POPULARITY
I det tvåhundratolfte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om olika träningsupplägg för maraton. Vi har med oss både maratontränaren Christian Ahlsén och den tidigare VM-löparen Johanna Bäcklund som nu återigen är redo att hota sitt personliga rekord på 2:35.10 från 2019. Bäcklund har tränat för maraton på flera olika sätt med olika tränare, och hon har även själv coachat nybörjare mot distansen. Dessutom blir det såklart en fullmatad rapport från helgens Hannover Marathon som avgjordes i närmast ideala förhållanden och där både Johan och Erik var på jakt efter någonting stort. Följ Maratonlabbet under den åttonde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning. Koden ”ML20” ger 20 procents rabatt på www.ymrtrackclub.com och på www.outnorth.com får du 100 kronor rabatt med koden ”MARATONLABBET” om du handlar för över 1000 kronor. Det gäller på hela sortimentet, även redan nedsatta produkter, förutom elektronik och varor märkta med Outnorth Price.
Klettern hat positive Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Viele von meinen Hörerinnen und Hörern wissen das, viele Studien zur Klettertherapie belegen das. Wie wäre es, wenn man das Klettern an die Schulen bringt, um dort Kindern zu helfen, ihre Probleme im Alltag und in der Schule besser zu bewältigen? Klettertrainerin Johanna Bäuml macht genau das! In Hersbruck ist sie an mehreren Projekten beteiligt, in denen Kinder klettern, die sonst keinen Zugang zu dem Sport hätten. Das geschieht in Kooperation der Schulen mit dem DAV Hersbruck und mithilfe verschiedener Fördermöglichkeiten. Johanna arbeitet z.B. 1 zu 1 mit Kindern, die plötzlich Verhaltensauffälligkeiten in der Schule zeigen und öfter der Schule fernbleiben. Beim Klettern beginnen sich viele zu öffnen und zeigen, was mit ihnen los ist. Damit es diese Projekte auch an anderen Schulen geben kann, will Johanna Bäuml gerne offenlegen, wie diese Projekte entstanden sind und welche Fördermöglichkeiten sie nutzt. Für sie ist klar: Diese Arbeit ist so erfolgreich und wichtig für unsere Kinder, dass es so etwas an mehr Schulen geben sollte! Danke Johanna für das Gespräch! Shownotes Johanna Bäuml bei Instagram https://www.instagram.com/achtsamklettern.climbfulness/?hl=de Webseite des DAV Hersbruck https://www.dav-hersbruck.de/ Infos zu Sportnach1 / SAG Bayern https://www.sportnach1.de/ Infos zu Ehrenamt und Fördergeldern https://www.deutsche-stiftung-engagement-und-ehrenamt.de/geld-akquirieren/ Fördergelder für Menschen mit Behinderung / Kinder und Jugendliche / Menschen in besonderen sozialen Schwierigkeiten bei Aktion Mensch https://www.aktion-mensch.de/foerderung ARD Bericht zum Projekt “Grenzenlos” https://www.ardmediathek.de/video/frankenschau-aktuell/kletterprojekt-grenzenlos-fuer-alle/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyM1dPMDEwNjMxQTAvc2VjdGlvbi84MzllOGYyZS0wMDRlLTQyZjEtOTg0Zi1jZjMxYjY4MmZjMzQ Magst du mich bei meiner Podcast-Arbeit unterstützen? Damit ich meine Arbeit machen kann gibt es auf der Plattform Steady ein Crowdfunding: https://steadyhq.com/de/binwegbouldern Oder hol dir ein BIN WEG BOULDERN Shirt / Hoodies uvm.: https://binwegbouldern.de/bwb_shop#!/
Welche Möglichkeiten haben Geflüchtete? Das und weitere News vom bayrischen Flüchtlingsrat berichtet Johanna Böhm.
—-
Gegen den Personalmangel der Bundeswehr soll es einen neuen Wehrdienst geben. "Wir kriegen den Fachkräftemangel nicht gelöst, indem wir 18-Jährige für 17 Monate in die Bundeswehr schicken", sagt Johanna Börgermann aus dem Bundesvorstand der Jusos. Von WDR 5.
Johanna Büth ist Co-Gründerin der Zukunftswerkstatt, in der sie zusammen mit ihrem Kollegen Udo Menschen in Lebenskrisen begleitet. Als sie das Angebot erhält, eine GmbH zu übernehmen, in der sie bisher als Freelancerin gearbeitet hat, zögert sie erst. Diese Aufgabe erscheint ihr zunächst zu groß. Doch während sie an der Money Flow Academy teilnimmt, wird ihr klar, wie sie ihre Vision am besten umsetzen und den ersten Umsatz-Meilenstein von 5.000 Euro Umsatz im Monat dauerhaft erreichen kann. Welche Mindset-Shifts Johanna dabei geholfen haben, sich innerhalb von sechs Monaten von einer Freiberuflerin zu einer GmbH-Geschäftsführerin mit 4 Mitarbeitern und einer umsetzbaren Vision zu entwickeln, die ihre Umsatzziele erreicht, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Diese Folge willst du nicht verpassen! Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/90/
Wie kommen 30 Prozent Bio nicht nur auf die Felder, sondern auch in den Handel? Wer diese Frage stellt, muss nach Antworten suchen, wie noch viel mehr Verbraucherinnen und Verbraucher für ökologisch erzeugte Lebensmittel begeistert werden können. Tina Andres von EVG Landwege, Tegut-Chef Thomas Gutberlet und Biokaiser-Gründer Volker Schmidt-Sköries über ihre Wege, mehr Menschen für Bio zu gewinnen. Kleiner Spoiler: Es geht um Preise, Kommunikation und Innovation. Außerdem spricht Johanna Böll vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) über die Bio-Strategie ihres Ministeriums. Moderation: Leon Ginzel, Journalist und BioHandel Podcast Host; Musik: Crunchtime / Audio Network
"Embrace what comes easily to you, because more often than not, that's your zone of genius, and that's what you can capitalize on!"In this episode I had the great pleasure of being joined by Dr. Johanna Moore, a dermatopathologist turned entrepreneur and coach. Here, we discuss her journey of overcoming burnout, embracing entrepreneurship as a step to overcoming burnout, and advocating for financial empowerment among healthcare professionals.You'll hear about how Dr. Moore ditched her compulsory high-achieving mindset and narrowed her medical practice to focus on her "zone of genius", which reignited her passion for medicine, improved her productivity, and led to newfound financial freedom. This led her to create 'She Is Money', a coaching company aimed at helping high-achieving healthcare professional women realize their earning potential without overworking.Her work has been truly life-changing for so many women on their journeys to better work-life balance, so I'm thrilled that she was able to share her wisdom with us. If you're interested in learning more about Dr. Moore's work, please check out any of the links below:Website: https://sheismoney.com/Instagram: https://www.instagram.com/sheismoney.llc/Facebook: https://www.facebook.com/sheismoney Support the showTo learn more about my coaching practice and group offerings, head over to www.healthierforgood.com. I help Physicians and Allied Health Professional women to let go of toxic perfectionist and people-pleasing habits that leave them frustrated and exhausted. If you are ready to learn skills that help you set boundaries and prioritize yourself, without becoming a cynical a-hole, come work with me.
I det etthundrasjuttiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi lite extra på halvmaraton och intervjuar både Sanna Mustonen och hennes tränare Jeff Frydenlund. Sanna Mustonen är elitlöparen som sprungit i hela sitt liv och som tränar hårt och drömmer stort. I november i fjol fick hon till en riktig fullträff när hon sprang halvmaran på 1:11.22 och blev därmed den sjunde bästa svenskan på distansen hittills. På sikt vill Sanna få en liknande fullträff på maraton och strävar mot OS i Los Angeles 2028. Jeff Frydenlund är Aktivitus-fysiologen och tränaren som sedan två år tillbaka tränar Sanna och som även tränar bland andra Kristofer Låås och Johanna Bäcklund. Även Bäcklund persade nyligen på halvmaraton (1:14.31) och Jeff berättar vad som är viktigt att träna på inför en halvmaraton. Dessutom delar Johan och Erik med sig av vad som hänt sedan förra avsnittet. Erik har fått massvis av tips om hur han ska bli av med sina hälsenebesvär och Johan tränar på rätt bra trots en hektisk tid. Följ Maratonlabbet under den sjunde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.
Rade Kotur lämnar Jugoslavien för att arbeta på Volvo i Göteborg på 70-talet. Men han har större planer än så och lyckas bygga upp ett framgångsrikt företag med spelautomater som omsätter hundratals miljoner. Bakom framgången skymtar både ekonomisk brottslighet och våld.Till slut är det inte bara polisen som är ute efter spelkungen Rade Kotur.Journalisten Johanna Bäckström Lerneby har kartlagt historien om det som blev Sveriges första maffiarättegång, svindlande miljonbelopp, grova våldsbrott och mord. Programledare: Katrin Krantz Gäst: Johanna Bäckström Lerneby
I områden där samhället sviker står andra beredda att ta sig an uppgiften att skipa rättvisa och utöva makt. Som familjen Al Asim. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen från Angered utanför Göteborg. Nu berättar hon om hur de kontrollerat en hel förort med 50 000 invånare. Och vad som händer när svenska myndigheter går samman för att försöka slå ut det som kallas det parallella samhället.Spelkungen är ett reportage om en osannolik entreprenör, om våldet som följde i hans spår och om det som kallats Sveriges första maffiarättegång. Men lika mycket är det en berättelse om när svenska myndigheter fick nog och bestämde sig för att gå samman med ett tydligt mål: att ta kronan av Spelkungens huvud.Samt Även där poddar finns @youtube @acastsweden @spotifyswedenGillar du det vi gör och vill stötta oss med en summa så swishar du på: 1234382750''Glöm inte att prenumerera och tipsa om vår kanal!Tack för att ni tittar,delar och diskuterar!Visuals/Redigering: @danieltobar***Detta är en personlig berättelse utifrån gästens perspektiv. Dialogiskt tar givetvis avstånd från all romantisering och glorifiering av droger, våld, kriminalitet, rasism, mobbing, trakasserier m.m.***#VideoPodcast #Intervju #Interview #Youtube #Business #Sverige #Sweden #Stockholm #Entrepreneur #Podcasts #Podcast #Podcasting #Podcastlife #Podcaster #Podcastersofinstagram #Podcasters #acast #truecrime Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19.12.2023 Offenbarung 10 gelesen von Johanna Böhm, Zwickau by Gemeinschaftsverband Sachsen-Anhalt
Wenn wir es nicht besser wüssten, man müsste davon ausgehen, dass die Macher von „House of Cards“ von unserem heutigen Fall inspiriert wurden. Der bietet nämlich alles, was Frank Underwood braucht, um sich für seine nächste Intrige inspirieren zu lassen: Einen charmanten Rotlicht-König, eiskalte Erpressung, einen spektakulären Gefängnisausbruch und einen Mord, der auch heute - fast 40 Jahre später - noch nicht aufgeklärt wurde. Was hier passiert ist, findet unser heutiges Ermittlerteam heraus: Booktokerin Jess Hengel (itsjessamess) und Thriller-Autor Leons Sachs. Unser Gastermittler*innen:Jess Hengel (@itsjessamess) begeistert auf Tiktok über 400.000 Follower*innen mit ihren Buchvorstellungen und Lesetipps. Ob ihr ihre Lesebegeisterung auch beim Lösen unseres True Crime Mysterys hilft? Leon Sachs ist Autor und Journalist. In seiner aktuellen Thriller-Reihe bilden Polizeischülerin Johanna Böhm und der Ex-Geheimdienstler Rasmus Falk ein ungewöhnliches Ermittlerteam. Weitere Infos zu Leon und seinem neusten Thriller „Die Villa“ findet ihr hier.***Ihr kennt einen Fall, den unsere Gäste unbedingt einmal errätseln sollten? Dann schreibt uns an crimegames@penguinrandomhouse.de*** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Folge #237: Heute spreche ich mit Leon Sachs über sein neues Buch "Die Villa". In dem Buch geht es um die Polizeischülerin Johanna Böhm. Johanna erreicht ein Hilferuf: Johannas beste Freundin Alice befürchtet, dass ihre Cousine Faith aus der nigerianischen Heimat nach Hamburg verschleppt worden ist. Ist Faith in die Fänge skrupelloser Menschenhändler geraten? Johanna wendet sich an Rasmus Falk, ihren Weggefährten aus vergangenen Tagen. Während sich vor ihnen die Abgründe aus Gier und Unterdrückung auftun, geraten Johanna und Alice selbst in größte Gefahr. Mach es dir gemütlich und viel Spaß beim Hören!
Västvärlden har gått från ett klansamhälle till ett individbaserat samhälle. Hur har den omdaningen sett ut och vad händer när vi möter kulturer som inte gjort den resan? Det samtalar vi om i veckans Hotspot, som gästas av litteraturhistorikern Johan Lundberg. I sin nya bok ”Individens födelse” undersöker han hur man i olika tider – från antiken till nutid – har sett på klanens plats i samhället. Han har också tittat på vad som har lett fram till dagens tänkande kring rättskipning, familjen och representativ demokrati. Boktips: Individens födelse, Johan Lundberg (Timbro), Klanen – Individ, klan och samhälle från antikens Grekland till dagens Sverige (Timbro), Mellan klan och stat – somalier i Sverige, Per Brinkemo (Timbro) och Familjen, Johanna Bäckström Lerneby (Mondial) Se programmet på Youtube: https://www.youtube.com/@varldenidagplay Vill du hjälpa oss att göra fler program? Stöd gärna vårt arbete genom att swisha en gåva till: 123 396 94 17 Prova Världen idag en månad gratis: https://prova.varldenidag.se
Kalle Berg pratar om att Turkiets president Erdogan nu sagt att han kommer släppa in Sverige i Nato - om han får köpa stridsflygplan av USA. Han berättar också att Donald Trump dömts till stora böter efter att ha ”skrutit och ljugit” om sina tillgångar och därigenom fått lägre räntor och försäkringspremier. Utöver detta pratar han om en skandal i det kanadensiska parlamentet där en nazist hyllades som hjälte.Ina Lundström går igenom varför korsningar mellan varg och hund, så kallade varghybrider, kan bli ett problem i Sverige.Och så kommer journalisten Johanna Bäckström Lerneby och pratar om nya boken Spelkungen. Den skildrar Rade Koturs uppgång och fall, mannen som byggde upp ett imperium av illegala spelautomater i Sverige på nittiotalet, som mynnade ut i det som kallats för Sveriges första maffiarättegång.Dessutom: Bayersk prins menar att Oktoberfestfirande är kulturell appropriering, grekiska getter stenade på 300 kilo cannabis och lastbilschaufför sov sig igenom hela skredet på E6. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idag gästas vi av vår allas Håkan bråkan, Gabriel Odenhammar! Han berättar om livets som barnskådis, kändisskap, missbruket som följde och vad det gjorde med honom som människa och vart är han idag?Även Johanna Bäckström kommer hit och berättar om sin nya bok 'Spelkungen' som djupdyker i Sveriges första maffiarättegång.Premiumställ på sidekick fronten dessutom med både Fanny Klefelt och Patrik Lundberg på plats. Ja ni hör själva, toppenmys!!Support this show http://supporter.acast.com/gott-snack-med-fredrik-soderholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johanna Bäckström Lerneby är prisvinnande journalist, författare till boken "Familjen", ett reportage om Ali Khans släktbaserade nätverket och den pararella samhällstrukturen i Angered, Göteborg. Nu är hon aktuell med boken "Spelkungen". Spelkungen är ett reportage om entreprenören Rade Kotur och "Operation Las Vegas". Rade Kotur kom som arbetskraftsinvandrare till Göteborg på 70-talet. Med två tomma händer lyckades han bygga upp ett företag med spelautomater som omsatte hundratals miljoner.... och utmanade det svenska spelmonopolet. Men för att knäcka Rades spelimperium startade staten Sveriges första myndighetssamverkan i det som kom att kallas för Operation Las Vegas. Den myndighetsoperation som ledde till landets största maffiarättegång. Det sägs tillochmed att det var Rade Kotur som tog maffian till Sverige. Johanna gästar loungen och pratar om sitt möte med Rade Kotur inför boken, vad som har hänt efter boken Familjen kom ut, utmaningarna med skrivprocessen, hur myndigheter för första gången samverkade för att komma åt komplexa brottssyndikat och vilket fotbollslag som ligger närmast hjärtat. Bilder och annat från alla avsnitt finns på Patreon. Det här är inte hela avsnittet. Vill du få tillgång till hela avsnittet, före alla andra och helt reklamfritt, behöver du bli betalande prenumerant på Patreon: https://www.patreon.com/taimaz ❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ Du kan också ge stöd på Swish: 0761 401 401 Mer info på https://www.loungepodden.se Följ Taimaz Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A
Vi pratar om alla hälsovinster du får av att springa men också hur man kommer igång med löpningen och hur man hittar motivationen när det går tyngre. Johanna Bäcklund berättar även om hur hon lyckades komma fyra på Stockholm halvmaraton trots plötsliga ryggproblem.
Marias situation blir allt mer desperat och hon får nu uppleva en ny nivå av hot från sina utpressare. Polisen söker igenom en av familjen Al Asims lokaler och gör ett fynd som leder till att familjeöverhuvudet grips. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen Al Asim. I denna omskakande poddokumentär får vi följa familjen, dem som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla. Namnen i dokumentären är figurerade och personerna heter egentligen något annat. Medverkande: Johanna Bäckström Lerneby, journalist och författare till "Familjen" I dokumentären hörs: Ulf Merlander, Sofia Boo, Andreas Cortes Magnusson, Sheyla Paredes, Alexander Montenegro Fuentes, Isabella Montenegro Fuentes, David Nygren, Jonathan Dimbleby, Erik Nord, Anders Abrahamsson och “Salim Abu Nizar Al Asim” (som egentligen heter något annat) Producent: Frida Anund Exekutiv producent: Tove Friman Leffler Mix: Kristoffer Kronander Producerat av Podlit Lyssna på samtliga avsnitt utan reklam på dokumentärappen Naudio. Med koden TESTA kan du lyssna för halva priset i två månader.
En lördagskväll får Johanna Bäckström Lerneby ett samtal från en uppjagad kvinna vid namn Maria. Hon vädjar om hjälp efter att ha hamnat i familjen Al Asims väg. Johanna får höra om hot, utpressning och trakasserier som Maria och flera andra småföretagare i området utsätts för. Familjen börjar samtidigt att känna av konsekvenserna av den nya myndighetssamverkan. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen Al Asim. I denna omskakande poddokumentär får vi följa familjen, dem som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla. Namnen i dokumentären är figurerade och personerna heter egentligen något annat. Medverkande: Johanna Bäckström Lerneby, journalist och författare till "Familjen" I dokumentären hörs: Ulf Merlander, Sofia Boo, Andreas Cortes Magnusson, Sheyla Paredes, Alexander Montenegro Fuentes, Isabella Montenegro Fuentes, David Nygren, Jonathan Dimbleby, Erik Nord, Anders Abrahamsson och “Salim Abu Nizar Al Asim” (som egentligen heter något annat) Producent: Frida Anund Exekutiv producent: Tove Friman Leffler Mix: Kristoffer Kronander Producerat av Podlit Lyssna på samtliga avsnitt utan reklam på dokumentärappen Naudio. Med koden TESTA kan du lyssna för halva priset i två månader.
Mahmoud, som tidigare vittnat mot familjen Al Asim, blir än en gång överfallen av medlemmar från familjen. Trots fällande domar kan de vandra fritt på gatan på grund av platsbrist på fängelserna. Samtidigt har polischefen Ulf Merlander fått igenom en myndighetsgemensam insats, speciellt inriktad mot familjen och dess kriminella verksamhet. Johanna Bäckström Lerneby får till en intervju med familjens överhuvud, för att höra hans perspektiv. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen Al Asim. I denna omskakande poddokumentär får vi följa familjen, dem som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla. Namnen i dokumentären är figurerade och personerna heter egentligen något annat. Medverkande: Johanna Bäckström Lerneby, journalist och författare till "Familjen" I dokumentären hörs: Ulf Merlander, Sofia Boo, Andreas Cortes Magnusson, Sheyla Paredes, Alexander Montenegro Fuentes, Isabella Montenegro Fuentes, David Nygren, Jonathan Dimbleby, Erik Nord, Anders Abrahamsson och “Salim Abu Nizar Al Asim” (som egentligen heter något annat) Producent: Frida Anund Exekutiv producent: Tove Friman Leffler Mix: Kristoffer Kronander Producerat av Podlit Lyssna på samtliga avsnitt utan reklam på dokumentärappen Naudio. Med koden TESTA kan du lyssna för halva priset i två månader.
Vad är det egentligen som händer i Angered? Det här är berättelsen om hur familjen Al Asim kontrollerar en förort utanför Göteborg och dess 50 000 invånare. De utför brott, hotar vittnen, går in i mataffärer och tar mat utan att betala. När polisen ska försöka göra insatser i området så samlas stora gäng. Och ingen vågar vittna. Men när en ny polischef börjar ska saker komma att ändras. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen Al Asim. I denna omskakande poddokumentär får vi följa familjen, dem som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla. Namnen i dokumentären är figurerade och personerna heter egentligen något annat. Medverkande: Johanna Bäckström Lerneby, journalist och författare till "Familjen" I dokumentären hörs: Ulf Merlander, Sofia Boo, Andreas Cortes Magnusson, Sheyla Paredes, Alexander Montenegro Fuentes, Isabella Montenegro Fuentes, David Nygren, Jonathan Dimbleby, Erik Nord, Anders Abrahamsson och “Salim Abu Nizar Al Asim” (som egentligen heter något annat) Producent: Frida Anund Exekutiv producent: Tove Friman Leffler Mix: Kristoffer Kronander Producerat av Podlit Lyssna på samtliga avsnitt utan reklam på dokumentärappen Naudio. Med koden TESTA kan du lyssna för halva priset i två månader.
Nu är vi tillbaka med ett nytt avsnitt efter sommaruppehållet. Petra Kindlund och Johanna Bäcklund delar med sig om sin träning under sommaren där Petra även har sprungit Kia fjällmaraton. Johanna berättar hur hon under sommaren har höjt kvalitén på sina träningar och så delar hon med sig om ett spännande superpass. Vi delar även med oss om förberedelserna inför höstens löpargrupper och berättar mer om vårt nya spännande samarbete med Craft.
Die Kobenzer Streich gibt es bereits 20 Jahren. Die Schwestern Elisabeth und Johanna sind von Beginn an als Geigerinnen dabei. Ihre Partie ist eine der wenigen Gruppen, wo die Damen in der Überzahl sind. Wie sie es geschafft haben, als Frauen das Musikerinnen-Dasein mit Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, erzählen sie im Podcast. Und dann wäre da noch Petra Alexandra. Wer das ist, hört ihr in Servus Musilosn.
Hur stora är problemen med islamism i Göteborg? Hur mår de som arbetar i stadens utanförskapsområden? Och står Sverige inför en liknande situation som USA gjorde med maffian på 1920-talet? Det är frågor som vi samtalar om i veckans Hotspot, som bland annat handlar om Järntorget, Hammarkullens bibliotek och Torslandaverken. Gäst i programmet är Adam Cwejman, politisk redaktör på Göteborgs-Posten. Boktips: ”The Revolt of the Elites and the Betrayal of Democracy”, Christopher Lasch (WW Norton & Co) och ”Familjen”, Johanna Bäckström Lerneby (Mondial) Stöd gärna vårt arbete genom att swisha en gåva till: 123 396 94 17
Johanna Bäcklund sprang in på en fin femteplats i SM på Stockholm marathon men kände sig ändå inte helt nöjd i loppet, det var något som inte helt stämde. I podden delar hon med sig om sitt lopp, hur hon tänker kring återhämtning efter loppet och hur hon blickar framåt. Petra Kindlund delar med sig om sin uppladdning inför trail-SM.Du får även tips på ett roligt pass!
Johanna Bäcklund delar med sig om sin uppladdning inför Stockholm maraton och ger även en massa tips inför loppet. Petra Kindlund laddar även hon inför sina kommande traillopp med att öva på något helt nytt och springa obanat. Vi ger även tips på ett roligt fartlekspass.
I det här avsnittet kommer Johanna Bäcklund och Petra Kindlund dela med sig om sina tankar och erfarenheter kring sina mentala strategier. Hur ska man övervinna sina negativa tankar under ett lopp? Hur övervinner man sedan sina ursäkter så träningen ändå blir gjord? Petra har dessutom sprunget ett nytt traillopp som gav mersmak och berättar hur hon kom tillbaka efter sin knäskada, samtidigt delar Johanna Bäcklund med sig av sin galna träning inför Stockholm maraton.
Johanna Bäcklund berättar om sitt fina lopp på Premiärhalvan och Petra Kindlund berättar om sitt traillopp där hon vann trots att hon ramlade tre gånger. Du får även en hel del tips på hur du håller dig skadefri med rätt träning, kost och genom att lyssna på kroppen.
XR Today's Demond Cureton hosts Johanna Böhm-Eberlein, MSc, Senior 3D Artist & Sales Support, Reactive RealityIn our interview, we discuss the following,-The top takeaways from the Metaverse Fashion Week (MVFW)-Reactive Reality's PICTOFiT solution and the fight for sustainable fashion-The process of designing and prototyping immersive fashion-Reactive Reality partner firms and future collaborationsHosted by Demond Cureton, Senior Journalist, XR Today #artryon #fashion #MVFW2023Thanks for watching, and if you'd like to see more like this, please follow us on our Twitter and LinkedIn pages.
I det här avsnittet ger Petra Kindlund och Johanna Bäcklund sina bästa tips på hur du lägger upp träningen inför vårens lopp och det oavsett om det är ett millopp, halvmaraton eller maraton. Johanna berättar även om hennes lopp i Prag och hur det var att åka dit som reseledare. Petra delar med sig om sina kommande mål och hur hon lägger upp sin träning inför det.
I avsnittet diskuterar Petra Kindlund och Johanna Bäcklund hur träningen skiljer sig åt beroende på om du är man eller kvinna. Kan det vara så att män lättare får kramp? Eller att kvinnor behöver köra mer styrketräning? Vi pratar även om tröskelintervaller och hur man ska lägga upp dessa på bästa sätt. Ett blandat avsnitt där vi även beklagar oss över snön och sjukdomar samtidigt som vi längtar till våren.
I det hundrafemtioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas den tidigare VM-löparen och tränaren Johanna Bäcklund. Ett år efter VM i Doha 2019 drabbades hon av en stressfraktur i ena foten och har sedan dess kämpat för att komma tillbaka till sin vanliga nivå. Under sommaren och hösten 2022 gjorde hon en liten omstart och sedan kom flytet tillbaka och hon gjorde 10 km på 35:00 och sub2.40 på San Sebastian Marathon. Dessutom analyserar Erik sin Nils van der Poel-inspirerade träningsperiod och Johan har både testat en ”Ingebrigtsen-träningsvecka”, och som första löpare sprungit den nya banan för Stockholm Marathon. Följ Maratonlabbet under den sjätte säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, maraton och ultralöpning.
Vi pratar löpteknik och hur man ska landa med foten. Varför är det sen viktigt med löpteknik? Johanna Bäcklund har även gjort en lysande tävlingsdebut i Rom där hon delar med sig om hur hon upplevde loppet. Samtidigt är det förkylningstider och hur ska man då tänka kring träning om man dras med en envis förkylning? En blandat kompott fylld av inspiration!
Als Thorsten Grünwald seine Mails öffnet, trifft ihn fast der Schlag. Dann greift er zum Telefon und ruft die Polizei. Was ist hier nur los? Cybercrime-Experte Cem Karakaya und Thrillerautor Leon Sachs finden es heraus.Unsere Gastermittler:Cem Karakaya ist Experte für Cybercrime. Nach einer Karriere bei der türkischen Polizei war er einige Jahre bei Interpol tätig. Inzwischen berät er Firmen im Bereich Cybercrime und Prävention. Weitere Infos zu Cem und seinem Buch „Die Cyper-Profis“ mit Co-Autorin Tina Groll findet ihr hier.Leon Sachs ist Autor und Journalist. In seiner neuen Thriller-Reihe bilden Polizeischülerin Johanna Böhm und der Ex-Geheimdienstler Rasmus Falk ein ungewöhnliches Ermittlerteam. Weitere Infos zu Leon und „Der Zirkel“ findet ihr hier.Ihr kennt einen Fall, den unsere Gäste unbedingt einmal errätseln sollten? Dann schreibt uns an crimegames@penguinrandomhouse.de+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Das Böse ängstigt und fasziniert Menschen gleichermaßen. Millionen Deutsche verfolgen regelmäßig die Serie Akten Zeichen XY. Und auch im Netz rätseln immer mehr Menschen mit und versuchen Verbrechen zu lösen. Wie gefährlich es aber sein kann, vermeintliche Informationen und Beobachtungen über eine Tat im Netz zu teilen, zeigt ein Fall aus Eisleben. Nach einer Messerstecherei überschlagen sich die Kommentare in einer lokalen Facebook-Gruppe und die Suche nach dem flüchtigen Täter beginnt. MZ-Volontärin Babett Gumbrecht hat mit der Medienpsychologin Dr. Johanna Börsting von der Hochschule Ruhr West über den Fall gesprochen. Sie klärt auf, warum Menschen so gerne im Netz mit rätseln und welche Gefahren das birgt. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/true-crime-mz/message
I senaste avsnittet av löparpodden delar Petra Kindlund och Johanna Bäcklund med sig av sina tips på hur du får till träningen i vinter. Petra berättar även om hur det var att springa ett vinterlopp för första gången och Johanna ger tips på hur man hittar motivationen på löpbandet. I lyssnarfrågan ger vi även våra tankar på hur man ska äta på bästa sätt om man både vill gå ned i vikt samtidigt som man vill få bra resultat i sin träning. I avsnittet får du även tips på ett roligt intervallpass som består av 5 min/ 1 min/ 4 min/ 1 min/ 3 min/ 1 min/ 2 min / 1 min/1 min/1 min med 1 min vila mellan varje intervall. In och lyssna för extra inspiration!
Äntligen är vi tillbaka med ett nytt rykande färskt avsnitt av löparpodden! I avsnittet kommer Petra Kindlund och Johanna Bäcklund att ge dig tips inför 2023 samt dela med sig av sina egna erfarenheter från året som varit. Vi pratar även om att hitta rätt tempo på distansrundan, varför det är viktigt med målsättningar och ger roliga intervalltips. Ett inspirerande avsnitt som ger dig en extra boost att springa i vinter! //Petra
19.12.2022 Offenbarung 10 gelesen von Johanna Böhm, Zwickau by Gemeinschaftsverband Sachsen-Anhalt
Sub-mm mm optical properties of real protoplanetary matter derived from Rosetta MIRO observations of comet 67P by Johanna Bürger et al. on Thursday 24 November Optical properties are required for the correct understanding and modelling of protoplanetary and debris discs. By assuming that comets are the most pristine bodies in the solar system, our goal is to derive optical constants of real protoplanetary material. We determine the complex index of refraction of the near-surface material of comet 67P/Churyumov-Gerasimenko by fitting the sub-millimetre/millimetre observations of the thermal emission of the comet's sub-surface made by the Microwave Instrument for the Rosetta Orbiter (MIRO) with synthetic temperatures derived from a thermophysical model and radiative-transfer models. According to the two major formation scenarios of comets, we model the sub-surface layers to consist of pebbles as well as of homogeneously packed dust grains. In the case of a homogeneous dusty surface material, we find a solution for the length-absorption coefficient of $alpha approx 0.22~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 1.594 mm and $alpha geq 3.84~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 0.533 mm and a constant thermal conductivity of $0.006~mathrm{Wm^{-1}K^{-1}}$. For the pebble scenario, we find for the pebbles and a wavelength of 1.594 mm a complex refractive index of $n = (1.074 - 1.256) + mathrm{i} , (2.580 - 7.431)cdot 10^{-3}$ for pebble radii between 1 mm and 6 mm. Taking into account other constraints, our results point towards a pebble makeup of the cometary sub-surface with pebble radii between 3 mm and 6 mm. The derived real part of the refractive index is used to constrain the composition of the pebbles and their volume filling factor. The optical and physical properties are discussed in the context of protoplanetary and debris disc observations. arXiv: http://arxiv.org/abs/http://arxiv.org/abs/2211.12807v1
Sub-mm mm optical properties of real protoplanetary matter derived from Rosetta MIRO observations of comet 67P by Johanna Bürger et al. on Thursday 24 November Optical properties are required for the correct understanding and modelling of protoplanetary and debris discs. By assuming that comets are the most pristine bodies in the solar system, our goal is to derive optical constants of real protoplanetary material. We determine the complex index of refraction of the near-surface material of comet 67P/Churyumov-Gerasimenko by fitting the sub-millimetre/millimetre observations of the thermal emission of the comet's sub-surface made by the Microwave Instrument for the Rosetta Orbiter (MIRO) with synthetic temperatures derived from a thermophysical model and radiative-transfer models. According to the two major formation scenarios of comets, we model the sub-surface layers to consist of pebbles as well as of homogeneously packed dust grains. In the case of a homogeneous dusty surface material, we find a solution for the length-absorption coefficient of $alpha approx 0.22~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 1.594 mm and $alpha geq 3.84~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 0.533 mm and a constant thermal conductivity of $0.006~mathrm{Wm^{-1}K^{-1}}$. For the pebble scenario, we find for the pebbles and a wavelength of 1.594 mm a complex refractive index of $n = (1.074 - 1.256) + mathrm{i} , (2.580 - 7.431)cdot 10^{-3}$ for pebble radii between 1 mm and 6 mm. Taking into account other constraints, our results point towards a pebble makeup of the cometary sub-surface with pebble radii between 3 mm and 6 mm. The derived real part of the refractive index is used to constrain the composition of the pebbles and their volume filling factor. The optical and physical properties are discussed in the context of protoplanetary and debris disc observations. arXiv: http://arxiv.org/abs/http://arxiv.org/abs/2211.12807v1
Sub-mm mm optical properties of real protoplanetary matter derived from Rosetta MIRO observations of comet 67P by Johanna Bürger et al. on Wednesday 23 November Optical properties are required for the correct understanding and modelling of protoplanetary and debris discs. By assuming that comets are the most pristine bodies in the solar system, our goal is to derive optical constants of real protoplanetary material. We determine the complex index of refraction of the near-surface material of comet 67P/Churyumov-Gerasimenko by fitting the sub-millimetre/millimetre observations of the thermal emission of the comet's sub-surface made by the Microwave Instrument for the Rosetta Orbiter (MIRO) with synthetic temperatures derived from a thermophysical model and radiative-transfer models. According to the two major formation scenarios of comets, we model the sub-surface layers to consist of pebbles as well as of homogeneously packed dust grains. In the case of a homogeneous dusty surface material, we find a solution for the length-absorption coefficient of $alpha approx 0.22~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 1.594 mm and $alpha geq 3.84~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 0.533 mm and a constant thermal conductivity of $0.006~mathrm{Wm^{-1}K^{-1}}$. For the pebble scenario, we find for the pebbles and a wavelength of 1.594 mm a complex refractive index of $n = (1.074 - 1.256) + mathrm{i} , (2.580 - 7.431)cdot 10^{-3}$ for pebble radii between 1 mm and 6 mm. Taking into account other constraints, our results point towards a pebble makeup of the cometary sub-surface with pebble radii between 3 mm and 6 mm. The derived real part of the refractive index is used to constrain the composition of the pebbles and their volume filling factor. The optical and physical properties are discussed in the context of protoplanetary and debris disc observations. arXiv: http://arxiv.org/abs/http://arxiv.org/abs/2211.12807v1
Sub-mm mm optical properties of real protoplanetary matter derived from Rosetta MIRO observations of comet 67P by Johanna Bürger et al. on Wednesday 23 November Optical properties are required for the correct understanding and modelling of protoplanetary and debris discs. By assuming that comets are the most pristine bodies in the solar system, our goal is to derive optical constants of real protoplanetary material. We determine the complex index of refraction of the near-surface material of comet 67P/Churyumov-Gerasimenko by fitting the sub-millimetre/millimetre observations of the thermal emission of the comet's sub-surface made by the Microwave Instrument for the Rosetta Orbiter (MIRO) with synthetic temperatures derived from a thermophysical model and radiative-transfer models. According to the two major formation scenarios of comets, we model the sub-surface layers to consist of pebbles as well as of homogeneously packed dust grains. In the case of a homogeneous dusty surface material, we find a solution for the length-absorption coefficient of $alpha approx 0.22~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 1.594 mm and $alpha geq 3.84~mathrm{cm^{-1}}$ for a wavelength of 0.533 mm and a constant thermal conductivity of $0.006~mathrm{Wm^{-1}K^{-1}}$. For the pebble scenario, we find for the pebbles and a wavelength of 1.594 mm a complex refractive index of $n = (1.074 - 1.256) + mathrm{i} , (2.580 - 7.431)cdot 10^{-3}$ for pebble radii between 1 mm and 6 mm. Taking into account other constraints, our results point towards a pebble makeup of the cometary sub-surface with pebble radii between 3 mm and 6 mm. The derived real part of the refractive index is used to constrain the composition of the pebbles and their volume filling factor. The optical and physical properties are discussed in the context of protoplanetary and debris disc observations. arXiv: http://arxiv.org/abs/http://arxiv.org/abs/2211.12807v1
För att lyssna på den här serien och alla andra avsnitt i Naudio Dox - prenumerera på ThirdEar+. Gå in på www.thirdear.studio för att teckna din prenumeration. Som betalande prenumerant får du då även exklusiv tillgång till Spår, En mörk Historia och Skuggland. I den här dokumentärserie utforskar vi Göteborgs undre värld, där det kriminella nätverket "Familjen" har makten. Vi går in i en skuggvärld där miljonbelopp byter händer genom droghandel och där "Familjen" har sina egna sätt för att avgöra vad som är rätt eller fel. Vi gräver djupare än vad nyhetsrubrikerna visar och undersöker hur "Familjen" har lyckats få så stort inflytande över människor. Dokumentärserien är baserad på Johanna Bäckström Lernebys reportagebok med samma namn. Medverkande: Johanna Bäckström Lerneby, journalist och författare till "Familjen"I dokumentären hörs: Ulf Merlander, Sofia Boo, Andreas Cortes Magnusson, Sheyla Paredes, Alexander Montenegro Fuentes, Isabella Montenegro Fuentes, David Nygren, Jonathan Dimbleby, Erik Nord, Anders Abrahamsson och “Salim Abu Nizar Al Asim” (som egentligen heter något annat)Producent: Frida AnundExekutiv producent: Tove Friman Leffler Mix: Kristoffer KronanderProducerat av Podlit
Tillsammans med kollegor från utbildningen och kliniken funderar docent Wim Grooten kring frågan vad en bra fysioterapeut är. Dessa erfarna fysioterapeuter deltar i podden: Gabriele Biguet (1.40), Linda Ekenros (6.32), Philip von Rosen (10.21), Tobias Holmlund (12.15), Jessica Cadring (15.17), Johanna Bäckström (18.03), Mia André (21.35), Anna Svensson-Rask (23.12), Malin Nygren-Bonnier (24.44), Tony Bohman (26.19) och Anna Pettersson (29.53).
Corona zermürbt. Nicht zuletzt die Abiturienten. Sie fürchten um ihre Abschlüsse, weil die Lernbedingungen in Pandemie-Zeiten alles andere als ideal sind. Heute spreche ich mit Johanna Börgermann von der Landesschüler:innenvertretung (LSV) NRW u.a. über die Initiative #WirWerdenLaut, den Stand der politischen Bildung und Forderungen der Jugend für die Zukunft. Den Talk findet ihr auch als Videoversion in meinem YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/mathebyDanielJung Weitere Infos: https://danieljung.io #Bildung #DigitaleBildung #NewLearning #DanielJungPodcasttalk
In this episode you will hear the second half of a powerful conversation with Johanna Moore, MD, physician, medical director, and founder and owner of She is Money.Dr. Moore shares:The moment she realized she needed to make a change in her life ASAP, even when others were telling her to do nothing.How she created new work opportunities and diversified her income sources.The skill and practice of negotiation to meet her ends goals and honor her self-integrity.How to enter an interaction with another person, with a mission she believes in and convince them to join her.…and so much more, you don't want to miss a minute!Resources for She is Money with Dr. Johanna Moore, MD:She is Money at https://www.sheismoney.com@she.is.money on Instagram https://www.instagram.com/she.is.money/Facebook tag: https://www.facebook.com/sheismoneyDare to Dream Physician Resources:Dare to Dream Physician, Life Planning for Physicians https://daretodreamphysician.comDare to Dream Physician on Facebook https://www.facebook.com/daretodreamphysician/@DreamPhysician on Instagram https://www.instagram.com/dreamphysician/ There's exciting news at the Dare to Dream Physician! For those of you who wish to get clarity on your own "why", and get energized as you explore, envision, and create your dream life, I am taking on a limited number of one-on-one clients for Life Planning! To get the complete details, visit my website at Dare to Dream Physician https://daretodreamphysician.com
In this episode you will hear from Dr. Johanna Moore, MD, a physician, medical director of multiple laboratories, founder and owner of She.is.Money. Dr. Moore shares her story of:How she had a total life transformation and helps other high achieving women professionals do the same.The importance of living in integrity and honesty not just with others, but most importantly with yourself.The importance of understanding ends goals versus means goals to accomplish growing into the best version of yourself.…and so much more.Resources for Dr. Johanna Moore, MD:She is Money at https://www.sheismoney.com@she.is.money on Instagram https://www.instagram.com/she.is.money/Dare to Dream Physician Resources:Dare to Dream Physician https://daretodreamphysician.comDare to Dream Physician on Facebook https://www.facebook.com/daretodreamphysician/@DreamPhysician on Instagram https://www.instagram.com/dreamphysician/ There's exciting news at the Dare to Dream Physician! For those of you who wish to get clarity on your own "why", and get energized as you explore, envision, and create your dream life, I am taking on a limited number of one-on-one clients for Life Planning! To get the complete details, visit my website at Dare to Dream Physician https://daretodreamphysician.com
Join us this week for a light-hearted conversation about quarter life crises! It gets dark, then it gets lighter, then it gets really, really dark. A big thank you to Michelle Birsky of Birch for joining us! You can check her music out here. Thanks also to Johanna B. for the excellent topic suggestion. And as always, if you'd rather not bother with the commentary, listen and follow us on Spotify. Tune in next week for a very special 2017 retrospective. 0. xiu xiu - chocolate makes you happy (intro)1. angel olsen - white fire (michelle)2. barbra streisand - where am i going? (mat)3. art brut - emily kane (max)4. sylvan esso - die young (echo mountain sessions) (michelle)5. nirvana - i hate myself and want to die (mat)6. britney spears - lucky (michelle)7. neutral milk hotel - my dream girl don't exist (max)8. galaxie 500 - crazy (mat)9. the national - beautiful head (max)10. the national - demons (michelle)11. malvina reynolds - somewhere between (mat)12. why? - good friday (max)13. grimes - SCREAM (michelle)14. lesley gore - someplace else now (mat)15. guided by voices - a good flying bird (max)15 high school musical - we're all in this together (outro)