Podcasts about lavendel

Der Sommer bringt Licht, Sonne und Lebensfreude – aber auch heiße Tage, schlaflose Nächte und schlappe Beine. Wir sprechen über ätherischen Öle für die warme Jahreszeit und zeigen dir einfache Anwendungsideen.In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere duftende Sommerapotheke und teile mit dir unsere liebsten ätherischen Öle, die in der Hitze für Abkühlung, Frische und neue Energie sorgen.Ob bei müden Beinen, Kreislauftiefs oder einfach dem Wunsch nach einer kleinen Erfrischung zwischendurch – ätherische Öle wie Pfefferminze, Zitrone, Grapefruit oder Lavendel können wahre Sommerhelfer sein.Mach es dir gemütlich – oder nimm mich mit auf deinen Sommer-Spaziergang – und lass dich inspirieren. Schön, dass du da bist! XOXO Eure Aromafreundin

Argo Vals andis mais välja lühialbumi "Lavendel".

Det frodas och blommar, växes för glatta livet. Peter har börjat JASa så smått och Tony har beredskapsodlat bland annat med goingar från lyssnar-gänget. HURRA! Allt går sin gilla gång men sniglarna äter upp Dahliorna. Allt pågår helt enkelt. Välkomna!

Das Balkonkraftwerk brummt, der Lavendel sprießt. Aber wozu sind seifenfreie Debitkarten gut (oder so ähnlich)? Währenddessen kämpft Imbiss-Tim mit dem Ausfall von Imbiss-Jan und ist auf professionelle Restauranttester-Hilfe angewiesen. Außerdem: Was macht man im Supermarkt, wenn andere Kunden das anvisierte Produkt durch Davorstehen blockieren? Und Jan muss mal eben die drei aktuellen Fußballwettbewerbe nach ihrer Relevanz sortieren. Das ist unser Weg in die Sommerpause, an deren Ende übrigens für eine Woche RADIO stehen wird...

Ciao a tutti und macht euch bereit für eine besonders prickelnde Folge! Dieses Mal geht's für Lou und Jonas gedanklich in den wunderschönen Norden Italiens, zwischen Dolomiten und Adria, mitten in die Welt des Prosecco DOC https://prosecco-news.wine/. Lou verrät, was sich hinter der Metodo Martinotti verbirgt, zu welchen Speisen Prosecco Spumante hervorragend passt und warum Prosecco Rosé in diesem Sommer in keinem Glas fehlen sollte. Außerdem liefert Lou natürlich auch die Antwort auf eine der meistgestellten Fragen zum Thema: Wodurch unterscheiden sich Prosecco Spumante und Prosecco Frizzante eigentlich voneinander? Obendrauf gibt's zwei richtig leckere Cocktail-Rezepte für ein bisschen Dolce Vita im Glas: Limoncello-Basilikum-Spritz mit Prosecco DOC: https://prosecco-news.wine/zum-anstossen-limoncello-basilikum-spritz/ Sparkling Passion mit Prosecco DOC Rosé: https://prosecco-news.wine/zum-anstossen-sparkling-passion/ Weine der Woche: Mionetto Prestige Prosecco DOC Treviso Brut Dieser Prosecco strahlt im Glas hellgolden mit filigraner, anhaltender Perlage. In der Nase duften weiße Blüten, saftiger grüner Apfel und ein Hauch Zitrus. Am Gaumen treffen knackige Säure und cremige Perlage aufeinander – perfekt ausbalanciert, frisch und animierend. Für Lou der ideale Aperitif und ein souveräner Partner zu leichten Antipasti, Schalentieren und geräuchertem Fleisch. Valdo Prosecco DOC Rosé Brut Millesimato 2024 Im Glas lachsrosa bis „schaumweinpink” überzeugt dieser Rosé Prosecco mit einer feinen, anhaltenden Perlage. In der Nase präsentieren sich frische Aromen von Himbeeren, weißen Blüten und Zitrus – und am Gaumen vereinen sich die Eleganz der Glera‑Traube und die straffe Struktur des Pinot Nero. Damit passt der Jahrgangsschaumwein hervorragend zu Pasta und Fischgerichten. Zonin Prosecco Spumante DOC Brut https://bit.ly/4ksPTjJ Dieser Prosecco präsentiert sich mit seinem hellen Silbergelb und der feinkörnigen Perlage etwas zurückhaltender. In der Nase besticht er mit Aromen von Minze, Mandeln, Lavendel und zitrischen Früchten. Am Gaumen präsentiert er sich mit einer angenehm mundfüllenden Süße. Schmeckt damit am besten zu fruchtigen Desserts oder als unkomplizierter Aperitif. Weinlexikon: M wie Millesimato Der Begriff „Millesimato“ (italienisch für „Jahrgang“) steht auf italienischen Schaumweinen, wenn der Grundwein komplett oder überwiegend aus einem einzigen Jahrgang stammt. Bei Prosecco DOC Rosé ist das sogar Pflicht: Jeder Rosé muss als Millesimato abgefüllt werden. Genau das Richtige für Deine Weinprobe und zum Üben von Verkostungen: Das Cheers! Aromarad https://www.edeka.de/services/edeka-medien/cheers-podcast/index.jsp Lust auf den perfekten Weinmoment? Mit den Cheers! Weinplaylisten findest Du tolle Musik zu jeder Flasche Wein https://open.spotify.com/user/31umv65e2qkqtw3xamou2qwcoska Möchtest Du uns eine Frage stellen, etwas loswerden oder ein Thema vorschlagen? Dann schreib uns gerne an cheers@edeka.de. Wir freuen uns, von Dir zu hören – Cheers! Weitere Infos zu unserem Podcast findest Du unter edeka.de/cheers. Besuche uns auch gerne auf Instagram https://www.instagram.com/cheers_weinpodcast/. Altershinweis: Dieser Podcast beschäftigt sich mit Wein und hat einen Bezug zu Alkohol. Der Inhalt ist ausschließlich an Personen ab 16 Jahren gerichtet.

In dieser Folge von Parfümwelt nehme ich euch mit zu einerMarke, die mich schon seit längerer Zeit begleitet: Essential Parfums Paris. Wer meinen Podcast kennt, weiß, wie wichtig mir Authentizität, Handwerkskunst und Nachhaltigkeit sind – und genau deshalb liegt mir diese Marke besonders amHerzen. Gegründet 2018, verfolgt Essential Parfums einen klaren Ansatz: weniger Marketing, mehr Fokus auf die Parfümeure und die Qualität der Inhaltsstoffe. Jeder Duft trägt die Handschrift eines namhaften Nischen-Parfümeurs – von Quentin Bisch bis Calice Becker – und bestehtgrößtenteils aus natürlichen, fair gehandelten Rohstoffen.Ich spreche darüber, was die Marke für mich so besondersmacht, welche Düfte mich begeistert haben – und warum man nicht nur Bois Impérial auf dem Duftstreifen haben sollte. Lasst euch inspirieren von einer Marke, die zeigt: echter Luxus braucht keine großen Namen – nur gute Ideen und echtes Handwerk. Dufthighlights:*Cedro di Diamante-Perris Monte Carlo Öle:*Kashmiri Red Velvet-Ameenroma Aromatics*Borneo Royal Gunung-Ameenroma AromaticsHier sind 11 Düfte von Essential Parfums:Bois Impérial – würzig-holzig mit Thai-Basilikum, Grapefruit & timut-Pfeffer – lebendig und raffiniert. Divine Vanille – erwachsene Vanille mit Tabak‑ und kandierten Fruchtnuancen – süß, aber elegant. Fig Infusion – sonnige Feige wie ein Spaziergang unter Südfrankreichs Bäumen – sanft und beruhigend. Mon Vetiver – moderner Vetiver‑Duft mit Gin‑Akkord, Limone & Lavendel – frisch, grün, aromatisch. Néroli Botanica – Orangenblüten mit Gewürznoten wie Kurkuma, Ingwer & Pfeffer – floral-würzig. Nice Bergamote – reine kalabrische Bergamotte mit Rosen und Jasmin – sauber, belebend, sommerlich. Orange x Santal – bittere Orange auf moosigem Sandelholz – frisch und holzig zugleich. Patchouli Mania – tiefes Patchouli mit Tee, Kakao & Amber – erdig, würzig, verführerisch. Rose Magnetic – rote Rose mit spritziger Frische – feminin, reif und gleichzeitig lebhaft. The Musc – weicher Moschus mit honigigen Holzakzenten – sauber und hautnah. Velvet Iris – samtiger Iris mit gtün würzigem Anklang Vielen Dank an collected_brands und Ulrike für die Unterstützung bei der Folge!

Helilooja ja kitarrist Argo Vals on äsja saanud valmis oma neljanda heliplaadi, mis on seekord kuue looga ja valatud EP vormi ning kannab nime "Lavendel". Sel puhul kutsusime Argo saatesse külla.

Was Ihr Garten jetzt braucht, um gut in den Sommer zu kommen. Wie man Lavendel, Rosen und Sommerflieder schneidet oder Blumenwiesen auf dem Balkon anlegt. Nicht zuletzt: wie man schmerzfrei gärtnert - das alles weiß TV-Gärtner Horst Mager. Steinhauer, Gisela www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Beruhigende Schnupperpflanze gesucht! Unterstützt den "Weißt du's schon?" Podcast mit einem Supporter:innen-Abo und bekommt Zugriff auf mehr als 250 Hörrätsel und jede Menge Bonusinhalte. https://weisstdusschon.de Feedback, Fragen, Rätselwünsche? Schickt mir eine Nachricht für den Podcast: https://weisstdusschon.de/nachricht oder eine Email an christian@weisstdusschon.de ------ Das Rätsel zum Mitlesen ------ Pflanzen - Wunderduft Die Pflanze, die wir suchen, ist ein kleiner Strauch mit riesigem Aroma. Sie trägt grau-filzige-Haare und gehört zu der Familie der Lippenblütler. Weil ihre Blüten an die Form einer Ober- und Unterlippe erinnern. Man könnte sogar denken, dass unsere Pflanze Lippenstift trägt, denn ihre Blüten scheinen in einerm wunderbaren Lilaton und sie duften ganz herrlich intensiv. Die Pflanze, die wir suchen, sieht also nicht nur gut aus und wird deshalb als Zierpflanze bezeichnet. Sie riecht auch ganz wunderbar, was ihr den Titel als Duftpflanze einbringt. Und als wären das nocht nicht genug Auszeichnungen, gilt die Pflanze, die wir suchen, auch noch als Heilpflanze. Getrocket oder zu Öl verarbeitet hilft sie beispiesweise bei Stress und Aufregung und sie mildert Bauch- und Kopfweh. Manche kochen sogar mit ihr. Kurz gesagt: das Gewächs, das wir suchen, ist eine Rundumsuperpflanze! Zuhause ist sie fast überall auf der Erde und wächst auch in Deutschland. Zum Beispiel in Töpfen auf Balkonen oder Terassen. Besonders beliebt ist unsere Pflanze in Spanien und Frankreich. Sie liebt Trockenheit und Hänge, als würde sie den Ausblick genießen. In Frankeich wird sie auf riesigen Feldern angebaut und auch Bienen lieben sie. Denn ihr Nektar ist besonders süß. Das freut auch Imker und Imkerinnen, denn mit unser Pflanze wird der Honig extra lecker. Expert:innen nennen das kleine krautig-buschige Gewächs übrigens Lavandula angustifolia. Und? Weißt du's schon? Welche Pflanze suchen wir? Ich sag' es dir! Es ist: Lavendel!

Endlich wieder mit Gast! Diese Woche begrüßen Max und Alex die liebe Cindy (@cindy.fragrance auf Instagram) und starten direkt mit einer intensiven Duft-des-Tages-Runde: Von Sunshine Woman über Thetis von Enchanté Parfum bis zu Kilians Intoxicated und Ex Nihilos Santal Calling ist alles dabei. Cindy berichtet von einem olfaktorischen Highlight auf der diesjährigen Exsence: The Serpent – eine limitierte Kollaboration von Milan Scent und Vapormundum. Ein Duft mit Layering-Konzept, Shakespeare-Referenz und jeder Menge Symbolik, der Cindy so sehr gepackt hat, dass sie sogar aufs Duschen verzichtet hat. Im Gespräch geht es außerdem um ungeliebte Duftnoten wie Ylang-Ylang, Lavendel oder animalisches Oud – und welche Düfte einen zweiten (oder dritten) Anlauf verdient haben. Warum The Night heute ein Lieblingsduft ist, Inexcusable Evil eher eine traumatische Erfahrung bleibt, und wie Cindy ihr Layering-Game mit Alexandria Orientale und Gris Charnel perfektioniert – all das hört ihr in dieser Folge. Folge uns auf Parfumo: • Parfumo-Profil von Max: parfumo.de/Benutzer/Parfumax Und verpasse keine Updates auf Instagram: • Instagram-Account von Alex: instagram.com/alexander_weisser_parfum/ • Instagram-Account von Max: instagram.com/scentotd/ Wir danken euch für eure Unterstützung und eure Treue – auf die nächsten 5 Jahre! Schaltet auch nächste Woche wieder ein, wenn wir unsere Duftreisen fortsetzen. Bleibt duftend, Alex & Max DISCLAIMER: In unserem Podcast teilen wir nur unsere persönliche Meinung. Es handelt sich nicht um bezahlte Werbung. Manchmal stellen wir gesponserte Produkte vor und sagen das auch klar.

Werbung/Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit DOVE entstanden Wir durften gemeinsam mit DOVE einen Live-Podcast gestalten und über das Thema Schweißgeruch beim Dating plaudern: Wie wichtig ist es eigentlich, gut (oder zumindest neutral) zu riechen – gerade beim Dating oder beim Sex? Und warum ist das Thema Schweißgeruch so tabuisiert: Schließlich schwitzen wir doch alle, und das mehrheitlich nicht mal nur unter den Achseln… Gerade mal 1 % Schweiß wird in den Achseln produziert. Ganze 99 % an anderen Körperstellen, wie Hautfalten, Brust oder Oberschenkel. Under-Boob-Sweat und Popo-Schweiß is real! Und für diese empfindlichen Stellen braucht es ganz spezielle, sanfte Formulierungen, denn ein Anti-Transpirant ist nicht für alle Körperstellen geeignet. Dove hat sich dieser Problematik angenommen und mit dem Whole Body Deo einen echten Gamechanger kreiert: Ein Deo in Stick-, Spray- oder Cremeform, das für den ganzen Körper geeignet ist und Schweißgeruch optimal neutralisiert. Das Whole Body Deo ist die ideale Kombination aus Deo-Schutz und sanfter Pflege. Das Deo hilft, Reizungen, die ja oft durch Schweiß entstehen, zu lindern und fühlt sich noch dazu superangenehm auf der Haut an. Und dabei duftet es so zart nach Lavendel und Kamille, bzw. Himbeere und Rose! Die Deos sind vegan und dermatologisch getestet. Weitere Infos findet ihr auf www.dove.com

Wir befinden uns im Jahr 2025 n. Chr. Ganz Deutschland hat das DFB-Pokal-Halbfinale verfolgt. Ganz Deutschland? Nein! In einem jetzt mit Balkonkraftwerk ausgestatteter Herner Garten leistet Jan dem Mitbekommen der Sportereignisse mit Lavendel und Lebensbäumen Widerstand. Und für Tim, dessen Verein es ins Finale geschafft hat, ist es sehr lustig, Fragen zu dem Fußballthema zu stellen...

Willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von NinasApothecary! Heute dreht sich alles um Nervosität und Stress – ein Thema, das viele von euch beschäftigt. Warum fühlen wir uns so oft gestresst, und was hilft wirklich, um runterzukommen? Ich stelle dir einfache Hausmittel gegen Nervosität vor, die du sofort anwenden kannst.Von natürlichen Helfern wie Baldrian, Lavendel und Kamillentee über Atemübungen und Meditation bis hin zu gezielter Ernährung und wertvollen Supplements wie B-Vitamine und Omega-3 – hier bekommst du praktische Tipps, um dein Stresslevel nachhaltig zu senken.Egal, ob du gerade eine stressige Phase hast oder einfach gelassener durch den Alltag gehen möchtest – diese Folge liefert dir wertvolle Impulse für mehr Ruhe und Wohlbefinden. 

Nutzpflanzen benötigen unterschiedliche Mengen an Nährstoffen, um zu gedeihen. Die einen brauchen Kraft für die Produktion vieler Blüten und Früchte. Andere sind genügsam. Rosen, Hortensien, Rhabarber, aber auch Blumenkohl, Peperoni oder Kürbisse brauchen viel Dünger. Andere wachsen und blühen mit wenig Nährstoffen besser, zum Beispiel Buschbohnen, Kapuzinerkresse oder Lavendel. Im heimischen Garten setzt man am besten organischen oder organisch-mineralischen Dünger ein. Besonders für Beeren im Garten eignet sich auch Komposterde. Und im Gemüsegarten haben sich die seit einiger Zeit erhältlichen Schafwoll-Pellets bewährt.

In dieser Episode teile ich mit dir wertvolle Tipps, wie du in herausfordernden Zeiten, die durch den Neumond in Fische und andere astrologische Einflüsse geprägt sind, deine Energie zurückgewinnen kannst. Viele meiner Kundinnen haben in dieser Woche von Müdigkeit und Erschöpfung berichtet – ein Gefühl, das viele in dieser Übergangszeit erleben. Ich gehe darauf ein, wie du deine Verbindung zur geistigen Welt stärken und mit praktischen Übungen wie Fußbädern, Atemtechniken und gezieltem Lachen deine Energie wieder aufladen kannst. Zudem zeige ich dir, wie du mit einfachen Mitteln wie Kräutern und natürlichen Essenzen deine Vitalität steigern kannst. In dieser Episode hörst du: Warum Fische-Energie uns zur Intuition und Spiritualität führt und wie du dich damit verbinden kannst. Die Bedeutung von Erdung und wie du sie durch Fußbäder und Bewegung in den Füßen fördern kannst. Praktische Atemübungen und die Kraft der Sonnenatmung, um Energie zurückzugewinnen. Wie du Kräuter und natürliche Mittel wie Pfefferminze und Lavendel einsetzen kannst, um deine Energie zu steigern. Tipps für mehr Energie durch kleine Pausen wie das Power Napping und wie du deine Termine so legst, dass sie dir Energie geben. Erwähnte Tipps und Techniken: Fußbäder mit Weidesalz Atemübungen (Tiefatmen und Sonnenatmung) Kristalle wie Amethyst und Bergkristall Natürliche Essenzen wie Pfefferminze und Zitrusöle Kleine Power Pausen (Power Napping) Lachen, Singen und Tanzen als schnelle Energie-Booster Zusätzliche Ressourcen: Abonniere meinen Newsletter, um regelmäßig mehr Tipps zu erhalten und auf dem Laufenden zu bleiben. Du wirst viele wertvolle Informationen rund um Business, Spiritualität und Astrologie finden. HIER kannst du ihn abonnieren. Wenn du mehr über BusinessAstrologie I Astrologie für UnternehmerInnen erfahren möchtest, abonniere HIER gerne meinen Youtube-Kanal, 

Eine noch relativ unbekannte Marke mit über 50 Düften? SuperZ ist in Deutschland kaum verbreitet, bietet aber ein beeindruckendes Sortiment von Extrait-Parfums mit starkem Preis-Leistungs-Verhältnis. Sascha hat die volle Ladung mitgebracht: Flakons, Proben und jede Menge Duftwissen. Gemeinsam mit Alex geht es durch eine breite Palette von Kreationen – von süß-würzigen Kompositionen über erfrischende Sommerdüfte bis hin zu opulenten Oud-Varianten. Besonders auffällig: Safran, Lavendel und Ambroxan scheinen ein Markenzeichen der Marke zu sein. Doch sind das alles Eigenkreationen oder entdeckt man bekannte DNA aus anderen Düften wieder? Alex' Auswahl & Alternativen:

Diese Woche gibt es eine besondere Folge von "Parfüm – Der Podcast", denn Max ist diesmal allein am Mikrofon. Während Alex sich im Trainingscamp auspowert, nutzt Max die Gelegenheit, um über eines seiner Lieblingsthemen zu sprechen: Duftstoffe und ihre Herstellung. In dieser Episode erfahrt ihr: ✅ Welche Extraktionsverfahren es gibt – von Enfleurage bis CO₂-Extraktion. ✅ Warum einige Verfahren heute kaum noch genutzt werden. ✅ Welche natürlichen und synthetischen Stoffe in Parfüms verwendet werden. ✅ Praktische Beispiele: Wo finden wir diese Stoffe in bekannten Düften? Außerdem gibt es eine Buchempfehlung für alle, die tiefer in die Parfümerie-Wissenschaft einsteigen möchten. Duft des Tages:Exit the King von État Libre d'Orange – Ein moderner "Neo-Chypre"-Duft mit einer klassischen und zugleich avantgardistischen Seifennote. Erwähnte Extraktionsverfahren & typische Duftstoffe:1️⃣ Enfleurage – Traditionelle Methode mit Fett als Trägerstoff (z. B. Jasmin, Rose). 2️⃣ Kaltpressung – Perfekt für Zitrusöle (z. B. Bergamotte, Orange, Zitrone). 3️⃣ Dampfdestillation – Häufig genutzt für Lavendel & Rosenöl. 4️⃣ Lösungsmittel-Extraktion – Erzeugt reichhaltige Absolüs (z. B. Jasmin-, Tuberose-Absolue). 5️⃣ CO₂-Extraktion – Besonders für feine und komplexe Duftstoffe wie echte Vanille. Folge uns auf Parfumo:• Parfumo-Profil von Max: parfumo.de/Benutzer/Parfumax Und verpasse keine Updates auf Instagram:• Instagram-Account von Alex: instagram.com/alexander_weisser_parfum/ • Instagram-Account von Max: instagram.com/scentotd/ Wir danken euch für eure Unterstützung und eure Treue – auf die nächsten 5 Jahre! Schaltet auch nächste Woche wieder ein, wenn wir unsere Duftreisen fortsetzen. Bleibt duftend, Alex & Max DISCLAIMER: In unserem Podcast teilen wir nur unsere persönliche Meinung. Es handelt sich nicht um bezahlte Werbung. Manchmal stellen wir gesponserte Produkte vor und sagen das auch klar.

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Hans-Günter Weeß, Schlafmediziner, Forscher und Psychotherapeut. Er beschäftigt sich bereits seit mehr als 25 Jahren sowohl wissenschaftlich als auch klinisch mit dem Thema Schlaf. Außerdem war er mehr als ein Jahrzehnt lang Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin – also ein absoluter Schlaf-Experte. Wir alle wissen, wie wichtig guter Schlaf ist, doch viele Menschen kämpfen mit Einschlafproblemen, nächtlichem Aufwachen oder Müdigkeit am Tag. Was bedeutet eigentlich „guter Schlaf“? Wie viel Schlaf braucht man individuell? Welche Rolle spielen Licht und Melatonin? Macht es Sinn, Schlaf-Tracker wie Wearables zu nutzen? Gibt es wirklich hilfreiche Supplements, um den Schlaf zu fördern? All das und vieles mehr erfährst du in dieser Episode. Kapitel: 00:00:00 Intro 00:01:00 Wofür brauchen wir Schlaf? 00:03:00 Funktion von Tiefschlaf vs REM-Schlaf 00:05:30 Gehirngesundheit: glymphatisches System 00:07:30 Schlaf im Kontext der Evolution 00:10:00 Individuelles Schlafbedürfnis 00:11:30 Nächtliches Aufwachen 00:14:00 Einschlafstörungen durch mentalen Druck 00:16:00 Medikamente vs kognitive Verhaltenstherapie 00:19:00 Wo bekommt man Hilfe bei Schlafstörungen? 00:21:30 Digitale Gesundheitsanwendungen / Apps 00:22:30 Psychologische Techniken für besseren Schlaf 00:25:00 Grübeln durchbrechen 00:27:00 Bettzeitrestriktion 00:30:00 Basics: Schlafhygiene 00:33:00 Koffein 00:34:00 Lichttherapie / Tageslicht 00:40:00 Optimale Schlafdauer 00:41:30 Ist zu viel Schlaf gesundheitsschädlich? 00:43:00 Kurzschläfer-Gene 00:46:45 Krankhaftes Schnarchen / Schlafapnoe 00:49:15 Wearables / Schlaftracker 00:52:30 Geschlechtsunterschiede 00:56:30 Supplements / Nahrungsergänzungsmittel 00:59:00 Phytopharmaka: Baldrian, Lavendelöl, etc. 01:01:15 Melatonin 01:04:00 Abhängigkeit durch chronische Gabe? 01:05:00 “Melatoninmangel” im Alter 01:06:30 Abschließende Worte Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Instagram von Dr. Hans Günter Weeß: https://www.instagram.com/dr._hans_guenter_weess/ Buch: https://www.amazon.de/Schlaf-wirkt-Wunder-wichtigste-Drittel/dp/3426277557 Online-Programm: https://www.schlafensiebesser.de

Zitrone, Rosmarin, Lavendel; als ätherische Öle eingesetzt, können Sie nachweislich Gesundheit und Immunsystem stärken. Div. Studien zeigen, dass bei gezielter Raumbedampfung weniger Medikamenten gegeben werden, die Menschen entspannter nach Operationen erwachen und die Konzentration von Kindern gesteigert werden kann. Insbesondere Rosmarin wirkt sich positiv auf die Lernfähigkeit und Konzentration von Jung und alt aus. Menschen mit Demenzerkrankungen werden durch div. Düfte in ihre Jugend zurckgeführt, werden ruhiger und gelassener. Die Keimlast und der Medikationsbedarf kann ndurch eine gezielte Raumbeduftung gesenkt werden. Also ran an die Düfte, starten sie mir aufgeschnittenen Zitronen und Orangen. Sie werden es „riechen“. Bei Fragen schreiben Sie mir gerne an gesund@juttasuffner.de https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/ Das Hörbuch "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw Jutta Suffner Expertin für chronische Gesundheit Dipl.-Ing.(bio-med), Heilpraktikerin

Falls Du in Deinem Kleiderschrank Wollkleider hast, dann gehörtst Du vielleicht auch zu denen, die es schon erlebt haben, dass in diesen schönen Kleidern ein unerwünschtes Loch war - weil eine Motte dieses Stück auf ihrem Speiseplan hatte. Das ist ärgerlich. Man kann die Motten mit chemischen Produkten bekämpfen - oder mit natürlichen: Indem man ein Lavendelsäckli in den Kasten legt oder hängt. Der Duft des Lavendels hält wirksam die Motten fern. Es ist ein geringer Aufwand mit gewünschtem Effekt. Vorsorge. Das Ganze ist es sehr effektiv und braucht kaum Aufwand. Wird dieser geringe Aufwand jedoch gescheut, hat man nicht nur Motten im Kasten sondern auch Löcher in der Wolle. Viel Ärger, egal in welcher Form, lässt sich im Alltag oft auch mit wenig Aufwand vermeiden. Lieber einmal zuviel den Mund halten, zurückhaltend bei der Verurteilung anderer sein, genügend Zeit im Voraus einplanen etc. Wäre es an der Zeit, ein solches Säckli in Deinem Alltag aufzuhängen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der modernen Phytotherapie ein und entkräften gängige Mythen über pflanzliche Heilmittel. Gemeinsam mit Dr. Fritz Gamerith, einem Experten auf dem Gebiet der Phytotherapie, sprechen wir über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und die klinische Wirksamkeit von pflanzlichen Arzneimitteln. Wir beleuchten, warum Phytotherapie viel mehr ist als „nur“ pflanzlich und welche Arzneipflanzen in der modernen Medizin eine zentrale Rolle spielen – von der Kapland-Pelargonie über Lavendel bis hin zu Ginkgo und Weißdorn. Dr. Gamerith erklärt, wie evidenzbasierte Studien die Wirksamkeit von Phytopharmaka belegen und wie diese pflanzlichen Präparate in der Behandlung von alltäglichen Beschwerden und chronischen Erkrankungen zunehmend anerkannt werden. Wir sprechen über die wichtigsten Pflanzen aus dem Portfolio moderner Arzneimittel, die bereits durch zahlreiche Studien untermauert werden, und räumen mit Missverständnissen rund um die „Sanftheit“ pflanzlicher Heilmittel auf.

Die Pflanze, die wir suchen, ist ein kleiner Strauch mit riesigem Aroma. Sie trägt grau-filzige-Haare und gehört zu der Familie der Lippenblütler. Weil ihre Blüten an die Form einer Ober- und Unterlippe erinnern. Und? Weißt du's schon? Was suchen wir? Ich sag' es dir! Infos zu den Werbepartnern: https://weisstdusschon.de/werbepartner Euch gefällt Weißt du's schon? Dann unterstützt meine Arbeit. Danke! Supporter:innen-Abo bei Apple Podcasts: https://apple.co/3FPh19X Supporter:innen-Abo bei Steady: https://steadyhq.com/wds PayPal-Spende: https://bit.ly/3v891w3 Mehr Infos: https://weisstdusschon.de Feedback, Fragen, Rätselwünsche? Schickt mir eine Nachricht für den Podcast: https://weisstdusschon.de/nachricht oder per Mail an christian@weisstdusschon.de ------ Das Rätsel zum Mitlesen ------ Pflanzen - Süßriecher Die Pflanze, die wir suchen, ist ein kleiner Strauch mit riesigem Aroma. Sie trägt grau-filzige-Haare und gehört zu der Familie der Lippenblütler. Weil ihre Blüten an die Form einer Ober- und Unterlippe erinnern. Man könnte sogar denken, dass unsere Pflanze Lippenstift trägt, denn ihre Blüten scheinen in einerm wunderbaren Lilaton und sie duften ganz herrlich intensiv. Die Pflanze, die wir suchen, sieht also nicht nur gut aus und wird deshalb als Zierpflanze bezeichnet. Sie riecht auch ganz wunderbar, was ihr den Titel als Duftpflanze einbringt. Und als wären das nocht nicht genug Auszeichnungen, gilt die Pflanze, die wir suchen, auch noch als Heilpflanze. Getrocket oder zu Öl verarbeitet hilft sie beispiesweise bei Stress und Aufregung und sie mildert Bauch- und Kopfweh. Manche kochen sogar mit ihr. Kurz gesagt: das Gewächs, das wir suchen, ist eine Rundumsuperpflanze! Zuhause ist sie fast überall auf der Erde und wächst auch in Deutschland. Zum Beispiel in Töpfen auf Balkonen oder Terassen. Besonders beliebt ist unsere Pflanze in Spanien und Frankreich. Sie liebt Trockenheit und Hänge, als würde sie den Ausblick genießen. In Frankeich wird sie auf riesigen Feldern angebaut und auch Bienen lieben sie. Denn ihr Nektar ist besonders süß. Das freut auch Imker und Imkerinnen, denn mit unser Pflanze wird der Honig extra lecker. Expert:innen nennen das kleine krautig-buschige Gewächs übrigens Lavandula angustifolia. Und? Weißt du's schon? Welche Pflanze suchen wir? Ich sag' es dir! Es ist: Lavendel!

Für Männer gibt es Lila, für Frauen Aubergine, Violett, Lavendel oder vielleicht Purpur. Frauen sehen anders als Männer. Und Frauenaugen werden anders krank als die Augen von Männern. Von Eckart von Hirschhausen.

  Ein Bett im Kornfeld?? Ich bevorzuge Lavendel – soll ja helfen, Stress abzubauen.   Wir denken schon gern: Viel hilft viel! Und bitte auch schnell! Warum also nur ein kleines Lavendelsäckchen unters Kopfkissen packen, wenn man sich auch gleich mitten ins violette Blütenmeer werfen kann?! Vielleicht liegt genau darin unser Problem … Wenn's schwierig wird, die Krise rein […]

Theresia Enzensberger kann nicht schlafen und schreibt darüber – in dieser Folge erzählt sie, was Kapitalismus und Schlaf miteinander zu tun haben. Anna aus meinem Team stellt dir den Podcast “Über Schlafen” vor und ich erzähle dir, warum ich den Song “I go to sleep” von Anika so mag und warum ich immer ein Lavendelkissen neben meinem Kissen habe. Und du erfährst, was das schöne Wort Nykturie bedeutet.Wie gefällt dir Jeannes Varieté? Hast du einen Einschlaf-Trick, der IMMER funktioniert?Schreib mir per E-Mail an jeanne@ohwow.eu oder auf Instagram an @jeanne_drach! Abonniere den Jeannes Varieté Newsletter: ohwow.eu/newsletter.Links zur FolgeLavendelöl hilft gegen milde bis moderate Depressionen - Die PresseLavendelöl wirkt gegen leichte Depressionen - science.orf.atBei leichten bis moderaten Depressionen kann Lavendelöl helfen - DerStandardTheresia Enzensberger: “Schlafen” (Hanser blau)@theresia_enzensberger auf InstagramI go to Sleep von Anika auf YoutubeHausmittel zum EinschlafenSchlaftypen - Video von MailabNykturieIn dieser Folge haben mitgewirkt: Jeanne Drach, Anna Muhr, Hanna Bergmayr und Jana Wiese; Trompete: Almut Schäfer-Kubelka. Foto: Christian Zagler. Grafik: Catharina Ballan. Strategische Beratung: Milo Tesselaar.Dieser Podcast wird präsentiert von OH WOW.Diese Folge wurde gesponsert von Sonnentor.Lasse deine fe:male Power wachsen! Natürlich hat Weiblichkeit viele Facetten. Hör auf deinen Körper und seine wechselnden Bedürfnisse. Entdecke mit SONNENTOR die Kraft der Kräuter und wachse über dich hinaus. Denn die Natur hat die besten Rezepte für deinen selbstbestimmten Lebensweg. Entdecke Rezepte, Wissen und inspirierende Geschichten unter: www.sonnentor.com/femalepower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kreiert Bibi Bigler einen neuen Duft, spielt die Musik eine entscheidende Rolle: In ihrem Atelier wird sie ständig von Musik begleitet. Doch auch in der Natur findet sie Inspiration: Etwa während einer mehrmonatigen Auszeit als Schafhirtin auf einer Engadiner Alp. Schon als Kind wusste Bibi Bigler, dass sie Parfümeurin werden will. «Die Welt der Düfte ist so faszinierend, weil sie einen zum Träumen bringt und Erinnerungen hervorruft. Sie ist eng mit den Emotionen verbunden.» Beharrlich verfolgte Bigler ihren Weg: An der Universität Zürich erarbeitete sie sich zuerst im Biologiestudium das theoretische, naturwissenschaftliche Fundament und ging danach nach Frankreich, wo sie sich an der Internationalen Parfümerieschule in Grasse ausbilden liess, umgeben von Lavendel- und Rosenfeldern. Eine romantische Kulisse – aber eine harte Ausbildung: 1500 verschiedene Duftrohstoffe mussten Bigler und ihre Mitstudentinnen und -studenten auswendig lernen und unterscheiden können. Wie man das schafft? Das verrät Bibi Bigler in «Musik für einen Gast». Und sie erzählt, welche Gerüche sie während ihrer Auszeit auf der Alp Sarsura entdeckt hat, welcher Duft ihr bei Antonín Dvoráks Klaviertrio in die Nase steigt und wie sie dank einer uralten Mandarinensorte eine zweite Heimat fand. Erstsendung: 30. April 2023

Erleben Sie die faszinierenden Doppelgänger-Destinationen weltweit! Von Liverpool mit seinen coolen Shops und Museen über das idyllische Triest als Alternative zu Venedig, bis hin zu Nassau in Rheinland-Pfalz, das karibisches Flair versprüht. Entdecken Sie den Roten Fels im Nahetal, der an den Uluru im australischen Outback erinnert, und lassen Sie sich im Moseltal von einem Meer aus Lavendel und Schmetterlingen verzaubern. Der Naturpark Saar-Hunsrück bietet kanadische Naturlandschaften direkt vor unserer Haustür. In Florida erwartet Sie Sarasota als hippe Alternative zu Miami Beach. Für Griechenland-Liebhaber ist Karpathos der neue Geheimtipp statt Santorini. Und Disney-Fans können in Schwarzenbach an der Saale auf den Spuren von Entenhausen wandeln, das laut Gerhard Severin tatsächlich im Fichtelgebirge liegt.

Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco!Willkommen zur heutigen Episode von "Entspannt Einschlafen" mit Marco König. In dieser Folge begleitet dich Marco auf einer Reise der inneren Gelassenheit. Entspanne dich, schließe behutsam die Augen und tauche ein in einen Zustand der Ruhe. Wähle zwischen zwei Versionen: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit Marcos einfühlsamer Stimme. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, die sanfte Meeresbrise und den beruhigenden Klang der Wellen. Betrete eine malerische Hütte am Ende des Strandes, gefüllt mit warmem Kerzenlicht und einem zarten Duft von Lavendel und Sandelholz. Genieße den Moment der inneren Ruhe und lass dich von der Magie dieses Ortes umhüllen. Es ist Zeit, sich selbst die Ruhe und Entspannung zu gönnen, die du verdienst. Höre jetzt zu und bereite dich darauf vor, entspannt einzuschlafen.

Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco!Willkommen zur heutigen Episode von "Entspannt Einschlafen" mit Marco König. In dieser Folge begleitet dich Marco auf einer Reise der inneren Gelassenheit. Entspanne dich, schließe behutsam die Augen und tauche ein in einen Zustand der Ruhe. Wähle zwischen zwei Versionen: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit Marcos einfühlsamer Stimme. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, die sanfte Meeresbrise und den beruhigenden Klang der Wellen. Betrete eine malerische Hütte am Ende des Strandes, gefüllt mit warmem Kerzenlicht und einem zarten Duft von Lavendel und Sandelholz. Genieße den Moment der inneren Ruhe und lass dich von der Magie dieses Ortes umhüllen. Es ist Zeit, sich selbst die Ruhe und Entspannung zu gönnen, die du verdienst. Höre jetzt zu und bereite dich darauf vor, entspannt einzuschlafen.

In diesem Podcast spricht Simone Walther Büel mit Hebamme Lisa Mees-Liechti über Pflanzenwasser und weshalb sich diese besonders gut für die Zeit während der Schwangerschaft und Stillzeit eignen. Lisa Mees-Liechti beantwortet ihr folgende Fragen: 00:00 Intro 02:18 Lisa, in welchen Bereichen können Pflanzenwasser während Schwangerschaft und Stillzeit zum Einsatz kommen? 04:40 Ein breites Anwendungsspektrum, wie ich sehe. Gerne würde ich mit dir nun einzelne Düfte etwas genauer unter die Lupe nehmen, die besonders geeignet sind für die sensible Zeit von Schwangerschaft und Stillzeit. Eine Pflanze, die von ihrem Duft her sicher passend ist, ist die Rose. Wann empfiehlst du Rosenwasser? 05:55 Ebenfalls eine tolle Pflanze ist die Zistrose. Sie ist eine alte Heilpflanze und gilt als Seelentröster. Wann nimmst du das Cistrosen-Pflanzenwasser zur Hand? 06:51 Sprechen wir noch über die Hamamelis oder auch Zaubernuss genannt. Für welche Situationen während der Schwangerschaft und Stillzeit ist Hamamelis die richtige Wahl? 08:48 Nicht fehlen darf auch der Lavendel. Wir kennen den Duft dieser Pflanze vermutlich alle als einen Duft, der Geborgenheit und Entspannung vermittelt. Wann setzt du das Lavendel-Pflanzenwasser ein? 09:42 Und da ist auch noch das Orangenblütenwasser. Wann ist das die erste Wahl? 10:46 Und wie setzt du das Pflanzenwasser der Pfefferminze ein? 11:43 Ein ähnlicher Fall ist der Rosmarin. Auch diese Pflanze sollte man nur gezielt einsetzen. Wann ist sie nützlich während der Schwangerschaft und Stillzeit und wann ist Vorsicht geboten? 13:07 Sprechen wir zum Schluss noch über die römische Kamille. Dieses Pflanzenwasser ist auch als Babypflege geeignet, richtig? Jetzt unbedingt reinhören in diesen Podcast und auch unsere weiteren Podcasts und unsere Blogs rund ums Thema Gesundheit, Ernährung und Komplementärmedizin entdecken. --- Webseite | https://www.ebi-pharm.ch/wissen/ebi-aktuell Linkedin | https://www.linkedin.com/company/ebipharm-ag/ Instagram | https://www.instagram.com/ebipharmag/ Soundcloud | https://soundcloud.com/ebi-pharm-ag YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCzF2mDbNz1YHunlEE-6bluA Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/ch/podcast/ebi-podcast/id1735897329 Spotify | https://open.spotify.com/show/0efW5HJVKaZUYxOOCLUgQU

I veckans podd förundras vi över barns insiktsfulla tankar kring kroppen.Tobias har varit på skärgårdskonsert med Andreas Jonsson.Gabriel hittar smultronställe vid motorvägen.Ellen Krauss sommarprat väcker funderingar kring könsidentitet.Och till sist listar vi 3 låtar som vi tror blir sommarplågor 2024.Nu kör vi!I säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Schließe deine Augen und stelle dir vor, wie du in einem Raum voller Dunkelheit bist, umgeben von einem warmen, beruhigenden Duft nach Lavendel und Vanille. In der Mitte des Raumes steht eine einzige Kerze, deren sanfter Schein die Dunkelheit allmählich vertreibt. Das Flackern der Kerze und ihr goldenes Licht schaffen eine magische Atmosphäre, die dich einlädt, zur Ruhe zu kommen und dich vollständig zu entspannen. Spüre, wie alle Anspannung und Unruhe von dir abfällt, während du dich dem beruhigenden Flackern der Kerze hingibst. Atme tief ein und aus und genieße die tiefe Entspannung, die dir diese Episode schenkt, während du dich langsam dem Schlaf hingibst. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

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In dieser Folge gehört die Bühne wieder euch; mit euren Geschichten und unserer Gästin Kiki, die so lieb war, uns Gesellschaft zu leisten und uns ihre Stimme zu leihen. Wir haben es uns für die Aufnahme am letzten Abends unseres Kreativurlaubs an der Mosel vor dem Kamin so richtig gemütlich gemacht und genau das solltet ihr jetzt auch tun! Schnappt euch eure dicksten Kuschelsocken, macht euch einen Tee & gesellt euch zu uns ... wir freuen uns auf einen gemütlichen Abend mit euch. Ein großes Dankeschön geht an Kiki und die Hörerherzchen, die für diese Folge ihre Erfahrungen mit uns geteilt haben.

Das hier ist der vermutlich wohlriechendste Fall, den die Science Cops bisher auf dem Tisch hatten: Es geht um Lavendel, Eukalyptus, Sandelholz und andere duftende Aromen! Ätherische Öle sollen, wenn man sie inhaliert oder einmassiert, nicht nur die Stimmung heben. Angeblich können sie tief im Körper sogar Krankheiten bekämpfen und heilen! Glauben zumindest die Anhänger der Aromatherapie. Besonders beliebt sind dabei Öle der Firma "doTerra". Von Jonathan Focke.

Duftkerzen, die nach Bratapfel riechen. Räucherstäbchen, die Weihrauchduft verströmen. Oder Diffuser, die Orangengeruch in der Wohnung verteilen. Gerade zu Weihnachten sind wir von vielen Düften umgeben. Manche Menschen schwören auf die heilsame Wirkung von Aromen. Sie wollen mit dem Inhalieren von ätherischen Ölen grippale Infekte bekämpfen und geben an, besser zu schlafen, wenn sie Lavendel auf ihren Kopfpolster sprühen. Doch bringt die sogenannte Aromatherapie tatsächlich etwas? Machen ätherische Öle wirklich etwas mit uns? Wissenschaftliche Studien kommen bislang zu keinem eindeutigen Ergebnis. Vielmehr warnen Expertinnen und Experten vor einem unüberlegten Umgang mit ätherischen Ölen, da diese starke Nebenwirkungen haben können. Worauf man bei Duftlampe und Co achten sollte und was die Forschung bereits über mögliche Wirkweisen der Aromatherapie herausgefunden hat, besprechen Franziska Zoidl und Selina Thaler in der neuen Folge von "Besser leben".

Die Provence ist berühmt für ihre malerische Landschaft, das sonnige Wetter, den Lavendel und die Weingüter. Unser Genussexperte Helmut Gote hat dort ein Spektrum unterschiedlichster Aromen erlebt. Eine herzhafte Kleinigkeit gibt es auch immer dazu. Von Helmut Gote ;Uwe Schulz.