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In unserer digitalisierten Welt sind Smartphones allgegenwärtig. Nicht nur Jugendliche, auch Erwachsene verbringen oft sehr viel Zeit am Handy: zum Arbeiten, zum Organisieren, zum Entspannen - und manchmal einfach nur aus Langeweile. Digital Detox - also bewusste Pausen von digitalen Geräten und weniger Benachrichtigungen - kann helfen, wieder Kontrolle über die eigene Aufmerksamkeit zu gewinnen und den Alltag achtsamer zu erleben. Aber - warum sind Smartphones aus dem Alltag Erwachsener kaum noch wegzudenken? Warum sehnen wir uns manchmal wieder in eine rein analoge Welt zurück - und war damals wirklich alles besser? In SWR Aktuell Kontext schauen wir genauer hin.
Beat Meier ist nicht nur ein Auftsteller, weil er alle zum Lachen bringen kann. Er ist auch ein Aufsteller, wenn es ums Organisieren geht: Schon als Kind war er immer der, der die Spiele organisierte. Später bewies er im Damen-Fussball, im Männer-Kochclub oder im Grappa-Club sein unermüdliches Organisationstalent. In diesem Podcast erzählt er aus seinem Leben, von der Geburt 1948 bs heute. Freunde und seine Frau Rosita, mit der er schon über 60 Jahre zusammen ist, erzählen von gemeinsamen Anekdoten mit Beat - und immer wieder zeigt sich: Wenn Beat etwas anpackt, dann aber von Herzen und zur Riesenfreude all seiner Freunde.
Die Spitäler in der Schweiz sollen künftig stärker zusammenarbeiten. So will es die Konferenz der kantonalen Gesundheitsdirektorinnen und -direktoren. Hintergrund ist auch politischer Druck, zumal das Parlament einem Vorstoss zugestimmt hat, wonach der Bund bei der Spitalplanung eingreifen kann. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:13) Kantone wollen ihre Spitalplanung neu organisieren (05:28) Nachrichtenübersicht (10:09) Warum Bundesrat Pfister den Industrietag in Brüssel besucht (15:24) So tickt der neue Ständeratspräsident Stefan Engler (20:00) Deutlicher Stadt-Land-Graben bei den Abstimmungen in Zürich (23:31) Basler Diplomatin wird neue Generaldirektorin der OPCW (27:23) Kirgistan: Autokrat Dschaparow festigt seine Macht (33:01) Honduras: von Präsidentschaftswahlen und Bandengewalt
Seit 49 Jahren organisiert Leon Finger den Weihnachtsmarkt in Steele. Wir laufen mit ihm einmal über seinen Markt und sprechen über das was war und wie es weiter geht. Ideen gibt es genug. Ein Jahr will Finger noch die Fäden in der Hand behalten. Dann tritt er in die zweite Reihe zurück. Radio Essen-Stadtreporter Timm Schröder trifft Leon Finger in seinem Bekleidungsgeschäft am Kaiser-Otto-Platz. Das feiert in diesem Jahr 100. Geburtstag. Schon seine Großeltern haben in Essen Herrenbekleidung verkauft. Erst in der Innenstadt. Er hat dann vor fast 50 Jahren in Steele weitergemacht. Mittlerweile führen seine Frau und sein Sohn das Geschäft. Leon Finger konzentriert sich auf das Organisieren diverser Feste in Steele. Los ging alles vor 49 Jahren mit dem Weihnachtsmarkt. Der zieht mittlerweile Gäste an von weit über die Stadtteilgrenzen hinaus. Das liegt unter anderem an der Schlagerbühne und dem Eisenbahndorf. Aber auch zum Beispiel die drehende Tanne und der Besuch des Nikolauses mit einem Hubschraubers sind die Ideen von Mr. Weihnachtsmarkt. So wird er liebevoll von einigen auch genannt. Veranstaltungen sind die große Leidenschaft von Leon Finger und er kann sich auf die Unterstützung seiner Familie verlassen. Bei unserem Rundgang über den Steeler Weihnachtsmarkt treffen wir den Sohn und die Frau von Leon Finger. Sie ziehen gemeinsam an einem Strang. Lob gibt es aber auch von dem Betreiber der Almhütte auf dem Kaiser-Otto-Platz. Ein großer Teil der Dekorationen in dem Festzelt kommt von der Familie Finger. Der Gastronom schätzt die vielen Ideen von Leon Finger und freut sich über immer über seinen Besuch. In unserem Podcast plaudert er aber auch privates aus und wie es die nächsten Jahre weitergeht. Auch hierfür hat er schon viele Ideen.
Der Pfad der deutsch-russischen Freundschaft reißt trotz antirussischer Kriegspropaganda nicht ab. Zum 80. Jahrestag des Beginns der Nürnberger Prozesse fand ein Veranstaltungsmarathon mit mehr als hundert Teilnehmern in der mittelfränkischen Metropole statt. Von Wladislaw Sankin
Geboren und aufgewachsen ist Sabine Nietmann in Frankfurt. Sie arbeitet als Flugbegleiterin und hat sich vor einigen Jahren noch als "Chaosqueen" bezeichnet. Mittlerweile betreibt sie zusammen mit ihren Eltern das Unternehmen "The Organicer" und hilft Menschen dabei, Ordnung ins Leben zu bringen. In ihrer TV-Doku "Die Aufräumexpertin" gibt sie Tipps zu Themen wie "Wie entrümpele ich meinen Keller?" oder "Wie schaffe ich Platz in meiner Küche?". Außerdem gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrung in Coachings und Workshops weiter.
Geboren und aufgewachsen ist Sabine Nietmann in Frankfurt. Sie arbeitet als Flugbegleiterin und hat sich vor einigen Jahren noch als "Chaosqueen" bezeichnet. Mittlerweile betreibt sie zusammen mit ihren Eltern das Unternehmen "The Organicer" und hilft Menschen dabei, Ordnung ins Leben zu bringen. In ihrer TV-Doku "Die Aufräumexpertin" gibt sie Tipps zu Themen wie "Wie entrümpele ich meinen Keller?" oder "Wie schaffe ich Platz in meiner Küche?". Außerdem gibt sie ihr Wissen und ihre Erfahrung in Coachings und Workshops weiter.
In dieser Folge zeige ich euch, wie ich meine Haushaltsfinanzen seit 2018 mit dem digitalen Schweizer Rechnungssystem eBill automatisiert habe und dadurch mein 1,2 Millionen CHF Investment-Portfolio aufbauen konnte. eBill ermöglicht es mir, Rechnungen direkt und sicher im E-Banking zu empfangen, zu prüfen und mit einem Klick zu bezahlen – ohne Papierkram oder Mahnungen. Ich erkläre, wie einfach sich Rechnungssteller wie Serafe hinzufügen lassen und warum eBill ein echter Gamechanger für Berufseinsteiger und Digitalisierungsfans ist. Durch die Automatisierung spare ich enorm Zeit, behalte die volle Kontrolle und steigere langfristig meine Sparquote – völlig kostenlos.
Von frühmorgendlicher Planung über intensive Betreuung, Trösten, Spielen, Organisieren und Kochen bis hin zu Ausflügen und pädagogischen Momenten begleitet eine Nanny Kinder durch ihren Alltag. Nanny zu sein bedeutet weit mehr als „ein bisschen auf Kinder aufpassen". Es ist ein Beruf mit Verantwortung, Tiefe, Organisationstalent und ganz viel Herz. Sie übernimmt viele Rollen gleichzeitig – Bezugsperson, Organisatorin, Köchin, Coach und Sicherheitsstütze. Am Ende des Tages tauscht sie sich professionell mit den Eltern aus und widmet sich danach ihrem eigenen Leben, ihrer Ausbildung oder Erholung. Der Beruf ist herausfordernd, herzlich, verantwortungsvoll und prägt Familien auf wertvolle Weise. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche"-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht
Der November ist die perfekte Zeit, um kurz innezuhalten – bevor das Tempo im Dezember wieder anzieht.In dieser Folge geht es nicht um Organisation, sondern um dich, dein Zuhause und das Gefühl, das du in dieser besonderen Zeit spüren möchtest.Wie willst du es haben: gemütlich, ruhig, lebendig oder klar?Ich zeige dir, wie du mit kleinen Veränderungen und bewussten Entscheidungen die Basis für eine entspannte Weihnachtszeit legst – ohne Perfektionismus, aber mit Herz.
Moritz, Sebastian www.deutschlandfunk.de, Marktplatz
Bei den HPV-Impfquoten hinkt Deutschland vielen anderen Ländern hinterher. Am SIKO-Mitglied Cornelia Hösemann liegt das sicherlich nicht. Im „ÄrzteTag“-Podcast erläutert die Frauenärztin aus Sachsen, wie sie ihre Patientinnen anspricht und wen sie am liebsten gleich mitimpft.
Wenn man aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr arbeiten kann, verringert es nicht nur die Lebensqualität, sondern auch den Lebensstandard.Wie gut, dass es verschiedene Versicherungen gibt: Private gegen Berufsunfähigkeit bzw. gesetzliche Erwerbsminderung - um die zwei wichtigste zu nennen.Was dir niemand erzählt ist die Tatsache, dass wenn man aufgrund von Krankheiten irgendeine Leistung beziehen möchten, ersauft man schier im Papierkram, in der Datenflut, in den Anträgen und Formularen. Und um diese, sehr wichtige Ablage, werden wir uns heute kümmern. Mehr Informationen findest du im Buch
nerdcafe. Der Podcast rund um WordPress, Hosting, CMS und Web.
Willkommen im nerdcafe – dem Podcast für alle, die mehr aus ihrer WordPress-Website machen wollen! „Viele Köche verderben den Brei“ – ein Sprichwort, das wir alle kennen. Doch was, wenn es um deine Website geht? Stell dir vor, du baust mit viel Herzblut deine WordPress-Seite auf – und dann funken plötzlich zu viele Leute mit den gleichen Rechten dazwischen. Chaos vorprogrammiert! Gerade bei der mächtigen Administratoren-Rolle in WordPress solltest du sehr bedacht sein, wem du diese Schlüsselgewalt gibst. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Benutzerrollen es in WordPress gibt, was sie bedeuten – und warum es so wichtig ist, klar zu entscheiden, wer was darf. Mach deine Website sicherer, strukturierter und stressfreier – ich zeige dir, wie. Die Rollen besprechen wir: Administrator Redakteur Autor Mitarbeiter Was ist das nerdcafe? Im nerdcafe Podcast dreht sich alles um WordPress, Webdesign, Hosting, Content-Management-Systeme und die großen Fragen rund ums Web. Du bekommst praxisnahe Tipps zu Sicherheit, Backups, SEO und Social Media – perfekt für alle, die ein eigenes Webprojekt starten oder verbessern möchten.
Am 07.10. erwartet uns der erste Supervollmond des Jahres im Zeichen Widder. Dieser besondere Vollmond bringt eine intensive Energie mit sich, die uns auf kollektiver und persönlicher Ebene herausfordert.Da der Mond der Erde besonders nahe kommt, wirkt er nicht nur sichtbar heller und größer, sondern entfaltet auch eine spürbar stärkere energetische Kraft. Im Human Design zeigt sich dieser Vollmond im Tor 21, dem Tor der Kontrolle, in Linie 5. Damit rückt das Thema Kontrolle und Vertrauen in den Mittelpunkt dieser Zeitqualität.Wir werden eingeladen zu prüfen, wo wir noch festhalten, manipulieren oder uns von Emotionen treiben lassen – und wo wir lernen dürfen, loszulassen, zu vertrauen und unserer inneren Führung zu folgen. Dieser Supervollmond deckt alte Strukturen, Zwang und ungesunde Kontrollmechanismen auf und kann uns in Situationen bringen, in denen wir scheinbar nichts mehr unter Kontrolle haben. Doch genau darin liegt die Chance: Hingabe, Akzeptanz und die Rückkehr zu mehr Echtheit und Authentizität.Gleichzeitig erinnert uns diese Phase daran, dass gesunde Kontrolle durchaus wichtig ist – etwa beim Organisieren von Finanzen, Alltag oder Strukturen – jedoch nur in dem Maß, in dem sie uns dient und nicht unsere Lebenskraft blockiert. Der Supervollmond im Widder ist daher eine Einladung, zwischen sinnvoller Ordnung und zwanghaftem Festhalten zu unterscheiden.Dieser Vollmond kann intensive Emotionen, innere Tests und äußere Konflikte hervorbringen. Doch er wirkt auch wie eine kollektive Reinigung, die uns von dem befreit, was nicht echt ist, und Raum für mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Authentizität schafft.Termin buchen.
Wie organisiere ich meine Notizbücher und was mache ich mit Büchern, die so schön sind, dass ich sie gar nicht benutzen möchte? Diesen Fragen gehe ich heute nach. Mehr Informationen findest du im Buch
Nach der Kommunalwahl in NRW sind in 21 Städten Stichwahlen nötig. In Telgte ist Stefan Herzig für die Organisation der Wahl zuständig: "Es ist, wie einen Marathon gelaufen zu sein und dann sagt jemand, es kommen noch mal zehn Kilometer." Von WDR 5.
In Folge 122 von Podcast ist echt nicht einfach! habe ich das Künstlerinnen-Kollektiv The Baare Minimum zu Gast. Die drei Schauspielerinnen haben mit Herzrhythmusstörung ihren ersten eigenen Kurzfilm auf die Beine gestellt – und auch ich durfte eine kleine Rolle darin übernehmen.Wir sprechen darüber, wie aus einer Idee ein fertiger Film wurde: von der mühsamen Finanzierung und dem Beantragen von Fördergeldern, über das Organisieren von Equipment bis hin zur Herausforderung, alle Schauspieler:innen zeitgleich nach Belgien zum Dreh zu bekommen. Natürlich gibt es auch jede Menge Anekdoten vom Set und ehrliche Einblicke hinter die Kulissen einer unabhängigen Filmproduktion.Viel Spaß beim hören und sehen!GUESTBOX THE BAARE MINIMUM:INSTAGRAM THE BAARE MINIMUM ► https://www.instagram.com/thebaareminimum?utm_source=qrGO FUND ME THE BAARE MINIMUM ► https://gofund.me/b62c75d5INSTAGRAM DAAN ► https://www.instagram.com/daan_mackel/ FACEBOOK DAAN ► https://www.facebook.com/daan.mackel HOMEPAGE DAAN ► https://www.jongleurdaan.de PAYPAL DAAN ► paypal.me/daanmackel PATREON DAAN: ► https://www.patreon.com/daanmackel
Wie ordne ich meine Aufgaben, wenn ich nicht alle erfüllen kann? Wie finde ich heraus, was für mich wichtig ist? Wie setze ich es um, ohne im Chaos stecken zu bleiben, weil ich an vielen Baustellen arbeite? In dieser Folge geht um Antworten auf diese Fragen und Tipps zur Selbstorganisation in Krisenzeiten.Mehr Informationen findest du im Buch
Fabienne hat ihre eigene Produktionsfirma schon mit 21 Jahren gegründet. Wie das lief und welche Hürden sie dabei meistern musste, darüber spricht sie mit uns in dieser Live-Folge von Good Shots Only.Außerdem reden wir darüber, wie Produktionen auf Festivals aussehen und wie es für sie ist, in dieser männerdominierten Branche zu arbeiten.Über den Umgang mit Stress haben wir ausführlich geredet und auch auch über den Alltag als Geschäftsführerin einer Firma und wie Fabienne ihre Projekte plant.Die Folge ist extra lang geworden, es gibt also auch extra viel für euch zu hören!Verpasst das nicht und checkt die Folge unbedingt aus :)@fabiennekathmann@goodshotsonly.podcastDieser Podcast wird gesponsert von Foto Koch. Vielen Dank an Sony und Foto Koch für das Möglichmachen und Organisieren dieser Live-Folge!
Vier kleine Ordnungsprojekte, die jetzt im Sommer schnell erledigt sind – und Dir in den nächsten Monaten das Leben leichter machen.
Werkzeug im Wohnzimmer, im Keller oder überall etwas? Sortiert nach Art? Oder gibt es eine bessere Möglichkeit Überblick zu bewahren und immer das Richtige zur Hand haben? In dieser Folge geht es um genau dieses Thema. Ich beantworte eine Hörerinnenfrage und lasse dich wissen, wo und wie ich mein Werkzeug aufbewahre. Mehr Informationen findest du im Buch
Vor ein paar Jahren war noch von "Neonazis in Hipster-Klamotten" die Rede. Heute treten junge Rechtsextreme oft martialischer auf: im Look der 1990er-Jahre. Rechte Parteien wollen bei ihnen Nachwuchs gewinnen. Verfassungsschützer sind alarmiert. Lindner, Nadine www.deutschlandfunk.de, Hintergrund
„Für die Unterdrückten dieser Welt geht es beim Völkermord in Gaza um ihre Existenz”, sagte die Palästinenserin Layla Hazaineh in ihrer Rede beim Internationalen Forum für Frieden in Brüssel. Sie ruft progressive Kräfte auf der ganzen Welt dazu auf, sich zu organisieren. Es brauche koordinierte Aktionen, um die Verbrechen zu stoppen und die Strukturen abzuschaffen,Weiterlesen
Heute geht es um das Chaos im Papierkram. Ich verrate dir die Learnings aus dem aktuellen Aufräumcoaching und zeige auf, welche 5 Fehler du beim Organisieren deiner Unterlagen vermeiden sollst. Mehr Informationen findest du im Buch
Zilm, Kerstin www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag
Marie trägt eine Diagnose in sich, die die wenigsten auf den ersten Blick vermuten würden: pFAS, das partielle fetale Alkoholsyndrom. Nach Jahren des Suchens, warum sie trotz überdurchschnittlicher Intelligenz und einem Abitur mit 1,0 immer das Gefühl hatte, "anders" zu funktionieren, fand sie endlich eine Antwort.Der Weg zu dieser Erkenntnis war steinig. Marie beschreibt eindringlich, wie sie schon als Kind spürte, dass etwas nicht stimmte – ohne es benennen zu können. Ihre Geschichte öffnet ein Fenster in die komplexe Realität einer unsichtbaren Beeinträchtigung. Die Auswirkungen von Alkohol in der Schwangerschaft können subtil sein und sich dennoch tiefgreifend auf das Leben auswirken, besonders in den sogenannten Exekutivfunktionen: dem Planen, Organisieren und Durchführen von Aufgaben.Besonders bewegend ist Maries Schilderung ihrer Familiengeschichte. Ihre Mutter, selbst Kind von Alkoholikern und wahrscheinlich ebenfalls betroffen, konnte mit der Diagnose nicht umgehen. Dies spiegelt die transgenerationale Dimension des Problems wider und zeigt, wie tief die Tabuisierung von Alkoholkonsum während der Schwangerschaft in unserer Gesellschaft verankert ist.Marie gibt tiefe Einblicke in ihren Alltag als Erwachsene mit pFAS – die Herausforderungen bei scheinbar einfachen Aufgaben, die Notwendigkeit klarer Strukturen und die ständige Anstrengung des "Maskierens". Ihre Geschichte ist ein Plädoyer für mehr Bewusstsein und Verständnis für die vielfältigen Ausprägungen des fetalen Alkoholspektrums und macht deutlich, dass hinter manchen "Eigenheiten" neurobiologische Ursachen stehen können.Höre diese Folge, wenn du verstehen möchtest, wie es ist, mit den unsichtbaren Folgen von Alkohol in der Schwangerschaft zu leben, oder wenn du selbst auf der Suche nach Antworten bist. Marie zeigt: Es gibt Wege zu mehr Selbstverständnis und Unterstützung.Schick mir eine kleine Textnachricht ❤️Hol dir mein Dokument für neuroinklusiven Schulunterricht! Ich komme auch an deine Schule und bilde das gesamte Kollegium zu den Themen ADHS, Autismus & herausforderndem Verhalten in der Schule weiter! ➡️ Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und auf meiner Website. Abonniere meinen Newsletter!Liebe Grüße,deine Corina
Beschriftung klingt nach Büroklammern und Etikettenwahnsinn? Nope! In dieser Folge zeige ich Dir, warum kleine Schildchen große Wirkung haben – für Deinen Alltag, Dein Zuhause und Deinen Kopf.
Ein Termin jagt den nächsten und am Ende des Tages haben wir das Gefühl, nur die Hälfte dessen geschafft zu haben, was wir schaffen wollten. Was tun? Eine Antwort könnte ein besseres Zeit- und Selbstmanagement sein. Wie wir am besten mit zu vielen ToDos umgehen, und was uns im Alltag hilft, uns besser zu strukturieren, das erklärt in dieser Folge die Psychologin Renate Reysen-Kostudis. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"-Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
Claude und Christopher im Gespräch mit Aleks und Briegel. Wir sprechen über Gitarrenriffs beatboxen, die Jugend von heute, die Gleichzeitigkeit von vielen Dingen, Angst, die Statistikklausur nicht zu bestehen, Angst, nicht mehr lieb gehabt zu werden, Grüße an Anna, Poppunk und Rockabilly kam zuerst, kein Internet Zuhause haben, Myspace und ICQ, Paramore & eine Hayley-Williams-Psychose haben, Black Veil Brides, Merchandise wie vom Jahrmarkt, Bring me the Horizon-Shirt schockte Aleks Mutter, Shirts sind ominös verschwunden, The Distillers und Batmobile, kurze Ponys und Polkadots, Mr Music in Bonn, Hayley Williams postet Terror, Impericon, das Ave Maria singen, Keepers of the Faith ist das beste Album von Terror, Die Toten Hosen mit Vater hören, Die roten Rosen Weihnachtsalbum als Kind lieben, Bullet For My Valentine auf dem Handy, das krasseste, was man bis dahin gehört hat, 2000er Metalcore und Emo-Poppunk, Enter Shikari etc.; das Aufwachsen in Deutschland mit serbischem Pass; Emo-Punks am Kaiserbrunnen; Bernd das Brot; Sockenverkauf auf dem Metro Parkplatz; neumodischen Satanismus; Sober Mind For A Clean Living & Straight Edge; Side2Side Records; die Gründung und das Durchstarten von Passed Out; Tünnes Booking; Franzmann; Mike Grabs; Camping und Verbundenheit u.a. mit Wrecked Culture, Torch, Speedbump, Lifecrusher und XOXO; Dry Socket; Pest Control; Jivebomb & Scowl; Entomologie; die Gewerkschaft FAU; Utopien: Sozialismus und Anarchosyndikalismus, kollektives Organisieren als einziges Mittel zur gesellschaftlichen Bewegung; Streik im öffentlichen Nahverkehr; den Syndikalistischen Frauenbund und das Manifest der 30; Excuse Me, Who Are You?, Twilight, Interception, Her, Black Mirror, den YouTube Channel „Filmanalyse“ von Wolfgang M. Schmitt und vieles mehr.
Hondl, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Europa heute
Hondl, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Europa heute
Hondl, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Europa heute
Hornig, Arthur www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit
Du erfährst: ✅ Warum ein Sammelort für To-dos und Gedanken sofort Entlastung bringt ✅ Wie du mit kleinen, klugen Entscheidungen wieder Struktur in deinen Alltag bringst ✅ Was du tun kannst, um aus dem Dauer-Funktionsmodus rauszukommen – ohne alles umzukrempeln
Du möchtest wissen, wie Du mit Mode nicht nur Deinen Stil und Dein Selbstvertrauen stärkst, sondern dabei auch clever mit Deinem Budget umgehst? In dieser Schwungmasse-Folge sprechen wir mit Stylistin und Makeup Artistin Julia Anklam darüber, wie Du Fehlkäufe vermeidest, Deinen Kleiderschrank gezielt gestaltest und Mode als Werkzeug für mehr Sicherheit im Alltag nutzt. Du erfährst, warum ein Blazer echtes Power-Potenzial hat, wie Du hochwertige Looks auch mit kleinem Budget kreierst und wie bewusste Entscheidungen beim Shoppen Dir helfen, Deine Finanzen im Griff zu behalten. Hol Dir praktische Tipps für Deinen Alltag und lass Dich inspirieren, Deinen Kleiderschrank neu zu denken! Webseite von Julia Anklam: https://julia-anklam.de/ Julia Anklam auf Instagram: https://www.instagram.com/juliaanklamstylistin Am 19.05.2025 startet das nächste Training: Im interaktiven 6-Wochen-Programm „Me, my Money and I” lernst Du alles, was Du überpersönliche Finanzplanung, Altersvorsorge, Investitionen und finanzielle Entscheidungsfindung wissen musst: https://finanz-heldinnen.de/training Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
Familienleben organisiert – aber nicht perfekt Im Alltag mit Familie jonglieren wir täglich mit Terminen, To-dos und kleinen Chaosmomenten, das kennst du sicher auch. In meiner aktuellen Podcast-Folge teile ich mit dir, wie wir als … Der Beitrag Küchenmeeting, Apple Erinnerungen und Co: so organisieren wir unseren Alltag erschien zuerst auf .
#603 - In dieser Episode zeigt Tim fünf innovative Einsatzmöglichkeiten von ChatGPT, die über das reine Texteschreiben hinausgehen. Du erfährst, wie KI dir hilft, Zielgruppen-Avatare zu simulieren, Workbooks effizient zu erstellen, Dokumente schnell zu verstehen, technisches Feedback einzuholen und Support-Kosten zu senken. Diese Folge liefert dir konkrete Beispiele und Inspiration, wie du ChatGPT produktiv im Alltag und Business einsetzt. Highlights: "ChatGPT kann weit mehr als nur Texte schreiben – es ist dein Sparringspartner, technischer Helfer und Produktivitäts-Booster." "Mit einem digitalen Traumkunden-Klon kannst du jederzeit Feedback aus dessen Perspektive erhalten." "Nutze die VOKER-Formel: Verbessern, Organisieren, Kreieren, Evaluieren und Recherchieren – so schöpfst du das volle Potenzial von ChatGPT aus." Timestamps: 00:00 – Einführung: ChatGPT spart Zeit und Geld 01:47 – Die VOKER-Formel: Fünf KI-Einsatzzwecke 04:10 – Traumkunden-Klon mit ChatGPT erstellen 07:13 – Workbooks automatisiert mit KI erstellen 10:19 – Verträge und Formulare einfach verstehen lassen 12:41 – "Skala & Feedback"-Hack für besseren Content 15:24 – Technik-Support mit KI: Code verstehen und Probleme beheben Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/
In dieser Frag Lars - Folge geht es um Kreativität. Ich habe heute keine konkrete Frage herausgesucht, sondern eine Frage, die mir regelmäßig und auch mittlerweile sehr häufig gestellt wird: Wie sieht denn Dein kreativer Prozess aus? Ich zeige Dir, wie ich selber dabei vorgehe. Es geht nicht um starre Regeln, sondern um bewährte Phasen, die Dir helfen, wirklich Substanzielles zu schaffen. Denn Kreativität ist nämlich wahnsinnig wichtig für uns. Wenn Du selbst kreativ arbeiten willst – sei es strategisch, inhaltlich oder visionär – dann probier meinen 3-Phasen-Prozess aus: 1. Ideen sammeln – handschriftlich, frei, ohne Bewertung 2. Organisieren & strukturieren – digital oder am Whiteboard 3. Auffüllen – Inhalte ausarbeiten, verfeinern, finalisieren Und ganz wichtig: Plane Dir dafür regelmäßig Fokus-Zeiten ein. Schaffe Raum in Deinem Kalender und in Deinem Kopf. Du wirst sehen: Deine Ergebnisse werden nicht nur besser, sie werden Dich auch zufriedener machen. Jetzt bin ich neugierig: Wie sieht Dein kreativer Prozess aus? Was hilft Dir, besonders kreativ zu sein? Schreibe mir doch eine E-Mail an fraglars@larsbobach.de. Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/, sowie als Video auf YouTube Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!
Moderne KI-Tools sind Meister im Strukturieren, Analysieren und Organisieren. Aber wie bringt man den KI-Datenexperten in den Alltag? Gregor und Fritz nehmen sich Anwendungsfälle aus Privatleben und Berufswelt vor und erforschen die Fähigkeiten von einfachen Sprachmodellen bis hin zu spezialisierter Datensoftware in großen Unternehmen. Über die Hosts: Gregor Schmalzried ist freier Tech-Journalist, Speaker und Berater, u.a. beim Bayerischen Rundfunk. Fritz Espenlaub ist freier Journalist und Ökonom. Er arbeitet unter anderem für den Bayerischen Rundfunk und das Tech-Magazin 1E9. In dieser Folge: 0:00 Der beste KI-Use-Case aller Zeiten 2:50 Einfache Sprachmodelle 11:00 "Reasoning”-Sprachmodelle 23:30 Data Analyst und Claude Artifacts 30:50 SAP und Palantir 35:30 Was haben wir mit KI gemacht? Links: Bilder bearbeiten mit Google Gemini - Link zur "Was haben wir mit KI gemacht?”-Rubrik https://www.br.de/nachrichten/netzwelt/gemini-flash-viel-wirbel-um-googles-neue-bild-ki,UfjG4Pn Podcast-Tipp: 1 plus 1 - Freundschaft auf Zeit https://www.ardaudiothek.de/sendung/1-plus-1-freundschaft-auf-zeit/10710985/ o1 findet Fehler in Pfannenwender-Studie https://x.com/emollick/status/1868329599438037491 ChatGPT o1: Die KI grübelt jetzt https://www.br.de/nachrichten/netzwelt/chatgpt-o1-die-ki-gruebelt-jetzt,UOF5SB1 "Deep Research": Welche KI recherchiert am besten? https://www.br.de/nachrichten/netzwelt/deep-research-welche-ki-recherchiert-am-besten,Udj4dWQ SAP übertrifft eigene Ziele - und will weiter wachsen https://www.tagesschau.de/inland/regional/badenwuerttemberg/swr-ki-cloud-konzernumbau-sap-uebertrifft-eigene-ziele-102.html Palantir: Schafft die Polizei den gläsernen Bürger? https://www.tagesschau.de/investigativ/br-recherche/polizei-analyse-software-palantir-101.html Erwähnte Chatbots https://chatgpt.com/ https://claude.ai/ https://chat.mistral.ai/chat Redaktion und Mitarbeit: David Beck, Cristina Cletiu, Chris Eckardt, Fritz Espenlaub, Elisa Harlan, Franziska Hübl, Marie Kilg, Mark Kleber, Gudrun Riedl, Christian Schiffer, Gregor Schmalzried Kontakt: Wir freuen uns über Fragen und Kommentare an kipodcast@br.de. Unterstützt uns: Wenn euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung auf eurer liebsten Podcast-Plattform. Abonniert den KI-Podcast in der ARD Audiothek oder wo immer ihr eure Podcasts hört, um keine Episode zu verpassen. Und empfehlt uns gerne weiter!
Hast du manchmal das Gefühl, Deine To-Do-Liste wird einfach nicht kürzer, egal wie viel du schaffst? Wie gehst Du um mit all den Dingen, die du eigentlich tun wolltest, aber ständig vor dir herschiebst? In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie du Klarheit in Deine Aufgaben und Vorhaben bringst und praktische Strategien anwendest, um deine Listen stressfrei abzuarbeiten.Viel Spaß!
Die Weihnachtszeit sollte eine ruhige und besinnliche Zeit mit der Familie und Freunden sein. Die Realität sieht oft anders aus: Stress beim Geschenkekaufen, beim Organisieren von Familienbesuchen – und in diesem Jahr kommt auch noch ein Wahlkampf dazu. Hat Weihnachten an Bedeutung verloren? Darüber hat Helene Bubrowski mit der Theologin Anne Gidion, der Bevollmächtigten des Rates der Evangelischen Kirche in Deutschland bei der Bundesrepublik Deutschland und der Europäischen Union, gesprochen.Auch wenn die AfD Michael Kretschmer vermutlich keine Stimme gegeben hat, hat sie doch seine Wiederwahl entscheidend beeinflusst. Dazu trugen zwei Gegenkandidaten bei. Zudem sorgte ein Antrag der Grünen für ein anderes Wahlverfahren dafür, dass sich die Reihen hinter Kretschmer schlossen. Beides räumten sächsische Spitzen-CDUler ein, berichtet Table-Redakteurin Franziska Klemenz aus Sachsen.Table.Briefings - For better informed decisions. Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/registrierung.Audio-Werbung Table.Today: jan.puhlman@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Welchen Arbeiten gehen wir nach, wenn wir gerade nicht in unseren Jobs arbeiten? Haushalt und Garten, vielleicht Kinderbetreuung, aber zum Beispiel auch Arbeit an unseren Beziehungen, Papierkram und scheinbare Kleinigkeiten wie Geburtstagsgeschenke kaufen oder Familienmitglieder rumkutschieren. In dieser Folge reden wir über den sogenannten Mental Load. Laut Wikipedia die Belastung, die durch das Organisieren von Alltagsaufgaben entsteht, die gemeinhin als nicht der Rede wert erachtet werden und somit weitgehend unsichtbar sind. Unserer Meinung nach sind gerade diese Aufgaben absolut der Rede Wert, also sprechen wir darüber. Zusammen und mit Dr. Kilian Kummer.
In der heutigen Episode von "Aufräumen, Loslassen, Fliegen" nehme ich euch mit auf eine inspirierende Reise. Wir sprechen über Birgit, eine wundervolle Klientin, die ihre Angst vor dem Aufräumen und einem riesigen Berg Papierkram überwunden hat. Was euch erwartet:
In Berlin findet der Schultoilettengipfel statt. In einem Wettbewerb konnten sich Schulen mit positiven Beispielen bewerben. Das Mainzer Schlossgymnasium ist einer der Vorreiter.
Fecke, Brittawww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei
Wenn du gut, wenn du besser organisiert bist, wirst du schneller die Dinge erreichen, die dir wichtig sind – und zwar erst noch mit weniger Stress. Deshalb haben wir hier eine echte Super-Power, die wir alle einfach nutzen können. Doch dafür müssen wir zuerst einen Schalter im Kopf umlegen. Hier sind fünf gute Hinweise, wie dir das gelingt, und zum Schluss gibt es noch eine kleine Startanleitung, damit du direkt loslegen kannst. Links: Melde dich jetzt an zum Online-Workshop „Arbeite klüger – nicht härter“ (jetzt neu und komplett überarbeitet). Wenn du noch mehr konkrete Tipps haben willst, die noch mehr in die Tiefe gehen, dann abonniere jetzt meinen Premium-Podcast "einfach produktiv PLUS" für einen geringen Betrag pro Monat.
Eine neue Struktur soll das langfristiges Fortbestehen des UN Global Compact Netzwerk Deutschland sichern. Die Mitgliedschaft von Rüstungskonzernen sorgte in der Vergangenheit für Kritik. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! © 2023 Epoch Times
Viele meiner Kunden sind schon sehr gut organisiert, aber sie wollen mehr. Nicht ein gieriges Mehr, sondern mehr Wirksamkeit, einfach noch mehr aus sich machen und das eigene Potential noch besser ausschöpfen. Ein gutes Zeitmanagement ist nur der Anfang – das gilt natürlich auch für diese Menschen. So schaue ich immer zuerst, ob sie auf dieser Ebene gut aufgestellt sind. Dann – übrigens meistens parallel – schauen wir auf weitere Themen. Wie bekommen wir also jemanden, der sehr gut aufgestellt ist, auf ein exzellentes Level? Der größte Hebel überhaupt, wenn es um Zufriedenheit, Produktivität, hohe Leistung, Wirksamkeit und vieles mehr geht, ist dabei der Schlaf. Du glaubst mir nicht? Dann hör dir diese Folge an und am Schluss wirst du anderer Meinung sein. Links: Informiere dich hier über den aktuellen Stand der Workshop-Reihe „Vom reinen Konsumieren zum cleveren Organisieren von Wissen“ Wenn du noch mehr konkrete Tipps haben willst, die noch mehr in die Tiefe gehen, dann abonniere jetzt meinen Premium-Podcast "einfach produktiv PLUS" für einen geringen Betrag pro Monat.