Podcasts about alternative medizin

„Welche 100-prozentige Schokolade ist die beste?“ „Was mache ich bei Husten, wenn überall Zucker drin steckt?“ Und: „Wie oft darf man eigentlich gesund naschen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben?“ In dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS widme ich mich wieder ganz Euren Fragen. Wir sprechen über Kakao, gesunde Fette und warum bei 100-prozentiger Schokolade nicht nur die Qualität, sondern auch die Menge eine Rolle spielt. Außerdem verrate ich, was ich bei den ersten Anzeichen einer Erkältung tue, weshalb Salbei und Thymian seit Jahren zu meinen wichtigsten Hausmitteln gehören und warum traditionelle Pflanzenheilkunde heute durchaus wissenschaftlich interessant ist. Außerdem geht es um Trockenfrüchte, Nüsse und die richtige Vorbereitung auf ein zuckerfreies Leben. Worauf sollte man beim Einkauf achten? Welche Zutatenlisten verdienen einen zweiten Blick? Und warum wird vieles plötzlich einfacher, wenn Industriezucker erst einmal aus dem Alltag verschwunden ist? Wir sprechen auch über Hülsenfrüchte, Kohlenhydrate und die Angst vor dem Naschen. Sind Bohnen wirklich nur Eiweißlieferanten? Welche Rolle spielen komplexe Kohlenhydrate für Sättigung und Blutzucker? Und wie oft darf ein Kuchen mit Datteln oder Bananen auf den Teller, ohne dass die Ernährungsumstellung aus dem Gleichgewicht gerät? Ich verrate es Euch. Eure Anastasia

In dieser Folge widmen wir uns einer Pflanze, die vielen zwar begegnet, aber oft kaum Beachtung findet: dem Gundermann. Er wächst häufig direkt vor unserer Haustür, an Wegrändern, in Gärten oder zwischen Pflastersteinen. Viele nehmen ihn als unscheinbares Wildkraut wahr, ohne zu ahnen, welche Bedeutung er eigentlich hat.

Heute haben wir wieder einen ganz lieben Gast bei uns, Beatrix Kargel Schwibbe. Sie erzählt euch warum Fasten so toll ist

In dieser Folge widmen wir uns einer Pflanze, die tief in unserer Kultur verwurzelt ist und vielen seit der Kindheit vertraut erscheint: dem Holunder.Der Schwarzer Holunder begleitet den Menschen seit Jahrhunderten. Man findet ihn an Wegrändern, in Gärten, an alten Höfen oder am Waldrand. Oft wirkt er unscheinbar, und doch haftet ihm etwas Besonderes an….

Heute möchten wir euch von einem besondern Ort in eurem Zuhause erzählen. Dem Übergang von Draussen nach Innen, der Schwelle.

Heute widmen wir uns einer Pflanze, die schon in der Antike auf den Köpfen von Göttinnen und Herrscherinnen thronte: dem Lorbeer – botanisch Laurus nobilis. Der Lorbeer ist weit mehr als ein Küchenkraut. Er ist eine heilige Pflanze, eine Schutzpflanze, ein Symbol für Sieg, Weisheit und geistige Klarheit. In dieser Folge schauen wir gemeinsam, was diese edle Pflanze alles kann – medizinisch, spirituell und auch magisch.

Heute widmen wir uns einem Thema, das tief berührt – dem Sterben. Oder vielleicht besser gesagt: dem Übergang, dem Loslassen, der Wandlung.Sterben ist etwas, das wir in der Natur jeden Tag beobachten können. Wenn die Blätter sich färben und zu Boden fallen, wenn sich Pflanzen zurückziehen und die Erde zur Ruhe kommt – dann geschieht nichts Endgültiges. Es ist einfach der Rhythmus des Lebens.Es ist dieses ewige Ein- und Ausatmen der Welt. Und vielleicht dürfen wir auch das menschliche Sterben so sehen – nicht als Ende, sondern als einen Wechsel der Form. Wie die Natur selbst, die nie aufhört, sich zu verwandeln.

Heute möchten wir mit euch über ein Thema sprechen, das tief geht. Ein Thema, das viele von uns auf die eine oder andere Weise begleitet – manchmal bewusst, manchmal ganz leise im Hintergrund: Trauma. Wenn wir von Trauma sprechen, dann geht es nicht nur um große, dramatische Ereignisse. Oft sind es auch die kleinen, wiederkehrenden Verletzungen, die sich in Körper, Seele und Erinnerung eingravieren. Dinge, die unser Nervensystem überfordern – und uns dann unbewusst weiterleiten im Leben.....

Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt von Hildegard von Bingen. Sie war nicht nur eine bedeutende Äbtissin, sondern auch eine visionäre Denkerin, Heilkundige und Komponistin. Ihr Leben und ihre Lehren sind auch heute noch inspirierend.

Ein kleiner Rückblick in 2025 und wir erzählen euch von den Energien 2026

Die MistelEine Pflanze, die seit Jahrtausenden als heilig, geheimnisvoll und mächtig giltEine Pflanze, die sich allen einfachen Kategorien entzieht.Sie wächst nicht aus der Erde, sie wurzelt nicht im Boden – und sie folgt eigenen Regeln.Und genau deshalb bewegt sie sich seit jeher an einer Schwelle: zwischen Leben und Tod, zwischen Himmel und Erde, zwischen Heilpflanze, Kultpflanze und Mythos.

In dieser Episode diskutieren M. Sc. Martin Auerswald und Dr. Martin Krowicki die neue Impf-Vorordnung für 2026, die erhebliche Auswirkungen auf Hausärzte und Patienten hat. Es wird der Druck auf Ärzte thematisiert, der durch finanzielle Anreize entsteht, sowie die Herausforderungen, die das Gesundheitssystem für Patienten und Mediziner mit sich bringt. Die Diskussion beleuchtet die Verantwortung der Patienten und die Notwendigkeit, sich über die eigenen Gesundheitsentscheidungen bewusst zu werden.

Heute nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise zu einer Pflanze, die auf den ersten Blick ein bisschen stachelig und rau wirkt, aber innerlich so viel Kraft und Schutz birgt: Die Karde.Sie ist eine faszinierende Heilpflanze, die vor allem für ihre reinigende und kräftigende Wirkung bekannt ist – sowohl für Körper als auch für Seele.Ausserdem sie steht symbolisch für Standhaftigkeit und Schutz – was ja gerade in der heutigen Zeit für viele von uns sehr wichtig ist.

Podcast, Natur MagieVom Räuchern……. Wir erzählen euch ein bisschen etwas über das Räuchern und die verschiedenen Methoden. Von rauchig, reinigend bis sanft, feinstofflich…

Podcast, Natur MagieInterview mit Antara Reimann und Peter EckelBeide erzählen von ihrem spirituellen Weg und ihrem Leben mit den Runen, den Karten, dem alten Wissen und der großen Göttin. Vielen lieben Dank euch Beiden, das war ein wundervoller, inspirierender Abend und ein ganz tolles Gespräch.Wir wünschen euch ganz viel Erfolg bei der Neueröffnung eures Seminarsraums am Samstag, den 15.11.2025www.eulenraunen.de

Heute widmen wir uns einer Pflanze, die viele eher aus Kindheitserinnerungen kennen – ihre Kletten hingen in Haaren, an Kleidern und überall, wo man nicht damit rechnete... Die Große Klette – eine kraftvolle Wurzelpflanze mit einer langen Geschichte.

Heute widmen wir uns einer Pflanze, die im Spätsommer goldgelb über Wiesen und Waldränder leuchtet: der Goldrute. Ihr botanischer Name ist Solidago virgaurea. Schon der Name verrät viel über ihre Wirkung: „Solidago“ bedeutet so viel wie „gesund machen“, „heilen“ – und „virga aurea“ heißt „Goldene Rute“.

Willkommen zu unserer neuen Folge! Heute dreht sich alles um eine faszinierende Heilpflanze: die Kapuzinerkresse. Sie ist nicht nur ein bunter Hingucker im Garten, sondern auch ein Naturheilmittel, das auf eine lange Geschichte zurückblickt.Wir sprechen über ihre Heilkräfte, ihre Anwendung in der Küche, ihre magische Bedeutung und wie sie schon von großen historischen Persönlichkeiten geschätzt wurde

Heute mal in eigener Sache: Wundervolle Kurse in der Orangerie die uns besonders am Herzen liegen

Der Sommer ist da, die Sonne strahlt und die Hitze macht sich bemerkbar. Doch so schön warm und sonnig die Jahreszeit auch ist, sie bringt auch Herausforderungen mit sich – für unseren Körper, unsere Seele und sogar unsere tierischen Begleiter.

Heute möchten wir mit euch in die Welt des Johanniskrauts eintauchen – eine Pflanze voller Licht, Heilung und ganz besonderer Magie. Johanniskraut ist eine der bekanntesten Heilpflanzen Europas, und doch steckt in ihm so viel mehr als nur die klassische Wirkung auf die Psyche.

Als Otto Buchinger im Juli 1920 seine ersten Patienten zum Fasten auffordert, wird er von Kritikern belächelt. Ihm selbst hat der gezielte Verzicht die Gesundheit zurückgegeben. Von Susanne Rabsahl.

Der FrauenmantelHeute sprechen wir über eine Pflanze, die schon im Namen trägt, was sie ist: der Frauenmantel – Alchemilla vulgaris. Ein Pflanzenwesen, das wie ein Mantel schützend um uns liegt.Sie hat so eine sanfte Präsenz. Still, unauffällig – aber wenn man sich mit ihr einlässt, spürt man diese tiefe, weibliche Weisheit.

Die LindeHeute widmen wir uns einer Baumwesenheit, die wohl in fast jedem Dorf zu finden war – meist direkt am Platz der Gemeinschaft: Die Linde – ein Herzbaum, ein Orakelbaum, eine Heilerin der Seele.

Mentale ErschöpfungHeute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle betrifft, ganz gleich, ob wir es merken oder nicht: Stress, mentale Überforderung und Unterforderung. Was passiert da eigentlich in unserem Körper und Geist? Wie wirken sich diese Zustände auf unser Wohlbefinden aus? Und vor allem: Was können wir tun, um damit besser umzugehen?

"Weißdorn: Die Heilpflanze für Herz, Seele und Schönheit"

Heute nehmen wir euch mit in die Zeit des Aufblühens, der Lebenskraft und der Sinnlichkeit – denn es ist Mai, und wir stehen mitten in der Zeit von Beltane, dem Fest des Lebens. Wir schauen gemeinsam, wie dieses alte Fest gefeiert wurde – bei den Kelten, in der Volksmedizin und der spirituellen Naturheilkunde. Was hat die Natur uns jetzt zu sagen? Welche Pflanzen begleiten uns in dieser Zeit des Übergangs – und wie können wir die feurige Energie von Beltane ganz bewusst in unser Leben einladen?

Der Löwenzahn, goldgelb leuchtende Kraftpakete.....

// Du kennst sicher das herrliche Gefühl, nach einer langen Wanderung die Schuhe auszuziehen und ein Stück barfuß zu laufen. Oder die Füße in einen Bach zu halten. Mit nackten Füßen im tiefen Sand ist auch nicht schlecht, oder? Vorausgesetzt der Sand ist nicht zu heiß. In dieser Folge spreche ich mit Malte Denz darüber, woran es liegen könnte, dass der direkte körperliche Kontakt zur Erdoberfläche, zur Natur so wohltuend ist. Earthing und Grounding sind zwei der Bergriffe, die er in diesem Zusammenhang erklärt. Du erfährst auch, auf welche Kriterien du bei der Schuhwahl achten solltest (wenn du denn nach dem Hören überhaupt noch welche tragen möchtest) und wie du in Zukunft die Zeit an der Bushaltestelle besser nutzen kannst. Kurzer Fakten- und Esoterik-Check inklusive. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Heute sprechen wir über ein Thema, das uns wohl alle schon einmal betroffen hat – die Erkältung. Aber was passiert eigentlich genau, wenn wir erkältet sind? Warum fühlt sich der Körper so an, als würde er gegen eine unsichtbare Armee kämpfen?

Die Hasel – oder Corylus avellana – ist eine vielseitige Heilpflanze mit einer beeindruckenden Geschichte. Wir sprechen über ihre Inhaltsstoffe, medizinische Anwendungen und kulturelle Bedeutung.

Ostara, das Frühlingsfest der Tages und Nachtgleiche. Es geht um das lebendige Leben, den Frühling, um das Gleichgewicht......

Hie Hasel – oder Corylus avellana – eine vielseitige Heilpflanze mit einer beeindruckenden Geschichte. Wir sprechen über ihre Inhaltsstoffe, medizinische Anwendungen und kulturelle Bedeutung.

Krankheit ist kein Fehler des Körpers, sondern ein intelligenter Prozess, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Symptome sind dabei nicht das Problem, sondern der Versuch des Körpers, sich zu reinigen und zu heilen – zum Beispiel durch Fieber, Entzündungen oder Entgiftungsreaktionen.Oft wird Krankheit als etwas betrachtet, das von außen kommt, wie eine feindliche Invasion durch Bakterien oder Viren. Doch viel wichtiger als der „Angreifer“ ist das innere Milieu unseres Körpers – also ob unser System stark genug ist, um in Balance zu bleiben. Krankheit zeigt uns, dass irgendwo ein Ungleichgewicht herrscht – sei es durch Mangel an wichtigen Nährstoffen, Sonnenlicht, Bewegung oder durch einen Überschuss an Toxinen, Stress und negativen Gedanken. In dieser Podcastepisode spreche ich mit der Ärztin Verena Garcia y Boullosa über die Grenzen unseres Gesundheitssystems und wie wir einen ganzheitlichen Ansatz wiederentdecken können. Verena hat schon während ihres Medizinstudiums erkannt, dass sich die allopathische Medizin vor allem Krankheiten behandelt, anstatt Menschen in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Deshalb hat sie neue Wege gesucht und sich der Aufklärung verschrieben. Die essenziellen Aminosäuren SmartProtein von Everydays jetzt auch als Drink! Spare 10 % mit dem Code thinkflowgrow10 ✅ Wo sind die Grenzen der allopathischen Medizin? ✅ Warum hat Verena ihre Brustimplantate entfernt? ✅ Warum du deine Darmgesundheit als Basis nicht ignorieren solltest. Alle Links und Ressourcen Blog: thinkflowgrow.com/verena Hier erfährst du mehr über Verena:Folge Verena auf Instagram Lerne mehr über Verena 

Podcast, Natur MagieDie Birke - ein Baum voller Heilkräfte, Mythen und symbolischer Bedeutung. Die Birke ist ein Baum der Erneuerung, Heilung und der Magie.

Mittlerweile ist der Kurkuma allen bekannt aber kaum jemand weiß was er wirklich kann.

Das Jahreskreisfest Imbolc – das Fest des wiedererwachenden Lebens, der Reinigung und Erneuerung. Wir schauen uns die Hintergründe, Traditionen und modernen Interpretationen dieses uralten Festes an.

Hier kommt noch mal ein kleiner Überblick, wer wir eigentlich sind und was wir machen. Und zu den Kursen, die wir geben. www.kleineheilpflanzenschule.de, www.orangerie-westerwinkel.de

Wir wünschen euch einen guten Start in ein Wunder-volles, glückliches, gesundes, entspanntes, gesegnetes Jahr

Podcast: „ Die Rauhnächte“Eine wundervolle, geheimnisvolle Zeit voller Möglichkeiten und Unterstützung. Alte Bräuche aber auch heute noch ein großes GeschenkWir schauen ehrlich wie es und geht, wo wir stehen, was darf sein, was soll gehen, was soll kommen. Die Schleier zur Anderswelt sind dünn und unsere Wünsche werden gehört, der Ausblick auf die andere Seite gewährt. Taucht mit uns in diese Zeit ein und spürt das besondere dieser 12 Nächte.

Podcast, Natur - Magie, „Der Beinwell“Heute möchten wir euch eine Heilpflanze vorstellen, die, so könnte ich mir vorstellen, bei vielen von euch einen festen Platz in der Naturapotheke hat. In meiner Familie gehört sie neben dem Gänseblümchen und Ehrenpreis zu den wichtigsten Heilpflanzen. Heute geht es um den Beinwell, botanisch Smphytum officinale

Heute wollen wir mal bewusst mit euch in eine Jahreszeitenergie hinein spüren. Wir wollen ganz intensiv in die dunkle Jahreszeit einkehren. Was empfindest du, wenn du daran denkst, dass die Tage immer kürzer werden? Dass es immer kälter wird. Dass du, wenn du ehrlich zu dir bist, dadurch häufiger müde bist.Die dunkle Jahreszeit und die Adventszeit sind genauso wie die Rauhnächte von einem ganz besonderen Zauber umgeben. Es ist eine Wunder-volle Möglichkeit die Gemütlichkeit, die Dunkelheit, die Ruhe ganz bewusst zu erleben. Auszusteigen aus dem jährlichen Weihnachtsstress…..

„Gespräche am Hexenkessel“Jeder hat Bücher die ihn begeistern. Wir beide lieben Bücher und es fällt uns schwer ihnen zu widerstehen. Wir haben für euch die Bücher heraus gesucht, von denen wir sagen, mit ihnen würden wir jederzeit wieder in die entsprechenden Themen starten, also quasi die wir mit auf die Insel nehmen würden.Schreibt uns doch von euren Lieblingsbüchern, vielleicht sind ja noch Weihnachtswünsche für uns dabei

What is wrong with Osteopathy? fragten Thompsen und MacMillen in Ihrem veröffentlichen paper. Schwache Basis, löchrige Theorien, unglaubwürdige Modelle, egomanische Behandler*innen und kaum wissenschaftliche Belege sind einge der Vorwürfe, die die Autoren postulierten und denen sich Klaas und Dennis in dieser Folge widmen. What a grind! Darüber hinaus gibt es praktische Erkenntnisse im Umgang mit Inkontinenz-Patient*innen und die Knochenjob-Boys listen ein paar mehr oder weniger skurrile Geschenke auf, die sie in ihrer Karriere als Liebesbeweis oder Dankeschön geschenkt bekommen haben.

Ingwer ist zwar keine heimische Pflanze aber sicher allen bekannt. Er hat sooo viele wertvolle Eigenschaften, gerade jetzt in der kühleren Jahreszeit. Lasst euch überraschen. Es gibt tolle Kurse in der Orangerie in denen wir die Heilkraft der Gewürze erkunden.

Podcast, Natur - MagieInterview mit Sabrina Muddemann, „The Big Five for Live“, John Strelecky.Der Weg zurück zu deinen eigenen Wurzeln und deiner eigenen EnergieWhatsApp http://wa.me/4915125230891Instagram https://www.instagram.com/suhano

Samhain, die dunkle Jahreszeit beginnt. Für die Kelten begann jetzt das neue Jahr. Eine Zeit um inne zu halten, zu schauen was gehen darf. Zeit der Ahnen. Zeit der Dunkelheit und der Ruhe

Ildikó von Kürthy und Dr. med. Franziska Rubin sprechen darüber, wie männlich geprägt unsere Medizin immer noch ist, die viel zu lange Frauenkörper nicht beachtet hat, und über die verblüffende Heilkraft, die die Natur uns zu bieten hat.

Außerdem: So klimaneutral sind Atomkraftwerke (07:40) / Naturheilkunde oder Homöopathie: Wo ist der Unterschied? (15:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr. Von Yvonne Strüwing.

Im April 2019 erfährt Ricarda Kinnen, dass sich in ihrer Brust ein Tumor befindet. Er ist bösartig.