Podcasts about stunden arbeit

Am 30. April 2025 ist „Mach dis Ding“ 5 Jahre alt! Genau dann vor 5 Jahren sind die allerersten 3 Folgen ausgestrahlt worden. Unglaublich wie schnell die Zeit vergeht. Seither konnte ich mit „Mach dis Ding“ 289‘028 Franken Gesamtumsatz machen, mit 4-8 Stunden Arbeit pro Woche von meiner Seite. Natürlich habe ich im Hintergrund mittlerweile ein Team, welches ein Großteil der Arbeit übernimmt, damit alles funktionieren kann. Wichtig zu sagen ist, dass wir hier vom Umsatz sprechen und nicht vom Gewinn.

Mein Gast heute: Kristina Kutz, Freie Traurednerin (Webseite: https://www.inwortegezaubert.de/) Hallo liebe Hörerinnen und Hörer von Verliebt, Verlobt, Verplant! Heute habe ich eine ganz besondere Gästin erneut bei mir: Kristina Kutz. Kaum zu glauben, aber fast auf den Tag genau vor 7 Jahren hatten wir unser letztes Podcast-Gespräch! Dank einer Facebook-Erinnerung haben wir diesen Anlass genutzt, um ausführlich darüber zu sprechen, was sich seitdem in der Hochzeitswelt und speziell in ihrem Beruf als freie Traurednerin getan hat. Ein wirklich spannendes und tiefgehendes Gespräch! Was wir besprochen haben – Die Highlights: Kristinas Weg zur Traurednerin: Wie ein eher zufälliger Freundschaftsdienst (die Gestaltung einer Trauung) zu ihrer Leidenschaft und ihrem heutigen Hauptberuf wurde. Ein tolles Beispiel, wie das Leben manchmal die besten Wege weist! Die Philosophie hinter einer guten Rede: Für Kristina geht es um weit mehr als nur Worte. Sie legt größten Wert darauf, die tiefe Verbindung und das emotionale Fundament eines Paares zu verstehen. Persönliche Vorgespräche (am liebsten bei ihr zu Hause in vertrauensvoller Atmosphäre) sind ihr Schlüssel, um die Essenz der Beziehung zu erfassen. Ihr Coaching-Hintergrund ist dabei Gold wert. Der Wert echten Handwerks – Warum Kristina auf KI verzichtet: Mich hat besonders beeindruckt: Jede Rede schreibt Kristina individuell und von Grund auf selbst. Das sind beeindruckende 25 bis 35 Stunden Arbeit pro Paar! Den Einsatz von KI lehnt sie ab, um Authentizität und die volle Verantwortung für diesen einzigartigen Moment zu gewährleisten. Wichtig: Das Paar hat immer das letzte Wort! Erfahrung & Professionalität: Kristina hat in den letzten 7 Jahren nicht nur ihr Schreibtalent verfeinert, sondern auch ein tiefes Gespür dafür entwickelt, was eine Zeremonie trägt und wie man sensibel durch alle Emotionen führt – auch im Umgang mit den Gästen. COVID & die Langzeitfolgen: Wir haben kurz über die Herausforderungen durch die Pandemie gesprochen. Kristina betreut tatsächlich noch ein Paar aus dem Jahr 2018, das pandemiebedingt erst 2025 heiraten wird! Aktuelle Markttrends: Die Nachfrage nach freien Trauungen steigt, ebenso das Angebot an Redner*innen. Buchungszeiträume werden extremer: Entweder sehr kurzfristig oder sehr langfristig. Spannend war auch die Diskussion über die Sitzordnung des Paares (Blick zu den Gästen vs. Rücken zu den Gästen) – Kristina erklärt die Vor- und Nachteile und warum sie oft eine intimere Variante empfiehlt. Umgang mit Überraschungen: Kristina ist bei Überraschungen während der Zeremonie (z.B. durch Gäste) eher vorsichtig, da diese den emotionalen Fluss stören können, und plädiert für genaue Absprachen. Was macht eine gute Trauung wirklich aus? Laut Kristina: Den Moment für das Paar schützen, Vertrauen schaffen und die Liebe spürbar machen – selbst für Gäste, die vielleicht nicht jedes Wort verstehen, aber die Emotion spüren. Was könnt ihr als Brautpaar aus unserem Gespräch mitnehmen? (Kristinas Tipps & meine Gedanken) Nehmt euch Zeit: Eure freie Trauung ist ein Kernstück des Tages. Die Wahl der richtigen Person ist entscheidend. Achtet auf Details: Fragt nach dem Prozess hinter der Rede. Wie individuell wird sie geschrieben? Stimmt die Chemie? Wirkt die Person professionell? Empathie braucht Zeit: Eine gute, persönliche Rede entsteht nicht über Nacht. Lasst euch den Prozess erklären. Bewusste Entscheidungen: Sprecht über Elemente wie die Sitzordnung und lasst euch beraten, was zu euch passt. Mehr als nur Schreiben: Der Wert einer professionellen Trauredner*in liegt auch in der Erfahrung und der Fähigkeit, den Moment sicher und gefühlvoll zu gestalten. So erreicht ihr Kristina Kutz: Webseite: https://www.inwortegezaubert.de/ Kontakt: Kristina freut sich am meisten über Anfragen über das Kontaktformular auf ihrer Webseite, da sie so direkt alle wichtigen Eckdaten für eine erste Einschätzung hat. Es war wirklich ein unglaublich spannendes und ehrliches Gespräch! Vielen Dank, liebe Kristina, für deine Zeit und deine offenen Einblicke. Ich hoffe, diese Folge gibt euch wertvolle Impulse für eure eigene Hochzeitsplanung. Wenn euch "Verliebt, Verlobt, Verplant" gefällt, hinterlasst gerne eine Bewertung und abonniert den Podcast! Bis zur nächsten Folge, Euer Markus

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das Etsy-Seller regelmäßig zur Verzweiflung bringt: die Buchhaltung. Doch keine Sorge – es gibt jetzt eine Lösung, die dir den Stress abnimmt und dir jede Menge Zeit spart: den Buchhaltungs-Sync von Kassenklingeln für Lexware Office.  Das erwartet dich in dieser Folge:  Warum Etsy-Seller mit der Buchhaltung regelmäßig an ihre Grenzen stoßen Wie der Buchhaltungs-Sync dir bis zu 6 Stunden Arbeit pro Monat erspart Schritt-für-Schritt erklärt: So funktioniert die automatisierte Anbindung Für wen sich der Sync besonders lohnt – und wann du besser den CSV-Export nutzt Die wichtigsten Fragen & Antworten – ehrlich und verständlich beantwortet Ob digitale oder physische Produkte, Kleinunternehmer oder Regelbesteuerung – der Sync erkennt deine Verkäufe, erstellt optional Rechnungen und überträgt deine Daten automatisch korrekt an Lexware Office. Willst du deine Buchhaltung endlich automatisieren?

Sönke Iwersen und Michael Verfürden über die Tesla-Files, investigative Recherche und den Moment, als der Werksleiter bei der Betriebsversammlung das Handelsblatt grüßte.

Angstschweiß vorm Posten? Schlaflose Nächte wegen eineS grammatikfehlerS? 100 Likes für 5 Stunden Arbeit? Wo bleibt die Social Media Strategie, von der alle reden? Willkommen zu einer neuen Folge Business WTF*!? - dem Podcast von zwei Gründer:innen, die von Business keine Ahnung hatten (und trotzdem gegründet haben) mit Dauergast, Mediengründerin und Medienberaterin ALEXANDRA FOLWARSKY!

Wie ist es möglich, mit nur vier Stunden Arbeit im Monat über 40 Werbeanzeigen zu schalten – ganz ohne hohe Agenturkosten und ohne ein großes eigenes Team? In der heutigen Folge zeigen wir dir ein kapitaleffizientes System, das du direkt auf deine E-Commerce-Marke anwenden kannst. Viel Spaß!

Viele Gründer*innen arbeiten sich im Tagesgeschäft auf, anstatt am Unternehmen zu arbeiten. In der heutigen Folge besucht uns Phillip Pauli, um über den entscheidenden Wechsel von operativer Arbeit zu skalierbaren Prozessen, effektiver Delegation und smarten Strukturen zu sprechen, die ein Unternehmen langfristig erfolgreich machen. Viel Spaß!

In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Ruth Abraham, einer Kundin aus meiner Next Level Mastermind. Ruth hat nicht nur eine der größten Memberships für Eltern im deutschsprachigen Raum aufgebaut, sondern schafft es dabei, ihre drei Kinder, ein weiteres Unternehmen und einen Alltag in Portugal mit minimalem Zeitaufwand zu managen. Wir sprechen darüber: - Wie Ruth ihre Membership strukturiert hat, um tausende Mitglieder zu betreuen und dabei ein kleines Team zu führen. - Warum klare Werte und gezieltes Community-Management ihr Business so erfolgreich machen. - Wie sie es schafft, mit nur 3 Stunden Arbeit am Tag ein vielfach sechsstelliges Einkommen zu erzielen. - Die Rolle von Polarisierung und starken Meinungen in ihrem Marketing. - Warum strategische Zusammenarbeit und langfristige Masterminds entscheidend für nachhaltigen Erfolg sind. Hör rein, wenn du erfahren möchtest, wie ein Business so strukturiert werden kann, dass es mit Klarheit, Effizienz und den eigenen Werten im Einklang läuft – und dabei noch Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben bleibt. Du willst dein Business ebenfalls mit Hilfe meiner Masterminds weiterentwickeln? Wir starten am 1. Februar. Bewirb dich hier:

Stell dir vor, du könntest jede Woche 10 Stunden Arbeit sparen – nur mit ChatGPT. In dieser Folge verrate ich dir gemeinsam mit unserem KI-Experten Christopher, welche 3 Strategien wir dafür nutzen und wie du sie sofort in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst. Lass uns direkt loslegen! Starte deine KI-Revolution jetzt: Spare 20 Stunden pro Woche und automatisiere dein Business! → Trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste für unseren brandneuen KI-Onlinekurs ein und sichere dir den besten Deal: https://carolinepreuss.de/ki-warteliste/ Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Komm jetzt auf die 0 € ErfolgsKurs Warteliste und hol' dir den Report für High-Selling Online-Produkte 2025 for free: https://bit.ly/3CMhSqV Willst du wissen, welches Potenzial deine Onlinebusiness-Idee hat? Wir checken sie kostenlos – und zeigen dir die nächsten Schritte.

In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Planung für 2025. Weniger arbeiten, mehr erreichen

Max Scharpenack nimmt dich mit auf seine abenteuerliche Lebensreise, die ihn zu dem Punkt brachte, an dem er heute steht. Mit Anfang 30 arbeitet er gerade mal vier Stunden in der Woche und ist finanziell komplett unabhängig. Das war nicht immer so. Zahlreiche Schulwechsel, die Scheidung seiner Eltern und ein Todesfall in der Familie ließen ihn mit nichts außer Schulden, Mut und dem unbändigen Willen, etwas zu erreichen, sein Elternhaus verlassen. Nach der Schule wanderte er nach China aus, um dort völlig ohne Kapital sein erstes Unternehmen zu gründen. Dabei sollte es nicht bleiben. Es folgte der Aufbau der Netzwerkveranstaltung Gründerpokern, der deutschlandweit bekannten Eismarke Suckit, eines Immobilienportfolios, das Management eines Pokersuperstars – und jede Menge Abenteuer, die ihn um die ganze Welt führten.Anhand seiner Geschichte zeigt dir Max, wie du zu Glück, Selbstverwirklichung und Unabhängigkeit finden kannst. Und wie du es nicht bloß in der Theorie, sondern auch in der Praxis schaffst, mit dem Konzept der Vier-Stunden-Woche ein passives Einkommen zu generieren. Egal, welche Startvoraussetzungen du mitbringst. ✘ Bewirb dich für Deutschlands stärkstes Wachstumsnetzwerk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.die-wichtigste-Stunde.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✘ Bestelle dir jetzt mein SPIEGEL-Bestseller-Buch "Du kannst nicht nicht verkaufen: Beruflicher und privater Erfolg dank der 22 Gesetze eines Topverkäufers" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KLICKEHIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✘ Folgt mir auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mb_maurice_bork/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Auf ihrer Website schreibt die Firma Adventus Schweiz GmbH, sie sei kostengünstig, vertrauenswürdig und eine prompte Hilfe in akuten Situationen. Erfahrungsberichte von Kundinnen und Kunden zeigen ein gegenteiliges Bild. Mehrere Betroffene berichten SRF, die Firma, die unter anderem Sanitärarbeiten anbietet, habe ihre Notsituation ausgenutzt. Adventus habe überrissene Preise verlangt und sie bei der Bezahlung unter Druck gesetzt. Fast 4000 Franken hat ein Hörer aus Zürich der Firma überwiesen – für nur anderthalb Stunden Arbeit. Auf Anfragen reagiert das Unternehmen nicht. Weitere Themen: - Wann bei Früchten und Gemüsen Vorsicht geboten ist

In dieser Folge vom Kaffeeklatsch for Business zeige ich DIR, wie DU es schaffen kannst, mit nur 6 Stunden Arbeit pro Tag (nur Werktags versteht sich) ein sechsstelliges Business aufzubauen.

285: Wir hören oft, dass Burnout durch zu viel Arbeit verursacht wird. Doch ist das wirklich der Fall? In dieser Episode behaupte ich, dass die eigentliche Ursache von Burnout viel tiefer liegt – nämlich darin, dass wir gegen unsere inneren Werte arbeiten und uns von unserem LifeCompass entfernen. Key Insights: Die wahre Ursache von Burnout: Es sind nicht die vielen Stunden Arbeit, die uns ausbrennen, sondern das Ignorieren unserer inneren Werte und Bedürfnisse. Burnout entsteht, wenn wir uns in Aufgaben verstricken, die nicht unserem wahren Ich entsprechen. Der LifeCompass: Ein Navigationssystem, das uns hilft, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Wenn wir ihm nicht folgen, führt das unweigerlich zu innerer Erschöpfung und Burnout. Das Bild des Baums: Stell Dir vor, Du bist wie ein Baum. Deine Werte und Leidenschaften sind Deine Wurzeln. Wenn Du diese Wurzeln pflegst, wirst Du gedeihen. Wenn Du sie vernachlässigst, vertrocknet Dein Inneres – ein Zustand, der letztlich zu Burnout führt. Die Lösung: Es geht nicht darum, weniger zu arbeiten, sondern darum, das Richtige zu tun – das, was Dich wirklich erfüllt. Es ist an der Zeit, in Dich hineinzuhorchen und Deinen LifeCompass neu zu kalibrieren. Empfohlene Links: - Ausbildung zum Life Coach: https://claudiahomberg.lpages.co/ausbildung-lifecoach-info/ - Jahresprogramm 2024 – Dein Champagnerjahr: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/ Mehr über mich und meine Arbeit sowie weitere Tipps zum Auftanken findest Du auf meiner Website: https://claudiahomberg.net Folge mir für Deine tägliche Dosis Inspiration: - Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg/ - Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/ Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit? Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: Kostenloses Klarheitsgespräch: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech BEWERTE DEN PODCAST Dein Feedback ist mir unglaublich wichtig! Hinterlasse eine Bewertung und teile mir mit, welche Erkenntnisse für Dich besonders wertvoll waren. Deine Bewertung hilft anderen, die transformative Kraft dieses Podcasts zu entdecken. Vielen Dank für Deine fantastische Unterstützung!

Der 8-Stunden-Tag! Was wir heute in Frage stellen, war vor etwas mehr als 100 Jahren ein großer Gewinn für die Arbeiterbewegung, dem viele Kämpfe vorangegangen sind. Aber wo stehen wir heute in der Diskussion um die tägliche Arbeitszeit? In dieser Folge schauen wir, ob die Rechnung von 8 Stunden Arbeit, 8 Stunden Freizeit und 8 Stunden Schlaf heute noch aufgeht, lernen ein Unternehmen kennen, dass sich am 5-Stunden-Tag versucht und fragen welche Auswirkung die Arbeitszeit bis heute auf ungleich verteilte Care Arbeit hat.

Jonas und Sabrina Rotzler aus Witterswil (SO) hatten gute Jobs ein Eigenheim und trotzdem hat sich nie die Zufriedenheit so richtig eingestellt, sagt Jonas: «Wir haben gemerkt, dass wir mehr Platz und Freiheit brauchen!» Die Freiheit und Weite hat die Familie in Mittelschweden gefunden. Jonas und Sabrina Rotzler aus der Region Basel sind mit der Familie im Juni 2022 nach Skålsjön im schwedischen Hälsingland ausgewandert. Mittlerweile sind sie stolze Eltern von vier Kindern. In Skålsjön mitten im Wald betreibt die Familie eine grosse Ferienanlage mit über zwanzig Gebäuden und einem Campingplatz. Die Anlage auf Vordermann zu bringen, wurde am Anfang zu einer Herkulesaufgabe. Unzählige Stunden Arbeit und viel Herzblut liegen in dieser von ihnen renovierten Ferien Lodge. Heute sind die Rotzlers angekommen. Ihr Paradies vereint die beiden Welten Schweden und die Schweiz, sagt Jonas Rotzler: «Wir lieben die Natur Schwedens und geniessen es im Einklang mit ihr zu leben. Das spüren auch unsere Gäste!» Raus aus der Komfortzone Schweiz Jonas und Sabrina Rotzler aus Witterswil (SO) hatten zwar alles in der Schweiz und doch fehlte ihnen immer ein grosses Stück Freiheit, sagt Jonas: «Wir lieben die Schweiz, aber irgendwie war es uns immer zu eng.» In Schweden hat die Familie die ultimative Freiheit gefunden. Auch wenn ihr Alltag als Gastgeber einer Ferienanlage sehr streng ist, die Arbeit bereichert die ganze Familie: «Hier sind wir unsere eigenen Chefs!»

Das ist Part 2 des Interviews mit Charlotte vom Instagram-Account instamitcharlotte. Alina und Marcel sprechen darüber, wie sie sich mit ihren eigenen Onlinekursen ihre finanzielle Unabhängigkeit aufgebaut hat. Und das als Mama mit 2 Stunden Arbeit am Tag. Charlotte's Instagram: https://www.instagram.com/instamitcharlotte/?hl=de Zusatzinfos: https://www.instagram.com/businessstoriespodcast/ Oder auf Tiktok: https://www.tiktok.com/@businessstories_podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Heute ist Maria Brehmer, Gründerin von “Frau Brehmer trinkt nicht mehr” und Teilnehmerin der Business Mindset Mastermind, zu Gast. 20 Jahre lang nahm Alkohol bei Maria einen großen Platz in ihrem Leben ein. Erst als sie eine psychologische Ausbildung absolvierte und sich entschied, sich vom Alkohol zu lösen, wurde ihr klar, dass es vielen Menschen genauso geht wie ihr. Heute unterstützt Maria Trinkerinnen und Trinker, die sich nicht von klassischen Anlaufstellen und Angeboten angesprochen fühlen, dabei, weniger Alkohol zu trinken oder sich komplett vom Alkohol zu lösen. Ihre Angebote wurden schnell gut angenommen und Arbeitstage mit mindestens 12 Stunden Arbeit waren bald keine Seltenheit mehr. Der Wunsch nach mehr Leichtigkeit im eigenen Business wurde groß. Welche grundlegenden Entscheidungen Maria mit Hilfe der Business Mindset Mastermind treffen konnte, um das zu verändern, hörst du in dieser Folge.   Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/96/

In dieser Folge sprechen Alina und Marcel mit Charlotte vom Instagram-Account instamitcharlotte darüber, wie sie sich mit ihren eigenen Onlinekursen ihre finanzielle Unabhängigkeit aufgebaut hat. Und das als Mama mit 2 Stunden Arbeit am Tag. Charlotte's Instagram: https://www.instagram.com/instamitcharlotte/?hl=de Zusatzinfos: https://www.instagram.com/businessstoriespodcast/ Oder auf Tiktok: https://www.tiktok.com/@businessstories_podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Diese Mehrwert Espressi warten in Folge 44 auf dich: - Die Herausforderung, mit der wir alle im Social Media Zeitalter zu kämpfen haben - Wunderwaffe Gehirn: Und wo es doch seine funktionalen Grenzen hat, die du unbedingt kennen musst - Wie 15 Minuten produktiver, erfolgreicher und erfüllter machen als 2,4,6,8 Stunden "Arbeit" am Tag - Wie 15 Minuten als Brücke hin zu unserer Signatur (Selbst-Thema) und raus aus unserem Not-Self funktionieren können - der unterschätzte USP, den du design-unabhängig aktivieren & für dich nutzen kannst

Presented by Primal Harvest und feels.likeToday Sebi talked to Nico Lebrun, a Frenchman with a vivid palmares including two Winter Triathlon World titles as well as a top spot at the XTERRA Worlds held in Mauii. As he concluded his active career, Nico started to work directly with XTERRA, bringing in his knowledge both as a former athlete and organizer. He was highly involved in the forming process of the XTERRA World Cup; with the 2024 season just having started in Taiwan, we also get a glimpse of what to expect on the Asian outdoor adventure sports market in the near future.The talk is closed with some very interesting insights into the engagement of XTERRA towards making the sport more attractive and accessible to the youngsters as well as the particularities of off-road sports and the XTERRA communityEnjoy listening!Sebi & AlexOur partners/unsere Partner:Primal HarvestPrimal HarvestPrimal Harvest | Supplements (@primalharvest_de) • Instagram-Fotos und -VideosDISCOUNT CODE: KLARTEXTTRIATHLON(15% discount, valid for entire purchase for one-time purchase as well as for the first and second billing of the subscription)feels.likefeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -Videosfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosDISCOUNT CODE: KLARTEXT10 or SEBI10(10% price advantage)(Paid advertising partnerships)Donations and links/ Spenden und Links:As you can imagine, we invest a significant amount of time to provide you with quality content. Each episode takes approximately 8-10 hours of work. Therefore, we would truly appreciate it if you support our efforts with a small donation via PayPal. / Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einIf you enjoy our work, please follow us on Instagram and share this podcast on social media! Thank you! / Wenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosKlartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosNicolas Lebrun (@xterra_nico) • Instagram-Fotos und -VideosFeel free to visit our website or the website of 400 Watt FTP/ Schaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-siteSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Heute stelle ich Euch eine wirklich bemerkenswerte Persönlichkeit vor: Jonas Grünberg, 18 Jahre jung und bereits erfolgreicher Unternehmer aus Perleberg. Ein junger Mann, der den Spagat zwischen Schülerdasein und Unternehmertum hervorragend hinbekommt. Aufstehen um 4:30 Uhr, zweieinhalb Stunden Arbeit in seiner Firma und danach direkt in die Schule - genau das ist Jonas' Alltag. Bereits mit 14 Jahren schmiedete er zusammen mit einem Schulfreund Pläne, wie man möglichst schnell, möglichst viel Geld verdienen könne. Seine Erfolgsgeschichte begann kurz darauf mit einem Schülerpraktikum in einem Unternehmen für Landtechnik, in dem er den Social-Media-Auftritt "erneuerte". Seit der Gründung seines ersten Unternehmens als 15-Jähriger, damals noch mit Unterstützung seines Vaters, betreut er heute bereits weit über 40 Kunden deutschlandweit, viele allerdings immer noch in seiner Heimat, der Prignitz. Aber wie ist das, zum einen Geschäftsführer und Creative Director der Social-Media-Firma "Grünberg Solutions" zu sein und parallel die Schulbank zu drücken, um das Abitur abzulegen? Seid gespannt! Jonas Grünberg, ein Paradebeispiel für die Generation Z, der ja eigentlich nachgesagt wird, faul zu sein. Spätestens seit diesem kurzweiligen und unterhaltsamen Gespräch habe ich als Vertreter der Generation X wieder Hoffnung, dass wir vielleicht doch noch nicht verloren sind. Viel Spaß mit diesem Podcast über diesen außergewöhnlichen jungen Unternehmer!

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der zweiten Folge von Rico on Tour spreche ich mit Rico über sein Höhentrainingslager in der Sierra Nevada, sein Rennen bei den T100 in Miami und seine Rückschlüsse aus dem Wettkampf in den USA. Außerdem werfen wir einen Blick auf das nächste Rennen in Singapur, das Rico selbst aber auslassen wird.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosRico Bogen (@ricobogen) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCAm Wochenende stand die erste Station der T100 Triathlon World Tour auf der Rennstrecke von Miami an. Sowohl bei den Männern als auch bei den Frauen konnten wir spannende Rennen sehen, die wir heute im ersten Race Talk des Jahres genauer unter die Lupe nehmen!Bei den Männern siegte der Däne Magnus Ditlev vor einem furios laufenden Sam Long und bei den Damen gab es mit India Lee eine echte Überraschungsiegerin. Der einzige deutsche Teilnehmer Rico Bogen landete im Männerfeld auf einem 12. Rang!Viel Spaß beim Zuhören!Sebi & AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Lisa Stein hat mit dem Rezept ihrer Oma Millionen gemacht! Das klingt im Nachhinein alles schön und leicht - das war es aber nicht. Lisas Geschichte und wie sie die Herausforderungen ihres Unternehmens gemeistert hat, wie sie von 10 Stunden Arbeit am Tag auf eine reduziert hat im selben Zeitraum das aber Unternehmen vervierfacht hat und vieles mehr, erfährst du in diesem vollen Interview!

Präsentiert von OMNi-BiOTiCHerzlich willkommen zu einer weiteren Serie von Klartext Triathlon mit den beiden Profitriathletinnen Dani Kleiser und Caro Pohle!Dani & Caro sind beide nicht Teil der T100 Triathlon World Tour, die am Wochenende in Miami das erste Rennen austragen wird. Wie stellen sich Athletinnen auf, die nicht an der T100 teilnehmen? Wie steht es um die Bedeutung des Frauensports im Triathlon?Diese und viele weitere Fragen werden in den nächsten Monaten gemeinsam mit Caro und Dani geklärt.Heute sprechen wir u.a über die Auswahl der Athletinnen für die T100 und die Auswirkungen der T100 auf die Triathlonlandschaft, aber natürlich darf auch ein kleiner Ausblick auf das kommende Wochenende nicht fehlen.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosCaroline Pohle (@caro_pohle) • Instagram-Fotos und -VideosDani Kleiser (@danikleiser.tri) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Presented by OMNi-BiOTiCIn this episode Sebi talked to Hans Christian Tungesvik from NorwayThe Viking grew up as Norwegian as can be and started endurance sport in the form of XC-Skiing at a very young age. Realizing he was lacking just a little to be one of the best in his country, he moved over to triathlon, always having liked the multisport aspect of XC-Skiing as they also bike and run a lot in summer.And what a successful transition it was! Despite the difficulties he was facing in learning how to swim fast, he was always able to put his strengths on the table when it mattered and crowned himself King of Norseman in 2019. Even though Hans has not been racing full time professionally anymore since ‘21 he was still able to claim some more renowned victories such as 2*World Championship Titles in Winter Triathlon and a win in the Duathlon this year. As he said „switching the swim again for XC-Skiing was not the worst, as I also enjoy training on skis much more than swimming.Besides his active side of life we also get some interesting insights on Hans Christians social life, his thrive to always keep going and of course he doesn't leave out the one or other story to make you laugh

Präsentiert von OMNi-BiOTiCHeute erwartet euch eine spannende und kurzweilige Folge mit der Stimme des Triathlons in Deutschland- ich spreche mit Abenteuersportler, Moderator und Sportkommentator Till Schenk.Wir reden intensiv über Tills Arbeit als Sportmoderator und Sportkommentator, womit Till seinen absoluten Lebenstraum lebt. Weiterhin unterhalten wir uns angeregt über Tills Abenteuer beim Bikepackinig, so durchkreuzte er mit seinem Rad u.a. die Westsahara und gelangte über Mauretanien und den Senegal schließlich nach Gambia. Spannend und mitreißend schildert Till uns dabei seine unvergesslichen Erfahrungen. Außerdem nimmt uns Till mit in sein derzeitiges Training mit Extremsportler Jonas Deichmann, den Till bei dessen Projekt 120 Tage- 120 Mal Roth zweimal unterstützen möchte.Des Weiteren könnt ihr euch auch auf den ein oder anderen interessanten Exkurs freuen.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosTill Schenk (@tillschenklive) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCHeute erwartet euch ein ganz besonderer Podcast mit Agegrouptriathlet Sven Körbs aus Leipzig. Sven hatte diesen Podcast im Dezember nämlich im Zuge des KI-Podcasts mit Rico Bogen gewonnen.Den heutigen Podcast würde ich als sehr unterhaltsam, witzig und absolut lohnenswert beschreiben. So spreche ich mit Sven über seine Vergangenheit an der Sporthochschule in Jena, die er u.a. gemeinsam mit Steffen Justus besuchte, seine lange Triathlonpause und sein Triathloncomeback im Jahre 2018, das ihn mittlerweile schon zum Ironman Hawaii brachte. Dabei führt uns das Gespräch immer wieder in interessante Exkurse, so reden wir beispielsweise darüber, wie Svens Triathloncomeback auch seinen Freundeskreis und seine Ehe veränderte.Außerdem unterhalten wir uns über Svens Engagement als Moderator im Bullenfunk bei RB Leipzig und bei diversen lokalen Triathlonveranstaltungen.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSven Körbs (@sveninblack) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCHeute erwartet euch eine äußerst spannende Folge mit Para-Triathletin Anja Renner und ihrem Guide Maria Paulig.Anja war früher Agegrouptriathletin und leidet unter einer fortschreitenden Augenerkrankung, die irgendwann zur Erblindung führt. 2023 hat sie sich daher das ehrgeizige Ziel gesetzt, sich für die Paralympischen Spielen in Paris 2024 zu qualifizieren. Maria ist eine sehr ambitionierte Agegrouptriathletin und Zahnärztin.Ich spreche mit Anja und Maria über die generellen Herausforderungen beim Para-Triathlon, die Bedeutung des Parasports in Deutschland, die Qualifikation für Paris 2024 und natürlich auch über die Paralympischen Spiele selbst. Dabei nimmt uns Anja mit in ihre beeindruckende Lebensgeschichte und spricht auch offen und ehrlich über den Umgang mit der Diagnose im Alter von 25 Jahren. Maria gibt uns zahlreiche interessante Einblicke in ihre Aufgaben als Guide.Für mich ist der Podcast mit Anja und Maria wahrscheinlich der interessanteste Podcast bisher gewesen. Klare Hörempfehlung!Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosAnja Renner (@anja_renner_paratriathlon) • Instagram-Fotos und -Videos@mariapaulig • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge erweitert euch ein weiteres neues Format- INSIGHTS. Von nun an werden wir euch immer mal wieder Einblicke darin geben, was bei uns im Podcast aber auch sportlich ansteht. Zudem werden wir auch auf aktuelle Ereignisse, die die Triathlonszene bewegen, eingehen und diese Ereignisse für euch einordnen.In der ersten Folge geht es um Sebis Erfahrungen auf seinem Chinatrip zum Wintertriathlon World Cup und um die T100 Triathlon World Tour und die Auswirkungen der T100 auf die gesamte Triathlonwelt.Viel Spaß beim Zuhören!Alex & SebiUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Presented by OMNi-BiOTiCIn today's episode, I spoke with the Scottish professional triathlete David McNamee, who finished third at the Ironman Hawaii in both 2017 and 2018 and will be one of the participants in the T100 Triathlon World Tour in 2024. I found David to be a humorous and highly passionate athlete.We discuss the new T100 Triathlon World Tour, the fields for both men and women, the locations, David's goals for the T100, and the series' influence on the overall triathlon circuit. Additionally, we talk about David's experiences at the Ironman Hawaii and his plans for the event in 2024.Furthermore, we delve into the reasons behind the performance leaps in triathlon in recent years and discuss David's residence in Girona, a city where many professional triathletes are based.Enjoy listening!AlexOur partner / unser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Optimize your race prep with a 20% discount on OMNi-POWER® Race Nutrition using code KLARTEXT20.Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Donations and links/ Spenden und Links:As you can imagine, we invest a significant amount of time to provide you with quality content. Each episode takes approximately 8-10 hours of work. Therefore, we would truly appreciate it if you support our efforts with a small donation via PayPal. / Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einIf you enjoy our work, please follow us on Instagram and share this podcast on social media! Thank you! / Wenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Alex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosKlartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosDavid McNamee | Pro triathlete (@davidmcnameetri) • Instagram-Fotos und -VideosFeel free to visit our website or the website of 400 Watt FTP/ Schaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Wed, 07 Feb 2024 07:00:00 +0000 https://sichtbar-online-wachsen-mit-katrin-hill.podigee.io/300-new-episode a258b6cb7a0b857608bfeb29b32c71dd 300 - Schattenseiten des Online Business Von den schönsten Orten der Welt aus arbeiten, teure Autos, Luxusleben erfüllen und das mit nur 2 Stunden Arbeit pro Tag, in wenigen Wochen zum Millionenbusiness…

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge spreche ich mit der österreichischen Kurzdistanzathletin Tanja Stroschneider. Es erwartet euch ein sehr kurzweiliges und abwechslungsreiches Gespräch.Ich unterhalte mich mit Tanja über die Olympischen Spiele 2024 in Paris, für die sie sich qualifizieren möchte. Einerseits thematisieren wir ihren hoffentlich erfolgreichen Weg nach Paris, andererseits wagen wir auch schon einen Ausblick auf die Triathlonrennen in der Stadt der Liebe.Tanja ist auch auf Instagram mit mehr als 110 Tsd. Followern sehr erfolgreich, weshalb wir uns auch intensiv über die positiven und negativen Seiten von Social Media austauschen. Ausgehend von ihrem Transformationspost, der vor einigen Jahren auf Instagram viral ging, reden wir über die zahlreichen Rückschläge, die Tanja in ihrer Karriere bewältigen musste, so z.B. eine Herzmuskelentzündung, einen Bandscheibenvorfall oder RED-S.Des Weiteren sprechen wir über das Thema Doping im Triathlonsport und den geeigneten Umgang mit Doperinnen und Dopern.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexBild: Credits @Wilhelm LilgeUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosTanja Stroschneider (@tstroschneidertri) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCWillkommen zum neuen Begleitungspodcast ,,Rico on Tour" mit keinem Geringeren als Ironman 70.3 Weltmeister Rico Bogen!In der heutigen ersten Folge von ,,Rico on Tour" geht es um die gestern verkündete T100 World Triathlon Tour, an der Rico teilnehmen wird. Außerdem sprechen wir über seine Erfahrungen im Trainingslager in Namibia.Viel Spaß beim Zuhören!Alex & RicoUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosRico Bogen (@ricobogen) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit der Newcomerin des Jahres Laura Jansen gesprochen, die den Ironman Hawaii 2023 auf einem starken 19ten Platz finishte.Laura und ich reden über ihren Weg als Profitriathletin, ihre Arbeit als Sportmedizinerin in Heidelberg, ihre Priorisierung von Arbeit und Sport, ihre Mitgliedschaft im Skinfitracing-Team, aber auch ihre Zusammenarbeit mit ihrem Coach Running Wolf, der u.a. auch der Laufcoach von Patrick Lange ist. Dabei teilt Laura auch eine sehr unglückliche Geschichte mit uns, denn ihr Start in den Profitriathlon verlief alles andere als geplant...Weiterhin unterhalten wir uns über die vergangene Saison, die Ambitionen von Laura für das Jahr 2024 und Persönlichkeitsentwicklung durch Triathlon.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexP.S. Entschuldigt bitte, dass bei Lauras Tonspur gelegentlich ein Rauschen zu hören ist. Vielen Dank für Euer Verständnis! :)Bild: Credits @ Marcel HilgerUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosLaura Jansen (@_laura_jansen) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit Profitriathlet Willy Hirsch gesprochen, der 2023 u.a. mit zwei Ironman 70.3 Siegen in Polen seinen großen sportlichen Durchbruch feierte und daher bereits für die Ironman 70.3 WM 2024 in Taupo qualifiziert ist. Es wurde ein sehr entspanntes und organisches Gespräch, was mir viel Freude bereitet hat. Ich rede mit Willy über sein Durchbruchsjahr 2023, seine Jugend als Triathlet am Sportgymnasium, die Doppelbelastung aus Profisport und Studium bzw. Praktikum, die enge und ertragreiche Zusammenarbeit mit Mario Schmidt-Wendling, seine Ziele im Hinblick auf die Ironman 70.3 WM, seine Mitgliedschaft im ProTeam Hotel Jakob und über die große Unterstützung durch seine Freundin.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosWilhelm Hirsch (@willy.hirsch) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit Profi-Triathlet Jonas Hoffmann gesprochen, der 2023 u.a. bei der Ironman 70.3 WM in Lahti den 13ten Platz belegte und auch bei der Ironman WM in Nizza erfolgreich am Start war. Es war ein sehr schönes und harmonisches Gespräch und auch nach dem Podcast habe ich mich noch lange mit Jonas unterhalten.Wir sprechen über Jonas' sportliche Vergangenheit und seinen Weg in den Triathlon, über seine Saison 2023 und seine Ziele für das Jahr 2024, über die Doppelbelastung aus normalem Job und dem Profidasein, aber auch über das Raceextract Team und seinen Trainer und Mentor Jörg Scheiderbauer. Weiterhin reden wir über den Einfluss von Social Media und Aufmerksamkeit und die starke innerdeutsche Konkurrenz. Dabei führt uns das insgesamt sehr organische Gespräch immer wieder in interessante Exkurse, so tauschen wir uns beispielsweise über die beiden Ironman in Nizza und Hawaii aus oder diskutieren über den Eindruck der Unübersichtlichkeit der Sportart Triathlon mit verschiedenen Rennserien und Weltmeistern.Viel Spaß beim Zuhören! Es lohnt sich!Euer AlexBild: Credits @ Ricco HoffmannUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosJonas Hoffmann (@jon_hoffmann) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge spreche ich mit Extremtriathletin Tanja Spielberger, die 2024 zur ersten Frau werden will, die die sogenannte XTri-Series bestehend aus fünf Extremtriathlons finishen möchte. Es war ein sehr unterhaltsames und in meinen Augen auch sehr spannendes Gespräch.Wir reden über Tanjas Weg in den Triathlon, ihren Start beim Ironman Hawaii 2022 und ihren Wechsel zum Extremtriathlon. Dabei erfahrt ihr, wie Tanja ihr ambitioniertes Ziel angeht, wie sie sich auf die Extremevents vorbereitet, aber auch, was den Reiz des Extremtriathlons ausmacht. Weiterhin unterhalten wir uns über Tanjas Lungenembolie im Jahr 2016, den Einfluss der Antibabypille auf den Körper und zyklusbasiertes Training.Weitere Themen des Podcasts sind das sogenannte Stoffwechselcoaching und die Vereinbarkeit von einem herausfordernden Vollzeitjob und Leistungssport.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexBild: Credits @ Martin VinarUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosTanja Spielberger | Triathlon, Trails & Dogsport (@tanja_spielberger_tri) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Presented by OMNi-BiOTiCIn our latest international talk we had a guest from literally the other side of the world!Kiwi Kieran McPherson, a multiple XTERRA Champion and two-time father, takes us deep into the challenging work-train-family balance he has to face, his way into triathlon from a runner's background (a 1:10 half as a 19 year old

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit dem Triathloncoach Simon Hoyden gesprochen, der sich 2015 zum AK-Langdistanzweltmeister im Duathlon krönte.Ich spreche mit Simon über seine eigene sportliche Vergangenheit im Duathlon und Triathlon, über Duathlon im Allgemeinen, aber insbesondere über das Thema RED-S, welches Simon besonders am Herzen liegt, da er jahrelang selbst unter RED-S litt.Unter RED-S versteht man ein Relatives Energiedefizit im Sport, das mit zahlreichen psychischen und körperlichen Beeinträchtigungen einhergeht und eine große Anzahl an Ausdauersportler*Innen betrifft.Simon und ich reden darüber, wie man ein RED-S vermeiden oder wie man aus einem RED-S Syndrom wieder herauskommen kann. Dabei wird auch Simons Coachingphilosophie deutlich.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexBild: Credits @hausmannfotografieUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSimon Hoyden (@hoyden.simon) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge unterhalte ich mich mit dem erfolgreichen Agegrouper Hans-Jörg Stolz, der mit 23 nach nur 2,5 Jahren Training bereits eine Zeit von 8h34min auf der Langdistanz stehen hat. Ich habe Hans-Jörg als bescheidenen, offenen, ehrlichen, aber auch nachdenklichen Menschen erlebt und ich glaube, dass uns ein Podcast gelungen ist, der teils Themen anspricht, die sonst nur selten auf der Agenda stehen.Wir reden u.a. über Hansis Weg in den Triathlon, seine Vergangenheit als Kraftsportler, seine Transformation vom Kraftsportler zum Ausdauersportler und seine Pläne für die nächsten Jahre im Triathlon. Darüber hinaus erwartet euch ein spannender Austausch über Doping, Respekt im Allgemeinen sowie Tendenzen und Entwicklungen im Triathlonsport. Besonders beeindruckt hat mich auch, wie offen und ehrlich Hansi mit mir über mentale Probleme und Schattenseiten des Leistungssports spricht.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -Videos@hansj.stolz • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge spreche ich mit der deutschen Triathlonlegende Nils Frommhold, der im Juni 2023 seine aktive Karriere beim Challenge Roth beendet hat. Ich habe Nils als offenen und sympathischen Menschen kennengelernt, der mir auch die ein oder andere neue Perspektive eröffnet hat.Ich rede mit Nils intensiv über seinen Rücktritt vom Profisport und die Beweggründe dafür, über die Bedeutung seines letzten Rennens in Roth, den Einfluss seiner Familie, den richtigen Zeitpunkt fürs Karriereende, aber auch über die berufliche Zukunft von Nils. Weiterhin thematisieren wir Nils' Podcast Buddy Talk, den er gemeinsam mit Simon Gehr betreibt, und es erfolgt ein Austausch über die Zukunft des Triathlons im Allgemeinen, aber vor allem in Deutschland.Außerdem unterhalten wir uns auch über die weiteren sportlichen Pläne von Nils. So ist er mittlerweile auch im Hyrox-Sport aktiv und plant am Ötztaler Radmarathon teilzunehmen.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosNils Frommhold (@nilsfrommhold) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Ausbilderin Anja Beran war bereits 2019 zu Gast im wehorse Podcast. In den wehorse Classics Folgen legen wir besonders hörenswerte Folgen neu auf. Ausbilderin Anja Beran hat sich seit ihrem 16. Lebensjahr der klassischen Dressur verschrieben. Du hörst in dieser Folge nicht nur mehrere wertvolle Erfahrungen und Tipps von der gefragten Ausbilderin, die du direkt in deinem Dressurreiten umsetzen kannst. Anja Beran berichtet dir auch ganz authentisch, was es heißt, sich für die Laufbahn einer Ausbilderin der klassischen Dressur zu begeben und einen Ausbildungsstall wie den Rosenhof im Allgäu zu führen. Erfahre, welche Eigenschaft Anja Beran in die Wiege gelegt wurde, die ihr jetzt täglich bei der Arbeit mit den Pferden hilft, wie sie seit Jahren mit dem Circus Krone zusammenarbeitet, warum sie sich trotz 18 Stunden Arbeit am Tag immer noch gerne mehr für den Tierschutz einsetzen würde und wie sie zu ihrem neuen Pferd, dem Achal Tekkiner Degni Shael, kam. Eine kurzweilige, authentische Podcastfolge mit tiefen Einblicken in die klassische Dressur, einem spannenden Lebensweg und einer guten Portion Humor.

8 Stunden Arbeit, 8 Stunden Freizeit, 8 Stunden Schlaf – für viele eine Idealvorstellung ihres Alltags. Aber so leicht geht die Rechnung nicht auf, Erholung und Freizeit bleiben auf der Strecke, Menschen rennen unerledigten To-Do Listen hinterher und brechen irgendwann erschöpft zusammen. Mit anderen Worten: Das kapitalistische System, in dem wir leben und arbeiten, ist menschenfeindlich.Katrin und Lena besprechen in dieser Episode, welche Kritikpunkte sie am Kapitalismus haben – natürlich mit besonderem Fokus auf feministische Perspektiven. Dazu hat Katrin mit der Professorin Christine Bauhardt, Leiterin des Fachgebietes Gender und Globalisierung an der Humboldt-Universität zu Berlin, gesprochen. In Vorbereitung auf die Sendung hat Lena das Buch „Die Welt geht unter und ich muss trotzdem arbeiten?“ von Sara Weber gelesen. Die Journalistin und Autorin kritisiert, dass dieses Konzept für die allermeisten Menschen nicht aufgeht.Die deutsch-österreichische Aktivistin Marlene Engelhorn kritisiert in diesem Zusammenhang außerdem, die immer weiter aufklaffende Schere zwischen Arm und Reich. Vermögen bedeutet dabei nicht nur Sicherheit, sondern auch Einfluss auf Politik und Gesellschaft. Während die Interessen der Vermögenden Anklang finden, erfahren ärmere Menschen Ausbeutung und haben wenig Möglichkeiten dem zu entgehen. Anders ausgedrückt: Wer hat, dem wird gegeben.Links und HintergründeArtikel von der Bundeszentrale für politische Bildung: „Feministische Kapitalismuskritik und postkapitalistische Alternativen” Buch von Sara Weber: „Die Welt geht unter und ich muss trotzdem arbeiten?”Buch von Marlene Engelhorn: „Geld"Friedrich-Ebert-Stiftung: „Ökofeminismus: Der Ausweg aus dem patriarchalischen Kapitalismus“ Streetphilosophie: „Gehen Reichtum und Demokratie zusammen?”Folgt und unterstützt unsWir sind auf InstagramWir sind auf twitterWir sind auf MastodonAbonniert den Lila NewsletterDen Lila Podcast unterstützen – jeder Cent macht uns unabhängiger!Der Lila-Podcast-Shop Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

* Lust auf mehr? Hier gehts zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 In dieser Folge in meinem Podcast Seelengevögelt teile ich den wahrscheinlich persönlichsten Talk mit dir, den ich jemals aufgenommen habe.  Ich feiere in der kommenden Woche Geburtstag und ich mache mir selbst ein lebenswichtiges Geschenk. Ich verschwinde für eine Weile. Nach 30 Jahren, fast täglich 12 bis 14 Stunden Arbeit, ist es dringend an der Zeit, mir und meiner Seele Zeit zu schenken.  Danke, dass du hier bist und dass ich diese für mich überraschende Wendung mit dir teilen kann. Dein Vertrauen, deine Offenheit und unsere Verbindung bedeuten mir viel. In Verbundenheit, Veit * Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau * Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * homodea Meditations-App: https://homodea-meditation.com/ * Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook: https://www.facebook.com/homodea * Schon abonniert? Hier geht's zum Podcast Alles Menschen: https://go.veitlindau.com/allesmenschenIT * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst*innen. * Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD

"Sterbt doch einfach früher, ihr Boomer!“ - Generationendrama beim ExpertInnenmittwoch des Mutmach-Podcasts: zwei arbeitsscheue Millenials rechnen ab mit einem fleißigen Boomer und Steuerzahler. Zukunftsforscher Tristan Horx und Host Paul Schumacher erklären, ob sie gegen Putin in den Krieg ziehen würden, weshalb 4 Stunden Arbeit am Tag genügen, warum die USA-Begeisterung verflogen ist, wieso sich Reisen anfühlt wie Instagram-Gucken, warum Bausparen und Lebensversicherung Vertrauen brauchen, wieso Festkleben und Anti-AKW-Proteste viel gemeinsam haben, ob sich der digitale Imperialismus von Elon Musk mit Putins Überfalllust vergleichen läßt, was es mit Quiet Quitting und Work-LIfe-Blending auf sich hat und warum Fröscheretten ein Dienst an der Gemeinschaft ist. Plus: Wie Anketten und Lieferketten zusammenhängen. Folge 476.

In dieser Episode des ALL IN Podcast von und mit Chris Steiner geht es um ein brandaktuelles Thema. Die 32 Stunden Woche. Warum 32 Stunden Arbeit keine gute Idee sind, erkläre ich dir in der heutigen Folge, des All In Podcast. Hinterlasse dein Feedback auch gerne als Bewertung. Vielen Dank für euren Support! Folge mir auch auf meinen anderen Kanälen für noch mehr Infos und Tipps: Instagram: https://www.instagram.com/chris_steiner/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@chris_steiner Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQHWvYj8RzgJVxMwZZI2ADQ Homepage: https://chrissteiner.at

Stefan Liebelt ist promovierter Manager, Unternehmer, Meet-Up Gründer „passives Einkommen“, Initiator, Patentinhaber, Investor, 2-facher Bestsellerautor und Gründer der IncomeAcademy. Als Coach gibt er sein Wissen und Erfahrungen wieder, um risikoavers ein stetiges Cashflow und damit ein Vermögen aufzubauen. Seine Teilnehmer erfahren mit einer ganzheitlichen Ausbildung in 1:1 Coachings und Live-Webinaren, Präsenzworkshops, Mentaltraining von Mentalcoaches kontinuierlich 3-5 % monatlichen Cashflow zu generieren. Sie erfahren alles über Geld- und Risikomanagement. Prämisse ist Geld bewahren steht vor Geld vermehren. Jeder wird sehen, dass das Geld vermehren der einfachere Teil ist. Nur personalisiert ist der Erfolg möglich und in 12 Wochen für Jeden umsetzbar. Weitere Informationen zu Dr. Stefan Liebelt findest du hier: Webseite: www.incomeacademy.de Instagram: https://www.instagram.com/the.incomeacademy/ Facebook: https://www.facebook.com/dieincomeacademy LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/incomeacademy/ E-Mail: info@incomeacademy.de