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Roman retenu dans la sélection du Prix Envoyé par La Poste 2026. Éprise de romance et de mots rares, Mila grandit dans un hôtel new-yorkais entre June, mère flamboyante et redoutable financière, aussi absente que toxique, et Lupita, sa nounou colombienne devenue confidente. La crise des subprimes de 2008 fait voler leur American Dream en éclats et précipite ces trois femmes jusqu'au cœur de la Provence. Une débâcle capitaliste menée avec panache. Autrice et poète franco-italo-colombienne d'origines quillacinga et inca, Marie Colombe écrit pour le cinéma, l'audiovisuel et les artistes. Le Bruit du melon qui explose est son premier roman.
durée : 00:02:23 - Le Billet de François Morel - Le festival de Bayreuth, un karaoké, Joe Dassin et de la musique qui se décline au futur : les vacances de Roger et Robert sont bien musicales; Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
Le Verbier Festival commence aujourdʹhui et jusquʹau 2 août. Derrière les applaudissements, les stars et les salles combles, il y a un aspect pédagogique très important. Le directeur de la Verbier Festival Academy, Stephen McHolm est au micro de Layla Shlonsky.
SidiSid et Sameer Ahmad sont rappeurs. Ils ont fait du skate et ils restent attachés à sa culture, ses vidéos et sa musique. On avait eu l'occasion d'interviewer Sameer pour Big Spin, et quelle ne fût pas notre surprise d'apprendre qu'un album commun de cette paire étonnante venait de sortir. Une occasion de croiser ce duo improbable qui on croisé le micro pour « Le bruit de l'orage ». Du rap pas très académique, aux multiples références culturelles, avec des variations de flows et des samples inhabituels. Avec eux on va parler musiques et skateboard, K7 VHS en pal/secam, 411, Plan B, Alien Workshop, fracture ouverte, EMB, Jacob Rosenberg, Chico Brenes sur « Born to be wild », ou encore de l'interlude « Sans les mains » sur le premier LP de Sameer, « Justin Herman Plaza ». Il y aussi la démo Plan B de 1994 au Dôme, Alkpote, « Tchao Pantin », Violet et William Strobeck qui sont cités. Bonne écoute ! Le Big Spin de Sameer - https://soundcloud.com/bigspinpodcast/sameer-ahmad-rap-skate-podcast SIDISID est sur Instagram - https://www.instagram.com/sidisid.bb SAMEER AHMAD est sur Instagram - https://www.instagram.com/sameerahmadmtp -------------------------------- INSTAGRAM • https://instagram.com/bigspinpodcast SOUNDCLOUD • https://soundcloud.com/bigspinpodcast YOUTUBE • https://www.youtube.com/c/bigspinpodcast SPOTIFY • https://open.spotify.com/show/6OetMNTU2xo2JY1j9PvuUM APPLE PODCAST • https://podcasts.apple.com/us/podcast/big-spin-podcast/id1398345946 DEEZER • https://www.deezer.com/fr/show/1442342 LINKTREE • https://linktr.ee/bigspinpodcast Merci à DVNO pour le jingle • https://soundcloud.com/dvnolandia Merci à Karim Dhaini pour l'intro sur Youtube • https://www.instagram.com/meduzor [L'APARTÉ] c'est comme Big Spin mais en plus court. Ça parle de skate mais pas que. #bigspinpodcast #skateboard #podcast #interview #skate #skateboarding
À lʹoccasion des commémorations liées aux 550 ans des batailles de Grandson et de Morat, La Galerie Philosophique de Grandson présente une exposition et une installation rituelle de Jorge Cañete, magnifiés par les compositions musicales de Priscille Oehininger. Speculum Stellae invite le visiteur à se plonger dans un univers onirique sombre et lumineux pour y découvrir la cartographie de son destin. Une chronique de Sarah Clément.
As-tu déjà remarqué à quel point tu ne choisis pas toujours ce à quoi tu penses ? Une idée surgit, une spirale s'enclenche, et tu te retrouves embarqué dans un dialogue intérieur épuisant. À force de laisser ton mental tourner en boucle, tu perds ta clarté, ton focus et ta capacité à décider consciemment de ta trajectoire.Dans cet épisode du Mindset Show, on démonte le mécanisme de la surréflexion (overthinking) pour comprendre une vérité fondamentale : tu n'es pas tes pensées, tu es simplement celui qui les écoute. Ton cerveau est un logiciel programmé pour anticiper les menaces et te garder en vie, pas pour te rassurer. Mais une pensée n'est pas un fait, c'est une proposition. Et tu as le pouvoir de choisir celles que tu décides de nourrir.Au programme de cet épisode :Partie 1 : La dissociation mentale — Pourquoi confondre tes pensées avec la réalité te vole ta liberté.Partie 2 : Le logiciel de survie — Pourquoi ton cerveau est naturellement biaisé vers le négatif et comment le rééduquer.Partie 3 : La méthode en 3 étapes — Comment créer de la distance avec tes doutes, arrêter d'arroser les mauvaises graines et casser la boucle par l'action.Tu ne contrôles peut-être pas ta première pensée, mais tu contrôles toujours la deuxième. Reprends dès aujourd'hui ta place de gardien de ton attention.
Le site du Refuge : https://fabiendekosmos.podia.com/26ff154d-eb60-4076-8a26-2ab38dda9fb7La chaîne du Refuge : https://www.youtube.com/channel/UC7Bal-qzPf-4HZe1QsamDwg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
durée : 01:23:04 - Toute une vie - par : Francesca Isidori - De la poésie de Sappho, il ne reste que des fragments : quelques vers, des mots épars, des silences. Pourtant, depuis vingt-six siècles, sa voix continue de nous parvenir. Se découvre ici l'œuvre de la grande poétesse grecque et les rêves qu'elle inspire encore. - réalisation : Jean-Claude Loiseau - invités : Angélique Ionatos Chanteuse, guitariste et compositrice grecque, Philippe Brunet Helléniste et metteur en scène, Yves Battistini , Geneviève Pastre Écrivaine et militante française, Danièle Calvo-Platero Romancière française, Bernard Ledwidge Diplomate et écrivain britannique Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
Le festival des 5 Continents se tient du 26 au 28 juin dans la ville de Martigny. Parmi les groupes invités on trouve les Congo Cowboys, entre rumba Congolaise et bluegrass Américain. Une chronique de Michel Ndeze.
Dans cet épisode, François Doyon La Rochelle & James Parkyn passent en revue l'univers changeant des FNBs pour 2025 et ce qu'il nous a appris sur l'innovation, le bruit ambiant et la nécessité de rester discipliné.
Le groupe de métal pour enfants Metallikids sʹest formé il y a 8 ans pour un concert unique. Depuis ils enchaînent les scènes afin de transmettre leur amour de cette musique aux plus jeunes. Leur prochain concert est prévu ce samedi 06 juin au festival AiglʹIn Music à Aigle dont la programmation est 100% Helvétique. Une chronique de Michel Ndeze.
100% LIFESTYLE : - Les lundis de 17H à 18H sur Happyness Radio et en podcast sur happynessradio.fr - Les jeudis de 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace et sur rdlcolmar.fr/emission-radio/100-lifestyle/ - En PODCAST sur SOUNDCLOUD et happynessradio.fr/amiens/podcasts/100-lifestyle/ - FACEBOOK : www.facebook.com/people/100-Lifes…/61565011947886/ Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent : - En route pour l'aventure (voyage/Yann): Les Cornouailles britanniques, mélange de paysages bretons, écossais et irlandais - La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire): Comment devenir moins sensible au bruit ? - Chanson Story (histoire d'un tube/Yann): "Adieu jolie Candy", Jean-François Michael, 1969 - Mode & Beauté (Anne-Claire) : Quelle forme de lunettes choisir en fonction de son visage ? MUSIQUES: "Promises", Marie Sarah, 2026 "Adieu jolie Candy", Jean-François Michael, 1969 "Plan de carrière", Madelyn Ann, 2026 EXTRAITS: "Angels we have heard on high", Lindsey Stirling, 2018 "Les lunettes", Sacha Distel, 1966 Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes. Tous droits réservés
Oyé oyé damoiselles damoiseaux ! Une nouvelle émission se présente à vous, une émission tout à fait inédite au sein de l'asso puisqu'il s'agit de livres audios que nous vous offrons ! Dans ce 1er épisode, nous vous proposons une brève nouvelle sur deux hommes sur un port, en bord de mer. Allez vite l'écouter sur nos plateformes ! Doublage : Inès DELLOIRTRE, Titouan PERSON, Anas KHORSANEcriture : Lison THIBAUD Montage / Communication / Direction éditoriale : Lison THIBAUD
Oyé oyé damoiselles damoiseaux ! Une nouvelle émission se présente à vous, une émission tout à fait inédite au sein de l'asso puisqu'il s'agit de livres audios que nous vous offrons ! Dans ce 1er épisode, nous vous proposons une brève nouvelle sur deux hommes sur un port, en bord de mer. Allez vite l'écouter sur nos plateformes ! Doublage : Inès DELLOIRTRE, Titouan PERSON, Anas KHORSANEcriture : Lison THIBAUD Montage / Communication / Direction éditoriale : Lison THIBAUD
Une mère et son fils sont en Colombie sur les traces de leur famille. Dans une atmosphère moite et tropicale un secret se révèlera. Pièce sensible au réalisme magique, "Tabou" de Jean-Daniel Piguet se joue au Théâtre de Saint-Gervais, à Genève jusquʹau 10 mai 2026. Au micro de Thierry Sartoretti, Geneviève Pasquier dit son plaisir de revenir à la scène comme interprète après avoir été metteuse en scène et directrice.
Trio jurassien installé à Berne, Arbre sʹépanouit sans frontières entre jazz, rock et musique électronique. Après avoir remporté le prestigieux ZKB Jazzpreis en 2023, le collectif vient de publier un troisième album impressionnant intitulé "Wrap a tear in a cellophane". Paul Butscher et Mélusine Chappuis, musiciens dʹArbre, sont au micro dʹOlivier Horner.
Marc de Smedt, éditeur, auteur et figure de la transmission des sagesses orientales en France. Son livre L'Âge du silence, en est à sa 17ème réédition, et ce chiffre dit tout.J'ai rencontré Marc à une période où le bruit extérieur, les réseaux, l'info en continu, rend la moindre pause suspecte. Ce qui m'a frappé chez lui, c'est qu'il ne survend rien. Pas de méthode en 7 étapes, pas de promesse de transformation. Juste une façon de poser les choses avec une évidence déconcertante, celle de quelqu'un qui a passé des décennies à explorer ce que le silence a réellement à nous offrir.Dans cet épisode, nous parlons de la respiration comme premier ancrage, du silence comme espace de communication à part entière, et de ce que les cultures orientales ont compris que nous, en Occident, résistons encore à accepter. J'ai aussi questionné Marc de Smedt sur notre rapport aux réseaux sociaux, sur le regard comme langage silencieux, et sur pourquoi le silence nous fait si souvent peur.Citations marquantes"Il ne faut pas du tout croire qu'en méditation on va atteindre quelque chose. Ce n'est pas du tout un but, le fait de ne pas penser." (03:37)"On entre dans une pièce, on met tout de suite de la musique, au lieu de se poser, profiter du silence de la pièce." (05:24)"Dans une conversation, un ange passe. Et qu'est-ce qu'on fait ? On sort la mitraillette à parole et on tue l'ange." (06:28)"Le silence, c'est une sorte de concept qui recouvre un arrière-fond permanent avec lequel nous ne nous connectons pas et nous ne savons pas nous connecter." (11:17)"Ce qui est important, c'est de savoir débrancher. C'est ça aussi le silence : ne plus être connecté tout le temps." (09:12)Big Ideas1. La technique des voyelles comme porte d'entrée vers la conscience du souffle Timestamp : 00:52 à 03:35 Émettre chaque voyelle jusqu'au bout du souffle, trois fois de suite. Marc de Smedt décrit cette méthode comme sa première expérience de méditation, trouvée par hasard dans un opuscule d'un professeur de yoga belge à Ibiza. Ce qui la rend forte : elle est accessible à tout le monde, des enfants aux personnes âgées grabataires, et elle produit ce qu'il appelle "une douche psychique" immédiate.2. Le silence n'est pas l'absence de bruit, c'est une forme de présence Timestamp : 04:36 à 07:39 Le silence comme espace entre deux bruits, comme le montage audio qui cherche le vide pour que quelque chose prenne forme. Marc de Smedt élargit cette idée à la communication humaine : dans les cultures orientales, le silence dans une assemblée n'est pas un vide à combler, c'est un moment de présence partagée. L'expression japonaise Ichin Denshin, de mon âme à ton âme, résume cette idée : on peut communiquer sans parler.3. Débrancher est une forme de pratique, pas un luxe Timestamp : 08:22 à 09:35 Face aux réseaux sociaux, Marc de Smedt ne propose pas de les fuir mais de décider consciemment des moments où on s'y connecte et de ceux où on ne le fait pas. Ce n'est pas une critique des outils mais une réclamation de l'espace intérieur face à l'injonction permanente de réagir et de prendre position.Questions posées dans l'interviewComment apprendre à respirer concrètement, avec des exercices accessibles à tous ?Quelle est la technique des voyelles et comment la pratiquer ?En méditation, faut-il chercher à ne plus penser ?Le silence, c'est juste l'espace entre deux bruits ?Pourquoi le silence nous fait-il peur ?Qu'est-ce que les cultures orientales ont compris du silence que l'Occident refuse encore ?Sur les réseaux sociaux, faut-il avoir un avis sur tout ?Comment gérer le bruit informationnel quotidien ?Le langage des yeux est-il une forme de silence ?Qu'est-ce que votre livre L'Âge du silence explore sur ces différents types de silences ?Références citéesLivresL'Âge du silence, Marc de Smedt. Mentionné directement, en est à sa 17ème réédition. (10:23)Un "petit opuscule" d'un professeur de yoga belge, non nommé, source de la technique des voyelles. (01:42)Concepts et expressions culturellesIchin Denshin, expression japonaise signifiant "de mon âme à ton âme", communication silencieuse. (06:28)"Un ange passe", expression française sur les silences dans une assemblée. (06:28)Lieux et contextesIbiza dans les années 1960-70, décrite comme sauvage et paradisiaque, avant sa transformation actuelle. (01:42)Timestamps clés (format YouTube)00:00 Introduction : qu'est-ce qu'un "Moment" VLAN! 00:20 Le bruit des réseaux et de l'info en continu : comment en sortir ? 00:52 La technique des voyelles : respirer jusqu'au bout du souffle 02:44 Ce que Marc de Smedt a ressenti la première fois : "une douche psychique" 03:35 Méditer sans chercher à atteindre quelque chose 04:36 Le silence comme espace entre deux bruits 05:24 Pourquoi le silence nous angoisse 06:28 "On sort la mitraillette à parole et on tue l'ange" 07:39 Ce que l'Orient nous apprend du silence 08:22 Réseaux sociaux : critiquer la haine, pas l'outil. Mais savoir débrancher 09:35 Le langage des yeux comme forme de silence 10:23 L'Âge du silence et les différents types de silences 11:17 Le silence comme arrière-fond permanent auquel on ne se connecte plusHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le bruit et ses impacts sur notre santé, c'est le thème de cet épisode de Rock'n'Sobre N° 51 The post Rock'n'Sobre #51 Le bruit, fléau invisible mais omniprésent first appeared on Radio Vostok.
Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.
Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
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Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
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durée : 00:39:11 - L'Invité(e) des Matins - par : Guillaume Erner, Yoann Duval - Entretien avec l'écrivain et critique américain Daniel Mendelsohn pour la parution de son livre "Entrelacs" - un livre qui explore les origines d'un genre littéraire qui lui appartient, entre exégèse et récit autobiographique, et qui dit toute l'importance de la littérature en temps de crise. - réalisation : Félicie Faugère - invités : Daniel Mendelsohn Écrivain et critique américain, helléniste et francophile
durée : 00:03:03 - Dans la bouche de Sophia Aram - par : Sophia Aram - Le billet de Sophia Aram du mardi 24 février 2026 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
À quoi ressemblait la vie en Bulgarie après la chute du Mur, quand on avait 10 ans, 30 ans, 50 ans ? Comment s'est passée la fin du régime autoritaire, la transition démocratique et comment comprendre cet appel vers le grand Ouest ? Ce sont quelques-unes des questions qui traversent le premier roman de mon invitée aujourd'hui, née à Sofia et qui a connu ces périodes qu'elle raconte à travers trois générations de femmes. Eva, Lili et Yana, grand-mère, mère et fille. Née en 1995 à Sofia, en Bulgarie, Joanna Elmy est écrivaine et journaliste. Diplômée de La Sorbonne, elle est l'une des principales nouvelles autrices de son pays. Son livre Porter la faute a reçu le prestigieux prix bulgare de la Littérature émergente. Ses essais et critiques sont parus dans divers journaux. Elle vit entre son pays natal et les États-Unis. Porter la faute est son premier roman. Traduit du bulgare par Marie Vrinat Yana, une jeune Bulgare née après la chute du Mur, est venue tenter sa chance aux États-Unis. Un soir, elle est témoin d'un accident de vélo. En apprenant que la victime est une autre immigrée d'Europe de l'Est, Yana est envahie par un flot de souvenirs qui mettent en scène les héroïnes de sa vie d'avant : sa mère, Lili, médecin qui a subi l'alcoolisme de son mari ; sa grand-mère, Eva, qui a survécu avec elles à la violence des hommes et du régime… De la maison natale d'Eva et de son village bulgare aux plages du Delaware, Porter la faute déploie avec une puissance narrative rare le destin de femmes marquées par l'exil, la culpabilité et leur quête éperdue d'un chez-soi qui n'existe peut-être nulle part. Joanna Elmy dresse le portrait magnétique d'une génération déchirée entre passé et avenir, entre fidélité et rupture, qui tente d'inventer une alternative à la résignation. Ce premier roman incandescent nous plonge au cœur des plaies intimes creusées par la grande Histoire. (Présentation des éditions Le Bruit du monde). MUSIQUE : Nocturne Op. 9 n°2 en mi bémol majeur.
durée : 00:02:12 - Le bruit et le silence Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:04:48 - Classic & Co - par : Anna Sigalevitch - Ce matin Anna Sigalevitch nous parle de la 10e édition du festival « Le bruit qui pense » , titre en référence à la définition de Victor Hugo de la musique, qui aura lieu à Louveciennes dans les Yvelines du 7 au 15 février , un festival crée et dirigé par un jeune pianiste, Ingmar Lazar. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Le “bruit rose”, c'est un son un peu comme une pluie douce, un souffle régulier, ou des vagues lointaines. Techniquement, c'est un bruit dont l'énergie diminue quand la fréquence augmente : les sons graves sont plus présents, les aigus moins agressifs. Contrairement au bruit blanc (type “radio mal réglée”, très riche en aigus), le bruit rose est plus chaud, plus naturel, et souvent mieux toléré par le cerveau.Mais pourquoi certains disent qu'il aide à dormir ? Pour deux raisons très concrètes.D'abord, il masque les bruits parasites. Le sommeil est extrêmement sensible aux sons imprévisibles : une moto qui passe, une porte qui claque, une voix dans la rue. Même si ça ne vous réveille pas complètement, ça provoque des micro-éveils et fragmente le sommeil. Le bruit rose sert de “rideau sonore” stable : il réduit les contrastes sonores et rend l'environnement plus uniforme. Résultat : moins de sursauts et un sommeil plus continu.Ensuite — et c'est le point le plus fascinant — le bruit rose peut aussi agir directement sur les rythmes du cerveau, surtout lorsqu'il est diffusé d'une manière très précise.Pendant la phase la plus réparatrice du sommeil, le sommeil profond, le cerveau produit des ondes lentes (slow waves). Or, si on envoie de très brèves impulsions de bruit rose au bon moment, parfaitement synchronisées avec ces ondes, on peut amplifier l'activité des ondes lentes, donc renforcer la qualité du sommeil profond.C'est exactement ce qu'a montré une étude de référence publiée dans Frontiers in Human Neuroscience : chez des adultes plus âgés, des impulsions de bruit rose synchronisées en temps réel avec les ondes cérébrales ont augmenté l'activité des ondes lentes, et les participants avaient aussi de meilleures performances de mémoire le lendemain. Cette stimulation est appelée “closed-loop auditory stimulation”. Donc, le bruit rose n'est pas juste un son relaxant : utilisé correctement, il peut stabiliser le sommeil et même renforcer le sommeil profond en soutenant les rythmes naturels du cerveau.Conclusion : si le bruit rose aide à mieux dormir, ce n'est pas de la magie. C'est une double action : moins de perturbations… et, dans certains protocoles, un vrai effet physiologique sur le sommeil profond. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
durée : 00:46:48 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Les compositeurs Messiaen, Boulez, Henry et Hodeir, le créateur du Groupe de Recherches de Musique Concrète, Pierre Schaeffer, mais aussi l'écrivain de science-fiction René Barjavel sont les invités de cette série en deux épisodes, "La musique concrète et le 20e siècle", enregistrée en 1952. - réalisation : Thomas Jost - invités : Pierre Schaeffer Compositeur, ingénieur, chercheur, théoricien et écrivain français.; René Barjavel Romancier; Pierre Boulez Compositeur, chef d'orchestre et pédagogue français ; Pierre Henry Compositeur français, pionnier de la musique électroacoustique (Paris, 1927 - 2017); André Hodeir Violoniste, compositeur, arrangeur, musicologue, écrivain (1921, Paris - 2011, Paris); Olivier Messiaen Compositeur français (Avignon 1908 – Clichy 1992)
durée : 00:05:20 - Avec sciences - par : Alexandre Morales - Le programme Somnibruit révèle que 8 millions de Franciliens sont exposés à un bruit routier supérieur ou égal aux recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé et que les bruits urbains contribuent à dégrader le sommeil des riverains. - invités : Maxime Chauvineau chargé de recherche à BruitParif
Née aux Comores, Touhfat Mouhtare a grandi entre son île et plusieurs pays d'Afrique subsaharienne. Venue à Paris pour y poursuivre ses études, elle vit aujourd'hui en France. Elle est l'autrice de trois livres : «Âmes suspendues» (Cœlacanthe, 2011), «Vert cru» (KomEdit, 2018, mention spéciale du prix du Livre insulaire au salon d'Ouessant), ainsi que «Le Feu du milieu» (Le Bruit du monde, Prix Alain Spiess du deuxième roman 2022). Son nouveau livre s'intitule «Choses qui arrivent» (Bayard). PRIX LITTÉRAIRE DE LA RENAISSANCE FRANÇAISE 2025 Alors que sa vie bascule sous le règne de la clandestinité et du qui-vive permanent, Touhfat Mouhtare s'interroge : d'où vient cette sensation de familiarité avec la crainte d'être démasquée, le sentiment d'urgence, la nécessité de ne surtout pas laisser la joie s'installer ? Mise dos au mur par sa situation désespérée, l'autrice sera sommée de répondre à une question longtemps fuie. Il lui faudra, en autant de chapitres, dénouer onze nœuds, lacés il y a bien longtemps sur la corde de sa vie. D'une saisissante profondeur, ce texte où la spiritualité du récit initiatique côtoie l'espièglerie du conte nous pose une question radicale : comment s'accorder le droit de vivre ? (Présentation des éditions Bayard)
Aujourd'hui, Zohra Bitan, cadre de la fonction publique, Didier Giraud, agriculteur en Saône-et-Loire, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
durée : 00:12:25 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Le photoreporter Luc Delahaye, capte le monde depuis plus de vingt-cinq ans. Le Jeu de Paume lui consacre "Le Bruit du Monde", une exposition qui mêle photographie documentaire, vidéo et installation, révélant comment l'artiste transforme les événements historiques et sociaux en images troublantes. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Corinne Rondeau Maître de conférences en esthétique et sciences de l'art à l'Université de Nîmes et critique d'art; Sally Bonn Maître de conférence en esthétique à l'Université Picardie Jules Verne, auteure, critique d'art et commissaire d'exposition.
durée : 00:27:41 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Aujourd'hui, au menu de notre débat critique, des expositions avec "Éblouir Paris" du célèbre peintre américain John Singer Sargent & "Le Bruit du Monde" de Luc Delahaye - réalisation : Laurence Malonda - invités : Corinne Rondeau Maître de conférences en esthétique et sciences de l'art à l'Université de Nîmes et critique d'art; Sally Bonn Maître de conférence en esthétique à l'Université Picardie Jules Verne, auteure, critique d'art et commissaire d'exposition.
durée : 00:03:35 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - On peut voir sur la plateforme de la chaîne Arte un très bon documentaire de création intitulé "Rimbaud : six mois en enfer", qui retrace cette période cruciale dans la vie de l'écrivain où il se rend à Paris et rencontre les poètes de son temps.
durée : 00:03:35 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - On peut voir sur la plateforme de la chaîne Arte un très bon documentaire de création intitulé "Rimbaud : six mois en enfer", qui retrace cette période cruciale dans la vie de l'écrivain où il se rend à Paris et rencontre les poètes de son temps.
Cet épisode part dans tous les sens, bienvenue dans ma tête (et encore j'ai fait du montage)Les articles dont je parle :"They Got to Live a Life of Luxury. Then Came the Fine Print" (The New York Times Magazine)"I've Gone to Look for America" (The Atavist Magazine)Pour envoyer une histoire ou un vocal, allez sur le site du Love GangAbonnez-vous à la newsletter du Love Gang : tous les mois, un podcast de récap culturel (livres, films, articles...) et un texte sur l'amour ! C'est 5 euros et un super moyen de me soutenir.La musique est de Timothy Infinite, remixée par Nahaa. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
durée : 00:12:05 - L'invité d'un jour dans le monde - Entretien avec Céline Bardet, juriste internationale qui vient de publier Le bruit du monde me fait un peu trop mal certains jours (Studiofact éditions) Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
La concentration repose sur une capacité fondamentale de notre cerveau : filtrer les informations. À chaque instant, nos sens reçoivent des centaines de signaux – sons, images, odeurs… Mais pour rester attentif à une tâche, le cerveau doit opérer un tri sélectif entre ce qui est pertinent et ce qui ne l'est pas. C'est justement ce mécanisme qu'explique une étude de 2015 menée par des chercheurs de l'Institut de neurosciences de l'université de New York, qui ont identifié un acteur clé : le noyau réticulé thalamique, ou NRT.Le NRT est une structure en forme d'anneau située autour du thalamus, lui-même au centre du cerveau. Il agit comme un commutateur attentionnel. Concrètement, lorsque nous dirigeons notre attention vers un stimulus (par exemple un texte à lire), les neurones du NRT réduisent l'intensité des signaux sensoriels concurrents – comme les bruits ambiants, les mouvements visuels ou même les sensations tactiles. C'est ce qu'on appelle la sélection attentionnelle.L'étude, publiée dans Nature Neuroscience, a montré que ces neurones inhibiteurs du NRT peuvent désactiver temporairement certaines voies sensorielles au profit d'autres. Ainsi, lorsque vous vous concentrez sur la lecture, le NRT limite le traitement des sons ou des images parasites. Mais ce filtrage a ses limites. Si un bruit soudain ou inhabituel surgit – comme une voix forte ou une porte qui claque – le NRT réoriente l'attention vers cette nouvelle source, même si elle est sans intérêt. C'est un mécanisme de vigilance automatique, hérité de l'évolution, destiné à détecter les dangers.Autrement dit, le bruit capte l'attention non pas parce qu'il est pertinent, mais parce qu'il rompt l'équilibre sensoriel imposé par le NRT. Plus le bruit est irrégulier, imprévisible ou porteur d'information (comme une conversation), plus il sollicite le système attentionnel… au détriment de la tâche en cours.Cette redirection constante de l'attention a un coût : chaque interruption impose au cerveau un "temps de réinitialisation" de plusieurs secondes, durant lequel la performance cognitive chute. Ce phénomène s'appelle le coût de rebasculage attentionnel.En résumé, le bruit est néfaste à la concentration car il court-circuite le système de filtrage du cerveau, piloté par le noyau réticulé thalamique. Il force le cerveau à jongler entre les sources sensorielles, réduisant ainsi notre efficacité, notre mémoire de travail, et notre capacité à accomplir des tâches complexes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
« Depuis le début de la semaine, la tension monte entre les FARDC, les Forces armées de la République démocratique du Congo, et la rébellion [du groupe] l'AFC/M23, l'Alliance Fleuve Congo. Les deux parties s'accusent mutuellement de violations répétées du cessez-le-feu alors que le processus de paix de Doha marque le pas » : constat établi par le site congolais Actualité CD. En effet, précise-t-il, d'un côté, « l'armée congolaise a dénoncé "l'attitude belliciste" de la coalition M23/AFC, accusée de mener de "multiples attaques" contre ses positions au Nord-Kivu et au Sud-Kivu, assorties de "massacres ciblés" de civils. » Et de l'autre, « l'AFC/M23 affirme que Kinshasa poursuit "ses manœuvres militaires offensives" en vue d'"un conflit à grande échelle", et ce malgré la signature de la Déclaration de principes du 19 juillet dernier à Doha. (…) Ces échanges de communiqués interviennent dans un contexte d'impasse diplomatique, relève encore Actualité CD. Les discussions directes prévues il y a 10 jours à Doha entre le gouvernement congolais et l'AFC/M23 n'ont pas eu lieu. Selon la médiation qatarienne, les deux parties "continuent de travailler" à la mise en œuvre de la déclaration de principes, notamment sur la création d'un mécanisme, avec la participation de la Croix-Rouge internationale, pour l'échange de prisonniers. Ce point, qui devait être réglé avant le 29 juillet, bloque la suite du processus. » Négociations au point mort Le Monde Afrique s'interroge : « Le Qatar parviendra-t-il à ramener la RDC et les rebelles de l'AFC-M23 à la table des négociations ? Alors que les parties devaient conclure un "accord de paix global" censé mettre fin aux violences qui déchirent l'est congolais au plus tard hier, 18 août, rien n'a été signé et les négociations semblent au point mort. » Et « les combats ont repris au Sud-Kivu, constate également Le Monde Afrique, notamment où le M23 est en train de conquérir des espaces dans le territoire de Walungu, au sud-ouest de la capitale régionale, Bukavu. "La seule certitude pour le moment, c'est qu'on est dans un enlisement diplomatique complet", résume Onesphore Sematumba, spécialiste de la RDC pour International Crisis Group. » Parmi les points de tension, note encore le journal, outre la question de la libération des prisonniers, il y a celle du « rétablissement de l'autorité de l'État congolais (…) : pour Kinshasa, cela signifie que le M23 doit quitter Goma et Bukavu au plus vite. Mais le mouvement rebelle s'efforce au contraire de reconstruire ce qu'il appelle un "État" dans les "territoires libérés". » À lire aussiPaix en RDC : entre restauration de l'État et projet fédéral, le bras de fer entre Kinshasa et l'AFC/M23 Coup de pression de Washington ? Afrikarabia, site spécialisé sur la RDC, résume ainsi la situation : « à Doha, Kinshasa et l'AFC/M23 n'ont pas avancé d'un iota et l'impasse des discussions se paie « cash » sur le terrain. (…) Pour débloquer la situation, deux options sont sur la table, estime Afrikarabia : un énième coup de pression de Washington, qui hésite pour l'instant à endosser le rôle du gendarme, ou bien une reprise des affrontements directs entre l'armée congolaise, qui s'est considérablement renforcée, et l'AFC/M23, qui a énormément recruté et maîtrise encore le terrain dans les zones qu'elle contrôle. Mais le temps presse. L'impasse à Doha retarde l'ensemble du processus de paix globale et la mise en œuvre de l'accord de Washington. Un blocage qui fait craindre un nouvel embrasement de l'est congolais. » Le Kenya jette un pavé dans la mare D'autant, complète Le Pays au Burkina, que « dans cette guerre sans fin qui ne dit pas encore son nom, certains pays donnent l'impression de pêcher en eaux troubles pour mieux tirer leurs marrons du brasier congolais. » En effet, relève le quotidien ouagalais, « dans ce contexte particulièrement explosif, la nomination par le Kenya d'un consul à Goma, occupée par le M23/AFC, ne passe pas aux yeux des autorités de Kinshasa qui y voient une forme de légitimation de l'occupation de la ville par les rebelles. Une situation qui pourrait exacerber les tensions avec Kinshasa qui a toujours accusé Nairobi de parti pris pour Kigali, connue pour son soutien au M23. C'est donc le lieu d'appeler la médiation internationale à redoubler d'efforts, s'exclame Le Pays, en pesant de tout son poids pour que les uns et les autres reviennent à de meilleurs sentiments et tiennent leurs engagements, pour donner une chance à la paix, afin de ne pas prolonger inutilement les souffrances des populations. » À lire aussiPaix en RDC : l'AFC-M23 et le gouvernement congolais vont-ils reprendre le dialogue ?
Cet épisode est réalisé dans le cadre de "Le Bruit qui Court - Campus" par les étudiantes de l'Université Clermont Auvergne.CAMEROUN - Aujourd'hui Shana interviewe Eliane. Cette camerounaise de 26 ans est depuis plusieurs années engagée pour le droit des femmes dans son pays. Parmi ses sujets de prédilection : la lutte contre la précarité des femmes. Elle nous en parle tout de suite dans Le Bruit qui Court. Eliane nous partage également ses souvenirs de petite fille, elle nous parle de la philosophie de l'entraide « Ubuntu », des femmes qui l'inspirent, et bien plus encore.La gronde des femmes monte au Cameroun, tu l'entends ?Création : Chloé R. Réalisation : Eliane et ShanaProduction : La Gronde https://lagronde.com/index.php/le-bruit-qui-court-campus/ et le Service Université Culture de l'Université Clermont Auvergne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode est réalisé dans le cadre de "Le Bruit qui Court - Campus" par les étudiantes de l'Université Clermont Auvergne.AFGHANISTAN - Khiara interview Hangama, jeune femme afghane qui aborde la situation dans son pays. Elle nous parle de l'Afghanistan et du mariage arrangé.L'Afghanistan vit depuis 2021 la prise de pouvoir d'un régime dirigé par les talibans. Ces derniers ont mis en place des interdictions sévères contre les femmes. Hangama a fuit son pays et se raconte, entre la condition des afghanes, l'arrivée au pouvoir des talibans, et les femmes qui l'inspirent.La gronde des femmes monte en Afghanistan, tu l'entends ? Crédits : Création : Chloé R. Réalisation : Hangama et KhiaraProduction : La Gronde https://lagronde.com/index.php/le-bruit-qui-court-campus/ et le Service Université Culture de l'Université Clermont Auvergne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue dans ce nouvel épisode Feel Good de Basilic, votre pause mensuelle pour faire le plein de bonnes ondes et de belles découvertes !Au programme de ce mois de mai :