Podcasts about der moment

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Best podcasts about der moment

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Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#265: Das Olympia-Mindset – Mental stark in entscheidenden Momenten | mit Matthias Steiner

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later May 18, 2025 116:54


Was macht einen Olympiasieger wirklich aus?In diesem tiefgründigen Gespräch nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen von Matthias Steiners außergewöhnlichem Leben. Vom dramatischen Goldmoment in Peking über den Weg raus aus dem Leistungssport hin zur Gründung seines eigenen Food-Unternehmens – Matthias teilt bewegende Geschichten, knallharte Learnings und seine persönliche Philosophie von Erfolg, Gesundheit und Lebensfreude.Dabei geht's nicht nur um Muskelkraft und Ernährung, sondern vor allem um mentale Stärke, Ehrlichkeit zu sich selbst und den Mut, neue Wege zu gehen. Ob du selbst Sportler, Biohacker oder einfach lebenshungrig bist – diese Folge wird dich berühren und motivieren.► In dieser Episode erfährst du:• Warum Matthias Steiner Muskelkraft als Lebensversicherung betrachtet• Wie er als Diabetiker Typ 1 seinen Stoffwechsel meisterhaft steuert• Was mentale Stärke wirklich bedeutet – in drei einfachen Sätzen• Wie du durch Ehrlichkeit und Begeisterung deine Richtung findest• Warum Spaß und Bewegung für ihn die wahre Gesundheitsformel sind• Wie Steiner's Food entstanden ist – und was es wirklich besonders macht• Welche Rolle Spiritualität und die Frage nach dem Sinn heute in seinem Leben spielen„Wenn du dir immer alle Türen offen hältst, verbringst du dein Leben auf dem Flur.“► Wer ist Matthias Steiner?Matthias ist Olympiasieger im Gewichtheben (Peking 2008), Unternehmer, Typ-1-Diabetiker und Bestsellerautor. Gemeinsam mit seiner Frau Inge gründete er „Steiner's“, eine innovative Low-Carb-Food-Marke. Matthias nutzt seine Lebensgeschichte, um andere Menschen zu inspirieren, auf ihre Gesundheit zu achten, Verantwortung zu übernehmen – und sich nie von äußeren Umständen definieren zu lassen.Folge Matthias auf Instagram► Kapitel der Folge00:00 Intro05:45 Vom Spitzensport zur persönlichen Transformation15:00 Der Moment des Olympiasiegs21:00 Mentale Stärke & Ehrlichkeit zu sich selbst33:00 Bewegung, Freude & der innere Antrieb41:00 Körperbewusstsein & gesundes Training49:00 Ernährung, Blutzucker & echte Lebensmittelauswahl59:00 Supplements, Schlaf & Stressmanagement01:10:00 Krafttraining, Muskelmasse & Longevity01:21:00 Werte, Familie & Generationenbewusstsein01:29:00 Erfolg, Sinn & spirituelle Perspektiven01:44:00 Lieblingsbücher, Ratschläge & Lebensweisheiten01:56:00 Abschluss & persönliche Botschaft► Erlebe Biohacking live beim FlowFest 2025!Das Event für alle, die ein gesundes, bewusstes und langes Leben gestalten wollen – mit Vorträgen, Workshops und innovativen Tools zum Ausprobieren.

Deep Diving Podcast
#096 Mein radikaler Ayahuasca-Durchbruch: Schmerz, Wut & pure Heilung

Deep Diving Podcast

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 38:32


In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine meiner intensivsten und transformierendsten Ayahuasca-Zeremonien überhaupt.Was als ruhiger Abend begann, wurde zu einer wilden Achterbahnfahrt voller Emotionen, Erkenntnisse, Wut, Loslassen – und letztlich: tiefer Heilung.Ich spreche über:

Arm aber Sexy
197. Halt dein Maul – Die vergessene Kunst des Schweigens

Arm aber Sexy

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 76:44


Stille. Absolute Stille. Der Moment, bevor die 600Watt Bass-Machine des Kinosaals dir verheißungsvoll auf den Brustkorb drückt. Doch noch bevor du eintauchen kannst in die fantasievolle Welt vor dir, kracht dir die Realität unzärtlich in den Nacken… Aber beginnen wir doch erstmal ganz vorne: Wer nämlich zufällig einen 1960er Wein-Jahrgang im Billy Regal stehen hat, sollte beim Klugschiss heute genau hinhören. Was denkst du? Was haben Wein und die Atombombe gemeinsam? Komische Frage, aber verblüffend logische Antwort incoming. Zudem widmen sich Niklas & David heute längst vergessenen, aber nun wieder aufgewärmten Trends der Vergangenheit. Was war mal hot und was könnte es morgen wieder sein? Herzlich Willkommen zur offiziellen Papst-Beerdigungs-Aftershowparty und einer beinahe perfekten Folge 197 mit den Dudes. Tickets dudes. Live Tour 2025: https://www.eventim.de/artist/dudes/?affiliate=TUG Abonniere den Kanal von Niklas & David auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VauTmUt4Y9leCYgJFh3D Instaram: https://www.instagram.com/niklasunddavid/?hl=de dudes. Der Podcast: https://www.instagram.com/dudesderpodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@niklasunddavid Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!: https://linktr.ee/dudes_podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Spirits are Calling
Daily 53/100: Warum jetzt der Moment sein kann, dich selbst wiederzufinden

Spirits are Calling

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 3:06


Falkenflug ist kein spiritueller Kurs, den du einfach durchläufst. Es ist eine Rückverbindung – an das, was du längst in dir trägst. ✨ Du musst nichts können, du musst nichts vorbereiten. Du darfst einfach da sein – und spüren, ob der Ruf auch deiner ist. Alle Infos zum schamanischen Praxisprogramm findest du hier:https://www.carinahillenbrand.com/falkenflug-2025/

Der Achte Tag - Deutschland neu denken
Wann beginnt Leben, Alena Buyx? (Express)

Der Achte Tag - Deutschland neu denken

Play Episode Listen Later Apr 12, 2025 5:52


Wir werden geboren und wir sterben. Dazwischen findet das sogenannte Leben statt. In den kommenden zwei Folgen nehmen wie Sie mit in eine Sonderreihe des Achten Tags, nehmen Sie mit in den Beginn und das Ende des Lebens. Und wir starten, klar, mit dem Anfang. Wann beginnt das Leben?Ist es die Geburt? Der Moment, in dem Eizelle und Samenzelle verschmelzen? Die Einnistung in die Gebärmutter? Das erste Zucken neuronaler Aktivität, der erste Herzschlag?Die Beantwortung dieser Frage ist ein ethischer Drahtseilakt – zwischen Biologie und Philosophie, zwischen Rechtsprechung und Medizin.Und wie wir uns positionieren, auf welchen Moment wir den Startpunkt des Lebens datieren, das entscheidet auch darüber, wie wir über Themen wie Abtreibung, künstliche Befruchtung, Präimplantationsdiagnostik blicken. Darüber spricht Alev Doğan in diesem Achten Tag mit der Medizinethikerin und ehemaligen Vorsitzenden des Deutschen Ethikrats Prof. Alena Buyx.Was ist erlaubt, was ist gewünscht, was vielleicht sogar schon gesellschaftlich erwartet? Geht es um Leben oder das Potenzial zum Leben?Tickets für den Achten Tag LIVE-Podcast „Celebrating Democracy“ gibt es hier. ID:{1dEp2cddTQpQuVWwk5Ccfu}

Power To The Podcast - Podcast starten, monetarisieren und zum Erfolg führen
142: Der Moment, in dem ich meinen Podcast fast weggeworfen hätte

Power To The Podcast - Podcast starten, monetarisieren und zum Erfolg führen

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 25:21


Diese Folge ist anders. Ich erzähle dir von drei Momenten, in denen ich ernsthaft überlegt habe, aufzuhören. Warum? Weil genau diese Punkte vielen passieren – aber fast niemand drüber spricht.

Feel good in your Body
#084 Der Moment, in dem du merkst: Du bist nicht allein mit deinen Beschwerden

Feel good in your Body

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 11:28


In dieser Folge nehme ich dich mit in den Kick-off-Call meiner aktuellen Gruppenprogramm-Runde – und ich sag's dir ganz ehrlich: Es war pure Gänsehaut. Denn auch wenn jede Frau ihre ganz eigene Geschichte mitbringt, war da vor allem eins spürbar: „Ich bin nicht allein.“ In dieser Folge erzähle ich dir, mit welchen Themen meine Teilnehmerinnen in das Programm gestartet sind – von unklaren Verdauungsproblemen über chronischen Schwindel, hormonelles Chaos, Colitis ulcerosa, bis hin zu völliger Erschöpfung nach der Geburt. Frauen, die so viel durchgemacht haben. Frauen, die schon alles probiert haben – und trotzdem nicht weiterkamen. Und genau deshalb gibt es diesen Raum: Einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst. Einen Raum, in dem deine Symptome ernst genommen werden. Und einen Raum, in dem du endlich verstehst, was dein Körper dir sagen will. Wenn du selbst schon so lange suchst und dir wünschst, verstanden zu werden – hör unbedingt rein. Diese Folge ist eine Einladung. Eine Erinnerung. Und vielleicht auch dein erster Schritt zurück zu dir. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich wohl, deine Kathi

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.
# 237 GAS - Gemeinsam wachsen – mit der Kraft der Gruppe ins Tun kommen!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 19:27


Wann hast du zuletzt deinen sicheren Hafen verlassen? Der Moment, in dem du ins Tun kommst, verändert alles. Manchmal braucht es nur einen Impuls – ein Coaching, das dich unterstützt, ob alleine oder in der Gruppe.   Hier bekommst du Inspiration, Motivation und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Setze die Segel und mach dich auf den Weg zu deinen Träumen!

gRENZEnlos
# 237 GAS - Gemeinsam wachsen – mit der Kraft der Gruppe ins Tun kommen!

gRENZEnlos

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 19:27


Wann hast du zuletzt deinen sicheren Hafen verlassen? Der Moment, in dem du ins Tun kommst, verändert alles. Manchmal braucht es nur einen Impuls – ein Coaching, das dich unterstützt, ob alleine oder in der Gruppe.   Hier bekommst du Inspiration, Motivation und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Setze die Segel und mach dich auf den Weg zu deinen Träumen!

Sparkle & Shine
235 // Die Endlosschleife der Selbstentwicklung

Sparkle & Shine

Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 26:25


Hast du das Gefühl, dass du schon so viel innere Arbeit gemacht hast – und trotzdem noch nicht „angekommen“ bist? Vielleicht hast du dich durch unzählige Meditationen, Schattenarbeit und tiefgehende Reflexionen bewegt und spürst dennoch, dass irgendetwas fehlt.Diese Episode lädt dich ein, einen neuen Blick auf Selbstentwicklung zu werfen. Was, wenn du längst genug bist? Was, wenn der Schlüssel nicht darin liegt, noch mehr an dir zu arbeiten, sondern endlich zu verkörpern, wer du bereits bist?Es geht um den Unterschied zwischen unaufhörlichem Streben und echter Selbstmeisterschaft – um die Frage, ob wir wirklich wachsen oder uns manchmal nur in einer Schleife aus Selbstoptimierung verlieren.Lass dich inspirieren, den Druck loszulassen und dich in deiner höchsten Energie zu zeigen. Nicht irgendwann – sondern jetzt.✨ Das erwartet dich in dieser Folge: ✨✨ Warum Selbstentwicklung dich unbewusst in einem Mangelgefühl halten kann✨ Der Moment, der alles veränderte: Die Erkenntnis, dass „mehr tun“ nicht immer „mehr ankommen“ bedeutet✨ Wie du von der ewigen Suche in die Verkörperung deiner Meisterschaft kommst✨ Die Kraft der Entscheidung: Warum du jederzeit neu wählen kannst✨ Praktische Fragen zur Selbstmeisterschaft, die dir helfen, direkt ins Tun zu kommenOriginalzitate aus der Episode:

Magical Herstory
Folge 74: Die Eklipse & der Mut zum Sprung – Bist du bereit für deine nächste Version?

Magical Herstory

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 25:32


Die aktuelle Eklipsen-Energie fordert uns heraus wie nie zuvor. Alte Themen tauchen wieder auf, als wollten sie uns ein letztes Mal testen: Willst du wirklich wachsen – oder hältst du noch an der alten Identität fest? Geldthemen, Unsicherheiten & Ängste – nur Trigger oder dein nächster Durchbruch? Der Moment der Entscheidung: Stehst du still oder springst du? In dieser Folge erzähle dir von der Sage der Rosstrappe, einer Geschichte über Mut, Vertrauen und die Kraft, das Alte hinter sich zu lassen. Denn genau das fordert die Eklipse jetzt von uns: Den Sprung ins Ungewisse. Wenn du das Gefühl hast, dass dein altes Ich sich auflöst, dass du zwischen zwei Welten stehst und nicht weißt, ob du springen sollst – dann ist diese Folge für dich. Lust auf mehr?

Frauenstimmen - Interviewpodcast mit Anita Pitsch
Podcastfolge 65 - Brigitte Guschlbauer über Hoffnung, Heilung und Engagement im Pflegebereich

Frauenstimmen - Interviewpodcast mit Anita Pitsch

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 96:52


Ein Gespräch über Hoffnung, Heilung und Engagement im Pflegebereich „Der Moment, als mir klar wurde, dass das, was ich erlebt habe, für immer Teil meines Lebens sein würde, kam erst viel später.“ Brigitte war nach einer schweren Krankheit dreimal im künstlichen Koma. Sie nennt es „Koma“, weil das Wort „Tiefschlaf“ zu sehr an den alltäglichen Schlaf erinnert. Ihre beiden Kinder waren noch klein, und sie und ihr Mann wollten ihnen keine Angst machen. In der ersten Komaphase erlebte Brigitte eine Nahtoderfahrung: „Ich war in einer anderen Dimension, umgeben von Unendlichkeit und intensiven Farben. Ich badete in Rosa und Gelb.“ Drei Tage lang war unklar, ob Brigitte überleben würde, bis die Ärzte endlich ein Zeichen der Hoffnung sahen. In ihrer zweiten Koma-Phase hatte sie Alpträume, im Traum kämpft sie ums Überleben: „Ich wurde entführt, flüchtete, musst Zwangsarbeit verrichten und sprang schließlich durch einen Rauchfang in ein Flugzeug, wie mit Superheldinnenkräften. Von Familie und Freunden unterstützt, fühlte sie sich trotzdem oft einsam im Krankenhaus: „Ich lag da, konnte nicht sprechen oder schreien und fühlte mich wie ein Baby, wenn jemand den Raum verließ, war die Einsamkeit sofort da.“ Brigitte kämpfte sich zurück ins Leben, Schritt für Schritt. Vom ersten Drehen, zum Sitzen bis hin zu Rückschlägen und Schmerzen. Aber jeder Fortschritt war ein Erfolg. Der Moment, als sie das erste Mal wieder in den Spiegel sah und ihren eigenen Körper berührte, war für sie ein zentraler Moment. Brigitte ist unendlich dankbar für die Pflege, die für sie mehr als nur eine mechanische Handlung war: „Pflege bedeutet Fürsorge und Zuwendung. Pflege kann heilen.“ Heute teilt Brigitte ihre Erfahrungen in Vorträgen und in ihrem Buch. Ihre unglaubliche Reise gibt uns allen Mut und Hoffnung.

Personal Brand Story I Share your Story
Nadja Albrecht I Fernreisen mit Familie - Der Moment zu reisen ist jetzt

Personal Brand Story I Share your Story

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 51:45


Wie lassen sich Fernreisen mit Kindern realisieren? Welche Herausforderungen und Chancen gibt es? In dieser Folge spreche ich mit Nadja Albrecht, Geschäftsführerin und Inhaberin von For Family Reisen in Köln.Von der Kulturmarketing-Expertin zur Reiseunternehmerin Nadja startete ihre Karriere im Kulturmarketing in Frankfurt, wo sie das Handwerkszeug für große Kampagnen erlernte. Der Liebe wegen zog sie in den Norden und entdeckte dort ihre Leidenschaft für die Reisebranche. Als sie ihr erstes Kind bekam, war für sie klar: Fernreisen mit Familie sind möglich!Der Weg zur Gründung – mit Kind & in Elternzeit Mit dieser Überzeugung wagte Nadja den Schritt in die Selbstständigkeit und gründete ihr eigenes Unternehmen – zunächst aus der Einliegerwohnung ihres Hauses. Als Meetings mit zehn Mitarbeitenden auf der Wohnzimmercouch stattfanden, war klar: Es musste sich etwas ändern!Familienfreundliches Reisen & unternehmerischer Mut In unserem Gespräch erzählt Nadja:✅ Warum jetzt der richtige Moment zum Reisen ist ✅ Wie sie während der Elternzeit ihr Unternehmen aufbaute ✅ Warum es als Unternehmer wichtig ist, mutig Dinge zu wagen ✅ Wie sie ihr Team und die Unternehmensstrukturen nach der Pandemie weiterentwickelt hat ✅ Welche Ängste sie bei ihren Kunden entkräftet ✅ Welche aktuellen Reisetrends sie sieht ✅ Und welches Reiseziel als Nächstes auf ihrer Liste steht!Welche Rolle ein Familien-Campingplatz in ihrem Leben spielt, das erfährst du natürlich auch. Wenn du mehr über Nadja erfahren willst, schau auf ihre Webseite https://www.familien-reisen.com/ und vernetze dich mit ihr auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nadja-albrecht-082b9051/Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite oder vereinbare direkt einen Termin mit mir: TerminvereinbarungVerpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder itunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest BewertungVernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram und YouTubeHier geht's zu den Shownoteswww.anjakuhn.comSupport the show

Schiffbruch mit Jesus
#025 - Ein radikaler Weg zur Authentizität (Jan Hanser)

Schiffbruch mit Jesus

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 69:35


Die Schiffbruch CrewModeriert von Martin Dreyer und Mirko Sander, zwei Schlüsselfiguren in der Geschichte der Jesus Freaks Bewegung seit den frühen 90ern. Diese beiden langjährigen Weggefährten, die ihre Freundschaft bei den Jesus Freaks Hamburg begannen, bringen jede Menge tiefe Einblicke und bewegende Geschichten in jede Folge unseres Podcasts. Für weitere Infos, Social Media und die Möglichkeit, uns zu unterstützen, besuche unseren Linktree: https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus Jan HanserWas passiert, wenn du erkennst, dass du jahrelang eine Rolle gespielt hast – und dass es so nicht weitergeht? Jan Hanser, Pastor und fünffacher Vater, stand an genau diesem Punkt. Panikattacken, Selbstzweifel und der Druck, perfekt zu funktionieren, brachten ihn an den Rand des Zusammenbruchs. In dieser Episode von "Schiffbruch mit Jesus" nimmt uns Jan mit auf seine tiefgreifende Reise zur Authentizität. Panik, Druck und die Angst, nicht zu genügenJahrelang lebte Jan mit der unterschwelligen Angst, dass jemand aufsteht und ruft: "Wir haben dich durchschaut!" Sonntags stand er auf der Bühne, während er innerlich kämpfte – mit schlaflosen Nächten, Bauchschmerzen und dem nagenden Gefühl, nicht genug zu sein. Doch es dauerte lange, bis er sich eingestand: So geht es nicht weiter. Wie erkennst du, dass du dich selbst verloren hast? Und wie findet man den Mut, sich dieser Wahrheit zu stellen? Der Moment der Wahrheit – und was danach kamAls seine Frau ihm eines Tages sagte: "Werde endlich du selbst, sonst wird das mit uns nichts mehr", war das der Wendepunkt. Doch was bedeutet es überhaupt, "man selbst" zu sein? Jan erzählt von seiner Suche, von Therapie, von Glauben und von der schmerzhaften Erkenntnis, dass er seinen Selbstwert jahrelang von außen bestimmen ließ. Wie hat er es geschafft, diesen Kreislauf zu durchbrechen – und welche Rolle spielte Gott dabei? Freiheit bedeutet nicht, dass alles leicht wirdHeute steht Jan nicht mehr unter dem Druck zu performen. Er hat gelernt, auf dem sprichwörtlichen Wasser zu stehen – und dabei er selbst zu sein. Doch das bedeutet nicht, dass es keine Herausforderungen mehr gibt. Wie lebt man authentisch, ohne in alte Muster zurückzufallen? Welche Routinen und Gedanken haben ihm geholfen? Und warum feiert er heute das, was passiert, wenn er nicht mehr versucht, alles aus eigener Kraft zu schaffen? Dieser Podcast wurde produziert von Wortlieferant – Podcast as a Service (wortlieferant.de)

Mit Gelassenheit sichtbar - mit Social Media starten und deinen Umsatz steigern
Produktiv ohne Stress: Schluss mit Aufschieben und Überlastung

Mit Gelassenheit sichtbar - mit Social Media starten und deinen Umsatz steigern

Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 40:36


Der Januar ist DER Moment für Ziele, Pläne und To-Do-Listen. Passend dazu habe ich Mara Pairan in den Podcast eingeladen. Sie ist Psychologin und Psychotherapeutin – und Expertin für gesunde Produktivität. In dieser Folge sprechen wir darüber: Warum wir aufschieben – und wie wir das ändern. Warum „Aufschieben“ nicht dasselbe wie „Prokrastination“ ist. Wie die perfekte To-Do-Liste aussieht. Warum Aufschieber:innen und Workaholics beide gestresst und unzufrieden sind. Was gesunde Produktivität ist – und wie wir sie erreichen. Eine wertvolle Folge für alle, die sich mehr Balance im Arbeitsalltag wünschen – egal ob du zum Aufschieben neigst oder deine To-Do-Listen grundsätzlich zu voll packst. Die Links zur Folge: Maras Website: https://www.marapairan.de Maras Blog: https://www.marapairan.de/blog Mara bei Instagram: https://www.instagram.com/marapairan/ Mara bei YouTube: https://www.youtube.com/@marapairan Anti-Überforderungs-Plan: https://www.marapairan.de/ueberforderung Maras Newsletter: https://www.marapairan.de/newsletter Weitere interessante Links: Content-Planer für 2025 (inklusive Erklärvideo für 0 Euro): https://planer.nachtsum2.de Online-Marketing lernen – Schritt für Schritt: https://www.nachtsum2.de/online-marketing-lernen

Axel trifft ...
#268 - Florian Künstler

Axel trifft ...

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 17:51


Die aktuelle Podcastfolge beleuchtet die musikalische Laufbahn des Musikers Florian Künstler von der Straßenmusik bis hin zu seinen aktuellen Erfolgen. Er spricht über Einflüsse seiner Musik, angefangen von seinen Eltern und Geschwistern über Künstler wie die Ärzte und Herbert Grönemeyer bis hin zu Irish Folk, über seine kreative Entwicklung, seine Erfahrungen in Ratekau und Berlin, seine Ausbildung als Konditor und wie diese seine Persönlichkeit und künstlerische Arbeit geprägt hat: “Es hat mir schon Spaß gemacht. Und ja, Disziplin brauchst du in der Musik auf jeden Fall, auch wenn Leute sagen, ja, das macht dir Spaß. Natürlich macht's mir Spaß, aber das heißt auch, du musst auch da eine Regelmäßigkeit haben, sei es, wenn es um Social Media geht oder solche Sachen und du kannst jetzt nicht einfach, wenn ein Song mal gut lief, einfach sagen, ja, darauf ruh ich mich jetzt aus, dann wäre es falsch, glaube ich.” Ausserdem verrät Florian den Moment, in dem ihm der Song “Weisse Haare” eingefallen ist: “Der Moment, wo ich auch dachte, dass ich meiner Freundin Heiratsantrag mach. Ich habe so ein Ring gefunden, den ich zum Geburtstag schenken wollte, aber ich wusste irgendwann, wie ich den Ring finde, wo ich auch vielleicht sogar ihren Antrag mache. Und dann bin ich durch die Stadt gegangen in Hamburg, es war Reeperbahn Festival und ich hab so vor mich hingesummt und dachte so, hey, mit ihr würde ich auch zusammen sein wollen… und ich hoffe, dass, wenn wir beide weiße Haare haben, dass wir noch immer unsere Hand nehmen und dass wir immer noch Sachen machen und wenn wir das kam mir durch den Kopf und dann dachte ich so, wenn wir beide weiße Haare haben, will ich noch immer dann Abend schlafen, ne? Und dann ….habe ein Handy rausgeholt, Notiz angemacht und hab es eingesprochen und alles was mir in dem Augenblick dazu eingefallen ist. Und dann habe ich daraus den Song gemacht.” In der aktuellen Podcastfolge von “Axel Trifft” gehts auch um die Konzerte von Florian Künstler am 2. April in Leipzig im Täubchenthal und am 3. April in Dresden im Alten Schlachthof.

Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de
#42 "Der Moment des Sieges ist kurz": Talk mit Francesco Puppi

Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 68:33


Heute spricht Isa mit dem italienischen Trailprofi Francesco Puppi. Warum hat er sich trotz erster Erfolge auf Bahn und Straße für die Trails entschieden? Wie kommt es, dass er in der Öffentlichkeit kein Blatt vor den Mund nimmt? Würde er sich als einen Träumer bezeichnen? Und wie fühlt es sich an, von nun an nicht mehr für Nike Trail, sondern für Hoka zu laufen? Viel Spaß mit der Folge! Unser Sponsor des Monats ist die LOWA Trail Trophy. Die Anmeldung ist geöffnet und es sind noch Startplätze vorhanden! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarTikTok: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.deWerde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der neuen Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte.

Herzkanal - Sternstunde
MUT zur VERÄNDERUNG - Wie du über deinen Schatten springen kannst

Herzkanal - Sternstunde

Play Episode Listen Later Jan 23, 2025 33:10


286: Was bedeutet es, den Schritt zu wagen und über deinen eigenen Schatten zu springen? Der Moment wo Du dem, was du tatsächlich tun möchtest, Ausdruck verleihst, kann sowohl sehr herausfordernd, als auch sehr befreiend und zukunftsweisend sein. Kannst du spüren, dass jetzt deine Zeit gekommen ist? Dass etwas in dir schlummert, was das Licht der Welt erblicken, geteilt oder endlich gelebt werden will? Ich habe ein paar Tipps und Impulse für dich, wie Du Dich überwinden und das tun kannst, was du vielleicht schon lange tun möchtest. In dieser Podcastfolge gehe ich zudem darauf ein, warum die Mondin und das Mondlicht in diesem Kontext wichtig ist und warum gerade die emotionale Entwicklung so entscheidend für den Prozess des „Über den Schatten Springens“ ist. Hör unbedingt rein, erfahre mehr und teile mit uns in den Kommentaren, wenn auch du endlich den MUT aufbringen möchtest, jetzt zu starten!

Die Fragen des Lebens
#03 - Philipp Maderthaner - Was bedeutet Erfolg wirklich?

Die Fragen des Lebens

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 48:17


In dieser Episode des "Die Fragen des Lebens" Podcast ist Philipp Maderthaner bei mir zu Gast. Philipp Maderthaner zählt zu den erfolgreichsten Unternehmern Österreichs und inspiriert mit seiner innovativen Denkweise tausende Menschen. In diesem Podcast sprechen wir über seinen Weg zum Erfolg, die Opfer, die dieser bringen musste und das Mindset, welches Philipp dahin gebracht hat, wo er heute ist! Erfahre, wie Leidenschaft, Fokus und Zielstrebigkeit dabei helfen, Großes zu erreichen!Meine große Frage an ihn war "Was bedeutet Erfolg?" und die Antwort hat mich sehr überrascht.... - Zu Philipp Maderthaner: ► https://philippmaderthaner.com/ ► https://www.instagram.com/philippmaderthaner/?hl=de - Lasst Feedback da oder kontaktiert mich: ► Jonas Instagram: https://www.instagram.com/jonas.fragt/ ► Jonas TikTok: https://www.tiktok.com/@jonas.fragt Timestamps: (00:00:00) Vorstellung: Philipp Maderthaner und seine unternehmerische Reise(00:00:12) Warum Zweifel und Ängste Teil des Erfolgs sind(00:00:44) Ein kleines Spiel: Beende den Satz(00:01:13) Die Welt braucht mehr Umsetzung, nicht nur Ideen(00:01:21) Leben, Erfolg und Liebe – Philips Perspektive(00:01:50) Die häufigste Frage: Bin ich auf dem richtigen Weg?(00:02:39) Rückblickend: Der richtige Weg durch ständige Korrekturen(00:04:50) Gesundheitswarnung: Stress und die Folgen von Überarbeitung(00:06:32) Was Philipp durch Krisen über Grenzen gelernt hat(00:09:12) Kann Erfolg auch mit weniger Einsatz erreicht werden?(00:12:00) Zwischen 20 und 30: Die beste Zeit, Vollgas zu geben(00:15:12) Was Erfolg für Philipp bedeutet: Freiheit und Selbstbestimmung(00:17:17) Erfolg von außen vs. persönliches Empfinden(00:18:36) Warum man nie nur die Oberfläche eines Lebens beurteilen sollte(00:24:04) Der perfekte Start in den Tag: Wie Empathie und Struktur deinen Erfolg steigern(00:24:50) Warum schlechte Vorbereitung nicht nur dumm, sondern auch arrogant ist(00:25:55) Was würdest du mit 20 Jahren und 2000 Euro machen?(00:27:04) Rückblick aufs Studium: War es die Zeit wert?(00:28:00) Die nächste große Welle: Chancen im Zeitalter von KI und Blockchain(00:30:04) Warum jeder zuerst in einem Team arbeiten sollte(00:31:13) Erfolg und Opfer: Die Wahrheit hinter harter Arbeit(00:35:04) Die Balance zwischen Gegenwart und Zukunft: Wie man das Fundament für Freiheit legt(00:36:48) In Bewegung bleiben: Der Schlüssel, um deinen Weg zu finden(00:38:34) Der Moment, wenn es egal wird, was andere denken(00:40:38) Overrated oder Underrated: Ziele setzen und den Fokus finden(00:42:08) Die Wahrheit über Bücher: Warum weniger Lesen mehr Erfolg bringt

EduFunk
EduFunk Adventskalender - Türchen 24

EduFunk

Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 3:07


Türchen 24: Der Moment, auf den wir alle gewartet haben! Möge euer Tag voller Freude und Besinnlichkeit sein. Unsere Social Media Seiten: Bluesky: ⁠https://bsky.app/profile/edufunkpodcast.bsky.social⁠ Twitter: ⁠https://twitter.com/edufunkDACH⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/EduFunkDACH⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/edufunkpodcast/⁠ Webseite: ⁠https://www.edufunk.eu⁠ EduFunk – der Podcast für die Engagierten, die Mutigen, die Vorreiter in der Bildung. Ein deutschsprachiger Podcast rund um Schule, Lehrer, digitalen Unterricht, digitale Medien, Methoden, iPads und Apps. Das Ziel von EduFunk: LehrerInnen zu inspirieren und ihnen den Mut zu geben, mit Neugier die Chancen digitaler Medien zu erkunden und zu nutzen. Es moderieren Anna Gombocz und Björn Braun. Dieser Podcast kann Produktbesprechungen enthalten und enthält daher Werbung.

Der Lakehouse Podcast - Reinvent Work
#99 Kairos – Der Moment, der alles verändert: Kommunikation, Timing und Teamwork

Der Lakehouse Podcast - Reinvent Work

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 15:36


In dieser krönenden Folge des Jahres 2024 lade ich dich ein, in die faszinierende Welt von Kairos einzutauchen – der Mythologie, die uns lehrt, den richtigen Moment zu erkennen und zu nutzen. Während Chronos uns ständig sagt, wie spät es ist, flüstert Kairos uns zu, wann der perfekte Zeitpunkt gekommen ist. In dieser Episode spreche ich mit dir direkt über die Kunst, im Team den richtigen Moment zu erkennen. Was hat Timing mit effektiver Kommunikation zu tun? Wie können Teams und Führungskräfte durch die Erkenntnis des „richtigen Moments“ mehr miteinander erreichen und wirklich in die Tiefe gehen? Es geht nicht nur um das „Was“ oder das „Wie“, sondern um das „Wann“. Der Moment, der uns alle verändert und uns zur richtigen Handlung führt. Was passiert, wenn wir unsere Visionen und die Seele unseres Teams im Einklang mit Kairos führen? Ich erzähle dir von der Kostbarkeit des Augenblicks, vom Schicksal, das sich in einer Sekunde wenden kann, und wie dieser Moment deine Kommunikation, deine Führung und deinen Erfolg in einem ganz neuen Licht erscheinen lässt. Weniger „Ich muss zeigen, was ich kann“, sondern mehr „Warum bin ich hier? Was ist der tiefere Sinn meines Seins?“ Das ist der Moment, in dem du dich mit deinem Team, deinem Business und dir selbst verbindest – und die Energie spürst, die du bisher vielleicht übersehen hast. In dieser letzten Folge des Jahres 2024 wünsche ich dir einen wunderbaren Anbeginn für 2025 und friedvolle Winter- sowie Weihnachtstage.   Für weitere Inspiration:  Webseite: www.das-lakehouse.de  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCtiZgsoMeZGx_uTgY0QkK6A TikTok (Sandra): https://www.tiktok.com/@sandramantz_official Instagram: https://www.instagram.com/sandramantz_official/  facebook: https://www.facebook.com/SandraMantzOfficial 

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
#354 - 48 KG WENIGER – Der Moment, der Agathes Leben für immer veränderte!

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 37:42


Agathe (52 J., 164 cm) hat unglaubliche 48 kg abgenommen – und das ohne die ständigen Rückschläge, die sie jahrelang begleiteten. In diesem exklusiven Interview teilt Agathe ihre Reise von zahllosen gescheiterten Diäten hin zu einem nachhaltigen Lebensstil mit Bahmann Coaching. Nach zahllosen Diätversuchen, die nur zum Jojo-Effekt führten, fühlte sie sich gefangen in einem Teufelskreis aus Frust und Enttäuschung. Der Wunsch nach schnellen Ergebnissen führte sie sogar dazu, zudenken, Diabetes-Spritzen auszuprobieren. Ihr Alltag war stark eingeschränkt: Ein Flugzeugtisch, der nicht herunterklappte, der Moment, als sie mit ihrem Sohn nicht Skifahren konnte. Blutwerte und Gelenkschmerzen zeigten ihr, dass sie dringend etwas ändern musste.Doch dann kam die Wende – und heute ist Agathes Leben nicht mehr wiederzuerkennen. Was genau hat alles verändert? Welche Momente haben sie auf diesem Weg am meisten berührt? Und warum sagt sie, dass sie sich jetzt stärker, freier und glücklicher fühlt als je zuvor?Erleben Sie in diesem Interview die überraschenden Details ihrer Transformation und erfahren Sie, was Bahmann Coaching anders macht.  Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/-J6bCuMB-vgSupport the show

Klartext! By Jens Bockisch
Folge 019 - Der Moment, in dem ich beschloss, mein Leben umzukrempeln, maedelskueche von Instagram packt aus!

Klartext! By Jens Bockisch

Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 51:17


In dieser Folge erzählt Sabrina, bekannt als maedelskueche auf Instagram, ihre beeindruckende Geschichte vom Höchstgewicht von 172 Kilo bis hin zu einem gesunden und erfüllten Leben. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, die mit einem Schlüsselmoment begann: einer Radtour mit ihrem Vater, bei der sie kaum mithalten konnte und tief enttäuscht von sich selbst war. Dieser Moment brachte die Erkenntnis, dass sich etwas ändern musste. Ohne Vorkenntnisse über gesunde Ernährung startete Sabrina ihre ersten Schritte – von Rezepten auf Facebook bis zu ihrer heute erfolgreichen Plattform auf Instagram. Wir sprechen über die Herausforderungen auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht, wie sie durch Disziplin und Mut 62 Kilo abnahm, und welche Rolle Social Media dabei spielte. Sabrina teilt ihre Gedanken zu Followern, Likes und Kooperationen, aber auch, wie sie ihre Reichweite nutzt, um anderen zu helfen und zu inspirieren. Lass dich von Sabrinas Offenheit und Tatendrang mitreißen und erfahre, wie sie es geschafft hat, nicht nur ihr Gewicht, sondern auch ihr Leben komplett umzukrempeln!

BZ - Us dr Box
Die Entzauberung vom Samichlaus

BZ - Us dr Box

Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 25:41


«Meine Schwester und ich haben vom Fenster aus gesehen, wie der Samichlaus mit dem Schmutzli aus einem Auto gestiegen ist.»«Wir sind dem Samichlaus auf die Schliche gekommen, weil er die gleiche auffällige Uhr trug wie unser Onkel.»«Ehrlich gesagt war es mein schlauer Bruder, der herausgefunden hat, dass der Samichlaus mein Götti war. Er trug einen Ehering und nur seine Frau war bei uns zu Besuch.»Der Moment, als die Sache mit dem Samichlaus aufflog, ist vielen von uns auch als Erwachsene noch in lebhafter Erinnerung. Sie auch einigen Redaktorinnen und Redaktoren von uns. Die meisten waren damals im Kindergarten oder in der ersten Klasse.«Irgendwann im Alter zwischen vier und acht Jahren fangen Kinder an, das Ganze zu hinterfragen, weil sie zum Beispiel mehr Wissen haben über physikalische Gesetzte und begreifen, dass der Samichlaus gar nicht überall hinkommen kann», sagt Claudia Roebers. Sie ist Professorin und Leiterin der Abteilung Entwicklungspsychologie an der Universität Bern.Im Podcast erklärt sie, welche Funktionen erfundene Figuren wie der Samichlaus in der Entwicklung eines Kindes haben. Warum sie Betrug ein hartes Wort findet im Zusammenhang mit dem Auffliegen des Samichlauses und warum Geschichten über solche Märchenwesen auf der ganzen Welt und über Generationen hinweg funktionieren.Moderation und Produktion: Sibylle HartmannGeschichten vom Samichlaus: Michael Feller, Mirjam Comtesse, Martina Hunziker, Michael Bucher, Benjamin Lauener, Simone Klemenz und Martin Erdmann.Sounds: Ane Hebeisen 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch

T-Online Tagesanbruch
Ukraine: Der Moment der Entscheidung naht

T-Online Tagesanbruch

Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 6:16


Will Deutschland über seine Zukunft mitbestimmen, muss es schleunigst sprechfähig werden. Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter www.t-online.de/tagesanbruch Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis samstags gegen 6 Uhr zum Start in den Tag, am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei Spotify (https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), Apple Podcasts (https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), Pocket Casts (https://pca.st/4jMw) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Apokalypse & Filterkaffee
Bündnis Volker Wissing (mit Markus Feldenkirchen & Fabian Köster)

Apokalypse & Filterkaffee

Play Episode Listen Later Nov 9, 2024 49:38


Die Themen: Mann bekommt 1.700 Briefe vom Finanzamt; Abrechnung mit Steinmeier; Der Moment als die Ampel zerbrach; Söder möchte keine Schlammschlacht im Wahlkamp; Trump und die Bedeutung von Podcasts; Krawalle nach Fußballspiel in Amsterdam; Nordkoreanische Soldaten verfallen den Pornos; Enormer Zuwachs an Privatjets; Restaurant benennt Pizza nach deutschem Trainer und Formel 1-Fahrer sind auch erwachsen „Host der heutigen Folge ist Markus Feldenkirchen (DER SPIEGEL). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee

Auf ein Bier von Gamespodcast.de
Runde #502 – Wir und der Nintendo DS

Auf ein Bier von Gamespodcast.de

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 124:17


Erinnert ihr euch noch an den Nintendo DS? So ein Elektrosandwich mit Bildschirm? Das Ding, mit dem euer Mutter lieber gespielt hat, als mit euch? Der Moment, als die Core-Gamer zum ersten Mal die bange Frage stellten: „Aber, wir sind doch trotzdem noch deine Nummer 1, Nintendo San?“ und Herr Nintendo wandte sich ab und sagte nur „Wir reden später“? Das Zuhause eures geliebten Digitalhundes, an den ihr euch in dieser Sekunde zum ersten Mal seit 18 Jahren wieder erinnert und euch fragt, ob die Hunde in „Nintendogs“ eigentlich verhungern konnten? (Keine Sorge, konnten sie nicht. Sie vegetieren nur seit damals vereinsamt vor sich hin, schieben fiepsend den Ball mit dem Schnäuzchen durch den Raum und fragen sich ewig, was sie falsch gemacht haben!) Erinnert ihr euch? JA? Genau! DER DS! Wir erinnern uns auch dran! In dieser Folge! Timecodes: 00:00:00 - Einleitung 00:06:31 - Früheste Erinnerungen, Technik und Erfolg der Konsole 01:01:50 - Lieblingsspiele, Raubkopien und Japan-exklusives

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht
85| Sterben & Loslassen: So war DER Moment des Übergangs mit meiner Oma und Quantenheilung

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht

Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 51:56


Ich war dabei, als meine Oma gestorben ist. In dieser besonders intimen und emotionalen Podcastfolge spreche ich heute - nicht zufällig an Allerheiligen - über DEN Moment des Übergangs meiner Oma ins Jenseits oder die Oneness, der für mich eine tiefgreifende und transformierende Erfahrung war - ich bin defintiv nicht mehr derselbe Mensch. Der Tod hat für mich durch diese Erfahrung eine ganz neue Bedeutung bekommen – er ist ein Übergang, in der Liebe und Zeitlosigkeit verschmilzen - aber rückwärts. Mithilfe der Quantenheilung und dem Kontakt zu aufgestiegenen Meistern konnte ich meine Oma liebevoll auf ihrem letzten Weg begleiten und sogar eine Botschaft von ihr aus dem Jenseits empfangen. Mit dieser Folge möchte ich die Angst vor dem Tod und dem Loslassen von geliebten Menschen abbauen und die Kraft der Quantenheilung als eine Methode teilen, die weit über das klassische energetische Heilen hinausgeht. Die DIY-Quantenheilung ist eine einfach erlernbare, aber wirkungsvolle Methode, die es dir ermöglicht, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in jeder Lebenslage – auch in der Begleitung von Sterbenden – praktischen Nutzen zu erfahren. Beim Sterben dabei sein muss nicht schmerzhaft oder beängstigend sein, sondern kann für alle eine Reise ins reine Bewusstsein sein, die Liebe und tiefe Verbundenheit schenkt. Durch den DIY-Quantenheilung-Kurs biete ich dir die Möglichkeit, deine spirituelle Selbstermächtigung zu leben und in allen Lebensbereichen ganz easy mit der Zweipunktmethode umzusetzen. Denn diese Methode hilft dir nicht nur dabei, deine eigenen Themen zu lösen, sondern gibt dir das Werkzeug, auch deine Liebsten in besonderen Momenten voller Liebe zu unterstützen. Spiritualität in praktisch - genau das ist es, was du brauchst, Kein Klimbim. [am 3.11. offen - DIY Quantenheilung - werde zur Herrscherin über das Quantenfeld, dich sich und ihre Familie selbst heilt](https://carolagoedde.com/diy-quantenheilung) [Healing Guide zu meinen Quanten Quickies](https://carolagoedde.com/quanten-quickie-healing-guide) [Carola auf TikTok](https://www.tiktok.com/@die.geistheilerin) [Carola auf Insta](https://www.instagram.com/die.geistheilerin)

hr4 Übrigens ...
Der Moment im Regen

hr4 Übrigens ...

Play Episode Listen Later Oct 30, 2024 2:11


Autorin Barbara Brüning erlebt: Ein unvorhergesehener Regenschauer bringt Trost in einer stressigen Situation.

Der oekom podcast - Die guten Seiten der Zukunft
Der Moment der Entscheidung. Was wir aus der Erdgeschichte für die Lösung der Klimakrise lernen können

Der oekom podcast - Die guten Seiten der Zukunft

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 32:24


Rund 4,5 Milliarden Jahre hat die Erde bewiesen, dass sie bestens ohne uns Menschen zurechtkommt. Erst vor etwa zwei Millionen Jahren tauchten die ersten Urmenschen auf. Was hat deren Existenz auf einmal möglich gemacht? Eine Antwort auf diese Frage gibt die Klimaforschung: Es waren bestimmte Klimaentwicklungen, die die Weiterentwicklung und Ausbreitung unserer Vorfahren begünstigten. Doch der Temperaturkorridor, innerhalb dessen Menschen existieren können, ist überraschend klein. Einer der weltweit führenden Klimawissenschaftler zeigt auf, wie fragil der Moment ist, in dem die Menschheit sich gerade befindet – und dass es sich lohnt, um die Zukunft zu kämpfen. »Der Klimawandel ist eine Krise, jedoch eine lösbare Krise«, schreibt Mann, für den trotz aller Dringlichkeit nach wie vor Hoffnung besteht. Doch der Moment der Entscheidung – ist jetzt!

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht
COMING OUT - Wie ich meine Angst überwunden habe, mich als Geistheilerin öffentlich zu zeigen

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 83:38


In dieser Folge nehme ich dich ganz persönlich mit auf meinen Weg, als ich mich zum ersten Mal öffentlich als Geistheilerin geoutet habe. Glaub mir, das war ein riesiger Schritt aus meiner Komfortzone. Der Moment, in dem ich zum ersten Mal "Ich bin Heilerin" gesagt habe – puh, der hatte es in sich. Die erste E-Mail mit Heilerin in der Signatur? Heißt das, ich werde jetzt als verrückt abgestempelt? Ich erzähle dir von meinen Ängsten: die uralte Hexenwunde, die Angst vor Ablehnung, vor Ärzten, vor dem Urteil meines Umfelds. Es fühlte sich an, als wäre das Heilerin-Sein zu groß für mich. Ich erzähle dir von meinen Anfängen im Business, meinem Herumgeeiere denn ja, auch ich habe immer wieder hinterfragt, ob das, was ich da mache, wirklich meine Berufung ist. Aber weißt du was? Ich hab's durchgezogen! Und heute bin ich stolz darauf, diesen Weg gegangen zu sein. In dieser Folge erfährst du, wie ich meine Zweifel überwunden habe und warum du als Frau mit einer tiefen inneren Berufung es dir endlich zutrauen darfst. Denn all die Ängste, die wir haben – sie sind meistens nur Schatten. Ich spreche über die Kraft der Selbstermächtigung und warum es für dich jetzt sicher ist, deine Gabe in die Welt zu bringen. Schluss mit dem Kleinhalten. Es ist Zeit, dass du in deine volle Power kommst und dir selbst vertraust. Lass uns die Zweifel ein für alle Mal auflösen und gemeinsam die Welt verändern – aus dir selbst heraus! Viel Spaß mit der Folge! [COMING OUT - lass dein wahrhaft, weibliches und erfolgreiches Soulbusiness als Heilerin aus dir selbst erwachsen](https://carolagoedde.com/coming-out) [DIY Quantenheilung - werde zur Herrscherin über das Quantenfeld, dich sich und ihre Familie selbst heilt](https://carolagoedde.com/diy-quantenheilung)

#MUTAUSBRUCH
#51 HAND AUFS HERZ - Der Moment als ich zum ersten Mal 5000 € für eine Weiterbildung investierte

#MUTAUSBRUCH

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 21:51


#51 HAND AUFS HERZ - Der Moment als ich zum ersten Mal 5000 € für eine Weiterbildung investierte Der Moment, als ich vor dem Schreibtisch saß, den Trailer für das Seminar gesehen habe und alles in mir einfach Hell Yes gesagt hat. Menschen die mich kennen wissen, dass bei mir die Intuition und das Gefühl über Zahlen, Daten Fakten steht. Ich muss die Dinge fühlen, nur dann wird es auch wirklich gut. Ich kann heute sagen, mein ganzes Leben hat sich verändert. Warum? Weil es mir DAS wert war. Es geht oft garnicht darum, ob das Produkt oder die Dienstleistung ihren Preis wert sind, es geht viel mehr darum, ob es DIR das wert ist. Frag dich, was kann der Mensch, wo ist der Mensch, von wem hat er gelernt… Was ich dabei auch lernen durfte, Geld muss im Fluss sein UND es braucht Raum für Integration. Es bringt nichts, 50 Tausend Euro zu investieren, wenn dazwischen kein Platz für Umsetzung ist bzw. du diese Umsetzung nicht machst. Geld wächst mit dir. Wenn du innerlich wächst und dich weiterbildest, dann wird es dein Kontostand ebenso. DU stehst aber an erster Stelle. Weiterbildung bringt dich weiter. Wenn du das HELL YES in dir spürst, dann folge ihm. Ich freue mich, wenn du meinen Podcast bewertest, so dass er noch viele andere Menschen inspirieren kann, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Herzensgrüße Christina Du willst MEHR? Homepage: https://www.christinaheinrich.com/ Instagram: christinaheinrich_mentoring

SWR2 Kultur Info
Geliebt von allen: Felix Krull in Mainz

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 5:38


Der Moment der Liebe, der Begierde habe sie interessiert, sagt Regisseurin Milena Mönch, die am Staatstheater Mainz „Die Bekenntnisse des Hochstaplers Felix Krull“ inszeniert. Der Roman von Thomas Mann eröffnet die aktuelle Spielzeit in Mainz.

Ab ins Bett - Die tägliche Gute Nacht Geschichte
#1465 Mandy und der Moment als die Welt still steht

Ab ins Bett - Die tägliche Gute Nacht Geschichte

Play Episode Listen Later Aug 30, 2024 10:09


Begleitet Mandy auf einem magischen Spaziergang zum See, wo die Zeit für einen Moment stillsteht und sie eine wichtige Lektion fürs Leben lernt. Eine Geschichte über die Schönheit der stillen Momente und die Magie, die darin verborgen liegt. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA) **Nicht vergessen: Drücke den "FOLGEN" Button und lasse eine Bewertung da! ** Mehr Infos zu Ab ins Bett findet du auf [www.abinsbett.net](http://www.abinsbett.net)

Schattenwelten - Unheimliche Horrorgeschichten und Creepypastas von Kati Winter
Heavy Rain | Horror zum Einschlafen | Hörbuch Horror | Creepypasta | Gruselgeschichte

Schattenwelten - Unheimliche Horrorgeschichten und Creepypastas von Kati Winter

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 79:19


Eine unheimliche apokylptische Horror Story: Ein Silo näherte sich auf ihrer rechten Seite, ein malerisches Bauernhaus schloss sich daran an und+ links sah sie einen älteren, blauen Ford-Pickup mit einem Pferdeanhänger auf sie zukommen. Die Sehenswürdigkeiten von Ohio. Sie fühlte sich viel jünger und das war alles, was sie wollte. Der Moment war so perfekt, dass er sie von der roten, waschbärgroßen Masse abgelenkt hatte, die sich auf der Straße vor ihr befand. Mit einem "BANG" wurde ihr Reifen zerfetzt. _______________________________________   Verfasst von: Ryan Brennaman Übersetzung: Sab_84 Quelle: https://creepypasta.fandom.com/wiki/Heavy_Rain _______________________________________   Mehr von Kati: https://linktr.ee/katiwinter und auf meinem YouTube-Channel: https://www.youtube.com/@Kati.Winter --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/schattenwelten/message

Pfostenbruch
Borussia profitiert von Köln - nicht nur in der Bundesliga

Pfostenbruch

Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 47:03


Der Moment, als Florian Kainz in der 95. Minute für Köln zum Ausgleich in Mainz trifft, dürfte für Fans von Borussia Mönchengladbach der mit Abstand emotionalste des Spieltags gewesen sein. Zu trost- harm- und ideenlos war zwei Stunden zuvor der eigene Auftritt im Heimspiel gegen Union Berlin gewesen. Immerhin: Dank des Kölner Ausgleichs bleibt Gladbach vier Punkte vor Mainz, die zurück auf den Relegationsplatz rutschen. Wir analysieren in der heutigen Podcastfolge ausführlich das torlose Remis im Kellerduell und sprechen dann detailliert über den Kampf gegen den Abstieg vor Borussias Gastspiel in Bremen.

Wirtschaft – detektor.fm
Der Roboter als Koch

Wirtschaft – detektor.fm

Play Episode Listen Later Mar 29, 2024 22:34


Mit Küchenrobotern will das Foodtech-Startup goodBytz Großküchen und Gastronomiebetriebe produktiver, den Beruf des Kochs kreativer und gesundes Essen für alle zugänglicher machen. Wie geht das? 00:00:00) Intro (00:00:49) Begrüßung Michael Wolf von goodBytz (00:02:03) Küchenroboter sind „Kuschelkumpel“? (00:03:03) Führen Küchenroboter zu Arbeitsplatzverlust? (00:05:16) Wo Mensch und Maschine sich in der Küche die Hand geben (00:06:13) Head of Culinary Art – Was heißt das eigentlich? (00:08:27) Die Idee „Ghostkitchen“ (00:10:33) Wie eine Roboterküche aussieht (00:13:35) Der Moment, als Michael begeistert war vom Küchenroboter (00:19:04) Michael’s Pläne (00:20:46) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zur aktuellen brand eins: brand eins März 2024: Coming soon – die neue Gründerzeit und hier zum Artikel von Hannes M. Kneissler „Schmeckt's? Probeessen in einer Küche, in der Roboter am Herd stehen.“: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2024/die-neue-gruenderzeit/goodbytz-schmeckt-s Hier geht’s zur brand eins Podcastfolge mit Arbeitsmarktexperte Enzo Weber: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-enzo-weber-kuenstliche-intelligenz >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-michael-wolf-goodbytz

Das brand eins Magazin zum Hören – detektor.fm

Mit Küchenrobotern will das Foodtech-Startup goodBytz Großküchen und Gastronomiebetriebe produktiver, den Beruf des Kochs kreativer und gesundes Essen für alle zugänglicher machen. Wie geht das? 00:00:00) Intro (00:00:49) Begrüßung Michael Wolf von goodBytz (00:02:03) Küchenroboter sind „Kuschelkumpel“? (00:03:03) Führen Küchenroboter zu Arbeitsplatzverlust? (00:05:16) Wo Mensch und Maschine sich in der Küche die Hand geben (00:06:13) Head of Culinary Art – Was heißt das eigentlich? (00:08:27) Die Idee „Ghostkitchen“ (00:10:33) Wie eine Roboterküche aussieht (00:13:35) Der Moment, als Michael begeistert war vom Küchenroboter (00:19:04) Michael’s Pläne (00:20:46) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zur aktuellen brand eins: brand eins März 2024: Coming soon – die neue Gründerzeit und hier zum Artikel von Hannes M. Kneissler „Schmeckt's? Probeessen in einer Küche, in der Roboter am Herd stehen.“: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2024/die-neue-gruenderzeit/goodbytz-schmeckt-s Hier geht’s zur brand eins Podcastfolge mit Arbeitsmarktexperte Enzo Weber: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-enzo-weber-kuenstliche-intelligenz >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-michael-wolf-goodbytz

Antritt – detektor.fm
Gedenkfahrt für Natenom, ADFC-Bundesvorsitzender Frank Masurat, Krafti in Kurbelarm und Kettenblatt

Antritt – detektor.fm

Play Episode Listen Later Mar 1, 2024 113:46


Der Radaktivist Andreas Mandalka aka Natenom wurde totgefahren, wir sprechen über die Gedenkfahrt. Frank Masurat ist neuer Bundesvorsitzender des ADFC — was hat er vor? Kraftpaket Krafti reist durch Kurbel und Kettenblatt. (00:00:00) Intro (00:08:06) Themenübersicht (00:10:29) Wie war Natenom aktiv? (00:17:05) Der Unfall (00:20:09) Die Gedenkfahrt (00:23:39) Zerstörung der Gedenkstätte (00:26:13) Bastians persönliche Eindrücke (00:40:56) Gespräch mit ADFC-Vorsitzenden Frank Masurat (00:42:04) Was motiviert Frank Masurat? (00:43:40) Warum ist das Straßenverkehrsgesetz gescheitert? (00:47:05) Wie der ADFC sich für das Gesetz einsetzen will (00:49:29) Kürzungen für Radinfrastruktur im Bundeshaushalt (00:52:14) Wie gefährdet ist die Verkehrswende? (00:53:55) Die Strategie des ADFC (00:56:59) Der Natenom-Unfall und Verkehrssicherheit (01:00:50) Welches Rad fährt der ADFC-Vorsitzende? (01:10:06) Krafti: Ein Kraftpaket geht auf Reisen (01:11:02) Ist Krafti faul? (01:16:01) Was macht Krafti mit der Kurbel des Pedalgewindes? (01:19:07) Der Moment oder das Moment? (01:22:04) Verdrehsteifigkeit und Hebelgesetz (01:27:14) Über Wellen, Lager und Achsen (01:31:41) Auf geht's zum Kettenblatt! (01:37:56) Welche Zähne des Kettenblatts werden beansprucht? (01:40:55) Was sind Druck, Arbeit und Leistung? (01:44:09) Fazit zur Folge und Ausblick (01:50:37) The Japanese House – Boyhood Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-gedenkfahrt-fuer-natenom-adfc-bundesvorsitzender-frank-masurat-krafti-in-kurbelarm-und-kettenblatt

Sitzfleisch
#155 - Did Not Finish: Die Kunst vom Weitermachen und Aufgeben im Ultracycling. Mit Ulrich Bartholmoes.

Sitzfleisch

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 76:21


Der Moment, wo man aufgeben muss, sich unlösbare Probleme einstellen, oder man aus Vernunft aussteigt, ist immer sehr bitter. Es gibt aber unterschiedlichste Gründe, warum jemand das Ziel nicht erreicht. Und vor allem gibt es auch viele verschiedene Gründe, warum jemand überhaupt an den Start eines Ultra Radrennens geht.Wo ist die Grenze? Auf welcher Basis entscheidet man, ob man weiterfährt oder nicht? Bereut man im Nachhinein, ausgestiegen zu sein? Oder bereut man es vielleicht sogar, wenn man um jeden Preis das Ziel erreichen will und sich damit langfristig gesundheitliche Probleme einhandelt?Ist das vermeintliche Warnzeichen des Körpers nur der innere Schweinehund, der getarnt als „Stimme der Vernunft“ durch die getrübte Wahrnehmung und die mentale Müdigkeit ein körperliches Problem als Ausrede vorschiebt?Diese Fragen beschäftigen uns immer wieder, und daher haben wir heute Ulrich aka UBA zu uns eingeladen, der beide Seiten kennt: Einerseits hat er überragende Erfolge auf unterschiedlichen Terrains gefeiert, gehört seit Jahren zur absoluten Spitze im unsupported Ultracycling, musste aber auch schon Rückschläge einstecken. In der Saison 2023 erlebte er nach dem DNF beim Race Around Rwanda, worüber auch sein Film „Dirt, Sweat, Fever.“ erzählt, seinen bisher größten Erfolg, als er die Tour Divide gewann.Flo Kraschitzer und Christoph Strasser sind auch selbst schon gescheitert, im Endeffekt kann man daraus aber die wichtigsten Lernerfahrungen ziehen – wenn man selbstkritisch analysieren kann und ehrlich zu sich selbst ist.Der legendäre Mike Hall hat es mit diesen Worten gesagt: „Never scratch at night“. Denn nachts trifft man in scheinbarer Aussichtslosigkeit meist keine guten Entscheidungen.Wenn man trotzdem am Punkt angelangt ist, wo man entscheiden muss, sollte man sich selbst fragen: „Kann ich mir im Nachhinein etwas vorwerfen? Fahre ich, um ein Abenteuer zu erleben, um zu finishen, oder um zu gewinnen? Will ich das selbst, oder lasse ich mich von außen unter Druck setzen?“Das Fazit der heutigen Sitzfleisch Episode:Am schönsten sind Erfolge dann, wenn es mehrere Anläufe braucht.Geht etwas beim ersten Mal superglatt, ist die Genugtuung nicht so groß.Auszusteigen ist keine Schande. Das Einzige, was man wirklich bereut, ist es nie versucht zu haben.Links:- Ulrich Bartholmös auf Instagram: https://www.instagram.com/ubartholmoes- Dirt, Sweat, Fever. auf Youtube: www.youtube.com/watch?v=OJENkJNL4XY- Round Table „Scratching from Ultracycling Races” auf dotwatcher.cc: https://dotwatcher.cc/feature/roundtable-scratching-from-ultra-distance-races-part-1+++++Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/sitzfleisch zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

She drives mobility
Wie gehen wir trotz der Dunkelheit aus 2023 mit Hoffnung in das neue Jahr hinein, Tadzio?

She drives mobility

Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 74:20


Das erste Mal muss ich wohl eine gewisse Triggerwarnung aussprechen, bevor ihr diese Folge hört. Mein Freund Tadzio Müller, mit dem ich diese letzte Folge She Drives Mobility 2023 gestalte, neigt bekanntermaßen zu sehr deutlicher Sprache :) Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich per Ko-Fi oder PayPal. Meinen wöchentlichen Newsletter gibt es bei steady. Mein zweites Buch „Raus aus der AUTOkratie – rein in die Mobilität von morgen!“ kann ab sofort vorbestellt werden. Ich freue mich, wenn du das machst, denn das hilft nischigen Sachbüchern wie dem meinen, wahrgenommen zu werden. Ihr wisst schon: Kapitalismus – Carpitalism – und dann erst das Paradies für alle. Tadzio und ich haben diese Folge online vor den Augen und Ohren knapp 60 von unseren steady-Abonnent:innen aufgenommen, mit denen wir dann im Anschluss "off the records" noch weiter persönliche Erfahrungen und Fragen besprochen haben. Wir feilen grad an einem Konzept, dieses Format einmal im Monat für unsere Abonnent:innen zu verstetigen. Stay tuned. :) Wir beginnen mit dem Ereignis, das 2023 ziemlich schnell in Aktion geraten ließ: Die Räumung von Lützerath. Für Tadzio waren diese Tage vor der Zerstörung dieses Dorfes in einem der Reihenhäuser wohnend DER Moment, in dem er sich aus seinem ganz persönlichen Dunkel befreien konnte, das sich zuvor aufgebaut hatte, weil er nicht mehr an die Klimabewegung geglaubt hatte, die seine "Religion" war. Ich wiederum hatte bereits Sekunden nach Abfahrt mit "meinem" Bus gen Lützerath die erste Begegnung mit Polizeirepression, die letztlich dafür sorgte, dass wir die Demonstration verpassten, zu der wir gemeinsam fahren wollten. Für Tadzio ist das beständige Eingeschränktsein in seinen Freiheitsrechten sehr viel mehr Teil seines linksradikalen Seins als es das meine bisher sein konnte, weil ich nicht zu den radikalen Linken gehöre. Seiner Beobachtung nach änderte sich das mit der Besetzung des Hambacher Forstes, wo sich die Legitimierung der Proteste änderte, "mittiger" akzeptiert wurde. Lützerath war seiner Beobachtung nach ein Kristallisationspunkt auch für die Klimabewegung, radikaler zu agieren. Einen symbolischen und realen Ort zu verteidigen gegen fossile Konzerne und eine Staatsgewalt, die gegen Klimaschutz verstößt. In einer politischen Landschaft, in der verschiedene Bundesländer Polizeigesetze erlassen haben, die sich gegen "Terrorismus" richten, aktuell aber nur gegen Klimabewegung zur Anwendung kommen. Stichwort Präventivhaft und eben das Erlebnis mit meiner Busfahrt. Bisher waren Klimaaktivist:innen "beliebt", wurden als "auf der richtigen Seite stehend" wahrgenommen, Tadzio nahm hier 2023 eine zunehmende Abwertung bis Delegitimierung der Bewegung wahr, die bis heute nicht nur anhält, sondern sich immer wieder steigerte. Doch obwohl Lützerath als Dorf fiel und von der Landkarte gefegt, war Tadzio nach diesem Ereignis "aufgetankt" - mit einer Kraft, die ihn durch das ganze Jahr getragen hat. Für mich war Lützerath der Beweis, dass, wenn ein Land (oder eine Region) in den Krisenmodus gerät, problematische Dinge auf Seiten der Polizei, der Medien geschehen. Und ein Ort, der mich mit Menschen zusammenführte, denen ich so nie begegnet wäre. Indigenen, die in Chile neben riesigen RWE-Minen leben müssen, Autonome, die jenseits von Lohnarbeits- und Miete-zahlen-Lebensläufen existieren. Für Tadzio sind die Orte, wo sich die Bewegung trifft, weiterhin immer die besten Orte, weil dort Energie entsteht und in eine Richtung gegangen wird - auch wenn es auch in der Bewegung natürlich Konflikte gibt. Ein nächster Punkt, den wir vertieft haben, ist die öffentliche Debatte und vor allem das Niveau von dieser. Tadzios Highlight: Friedrich Merz und seine Definition von "CO2 als Chance". Die Distanz zwischen dem, was in der Welt geschieht in Sachen Klimakatastrophe und dem, was an Narrativen statuiert wird, klafft immer weiter auseinander.

Mainathlet
Ep.247 – Erfolgreiche Vorbereitung: Wie Joshua Abuaku das WM-Finale erreichte

Mainathlet

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 16:24


Erfolgreiche Vorbereitung: Wie Joshua Abuaku das WM-Finale erreichte Zusammenfassung der Konversation: Joshuas Erfahrung beim WM-Finale und Training Joshua hatte das Ziel, ein WM-Finale zu erleben, und war erfreut über die Erfüllung dieses Ziels. Es war eine unglaubliche Erfahrung für ihn. Der Moment des Betretens des Stadions beim WM-Finale war für Joshua besonders prägnant. Er beschrieb die Aufregung und den Eindruck der Flutlichter, Menschenmenge und des Stadions. Joshua hat in den letzten Jahren intensiv mit seinem Trainer Volker Beck zusammengearbeitet. Die Vorbereitung auf Saisonhöhepunkte war erfolgreich und er hatte Vertrauen in das Trainingsprogramm. Die drei Rennen bei der WM waren in der persönlichen Alltime-Bestenliste von Joshua auf den Plätzen 1, 2 und 4. Die Vorbereitung und das Training mit Volker Beck trugen zu diesen Erfolgen bei. Joshua sprach über die Bedeutung der Abschlusseinheit im Training und wie sie ihm Vertrauen für den Wettkampf gab. Das Laufen auf der Außenbahn stellte für Joshua keine Schwierigkeit dar, da er sich daran gewöhnt hatte. Nach der WM plant Joshua eine Saisonpause, um Zeit mit seiner Familie zu verbringen und sich zu erholen. Er freut sich darauf, in der Pause ohne Einschränkungen zu essen und erwähnte seine Vorliebe für Pizza, Burger und Kuchen. Obwohl seine Familie nicht bei der WM war, haben sie gemeinsam zu Hause mitgefiebert. Joshua erinnerte sich daran, wie er als Kind olympische Spiele und Leichtathletik-Events im Fernsehen verfolgte und sich inspiriert fühlte, selbst auf so einer großen Bühne zu laufen.

Julia Leischik: Spurlos
#16 Wo ist mein Sohn Frank? Festgehalten in der Drückerkolonne?

Julia Leischik: Spurlos

Play Episode Listen Later Aug 22, 2023 56:26


Wilhelmshaven, März 1984. Hektisch rennt der 19-jährige Frank über den Flur. „Meine Jeans, Mama, die Jeans?!“. „Ich hol sie dir“, antwortet Ursula und greift in einen Stapel frisch gewaschener Wäsche im Badezimmer. Frank nimmt die Hosen und packt sie in seinen kleinen braunen Koffer auf dem Bett. Dann hält er kurz inne. „Das müsste jetzt wirklich alles sein, oder?“. Er schaut Ursula fragend an. Sie zuckt mit den Schultern und sagt „Ich denke schon.“ Frank geht zum Fenster und schaut raus. Niemand zu sehen. Auf der Straße vor dem Haus ist alles ruhig. Ursula wird in diesem Moment nachdenklich. Ist das alles richtig? Es ging so schnell. Es hat jetzt alles keine 24 Stunden gedauert. Doch Frank wirkt entschlossen. Und eigentlich ist Ursula froh, dass er jetzt endlich einen Plan hat. Was wirklich in ihm vorgeht, das ahnt sie nicht. Es ist 6 Uhr. Gestern Nachmittag hatte Ursula ihrem Sohn die Tageszeitung rübergeschoben und auf eine Anzeige gedeutet. Jetzt, einen Tag später, ist alles schon so konkret. Gleich wird Frank abgeholt. Von wem, das weiß Ursula nicht. Das macht ihr schon etwas Angst. Ein ungutes Gefühl, das sich auf tragische Weise bestätigen wird. „Da sind sie“ ruft Frank plötzlich und deutet auf einen schwarzen Golf, der vor dem Haus zum Stehen kommt. „Ich muss los“ sagt er. Ursula und ihr Sohn umarmen und verabschieden sich hastig. Ein schnelles, fast beiläufiges „Tschüss, ich melde mich“, dann ist Frank auch schon aus der Wohnungstür. In zwei Wochen ist er ja wieder da - denkt Ursula. Sie geht zum Fenster und beobachtet, wie ihr Sohn mit dem Koffer in der Hand in das Auto einsteigt. Wer noch im Auto sitzt, das kann sie nicht erkennen. Nur, dass es sich dabei um eine Frau handelt. Kaum ist die Wagentür geschlossen, fährt der Golf auch schon los. Sehr zügig. Ursula sieht dem Wagen hinterher, bis er an der nächsten Straßenecke verschwindet. Ursula ahnt nicht, was auf sie zukommt. Sie weiß nicht, was schon sehr viel früher seinen Anfang nahm. Sie wird ihren Sohn Frank nie wieder in die Arme schließen können. Der Moment, als er zu Unbekannten in einen schwarzen Golf steigt, ist das letzte Mal, dass sie ihren Frank sieht. Kontakt Info@SpurlosPodcast.de Instagram https://instagram.com/julia_leischik https://instagram.com/this_is_michael_strasser Redaktion Sylvia Lutz Susanne Sandyk Annick Goergen Franziska Böhmer Ton Migo Fecke (Soundhouse) Eine Produktion der StellaLuisa GmbH In Zusammenarbeit mit Endemol Shine Germany und Rainer Laux Productions Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/spurlos_podcast