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Meditación Guiada Para Dormir Historia Zen: Vacía Tu TazaDéjate llevar hacia un sueño profundo y reparador con esta meditación guiada para dormir inspirada en una de las historias más famosas del Budismo Zen: “Vacía tu taza”.

 Takeaways Las colaboraciones deben ser genuinas y bidireccionales. Las automatizaciones son clave para el éxito en e-commerce. La serie de bienvenida ayuda a capturar clientes potenciales. El costo de adquisición de clientes está en aumento. Más tráfico no soluciona problemas de conversión. Es crucial entender el valor de vida del cliente. Las automatizaciones deben ser personalizadas según el cliente. El abandono de carrito es una oportunidad de venta. La visualización de estrategias ayuda a la comprensión. Los recursos gratuitos pueden facilitar la implementación de automatizaciones. Chapters 00:00 Introducción y Agradecimientos 02:31 Importancia de las Automatizaciones en E-Commerce 09:03 Serie de Bienvenida: Capturando Clientes 18:24 Valor de Vida del Cliente y Retención 19:48 Automatización de Abandono de Navegación 23:41 Automatización de Abandono de Carrito 27:07 Visualización de Automatizaciones y Recursos 31:59 Cierre y Próximos Pasos   Recursos mencionados en este episodio:

¿Has intentado visualizar y sientes que no funciona? Probablemente nadie te explicó cómo hacerlo bien.La visualización no es imaginar que ganas con música épica de fondo. Es entrenamiento mental real, respaldado por neurociencia.En este episodio te explico la diferencia, por qué tu cerebro responde igual a lo imaginado que a lo vivido, cómo visualizar también la dificultad para construir adaptabilidad, y comparto mi experiencia usando la visualización para clasificar al mundial y el caso de un atleta que logró exactamente el tiempo que había visualizado: 5 horas 50 minutos.

Meditación guiada: Eres creador (10 minutos) ✨Un espacio para reconectar con tu capacidad de crear, influir positivamente y formar parte activa de tu comunidad.A veces olvidamos que nuestras acciones, por pequeñas que parezcan…tienen un impacto.Esta meditación es una invitación a recordar que no estás separado.Eres parte de algo más grande

Fragmento del episodio del 29 de abril, escúchalo completo aquí. Durante años, la industria publicitaria digital apostó por el volumen a través de millones de impresiones, métricas de visualización y segundos en pantalla para aprovechar la atención del espectador, pero una investigación liderada por la doctora Karen Nelson-Field, fundadora de Amplified Intelligence y autora de The Attention Economy and How Media Works, mostró que hasta 75% de las impresiones digitales que cumplen estándares de “viewability” no reciben atención humana real, así que la mayoría de los anuncios vistos nunca se miran y solo se reproducen.

Una de las variables que más nos influyen a la hora de tomar decisiones e interpretar lo que nos ocurre es el TIEMPO. Socialmente,  tenemos ciertos plazos de lo que consideramos “normal” que en lugar de impulsarnos, nos terminan limitando.¿Qué pasaría si decidieras confiar en los tiempos divinos y abrirte a recibir las señales? Si te ha gustado este episodio, compártelo y etiquétame @adrianavazquezg Para trabajar conmigo:-El Arte de Crear (1:1)-En los Círculos de Luna-Clases de yoga en Asturias & OnlineEpisodios relacionados:

Hoy te acompañamos a crear un espacio de calma para soltar la ansiedad y el estrés del día. A través de una visualización suave, podrás conectar con el presente y regalarte un descanso profundo.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Sairi Rodríguez nos invita a conocer el proceso creativo y de investigación de los trabajos recepcionales galardonados con el premio Arte, Ciencia, Luz 2025, una inspiración a la comunidad estudiantil. En esta emisión escucharemos a la Dra. María Teresa Cepero García, quien desarrolló la tesis: “Visualización de información centrada en el usuario para las tecnologías de ciudades inteligentes”.

En este episodio de Designaholic, Ricardo Rocha comparte cómo pasó de estudiar arquitectura a construir una empresa enfocada en visualización arquitectónica, en un momento donde el 3D apenas comenzaba. A partir de ahí, la conversación recorre la evolución de Render, su participación en proyectos internacionales y el desarrollo de iniciativas como MIMEC y Renderit para fortalecer la industria creativa.El episodio también aborda el presente: cómo la inteligencia artificial está transformando el render y por qué, lejos de desaparecer, la visualización está evolucionando hacia experiencias más complejas. Más que hacer imágenes, hoy se trata de comunicar, vender y diseñar mejor.Escucha este episodio si estás…• interesado en arquitectura, visualización y tecnología• trabajando en industrias creativas o digitales• explorando el impacto del AI en el diseño• construyendo un estudio o empresa creativa• interesado en innovación, emprendimiento y comunidadRicardo Rocha es arquitecto, empresario y visionario en la intersección de la tecnología y la creatividad. Fundador de RENDER, empresa líder en visualización arquitectónica y medios interactivos para bienes raíces. Con más de 25 años de experiencia, ha impulsado ecosistemas de innovación y emprendimiento en industrias creativas, IA y blockchain. Conferencista, mentor e instructor, su enfoque combina práctica, negocio y tecnología para transformar ideas en proyectos viables y escalables.Show Notes y Links relacionados a este episodio:Participa en la edición 2026 de los GILSA Render Awards, convocatoria abierta del 13 de abril hasta el 15 de mayo 2026. Conoce más en https://renderawards.gilsa.com/convocatoria/Objeto favorito: Sets de LegoRecomendación: Lean Startup de Eric Ries (https://theleanstartup.com/book)Consejo: Perderle el miedo al fracaso. Aventarse, iterar y entender que cada error es parte del proceso para llegar a algo mejor.RENDER → https://www.rendersolutions.com/Renderit → https://www.renderit.mx/Sigue a Ricardo Rocha en Instagram → https://www.instagram.com/arqrocha/• Visualización arquitectónica (Archviz) → https://www.espaciobim.com/archviz• Disney Imagineering → https://sites.disney.com/waltdisneyimagineering/• MIMEC → https://monterreyinteractive.org/• Unity → https://unity.com/es• Dune (David Lynch) → https://www.imdb.com/es/title/tt0087182/• Dune (Denis Villeneuve) → https://www.imdb.com/es/title/tt1160419/No te pierdas nuestros episodios, publicamos todos los Martes.Síguenos en: Instagram https://www.instagram.com/designaholic.mxFacebook https://www.facebook.com/designaholicmx/X https://x.com/designaholicmx Suscríbete a nuestro newsletter semanal “Las 5 de la Semana” aquí: https://embeds.beehiiv.com/b98191c1-e91e-4e8c-bf49-e4ff0603f851Nuestra página web es: http://designaholic.mxTambién te dejo mi cuenta personal donde además de publicar sobre mi estudio y los proyectos que hacemos, comparto mucho más sobre Arte, Arquitectura y Diseño. Instagram https://www.instagram.com/jd_etienneX https://x.com/jd_etienne Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Miguel lleva casi toda su vida queriendo ser bombero. La primera vez que entró en un parque tenía ocho años y ya no se le fue de la cabeza. Después vinieron la carrera de periodismo, un máster que dejó a medias en vuelo de regreso de Dinamarca, y cuatro años de oposición en los que estudió entre seis y siete horas diarias con papel, crono y un sistema de vueltas que muchos tildarían de lento pero que a él le funcionó. En la última convocatoria de Bomberos de la Comunidad de Madrid —la mayor de la historia del cuerpo, con 267 plazas— sacó un 9,6 en el temario, metió 172 puntos sobre 180, quedó el 70 y pasó las físicas con margen. En este episodio cuenta todo: el proceso, el método, la gestión mental y el día del examen.¿Quieres prepararte con nosotros?https://formacion.ninja/?utm_source=podcastNuestro Canal de WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10QSi te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas

Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

Este episodio te comparto una meditación super poderosa diseñada para que establezcas un contacto tierno y seguro con tu niño o niña interior.   A través de esta visualización, harás la promesa de que estás a salvo a tu propio lado. Te sumergirás en un viaje sensorial para recordar tus asombros, tus rincones favoritos de la infancia y tus tesoros más preciados, permitiendo que tu cuerpo pase de la alerta a la calma profunda.   Reconectar con tu infancia no es solo un acto de nostalgia; es un trabajo profundo para recuperar tus poderes manifestadores y tu capacidad de creer en ti mismo. Esta meditación forma parte de los ejercicios prácticos de mi libro, El secreto mejor guardado.   Regístrate aquí para que recibas mi meditación gratuita y seas de los primeros en enterarte sobre mi siguiente programa: https://www.estheriturralde.com Adquiere mi libro "El secreto mejor guardado": https://www.estheriturralde.com/secreto    ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/   

Carl Gustav Jung decía que “algo es real cuando me afecta”, lo que significa que la realidad no se define solo por su materialidad, sino por su capacidad de producir una experiencia significativa en la conciencia. Desde esta visión, un ejercicio imaginal bien ejecutado puede realmente removedor. Desde la perspectiva moderna de la neurociencia, sabemos que la imaginación involucra redes neuronales similares a las de la percepción real. Estudios de neuroimagen muestran que al imaginar acciones o escenas se activan las mismas regiones cerebrales que si estuvieran ocurriendo realmente. De hecho, cuando una persona visualiza imágenes internas potentes (como en los ejercicios espirituales de San Ignacio de Loyola), se estimulan simultáneamente áreas emocionales, de memoria y sensoriales del cerebro.

Te propongo algo distinto: acompáñame a una experiencia inmersiva por Future Makers. ¿Qué es Future Makers? Es un espacio que hemos montado en EL MUNDO donde se habla claro sobre lo que viene y lo que ya está pasando. Gente joven, ideas nuevas y conversaciones reales, naturales, con personas que están cambiando las cosas. Innovación, cultura, tecnología, política y mucho emprendimiento. En este episodio aparecen Vicente Ruiz (director adjunto de EL MUNDO), Paula María (periodista de Economía), María Alcantara (redactora de Datos y Visualización), Bruno Casanovas (cofundador de Nude Project), María González Durán (fundadora de Pikingli, 'mariaspeaksenglish'), Paula Babiano (fundadora de Balbisiana) y Eugenio Calzada (el futur maker más joven) See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gracias por ver mis episodios, me gustaría que me puedas dejar tu comentario sobre que te ha parecido este episodio de espiritualidad. Además quiero contarte que yo soy tarotista y si te gustaria tener una lectura de tarot conmigo personalizada, puedes ingresar a www.chofitv.com o en www.chofitv.com.ec  Mis redes sociales de Chofitv Youtube: https://www.youtube.com/@ChofiTVInstagram : https://www.instagram.com/chofitvoficial/Tiktok: chofitvoficial

Compartir la historia de cómo se dio nuestro sueño de vivir en Suiza me llena de emoción.En este episodio te comparto mi experiencia personal y los componentes clave de la visualización y la manifestación, no desde la teoría, sino desde la vida real.Al final, te llevarás un mapa claro y accionable para empezar a liderar tus decisiones con más intención, desde la mujer que eliges ser cada día.Únete a la comunidad de mujeres líderes AQUÍ

Llevamos años oyendo hablar de gemelos digitales: sensores, renders espectaculares y dashboards con lucecitas. Mucho ruido… y poca realidad. En este episodio de BIMrras nos metemos en un charco serio: un gemelo digital BIM a escala nacional. Sí, Canadá entero. Y no, no va de inflar un Revit y meterlo en un visor bonito. Hablamos con Nicolás Arellano, arquitecto e investigador, sobre datos abiertos, estándares abiertos, BIM, GIS y open source. Pero, sobre todo, de derribar muros en lugar de seguir levantándolos. Porque igual el problema no es que falten datos. Igual lo que sobran son barreras. Contenido del episodio: 00:00 Introducción al episodio y presentación del tema 01:45 Qué es (y qué no es) un gemelo digital 05:10 El abuso del término digital twin en el sector 09:20 Problemas reales de BIM, GIS y silos de datos 13:40 Presentación del invitado Nicolás Arellano 17:30 Trayectoria profesional y llegada al BIM 23:10 Primeros proyectos complejos y choque con la realidad BIM 27:50 Paso a la investigación y enfoque en gemelos digitales 31:40 Gemelo digital a escala de campus universitario 35:40 Del campus a la escala nacional en Canadá 39:30 Limitaciones del software propietario 43:40 Giro hacia open source y estándares abiertos 48:30 BIM y GIS como ecosistema, no como modelos aislados 53:20 Infraestructura abierta, soberanía digital y datos públicos 58:30 Visualización ligera, IFC en navegador y toma de decisiones 1:03:40 Impacto social, transparencia y futuro de los gemelos digitales 1:08:40 Cierre del episodio y reflexión final

TRABAJO OBJETIVO Y SUBJETIVO ( EL PODER DE LA VISUALIZACIÓN) by Rosa Argentina Rivas Lacayo

El proceso de cambio no se produce a niveles superficiales por medio del simple «pensamiento positivo». Implica explorar, descubrir y modificar nuestras más profundas actitudes básicas con respecto a la vida. Ésta es la razón por la que aprender a utilizar la visualización creativa puede convertirse en un proceso de profundo y significativo desarrollo.Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

Hoy haremos un ejercicio de visualización que te ayudará a regresar a ti, reconectar con tu fuerza interior y recordar que dentro de ti ya tienes todo lo que necesitas para seguir adelante. Porque sí, eres suficiente.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

A veces, tener todo tipo de ideas y pensamientos puede ser bastante angustiante o abrumador

En este episodio conversamos con Begoña del Campo, neuropsicóloga y experta en reprogramación mental, sobre cómo transformar tus creencias limitantes, eliminar pensamientos intrusivos y generar cambios sostenibles desde la ciencia.Hablamos sobre:✔️ Creencias limitantes: cómo se forman desde la infancia, cómo afectan tu vida adulta y cómo romper techos mentales.✔️ Pensamientos intrusivos: por qué nos saboteamos, síndrome del impostor y cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo.✔️ Cambios sostenibles: estrategias científicas para reprogramar tu cerebro, vencer miedos y vivir sin límites.✔️ Visualización y manifestación científica: qué dice la neurociencia sobre la Ley de la Atracción y cómo aplicarla de manera práctica.✔️ Intuición y emociones: cómo escuchar mejor a tu cuerpo, regular tus emociones y tomar mejores decisiones.Si quieres romper bloqueos mentales, dejar de autosabotearte y aprender a crear la realidad que deseas, este episodio te dará una visión científica y práctica para lograrlo.

¿Qué te detiene de vivir la vida que sueñas? En este episodio, te guiamos en una meditación profunda para dejar a un lado los miedos, las inseguridades y las creencias limitantes. Aprende a conectar con tu poder personal, visualizar el éxito y dar los primeros pasos para alcanzar tus metas. Este audio es una herramienta para soltar el "no puedo" y llenarte de la confianza necesaria para manifestar tus sueños. No esperes más, ¡el momento de intentarlo es ahora!–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este episodio especial de Durmiendo Podcast, te guiamos en una poderosa meditación para conectar con tu poder personal. Descubre cómo usar tus fortalezas internas como un motor para superar desafíos y encontrar tu luz interior. Este audio te ayudará a empoderarte, a reforzar tu confianza y a visualizar el éxito en tu vida. Es el momento de liberar tu máximo potencial y prepararte para un descanso reparador y un futuro lleno de confianza.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

✨ Hoy quiero invitarte a un viaje distinto. Una visualización breve, íntima y poderosa, que me emociona muchísimo compartir con vos.Sí, es Psicología al Desnudo, pero esta vez en vivo, en los teatros de España. Finalmente nos vamos a ver las caras y vivir la experiencia juntos, juntas.

Aprende a visualizar el éxito en tu negocio de servicios: define tu visión a 5 años, equilibra tus metas y toma decisiones estratégicas reales.   Minuto a minuto:   - ¿Qué pasaría si ya supieras exactamente cómo querés vivir dentro de 5 años? (00:00:00)   - Visualizar tu vida vs. visualizar tu negocio: el error de separarlos (00:02:52)   - El gran error que bloquea tus decisiones sin que lo notes (00:04:59)   - El paso clave que nadie te enseña para diseñar una vida coherente con lo que sueñas (00:06:06)   - Visualización empresarial: por qué hay que pensar en “la física de los negocios” (00:08:10)   - Rentabilidad realista: ¿es posible quedarse con el 100% de lo que factura tu negocio? (00:09:49)   - Cómo leer tu contexto (antes de que te pase por encima) (00:12:04)   - ¿Cuánto quieres ganar en 5 años? Así se calcula una visión realista (00:14:24)   - Socios, decisiones de dinero y cómo tu visión lo cambia todo (00:15:52)   - ¿Querés más libertad? Definí esto primero (00:18:59)   - Con quién trabajar (y con quién no): claves para imaginar tu equipo ideal (00:21:28)   - Como ser coherente con lo que soñás y lo que es viable (00:25:31)   - Cuándo frenar el crecimiento y priorizar el estilo de vida (00:27:47)   - u realidad hoy: el primer paso para cerrar la brecha con tu visión (00:29:47)   - Cómo transformar tu visión en plan: el método del crecimiento escalonado (00:31:20)   - La meta real: por qué el crecimiento no es lo que creés (00:33:45)   - ¿Y si el verdadero desafío es mantenerte constante? (00:36:16)   - Súper Pregunta de la comunidad: ¿Cómo replantear la planificación anual si quedaste a mitad de año o sin rumbo claro? (00:37:09)   - Cierre del episodio (00:39:55)

¿Qué dicen los Registros Akáshicos sobre tus vidas pasadas?¿Y si la raíz de esa angustia, esa sensación de abandono o ese dolor en tu hombro viene de una experiencia de otra vida que aún vibra en tu energía?A menudo, las experiencias que vivimos no solo nos marcan en esta vida, sino que pueden resonar desde existencias anteriores. Imagina, por ejemplo, que un patrón tristeza profunda que experimentas en el presente pudiera ser el eco de haber dado tu hijo en adopción por no haber tenido cómo alimentarlo en una vida pasada, o donde una enfermedad o una situación fue tan dura que no se pudo gestionar bien. Estas son energías vibracionales que quedan grabadas en nuestro campo energético, esperando ser organizadas y liberadas.En este episodio hablamos de qué dicen los Registros Akáshicos sobre tus vidas pasadas y cómo esa información se convierte en una llave para tu sanación presente.Te invito a escuchar el episodio y permítete recordar quién fuiste, para sanar quién eres.EN ESTE EPISODIO¿Qué son las vidas pasadas desde la mirada akáshica? ¿Cuándo y por qué aparece una vida pasada en los Registros? Cómo interpretar esa información.El poder de sanar desde el alma. Mini ejercicio guiado: Visualización corta para conectarte con una posible vida pasada.¿Qué son los registros Akáshicos y para que sirven?Inicio de la saga: ¿Quién escribe tu libro akáshico?Separa tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ¿Qué puede pasar en la sesión? Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy Reconocerás fortalezas y debilidades personales. Liberarás emociones que bloquean tu energía. Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

El audio que estás a punto de escuchar te ayudará a conectarte con la fluidez del dinero, en una activación profunda desde tu centro de creación, el segundo chakra. En esta activación no vamos a trabajar desde la mente sino que vamos a sentir la fluidez con el dinero desde nuestro campo energético.  Nuestra relación con el dinero, como cualquier otra relación, no es una relación física, es una frecuencia con la cual interactuamos, es un intercambio de frecuencias. Te invito a seguir preparándote para el lanzamiento más grande del año: YO AMO EL DINERO, con un audio diario de los 20 códigos del dinero, te dejo el enlace aquí con un 50% de descuento de regalo para que puedas sumergirte en esta frecuencia de abundancia y dinero: https://yo-amo-el-dinero.mujerholistica.com/20codigos2025Síguenos en Instagram @mujerholistica y accede a nuevos contenidos.

Mándanos un mensajePuntos Clave de la DiscusiónEntrenamiento mental: La diferencia entre consejos motivacionales y herramientas reales que funcionan.Herramienta #1: Diario SEPA: Situación, Emociones, Pensamientos, Acciones; un método científico para la autoevaluación y mejora.Herramienta #2: Uso efectivo de mantras: Verdad y simplicidad sobre repeticiones vacías.Herramienta #3: Técnicas de respiración tácticas 4-7-8: Cómo cambiar el sistema nervioso en tiempo real.Herramienta #4: Visualización realista y eficaz: Enfocarse en el proceso y las emociones, no solo en el resultado.Herramienta #5: Botón mágico mental: Crear un anclaje emocional para estados de confianza.Herramienta #6: Técnica Stop-Challenge-Choose para combatir al saboteador interno.Herramienta #7: Recovery mental: Protocolo express y completo para la recuperación mental efectiva.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Esta noche en Durmiendo Podcast, honramos el descanso como una forma poderosa de autocuidado. En un mundo que exige más, tomarte una pausa es revolucionario.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para cerrar un día difícil. Si necesitas soltar el estrés, liberar tensiones y descansar en calma, este episodio es para ti.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Este episodio de Durmiendo Podcast se lo dedicamos a esas noches en las que el sueño parece no llegar. A través de una meditación guiada y afirmaciones poderosas, te acompañamos liberar la tensión, calmar tu mente y abrirte al descanso que necesitas.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche en Durmiendo Podcast, te guiamos en una visualización a través de la montaña. Paso a paso, irás soltando lo que ya no necesitas para terminar el día con el cuerpo liviano y el corazón en paz.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche en Durmiendo Podcast, dedicamos unos minutos para agradecer por las personas que nos acompañan, nos sostienen y nos iluminan el camino. Reconectamos con la gratitud para cerrar el día con calma y ternura.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Los cambios no siempre avisan. Y este episodio de Durmiendo Podcast es una invitación para empezar a fluir con ellos. A través de una meditación, te acompañamos a abrirte a lo nuevo y descansar sabiendo que lo estás haciendo bien, incluso en medio de lo incierto.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Noticias de Astronomía y Exploración del Espacio – Mayo 13, 2025. En este programa presentamos, comentamos y explicamos dos o tres noticias astronómicas y de exploración del espacio que fueron dadas a conocer en la semana, y que nos parecieron de particular relevancia e interés. Además, Pablo Lonnie Pacheco, de “Cielos Despejados,” nos presenta sus efemérides astronómicas. Esta semana: + 0) Visualización de la nebulosa Gum-31 en 3D. https://phys.org/news/2025-05-webb-visualization-reveals-3d-cosmic.html https://www.universe-of-learning.org/contents/news/new-nasa-3d-visualization-explores-the-carina-nebula-complex.html + 1) JWST estudia la atmósfera del exoplaneta TOI-421b. https://skyandtelescope.org/astronomy-news/jwst-sees-a-unique-mini-neptune-the-first-to-match-predictions/ https://phys.org/news/2025-05-webb-veil-common-mysterious-exoplanet.html https://www.sci.news/astronomy/webb-atmospheric-makeup-sub-neptune-toi-421b-13880.html https://iopscience.iop.org/article/10.3847/2041-8213/adcd76 + 2) Oscilaciones estelares pueden determinar su edad. https://phys.org/news/2025-05-astronomers-tune-music-nearby-star.html https://keckobservatory.org/hd-219134/ https://iopscience.iop.org/article/10.3847/1538-4357/adc737  

Lista de prompts avanzados por herramienta Word Propuesta de servicio: “Redacta una propuesta comercial para ofrecer campañas de email marketing a empresas de cosmética en LATAM. Tono persuasivo, enfocado en resultados, incluye secciones de beneficios, proceso y precios.” Reescribir tono: “Adapta este documento para un público joven de TikTok. Usa un lenguaje más relajado y fresco.” Resumen ejecutivo: “Resume este informe de 20 páginas en 5 bullets para un director general con poco tiempo.” Excel Análisis financiero básico: “Analiza esta hoja de Excel y dime qué productos tienen menor margen y mayor rotación mensual.” Visualización: “Crea un gráfico comparando ingresos de enero a marzo por canal de ventas.” Proyección de crecimiento: “Haz una predicción de ventas para los próximos 3 meses basada en los datos del último trimestre.” ️ PowerPoint Pitch de ventas: “Crea una presentación de 7 diapositivas para vender servicios de automatización con IA a pequeñas empresas. Tono directo, enfoque en beneficios y resultados.” Educación: “Haz una presentación educativa sobre los riesgos de la IA en ciberseguridad. 6 diapositivas, tono técnico.” Reformulación: “Haz esta presentación más visual, usando menos texto y más gráficos.” Outlook Correo de seguimiento: “Escribe un correo de seguimiento para un lead que pidió información hace una semana pero no respondió. Tono amable pero directo.” Negociación: “Redacta una respuesta firme pero profesional rechazando una propuesta que no cumple nuestros términos.” Resumen de cadena de correos: “Resume esta cadena de correos de 15 mensajes y extrae las decisiones tomadas y los puntos pendientes.” TEKDI: Te Enseñamos y Acompañamos en el Crecimiento del Negocio ► Programas de acompañamiento y planes de formación a medida para quienes buscan RESULTADOS con un tutor a tu lado, mentorías de seguimiento, sesiones prácticas de trabajo online y mucho más. ►►►⁠https://tekdi.education/⁠  Y no olvides suscribirte y valorar mi podcast ★★★★★ (Nuevo libro) De 1 Idea al Millón: 25 Estrategias para el Éxito Personal y Financiero https://www.amazon.es/dp/B0DHNPDPMF

Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para conectar con el amor que das, que recibes, y el que vive dentro de ti. Un episodio que te acompaña a sentirte en paz, justo antes de dormir.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con un cuento que te invita a reconectar con tus sueños. Esos que tal vez has guardado por mucho tiempo, pero siguen ahí, esperando que confíes en ellos. A través de una visualización, este episodio te recuerda que soñar también es el primer paso para empezar a crear.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para cerrar ciclos desde la aceptación y la gratitud. Si hay algo que te cuesta soltar, este episodio te acompaña a liberar el pasado y abrirte a todo lo nuevo que está por venir. Haz espacio dentro de ti y permite que la vida te sorprenda.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=YOv-hWQOZKQ Desde Mindalia.com, nos solidarizamos con todas las personas y familias que han sido afectadas por las graves inundaciones por la DANA en España y queremos apoyarles de todas las maneras posibles. Por eso, mientras que dure esta emergencia humanitaria, parte de la monetización que logremos alcanzar con nuestros vídeos y programas en directo servirá para apoyar a las ONG's y organizaciones que trabajan en las zonas afectadas. La forma más efectiva que tienes de ayudar a través de Mindalia, es haciendo que nuestros contenidos lleguen a más personas. Comparte este vídeo, todos nuestros videos y directos tanto como puedas. Cada acción cuenta. Además, estamos informando en las descripciones que hay en todos nuestros vídeos y directos y a través de nuestras redes sociales de las distintas formas que tienes para ayudar desde cualquier lugar del mundo. Banco de alimentos de Valencia: https://bancodealimentosdevalencia.co... Rehabilitación de casas para las familias más vulnerables: https://www.gofundme.com/f/ayudemos-a... Fundación Animal Rescue: Puedes hacer un donativo con BIZUM al 08002. Concepto DANA ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Meditación solidaria para enviar apoyo, luz y energía sanadora a todos los afectados por la DANA en Valencia. Más de 1500 personas están desaparecidas, y cientos han trascendido o perdido sus hogares. ¡Comparte este vídeo y ayúdanos a recaudar fondos por una causa humanitaria! Alfredo Alcázar Profesional de la comunicación y fundador de diferentes canales en radio, television e internet, además de co-fundador de Mindalia. Lleva más de 40 años al servicio del bienestar de las personas. https://www.mindalia.com/ / mindalia_com Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

✨Meditación Guiada para Dormir Profundamente y la Historia inspiradora de Valeria, ✨Trazando Sueños.✨Bienvenido/a a un viaje de calma y serenidad. En este episodio, te guiamos a través de una relajante meditación diseñada para ayudarte a liberar tensiones y preparar tu cuerpo y mente para un sueño profundo y reparador. Imagina un jardín nocturno lleno de paz, donde cada respiro te acerca más a un descanso pleno. A medida que avanzas en este viaje, te adentrarás en un estado de relajación total, acompañado de suaves sonidos de la naturaleza y afirmaciones tranquilizadoras.En este episodio encontrarás:✨Relajación profunda para liberar el estrés y las preocupaciones.✨Visualización del Jardín del Sueño, un lugar lleno de paz y tranquilidad.✨Técnicas de relajación y conteo regresivo para ayudarte a desconectar y dormir profundamente.✨Afirmaciones para despertar renovado/a.✨Cuento Inspirador: La Historia inspiradora de Valeria, Trazando Sueños.

Hoy realizaremos un ejercicio de visualización mental para calmar la mente y alcanzar un estado de equilibrio interno antes de entrar en una meditación más profunda. La visualización mental es parte de la preparación para una práctica de meditación más profunda. Después de los pasos previos, que incluyen las 9 rondas de respiración y la relajación física, junto con la sonrisa interna, el cuerpo y la mente se alinean en una disposición de calma y apertura, lista para sumergirse en una meditación más profunda y provechosa.

Amores en esta visualización es hermosa, es una manera de manifestar tus sueños enviándoselos al universo, es una invitación a confiar que el Universo trabaja a tu favor 24/7. Que la disfrutes!✨

Hoy comentamos como una visualización breve y simples pueden ayudarnos a mejorar la paz mental y equilibrio antes de entrar en una meditación más profunda. En este caso nos enfocaremos en la visualización guiada como herramienta para calmar la mente. Aquí usaremos imágenes como el mar o el lago, que nos permiten reducir la intensidad de los pensamientos y ayudar a la mente a alcanzar un estado de quietud con menos esfuerzo. Es una forma de desconectar y promover un equilibrio emocional natural.

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para relajar tu mente y cuerpo antes de dormir. A través de ejercicios de visualización y respiración, te acompañamos a conectar con palabras que te ayudarán a fluir con la desconexión y el descanso. Prepárate para soltar el estrés del día y alcanzar el sueño profundo y reparador que tanto mereces.En este episodio hablamos de:Preparar mente y cuerpo para el descanso.Visualización para conectar con la calma.Ejercicios de respiración para alcanzar un sueño reparador.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te compartimos un ejercicio de visualización que te ayudará a conectar con el presente, a encontrar un momento de calma y a poder bajar un poco la ansiedad que puedas tener en este momento.En este episodio hablamos de:Conectar con el aquí y el ahora.Entender nuestra ansiedad.Crear un momento de paz y tranquilidad.---Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche, te compartimos una pequeña historia para que recuerdes que puedes alcanzar lo que te propones, si aprendes a confiar en ti. Te acompañamos mientras visualizas un futuro lleno de oportunidades y permites que tus sueños te guíen.En este episodio hablamos de:Visualización guiada para conectar con tus deseos.Afirmaciones para fortalecer la autoconfianza. —Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche, te guiamos en un ejercicio de visualización diseñada para ayudarte a dejar de preocuparte por los problemas que no te dejan descansar. Te invitamos a liberarte de la carga mental y emocional que generan las preocupaciones, permitiéndote descansar y encontrar un espacio de paz interior antes de dormir. En este episodio hablamos de:-Aliviar la ansiedad por el futuro.-Calmar tus pensamientos antes de dormir.-Despejar la mente para descansar.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Únete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: tranquiclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenosSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta noche te llevaremos a un viaje a través de los relajantes sonidos del agua. Acompáñanos mientras nos sumergimos en la tranquilidad de la noche, usando sonidos relajantes que nos guíen hacia un estado de calma profunda, ideal para un descanso reparador.En este episodio hablamos de:- ¿Cómo el sonido del agua puede calmar tu mente?- Técnicas de respiración acompañadas por el sonido del agua.- Visualización guiada para relajarte profundamente.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Únete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: tranquiclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenosSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.