Podcasts about forbered

Endnu et afsnit af Taxapodcast er klar til din øregang, og i dette afsnit skal vi lidt rundt omkring i det københavnske natteliv, vi skal se en bærbar computer anno 1998 og sørme om ikke også Ole Ernst viser sit (lidt grå og døden-nær-agtige) ansigt. Forbered dig på endnu flere anekdoter og semi-ligegyldige afstikkere fra dine to værter, Helene og Agnethe. God fornøjelse!Find alle sangene til sæson 1 og 2 her: https://soundcloud.com/taxapodcast Kontakt os på: taxapodcasten@gmail.comhttps://www.facebook.com/Taxapodcast-103702224749937/https://www.instagram.com/taxapodcastHelene Hellesøe Appel https://www.facebook.com/heleneappelhttps://www.instagram.com/heleneappelAgnethe Melchiorsen www.agnethemelchiorsen.comhttps://m.facebook.com/agnethemelchiorsenhttps://www.instagram.com/agnethemelchiorsen/Arctic Bird Productionsagnethe@arcticbirdproductions.comarcticbirdproductions.comhttps://www.arcticbirdproductions.com/customsongshttps://instagram.com/arcticbirdproductionshttps://www.facebook.com/arcticbirdproductions

Hvorfor blir vi stadig fanget av ekstreme dietter og mirakelkurer? Fra lavkarbo til carnivore, detox-kurer, veganisme og "ultraprosessert frykt" – mattrendene kommer og går, men én ting er sikkert: folk elsker enkle svar på komplekse spørsmål.Vi dykker ned i fenomenet mat-trender, fryktbaserte kostholdsråd og den alt-eller-ingenting-tankegangen som preger dagens diskusjoner om helse og ernæring. Hvorfor trekkes vi mot ekstreme løsninger? Er det vitenskapen eller følelsene som styrer oss? Og hvorfor selger overbevisende bullshit bedre enn saklige fakta?Vi diskuterer hvordan svart/hvitt-tenkning dominerer kostholdsdebatten på sosiale medier, og hvorfor så mange lar seg lure av enkle løsninger og skremmende påstander. Og ikke minst, hvordan blir mat en identitet for noen – nesten som en religion?

"Snevejr" falder over Fort Hood, og Dwight prøver at finde alternative måder at skaffe penge på... Forbered jer på vilde 48 timer i Texas!Hvis du kan lide podcasten, så må du meget gerne give et Like på vores Facebook side https://www.facebook.com/paastribe/ og en 5-⭐️ anmeldelse i din podcast app. Følg på den app du normalt lytter til os på og på Instagram @paa_stribe. Det hjælper med at sprede ordet. Lyt også til eReolen, Podimo, Mofibo med flere for vores fortællinger om de mest berygtede seriemordere. Black Shadow by Hans Atom (c) copyright 2013 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/hansatom/42282 Ft: Robert Warringtondfx

I dag dykker vi inn i de sprikende rentebeslutningene fra Norges Bank og Den amerikanske sentralbanken, og hva de faktisk betyr for den norske økonomien. Våre eksperter analyserer sammenhengen mellom økonomisk vekst, inflasjon og valutakurser, og hvordan du personlig kan bli påvirket av denne dynamikken. Forbered deg på fremtidige renteendringer og styrk dine økonomiske beslutninger med verdifulle innsikter. .

I dagens afsnit af IDA Lyd bryder vi isen med en livlig diskussion om STEM-stereotyper og alle de fordomme der følger med. Med os har vi Louise fra KU, Mads fra ITU og Nicolai fra DTU, som alle er klar til at udforske og måske endda aflive nogle af de mest vedholdende fordomme om deres studieretninger. Hvem er de største nørder? Hvem holder de fedeste fester? Og hvilket universitet er i virkeligheden det bedste? Forbered jer på en episode spækket med humor, indsigt og måske et par overraskelser!

Lige her får du leveret sprøde klip fra ugen. Forbered dig på en død, men ikke helt en rigtig død. Dennis har fødselsdag, og det fejrer vi. Og så taler vi også om dyr.

Tag med på sommerens længste kør-selv-ferie. I denne uge giver Kraniebrud dig nemlig en "Turen Går Til"-guide til solsystemet, hvor vi hver dag tager på sightseeing på to af vores interplanetare naboer. Forbered dig på turbulens! Dagens udflugt tager os tæt på den vilde og voldsomme ring-planet Saturn. Og bagefter besøger vi planeten, der vender forkert - Uranus. Medvirkende: Astrofysiker Tina Ibsen. Vært: Peter LøhdeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er en glede å servere ny episode av møtepunkt! Denne gangen med Kristkirkens egen bønneleder, Susann Ludvigsen. Det ble en herlig prat om familieliv, bønn, design, viktigheten av å bestemme seg, prioriteringer, menighet, tid med Jesus og mye mer. Forbered deg på å bli inspirert!

Anadrom podcast søker å bli bredere i temavalget for å nå stadig flere lyttere. Derfor tenkte vi det var lurt å snakke en time om laaaaange fluestenger. Kenneth Bringsdal er ukas gjest og han selger inn fordelen med å fiske med 18 fots stenger. Du tenker det kanskje blir i lengste laget, at det er tungt, tregt og ineffektivt? Da har du noe nytt å lære i dagens episode. Forbered deg på å selge halve stangparken og gå en hel sesong med flytsnøre og hel-line.

Mette er på vej til jordhøjen i Randers, folkedybets SoMe-guillotine, Godsejer-tidende holder højredrejningen, Jensens Bøfhus i modvind, Ugens Bolig i Ølst, navne-nyt fra Odense, ingen æggeskal på millionærhåret, forbered dig som 'prepper-præsten', ind med damerne i Forsvaret, dansk verdensmester i bobslæde, det mest sarte sagsanlæg i universet, 'sen' er ved at forsvinde, landbruget er latterligt, en rigtig hjælperytter-minister, og ugens anbefaling på DR TV.Vil du høre hele episoden?Få 30 dages gratis prøveperiode (kan kun benyttes af nye Podimo-abonnenter): https://go.podimo.com/dk/hgdg(79 kroner herefter)Eller få 3 mdr. med 50% rabat (kan bruges af tidligere Podimo-abonnenter): https://go.podimo.com/dk/hgdgtilbud(79 kroner herefter)Værter: Esben Bjerre & Peter Falktoft Redigering: PodAmokKlip: PodAmokMusik: Her Går Det GodtInstagram: @hergaardetgodt @Peterfalktoft @Esbenbjerre

Ukrainas Chargé d`affaires ad interim, Mr. Ihor Holovchenko, gjester Oslo Militære Samfund på årets julegilde.I stedet for et tradisjonelt foredrag, ønsker han heller et aktivt engasjement fra oss, i form av en dialog hvor alle kan stille ham de spørsmålene som vi har om Ukraina og den russiske angrepskrigen mot landet hans.Forbered derfor gode spørsmål til ham - dette er en unik anledning til å få svar på alt det som nettopp du lurer på her.NB: spørsmålene må stilles på engelsk, og vil bli besvart på engelsk.Merk at spørsmålsrunden blir ikke publisert i podcasten.Det er ikke forhåndspåmelding til foredraget.Se ellers ofte stilte spørsmål her: www.oslomilsamfund.no/ossMeny seksaIntendantenE-post: Send e-postPresse:Se vår guide rundt det å dekke et foredrag i OMS her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hør hvordan klimaforandringer, nye forskningsmetoder, kultur og teknologi ændrer vores opfattelse af fortiden og måder at forstå historien på.Vores gæst Rane Willerslev direktør på Nationalmuseet fortæller at leg og fest har været den drivende kraft i 80% af menneskets historie. Kun i de sidste par hundrede år siden er den blevet erstattet af rationelle analyser og regneark. Forbered dig på øjenåbnende aha-oplevelser, der vil forny din opfattelse af vores fortid - og måske vores fremtid.Værter:Liselotte Lyngsø - LinkedInIværksætter og forfatter Lars Tvede - LinkedInMedvirkende:Rane Willerslev - LinkedInTilrettelægger:Liselotte Lyngsø og Denis Rivin - LinkedInProducent: Kim Pihl-Vester - LinkedIn

Sammen med forfatterne bag den nye bog "Krigens Logik", militæranalytiker Anders Puck Nielsen og journalist Kasper Jung, udforsker vi krigens moderne ansigt. Fra Finlands forsvarskapacitet til Nordkoreas missiler, fra avancerede kampfly til atomvåbens paradoksale rolle – vi afdækker de strategier og teknologier, der former nutidens konflikter. Forbered dig på en times dybdegående samtale om krig, fred og alt derimellem.Gæster: Anders Puck Nielsen, forfatter, orlogskaptajn og militæranalytiker ved Forsvarsakademiet.Kasper Junge Wester, forfatter, journalist.Vært: Ali Aminali.Redaktør: Pola Rojan Bagger.

Velkommen til en ny episode av "Charles Verden"! I dagens episode er jeg utrolig beæret over å ha fått besøk av selveste Mikael Arndt. Hvis navnet høres kjent ut, er det fordi Mikael har satt et dypt fotavtrykk i salgsverdenen. Han er en anerkjent salgsekspert med over 20 års internasjonal erfaring. Gjennom sin imponerende karriere har Mikael ledet tusenvis av selgere og feiret store suksesser, spesielt i Sverige. Han har skrevet flere bøker og laget mange lydbøker, alle med fokus på salg, målsetting og nettverksbygging. Og hvis det ikke var nok, er han hjernen bak 'Closers Only', en banebrytende salgsplattform som transformerer hvordan selgere lærer og nettverker. Med et hjerte for salg, ønsker Mikael å endre hvordan bedrifter ser på og benytter seg av effektivt salgsarbeid." I vår samtale dykker Mikael og jeg dypt ned i livet med fokus på salg og mindset. Hvordan tenker eliten blant selgere? Hvordan kan DU bli en bedre selger? Hvordan setter man meningsfylte mål, og hvordan forvandler man seg selv med personlig utvikling? Forbered deg på innsikt og inspirasjon. Mikael deler rørende og kraftfulle historier fra sin egen reise, og jeg garanterer at du vil føle deg inspirert, motivert og kanskje litt rørt. Så ta frem penn og papir, for her kommer det gullkorn på rekke og rad! Takk for at du lytter. NB! Episoden er spilt inn på online, så derfor litt varierende kvalitet. Sjekk ut mer om Mikael på hans nettside: www.mikaelarndt.se/

Dyk ned i en fremtid, hvor vi konfronterer skizofreni ved at stirre stemmerne direkte i øjnene.Hvad hvis mangel på ilt faktisk skærper vores intelligens?Kan evnen til at læse tanker revolutionere diagnosticeringen og forhindre fødselsdepressioner?Psykologiprofessor Kamilla Miskowiak og co-founder/CEO af Khora, Simon Lajboschitz, tager os med på en fascinerende rejse gennem potentialet af XR og mønstergenkendelse i transformationen af psykisk sundhedsbehandling. Forbered dig på at få dit sind blæst, mens vi udforsker morgendagens mentale sundhed.Værter:Liselotte Lyngsø - LinkedInIværksætter og forfatter Lars Tvede - LinkedInMedvirkende:Simon Lajboschitz - LinkedInKamilla Miskowiak - LinkedInTilrettelægger:Liselotte Lyngsø og Denis Rivin - LinkedInProducent: Kim Pihl-Vester - LinkedInLink til TV2 https://echo.tv2.dk/video/NjMwOTA2MjUwOTExMg

To Timer og Tyve Minutter... Ja, så lang tager det at lytte til mine 100 tips til den moderne sælger. Det svarer til en køretur fra Roskilde til Aarhus - og der er nok at lytte til. Du får den fulde liste her - og jeg håber, at du får lidt at arbejde med... God fornøjelse :-) Del salget op: Auto + opsøg Læg en plan Vær pessimist - færre kunder - køber mindre - senere Brug CRM - hellere et nu end perfekt om 5 år Slap af - det er ikke dig, de ikke kan lide Vær flink ved alle Lad være med at gå i små sko - tag regningen Brug din humor - du skal huskes Fyld noget - når du har noget at sige Vær den store - undgå at lade dig provokere af småting Vær ydmyg - du er eksperten Det er dig de kigger på - bliv på jorden Drop at tale om dit produkt - de er ikke int. og forstår det ikke Janteloven er død - vær selvsikker Kend din VP Find en buddy - samcanvas, samsalg Kopier dem der er klogere og dygtigere Vær åben - ingen er perfekte Spørg efter hjælp Insister på hjælp Fortæl alle hvad du laver (værdi) Søg kunder alle steder (forening, nabo, venner, skole forældre, Facebook) Få fart på - book for mange møder - opsøg for mange muligheder Brug LI med det samme Sæt dine forventninger rigtigt - så alt bliver en succes (I + E) Vær konkret når du rækker ud - men lad være med altid at sælge Udskift pitch med inspiration/lære at kende Forbered dig! Skab relationer med alle - begynd med receptionisten Vær høflig - hold døren, skænk op Vær interesseret - rundvisning Klæd dig pænt Kend din plads - TB Skift rolle - KF - når du har overblik Styr mødet - agenda Introducer alle - tal andre op Vis, at du er ekspert (ikke lade dem bare købe) Drop Powerpoint Tal værdi Brug SKO for at skabe behov Lad kunden komme med data - ikke dig (ca. er godt nok) Brug EFU til at sikre forståelse Vis for lidt af produktet - skab nysgerrighed Luk uden tilbud Tal pænt om konkurrenter Del-luk hvis relevant - fx kvart ydelse Book tid til tilbudsgennemgang Kald det et forslag Få styr på PaPo Undgå rabat ved at tale udbytte - produkt Brug værdiformlen til at fokusere på service, energi og kvalitet Skriv tilbudet korrekt - BALA Gennemgå det sammen med kunden Del-luk med dato/infomøde/Interviews/foranalyse Svar leads lynhurtigt Screen leads via telefon Prioriter via kanal og timing Accepter tab - hvis det er PIII Mersælg - hav en struktur for periferiydelser Mersælg flere gange: FUE Krydssælg - andres fagområder (sw/hw/speciale/uddannelse) Dybdesælg - andre indkøbere Få kontakt når du alligevel er der - hils på - også C-level Connect med andre indkøbere på LI Brug SOME - del relevant fra mkt. Vær din egen mkt. og lav opslag Brug video med dig selv - det er dig de handler med Send inspiration uanset udfald Læg plan for retention (korrekt brug af produkt etc.) Rammeaftalen skal i brug - træning, tæt på, feedback på brug Hav en plan for onboarding - ID relevante interessenter hos kunden Træn dem - lav et online kursus med video - opslagsværk Mød op (evt. kollega) og træn brugerne Gør brugen af produktet synlig - alarm hvis for sen, lidt brug Det er ikke brugen der er barrieren - det er ændringen Stå fast: Min løsning skal ikke tilpasses 100% - I skal! Account Management - matrix dem og os + aktiviteter Mailliste som supplement - retention Følg op efter en uge, en md. etc. Spørg til kontakt før udløb - 3 md. eller 6 md. etc. Sælg mere - foreslå merværdi løbende Bed om referencer + andre kunden kender som er relevante Sæt folk sammen og gør dem bedre 1+1=3 Tag dine kolleger med - krydssælg Inviter dine kunder ud! Tag kage med - også til manden på gulvet Inviter dine kunder til at deltage i video - SOME Scor dig selv - og bed chefen om det samme Læg en plan for egen udvikling - og tag en ting ad gangen Hav styr på ting - se professionel ud Fjern støj omkring dig - ryd op i bilen, bordet og tasken Brug notesblok og pen - intet andet på mødet Køb en Remarkable eller skriv på papir - pc distancerer Hør musik for at komme i gear - bilen og hjemme Del dine frustrationer med chefen - som kan fixe Del dine glæder derhjemme - for at få ros og forståelse Husk at fejre dig selv med en gave - sæt evt. milepæl: Når jeg får… Lyt til podcasts, se videoer, køb bøger om salg, psykologi Skriv dine bedste tips ned: Kolleger kopiere - du fastholde mønster Del denne podcast med dine kolleger = bedre bundlinje i firmaet Tak fordi du lytter med...

Okay... Hvordan får vi sat ord på denne episode. Den er sæsonens sværest tilgængelige, for sjældent har vores snak været mere ukontrolleret. Den er sæsonens mest kontroversielle, takket være Ask. Og den er uden sammenligning den episode, hvor vi har grinet mest - især, før og efter optagelsen, i den Klub Moviebox-eksklusive del. Er alt dette en god ting? Ikke nødvendigvis, men det er alt sammen med til at gøre dette til sæsonens mest bemærkelsesværdige episode. Hold på hat og briller... det bliver en vild tur.   Alle dagens film tager jo udgangspunkt i "cirkus" som tema, men hvad forventer du egentlig at se af film til sådan et tema? Værternes udvalg er endt med at være helt ekstremt eklektisk, og faktisk enormt karakteristiske. Sonny lægger ud med en Disney-film (So far, so Sonny), men ikke din gængse familievenlige hyggevarmer. Til det er 'Something Wicked This Way Comes' fra 1983 alt for uhyggelig. Niels går i den HELT anden grøft og byder Jodorowski velkommen i Moviebox-butikken med filmen 'Santa Sangre' fra 1989. Forbered dig på... nej, du kan ikke forberede dig. Bare se den. Og så er der Ask. Ask har taget 'Clown House' fra 1989 med, og fred være med selve filmen. Den lyder fed nok. Problemet er... noget andet, men det må du høre episoden for at blive klogere på, men sjældent har vi fået mere dårlig smag i munden af en Moviebox-film.   Lad os endnu engang minde dig om, at vi d. 19. august 2023 afholder vores 4 års fødselsdag i Grand Teatret i København. Find billetter her: https://grandteatret.dk/film/moviebox-4-aars-foedselsdag/ Og HUSK: Spol altid episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

DENNE EPISODEN HAR 18-ÅRS ALDERSGRENSE! Stefan, Emil og deres psykologvenn Isak har sett Pål Sletaunes Naboer (2005), en guffen psyko-thriller som inneholder noen av de drøyeste scenene det norske filmpublikummet noensinne har blitt servert. I filmen møter vi en nysingel Kristoffer Joner, som vikler seg inn i et komplott av sadomasochistiske søstre, gærne svensker og uoversiktlige leiligheter. Forbered deg på en masterclass i giftig maskulinitet, av tre typer som både har klinisk og personlig erfaring med temaet. Psycho killer – qu'est-ce que c'est? NB: Episoden har både røffe skildringer og røff lydkvalitet. Tilbake til normal lyd i neste episode.

I denne udsendelse af Ærlig talt udforsker vi det dynamiske og ofte mystiske tema om seksuel lyst. Det er et emne, mange finder svært at indramme, og nogle ved ikke engang, hvad de virkelig har lyst til. I vores stræben efter at oplyse og udfordre, springer vi ud i en ærlig samtale om seksuelle fantasier, behov og ønsker. Vi inviterer vores lyttere til at dykke ned i et univers af muligheder og de mange forskellige måder, vi kan opleve og udtrykke lyst på. I denne episode vil vi granske mange facetter af lyst, fra det romantiske til det rå, fra det almindelige til det ekstraordinære. Gennem denne opdagelsesrejse, håber vi at inspirere vores lyttere til at genopdage deres egen lyst, give dem nye ideer, og måske endda hjælpe dem med at finde ud af, hvad de virkelig har lyst til. Forbered dig på en udsendelse, der er lige så udfordrende, som den er oplysende - en udsendelse der er Ærlig talt, om lyst. Hvis du vil se den "Lyst-liste" vi taler om, kan du finde og udfylde den selv her: www.lystlisten.dk

Vi snakker gjennom mandagens episode der Daniel L. Root gjester oss på Podcasten: vi fordyper oss i selve detoxofication protokollen i Saunaen der vi bruker Niacin med flush. Protokollen er omfattende, vi anbefaler Daniels bok "Sauna Detoxification using Niacin" og lese den nøye dersom du skal teste protokollen. Det er også endel tilstander man anbefaler å avstå fra å teste protokollen. Daniel oppfordrer folk å ta en generell helsesjekk før man foretar protokollen, og ta en tur til legen Man kan bruke tørr sauna eller infrarød sauna. Vi snakker om prep fasen, mindsettet, hvilke supplementer man bør ha i hus, hvor ofte man gjør en slik protokoll i løpet av livet. Forbered deg på å være i et sympatisk tilstand i hele 30 dager der du svetter ut masse vitaminer og mineraler i tillegg til giftstoffene, så vi må sørge for å erstatte dette tapet med gode tilskudd. Videre trenger man elektrolytter, mineraler, vitaminer, oljer, cellesalt, eplesidereddik, lechitin, binders og masse vann, og ikke minst tålmodighet for å gjennomføre programmet. Dette skal også støtte leveren under detox perioden. Daniel ønsker at dette skal gjennomføres trygt. En typisk dag tar 4-5 timer fra du starter med Niacin Flush helst tidlig på morgen rundt kl 05, du skal legge innen liten treningsøkt på 20/30 minutter før du går i saunaen og/eller pusteteknikker, du skal ta kull og da er du i gang. Du kan også få endel symptomer mens du jobber med protokollen, gamle solskiller kan dukke opp, lukter kan endre seg og smaker kan bli metalliske, mye er lagret i kroppen som kan komme frem, kviser kan dukke opp overlat på kroppen, hodepine, diare med mer. Zeolite vil hjelpe. Det er viktig å følge protokollen nøye om man skal gjøre dette. Vi deler våre erfaringer - vi gjorde en shortcut, en kortere variant, Monica i IR og Alette i tørrbadstu. Daniel mener dette er den beste antiaging strategien som finnes, den kan reverse endel tilstander og man kan gå ned i vekt særlig om man har toxic fett i kroppen. Daniel tar imot kunden og coacher via Zoom og mail, så det er mulig å kontakte ham her: www.heal.me www.getdetoxinated.com Om du ikke har Sauna hjemme og ønsker å finne en god løsning, så kan vi anbefale dette Fra Radian Health med en eksklusiv rabattkode til og med 30 april på 20% på hele nettbutikken frem til 30.4, koden er: biohacking www.radianthealth.no Husk også www.easychoice.no tilbudet varer til 30.4 - biohackinggirls15

Daniel L. Root er med oss tilbake på Podcasten og vi skal i dag gå inn i selve detoxofication protokollen i Saunaen der vi bruker Niacin med flush. Protokollen er omfattende, Daniels bok "Sauna Detoxification using Niacin" er et supert verktøy for å forstå den. Det er også endel tilstander man anbefaler å avstå fra å teste protokollen. Daniel oppfordrer folk å ta en generell helsesjekk før man foretar protokollen. Man kan bruke tørr sauna eller infrarød sauna. Vi snakker om prep fasen, midnsettet, hvilke supplementer man bør ha i hus, hvor ofte man gjør en slik protokoll i løpet av livet. Han foreslår også kortere session man kan som endel av helserutinene, og hvilket kosthold han synes er hjelpsom for eks å være i "fatburn state". Forbered deg på å være i et sympatisk tilstand i hele 30 dager der du svetter ut masse mineraler i tillegg til giftstoffene, så vi må sørge for å erstatte dette tapet. Husk også at det kun er Niacin med flush som virker, man trapper opp denne dosen til en maks dose. Videre trenger man elektrolytter, mineraler, vitaminer, oljer, cellesalt, eplesidereddik, lechitin, binders og masse vann, og ikke minst tålmodighet for å gjennomføre programmet. Dette skal også støtte leveren under detox perioden. Daniel ønsker at dette skal gjennomføres trygt. En typisk dag tar 4-5 timer fra du starter med Niacin Flush helst tidlig på morgen rundt kl 05, du skal legge innen liten treningsøkt på 20/30 minutter før du går i saunaen og/eller pusteteknikker, du skal ta kull og da er du i gang. Du kan også få endel symptomer mens du jobber med protokollen, gamle solskiller kan dukke opp, lukter kan endre seg og smaker kan bli metalliske, mye er lagret i kroppen som kan komme frem, kviser kan dukke opp overlat på kroppen, hodepine, diare med mer. Zeolite vil hjelpe. Det er viktig å følge protokollen nøye om man skal gjøre dette. Daniel mener dette er den beste antiaging strategien som finnes, den kan reverse endel tilstander og man kan gå ned i vekt særlig om man har toxic fett i kroppen. Daniel tar imot kunden og coacher via Zoom og mail, så det er mulig å kontakte ham her: www.heal.me www.getdetoxinated.com Om du ikke har Sauna hjemme og ønsker å finne en god løsning, så kan vi anbefale dette Fra Radian Health med en eksklusiv rabattkode til og med 30 april på 20% på hele nettbutikken, koden er: biohacking www.radianthealth.no

I del 2 av samtalen med Frank Løke tar han oss med opp til K2! - et sted der liv og død henger i en tynn tråd. Frank deler sine hjerteskjærende opplevelser og sine øyeblikk av glede og latter. Vi dykker også ned i hans opplevelser fra 71° nord Team, samt hans dristige sykkelritt rundt Jotunheimen iført en borat truse!Men det er ikke bare eventyrene som fascinerer oss med Frank Løke. Han deler også med oss betydningen av å ha drømmer og hvordan man kan realisere dem. Tenk deg følelsen av å kunne slå deg på brystet og si: "Jeg gjorde det!". Forbered deg på en inspirerende prat, og la Frank Løke være din guide til å oppnå dine egne drømmer! God Fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så er det tid! Det ultimative prisshow i Hollywood løber af stablen den 13. marts og Filmklubben har set de nominerede film, så du ikke behøver det. Forbered dig med denne nørdede marathongennemgang af det 95. oscarshow - og quiz med på, hvem der mon bliver dette års store vindere og tabere. 

Mange drømmer om at rejse ud i verden. Enten som ung eller på et senere tidspunkt. Dagens episode handler om, hvordan man evt. kan forberede sig på at flytte, men også i høj grad om, hvad der er muligt. Anders og Mikael kommer omkring alt fra sprog til skolevalg og fra lejebolig til exit beskatning.

Nå kommer det en tekst om overgrep som dagens gjest ble utsatt for av en av lærerne sine på ungdomsskolen. Dama som har sendt meg teksten ønsker å være anonym. Den øke teksten ligger allerede ute som en bonus episode mellom episode 105 og 106, så muligens har du hørt den før. Har du det så kan du enten friske opp minnet før dagens episode, eller spole forbi den. I dag har jeg denne knalltøffe dama i 30 årene på besøk hos meg. Det var både tøft og fint å møte henne etter å ha lest og spilt inn den brutalt ærlige teksten hun sendte meg for noen måneder siden.Takk for alle gode ord og spørsmål som ble sendt i etterkant av bonus episoden til dagens episode. Forbered deg på en tøff tekst å høre på hvis du ikke har hørt den tidligere. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forbered dere på en episode utenom det vanlige. For i dag har vi ikke bare med oss kunstner og tjommien Marcus Soddano i studio, som forteller om de siste og kommende prosjektene sine. Men sammen med drypp boysa Victor, Tony og Marcus J så går de gjennom de kjipeste sakene som har skjedd siden forrige episode. TUNE INN hvis du vil bli bedre kjent med Marcus Soddano og høre gutta gå gjennom dystre temaer sammen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vægttab er svært, rigtigt svært, det ved vi efterhånden alle. Men hvor svært og hvor stor forskel gør det, hvordan man griber det an? Det har vi fået lov til at spørge associate professor Jena Tronieri, der arbejder i en af verdens førende forskergrupper, når det kommer til vægttabsforskning. Forbered dig på en time og tyve minutter med mit ubehjælpsomme danglish og klogskabsbomber fra en af verdens førende forskere på området.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fremtidens arbejdsmarked er individualistisk, konkurrencepræget og omskifteligt. De mener fremtidsforsker Anne-Marie Dahl. Men hvordan skal man som ung kommunikatør navigere i det? Det dykker vi i denne podcast ned i, når Anne-Marie Dahl blandt andet svarer på, hvad man som ny kommunikatør kan gøre for at blive klar til fremtiden. Anja Skov Granerud er vært på podcasten, der kommer omkring autentisk kommunikation som en måde at forholde sig til et kommunikationsfag, hvor man ikke længere kan kontrollere sine budskaber. Anne-Marie Dahl er uddannet inden for statskundskab og psykologi samt indehaver af virksomheden Futuria.

Det føles kun som få sekunder siden, at vi bød velkommen til Sæson 6, men se nu her. Nu er den allerede færdig! ØV! Forbered dig på, at livet igen ikke giver mening...  Men inden eksistensen meningsløshed for alvor formørker dit sind, så gå ud med et brag her, hvor vi slutter VHS-festen med et brag af en episode - ganske som vi plejer. En sæson-afslutning skal som bekendt altid være noget særligt, men det er svært at skabe afslutnings-magi i hver sæson. VHS-troldmændene fra Moviebox gør i hvert fald et mesterligt forsøg her, hvor de tolker temaet på deres helt egne måder. For "100% Maximum Moviebox" kan jo være alt - der skal bare være meget af det.  Niels lægger ud med en film, der er 100% "Shit Happens and Stuff - The Movie". Den er så oplagt, at Casper i ramme alvor troede, vi allerede havde snakket om den, men det har vi altså ikke. Før nu, for endelig bliver The Adventures of Buckaroo Banzai across the 8th Dimension (1984) ophøjet til Moviebox Collection-status, og det er fortjent. Sonny følger op med en film, der er 100% rum-gladiator-action på monkey class: Arena (1989). Ingen sæson af Moviebox uden Charles Band! Og så slutter Ask hele sæsonen af med 100% 80'er-horror-samfundssatire i Tobe Hoopers Texas Chainsaw Massacre 2 (1986). Alle tre er film, der burde ha' været med i Moviebox for lang tid siden, men NU fik de endelig plads i det grynede pantheon af vilde videofilm fra VHS'ens gyldne tidsalder. Tusind tak til jer alle sammen for at følge med os endnu engang. Det er ikke til at sige, om vi ville være blevet så gode venner som vi er, hvis ikke det var for Moviebox. Vi ville helt sikkert ikke få set så mange skraldede videofilm, som vi gør. Det er vi jer evigt taknemmelige for. Især jer, der er så gavmilde, at I støtter os på Patreon i Klub Moviebox. Tak! Og apropos Klub Moviebox! Festen fortsætter i de eksklusive lokaler på Patreon. Her vil over den næste tid dukke en række særlige filmaften-episoder frem, og meget andet, som er eksklusivt tilgængeligt for vores guld- og ninja-medlemmer. Hvis ikke du allerede er guld- eller ninja-medlem, så er nu et godt tidspunkt at tage springet. Tak for denne gang, vi ses snart igen og HUSK DET NU: Spol altid episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

Jeg hater å måtte si det, men dessverre er sommerferien straks over (selv om vi fremdeles ikke har fått sommerværet). Derfor anbefaler jeg deg å bruke denne uken til å komme i gang med gode strategier og planer, sånn at du slipper å bli overveldet når skolestarten kommer.  I denne episoden snakker jeg om: - Daglige/ukentlige rutiner - Planlegging - Innkjøp - Være i forkant God lytt :) --- Support this podcast: https://anchor.fm/renate-nygu00e5rd/support

Moviebox ynder jo gerne at rejse helt ud forbi stratosfæren af videoverdenen. Der ud hvor intet giver mening. Der ud hvor man finder film og genrer, som man ikke i sin febervildeste fantasi kunne forstille sig fandtes. Og hvis du ser filmene, mens du er der ude, så synes du, de er gode, selvom det for alle andre mennesker er fuldstændigt indlysende, at det er de IKKE. Vi elsker, når vi kommer helt der ud. Men på opfordring fra jer lyttere holder vi i denne episode VHS-benene solidt plantet på jorden. Vi skal nemlig tilbage til fortidens forrygende forsømmelser. De film, der BURDE ha' været store, blockbustende mainstream-hits, men af forskellige årsager ikke blev det. Forbered dig på at høre værterne sige ting som "Filmen modtog flere Oscar-nomineringer", "Nej, filmen blev ikke et flop" og andre sætninger, vi aldrig har sagt før. Sonny er første vært til at puste støvet af en overset blockbuster med den ultra-farverige 'Dick Tracy' (1990). Bøffen i burgeren leveres af Ask, der virkelig har fundet en overset guldklump med atomkatastrofe-thriller-romancen 'Miracle Mile' (1988). Og Niels leverer episodens nok mest Movieboxede film med 'The Last Starfighter' (1984). Og HUSK: Spol altid episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

12. Juni 2022 Hits: 8 The post Forbered bruden til bryllup // John Østergaard Nielsen first appeared on Jacobskirken.

Har du styr på salgsmødet - eller... Helt ærligt. Mon jeg er den eneste af os to, der har startet bilen og kørt 50 km til et møde bare for at finde ud af, at: Jeg intet ved om den virksomhed jeg skal besøge? Jeg intet ved om den person jeg har booket møde med? Jeg har præcis to minutter til at google det fra min iPhone, mens jeg venter i receptionen? Det er jeg ikke! Du har også kørt ud til møder uden at forberede dig nok - og det skal stoppe! I denne episode, kan du høre om hvordan du kan forberede dig bedst muligt til salgsmødet og dermed sælge mere. Du kan høre om: Hvilke data jeg selv kigger efter på kundens website. Hvorfor jeg altid bruger både Linkedin og Facebook. Hvordan jeg bruger Mr. PaPo til at finde frem til den reelle køber. De fem typer af kontakter i kundens købscenter - og hvordan du bruger dem til at optimere salget. Samtidig får du lytternes spørgsmål, hvor jeg kloger mig på temaerne: En god handel, personlig kontakt og hvem der er ansvarlig for at lukke salget. Se endnu mere om Mr. PaPo på Youtube: https://bit.ly/3aCvlXG

I anledning af at spillestedet Huset i København lader den legendariske punk-klub ‘Barbue' genopstå for en aften besøger to medlemmer af punkbandet ‘Cyklon Anti Cyklon', Per Buhl Acs (guitar og vokal) og Tomas Ortved (trommer) i denne uge studiet. De to musikere spillede i hver sit punkorkester i 1980'erne, Per i ‘No Knox' og Tomas i ‘Sods', der senere blev til Sort Sol. Forbered dig på både blød og hård punkt, når de to værter gennemgår Per og Tomas playliste med 17 favoritnumre, som har inspireret deres musikalske virke. Oplev punk-klubben ‘Barbue' for en aften på lørdag d. 04.06 Kl. 21.30, hvor du blandt andet kan høre Cyklon Anti Cyklon spille, og hvor dine kære værter, Klaus Lynggaard og Henrik Queitsch, også vender vinyler. Playliste: Cyklon Anti Cyklon: “It's a Kangaroo” (feat. Liv Løvetand) (1991)Bo Diddley: “Diddley Daddy” (1955)Miles Davis: “Will O' the Wisp” (1959)Sun Ra and his Myth Science Arkestra: "Interplanetary Music" (1960)The Shangri-Las: "I Can Never Go Home Anymore" (1965)John Lennon/Plastic Ono Band: "Cold Turkey" (1969)David Bowie: “The Supermen” (1970)Lou Reed: “Caroline Says I” (1973)Roxy Music: "A Song for Europe" (1973)Brian Eno: “St. Elmo's Fire” (1975)Ramones: “Loudmouth” (1976)The Damned: “New Rose” (1976)Wire: "Three Girl Rhumba" (1977)Stranglers: “No More Heroes” (1977)The Residents: “Perfect Love” (1979)Joy Division: ”She's Lost Control” (1979)Young Marble Giants: “The Taxi” (1980)A Certain Ratio: “Lucinda” (1982)Under For: “Form” (1984)The Beatles: “Free as a Bird” (Lennon demo fra 1977, udsendt med The Beatles, 1995)CAC + IAOTF (Cyklon Anti Cyklon + In and Out the Flat): “God's Skull” (1986)Værter: Klaus Lynggaard og Henrik Queitsch Klip og produktion: Signe Haahr og Cecilie Wortziger

Forbered deg på å bli ille berørt når vi i Uglepost atter en gang beveger oss ut i fan-fiction verdenen, med høytlesning av Harry Potter erotika. Vi anmelder novellen “10 minutes” av KatScratches, og snakker om hvilke kombinasjoner av karakterer vi tenker det kunne vært spennende å lese om. Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/uglepostpodcast/ Eller sjekk ut vår facebookside: https://www.facebook.com/uglepostpodcast        For tilbakemeldinger, spørsmål eller andre henvendelser. Send oss en mail på uglepostpodcast@gmail.com

Forbered deg på å bli ille berørt når vi i Uglepost atter en gang beveger oss ut i fan-fiction verdenen, med høytlesning av Harry Potter erotika. Vi anmelder novellen “10 minutes” av KatScratches, og snakker om hvilke kombinasjoner av karakterer vi tenker det kunne vært spennende å lese om. Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/uglepostpodcast/ Eller sjekk ut vår facebookside: https://www.facebook.com/uglepostpodcast        For tilbakemeldinger, spørsmål eller andre henvendelser. Send oss en mail på uglepostpodcast@gmail.com

Der er bare noget med det overnaturlige i Grønland… Det er som om det altid er vildere end herhjemme i Danmark. Mon det er den barske natur, det vilde vejr og den mørke vinter?

I en mørk og hustrig høstmåned der ingen klarer å konsentrere seg om annet enn å spekulere i hvilke Maskorama-kjendiser som kommer til å gå over til PodMe eller Podimo, tar to flittige podkastere på seg arbeidstøyet og sørger for at befolkningen får annet å tenke på. Det er tusenvis av viktige samfunnsspørsmål der ute som trenger en avgjørelse asap rocky. Enkelte lyttere har akutt behov for svar på spørsmålene de har sendt inn, fordi utfallet vil få direkte innvirkning på tilværelsen. Likevel må den slags vente litt, for ekspertene har også behov som må tilfredsstilles iblant. Og etter en snau times incestuøs grisepreik dukker det opp en problemstilling så viktig at alt annet må vike. For hva gjør du neste gang du befinner deg i den leie knipen at mannen med ljåen dukker opp og ber deg velge blant mutter'n og fatter'n? Joa, klart du febrilsk forsøker å røske av ham masken for å se om det er Jan Thomas som skjuler seg under hetten. Men så viser det seg ikke å være et ellevilt innslag i Silje Nordnes' sinnssjuke selskapslek, da. Og da står du der, skrekkslagen og skammelig opphisset, og er nødt til å ta et skjebnesvangert valg. Heldigvis trenger du ikke tenke deg om så lenge, for tvillingteamet Tara Lina og Ida har allerede tatt beslutningen for deg. NB: Etter å ha fått god tilbakemelding på en dugelig parodi av kongen, har Tara Lina fått blod på tann. Nå vil hun parodiere hele hoffet. Forbered deg på særs fornærmende forsøk på bloggdronningen Linnéa Myhre, fitteprinsen John Arne Riise, og de tre gjøglerne som nutter på Askepott, nemlig Chirag, Magdi og Silje Nordnes.

Hvad sker der med vores digitale efterladenskaber, når vi dør? Mikkel og Esben undersøger, hvad du kan gøre for at forberede dit digitale eftermæle. Kampen med ukendte passwords og forladte profiler på sociale medier bliver hård for de efterladte, hvis du ikke har taget forholdsregler i god tid. Heldigvis er der mange ting, du kan gøre allerede nu. Men er den rigtige beslutning altid at få slettet så mange af dine digitale spor som muligt? Derudover: Hjemmesider med 3D-indhold sprænger rammerne for, hvad du kan opleve i din browser. Medvirkende: Stine Gotved, lektor på IT-Universitetet i København. Værter: Mikkel Malmberg og Esben Hardenberg. kortsluttet@dr.dk

"Forbered dig! Lige om lidt bliver vi invaderet… af bananfluer. Sensommeren og efteråret er fyldt med frugt, der ligger både inde og ude, og det er ikke altid vi lige får spist det hele. Så ligger det og bliver blødt og smattet. Og så kommer bananfluerne! Hvorfor de kommer, dykker vi ned i i dag – for dagens Kraniebrud handler nemlig om fluer – og altså ikke bare bananfluerne. Vi skal også omkring nogle af de gode gamle kendinge som stuefluen og spyfluen. Vi dykker ned i deres anatomi, sanseapparat – og vi skal høre mere om, hvordan fluer er nyttige, for eksempel når der skal opklares eventuelle forbrydelser – Det er ikke for sarte sjæle… Medvirkende: Thomas Pape, insektforsker, Statens Naturhistoriske Museum, Henrik Siegumfeldt, Microbiology and Fermentation, Københavns Universitet og Tobias Wang, Institut for Biologi, Aarhus Universitet. Vært: Ditte Maj Gregersen " See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Forbered dig! Lige om lidt bliver vi invaderet… af bananfluer. Sensommeren og efteråret er fyldt med frugt, der ligger både inde og ude, og det er ikke altid vi lige får spist det hele. Så ligger det og bliver blødt og smattet. Og så kommer bananfluerne! Hvorfor de kommer, dykker vi ned i i dag – for dagens Kraniebrud handler nemlig om fluer – og altså ikke bare bananfluerne. Vi skal også omkring nogle af de gode gamle kendinge som stuefluen og spyfluen. Vi dykker ned i deres anatomi, sanseapparat – og vi skal høre mere om, hvordan fluer er nyttige, for eksempel når der skal opklares eventuelle forbrydelser – Det er ikke for sarte sjæle… Medvirkende: Thomas Pape, insektforsker, Statens Naturhistoriske Museum, Henrik Siegumfeldt, Microbiology and Fermentation, Københavns Universitet og Tobias Wang, Institut for Biologi, Aarhus Universitet. Vært: Ditte Maj Gregersen "

"Det er sjældent, at sovsen skiller os – vi er så glade for sovs, at Kraniebrud simpelthen har dedikeret denne udsendelse til sovsen. Vi kan dog godt være uenige om, hvad der er den lækreste konsistens og mængde på tallerkenen – er du til en spiseskefuld smuk, brun koncentreret sauce eller en tyk, mørkebun såus, der skal skæres i skiver? Vi ser nærmere på, hvordan sovsen har udviklet sig gennem tiden, og på hvordan den ikke bare binder måltidet sammen – men hele slægter. Forbered dig på at få udvidet din opfattelse af, hvad der kulturhistorisk gemmer sig bag betegnelsen sovs. Medvirkende: Madhistoriker, Bettina Buhl Vært: Ditte Maj Gregersen " See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Det er sjældent, at sovsen skiller os – vi er så glade for sovs, at Kraniebrud simpelthen har dedikeret denne udsendelse til sovsen. Vi kan dog godt være uenige om, hvad der er den lækreste konsistens og mængde på tallerkenen – er du til en spiseskefuld smuk, brun koncentreret sauce eller en tyk, mørkebun såus, der skal skæres i skiver? Vi ser nærmere på, hvordan sovsen har udviklet sig gennem tiden, og på hvordan den ikke bare binder måltidet sammen – men hele slægter. Forbered dig på at få udvidet din opfattelse af, hvad der kulturhistorisk gemmer sig bag betegnelsen sovs. Medvirkende: Madhistoriker, Bettina Buhl Vært: Ditte Maj Gregersen "

I denne episoden snakker HELPs advokater Blerande Thaqi og Nina Lindø Irgens om hvordan du best forbereder deg til å gå på visning:  Hvordan bør du lese salgsdokumentene? Hva bør du gjøre med opplysninger du ikke forstår? Hva kan bildene i prospektet fortelle?  Hva betyr det at ferdigattesten mangler? Og hva bør du gjøre når du finner motstridende opplysninger i salgsdokumentene om boligens tilstand? Dette er blant spørsmålene du får svar på i HELPpodden - Alt du må vite om juss.  Juss for alle.       

Vi tager lige en enkelt runde mere inden ferien rammer og jeg tager til Norge. Og denne episode handler netop om ferie i det norske.

Hvilke skader kan inntreffe under jakt, fiske og turer ute i naturen, hvor alvorlig er det og hva gjør du hvis det skjer med kameraten din? I ukens utgave kan du fylle sekken med gode råd og konkrete tips fra en av landets fremste akuttmedisinere, Mads Gilbert. I studio hører du også Jo Inge Breisjøberget (Statskog), Espen Farstad (NJFF) og Trond Gunnar Skillingstad (Statskog). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Selvom det kan føles som om, at Corona har varet for evigt, så begynder der at være lys for enden af tunnelen. Men hvordan kommer verden til at ændre sig, når alt åbner op, og hvordan vil folk bruge deres nye frihed? Det er de tanker, Anders og Mikael gør sig i dagens episode, som også har fokus på, hvordan du bedst kan positionere dig.

Journalist og tv-vært Lene Johansen er moderator på en livlig debat om Thomas Piketty i en dansk sammenhæng!  Forbered dig på at høre vores afsnit med Piketty og Lykkeberg med dette korte afsnit med tidligere formand for FN’s Generalforsamling og tidligere formand for Folketinget Mogens Lykketoft, økonom og leder af CBS’ forskningsplatform om ulighed Birthe Larsen samt politisk rådgiver og debattør Christopher Arzrouni. Samtalen fandt sted 11. november 2020  i Dronningesalen i Den Sorte Diamant.

Daniel Cesar taler med Susanne Skov Diemer, som sikkerhedsekspert og har mere end 25 års erfaring med rådgivning, sikkerhed og krisehåndtering. Derudover så er hun aktuel med bogen 'Forbered dig bedst på det værste'.

En ny bog tænker konstant i, hvordan man kan gebærde sig i absolut worst case scenario, men hvorfor er det nødvendigt? Det spørger vi bogens forfatter om. Peter Skaarup har kritiseret børneprogrammet Ultra Smider Tøjet for at få børn til at tænke på sex. Men kan det passe? Vi spørger en børnepsykolog og en sexolog. Medvirkende: Susanne Skov Diemer, Sara Skaarup og John Halse.

Smitten stiger på trods af maske-påbud. Imam: Var omskæring farligt, ville jeg straks ændre ritualet. Omstilling til elbiler kan skævvride Danmark. Dansk Erhverv til virksomheder: Forbered jer på hårdt brexit.

I denne episode 84 af Overskudslivets podcast taler jeg med Krista om SKAM! Jeg har allerede hørt interviewet igennem 3 gange. Det er SÅ godt. Forbered dig på at få nye indsigter! Du vil nok også blive berørt at Kristas personlige historie. Skam er forbundet med dødangst. En af de sværeste følelser vi kan have. […] The post

Okay, det her afsnit er noget af omgang, venner! Forbered dig på, at lytte til Sascha og Josephine snakke om detox kure, gensplejsning, seksualitet og - hold fast - kapitalisme??? Vi kommer selvfølgelig også ind på fordøjelsessundhed, men dette er et KLASSISK sidesprings afsnit, og det sætter helt sikkert gang i nogle tanker.SKRIV TIL OS PÅ INSTAGRAM (PRUTCASTEN) ELLER prutcasten@gmail.com. Vi vil så gerne høre fra jer ❤

Senere på året skal Mikael står for 90% af indholdet på en affiliate konference, og i dagens episode af Marketers Morgen Sommer Edition forklarer han, hvilke overvejelser han har gjort sig i den forbindelse. Lyt med og hør, hvilke ting du evt. bør overveje at tænke ind, hvis du skal holde en lille konference med et tilhørende workshopelement.

Topp Fem durer videre i koronamodus, og Thomas disker denne uken opp med en ny lekkerbisken: Topp Fem konseptalbum. Forbered en PERFEKT kopp kaffe for å unngå Ziltoids vrede, og nyt episoden! Vi minner også om at vi har en konkurranse gående! Fortell oss om ditt beste Topp Fem-øyeblikk, og vær med i trekningen av … Fortsett å lese «Bonusepisode: Topp Fem konseptalbum»

”Kommer du lyd ind i dine ører, så kan selv mænd multitaske”. Sådan lyder ordene fra dagens podcastgæst. For i dag bringer vi en podcast om at podcaste. Den er til dig, der måske i længere tid har overvejet at starte en podcast – eller dig, der måske allerede driver en podcast, men som godt kunne bruge et staldtip eller to. Til den helt grå og garvede podcast-type, kan vi anbefale, at du lytter til vores tidligere episode: #45: Branding på lyd: Sådan får du succes med din podcast. Og hvem er så denne podcastgæst bag det indledende statement, tænker du nok? Det skal vi fortælle dig. Vi har inviteret en af dansk podcastings grand old men i studiet. Vores gæst har podcastet siden 00'erne (altså før det blev cool). For med 700.000 podcast-downloads med i bagagen er den garvede marketing-guru og podcast-nørd Ib Potter den helt rette mand til at give et lynkursus i podcast-disciplinen. Du får 3 gevinster ved at lytte til podcasten Du får alle 'hvorfor skal man podcaste'-argumenterne serveret direkte i din øresnegl. Bl.a. hvordan det kan være med til at skabe og etablere et personligt brand eller styrke dig eller din virksomheds position som ekspert eller thought leader. Du bliver trin for trin guidet gennem podcast-processen – både fra det strategiske, tekniske og lavpraktiske hjørne. Du kan begynde at podcaste liiige efter, du har hørt podcasten til ende (disclaimer: det kræver blot en telefon). Så … hvad venter du på? Play-knappen er lige deroppe ↑ 39 minutters lynkursus på skrift Kan du ikke overskue at lytte til en podcast – eller er du bare mere til det skrevne ord? Det kan også være, du bare har brug for at få genopfrisket et par pointer? Dig har vi selvfølgelig også tænkt på. Vi har samlet de vigtigste pointer fra hele lydbaduljen. Dem kan du bruge som en blød rettesnor, når du skal i gang med at podcaste. De kommer her: Forbered det rette udstyr og setting Når man skal i gang med podcasting, er der både noget, man skal tænke godt over – og udstyr man bør anskaffe sig. Men er du ikke klar til at investere i det store podcast-setup? Og har du heller ikke lyst til at gå ud og booke et lydstudie som det allerførste? Så er der tre ting, der er vigtige at have ved hånden: En god mikrofon, der kan optage din sprøde stemme. Det siger lidt sig selv. Et stykke optagelses- og redigerings-software på en computer. A hva' for noget? Hold den tanke – vi kommer til det lidt længere nede. Fysiske rammer, der giver god lyd – jo mere bamsebløde omgivelser, jo bedre. Alternativt kan du bare tage en dyne over hovedet. Skab et koncept Ingen podcast uden indhold. Derfor er det selvfølgelig vigtigt, at du har et koncept, som dit indhold kan navigere efter. Spørg dig selv: Hvad er formålet med min podcast, og hvem er min målgruppe? Hvilket format vil fungere bedst? Vært og gæst? Vært og vært? Eller noget tredje? Hvilken ramme skal podcasten følge? Og hvad med intro og outtro – og var der nogen, der sagde jingle? Hør fx hvordan Ib har opbygget sit koncept i PotterCut, og hvordan han sikrer genkendeligled, tryghed og indikation [14:52]. Sørg for en god rollefordeling Bag hver en podcast gemmer sig roller og opgaver, som skal sikre, at podcasten bringes til live. Det giver lidt sig selv, at der er en, der skal have styr på indholdet og evne at formidle det på lyd. Men den helt store pukkel ligger i efterbehandlingen af optagelsen – og hold lige fast, selvom det bliver liiiidt nørdet. Her taler vi det tekniske ansvar og det pernittengryn-klippearbejde, som sikrer at lydbidderne fra optagelsen bliver til en vaskeægte podcast. Hvis du selv har mod på at tage den kasket på, findes der en masse tilgængelige redigeringssoftware, som har nogle ret seje navne: Audacity, Hindenburg, Garageband. Brug (rigtig meget) tid på at markedsføre Faktisk, så siger Ib, at man bør bruge halvdelen af tiden på at lave selve podcasten – og den anden halvdel af tiden på at pushe det via online kanaler. Det kunne eksempelvis være på website, e-mail og sociale medier. Alt efter hvilken målgruppe, du vil nå ud til. På den måde, kan du sende din episode ud i verden på bedst mulig vis. Og hvem vil ikke gerne det? Godter fra podcasteren Det var så nøglepointerne (ja ja, i overskriftsform vel at mærke). Til dig, der bare ikke kan få nok … du kan være helt rolig. For vi har nemlig fået en række links fra Ib, som kan hjælpe dig med at komme i gang: Endnu en skarp podcastguide: https://www.smartpassiveincome.com/guide/start-podcast-pats-complete-step-step-podcasting-tutorial/ En rigtig nørdet oversigt over podcast-udstyr – vi snakker mikrofoner, optagelsesudstyr og redigeringssoftware: http://pottercut.dk/udstyr/ Et must have-lydprogram der sørger for, at din podcast har en sprød lyd: https://auphonic.com/ Og så kan du også allerede nu sætte Ibs egen podcast PotterCut i podcastkøen, efter du har lyttet denne episode af bro fm til ende.

Forbered deg på å få knust noen forestillinger og myter rundt personlighetsforstyrrelser og behandlingen av dem. Vi har besøk av en ekspert på feltet.

Så mødes Tanja og Jan igen til en omgang Lydlandskabet for at tale og nørde om musik. Denne gang med en håndfuld overordnede temaer: koncerter, Spotify contra vinyler, sommerens festivaler, knævrende koncertpublikum, hvordan en tilfældighed i Langå kan åbne nye vinduer, guilty pleasures og ny musik. En udgave af Lydlandskabet vil være utænkelig uden, at 1: Jan får nævnt Bob Dylan, 2: Tanja taler om australsk musik. Forbered dig på en musikalsk rejse omkring Liam Gallagher, topnavn på årets Tinderbox, Vegas Udvalgte, specielt Ganger og Ida Laurberg, den canadiske folk/countrysanger William Prince, australske Thelma Plum, dansk-maliske Faratuben, der optræder på Roskilde Festivalen i år, den britiske popduo Oh Wonder og endelig løftes sløret for sammenhængen mellem svenske Lisa Nilsson, Brasilien, den ikoniske film ”Breakfast at Tiffanys”, Audrey Hepburn og blåbær.

Det er smart å ha et reservelager av forskjellige ting dersom en krisesituasjon skulle oppstå, enten vi snakker om strømbrudd, dårlig vær eller det som verre er. Ta en kikk på disse tipsene - som du bør følge!

Dette afsnit handler om samtaleregler og strategier, tjeklister og test, research og huller i osten, at skille sig ud og påklædning. Scor jobbet til samtalen er en podcast fra Steen Kræmer Rasmussen og CA Karrierepartner og a-kasse.  CA har spurgt 100 ledige medlemmer om udfordringer ved jobsamtalen. De danner grundlag for samtalen mellem Steen Kræmer Rasmussen og CA's karriererådgiver Dorthe Almdal.  Indhold 01.37: Spil med på samtalereglerne 02.40: Forbered dig på din strategi. 04.07: Hvad er dine væsentligste kompetencer. 05.34: Samtalen starter den dag du sender ansøgningen. 06.25: Bedste tidspunkt for samtalen. 07.16: Tjekliste til telefonscreening.  09.38: personlighedstest – et udgangspunkt for dialog. 13.14: Logisk test – øv dig.  16.17: Hvis du får kritik efter test. 17.00: Sådan bruges test ved samtalen. 18.33: Case-opgaven – hvordan griber du det an? 20.19: Forhold dig til virksomheden i casen.  20.49: Tjek rammer og ressourcer for din case. 21.53: Hvis du får en sniger-test til samtalen. 24.50: Spørg, hvordan foregår samtalen? Hvem er med? 27.22: Research på virksomhed og ansatte inden samtalen. 29.22: Jobannoncen giver dig for lidt viden.  31.29: Find hullerne i osten. 32.38: Kan du forberede dig for meget? 35.12: Det skal du have med til samtalen. 38.09. Sådan skiller du dig ud. 39.03: Din påklædning.

Dette afsnit handler om de 'klassiske' spørgsmål, du kan få til samtalen.  Det handler om den røde tråd og holde fokus på det faglige, taletid og forkerte svar, styrker og svagheder, storytelling og huller i CV'et.  Scor jobbet til samtalen er en podcast fra Steen Kræmer Rasmussen og CA Karrierepartner og a-kasse.  CA har spurgt 100 ledige medlemmer om udfordringer ved jobsamtalen. De danner grundlag for samtalen mellem Steen Kræmer Rasmussen og CA's karriererådgiver Dorthe Almdal.  Indhold  00.59: Kan du fortælle lidt om dig selv? 02.42: Find den røde tråd. 03.52: Hold fokus på det faglige. 05.16: Hvorfor søger du jobbet? 07.12: Vær opmærksom på, hvor meget taletid du har  08.07: Findes der forkerte svar? 09.05: Gå i dialog - Forbered dine modspørgsmål 10.38: Vær aldrig negativ om andre 11.58: Hvorfor er du stoppet i job? 12.43: Lyv aldrig 13.32: Brug Storytelling – PAR-KU 16.23: Sådan svarer du på dine styrker og svagheder 17.38: Fortæl om dine udfordringer. 20..00: Pak ikke styrker ind som svagheder. 20.57: Find svagheder via personprofil og tidligere kolleger. 22.22: Når du er nyuddannet uden erfaring.  25.40. Når du er overkvalificeret. 27.18: Huller i CV’et. 30.29: Korte ansættelser. 32.57: Hvad vil du have i løn? 35.00: Andre knapper at skrue på i forhold til løn 36.58: Hvad har du fået i løn før? 38.39: Når samtalen bliver et forhør. 39.59: Når Intervieweren tester dig under pres 41.14: Gå ikke på kompromis med dig selv.  

Har du et arbejde, der er svært at lukke helt ned for mentalt i ferien? Måske er du selvstændigMåske er du lederMåske arbejder du med andre mennesker, som du føler et stort ansvar overforEller måske har du et eller andet andet arbejde, du har svært ved at holde mentalt fri fra I dette indlæg, har jeg formuleret 6 punkter, der vil hjælpe dig til at få en ferie, hvor du får lukket helt ned for dit arbejde og helt op for din ferie. Læs eller lyt med her: Episoden er i høj grad lavet til mig selv - men jeg håber også du derude kan bruge den til noget. #1 Forbered din ferie Du forbereder din ferie ved at skabe plads i din kalender op til ferien. Det tager tid at lukke løse ender, få ryddet op på dit skrivebord og få uddelegeret de opgaver, der måske skal afhændes til andre, mens du er væk. Det er så godt som umuligt at lægge arbejdet mentalt på hylden, når du endelig får ferie, hvis du op til sidste sekund på den sidste arbejdsdag har arbejdet på højtryk, holdt møder og presset for mange arbejdsopgaver ind. Hold en dag eller 2 halve dage fri i din kalender, så du har tid til at lukket alle løse ender. Hvis du ikke gør det, så vil din hjerne arbejde videre med tingene rent mentalt i ferien, og du får ikke den ro, du har brug for. Det fænomen hedder Zeigarnikeffekten. Hvis der er uasluttede opgaver, vil dit sind arbejde videre med dem, hvad end du vil det eller ej. Betyder det, at du skal nå alt før din ferie. Nej, selvfølgelig gør det ikke det, en sørg for at få styr på dine to do's. Tilstræb: At tømme din emailindbakke. Der er sikkert mails, du ikke kan nå at handle på nu. Lav en folder der hedder efter ferien og put de ting, du skal tage fat i efter ferien i den folder.Rydde op på dit skrivebordFå overblik over hvad du skal i gang med efter ferien, og lav en overskuelig liste til dig selv, som ligger klar til efter ferien. #2 Lav et overgangsritual Du skal markere overgangen fra hverdag til ferie. Det behøver ikke være noget vildt eller stort, men det skal være noget andet, end når du normalt går hjem. Det kan fx være at du tager en lang omvej på cykel på din vej hjem eller at du går ud og spiser med familien og I ønsker hinanden en god ferie. Det kan også bare være en lille stund derhjemme, hvor du lige sætter dig med en kop te eller et glas koldt vin og giver dig tid til at være med overgangen til ferie og mentalt lukker ned for dit arbejde. Noget jeg godt selv kan lide, når jeg går på ferie er at gøre rent eller i hvert fald rydde op. Også selvom vi skal afsted hjemmefra på ferie. Det giver mig altid en god fornemmelse af at energien er frisk, og jeg slapper bedst af, når huset lige har fået en tur. #3 Slip kontrollen Måske er du kontrol freak eller overansvarlig og hvis du har det sådan, så skal være ekstra bevidst om at give slip på kontrollen. Mentalt og praktisk. Du skal uddelegere opgaver inden ferien, sørge for at folk ved hvem de skal ringe til, nu hvor du er på ferie, og du skal give ting fra dig - også selvom det kan være svært. Med mindre du er statsminister eller noget i den stil, så kan du godt holde helt fri og have en aftale om, at med mindre der er nogen, der kommer alvorligt til skade eller at noget brænder, så holder du altså helt fri. Måske er du selvstændig som mig og tænker, at du ikke kan holde helt fri, for hvad nu hvis der kommer en mulighed eller hvad nu hvis et eller andet opstår? Og måske er det bare sådan, at du ikke kan holde helt fri, men i 99,9% af tilfældene er det et spørgsmål om at du prioriterer at holde fri over alt andet. For det meste handler det om, at du skal lære at give slip på kontrollen. # 4 Hold fri fra din mail og fra alt arbejdsrelateret Det er en ultravigtig del af det at holde mentalt fri fra dit arbejde at lade helt være med at tjekke din mail. De her grænser bliver du nødt til at sætte selv. For mange af os er dit arbejde kun en klik væk, og du skal selv lade være med at tjekke mail,

Tidligere gymnast og nuværende lektor Søren Smedegaard taler om styrketræning og præstationsoptimering inden for gymnastik. Vi vender den "traditionelle" styrketræning for gymnaster og finder udviklingspunkter. Der bliver nørdet styrketræning på tværs af køn, alder, rytme og spring. Forbered dig på at nogle ting i din træning skal omlægges, hvis du skal gøre Søren glad. Med Søren Smedegaard og Henrik Jakobsen

Vi er endeligt tilbage, og det er han også. Jokeren er nemlig tilbage i Gotham og han har ikke kun ventet en uges tid (vi undskylder forsinkelsen, smukke fan). Nej, han har ventet i årevis, og hans største fan, Bruce Wayne er gammel. Unge Terry har overtaget kappen i fremtidens Gotham, der stadig er befængt med kriminalitet, korruption og kæmpestore lavalamper. Forbered jeres øregange, for denne gang tager vi ud i fremtiden med: Batman Beyond: Return of the Joker!

Wu-Tang Clan er ikke bare en legendarisk hiphop-gruppe. De er historiens måske mest banebrydende og indflydelsesrige rap-crew, et enestående hold af kunstnere, der skabte en helt ny lyd og et helt nyt univers. De står bag en lang række klassiske album, både som kollektiv og som soloartister – og nu kommer de til Danmark. I anledning af, at klanen gæster Royal Arena den 21. maj, er der derfor Wu-Tang Clan-special i det nye afsnit af Standard – Soundvenues hiphop-podcast. Men i stedet for at gennemgå hele crewets historie, har værterne Kristian Karl og Mads Viktor inviteret hiphop-ekspert og omvandrende rap-leksikon Peter T. Aagaard ind i studiet, for at udvælge deres yndlingssange, favoritrappere i klanen og bedste anekdoter fra Wu-Tangs historie. Forbered dig på intensiv Wu-nørderi, godt med røverhistorier og selvfølgelig en masse klassiske tracks, når Standard bevæger sig dybt ind i The 36 Chambers. Derudover: Drake har købt et jetfly, Gilli har givet et sjældent interview og Jaden Smith skal spille Kanye West i en ny tv-serie. Standard udkommer en gang om ugen og gæstes af rappere, producere og eksperter for at diskutere de mange aspekter af hiphoppens dominerende rolle i kulturlandskabet.

Vors-tival før Californias største fest-ival; Coachella. Forbered deg på trenden janties, glamping, problematisk dildo og fake news (?) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mads er halvvejs igennem en svært fordøjelig bachelor og Jonatan begræder sin højskoletid, som nu er forbi. Begge vores værter udnytter dog ubehagelighederne til egen styrke, og vender hermed tilbage til den stærkeste programrække, der endnu er set i nyere tid!Forbered jer på døgnrapporten, valganalyser og småanekdoter!KlartIgennem ønsker jer alle et godt nytår med God Vind!Music - Kevin McLeodFreesounds.org

Mads er halvvejs igennem en svært fordøjelig bachelor og Jonatan begræder sin højskoletid, som nu er forbi. Begge vores værter udnytter dog ubehagelighederne til egen styrke, og vender hermed tilbage til den stærkeste programrække, der endnu er set i nyere tid!Forbered jer på døgnrapporten, valganalyser og småanekdoter!KlartIgennem ønsker jer alle et godt nytår med God Vind!Music - Kevin McLeodFreesounds.org

De fleste af os har nok prøvet at sidde til et kursus eller en konference, og se på en tåkrummende præsentation - hvor oplægsholderen mumler, læser stammende højt af sine noter eller giver hele forestillingen med ryggen til publikum mens de læser højt af deres overproppede slides. Mange mennesker giver præsentationer og pitches, men det er langt fra alle, der er lige skarpe til at skrue en fortælling og et ‘slidedeck' sammen. Det er ikke fordi vi allesammen skal give ultrapolerede oplæg i TED-klassen eller bruge ugevis på at tilrette overgangene mellem punktliste-punkterne, men mindre kan også gøre det. Og faktisk handler det næsten mest af alt om at starte tidligt, lave god brainstorm og - surprise - tænke over, hvad det egentlig er man gerne vil sige. Jeg har besøg af præsentations-guru Linda Greve, der giver gode råd til både begyndere og øvede. P.S. Efter optagelsen har LInda søreme fået nyt job - og skal være formidlingschef på Science Museerne (Steno museet, væksthusene og Ole Rømer Observatoriet) på AU fra 1. januar 2019. Tillykke! Links [Linda Greves side på Aarhus Universitet](http://pure.au.dk/portal/da/persons/linda-greve(88a8f528-c3a6-4bd3-9057-b8010aa62d0b).html) Linda Greves' eget site Bogen - Den gode Præsentation Lindas fiskemodel-video Aristoteles - berettermodel og…stort set alt andet Keynote fra Apple Powerpoint fra Microsoft Google Slides Prezi Pitcherific Deckset - præsentationer på Mac fra markdown Logitech Spotlight De tre tips Forbered dig på at være sammen med nogen - ikke at hviske foran din computer Brug visuelle redskaber, men pas på at det ikke bliver overfyldt eller metaltræt Selve optræden - kig folk venligt og imødekommende i øjnene og smil lidt til dem

En viktig del av det å få solgt nettkurs/onlinekurs er å være synlig. I episode 10 av Mulighetspodden diskuterer vi nettopp synlighet. Hvem vil man være i sin synlighet. Skal man være personlig eller ikke? Vi diskuterer også hvilke fora man bør være synlig i. Hvordan man kan være synlig. Man kan jo starte med å poste et bilde og tekst på Facebook og Instagram eller skrive en blogg. Etterhvert kan man kjøre Facebook live og legge ut videoer på «My story». Ta et steg av gangen. Det viktigste er at du først venner deg til tanken på at du skal bli mer synlig. Deretter kan du tenke på noe helt konkret du kan gjøre. Venn deg til tanken. Forbered deg og øv deg så du blir mer selvsikker. Deretter setter du i gang. Jo mer du gjør en ting jo bedre blir en på det. Gjør ting en ting du ikke tør hver dag! Grip de muligheten som kommer og ting legger seg til rette!

Black Friday har på få år blitt Norges viktigste handelsdag med årets høyeste omsetning på én enkelt dag  Er du klar med din butikk? I dagens episode lærer du hvordan du best mulig forbereder bukken / nettbutikken din for Black Friday. Shownotater og linker fra episoden. Abonnér i iTunes så får du automatisk nye episoder inn på mobilen.   SPONSORER Fiken regnskap har gjort det superlett å føre regnskapet selvog over 500 nyregistrerte og små bedrifter går over til Fiken hver måned. Du kan til og med ta bilder av kvitteringer og føre de i regnskapet direkte fra mobilen. Hvis du lurer på om Fiken kan være noe for deg kan du prøve det gratis i én måned her. Ønsker du din egen podkast til din bedrift? Jeg, igjennom produksjonsfirmaet mitt Shaw Media, jobber spesifikt med bedrifter og organisasjoner som ønsker å nå målgruppen sin igjennom podkast og video. Ønsker du å se på dine muligheter? Ta kontakt på robert@inkubatoren.no eller på inkubatoren.no. HJELP MEG SPRE PODCASTEN VIDERE! Del Inkubatoren med en venn - det er slik vi når ut! Klikk her for å legge igjen en anmeldelse: Jeg setter enormt stor pris på en stjerneanmeldelse og kommentar i iTunes! Det vil gjøre podcasten mer synlig og gjør at vi får hjulpet flere gründere, studenter og andre. Podcasten er helt avhengig av det og til og med én enkelt anmeldelse fra deg utgjør en mye større forskjell enn du vil tro. Vil du si hei, eller har du noe du vil dele?  Du finner Inkubatoren på Facebook eller på Inkubatoren.no. Her har du eposten min: robert@inkubatoren.no. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jeg har adskillige gange oplevet at gå til lønforhandling og blive skuffet (og hvem har ikke det?), og har flere gange tænkt at jeg nok burde blive bedre til at forhandle. Derfor har jeg med fornøjelse læst Kaare Thomsens lille bog “Lær at forhandle” og er glad for at have fået besøg af ham i hjemmestudiet til en snak om forhandling og ikke mindst nogle af de - ganske basale - værktøjer man kan bruge for at blive bedre. Det handler helt grundlæggende om at forberede sig - og ikke mindst forsøge at sætte sig i modpartens sted - og Kaare har lavet nogle skemaer, der kan hjælpe. I løbet af samtalen idéudvikler vi også på nogle app-versioner af skemaerne, selvom Kaare holder fast i vigtigheden af at bruge blyant og papir

I denne episoden av Ny på boligmarkedet snakker vi om de helt grunnleggende forberedelsene du må gjøre før du går ut på boligmarkedet. Hva er de økonomiske rammene dine, og hvorfor er det dumt å by på en bolig med et forbehold om finansiering. Du bør snakke med banken og sikre deg et finansieringsbevis før du går på visning.  Finn-annonsen forteller bare en liten del om boligen og er en liten reklamesnutt for all info som finnes i salgsoppgaven. Men det klare rådet fra advokat og fagsjef i HELP, Silje Nesteng Andresen, er at du MÅ lese all informasjon før du går på visning. Alltid.  HELPs podkast lages av advokatene i HELP Forsikring.

Forbered dig på at blive inviteret ind i det kreative univers sammen med højskolelærer Helle Viftrup. Hun deler ud af sine tanker om Gud, som en kreativ skaber, og åbner op for sine egne erfaringer. Lad dig blive udfordret af hendes anderledes måde at beskrive troen og kristendommen.

#2 Klar, parat, forbered Episodens emne er “klar, parat, forbered” - og selvom det egentlig “bare” handler om at forberede sig til en jobsamtale, så er der faktisk mange lighedspunkter mellem et Marathon løb og en jobsamtale. Lyt med, hvis du er en af dem, der har en jobsamtale lige rundt om hjørnet eller bare ønsker at blive klogere på, hvad forberedelsen går ud på. I denne episode kommer vi ind på:•Den mentale forberedelse •Hvordan kan virksomheder fornemme, at du ikke har forberedt dig •Hvilke dele af jobsamtalen, du kan forberede dig på •Hvad du skal have med til jobsamtalen •Hvad tænker virksomheden, hvis du er nervøs til en jobsamtale •Hvordan du tackler nervøsiteten •Om kropssproget har betydning for, om du bliver ansat •Om du kan virke for selvsikker •Din påklædning til jobsamtalen

Møt Trondhjemmeren Torodd Wigum; klassisk rebell, #sniksymfoniker og symfonisk dirigent.  Om å være en god lagleder, om ekthet, tillit og mye mer.    Ikke hver dag du møter en dirigent, som også er bannlyst fra VG nett pga linker til klassiske musikkstykker! Hvem er denne allsidige trønderen?   Hvorfor startet du med musikk Torodd?    Født i 1970, så heldig med timingen. Musikkskolen i Trondheim var i full gang, så mamma tok meg med på mini-fiolin.   Bevisste valg kom senere i livet.    Alle vet hvor fælt det høres ut i starten på mini fiolin. Ikke lett når du er voksen.     Start på NTNU etter å ha gått på Naturfaglinje.  Men det føltes veldig feil å velge bort musikken. Dukket opp et savn. Veldig. Det gjorde at det ble musikken allikevel.    Hva var det i deg som gjorde at du valgte å lytte til “magefølelsen”?   Savnet miljøet og valgte å følge hjertet…   Fra å jobbe som bratsjist i Trondheim Symfoniorkester til å Dirigere det samme orkesteret! Se YouTubeklipp her:  https://youtu.be/6qK5RLgoLWg   Det å dirigere var den innerste drømmen fra gammelt av!    Hvorfor ville du bli dirigent? Er det pga all makten? Nei, det som trigget meg mest og også i dag er det store formatet og alle folk som er involvert med bokstavlig talt hver sin stemme, men alt skal treffe i en større helhet. Det er både spennende og utfordrende til å få mange til å yte på høyest mulig nivå sammen og så er det mye vakker symbolikk slik som samspillet.   -Hvordan få folk til å yte på høyest mulig nivå sammen”?   Hvordan kan du lede over 100 mennesker i samme retning?    Det har endret seg oppigjennom historien. Var før veldig autoritært.    1. Forberedelse. Forbered deg så godt som mulig slik at du er trygg på det du skal gjøre og har ideer om den musikken du skal lede. Vær klar og tydelig, så får du en første respekt.  2. Vær ærlig og vær deg selv. Autentisk. Ikke prøv å vær noe annet enn du er for du blir avslørt og da får du ikke komme tilbake. Da vil de ikke ha deg.  3. Du må tro på det du driver med og det henger også sammen med forberedelse.  4. Du må huske at spisskompetansen sitter på hvert instrument i orkesteret! Du har en gjeng som har en kompetanse på sitt felt, som du ikke er i nærheten av å ha selv, men du skal forvalte summen av den kompetansen på best mulig måte for et best mulig resultat for de som utøver og for å tilfredstille kunden (publikum). Det er jo målet med “produktet”.   Hva er det du egentlig deler eller “gir”? Hva er produktet? Jeg deler både en kulturarv og en opplevelse. Musikk har alltid eksistert og er derfor et universelt språk, som går på tvers av religioner og etnisitet. Derfor så viktig.    Torodd ble årets kulturpersonlighet i Trondheim- UT Awards 2016   Hva er #sniksymfonisering? Og hva har Trump med dette å gjøre?    På valgdagen i USA fant jeg ikke noe ord, som kunne beskrive det jeg følte…   Postet et Mozart stykke på facebook og ble blokkert! Det skal sies det var et 6. stemming mannskor stykke, som het (oversatt fra tysk): “Kiss my ass.”    Torodd er fortsatt utestengt av VG nett pga sniksymfonisering!   Refleksjoner rundt hvilket språk musikk er og kan være.   Allsang på Stortinget, musikk i skolen…   Hvordan kan vi overføre det å dirigere et orkester til ledelse i næringslivet?    Det var en gang en verdensberømt engelsk dirigent som sa at en dirigent trenger:   90% psykologi og menneskeforståelse/menneskebehandling 8%  det faglige, musikkunnskap 2%  slagteknikk   Den som slår tydeligst er ikke nødvendigvis den beste dirigenten. På langt nær.    Et symfoniorkester er i norsk målestokk en storbedrift, som sitter i åpent landskap.   Du må behandle medarbeiderne/musikerne bra og du må kreve også og det er kanskje noe av det jeg har slitt mest med.  På en annen side, hvis du bare kjefter og er autoritær, så får du ingen med deg til slutt.    Det er jo lagledelse, det å få flest mulig til å yte best mulig!    Hva sier Torodd om tillit og hvordan henter han tillit?    Må være fra hjertet det da. :) Evner du å gi tillit, så får du tillit, evner du å gi respekt, så får du respekt. Gir du kjærlighet, så får du jo tilbake. Det er jo litt sånn. Det må være ekte og ærlig, du må ikke spille en rolle. Du kan ikke gi bort noe du ikke har.    Sniksymfonisering: #sniksymfonisering  Se mere om Torodd: http://toroddwigum.no Se mere om Aja: http://ajahumm.com

MUS er en oplagt mulighed for dig som leder til at få en konstruktiv og strategisk snak med dine medarbejdere om deres kompetencer, trivsel og resultater i hverdagen. MUS er en oplagt platform for en god dialog mellem dig som leder og dine medarbejdere. Ved at bruge MUS som et strategisk værktøj får du en temperaturmåling på den enkelte medarbejders arbejdslyst og finder ind til hvilke områder din medarbejder har brug for at få styrket for at kunne præstere endnu bedre i arbejdslivet. Det giver både virksomhed og medarbejderen værdi. Louis Noel Schou er direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø og har næsten 40 års erfaring som erhvervsleder og konsulent. Louis Noel Schou mener, at MUS skal være en aktiv del af din ledergerning, og de mål I sætter på MUS samtalen skal følges op igennem hele året for at give værdi for både virksomhed og medarbejder. Medvirkende: Louis Noél Schou, direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø Tilrettelægger og vært: Bessie Rauff, berf@krifa.dk Links: Få værktøjer og inspiration til afholdelse af MUS på www.krifa.dk/mus Tre gode fif 1. Tænk både før, under og efter MUS. Hvordan forbereder du bedst medarbejderen på samtalen, hvordan får du stillet relevante og målrettede spørgsmål og hvordan forestiller du dig at samle op på samtalen. 2. Overvej hvordan du får den enkelte medarbejders behov til at matche det, som giver virksomheden værdi. 3. Du er mødeleder og ansvarlig for at I når igennem dagsordenen. Overvej hvordan du får skabt et tillidsfuldt rum med plads til både at have fokus på resultater, trivsel og kommende mål. Highlights [1:24] MUS er en vækst af både menneske og virksomhed og derfor et værdifuldt værktøj. [2:01] Der er tre arketyper af ledere, når det gælder MUS; de forberedte, de som tager den på rutinen, og de som aldrig forbereder sig. [2:53] Medarbejderne er vidt forskellige. Hvordan får du bragt de stille medarbejdere i spil og hvordan får du som leder sat en god ramme. [4:00] Forbered dine medarbejdere bedst muligt på MUS. Læg tankelunter ud til medarbejderen i god tid inden samtalen, så de kan tænke over mulige emner. [6:00] Det vigtigste du skal gøre som leder under MUS er at være nærværende og lyttende. Forbered gode spørgsmål, så samtalen startes og styres godt, og lav gode løbende opsamlinger. [7:35] Som leder skal du sørge for at stille spørgsmål som er relevante og personlige. Vær opmærksom på, hvor tæt på du må og kan gå på medarbejderen. [8:34] Som leder skal du beholde din autenticitet og være dig selv under MUS. [10:51] Hvordan får du som leder lavet et målrettet tilbageblik, og hvordan får du italesat de mål medarbejderen måske ikke nåede? [12:40] Trivsel i hverdagen er vigtigt for medarbejderens arbejdslyst. Derfor er det væsentligt, at du som leder får spurgt ind til både det som fungerer og ikke fungerer ift. medarbejdernes trivsel. [14:54] Som leder skal du åbne ballet, ift. at give medarbejderen plads til at give dig feedback og kritik. [16:08] Oprigtighed er vigtigt, hvis du som leder har brug for at levere kritik til medarbejderen. [18:37] Mål er vigtige pejlemærker. De skal være enkle og konkrete. Det er afgørende, at der ikke bliver sat for mange mål til MUS. Og at der bliver samlet op på målene løbende. [20:37] Det er væsentligt, at du som leder stiller krav til medarbejdere, for ellers vokser hverken virksomheden eller medarbejderen. [21:37] Lønforhandlinger og MUS – de to emner hører ikke sammen. [22:43] Når målene er besluttet skal du afsætte konkrete tidspunkter for opsamling og løbende evaluering. Opfølgningen skal være en del af din lederdisciplin. [24:02] Lederen har ansvaret for at sikre en struktur for den løbende opsamling. [24:31] Det er væsentligt, at du evaluerer på samtalerne løbende, så du får ryddet ud i dårlige vaner og uhensigtsmæssige spørgsmål. [26:09] Harmoni, nærvær og tilstedeværelse er vigtige elementer til en MUS, hvis den skal lykkes.

Som medarbejder er MUS din mulighed for at få indflydelse på og forbedre din arbejdslyst. En MUS tager ofte udgangspunkt i dine resultater, din trivsel og dine mål og ønsker for dit arbejdsliv i det kommende år. Det er vigtigt, at du er med til at sikre, at din MUS tager udgangspunkt i de områder, som er mest relevant for dig, hvad end det er forholdet til dine kolleger, meningen med dit arbejde, balancen til at løse dine arbejdsopgaver eller noget helt fjerde. Du skal forberede dig til din MUS, så du får præget samtalen i en retning, som giver mening og værdi for dig som medarbejder, og du på samme tid tænker virksomheden med ind i dine behov, så også din leder kan se dine ideer giver værdi for arbejdspladsen. Louis Noel Schou er direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø og har næsten 40 års erfaring som erhvervsleder og konsulent. Louis Noel Schou mener, at du som medarbejder skal bruge din MUS til at få sat en retning for din faglige udvikling, så du er sikker på, at du holder din markedsværdi og forbliver en attraktiv medarbejder. Medvirkende: Louis Noél Schou, direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø Tilrettelægger og vært: Bessie Rauff, berf@krifa.dk Links Se hvordan du forbereder dig godt til din MUS på www.krifa.dk/mus Tre gode fif 1. Forbered dig grundigt. MUS er din chance for at få lavet gode aftaler, så du forbliver en attraktiv medarbejder. 2. Tænk hele vejen rundt om din funktion i dit arbejdsliv. Hvordan vil eventuelt nye kompetencer gavne både dig og virksomheden? 3. Sørg for at dine mål bliver meget konkrete, og at du og din leder aftaler jævnlig opfølgning. Highligts [1:14] MUS skal udvikle dig som medarbejder og sikre, at du lever op til krav og forventninger fra din virksomhed. [2:10] Forbered dig godt, så du ved, hvad du vil have ud af din MUS. [2:43] En leder må stille faglige spørgsmål. Privatliv må lederen ikke spørge ind til. [3:17] Jo mere præcise dine ønsker er, jo bedre kan din leder hjælpe dig. Tænk hele vejen rundt om dit arbejdsliv. [4:45] Du kan måske ikke pege præcist på, hvilket kursus du gerne vil på eller hvilke kompetencer du gerne vil udvikle. Og det er ok. [5:57] Til MUS er der også plads til at nævne faglige udfordringer, fx hvis du mangler kompetencer for at kunne udføre din jobfunktion. [6:37] Du skal fremhæve dine resultater og være stolt af, hvad du har leveret. Er du genert, så er et godt trick at skrive dine resultater ned. [7:38] Hvis du ikke har nogle resultater at fremhæve skyldes det ofte, at den forrige MUS ikke var præcis nok. [8:17] Hvis du ikke synes, at du har rykket nok på de mål, I har aftalt, så skal du være ærlig omkring det. [10:25] Skal du levere kritik til din leder, kan det være en god ide at skrive det ned, så du har noget at holde dig til. [11:54] Selvom du trives, så er der altid noget, der kan blive bedre. Både på det individuelle plan eller på teamniveau. [12:50} Oplever du dårlig trivsel blandt dine kollegaer, så er det ok at bringe det op. [13:26] Keder du dig med dine opgaver? Tal om alternative muligheder på arbejdspladsen. [13.55] Er der ubalance mellem dit privatliv og dit arbejdsliv. Kan det være en god ide at bringe det på banen, så din leder bedre kan tage hensyn til din livssituation. [14:51] Ros og anerkendelse af din leder er helt i orden, for det får også din leder til at udvikle sig og lære, hvad du værdsætter hos ham. [16:08] To til fire mål er rigeligt for det kommende år. Lav delmål og sørg for løbende opsamlinger. [16:59] Er dit job rutinepræget, så tal om det, så du og din leder sammen kan finde ud af, hvordan du får skabt variation i din arbejdsdag. [18:03] Har lederen forslag til nye opgaver, som du ikke synes lyder interessante, så se det som en udfordring. [19:32] Nervøsitet er naturligt, især hvis du ikke har det bedste forhold til din leder. [20:17] Du har også et ansvar for at holde lederen op på, at I får samlet op på de mål, I har aftalt.

Først og fremmest tusind tusind tak til alle jer der lytter med til Spild af Film? Vi elsker at lave det, og er virkelig glade for, at så mange af jer har taget imod det. Det er hvad der gør, at vi nu er nået til afsnit nummer 20, og dette synes vi at vi ville fejre! Derfor kommer nu vores afslutning på fanfiction-novellen True love comes from the heart. SOVSE-EDITION!  Vi udlodede en gratis favorit-sovs, til alle der indsendte et bud på en afslutning, og vi fik hele 1 - slutning. - Og så har Jannik også skrevet en slutning. Han elsker sovs! Dem er vi nu klar til at læse. Forbered dig på at det bliver vanvittigt sjovt! - Vi var ihvertfald begge ved at kaste en lunge op under oplæsningen.  Hør endelig de første dele før du kaster dig over denne afslutning, ellers må du berede dig på spoilers! Det er også cool! - Endnu engang tusind tak til alle jer der hører med!  Spild af Film? er en komisk oplæsningspodcast med dine værter Jan Warborg Hansen & Jannik Dahl Pedersen. Vi læser manuskripter, noveller og fanfiction, så godt som vi nu kan. - Og så vurderer vi bagefter om de er spild af film, eller om de skal laves til en spillefilm. Har du et manus du gerne vil have højtlæst og dramatiseret i Spild af Film? - Så kontakt os på spildaffilm@gmail.com eller www.facebook.com/spildaffilm Vi har forresten ikke rettighederne til de oplæste tekster, og påstår ej heller at stå bag dem på nogen måde. Skulle du være interesseret i at gå videre med et af de oplæste projekter, hvad vi håber du måske vil, så er vi forfatterens navn bekendt! Tusind tak for at du lytter med! De venligste hilsnerJan Warborg Hansen& Jannik Dahl Pedersen Følg os på: www.facebook.com/spildaffilmStøt os på: spildaffilm.10er.dk

En del af Krifa JobCast – En podcastserie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv. I denne podcast får du inspiration til at gå til jobsamtaler. Lyt med og få konkrete tips til, hvordan du forbereder dig godt til samtalen, og hvad der er vigtigt at huske, når du sidder til samtalen. William Enevold Ehmsen er kontaktcenterchef i Krifa og har stor erfaring i at ansætte folk. I denne jobcast deler han ud af sine erfaringer med at vurdere ansøgere. Du vil blive klogere på, hvad du bør forberede dig på inden samtalen. Og få viden om hvilke spørgsmål du sandsynligvis bliver stillet, når du sidder overfor din måske kommende arbejdsgiver. Endelig vil du få gode råd til, hvordan du tackler din nervøsitet. Medvirkende: William Enevold Ehmsen, kontaktcenterchef i Krifa Tilrettelægger og vært: Bessie Rauff, berf@krifa.dk Links: Læs hvad du skal fokusere på til samtalen: https://krifa.dk/inspiration/jobsoegning/jobsamtale-fortael-om-dig-selv Er du i tvivl om, hvad arbejdsgiver må spørge om til en samtale: https://krifa.dk/inspiration/jobsoegning/det-maa-de-ikke-spoerge-om Læs gode råd til, hvad du skal fortælle om dine stærke og svage sider: https://krifa.dk/inspiration/jobsoegning/faa-tjek-paa-dine-styrker-og-svagheder Som medlem af krifa kan du få jobrådgivning og sparring på din jobsøgning: https://krifa.dk/medlemsfordele/jobraadgivning Syv gode råd til jobsamtalen 1. Kend virksomheden 2. Vær troværdig 3. Bliv konkret 4. Forbered relevante spørgsmål 5. Ha styr på formalia 6. Behandl din fortid ordentligt 7. Jag nervøsiteten på flugt Highlights [2:21] Det er vigtigt, at du som ansøger bruger tid på at undersøge virksomhedens værdier og forholder dig til om de passer til dig. [3:20] Der findes også uudtalte værdier. Dem kan du kun finde ved at forberede dig grundigt og researche. [4:22] Du skal brænde igennem til en samtale, og synes du det er svært, så må du øve dig. Du skal være ærlig og troværdig omkring eventuelle udfordringer. [6:00] Vær konkret og præcis. Får du ikke jobbet så spørg efter konstruktiv feedback. [7:50] Bliver du bedt om at fortælle om dig selv, så fortæl ikke din livshistorie, men fortæl om kompetencer og menneskelige egenskaber, som passer til jobbet. [9:02] Bliver du spurgt om svage sider, så handler det om, at arbejdsgiver gerne vil vide, at du har selvindsigt ift. udfordringer. [9:55] Svar ærligt i personlighedstests. Arbejdsgiver bruger dem til at få indblik i dine stærke og svage sider, og til at få dig til at forholde dig til din personlighed og eventuelle udfordringer og styrker. [11:55] Vær seriøs fra du rammer parkeringspladsen. Vælg neutralt tøj, og tænk over hvordan du agerer, mens du venter på at blive kaldt ind til samtalen. [13:31] Forbered relevante spørgsmål. Klassiske spørgsmål kan omhandle teamsammensætning, hjemmearbejdsdage, og hvornår de forventer du leverer resultater. [15:40] Hav styr på formalia og medbring ansøgning, CV og forberedte spørgsmål, samt telefonnumre på tre relevante referencer. Referencerne skal give et klart billede af dig som medarbejder. [18:03] Lønspørgsmål er ømtålelige. Forsøg at få arbejdsgiver til at lægge ud, Vær forberedt på lønniveau i branchen. Spørg din fagforening. [20:15] Brug samtalen til at finde ud af, om du kan trives i jobbet. 800.000 danskere skifter job hvert år. Det er hver tredje lønmodtager. [22:03] Hvis du har et møgjob, som du gerne vil væk fra. Så skal du alligevel behandle dit nuværende job respektfuldt. Opgaverne i det nye job skal være din afgørende motivation. [23:37] Huller i CV'et skal ikke skjules. Vær ærlig og fortæl, hvad du har lært af pauserne, hvad enten det skyldes stress eller ledighed. Det kan fremlægges som en styrke. [25:20] Nervøsitet er normalt og helt ok. Sig at du er nervøs, fordi du så gerne vil jobbet. [28:06] jobsamtalen er som en første date. Vær den bedste udgave af dig selv, vær nysgerrig og positiv.

Det er fedt at være sælger! Du bliver rigere end dine kolleger. Du får en federe bil. Dit liv bliver friere. Ordene er mange, når jeg skal puste livet som sælger op til noget stort - og jeg mener det faktisk. Men hvad er det, der gør at det er fedt at være sælger? Hvad kan du egentlig bruge sælgerkarrieren til? Og kan du få glæde af at være sælger - selv om du skifter karriere senere? Disse og mange andre spørgsmål får du belyst i denne podcast der handler om sælgerens dejlige liv - som sælger. Du kan bla. høre om:   Hvorfor sælgere er eftertragtede. Derfor kan en salgsstilling være det perfekte skridt på karrierestigen. Kunsten at sælge kan bruges i næsten alle aspekter af dit liv. Du vil aldrig havne i et job, hvor du ikke skal sælge en tanke, en ide eller forslag til en anden person... ...og vi taler også om: Hvilke kompetencer giver salg? Hvad lærer du om kommunikation, når du arbejder som sælger? Derfor får sælgere mere selvtillid. Sådan kommer du ud af din comfortzone Forbered dig på at få nogle tæsk. God fornøjelse - og tak fordi du lytter med :-)

Hva bør jeg lese i sommerferien? Forbered deg til litteraturfestivalen Kapittel og kos deg med utvalgte bøker fra bibliotekansattes anbefalinger. Kapittel arrangeres 20. til 24. september 2017.

Gå ikke glip af et lækkert interview med Danmarks yogafilosof: Simon Krohn. Forbered dig på en del oplæsning fra bogen: “Nærmere noget, filosofien bag yoga”. Vi taler blandt andet om kundalinirejsning, bevidsthedsudvidelse og en helt masse autentisitet. Jeg må dog kontrollere mig selv (autenticiteten og det jeg egentlig har lyst til) umanerligt meget i den her samtale, især til sidst, for jeg er slet ikke klar til at stoppe mine spørgsmål til manden, der har beskæftiget sig så indgående med yoga & yogafilosofi og som oversætter det så medgørligt. Send mig de spørgsmål DU synes, at jeg ikke nåede og så følger jeg op på dem i det nye år. Lige nu, lige her: lyt ind.

Stilhed før storm! Med otte uger til præsidentvalget i USA er det "business as usual" på finansmarkederne - indtil videre. Forbered dig på stigende markedsvolatilitet omkring valgdagen, varskor chefanalytiker og USA-ekspert, Johnny Bo Jakobsen i denne tema-podcast med fokus på udviklingen i den amerikanske økonomi og Clinton vs. Trump. Vi diskuterer bl.a. Fed's næste rentetræk, og effekterne af Trump som præsident; svagere økonomi og heftig turbulens på finansmarkederne! Lyt med og bliv opdateret på udviklingen i USA. Disclaimer: All opinions and estimates in this podcast are, regardless of source, given in good faith, and may only be valid as of the stated publication date and are subject to change without notice. The podcast is intended only to provide general and preliminary information to investors and shall not be construed as the basis for any investment decision. This publication or report has been prepared by Nordea Markets as general information for private use of investors to whom the publication or report has been distributed, but it is not intended as a personal recommendation of particular financial instruments or strategies and thus it does not provide individually tailored investment advice, and does not take into account the individual investor’s particular financial situation, existing holdings or liabilities, investment knowledge and experience, investment objective and horizon or risk profile and preferences. The investor must particularly ensure the suitability of an investment as regards his/her financial and fiscal situation and investment objectives. The investor bears the risk of losses in connection with an investment. Before acting on any information in this publication or report, it is recommendable to consult one’s financial advisor.

Den klassiske duo er blevet brudt, men der er gæster, som er med på at hygge (og støje). Forbered dig på en ekstraordinær kompakt udgave af Apropos Gametest. Music by: FantomenK.This item has files of the following types: Archive BitTorrent, Columbia Peaks, Essentia High GZ, Essentia Low GZ, Item Tile, Metadata, Ogg Vorbis, PNG, Spectrogram, VBR MP3

Se noter og links på sivp.dk/15 De 3 faktorer, der får dig i arbejde ...også uden erhvervserfaring. 1. Engagement og interesse – både for faget og for virksomheden (forbered dig!) 2. Personlighed og sociale antenner – din evne til at kommunikere klienter og arbejde i et team 3. Netværk – arbejd på det og vær opsøgende mens du har overskud Og mere lavpraktisk om hvordan du kan skille dig ud fra mængden: 4. Have fokus på hvad får ansætteren ud af det – hvorfor er det en god forretning at ansætte dig? 5. Forbered dig grundigt 6. Neutral og ydmyg: Klæd dig diskret / neutralt 7. Signalér at du bare MÅ have dette job Fokus på hvilken værdi du kan skabe En af de mest afgørende ting du kan gøre, fortæller Kim, er at skifte dit fokus over på hvilken værdi du kan skabe for den, der skal ansætte dig. Det er ikke nok, at du fortæller hvordan de opgaver, der står beskrevet i stillingsopslaget lige passer til dig og dine interesser. Det er meget vigtigere, at du har fokus på, hvordan du kan gøre virksomheden bedre. Du skal fortælle, hvorfor du er en god investering for virksomheden. Det er langt vigtigere, hvordan du kan være med til at bære virksomheden fremad, frem for hvad virksomheden kan gøre for din karriere. Forberedt til tænderne Kim anbefaler, at du sætter sig ind i forretningsstrategien, og hvis det er muligt og orienterer dig på hvilken retningen virksomheden er på vej i. Alle virksomheder har et sæt værdier og det er meget almindeligt – måske i sær i vores branche – at dele dem på virksomhedens hjemmeside. Du skal altså danne dig et indtryk af, hvad succeskriterierne for den kommende ansatte er: Hvad skal du kunne levere for at være en succes om 100 dage? Når du ikke har den store erfaring Din succes som jobsøger er afgjort af to dele: Den ene halvdel er din faglighed og den anden din personlighed. Hvis din personlighed er interessant for virksomheden, er det mere end rigeligt til veje op for manglende erhvervserfaring. Oftest vil de rekrutterende have fokus på, hvor engageret og imødekommende du er. Du kan vise dit engagement og din interesse for både virksomheden og produktet (i vores tilfælde ydelserne og klienterne). Hvis du er godt forberedt, viser du samtidig, at du har en interesse i virksomheden og har haft engagementet til at søge informationerne selv. Du skal i hvert fald ikke spørge om noget, du lige så godt kunne have læst dig til. Samtidig skal du vise at du ”har antennerne ude” og er i stand til at kunne kommunikere. Du skal kunne fange klienterne, hvor de er, og du skal kunne sælge dig selv overfor den rekrutterende leder. Netværk er afgørende Her er din personlighed igen afgørende. Dine sociale egenskaber og evne til at udvide dit netværk kan blive afgørende for om du får tilbudt en stilling eller ej. Kim fortæller at ca. halvdelen af de stillinger, der bliver besat i dag, bliver det via netværk. Du skal også arbejde på dit netværk, mens du stadig er i arbejde (eller studerende) og har overskud til at give ud af dig selv. Når først problemerne trykker og du skal bruge netværket, er det for sent at bygge op. Hvis du bare læner dig tilbage og ikke er opsøgende i dit netværk, vil du misse halvdelen af de muligheder der er. Ca. halvdelen af de ledige stillinger bliver nemlig aldrig slået op. Eksempler på konkrete ideer du kan tage op for at udvide dit netværk: Tilbyde din hjælp på en klinik eller til et arrangement Stille op til at holde et oplæg, hvis du har noget at bidrage med Deltage i foreninger og klubber – både med og uden faglig relevans Deltager i mentor-forløb. Enten hvis du har mange års erfaring eller hvis du blot er sidsteårsstuderende og kan hjælpe yngre medstuderende Deltage i eller start din egen erfa-gruppe Tænk over hvordan du ”kan sætte noget ind på kontoen” hos andre, så når du den dag du pludselig for brug for det, har noget at trække på.

Hvad gjorde Nanna med sit marsvin som barn? Hvad skrev Josephine til sin kæreste i 5. klasse? Hvordan reagerede Nannas mor, da hun opdagede os i en intim situation? Vi har lavet lister over vores mærkeligste vaner og pinligste hemmeligheder og samlet dem til et brag af en sæsonafslutning. Forbered dig på at krumme tæer sammen med os, når vores mest bizarre fortællinger for første gang ser dagens lys. Lyt med og bliv klogere på historien om en tidligere paradise hotel-deltager, chips med kropslig dip og skjulte dagsordener bag teaterscenen. Programmet 'Fries Before Guys' er tilrettelagt og redigeret af Nanna Elizabeth Hovgaard og Josephine Kuhn. Kæmpe tak til Rasmus Svane Høj for sublimt artwork, CHRB for vores elskede jingle og den fantastisk hjælpsomme og vanvittigt talentfulde Peter Nørgaard for pro-tips og uvurderlig hjælp til mix og lyd.

Gunnar Bækkevold La ikke omstendighetene dra deg ned. Forbered deg på vanskelige tider. Vit hva kjernen din er laget av. Bry deg. I Guds kraft. Vis ydmykhet.

Karrieredagene med Annette Meding Annette er ansvarlig for at arrangere Danmarks største jobmesse, Karrieredagene. Den er henvendt for studerende og nyuddannede. Messen finder sted i uge 10, hvor de besøger, Aarhus, Aalborg, Odense og København. Der kommer typisk 150 virksomheder i forbindelse med messen. Der kommer både store virksomheder, samt lokale virksomheder i hver by. Messen er gratis for studerende og nyuddannede (færdig i op til 5-7 år), ellers koster det 100 kr. at komme ind. Dog er målgruppen for messen netop studerende som leder efter studiejobs, eller som gerne vil finde en speciale virksomhed, samt de nyuddannede. Det er denne målgruppe virksomhederne forventer at tale med på messen, og dem de har stillingsopslag med til. Der findes ikke umiddelbart en jobmesse for jobsøgende med flere års erfaring, da det stiller nogle problemer i forhold til at møde en evt. nuværende arbejdsgiver eller ansat på en sådan messe, hvilket dermed kan skabe nogle uheldige situationer. Sidder du med ideen til hvordan sådan en masse kan arrangeres, hvor der tages højde for denne problematik, så skriv meget gerne Annette.   Formålet med jobmesser 1: få udvidet din horisont – Det at komme ud og møde nogle virksomheder som du måske godt kender i forvejen, men ikke har tænkt over de ansættelsesmuligheder der kunne være for dig. Eller komme ud og møde nye virksomheder, som du ikke kendte i forvejen. Bliv inspireret! 2: Skabe relationer – Du får muligheden for at komme ud og skabe relationer samt at få en ide om hvordan en virksomhed er, og hvilken type af mennesker som arbejder i de forskellige virksomheder. Når du har møder virksomhederne ansatte får du mulighed for at stille spørgsmål og efterlade et godt indtryk.   Hvad kan du bruge det til De gode relationer og indtryk kan du bruge i dine ansøgninger fremadrettet. Brug den information du får i dine ansøgninger. Du kan motivere din ansøgning endnu bedre, da du har mulighed for at få insiderviden i forhold til andre ansøgere. Det kan lidt sammenlignes med at ringe og stille spørgsmål til virksomhederne, her er virksomhederne der bare specifikt for at svare på de spørgsmål du burde have. Virksomhederne bruger også talentpipelines, så gør du et godt indtryk kan dette bringe dig foran i jobkøen. Ved at blive skrevet op i deres database kan du være blandt de første som modtager jobopslag, og få et forspring på den måde.   Andre aktiviteter Ud over mødet i mellem jobsøgende og virksomheder, er der på messen også forskellige spændende og relevante foredrag. Der er mulighed for at få taget billede til dit CV (tag pænt tøj på), og mulighed for at få gennemgået dit CV.   Tiden på messen  Brug den tid du har til rådighed, også selv om det kun er 1,5 time. Du bruger bedst din tid ved at forberede dig ud fra programmet. De fleste bruger i gennemsnit 3-4 timer på messen.   Forberedelsen Gør dig klar inden du tager afsted, hvorfor du kommer på messen, brug messekataloget på at forberede dig på hvilke virksomheder du skal møde, og hvilket type af stillinger det vil være oplagt at søge. Forbered dine key sellingpoints – Hvad er det der adskiller dig fra de andre ansøgere! Hvem er du, hvad har du læst, hvad er du god til. Det skal være ganske kort (elevatortalen), da virksomhederne taler med rigtig mange mennesker i løbet af messen. Virksomhederne kan mærke forskellen på om du har forberedt dig eller ej, derfor kan du igen stille dig selv bedre, og give et bedre indtryk ved at have forberedt dig godt inden. Forbered spørgsmål, som er rettet mod de enkelte virksomheder! Husk samtidig at du også skal være åben over for andre virksomheder, så du kan blive inspireret af andre virksomheder.   På messen Start med at bruge jobgalleriet, hvor du kan se hvilken type af virksomheder der passer til dig i forhold til din profil. Brug herefter tiden til at skabe relationer og få visitkort som du kan bruge senere. Sidste år var der mere end 500 konkrete jobs med til messen, brug tiden på at finde dem som passer til dig. Husk at virksomheden er der for at finde medarbejdere til stillinger nu, eller til stillinger senere på året. Tænk over din påklædning, kommer du løbende ind og er gennemblødt af sved, så er du ikke super tiltrækkende at tale med. Det er ikke en jobsamtale, men sørg stadig for at være pænt påklædt, i en sammenhæng hvor du skal gøre et godt indtryk. Sørg for at have god tid, og vær tilstede der hvor du er. Det sender et dårlig signal at stå og kigge på uret. Samtidig skal du også ha respekt for messedeltagernes tid, da de skal nå at tale med mange mennesker på messen. Det kan være en god ide at tage af sted sammen med nogle andre, men når i begynder at tale med virksomhederne er det en god ide at gøre det hver for sig, da det sender det bedste signal. Er du ikke god til at tale med nye mennesker, eller potentielle arbejdsgivere, så brug dagen på at øve dig på at tale med virksomhederne. Det er en virkelig god ide for din egen skyld at notere stikord når du taler med folk, eller bagefter. Brug folks visitkort, så du ved hvor tingene hører til. Det kan være en stor hjælp når du skal til at handle på alle de informationer du har fået på messen. Spørg gerne virksomhederne om de tager i mod uopfordrede ansøgninger, om de gerne vil have at man skal skrives op i deres CV database, eller hvordan de genre vil have tingene. På den måde kan du også efterfølgende bruge din tid mest optimalt i forhold til den enkelte virksomhed.   Hvad skal du forvente at have med hjem og hvad gør du bagefter? Det afhænger meget af hvor forberedt du er. Du skal ud og søge information til de ansøgninger som du skal hjem og skriver. Få visitkort på de mennesker som du gerne vil sende dem til. Muligheden for kontaktpersoner som du kan ringe til efterfølgende. Du får ikke et job på selve messen, men du vil godt kunne få en aftale om en samtale eller et kaffemøde med hjem.   Når du skal gennemgå dine ting efterfølgende så gør det efter dine præferencer i din jobsøgning. Har du haft en god dialog med nogen fra messen, så skriv til dem efterfølgende. Sørg for at være top-of-mind hos de kontakter du har fået med dig hjem (uden at være pågående i det lange løb). Tilføj evt. virksomheder og medarbejdere på LinkedIn, hvis du har haft en god dialog med en fra messen. Husk at skrive hvorfor du gerne vil tilføje dem, henvis til den samtale i har haft.   Information om karrieredagene Du skal tilmelde dig på forhånd, det kan du gøre på karriererdagene.dk, her kan du også finde meget andet god information som deres messekatalog og inspirerende artikler om at gå på messe mm.   Annettes bedste råd Være opsøgende og lad være med at være begrænset af dine egene og andres fordomme! Hvis du ikke gør noget selv får du ikke et job.    

"Forbered dere! Vi erklærer KRIG ! Det sier hackergruppa Anonymous i sine videoer på YouTube- iført hvite og sorte ansiktsmasker. Og krigen de snakker om, er mot alt fra Scientologikirka og Vatikanet, til terrorgruppa IS og pedofile nettverk. Men hvem ER de ? menneskene med maskene. Er de kyniske kriminelle, eller er dette i virkeligheten ungdommer som ikke helt har skjønt rekkevidden av det de driver med? Til Ekko- studio kommer en av de maskekledte. mv; "Hax" fra Anonymous Norge, og Universitetslektor ved institutt for informatikk ved UiO, Gisle Hannemyr. Programleder: Ellen Wesche Guttormsen

Du kan også finde episoden følgende steder:   Itunes, Stitcher og RSS feed   Personlighedstests med Lykke Fehmerling   Lykke har arbejdet med rekruttering i snart 10 år, og har stor erfaring med personlighedstests, og at hjæple jobsøgende med at forberede sig til dem.   Personlighedstests er et redskab der er udviklet til at matche kandidater til stillinger. Den er lavet til fordel for både dig som jobsøgende og for dem som ansætter.  Du vil typisk få den tilsendt på mail forud for din anden samtale, og den vil tage omkring 20 min at udfylde. Det er oftest en multiple choice test.    Forberedelse Vær nærværende, luk alt det ude som støjer i dit hoved. Forbered dig ved at gøre det som bringer dig derhen hvor du er frisk og i et positivt humør, inden du tager testen. Det kan være at gå en tur eller lytte til noget musik. Dit humør kan have stor indflydelse på dine svar. Bring dig selv i den sindstilstand som giver dig den bedste sindstilstand i forhold til hvor du kan svare mest ærligt. Målet med testen er at være den ærlige udgave af dig selv, for at kunne give det bedste match med virksomheden og jobbet, så du passer bedst muligt.  Der er ikke nogen fordele i at forsøge at snyde, da det vil give et forkert match i forhold til virksomhed eller stilling.    Omtanketests/færdighedstests I disse er der rigtige og forkerte svar, i modsætning til i personlighedstesten. Her kan det handle om at regne og skrive, og det kan være en god ide at forberede dig på at blive mentalt udfordret.  I langt de fleste tilfælde hvor der er en HR afdeling med inde over ansættelsen, vil du få en personlighedstest. Jo højere en stilling, jo større sandsynelighed er der for at du bliver testet på flere måder. Det gør man fordi det er ekstremt dyrt at fejlansætte medarbejdere, og jo højere en stilling jo dyere er det.  "Tænk at testen både er for dig selv og for arbejdsgiveren" Det er en god ide at kende præmissen for testen inden man starter, forbered dig evt. ved at tage en mensa test inden du går igang, for at gøre dig skarp inden du starter testen, gerne dagen inde. På den måde bruger du ikke din mentale energi lige inden du skal tage testen.  Generelt så er det en god ide at sørge for at have fået sovet godt og være frisk i hovedet inden du tager en test.    Feedback Man vil typisk få feedback på en test, hvis du ikke gør, så tag gerne kontakt til ansætelsesudvalget og bed og uddybende feedback. Det vil være noget sm du kan bruge i din videre jobsøgning, eller hvis du får jobbet, i forhold til den stilling du skal varetage.  Der er generelt rigtig meget afklaring at hente i en samtale. Så selv om man får afslag, så tag alt det læring med ud af det som du kan.    Vær ærlig Der er ikke nogen fordel i det for nogen at snyde med dine tests. På den måde vil du ikke blive matchet rigtigt med stillingen og virksomheden, og i tilfælde af at du bliver ansat, vil det højst sandsyneligt blive et dårligt match.    Tests til forberedelse Alle disse tests er gratis. Brug gerne en test på et sprog som du er fortrolig med. Typisk er testen på det sprog som er koncern sprog, da det er vigtigt at have en god forståelse for sproget i testen.    Personligheds- og personlighedstype: http://discpersonalitytesting.com/free-disc-test/ http://www.shldirect.com/dk/practice-tests www.jobindex.dk/cgi/typeindikator.cgi   Test med rigtigt eller forkert svar: (Intelligens- og færdighedstest): http://www.shldirect.com/dk/practice-tests www.mensa.dk www.test-iq.dk   Du kan også bruge nogle af disse tests som en hjælp i din kompetenceafklaring - specialt den fra Jobindex.    Hvad bliver man målt på? Personlighedstesten bliver vurderet ud fra en række kriterier som skal være tilstede ud fra det job som man søger. Man kan sige at du strengt taget bliver målt på dine svar, men du vil oftest blive spurgt ind til testens svar i din samtale, hvor du har mulighed for at komme med et reflekteret svar til dine tests. Forklar dine svagheder i testen med et gennemtænkt svar, brug gerne tiden til lige at tænke over dit svar.    "Det hander om at søge nogle jobs hvor pulsen den stiger!"   Dem som ser denne test er dem som sidde og giver en tilbagemelding og dem som sidder i ansættelsesudvalget. Normalt vil du ikke få en tilbagemelding her og nu, men af en fra virksomheden inden selve samtalen.    Råd til samtalen Lad være med at svare før spørgsmålet er stillet færdigt! Sig at du synes det er et virkelig godt spørgsmål, det vil du gerne lige tænke over i 30 sek.  Når du kommer til samtalen, så er du godkendt på dine faglige kompetencer. Det handler om at finde ud af hvordan du passer ind i stillingen, virksomheden og teamet.   Hvordan kan man kende virksomheden Brug de sociale medier til at kigge på hvordan virksomheden virker. Kig på deres side.  Gå på LinkedIn og find nogen som allerede arbejder i virksomheden og måske endda i afdelingen, og kontakt dem for at stille nogle spørgsmål omkring arbejdspladsen. Brug introduktions værktøjet på LInkedin, så har du allerede en relation til personen.  Sørg for at have nogle konkrete spørgsmål omkring den stilling du har været til samtale på og om virksomheden. Stil gode spørgsmål til jobsamtalen. Find ind til hvad der er vigtigt for dig på en arbejdsplads, og stil dine spørgsmål med baggrund i det.    Lykke´s bedste råd Kast dig over noget du synes er interessant!    Du kan finde Lykke på LinkedIn her og på twitter her   Link til Linkedin profil: https://dk.linkedin.com/in/lykkefehmerling Link til twitterprofil: https://twitter.com/lykkefehmerling     God fornøjelse og Go’ jobjagt!   Lyden til episoden er redigeret af Kennet Olesen – Podcastninja.dk

Med 79 podcasts på bagen skulle man tro vi snart havde snakket om alt indenfor filmverdenen. Man skulle i hvert fald tro, at vi havde snakket om skuespillets kunst, for det er om noget en essentiel del af filmkunsten, men det har vi ikke. Jo, vi har da tilladt os at bedømme skuespilleres præstationer, når vi anmelder film, og vi har sikkert også snakket om skuespil i andre henseender, men vi har aldrig egentlig turde gå helt tæt på selve filmskuespillet. Måske fordi det er så abstrakt. Måske fordi det udføres og opfattes så individuelt. Måske fordi vi bare synes at alle andre allerede har snakket om det og vi derfor hellere vil gå i kødet på sex, produktplacering og grind house. Men nu skal det være slut. Vi har nemlig (ENDELIG) fået vores små, tykke, popcorns-fedtede pølsefingre i en skuespiller - og så endda en der er forholdvis ferm til sit job. Johan Philip Pilou Asbæk er på rekordtid blæst ind på den danske filmscene, som en af de mere spændende af sin slags. Han besidder en intensitet, der har gavnet ham i hans portrættering af flere forskellige roller, hvilket er en smule paradoskalt, for han er også en af de mest afslappede og løsslupne danske skuespillere. Så hvad bliver resultatet når man tager en afslappet og løssluppen skuespiller og sætter ham sammen med tre afslappede og løsslupne filmnørder i en afslappet og løssluppen filmpodcast? At kalde resultatet ustruktureret og rodet er en underdrivelse, men måske netop derfor er det også blevet både underholdende og informativt. Eller, det håber vi i hvert fald. Målet med denne lange samtale er, at forsøge at komme tættere på en definition af hvad skuespil egentlig er. Det er egentlig en umulig opgave, men vi gør forsøget og vi ved ikke med jer, men vi er i hvert fald blevet klogere. Forbered dig på en næsten to timer lang omgang film-slabberads, drevet frem af lytternes (ja, jeres) egne spørgsmål, der gentagne gange ansporer os og Pilou til lange snakkende svinkeærinder. Vi ér ikke P1 og I må undskylde hvis vi snakker for meget i munden på hinanden, men sådan blev det altså denne gang - ikke mindst fordi Laursen er tilbage for en kort bemærkning, for han og Pilou har nemlig historie og den historie involverer Absinth. Men nok pladder fra os. Varm op for 80'eren og prøv at følge med, for nu går det stærkt. Rigtig god fornøjelse! Med venlig hilsen, Casper, Brie, Laursen og Pilou

Denne mediefilen kan fritt distribueres, men ikke selges. Du kan laste ned flere taler og kristne radioprogram helt gratis fra vår internettside http://www.filadelfiakristiansand.no