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In Folge #74 des PhysioBib Podcasts, hatten wir Prof. Dr. Steffen Müller zu Gast. Er hat einen Background in der Sportwissenschaft und ist heute Professor für Physiotherapie mit einem Schwerpunkt auf Bewegungswissenschaft und angewandte Biomechanik an der Hochschule Trier. Steffen beschäftigt sich in seiner Forschung vor allem mit der Rolle der Sensomotorischen Kontrolle bei Rückenschmerzen und in dieser Folge haben wir darüber gesprochen, was sensomotorische Kontrolle eigentlich ist, welche Bedeutung sie bei der Entstehung und dem Aufrechterhalten von Rückenschmerzen hat und natürlich auch ob und wie wir sie trainieren können. Viel Spaß bei der Folge! Mehr zu unserem Gast: https://www.researchgate.net/profile/Steffen-Mueller-18 Redaktion: Nils Reiter & Noak Liem Produktion: Loïc Luttmann __________________________________________________________________________________________
Heute für morgen vorsorgen. Mit bestimmten Sportarten schulen Sie u.a. durch multiplanare Bewegungen besonders gut die Sensomotorik, Koordination und Reaktionsfähigkeit im Alltag. Diese Fähigkeiten können im späteren Alter Sicherheit geben und zum Schutz vor Unfällen beitragen. Außerdem kann so der Grundstein gesetzt werden für Vitalität und Longevity. Welche Sportarten ihr Lebensalter verlängern können und warum auch der soziale Aspekt beim Sport ein sehr wichtiger ist, erfahren Sie in unserer aktuellen INUMED Sprechstunde mit DDR. Dietmar Rösler: • Warum ist Sport so wichtig? • Welchen Sport sollte ich im Alter ausüben? • Welche Sportarten halten mich gesund? • Wie kann ich zur Unfallverhütung im Alter beitragen? _ DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT _ www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com _ * Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.
Im Gespräch mit Gunnar Drucklieb, vom Sanitätshaus Drucklieb in Hamburg, erfahren Claudi und Michi alles über Sensomotorische Einlagen. Was genau versteckt sich hinter diesem Begriff? Wie werden die Einlagen angepasst, wie sehen sie aus, was ist die Wirksamkeit und was sind unsere Erfahrungen? Bei welchen Beschwerden können diese Einlagen helfen und gibt es Studien zur Wirksamkeit von sensomotorischen Einlagen? Michi läuft nämlich seit einigen Monaten mit diesen Einlagen im Alltag und im Training und kann deshalb aus erster Hand berichten, wie er sich mit den Einlagen fühlt. Außerdem gibt Gunnar Tipps, wie die gesetzliche Krankenkasse die Kosten für diese Art von Einlagen übernehmen kann. Seid gespannt auf das Fazit von Michi's Erfahrungen nach dem Gebrauch von den Einlagen nach drei Monaten...www.proprio.infowww.fisch-im-schuh.dewww.sh-drucklieb.de
Polyneuropathie – Ein Thema, das sich viele von euch schon lange gewünscht haben – eben auch, weil viele von euch betroffen sind. Was ist das überhaupt? Warum leiden so viele Krebspatienten daran und was kann man dagegen tun?
Mit Karolina Kardel von 360° Pferd. Liegt bei dir im Stall auch diese grüne Matte aus dem schwedischen Möbelhaus herum? Die grüne Matte hat mittlerweile in vielen Ställen zu Recht Einzug gefunden. Denn neben Balancepads und Co ist sie ein hilfreiches Tool für den Bereich der SENSOMOTORIK. Um die grüne Matte oder auch andere Tools für dein Pferd einzusetzen braucht es aber kein wissenschaftliches Studium, sondern in erster Linie Einfühlungsvermögen. Jedes Pferd kann von dieser Art der (Boden-)Arbeit profitieren und jeder kann es lernen. In der dieswöchigen Podcastfolge sprechen Silja Schießwohl und Karolina Kardel über die Sensomotorik: -Was ist das überhaupt genau? -Welche Relevanz hat die Sensomotorik im Pferdetraining? -Für wen das sensomotorische Training geeignet? -Welche Übungen kann jeder ausprobieren? Hier findest du Karolinas Homepage, Instagram und Pinterest. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Zum Coaching-Gespräch für 0 Euro bei Team Silja geht es HIER.
Concept Gespräch Nr.4 SOCKEN (Werbung durch Markennennung) Bei der heutigen Folge kann Yvonne leider nicht dabei sein. Dafür hat Alex Herr Dr. Wieland Kinz, vom Forscherteam Kinderfüße und Entwickler es Plus12 Messgerätes und der Plus 12 Socken, im Gespräch. Wer hätte Gedacht das Socken den Fuß genauso einengen können wie ein Schuh. Die meisten sind sich nicht darüber bewusst, dass sie sich mit ihren Socken die Vorteile ihrer Minimalschuhe wieder kaputt machen. Deshalb hat Alex für euch eine ganze Reihe von Socken getestet: konventionelle Socken, Plus12 Socken und Tabisocken. Zehensocken haben wir nicht im Test, aber wir sprechen auf jeden Fall drüber, denn die meisten sehen Zehensocken als DIE Alternative zur konventionellen Socken. Es gibt aber die Theorie, dass Zehensocken garnicht so gut sein sollen und die Sensomotorik stören. Stimmt das wohl? Hört einfach selbst ;) Und in der Facebookgruppe gibt es noch jede Menge Bilder von den Socken, vom Test und ein interessantes Röntgenbild. Übrigens bekommt ihr nicht nur bei unserem Partner Rabatt, sondern ab sofort auch bei [Knitido](https://www.knitido.de/). Dort bekommt ihr 10% Rabatt mit "POTT10" Und bei [Freet](https://freetbarefoot.com/de/) bekommt ihr bis Jahresende 15% Rabatt mit "barfusspottcast". [Facebook Gruppe](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Barfuss im Pott](https://barfuss-im-pott.de/) [Körper Dynamik](http://koerper-dynamik.de/) [goFree Concepts](https://gofreeconcepts.de/discount/BARFUSSIMPOTT) Affiliate Link mit 5% Rabatt [Vivobarefoot Affiliate](https://www.vivobarefoot.de/?campaign=VIV/AF/ALTO/Gt55zr98ba)
In dieser Folge spreche ich über die Grundlagen in der Physiotherapie, das Supinationstrauma und die Achillessehnenruptur. Welche Trainingsübungen man für die Sensomotorik einbauen kann und warum es so wichtig ist auf seinen Körper zu hören und ihm Zeit zu geben erfahrt Ihr hier. Rock die Bude!
WIE FITTE FÜSSE DICH GESUND HALTEN Folge # 87 Fit Feet - feat Physio Inspiriert / Valentina Kranabetter (Werbung /Anzeige / Link) Unsere Füße haben keinen leichten Job findet Valentina Kranabetter, Therapeutin aus dem schönen Graz. Und ihre tägliche Arbeit mit Patienten in der Physiotherapie bestätigt ihr diesen Verdacht leider zu oft: Diese zwei kleinen Körperteile schleppen Tag für Tag unser ganzes Körpergewicht von A nach B. Zum Dank zwängen wir sie oft noch in viel zu enge Schuhe… Schwache Fußmuskulatur, schlechte Fußpflege oder falsches Schuhwerk können verschiedene Beschwerden am Fuß oder in Knie- und Hüftgelenk bewirken. Der Fuß wird leider viel zu oft unterschätzt und rückt erst ins Bewusstsein, wenn bereits Schmerzen bestehen. Du erfährst du in der heutigen Podcastfolge mit Valentina / Physio Inspiriert: Warum du gut auf deine Füße Acht geben solltest
#174 - Interview mit Holger Lüning - Allwetterkind/ DocSwim/ T3 Training Heute habe ich den Schwimmexperten, Buchautoren, Blogger, Vlogger und Triathleten Holger Lüning zu Gast! Holger kennst Du bereits aus den gemeinsamen Interviewfolgen, sowie aus dem Expertentalk zum Thema Schwimmen, und dem T3 Lagertalk ebenfalls hier im Podcast. Heute spreche ich mit Holger über sein neues Buch: „Schneller Schwimmen – Das Baukasten-System“ d.h. welche konkrete Hilfestellung Dir das Buch im Bereich Schwimmen geben kann, worauf Du Dich als Leser des Buches freuen kannst, was genau sich hinter Begriffen wie Hydrodynamik und Sensomotorik verbirgt, und so einiges mehr. Nicht wundern, Holger ist bei diesem Gespräch live aus dem T3 auf Teneriffa zugeschaltet und im Hintergrund ist Wassergeräusch zu hören bzw. hier und da hört man heraus, dass die Aufnahme mit einem Onlinetool aufgrund der geographischen Entfernung gemacht wurde. Viel Spaß beim Anhören der heutigen Folge mit Holger Lüning! Shownotes: Hier geht es zum neuen Buch von Holger Lüning "Schneller schwimmen - Das Baukasten-System" => https://www.allwetterkind-shop.de/b%C3%BCcher-dvds/b%C3%BCcher/ Hier geht es zur Allwetterkind Website von Holger => https://www.allwetterkind.de/ Hier geht es zur DocSwim Website von Holger => http://docswim.de/ Hier gehts zur Website von Holger => http://holgerluening.de/ Hier findest Du mehr Infos zum T3 Schwimmcamp auf Teneriffa => https://www.t3-training.de/ Das ausführliche Interview mit Holger verpasst? Hier kannst Du es Dir anhören => https://www.triathlon-podcast.de/holger-luening/ Hier geht es zum T3 Lagertalk mit Holger aus 2018 => https://www.triathlon-podcast.de/trainingslagertalk-mit-holger-luening-von-t3-training/ Weitere Best Tipps und Expertentalks mit Holger findest Du hier => https://www.triathlon-podcast.de/?s=Holger+L%C3%BCning Showsponsoren: Diese Folge von Triathlon-Podcast wird Dir mit freundlicher Unterstützung von pricon Sports, die nun unter Triathlon One auftreten, und Ameo Powerbreather präsentiert. Du kennst pricon Sports noch nicht? Dann wird es aber Zeit, denn pricon Sports vereint namhafte Marken wie Kiwami im Bereich Triathlon-, Lauf-, und Schwimmbekleidung, MelTonic im Bereich Sportnahrung und Getränke und weitere Marken unter einem Dach. Alle Infos und Links findest Du unter www.triathlon.one, bzw. www.priconsports.com. Der Ameo Powerbreather ist DIE Schwimmhilfe für Einsteiger, bzw. für Fortgeschrittene, sprich ideal für Atemkraft und Atemtechnik und wie Du weißt werden diese Fähigkeiten ziemlich stark auch beim Radfahren und Laufen benötigt. Profitiere auch Du von diesem Sportgerät , sowie schon viele Pros und Amateure vor Dir. Mehr Infos zum Ameo Powerbreather findest Du unter www.powerbreather.com ! Ich möchte mich bedanken bei Powerbreather, denn Hörer von Triathlon-Podcast bekommen mit dem Gutscheincode "TRIPOD" beim nächsten Online Kauf 15% Rabatt ! Zum Abschluss! Hat Dir der Follow up Talk mit Holger gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und gib dem Podcast Deine ehrliche Bewertung auf iTunes, bzw. abonniere den Podcast so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst. Du magst Triathlon-Podcast unterstützen? Seit Ende 2018 ist Triathlon-Podcast bei der Crowdfunding Plattform Steady gelistet. Schau einfach unter www.steadyhq.com/triathlonpodcast und wähle dort aus einem der 4 zur Verfügung stehenden Support Pakete, die ich für dich geschnürt habe. Das würde mich riesig freuen! So, und zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. Also, bis dahin, bleib sportlich Dein Marco. Folge direkt herunterladen