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Kathy Weber ist im Haus – und poliert uns direkt den Hintern. Windel wechseln? Nein. Zähne putzen? Auch nein. Aus dem Zimmer kommen? Bloß nicht. Fanny und Alina haben Kathy Weber zu Gast, Elternberaterin, Bestseller-Autorin und die Frau, die ihr schon seit Ewigkeiten in die Kommentare getippt habt. Mit Nachdruck. Ihr hattet recht, ist ja gut. Kathy bricht runter, was hinter dem ewigen Nein steckt, warum die erste Autonomiephase nicht Trotzphase heißen sollte, was ein Siebenjähriger, der sich die Zähne nicht selbst putzen will, eigentlich gerade wirklich braucht und warum der lustige Puppibär beim Windelwechseln womöglich kompletter Machtmissbrauch ist. Uff. Alina fühlt sich ertappt. Fanny läuft durch den Flur und sagt Dinge. Und Kathy sagt in aller Ruhe: Ja, ich weiß. Das kenne ich auch. Ihr dürft trotzdem. Dazu: Wackelzahnpubertät erklärt, Manipulation in all ihren Formen, warum Belohnung kurzfristig funktioniert und langfristig wehtut, und was passiert, wenn Kinder endlich Erfahrungen sammeln dürfen. Mit langen Fingernägeln zum Beispiel. Für alle müden Muddis, die gerade im Badezimmer stehen und innerlich schreien: Diese Folge ist für euch. Kathys Lesung zum neuen Buch ist am 20.06. im Säälchen am Holzmarkt Kathys Bücher: „Mein Kind macht, was es will" (erste & zweite Autonomiephase) und „Ich mach, was ich will" (Teenagerjahre – und ja, Kathy legt sich nackig aufs Auto, damit das ein Spiegel-Bestseller wird). Kathys Podcast: Familie Verstehen. Schickt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina sie hier besprechen und judgen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
+ Warum Kinder Übergänge oft schwer bewältigen + Weshalb Erwachsene ständig unter innerem Druck stehen + Wie frühes Funktionieren entsteht + Warum Ruhe und Regulation Beziehungserfahrungen sind
Als eher entspannte Väter fragen wir uns ja öfter: Wann muss unser Kind in die Notaufnahme – und wann ist das eigentlich vollkommen übertrieben? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Dr. Julia Rehme-Röhrl. Sie ist Notärztin und Mutter und weiß deswegen ziemlich genau, warum Kinder häufig in der Notaufnahme landen, was bei Stürzen wirklich zählt und ab wann wir uns als Eltern bei Fieber dringend Sorgen machen sollten. Außerdem klären wir, wie sich typische Alltagsunfälle vermeiden lassen und warum Dinge wie Hochbetten oder Trampoline alles andere als harmlos sind. Gleichzeitig geht's um die großen Fragen: Wie lernen Kinder eigentlich ein gutes Gefahrenbewusstsein? Sollte man Risiken eher runterspielen oder klar benennen? Und was sind die wichtigsten Schritte im Notfall, wenn man plötzlich schnell handeln muss? Hier findet ihr Julia bei Instagram: https://www.instagram.com/notarztmami/ Hier geht's zu Julias Buch „Die Notarztmami: Prävention, Sicherheit & Erste Hilfe für Babys und Kinder. Mit der Erfahrung aus vielen hundert Notarzteinsätzen und Notärztin": https://www.herder.de/leben/shop/p6/85880-die-notarztmami-klappenbroschur/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Der Sohn einer Hörerin hat einen großen Willen und wechselt diesen manchmal im Sekundentakt. Getrieben von seinem ständigen Unmut über die Situation weiß die Muttereinfach nicht mehr, wie sie auf die vielen verschiedenen Ansprüche ihres Kindes reagieren soll und wendet sich hilfesuchend an Elke und Christine. Was tun, wenn ein Kind mit seinen verschiedenen Wünschen das ganze Familienleben bestimmt? Wieviel Selbstbestimmung braucht es? Und wo braucht es Grenzen, an denen Kinder sich festhalten können? Ihr ahnt es schon: Elke hat dazu eine klare Meinung, die sie ganz sicher auch nicht im Sekundentakt ändert. Mehr von Elke Schicke: Website Mehr von Christine Rickhoff: Instagram Bücher von Christine Rickhoff: Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister* Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig* Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst* Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch* Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum* Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag* *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech +++ +++++++++++++++++ Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.
„Ich hab doch schon Empathie geschenkt … warum funktioniert es denn nicht?!“
„Du brauchst keine Angst zu haben“ – ein Satz, den wir alle kennen. Aber hilft der eigentlich wirklich? In dieser Folge knöpfen wir uns das Thema Kinderängste vor und sprechen über Albträume, den altbekannten Nachtschreck und die Frage, wie man sein Kind begleitet, ohne es zu überfordern oder einfach „drüber hinwegzutrösten“. Es geht um typische Ängste vor Vorträgen, dem Alleine-Fahrradfahren oder dem Einschlafen, und darum, wie wir selbst damit umgehen: Bleiben wir geduldig oder wollen wir unsere Kinder lieber schnell zu ihrem Glück zwingen? Was hilft wirklich: Trost, Rituale, Kuscheltiere? Und warum träumt Max eigentlich auch als Erwachsener davon, dass ihm die Zähne ausfallen?! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Was machst du, wenn dein Kind vor dir steht und sagt: „Ich bin im falschen Körper“? Für Grace ist das kein theoretisches Thema, sondern Realität. Ihre erste Reaktion: Ablehnung. Überforderung. Worte, die sie später bereut. Doch schnell wird klar – ihr Kind leidet. Rückzug. Depression. Verzweiflung. Grace steht vor einer der schwersten Fragen überhaupt: Wie reagiert man als Mutter? Was sagt man? Wie geht man damit um, ohne das eigene Kind zu verlieren? Sie erzählt von einem Weg voller Spannungen – zwischen Liebe und Schmerz, zwischen eigenen Überzeugungen und dem Wunsch, ihr Kind nicht allein zu lassen. Eine Geschichte darüber, wie eine Mutter lernt, hinzuhören, auszuhalten – und ihr Kind durch einen Prozess zu begleiten, den sie selbst kaum versteht.
Dein Schatz wacht morgens quengelig auf und du fragst dich, ob alles in Ordnung ist oder ob da ein Schlafthema dahintersteckt? In dieser Folge erfährst du, warum manche Kinder morgens einfach Morgenmuffel sind und 20 bis 30 Minuten Anlaufphase brauchen, wann ein knatschiges Aufwachen ein Zeichen für zu wenig Schlaf auf 24 Stunden ist, und welche Rolle die 11-Monats- und 24-Monats-Regression dabei spielen. Miriam zeigt dir außerdem, woran du erkennst, ob du die Müdigkeitsanzeichen deines Schatzes wirklich richtig liest und wie du in drei Tagen die passende Schlafzeit findest.
Alles läuft heute digital. Die meisten Banken bieten Jugendkonten inklusive App ab zehn oder zwölf Jahren, meist sogar gratis. Doch die Budgetberatung Schweiz empfiehlt ein eigenes Bankkonto erst ab der Oberstufe. +++ Weiteres Thema: Kunden von Sanität 24 warten ewig auf Produkte.
Max' Tochter ist mittlerweile schon richtig genervt, wenn er das große Pubertäts-Fass aufmacht, aber gleichzeitig sind da natürlich ganz viele Fragezeichen, auch bei uns: Ab wann sollten wir eigentlich mit unseren Kindern über Themen wie Periode, Samenerguss oder Verhütung sprechen – ohne sie direkt zu überfordern? Wer übernimmt solche Gespräche überhaupt: eher Mutter, eher Vater oder einfach die Person, die sich traut? Und wie schafft man es, dass Sex und Aufklärung irgendwann einfach Themen sind wie jedes andere auch? Und dann kommen ja auch noch Medien dazu: Pornos, Klassenchats, Online-Games. Dinge, mit denen unsere Kinder oft früher konfrontiert werden, als uns lieb ist. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Mareike Brede. Sie ist Sexualpädagogin, Autorin und dreifache Mutter – und weiß ziemlich genau, wie Aufklärung zwischen Smartphone und Pubertät am besten funktioniert. - Hier findet ihr Mareike bei Instagram @die.mamareike: https://www.instagram.com/die.mamareike - Und hier geht's direkt zu ihren Büchern: https://sexklaert.de/eigene-buecher/ - Hier könnt ihr die Folge zum Thema sexuelle Früherziehung mit Dania Schiftan nachhören https://beste-vaterfreuden.podigee.io/350-sexuelle-fruherziehung-wie-bringe-ich-meinen-kindern-gesunde-sexualitat-bei-mit-dania-schiftan Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
„Mein suchtkrankes Kind schafft das alleine nicht.“Ein Satz, den viele Mütter fühlen.Ein Satz, der nach Sorge klingt.Nach Liebe.Nach Verantwortung.Doch bist du dir sicher, dass es nur darum geht?In dieser Folge schauen wir gemeinsam tiefer.Denn oft steckt hinter diesem Gedanken etwas, das kaum ausgesprochen wird:„Wer bin ich, wenn ich nicht mehr gebraucht werde?“Diese Angst kann sich überwältigend anfühlen.Fast wie Todesangst.Und genau in diesem Moment passiert oft etwas ganz Unbewusstes:Diese Angst wird auf dein Kind projiziert.Gedanken wie:„Mein Kind wird untergehen.“„Es schafft das nicht allein.“Doch manchmal liegt darunter eine andere, tiefere Wahrheit:„Ich halte meinen eigenen Verlust kaum aus.“Nicht den Verlust deines Kindes.Sondern den Verlust deiner Rolle.Deiner Bedeutung.Deines Platzes.In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was wirklich hinter diesem Gedanken steckt –und warum Loslassen nichts mit Aufgeben zu tun hat.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil
In dieser Podcastfolge erhältst du eine taufrische Muttertags-Meditation, die du sowohl als werdende Mama hören kannst und jederzeit nach der Geburt deines Babys. Du kannst mit dieser Meditation in deine Vergangenheit reisen und deinem eigenen inneren Kind begegnen sowie dein Wunschbild von dir mit (bald) eigenem Kind manifestieren. Als Einladung zur Reflexion ist diese Meditation nicht zu empfehlen nach traumatischen Kindheitserfahrungen mit Eltern oder Bezugspersonen.
**„Hätte ich das vorher gewusst…“**, wenn du diesen Satz nach der Geburt deines mal Kindes gedacht oder gesagt hast, bist du nicht alleine! In dieser Folge, die ich bewusst am Muttertag hochlade, spreche ich mit Magdalena, die im Alter von 21 Jahren ihren Sohn geboren zur Welt gebracht hat und seither alleinerziehend ist. Sie hat sich bei mir gemeldet, weil sie ihre Geschichte öffentlich erzählen wollte. Es ist die Geschichte einer jungen Frau, die sich nach der Geburt des Kindes „falsch“ fühlte und schämte, weil sie zunächst emotional instabil und überfordert war. Sie dachte, sie würde die gleiche bleiben- bloß mit Kind. Es kam anders. Magdalena erlebte **die Mutterschaft als schmerzhaften Einschnitt in ihr Leben** und konnte zunächst erst einmal nur schwer in einen guten emotionalen Kontakt mit dem Baby gehen. Heute ist das Kind 3 Jahre alt und beide haben eine gute Bindung. Der Schlüssel dazu war Mitgefühl für das Baby und auch für sich selber. **Das Bereuen der Mutterschaft ist immer noch ein Tabuthema**. Deshalb sprechen wir darüber, denn das Schweigen und die Scham soll aufhören. Im Jahr 2015 kam bei uns in Deutschland das Buch von Orna Donath „Regretting Motherhood- wenn Mütter bereuen“ heraus und wurde eine Zeit lang medial heftig diskutiert. Wichtig in diesem Zusammenhang ist, dass Frauen, die von sich sagen, die Mutterschaft zu bereuen, **nicht ihre Kinder bereuen, sondern die Rolle und die Überforderung, in die sie durch die Mutterschaft gekommen sind.** Mir ist sehr bewusst, dass Frauen und Paare mit unerfülltem Kinderwusch dieses Thema vielleicht mit Kopfschütteln oder Unverständnis aufnehmen werden. Der Adressat für das Bereuen sind aber nicht die Kinder, sondern die Gesellschaft. Mit Magdalena spreche ich deshalb auch darüber, wie eine Welt aussehen könnte, in der Mütter ihre Mutterschaft gut leben und vielleicht sogar genießen könnten und was Frauen und Männer (mit und ohne Kinder) dafür tun können. Ich wünsche dir gute Inspiration beim Hören! Schreib mir gerne, was die Folge in dir ausgelöst hat und was du über das Thema denkst. Herzliche Grüße von Petra Hier ein paar Podcastfolgen, die das Thema ergänzen: „Geburt anders als erhofft“: Teil 1: https://youtu.be/XNibE1FSbxM?si=QyxZ7lQKMyq8feVl Teil 2: https://youtu.be/XNibE1FSbxM?si=mQbbWEYQT0p6d27x Vertrauen einatmen: https://youtu.be/riU3a9BzRRY?si=hOpWZwW2ZypMnYyL Atme- wie sich bewusstes atmen auf dein seelisches Befinden auswirkt: https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU?si=3tENI3ilp669u7Ay Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8?si=K_mpyZU9WzMlSPtT Mutter werden als heilsame Krise: https://youtu.be/x5goqcOS4XU?si=OgfqFoDiJl_YvAbO Das Bereuen der Mutterschaft: https://youtu.be/XTqB4KdF1Aw?si=Q5opAIIGbXOA4IFn Alles braucht seine Zeit- über Geduld und Langmut: https://youtu.be/l3hIfZR8Zb4?si=gQRm2qdFJeZ5q7pq Babyblues oder postpartale Depression? https://youtu.be/Vmt4aH-7TIY?si=fqLt2zoefnmda81n Radikale Akzeptanz: https://youtu.be/XWu4UuEfUoM?si=7bPuSKMWAhZrsRVj Entdecke deine Wutkraft: https://youtu.be/7ZYX-Hwx9dg?si=-4fE0ov8xrfHvgpo Hilfe nach der Geburt deutschlandweit: https://www.wellcome-online.de/ Hilfe nach der Geburt (in Berlin und Brandenburg) https://www.diakonie-portal.de/ehrenamt/kaenguru-hilft-und-begleitet Die Krankenkasse übernimmt die Haushaltshilfe nach der Geburt, wenn eine medizinische Notwendigkeit vorliegt. Dazu gehören Kaiserschnitt, Frühgeburt, starke Beschwerden im Wochenbett, Geburtsverletzungen, Erschöpfung, Bettruhe oder ärztlich empfohlene Schonung. Welche Haushaltshilfe ist nach der Geburt sinnvoll? Infos im Netz, z.B. hier: https://www.wmd-alltagshelden.de/welche-haushaltshilfe-ist-nach-der-geburt-sinnvoll/ Selbsthilfeorganisation „Schatten und Licht“ zu psychischen Erkrankungen/ Krisen rund um die Geburt: https://www.schatten-und-licht.de/index.html#verein Selbsttest für postpartale Depression- Bin ich vielleicht betroffen? https://www.schatten-und-licht.de/index.html#selbstest
Welcome to the 8th episode of season 7, where we look at German vocabulary and sentences based on a variety of medical problems/ illnesses. Today we have some basic German sentences you might need if your child develops a high temperature. We also mentioned my German vocabulary notebooks which are perfect for keeping the sentences from the show https://geni.us/fV85T (red cover) or https://geni.us/oXfo52p (orange cover) Here are all the sentences. To find out what they mean, watch the video
Eine Nachricht eines Freundes früh morgens bringt Isabel und Lukas direkt zum Thema: Ist ein Studium in der KI-Ära noch sinnvoll? Lukas bricht den Wert einer Ausbildung auf drei Komponenten herunter – Inhalt, Netzwerk, Signal – und kommt zum Schluss: Der langfristig wertvollste, aber am wenigsten greifbare Teil ist die unbeschwerte Zeit selbst. Die Phase, in der man noch für niemanden verantwortlich ist, keine Verbindlichkeiten hat, sich irren darf. Entschleunigung als Investition. Und nebenbei: Handwerk als das unterschätzte Fundament – nicht digitalisierbar, extrem stabil, krisenfest. Am Ende landet die Folge bei einer scharfen Dichotomie im Berufsleben: Corporate heißt anpassen, Unternehmertum heißt querlegen. Aber stimmt das auch? Dazwischen: der Sachertorte-Chef, der Lehrlinge danach auswählt, ob sie für irgendetwas brennen – nicht unbedingt für sein Fach. Und Zuckerberg, der Yahoos Milliarde ablehnt. Lukas hat gerade Francis Fukuyamas „Origins of Political Order“ bestellt – ein Buch über politische Ordnungssysteme, das mit seinem Berufsalltag rein gar nichts zu tun hat. Genau deshalb schärft es den Blick.
In dieser Episode sprechen Daniel und Carmine über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt, aber selten offen und differenziert diskutiert wird: Sollte man ein Kind auf Diät setzen? Die beiden beleuchten die komplexen Ursachen von Übergewicht im Kindesalter, die psychologischen Risiken restriktiver Maßnahmen und warum gut gemeinte Diäten oft mehr Schaden anrichten als Nutzen. Gleichzeitig zeigen sie auf, wie Eltern ihre Kinder gesund unterstützen können, ohne sie zu stigmatisieren oder in ungesunde Verhaltensmuster zu drängen. Es geht um Ernährung, Bewegung, Vorbildfunktion, emotionale Faktoren, Essverhalten, Stress, Umfeld und die Frage, wie man langfristig eine gesunde Beziehung zu Essen und Körperbild fördert. Eine Episode voller wichtiger Denkanstöße, praktischer Ansätze und klarer Worte.
Wenn du auch zu der Person werden willst, die von anderen um Rat gefragt wird, wenn auch du Familien helfen willst, dann kommt vom 05.-07.05.2026 zum nächsten Bootcamp. Hier klicken und anmelden: https://bootcamp.akademie-fuer-familiencoaching.de/kl-anmeldung-2?utm_campaign=bootcamp20260505&utm_content=shownotes&utm_medium=podcast&utm_source=podigee Wenn dein Kind plötzlich nicht mehr mitmacht, sich für dumm hält, in der Schule abtaucht und zu Hause komplett eskaliert, wirkt das erstmal wie Trotz, Faulheit oder ein Erziehungsproblem. Genau das ist es in den meisten Fällen nicht. In dieser Folge geht es um eine Hörerfrage mit einer Tochter, die innerlich dicht gemacht haben. Du erfährst, warum sich eigentlich kluge, sensible Kinder zurückziehen, warum sie sich selbst klein machen und weshalb sie genau dort explodieren, wo sie sich am sichersten fühlen: zu Hause. Wir schauen hinter das Verhalten und machen sichtbar, was viele Eltern übersehen: die Mischung aus Selbstwertverlust, sozialem Druck, Überforderung im Schulsystem und fehlender Orientierung. Gleichzeitig geht es darum, warum gut gemeinte Reaktionen wie Erklären, Motivieren oder auch Strenge oft genau das Gegenteil bewirken. Diese Folge gibt dir keine schnellen Tipps, sondern eine klare, ehrliche Einordnung. Damit du verstehst, was wirklich passiert – und warum dein Kind nicht das Problem ist.
Bildschirme gehören heute ganz selbstverständlich zum Familienalltag. Sie können uns den Tag erleichtern, unterhalten und verbinden. Gleichzeitig merken viele Eltern: Irgendwann wird es schwierig – und in vielen Familien gibt es immer wieder Streit um die Bildschirmzeit.In dieser Folge erkläre ich dir, wie Familien Schritt für Schritt einen entspannten und bewussten Umgang mit Bildschirmen entwickeln können. Nicht mit strengen Verboten oder Perfektionsdruck, sondern mit kleinen, alltagstauglichen Ideen.Eltern bekommen hier praktische Impulse, wie sie mit ihren Schulkindern über Medien sprechen, Konflikte rund um Bildschirmzeit entschärfen und gemeinsam gesunde Mediengewohnheiten aufbauen können.In der Langfassung dieses Podcasts erzähle ich dir mit meinem Sohn Tamo, warum er mich zu seinem Habit-Buddy gemacht hat – und welche Sätze ihm geholfen haben, seinen eigenen Umgang mit Bildschirmen zu verändern – wie immer gibt es die Langversion in der artgerecht für Eltern-App.Hol dir die artgerecht App – für Eltern (Apple Store / Google Play) noch zum Aktionspreis – ein ganzes Jahr zum Preis von einem Monat.
Was passiert, wenn du jahrelang funktionierst, und dein Körper dich plötzlich zwingt stehen zu bleiben?In dieser Folge spreche ich mit Christian Behr über seinen Weg von Leistung, Kontrolle und dem ständigen Drang, stark zu sein, hin zu einem Punkt, an dem nichts mehr ging.Christian erzählt offen von seiner Kindheit, geprägt von Mobbing und tief sitzenden Glaubenssätzen, von seinem schnellen Karriereweg und dem inneren Druck, sich ständig beweisen zu müssen. Ein Druck, der ihn schließlich in einen kompletten körperlichen und emotionalen Zusammenbruch geführt hat.Wir sprechen über Burnout, Psychosomatik, innere Kindarbeit und den langen Weg zurück zu sich selbst. Darüber, warum wir oft erst dann hinschauen, wenn es nicht mehr anders geht. Und was es wirklich bedeutet, loszulassen, zu fühlen und ein Leben zu führen, das sich wieder richtig anfühlt.Eine ehrliche, tiefgehende Folge über Identität, Heilung und den Mut, sich selbst neu zu begegnen.
Im letzten Jahr ist mir klargeworden, dass ich ein Buch über die Rechenschwäche schreiben muss, in dem ich genau zeige, Schritt für Schritt, wie ich meinen Schülern das Rechnen beibringe. Ich arbeite seit über 22 Jahren mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die eine Rechenschwäche haben. Dabei gehe ich anders vor, als viele andere - das zeige und erkläre ich im Buch.Hier bekommt ihr einen Einblick in mein Buch. Die PDF-Version könnt ihr bei Eduki (mit Anmeldung) oder auf meiner Kongressseite erwerben.https://eduki.com/de/material/1872787/wenn-mein-kind-mathe-nicht-versteht---foerdermaterialhttps://myablefy.com/s/LRSKongress/wenn-mein-Kind-Mathe-nicht-verstehtUnd hier ist der Link zur Druckversion: https://www.amazon.de/WENN-MEIN-MATHE-NICHT-VERSTEHT/dp/B0GVQFRD26/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.GgZDHnW1mk5KmO7fs1qInAjLfXZEjz_XLTJEBaUPjSba-GMMx79TB9qJ_jTAENwUqrvzDf9DgIO0Y63ypY84Qw.IQTlUbHGo8hxENwamHePWP0pPmVSSpU4S6hZ0rxv4aU&dib_tag=se&qid=1776957087&refinements=p_27%3ASabine+Omarow&s=books&sr=1-1#Rechenschwäche #Matheschwierigkeiten #MatheGrundschule #Rechenwege
Existenzielle Trennungsangst, Bindungsschaden, Stress und Resignation. Berechtigte Sorgen oder Panikmache?
Außerdem: Familie im Kriegsgebiet - Warum die Angst aus der Ferne so belastend ist (11:51) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.
Heftige Wutanfälle, ständige Konflikte, die Stimmung kippt von einer Sekunde auf die andere. Viele Eltern erleben Phasen, in denen sich der Familienalltag nur noch, wie Krisenmanagement anfühlt – und am Ende des Tages bleibt kaum Energie für die schönen Momente.In dieser Folge erkläre ich dir, wie Eltern diesen Kreislauf Schritt für Schritt verändern können. Eine der wichtigsten Ideen: Aufmerksamkeit nicht nur dann geben, wenn etwas schiefgeht – sondern gezielt in ruhigen Momenten Kontakt herstellen. Damit das Nervensystem lernt: Es gibt Verbindung nicht erst in der Krise.Diese Folge zeigt dir, wie kleine Veränderungen im Alltag helfen können, wieder mehr Kooperation und Entspannung in die Familie zu bringen – ohne Druck, ohne perfekte Elternschaft, sondern mit realistischen Ideen für den Alltag.
Mordsmotive 2025 - 05 "Wenn du mein Kind tötest" von Silke Heimes(Hördauer ca. 28 Minuten, Gesprächsbeginn bei ca. 10 Minuten)In der Reihe Mordsmotive – Ausgezeichnete Krimis stellen wir Ihnen die Shortlist der fünf Stipendiatinnen der Mörderischen Schwestern im Jahr 2025 vor. Heute hören Sie nun Silke Heimes, die einen Ausschnitt aus ihrem Krimi „Wenn du mein Kind tötest“ vorliest. Im anschließenden Interview erfahren wir etwas über die Nominierte, die Idee zum Roman und ihre Arbeit als Autorin.Moderation: Heike StepprathRealisation: Uwe KullnickTontechnik: Jupp Stepprath Wenn dir die Sendung gefallen hat, hör doch mal hier hinein.Komm doch mal zu unseren Live-Sendungen in Schwabing oder im Gasteig.
❤️ Kennt du das? Dein Kind schreibt einen Buchstaben nur minimal über die Linie, radiert sofort alles wütend weg oder schmeißt im schlimmsten Fall das ganze Heft in die Ecke.
Das Kind wirft sich im Supermarkt auf den Boden und schreit. Die Leute schauen schon. Von Müttern wird erwartet, dass sie in solchen Situationen ruhig und gelassen bleiben. Was aber, wenn wir selbst wütend werden, unsere Gefühle nicht regulieren können? Hier kommt die sogenannte Innere-Kind-Arbeit ins Spiel. „Es ist okay, als Mama wütend zu sein. Und auch dein Kind darf das sehen. Nur agiere es nicht an dem Kind aus, weil dein Kind braucht Ko-Regulation“, sagt Stefanie Groene. Sie ist psychologische Beraterin, ganzheitliche Heilpraktikerin und Doula. In dieser Folge spricht Julie mit ihr darüber, was Innere-Kind-Arbeit bedeutet und gibt Tipps für überfordernde Alltagssituationen. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-inneres-kind-stefanie-groene ▶️ Video zum Anschauen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-inneres-kind-stefanie-groene#video-player-8c2dcb08-78ed-4e60-a855-0ed87134fa52
Das Kind wirft sich im Supermarkt auf den Boden und schreit. Die Leute schauen schon. Von Müttern wird erwartet, dass sie in solchen Situationen ruhig und gelassen bleiben. Was aber, wenn wir selbst wütend werden, unsere Gefühle nicht regulieren können? Hier kommt die sogenannte Innere-Kind-Arbeit ins Spiel. „Es ist okay, als Mama wütend zu sein. Und auch dein Kind darf das sehen. Nur agiere es nicht an dem Kind aus, weil dein Kind braucht Ko-Regulation“, sagt Stefanie Groene. Sie ist psychologische Beraterin, ganzheitliche Heilpraktikerin und Doula. In dieser Folge spricht Julie mit ihr darüber, was Innere-Kind-Arbeit bedeutet und gibt Tipps für überfordernde Alltagssituationen. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-inneres-kind-stefanie-groene ▶️ Video zum Anschauen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-inneres-kind-stefanie-groene#video-player-8c2dcb08-78ed-4e60-a855-0ed87134fa52
Lara Link erzählt von Mijo: ein kurzes Leben voller Lachen, Schmerz und ganz viel Liebe.
Lara Link erzählt von Mijo: ein kurzes Leben voller Lachen, Schmerz und ganz viel Liebe.
Welche Meilensteine gibt es beim Sprechenlernen? Fangen Mädchen wirklich früher an zu sprechen? Und woran merkt man eigentlich, ob alles „normal“ läuft? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Patricia Pomnitz. Sie ist Kinderlogopädin und Mama und weiß deswegen ziemlich genau, wie Sprachentwicklung bei Kindern funktioniert und was Eltern dabei oft verunsichert. Gemeinsam schauen wir auf typische Alltagssituationen: Ist Babysprache wirklich schädlich? Sollte man Fantasiewörter eher fördern oder lieber lassen? Und wie reagiert man, wenn das eigene Kind Wörter falsch ausspricht – korrigieren oder einfach laufen lassen? Außerdem geht es um Max' große Leidenschaft, das Vorlesen, und die Frage, ob Hörbücher das ersetzen können. Und natürlich sprechen wir auch über die Momente, in denen Eltern sich ernsthaft Sorgen machen: Was tun, wenn ein Kind stottert, lispelt oder einfach deutlich später spricht als andere? Hier findet ihr Patricias Website https://www.sprachgold-online.de/ und hier geht's direkt zu ihrem Instagram-Account @sprachgold https://www.instagram.com/sprachgold/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Was macht eigentlich gute Führung aus? Wo lernt man sie wirklich? Wir glauben, dass vieles davon nicht in Seminarräumen beginnt, sondern im echten Leben. In Beziehungen. In der Familie. Dort, wo Feedback ungefiltert kommt und man sich nicht hinter Rollen verstecken kann. Für Isabel ist ihre Tochter mittlerweile ihr wichtigster Coach, weil Kinder eine Form von Ehrlichkeit mitbringen, die man nicht lernen kann – und eine Klarheit, die uns Erwachsenen oft verloren geht. Ihre Beobachtungen sind manchmal überraschend direkt, aber fast immer erstaunlich treffsicher. Und Lukas? Der liest gerade zum zweiten Mal The Inner Game of Tennis. Ein Buch über Tennis – und gleichzeitig über alles andere. Über diese inneren Stimmen, die uns begleiten, während wir versuchen, gut zu sein. Die uns antreiben, aber manchmal auch im Weg stehen. Vielleicht beginnt gute Führung genau dort: Mit dem Verständnis für das eigene „innere Spiel“. Eine Folge darüber, was wir von unseren Kindern lernen können und wie Führung im Kleinen beginnt.
Woran kann man merken, dass das eigene Kind queer ist? Wie kann man sein Kind bei einem Coming-out unterstützen – und braucht es ein Coming-out heute eigentlich überhaupt noch? Für all diese Fragen muss natürlich ein Experte her und niemand könnte uns weiser, kompetenter und offener aufklären als Robin Solf. Er ist Content Creator, Podcaster und obendrauf eine der humorvollsten Stimmen, wenn es um queere Lebensrealitäten geht. Robin erzählt uns, wann ihm selbst klar wurde, dass er schwul ist, warum seine Eltern es vielleicht hätten ahnen können (oder eben auch nicht) und warum sein Coming-out ausgerechnet an Silvester stattfand. Vor allem interessiert uns aber natürlich die Elternperspektive: Wie kläre ich mein Kind über queere Lebensrealitäten auf? Wie schaffe ich ein Umfeld, in dem es sich sicher fühlt, sich zu outen? Und was sollte man bei einem Coming-out auf gar keinen Fall sagen? Hier findet ihr Robin Solf bei Instagram: https://www.instagram.com/robinsolf/ Und hier geht's zu seinem Podcast SPUTNIK Pride: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sputnik-pride-podcast-ueber-queere-themen/urn:ard:show:16941d0c5e47b26a/ On top gibt's noch zwei Hörempfehlungen: Hier war Robin bei Beste Freundinnen zu Gast: https://beste-freundinnen.podigee.io/512-how-to-blow-him-away-wie-man-einen-mann-richtig-verwohnt-mit-robin-solf Und hier haben wir ihn bei SPUTNIK Pride besucht: https://www.mdr.de/sputnik/podcasts/sputnik-pride/pride-robin-solf-und-beste-freundinnen100.html Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Wie begleiten Eltern ihre Kinder gut durch die Schulzeit? In dieser Folge sprechen wir mit Bob Blume über Lernmotivation, Notendruck, Hausaufgaben, Schulstress, Selbstvertrauen und den Einfluss elterlicher Haltung auf den Lernerfolg. Themen sind unter anderem Umgang mit schlechten Noten, Motivation ohne Druck, Fehlerkultur, Gespräche mit Lehrkräften, Medienkompetenz, Lernen mit KI, neurodivergente Kinder und passende Bildungswege. Shownotes Bobs Buch: "Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?": https://amzn.to/3OrzOAd, Bobs Homepage: https://bobblume.de/, Bob bei Instagram: https://www.instagram.com/netzlehrer, Bobs Podcast "Die Schule brennt": https://open.spotify.com/show/7FVWqZX7BNQIkmP7BHfTsM, Bob bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRX7M8nbe1olsAPLHtA_t-w, Bob bei Facebook: https://www.facebook.com/blumebob, Folge 155 - Warum noch lernen? Wie Schule heute aussehen muss: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/warum-noch-lernen-wie-schule-heute-aussehen-muss-tmreafuqlc7e5, Folge 90 "10 Dinge, die ich an der Schule hasse": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/10-dinge-die-ich-an-der-schule-hasse-mit-netzlehrer-bob-blume-spg2kovc3qkx7 +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de
Im Podcast "Blick in die Bibel" spricht Pfarrer Lothar Anhalt mit DOMRADIO-Host Mathias Peter über das Beten im Alltag. Er erzählt, wie ihm feste Zeiten am Morgen und Abend helfen, den Tag bewusst zu beginnen und abzugeben. Sein Tipp: klein anfangen, mit einem kurzen, festen Ritual. Danach geht es um das Gleichnis vom verlorenen Sohn aus dem Lukasevangelium. Anhalt erklärt, warum Gott den Menschen Freiheit lässt und warum die Freude über einen Neuanfang im Mittelpunkt steht. Eine Folge, die Mut macht und zeigt, wie nah Gottes offene Arme wirklich sind – unbedingt reinhören!Aus dem Lukasevangelium:In jener Zeit kamen alle Zöllner und Sünder zu Jesus, um ihn zu hören. Die Pharisäer und die Schriftgelehrten empörten sich darüber und sagten: Dieser nimmt Sünder auf und isst mit ihnen. Da erzählte er ihnen dieses Gleichnis und sagte: Ein Mann hatte zwei Söhne. Der jüngere von ihnen sagte zu seinem Vater: Vater, gib mir das Erbteil, das mir zusteht! Da teilte der Vater das Vermögen unter sie auf. Nach wenigen Tagen packte der jüngere Sohn alles zusammen und zog in ein fernes Land. Dort führte er ein zügelloses Leben und verschleuderte sein Vermögen. Als er alles durchgebracht hatte, kam eine große Hungersnot über jenes Land und er begann Not zu leiden. Da ging er zu einem Bürger des Landes und drängte sich ihm auf; der schickte ihn aufs Feld zum Schweinehüten. Er hätte gern seinen Hunger mit den Futterschoten gestillt, die die Schweine fraßen; aber niemand gab ihm davon. Da ging er in sich und sagte: Wie viele Tagelöhner meines Vaters haben Brot im Überfluss, ich aber komme hier vor Hunger um. Ich will aufbrechen und zu meinem Vater gehen und zu ihm sagen: Vater, ich habe mich gegen den Himmel und gegen dich versündigt. Ich bin nicht mehr wert, dein Sohn zu sein; mach mich zu einem deiner Tagelöhner! Dann brach er auf und ging zu seinem Vater. Der Vater sah ihn schon von Weitem kommen und er hatte Mitleid mit ihm. Er lief dem Sohn entgegen, fiel ihm um den Hals und küsste ihn. Da sagte der Sohn zu ihm: Vater, ich habe mich gegen den Himmel und gegen dich versündigt; ich bin nicht mehr wert, dein Sohn zu sein. Der Vater aber sagte zu seinen Knechten: Holt schnell das beste Gewand und zieht es ihm an, steckt einen Ring an seine Hand und gebt ihm Sandalen an die Füße! Bringt das Mastkalb her und schlachtet es; wir wollen essen und fröhlich sein. Denn dieser, mein Sohn, war tot und lebt wieder; er war verloren und ist wiedergefunden worden. Und sie begannen, ein Fest zu feiern. Sein älterer Sohn aber war auf dem Feld. Als er heimging und in die Nähe des Hauses kam, hörte er Musik und Tanz. Da rief er einen der Knechte und fragte, was das bedeuten solle. Der Knecht antwortete ihm: Dein Bruder ist gekommen und dein Vater hat das Mastkalb schlachten lassen, weil er ihn gesund wiederbekommen hat. Da wurde er zornig und wollte nicht hineingehen. Sein Vater aber kam heraus und redete ihm gut zu. Doch er erwiderte seinem Vater: Siehe, so viele Jahre schon diene ich dir und nie habe ich dein Gebot übertreten; mir aber hast du nie einen Ziegenbock geschenkt, damit ich mit meinen Freunden ein Fest feiern konnte. Kaum aber ist der hier gekommen, dein Sohn, der dein Vermögen mit Dirnen durchgebracht hat, da hast du für ihn das Mastkalb geschlachtet. Der Vater antwortete ihm: Mein Kind, du bist immer bei mir und alles, was mein ist, ist auch dein. Aber man muss doch ein Fest feiern und sich freuen; denn dieser, dein Bruder, war tot und lebt wieder; er war verloren und ist wiedergefunden worden. (Lk 15,1-3.11-32)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
Im Podcast "Blick in die Bibel" spricht DOMRADIO-Moderator Matthias Peter mit Pfarrer Lothar Anhalt aus der Pfarrei St. Marien in Linz am Rhein.Anhalt gibt Einblick, wie Gebet im Alltag gelingen kann. Für ihn gehören feste Zeiten am Morgen und am Abend dazu, um den Tag Gott anzuvertrauen und ihn später noch einmal bewusst zu betrachten. Gerade kleine Rituale und kurze Gebete könnten helfen, auch dann ins Beten zu finden, wenn man damit noch wenig Erfahrung habe.Im Evangelium nach Lukas steht das Gleichnis vom verlorenen Sohn im Mittelpunkt. Der ältere Bruder spiegele die Haltung der Pharisäer wider, die sich schwer damit tun, dass auch Sünder wieder dazugehören sollen. Anhalt betont jedoch: Gott lasse den Menschen frei und verliere selbst den nicht aus dem Blick, der sich von ihm entfernt hat. Entscheidend sei die Freude über die Rückkehr.Für den Pfarrer ist das die eigentliche Botschaft des Evangeliums: Gott empfängt den Heimkehrenden ohne Vorwürfe und mit offenen Armen. Eine gute Nachricht, die auch heute Hoffnung macht – unbedingt reinhören!Aus dem Lukasevangelium:In jener Zeit kamen alle Zöllner und Sünder zu Jesus, um ihn zu hören. Die Pharisäer und die Schriftgelehrten empörten sich darüber und sagten: Dieser nimmt Sünder auf und isst mit ihnen. Da erzählte er ihnen dieses Gleichnis und sagte: Ein Mann hatte zwei Söhne. Der jüngere von ihnen sagte zu seinem Vater: Vater, gib mir das Erbteil, das mir zusteht. Da teilte der Vater das Vermögen unter sie auf. Nach wenigen Tagen packte der jüngere Sohn alles zusammen und zog in ein fernes Land. Dort führte er ein zügelloses Leben und verschleuderte sein Vermögen. Als er alles durchgebracht hatte, kam eine große Hungersnot über jenes Land und er begann Not zu leiden. Da ging er zu einem Bürger des Landes und drängte sich ihm auf. Der schickte ihn aufs Feld zum Schweinehüten. Er hätte gern seinen Hunger mit den Futterschoten gestillt, die die Schweine fraßen, aber niemand gab ihm davon. Da ging er in sich und sagte: Wie viele Tagelöhner meines Vaters haben Brot im Überfluss, ich aber komme hier vor Hunger um. Ich will aufbrechen und zu meinem Vater gehen und zu ihm sagen: Vater, ich habe mich gegen den Himmel und gegen dich versündigt. Ich bin nicht mehr wert, dein Sohn zu sein; mach mich zu einem deiner Tagelöhner. Dann brach er auf und ging zu seinem Vater. Der Vater sah ihn schon von Weitem kommen und er hatte Mitleid; er lief dem Sohn entgegen, fiel ihm um den Hals und küsste ihn. Da sagte der Sohn zu ihm: Vater, ich habe mich gegen den Himmel und gegen dich versündigt; ich bin nicht mehr wert, dein Sohn zu sein. Der Vater aber sagte zu seinen Knechten: Holt schnell das beste Gewand und zieht es ihm an, steckt einen Ring an seine Hand und gebt ihm Sandalen an die Füße; bringt das Mastkalb her und schlachtet es; wir wollen essen und fröhlich sein. Denn dieser mein Sohn war tot und lebt wieder; er war verloren und ist wiedergefunden worden. Und sie begannen ein Fest zu feiern. Sein älterer Sohn aber war auf dem Feld. Als er heimging und in die Nähe des Hauses kam, hörte er Musik und Tanz. Da rief er einen der Knechte und fragte, was das bedeuten solle. Der Knecht antwortete ihm: Dein Bruder ist gekommen und dein Vater hat das Mastkalb schlachten lassen, weil er ihn gesund wiederbekommen hat. Da wurde er zornig und wollte nicht hineingehen. Sein Vater aber kam heraus und redete ihm gut zu. Doch er erwiderte seinem Vater: Siehe, so viele Jahre schon diene ich dir und nie habe ich dein Gebot übertreten; mir aber hast du nie einen Ziegenbock geschenkt, damit ich mit meinen Freunden ein Fest feiern konnte. Kaum aber ist der hier gekommen, dein Sohn, der dein Vermögen mit Dirnen durchgebracht hat, da hast du für ihn das Mastkalb geschlachtet. Der Vater antwortete ihm: Mein Kind, du bist immer bei mir und alles, was mein ist, ist auch dein. Aber man muss doch ein Fest feiern und sich freuen; denn dieser dein Bruder war tot und lebt wieder; er war verloren und ist wiedergefunden worden.(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
Im Podcast "Blick in die Bibel“ spricht Mathias Peter mit Pfarrer Lothar Anhalt aus Linz am Rhein über den Alltag in der Kirche 2026. Seelsorge ist herausfordernder geworden. Viele Menschen kommen nur noch zu besonderen Momenten. Neue Gottesdienstformen wie die Sommerkirche im Pfarrgarten machen Mut, doch einfache Lösungen für leere Kirchen gibt es nicht. Im Evangelium nach Lukas-Evangelium erzählt Jesus vom reichen Mann und dem armen Lazarus. Pfarrer Anhalt betont: Problematisch ist nicht der Besitz, sondern fehlendes Mitgefühl. Am Ende zählt, was im Leben wirklich trägt. Eine ehrliche, nachdenkliche Folge, die Mut macht und zum Weiterhören einlädt.Aus dem Lukaevangelium:In jener Zeit sprach Jesus zu den Pharisäern: Es war einmal ein reicher Mann, der sich in Purpur und feines Leinen kleidete und Tag für Tag glanzvolle Feste feierte. Vor der Tür des Reichen aber lag ein armer Mann namens Lázarus, dessen Leib voller Geschwüre war. Er hätte gern seinen Hunger mit dem gestillt, was vom Tisch des Reichen herunterfiel. Stattdessen kamen die Hunde und leckten an seinen Geschwüren. Es geschah aber: Der Arme starb und wurde von den Engeln in Abrahams Schoß getragen. Auch der Reiche starb und wurde begraben. In der Unterwelt, wo er qualvolle Schmerzen litt, blickte er auf und sah von Weitem Abraham und Lázarus in seinem Schoß. Da rief er: Vater Abraham, hab Erbarmen mit mir und schick Lázarus; er soll die Spitze seines Fingers ins Wasser tauchen und mir die Zunge kühlen, denn ich leide große Qual in diesem Feuer. Abraham erwiderte: Mein Kind, erinnere dich daran, dass du schon zu Lebzeiten deine Wohltaten erhalten hast, Lázarus dagegen nur Schlechtes. Jetzt wird er hier getröstet, du aber leidest große Qual. Außerdem ist zwischen uns und euch ein tiefer, unüberwindlicher Abgrund, sodass niemand von hier zu euch oder von dort zu uns kommen kann, selbst wenn er wollte. Da sagte der Reiche: Dann bitte ich dich, Vater, schick ihn in das Haus meines Vaters! Denn ich habe noch fünf Brüder. Er soll sie warnen, damit nicht auch sie an diesen Ort der Qual kommen. Abraham aber sagte: Sie haben Mose und die Propheten, auf die sollen sie hören. Er erwiderte: Nein, Vater Abraham, aber wenn einer von den Toten zu ihnen kommt, werden sie umkehren. Darauf sagte Abraham zu ihm: Wenn sie auf Mose und die Propheten nicht hören, werden sie sich auch nicht überzeugen lassen, wenn einer von den Toten aufersteht. (Lk 16,19-31)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
In dieser Episode geht es erneut darum, warum Kinder mit ADHS oft scheinbar ohne Anlass die Nerven verlieren. Doch "ohne Anlass" passiert das nicht. Welche Gründe diese Explosionen neben den in Teil 1 genannt noch haben können, erfahrt ihr in dieser Folge. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Dass Kinder oft laut und massiv werden, wenn sie das Gefühl haben, es wird über ihre Wahrnehmung drübergebügelt.Dass sie explodieren können, wenn sie durch Leistungsanforderungen, Reizüberflutung oder sonstige Dinge überfordert sind.Warum Übergänge oder ein Wechsel zu Aggressionen führen können.Links und RessourcenWebinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/gruende-fuer-aggressionen-2Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastPodcast 101: https://adhshilfe.net/101-ergotherapie-verhaltenstherapie-psychotherapie-was-genau-brauchen-betroffene-kinder/ Podcast 191: https://adhshilfe.net/191-sexueller-missbrauch-bei-kindern-und-jugendlichen-warum-gerade-eltern-von-heranwachsenden-mit-adhs-bei-diesem-thema-besonders-aufmerksam-sein-sollten-interview/Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at
Jeden Mittwoch beantworten Hannes und Niclas eine Frage aus der PAPAS-Community.Hier geht es um kleine Unsicherheiten, mal um große Sorgen und manchmal um ganz alltägliche Situationen, bei denen man sich fragt: Geht das nur mir so? Spoiler: tut es nicht. Wir sitzen nämlich alle im selben Boot.Kleine große Fragen ist ein bisschen wie Domian für Eltern. Ab jetzt jeden Mittwoch.Schickt uns doch eure Fragen gerne hier unter der Folge, per Mail oder auf Instagram.Wir freuen uns von euch zu hören < 3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dein Kind hält sich die Ohren zu, wenn der Staubsauger angeht – und ist aber sonst immer und überall die lauteste Person?
In dieser Folge trifft Nora auf Lerncoach und Ex-Lehrerin Lisa Reinheimer und stellt die Frage, warum Schule in Familien so oft zum Druckthema wird. Lisa erzählt, wie sie im Klassenzimmer gemerkt hat: Kinder scheitern selten an ihren Fähigkeiten – sondern an Erwartungen, Bewertungen und an den eigenen Schulprägungen der Erwachsenen. Denn sobald das eigene Kind in die Schule kommt, rutschen viele Eltern unbewusst zurück in ihre eigene Schulzeit. Gemeinsam sprechen sie über Hausaufgaben, Noten, Vergleiche und den inneren Alarm, der aus einem kleinen Arbeitsblatt plötzlich eine Zukunftsfrage macht. Es geht darum, den Fokus weg vom Ergebnis und hin zu den Kompetenzen zu verschieben, die Kinder wirklich lernen: Selbstvertrauen, Ausdauer, Selbstorganisation und den mutigen Umgang mit Fehlern. Lisa zeigt, wie viel die elterliche Haltung verändert – und wie entlastend es ist, sich klarzumachen, dass Noten nichts über den Wert eines Kindes (oder der Eltern) aussagen. Eine Folge über den eigenen „Kreidestaub“, über echte Verbindung statt Leistungsdruck – und über drei Sätze, die jedes Kind hören sollte: Ich kann alles lernen. Fehler sind Freunde. Ich bin goldrichtig, so wie ich bin. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Lisa Reinheimer || Klassenheld (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/klassenheld Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/
Oft kommen unsere Kids von der Schule oder vom Freund heim und explodieren aus dem Nichts. Doch es ist nicht "aus dem Nichts". Vielmehr gibt es Gründe dafür, die wir oft gar nicht erkennen. In dieser und der nächsten Episode wollen wir uns die wichtigsten davon ansehen. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Warum unerkannte Bedürfnisse häufig zu einem Ausbruch führen.Warum Scham oft der unsichtbare Turbo hinter Explosionen ist.Warum zu viel Freiheit und zu wenige Grenzen Stress machen, der zu dann zu Aggressionen führt.Links und RessourcenWebinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/gruende-fuer-aggressionen-1Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastWeitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at
Ist Geld für gute Noten Motivation oder falscher Anreiz? Wie eng sollten wir unsere Kinder beim Lernen begleiten – und wann ist Selbstständigkeit wichtiger als Kontrolle? Und mal ganz allgemein: Wie kommt mein Kind gut durch die Schule? Antworten auf all das und noch viel mehr hat Bob Blume parat: Er ist Autor, Bildungsexperte und vielleicht genau der Lehrer, den wir uns früher selbst gewünscht hätten. Gemeinsam sprechen wir über den Sinn und Unsinn von Hausaufgaben, ob man Noten loben sollte, warum eine Drei oft besser ist, als wir denken und welche Hebel wir als Eltern wirklich in der Hand haben. Außerdem klären wir, warum das sogenannte „Growth Mindset” für Motivation und Lernerfolg entscheidend ist und warum kleine „Overachiever“ nicht automatisch das Ziel guter Bildung sein sollten. Und natürlich geht's auch darum, wie Kinder KI sinnvoll zum Lernen nutzen können – ohne dass sie ihnen das Denken abnimmt. Hier findet ihr Bob Blumes neues Buch: Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?https://www.penguin.de/buecher/bob-blume-wie-kommt-mein-kind-gut-durch-die-schule-/paperback/9783442394616 In dieser Folge mit Bob ging's noch ausführlicher um das Thema KI und Schule: https://beste-vaterfreuden.podigee.io/341-warum-noch-lernen-ki-und-die-schule-der-zukunft-mit-bob-blume Und hier haben wir mit ihm über Waldorfschulen gesprochen: https://beste-vaterfreuden.podigee.io/317-was-passiert-wirklich-in-waldorfschulen-mit-bob-blume Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Holt euch ein Gläschen Traubensaft und setzt euch. Wir haben ein Date. Nachdem wir festgestellt haben, dass es anscheinend keinen Singapur Urlaub ohne Eskapaden und anscheinend keinen Skiurlaub ohne Meme Bücher mit NS Vergleichen gibt, erfahrt ihr, warum wir eure Einladungen zu privaten Pilzzeremonien leider ablehnen müssen. Gegebenenfalls wissen wir schon, wie sowas bei uns ausgehen KÖNNTE. Außerdem lernen wir uns in kuscheliger Date Atmosphäre mal besser kennen. Was sind unsere erogenen Zonen, in welcher Lebenslage hilft nur ein Backflip und was gibt es noch was geileres als den Damm? Hier findest du alle Infos & exklusive Rabatte unserer Werbepartner: https://linktr.ee/podcast_hobbylos Hobbylos ist eine Produktion von Spotify Studios. Kontakt: hobbylos@youmgmt.de Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Was tun, wenn Äußerlichkeiten zur Belastungsprobe für Kinder und Eltern werden? Eine Mutter wendet sich an Elke und Christine, weil ihre kleine Tochter unter einer starken Körperbehaarung leidet. Einerseits möchte die Mutter ihr mit auf den Weg geben, dass sie schön und wunderbar ist, von Kopf bis Fuß mit Haut und Haar. Andererseits leidet das Mädchen. Elke und Christine sprechen über den Fall und merken schnell: Dieses Thema hat es in sich und steckt voller scheinbarer Widersprüche und Dilemmata.+++++Mehr von Elke Schicke:WebsiteMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert
In dieser Folge spricht Evelyn mit Leonie Lutz, Journalistin und Bestseller-Autorin, über das echte Leben von Familien mit Smartphones, Social Media und KI. Als Mutter von zwei Kindern kennt Leonie den Spagat zwischen Klassenchats, KI-unterstütztem Lernen und allgegenwärtigen digitalen Medien aus eigener Erfahrung. Sie zeigt, wie Eltern ihre Kinder durch diese Welt begleiten können – mit Haltung und Wissen. Warum Verbote allein nicht schützen. Warum Kontrolle irgendwann an ihre Grenzen gerät. Und warum Wegschauen die schlechteste Option ist. Leonie berichtet von ihrer Recherche, bei der sie selbst als vermeintlich 12-jähriges Kind auf Instagram, TikTok & Co. unterwegs war – und dort auf Cybergrooming und andere verstörende Inhalte gestoßen ist, die Kinder viel zu leicht erreichen. Mut statt Angst! Leonie liefert einen ehrlichen Realitätscheck und konkrete Lösungen: kindersichere Smartphone-Einstellungen, offene Gespräche über digitale Erfahrungen, klare Reaktionen bei verdächtigen Kontakten – und Ideen, wie Kinder Medien und KI kreativ nutzen können, statt sich darin zu verlieren. Ihr Ziel: Kinder stark für die digitale Welt zu machen. Absolut hörenswert! Hier gibt es viele Infos über Leonies Arbeit: https://www.instagram.com/kinderdigitalbegleiten/ Diese Website empfiehlt Leonie: https://www.medien-kindersicher.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Mein Kind kann sich nicht alleine beschäftigen…Fühlst du dich manchmal gefangen im Dauerbespaßen-Modus? Dein Kind will einfach nicht alleine spielen – und du sehnst dich nach ein paar Minuten Ruhe?In dieser Folge sprechen wir über:Warum Kinder manchmal nicht alleine spielen könnenWelche psychologischen Hintergründe dahintersteckenPraktische Strategien, wie Kinder Schritt für Schritt Selbstständigkeit lernenWie du dabei ruhig & liebevoll bleibst – ohne Schuldgefühle
„Ab ins Gefängnis!“ – mitten in der Ritter- und Römerphase kämpft ein Fünfjähriger in der Kita leidenschaftlich mit Stöcken, Schaufeln und großen Worten. Zuhause sprüht er vor Energie, Wissen und Fantasie – doch in der Kita sorgen seine Kämpfe und sein Beharren auf „Gerechtigkeit“ für Konflikte. Seine Mama fragt sich: Ist das einfach die Wackelzahnzeit? Dürfen Kinder kämpfen – oder muss ich mir Sorgen machen? Und wieviel Einfluss haben Eltern, wenn Kinder sich außer Haus daneben benehmen? Elke und Christine sprechen über die Bedeutung von Kämpfen im Kindergartenalter, warum Machtspiele manchmal wichtig sind – und wie Eltern ihren Kindern Orientierung geben können, ohne ständig „Richter“ zu sein.+++++Schaumstoff-SchwerterMehr von Elke Schicke:WebsiteMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Eine Hörerin schreibt, dass sie sich oftmals für ihr Kind schämt und sich deshalb wider Willen teilweise sozial isoliert. Denn ihr Sohn ist wild, laut und impulsiv und das bringt sie immer wieder an ihre Grenzen, besonders in sozialen Situationen. Wie geht man mit dieser Scham um, ohne sich selbst, die Beziehung zum Kind oder Freundschaften zu verlieren? Elke und Christine sprechen in dieser Folge darüber, warum Scham ein zutiefst menschliches Gefühl ist, wie die Mutter in solchen Momenten agieren kann und wie man seinem Kind auch in schwierigen Momenten nahebleibt.Zitat: "Alle schämen sich mal für ihre Kinder."+++++Noch mehr von Elke Schicke:WebsiteBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
„Du hast mir nichts zu sagen!“ – Wenn Kinder sich weigern, auf Erwachsene zu hören, bringt das viele Eltern an ihre Grenzen. In dieser Folge sprechen Christine und Elke über einen Jungen, der oft mit Autoritäten hadert – und gleichzeitig ein sehr sensibles, reflektiertes Kind ist. Eine ehrliche Folge über Wut, Ohnmacht, große Gefühle und die Frage: Wie begleite ich mein Kind, wenn es mit der Welt da draußen kämpft?Zitat: „Idealerweise erhalten Kinder nur so viel Macht, wie sie auch verantwortungsvoll handhaben können.“+++++Link zum Webinar: hier entlangNoch mehr von Elke Schicke:WebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du bist 100 % richtigBuch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Es ist wohl eine der schwierigsten Alltagsfragen: Dem Kind geht es nicht gut, es möchte heute Zuhause bleiben... Wann bleibt mein Kind zu Hause – und wann schicke ich es „trotzdem“ in Kita oder Schule? Ich verrate euch, wie ich das Ganze sehe und warum „es schleicht sich ein“ ein Mythos ist, wie du mit Überforderung, echter Krankheit & Regenerationsbedarf umgehen kannst – und wie ein sanfter Wiedereinstieg gelingt (auch bei Autismus/ADHS, Schulangst, sensorischer Überlastung).In dieser Hi, Baby! Folge erfährst du:✔ Warum Kinder nicht taktisch „schwänzen“, sondern Stress signalisieren✔ Mein Grün–Gelb–Rot-Check für den Morgen: klare Kriterien statt Bauchweh & schlechtem Gewissen✔ Kita vs. Schule: wie wir den Unterschied fair denken (Lernstoff, Präsenz, Nachteilsausgleich)✔ Wiedereinstieg mit Plan: Später Start, Halbtage, Pausenkarte, Ruheplatz, Noise-Cancelling & Co. Rabattcodes & Infos zu Werbepartnern: https://linktr.ee/hibabypodcastGemeinsamer Check-In: Minute 5-7Mein Tages-Recap: Minute 7-12Speichere die Folge, schick sie an Eltern, die gerade hadern, und lass uns gemeinsam für gesunde Flexibilität statt starrer Regeln stehen.