Dein Wunschkörper - Dauerhaft, ohne Diät

Ihr Lieben, hier kommt eine ganz besondere Mini-Folge. Ihr hört hier einen Auszug aus dem großartigen Interview mit Ilan Stephanie aus meinem aktuellen Podcast "Metaphysik im Alltag - Der feminine Weg zu Macht". Die gesamte Folge findest du hier: https://thefeminineacademy.de/22-weibliche-ekstase-brauchst-du-dazu-einen-partner-interview-mit-ilan-stephani/ Ilan's wundervolles Buch "Finde deine sexuelle Kraft - Die Elemente der Ekstase" sowie ihren Ekstase-Typen-Test findest du hier: https://elemente-der-ekstase.de

Wow, 108 Folgen wundervolle Menschen, Inspiration, Gewicht ganz anders - ich bin so dankbar für diese Erfahrungen und für dich als meine wundervolle Hörerin! Der Erfolgsbody Podcast geht zu Ende - heute erfährst du warum, was Human Design damit (und mit dem Gewicht, Essen & Bewegung) zu tun hat und wie es weitergeht. Dein Human Design Chart kannst du hier kostenlos berechnen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart Wenn du im Juli noch einen meiner Kurse (inkl. HD Reading beim 11-Wochen Kurs) machen möchtest, schau gerne vorbei: https://jacqueline-hallmann.de/programme/  Und wenn du möchtest, dass unsere Wege noch ein Stück zusammen laufen, schau gerne schon mal bei http://thefeminineacademy.de/ vorbei. Dort bekommst du erste Details, kannst dich für den Newsletter eintragen und findest den Link zu unserem neuen Podcast "Metaphysik im Alltag - Der femimine Weg zu Macht".

Emotionales Essen ist ein Thema, das so viele von uns Frauen beschäftigt. Heute schaue ich mit Heilpraktikerin für Psychotherapie Rachel Hummel mal ganz tief - in die Zeit vor unserer Geburt und kurz danach - wo vielleicht einige der Ursachen verborgen liegen. Ich verspreche dir: Du wirst einige Aha-Momente haben. Rachel hat eine wundervolle, tiefe Art, die Dinge zu begreifen und neu zu ordnen - sodass wir plötzlich ganz viel Klarheit haben. Du findest Rachel in ihrer Praxis "Mensch und Seele" in München oder digital auf https://mensch-seele.com/. Wenn du noch die Möglichkeit nutzen möchtest, einen meiner Kurse zu machen (denn Ende Juli schließe ich alle Tore), komm gerne vorbei: https://jacqueline-hallmann.de/programme/  

Heute habe ich eine Special-Folge für dich, denn eigentlich befindet sich der Erfolgsbody-Podcast in Kreativpause. Aber die Lust, dieses Interview mit Caterina zu machen als sich die Gelegenheit ergab, war einfach zu groß. Caterina Pogorzelski hat 20 Jahre als Curvy Model gearbeitet, ist Stylistin, Moderatorin und systemischer Coach. Sie liebt es, Vorbild für Frauen zu sein, die nicht dem klassischen Schönheitsideal entsprechen. Sie spricht darüber, wie sie die Liebe zu ihrem Körper nie verloren hat, wie sie einen Weg gegangen ist - den die meisten wohl als atemberaubend bezeichnen würden - und was Stand Up Paddeling damit zu tun hat. Den Link zum Mini-Kurs mit Special "Essens-Aufstellung", wenn du bis zum 23.06. dabei ist, findest du hier: https://jacqueline-hallmann.de/warum-du-wirklich-zu-viel-isst-mini-kurs/  Caterinas Webseite: https://www.caterina-pogorzelski.de Caterinas Instagram: https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Caterinas Megabambi Podcast: https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast Mit Caterina als Coach arbeiten: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching Mit Caterina als Stylistin arbeiten: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber    

Tanzen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen - ich muss nur meinen kleinen Sohn anschauen. Es erlaubt uns, unseren tiefen Gefühlen Ausdruck zu verleihen und festsitzende Energie fließen zu lassen. Heute spreche ich mit Mindful Movement Coach & Tänzerin Daya Dance über ihre eigene Geschichte und das Tanzen.  Du findest Daya auf ihrer Website https://dayadance.de/, Instagram https://www.instagram.com/daya_dance/ und YouTube https://www.youtube.com/user/DayaTanz  Schau dir gerne auch meinen ganz neuen Mini-Kurs "Warum du wirklich zu viel isst" an https://jacqueline-hallmann.de/warum-du-wirklich-zu-viel-isst-mini-kurs/ 

Wie oft hast du schon gegessen, ohne hungrig zu sein? Aus einer Emotion heraus? Ich vermute, ganz schön häufig - genauso wie früher Sandrina und auch ich. Sandrina Stüwe beschäftigt sich als Seelencoach & Theta-Heilerin viel mit dem emotionalen Essen, was wirklich dahinter steckt und wie du es lösen kannst. Ihre Geschichte & ganz viele Insights dazu teilt sie in diesem wunderschönen Interview. Du findest Sandrina auf ihrer Website https://www.sandrinastuewe.de/, Facebook https://www.facebook.com/Sandrina-St%C3%BCwe-Coaching-102521657917464 und Instagram https://www.instagram.com/sandrina.seelencoaching/  Wenn du mehr über das Mind-Body Abnehmen und Körper-Manifestieren erfahren möchtest, schau gerne auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ oder Instagram vorbei https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/  

Am Ende dieses Interviews waren Lena und ich so bewegt, dass wir gar nichts mehr reden konnten. Lena Lange hilft Frauen, zurück zu sich, ihrer Weiblichkeit & Sexualität zu finden - und zwar indem sie den Körper und die Seele nutzt. In unserem Gespräch teilt sie ihre Geschichte & Erfahrungen. Du findest Lena auf ihrer Website https://lenalange.net/, Instagram https://www.instagram.com/lenakatlange/ und in ihrem Podcast https://lenalange.net/podcast/ Möchtest du das Körper Manifestieren & Mind-Body Abnehmen meistern? Alles dazu erfährst du auf meiner Seite https://jacqueline-hallmann.de/

Yvonne Braschke ist kreatives Multitalent, Tänzerin & Choreografin. Ihr Ziel ist es, Glück & Freude durch Tanz zu verbreiten. Im Interview teilt sie ihre Behind-the-Scences Geschichte ihres großen Tarzan-Musical Traums und gibt uns tiefe Einblicke, wie ihr Körper ihr immer den Weg gezeigt hat. Du findest Yvonne auf ihrer Website https://www.the-happy-dance.com/ und Instagram (wo sonntags auch die Happy Dance Parties stattfinden :)) https://www.instagram.com/thehappydance_/ Alles zum Mind-Body-Abnehmen findest du auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ 

Carina Huber ist seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Tänzerin und gibt uns Einblicke wie Ballett ihren Körper und ihr Mindset geprägt haben, wie ihre Reise mit einem "nicht perfekten" Ballett-Körper war und wie sie den Weg zu ihrem Traum gefunden hat. Du findest Carina auf ihrer Website https://www.developdance.com/ und Instagram https://www.instagram.com/carinahuber_developdance/. Möchtest du das Körper-Manifestieren meistern? Am 27.4. startet das 11 Wochen Programm Empowered Body in dem wir zusammen diese Reise gehen https://jacqueline-hallmann.de/empowered-body/.

Mode ist spirituell und Mode hat Macht - wie genau zeigt uns Spiritual Stylist Roxanne Smith in der heutigen Folge. Sie gibt uns sogar drei ganz konkrete Dinge, die wir heute tun können, um unser Styling auf den Next Leven zu bringen. Du findest Roxanne auf ihrer Website https://www.unverkennbar-du.com/ und Instagram https://www.instagram.com/call.me.roxanne/. Alles zum Mind-Body-Abnehmen findest du auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/   

Die sexuelle Kraft ist unsere stärkste Kraft im Körper. Wahrscheinlich finden wir sie deshalb so unglaublich faszinierend. Transformations-Coach & Tantra-Lehrerin Iuli Banu nimmt uns mit auf ihre eigene transformierende Tantra-Reise und zeigt uns, wie wir durch die Kraft unseres Körpers immer mehr zu uns selbst finden. Du findest Iuli auf ihrer Website https://iuliversum.com/, Facebook https://www.facebook.com/groups/283200303150861 und Instagram https://www.instagram.com/iuliversum/. Wenn du auf ganz unterschiedlichen Ebenen etwas für deine Gesundheit tun möchtest, kannst du dir noch bis diesen Sonntag das Gesundheitspaket mit über 40 kompletten Kursen inkl. Easy Eating holen https://angebot.ichwillmehr.de/gesundheit/?vendor=0000022.

Manchmal passieren Sachen, die hätten wir uns nie im Leben ausmalen können - und dann wissen wir, dass wir richtig genial manifestiert haben! Und das Allerschönste ist, wenn es nicht nur für uns selbst genial ist, sondern auch für unsere Soulmates, also für dich! Ab heute für die nächsten 10 Tage kannst du das Gesundheitspaket holen https://angebot.ichwillmehr.de/gesundheit?vendor=0000022, um alle Details zu erfahren, darfst du die heutige Folge hören :).

Was passiert, wenn zwei Projektorinnen aufeinander treffen? Richtig: Es wird tief, intim und lustig!  Nanuk Jäger ist Coach für Frauen und liebt alle Body-Mind Themen um Zyklus, Weiblichkeit, Schwangerschaft, Mama-Sein, zum Beispiel, wie die Ernährung mit dem Zyklus zusammenhängt. Du findest Nanuk auf ihrer Website https://www.nanukjaeger.com/ und Insta https://www.instagram.com/nanukjaeger/ Und dann habe ich noch etwas Geniales für dich: In meinem 5-Tage Workshop Easy Eating aktivierst du wieder das intuitive Ernährungswissen deines Körpers, damit er ganz leicht das Gewicht loslassen kann. Von 02.04.2021 bis 11.04.2021 bekommst du für 199€ nicht nur Easy Eating, sondern noch Kurse von 40 anderen Gesundheitsexperten bit.ly/38oxDFC

Viktoria Bossung hat durch einen Schicksalsschlag angefangen sich zu fragen, ob wir & unser Körper durch unsere Gene oder Schicksal komplett fremdbestimmt sind, oder wir darauf Einfluss nehmen können. So ist sie auf die Energieheilung gekommen, mit der festsitzende Emotionen & Energien aus dem Körper freigelassen werden. Du findest Viktoria auf ihrer Website https://vibohealing.wixsite.com/vibo-healing, denn Energieheilung kann auch virtuell stattfinden und Instagram https://www.instagram.com/vibo.healing/. Und dann habe ich noch etwas Geniales für dich: In meinem 5-Tage Workshop Easy Eating aktivierst du wieder das intuitive Ernährungswissen deines Körpers, damit er ganz leicht das Gewicht loslassen kann. Von 02.04.2021 bis 11.04.2021 bekommst du für 199€ nicht nur Easy Eating, sondern noch Kurse von 40 anderen Gesundheitsexperten bit.ly/38oxDFC

Unsere Stimme, unser Klang lebt in unserem Körper - und genauso wie beim Gewicht hat unser Mind, also unser Geist und unsere Seele, einen riesigen Einfluss darauf. Jula Birke beschäftigt sich als Sängerin, Stimmcoach und besonders Herzraumöffnerin seit vielen Jahren mit diesem Thema. Wer könnte uns also besser etwas dazu erzählen als sie? Du findest Jula auf ihrer Website https://julabirke.de/, Instagram https://www.instagram.com/herzraumoeffnerin.julabirke/ & Facebook https://www.facebook.com/herzraumoeffnerin.julabirke. Und dann habe ich noch eine mega Überraschung für dich! Mein 5-Tage Workshop Easy Eating ist Teil des "Ich will mehr"-Gesundheitspakets, wo du für 199€ Kurse nicht nur Easy Eating sondern noch 40 weitere Kurse von unterschiedlichen Gesundheitsexperten bekommst. Das Paket ist nur vom 02.04.2021 bis 11.04.2021 kaufbar & hier kannst du dich schon mal vormerken lassen, damit es nicht im Alltag untergeht https://angebot.ichwillmehr.de/gesundheit?vendor=0000022.

Sandra Schönwald fängt in ihren Fotos die wahre Essenz der Menschen ein - mal laut und mal ganz leise. In unserem wunderschönen Projektor-Gespräch geht es um Glaubenssätze, Offenheit und darum, den eigenen Weg zu finden. Du findest Sandra auf Instagram https://www.instagram.com/laut_und_leise/, Facebook https://www.facebook.com/lautundleisefotografie und ihrer Website https://lautundleise.eu/. Mehr zu meiner Arbeit findest du auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ und Instagram https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/.

Christiane Maria Köhler ist leidenschaftliche Gesundheitswissenschaftlerin. Mit ihrer ruhigen, tiefsinnigen Art hat sie mich wahnsinnig berührt.  In unserem Gespräch geht es um Stärke & Verletzlichkeit und den ersten Schritt aus dem Gefühl, alleine zu sein. Du findest Christiane auf Instagram https://www.instagram.com/christianemariakoehler/ und ihrem Blog christianemaria.de. Ab 1.3. startet die zweite Live-Runde von meinem 5-Tage Workshop Easy Eating - Essen & Abnehmen in leicht. Die erste Runde war so großartig, meine Teilnehmerinnen einfach begeistert, dass ich nicht widerstehen konnte https://jacqueline-hallmann.de/easy-eating-workshop/ 

Annlea Buntrock beschäftigt sich aus Leidenschaft mit der Liebe, Beziehungen und dem Energiechaos zwischen Männern und Frauen. Ich liebe dieses Interview, weil wir so viel über die Liebe und warum sie manchmal nicht so recht will erfahren. Es geht um Wertschätzung und darum, männliche & weibliche Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du findest Annlea auf Instagram https://www.instagram.com/annlea.buntrock/ und in ihrem Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/become-a-queen-podcast-by-ann-lea/id1542522404. Ab 1.3. startet die zweite Live-Runde von meinem 5-Tage Workshop Easy Eating - Essen & Abnehmen in leicht. Die erste Runde war so großartig, meine Teilnehmerinnen einfach begeistert, dass ich nicht widerstehen konnte https://jacqueline-hallmann.de/easy-eating-workshop/ 

Hormon-Coach Julia Schultz hat ganz ähnliche Body-Mind-Erfahrungen gemacht, wie ich damals. Und auch sie hat irgendwann hinterfragt, ob es nicht natürlicher & leichter geht. Wir hatten ein großartiges, unerwartetes Projektor-Gespräch über Grenzen, die wir zu oft überschreiten, Intuition & die Milz. Du findest Julia auf ihrer Website https://www.juliaschultz.net/recover/ und Instagram https://www.instagram.com/juliaschultz.coaching/. Wenn dein Thema das Körper-Chaos ist, schau gerne bei mir vorbei https://jacqueline-hallmann.de/ oder auf Instagram https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/.

Ein mega Gespräch heute mit Patricia Christl - denn sie hilft selbst auch Menschen dabei, sich wieder richtig toll und wohl in ihrem Körper zu fühlen! Es war so spannend, unsere vielen Parallelen zu sehen und sich auszutauschen. Auch Patricia ist gegen Pläne, gegen Einschränkung. Wir sprechen aber auch über Missverständnisse beim Antidiät-Ansatz. Aber hör einfach selbst rein. Du findest Patricia auf Instagram https://www.instagram.com/eat_your_way/, ihrer Website https://www.eatyourway.ch/ und in ihrem eigenen Podcast "Eat your way" https://open.spotify.com/episode/4siHMWdweKptST6C1fYNB9?si=OOdwhr1xTDO4fbOsPHJh6g.

Heute darf ich mit einer meiner eigenen Mentorinnen, Jeanine Hurte, sprechen. Sie hat mich dazu inspiriert, groß zu träumen und daran zu glauben, dass alles möglich ist. Wir sprechen darüber, wie du deine Manifestationskraft erweckst, über fiktive Körper-Normen und die Kraft der Gedanken. Du findest Jeanine auf Instagram https://www.instagram.com/jeanine.hurte/ und ihrer Website https://www.fraugeld.de/.

Anna Günther hat einiges mit ihrem Körper erlebt: sie hat stark emotional gegessen, war unglücklich mit ihrem Körper und durfte erstmal wieder lernen, ihn wahrzunehmen und vor allem zu lieben. Wie sie diesen Weg gegangen ist, teilt sie im Gespräch mit uns. Heute hilft sie Frauen dabei, den 1. Schritt in die Persönlichkeitsentwicklung und Unabhängigkeit zu gehen. Du findest Anni auf Instagram: https://www.instagram.com/frau_selbstbestimmt/ Wenn du jemanden an deiner Seite möchtest, auf dem Weg zu DEINEM ganz persönlichen Easy Eating, dann freue ich mich wahnsinnig, wenn du ab dem 25.01. dabei bist: https://jacqueline-hallmann.de/easy-eating-workshop/  

Was wäre denn, wenn es gar nicht DAS eine Richtig gibt? Wenn für jeden einzelnen von uns ein anders Essen, Bewegung, Körper, Business und alles andere Richtig ist? Mit Lima Wegele, die Frauen beim Wachstum unterstützt, spreche ich heute über dieses Thema. Es geht außerdem um "gute Gene", Grenzen setzen und MakeUp :). Du findest Lima auf Instagram https://www.instagram.com/lima.myself/. Wenn du Lust hast, DEIN Richtig beim Essen zu finden, dann freue ich mich unglaublich, wenn du bei "Easy Eating - Esse ganz von selbst, was dich schlank werden lässt" dabei bist. Am 25.01. geht es los, anmelden kannst du dich hier: https://jacqueline-hallmann.de/easy-eating-workshop/   

Ganzheitlicher Lipödem-Coach Ulrike Wagenländer spricht heute mit mir über ihre Reise zu sich selbst und wie ihr Lipödem damit zusammenhängt. Es geht um das Gefühl der Hilflosigkeit, um Fokus und Entscheidungen und darum, was der Körper uns zeigt. Du findest Ulrike auf Instagram https://www.instagram.com/selbstbewusstmitlipoedem/, Facebook https://www.facebook.com/SelbstbewusstmitLipoedem/ und ihrer Website https://www.selbstbewusst-mit-lipoedem.de/. Wenn du einfach keine Lust mehr auf den tausendsten Diät-Tipp hast und das Gewicht loslassen willst, was eigentlich gar nicht zu dir gehört, schau gerne auch bei mir vorbei https://jacqueline-hallmann.de/. Am 25.01. startet außerdem mein 5 Tage Workshop EASY EATING - Esse ganz von selbst, was dich schlank werden lässt https://elopage.com/s/jacqueline-hallmann/easy-eating-esse-ganz-von-selbst-was-dich-schlank-werden-laesst.

Whooho, um so richtig in das neue, wunderschöne Jahr zu starten habe ich heute ein ganz besonderes "Interview" für dich - nämlich mit MIR :D. Ich teile mit dir, warum es das krasseste Jahr meines Lebens war, was ich alles für mich erkannt habe und wie die Reise mit meinem Körper als New-Mom und Entrepreneur war. Wenn du einfach keine Lust mehr auf den tausendsten Diät-Tipp hast und das Gewicht loslassen möchtest, was eigentlich gar nicht zu dir gehört, schau gerne auch bei mir vorbei https://jacqueline-hallmann.de/. Am 25.01. startet außerdem mein 5 Tage Workshop EASY EATING - Esse ganz von selbst, was dich schlank werden lässt https://elopage.com/s/jacqueline-hallmann/easy-eating-esse-ganz-von-selbst-was-dich-schlank-werden-laesst.

Sexualität und der Körper gehören untrennbar zusammen (auch wenn natürlich der Kopf und das Mindset eine riesige Rolle spielen). Darum ist das heutige Interview mit Sexualpädagogin Julia Henchen von Lustfaktor wieder so toll! Wir sprechen darüber, Nähe zuzulassen, Angst zu normalisieren und den größten Mythos der Sexualität. Du findest Julia auf Instagram https://www.instagram.com/lustfaktor/ und ihrer Website https://www.julia-henchen.de/. Wenn du einfach keine Lust mehr auf den tausendsten Diät-Tipp hast und dein Schlankes Ich werden möchtest, schau gerne auch bei mir vorbei https://jacqueline-hallmann.de/. Am 25.01. startet außerdem mein 5 Tage Workshop EASY EATING - Esse ganz von selbst, was dich schlank werden lässt https://elopage.com/s/jacqueline-hallmann/easy-eating-esse-ganz-von-selbst-was-dich-schlank-werden-laesst.

Heute spreche ich mit Histamin-Expertin Nora Hodeige über ihren Weg aus der Histamin-Intoleranz. Es geht darum zu erkennen, dass du NICHT dein Körper BIST, die Sicherheit IN dir zu finden und warum psychische Ursachen nicht heißen, dass du dir etwas einbildest. Ich bin einfach nur begeistert, über die Parallelen zum Gewicht! Du findest Nora auf ihrem Blog https://www.leben-mit-ohne.de/ und Instagram https://www.instagram.com/lebenmitohne_histamin/. Wenn du einfach keine Lust mehr auf den tausendsten Diät-Tipp hast und dein Schlankes Ich werden möchtest, schau gerne auch bei mir vorbei https://jacqueline-hallmann.de/. Am 25.01. startet außerdem mein 5 Tage Workshop EASY EATING - Esse ganz von selbst, was dich schlank werden lässt https://elopage.com/s/jacqueline-hallmann/easy-eating-esse-ganz-von-selbst-was-dich-schlank-werden-laesst.

Heute spreche ich mit Selbstwertcoach für Frauen Claudia Rau darüber, was die Seele wirklich möchte, wie wir unsere Gedanken in Frage stellen sollten und die Worte "muss" und "perfekt" streichen dürfen. Du findest Claudia und ihren neuen Kurs Soul Power auf ihrer Website https://claudiarau.com/, Instagram https://www.instagram.com/claudia_rau_/ und Facebook https://www.facebook.com/cl.audi.315. Mehr zum aus dir heraus schlank werden findest du auf Insta https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/ oder meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ PS: Die nächste Zeit wird es eine Folge pro Woche statt zwei geben.

Heute spreche ich mit Coach für das "Scheiße bin ich geil"-Gefühl Lene Harapat darüber, nichts zu bereuen, aufzuhören allen gefallen zu wollen, das Problem hinter dem Pokerface und dem Zurück-Gewinnen des Körpergefühls. Du findest Lene auf Instagram https://www.instagram.com/LeneHarapat/ und in ihrem Podcast "Scheiße bin ich geil" https://open.spotify.com/show/4pU2W8kQkpcO7YOuh1gm2t. Für dieses Jahr sind die Tore für eine Zusammenarbeit mit mir leider geschlossen. Schau aber wahnsinnig gerne auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ oder Insta für tägliche Inspiration vorbei https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/ oder melde dich für den eLetter an https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/. 

Heute spreche ich mit Boudoir-Fotografin Nina von Nina Keks Photography über den transformierenden Effekt der Boudoir-Fotografie, innere Zufriedenheit und den Jojo-Effekt. Du findest Nina auf ihrer Website https://ninakeks.de/, Instagram https://www.instagram.com/ninakeks/ und Loveliness of Boudoir hier https://www.instagram.com/lovelinessofboudoir/ Mehr zum aus dir heraus schlank werden findest du auf Insta https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/ oder meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/

Ich spreche mit der "Queen of Leichtigkeit" und Business-Coach für Mamas Betty Penzhorn darüber, es sich zu leicht zu machen und das voll und ganz zu genießen, 100% Eigenverantwortung, dich nicht in eine Form pressen zu lassen und so viel mehr. Du findest Betty in ihrer Facebook-Gruppe Mama.Erfolgreich.Leicht https://m.facebook.com/groups/167061147320784 und auf Instagram https://www.instagram.com/bettypenzi/. Für dieses Jahr sind die Tore für eine Zusammenarbeit mit mir leider geschlossen. Schau aber wahnsinnig gerne auf meiner Website https://jacqueline-hallmann.de/ oder Insta für tägliche Inspiration vorbei https://www.instagram.com/jacquelinehallmann_erfolgsbody/ oder melde dich für den eLetter an https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/. 

Heute spreche ich mit der Inner Voice Mentorin Juna Maali über die Suche im Außen und dem Finden im Innen, Raum für Neues zu schaffen und das Loslassen. Außerdem gibt sie uns eine ganz tolle Übung mit! Du findest Juna auf ihrer Website https://junamaali.de/ und auf Instagram https://www.instagram.com/juna.maali/. Auch beim aus dir heraus schlank sein geht es darum, deine ganz eigene, innere Stimme wieder zu hören und die Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Denn dann wird es plötzlich ganz leicht! Wenn du im ersten Durchlauf am 01.12. dabei sein möchtest, melde dich jetzt noch an: https://jacqueline-hallmann.de/aus-dir-heraus-schlank-kurs/

Heute spreche ich mit Lela Hermann, Coach für Stressregulation und Empowerment, darüber, wie wir unsere Vergangenheit verändern, unsere Gefühle wirklich zulassen und was uns unser Körper wirklich sagen möchte. Du findest Lela auf Instagram https://www.instagram.com/lela.hermann/ oder bei ihrem Podcast Aha!Momente https://open.spotify.com/show/2JggP3YIhehv7aUilmutd0 "Aus dir heraus schlank" startet am 01.12. und dort geht es um ganz viele dieser Themen wie "Was tut mir gut?", "Wie löse ich mich von der Erwartungshaltung und lasse so Fluss zu?" und "Was hält mich aus meiner Vergangenheit in meinem Körper?". Sicher dir jetzt noch einen der Plätze: https://jacqueline-hallmann.de/aus-dir-heraus-schlank-kurs/

Heute spreche ich mit Bloggerin Kimberly Waldhoff, die so wertvolle Arbeit leistet um mehr Realität in die Social Media Welt zu bringen, über unser Aussehen, dem wir alle einen viel zu hohen Stellenwert geben, deine eigene Macht wenn es um deinen Körper geht und tief versteckte Einsamkeit. Du findest Kim auf Insta https://www.instagram.com/justkimbrly/, TikTok https://www.tiktok.com/@justkimbrly und Youtube https://www.youtube.com/channel/UCYErMCr2v43CEt3SUNfA6u. Diese tiefe Einsamkeit ist tatsächlich etwas, was so viele von uns begleitet und ganz stark mit dem Körper zusammenhängt. Darum geht es im "Aus dir heraus schlank"-Coaching auch nicht um Kalorien oder Ernährungspläne, sondern das, was wirklich hinter deinem Gewicht steht. Wenn du im ersten Beta-Durchlauf am 01.12. dabei sein willst, melde dich wahnsinnig gerne an: https://jacqueline-hallmann.de/aus-dir-heraus-schlank-kurs/

Heute spreche ich mit Schilddrüsen-Empowerment-Coach Hannah Hauser über die Probleme mit vermeintlich gesunder Ernährung & Kalorienzählen, Außen vs. Innen und natürlich die Schilddrüse und ihre Effekte auf alles. Du findest Hannah auf ihrer Website https://hannahhauser.de/, Instagram https://www.instagram.com/hannah_hauser_/ und Facebook https://www.facebook.com/groups/schilddruesenempowerment. Beim aus dir heraus schlank werden geht es neben dem Mindset, deiner Intentität & deinem Unterbewusstsein auch darum, dass dein Körper aus sich heraus das Gewicht loslässt. All diese Aspekte lernst du in "Aus dir heraus schlank" Schritt für Schritt - Start ist der 01.12 https://jacqueline-hallmann.de/aus-dir-heraus-schlank-kurs/.

Ich spreche mit der Business-Mentorin Marion Köpsel über versteckte Zusammenhänge, die sich im Energiefeld zeigen & das Potential dahinter, Akzeptanz des Körpers und das Loslegen, ohne davor perfekt sein zu müssen. Du findest Marion auf ihrer Website https://marionkoepsel.de/, in ihrer Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/578341992941963/ und auf Instagram https://www.instagram.com/marionkoepsel/ Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird noch transformierender. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de.  Das Herbst-Special mit zwei Folgen pro Woche endet mit dieser Folge vorerst, auch weil ich all meinen Fokus auf "Aus dir heraus schlank" lege. Weil es aber so viele tolle Frauen und so wenig Freitage die Woche gibt, starten wir ab Mitte Dezember wieder! Freu dich schon mal!

Ich spreche mit Claudia Langner - Coach für Führungskräfte - über den Wunsch nach innerem Frieden, dem Leben nach dem Kompass der Eltern und den Weg zum Ganz-Sein. Du findest Claudia auf ihrer Website https://heartpowercoaching.de/, Facebook https://www.facebook.com/claudia.langner.73 und Instagram https://www.instagram.com/claudi.langner/  Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird so wunderschön. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de. 

Ich spreche mit der Schauspielerin & Moderatorin Miriam Umhauer über die Leichtigkeit, die zum Glück führt, die Wichtigkeit deines Umfeldes und darüber, wie du immer unzufrieden mit deinem Körper sein kannst - oder dich einfach dafür entscheidest, ihn komplett anzunehmen. Du findest Miriam auf ihrer Website http://miriamannaumhauer.com/, in ihrer Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/praesentseinaufdeineart und auf Instagram https://www.instagram.com/miriam_anna_umhauer/ Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird noch transformierender. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de. 

Willkommen im 2. Teil unseres wunderschönen Interviews mit Lisa & Franzi von New Life Spirit. Es wird noch intimer, wir sprechen über das "dick denken" und "schlank werden", über eine unglaublich bewegende Erfahrung von wahrer, innerer Schönheit, vom Lernen aus Gegensätzen und unseren weiblichen, nicht-linearen Weg. Du findest Lisa auf Instagram unter https://www.instagram.com/lisis_newlifespirit/ und Franzi unter https://www.instagram.com/franzi_newlifespirit_/. Ihre Facebook-Gruppe findest du hier: https://www.facebook.com/groups/357118581797611/. Ihre Website hier: https://newlifespirit.eu/  Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird noch transformierender. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de. 

Heute gibt es eine ganz besondere Erfolgsbody-Folge - Wir sind nämlich zu dritt! Ich spreche mit Franzi & Lisa von New Life Spirit über die Illusion des perfekten Weges, über die Frage "Was wäre wenn" & ihre unglaubliche Kraft und warum die Suche im Außen niemals zu echter Erfüllung führen wird. Du findest Lisa auf Instagram unter https://www.instagram.com/lisis_newlifespirit/ und Franzi unter https://www.instagram.com/franzi_newlifespirit_/. Ihre Facebook-Gruppe findest du hier: https://www.facebook.com/groups/357118581797611/. Ihre Website hier: https://newlifespirit.eu/  Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird noch transformierender. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de. 

Die Mentorin für Weiblichkeit & Selbstliebe Vivien Wolf hat mit ihrem Körper schon viel erlebt, auch viel weniger schönes, bis sie sich auf ihre Reise der absoluten Akzeptanz, Weiblichkeit und Selbstliebe gemacht hat. Wir sprechen darüber, warum es nicht nur ok ist, unperfekt zu sein, sondern warum wir alle das wollen sollten. Wir sprechen darüber, wie du dein "perfektes" Gewicht erreichen kannst und trotzdem unglücklich bist - und über so viel mehr! Du findest Vivien auf Instagram unter https://www.instagram.com/vivien___wolf/. Das "Aus dir heraus schlank"-Coaching entsteht immer weiter & wird noch transformierender. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität - und die ersten Plätze sind schon weg! Wenn du im ersten Beta-Durchlauf - der am 01.12.2020 startet - dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst bit.ly/3m1zp3Y oder schreibe mir direkt an erfolgsbody@jacqueline-hallmann.de. 

Heute spreche ich mit der Yogalehrerin Claudia Uhrig darüber, wie die Veränderung deines Fokus von Außen nach Innen plötzlich alles leicht macht - sowohl in deinem Leben als auch beim Körper & Abnehmen. Gerade als kürzlich-gewordene Mama durfte sie sich nochmal mit ihrem Körper beschäftigen und hat Wunderbares erlebt. Du findest Claudia auf ihrer Website https://claudiauhrig.de/ und Instagram https://www.instagram.com/claudiauhrig/. Bei mir & Erfolgsbody entsteht gerade das "Werde aus dir heraus schlank"-Coaching. In 8 Wochen kreieren wir in einer unglaublich kraftvollen Power-Frauen-Gruppe deine schlanke Identität. Wenn du im ersten Beta-Durchlauf, der für den 01.12.2020 geplant ist, dabei sein möchtest, melde dich zum Erfolgsbody eLetter an, wo du alles weitere erfährst sobald es geht https://bephilic.us20.list-manage.com/subscribe?u=2f808769c4a315ad6d147e340&id=19b73b15cf.

Es gibt so viele Parallelen zwischen gelassen sein & schlank sein, von Stress bis zur eigenen Identität. Heute spreche ich mit der Mentorin für Gelassenheit Ulla Goldberg genau über diese Themen, über Symptome und echte Heilung und das Loslassen. Du findest Ulla auf Instagram https://www.instagram.com/ulla_goldberg_mentoring/, ihrer Website https://www.ullagoldberg.com/ und in ihrem Podcast https://open.spotify.com/show/617TFQsDg52gt8w56rGETA.  Möchtest du selbst aus dir heraus schlank werden? In 3 Monaten kreieren wir zusammen deine schlanke Identität https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Heute spreche ich mit Model, Coach & Hypnotherapeutin Leandra Haupt über Körper- und Selbstliebe im Modelbusiness und allgemein. Nach Körperextremen in beide Richtungen ist sie heute in einer tiefen Verbindung und Liebe zu ihrem Körper. Wie sie das geschafft hat, erfährst du im Interview. Wenn du mehr über Leandra erfahren möchtest, findest du sie auf ihrer Website https://www.leandra-haupt.com/, auf Instagram https://www.instagram.com/leandrahaupt/ und bei ihrem Podcast https://anchor.fm/pure-happy-healthy/.  Möchtest du selbst aus dir heraus schlank werden? Wenn du dich bis zum 18.10.2020 für das Erfolgsbody-Mentoring entscheidest, habe ich ein wundervolles Geschenk für dich, mit dem du noch leichter und schneller deine neue, schlanke Identität kreierst. Mehr Infos & den Link zum Kennenlerngespräch findest du unter https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Heute spreche ich mit der Autorin Selina Ritter darüber, wie sich ihr Körper & ihr ganzes Leben ganz leicht verändert haben, als sie zugelassen hat, ihren Weg zu gehen. Sie ist von "ich kann niemals als Vollzeit-Autorin leben und genug Geld verdienen" zu "ich reise seit fast drei Jahren, schreibe dieses Jahr sieben Bücher und lebe ganz hervorragend davon" gekommen. Und ganz nebenbei hat sich ihr komplettes Körperbild und ihr Körper verändert. Du findest Selina auf Instagram https://www.instagram.com/selina.ritter.autorin/ und ihrer Website https://www.autorinselinaritter.de/. Möchtest du selbst aus dir heraus schlank werden? Wenn du dich bis zum 18.10.2020 für das Erfolgsbody-Mentoring entscheidest, habe ich ein wundervolles Geschenk für dich, mit dem du noch leichter und schneller deine neue, schlanke Identität kreierst. Mehr Infos & den Link zum Kennenlerngespräch findest du unter https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Manchmal versteckt sich hinter Erfolg, ganz viel Stärke und einem von Außen tollen Körper ein sehr schwieriges und schmerzhaftes Körperbild. Heute spreche ich mit Mareike Bruns darüber, wie sie mit ihrem absoluten Willen zur Körperliebe nicht nur ein wunderschönes Verhältnis zu ihrem Körper aufgebaut, sondern auch ein erfolgreiches Business kreiert hat. Du findest Mareike auf Instagram https://www.instagram.com/mareike_bruns/, Facebook https://www.facebook.com/Erfolgsstrategie-Mareike-Bruns-Coaching-109693473773015/ und ihrer Website https://www.mareikebruns.de/. Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Ist es überhaupt möglich, als (alleinerziehende) Mama richtig erfolgreiche Unternehmerin und finanziell frei zu sein? Oh ja!  Sabrina Lutz hat genau das geschafft und zeigt heute anderen Frauen, wie es geht. Und auch sie hatte nicht immer ein gutes Verhältnis mit ihrem Körper. Du findest Sabrina in ihrer Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/471305036411467, auf ihrer Website https://sabrinalutz.ch/ und auf Instagram https://www.instagram.com/_sabrinalutz/.  Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Anja Grigoleit ist mit ihrem technischen Herzensbusiness erfolgreich. Wie sie diesen Erfolg kreiert hat, wie sie so zufrieden mit ihrem Körper ist und was Intuition damit zu tun hat, erfährst du im heutigen Interview. Du findest Anja auf Facebook https://www.facebook.com/groups/femalebusinesslounge und ihrer Website https://www.anjagrigoleit.de/   Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Heute spreche ich mit der wunderbaren Linda Gallner darüber, wie sie mit Ayurveda ihren kompletten Körper verändert hat. Zusätzlich nutzt sie Human Design, um so eine Leichtigkeit und Fluss in ihr ganzes Leben, und auch ihr Business zu bringen. Du findest Linda auf Instagram unter https://www.instagram.com/linda_gallner/ und auf ihrer Website https://www.linda-gallner.de/. Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Heute spreche ich mit Leni Schwarzmann über ganzheitlichen Erfolg, sowohl beim Business als auch beim Körper. Auch sie hatte viele Jahre ein schwieriges Verhältnis zu ihrem Körper, und das obwohl sie kein Gewichtsthema hatte. Im Business verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz, der auch den Körper mit einbezieht und aus dem wir alle viel lernen können. Leni's Facebook Gruppe findest du hier: https://www.facebook.com/groups/2349648198688135/ Mehr zu ihr und ihren Programmen findest du auf ihrer Website: https://www.lenischwarzmann.de/ Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/. 

Finanzielle Freiheit - Etwas das sich viele wünschen, das oft aber wahnsinnig weit weg und unmöglich zu erreichen scheint. Julia Möller hat es für sich selbst geschafft und coacht heute andere Frauen, das Gleiche zu erreichen. Wir sprechen darüber, wie sie ihre Erfolge kreiert hat, was als nächstes kommt und sehr mutig und intim über ihr Verhältnis zu ihrem Körper. Wenn du mit Julia zusammenarbeiten möchtest findest du sie auf Instagram unter https://www.instagram.com/recoveryoursoul_julia_moeller und auf ihrer Website https://www.moellerjulia.de/. Beim Erfolgsbody-Sein geht es darum, aus dir heraus schlank zu werden und frei zu essen. Die 4 Schritte dafür habe ich dir in der EASE-Formel zusammengefasst. Das eBook kannst du dir hier kostenlos herunterladen: https://jacqueline-hallmann.de/gratis-tools/ Wenn du selbst ein Erfolgsbody werden willst, schau dir gerne mein Erfolgsbody Coaching an https://jacqueline-hallmann.de/erfolgsbody-coaching/.