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Weil es so schön war, liefern wir direkt noch ein Special von der Saisonabschlussfeier. Bade & Große haben sich den Dirigenten des TRIPLE TRIPLE, Zuspieler Johannes Tille, geschnappt und mit ihm über die sehr fordernde letzte Saison gesprochen. Und dann gibt sich noch das amerikanische Dreamteam die Ehre: Was ist Kyles Hautgeheimnis? Welche Gefühle durchlebt Jake auf dem Volleyballfeld? Und warum sollte man in Berlin besser Bahn fahren? Für ihre zweite Saison haben die Jungs verinnerlicht: Wenn du dich in Deutschland nicht an die Regeln hältst, wird es dir auf jeden Fall jemand sagen.

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Ein Gespräch mit Susanne Thiem: Autorin, Kommunikationscoach und Bloggerin.Wann ist es Zeit, ein Buch über die Erfahrungen mit dem eigenen Leben nach einer Krebsdiagnose zu schreiben oder besser über die Sprachlosigkeit danach? Wenn es nach Susanne Thiem gegangen wäre eigentlich schon viel früher – genau genommen bereits vor drei Jahren.„Krebs ist kein Small Talk“ ist nicht das Buch, was sie schreiben wollte, sondern eines, das sie schreiben musste, sagt sie. Trotzdem hatte sie immer wieder Angst vor dem Schritt der Veröffentlichung. „Ist das, was ich da formuliere, gut genug?“ – „Kann ich damit raus gehen?“ – „Interessiert das überhaupt irgendwen?“ Das waren alles Fragen, die sie lange ausbremsten.Jetzt ist es endlich da und wir sprechen darüber:Wie ihr Weg zum Buch nach der Burstkrebsdiagnose 2012 (in der Schweiz) verlaufen ist und warum das alles so lange gedauert hat. Wie sich ihrer eigenen Kommunikationseinstellung verändert hat. Über ihre Ressourcenaktivierungen. Blockierende Glaubenssätze: „Über Krebs spricht man nicht.“ Über den Buchtitel, der aus einem „Wutmoment“ ihrerseits entstand, der von ihrem Mann mit dem Satz „Krebs ist eben kein Small Talk.“, in einem Küchengespräch aufgefangen wurde.Wir tauschen uns über die Schwierigkeit der richtigen Dosierung über das K-Thema aus. Wie sage ich, dass ich Krebs hatte? Wie nehme ich die anderen dabei mit? Wo sage ich es und wann nicht? Sie berichtet mir, wann die erste Begegnung mit ihrer Sprachlosigkeit in Bezug auf das Krebsthema stattfand. Wie sie als Kind schon ausgeschlossen wurde, als ihre kleine Freundin an einem Hirntumor verstarb. Wie es besser gehen hätte können und was ein Kinder-Onkologe (Prof. Sven Gottschling – Saarland) dazu sagt.Dann reden wir aber auch über die Methodik der „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall Rosenberg und wie die in „kniffeligen“ Kommunikationsgeflechten helfen kann. Um Gefühle geht es und deren Formulierung. Auch über das Gesundheitssystem in der Schweiz sprechen wir und was da anders läuft. Über ihren Job in der onkologischen Studienbegleitung und was sie aus den Erfahrungen als Studienkoordinatorin gelernt hat. Das Stille und Sprachlosigkeit nicht das Gleiche sind und das wir nicht immer sofort mit Lösungen kommen sollen, sondern erst einmal einander zu hören.SHOWNOTES:Die Webseite von Herztöne mit allen Möglichkeiten der Kontaktaufnahme: Miteinander sprechen – einander verstehen. – Gewaltfreie Kommunikation und Coaching – Susanne Thiem I Herztöne Kommunikation & CoachingIhr Blog „Red Wellies“: Red Wellies Blog – Nach dem Brustkrebs geht's weiterÜber ihr Buch:Krebs ist kein Small Talk. Worte finden, wenn sie fehlen.Die vier Schritte der "Gewaltfreien Kommunikation":1. Was siehst du? - Trenne deine Beobachtung von deiner Bewertung.2. Was fühlst du? - Welche Gefühle kommen hoch?3. Was brauchst du? - Gibt es ein Bedürfnis, mit dem die Gefühle zusammenhängen?4. Deine Bitte? - Wie kann das Bedürfnis erfüllt werden und von wem?Zwei Buchtipps für GfK:Marshall B. Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation. Die Sprache des Lebens.Besonders interessant für Ärztinnen und Ärzte: Dr. Stephanie Schnichels, Patienten- und Teamkommunikation für Ärzte.Das Buch zum Thema Krebs, das ihrem Mann geholfen hat alles besser zu verstehen:Siddhartha Mukherjee: Der König aller Krankheiten. Krebs. Ausgabe in EnglischPodcastfolge mit Alexandra Brosowski, Spiegel-Bestseller Autorin, Ghostwriterin und Schreibcoach:#22 - "Schreib es dir doch einfach von der Seele." - ZellenkarussellPodcastfolge mit der Pädagogin Familien- und Paartherapeutin Dagmar Höffken: "Ich habe Krebs." - Wie sag ich´s dem Kinde? Lesenswert: „Wie geht es Dir?“  - No more Floskelmodus, please. - ZellenkarussellMein Ratgeber „Warum sagt mir das denn niemand? Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst.“ und mein Workbook gegen die Angst: Du brauchst – Meinen RatgeberPost von Nella:Post von Nella:Anmeldung zu meinem Newsletter „Post von Nella“ mit vier tollen 0-Euro Produkten.

Manchmal sind die Nachrichten so schrecklich, dass man den Mut verlieren kann. In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit der Psychologin Dr. Dorothea Metzen darüber, wie wir einen gesunden Umgang mit der (Klima-)Krise, aber auch mit unseren Gefühlen entwickeln können, warum es trotzdem wichtig ist, aktiv zu werden und wie wir selbst ins Handeln kommen können, ohne uns zu überfordern. Diese Folge gibt Orientierung und Mut auch für die, die nicht wissen, warum wir jetzt noch handeln sollen – und wie, ohne selbst unterzugehen. Wie geht es euch mit den aktuellen Nachrichten? Welche Gefühle habt ihr angesichts der (Klima-)Krise? Und wie geht ihr mit diesen um? Gästin: Dr. Dorothea Metzen Moderation, Redaktion und Audioproduktion: Philipp Blömeke (Wardrobe Voices) Weiterführende Links: Interview mit Dorothea Metzen & Sebastian Ocklenburg im Podcast „Kannste Vergessen? Der Podcast vom Lernen, Vergessen und Erinnern“: https://podcast988584.podigee.io/22-graue-zellen-grune-ideen Buchpublikation von Dorothea Metzen & Sebastian Ocklenburg: Die Psychologie und Neurowissenschaft der Klimakrise – Wie unser Gehirn auf Klimaveränderungen reagiert. https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-67365-2 Interview zum Thema Neuroklimawissenschaft: https://news.rub.de/wissenschaft/2023-07-17-psychologie-was-der-klimawandel-mit-gehirn-und-seele-macht Wissenschaftlicher Preprint über Klima-Emotionen: https://osf.io/tcpem/download/?format=pdf Psychologists for Future: https://www.psy4f.org/ Förderhinweis: Diese Episode ist Teil der Programmreihe »Vom Bewusstsein ins Handeln«. Vom Bewusstsein ins Handeln wird gefördert durch ENGAGEMENT GLOBAL mit Mitteln des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, mit Mitteln des Landes Berlin – Landesstelle für Entwicklungszusammenarbeit sowie Mitteln von Brot für die Welt. Für den Inhalt dieser Publikation ist allein Fashion Revolution Germany e.V. verantwortlich. Die hier dargestellten Positionen geben nicht den Standpunkt von Engagement Global gGmbH, des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, der Senatsverwaltung für Wirtschaft, Energie und Betriebe des Landes Berlin, der Landesstelle für Entwicklungszusammenarbeit oder Brot für die Welt wieder.

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Wo wirst du im Juli deines kommenden Jahres sein? Wie wirst du dich fühlen? Und vor allem, welche Veränderungen sind nötig, damit du genau dort bist und dich genau so fühlen kannst? In der heutigen Rauhnächte Meditation (30.-31.12.) befinden wir uns symbolisch im Monat Juli des neuen Jahres. Es geht um die Vorbereitung auf das Kommende. Das heutige Mantra für dich: „Ich verwirkliche meine Visionen und lebe meine schönste Realität.“ Du kannst diese Meditation vor dem Schlafengehen, aber auch für den Start in einen neuen Tag machen. Selbst, wenn du hier einschlafen solltest, lädt die Meditation dazu ein, in einen ruhigen, tiefen und positiv transformierenden Schlaf zu fallen. Ich persönlich liebe es, mich bereits in meine ‚Wunschzukunft' so intensiv es nur geht, hinein zu fühlen, mir die Farben, die Formen, die Menschen, die Natur, die Möbel (sofern in der Vision vorhanden ;D) so genau wie möglich vorzustellen. Selbst die Gerüche stelle ich mir bereits vor und zeichne einige Bilder später auch in mein Tagebuch hinein. Das liegt bei mir natürlich auch daran, dass ich ein sehr visueller Mensch bin. Schau einfach mal, mit welchem Sinn du dich gern ausdrückst und deine inneren Vorstellungen zum Ausdruck bringst. Alles ist möglich… In der Meditation werden wir uns an deinen Ort begeben, an dem du dich im kommenden Juli befinden wirst. Die Meditation findet im Liegen statt. Du kannst danach auch gern weiterschlafen, falls du sie abends machst, oder du gehst danach voller Elan in deinen Tag und weißt genau, was der nächste Schritt ist, der für die Verwirklichung deiner Juli-Realität notwendig ist. Hier einige anregende Fragen von mir für dich: Welche Sterne aus meiner ersten Rauhnacht Meditation (welche Visionen) möchte ich bis Ende Juli verwirklicht haben? Was ist nötig, welche Veränderung in mir ist erforderlich, damit du deine Vorstellungen wirklich lebst? (Welche Gefühle verändern sich? Z.B. Mut, innere Stärke, Selbstvertrauen, Selbstannahme…) Wie fühlst du dich im Monat Juli? Was ist die bestmögliche Situation, die du dir gerade ausmalen kannst? Welcher neuen Qualität von dir begegnest du im Juli? Was ist passiert, dass dein Herz höher hüpft? Du kannst diese Rauhnächte Folge wie immer, so gern mit einem Menschen teilen, der sich auch einen wundervollen Juli mit lauter Farben und Veränderungen wünscht. :-) Ich danke dir von Herzen und freue mich, dich morgen in der August Meditation wieder begrüßen zu dürfen. Fühl dich so geliebt. Weil du Liebe bist. Deine Lara Danke für deine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können. Danke für Dich. Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Willkommen zu Tag 15 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es darum, deine Gefühle in all ihrer Vielfalt anzunehmen. Gefühle werden oft in „angenehm“ und „unangenehm“ eingeteilt, doch wenn du diese Bewertung weglässt, bleiben einfach nur Gefühle – Empfindungen, die kommen und gehen. Alle Gefühle verdienen es, gehört, gespürt und umarmt zu werden. Das erwartet dich heute: Ein neuer Blick auf deine Gefühle, frei von Bewertung Eine liebevolle Übung, um jeden inneren Zustand anzunehmen Ein Schritt hin zu mehr Frieden in deiner Gefühlswelt

Fri, 13 Dec 2024 23:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/459-neue-episode 48c59f8389c9c40a73bd4391a664df5f Unterstützung Wenn Ihnen "einfach beten!" gefällt, freuen wir uns über Ihre Unterstützung auf Donorbox oder Twint. Mit Ihrer Spende ermöglichen Sie es uns, unsere Arbeit und das kostenlose Angebote fortzusetzen, um Menschen eine alltägliche Gebetshilfe zugänglich zu machen. Herzlichen Dank für Ihre Hilfe! Begleittext Es ist Samstag. Am Ende der Woche nehme ich mir Zeit, die letzten Tage ins rechte Licht zu rücken. Zeit, um zu entdecken, was in diesen Tagen wichtig war für mich. Ich nehme eine Haltung ein, in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann. Da sein Ich werde still, schließe meine Augen, konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst. Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden oder zur Sitzfläche wahr. Welche Stimmung habe ich gerade? Welche Gedanken gehen mir nach? Ich darf einfach hier sein – so wie ich bin. Mein Atem kommt und geht. Zurückblicken Verbunden mit allen Menschen, die einfach beten und auf ihre Woche zurückschauen, beginne ich: Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe. Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen. Ich gehe in meinen Gedanken durch durch die vergangenen Tage. Was habe ich gemacht? Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte. Ich schaue auf sie ohne sie zu bewerten. Welche Personen habe ich getroffen? Worüber habe ich gesprochen? Welche Gefühle hatte ich? Was konnte ich geben und was habe ich bekommen? Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten – Gott steckt im Detail! Was nehme ich mit aus dieser Woche? Dankbarsein Gibt es Augenblick, die besonders wichtig für mich sind? Augenblicke oder Begegnungen, für die ich dankbar bin? Um Vergebung bitten Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen. Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen. Ich bitte um Vergebung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht habe, was ich hätte tun sollen. Nach vorne schauen Ich schaue auf die Tage und Momente, die vor mit liegen mit allen ihren Chancen, Herausforderungen, Freuden und Unsicherheiten. Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das Kommende denke? Gibt es etwas, wonach ich mich sehne? Etwas, das ich besser machen will? Alle meine Gedanken und Gefühle mach ich zu einem Gebet in dem ich den Dank vor Gott hinlegen. Wofür will ich ihm danken? Abschluss Ich lege alles, was gewesen ist, zurück, in seine Hände und bitte um den Segen. Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint. Auch ich darf es gut mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen. Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist. Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. Musik Tu sei sorgente viva ©, Taizé Instrumental, ® Ateliers et Presses de Taize. France. Herre, visa mig vägen ©, Taizé Instrumental 4, ® Ateliers et Presses de Taize. France. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Bevor wir in die Weihnachtspause verduften, tauchen wir mit euch noch einmal ganz tief in die Vorweihnachtsvibes ein. Welche Gefühle überwiegen aktuell bei euch? Genießt ihr die festliche Zeit, die hübschen Lichter überall, schlendert von Weihnachtsmarkt zu Weihnachtsmarkt - oder fühlt ihr euch, wie so viele andere, ganz schön gestresst und könnt all den vorweihnachtlichen Glamour gar nicht so recht genießen? Bei so manchem Paar, so mancher Familie geht es zum Jahresende besonders hoch her, und manch einer fühlt sich vielleicht viel einsamer als sonst. Es ist, wie es ist: Weihnachten ist und bleibt die Zeit der großen Gefühle, das bemerkt Ann-Marlene auch seit Jahren in ihrer Praxis. Wie wir raus aus dem emotionalen Strudel und rein in die Besinnlichkeit kommen, darüber philosophieren Ann-Marlene und Caro heute - und geben super pragmatische Tipps. Seid ihr dabei? Und eine Info in eigener Sache: Wir machen Weihnachtspause: Ab 9.1. sind wir wieder mit frischen Folgen für euch da, bis dahin präsentieren wir euch jede Woche einen Liebling von unseren alten Episoden. Happy Jahresendspurt euch allen, schöne Feiertage und kommt gut ins neue Jahr! Wir hören uns!

Fri, 29 Nov 2024 23:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/444-neue-episode e5323e97fecea8081992e0bf6c6f0050 Unterstützung Wenn Ihnen "einfach beten!" gefällt, freuen wir uns über Ihre Unterstützung auf Donorbox oder Twint. Mit Ihrer Spende ermöglichen Sie es uns, unsere Arbeit und das kostenlose Angebote fortzusetzen, um Menschen eine alltägliche Gebetshilfe zugänglich zu machen. Herzlichen Dank für Ihre Hilfe! Begleittext: Es ist Samstag. Am Ende der Woche nehme ich mir Zeit, die letzten Tage ins rechte Licht zu rücken. Zeit, um zu entdecken, was in diesen Tagen wichtig war für mich. Ich nehme eine Haltung ein, in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann. Da sein Ich werde still, schließe meine Augen, konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst. Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden oder zur Sitzfläche wahr. Welche Stimmung habe ich gerade? Welche Gedanken gehen mir nach? Ich darf einfach hier sein – so wie ich bin. Mein Atem kommt und geht. Zurückblicken Verbunden mit allen Menschen, die einfach beten und auf ihre Woche zurückschauen, beginne ich: Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe. Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen. Ich gehe in meinen Gedanken durch durch die vergangenen Tage. Was habe ich gemacht? Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte. Ich schaue auf sie ohne sie zu bewerten. Welche Personen habe ich getroffen? Worüber habe ich gesprochen? Welche Gefühle hatte ich? Was konnte ich geben und was habe ich bekommen? Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten – Gott steckt im Detail! Was nehme ich mit aus dieser Woche? Dankbarsein Gibt es Augenblick, die besonders wichtig für mich sind? Augenblicke oder Begegnungen, für die ich dankbar bin? Um Vergebung bitten Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen. Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen. Ich bitte um Vergebung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht habe, was ich hätte tun sollen. Nach vorne schauen Ich schaue auf die Tage und Momente, die vor mit liegen mit allen ihren Chancen, Herausforderungen, Freuden und Unsicherheiten. Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das Kommende denke? Gibt es etwas, wonach ich mich sehne? Etwas, das ich besser machen will? Alle meine Gedanken und Gefühle mach ich zu einem Gebet in dem ich den Dank vor Gott hinlegen. Wofür will ich ihm danken? Abschluss Ich lege alles, was gewesen ist, zurück, in seine Hände und bitte um den Segen. Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint. Auch ich darf es gut mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen. Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist. Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. Musik Tu sei sorgente viva ©, Taizé Instrumental ® Ateliers et Presses de Taize. France. Ledere Nacht ©, Taizé Instrumental 4, ® Ateliers et Presses de Taize. France. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Was wäre, wenn du heute die Macht hättest, dein inneres Wunschgefühl lebendig werden zu lassen? Wie würde es sich anfühlen, wenn Freude, Vertrauen oder Geborgenheit nicht mehr nur ein ferner Traum wären, sondern ein lebendiger Teil deines Alltags? Und was, wenn der erste Schritt dorthin nicht im Ändern deiner äußeren Umstände liegt, sondern in der ehrlichen Begegnung mit dir selbst? Schenke dir einen Moment der Zeit und Ehrlichkeit – eine Begegnung mit dir und dem, was gerade in dir lebendig ist. Jeder von uns trägt Wünsche in sich, oft verbunden mit einem bestimmten Gefühl: Leichtigkeit, Geborgenheit, Freude oder Vertrauen. Doch bevor wir uns auf die Reise machen, dieses Gefühl zu nähren, braucht es zunächst den Mut, innezuhalten und zu spüren, was wirklich da ist. Es geht darum, sich selbst ehrlich zu begegnen – den Gedanken, die immer wieder auftauchen, und den Gefühlen, die vielleicht im Verborgenen wirken. Nur wenn wir uns dieser inneren Landschaft mit Offenheit zuwenden, können wir sie bewusst gestalten. Veränderung beginnt nicht im Außen, sondern in unserem Innersten – mit Zeit, die wir uns selbst schenken, und mit dem Vertrauen, dass wir jeden Moment neu wählen können. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du wahrnehmen kannst, was dich gerade bewegt, und wie du durch das bewusste Umgestalten deiner Gedanken neue Gefühlsräume erschaffen kannst. Es ist eine Einladung, dir selbst in Tiefe und Liebe zu begegnen. Hier sind Fragen, die dir helfen, Klarheit und Verbindung zu finden: - Was ist das Gegengefühl meines Wunschgefühls? - Was fühle ich gerade? (Ist-Zustand) - Warum fühle ich, was ich fühle? - Welche Gedanken führen zu den präsenten Gefühlen? - Was sind meine Gedankenmuster? - Was brauchen diese Gedankenmuster, um einen Gegenpol zu erfahren und an Kraft zu verlieren? - Wie lauten meine neuen, kraftvollen Gedanken? - Welche Gefühle lösen diese Gedanken in mir aus? (Verbindung zum Körper) Ich freue mich, mit dir gemeinsam diesen Weg zu gehen, Schritt für Schritt, mit Raum für deine Gefühle und die Magie deiner inneren Transformation. Lass uns zusammen eintauchen! Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei Zuhören , Reflektieren und Mitfühlen. …weil du Liebe bist. Deine Lara Danke für deine Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können. BLACK WEEK bei meinem Herzensprojekt GURU Granola: 20 % Rabatt mit dem Code : BW2024 Mein nächstes Retreat: MAROKKO-RETREAT Infos zu weiteren Terminen und Events: https://guru-granola.com/pages/termine Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola

Mit Gladiator 2 aka. Gladiator II erfüllt Ridley Scott vielen Fans des ersten Gladiator Films wahrscheinlich einen großen Wunsch. Umso trauriger eigentlich, dass #gladiator2 ebenso wahrscheinlich viele dieser Fans enttäuschen wird. Denn das überragende Meisterwerk, das sich viele erhofft haben dürften, ist der Film ganz sicher nicht – und das obwohl mit Pedro Pascal und Paul Mescal zwei sehr charismatische Schauspieler engagiert wurden, die es schaffen die Menschen durch ihre bloße Anwesenheit zu begeistern. Wir haben uns Gladiator 2 angeguckt und sind mit gemischten Gefühlen aus dem Kino gegangen. Welche Gefühle das sind, erfahrt ihr lautstark in dieser Folge. Viel Spaß! (00:00) Cold Opener & Intro (03:48) Gladiator II (44:43) History Of The World: Part 1 (01:08:17) Empire Of The Sun (01:23:41) Brubaker (01:52:28) Ausblick auf die nächste Folge (01:55:27) SPOILERTALK zu Gladiator II _______________________________________ Hier kannst du uns überall finden: iTunes/Apple Podcasts: https://apple.co/2TgWvY3 Spotify: https://spoti.fi/34jfB68 YouTube: https://www.youtube.com/c/JahierFilmePodcast RSS-Feed: https://jahierfilme.podcaster.de/ Instagram: @jahierfilme Linktree: https://linktr.ee/jahierfilme _______________________________________ Alle unsere Filme im Überblick: https://letterboxd.com/jahierfilme/lists/

„Zwei Schülerinnen berichten Frau Malik, ihrer Klassenlehrerin, dass ihr Klassenkamerad Rene ihnen in der Pause ein Bild gezeigt hat, das sie ziemlich eklig gefunden hat. Andere Kinder in der Schule haben es sogar über WhatsApp weitergeleiteit. Frau Malik fragte, um welche Art Video es sich handelt. Die Schülerinnen drucksen bei ihren Erklärungen etwas herum, doch nach und nach wird klar, dass der Clip einen Mann zeigt der masturbiert.“                                                                                Welche Gefühle haben Kinder, wenn sie auf pornografische Inhalte stoßen? Wie geht man damit um, wenn in der Klasse pornografische Videos herumgeschickt werden? Was können Lehrkräfte präventiv tun und welche Verantwortung haben Eltern?                                                                                In dieser Folge habe ich Richard Horvath zu Gast. Er ist Sozial- und Sexualpädagoge und seit 2015 bei Pro Familia Waiblingen. Er weiß um die sexuelle Entwicklung von Kindern und Jugendlichchen und gibt Tipps, wie man sie altergerecht auf ihrem Weg begleiten kann.                                                                               SchoolCrime auf Instagram:                                                                               @schoolcrime_podcast                                                                               Aufklärungsseiten für Heranwachsende:                                                                                Pro Familia:                                                                                https://www.profamilia.de/jugendliche                                                                                 Dr. Sommer:                                                                                https://www.bravo.de/dr-sommer                                                                                 Dr.

Welche Gefühle, welche Verhaltensweisen könnten sich hinter dem Christian Grey-Effekt verbergen? Zusammen mit Herrn Müller wird sich Sara auf die Suche nach Antworten begeben. Es ist die Auftaktfolge von Zweien, denn die Zeit war am Ende zu kurz, um Sara und ihrem Thema gerecht zu werden.

Episode #208: Was in deinem Kopf auch stattfindet, welche Sorgen du dir machst. Welche Gefühle dir manchmal wirklich zu schaffen machen, erstmal geht es und brauchst du Raum dafür, dich damit mitzuteilen. Wer hat das schon, denkst du dir vielleicht jetzt. Niemand hat bisher Mitgefühl mit dir, weil du glaubst, alles alleine mit dir ausmachen zu müssen. Nach diesem Beitrag, darf sich das für dich verändern.  Klicke hier und buche dir einen Termin für dein kostenfreies erstes Kennenlerngespräch mit mir (Klick) Deine Emotionen allein zu erkennen und zu beruhigen, dein Leid in dir mit dir alleine zu heilen? So viel Selbst Empathie kannst du gar nicht haben, so viel Psychologie kannst du gar nicht studiert haben, so viel Meditation kannst du gar nicht machen, dass das mit dir ganz allein reichen wird. Du brauchst mindestens eine Person, die dir Raum gibt für deine emotionale Herausforderung, die du oft selbst nicht verstehst. Darum geht es heute in diesem Beitrag. Endlich Mitgefühl und Aufmerksamkeit bekommen  Es folgt Episode 208 und heute geht es eine tief verankerte Sehnsucht, die es bestimmt auch in dir gibt. Die Sehnsucht, jemanden zu haben, der dich versteht. Der sieht, was in dir vorgeht, dem das wirklich wichtig ist. Was das mit dir, deinem inneren Kind, zu tun hat und wie dir das ab heute möglich wird, darum soll es heute in dieser Folge gehen. Ich wünsche dir ganz viel inspirierende Momente. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus, herzlich willkommen. Weiterlesen

Hey Hey!! Wir sind endlich wieder zu dritt zurück und geben euch ein ausführliches Lifeupdate ⭐️ Außerdem reden wir über unsere Summer Bucket List & sprechen auch über die Dinge, die ihr diesen Sommer noch unbedingt machen möchtet. Wir sprechen heute auch über das Thema Heimat. Was ist unsere Heimat, was unser Zuhause? Wann war hat sich unser Zuhause geändert? Welche Gefühle kommen bei einem Heimatbesuch auf? Wie gehen wir mit Schuldgefühlen um? Nur noch knapp eine Woche bis zu unserem Live Event und wir sind mega aufgeregt!! Über welche Themen sollen wir da sprechen? Schreibt uns das gerne mal per dm auf Instagram @shesstalking!! Und natürlich ein kleiner Reminder für alle die vor Ort sein werden: wir haben sooo Lust Armbänder mit euch zu tauschen, also wenn ihr Lust habt, bastelt gern ein paar

Welche Gefühle nach den abgesagten Taylor-Swift-Konzerten in Wien überwiegen. Wie die britische Bevölkerung auf die rassistischen Ausschreitungen im Land reagiert. Und was eine Steuer für Urlauber auf Kreuzfahrtschiffen bringen könnte. Das ist die Lage am Donnerstagabend.  Die Artikel zum Nachlesen: Terrorgefahr bei Taylor-Swift-Konzerten: Wie uns IS-Fanatiker einen Safe Space genommen haben Rassistische Unruhen in Großbritannien: Jetzt zeigt sich das andere England Analyse zur Kreuzfahrtbranche: »Die heutigen Monsterschiffe lassen die ›Titanic‹ wie ein Fischerboot aussehen«+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Fri, 19 Jul 2024 22:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/308-neue-episode 9a6a1d60ca068c1419117837849d73b8 Donorbox oder Twint. Mit Ihrer Spende ermöglichen Sie es uns, unsere Arbeit und das kostenlose Angebote fortzusetzen, um Menschen eine alltägliche Gebetshilfe zugänglich zu machen. Herzlichen Dank für Ihre Hilfe! Musik Tu sei sorgente viva ©, Taizé Instrumental 1 (TzT701) ®, Taizé. Herre, visa mig vägen ©, Taizé Instrumental 4 (TzT705) ®, Taizé Examen Es ist Samstag. Am Ende der Woche nehme ich mir Zeit, die letzten Tage ins rechte Licht zu rücken. Zeit, um zu entdecken, was in diesen Tagen wichtig war für mich. Ich nehme eine Haltung ein, in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann. Da sein Ich werde still, schließe meine Augen, konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst. Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden oder zur Sitzfläche wahr. Welche Stimmung habe ich gerade? Welche Gedanken gehen mir nach? Ich darf einfach hier sein – so wie ich bin. Mein Atem kommt und geht Zurückblicken Verbunden mit allen Menschen, die einfach beten und auf ihre Woche zurückschauen, beginne ich: Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe. Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen. Ich gehe in meinen Gedanken durch durch die vergangenen Tage. Was habe ich gemacht? Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte. Ich schaue auf sie ohne sie zu bewerten. Kurze Stille. Welche Personen habe ich getroffen? Worüber habe ich gesprochen? Welche Gefühle hatte ich? Was konnte ich geben und was habe ich bekommen? längere Stille. Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten – Gott steckt im Detail! Was nehme ich mit aus dieser Woche? Kurze Stille. Dankbarsein Gibt es Augenblick, die besonders wichtig für mich sind? Augenblicke oder Begegnungen, für die ich dankbar bin? Kurze Stille. Um Vergebung bitten Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen. Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen. Ich bitte um Vergebung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht habe, was ich hätte tun sollen. Kurze Stille Nach vorne schauen Ich schaue auf die Tage und Momente, die vor mit liegen mit allen ihren Chancen, Herausforderungen, Freuden und Unsicherheiten. Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das Kommende denke? Gibt es etwas, wonach ich mich sehne? Etwas, das ich besser machen will? Alle meine Gedanken und Gefühle mach ich zu einem Gebet in dem ich den Dank vor Gott hinlegen. Wofür will ich ihm danken? Kurze Stille. Abschluss Ich lege alles, was gewesen ist, zurück, in seine Hände und bitte um den Segen. Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint. Auch ich darf es gut mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen. Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist. Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. Über uns In 10 bis 15-minütigen Episoden hilft Einfach beten! die Bibeltexte des jeweiligen Tags in ihrer Tiefe zu betrachten, um Gottes Botschaft für den persönlichen Alltag greifbar zu machen. Verschiedene Musiktitel – von Taizé über instrumentale Stücke bis hin zu Lobpreis helfen dabei, sich auf das Thema einzustimmen und lassen Raum für das persönliche Gebet. Dieser Podcast ist ein Angebot der Jesuiten in Zentraleuropa und des Weltweiten Gebetsnetzwerks des Papstes. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Michael G. Link ist als Leiter des internationalen Arbeitskreises der FDP-Bundestagsfraktion und Koordinator der Bundesregierung für die transatlantische Zusammenarbeit einer der herausragenden Außenpolitiker der Bundesrepublik. Ich spreche mit ihm über das Ergebnis und die Folgen der Wahlen zum Europäischen Parlament, die in diesem Monat stattgefunden haben. Welche Gefährdungen bestehen für die Europäische Union und welchen Reformbedarf sieht er bei der EU? Zudem geht beim Gespräch über Europa der Blick auch auf die vom französischen Präsidenten Macron ausgerufene Neuwahl des französischen Parlaments und auf die möglichen Folgen der Präsidentschaftswahl in den Vereinigten Staaten von Amerika.

Fri, 24 May 2024 22:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/249-neue-episode bd88de9933b8ed6eddc3b6867db4d218 Es ist Samstag. Am Ende der Woche nehme ich mir Zeit, die letzten Tage ins rechte Licht zu rücken. Zeit, um zu entdecken, was in diesen Tagen wichtig war für mich. Ich nehme eine Haltung ein, in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann. Da sein Ich werde still, schließe meine Augen, konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst. Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden oder zur Sitzfläche wahr. Welche Stimmung habe ich gerade? Welche Gedanken gehen mir nach? Ich darf einfach hier sein – so wie ich bin. Mein Atem kommt und geht Zurückblicken Verbunden mit allen Menschen, die einfach beten und auf ihre Woche zurückschauen, beginne ich: Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe. Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen. Ich gehe in meinen Gedanken durch durch die vergangenen Tage. Was habe ich gemacht? Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte. Ich schaue auf sie ohne sie zu bewerten. Kurze Stille. Welche Personen habe ich getroffen? Worüber habe ich gesprochen? Welche Gefühle hatte ich? Was konnte ich geben und was habe ich bekommen? Längere Stille. Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten – Gott steckt im Detail! Was nehme ich mit aus dieser Woche? Kurze Stille. Dankbar sein Gibt es Augenblick, die besonders wichtig für mich sind? Augenblicke oder Begegnungen, für die ich dankbar bin? Kurze Stille. Um Vergebung bitten Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen. Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen. Ich bitte um Vergebung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht habe, was ich hätte tun sollen. Kurze Stille Nach vorne schauen Ich schaue auf die Tage und Momente, die vor mit liegen mit allen ihren Chancen, Herausforderungen, Freuden und Unsicherheiten. Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das Kommende denke? Gibt es etwas, wonach ich mich sehne? Etwas, das ich besser machen will? Alle meine Gedanken und Gefühle mach ich zu einem Gebet in dem ich den Dank vor Gott hinlegen. Wofür will ich ihm danken? Kurze Stille. Abschluss Ich lege alles, was gewesen ist, zurück, in seine Hände und bitte um den Segen. Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint. Auch ich darf es gut mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen. Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist. Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Na, unerwartetes Thema hier bei Gedankenpionierinnen, oder?Denn ich würde wetten Du sagst: “Geld? Mh ne das ist mir nicht so wichtig”. Zumindest tun das die meisten meiner Coachees. Sorry ich möchte Dir heute sagen: Das müssen wir ändern. Denn genau das ist u. A. der Grund für große gesellschaftliche Probleme, die wir immer noch haben. Hier darf ein Umdenken stattfinden – vor allem unter uns Frauen. Geld und Female Empowerment gehen nämlich Hand in Hand. Deshalb habe ich heute eine absolute Expertin zum Thema Geld und Money Mindset zu Gast: Money Coachin und absoluter Herzensmensch Diana Juric von Geldliebe. Wir crashen heute ein paar Deiner Sichtweisen und ich bin ganz sicher, dass die Folge die ein oder andere Zuhörerin doch etwas pieksen wird. Es lohnt sich dennoch (gerade deshalb) dranzubleiben!

Sie gehören zu den eher unangenehmen Dingen im Leben: negative Gefühle. Wut kann sich wie Kontrollverlust anfühlen, Trauer sogar körperliche Schmerzen verursachen. Und wer schon mal wirklich eifersüchtig war, ist froh, wenn das Gefühl wieder vorbei ist. Was genau diese "hard feelings" auslöst und wie wir besser mit ihnen umgehen können, das klären wir in dieser Staffel Megahertz. Und wollen auch von Euch hören! Wenn ihr mögt, dann erzählt uns von Euren negativen Gefühlen - und wie ihr mit ihnen umgegangen seid.

Fri, 26 Apr 2024 22:01:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/221-neue-episode e65ba22212d4abdc2a7f67efe3e3e877 Es ist Samstag. Am Ende der Woche nehme ich mir Zeit, die letzten Tage ins rechte Licht zu rücken. Zeit, um zu entdecken, was in diesen Tagen wichtig war für mich. Ich nehme eine Haltung ein, in der ich die nächsten zehn Minuten ruhig und aufmerksam verweilen kann. Da sein Ich werde still, schließe meine Augen, konzentriere mich auf meinen Körper und atme bewusst. Ich nehme den Kontakt meines Körpers zum Boden oder zur Sitzfläche wahr. Welche Stimmung habe ich gerade? Welche Gedanken gehen mir nach? Ich darf einfach hier sein – so wie ich bin. Mein Atem kommt und geht Zurückblicken Verbunden mit allen Menschen, die einfach beten und auf ihre Woche zurückschauen, beginne ich: Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Ich schaue auf das, was ich diese Woche erlebt habe. Ich versuche die letzten Tage in einem liebevollen Licht zu sehen. Ich gehe in meinen Gedanken durch durch die vergangenen Tage. Was habe ich gemacht? Ich erinnere mich an die unterschiedlichen Ereignisse Tätigkeiten und Orte. Ich schaue auf sie ohne sie zu bewerten. Kurze Stille. Welche Personen habe ich getroffen? Worüber habe ich gesprochen? Welche Gefühle hatte ich? Was konnte ich geben und was habe ich bekommen? längere Stille. Ich erinnere mich auch an Kleinigkeiten – Gott steckt im Detail! Was nehme ich mit aus dieser Woche? Kurze Stille. Dankbarsein Gibt es Augenblick, die besonders wichtig für mich sind? Augenblicke oder Begegnungen, für die ich dankbar bin? Kurze Stille. Um Vergebung bitten Ich schaue bewusst auf die Augenblicke, die negative Gefühle wecken und mir schwerfallen. Die Momente, die mich auf irgendeine Weise in Frage stellen. Ich bitte um Vergebung, wenn ich das Gefühl habe, dass ich etwas falsch gemacht habe oder etwas nicht gemacht habe, was ich hätte tun sollen. Kurze Stille Nach vorne schauen Ich schaue auf die Tage und Momente, die vor mit liegen mit allen ihren Chancen, Herausforderungen, Freuden und Unsicherheiten. Welche Gefühle regen sich in mir, wenn ich an das Kommende denke? Gibt es etwas, wonach ich mich sehne? Etwas, das ich besser machen will? Alle meine Gedanken und Gefühle mach ich zu einem Gebet in dem ich den Dank vor Gott hinlegen. Wofür will ich ihm danken? Kurze Stille. Abschluss Ich lege alles, was gewesen ist, zurück, in seine Hände und bitte um den Segen. Der Segen drückt aus, dass Gott es gut mit mir meint. Auch ich darf es gut mit mir und den Menschen in meiner Umgebung meinen. Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist. Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Heute geht es vor allem um die Anbaugefäße, ob Weinkiste, vertikales Gärtnern oder Hochbeet. Was bietet dir welche Möglichkeiten und Vorteile.

Was bedeutet es eigentlich, finanz-heldin zu sein? Welche Gefühle gehören dazu? Und muss man als finanz-heldin immer alles zu 100 Prozent im Griff haben? Diesen Fragen sind die finanz-heldinnen Alicia, Kim und Jenny in der neuen Podcastfolge mal auf den Grund gegangen. Dabei wird schnell klar, dass es nicht die eine Definition einer finanz-heldin gibt. Vielmehr legt jede:r für sich seine eigenen Kriterien fest. Klar ist, dass man sich als finanz-heldin auf jeden Fall mit seinen Finanzen beschäftigen sollte und einen Plan davon haben sollte, was mit den eigenen Finanzen passiert. Darüber hinaus ist der Spielraum jedoch groß. Welche Gefühle und Situationen bei uns in der Community mit dem „finanz-heldin-sein“ verbunden werden, wie dadurch auch unser finanzielles Selbstbewusstsein gesteigert werden kann und warum Du Deine Erfolge viel öfter feiern solltest, hörst Du jetzt in der Folge. Bleib mit uns in Kontakt! Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Finanzplaner: https://finanz-heldinnen.de/planer

Ist Liebeskummer eine psychische Diagnose? Welche Gefühle löst er in uns aus und was verraten uns Kunstwerke der vergangenen Jahrhunderte über Liebeskummer? In der neuen Folge der Kunstcouch sprechen Autorin Jaqueline Scheiber und Psychotherapeut Umut Özdemir über Liebeskummer und wie wir ihn bewältigen können. Es geht um spannende Einblicke und persönliche Impulse.

Mit dem ❤️Herzen

Episode 93: Der Leuphana Alumnus Heiko Praetz arbeitet als stellvertretender Bereichsleiter für den Bereich Obdach und Asyl bei der Gemeindediakonie Lübeck. In seiner Arbeit ermöglicht er Menschen aus unterschiedlichsten sozialen Hintergründen eigenständige Mitglieder*innen der Gesellschaft zu werden. Die Gemeindediakonie Lübeck betreut in diesem Kontext besonders diverse Unterkünfte für geflüchtete Menschen als auch wohnungslose Familien. Ziel ist es immer wieder, die unterschiedlichen Probleme der Menschen gemeinsam mit ihnen anzugehen und so auf nachhaltige Art Hilfe anzubieten. Wie dieser Ansatz gelingen kann, welche Eigenschaften Berufseinsteiger*innen mitbringen sollten und wie sich sein ganz persönlicher Weg hin zu dieser Arbeit entwickelt hat, darüber spricht der Alumnus im Gespräch mit uns. Zudem spricht Heiko Praetz über seine Zeit an der Professional School der Leuphana Universität Lüneburg. Der Alumnus entschied sich mit vierzig Jahren zu diesem besonderen berufsbegleitenden Studium der sozialen Arbeit, nachdem er bereits als Zimmermann, Sozialassistent und Erzieher gearbeitet hatte. Er nahm sein Studium 2019 auf und schloss es 2023 erfolgreich mit dem Bachelor of Arts ab. Entstanden ist ein Gespräch über die vielen kleinen Entscheidungen im Leben und die unterschiedlichsten Chancen, die jede*r Mensch zu jeder Zeit ergreifen kann. Der Ort der Universität und das Leben als Student haben in dieser Entwicklung eine große Rolle gespielt und warum das so ist, das erfahrt ihr in dieser Episode in der es wieder heißt: Karriere leupht. Wir wünschen euch viel Freude mit dem heutigen Erfahrungsbericht. Moderiert wird diese Episode von: Helena Minner Links zu dieser Episode findet ihr hier: karriere-leupht-als-stellv-bereichsleiter-obdach-und-asyl-bei-der-gemeindediakonie-lubeck-e-v Kapitelmarken: 00:00 Karriere leupht mit Heiko Praetz 00:49 Die Arbeit als stellvertretender Bereichsleiter im Bereich Obdach und Asyl in der Gemeindediakonie Lübeck 02:27 Der Unterschied zwischen einem klassischen Erzieher*innenjob und dem jetzigen 03:36 Wie eine typische Arbeitswoche für Heiko aussieht 05:38 Was Heiko an seinem Job am meisten begeistert 07:05 Die größten beruflichen Herausforderungen 11:13 Welche Fähigkeiten und Eigenschaften eine Berufseinsteiger*in mitbringen sollte 13:00 Was bietet Heiko dieser Job, was ihm andere nicht bieten? 15:36 Rückschlägen im Beruf und größte Erkenntnisse 17:45 Was steht nicht in Heikos Lebenslauf? 19:13 Wie Heiko das Studium als einen neuen Ort seines Lebens wahrgenommen hat 22:13 Der berufsbegleitende Bachelor soziale Arbeit an der Leuphana Professional School 23:07 Wie kam es zu der Entscheidung berufsbegleitend soziale Arbeit zu studieren? 24:07 Warum ist es die Leuphana geworden? 25:01 Welche Module und Inhalte sind Heiko besonders in Erinnerung geblieben? 26:33 Die Verbindung zwischen Arbeit und Studium 28:07 Was waren die größten Stärken, die Heiko Preatz in seiner Zeit als Student herausbilden konnte? 31:02 Wem Heiko diesen Studiengang empfehlen würde und wem nicht 32:35 Welche Gefühle begleiteten Heiko bei seiner Bachelorarbeit? 34:14 Wie vernetzen sich die Alumni nach dem Studium? 35:47 Was steht auf Heikos beruflichen und persönlichen Bucket List? 37:26 Wenn das Leben ein Puzzle wäre... 40:10 Was Heiko Studienabsolvent*innen rät

Zur Person: Dr. Muriel Asseburg studierte Politikwissenschaftlerin und ist Nahost-Expertin. Seit 2001 ist sie wissenschaftliche Mitarbeiterin der Stiftung Wissenschaft und Politik und ihre Forschungsgebiete sind Konflikte und politische Ordnungen im Nahen Osten, mit den Schwerpunkte Israel und die Nachbarstaaten. Seit Januar 2024 realisiert sie mit Dr. Sinem Adar bei der Stiftung Wissenschaft und Politik die Leitung der Themenlinie Autokratisierung als Herausforderung für die deutsche und europäische Politik. Zusammen mit Jan Busse schrieb sie das Buch „Der Nahostkonflikt. Geschichte, Positionen, Perspektiven“, das in der aktuellen Auflage im August 2023 beim Verlag C. H. Beck erschien. Im Jahr 2021 erschien - ebenfalls beim Verlag C.H. Beck – ihr Buch „Palästina und die Palästinenser. Eine Geschichte von der Nakba bis zur Gegenwart“ Unsere Fagen im Podcast-Interview: - Gehört Palästina den Palästinensern? - Ist Israel eine Demokratie? - Was sind die Aufgabe der globalen und auch internationalen Politik bezogen auf den Nahostkonflikt? - Wie frustrierend ist für Sie die immer wieder auflodernde Konfliktsituation im Nahost? Welche Gefühle kommen dabei in Ihnen auf? - Gibt es einen oder vielleicht mehrere Wege hin zur Deeskalation? - „Einstaatenrealität“ oder "Zweistaatenlösung", was sehen Sie eher realisierbar? - Wie könnte deutsche Politik unterstützen und welche Verantwortung trägt Deutschland? - Was sind Ihre Sorgen?

Nicole Kopp ist eine renommierte Arbeitspsychologin, die sich darauf spezialisiert hat, positive Arbeitsumgebungen zu schaffen, in denen Mitarbeiter sich wertgeschätzt fühlen und ihr volles Potenzial entfalten können.    Mit ihrer Gabe gelingt es ihr, Unternehmen dabei zu unterstützen, Arbeitsplätze zu gestalten, an denen Menschen gerne arbeiten und sich persönlich weiterentwickeln. Welche Gefühle sind am Arbeitsplatz erlaubt und welche nicht? Wie geht man mit einer Liebesbeziehung am Arbeitsplatz um? Wie viel sollte man dem Mitarbeiter über das eigene Privatleben erzählen?   Sie ermutigt Mitarbeiter dazu, authentisch zu sein und sich offen zu zeigen, während sie gleichzeitig ein Bewusstsein dafür schafft, wie diese Offenheit konstruktiv genutzt werden kann. Sie glaubt fest daran, dass ein ausgewogenes Mass an Offenheit und Zusammenarbeit essentiell für den Erfolg eines Teams ist.Gemeinsam mit ihrem Team bietet Nicole Workshops für Unternehmen an, in denen sie die Bedeutung einer positiven Unternehmenskultur und eines kooperativen Arbeitsumfelds hervorhebt. Durch Übungen und praxisnahe Tipps unterstützt sie Führungskräfte dabei, eine Atmosphäre des Vertrauens und der Zusammenarbeit zu schaffen, die zu richtig grossem Erfolg führt!Willkommen bei diesem inspirierenden Gespräch mit einer Expertin, die die Kunst der Motivation und des erfolgreichen Teamwork beherrscht!   LikedIn: Nicole Kopp Webseite: www.gobeyond.co   Instagram: @roadtosuccessbymira / @therealmira LinkedIn: Mirjana Mira Vasovic Mixing & Mastering: fiverr.com/dbsound/

Wir freuen uns, euch zur 91. Folge unseres Podcasts begrüßen zu dürfen! Diesmal haben wir zwar auf Tino verzichten müssen, aber Stella, Alex und Martin sind voller Energie und haben viel Interessantes für euch dabei. In dieser Folge nehmen wir einen tiefen Einblick in unsere individuellen Gewohnheiten und Leidenschaften rund um Comics und Mangas. Wie oft greifen wir zu neuen Ausgaben? Wie lesen wir und sind wir Sammler oder pflegen wir eher einen gewissen Pragmatismus, was das Thema Comics und Mangas betrifft. Außerdem teilt Stella ihre Eindrücke von dem fesselnden Netflix-Anime "maboroshi". Welche Gefühle hat der Film in ihr geweckt? Warum könnte er auch für euch sehenswert sein? Wie ihr vielleicht in vergangenen Folgen mitbekommen habt, hat Alex aktuell einen kleinen Crush auf den Illustrator Rob Guillory. Deswegen hat er euch mit Mosely einen weiteren Comic von ihm mitgebracht. Wir wünschen euch viel Spaß mit der neuen Folge. Vergesst nicht, uns auf unseren Social-Media-Kanälen zu folgen und eure Gedanken zu unseren Themen unter unserem Episoden-Post mit uns zu teilen. SUPPORT Du möchtest Bücher oder Comics bestellen, dann nutze unseren Buch7-Partnerlink: https://www.buch7.de/store/partner/lesewut Du unterstützt damit nicht nur unseren Podcast, sondern Buch7 fördert zudem mit 75% des Gewinns soziale, kulturelle und ökologische Projekte, ohne dass du beim Kauf draufzahlst. THEMEN 00:00:00 - Random Talk 00:24:10 - Kauf- und Leseverhalten 01:09:57 - Songs 01:14:20 - Mosely 01:29:09 - maboroshi 01:51:38 - Verabschiedung KONTAKTE Wir auf Social Media https://linktr.ee/lesewutSM E-Mail mail@lesewut.net LINKLISTE Hier findest du alle wichtigen Links zur Folge wie z.B. Leseproben, Trailer, Kauf-Links etc.: https://lesewut.net/linkliste/ SPOTIFY-PLAYLISTEN https://linktr.ee/lesewut

Wohlfühlen und glücklich sein. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser bist als heute. Wofür brauchst du dann morgen? Wie kommst du voran? Durch ein inspirierendes und motivierendes Umfeld und die richtigen Information. Es ist eine Herausforderung im Stress des Alltags als Frau nicht zu kurz zu kommen. Unsere Zeit gemeinsam ist Zeit für dich. Lass uns gemeinsam träumen, wachsen, erfolgreich sein und Spass haben. In der heutigen Folge. Kannst du dich auf ein kleines Experiment mit mir einlassen, wenn ich dir sage, dass es für dich absolut lebensverändernd sein könnte? Tony Robbins spricht über ungefähr 50 000 Worte, die es in der englischen Sprache gibt. Aber nur 2.000 die wir im Schnitt aktiv nutzen.

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte? Ja, oft. Warum? Weil ein Bild, Foto, eine Illustration mit unseren Gefühlen spricht. Da wird etwas berührt, oft ganz unbewusst und wir reagieren darauf. Die Werbung weiß das schon lange und nutzt es, indem eine „merci“ Packung Schokolade eines Enkels mit der herzergreifenden Szene eines einsamen Großvaters am Kamin verbunden wird, der sich nun wieder verbunden fühlt und GELIEBT. Richtig, es ist ein Spiel mit Gefühlen. Wie setzt du in deinem Social Media deine Fotos ein (in einer Mail) oder auf Insta, FB oder LinkedIn? Welche Gefühle willst du erzeugen, die das richtige Gefühl für dein Unternehmen spiegeln? Dein Branding? Digitales Charisma heißt eben auch durch Bilder Gefühle erzeugen, was dabei zu beachten ist, darum geht es heute in meiner neuen Folge „Wie Bilder mit deinen Gefühlen sprechen“. Viel Charisma-Aha mit meiner neuen Folge „Wie Bilder mit deinen Gefühlen sprechen“. Trau dich du zu sein, deine Silke & ein Lächeln ✨

Was denkst du über diesen Satz? Spürst du in neuen Situationen oder Abschnitten wirklich genau solch ein Momentum, das dich mit Mut voran gehen lässt? Dieses Thema ist so passend für den Beginn des neuen Jahres und doch ist es auch immer mit Druck behaftet. In dieser Folge erzähle ich dir... ✨ Warum (Neu)Anfänge und Aufbrüche ihre ganz eigene Magie haben ✨ Welche Gefühle in uns geweckt werden ✨ Wo der Unterschied zu Neuanfängen im Leben und dem Aufbruch beim Pilgern ist ✨ Wieso der Zauber meist nicht sehr lange hält ✨ Warum die universellen Gesetzte von Polarität und Rhythmus nicht außer Acht gelassen werden dürfen Ich hoffe diese Folge kann dir helfen, den Zauber des Anfangs greifbarer und vor allem weniger flüchtig erscheinen zu lassen.

Wo wirst du im Juli deines kommenden Jahres sein? Wie wirst du dich fühlen? Und vor allem, welche Veränderungen sind nötig, damit du genau dort bist und dich genau so fühlen kannst? In der heutigen Rauhnächte Meditation (30.-31.12.) befinden wir uns symbolisch im Monat Juli des neuen Jahres. Es geht um die Vorbereitung auf das Kommende. Das heutige Mantra für dich: „Ich verwirkliche meine Visionen und lebe meine schönste Realität.“ Du kannst diese Meditation vor dem Schlafengehen, aber auch für den Start in einen neuen Tag machen. Selbst, wenn du hier einschlafen solltest, lädt die Meditation dazu ein, in einen ruhigen, tiefen und positiv transformierenden Schlaf zu fallen. In der Meditation werden wir uns an deinen Ort begeben, an dem du dich im kommenden Juli befinden wirst. Die Meditation findet im Liegen statt. Du kannst danach auch gern weiterschlafen, falls du sie abends machst, oder du gehst danach voller Elan in deinen Tag und weißt genau, was der nächste Schritt ist, der für die Verwirklichung deiner Juli-Realität notwendig ist. Hier einige anregende Fragen von mir für dich: Welche Sterne aus meiner ersten Rauhnacht Meditation (welche Visionen) möchte ich bis Ende Juli verwirklicht haben? Was ist nötig, welche Veränderung in mir ist erforderlich, damit du deine Vorstellungen wirklich lebst? (Welche Gefühle verändern sich? Z.B. Mut, innere Stärke, Selbstvertrauen, Selbstannahme…) Wie fühlst du dich im Monat Juli? Was ist die bestmögliche Situation, die du dir gerade ausmalen kannst? Welcher neuen Qualität von dir begegnest du im Juli? Was ist passiert, dass dein Herz höher hüpft? Du kannst diese Folge wie immer, so gern mit einem Menschen teilen, der sich auch einen wundervollen Juli mit lauter Farben und Veränderungen wünscht. Ich danke dir von Herzen und freue mich, dich morgen in der August Meditation wieder begrüßen zu dürfen. Fühl dich so geliebt. Weil du Liebe bist. Deine Lara Danke für deine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können. 6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal - „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024 Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/6-tage-yoga-ayurveda-retreat-in-portugal-joy-of-life „Wohlfühloase in Dir“ - Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland. Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/wohlfuhloase-in-dir-retreat-mit-yoga-wellness-ayurveda Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

00:00:00 - Willkommen und Ankündigung 00:02:56 - Meine alten Videos 00:05:31 - Meine nächsten Projekte 00:09:11 - Dank an euch 00:09:44 - Jesus der Woche 00:12:22 - Hintergrundinfos 00:29:23 - Was hilft mir das Buch der Offenbarung besser zu verstehen? 00:35:07 - Symbole in den ersten fünf Kapiteln der Offenbarung 00:48:43 - Welche Gefühle und Gedanken lösen die Bilder bei mir aus? 00:56:02 - Nach Strukturen Ausschau halten 01:08:04 - Was lerne ich über Jesus? Und: Den Zweck der Heiligen Schriten nicht vergessen! 01:17:41 - Was ist der Sinn und Zweck des Buches der Offenbarung des Johannes? 01:22:25 - Meine Erkenntnis über Schriftstudium 01:24:29 - Das Ende

Wir klären eure mitunter brisanten Fragen an die Eltern-WG: - Wieso küssen wir uns? - Welche Gefühle haben wir füreinander? - Wie entstehen eigentlich Gefühle? - Wie könnte unser intimer Umgang auf potentielle Partner wirken? - Wie stehen wir zu einem Liebescomeback? - Wieso gehen wir diesen Weg allein (ohne Paarberatung)? - Haben wir Angst, keinen Partner zu finden, der Familie, Kinder und Eltern WG möchte? Mehr zum Team trotz Trennung unter https://eltern-wg.de Music Credits: Vamos a Romper by Nico Rengifo (licensed by Epidemic Sound)

Welche Gefühle gibt es eigentlich? Was ist ein Gefühl? Wie kann ich meinen Gefühlen mithilfe von Achtsamkeit näher kommen? Diesen Fragen nehmen sich Boris und Sinja in der atuellen Folge Verstehen, fühlen, glücklich sein an. Auch, wenn das Thema in Episode 6 dieses Podcasts schon einmal besprochen wurde, tauchen die beiden hier noch einmal tiefer in die Welt der Gefühle ein. Sie schaffen zusätzliche Orientierung und knüpfen so an die Podcastanfänge von Verstehen, fühlen, glücklich sein an.Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle es uns hier.Boris und Sinja freuen sich weiter über deine Fragen und Sprachnachrichten an unsere Whatsapp-Nummer 01782039465. Hintergründe und Studien: James, W. (1884). What is an emotion? Mind, 9(34), 188-205. Link zur StudieKreibig, S. D. (2010). Autonomic nervous system activity in emotion: A review. Biological psychology, 84(3), 394-421. Link zur Studie Dutton, D. G., & Aron, A. P. (1974). Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. Journal of personality and social psychology, 30(4), 510. Link zur StudieSchachter, S., & Singer, J. (1962). Cognitive, social, and physiological determinants of emotional state. Psychological review, 69(5), 379. Link zur StudieZum Gefühlskompass: Vivian Dittmar – Gefühle und Emotionen, Eine Gebrauchsanweisung. Edition est. Link zum Buch Ekman, P. (1992). An argument for basic emotions. Cognition & emotion, 6(3-4), 169-200. Link zur StudieGefühlsliste: Link zur ListeUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heute, zur Feier der letzten Folge in 2022, haben wir uns etwas ganz besonderes überlegt: Und zwar nehmen wir beide uns gerne am Ende des Jahres Zeit, das vergangene Jahr zu reflektieren und uns für das kommende Jahr auszurichten. Das machen wir sowohl schriftlich als auch an Silvester mit unseren Lieben ✨ Und daher haben wir dir heute ganz viele Fragen zum Reflektieren mitgebracht, die wir uns heute gegenseitig stellen werden. Die Fragen kannst du dir auch gerne selbst stellen, indem du sie aufschreibst oder mit jemandem darüber sprichst. Und bevor wir's vergessen: wir melden uns am 8.1.2023 mit einer neuen Folge SOS zurück. 1. Was waren meine größten Erfolgserlebnisse: 2. Meine größte Errungenschaft in einer Beziehung war: 3. Diese Fähigkeiten habe ich in diesem Jahr erworben: 4. Ein Hindernis oder eine Herausforderung, die ich in diesem Jahr überwunden habe, was hab ich daraus gelernt: 5. In diesem Jahr habe ich Folgendes über mich gelernt: 6. Das hat mich dieses Jahr am meisten zum Lachen gebracht: 7. Mein schönstes Erlebnis in diesem Jahr war: 8. Mein größtes Bedauern in diesem Jahr war: 9. Die Bücher, die ich dieses Jahr gelesen habe, waren: 10. Diese Live-Aufführung (Konzert, Theaterstück, Musical oder Tanzaufführung) hat mir sehr gut gefallen: 11. Dieses Lied habe ich mir dieses Jahr immer wieder angehört: 12. Größter Fehlkauf 2022: 13. Beste Investition 2022: 14. Jemand, mit dem ich dieses Jahr wirklich gerne Zeit verbracht habe, war: 15. Ich habe mich dieses Jahr einmal für mich selbst eingesetzt: 16. Das Beängstigende, was ich dieses Jahr erlebt habe, war: 17. Mein häufigster mentaler Zustand in diesem Jahr war: 18. So bin ich in diesem Jahr emotional gewachsen: 19. So bin ich in diesem Jahr spirituell gewachsen: 20. Das beste Geschenk, das ich dieses Jahr erhalten habe, war: 21. Das Schönste, was jemand dieses Jahr für mich getan hat, war: 22. Das Schönste, was ich in diesem Jahr für jemand anderen getan habe, war: 23. Ich habe dieses Jahr viel Mut bewiesen, als ich: 24. Ein neues Essen/Gericht, das ich dieses Jahr probiert habe, war: 25. Meine körperliche Gesundheit war in diesem Jahr: 26. Ich habe dieses Jahr einen neuen Freund gefunden: 27. Hier ist ein Abenteuer, das ich dieses Jahr erlebt habe: 28. In diesem Jahr bin ich aus meiner Komfortzone ausgebrochen, indem ich: 29. Ein Hobby, mit dem ich dieses Jahr gerne Zeit verbracht habe, war: 30. In diesem Jahr habe ich Selbstfürsorge praktiziert, indem ich: 31. Mein größter Zeitfresser in diesem Jahr war: 32. Hier ist ein toller zeitsparender Hack, den ich dieses Jahr gelernt habe: 33. Wofür ich dieses Jahr am dankbarsten bin, ist: 34. Hier sind drei Worte, die dieses Jahr zusammenfassen würden: 35. Wenn ich zum Anfang des Jahres zurückreisen könnte, würde ich mir folgende Ratschläge geben: 36. Welche 3 Abenteuer werde ich wagen? 37. Welche 3 Dinge möchtest du unbedingt erreichen und warum? 38. Welche 3 Dinge möchtest du loslassen? 39. Wie kann ich 2023 mehr Freude in mein Leben bringen? 40. Wozu werde ich kraftvoll Nein sagen? 41. Wohin möchte ich reisen? Wie kann ich das möglich machen? 42. Welches Focus Wort darf mich kommendes Jahr begleiten? Welche Gedanken verbinde ich mit diesem Wort? Welche Gefühle? Wenn ich diesem Wort folge, wie starte und ende ich dann meinen Tag? Was ist dann möglich? 43. Stell dir vor, dass 2023 ein Wunder geschieht. Wie wird dieses Wunder dich und dein Leben verändern? Was kannst du konkret tun, um diesem Wunder näher zu kommen? 44. Es ist Ende 2023. Schreibe einen Brief an dich selbst von deinem liebevollsten Selbst und lass dir zeigen, was alles passiert!

Ob es die Freude über ein Geschenk ist, die Wut über einen langen Stau oder die Trauer um einen geliebten Menschen: Gefühle sind in unserem Leben allgegenwärtig. Jahrelang waren sich Forschende einig, dass das im Leben von Tieren ganz anders aussieht. Mittlerweile gilt die Theorie, dass Tiere lediglich instinktgesteuert handeln, allerdings als widerlegt. Nele Rößler ist der Frage nachgegangen, ob Tiere Gefühle haben und wie sich diese ausdrücken. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth berichtet sie von ihrem Besuch der Uni Münster, wo Verhaltensbiolog*innen Emotionen von Meerschweinchen und Mäusen messen. Welche Gefühle erleben Tiere also? Und fühlen sie vielleicht noch etwas anderes als wir Menschen? Außerdem geht es um die Frage, wie wir mit diesen Lebewesen umgehen, die uns möglicherweise viel ähnlicher sind als wir annehmen. DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Funktionen von Gefühlen in der Gesellschaft | Rainer Schützeichel, Hg. (2006): Emotionen und Sozialtheorie: Disziplinäre Ansätze https://ourworldindata.org/soil-lifespans#:~:text=Summary,erosion%20is%20an%20important%20problem • Schwäne und die ewige Liebe | Kraaijeveld et al. (2004): Extra-pair paternity does not result in differential sexual selection in the mutually ornamented black swan, erschienen in Molecular Ecology https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-294X.2004.02172.x • Optimistische Mäuse | Bracic et al. (2022): Once an optimist, always an optimist? Studying cognitive judgment bias in mice, erschienen in Behavioral Ecology https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35812364/ • Emotionen nach Paul Ekman | Lexikon der Psychologie, 2021 https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/ekman-paul • Gehirnaktivität bei Emotionen | Pessoa et al. (2002): Attentional control of the processing of neutral and emotional stimuli, erschienen in Cognitive Brain Research https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12433381/ • Evolutionsbiologie und Verhalten | Das Verhalten der Tiere aus evolutionsbiologischer Sicht. Alcock, John | Gustav Fischer Verlag 1996 https://www.zvab.com/servlet/BookDetailsPL?bi=30568387185&searchurl=an%3Djohn%2Balcock%26sortby%3D20%26tn%3Dverhalten%2Btiere%2Bevolutionsbiologischer%2Bsicht&cm_sp=snippet-_-srp1-_-title1 • Wie Elephanten trauern | Goldenberg et al. (2019): Elephant behavior toward the dead: A review and insights from field observations, erschienen in Primates https://link.springer.com/article/10.1007/s10329-019-00766-5 • Wie es sich anfühlt, eine Fledermaus zu sein | Sneddon et al. ()Thomas Nagel (1974): How it´s like to be a bat, reclam-Verlag https://www.reclam.de/data/media/978-3-15-019324-2.pdf • Fische empfinden Schmerz | Sneddon et al. (2019): Evolution of nociception and pain: evidence from fish models, erschienen in Philosophy of the Royal Society B, Biological Sciences https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rstb.2019.0290

Ob es die Freude über ein Geschenk ist, die Wut über einen langen Stau oder die Trauer um einen geliebten Menschen: Gefühle sind in unserem Leben allgegenwärtig. Jahrelang waren sich Forschende einig, dass das im Leben von Tieren ganz anders aussieht. Mittlerweile gilt die Theorie, dass Tiere lediglich instinktgesteuert handeln, allerdings als widerlegt. Nele Rößler ist der Frage nachgegangen, ob Tiere Gefühle haben und wie sich diese ausdrücken. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth berichtet sie von ihrem Besuch der Uni Münster, wo Verhaltensbiolog*innen Emotionen von Meerschweinchen und Mäusen messen. Welche Gefühle erleben Tiere also? Und fühlen sie vielleicht noch etwas anderes als wir Menschen? Außerdem geht es um die Frage, wie wir mit diesen Lebewesen umgehen, die uns möglicherweise viel ähnlicher sind als wir annehmen. DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Funktionen von Gefühlen in der Gesellschaft | Rainer Schützeichel, Hg. (2006): Emotionen und Sozialtheorie: Disziplinäre Ansätze https://ourworldindata.org/soil-lifespans#:~:text=Summary,erosion%20is%20an%20important%20problem • Schwäne und die ewige Liebe | Kraaijeveld et al. (2004): Extra-pair paternity does not result in differential sexual selection in the mutually ornamented black swan, erschienen in Molecular Ecology https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-294X.2004.02172.x • Optimistische Mäuse | Bracic et al. (2022): Once an optimist, always an optimist? Studying cognitive judgment bias in mice, erschienen in Behavioral Ecology https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35812364/ • Emotionen nach Paul Ekman | Lexikon der Psychologie, 2021 https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/ekman-paul • Gehirnaktivität bei Emotionen | Pessoa et al. (2002): Attentional control of the processing of neutral and emotional stimuli, erschienen in Cognitive Brain Research https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12433381/ • Evolutionsbiologie und Verhalten | Das Verhalten der Tiere aus evolutionsbiologischer Sicht. Alcock, John | Gustav Fischer Verlag 1996 https://www.zvab.com/servlet/BookDetailsPL?bi=30568387185&searchurl=an%3Djohn%2Balcock%26sortby%3D20%26tn%3Dverhalten%2Btiere%2Bevolutionsbiologischer%2Bsicht&cm_sp=snippet-_-srp1-_-title1 • Wie Elephanten trauern | Goldenberg et al. (2019): Elephant behavior toward the dead: A review and insights from field observations, erschienen in Primates https://link.springer.com/article/10.1007/s10329-019-00766-5 • Wie es sich anfühlt, eine Fledermaus zu sein | Sneddon et al. ()Thomas Nagel (1974): How it´s like to be a bat, reclam-Verlag https://www.reclam.de/data/media/978-3-15-019324-2.pdf • Fische empfinden Schmerz | Sneddon et al. (2019): Evolution of nociception and pain: evidence from fish models, erschienen in Philosophy of the Royal Society B, Biological Sciences https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rstb.2019.0290

Fatih Akin ist Regisseur. Ich habe ihn durch den Film “Gegen die Wand” kennengelernt – das war 2004 – und seitdem verfolge ich, was er tut. “Auf der anderen Seite", "Aus dem Nichts", "Tschick" und der “Der goldene Handschuh” sind Meisterwerke. Sie sind irgendwie immer anders, doch im Kern bleiben sie echt. Am 27.10.2022 erscheint sein neuer Film "Rheingold". Darin erzählt er die echte Geschichte des Rappers Xatar. Ich durfte den Film vorab ansehen und war, so wie ich es von Fatihs Filmen kenne, gute zwei Stunden lang irgendwie nervös. Und ich wollte von ihm wissen, woher er die Inspiration für seine Arbeit nimmt, was ihn bewegt und was er braucht, um kreativ zu sein. So vielschichtig wie seine Filme sind, ist auch unser Gespräch. Es geht um Kampfsport und Kriminalität. Es geht um Traditionen, Stolz und um das Erobern. Wir sprechen über Pickel und Fingernägel, über Kunst und Handwerk und darüber, wie diese vier Sachen zusammenhängen. Ich habe mich richtig gefreut, Fatih zu treffen. Denn obwohl ich seine Filme gut kenne, wusste ich gar nicht so viel über ihn persönlich. Ich hatte danach das Gefühl, ihn wirklich kennengelernt zu haben, denn Fatih – und das werdet ihr merken – ist ein sehr ehrlicher Gast. MEIN GAST: https://instagram.com/fatih_bombero/ DINGE: Jacques Audiard - Ein Prophet Roman Polański - Chinatown Bruce Lee - Todesgrüße aus Shanghai Rheingold Trailer, ab 27.10.22 im Kino: https://www.youtube.com/watch?v=5M7eeR3Z9rk Gegen die Wand Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=bh1eEGLOMUM Auf der anderen Seite Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=GT9XvMYx1gI 1 plus 1 - Freundschaft auf Zeit: https://spoti.fi/3SOx8tP WERBEPARTNER: https://athleticgreens.com/matze fraenk - https://fraenk.de/hotel-matze/ CODE “hotelmatze” Taxfix - http://taxfix.de CODE “matze22” - gültig bis 31.10.2022 MITARBEIT: Redaktionelle Mitarbeit :Lena Rocholl Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Übersicht zu meinen Partnern: https://bit.ly/34cEJ0E

Italien und die Italiener. Seit Jahrhunderten versuchen Schriftsteller, Reisende als allen Ländern, die Schönheit des Landes, Geschichte, Gebräuche und Geschmack, den Charakter und die Mentalität der Italiener zu ergründen und zu beschreiben. Aber wie sehen die Italiener selbst ihre Heimat? Welche Gefühle bringen sie ihrem Land entgegen? Mit prominenten Schriftstellern unternehmen wir eine Reise durch das Bel Paese und lernen die Innenansichten namhafter Autoren kennen.

Bist Du eher spontan oder planst Du Deine Aufgaben und Ziele eher langfristig? Es gibt Menschen, die sich gar nicht gerne festlegen wollen oder Termine kurzfristig absagen. Gibt es noch Commitment, das Festlegen, das Einhalten von Zusagen oder kennst Du auch "Ghosting", das gar nicht melden, kurzfristige Absagen oder ständige Terminverschiebungen? Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach (SoNLP) beantwortet heute wieder die Fragen von Moderatorin Cornelia Harms. Sie selbst fühlt sich herausgefordert, wenn sie den Kalender 2023 herausgibt, die Termine ein Jahr im voraus festzulegen. Welche Gefühle löst das aus, Termine so lange im voraus zu planen. Warum verhalten sich manche Menschen in bestimmter Art und Weise. Wiebke sinniert im heutigen Podcast darüber, ob es sich um Überforderung handelt oder Angst bzw. Mangelgefühle etc.. Jeder hat unterschiedliche Motivationsstrategien. Wie kannst Du über Deine eigene Planung mal wieder nachdenken und Dich beobachten. Planst Du gerne lange und wie gerne im voraus, planst Du auch Spontanität ein oder willst Du einfach nur flexibel sein und möglichst wenig im voraus festlegen. Wir freuen uns über Dein spontanes oder geplantes feedback! :-) DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Menschen werden nicht durch die Dinge an sich beunruhigt, sondern durch die Meinungen, die sie darüber haben. Epiktet In dieser Folge erfährst du alles rund um das Thema Glaubenssätze und Gedanken und was diese mit unserem Verhalten zu tun haben. Außerdem erfährst du: ❓Was der Unterschied zwischen deinem Gedanken, einem Glaubenssatz und einem stressvollen Glaubenssatz ist ❓Warum du dein Verhalten nicht einfach so ändern kannst, obwohl du genau weißt, was du tun müsstest ❓ Was es mit dem Negativitäts-Bias auf sich hat ❓Was eine Situation in der Grundschule mit deinem Stress auf der Arbeit zu tun hat ❓Woher viele unserer tief sitzenden Überzeugungen und Glaubenssätze kommen ❓Warum nicht alles, was wir denken, wahr ist ❓Was deine Eltern & Vorfahren mit deinem Denken zu tun haben ❓Wie du einen stressvollen Gedanken identifizieren kannst Weekly Tool Was für Überzeugungen hast du vielleicht von deinen Eltern/deinen Bezugspersonen übernommen? (z.B. Was haben deine Eltern über Geld gedacht?) Was denkst du über Geld? (oder Beziehungen, Körper, was MAN macht oder nicht macht, Regeln, die Welt, Rollenbilder…) Sind sie hilfreich oder hindern sie dich? Welche Gefühle lösen sie in dir aus? Möchtest du sie behalten? Key-Takeaways Nicht alles, was wir denken ist wahr! Wenn wir versuchen unser Verhalten zu ändern, scheitern wir oft, weil wir unsere darunter liegenden Gedanken nicht ändern. Hinterfragen wir unsere Gedanken, können wir unsere Gefühle und auch unser Verhalten ändern. Selfcare-Statement “Ich bin nicht mein Denken, Nicht alles, was ich denke ist wahr” _______________________________________________________ Folge uns bei Instagram: https://www.instagram.com/sisterhood_of_selfcare/ Besuche uns auf unserer Webseite: https://www.sisterhood-of-selfcare.com/ Quellen: Online Lexikon für Psychologie und Pädagogik. https://lexikon.stangl.eu/28546/glaubenssaetze Bandura, A. (1991). Sozial-kognitive Lerntheorie. Klett-Cotta Verlag, Stuttgart, S. 50. Ellis, A. (1962). Reason and emotion in psychotherapy. New York: Lyle Stuart. DeAngelis, T. (2004). Are beliefs inherited? Monitor on Psychology, 35(4). https://www.apa.org/monitor/apr04/beliefs

Während in der Ukraine ein Krieg wütet, haben auch die Sportwelt und einige Verbände reagiert. Viele Athlet:innen sind von der aktuellen Lage betroffen, engagieren und positionieren sich. Russische und belarussische Sportler:innen wurden als Teil von Sanktionspaketen von so ziemlich allen internationalen Wettbewerben ausgeschlossen und dürfen nicht für ihr Land antreten. Fußballklubs von Oligarchen (“FC Chelsea”) sind mittlerweile fast handlungsunfähig. Dabei ist der Sport für Putins Politik ein wichtiges Instrument. Timm Lindenau spricht heute über “Sport im Krieg”. Mit dabei ist der Journalist Thorsten Poppe und die Säbelfechterin Leá Krüger aus dem Präsidium von “Athleten Deutschland e.V.”. Der Verein hat ein Papier mit Forderungen zu Sanktionen gegen (bela-)russische Athlet:innen, Vereine und Verbände veröffentlicht. Lisa, ihr Ehemann (der mehrmalige Olympia Gold Gewinner) Felix Loch und andere Athlet:innen haben die Initiative “Athletes for Ukraine” gegründet. Sie sind mit Hilfsgütern an die polnisch-ukrainische Grenze gefahren, um zu helfen und haben Geflüchtete mit nach Deutschland genommen. Leá wird von dieser emotionalen Reise und der Initiative erzählen. Außerdem wird Timm mit Verani Kartum vom “SC Aleviten Paderborn” sprechen, der sich mit sehr wenig Mitteln und seinem Kreisliga-Verein für Geflüchtete und Integration einsetzt. Welche Gefühle habt ihr zum Ausschluss von Sportler:innen von internationalen Wettbewerben? Müssen die sportlichen Sanktionen eurer Meinung nach noch härter werden? Engagiert sich euer (Lieblings-)Verein für die vom Krieg Betroffenen? Welches Zeichen muss der Sport setzen und welche Aufgabe hat er? Tun die Sportler:innen und die großen Verbände eurer Meinung nach genug? Oder habt ihr einfach Fragen an unsere Gäst:innen?

Ein letztes Mal klingelt der Wecker dich morgens aus dem Bett – die Tage deiner Abiturprüfung stehen vor der Tür. Wie fühlt es sich an, wenn sich dieser Lebensabschnitt Schule so langsam dem Ende neigt? Welche Gefühle ergeben sich in der Vorbereitung auf die letzten Klausuren deiner Schulzeit? Wie fühlt es sich an, die gesamte Oberstufe in Zeiten von Home Schooling, Corona-Tests und fehlender persönlicher Begegnung verbracht zu haben? Der angehende Abiturient Luca nimmt uns mit in seine Gedankenwelt kurz vor dem Showdown gegen den „Endgegner“ Abitur. Gemeinsam diskutieren wir Tipps, wie du in dieser stressigen Zeit einen kühlen Kopf bewahren und dich richtig vorbereiten kannst. Zudem tauchen wir ein in die Planung nach der Schule und natürlich den Stellenwert der Abifahrt. Folge uns auf Instagram: ► https://bit.ly/ELC_Pod_IG Dein erster Schritt Richtung Traumjob mit dem ELC Online Kurs - jetzt zum Schüler- und Studentenpreis: ►► https://bit.ly/ELC_F11_OnlineKurs Unterstütze uns mit einer 5-Sterne Bewertung bei Apple Podcast: https://bit.ly/ELC_Apple_Podcast Google: https://bit.ly/ELC_Google ---------------- Lade dir das kostenlose ELC Starter-Kit runter (“Die größten Fehler der Studien- und Berufswahl” & exklusive Arbeitsblätter): ►► https://bit.ly/ELC_F11_StarterKit Alle Episoden und Extras zum Podcast: https://bit.ly/ELC_Podcast_Page Spannende Beiträge zu Themen wie Abitur, Ausland, Studien- und Berufswahl oder Karriere-Perspektiven auf unserem Blog: https://bit.ly/ELC_Pod_Blog ---------------- Anfragen und Kontakt: E-Mail: info@early-life-crisis.de Website: www.early-life-crisis.de ---------------- Informationen zum Gast: Luca Credo Instagram: https://www.instagram.com/lucacredo/

* Hier geht's zur Meditation EMOTIONALER FRIEDEN: https://go.homodea.com/hd1598 Wir leben in ganz schön turbulenten Zeiten, deshalb möchte ich dich in dieser Podcastfolge einladen, dich deinem emotionalen Frieden zu widmen. Welche Gefühle klopfen gerade an das Haus deiner Seele und bitten um Einkehr? Wo gibt es Situationen, die dich triggern und was steckt dahinter? Wir können lernen, Emotionen zu fühlen und zu integrieren, denn emotionaler Frieden sollte das Fundament unseres guten Lebens sein. Hol deine Gefühle nach Hause und finde Frieden in dir. In Verbundenheit, Veit * Lust auf mehr? Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * Instagram | homodea: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook | homodea: https://www.facebook.com/homodea * Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram | Veit Lindau: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook | Veit Lindau: https://www.facebook.com/veitlindau * Schon abonniert? Hier geht's zum Podcast Alles Menschen: https://go.veitlindau.com/allesmenschenIT * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Gäst*innen.

Die heutigen Gäste sind Atze Schröder und Leon Windscheid. Beide waren schon zu Gast hier im Hotel und ich freue mich sehr, dass sie nun zusammen eingecheckt haben. Eine kurze Vorstellung: Atze Schröder ist einer der erfolgreichsten Comedians in Deutschland. Seit 25 Jahren steht er mit Minipli-Frisur, Fliegerbrille und Cowboystiefeln auf der Bühne und unterhält mit Witzen auch mal unterhalb der Gürtellinie. Als er vor zwei Jahren hier im Hotel Matze war, wussten viele Hörer*innen nicht, warum ich ausgerechnet ihn eingeladen habe und waren danach genauso wie ich überrascht, wie viel tiefer Atze gehen kann, wenn er mal die Brille abnimmt. Seitdem ist einiges passiert. Zu Leon Windscheid: Leon ist eigentlich Doktor der Psychologie, sitzt allerdings nicht in einer Praxis, sondern ist hauptsächlich als Autor und Podcaster der Psychologie unterwegs. Gerade ist sein zweites Buch “Besser fühlen” erschienen, er macht die Podcasts “Besser so”, “Hinter extremen Köpfen” und zusammen mit Atze den Podcast “Betreutes Fühlen”. Wenn wir drei zusammen sitzen, dann sprechen wir natürlich über Gefühle. Wie fühlen wir uns gerade? Welche Gefühle versuchen wir zu vermeiden – vielleicht sogar zu verbergen? Warum aber brauchen wir alle Gefühle? Es geht um Freundschaft, Authentizität, Atzes fantastische Definition von Glück, Leons Rat seiner Eltern gegen Überarbeitung und vieles mehr. Wir wollten uns schon lange zu dritt am Mikrofon treffen. Leon bemerkt am Anfang, dass gar nicht klar ist, wer eigentlich wen interviewt und das ist genau richtig. Am Ende verdrängt Leon mich von meinem üblichen Fragenstuhl und ich muss dann mal antworten. MEINE GÄSTE: Atze Schröder - https://www.atzeschroeder.de/ Leon Windscheid - https://leonwindscheid.de/ DINGE: Podcast “Betreutes Fühlen” - https://apple.co/34hp4u6 Podcast “In extremen Köpfen” - https://bit.ly/3uiJFZv Buch - “Besser Fühlen” von Leon Windscheid https://bit.ly/3fOdmfT Buchtipp - “Homo Faber” von Max Frisch https://bit.ly/3fjrMFs SUPPORTER: Heineken 00 - http://www2.heineken.com/de/heineken00 Podcasts - Der Podcast - https://spotify.com/podcastsderpodcast Vöslauer - www.jungbleiben.com MITARBEIT: Redaktionelle Unterstützung: Annie Hofmann Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Wunschgäste bitte in die Kommentare: apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: www.instagram.com/matzehielscher LinkedIn: www.linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: bit.ly/2MXRILN Twitter: twitter.com/hotelmatze1 Mein Buch: bit.ly/39FtHQy