Podcasts about m aacute

EL PRESIDENTE DONALD TRUMP ASEGURÓ ESTE JUEVES QUE SI BIEN LA PRESIDENTA CLAUDIA SHEINBAUM ES UNA MUJER VALIENTE LOS QUE VERDADERAMENTE GOBIERNAN MÉXICO SON LOS CÁRTELES DEL NARCOTRÁFICO POR LO QUE ESTADOS UNIDOS DEBE DEFENDERSE DE DICHA AMENAZA. TAMBIÉN INFORMÓ QUE SU GOBIERNO HA CAPTURADO, EN CUESTIÓN DE SEMANA, A MÁS DE TRES MIL SUPUESTOS NARCOTRAFICANTES Y HA DECOMISADO CASI 69 MIL KILOS DE NARCÓTICOS.See omnystudio.com/listener for privacy information.

AL ENCABEZAR UN RECORRIDO POR PINAL DE AMOLES, QUERÉTARO, LA PRESIDENTA,CLAUDIA SHEINBAUM REITERÓ QUE HAY PRESUPUESTO SUFICIENTE PARA HACERLE FRENTE A LA EMERGENCIA POR LAS FUERTES LLUVIAS EN LA ENTIDAD. MÁS TARDE, LA JEFA DEL EJECUTIVO PUBLICÓ VÍA REDES SOCIALES QUE SEGUÍA EN LA SUPERVISIÓN DE LABORES, APERTURA DE CAMINOS AFECTADOS POR LLUVIAS QUE INICIARON EL CENSO EN APOYO A LA POBLACIÓN”, INFORMÓ.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Es hora de VOLVER a CONECTAR con tu ENTUSIASMO, con lo ESENCIAL verdad ? ✨ Este SÁBADO 11.10.25 a las 11:00 AM (ARG), sintoniza un programa radial que te AYUDARÁ a RECONECTAR 📻 PROGRAMÓN SALUDABLE de ESPERANZA ARGENTINA, Embajada de Paz (UNESCO). 🎙️ ¡INVITADOS de LUJO para DEVOLVERTE tu Poder! 🎙️ 1. 🇺🇾 NICOLÁS OGUES - Creador, Referente mundial y Entrenador HOHMS (@nohms.uy) ¿Tanto producto, tanto curso, tanta "información milagrosa"... y nos sentimos cada vez MÁS perdidos? 💔 Nicolás Ogues nos recuerda la verdad más simple: tal vez la SALUD ANCESTRAL no está en la última moda, sino en SINTONIZAR con tu ESENCIA y COHERENCIA. Descubre el Método HOHMS: volver a lo simple, activando el corazón y la conciencia a través del cuerpo. #NeuroEmpodeARTE | #SaludAncestral | #Coherencia 2. 🧠 GUILLERMO FERRO - Vicepresidente Asoc.Lucha contra el Mal de ALZHEIMER (@alma.alzheimer) EL ALZHEIMER NO ES SÓLO GENÉTICA. Es EPIGENÉTICA y HÁBITOS. La prevención comienza AÑOS antes. Guillermo Ferro compartira desde su rol de hijo, de un paciente, que tuvo ALZHEIMER, una llamada urgente a la CONCIENCIA y la experiencia de la Asoc. y compartiendo vivencias y su libro "LOS RECUERDOS QUEDAN, MEMORIAS DE PAPÁ, MÍAS Y EL ALZHEIMER" #Epigenetica | #AlzheimerPrevención | #HabitosSaludables 📡 SINTONIZA EN VIVO y luego podcast #MARISAPATIÑOentrevistaspara TU BIENESTAR ⏰ SÁBADO 11.10.25 - 11:00 AM - ¡Desde ROSARIO, ARGENTINA! EN VIVO (Rosario): FM 88.9 ONLINE: www.radiogranrosario.com.ar y su App. ¿Te lo perdiste? ¡Encuéntranos después en tu plataforma de Podcast preferida! Busca: MARISA PATIÑO entrevistas para TU BIENESTAR (Spotify, iVoox, Apple y más). 🙏 INVITA a quien AMAS y COMPARTE esta ONDA de PAZ y ENTUSIASMO. 🙏 ¡Te esperamos! #RadioSaludable #EsperanzaArgentina #UNESCOPaz #BienestarIntegral #PodcastSalud

Analizamos con Iván Delgado el trailer de THE MANDALORIAN y con Marta G. Navarro todo lo que pasó y no pasó en la MÁLAGA SAN DIEGO COMIC CON. Con El Selenita a cargo de la creatividad digital. Y el Dictador Supremo Frikimalismo se meterá con vosotros por ver esta maravilla de programa y para recordaros que hay que mandar MX Dollars. Haz eso que no haces nunca de darle la LIKE y SUSCRIBIRTE. Y SEGUIMOS ENGAÑANDO A AMPERE ENERGY 💰 2025 Va a ser para Frikimalismo FM el año de la independencia... ENERGÉTICA, porque gracias a las baterías y los paneles solares de AMPERE ENERGY vas a ahorrar en tu factura de la luz y vas a lograr un futuro más sostenible. En el programa te contamos más... a nuestra manera. ⚡️ TODA LA INFO EN www.ampere-energy.es ⚡️ Twitter: @frikimalismofm Instagram: @frikimalismofm

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 📲08:20 Actual / Comunicación Amodiño axúdanos a xestionas as nosas redes sociais. 🕰20:35 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁25:45 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. ❤️26:41 Ricas e Famosas, repaso ás portadas das revistas do corazón. 🗞35:52 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏41:55 #Actualidade, Exposición fotográfica na Galería Dispara, "Tú quédate aquí, ahora vuelvo". Falo con Tono Arias e con Jesús Umbría. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido. Portadas das revistas: ✔️Hola: https://www.hola.com/ ✔️Semana: https://www.semana.es/ ✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/ ✔️Pronto: https://www.pronto.es/ ✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/ 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Lorena Penas, de " ACTUAL COMUNICACIÓN - amodiño", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital. Esta sección está centrada na comunicación dixital, nas redes sociais e nas ferramentas que necesitamos hoxe para expresarnos con creatividade e eficacia. Nesta sección propoñemos reflexións, consellos e estratexias para estar ao tanto das tendencias, optimizar a presenza dixital e resolver aquelas cuestións que xurden ao comunicar nas plataformas dixitais. Hoxe: " Nin contigo nin sen ti: a relación do usuario coa publicidade dixital". 🔊"A relación do usuario coa publicidade dixital está a mercé de múltiples contradicións". 🔊"A preferencia polas redes sociais como canle publicitaria dixital é particularmente acusada entre os mozos de 18 e 34 anos". 🔊"A pesar da tendencia xeneralizada a ignorar os anuncios nas redes sociais, os mozos son máis benévolos á hora de xulgar a relevancia da publicidade nestas plataformas". 📢 Nos tempos que corren resulta case imposible incursionar na rede de redes (xa sexa en páxinas web ou en aplicacións) sen que nos topemos de golpe con anuncios practicamente en cada esquina. E aínda que pola súa natureza confusa, moitos usuarios odian deliberadamente a publicidade dixital, saben tamén perfectamente que dela depende tamén en boa medida a gratuidade da internet. Quizais por esta razón a relación do usuario coa publicidade dixital está a mercé de múltiples contradicións. Segundo un recente estudo de Opti Digital o 32,55% dos usuarios españois prefire os anuncios emprazados nas redes sociais. O 24,16% decántase, en cambio, pola publicidade dixital nos sitios webs con contido editorial e o 15,44% polas aplicacións. Convén en todo caso facer notar o 20,47% dos usuarios españois consultados por Opti Dixital no marco da súa investigación pon de relevo que a publicidade dixital non está en realidade ben integrada nin nas redes sociais nin as webs de contido editorial nin nas apps. 💡As redes sociais son a canle onde a publicidade dixital resulta máis aceptable A preferencia polas redes sociais como canle publicitaria dixital é particularmente acusada entre os mozos de 18 e 34 anos. O 40,85% dos usuarios desta franxa de idade considera que a publicidade está mellor integrada nas redes sociais. E só o 11,27% laméntase de que os anuncios están mal integrados en todas as canles dixitais. Pola súa banda, os grupos demográficos de usuarios de entre 35 e 54 anos e maiores de 55 anos mostran unha predilección menos marcada pola publicidade nas redes sociais. E aínda que moitos a contemplan como a mellor opción (29,9%), unha proporción similar dá conta da súa preferencia polos sitios de contido editorial (23,78%). A pesar de que o 32,55% dos usuarios españois consideran que as redes sociais son as plataformas onde os anuncios están mellor integrados, o 41,63% admite simultaneamente que ignora a publicidade nas plataformas 2.0, un dato que pon de relevo a crecente fatiga publicitaria coa que loita a día de hoxe o consumidor nas plataformas dixitais. 💡A fatiga publicitaria azouta ao usuario nas canles dixitais Esa fatiga publicitaria asoma ademáis a pezuña en todos os grupos de idade. O 42 % dos usuarios de entre 18 e 54 anos declara que non presta demasiada atención aos anuncios en redes sociais, unha cifra que aumenta lixeiramente ao 48 % entre os maiores de 55 anos. A pesar da tendencia xeneralizada a ignorar os anuncios nas redes sociais, os mozos son máis benévolos á hora de xulgar a relevancia da publicidade nestas plataformas. O 46,48 % dos usuarios de entre 18 a 34 anos considera que os anuncios nas redes sociais adoitan facerse eco dos seus intereses, fronte ao 29,57 % no grupo demográfico de usuarios de 35 a 54 anos e o 16,96 % entre os maiores de 55 anos. Se apalancamos especificamente a mirada nas webs e aplicacións de contido editorial, o formato publicitario preferidos nesta canle é o que se acubilla nos vídeos curtos. O 44% dos consultados expresa especificamente a súa preferencia polos vídeos curtos. Os usuarios menores de 55 anos conceden, por outra banda, maior relevancia á integración natural dos anuncios nas plataformas en que estes se aloxan. O 46,29% das persoas entre 18 e 54 anos declaran que os anuncios máis atractivos son aqueles que encaixan de forma natural co contido (en termos de deseño), un proporción que se reduce, pola contra, ao 26,79% entre os maiores de 55 anos. A publicidade especialmente enfocada aos intereses do usuario atopa adeptos sobre todo e ante todo entre os mozos de entre 18 e 34 anos. O 52,11% ponlle a este tipo de publicidade a etiqueta de atractiva, fronte ao 33,91% dos usuarios de entre 35 e 54 anos e o 38,39% dos maiores de 55 anos. Entre os máis novos existe igualmente unha clara preferencia polos formatos publicitarios innovadores. E só o 11,27% cataloga de atractivos os clásicos anuncios en formato banner, unha cifra que escala ata o 25,35% no caso dos anuncios interactivos e ata o 14,08% no caso dos anuncios incentivados. 💡A publicidade dixital é un mal necesario a ollos do consumidor A sobreabundancia de anuncios nas contornas dixitais resulta razón de máis para que o 69,46% dos usuarios españois confese abandonar aqueles sitios con demasiada publicidade. Onde os anuncios resultan máis abundantes a ollos do usuario é nos portais de entretemento (57,38%), os portais de noticias (49,95%) e os portais de estilo de vida e pasatempos (27,85%). A pesar de que a demasía de anuncios é de xeito evidente un problema nas canles dixitais, o certo é que só o 4,36% dos usuarios españois expresa especificamente a súa vontade de pagar unha subscrición para regatear a publicidade, polo que o 96% prefire os anuncios para ter que rascarse o peto para poder acceder a determinados contidos. Así e todo, o 59% advirte que a súa aceptación dos anuncios mingua inevitablemente se estes tórnanse excesivos. A popularidade (escasa en todo caso) dos muros de pago aumenta coa idade. O 8,04% dos maiores de 55 anos están dispostos a pagar para evitar os anuncios, fronte ao 2,61 % no grupo de 35 a 54 anos e ao 1,41 % entre os mozos de 18 a 34 anos. Sempre que a abundancia de publicidade nas contornas dixitais é un queixume extraordinariamente común entre os usuarios, o 41,61% asegura que a posibilidade de omitir dos anuncios melloraría en termos xerais a súa experiencia de navegación en sitios web ou apps. E ao 39,6% gustaríalle ver menos anuncios. Pola súa banda, o 29,58% dos usuarios de entre 18 e 34 anos demanda unha maior variedade nos formatos publicitarios, unha proporción que encolle, en cambio, ata o 17,39% no grupo de 35 a 54 anos e ata o 16,07% no caso dos maiores de 55 anos. Aos usuarios de entre 18 e 34 anos moléstalles particularmente a publicidade dentro dos artigos. Neste sentido, o 42,25 % considera que eliminar este tipo de anuncios melloraría a súa experiencia en sitios web e apps, fronte ao 33,04 % dos usuarios de 35 a 54 anos e ao 30,36% dos maiores de 55 anos. 👉Máis Información ACTUAL COMUNICACIÓN Amodiño: ✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion ✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom ✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/ 🎙️"SUSCRÍBETE" ao podcast.👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Este sábado ás 19:00h. Inaugurase a exposición "Tú quédate aquí, ahora vuelvo", unha selección dos catro artistas que forman o colectivo "Quatro amigos", Jesús Umbría, Filippo Poli, Mischa Lluch e Jens York. Tono Arias: 🔊"Contamos coa axuda de Juan Valbuena, para deseñar esta exposición de catro artistas completamente distintos. Na que poderemos ver o mundo desde perspectivas moi diferentes". Jesús Umbría: 🔊"Sabemos que Tono Arias é unha persoa con un gran criterio, moi respetada e moi apaixoada, para nós é un pracer expoñer aí". 🔊"Todos temos certa vinculación coa imaxe aínda que non vivamos da fotografía. Si temos un ánimo de que a nosa práctica sexa seria e producir coas mellores calidades". 📸Exposición "Tú quédate aquí, ahora vuelvo": Colectivo Quatro amigos, Jesús Umbría, Filippo Poli, Mischa Lluch e Jens York 📅 Sábado 4 de outubro 🕕 19h. 📍 Virxinia Pereira nº4 baixo, A Estrada ☎️986 58 49 09 📸No 2012 Tono Arias inicia o proxecto "DISPARA"un espazo web, galería e librería destinado a reunir traballos fotográficos de carácter documental e artístico, e a servir de punto de encontro entre autores para fomentar o desenvolvemento de proxectos culturais, relacionados coa fotografía. 👉 Máis Información TONO ARIAS “DISPARA XESTIÓN CULTURAL”: ✔️ Páxina Web: http://dispara.org/ ✔️ Facebook: https://www.facebook.com/Dispara-Xesti%C3%B3n-Cultural-333363466733377/ ✔️ Twitter: https://twitter.com/DisparaCultura ✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dispara.cultura/ ✔️ Teléfono: (+34) 986584909 / 661494978 ✔️ Correo: tono@tonoarias.com 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Merche Nodar achéganos “O Rural Esquecido” unha sección que pon en valor o que moitas veces queda fóra do foco urbano: natureza, arquitectura, lugares, oficios antigos, tradicións vividas, costumes locais, personaxes que deixaron a súa pegada no noso rural e historias que resoan entre muros, camiños ou campos. Un espazo para rescatar palabras, memoria e vida desta paisaxe que moldeou a nosa identidade, para escoitar, lembrar e gardar o que somos tamén grazas ao rural. Hoxe fálanos da Ruta Cabenca-Cavadosa en Cerdedo 🔊"Esta ruta está toda ao carón do Río Seixo, cruzas pontes, tes muiños. Hai unhas zonas moi bonitas". 🔊"Cavadosa é un lugar que me gusta, é un lugar moi bonito. As casas aínda están decentes, hai as fervenzas da Cavadosa, que fai unhas pozas moi chulas". 🔊"Contamos con 4 ou 5 horas, recoméndase levar mochila, con algo que nos poida facer falta durante a ruta". 📢A Ruta Cabenca–Cavadosa é un percorrido circular de algo máis de 12 km que nos permite coñecer a riqueza natural, patrimonial e paisaxística do concello de Cerdedo-Cotobade, no corazón de Pontevedra. Un sendeiro perfecto para combinar natureza, ríos, bosques autóctonos e patrimonio etnográfico, accesible para un público amplo pola súa dificultade baixa. 📌 Datos principais Lonxitude: 12,5 km aprox. Desnivel acumulado: +385 m / -385 m Altitudes: entre 357 e 656 metros Duración estimada: 5 h 30 min - 6h Dificultade: baixa/media (accesible, pero con pendentes nalgún tramo) Tipo de percorrido: circular 🥾 Itinerario e puntos de interese A ruta pode comezar na aldea de Cabenca, xunto á capela de San Salvador, ou ben na praia fluvial de Cerdedo, punto tamén recomendado pola facilidade de acceso e aparcadoiro. O sendeiro discorre por camiños tradicionais, corredoiras empedradas, bosques autóctonos e pola ribeira do río Seixo. Entre os principais atractivos destacan: Capela de San Salvador (Cabenca) e capela da Nosa Señora de Loredo, mostras da arquitectura relixiosa popular. Muiños de auga (algúns en ruínas) que falan da vida agrícola e do aproveitamento da forza da auga. Pontellas e pontes de pedra tradicionais que cruzan regatos e ríos. Bosques de carballos centenarios, que ofrecen sombra e frescura durante boa parte do percorrido. Poza e fervenza da Cavadosa, situada a só 300 metros da estrada principal. É un dos puntos máis fotoxénicos da ruta, especialmente fermosa en épocas de choiva, cando leva máis caudal. 🌊 A fervenza da Cavadosa A coñecida como fervenza da Cavadosa (ou Covadosa, segundo variantes locais) é un salto de auga pequeno pero moi atractivo, encaixado nun entorno natural de gran beleza. En verán pode quedar con menos auga, polo que se recomenda visitala en primavera ou logo de choivas. Chegar ata ela require un pequeno desvío (uns 300 m) cun camiño algo empinado, pero o esforzo compensa polas vistas e pola frescura do lugar. 👣 Experiencia do percorrido O percorrido destaca pola súa variedade: en pouco máis de 12 km combínanse aldeas, capelas, bosques, ribeiras, fervenzas e elementos patrimoniais tradicionais. A maioría dos sendeiristas coinciden en que é unha ruta “fácil pero fermosa”, perfecta para facer en familia ou con grupos de amigos. Algunhas persoas recomendan realizala no sentido inverso ao marcado, comezando pola parte de monte (menos atractiva) e deixando o tramo máis bonito do río para o final, de xeito que a experiencia vai de menos a máis. 📝 Opinións e curiosidades É unha ruta aínda pouco masificada: ten certa popularidade entre sendeiristas locais, pero segue a ser tranquila fronte a outros roteiros máis coñecidos de Galicia. Os bosques de carballo e as pozas do río son moi apreciados en verán, xa que permiten darse un baño refrescante. A vexetación pode invadir algúns tramos, sobre todo en época de primavera-verán, polo que se recomenda levar roupa axeitada e bastóns de sendeirismo se é preciso. Os restos de muíños e camiños empedrados lembran o pasado rural e agrícola da zona, onde a auga tiña un papel fundamental na vida cotiá. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 👨‍🏫08:10 #Psicoloxía Verónica Barros de Barros Psicología, fálanos de determinados mitos sobre a crianza e dos estilos de apego 🕰18:10 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁23:30 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. 👩‍🏫30:25 #RuralEsquecido Merche Nodar fálanos da Ruta Cabenca-Cavadosa, Cerdedo, Pontevedra. 🗞41:34 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏49:17 #Actualidade, Quinta edición do Festival 6 Coreógrafas. Un proxecto que xa se consolidou como referencia, e que dirixe Paula Quintas. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía , un espazo no que se abordan cuestións fundamentais do benestar emocional, as dinámicas persoais e as relacións humanas. Un podcast pensado para quen quere reflexionar, conectar coas súas emocións e aprender ferramentas útiles para vivir con máis saúde mental, autenticidade e respeto propio. Hoxe falamos dos mitos sobre a crianza e dos estilos de apego. 🔊"A autonomía é moi boa, pero un bebé pequeno non pode facer outra cousa que chorar, por eso demanda contacto". 🔊"Temos que ir coa evolución do bebé. O contacto físico ven ben a nivel afectivo e fisico". 🔊"Cando o apego está ben establecido, cando sentimos que a nosa referencia sempre vai a estar aí. Como cando temos a sensación de ter unha casa á que voltar". 📢 Moitas ideas sobre como educar ou criar fillos/as veñen da tradición ou de crenzas sen base científica. Algúns exemplos: ✔️ “Coller ao bebé demasiado fai que se volva malcriado” ❌Falso: os bebés precisan contacto, apego e seguridade. A ciencia demostra que o afecto non malcría, senón que fortalece o desenvolvemento emocional. ✔️“O choro fortalece os pulmóns” ❌Falso: deixar chorar sen atender pode xerar inseguridade. O choro é a súa única forma de comunicar necesidades. ✔️“Os nenos aprenden sós a controlarse se non interviñes” ❌A realidade: a autorregulación apréndese primeiro co acompañamento dun adulto, non de xeito espontáneo. ✔️“O castigo físico é unha maneira efectiva de educar” ❌Falso e perigoso: só xera medo e resentimento. O que funciona é a disciplina positiva e o ensino con límites claros e respectuosos. ✔️“O apego é só cousa da nai” ❌Falso: o apego pode establecerse con calquera figura de coidado principal (pais, avós, titores...). 🤝 Estilos de apego Segundo a teoría de John Bowlby e as investigacións posteriores de Mary Ainsworth, o apego é o vínculo emocional que un neno establece coas súas figuras de referencia. Os principais estilos son: 💡Apego seguro ✔️O neno confía en que a súa figura de apego responderá ás súas necesidades. ✔️Desenvólvese cando recibe atención sensible e consistente. ✔️Adultos con este apego: confianza en si mesmos e nos demais, boa capacidade de relación. 💡Apego inseguro-evitativo ✔️O neno evita mostrar necesidades porque aprendeu que non lle fan caso ou que é rexeitado. ✔️De adulto pode tender á autosuficiencia excesiva e dificultades para expresar emocións. 💡Apego inseguro-ambivalente (ou ansioso) ✔️O neno non sabe se recibirá atención ou non, e por iso actúa con ansiedade ou dependencia. ✔️De adulto pode ter medo ao abandono, necesidade constante de aprobación. 💡Apego desorganizado ✔️O neno recibe mensaxes contraditorias: a figura de apego é fonte tanto de coidado como de medo. ✔️Pode darse en situacións de maltrato, abandono ou traumas. ✔️De adulto pode ter relacións caóticas e dificultades na xestión emocional. 👩⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... 👉Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

En “Relatos Urbanos” Ricardo Terceiro achéganos a historia da Estrada. Lembranzas que reconectan coas raíces e coa sensibilidade da vida cotiá do noso pobo. Memoria local e ollada persoal conflúen nun espazo sonoro para quen quere escoitar a voz do pobo e sentirse parte dela. 🔊"Alén foi o promotor do turismo aquí na Estrada. Era un home moi dinámico que se encargaba de organizar as excursións con autocares Villa de La Estrada". 🔊"O turismo antes era interior, as Lúas de mel eran ou a Asturias ou a Portugal, non había un turismo como o que entendemos hoxe en día ata os anos 80". 🔊"A finais dos anos 70 houbo constructores da Estrada que fixeron edificios en San Vicente e Sanxenxo e vendéronllos a moitos estradenses. Por eso hai tanto estradense veraneando por esa zona". • A maneira de facer turismo os estradenses nos anos 60 e 70. • As lúas de Mel a Oporto, Asturias ou Madrid e nos 80 a Canarias. • As viaxes de fin de curso. • As excursións que organizaba Alen. • As Sinas , a praia dos estradenses. • A Virxe da Barca e a Costa da Morte. • Os pisos e apartamentos en Sanxenxo. Portugueses, Ourensans , Madrileños e ¡Estradenses!. • Santa Uxia de Ribeira e “El Salto de la Quebrada” de un estradense. • Os prezos das excursions 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 👨‍🏫06:30 #RelatosUrbanos Ricardo Terceiro, Hoxe falamos dos comezos da Feira do Moble de Galicia 🕰25:46 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 👩‍🏫27:46 #Consumo Falamos do que lle cobraron a unha veciña pola chamada á asistencia en carretera dun seguro que non era o seu, con Ana Maria Cores Meixus Asociación de amas de casa y consumidores O Noso Lar e Kim Llobet Asociación de Consumidores de A Estrada. 🗞⚽️44:15 #Avance informativo e resumo deportivo con Damián Cortés e Rafa Vázquez. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

#Consumo con Ana Maria Cores Meixus Asociación de amas de casa y consumidores O Noso Lar e Kim Llobet Asociación de Consumidores de A Estrada. atoparás información práctica e consellos útiles para o día a día. Dereitos das persoas consumidoras, novidades do mercado, hábitos responsables e recomendacións para aforrar e consumir con criterio. Un espazo divulgativo, próximo e claro, pensado para axudarche a tomar decisións informadas e coidar tanto do teu peto como do teu benestar. A Intelixencia artificial (IA) impacta significativamente ao consumidor a través de experiencias personalizadas, recomendacións preditivas, asistentes virtuais e a análise dos seus comportamentos de compra para ofrecer produtos e servizos máis adaptados ás súas necesidades. Con todo, este avance tamén xera preocupacións sobre a privacidade dos datos, a desinformación e o impacto no emprego, o que esixe un enfoque ético e centrado na confianza por parte das empresas. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Falamos con Candela Vilas da Banda Escola Municipal da Estrada, con motivo do concerto preparatorio que terá lugar o 28 de setembro ás 18:30h na Praza da Música. 🔊"No programa interpretarán obras como Amparito Riveira de Simón Couceiro, O Bosque dos Druídas de Francisco José Villagómez López e Pórtico de Antón Alcalde". 🔊"O concerto é parte da súa preparación antes da participación no XVIII Certame Galego de Bandas de Música Populares, que se celebrará os días 18 e 19 de outubro no Pazo da Cultura de Pontevedra". 🔊"Faremos unhas xornadas de convivencia en Lugo e tendremos o honor de actuar no San Froilán". A banda preséntase ante o público estradense antes da súa participación no XVIII Certame Galego de Bandas de Música Populares, que se celebrará os días 18 e 19 de outubro no Pazo da Cultura de Pontevedra. No programa interpretarán obras como Amparito Riveira de Simón Couceiro, O Bosque dos Druídas de Francisco José Villagómez López e Pórtico de Antón Alcalde. Na conversa, Candela cóntanos como foi a preparación desta cita, o traballo cos máis de 60 músicos e músicas de entre 9 e 23 anos, a ilusión de compartir escenario con bandas xuvenís de Arca, Caldas (Colombia) e Ribadumia, e tamén a colaboración coa Escola Municipal de Artes Escénicas da Estrada. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Falo con Laura Piso, representante da Asociación Xuvenil Imaxina e Axuda, quen nos achega unha iniciativa que mestura creatividade, benestar e acción social: o obradoiro de velas aromáticas dentro do proxecto “Acción na Noite”. 🔊"Como o feito de facer as velas pode durar entre media hora e unha hora, levamos xogos de mesa e algo de picar para que a xente que acuda poida pasar tempo cos seus amigos e coñecer xente nova". 🔊"A xente que queira asistir só ten que traer ganas de pasalo ben, todo o material xa o poñemos nós". 🔊"Levamos ceras, distintos tipos de aromas, as cores e que cada persoa faga as velas, según a súa creatividade". “Acción na Noite” é un programa promovido pola asociación e financiado pola Deputación de Pontevedra, tendo como obxectivo dinamizar espazos de ocio nocturno con actividades culturais, lúdicas e creativas para a mocidade e a comunidade. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

🔊"O reto que teñen as bibliotecas no seculo XXI é o de abandoar esa idea antiga de biblioteca como almacén de libros e sitio para ir a estudar. E abrirse é xente e erixirse en epicentro das vidas culturais das vilas". 🔊"Actualmente hai sobre 2.000 persoas que son usuarias da biblioteca, pero prestameiras activas está arredor das 800 ao ano". 🔊"Este obradoiro esta dentro do programa "Ler conta moito", no que se busca facer varias actividades para dinamizar as bibliotecas". A Biblioteca Municipal da Estrada é un dos puntos culturais de referencia no Concello. Dentro das súas actividades de dinamización da lectura e da creación, organiza obradoiros culturais como o de “pop-up” con Laura Caneira (libros ou ilustracións con elementos recortados e tridimensionais) para achegar aos públicos máis novos a técnicas artísticas e literarias. Falo con Aarón Cabado, dos obxectivos que se queren acadar (fomentar lectura creativa, técnicas artísticas, implicar ás persoas novas, aproveitar espazos culturais). 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

🔊"Na Estrada acadamos a friolera de 1.217 doazóns, unha taxa do 60.4%, cando a taxa galega é dun 39%". 🔊"Con cada doazón axudas a tres doentes e ten unha data de caducidade". 🔊"Todos os grupos sanguíneos son benvidos pero actual os que están máis baixos son o A- e o 0- ". Doar sangue é salvar vidas. Hoxe falamos con José María Vázquez, representante da Axencia de Doazón de Órganos e Sangue (ADOS), que nos conta os detalles da visita da unidade móbil á Praza do Concello da Estrada, dispoñible de 10:00 a 15:00 horas. Na entrevista repasamos a importancia da doazón, a situación actual das reservas en Galicia e como cada xesto solidario pode marcar a diferenza para centos de pacientes. Unha conversa para lembrar que doar é un acto sinxelo, solidario e imprescindible. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 📚07:48 #Biblioteca, Obradoiro de Pop-up, falo con Aarón Cabado 🕰15:55 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁18:52 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. ❤️21:25 #Doazón Jose María Vázquez, da Axencia de Doazón de Órganos e Sangue. 👫28:27 #AcciónNaNoite Obradoiro de velas aromáticas, falo con Laura Piso da asociación Imaxina e Axuda. 🗞41:30 #Avanceinformativo e previa de #deportes con Damián Cortés e Rafa Vázquez. 🎼52:07 #Actualidade, A Banda de Música Municipal da Estrada ofrece un concerto este domingo na praza da música, falo con Candela Vilas. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Falo con Toño Matalobos sobre os "Games Series Galicia" unha competición deportiva de referencia que reúne a atletas de toda Galicia e doutros puntos do Estado arredor do fitness funcional e as disciplinas de esforzo, resistencia e superación persoal. 🔊"O proxecto nace seguindo a tendencia que hai agora pola aficción ás carreiras híbridas". 🔊"A filosofía é que sexa asequible a todo o mundo, que se practique deporte dunha forma saudable e retarse nas distintas modalidades que hai". 🔊"Hai nove probas, e vese como vai "in crecendo"o esforzo e o sufrimento que fan os atletas". Ao longo das distintas sedes que se celebran durante o ano, os Games Series ofrecen un espectáculo cheo de intensidade, compañeirismo e emoción, que culmina coa súa gran final, converténdose nun punto de encontro entre atletas, público, marcas e patrocinadores. Con probas deseñadas para poñer a proba forza, resistencia e técnica, cada edición busca visibilizar o talento deportivo galego, fomentar un estilo de vida saudable e consolidar Galicia como escenario perfecto para grandes eventos de deporte. Probas: 1º REMO: 500 metros 2º SUBIDAS AO CAIXÓN: 30 repeticións alternando lado do caixón 3º PORTEO ATLAS: 100 metros con balón de 30 quilos 4º PASEO DO GRANXEIRO: 200 metros con dúas garrafas de 20 litros 5º ABDOMINAL CON BALÓN Á DIANA: 30 repeticións con balón de 7 quilos 6º ZANCADAS CON SACO: 60 metros co saco de 20 quilos 7º REPTADAS: 50 metros reptando polo chan 8º VOLTEO DE RODA: 20 metros de volteo 9º BURPEE SALTO: 60 metros 👉Máis Información ACTUAL COMUNICACIÓN Amodiño: ✔️Páxina Web: https://gamesseries.gal/ 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 🕰18:20 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁22:35 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. 💜26:10 Aula Saúde, Kim Llobet. Falamos con Raquel Codesido sobre o Insomnio na menopausia. 🗞41:10 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏48:20 Actualidade, Game Series Galicia, falo con Toño Matalobos. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Converso con Dori Carbia, que acaba de conseguir dúas medallas de ouro no Trofeo Ciudad de Salamanca de Culturismo Natural. Participou nas categorías Bikini+40, en Sport Model y Run Way. Durante a entrevista falamos da preparación que require un evento desta magnitude, dos valores do culturismo natural e dos retos que supón compatibilizar vida persoal e adestramento. Unha conversa motivadora para coñecer mellor o deporte desde dentro. 🔊"Tiña moitas ganas de ter esa sensación de subir ao máis alto do podium. Despois deste traballo tan duro e sobre todo, despois deste ano tan duro". 🔊"A min gústame socializar e levo ben o de compaxinar a miña vida social cos adestramentos, non son das que se queda en casa". 🔊"Iba un sen moitas espectativas, porque non me sentía ao 100%, pero ao final conseguín sobrepoñerme. E agora a pensar no Campionato de España". 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 📲08:45 Actual / Comunicación Amodiño axúdanos a xestionas as nosas redes sociais. 🕰20:50 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 🎁23:45 #concurso, de Asociación Cultural e Xuvenil Río Gallo. Regalo excursión a Pena Aventura. ❤️29:25 Ricas e Famosas, repaso ás portadas das revistas do corazón. 🗞37:30 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏42:04 #Actualidade, Tequexetéldere pecha o seu prazo de matriculación, falo con José Garrido. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido. Portadas das revistas: ✔️Hola: https://www.hola.com/ ✔️Semana: https://www.semana.es/ ✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/ ✔️Pronto: https://www.pronto.es/ ✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/ 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Lorena Penas, de " ACTUAL COMUNICACIÓN - amodiño", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital. Esta sección está centrada na comunicación dixital, nas redes sociais e nas ferramentas que necesitamos hoxe para expresarnos con creatividade e eficacia. Nesta sección propoñemos reflexións, consellos e estratexias para estar ao tanto das tendencias, optimizar a presenza dixital e resolver aquelas cuestións que xurden ao comunicar nas plataformas dixitais. Hoxe falamos de se son boas ou malas as apps de IA?, son unha axuda ou un perigo?. 🔊"Se nos acostumamos a que a IA o faga todo, corremos o risco de perder a nosa voz propia, a nosa creatividade e mesmo a capacidade de pensar con criterio". 🔊"Para quen traballamos en redes sociais ou en marketing dixital, a IA pode ser un gran apoio". 🔊"Co as IA non todo é positivo. Aquí vén o gran reto: estas ferramentas tamén poden ser unha fonte de desinformación". 📢 Son boas ou malas as apps de intelixencia artificial? Son unha axuda ou un perigo? 💡O lado positivo: unha ferramenta que impulsa a creatividade Imos comezar polo bo, porque a IA ten moitísimas vantaxes. ✅Para quen traballamos en redes sociais ou en marketing dixital, a IA pode ser un gran apoio: desde axudarnos a atopar ideas para publicacións, redactar textos, programar contidos, ata xerar imaxes ou vídeos cando nos falta material. 📌 Tamén pode aforrar tempo en tarefas repetitivas, como responder mensaxes, organizar calendarios ou incluso analizar estatísticas. 📌 E o mellor é que non fai falta ser un experto para comezar a usala: a maioría destas apps son sinxelas e están ao alcance de todos. En resumo, ben utilizada, a IA pode ser como un “asistente” que nos libera tempo para centrarnos no creativo e no estratéxico. 💡O lado perigoso: desinformación e perda de criterio ✅Non todo é positivo. Aquí vén o gran reto: estas ferramentas tamén poden ser unha fonte de desinformación. 📌 A IA é capaz de xerar textos, imaxes ou vídeos que parecen reais, pero que en realidade non o son. Desde fotos de persoas que nunca existiron ata novas falsas moi convincentes. 📌 Isto fai que cada vez sexa máis difícil saber que é verdade e que é mentira en internet. 📌 Ademais, se nos acostumamos a que a IA o faga todo, corremos o risco de perder a nosa voz propia, a nosa creatividade e mesmo a capacidade de pensar con criterio. Por iso, aínda que a IA é útil, é fundamental non depender totalmente dela e sempre verificar a información. 💡Exemplos de casos reais de mal uso da IA ✅En varias eleccións ao redor do mundo (EE. UU., Brasil, India…), apareceron noticias falsas e imaxes manipuladas feitas con IA para influír na opinión pública. Por exemplo, en campañas electorais creáronse vídeos deepfake de políticos dicindo cousas que nunca dixeron, co obxectivo de xerar desconfianza ou confusión entre os votantes. ✅Hai casos de actores, cantantes e deportistas aos que lles fixeron vídeos falsos onde parece que fan ou din cousas que nunca ocorreron. Un exemplo moi comentado foi o de Tom Hanks, que apareceu nun anuncio falso de seguro dental xerado con IA sen o seu consentimento. ✅Algúns ciberdelincuentes usan IA para clonar voces e facerse pasar por familiares ou directivos dunha empresa. Chaman a unha persoa e, coa voz dun fillo, dun pai ou dun xefe, piden diñeiro ou datos confidenciais. Moita xente xa caeu nestas estafas porque a voz soa exactamente igual. ✅Circulan nas redes fotos de acontecementos que nunca existiron, como desastres naturais, manifestacións ou personaxes históricos. Por exemplo, fíxose viral unha foto falsa do Papa Francisco cun abrigo branco de moda, e moita xente cría que era real porque a imaxe era perfecta. 💡O equilibrio: usar a IA como apoio, non como substituto ✅A clave está no uso responsable. 📌 A IA non debería substituír a nosa creatividade, senón potenciala. 📌 Sempre debemos revisar e adaptar o contido que xera, para asegurarnos de que é veraz e que reflicte o noso estilo. 📌 E, sobre todo, lembrar que a última palabra témola nós, non unha máquina. 💡Entón, volvemos á pregunta inicial: son boas ou malas as apps de intelixencia artificial? ✅Eu penso que non hai unha resposta única. A IA non é nin boa nin mala por si mesma, todo depende de cómo a utilicemos. ⁉️Encantaríame saber que opinades vós: 📌 Védelas como unha axuda no voso día a día ou como unha ameaza? 📌 Fiades do contido que crean ou pensades que é perigoso? 👉Máis Información ACTUAL COMUNICACIÓN Amodiño: ✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion ✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom ✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/ 🎙️"SUSCRÍBETE" ao podcast.👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Falo con José Garrido, xerente de Tequexetéldere. 🎶Tequexetéldere nace no ano 1990 e dende os seus comenzos tivo clara que gran parte do seu esforzo tiña que encamiñarse á conservación e recopilacion de todo o concerninte á nosa etnografia (cantos, bailes , músicas, xogos, vestimentas, etc.) Que teñan como prolongación o traballo que desenrrola derriba dos escenarios en cada unha das suas actuacións. 🔊 "A xente que o desexe pode vir probar unhas clases e se non lle apetece seguir pode deixalo sen ningún custo, nin compromiso". 🔊 "As clases son luns, mércores e venres, dependendo da disciplina á que queiran apuntarse". 🔊 "Temos pechadas varias actuacións para o ano que ven, dentro das actividades do ano cultural Avelina Valladares, xunto coa EMAE". Se non queres quedar sen praza para o vindeiro curso das escolas de Tequexetéldere, podes facer unha reserva de praza para os cursos que darán comezo no mes de outubro. Abrimos a reserva de praza para o vindeiro curso. Como todos os anos, as actividades as que vos podedes anotar son baile, gaita, pandeireta, percusión e acordeón. O custe das actividades é de 13 euros ao mes para a primeira actividade e de 10 para a segunda actividade ou segundo irmán. O noso profesorado. - Baile, Javier Sanmartín - Baile e pandeireta, Belén Castelo - Baile de adultos, Luis Puente e Patricia Couto - Gaita e percusión, Xián Herrera - Acordeón, Santiago Cribeiro - Solfexo, Candela Vilas A matrícula pódese facer a traves do seguinte enlace: https://forms.gle/NgGw6BfzQR7kfB728 Se tes algunha dúbida podes poñerte en contacto con nós no telf 660 136 787 ou no correo info@tequexeteldere.gal 👉 Máis Información TEQUEXETÉLDERE : ✔️ Páxina Web: http://www.tequexeteldere.gal/ ✔️ Facebook: https://www.facebook.com/tequexeteldere/ ✔️ Twitter: https://twitter.com/tequexeteldere ✔️ Instagram: https://www.instagram.com/tequexeteldere/ ✔️ Teléfono: (+34) 660136787 ✔️ Correo: info@tequexeteldere.gal 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Merche Nodar achéganos “O Rural Esquecido” unha sección que pon en valor o que moitas veces queda fóra do foco urbano: natureza, arquitectura, lugares, oficios antigos, tradicións vividas, costumes locais, personaxes que deixaron a súa pegada no noso rural e historias que resoan entre muros, camiños ou campos. Un espazo para rescatar palabras, memoria e vida desta paisaxe que moldeou a nosa identidade, para escoitar, lembrar e gardar o que somos tamén grazas ao rural. 🔊"Partimos tomando de referencia o libro de Bertolo e Ferro, Torres, Pazos e Casas fidalgas da Estrada". 🔊"Ramón Covián Otero mais Herminia Varela foron Premio Nacional de natalidade con 17 fillos". 🔊"Dolores Otero García tivo varios fillos, entre eles Ramón Valenzuela Otero, escritor e politico galeguista. E o seu irmán Alfonso Valenzuela Otero que é o avó do Presidente da Xunta Alfonso Rueda Valenzuela". 📢Localización e tipoloxía. O Pazo/Casa da Mota está no lugar da Mota, parroquia de San Martiño de Riobó (A Estrada). É unha casa señorial galega dos séculos XVI–XVIII, coñecida tamén como Casa dos Otero. Ten capela, amplo corpo principal e elementos característicos (cruceiro, varanda/soportal), sendo un dos inmobles civís máis salientables do concello. 💡Orixes documentadas. A liñaxe documentada arrinca con Simón Armas e Xoana de Castro (século XVII). A transmisión cara aos Otero prodúcese a través de Cristina Pesqueiras Armas, que casa en Riobó o 5-2-1708 con Domingo Otero García (natural de Arnois). ✔️Consolidación (século XVIII). O morgado do pazo da Mota fundouno Xoán Otero (1716–1799), que organiza o patrimonio familiar arredor da casa. Este estudo é a referencia académica principal sobre a propiedade. ✔️Séculos XIX–XX: proxección local. A casa mantivo un papel destacado na vida municipal. As fontes locais lembran a Ramón Otero (alcalde da Estrada en varias ocasións) e ao seu fillo Gumersindo Otero (alcalde, deputado provincial e gobernador de Ourense), coa capela familiar na quinta. ✔️Vinculacións e contorna (Otero, Cobián, Luces). A documentación municipal salienta que na zona existiron varias casas señoriais (dos Oteros, Cobián e Luces). Ademais, recóllense relacións económicas no XIX entre Ramón Cobián e Ramón Otero da casa da Mota. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 👉 Santoral 👉 Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅🌤☀ 👉 Que pasa en Galicia? 👉 Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns. 👉 Música 👉 Humor ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama Magacine de 10-11:30h 📻107.7Fm 🖥️ www.radioestrada.com HOXE: 🗞00:00 #Actualidade, repaso aos titulares da prensa galega e predicción meteorolóxica. 👨‍🏫07:00 #Psicoloxía Verónica Barros de Barros Psicología, fálanos do Día Internacional Contra la Explotación Sexual e a Trata de Personas. 🕰20:04 #Efémerides, resaltamos as efémerides de cada día. 👩‍🏫28:20 #RuralEsquecido Merche Nodar fálanos da Casa Fidalga da Mota, parte 2, con Esperanza Fernández, que foi traballadora da Casa. 🗞39:15 #Avance informativo con Damián Cortés. 🛏44:15 Actualidade, AGADEA organiza o sábado día 27 de setembro ás 12:00, na biblioteca municipal un contacontos arredor do álbum ilustrado "O Nobelo de Nenuca", de Irene Alonso. ESCOITÁMONOS 🎙🔊 PARTICIPA: 📡: @pablochichas ☎️: 986675149 📲: 644165966 🎙️ "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada día trae consigo unha historia, un recordo e un feito que marcaron o camiño da humanidade. Neste espazo repasamos as efemérides máis destacadas da xornada: acontecementos históricos, aniversarios de figuras senlleiras, curiosidades culturais e fitos que nos axudan a entender o presente a través do pasado. Un espazo ameno e divulgativo, perfecto para quen queira viaxar no tempo e descubrir que pasou un día coma hoxe. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía , un espazo no que se abordan cuestións fundamentais do benestar emocional, as dinámicas persoais e as relacións humanas. Un podcast pensado para quen quere reflexionar, conectar coas súas emocións e aprender ferramentas útiles para vivir con máis saúde mental, autenticidade e respeto propio. Hoxe falamos da Explotación Sexual e a Trata de Personas. 🔊"Vagalumes, en Santiago de Compostela axuda a persoas vítimas da prostitución, abuso ou trata de persoas". 🔊"Estamos nunha sociedade na que a muller é un producto". 🔊"Mentras haxa puteros, haberá explotación sexual e trata de persoas". 📢 O Día Internacional contra a Explotación Sexual e Trata de Persoas celébrase o 23 de setembro desde 1999 e foi promulgado pola Conferencia Mundial da Coalición Contra o Tráfico de Persoas en coordinación coa Conferencia de Mujeres que tivo lugar en Dhaka, Bangladesh, en xaneiro dese mesmo ano. Foi o 23 de setembro do ano 1913 cando se promulgou a primeira lei no mundo contra a prostitución infantil. Foi na Arxentina coa denominada "Lei Palacios", porque foi redactada e impulsada polo deputado socialista Alfredo Palacios. No ano 2013 a Asemblea Xeral da ONU decretou o 30 de xullo como Día Mundial contra Trátaa de Persoas. ✔️Que é a trata de persoas? Consiste na compra venda e explotación de nenos e adultos, para diversos destinos como o tráfico de órganos, traballos forzados, sendo a explotación sexual o destino máis frecuente para nenas e mulleres. Estímase que no mundo 1,8 millóns de persoas son vítimas de delitos de trata de persoas para explotación sexual, unha secuela que só é equiparable ao tráfico de drogas e de armas. Os traficantes de persoas aprovéitanse de situacións de pobreza, falta de educación, desastres naturais, guerras e outras circunstancias, para subtraer aos nenos, nenas ou adultos e vendelos ás mafias. As crises migratorias foron aproveitadas polas redes delituosas para actuar contra os máis vulnerables. Os traficantes abusan cada vez máis dos sistemas de asilo. Por exemplo observouse un aumento de casos de desaparicións de nenas e mulleres nixerianas que parten desde Libia buscando unha vida mellor, e que puideron ser destinadas a explotación sexual. ✔️Que podes facer no Día Internacional contra a Explotación Sexual e Trata de Persoas? Podes documentarte sobre o tema e actuar facéndoche socio dalgunha organización que se encargue de actuar en contra destes graves delitos. 👩⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... 👉Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Merche Nodar achéganos “O Rural Esquecido” unha sección que pon en valor o que moitas veces queda fóra do foco urbano: natureza, arquitectura, lugares, oficios antigos, tradicións vividas, costumes locais, personaxes que deixaron a súa pegada no noso rural e historias que resoan entre muros, camiños ou campos. Un espazo para rescatar palabras, memoria e vida desta paisaxe que moldeou a nosa identidade, para escoitar, lembrar e gardar o que somos tamén grazas ao rural. Hoxe falamos con Esperanza Fernández, xornaleira na Casa Fidalga da Mota. 🔊"Á casa da Mota íbamos a traballar ao xornal, Pilar miña irmán máis eu, ás veces meu irmán Severino tamén. Pagábannos 15 pesetas máis a comida". 🔊"Había tres casas, a de Doña Mercedes, Doña Jesusa e a de Doña Pura. Nós íbamos para a de Doña Pura a pañar as patacas, o millo, esfollar, meter a herba... Eu tiña 14 anos". 🔊"A comida que nos daban era o que se lle chamaba a comida das festas. Para nós era unha festa ir a traballar para alí, íbamos máis pola comida que polos cartos". 📢Localización e tipoloxía. O Pazo/Casa da Mota está no lugar da Mota, parroquia de San Martiño de Riobó (A Estrada). É unha casa señorial galega dos séculos XVI–XVIII, coñecida tamén como Casa dos Otero. Ten capela, amplo corpo principal e elementos característicos (cruceiro, varanda/soportal), sendo un dos inmobles civís máis salientables do concello. 💡Orixes documentadas. A liñaxe documentada arrinca con Simón Armas e Xoana de Castro (século XVII). A transmisión cara aos Otero prodúcese a través de Cristina Pesqueiras Armas, que casa en Riobó o 5-2-1708 con Domingo Otero García (natural de Arnois). ✔️Consolidación (século XVIII). O morgado do pazo da Mota fundouno Xoán Otero (1716–1799), que organiza o patrimonio familiar arredor da casa. Este estudo é a referencia académica principal sobre a propiedade. ✔️Séculos XIX–XX: proxección local. A casa mantivo un papel destacado na vida municipal. As fontes locais lembran a Ramón Otero (alcalde da Estrada en varias ocasións) e ao seu fillo Gumersindo Otero (alcalde, deputado provincial e gobernador de Ourense), coa capela familiar na quinta. ✔️Vinculacións e contorna (Otero, Cobián, Luces). A documentación municipal salienta que na zona existiron varias casas señoriais (dos Oteros, Cobián e Luces). Ademais, recóllense relacións económicas no XIX entre Ramón Cobián e Ramón Otero da casa da Mota. 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Un contacontos "O Nobelo de Nenuca", para sensibilizar sobre o Alzhéime. Falo con Laura Rodríguez de AGADEA. III Premio Simbad para o Recordo e o Alzhéimer 2024 Cando os recordos da avoa comezan a enmarañarse, o seu neto decide tirar dun fío. Neste conto están tecidos os versiños que van levar a Nenuca á súa nenez, ou van traerlle lembranzas, evocadas polos sentidos. Aínda que, de todos os fíos que a fan recordar, os máis importantes son a comprensión e o cariño. 🔊"Pensamos que os nenos e as nenas non se decatan do que pasa na casa. estos libros facilitan o diálogo de temas que ás veces son tabú". 🔊"Queremos eliminar estigmas desde a infancia". 🔊"Que non de vergoña, que non se escondan. Sempre hai opcións, sempre hai alternativas". O sábado día 27 de setembro ás 12:00, a biblioteca municipal acollerá un contacontos arredor do álbum ilustrado "O Nobelo de Nenuca", de Irene Alonso, da man de Agadea. A continuación, achegamos toda a información: Nome do espectáculo: contacontos "O Nobelo de Nenuca". Artista: Irene Alonso Gasalla. Público ao que vai destinado: Nenos e nenas de máis de cinco anos. Data: Sábado 27 de setembro, ás 12:00. A duración aproximada do espectáculo é de 45 minutos. Lugar: sala infantil da Biblioteca Municipal da Estrada. Entradas: gratuitas, con aforo limitado. Prégase que non acuda máis de un adulto por neno ou nena asistente, pois o espazo é pequeno. As entradas deberanse recoller con antelación no mostrador da biblioteca, en horario de apertura da biblioteca (luns a venres de 9:00 a 14:30 e de 16:00 a 21:30, sábados de 10:00 a 13:00) 🎙️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️ TikTok: https://www.tiktok.com/@pablochichas

Miért nem tud úrrá lenni a MÁV a mindennapi káoszon? Mennyi ebben Lázár János felelőssége? A magyar vasútfejlesztés kontextusairól Spohn Márton közlekedésmérnökkel Édes Balázs urbanista, közlekedésgazdász beszélget. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Saudações, ouvintes apaixonados por locução. Está NO AR o 96º podcast VOZ OFF! Neste episódio, Antônio Viviani e Nicola Lauletta conversam com mais uma grande voz do rádio, da dublagem e da publicidade! Nascido em Belo Horizonte em 18 de maio de 1945, filho de um capoteiro e de uma mãe que adorava cantar, ouvia rádio desde criança e nas festas escolares era sempre o escolhido para falar alto em público. Quando jovem, fez um teste na Rádio Minas, que estava sendo inaugurada e foi aprovado para fazer os noticiários. Logo em seguida, foi para a Rádio Atalaia que operava em caráter experimental e, mesmo nessas condições, chegou a ficar em 1º lugar na capital de Minas. Passou pela Rádio Cultura, Itatiaia e Del Rey até que veio para o Rio de Janeiro, porque soube que a Herbert Richers estava fazendo teste para novas vozes e foi contratado, passando a fazer parte do mundo da narração e da dublagem. Sem deixar o universo da dublagem, começou a trabalhar na Rádio Jornal do Brasil onde tinha um programa de músicas clássicas. Também teve contato com o mundo da publicidade, e foi a voz de comerciais para a Mesbla, Cigarros Minister, Ministério da Educação e Cultura e ANAC, entre muitos outros. Um dia, pediu para ser transferido da JB para a Rádio Cidade FM, uma rádio de grande sucesso na época, que era do mesmo grupo de comunicação, e começou a atuar nas madrugadas. Quem vai contar a sua história de sucesso é Márcio Seixas. A conversa aconteceu em julho de 2025 e você vai ficar sabendo que, na dublagem, ele já foi a voz de grandes astros, entre eles, John Wayne, Sean Connery, Roger Moore, Robert Redford e alguns outros grandes nomes de Hollywood por quem tem um carinho especial, como Clint Eastwood, Leslie Nielsen e o seu grande personagem, que o leva sempre a grandes eventos de dublagem: o Batman. Com a gente, e pra vocês: MÁRCIO SEIXAS! Para seguir nas redes sociais:- Curta a página do podcast Voz Off no Facebook- Siga o @podcastvozoff no Twitter- Curta a página do Antonio Viviani no Facebook- Siga o @antonioviviani no Twitter- Siga o @antonio.viviani no Instagram- Siga o @nicolalauletta no Twitter- Curta a página do Echo's Studio no Facebook- Curta a página do Workshop de Locução Voz A Obra no Facebook- Ouça também o podcast TEXTO SENTIDO com Antônio Viviani Assine o FEED do Voz Off:Para ouvir o Voz Off no seu agregador de podcasts preferido, clique aqui e assine o nosso FEED! Assine e avalie nosso podcast no iTunes:Se você usa o iTunes no seu computador, tablet ou smartphone, assine e avalie nosso podcast clicando aqui! Voz Off no Spotify:Caso prefira ouvir o Voz Off no Spotify, é só clicar aqui e assinar o nosso podcast no serviço de streaming! E-mails:Mande seu feedback pra gente através do e-mail podcastvozoff@gmail.com! Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.

learn how to write ม (maaw máa)

Los buenos de las peliculas tienen discursos aburridos, en cambio los malos, los villanos nos han dejado más lecciones que la Biblia. Hacemos un recorrido por los mejores discursos de villanos del cine. 🔹 MÁS DE ESTE EPISODIO Y PARTICIPACION EN VIVO EN 💻https://www.patreon.com/profesorbriceno 🔸 Las Grabaciones pueden verse en vivo en TWITCH 🖥️https://www.twitch.tv/profesorbriceno SUSCRÍBETE AL PODCAST POR AUDIO EN CUALQUIER PLATAFORMA ⬇️  AQUÍ LAS ENCUENTRAS TODAS: ➡️➡️➡️ https://pod.link/676871115 los más populares 🎧 SPOTIFY ⬇️   https://open.spotify.com/show/3rFE3ZP8OXMLUEN448Ne5i?si=1cec891caf6c4e03 🎧 APPLE PODCASTS ⬇️   https://podcasts.apple.com/es/podcast/que-se-vayan-todos/id676871115 🎧 GOOGLE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html 🎧 FEED PARA CUALQUIER APP DE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html Si te gustó, activa la campanita 🔔 🎭  FECHAS DE PRESENTACIONES ⬇ ️ http://www.profesorbriceno.com/tour Redes sociales: ✏️Web https://www.profesorbriceno.com ✏️Instagram https://www.instagram.com/profesorbriceno/ ✏️X https://x.com/profesorbriceno ✏️Facebook https://www.facebook.com/profesorbricenoOficial/ #cine #villanos #discursos

Justo hablando de los peores regalos para el día del padre Locatel Venezuela trae el mejor porque te puedes ganar un Toyota AGYA 2025, ¡Papá se merece un Toyota 0 KM! Del 5 de junio al 31 de julio con tu compra de $30 que incluya productos de al menos 3 marcas patrocinantes ¡Estarás participando por un Toyota Agya 2025! Son 39 marcas patrocinantes entre las que puedes escoger y ganar ¡Descúbrelas en Instagram @locatelvzla! Recuerda: Visita las tiendas Locatel, realiza tu compra y actualiza tus datos. ¡Papá acelera de emoción! CÓDIGO DE AUTORIZACIÓN: SUNDDE/ICGPJ/PROMOCIÓN/00810/2025 Y QUE SE VAYAN TODOS ESTÁ PENDIENTE DE QUE PARTICIPES Gracias a LOCATEL VENEZUELA POR PATROCINAR ESTE EPISODIO Y DARNOS LA LIBERTAD DE HABLAR DEL TEMA COMO SIEMPRE. 🔹 MÁS DE ESTE EPISODIO Y PARTICIPACION EN VIVO EN 💻https://www.patreon.com/profesorbriceno 🔸 Las Grabaciones pueden verse en vivo en TWITCH 🖥️https://www.twitch.tv/profesorbriceno SUSCRÍBETE AL PODCAST POR AUDIO EN CUALQUIER PLATAFORMA ⬇️  AQUÍ LAS ENCUENTRAS TODAS: ➡️➡️➡️ https://pod.link/676871115 los más populares 🎧 SPOTIFY ⬇️   https://open.spotify.com/show/3rFE3ZP8OXMLUEN448Ne5i?si=1cec891caf6c4e03 🎧 APPLE PODCASTS ⬇️   https://podcasts.apple.com/es/podcast/que-se-vayan-todos/id676871115 🎧 GOOGLE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html 🎧 FEED PARA CUALQUIER APP DE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html Si te gustó, activa la campanita 🔔 🎭  FECHAS DE PRESENTACIONES ⬇ ️ http://www.profesorbriceno.com/tour Redes sociales: ✏️Web https://www.profesorbriceno.com ✏️Instagram https://www.instagram.com/profesorbriceno/ ✏️X https://x.com/profesorbriceno ✏️Facebook https://www.facebook.com/profesorbricenoOficial/ #diadelpadre #Locatel #Venezuela #PeoresRegalos #toyota