Ein Leben auf der Sonnenseite bedeutet, dass wir uns wohlfühlen mit uns und unserem Leben. Dass wir Selbstzweifel und Scham, vor allem in sozialen Situationen, austauschen durch Selbstsicherheit. Dabei ist vor allem das Selbstwertgefühl von hoher Bedeutung. In diesem Podcast gebe ich, Kathrin Schlinkert, Inspiration und Input, wie du Sicherheit in dir findest. Insbesondere: Selbstbewusstsein, Selbstannahme, Selbstliebe & auch Erythrophobie / die Thematik des Errötens. Impressum: https://www.kathrinschlinkert-coaching.de/impressum-und-datenschutz/
Zum brandneuen Öle-GuideDu willst gerade etwas sagen – und zack: Dein Gesicht wird heiß, dein Kopf glüht und… dein Verstand schaltet einfach ab. Plötzlich ist da nichts mehr. Leere. Du weißt nicht mehr, was du sagen wolltest. Und du fühlst dich nur noch peinlich berührt, überfordert, beobachtet. Kommt dir das bekannt vor? Dann bleib unbedingt dran. In dieser Folge geht's um genau diesen Moment, der viele Menschen mit Errötungsthematik lähmt – den Erröten-Blackout. Und ich zeige dir, wie du dich aus genau solchen Momenten befreist.Zum brandneuen Öle-GuideZum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben!Zum Erröten SOS-Guide jetzt sichern! Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Vielleicht kennst du das: Ein Geburtstag steht an, eine Feier, ein Meeting oder das Treffen mit Freunden und du bist einfach nur nervös. Du hast ein unwohles Gefühl und machst dir schon Gedanken darüber, wie du dich dort blamieren könntest. Mit dieser Meditation kannst du nun gelassener in diese soziale Situation gehen. Mache sie einfach vor der sozialen Situation, gerne auch mehrmals und schaue, was sie in dir verändert. - los gehts!Zum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben!Zum Erröten SOS-Guide jetzt sichern! Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Zum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben! Kennst du das? Draußen fühlst du dich irgendwie freier, sicherer – und du merkst: Ich erröte viel seltener. Aber kaum bist du drinnen, sei es im Büro, in einem Café oder bei einem Treffen in geschlossenen Räumen, geht's los: Die Hitze kommt, dein Gesicht wird rot – und dein Gedankenkarussell fängt an sich zu drehen. In dieser Folge schauen wir uns an, warum das so ist – und vor allem: Was du tun kannst, damit du auch drinnen entspannter bleibst.Zum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben!Zum Erröten SOS-Guide jetzt sichern! Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Zum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben!Mal ehrlich: Wie oft hast du schon versucht, deine Errötungsangst zu überwinden – nur um dann nach ein paar Tagen oder Wochen wieder frustriert aufzugeben? Es ist der typische Kreislauf: Du startest motiviert, hast vielleicht eine Technik ausprobiert, aber irgendwann kommt der Moment, wo du denkst: 'Bringt doch eh nichts!' Doch genau da liegt das Problem. Heute verrate ich dir den absolut wichtigsten Tipp, wenn du deine Errötungsangst wirklich loswerden willst – und der hat nichts mit einem Zaubertrick zu tun, sondern mit etwas viel Simpleren.Zum brandneuen PDF-Journal - endlich dranbleiben!Zum Erröten SOS-Guide jetzt sichern! Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Es passiert – plötzlich sind alle Augen auf dich gerichtet. Dein Herz rast, dein Körper spannt sich an, und dann? Die Hitze steigt dir ins Gesicht, dein Kopf wird vielleicht noch rot – und du willst nur noch weg. Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich. Heute sprechen wir über eine der größten Ängste vieler Menschen, gerade mit Errötungsthematik: Das Gefühl, im Mittelpunkt zu stehen. Warum ist das für uns so schlimm? Warum wollen wir das vermeiden? Und vor allem: Wie kannst du es schaffen, solche Momente zu ertragen oder vielleicht irgendwann sogar zu genießen?Zum Erröten SOS-Guide jetzt sichern! Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Zum Erröten SOS-GuideEs passiert. Dein Gesicht wird heiß - und dann sagt jemand diesen einen Satz: 'Oh, du bist ja ganz rot!' Dein Herz rast, du willst am liebsten im Boden versinken und dein Kopf fühlt sich an, als würde er gleich explodieren. Kommt dir das bekannt vor? Dann bleib unbedingt dran, denn heute geht es um das absolute Horrorszenario vieler Betroffener: Wenn jemand dein Erröten bemerkt und dich direkt darauf anspricht. Ich verrate dir, warum das für Betroffene so schlimm ist, warum dein Kopfkino gerade völlig übertreibt – und vor allem, was du konkret tun kannst, um in solchen Momenten selbstbewusst zu bleiben. Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei Errötungsthematik Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Hier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik.Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik.Stell dir vor, du sitzt im Restaurant, alle Augen sind auf dich gerichtet, dein Gesicht wird heiß – und du wünschst dir einfach nur, unsichtbar zu sein. Oder du bekommst ein Kompliment, willst dich eigentlich freuen, aber stattdessen spürst du, wie dein Kopf Rot wird. Kommt dir das bekannt vor? Dann bleib unbedingt dran, denn in dieser Folge spreche ich über die sechs unangenehmsten Situationen für Menschen mit Errötungsthematik – und wie du damit umgehen kannst. Außerdem habe ich eine spannende Ankündigung für dich, die dir in genau diesen Momenten helfen wird!Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle.Mein für dich zusammengestelltes Ätherische Öle-Set bei ErrötungsthematikHier meine Kontaktdaten:Mein Instagram (@kathrinschlinkert)Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching)Mein Facebook (@reconnection.with.oils)Mein Youtube (@kathrinschlinkert)Mein BlogEmail: hello@kathrinschlinkert-coaching.deMeine WebsiteAlles Liebe,Kathrin
Ich hatte 15 Jahre Errötungsangst. Heute teile ich mit dir, wie ich es geschafft habe meine Angst vor dem Erröten zu überwinden, indem ich mein Unterbewusstsein neu programmiert habe. Die Neuprogrammierung hat mir geholfen, mich nicht mehr für ein in sozialen Situationen errötetes Gesicht zu schämen und hat mir damit auch die Angst genommen, vor anderen zu erröten. Was das für eine Auswirkung hat? Genau! Weniger bis gar nicht mehr rot werden. Hier kommst du zu der 0€ Audio-Selbsthypnose für einen neuen Umgang mit deiner Errötungsthematik. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Du sprichst mit der Verkäuferin und auf einmal wirst du rot. Du fragst dich, warum, denn eigentlich war alles in Ordnung und es war dir überhaupt nicht unangenehm! In der heutigen Folge bringe ich mehr Licht ins Dunkle, warum du manchmal wie aus dem Nichts heraus errötest und was du jetzt tun kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Hand aufs Herz: Hast du dir zu Beginn von 2024 große Ziele gesetzt – und jetzt, am Jahresende, bzw. Jahresanfang, fühlst du dich, als hättest du versagt? Dann bleib unbedingt dran, denn heute zeige ich dir, warum du definitiv kein Versager / keine Versagerin bist und was du jetzt tun kannst, um aus diesem Gefühl herauszukommen. Auf ein Jahr, in dem du deine Ziele wirklich erreichst! Hier kommst du zum Closing Workbook 2024 Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Einfach so ins neue Jahr schlittern, ohne noch mal zurückzublicken, zu reflektieren und dich für 2025 neu auszurichten? No way! In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es so wertvoll ist, das Jahr noch mal Revue passieren zu lassen und sich gezielt auf das Jahr 2025 einzustimmen. Du bekommst von mir konkrete Tools und Fragen an die Hand - und als Geschenk ein Workbook mit allen Inhalten für deine Jahresabschlusszeremonie zuhause! Hier kommst du zum Closing Workbook 2024 Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
“Ich denke manchmal, ich bin ein hoffnungsloser Fall” - sagte eine Klientin letztens im Coaching zu mir, weil sie in einer sozialen Situation errötet ist, die eigentlich schon wieder ganz gut und ohne viel Anspannung bei ihr lief. In dieser Podcastfolge erfährst du, was ich ihr geantwortet habe und wie du dich nicht mehr von solchen Erlebnissen verunsichern lässt! Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
F*ck-Off, Wow & Oh mein Gott. Diese Folge ist prall gefüllt von Learnings aus 2024. Aber nicht von mir, sondern heute spreche ich über die 9 heftigsten Aha-Momente meiner Coaching-Klientinnen aus 2024. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Eins dieser Öle-Sets bestellen und als Geschenk an den "Together Rauhnächten" 2024 teilnehmen: Set 1: Heilige Öle-Set Set 2: Together Öle-Set Bei Fragen oder Anmerkungen zu der Begleitung, einem begleitenden Coaching zu den Rauhnächten oder den Ölen, schreib mir gerne auf Instagram, bzw. per Mail an hello@kathrinschlinkert-coaching.de Höre gerne auch in die Folge #128 für weitere Infos zu den Rauhnächten. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Für viele Menschen ist gerade die Weihnachtszeit besonders herausfordernd. Nämlich besonders für diese, die an sozialen Ängsten und oder Errötungsangst leiden. Tante Frieda, die nach einem Partner fragt, der launische Cousin oder der fremde Nachbar, der dir komische Vibes gibt. Dazu kommen noch Weihnachtsfeiern und ähnliche Veranstaltungen, die dich nur beim Gedanken daran ins Schwitzen bringen. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du auch mit Ängsten sicher durch die Weihnachtszeit kommst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Eins dieser Öle-Sets bestellen und als Geschenk an den "Together Rauhnächten" 2024 teilnehmen: Set 1: Heilige Öle-Set Set 2: Together Öle-Set Bei Fragen oder Anmerkungen zu der Begleitung, einem begleitenden Coaching zu den Rauhnächten oder den Ölen, schreib mir gerne auf Instagram, bzw. per Mail an hello@kathrinschlinkert-coaching.de Höre gerne auch in die Folge #128 für weitere Infos zu den Rauhnächten. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Diese Affirmationsfolge ist für dich, wenn du keinen Bock mehr darauf hast, dich klein zu machen, dich zu schämen und zurückzuhalten, weil du in sozialen Situationen errötest. Diese Affirmationen in einer Bad-Ass Version, pushen dich in einen Zustand von Selbstbewusstsein und einem gesunden Level von “es ist mir egal, was die anderen denken”. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Was wäre, wenn du die Zeit Ende 2024 und Anfang 2025 dafür nutzt, deine Ängste und Selbstzweifel endlich loszulassen, um so ganz klar und mit einem neuen Bewusstsein ins neue Jahr zu starten? Heute spreche ich über die Rauhnächte, was sie sind und wie du sie für dich nutzen kannst, um Unsicherheit und unangenehme Daueranspannung in sozialen Situationen der Vergangenheit angehören zu lassen. Eins dieser Öle-Sets bestellen und als Geschenk an den "Together Rauhnächten" 2024 teilnehmen: Set 1: Heilige Öle-Set Set 2: Together Öle-Set Bei Fragen oder Anmerkungen zu der Begleitung, einem begleitenden Coaching zu den Rauhnächten oder den Ölen, schreib mir gerne auf Instagram, bzw. per Mail an hello@kathrinschlinkert-coaching.de Wenn du schon Öle über mich bestellt hast, kannst du automatisch kostenfrei an der Begleitung teilnehmen. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Dir steigt der Frust hoch, weil du wieder in der Mittagspause vor allen errötet bist. Du hasst das Erröten. Du weißt, dass das Erröten dein Leben versaut. Bist du dir sicher? Heute spreche ich über die 3 wahren Herausforderungen, die hinter deinem Rotwerden stehen. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du dir oft sagst “Ich habe keinen Bock mehr, mich mit mir und meinem Erröten auseinanderzusetzen”. Ich nehme dich in dieser Folge mit in meinen eigenen Prozess und gebe dir Gedanken an die Hand, wie du liebevoll weitermachen kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Der Kopf ist voll? Du denkst an deine To-Do Liste und / oder an die nächste soziale Situation, die dir Unbehagen bereitet? Du hast Angst vor der Zukunft? Dann ist diese “etwas andere” Meditation genau das Richtige für dich. Sie holt dich aus deinem Gedankenkarussell heraus und bringt dich wieder ins Hier und Jetzt. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Diese Folge zeigt dir, was für dich möglich ist und gibt dir außerdem 5 wirksame Tipps zum Sofort-Umsetzen, die mir enorm bei der Angst, vor anderen Menschen zu sprechen, geholfen haben. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Fühlst du dich manchmal unsicher? Vielleicht sogar häufiger? Versuchst du es zu verstecken? Zu überspielen? Heute spreche ich über Unsicherheiten und wie du auch in der Unsicherheit Sicherheit finden kannst. Wie du Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit finden kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Wenn du Angst hast vor anderen Menschen zu erröten und du für dich entschieden hast, dass du diese Angst gehen lassen willst, dann musst du eine ganz bestimmte Sache loslassen. Am besten jetzt sofort. Und was diese Sache ist, das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge! Hier kommst du zur Podcastfolge "50 stärkende Affirmationen für den Umgang mit deiner Errötungsthematik" Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Vielleicht kannst du es noch nicht glauben, vielleicht hört es sich für dich gerade total abwegig an, aber die Angst vor dem Erröten und die Minderwertigkeitsgefühle gegenüber anderen Menschen sind nicht nur Scheiße! In dieser Podcastfolge möchte ich dich mitnehmen in meine Gedanken, wie ich heute über meine vergangene Errötungsangst denke, die ich 15 Jahre lang hatte und ebenso über mein damals extrem niedriges Selbstwertgefühl. Ich teile mit dir, was ich aus dieser Zeit gelernt habe, warum ich dieser Zeit trotz allem, sehr dankbar bin und warum das auch für dich möglich ist. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Hast du dich schon mal gefragt, warum du in manchen Situationen plötzlich anfängst zu schwitzen? Vielleicht auch im Kombination mit einem Erröten deiner Haut? Es ist dir unangenehm und du glaubst vielleicht du bist alleine damit? In dieser Podcastfolge spreche ich über Erröten, vermehrtes Schwitzen und Hyperhidrose, woher dies bei dir kommen kann und wie du es für dich vermindern kannst. Disclaimer: Ich bin keine Ärztin oder Therapeutin und berichte hier von meinen eigenen Erfahrungen und meinen Beobachtungen bei meinen Klientinnen im Rahmen meiner Coachingpraxis. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Menschen wollen es einfach haben. Klar. Und so lese ich immer wieder, wie Menschen sich über Medikamente austauschen, welche am besten gegen das Erröten vor anderen Menschen und ihre Nervosität wirken. Ganz nach dem Motto: Pille rein, zufrieden sein. Ich selbst hatte 15 Jahre Errötungsangst und verstehe den Ansatz sehr gut. In dieser Podcastfolge erfährst du jedoch, warum ich persönlich gegen die Medikamenteneinnahme bei einer Errötungsthematik bin und was die besseren Alternativen sind. Disclaimer: Ich bin keine Ärztin oder Therapeutin und berichte hier von meinen eigenen Erfahrungen und meinen Beobachtungen bei meinen Klientinnen im Rahmen meiner Coachingpraxis. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Heute machen wir zusammen eine kraftvolle aber trotzdem einfach umsetzbare Atemübung, welche dich entspannt, in den jetzigen Moment zurückholt und Anspannung weiterziehen lässt. Mache diese Atemübung so oft du magst und wann immer du das Gefühl hast, einen Moment innehalten zu wollen. Für diese Atemübung eignen sich reine, ätherische Öle, wie z.B. Minze, Lavendel & Orange. Viel Spaß bei dieser Folge! Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Habe ich eine Errötungsthematik und bin ich oft gestresst und angespannt? Wenn du diese Fragen mit “ja” beantworten kannst, dann bleib auf jeden Fall dran, denn diese Podcastfolge thematisiert den Zusammenhang zwischen Angespanntheit und Erröten in sozialen Situationen und kann dir das eine oder andere AHA-Erlebnis bieten. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein Gefühl, als würde alles still stehen. Blicke sind auf dich gerichtet. Du willst nur noch weg. Dein Selbstwert fällt gefühlt von einer Sekunde auf die andere in den Boden. Du fühlst dich falsch. Verurteilt. Anders. Scham. Über dieses Gefühl spreche ich in der heutigen Podcastfolge. Wir beleuchten das Gefühl genauer, schauen woher es kommt und was wir tun können, um weniger bis gar keine Scham mehr zu spüren. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Das Rotwerden ist für viele Menschen eine unangenehme Sache. Ob am Esstisch mit der Familie, beim Small-Talk auf der Arbeit oder beim Dating - Betroffene des chronischen Errötens wollen es meistens einfach nur WEG haben und dass es am besten nie mehr wieder kommt. Aber ist das überhaupt realistisch? In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, ob es realistisch ist, als Betroffene, Betroffener der Errötungsthematik, nie wieder zu erröten. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Mit dieser Atem-Meditation kannst du dich schnell entspannen und dein Nervensystem beruhigen. Ob vor dem Schlafengehen, einem wichtigen Meeting oder einfach zwischendurch, wenn du merkst, dass du angespannt bist. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Wenn du soziale Ängste hast und vielleicht auch eine Errötungsthematik oder Erythrophobie und daran zweifelst diese jemals annehmen oder loslassen zu können, dann ist diese Podcastfolge heute ein Muss für dich. Ich spreche heute mit Anna. Anna hatte selbst soziale Ängste und eine Erythrophobie und erzählt uns heute darüber, wie sie diese gut überwunden hat und was insbesondere das Teilen ihrer Ängste mit anderen dabei mit ihr gemacht hat. Dies ist Teil 2 des Interviews. Für Teil 1 höre bitte in meine Podcastfolge Nummer 112 rein. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Viel Spaß bei dieser Folge! Annas Video über ihren Weg: https://youtu.be/c742Vjh9x2U?si=E2d7wv7JVGivirBQ Annas Video über ihre 5 Erkenntnisse aus den letzten Jahren https://youtu.be/1QKKbK01dhM?si=6omSaHy7KLo5H6LG Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Wenn du glaubst, dass du alleine mit deinem sozialen Erröten bzw. deiner Erythrophobie bist oder du einfach neugierig bist, wie es anderen mit der Errötungsthematik geht, dann ist diese Podcastfolge heute genau das richtige für dich. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ich spreche heute mit Anna. Sie hat selbst eine Errötungsthematik und erzählt heute ganz offen und ehrlich über ihre Erfahrungen damit. Sie nimmt uns mit in die ersten Momente ihrer Erythrophobie, den Ursprung der Angst und auch Schüsselmomente aus der Kindheit. Sie teilt aber ebenso mit uns, wie sie persönlich es aus der extremen Angst herausgeschafft hat. Da dieses Gespräch sehr intensiv war, gibt es heute für euch Teil 1 und nächsten Montag weiterführend Teil 2 unseres Gesprächs. Viel Spaß bei dieser Folge! Annas Video über ihren Weg: https://youtu.be/c742Vjh9x2U?si=E2d7wv7JVGivirBQ Annas Video über ihre 5 Erkenntnisse aus den letzten Jahren https://youtu.be/1QKKbK01dhM?si=6omSaHy7KLo5H6LG Erwähnte Folge zum Thema Zyklus: Folge #33 | Was dein Zyklus mit deinem Selbstwertgefühl zu tun hat **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Du findest die Quellen zu dieser Folge unter dem aktuellen Blogpost auf meinem Blog. Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Wir hören uns nächsten Montag hier wieder mit Teil 2. Alles Liebe, Kathrin
Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. "Kann ich meine Errötungsangst an mein Kind vererben?" "Kann es sein, dass ich meine Erythrophobie von meiner Mutter geerbt habe?" "Warum hat meine Schwester keine Errötungsangst?" Wenn du diese Fragen von dir kennst, dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich. Denn heute heute tauchen wir ein in das Thema Erythrophobie – die Angst vor dem Erröten. Genauer gesagt, wollen wir herausfinden, ob diese Angst tatsächlich vererbbar ist. Viel Spaß bei dieser Folge! **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Du findest die Quellen zu dieser Folge unter dem aktuellen Blogpost auf meinem Blog. Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Kennst du das? Du stehst an der Supermarktkasse und packst deine Artikel auf das Band und wie auf Knopfdruck wirst du rot. Oder, du triffst jemanden, den du kennst plötzlich in der Stadt. Zack, rot. Du sitzt im Restaurant und jemand fragt dich etwas Persönliches. Zack, rot. Da sind diese Situationen, in denen du gefühlt grundsätzlich errötest. Woher das kommt und wie du das für dich auflösen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge! Viel Spaß bei dieser Folge! Erwähnte, zusätzliche Podcastfolgen: -Podcastfolge #77: “SOS-Meditation zur Beruhigung deines Nervensystems” -Podcastfolge #98: 55 Affirmationen für Selbstsicherheit und Entspannung in sozialen Situationen -Podcastfolge #52: Piko Piko Atmung zum Loslassen von Stress und Anspannung Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Soziales Erröten von einem auf den anderen Tag loswerden. Einfach normal Leben. Das Leben wieder unbeschwert genießen. Davon träumen viele. Mit drastischen Folgen. Heute spreche ich über die ETS - eine Operation, von der sich viele versprechen, das soziale Erröten für immer loszuwerden. Bitte beachte: Ich bin keine Ärztin. Es handelt sich hier um meine eigene, subjektive Meinung und Erfahrung der Errötungsthematik.. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Für eine kostenfreie Öle-Beratung gehe gerne über diesen Link: Zu deiner Aroma-Beratung Zu den Ölen Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Deine Gedanken wollen einfach nicht stoppen. Du zerlegst ein Problem oder eine Situation in 1000 Einzelteile. Du hast schon vieles versucht, aber die unangenehmen Gedanken wollen sich einfach nicht vertreiben lassen. Diese Meditation hilft dir dabei, diese Gedanken in kürzester Zeit liebevoll gehen zu lassen. Sie wirkt wie ein innerer Reset-Knopf, mit dem du im Kopf alles noch mal auf Anfang setzen kannst und deine Gedanken neu wählen kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Für eine kostenfreie Öle-Beratung gehe gerne über diesen Link: Zu deiner Aroma-Beratung Zu den Ölen Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Eine Präsentation halten. Eine persönliche Frage beantworten. Emotional sprechen. Zack - da sind sie wieder - die roten Flecken, die sich auf deinem Dekolleté, Hals und Teilen deines Gesichts ausbreiten. “Nicht schon wieder!” denkst du dir bei dem Blick in den Spiegel und traust dich nicht aus dem Badezimmer. “Was, wenn mich jemand darauf anspricht?”, “Was, wenn sie über mich sprechen?” “Was, wenn sie mich nicht mehr als kompetent wahrnehmen?” In dieser Podcastfolge spreche ich über Stressflecken, bzw. hektische Flecken, unter denen viele Menschen bei emotional herausfordernden Situationen leiden. Du erfährst woher sie kommen, was sie vom “normalen” Erröten, dem “Flush” unterscheiden und was du "gegen" sie tun kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Für eine kostenfreie Öle-Beratung gehe gerne über diesen Link: Zu deiner Aroma-Beratung Zu den Ölen Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Wann hast du deine Haare das letzte Mal streng zusammengebunden vor anderen Menschen getragen? Wann bist du das letzte Mal ohne Make-up aus dem Haus gegangen? Ist dein Rollkragen-Pullover und dein Schal dein bester Freund? In dieser Podcastfolge thematisiere ich die häufigsten Strategien das Erröten zu verstecken und spreche auch darüber ob sie dir bei deiner Überwindung der Errötungsthematik eher helfen oder schaden und welche davon mich persönlich lange begleitet haben. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Für eine kostenfreie Öle-Beratung gehe gerne über diesen Link: Zu deiner Aroma-Beratung Zu den Ölen Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Peinlich! Dein Kollege hat dir eine Frage gestellt und du spürst wie dir das Blut in den Kopf schießt. “Erdboden tue dich auf!”, denkst du. Gleichzeitig bist du sauer auf dich, dass du es in deinem Alter immer noch nicht in den Griff bekommen hast dieses Erröten / deine Erythrophobie loszuwerden. Genau dort liegt die Ursache, dass du heute immer noch errötest. In dieser Podcastfolge kläre ich über innere Prozesse und Ursachen des Errötens auf und wie du dein Rotwerden wirklich für dich auflöst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier kommst du zur Folge, was du tun kannst, wenn dich jemand auf dein Erröten anspricht: Zur Folge #87 Für eine kostenfreie Öle-Beratung gehe gerne über diesen Link: Zu deiner Aroma-Beratung Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Dein Chef kommt ins Büro, dein Herz bleibt gefühlt kurz stehen und du errötest. Eine Präsentation vor dem Vorstand? 3 schlaflose Nächte, mindestens. Du wirst von der Polizei angehalten? Du siehst dein Leben an dir vorbeiziehen und hast Angst verhaftet zu werden. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum du Angst und Erröten insbesondere bei Autoritätspersonen hast und was du dagegen tun kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
"Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik Ich habe einfach keine Kontrolle über meinen Körper und das Erröten”, “Ich bin dem Erröten ausgeliefert!” “Ich bin die, die immer errötet. Ganz klar.” Menschen mit Errötungsthematik und Erythrophobie haben oft eine ganz eigene Überzeugung von sich und ihrem Erröten in sozialen Situationen. Durch oft viele Jahre mit der Thematik, haben sich starke Glaubensmuster entwickelt, die wie selbstverständlich in ihnen wirken und damit einen großen Einfluss auf ihr Leben und ihren Alltag haben. Was aber, wenn diese Menschen die ganzen Jahre FALSCH glauben? Was ist, wenn DU die ganzen Jahre an falschen Annahmen festhältst? In dieser Podcastfolge spreche ich über die 8 häufigsten Falschannahmen, die Menschen mit einer Errötungsthematik haben. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Wenn jemand dir gegenüber Kritik äußert, trifft dich das hart und du fängst an, an dir zu zweifeln. Bin ich gut genug? Mag mich mein Partner eigentlich noch? Warum ist Susanne eigentlich mit mir befreundet? Was wäre aber, wenn du ganz unabhängig von anderen Personen Frieden und Zufriedenheit empfinden könntest? Was wäre, wenn dein Wert, deine Laune, deine Gefühle, deine Gedanken und deine Handlungen nicht abhängig von den Menschen um dich herum wären? In dieser Podcastfolge bekommst du einen Überblick darüber, wie du dich selbst wertvoll und genug fühlst, ohne dass andere dir das beweisen müssen. Viel Spaß bei dieser Folge! Hier kommst du zum unverbindlichen Newsletter für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos hier ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Da ist dieser eine Mensch. Du kannst die Uhr danach stellen, du begegnest ihm oder ihr und du wirst grundsätzlich rot. Vielleicht weißt du gar nicht genau warum, vielleicht hast du aber auch einfach Schiss, dass dieser Mensch denkt, du würdest etwas von ihr / ihm wollen. Vielleicht gibt es auch ganz bestimmte Menschentypen, bei denen du meistens errötest, wie z.B. Autoritätspersonen. Woher das kommt und wie du das für dich auflösen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge! Viel Spaß bei dieser Folge! Erwähnte, zusätzliche Podcastfolgen: -Podcastfolge #77: “SOS-Meditation zur Beruhigung deines Nervensystems” -Podcastfolge #98: 55 Affirmationen für Selbstsicherheit und Entspannung in sozialen Situationen -Podcastfolge #52: Piko Piko Atmung zum Loslassen von Stress und Anspannung Hier kommst du zur Warteliste für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Du würdest gerne selbstbewusster und sicherer in dir sein? In sozialen Situationen ausgeglichen und entspannt in dir selbst ruhen? Du möchtest Selbstzweifel, negative Gedanken und Selbstkritik nach und nach ablegen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich! Viel Spaß bei dieser Folge! Hier kommst du zur Warteliste für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Du hast eine Errötungsthematik, was bedeutet, dass du öfter errötest. Dies nicht nur beim Sport oder bei allgemeiner Anstrengung, sondern auch in sozialen Situationen. Wenn dir etwas unangenehm ist, dir etwas subjektiv gesehen Peinliches passiert, oder auch mal gefühlt einfach nur so. Und du magst es nicht. Vielleicht hast du dich schonmal gefragt, ob du mit jemandem darüber reden sollst. Soll ja helfen, sagen einige. Aber da ist in dir dieses ungute Gefühl, was dich bisher noch davon abgehalten hat. Diese Podcastfolge hilft dir zu mehr Klarheit zu dem Thema, bietet dir neue Möglichkeiten und beschreibt auch meinen Weg und wie ich es für mich gehandhabt habe. Viel Spaß bei dieser Folge! Hier kommst du zur Warteliste für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Soziale Situationen. Mit Menschen zusammen sein. Sich austauschen. Locker flockig Gespräche führen. Zusammen essen gehen. Spaß haben und Dinge zusammen erleben. Genau diese Dinge sind für viele Menschen gar nicht einfach, im Gegenteil. Das Zusammensein mit Menschen ist oft geprägt von Ängsten, Unsicherheiten & Rückzug. "Was denken sie jetzt über mich?" "Hoffentlich habe ich nichts Falsches gesagt." "Hoffentlich hat es keiner Missverstanden." "Ich hoffe ich sehe kompetent aus." "Warum gucken sie mich so an?" "Bin ich rot?" "Ist meine Stimme fest?" "Sieht man mir etwa an, dass ich unsicher bin?" Vielleicht kennst du das. Unsicherheiten und Anspannung vor und in sozialen Situationen. Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich! Viel Spaß bei dieser Folge! Hier findest du den Blogbeitrag zu Affirmationen: Blogbeitrag "Die Kraft der Affirmationen" **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Eine soziale Situation, die so unangenehm für dich war, dass du dich Jahre danach noch an sie erinnern kannst, als wäre es gestern gewesen. Warum sollte man diese Situation öffentlich teilen, wenn sie so unangenehm war? Weil man sie heute ganz anders sehen kann als damals und man damit anderen Menschen das Gefühl geben kann: du bist nicht allein und Zeiten ändern sich! Viel Spaß bei dieser Folge! **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Keine Zeit für dich? Keine Zeit für Selbstfürsorge? Keine Zeit für persönliche Weiterentwicklung? Deine Spiritualität? Dein Wohlbefinden? Jobwechsel? Coaching? Umziehen? Lesen? Journaling? Deine Entspannung? Keine Zeit, deine Herausforderung wirklich anzugehen? Deine Probleme anzugehen? Warum die Zeit nicht das wahre Thema hinter deinem Stillstand ist, erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß bei dieser Folge! **Neu: Audio-Impuls** Schreibe mir eine Nachricht oder Email für mehr Infos dazu. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Wenn ich keine Errötungs-Thematik mehr hätte, dann würde ich…eine Party schmeißen, an einen warmen Ort in den Urlaub fahren, endlich meine Meinung sagen, auch mal Nein sagen, meinen Job wechseln, mehr Gehalt einfordern, mich nicht mehr so viel ausnutzen lassen… Das haben mir Menschen geantwortet, als ich sie gefragt habe, was sie tun würden, wenn die Errötungs-Thematik auf einmal nicht mehr da wäre. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir weitere Träume von Menschen mit Errötungs-Problematik und warum diese nicht nur Träume bleiben müssen und sollten. Viel Spaß bei dieser Folge! **Neue 6 Wochen 1:1 Coachingreise "Die Selbstbewusste"** Buche dir für mehr Infos ein Kennenlerngespräch bei mir. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
"Normale Menschen würden sich jetzt freuen." Es könnte so schön sein. Einfach unbeschwert mit den Freunden zum Brunchen treffen, mit Vorfreude auf die Familienfeier, entspannt zum Gruppensport oder in die Fitness-Class, voller Selbstbewusstsein und Stärke ins wichtige Abstimmungsmeeting. Aber die Realität sieht oft anders aus. Vielleicht auch bei dir. Sie ist geprägt von Anspannung, sich zu viele Gedanken um Horrorszenarien machen, Nervosität, Selbstzweifeln und Unwohlsein. Angst. Darum geht es heute hier in dieser Podcastfolge und wie du das für dich verändern kannst. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Für meinen neuen AUDIO IMPULS, kontaktiere mich gerne per Mail oder Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle! Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
Stell dir mal vor, du hättest etwas an der Hand, das dich jeden Tag in deinem Prozess mit deiner Errötungs-Thematik unterstützt. Etwas, das dir hilft, das Erröten besser anzunehmen und dich selbst mehr zu akzeptieren, genauso wie du gerade bist. Stell dir vor, du hättest etwas, das du wo auch immer du bist anhören kannst, um dich selbst zu stärken und dein Erröten aus anderen Augen zu sehen. Hier hast du es. Viel Spaß bei dieser Folge! Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :) Wir hören uns nächsten Montag hier wieder. Alles Liebe, Kathrin
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