POPULARITY
Categories
Digitální rozhlas DAB+ je budoucností poslechu rádia. Nabízí kvalitní zvuk a více stanic na jednom signálu. Ale pozor: ne každý přístroj s nápisem „DAB“ umí přijímat dnešní vysílání. Při nákupu z druhé ruky hrozí, že si pořídíte zařízení, které je už dnes k ničemu.Všechny díly podcastu Co vás zajímá můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Anna Bednaříková strávila 18 let jako překladatelka v České národní bance. Práce se časem proměnila v rutinu a vyhoření ji dohnalo k radikálnímu rozhodnutí. Dala výpověď a rozhodla se hledat jinou cestu. O pár měsíců později už procházela Digitální akademií a učila se datovou analýzu. Jaké je měnit práci těsně před padesátkou? Proč může být pro překladatelky datová analýza přirozenější, než se zdá? A proč je dobré hledat práci i na místech, kde bys ji nečekala? Poslechni si silný příběh ženy, která se rozhodla začít znovu. Může se ti hodit:
Kā mākslīgais intelekts maina informācijas vidi? Kāpēc MI “halucinācijas” ne vienmēr ir vienkāršas kļūdas? Digitālajās brokastīs runājam par to, kā lielie valodu modeļi var tikt izmantoti par ieroci ietekmes operācijās kopā ar Jāni Sārtu no "StratCom" centra. Plašāk par tehnoloģiju jaunumiem lasi arī LSM portālā.
#DigitālāsBrokastis testē jauno "Huawei Watch 5". Safīra stikls, liels spilgtums, plašs sensoru klāstu un izturīga baterija ir intriģējoša komunbācija, bet vai jaunā X-Tap poga ir ta vērta? Salīdzinām ar "Apple", "Samsung" un "Garmin" — vai viedpulksteņu karalis ir kritis? * Viedpulksteni neatkarīgam un neapmaksātam apskatam sagādāja Huawei Technologies Latvijā.
Algorütm käis taas Digit konverentsil. Rääkisime nii demoala ettevõtete kui esinejatega kõigest põnevast, mida sel aastal Digit kajastas.-----Jaga meile enda jaoks olulisimat mõtet episoodist meie Discord kanalis: https://discord.gg/8X5JTkDxccEpisoodi veab Priit LiivakAlgorütmi toetavad Patchstack https://patchstack.comNortal https://nortal.com/Veriff https://www.veriff.com/
2025. május 15., szerda 9-10 óra IT-KALAUZ: Digitális detox vagy digitalizáció? Hogyan lehet egyensúlyt tartani a munkában? A digitális detox egy tudatos lépés, amely során minimalizáljuk vagy teljesen megszüntetjük a digitális eszközök, mint például telefonok és számítógépek használatát. Célja a stressz és szorongás csökkentése, valamint a valós világgal való kapcsolat helyreállítása. Na, de mi a helyzet a digitalizációval a munkahelyen? A digitális eszközök a munka hatékonyabbá tételét hivatottak szolgálni, a Home Office például elképzelhetetlen lenne digitális eszközök nélkül. Kiss Zoltán, a Kermann fejlesztési vezetője EQUILOR TŐZSDENYITÁS: Buró Szilárd pénzügyi innovációs vezető NOPQ: Kedden volt a HUMMUSZ világnapja A hummusz, vagy hivatalos nevén hummuṣ bi-taḥīnah, egy tápláló és selymes szezámos csicseriborsó krém. A „hummusz” szó eredetileg arab, és magát a csicseriborsót jelenti. A Földközi-tenger térségének és a Közel-Keletnek szinte minden nemzete magáénak szeretné tudni ezt az ételt. A hummusz a vegánok, vegetáriánusok és mindenevők kedvence, óriási rajongótáborral és folyamatosan növekvő népszerűséggel. És szinte mindenkinek van egy saját trükkje vagy tippje a tökéletes hummusz elkészítéséhez. Tudtad, hogy ma van a hummusz világnapja? - 4Life.hu Manek Gábor, a Rumba éttermek társtulajdonosa
2025. május 13., kedd 8-9 óra Ellenállóképesség a kiberbűnözéssel szemben. Hamis biztonságérzet jellemzi a magyar társadalmat a kiberbűnözéssel kapcsolatban: miközben az áldozatok száma éves szinten tízezres, az okozott károké pedig immár tízmilliárdos nagyságrendű, még a legfelkészültebbnek gondolt 18-29 évesek digitális biztonsági tudása is alig éri el az 1,5-ös szintet egy négyfokozatú skálán – derül ki a Mastercard friss kutatásából. Miért ilyen alacsony a digitális biztonsági tudásunk? Milyen ismeretek hiányoznak? Nemzetközi összehasonlításban ez jobb, vagy rosszabb eredmény? Csak edukációval elérhető eredmény? A kiberbűnözők a pillanatnyi helyzetet használják ki, a stresszben lévő áldozatot. Egyáltalán, mit kell elmondani az ügyfeleknek? A digitalizáció egyre nagyobb tudást igényel. Lépést tudnak vele tartani azok is, akik laikusok, nem IT területen mozognak? Wittinghoff Dániel, a Mastercard kiberbiztonsági megoldások üzletfejlesztési igazgatója. ARANYKÖPÉS. “Az ifjúság helyes nevelését és az egész közoktatásügynek intézését a józan erkölcsű népek mindenkoron oly nagy fontosságúnak tekintették, hogy benne látták országaik legfőbb sarokkövét, és az általános jólét alapját. És méltán.” - 1717-ben ezen a napon született Mária Terézia Habsburg-hercegnő, III. Károly magyar király (VI. Károly néven német-római császár) leánya, német-római császárné. ÉSZJÁTÉK: Ha elindul a vonat - bajban a vasúti szállítás. Az európai gazdasági problémák különösen érzékenyen érintik a vasúti áruszállítást. Az elhibázott európai uniós közlekedéspolitika, a nehézipar leépülése, az egyenlőtlen versenyfeltételek miatt a legtöbb európai vasúti áruszállító vállalat nehéz helyzetbe került. Bucsky Péter, a G7.hu újságírója.
**Competition: Enter Here - 90 Minutes with Nick GrayGet Your Free SEO Audit HereWant to feature on the show? Details can be found hereIn this episode of E-commerce Australia, host Ryan Martin is joined by two industry powerhouses—Patrick Truong, the founder of Strictly Tattoo, a Japanese tattoo-inspired streetwear brand, and Nick Gray, founder of I Got You Consulting. Together, they unravel the inspiring journey of Strictly Tattoo—from its humble beginnings rooted in a love for Japanese tattoos to becoming a fast-scaling brand achieving triple-digit growth.Patrick shares his entrepreneurial journey, starting in hospitality and sales before launching his first eCommerce venture. He reveals how his passion for creativity and tattoos led to the birth of Strictly Tattoo. Nick Gray, a returning guest and business consultant, dives deep into his role in transforming Strictly Tattoo from a startup into a thriving brand by implementing brand clarity, process optimization, and human-centered storytelling.This episode covers:How Strictly Tattoo went from an Instagram page to a fast-scaling eCommerce brand.The power of brand clarity and having a "brand bible" that guides all decisions.Why saying no is often more important than saying yes for brand success.The importance of humanizing a brand in the age of AI and automation.How Nick Gray's strategic insights helped Strictly Tattoo achieve triple-digit growth.The role of collaborations and storytelling in building a strong brand community.Whether you're an eCommerce entrepreneur looking for inspiration, a brand builder seeking practical advice, or simply a fan of great business stories, this episode is packed with insights you won't want to miss.Connect with Our Guests:Patrick Truong: Strictly Tattoo Website | InstagramNick Gray: I Got You Consulting Website | LinkedIn
Friday, May 9: Maple Leafs Forever Game 3 Preview With Digit & Norm by FiredUp Network
Droni vairs nav tikai hobijs — tie maina gan industrijas, gan drošību, gan ikdienu. Šonedēļ #DigitālāsBrokastis studijā spriežam, kā Latvija attīstās dronu tehnoloģiju jomā un vai spējam turēt līdzi pasaules tempam. Kā Latvijas inovatori spēj radīt pasaules līmeņa risinājumus, un kā 5G un mākslīgais intelekts ienāk bezpilota sistēmās? Kādas iespējas droni sniedz lauksaimniecībā, aizsardzībā un pat ēdiena piegādē? Un — kā veidot regulējumu, kas ļauj attīstīties? Par to visu runājam ar Ivo Vaici no Rīgas Tehniskās universitātes, LMT ekspertu Miku Porieti un Civilās aviācijas aģentūras pārstāvi Ilmāru Ozolu. Plašāk par tehnoloģiju jaunumiem lasi arī LSM portālā.
Šonedēļ #DigitālāsBrokastis ziņās — “GTA 6” iznākšana atlikta uz 2026. gada maiju, taču fani priecājas par publicētajiem jaunumiem. “Meta” prezentē jauno MI lietotni ar balss asistentu un viedo briļļu integrāciju. Latvijā radīti komētas modeļi kalpos Eiropas kosmosa misijai “Comet Interceptor”. Tikmēr atrādīts pasaulē lielākais elektriskais pasažieru kuģis ar 2100 cilvēku ietilpību. Un Pekinā tiek testēti pirmie procesori bez silīcija, kas potenciāli ir par 40% ātrāki nekā tradicionālā pieeja. Klausies #DigitālāsBrokastis un iekodies svarīgākajos jaunumos tehnoloģiju pasaulē! Plašāk par tehnoloģiju jaunumiem lasi arī LSM portālā.
Žijí s námi, ale v lecčem jsou jiní. Co je ovlivňuje, jak vnímají církev a jací jsou ve srovnání se starší generací?
Michael Sachaj and Joe Lynch discuss the people-first approach to the future of logistics. Michael is a Partner at Hyde Park Angels (HPA), a leading early-stage investor based in Chicago. About Michael Sachaj Michael Sachaj is a Partner at HPA and manages and supports HPA's investment opportunities through their lifecycle. Michael has led investment in a number of HPA's top performing investments including ShipBob, FourKites, Paccurate, and Digit. Prior to joining HPA in 2013, Michael attended Northwestern University and worked at strategy consulting firm Booz Allen Hamilton supporting various government clients in the Pentagon. Michael is an avid sneakerhead, new dad, and fluent in Polish. About HPA Hyde Park Angels (HPA) is a leading early-stage investor based in Chicago. HPA's People First model leverages world-class operating expertise, a powerful business network, and venture capital to fuel startup success. HPA's extensive network of 150+ members—comprising entrepreneurs, executives, and venture capitalists—provides strategic value to entrepreneurs by offering expertise and connections to foster growth and innovation. Key Takeaways: The People-First Approach to Funding the Future of Logistics Michael Sachaj and Joe Lynch discuss the people-first approach to the future of logistics. Michael is a Partner at Hyde Park Angels (HPA), a leading early-stage investor based in Chicago. Hyde Park Angels (HPA) is a prominent early-stage investment group based in Chicago, known for its people-first approach to investing. Positioning HPA in a Thriving Investment Ecosystem: Chicago's early-stage funding market is more vibrant and competitive than ever, reflecting the strength and momentum of the region's innovation economy. In response, HPA is leaning into this opportunity by elevating its brand and deepening its bench of experienced investors. By combining capital with meaningful industry access and hands-on support, HPA is increasingly positioned as a partner of choice for ambitious founders. Integrating Capital with Strategic Expertise: HPA is committed to delivering more than just capital—it provides startups with access to strategic guidance from experienced investors across a wide range of industries. By thoughtfully aligning portfolio companies with members who bring relevant expertise, HPA ensures that founders receive meaningful, tailored support. This deliberate approach strengthens outcomes and reinforces HPA's role as a high-impact partner in early-stage growth. People-First Investment Philosophy: HPA stands out by prioritizing relationships over transactions. By aligning investors who bring deep operational and industry experience with entrepreneurs, HPA creates a mentorship-driven ecosystem that goes beyond capital—turning passive funding into strategic partnership. This approach builds long-term value and attracts high-quality startups. Robust Midwest Deal Flow and Ecosystem Ties: Located in Chicago, HPA leverages its geographic advantage to tap into the Midwest's growing startup ecosystem. With strong ties to local universities, accelerators, and business leaders, HPA gains early access to promising ventures often overlooked by coastal VCs, giving it a unique sourcing edge. Learn More AboutThe People-First Approach to Funding the Future of Logistics Michael Sachaj | Linkedin HPA | Linkedin HPA Paccurate Unpacking HPA's Investment in Paccurate ShipBob Digit Software Manifest Logistics Conference The Logistics of Logistics Podcast If you enjoy the podcast, please leave a positive review, subscribe, and share it with your friends and colleagues. The Logistics of Logistics Podcast: Google, Apple, Castbox, Spotify, Stitcher, PlayerFM, Tunein, Podbean, Owltail, Libsyn, Overcast Check out The Logistics of Logistics on Youtube
Olivier Colcombet, président du réseau de mandataires Optimhome est l'invité de ce nouvel épisode de Mon Podcast Immo. Au micro d'Ariane Artinian, il revient sur les principaux enseignements du 12e baromètre Les Français et l'Immobilier réalisé avec Haris Interactive. Vous vous demandez ce qui motive (encore) les Français à acheter ? Pourquoi les primo-accédants reviennent en force ? Faut-il miser sur une passoire thermique pour faire une bonne affaire ? "Les Français n'ont jamais cessé de vouloir acheter, même quand ils ne le pouvaient pas", analyse t-il. Et pour s'y retrouver dans un marché plus technique, "le recours aux pros n'a jamais été aussi crucial". En 10 ans, leur image a gagné 18 points. Au menu : aspirations, contraintes, retour du PTZ, baisse des taux, image des professionnels et regain d'optimisme sur le terrain. "Il y a un bouchon de trois ans qui saute enfin grâce à la détente du crédit". À écouter absolument pour comprendre la dynamique actuelle du marché !
Beszélgetés a Carbon.Crane társalapítójával Huszics Györggyel a digitális fenntarthatóságról, a startup kezdeményezésükről, céljukról és sikereikről.
Közleményben reagált a Legfőbb Ügyészség Magyar Péter Polt Péter leváltásáról szóló állításaira Az utasok szavaztak a MÁV mentesítő járatairól Putyin reméli, nem kell atomot dobnia Ukrajnára Távozik posztjáról az RTL műsorgyártó cégének társ-ügyvezető igazgatója Magas a részvétel a megismételt román elnökválasztáson Tömegmészárlást rendezett volna egy csoport Lady Gaga Rio de Janeiró-i koncertjén Már egymást lövik a fronton az ukránok Kiömlő fémszilánkok csináltak gumigyilkos poklot az autópályából Digitálisan is dönthetünk az adónk egy százalékáról Igazi Star Wars fegyver érkezik a múzeumban Megsokszorozódott a fosztogatások száma a Gázai övezet északi részén Az agyrázkódást szenvedett, földön fekvő bíró sípjába fújt bele a Leicester City csatára A legkisebb Lévai nagy dobása Több mint 10 fokkal esnek vissza a maximumok A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.
Közleményben reagált a Legfőbb Ügyészség Magyar Péter Polt Péter leváltásáról szóló állításaira Az utasok szavaztak a MÁV mentesítő járatairól Putyin reméli, nem kell atomot dobnia Ukrajnára Távozik posztjáról az RTL műsorgyártó cégének társ-ügyvezető igazgatója Magas a részvétel a megismételt román elnökválasztáson Tömegmészárlást rendezett volna egy csoport Lady Gaga Rio de Janeiró-i koncertjén Már egymást lövik a fronton az ukránok Kiömlő fémszilánkok csináltak gumigyilkos poklot az autópályából Digitálisan is dönthetünk az adónk egy százalékáról Igazi Star Wars fegyver érkezik a múzeumban Megsokszorozódott a fosztogatások száma a Gázai övezet északi részén Az agyrázkódást szenvedett, földön fekvő bíró sípjába fújt bele a Leicester City csatára A legkisebb Lévai nagy dobása Több mint 10 fokkal esnek vissza a maximumok A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.
Každá sebemenší vesnička má svou historii, a tvoří ji především příběhy lidí v ní. Sbíráním příběhů Nového Veselí na Žďársku se zabývá kronikářka Marcela Vencelidesová, která nás pozvala do svého království v nově zrekonstruovaném úřadu.
Tänases episoodis räägime turvalisusest konteinerite maailmas. Külas on Sten Leinasaar, Eesti Rahvusringhäälingu DevOps insener, kes jagab praktilisi soovitusi Docker konteinerite turvamiseks. Sten viib läbi ka 9. mai Digit konverentsil töötoa konteinerite turbest.Teeme ka ametlikult teatavaks Algorütmi uue saatejuhi.-----Jaga meile enda jaoks olulisimat mõtet episoodist meie Discord kanalis: https://discord.gg/8X5JTkDxccEpisoodi veavad Priit Liivak ja Martin KappAlgorütmi toetavad Patchstack https://patchstack.comNortal https://nortal.com/Veriff https://www.veriff.com/
Svět prochází něčím ještě podstatnějším, než byla průmyslová revoluce, je přesvědčený novinář, signatář Charty 77 a spoluzakladatel a lídr Občanského fóra Jan Urban. „Digitální nebo informační revoluce má mnohem hlubší důsledky na ekonomiku, na politiku. A pokud se tomu politika nepřizpůsobí, tak skončíme, jako tomu bylo před první i druhou světovou válkou, u radikálních řešení a nesmyslů. A ve válce,“ říká pro Český rozhlas Plus.
Svět prochází něčím ještě podstatnějším, než byla průmyslová revoluce, je přesvědčený novinář, signatář Charty 77 a spoluzakladatel a lídr Občanského fóra Jan Urban. „Digitální nebo informační revoluce má mnohem hlubší důsledky na ekonomiku, na politiku. A pokud se tomu politika nepřizpůsobí, tak skončíme, jako tomu bylo před první i druhou světovou válkou, u radikálních řešení a nesmyslů. A ve válce,“ říká pro Český rozhlas Plus.Všechny díly podcastu Osobnost Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Bár az Amazon- és Google-féle cégek dolgozóikat és felhasználóikat is igyekeznek röghöz kötni, Pogátsa Zoltán még közel sem beszélne tech-feudalizmusról. Az igaz, hogy pár nagy tech cég leuralta a pályát, A robot elveszi a kékgalléros munkákat, az AI elveszi a fehérgalléros munkákat. Zoltán viszont mégsem borúlátó: az embereknek legalább lesz idejük arra, amit igazán szeretnek: a rózsaszín galléros munkákra, vagyis hogy más emberekkel foglalkozhassanak. Mert sokkal boldogabb munka például gyerekeket tanítani lovagolni, mint csavarokat behajtani egy gyárban.
Digitálne služby už dnes neznamenajú to čo kedysi. Tento výrok platí dvojnásobne hlavne v posledných rokoch, kedy sa od pandémie koronavírusu zvýšili nároky nielen jednotlivcov, ale aj firiem, zamestnancov, či bežných rodín. Podľa Martiny Kandera zo spoločnosti Slovak Telekom už nestačí, ak operátor zabezpečuje len dobrý signál. „Časy, kedy ľudia riešili len to, či nebudú musieť mať na chate pri volaní ruku vystrčenú von z okna, sú dávno za nami. Teraz riešime hlavne kvalitné a konzistentné dátové pripojenie,“ vysvetľuje. Za posledných deväť rokov sa totiž v prípade Slovak Telekomu objem prenesených dát navýšil až dvadsaťtrikrát, čo podľa Kandera predstavuje zvýšené nároky na samotnú sieť a jej následné dobudovávanie. V niektorých oblastiach to pritom nie je vôbec jednoduché. „Horské lokality sú pre nás ťažšie, pretože v rámci ochrany prírody je náročnejšie získať povolenie zakopať optický kábel. Rovnako ako stavať vysielač v chránenom území,“ dodáva Kandera. Zároveň sa objavia aj stuácie, kedy bežné fungovanie siete zlyhá a treba hľadať alternatívne riešenia. Príkladom sú podľa nej obrovské jesenné záplavy v Čechách, kedy kvôli chýbajúcej elektrine prestali fungovať aj základňové stanice mobilnej dátovej siete a bolo treba využiť ich prenosnú alternatívu. Novinkou na zabezpečenie signálu v krízových situáciách je aj lietajúca stanica. Aj tu však treba mať vybavené všetky povolenia pre vstup do vzdušného priestoru. Aké ďalšie výzvy so sebou pokrok vo využívaní digitálnych služieb prináša a do akej miery sa líši to, ako k nim pristupujú mladšie ročníky a naopak seniori? A kam až pokrok vo svete digitalizácie môže zájsť? V Indexe na otázky Evy Frantovej odpovedá Martina Kandera, riaditeľka Komerčnej Mass Market divízie spoločnosti Slovak Telekom. Tento diel Indexu vyšiel s podporou Slovak Telekom. V rozhovore sa dozviete: 0:55 Vývoj digitálnych služieb. 1:54 Ako sa zmenili online nároky ľudí. 3:08 Kedy sa zvýšili nároky ľudí. 5:06 Supersieť - technická aj používsteľská stránka. 8:02 Čoho sa týka modernizácia siete. 11:50 Problémy pri budovaní siete. 16:01 Príprava operátora na krízovú situáciu. 17:25 Nároky mladšej vs. staršej generácie. 20:55 Bezpečnosť mladej generácie na internete. 23:45 Čo prinesie budúcnosť dátových služieb. 25:30 Konsolidácia a vplyv na operátorov. 29:13 Zmeny prístupu k zákazníkom v budúcnosti. _ Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na podcastindex@sme.sk – Odoberajte aj týždenný ekonomický newsletter Index na sme.sk/indexodber – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Ďakujeme, že počúvate podcast Index.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Don't miss this week's interview with Keith Neumeyer, president and CEO of First Majestic Silver Corp. Keith, is somewhat of a lone wolf when it comes to mining executives because he regularly holds gold and silver on the company's balance sheet, rather than always selling his mining output onto the open market. Keith discusses this strategy and why he is a firm believer in his product. Don't forget to also follow us on social media for more important precious metals updates! https://www.youtube.com/@Moneymetals | https://www.facebook.com/MoneyMetals | https://instagram.com/moneymetals/ | https://twitter.com/moneymetals | https://www.pinterest.com/moneymetals/
Dostat se na Discordu do komunity, kde se prodává dětská a jiná nekonsenzuální pornografie, je překvapivě snadné. Šest týdnů v takovém světě pod falešnou identitou strávila Apolena Rychlíková, šéfredaktorka Page Not Found a dokumentaristka. Obchodování s lidským soukromím popisuje jako masivní. K jednomu velkému serveru bylo připojeno 35 tisíc lidí.A také jako nepostihované. Digitální platformy od uživatelského obsahu dávají ruce pryč, ti se zase vymlouvají na to, že nelegální obsah má smazat vlastník platformy. Mnohé materiály byly nejen sdíleny, ale i pořízeny bez vědomí a souhlasu žen. Znepokojivá mužská kultura v těchto komunitách zahrnuje i masturbační místnosti.03:50 – Discord je snadno dostupný13:48 – Chování predátorů18:23 – Zodpovědnost platforem24:12 – Jak se může oběť bránit
Nekritická podpora postupu Izraele v Gaze je už neudržitelná. Digitální risk neproměnil Ivan Bartoš v zisk. Terapeutická diplomacie premiérky Meloniové. Trump věří, že trhy skáčou, jak pískne. Jen jestli se nepřepočítal. Mohou velké koalice za růst extremismu? Vždycky pomůže, když posádka fungujeVšechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Risk je zisk, nebo taky velká ztráta. Pravdivost tohoto rčení si na sobě ověřil bývalý předseda Pirátů Ivan Bartoš. V jeho případě šlo o digitalizaci stavebního řízení. Tu se rozhodl spustit, i když nebyla dostatečně připravena.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Marty sits down with Ivan Makedonski to discuss his article "The Digit Addiction Pandemic".Ivan's Article: https://bitcoinmagazine.com/culture/the-digit-addiction-pandemicMisty Breez: https://breez.technology/misty/Bulgarian Bitcoin Movie: https://geyser.fund/project/bulgarianjourney0:00 - Intro0:36 - Digit addiction7:28 - Digit lords10:51 - Fold & Coinkite12:23 - Shaking the addicted mind15:39 - Tragedy caused by fiat21:27 - Life as unit of account26:10 - Unchained36:39 - Getting clean from fiat31:28 - Building the bitcoin standard40:57 - Misty Breez55:20 - Speed of adoption57:47 - Go and experience bitcoin1:01:36 - Movie shillShoutout to our sponsors:Foldhttps://tftc.io/foldCoinkitehttps://coinkite.comUnchainedhttps://unchained.com/tftc/Join the TFTC Movement:Main YT Channelhttps://www.youtube.com/c/TFTC21/videosClips YT Channelhttps://www.youtube.com/channel/UCUQcW3jxfQfEUS8kqR5pJtQWebsitehttps://tftc.io/Twitterhttps://twitter.com/tftc21Instagramhttps://www.instagram.com/tftc.io/Nostrhttps://primal.net/tftcFollow Marty Bent:Twitterhttps://twitter.com/martybentNostrhttps://primal.net/martybentNewsletterhttps://tftc.io/martys-bent/Podcasthttps://www.tftc.io/tag/podcasts/
“a digitális lét határozza meg a tudatot” - ebben a műsorban azt kutatjuk, hogy miként őrizzük meg az ép eszünket az internetre kapcsolva, hogyan boldoguljunk az életünkben a virtuális és a való világok között egyensúlyozva? a gen Z-t képviselő digitális bennszülött, Orosz Réka media artist, social media és marketing guru, valamint a boomernek mondott, ám valójában X generációs Bán András employee wellbeing szakértő vizsgálják az összefüggéseket az online tér minősége és a mentális egészségünk alakulása között. olyan húsbavágó témákat dolgoznak fel az adásokban, mint a nagy social media platformok elszaródása, a társas kapcsolataink és közösségeink átalakulása, a párkeresés kihívásai, a munka világának változása, az AI általi fenyegetettség, a brainrot és a moslék tartalmak tarolása a neten és hogy van-e még egyáltalán magánélet? hivatkozások:könyv: Johann Hari: Tönkretett figyelemsorozat: adolesence - netflixsorozat: baby reindeer - netflixdokumentum film a cambridge analytica-ról: the great hackcikk: All of the Data That Elon Musk's DOGE May Have on You- - - - - - - - - kapcsolat:Orosz Réka: instagramBán András: banandras.hu kövess az instán @halottnakacoach!iratkozz fel a HAC hírlevélre!ADNI JÓ - legyél te is mecénás!egyszeri támogatás:paypal.me/halottnakacoachrevolut: @andrasbaniratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!patreon.com/halottnakacoach
What kinds of tasks help students build multi-digit multiplication and division strategies? In this episode Pam and Kim discuss how to sequence tasks to develop the foundational strategies and relationships for multi-digit multiplication and division: Scaling, Over and Adjust, Partial Products, FactoringTalking Points:Benefits of using diverse task typesSample of three "messy" tasks to develop:Ratio tablesArea model2 different kinds of divisionRelationship between multiplication and divisionPractice ideasGet your kit from Hand2mind here: https://www.hand2mind.com/item/foundations-for-strategies-multi-digit-multiplication-division-small-group-kitCheck out our social mediaTwitter: @PWHarrisInstagram: Pam Harris_mathFacebook: Pam Harris, author, mathematics educationLinkedin: Pam Harris Consulting LLC
Speciální epizoda Proti Proudu s hosty - Jakub Vejmola (aka Kicom), Jakub Jedlinský a Petr Lukáč pro všechny, kteří po očku sledují kryptoměny a chtějí pochopit, jak to s nimi vlastně dnes je. Má ještě smysl investovat do Bitcoinu? A co Ethereum, Trump coin nebo Unicorn Fart Dust coin? Splnil Bitcoin sen o nezávislých penězích a alternativním finančním systému nebo se jeho stal součástí? A děje se v krypto světě ještě něco zajímavého kromě podvodů? Partnery podcastu jsou XTB –Investujte vlastní cestou s nulovými poplatky! Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase od 19:15 do 20:55. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně. Záznam Online trading konference najdete zde. Revolgy - Ve světě technologií je cloud klíčem k růstu, bezpečnosti a inovacím. Revolgy firmám jako 212 Trading, FTMO nebo Bitpanda pomáhá využívat sílu cloudu a AI k dosažení těch nejlepších výsledků. Revolgy má za sebou více než 3000 spokojených zákazníků, kterým pomohli přejít na cloud, optimalizovat náklady a především zabezpečit jejich data s využitím Google Cloud a AWS. Mrkněte na jejich Krypto checklist.
Dr. TanácsFerenc József – Zs. Szabó Kitti –Zsák PéterIdőbélyegekés témák:[00:00:00]- Bevezetés, vendég bemutatása: dr. Tanács Ferenc József[00:02:04]- A jogász szerepe a vállalkozások életében[00:03:08]- GDPR alapjai és az okos otthon kapcsolata[00:05:00]- A személyes adat mint érték, adatvédelem vs. kényelem[00:08:53]- Kamerahasználat otthon és a közterület megfigyelésének szabályai[00:10:50]- Felelősség kérdése kamerás megfigyelésnél: telepítő vs. felhasználó[00:12:01]- Adattakarékosság elve a GDPR-ban és az okos otthonban[00:14:51]- Szerződéses keretek és tájékoztatási kötelezettség telepítőként[00:17:34]- Dokumentáció fontossága és adatvédelmi szabályzatok frissítése[00:21:14]- Hatósági ellenőrzések és a bejelentések kezelése[00:24:54]- Adatáramlás, felhőszolgáltatások és a telepítő felelőssége[00:27:24]- Mi történik az adatokkal, ha a telepítő cég megszűnik?[00:29:16]- Mire figyeljen a felhasználó a telepítő kiválasztásakor?[00:31:09]- Top tanácsok felhasználóknak az adatvédelemhez Ha szeretnél hasonló gondolkodású okosotthon rajongókkalés szakemberekkel beszélgetni, csatlakozz a Discord csatornánkhozvagy kövesd a LinkedInprofilomat.Ha szeretnél mélyebben elmerülni az okosotthonokvilágában, első lépésben vegyél részt az okosotthon kihívásban vagy legyél teis „OkosotthonKalandor”.Ha készen állsz arra, hogy te is okosotthon telepítőlegyél, foglalj időpontot egy ingyenes 45perces konzultációra.
ES digitālā identitāte, jeb digitālais maks no 2026.gada būs pieejama Eiropas Savienības pilsoņiem, iedzīvotājiem un uzņēmumiem, kas vēlas identificēties vai apstiprināt kādu personisku informāciju. To varēs izmantot kā tiešsaistes, tā bezsaistes publiskiem un privātiem pakalpojumiem visā Eiropas Savienībā. Cik tālu esam ar tā ieviešanu, interesējamies raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro VARAM Digitālās politikas attīstības nodaļas projektu vadītāja Elizabete Marija Režā, Latvijas Valsts Radio un televīzijas centra komerscdepartamenta direktors Kārlis Siliņš, kiberdrošības eksperts, uzņēmuma "Possible Security" vadītājs Kirils Solovjovs. "Sarežģīti sakot, tas būs mobilais elektroniskais identifikācijas līdzeklis, vienkāršiem vārdiem sakot, tā būs aplikācija mūsu viedierīcēs," skaidro Elizabete Marija Režā. "Ar kuras palīdzību mēs varēsim sevi identificēt digitālā vidē. Tas nozīmē, ka varēs vairs makā nelikt daudzās kartes un dokumentus, kas mums ir šobrīd." Vai vairs nevajadzēs ID karti un pasi? Teorētiski ar digitālās identitātes maku varēs apliecināt savu identitāti arī bez eID kartes ikvienā Eiropas Savienības valstī. Ceļošanai gan dokuments būs vajadzīgs parastā formātā. ID karte vai pase būs vajadzīga. 2024. gada maijā ir apstiprināta Eiropas digitālās imunitātes regula, kas nosaka ietvaru, kā šim makam būs jāizskatās. Šobrīd norisinās pilotprojekts un notiek testi. Kārlis Siliņš skaidro, ka no izveidotā digitālās identitātes maka katrā konkrētā vietā un situācijā varēs izvēlēties, kādus datus nodot. Šobrīd eID kartē ir norādīts vārds un uzvārds, personas kods, bet ne papildu elementi, kas varētu būt nepieciešami kādam pakalpojumu sniedzējam. "Piemēram, nomājot mašīnu, iznomāšanas uzņēmumam ir nepieciešams zināt, vai man attiecīgās kategorijas apliecība. Tad es varu padot gan savu vārdu, uzvārdu, gan to apliecinājumu, ka man ir šādas kategorijas autovadītāja apliecība un es varu vadīt šo automašīnu," skaidro Kārlis Siliņš. Kirils Solovjovs tomēr aicina domāt par drošību. "Kopumā par telefonu drošību tas, protams, liks padomāt. Es ticu, ka valsts, varbūt arī privātais sektors nāks kopā, un tai brīdī vai pirms šis tiks ieviests lietošanā būs kaut kādas informatīvas akcijas, lai cilvēki mācētu savu telefonu uzfrišināt, atjaunināt. Pirms kaut ko vēl kritiskāku likt iekšā, tomēr parūpēties, ka tur viss ir kārtībā. Tajā pašā laikā viņš atzīst, ka ir priecīgs par iespēju daļēji nodot identitāti. "Piemēram, tev ir jāapliecina, ka tu esi virs 18 [gadiem] un neko citu nevajag zināt, vai tas ir internetā, vai tas ir klātienē uz vietas kaut kur, superīgi, ja tas strādās," atzīst Kirils Solovjovs. Lieta, par kuru Kirils Solovjovs ir skeptisks šī brīža ģeopolitikās nestabilitātes situācijā, ir jautājums, kur matemātiski glabājas drošības atslēgas. "Ja viņas glabājas vienmēr pie manis, manā ID kartē, manā telefonā, vai tomēr ir kopija kādam citam uzticamam, vai nu LVRTC tipiski tas ir, vai arī kaut kādā konfigurācijā, ja izmaina plānus, tas varētu būt VARAM vai kāda VARAM aģentūra. Vai atslēga ir tikai man, vai tā vēl kādam stāv tur aiz 10 papildus atslēgām, tomēr teorētiski kāds var aiziet, paņemt un kaut ko viņu izdarīt. Tas man kā cilvēkam, kas pēta drošības jautājumus, ir tāds kritisks aspekts. Es ļoti gribētu, ka eksistē mehānisms Latvijas maciņam, kur atslēgas visas paliek pie cilvēka un nav kopijas valstij, un valsts nevar pēkšņi parakstīt kaut ko cilvēku vietā." Kirils Solovjovs atzīst, ka ir tehnoloģiski konservatīvs cilvēks un turpinās darboties ar ID karti, telefonā droši vien eksperimentēs, bet sākumā jutīsies drošāk ar ID karti. "Nezinu, kā klausītāji, dodoties ceļojumā, cik reizes pārbauda, vai ID karte ir līdzi un vai tā tiešām ir ID karte? Es pārbaudu, kravājot somu, izejot no mājas, tad es pārbaudu ceļā uz lidostu un tad ārzemēs atpakaļceļā līdzīgi. Ja man izlādējas telefons vai kaut kas ar viņu notiek, nozog - tas ir viens, viņš var saplīst. Par spīti visam, kas varbūt izklausās kā skepticisms no manas puses, man nav nekādu šaubu, ka tā ir nākotne. Šis digitālais maciņš ir nākotne, un viennozīmīgi agri vai vēlu to lietos 50%, 60%, 90% Eiropas Savienības iedzīvotāju," atzīst Kirils Solovjovs.
What kinds of tasks help students build multi-digit addition and subtraction strategies? In this episode Pam and Kim discuss how to sequence tasks to develop the foundational strategies and relationships for multi-digit addition and subtraction: Friendly numbers, place value, adjusting, the commutative property, decomposingTalking Points:Sequencing tasks is more than just moving from one page to the next in the teacher guideSample of three "messy" tasks to:develop number linesmake connections between addition and subtractionanalyze strategiessolidify a strategyFor more sequences, check out the Foundations for Strategies from Hand2mind!: https://www.hand2mind.com/item/foundations-for-strategies-multi-digit-addition-subtraction-small-group-kitCheck out our social mediaTwitter: @PWHarrisInstagram: Pam Harris_mathFacebook: Pam Harris, author, mathematics educationLinkedin: Pam Harris Consulting LLC
Akciové trhy od rána reagují prudkým poklesem na ohlášená cla na dovoz zboží do USA a na čínská odvetná opatření. Dokáže se Evropa vyhnout globální obchodní válce? Nebo má rovněž přistoupit ke strategii „oko za oko“? Tomáš Pancíř se zeptal prezidenta Svazu obchodu a cestovního ruchu, viceprezidenta Hospodářské komory a bývalého státního tajemníka pro evropské záležitosti Tomáše Prouzy.
Německý podnikatel a náruživý běžec Oliver Herrmann byl zatčen v Austrálii s obrovským množstvím kokainu. Vyšetřování odhalilo jeho vazby na mezinárodní drogový kartel Christyho Kinahana, který ovládá údajně až třetinu evropského trhu s kokainem. Digitální stopy z běžecké aplikace Strava a recenzí na Google Maps ukázaly, že Herrmann se často pohyboval v blízkosti šéfa kartelu. Podnikatel pravidelně cestoval i do Prahy, kde spoluvlastnil firmu. Text Barbory Šturmové čte Renata Klusáková.https://www.investigace.cz/spolupracovnik-kinahanova-drogoveho-kartelu-podnikal-v-praze/
Akciové trhy od rána reagují prudkým poklesem na ohlášená cla na dovoz zboží do USA a na čínská odvetná opatření. Dokáže se Evropa vyhnout globální obchodní válce? Nebo má rovněž přistoupit ke strategii „oko za oko“? Tomáš Pancíř se zeptal prezidenta Svazu obchodu a cestovního ruchu, viceprezidenta Hospodářské komory a bývalého státního tajemníka pro evropské záležitosti Tomáše Prouzy.
Akciové trhy od rána reagují prudkým poklesem na ohlášená cla na dovoz zboží do USA a na čínská odvetná opatření. Dokáže se Evropa vyhnout globální obchodní válce? Nebo má rovněž přistoupit ke strategii „oko za oko“? Tomáš Pancíř se zeptal prezidenta Svazu obchodu a cestovního ruchu, viceprezidenta Hospodářské komory a bývalého státního tajemníka pro evropské záležitosti Tomáše Prouzy. Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Milyen hatással van ránk az állandó online jelenlét? Hogyan változik az életünk, ha egy időre kikapcsoljuk a digitális világot? Mit tanulhatunk magunkról a digitális böjt alatt? Hogyan találhatunk rá önmagunkra a csendességben? Miért és miben kihívás a digitális böjt? - ezekről a kérdésről beszélgettünk a Váci Egyházmegyei Katolikus Iskolák digitális böjtje kapcsán. Vendégek: dr. Puskás Balázs főigazgató (EKIF), Csontóné Kereszti Edina igazgatóhelyettes, osztályfőnök Telefonon bekapcsolódtak: Nagy Zsófia és Ökrös Hanna, a Krisztus Király Római Katolikus Általános Iskola diákjai, Dunakeszi Szerkesztő-műsorvezető: Papp Ákos Függőségről mindenkinek - Tisztás, 2025.04.01.
AWS partners Braze, Qualtrics, and Tealium share strategies for marketplace success, vertical industry expansion, and generative AI integration that have driven significant business growth. Topics Include:Jason Warren introduces AWS Business Application Partnerships panel.Three key topics: Marketplace Strategy, Vertical Expansion, Gen-AI Integration.Alex Rees of Braze, Matthew Gray of Tealium, and Jason Mann of Qualtrics join discussion.Braze experienced triple-digit percentage growth through AWS Marketplace.Braze dedicating resources specifically to Marketplace procurement.Tealium accelerated deal velocity by listing on Marketplace.Tealium saw broader use case expansion with AWS co-selling.Qualtrics views Marketplace listing as earning a "diploma."Understanding AWS incentives and metrics is crucial.Knowing AWS "love language" helps partnership success.Braze saw transaction volume increase between Q1 and Q4.Aligning with industry verticals unlocked faster growth.Tealium sees bigger deals and faster close times.Tealium moved from transactional to strategic marketplace approach.Private offers work well for complex enterprise agreements.Qualtrics measures AWS partnership through "influence, intel, introductions."AWS relationships help navigate IT and procurement challenges.Propensity-to-buy data guides AWS engagement strategy.Marketplace strategy evolving with new capabilities and international expansion.Brazilian marketplace distribution reduces currency and tax challenges.Partnership evolution: sell first, then market, then co-innovate.Braze penetrated airline market through AWS Travel & Hospitality.RFP introductions show tangible partnership benefits.Tealium partnering with Virgin Australia and United Airlines.MUFG bank case study shows joint AWS-Tealium success.Qualtrics won awards despite not completing formal competencies.Focus on fewer verticals yields better results.Gen AI brings both opportunities and regulatory concerns.First-party data rights critical for AI implementation.AWS Bedrock integration provides security and prescriptive solutions.Participants:Alex Rees – Director Tech Partnerships, BrazeJason Mann – Global AWS Alliance Lead, QualtricsMatthew Gray - SVP, Partnerships & Alliances, TealiumJason Warren - Head of Business Applications ISV Partnerships (Americas), AWSSee how Amazon Web Services gives you the freedom to migrate, innovate, and scale your software company at https://aws.amazon/isv/
Tänases Algorütmi episoodis uurime, kas arendajatele suunatud konverentsid loovad endiselt väärtust või on YouTube need täielikult välja vahetanud. Stuudios on külas kaks tugevat praktikute häält: Alvar Lumberg, arendaja ja pikaajaline konverentsikogemusega esineja, ning Siim Kallari, vabakutseline tarkvaraarendaja ja Digit konverentsi programmijuht.Räägime sellest, miks ja kuidas üldse konverentsidele minna, kuidas lavale jõuda ning kuidas häid ettekandeid ja töötubasid kokku panna. Episoodis jagatakse ausalt nii lavataguseid lugusid kui praktilisi nippe neile, kes alles mõtlevad, kas oma teema lavale viia.-----Jaga meile enda jaoks olulisimat mõtet episoodist meie Discord kanalis: https://discord.gg/8X5JTkDxccEpisoodi veavad Priit Liivak ja Martin KappAlgorütmi toetavad Patchstack https://patchstack.comNortal https://nortal.com/Veriff https://www.veriff.com/
Rusko sa nás snaží destabilizovať záplavou propagandy a dezinformácií, tvrdí Domicián Zahorjan z Inštitútu pre nové bezpečnostné hrozby. Využíva na to svoj zastupiteľský úrad v Bratislave. Analýza jeho aktivít na sociálnych sieťach ukázala, že v porovnaní s Britániou či Spojenými štátmi je jeho výkonnosť osemnásobná. „Rozdiel je enormný“, poukazuje expert. „Ruská ambasáda tu na sociálnych sieťach za dva roky vyprodukovala viac ako 16 tisíc príspevkov. Britská približne 2 100 a americká necelých 2 tisíc. Rusko má zjavne záujem šíriť svoje naratívy na Slovensku“, dopĺňa Zahorjan. Putin a jeho Rusko je vo vojne. V horúcej s Ukrajinou, no v hybridnej aj so Slovenskom. Digitálne stopy Kremľa vedú aj do Bratislavy, poukazujú experti. Jeho ambasáda je tu na Facebooku jednou z najaktívnejších z ruských veľvyslanectiev v Európe. Pričom násobne prevyšuje aktivity ostatných ambasád na Slovensku. Možný záver: Rusko tu má značný záujem ovplyvňovať informačný priestor. Otázkou zostáva: prečo? Nebude to v napätí medzi pozíciami premiéra a jeho ľudí a väčšiny krajiny? Ak prví s Ruskom nezakryte sympatizujú, väčšia časť krajiny tento vektor nezdieľa. Digitálne stopy Kremľa sú pod drobnohľadom expertov z Nest Institute – a teda Inštitútu pre nové bezpečnostné hrozby. Pôjdeme po nich s Domiciánom Zahorjanom. „Slovensko je veľmi polarizované. Zo strany Ruska je tu záujem, aby našu spoločnosť ovplyvňovalo prokremeľskými naratívmi. (…) Cieľom je až ovplyvnenie politík Euróspkej únie voči Ruskej federácii“, hovorí expert. Dodáva, že prostredníctvom spochybnenia hlasu Slovenska v EÚ či Nato sa môžu Rusku ľahšie na týchto úrovniach presadzovať naratívy Kremľa. Domicián Zahorjan z Nest Institute upozorňuje na stretnutia so šéfom ruskej rozviedky Sergejom Naryškinom. „Stretnutie s takýmito ľuďmi indikuje hrozbu pre bezpečnosť Slovenska. Lebo keď sa pozriete, kto je Naryškin a čo má v náplni práce, tak vidíte, že vedie inštitúciu, ktorá vykonáva okrem iného operácie, ktoré sa snažia destabilizovať iné krajiny a vykonáva aj informačné operácie“, hovorí. Stretol sa s ním šéf proruskej skupiny Brat za brata Matúš Alexa, či podpredseda Smeru Ľuboš Blaha. V prípade europoslanca Blahu Zahorjan reaguje, že je to ešte horšie. „Tu vidíme náznak nejakej organizovanej spolupráce. (…) Už len samotný fatk, že sa stretli, predstavuje vážne bezpečnostné riziko pre Slovensko“, hovorí. Stretnutie premiéra Roberta Fica s prezidentom Vladimírom Putinom je podľa Zahorjana len ďalším vystupňovaním vážneho bezpečnostného rizika pre krajinu. Podcast pripravil Jaroslav Barborák.
Covino & Rich have fun on the 1st day of April! Rich tells you why EVERY day is now April Fool's Day. Freddie Freeman's freak shower accident sparks a great topic about the times you or an athlete were hurt in embarrassing fashion! We find out who Uncle Carl is. Plus, Tush Push safety concerns & a ton of calls about freak accidents!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Math class is richer and more fun when the goal is more than answer-getting!In this episode Pam and Kim discuss how to sequence tasks to develop the foundational strategies and relationships for single digit multiplication and division: doubling, making use of ten, and partial products/quotients.Talking Points:Three sample sequence of tasks that use:A product approachStudent exploration of patternsJust in time vocabularyDifferentiation Foundations of multiplicative reasoning, area, geometryContexts to develop 3 major modelsUseful fact practiceAnchoring the learningFor more sequences, check out the Foundations for Strategies from Hand2mind!: https://www.hand2mind.com/item/foundations-for-strategies-multi-digit-addition-subtraction-small-group-kitCheck out our social mediaTwitter: @PWHarrisInstagram: Pam Harris_mathFacebook: Pam Harris, author, mathematics educationLinkedin: Pam Harris Consulting LLC
What should the bulk of math class look like? In this episode Pam and Kim discuss sequencing tasks to build foundational relationships that develop into major strategies.Talking PointsMajor relationships that build the major strategiesProblem Strings are one kind of taskFoundational Relationships for young learnersRich tasks that get kids messing with relationshipsWhat does practice look like? (See Episode 38 for more information on Hint Cards)Check out pre planned sequence of tasks in the Foundation for Strategies small group kit Order information for Foundation for Strategies here: https://www.hand2mind.com/item/foundations-for-strategies-multi-digit-addition-subtraction-small-group-kit Order your copy of Avoiding the Trap of Algorithms here: https://www.mathisfigureoutable.com/avoidthetrapsCheck out our social mediaTwitter: @PWHarrisInstagram: Pam Harris_mathFacebook: Pam Harris, author, mathematics educationLinkedin: Pam Harris Consulting LLC
Louise Doyle is the co-founder and CEO of needi. Who are revolutionising corporate gift giving via their Shopify eCommerce site. The website launched in 2021 and to date they've done £1.5 million in sales. Hit PLAY to hear: How a corporate gift can make or break a business relationship
How I Got To Single Digit Bodyfat After 40 - Daily RoutineClick On My Website Below To Schedule A Free 15 Min Zoom Call:www.Over40FitnessHacks.comOver 40 Fitness Hacks SKOOL Group!Get Your Whoop4.0 Here!In this episode of Over 40 Fitness Hacks, Brad Williams shares his personal routine for achieving single-digit body fat at 44 years old while maintaining a social life. He walks through his morning routine, starting with a detoxifying apple cider vinegar mix with lemon, cayenne pepper, creatine, and electrolytes. He emphasizes the importance of balancing minerals like potassium and magnesium, using supplements like BioOptimizers and algae-based calcium to address dietary gaps.Brad also tracks his nutrition meticulously using the Chronometer app, focusing not just on macros but also on micronutrients like folate, vitamin C, and omega ratios. He follows intermittent fasting, delaying coffee intake to optimize hormonal balance and incorporating fiber before caffeine to sustain energy and testosterone levels.His fitness regimen includes three weekly weight-training sessions, prioritizing time under tension—using lighter weights with slow, controlled reps for optimal muscle activation. He stresses the importance of tracking calories and metabolism through the Whoop device, adjusting intake as needed.By combining strategic supplementation, meticulous tracking, and an efficient workout routine, Brad demonstrates how to achieve extreme leanness while enjoying life.If you're interested in online personal training or being a guest on my podcast, "Over 40 Fitness Hacks," you can reach me at brad@over40fitnesshacks.com or visit my website at:www.Over40FitnessHacks.comAdditionally, check out my Yelp reviews for my local business, Evolve Gym in Huntington Beach, at https://bit.ly/3GCKRzV
Why do students not realize their incorrect answers are completely unreasonable? In this episode Pam and Kim discuss another trap students fall into when taught to mimic algorithms as 'the way' to solve problems.Talking Points:The patterns in Remove a Friendly Number Over strategyImportant place value conversationsHow students can be stuck dealing with only digits rather than magnitudeReasonableness, or "Ish", numbersParsing out polynomials into too many piecesCheck out our social mediaTwitter: @PWHarrisInstagram: Pam Harris_mathFacebook: Pam Harris, author, mathematics educationLinkedin: Pam Harris Consulting LLC
Scott Leggo is the Founder & Managing Director of Scott Leggo Gallery, sellers of premium quality Australian artworks and gifts. They sell via their Shopify store and real world gallery. Founded 7 years ago, they now do over $1,000,000 a year with annual growth between 20 and 40%. PLUS they've won multiple sustainability awards including the Ministers award for leadership for sustainability for Scott efforts within the business and broader business community. Hit PLAY to hear: ✅ How an Air Force officer became a 7-figure eCommerce entrepreneur ✅ The key business mistake most creatives make—and how to avoid it ✅ Scott's 2 simple questions that drive consistent business growth ✅ Why saying no more often can skyrocket your success ✅ The surprising way sustainability can boost your bottom line ✅ How a jigsaw puzzle idea turned into a major sales win Key timestamps to dive straight in: [05:25] Balancing creativity and business skills. [08:18] Experiencing Australia through photography. [11:35] Lifestyle-driven business model choice. [13:23] Two key business questions. [16:06] How saying ‘no' improves brand clarity. [19:04] Connecting with nature: raising awareness. [22:40] Promoting Australian manufacturing sustainability. [24:00] Listen to Scott's Top Tips! Full episode notes here: https://ecmp.info/533Download our ebook >> https://ecmp.info/ebook "500 Top Tips to Make Your eCommerce Business More Profitable" Download our new ebook... https://ecmp.info/ebook 500 Tips to Increase Your ProfitsGet all the links and resources we mention & join our email list at https://ecmp.infoLove the show? Chloe would love your feedback - leave a review here: https://ecmp.info/review or reply to the episode Q&A on Spotify.Interested in being a Sponsor? go here: https://ecmp.info/sponsor This podcast uses the following third-party services for analysis: Spotify Ad Analytics - https://www.spotify.com/us/legal/ad-analytics-privacy-policy/