Podcasts about der moment

Der März 2026 beginnt nicht im Außen.Er beginnt in dir. ✨Zwischen Saturn und Neptun hat sich ein Nebel gebildet, der viele Menschen müde, schwer und orientierungslos gemacht hat.

Was verbindet den ersten Sauerstoff auf der Erde mit der biblischen Schöpfungsgeschichte? In dieser besonderen Folge gehen wir auf Spurensuche zwischen Naturwissenschaft und Glauben – und entdecken überraschende Parallelen. Ausgehend von einem Buchimpuls entfaltet sich ein faszinierender Gedanke: Was, wenn die großen biblischen Bilder wie Adam und Eva eine metaphorische Beschreibung dessen sind, was auf molekularer Ebene tatsächlich geschah? Der Moment, in dem Sauerstoff entstand, wird zur Brücke zwischen Biologie und Theologie – zwischen messbarer Realität und sinnstiftender Erzählung. Dabei geht es nicht um ein Entweder-oder, sondern um ein Staunen über das Zusammenspiel von Körper, Natur und Bewusstsein. Wir sprechen über die Intelligenz unseres Körpers, über die Sehnsucht nach Verbindung, über Einsamkeit und Gemeinschaft – und darüber, wie Wissenschaft den Glauben nicht ersetzt, sondern vertiefen kann. Eine Folge über den Anfang von allem – und darüber, was es bedeutet, Mensch zu sein. Shownotes - Giulia Enders – Organisch - Meir Shalev – Aller Anfang: Die erste Liebe, das erste Lachen und andere erste Male in der Bibel

Diese Folge zeigt dir, warum dein Gehirn alte Gedanken- und Symptommuster immer wieder abspielt und wie genau der Moment, in dem eine Schleife auftaucht, zum Schlüssel für Veränderung werden kann.In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, den fast jeder kennt, den Moment, in dem alte Gedanken, Gefühle oder Symptome plötzlich wieder auftauchen und sich alles vertraut anfühlt.Warum passiert das?Und warum scheint unser Gehirn immer wieder dieselben Schleifen zu wiederholen?Du erfährst: • warum dein Gehirn als Vorhersagemaschine arbeitet • wie emotionale Erfahrungen alte Muster verstärken • weshalb Symptome und Reaktionen oft keine Fehler, sondern Schutzprogramme sind • und warum genau der Moment, in dem ein Muster auftaucht, der Schlüssel zu Veränderung ist.Diese Folge verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit einem sanften, körpernahen Zugang zu Heilung und Nervensystem-Regulation.Es geht nicht um Kampf oder Kontrolle.Sondern um Präsenz. Beobachten. Und darum, alte Schleifen nicht weiter zu füttern.Eine Einladung, vom Überleben wieder mehr ins Leben zu kommen.

Ich bin heute Nacht um drei Uhr aufgewacht. Mal wieder. Die Leberzeit. Der Moment, in dem der Körper anfängt, die Dinge auszuspucken, die wir tagsüber (oder die letzten 27 Jahre) so fleißig runtergeschluckt haben. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Nachtspaziergang durch Lüneburg – und direkt hinein in meine aktuelle Detox-Reise. Aber keine Sorge, das hier ist kein klassischer „Ich esse jetzt Smoothies“-Talk. Es geht um Identitäts-Alchemie im wahrsten Sinne. Ich erzähle dir, warum mein Binge-Eating seit meinem zwölften Lebensjahr eigentlich eine missglückte Form der Selbstregulation war und warum Disziplin im Business dich manchmal genau dort blockiert, wo du eigentlich expandieren willst. Wenn du gerade an diesem Wandlungspunkt stehst, wo das Alte nicht mehr passt, aber das Neue noch keine Form hat: Diese Folge ist für dein Nervensystem. Komm mit mir eine Runde durch die Nacht.

Der Moment, in dem eine Führungskraft ernsthaft über eine Kündigung nachdenkt, ist selten impulsiv, sondern häufig das Ergebnis eines langen inneren Ringens zwischen Verantwortung, Loyalität und den eigenen Bedürfnissen. - Ist die Kündigung wirklich unvermeidlich? - Ist ein Downgrade eine Alternative? - Wie kündigen Sie richtig? Aus dieser Folge werden Sie 6 bewährte Praxistipps mitnehmen, die Ihnen helfen, wenn Sie selbst kündigen wollen. (00:00) Einführung: Als Führungskraft kündigen (02:55) Ist Kündigen unvermeidlich? (07:21) Alternativen prüfen: Zurückstufen (08:25) Richtig kündigen (09:15) Sechs praktische Tipps zum Kündigen (11:32) Arbeitsplatzsicherheit vor der Kündigung sicherstellen (16:23) Umgang mit Preboarding und unerwarteten Veränderungen (18:59) Ungeschriebene Regeln bei Kündigungen im Top-Management (20:13) Formalitäten und Fazit ___ **Links zur Folge:** Website: https://www.galileo-institut.de/als-fuehrungskraft-kuendigen/ Link zur NL-Anmeldung: https://www.galileo-institut.de/newsletter/ ___ Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht klemmt es gerade in der Transformation? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

Söder eröffnet den Politischen Aschermittwoch. Ein König besucht eine Insel. Und Zuckerberg muss als Zeuge vor Gericht aussagen. Das ist die Lage am Mittwochmorgen. Hier die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Ist die CSU etwa seriös geworden? Mehr Hintergründe: Der Moment, der Europa naiv aussehen lässt Die ganze Geschichte hier: Endlich kann er den digitalen Imperator ausleben. Ganz ohne schlechtes Gewissen +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

"Du darfst was tun""Ich weiss, dass ich nichts weiss"In dieser Episode von #TheOliverSchirachShow, spreche ich mit einem Jugenkollegen Michael Maizet aus Basel, Schweiz über seinen Werdegang zum „Mentalcoach, Therapeut und Trainier“. Michael ist ein sehr geerdeter Mann mit Jahren von Erfahrung mit Coaching von einzelnen Menschen und Gruppen. Seine Herangehensweise ist sehr direkt und er versucht alles auf eine einfache Art zu erklären. In unserem Gespräch könnt ihr einiges mitnehmen. Tips und Tricks, Übungen, und Einsichten. Wir diskutieren über unsere eigenen Erfahrungen mit dem Persönlichkeitswachstum, unsere A-ha Momente und die gelehrnten Einsichten ins selbst. Themen welche wir angesprochen haben sind: ⦁ Freiheit, Emotionen, Dankbarkeit und Glück⦁ Wie sehen wir die Welt⦁ Warum fühlen wir uns verletzt ⦁ Ego; was ist es und für was dient es. Wie können wir damit umgehen und es "trainieren".⦁ Entspannungsübung, Bodyscan, Körperwahrnehmung⦁ Meditation, Hypnose, Imagination. Vergleich und Anwendungsbeispiele⦁ Positives Denken und Dankbarkeit⦁ Das Gesetz der Anziehung⦁ Arbeit mit sich selbst⦁ Emotionen. Rolle bei der Selbstfindung, bei der Disziplin etc⦁ Werkzeuge um glücklicher, freier zu werden und sich besser selbst zu verstehen⦁ Sein Online-Kurs KEYMOTIONTip, Anwendungsidee:Übe dich in Dankbarkeit. Morgen, durch den Tag oder Abends, das bestimmst du selbst.Erinnere dich an einen Moment welcher dich glücklich gemacht hat. Am Anfang an richtig grosse Momente. Fühle richtig in diese Erinnerung und die Dankbarkeit hinein. Wenn du mehr geübt bist kannst du 3-5 Situationen nehmen und dafür dankbar sein/fühlen. Fühlen ist das wichtige hier. Sich seiner Ziele mehr bewusst werden:"Was möchte ich, dass Menschen bei meiner Beerdigung über mich erzählen, wenn ich mein perfektes Leben gelebt hätte?" Bleibt einfach, lebt euer Leben. Macht wirklich viele Erfahrungen und geniesst es, euch auch so immer besser kennenzulernen. Findet so das was euch erfüllt, was euch wirklich begeistert und wozu ihr auch dadurch die nötige Energie habt, das zu tun.Und verliert euch nicht im Dschungel der Persönlichkeitsentwicklung. Sondern haltet euch wirklich an die Basis wie Achtsamkeit, Dankbarkeit, Chancenbewusstsein und Bewusstheit, um glücklich zu seinMein Gast:https://mainzet.ch/https://www.geistige-entwicklung.com/keymotionhttps://www.instagram.com/mainzet.coaching/Folge mir auf den Sozialen Medien: dk.linkedin.com/in/oschirachwww.instagram.com/oschirachwww.facebook.com/Schirachoschirach@gmail.com. Kapitel00:00 Intro 02:57 Einführung und Begrüßung05:11 Michaels Werdegang und Coaching-Ansatz07:13 Selbstbeschreibung und persönliche Adjektive09:04 Freiheit und mentale Blockaden13:10 Erfahrungen; Gefühle und Emotionen14:42 Können Unsere Emotionen Falsch Programmiert Sein20:56 Wachsen und Lernen durch Weisheit oder Schmerz25:14 Michael's Wachstums Erfahrungen durch Weisheit und Schmerz42:26 Dankbarkeit und ihre Praxis50:58 Erfahrung und Übungen mit Dankbarkeit59:04 Entspannungstechnik Tips, Atemtechnik, Körperbewusstsein ...01:05:04 Meditation vs. Relaxion: Den Unterschied Verstehen01:13:57 Die Kraft vom Positiven Denken und Dankbarkeit. Das Gesetz der Anziehung01:19:09 Schreibe dein Perfektes Leben 01:27:39 Lebendiges, Bewusstes Leben. Raus aus dem Autopilot01:29:45 Wer bin ICH?01:34:07 Der Moment des Erwachens01:38:45 Authentisch sein. Sich von der Selbstidentifikation lösen01:39:48 Michael's Keymotion Online Kurs01:45:08 Die Reise der Selbsfindung01:48:49 Das Buch Projekt: Mehr als ein Kompendium zu Kurs01:51:29 Abrunden des Gesprächs #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung#emotionen #coaching#mentalcoach #Gesprächstherapy #fitnesscoach #ganzheitlichescoaching #authentisch #Bewusstsein #Gewahrsein #WerBinIch #ReinesBewusstsein#Freiheit #Emotionen #Dankbarkeit #Disziplin #Atemübung #Entspannungsübung #Bewusstseinsübung #Hypnose #Deutsch #Schweiz #Basel

In dieser Folge sprechen wir über die Sehnsucht nach dem einen Moment, in dem endlich alles gut ist. Der Moment, in dem wir entspannt ausatmen können. Doch was, wenn dieser Punkt gar nicht kommt?Ronja bringt es auf den Punkt: Vielleicht geht es weniger darum, ob wir es „schaffen“ – sondern viel mehr darum, wie es uns auf dem Weg dorthin geht. Zwischen Anspruch und Wirklichkeit, zwischen Hoffnung und Zweifel, zwischen Durchhalten und Loslassen.Wir sprechen darüber, warum wir so oft auf einen Zustand warten, der uns Sicherheit verspricht – und warum genau dieses Warten uns manchmal vom Leben abhält. Wie können wir lernen, mit Ungewissheit zu leben? Wie können wir den Weg würdigen, auch wenn das Ziel noch unklar ist? Und was verändert sich, wenn wir nicht nur auf das Ergebnis schauen, sondern auf unsere innere Haltung?Eine Folge über Erwartungsdruck, Durchhalteparolen – und darüber, wie man sich selbst treu bleibt, auch wenn das Leben kein klares „Jetzt ist alles gut“ bereithält.Cover-Foto: KimsfotowerkZur Homepage von Ronja Wurmb-Seibel: vonwurmbseibel.comBücher von Ronja von Wurmb-Seibel (vonwurmbseibel.com/shop/)Wie wir die Welt sehen - Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns befreienZusammen - Warum wir für ein gutes Leben Verbündete brauchen - und wie wir sie finden

Du möchtest auch zu uns ins Coaching? Dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch: https://steve-kaye.de/ SEI TEIL DES PODCASTS Du arbeitest mit Hunden? Egal in welcher Form! Du möchtest uns und vor allem der Öffentlichkeit deine Geschichte erzählen? Dann melde dich via Email oder WhatsApp unter folgenden Kontaktdaten bei uns. Wir freuen uns auf DICH und deine Story! Email: kontakt@hundeparadies-harz.de WhatsApp: +49 1590 6594885

NBA-tuokion 188. jaksossa puhutaan siirtorajan tapahtumista ja NBA:n Reisemannin, Dennis Schröderin uran käänteistä. Ohjelmassa: kuulijapalautteet ja oikaisut (1:14), ajankohtaiset tapahtumat (4:59), Iisalos-tuokio (24:22), Markkasvarttti (49:45), johtopäätökset siirtorajan tapahtumista (1:12:22), der Dennis-Schröder-Moment (2:12:11) sekä kuulijakysymys koskien vaatteiden katoamista kesken ottelun (3:44:13).

Versicherungen für Unternehmer: Warum die meisten 5-10% zu viel zahlen | Alessandro Bugno im Gespräch In dieser Folge erklärt Versicherungsbroker Alessandro Bugno, warum der Unterschied zwischen Broker und Versicherungsberater oft 5'000-10'000 CHF pro Jahr ausmacht – und wie du mit einer kostenlosen Analyse sofort siehst, wo du stehst. Darum geht's: Der Unterschied: Broker vs. Versicherungsberater (und warum das dein Geld kostet) 190 Versicherer in der Schweiz – die meisten kennen nur 5 One-Stop-Shop trotz mehrerer Gesellschaften: So funktioniert's Die Migros-Analogie: Warum Auswahl Geld spart Der "Moment der Wahrheit" – bist du im Schadensfall wirklich versichert? Versteckte Kosten von Loyalität: Was kostet dich Sympathie? Kostenlose Analyse: Ablauf, Nutzen und warum du nichts verlieren kannst 20 Jahre Versicherungs-Insider: Alessandros Weg vom Quereinsteiger zum Broker People Business: Warum Vertrauen wichtiger ist als der beste Preis Für wen ist diese Folge? Unternehmer und Selbstständige, die ihre Versicherungen schon länger nicht verglichen haben oder wissen wollen, ob sie optimal versichert sind. Podcast-Links: Instagram: @mach_dis_ding Facebook: MachdisDing LinkedIn: Mach dis Ding Gast erreichbar (Alessandro Bugno): LinkedIn: Alessandro Bugno Instagram: @bugnolino Telefon: +41 79 737 12 12 E-Mail: alebugno@gmail.com Werbepartner: Alessandro Bugno Als Mach dis Ding Hörer:in bekommst du vom unabhängigen Versicherungsbroker Alessandro Bugno kostenlos und unverbindlich eine Analyse deiner aktuellen Versicherungssituation. Durch die Expertise im Bereich Unternehmensversicherungen zeigt dir Alessandro Potentiale für dein Unternehmen auf! Die Erfahrung zeigt, dass bei gleicher Leistung oftmals 5-10% Prämien eingespart werden können. Melde dich jetzt unter +41 79 737 12 12 oder unter alebugno@gmail.com für deine Analyse, du kannst nichts verlieren!Across AdvisoryMWST, Holding, Spesen / Lohn oder Dividende – Egal welches Thema dich in deinem Unternehmen beschäftigt, als Hörer:in des Mach dis Ding Podcasts bekommst du eine kostenlose Zweitmeinung vom Treuhandexperten Marco Kratzer. 1 Stunde Mehrwert, komplett unverbindlich! Buche jetzt deinen Termin unter: https://calendly.com/across-advisory/kostenloses-erstgesprach-bei-marco-kratzer bexio bexio ist die führende Schweizer Business Software für KMUs und Selbständige. Für einen reibungslosen Start mit bexio bekommst du als Mach dis Ding Hörer:innen exklusiv den Basis Setup Service im Wert von CHF 220.- geschenkt. Jetzt hier testen und profitieren: https://www.bexio.com/de-CH/lp/influencer-mach-dis-ding?utm_source=influencer&utm_medium=cpc&utm_campaign=20250915-mach-dis-ding-de&utm_content=podcast

Du hast den Job bekommen. Die Zusage ist da. Alle gratulieren.Aber statt Champagner-Stimmung kreisen in deinem Kopf Sätze wie:„Wann merken die, dass ich nicht gut genug bin?"Kommt dir bekannt vor?In dieser Folge erfährst du:

In dieser Folge reflektiere ich über einen neuen Meilenstein in meinem Vermögensaufbau und wie sich dadurch mein Mindset verändert hat. Ich erkenne, dass es nicht nur auf konkrete Ziele wie die erste Million ankommt, sondern vielmehr auf das Verhalten, die Strategien und die Kontinuität über viele Jahre.

Heizhammer oder Wortbruch – Der Moment der Wahrheit für CDU +++ AfD will Heizhammer-Showdown im Bundestag: CDU zwischen Bürgern und Brandmauer und kalter Enteignung +++ Linksextreme führen Terrorattentate gegen Infrastruktur aus – Dobrindt will die Reißleine ziehen +++ SPD blockiert, CDU schweigt – Habecks Gesetz bleibt +++ Solingen, Schweigen, Rücktritt – Der Fall der grünen Josefine Paul +++ USA: ICE im Visier der Antifa – Wie Minneapolis zum Brennpunkt wurde - Gespräch mit TE-Korrespondentin in den USA, Suse Heger +++ 140 Jahre Automobil: Vom Benz-Patent zum Autoverbot +++ TE Energiewendewetter +++ SIGMA Holding – Ihr inhabergeführtes Family Office aus Hohenlohe für Gewerbeimmobilien. Mit 15 Jahren Erfahrung, über 350.000 Quadratmetern vermieteter Flächen und Lösungen für Unternehmer, die mehr wollen als Kreditlinien.

In dieser Folge wird's düster ehrlich: Wir sprechen über Lügen, narzisstische Muster und darüber, wie Beziehungen langsam – oder schlagartig – zerstört werden.Manipulation, Ego, Schuldumkehr und das Gefühl, irgendwann nicht mehr zu wissen, was eigentlich noch wahr ist.Keine Schönrederei. Keine Ausreden. Nur die brutale Realität dessen, was passiert, wenn Vertrauen stirbt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

**Triggerwarnung:** Diese Folge behandelt Suizidgedanken und mentale Krisen. Ein Spieler des FC Bayern München spricht hier erstmals öffentlich darüber, dass er nicht mehr leben wollte. Christian Lell: Deutscher Meister, Double-Gewinner, Champions-League-Spieler. Seit seinen Kindertagen beim FC Bayern. In dieser Doppelfolge erzählt er seine wahre Geschichte. Trotz maximalem Erfolg fühlte er innerlich nur Leere, Druck und Schmerz. Zum ersten Mal beschreibt er den Moment, in dem er in den Tod sprang – und nur durch Glück überlebte. Diese Folge ist für alle, die nach außen funktionieren – und innerlich kämpfen. Sie zeigt, was wir feiern: Titel, Status, Erfolg. Und was wir oft nicht sehen: den Menschen dahinter. **Teil 1:** Der Moment, in dem er „starb, bevor er gestorben ist“ **Teil 2:** Vom Rockstar-Leben auf Ibiza zur inneren Freiheit (erscheint morgen) Wenn dich diese Themen belasten, höre bitte achtsam oder überspringe einzelne Passagen. Wichtige Nothilfe-Nummern: - **112** - Notruf (akute Gefahr, medizinischer Notfall) - **110** - Polizei (wenn du dich nicht sicher fühlst oder sofortige Hilfe brauchst) - **116 123** - TelefonSeelsorge 24/7, kostenlos und anonym - **116 117** - Ärztlicher Bereitschaftsdienst (wenn es dringend ist, aber nicht lebensbedrohlich) - **116 111** - Nummer gegen Kummer (Kinder und Jugendliche), kostenlos und anonym - **0800 111 0 550** - Elterntelefon für Eltern und Bezugspersonen

✨ Es gibt diesen einen Moment, den du wahrscheinlich nur zu gut kennst: Du spürst ein inneres Nein – klar, deutlich, unangenehm ehrlich. Und trotzdem hörst du dich sagen: „Ja, passt schon.“ Genau dort beginnt der Stress. Nicht, weil andere zu viel wollen, sondern weil du dich im entscheidenden Augenblick selbst verlässt. Du versuchst, Frieden zu halten – und zahlst später mit Frust, Überforderung oder stiller Wut. Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du aufhören willst, Grenzen erst dann zu setzen, wenn es schon zu spät ist. In dieser Folge erfährst du: warum Wut oft der Preis ist, den wir zahlen, wenn wir unsere Angst vermeiden. warum sich People-lpleasing sich langfristig rächt. wie Grenzen Orientierung schaffen, statt Beziehungen zu zerstören. warum deine innere Wut ein wichtiges Signal ist und kein Problem. wie du eine klare innere Regel entwickelst, um im entscheidenden Moment bei dir zu bleiben. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨ Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77 Grenzen setzen, People Pleasing, Selbstreflexion, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Angst, Wut, innere Konflikte, Entscheidungen treffen, Selbstwert, Überforderung, Klarheit, innere Führung, emotionale Intelligenz, Beziehungen, Selbstverantwortung, Coaching, innere Regeln

Angst vor Neuanfang ist kein Thema für Kalenderromantik. Es ist ein Thema für Menschen, die merken, wie ihr Kopf Sicherheit verlangt und ihr Leben nach Bewegung ruft. In dieser Folge spreche ich über die Stelle, an der viele hängen bleiben. Der Moment vor dem Schritt. Der Moment, in dem Loslassen sich wie Risiko anfühlt. Der Moment, in dem eine Entscheidung plötzlich den Preis eines Urteils bekommt. Ich lege offen, warum der Wunsch nach Beweisen so mächtig wirkt. Mentale Intelligenz zeigt sich genau hier. Sie zeigt sich, wenn Angst auftaucht und trotzdem Handlung möglich bleibt. Mentale Gesundheit wächst dort, wo Gefühle Raum bekommen und Entscheidungen wieder lebendig werden. Diese Folge setzt einen klaren Perspektivwechsel. Weg vom Mythos der perfekten Wahl. Hin zur Kraft des Lernens. Hin zur Selbstermächtigung, die aus Erfahrung entsteht und sich im eigenen Handeln verankert. Ich spreche über Transformationsprozesse, die leise beginnen und tief wirken. Über tägliche Neuanfänge. Über Entscheidungen, die keine Garantien tragen und dennoch Wachstum ermöglichen. Über Fehler als Lehrmeister, die Klarheit schenken und innere Reife formen. Diese Episode richtet sich an Menschen, die Veränderung wollen und den inneren Widerstand spüren. An Menschen, die erkennen, wie sehr Denken schützt und zugleich begrenzt. An Menschen, die bereit sind, Kontrolle gegen Bewegung zu tauschen und Erfahrung wieder als Wert zu begreifen. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

El rebaño venció a Juárez de visita. Rayados obtuvo su primer triunfo del torneo.Continúa la jornada 2 del Clausura 2026.La Liga MX regresará al EA FC

Was als lockerer Gag der beiden Eistee-Pistazie-Gründer Phil und C-Bas begann, endete in einer Enthüllung, die die zwei Brüder sichtbar aus der Bahn werfen sollte. Jahrelang galt es als gesetzt. Phil war 1,89 Meter und sein Bruder sowie YouTube- und Podcast-Partner C-Bas 1,87 Meter groß. So stand es in Ausweisen, so wurde es erzählt, so lebten beide in den Tag hinein. Niemand zweifelte daran – sie wirkten groß, präsent, dominant. Fast-Zwei-Meter-Männer eben. Doch dann häuften sich die Ungereimtheiten. Unterschiedliche Angaben, kleine Widersprüche, beiläufige Bemerkungen. Schließlich die Entscheidung: Schluss mit Gerüchten. Im Rahmen der großen EISTEE PISTAZIE x AH KORREKT Live Show kündigten die Brüder „das große Messen“ an. LIVE. Auf der Bühne. Mit echtem Maßband. Ohne Ausreden. Der Moment der Wahrheit kam gnadenlos. Das Maßband wird angelegt. Es klickt. Stille im Saal. 1,65 Meter. Nicht einer. Beide. Ungläubige Blicke. Verlegenes Lachen. Dann der Schock. Phil reagiert fassungslos: „Ich bin ehrlich – ich bin mein ganzes Leben davon ausgegangen, dass ich 1,89 Meter groß bin. Das stand da, das war für mich Fakt. Ich habe das nie hinterfragt.“ C-Bas wirkt ebenso getroffen: „Ich dachte wirklich, ich wäre knapp unter 1,90 Meter groß. Das ist gerade komplett surreal. Ich muss das erstmal sortieren.“ Im Publikum breitet sich ein Raunen aus. Zuschauer vergleichen Augenhöhe, Bühnenkante, Mikrofonständer. Social Media explodiert. Alte Fotos, Clips und Auftritte werden neu bewertet. Wie konnte diese Differenz jahrelang niemandem auffallen? Ein Zuschauer bringt es auf den Punkt: „Man sieht gerade, wie zwei Menschen realisieren, dass sie sich selbst überschätzt haben – und zwar komplett.“ Ein Maßband. Zwei Brüder. Und ein Moment, der zeigt: Man kann sich sehr groß fühlen – und trotzdem deutlich kleiner sein, als man dachte.

✨ Neues Ich erschaffen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com dreht sich alles um die Frage, wie du dir Schritt für Schritt dein neues Ich erschaffen kannst – und warum genau das die Grundlage für jedes Wachstum im Business ist. Wir sprechen darüber, wie deine Identität entsteht, warum dein altes Ich deine heutigen Ergebnisse bestimmt und weshalb echte Veränderung immer im Kopf beginnt. Tom zeigt ruhig, klar und ohne Druck, wie du innere Muster erkennst, die nicht mehr zu dir passen, und wie du bewusst ein neues Selbstbild formst, das zu dem Unternehmer wird, der du sein möchtest. Im ersten Teil geht es darum, dass dein altes Ich wie ein Betriebssystem im Hintergrund arbeitet. Es entscheidet, welche Chancen du wahrnimmst, wie mutig du handelst und wie du mit Rückschlägen umgehst. Wenn du immer wieder dieselben Ergebnisse bekommst, obwohl du Dinge verändern willst, liegt das oft an der alten Identität. Und erst wenn du dir ein neues Ich erschaffen möchtest, beginnt dieser Mechanismus sichtbar zu werden. Anschließend erklärt Tom, wie Identität entsteht – nämlich nicht durch einen einzelnen Moment, sondern durch viele kleine Wiederholungen. Der Satz „Ich bin jemand, der …" wird zum Dreh- und Angelpunkt. So entsteht ein Selbstbild, das nicht laut oder dramatisch sein muss, sondern still und kraftvoll. Identität ist eine Entscheidung, die man immer wieder trifft. Und genau das öffnet den Weg zur inneren Transformation. Ein weiterer zentraler Punkt ist der Moment, in dem du spürst, dass ein altes Muster nicht mehr zu dir passt. Dieses Gefühl ist oft der erste Hinweis, dass du gewachsen bist. Wenn du plötzlich merkst: „Das bin ich eigentlich gar nicht mehr", dann beginnt der Prozess bewusst zu werden. Dieser Moment ist nicht unbequem – er ist ein Zeichen. Ein Hinweis darauf, dass es Zeit ist, dir dein neues Ich zu erschaffen und alte Muster loszulassen. Im zweiten Teil der Episode geht Tom darauf ein, warum das Gehirn Veränderung zuerst bekämpft. Nicht, weil die Veränderung falsch ist, sondern weil sie unbekannt ist. Das Gehirn liebt Energieeffizienz. Neues Denken braucht Energie. Erst fühlt es sich ungewohnt an, später normal und schließlich selbstverständlich. Wer versteht, dass dieser Widerstand Teil des natürlichen Prozesses ist, bleibt deutlich entspannter im Wandel. Danach geht es darum, wie du innere Zweifel erkennst, bevor sie dich bremsen. Zweifel sind keine Feinde – sie sind Erinnerungen des alten Ichs, das dich schützen will. Wenn du lernst, diese Gedanken zu bemerken, ohne ihnen zu folgen, öffnet sich ein Raum für Entscheidungen, die zu deinem neuen Ich passen. Zum Abschluss erklärt Tom, wie ein neues Selbstbild wirklich stabil wird: nicht durch riesige Veränderungen, sondern durch kleine Handlungen, die zu deiner neuen Identität passen. Ein neuer Satz. Eine kleine Entscheidung. Ein ruhiger Schritt. Genau das macht Transformation nachhaltig und real.

Manchmal ist nicht die Krise selbst das Schwerste bevor das Neue kommt. Sondern das Dazwischen. Der Moment, in dem das Alte nicht mehr trägt – und das Neue noch nicht sichtbar ist. In dieser Folge spreche ich über den Zwischenraum: diesen stillen, oft beängstigenden Übergang, in dem Orientierung fehlt, Energie nachlässt und viele Menschen glauben, mit ihnen stimme etwas nicht. Du erfährst, • warum sich der Zwischenraum leer und haltlos anfühlt • warum dieser Zustand kein Fehler ist, sondern ein notwendiger Übergang • was in deinem Nervensystem passiert, wenn alte Strukturen wegfallen • wie du aufhörst, dich aus dem Übergang herauszuziehen Ich nehme dich mit in eine kurze Mini-Selbstregulationsübung, die dir hilft, im Körper anzukommen, Boden zu spüren und dir selbst in dieser Phase Halt zu geben. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade nicht weißt, wie es weitergehen soll – aber spürst, dass das Alte vorbei ist. Der Zwischenraum muss nicht überwunden werden. Er darf durchlebt werden.

Fühlst du dich müde, ausgelaugt oder innerlich voller To-dos, die dich nicht loslassen? Dann liegt das oft nicht daran, dass du zu wenig Disziplin oder Motivation hast – sondern daran, dass dein System überlastet ist. Körper, Hormone, Nervensystem und Emotionen sind schon lange voll auf „Tragen-Modus“. In dieser Folge erfährst du: • warum Jahresende eine besondere Zeit für Integration und Abrunden ist • warum es gerade jetzt so wichtig ist, dein Nervensystem zu entlasten • wie kleine, bewusste Pausen dir helfen, dich wieder zu spüren • warum ein bewusst gesetzter Übergang mehr bewirkt als noch mehr To-dos • wie Körper, Geist und Emotionen wieder in Einklang kommen • und wie du diesen Moment nutzen kannst, um gut ins neue Jahr zu starten Diese Folge ist für Frauen, die sich mehr Klarheit, innere Ruhe und Balance wünschen – ohne Druck, ohne komplizierte Konzepte. Mach es dir gemütlich. Vielleicht mit einer warmen Tasse Tee. Und hör nicht nur mit dem Kopf – sondern mit deinem Körper. Von Herz zu Herz Bea ❤️ Wenn du beim Hören spürst: „Ja, ich will 2026 nicht wieder mit dem gleichen Stresslevel starten“, dann ist mein Dezember-Special für dich gemacht: 3 kraftvolle Sessions zum Preis von 2 persönlicher Vitalstoff- & Energie-Call (20 min) Ein Jahresabschluss mit deinem Körper: sanft, bewusst, integrierend – damit du körperlich und mental gestärkt ins neue Jahr gehst. ❄️ Dezember-Special – für mehr Energie, Balance & innere Klarheit ✨ 3 Sessions zum Preis von 2 ✨ + kostenfreier Vitalstoff- & Energie-Check ➡️ Platz sichern – nur noch 3 Plätze frei, Anmeldung endet 31.12. https://calendly.com/femalelightning/dezember-special ➡️ FREE Vitalstoff- & Energie-Check: https://calendly.com/femalelightning/30-min-vitalstoff-check Bonus fürs neue Jahr: Wir starten gemeinsam ins neue Jahr mit unserem New Year's Cleanse – Reset & Rise: 8.–12. Januar 2026 | Online-Frauenkreis Sanft, geerdet, ausrichtend – 5 Tage für Körper, Geist & Seele. Early Bird bis 31.12.! Alle Infos & Anmeldung: https://myablefy.com/s/Genussfreudig/new-year-s-cleanse/payment Alle Angebote & Specials auf einen Blick: https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Über mich: Ich heiße Bea Cselényi – psychologische Beraterin, Mentorin, Yogalehrerin & Gründerin des Women's Collective. Ich begleite Frauen zu einer bewussten Verbindung zu sich selbst, über Atem, Körperweisheit, Archetypen, Nervensystem & Herzverbindung. Mit Tools aus Somatics, psychologischer Beratung, Cacao-Medizin, Pflanzenkraft, Aromacare & Yoga. Danke, dass du hier bist!

Oxford, ein Morgen zwischen Aufbruch und Abschied. Die Straßen wirken ruhiger als sonst, fast feierlich. Schwarze Talare tauchen zwischen Sandsteinfassaden auf, weiße Hemden blitzen unter Mänteln hervor. In der Luft liegt diese besondere Mischung aus Erwartung, Stolz und leiser Nervosität. Ein Tag, der für viele Studierende der Anfang eines neuen Lebens ist. In dieser Folge von BRITPOD – England at its best begleitet Alexander-Klaus Stecher seinen Neffen Maximilian Stecher am Tag seiner Graduation an der University of Oxford - einem ganz persönlichen und zugleich zutiefst britischen Moment. Vom Frühstück im Kellogg College bis zur feierlichen Prozession durch die Stadt öffnet sich ein seltener Blick hinter die Kulissen einer akademischen Tradition, die seit Jahrhunderten gepflegt wird. Im Zentrum der Tradition steht das Sheldonian Theatre. Ein Ort, an dem Geschichte nicht ausgestellt, sondern gelebt wird. Lateinische Formeln hallen durch den Raum, Orgelklänge erfüllen das Rund, livrierte Diener führen die Graduands nach vorn. Hier wird Wissen zelebriert, Arbeit gewürdigt und ein neuer Abschnitt offiziell eröffnet. Der Moment, in dem aus Studierenden Graduates werden, ist still, würdevoll und überraschend emotional. Zwischen Talar und Mortarboard, zwischen familiärem Stolz und akademischem Ernst geht es um mehr als einen Abschluss. Es geht um das Ende einer intensiven Zeit, um Freundschaften, um Zweifel und um die Frage, was bleibt, wenn der Kreis sich schließt. Oxford zeigt sich dabei von seiner vielleicht eindrucksvollsten Seite. Wie fühlt es sich an, im Sheldonian Theatre vor den Präsidenten der Universität zu treten? Warum ist diese Zeremonie weit mehr als ein formeller Akt? Und was macht Oxford mit Menschen, die hier lernen und wieder Abschied nehmen? BRITPOD – England at its best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

"Als ich mich im Spiegel gesehen habe, war da plötzlich ein ganz anderer Blick auf mich selbst." In dieser Folge spricht Angela über ihre Erfahrung beim Retreat in Hentern – und darüber, was sich bei ihr verändert hat. Wir sprechen über das Ankommen bei sich selbst und darüber, was passieren kann, wenn man sich einen Raum nimmt, in dem man einfach sein kann. Diese Folge ist eine Einladung zum Lauschen – und vielleicht auch zum Spüren, was ein Retreat in dir bewegen könnte. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich wohl, deine Kathi

Der Moment des Schmerzes darüber, dass etwas nicht so ist, wie wir denken, ist nur kurz. Durchleben wir den Schmerz, so wächst aus ihm wie aus einer Knospe ein flowiges Freudegefühl, das uns voranträgt in eine neue Art von Handlung. Es kommt darauf an, genießerisch zu verlangsamen, um diese Energie auch wirklich nutzen und umsetzen zu können. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen. https://zks-medien.de Der Freiraum-Kompass® Der Freiraum-Kompass® ist ein sensibles psychologisches Instrument, das dir dabei hilft, Entscheidungen präzise auszurichten.​ Besonders in Situationen, in denen du nicht weiter weißt, öffnet er dir neue Gestaltungsmöglichkeiten. Auf spielerische Weise kannst du mit diesem kleinen Werkzeug anhand von konkreten Fragen deine persönlichen Antworten finden. https://zks-medien.de/produkt/freiraum-kompass/ Der kleine Kopffreimacher Es gibt Phasen im Leben, in denen du aus persönlichen Gründen in der Schule oder auf der Arbeit keineswegs die volle Leistung erbringen kannst. Es gelingt dir nicht, die benötigte Kraft aufzubringen, um aufgetragene Aufgaben zu lösen. Der kleine Kopffreimacher beschreibt Übungen, die du in persönlichen Problemsituationen anwenden kannst, um deine Konzentration zu steigern. Bei regelmäßiger Anwendung der Übungen gelingt dir ein selbstbewusster Umgang mit herausfordernden Situationen aus eigener Kraft. https://zks-medien.de/produkt/der-kleine-kopffreimacher/

Unser neues Buch ist ab sofort erhältlich unter: storysellingbuch.de In dieser Episode spreche ich über den offiziellen Start unseres neuen Buches „Geschichten, die verkaufen – Kunden gewinnen mit der GDV-Methode“ und erzähle von dem Moment, der für mich damals alles verändert hat. Eine kleine Alltagsszene im BMW-Showroom hat mir gezeigt, dass Menschen nicht durch Argumente kaufen, sondern durch Verbindung. Diese Erkenntnis ist zum Kern der GDV-Methode geworden – und sie bildet das Fundament des neuen Buches. Wenn du dir eine verständliche, menschliche und klare Art wünschst, über deine Arbeit zu sprechen, Angebote zu erklären oder Content zu erstellen, dann findest du in dieser Folge – und im Buch – wertvolle Orientierung.

Die erste Familie: Zwei Brüder, die sich streiten. Ein Opfer, das angenommen wird - und eines, das abgelehnt wird. In dieser Folge tauchen wir in die dramatische Erzählung von Kain und Abel ein, wie sie in Bibel, Thora und Koran beschrieben wird. eine Geschichte, die mit dem ersten Mord beginnt und viele Fragen aufwirft, die bis heute Aktualität haben. Wir beleuchten den Text aus jüdischer, christlicher und islamischer Perspektive – und fragen, warum diese Erzählung bis heute eine so große Wirkung hat. Das Drama setzt direkt nach der Schöpfungserzählung ein: Kain, der Ackerbauer. Abel, der Viehhirte. Beide bringen Gott ein Opfer dar, von dem nur eines angenommen wird. Der Moment, in dem Kain daraufhin seinen Bruder erschlägt, verändert alles. Die Erzählung von Kain und Abel ist nicht nur ein religiöser Text. Er ist ein Spiegel menschlicher Beziehungen. Es geht um Geschwisterrivalität, um den Wunsch anerkannt zu werden. Und natürlich geht es um die Frage von Verantwortung und Schuld.

Herbert Saurugg ist ein international anerkannter Experte für Blackout- und Krisenvorsorge, aktuell Präsident der Gesellschaft für Krisenvorsorge (GfKV). Zuvor diente er als Berufsoffizier beim Österreichischen Bundesheer im Bereich Führungsunterstützung und IKT/Cybersicherheit. Seit 2012 engagiert er sich intensiv mit den Risiken rund um Netz-, Infrastruktur- und Versorgungsausfälle („Blackout“) und hielt mehr als 750 Keynotes, Fachvorträge und Workshops in Europa. Er berät Behörden, Unternehmen, Gemeinden sowie Hilfs- und Sicherheitsorganisationen in Prozessbegleitung, Schulung und Simulationen zur Krisenvorsorge und betreibt einen umfangreichen Fachblog.

Willkommen zu der "THE MISSING PIECE"- Podcastreihe im Dezember. Deinem Abschluss für mehr Gesundheit, Leichtigkeit & weibliche Power im neuen Jahr. Folge 1/5: Diese Folge ist ein Rückblick – und ein Neubeginn. Der Moment, in dem mir klar wurde: „Genau DAS hat gefehlt.“ Ich nehme dich mit in meinen Praxisraum, in diesen Augenblick, der mein ganzes Jahr verändert hat. Du erfährst: • Warum wir das Ende des Jahres nutzen sollten, um den besten Start ins nächste zu kreieren • Was passiert, wenn wir im Überlebensmodus feststecken – und warum du mehr Kapazität brauchst, nicht mehr Disziplin • Welche Rolle deine Organe, dein Nervensystem und dein weiblicher Rhythmus wirklich spielen • Warum du NICHT dein Leben auf den Kopf stellen musst • Warum dieser eine mentale Shift so viel innere Freiheit schenkt • Was geschieht, wenn du die körperliche Ebene ignorierst – und wie du es ändern kannst • und wie diese Erkenntnis mein Leben, nach Jahrzehnten, so viel besser gemacht hat Diese Episode ist der Beginn eines liebevollen Jahresabschluss. Zum Spüren. Reflektieren. Annehmen. Und verändern. Nimm dir Zeit für diese Folge – atme durch, öffne dich für neue Klarheit und erlaube dir, zum Jahresende ganz bewusst neu zu kreieren. Dein Dezember darf der Monat sein, in dem du wieder liebevoll verbunden in dir selbst landest, von Herz zu Herz, Bea Wenn du beim Hören spürst: Ich will 2026 nicht wieder mit demselben Stresslevel starten, dann ist mein Dezember-Special für dich gemacht: Du bekommst 3 kraftvolle Sessions zum Preis von 2. Ein Jahresabschluss mit deinem Körper: eine Kombination aus meinem ganzheitlichen Ansatz plus einem persönlichen Vitalstoff-Call obendrauf, der dich verstehen lässt, was dein Körper wirklich braucht, um ganzheitliche ein dauerhaftes Wohlbefinden zu schaffen. Damit du nicht nur mental, sondern körperlich gestärkt ins neue Jahr gehst. Und als Bonus zum Ende des Jahres gibt's ein kleines Neujahrs-Special für dich. Etwas, das dir einen wirklich starken, gesunden und klaren Start in 2026 schenkt. Ich verrate es dir in der nächsten Folge. ❄️ Dezember-Special – für mehr Energie, Balance & innere Klarheit ✨ 3 Sessions zum Preis von 2 ✨ + kostenfreier Vitalstoff- & Energie-Check (20 min) obendrauf ➡️ Termin buchen: https://calendly.com/femalelightning ➡️ FREE Vitalstoff- & Energie-Check: https://calendly.com/femalelightning (Gib in den Kommentaren an, WAS du buchen möchtest!) Wenn du spürst, dass du im neuen Jahr mehr Ruhe, Energie und ganzheitliche Gesundheit in deinem Leben möchtest, findest du hier alle aktuellen Räume, Programme & Specials gesammelt: Alle Angebote auf einen Blick: https://linktr.ee/BeatriceCselenyi ✨Über mich: Ich heiße Bea Cselényi – wirke als psychologische Beraterin, Mentorin, Yogalehrerin & bin Gründerin des Women's Collective. Einem Telegram-Raum der Frauen miteinander verbindet. All die, die über die Online-Meditations-und Weiblichkeits-Reisen miteinander verbunden bleiben möchten, finden hier dauerhaft zusammmen. Ich begleite Frauen auf dem Weg zu einer bewussteren Verbindung zu sich selbst– über Atem, Körperweisheit, Archetypen, Nervensystem & Herzverbindung. Mit Tools aus Somatics, psychologischer Beratung, Cacao-Medizin, der Kraft der Pflanzen, Aromacare & Yoga. Danke, dass du hier bist!! Mehr über mich: https://www.femalelightning.de Hast du Themenwünsche? Schreib mir gern: @the__joyful__path - Bea Cselenyi - ganzheitliches Wohlbefinden - körperliche Gesundheit - Lebensfreude - Psychologische Beratung für Frauen - Stress lösen - gesunde Routinen - Nervensystemregulation - Nervensystem - Meditation - Yoga - Pranayama - weibliche Weisheit - Frauenkraft - Female Balance - Zyklisch leben

Heute geht es um das Thema Breifkasten und Rechnungs Angst. Kennst du dieses Gefühl, wenn schon der Blick auf den Briefkasten oder die Banking-App etwas in dir zusammenzucken lässt?Ein Teil in dir weiß, dass du erwachsen bist, dass genug Geld da ist, dass nichts Schlimmes passiert –und trotzdem zieht sich innerlich alles zusammen.Genau das ist finanzielle Angst und emotionale Überlastung:Der Moment, in dem deine innere Sicherheit und deine äußere Realität nicht mehr übereinstimmen.Es ist einer der häufigsten modernen Stressoren –und gleichzeitig einer der unausgesprochensten.In dieser Folge erfährst du:

Willkommen zu einer neuen Folge von „Trennung? Nein danke!“, deinem Podcast für echte Rückeroberung ohne Spielchen – mit Florian Pohl, deinem Ex-zurück-Experten. In dieser Folge erfährst du:

Drei Tage, die mehr waren als nur eine Konferenz. In dieser Folge nimmt dich André mit hinter die Kulissen des ersten HVH Summits – persönlich, offen und voller Gänsehautmomente. Vom KI-Camp über den allerersten Handelsvertreter-Hackathon bis zur großen Konferenz mit über 100 Teilnehmenden: Was hat das Event ausgelöst – bei ihm, im Team und in der Branche? In dieser Folge erfährst du: Warum der Summit emotional stärker wirkte als jeder Pitch Was den ersten HVH-Hackathon so besonders gemacht hat Wie echte Verbindungen zwischen alten und neuen Heroes entstanden Warum „Wohnzimmer-Feeling“ ein Erfolgsfaktor war Welche Speaker die Bühne gerockt haben – und was sie bewegt haben

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/451Ralf Scherer erzählt im Gespräch von seinem ersten eigenen Bildband 35STREET – einer zehnjährigen Reise durch Begegnungen, Geduld und kreative Neuanfänge. Vom ersten Impuls über gescheiterte Anläufe bis hin zur finalen Zusammenarbeit mit Designer Marco Völzke entstand ein Werk, das seine Haltung zur Streetfotografie widerspiegelt: ehrlich, nah, menschlich.ⓦ

In dieser Folge spricht Dominique mit Stephanie Weber darüber, wie präsent Emotionen in der Produktarbeit sind und wie stark sie das tägliche Handeln beeinflussen. Stephanie bringt ihre Erfahrung als Head of UX Design bei Fielmann ein und kann bestätigen, dass Emotionen in der Produktarbeit weit mehr sind als ein weiches Thema. Beide haben erlebt, wie sehr Entscheidungen, Zusammenarbeit und Nutzerverhalten durch Gefühle geprägt werden und die gemeinsame Frage, wie wir bewusster mit Emotionen in der Produktarbeit umgehen können, zieht sich durch das gesamte Gespräch. Es kommt beispielsweise sehr oft vor, dass Angst den Raum verengt. Angst taucht auf, wenn neue Ideen gewagt werden sollen, wenn Entscheidungen unsicher wirken oder wenn Menschen befürchten, im Team nicht ernst genommen zu werden. Dabei ist Psychologische Sicherheit eine der Grundlagen dafür, dass Kreativität entstehen kann. Methoden wie Brainwriting oder die Kopfstandmethode helfen Teams, vorsichtigere Stimmen sichtbarer zu machen und die üblichen Muster offener Brainstormings zu durchbrechen. Angst entsteht auch bei Nutzerinnen und Nutzern, etwa wenn neue Technologien unerwartet wirken. Und gerade dort kann Gestaltung helfen, etwa wenn ein normalerweise blitzschneller Prozess kleine Verzögerungen erfährt, um ihn für Kunden verständlicher wirken lassen und Vertrauen zu schaffen. Stephanie spricht auch über Reibung als bewussten Teil von Produktarbeit. Reibung ist für sie nicht unbedingt etwas schlechtes, sondern ein Werkzeug, um Skepsis aufzufangen und Orientierung zu geben. Im Team entsteht Reibung durch unterschiedliche Denkweisen und Persönlichkeiten. Wenn diese Vielfalt nicht eingeengt, sondern gezielt genutzt wird, werden Ideen robuster und Entscheidungen fundierter. Kreativmethoden, bei denen Ideen weitergereicht und weiterentwickelt werden, zeigen, wie wertvoll diese Reibung ist. Scham taucht ebenfalls häufig in der Produktarbeit auf, im Team wie bei Nutzerinnen und Nutzern. Stephanie beschreibt, wie belastend unstrukturierte Gruppenmethoden sein können, vor allem für eher introvertierte und ruhige Menschen. Struktur schafft hier Raum für Beteiligung ohne Scham. Das Manual of Me kann beispielsweise im Team geteilt werden, um persönliche Bedürfnisse und Arbeitsweisen zu verdeutlichen und Unsicherheiten greifbarer zu machen. Und auch bei Kunden im Laden zeigt sich Scham deutlich, etwa wenn Menschen mit hoher Sehstärke eine Fassung testen und sich im Spiegel gar nicht erkennen können. Der Moment wirkt klein, wird für die betroffenen Personen aber schnell unangenehm. Genau solche Beobachtungen helfen, Produkte zu entwickeln, die sich anfühlen wie Unterstützung und nicht wie ein Hindernis. Langeweile wirkt auf den ersten Blick fehl am Platz, spielt aber in der Produktarbeit eine wichtige Rolle. Stephanie macht deutlich, dass Pausen, langsame Momente und gedankliches Abschweifen essenziell sind, weil sie Raum für neue Verbindungen und Ideen schaffen. Wer ständig durch Meetings, Chats und Aufgaben getrieben wird, nimmt dem Gehirn die Möglichkeit, Dinge sortiert entstehen zu lassen. Kreatives Denken entsteht oft zwischen zwei Tätigkeiten und selten dann, wenn wir es erzwingen. Teams profitieren deshalb stark davon, wenn Langeweile nicht als Mangel an Produktivität verstanden wird, sondern als fruchtbarer Teil der Arbeit. Emotionen sind in der Produktarbeit unvermeidbar. Sie gehören zu Teams, Entscheidungen, Nutzerverhalten und Produkten. Sie lassen sich nicht abschalten, wenn wir morgens den Rechner einschalten. Je bewusster wir mit ihnen umgehen, desto leichter fällt es, gute Entscheidungen zu treffen, mutige Ideen zuzulassen und Nutzerbedürfnisse wirklich zu verstehen. Genau darum lohnt es sich, Emotionen in der Produktarbeit nicht als Störung zu sehen, sondern sie zu unserem Vorteil zu nutzen.

Der Moment, in dem Dein Online Kurs endlich Klick macht! In der neuen Folge spreche ich mit Steffi Keul – Didaktikprofi, Gründerin der Community Anders Lehren und eine Stimme, die schonungslos ehrlich erklärt, warum so viele Online Kurse trotz viel Herzblut einfach nicht zünden. Steffi zeigt, wie schnell Lehrende auf dem „Expertinnenberg" landen und wie leicht Lernende dabei aus dem Blick geraten. Denn genau dort entsteht das Problem: Kurse werden gebaut, ohne wirklich zu verstehen, wo die Teilnehmenden starten. Dazu räumen wir noch mit Bildungsmythen auf, unter anderem den Lerntypen oder der Idee, Inhalte in möglichst vielen Formaten ausrollen zu müssen. Entscheidend ist nämlich nicht die Menge, sondern die didaktische Passung. Darum geht's im Überblick:

❄️ "In dieser Jahreszeit macht Abnehmen doch eh keinen Sinn..."Kennst du den Satz? Vielleicht war's sogar deiner.

Der Moment, in dem ein Mensch wirklich hinschaut, kann heilend sein.

Der Moment, als Stefan Redelsteiner die Band Wanda kennenlernte, erinnert an harte Rock'n'Roll-Klischees. Schon als Junge haben ihn Geschichten über den Rock-Lifestyle gepackt. Heute hält er Storys über Groupies und Hotelzimmer für „Bullshit“. Paulus Müller www.deutschlandfunk.de, Zwischentöne

Manchmal beginnt Veränderung mit einer neuen liebevollen Nähe.

SNW 3.09 „Terrarium“ – die Folge, in der Ortegas das tut, was alle guten Pilot*innen tun: abstürzen, improvisieren und trotzdem grinsen.

"Wish You Were Here" von Pink Floyd erschien im Jahr 1975. Es ist ein Konzeptalbum, das noch heute mit seinen großartigen Klangwelten, dem aufwändigen Produktionsprozess und einer spannenden Entstehungsgeschichte beeindruckt. Thematisch geht es um Verlust, Entfremdung, Wiederannäherung und um die Kritik am seelenlosen Musikbusiness. Obwohl die Urteile zum Album erstmal nicht so positiv waren, führte es nach seiner Veröffentlichung europaweit die Charts an und wurde in den USA und Großbritannien mit Gold ausgezeichnet. "Wish You Were Here" ist der Nachfolger des Erfolgsalbums "The Dark Side Of The Moon". Kein Wunder, dass sie während der Aufnahmen in den berühmten Abbey Road Studios unter sehr großem Druck standen. Meilensteine Redakteur Stephan Fahrig erklärt dazu, dass Pink Floyd zu Beginn erst mal gar nichts hinbekommen haben. Sie waren noch ziemlich müde, uninspiriert und haben sich oft gestritten. Sänger Roger Waters hatte schließlich die Idee, ein weiteres Konzeptalbum zu erschaffen. Einige Songs wurden dem ehemaligen Mitbegründer Syd Barrett gewidmet, der Pink Floyd 1968 wegen psychischer Probleme verlassen musste. Apropos Syd Barrett: Der erste und letzte Song des Albums, "Shine On You Crazy Diamond", ist eine Hommage an den 2006 verstorbenen Sänger und Gitarristen. Während der Aufnahme spielte sich eine ziemlich tragische Begebenheit ab. Barrett erschien eines Tages im Studio, doch die Band erkannte ihn zunächst nicht. Er hatte sich den Kopf und die Augenbrauen abrasiert und wirkte völlig verändert. Der Moment war zutiefst emotional; Roger Waters und David Gilmour brachen sogar in Tränen aus. Zu dieser Zeit kämpfte Barrett bereits stark mit seinen psychischen Problemen, die durch seinen LSD-Konsum noch verschärft wurden. "Wish You Were Here" hat Pink Floyd auf eine ganz neue Entwicklungsebene gebracht. Die Band entfernte sich ein Stück weit von den Synthesizerflächen und näherte sich dem rockigeren Sound an, den wir später auf "The Wall" hören sollten. Gleichzeitig besitzt das Album eine zeitlose Klangästhetik, was es bis heute so faszinierend und beliebt macht. __________ Über diese Songs vom Album "Wish You Were Here" wird im Podcast gesprochen (19:30) – "Shine On You Crazy Diamond"(46:50) – "Welcome To The Machine"(53:00) – "Have A Cigar"(01:04:33) – "Wish You Were Here" __________ Alle Shownotes und weiterführenden Links zur Folge: https://1.ard.de/pink-floyd-wish-you-were-here __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert "Meilensteine – Alben, die Geschichte machten"! Fragen, Kritik, Anregungen? Meldet euch gerne per WhatsApp-Sprachnachricht an die (06131) 92 93 94 95 oder schreibt uns an meilensteine@swr.de

Sabrina Schneiders Tochter stirbt bei einem Unfall. Sie erfährt davon in der Firma. Der Moment verändert ihr Leben komplett. Immer mehr Unternehmen kümmern sich im Falle von Trauer und Krisen um ihre Angestellten – doch oft ist das nicht genug. Autorin: Anna Marie Goretzki Von Anna Goretzki.

Gabor Steingart präsentiert das Pioneer Briefing

Was bleibt nach dem letzten Spiel? In dieser Folge des FC Bayern Podcast erzählen acht Legenden - Franck Ribéry, Arjen Robben, Philipp Lahm, Roy Makaay, Holger Badstuber, Rafinha, Mark van Bommel und Jörg Butt - von ihrem emotionalsten Moment im Bayern-Trikot. Persönlich, überraschend, berührend. Ein akustisches Porträt voller Gänsehaut. Viel Spaß!

Was macht einen Olympiasieger wirklich aus?In diesem tiefgründigen Gespräch nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen von Matthias Steiners außergewöhnlichem Leben. Vom dramatischen Goldmoment in Peking über den Weg raus aus dem Leistungssport hin zur Gründung seines eigenen Food-Unternehmens – Matthias teilt bewegende Geschichten, knallharte Learnings und seine persönliche Philosophie von Erfolg, Gesundheit und Lebensfreude.Dabei geht's nicht nur um Muskelkraft und Ernährung, sondern vor allem um mentale Stärke, Ehrlichkeit zu sich selbst und den Mut, neue Wege zu gehen. Ob du selbst Sportler, Biohacker oder einfach lebenshungrig bist – diese Folge wird dich berühren und motivieren.► In dieser Episode erfährst du:• Warum Matthias Steiner Muskelkraft als Lebensversicherung betrachtet• Wie er als Diabetiker Typ 1 seinen Stoffwechsel meisterhaft steuert• Was mentale Stärke wirklich bedeutet – in drei einfachen Sätzen• Wie du durch Ehrlichkeit und Begeisterung deine Richtung findest• Warum Spaß und Bewegung für ihn die wahre Gesundheitsformel sind• Wie Steiner's Food entstanden ist – und was es wirklich besonders macht• Welche Rolle Spiritualität und die Frage nach dem Sinn heute in seinem Leben spielen„Wenn du dir immer alle Türen offen hältst, verbringst du dein Leben auf dem Flur.“► Wer ist Matthias Steiner?Matthias ist Olympiasieger im Gewichtheben (Peking 2008), Unternehmer, Typ-1-Diabetiker und Bestsellerautor. Gemeinsam mit seiner Frau Inge gründete er „Steiner's“, eine innovative Low-Carb-Food-Marke. Matthias nutzt seine Lebensgeschichte, um andere Menschen zu inspirieren, auf ihre Gesundheit zu achten, Verantwortung zu übernehmen – und sich nie von äußeren Umständen definieren zu lassen.Folge Matthias auf Instagram► Kapitel der Folge00:00 Intro05:45 Vom Spitzensport zur persönlichen Transformation15:00 Der Moment des Olympiasiegs21:00 Mentale Stärke & Ehrlichkeit zu sich selbst33:00 Bewegung, Freude & der innere Antrieb41:00 Körperbewusstsein & gesundes Training49:00 Ernährung, Blutzucker & echte Lebensmittelauswahl59:00 Supplements, Schlaf & Stressmanagement01:10:00 Krafttraining, Muskelmasse & Longevity01:21:00 Werte, Familie & Generationenbewusstsein01:29:00 Erfolg, Sinn & spirituelle Perspektiven01:44:00 Lieblingsbücher, Ratschläge & Lebensweisheiten01:56:00 Abschluss & persönliche Botschaft► Erlebe Biohacking live beim FlowFest 2025!Das Event für alle, die ein gesundes, bewusstes und langes Leben gestalten wollen – mit Vorträgen, Workshops und innovativen Tools zum Ausprobieren.