärme zu sehen – dann ist dieses Retreat für dich gemacht.

Curse spricht über Selbstkritik, Selbstvergebung und die Frage, warum wir oft viel härter mit uns umgehen als mit allen anderen. Inhalte dieser Folge: • Wann Selbstreflexion kippt – und zu Selbstverurteilung wird • Schreiben als kraftvolles Tool für Klarheit und Selbstvergebung • Die Brief-Übung: ehrlich, sanft und ohne Selbstzensur • Warum Vergebung kein Schönreden ist, sondern Wachstum ermöglicht Viel Freude damit! Hier geht zum Mindful Minute Kalender von Sarah Desai: https://sarahdesai.de/kalender/ Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

Lohnerhöhungen weit über der Inflationsrate und bis zu 60 Prozent mehr für die Chefs: Nachdem publik wurde, welche Privilegien die Wirtschaftskammer für sich beansprucht hat, musste Harald Mahrer, ÖVP-Politiker und Ex-Präsident der WKO, zurücktreten. In seinem Abschiedsstatement gibt es keinen Hauch von Selbstkritik, dafür eine ungewöhnliche Positionierung für eine weltoffene ÖVP. Die politische Linie, die Mahrer hier für die Volkspartei umschreibt, steht im Gegensatz zur Annäherung an freiheitliche Positionen, die in Niederösterreich und anderen Bundesländern betrieben wird. Was steckt dahinter? Das erklären Falter-Politik-Chefin Eva Konzett und Falter-Redakteur Jürgen Klatzer im Gespräch mit Raimund Löw. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse  In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, warum Selbstmitgefühl mächtiger ist als Disziplin. Fabienne spricht mit Diplom-Neuro-Mentaltrainerin Tara May über mentale Stärke, Selbstkritik und wie du lernst, liebevoll mit dir umzugehen – gerade wenn du gegen dich kämpfst. Entdecke, wie du dein Denken neu programmierst und zur Frau wirst, die sich selbst anfeuert – statt sich ständig kleinzumachen.