Podcasts about herboriste

durée : 00:35:28 - CO2 mon amour - par : Denis Cheissoux - Nous partons à Saint-Augustin, dans les Monédières, pour une balade végétale et spirituelle - réalisé par : Juliette GOUX

Laissez-moi vous compter l'histoire d'une herboriste remarquable, atypique, nomade et aventurière : Juliette de Baïracli Levy.Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ www.altheaprovence.com/juliette-de-bairacli-levy-hommage-a-une-herboriste-remarquable/

Soutenez le podcast et choisissez votre contrepartie originale sur https://fr.tipeee.com/rencontres-surnaturelles-juliette-dargand Aujourd'hui, on se retrouve au manoir pour un nouvel entretien surnaturel en compagnie de mon amie Aurélie Moins, Chamane, paysanne et cheffe herbaliste. Je suis ravie de vous faire découvrir cette belle personnalité qui a suivi un chemin de vie différent des autres. Aurélie nous montre tous les jours à quel point il est important de suivre son intuition et de se reconnecter à la nature. Dans cet entretien, nous parlons de : - plantes médicinales et cuisine végétale - chamanisme et éveil des sens - éveil spirituel et reconnaissance de soi - hypersensibilité et spiritualité - sorcières, oppression des femmes et respect des énergies féminines Bref un entretien très sincère, fidèle au caractère bien trempé de mon invitée. Pour en savoir plus :  Regarder la chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@aureliemoins9822 Suivre Aurélie sur son Instagram : https://www.instagram.com/aurelie_humanimal/ Ecouter le podcast Humanimal d'Aurélie : https://open.spotify.com/show/78m0m4GjELMEvNtU27F1qa?utm_medium=share&utm_source=linktree   Membre du Label Tout Savoir. Régies publicitaires : PodK et Ketil Media Soutenez-nous sur Tipeee !

Dans ce nouvel épisode d'Art Eco Vert nous rencontrons Frédéric Bodart.Frédéric Bodart, fondateur de Hairborist, partage sur le podcast ArtEcoVert son cheminement vers la coloration végétale, lancée en 1995 par une coïncidence. La collaboration avec une coiffeuse aux problèmes cutanés l'a inspiré à développer des formules améliorées au fil du temps. Basée en Belgique, Hairborist se spécialise dans la fabrication de produits de coloration végétale. Frédéric souligne l'importance de la formation des coiffeurs à cette méthode. Herboriste s'engage à utiliser des ingrédients 100 % naturels et met le végétal au cœur de sa mission pour réduire la pollution chimique. Malgré un intérêt croissant, de grandes marques hésitent à adopter la coloration végétale en raison de sa complexité et du manque de formation. Retrouvez Hairborist sur insta @hairborist_fr et sur le site : https://hairborist.com/fr/ ❤️ Vous aimerez aussi :#E32 - Lucie Ubera - Garance l'atelier du cheveu - #E50 - Les couleurs de Jeanne - #E53 - Christian Roche & Lilya Mahmoudi - Marcapar - La passion des plantes au service du cheveu#E60 - Hélène Landreau - Couleurs Gaïa - la coloration capillaire 100% végétale, certifiée#E62 - Elfie Morel - Elwenn - La coloration capillaire 100% végétale pour les professionnels et les particuliers#E74 - Christian Munchenbach - Terre de Couleur - La coloration capillaire végétale et les secrets de son eauArtEcoVert, LE podcast de la couleur végétale

durée : 00:18:09 - A votre service par France Bleu Besançon

Mary herboriste jusque dans la peau

Si les grottes de Vallorbe ont été découvertes, c'est grâce à des plongeurs qui ont osé s'y aventurer. C'est cette aventure que vous propose de revivre Matthieu Fournier. Une émission subaquatique pour vous proposer un portrait d'Andrée Fauchère, figure incontournable de la vallée d'Evolène.

A tidy sanctuary creates mental space to find calm more readily. Upon walking into my home, Le Papillon, knowing and then witnessing that it has been cleaned, tidied and unnecessary items have been removed, whether that be emptying the recycling basket in the boot & basket room (aka mudroom), countertops are cleared of extraneous items, and the flowers are fresh, I breathe some of the deepest breaths I ever take during my days. Distractions to the mind come into our lives in a variety of ways (I share and discuss 11 forms of distraction here), and one such way is clutter of items in our homes, items without a home, too many items, dusty, dirty, disorganized spaces, counters, windows, fabrics, floors, etc. No doubt, I am not sharing anything you don't already know. But how do we tend to our homes and still have time and energy to live the lives we want to live? I will admit to being nearly totally in alignment with Simone Beauvoir's train of thinking shared in her book The Second Sex when it comes to house cleaning, “Few tasks are more like the torture of Sisyphus than housework, with its endless repetition: the clean becomes soiled, the soiled is made clean, over and over, day after day.” And if there was a magic wand to wave whenever the house needed its regular clean and tidy, I would wave it without hesitation regularly and often. I recognize that some may find calm in the practice of cleaning, and that is fine; however, what would you do if your house was perpetually clean? Think of all the time and energy you would have remaining to do something constructive, explore a curiosity, read a book, rest your eyes after a long, grueling, yet productive week, spend more time with those you love, spend more time in your own company getting to know yourself better, take a longer walk with the pups, snuggle with your cat who is seeking your company after having been at the office all day. I share the possibilities of what we might choose to do with more time, regular time consistently available, to point out that while cleaning and caring for our homes is a necessity, there are many different approaches to doing so well to gain the benefits of such a space that is our sanctuary. Apart from hiring a regular cleaning service which I have done in the past and may do again in the future, even if they come every other week, or weekly, we still can care for our homes thoughtfully as well as simply in order to enjoy all of the time we find ourselves in our abode. And regarding the choice to focus on a small household, this can be viewed in two ways: whether small in square footage or living with only a couple of inhabitants (our furry companions count as family here on TSLL). So whether you live on your own as I do, with dogs or cats or entirely in your own company, with your partner, or are an empty-nester, living in a small household liberates us in multiple ways, and thankfully, requires less to clean and care for, giving us more time and energy to do so well. One of the chapters in my second book, Living The Simply Luxurious Life: Making Your Everydays Extraordinary and Discovering Your Best Self, goes in to great detail about “Living Small”, chapter 13, and one such reason is the reality that the smaller the space we call home, the less we have to clean. However, just because we may live, choosing to or not, in a small home doesn't mean the home can't be luxurious. In decoration, in organization, in consideration for everything, we can live luxuriously in a small home, and the beauty is, we have an advantage, we have less to clean, less to furnish, less to organize, now we just have to figure out how to do so wisely and with great savvy. Back in 2011 I shared a brief post detailing what to clean and how often throughout the year in our homes, pairing with the post a free printable PDF of this cleaning schedule, but it was brief and that was more than 10 years ago, so with the prompting from a TSLL reader recently who shares her home with her husband and pets, sans children (similar to myself, sans the husband), I wanted to update and share with you how to clean and maintain your home throughout the year so that when Spring does roll around you don't feel overwhelmed by the 'spring cleaning' fever that often arises. And I completely get it. It feels good to freshen up the entire house, but I don't have the time and energy to do so all in one swoop once a year. Rather, what makes sense to me is a steady, smart approach both in how and what I clean and maintain to avoid large repair bills due to lack of attention. Let's take a look at the list, and I will provide again, but this time the updated version, the free printable PDF schedule at the end of today's post/episode. 1.Begin with a home and its contents that you actually use and need In other words, this is a one off, not a regular practice, but something to keep in the back of your mind after you tend to it when considering bringing in new items to the home. Ask yourself the following question: “The stuff you own has to help you create the life you want. And if it doesn't, why is it in your home?” –Peter Walsh As I look around my own home, small in square footage but large to the eye with its high ceilings and multiple south-facing windows letting in oodles of light, I will tend to this question room by room throughout the year. Honestly, nothing is on a schedule now when it comes to this permanent editing as I have edited quite a bit over the past four years with my move to my home and with the construction over the past three years. For example, my kitchen cupboards and drawers received a thorough edit during the kitchen remodel when everything was removed and stored in my guest bedroom. Nothing says, reduce and eliminate the unnecessary when you have no more floor space in your guest bedroom to put anything. Do I really need that [insert item that I have never used, not once, ever]? Below is a list of space, collections and items to seriously look at and judiciously edit: Your bookshelves/library — Keep only the books that yep, brought you joy, but also that are sound reference books, collector items, and books you want to have on hand for any reason - to share, to recall a particular detail, but don't keep books just to have more books. They bring more weight, take up more space, collect dust and reflect you inaccurately should anyone scan your book collection. Your linen closet(s) — bedding, dining, bathroom, cleaning rags, entertaining, blankets, etc. Kitchen cupboards and drawers — as you go through this process, especially in the kitchen, keep a notepad with you, listing any items you know you need more of because one or two is not enough as they tend to be in the dishwasher or utilized when you need to use them again, or any item you simply need. Be stringent with yourself about letting go of items that just take up space, don't do an effective job and need to be let go. It will make finding what you need when you need it far easier and make cooking in the kitchen more enjoyable. Any drawer or cupboard where you store anything — in other words, know what is in your cupboards and don't use them to store things you never use. It is okay to have an empty cupboard. Say that again, and don't be tempted by the need to fill it. Clothing and coat closets —The seasonal wardrobe assessment is a great idea and goes more quickly each time as you get to know and love what you have in your closet. The coat (and I should probably add the outerwear accoutrement drawers/bins/shelves) closet will need to be cleaned and edited less frequently, but make sure you know what you have, have what you need and donate the rest. Épicerie/Pantry —Listen to/Read episode #109 — the 34 Must-Have Items for Your Home Épicerie, then read this post - 9 Ways to Organize Your Kitchen, Improve Your Health and Help Out the Planet Tea/Coffee Cupboard —In episode #7 of Season 3 of The Simply Luxurious Kitchen cooking show I share in the video a peek into my tea cupboard and how I organize it. Candle Cupboard/Closet — The suggested idea of designating an entire closet/cupboard to candles was the Petit Plaisir of episode #280. Assess what candles you have, what candles have never been used and why, donating those you will never use, and making a plan to shop and welcome in the ones you love when/if they go on sale, otherwise purchasing when it best fits your budget and often purchasing more than one to stock up. Bathroom drawers/cupboards/medicine cabinets — In your primary bathroom and any guest or powder rooms, be diligent and toss whatever is not used, has expired, etc.. As well, make a note of what you always need, what you are out of, would like to add to your toiletries to enhance your daily skincare and body care rituals and routines. Your furniture (chairs, rugs, tables, beds, dressers, desks, mirrors, shelves, lamps, etc. - large and small) — let yourself dream and be very honest with yourself. Where do you feel most at peace, comfortable, cozy, relaxed, productive, etc.. Based on what the function of the room is, do you feel what you desire to have created with your furnishings? Admittedly, once you have your list of what you need but don't have yet, it may take time. Have the patience because once you know how you want to live and feel in your home, the waiting is easier until you find and/or save up for what you know will fit perfectly in that particular space. Be a bit ruthless in letting go of items that don't serve a helpful or comfortable purpose and vow yourself to not just purchase filler items - an ill-made side table. Get creative with what you have to hold space until you have the ability to welcome into your home what you have on your list. Explore more specific décor posts here for customizing your home. Now that you have clarity that you either have what you need, or know what you need and have let go of the rest, you have let go of some stress, alleviated some unwanted burdens on your ability to relax when you arrive home and are ready to more swiftly and intentionally clean your home regularly without it becoming overwhelming, and maybe even a bit enjoyable. ☺️ 2. Daily simple habits that reduce the amount of weekly and monthly cleaning When we are at the point of burn-out even the simplest task of picking up after ourselves can be taxing. I can remember more nights than I want to admit while I was both teaching and blogging that I was too tired to entirely pick up the kitchen after cooking dinner before I went to bed. I literally needed more energy and going to bed was a necessity over cleaning the kitchen. Don't worry, I would without fail, clean the kitchen in the morning, but that was a task that didn't help to begin the day well. Stepping into a clean kitchen, a clean home each morning is a wonderful way to start the day and I knew that, but I did not have the energy to make it my regular practice on certain days of the work week. All of this built up to show me that I needed to make a change, so I share all of that with you to acknowledge, you may have an extremely busy schedule, so much so you cannot tend to these tasks listed below each day, but when you do make the necessary breathing room in your life to tend to these habits daily, it has a beautiful ripple effect of reducing stress, increasing clarity and giving you the ability to make better, more constructive decisions so that you never find yourself in such a schedule again. Okay, so what are the daily habits? In order of the day's events: Clear the bedside table(s) of anything such as water glasses, opened books (close and restack neatly), etc., so it is neatly organized when you return to bed in the evening. Make the bed Empty the dishwasher (if you ran it at night) Clear the table after breakfast (and after any meal), placing dishes in the dishwasher, not just in the sink. Run the dishwasher when full, or nearly full but on an eco-saver wash. Wipe the kitchen countertops after each use of the kitchen. Empty the trash when it is full. Empty any recycling bins when they are full to their exterior destination for pick-up on their scheduled day. Upon receiving/picking up the mail, immediately recycle any flyers/mailers/magazines you don't intend to read/use; open all letters and recycle the envelope and any contents you don't need. Place all mail you need to address in a designated basket or holder in the main room where you look at your mail. I do this in my Boot & Basket room and have a basket on the wall that is used for just this case (tour the room here). When it is time to pay bills or tend to business, I take the basket into the office. Place your keys in the same spot every time you walk over the threshold of your home from outside. Have hooks on the wall as necessary and/or enough hangers or bins in the coat closet/mudroom for your outerwear, dog leashes, scarves, umbrellas. Immediately deposit the items in their designated spot when you return home. Have a designated basket/bin for your reusable grocery totes, preferably near the kitchen and/or near the door you exit when you head to the market/grocery so that you don't forget them or lose them. Fold up blankets in the living room, snug, reading nook upon leaving the space. Resituate/Plump the pillows on any chair or sofa you sat in upon leaving the room. Clean as you cook: in between steps, not just after the meal is completely done. Return tea trays or food trays back to the kitchen once you have finished relaxing. Don't leave it to be picked up later. Vacuum as necessary throughout the week. I have a Dyson wireless stick vacuum which makes it super simple to grab, swoop across the floor and pick up any dirt or dust the pups may have brought in from a walk, pick up crumbs from the dinner I just made and with ease place the vacuum back in the closet. Once I purchased this vacuum (2019) I have come to enjoy cleaning a bit more because there is no tedious cord, no bending over, light-weight and dare I say, it almost feels magical how easy it is to tidy up. This keeps the house clean throughout the week and lets us live our lives as well. Here is a link to the one I have. A note about what you receive with the investment of purchasing Dyson vacuum cleaners as it was a step up for me price-wise and I pondered it for a while: The customer service is spectacular, swift, knowledgeable and helpful for any question I have had to learn the basics. Also, with a two year warranty on the product, it wasn't until four years later that my battery needed to be replaced, and it was easy to do with their customer service. Free shipping and a warranty on the battery. Simple video tutorials for how to replace and install once it arrived. The customer service has sold me as a lifelong client as their products are high quality, high functioning and help available when I need it at any time. If you work from home, tidy up your desk top/office at the end of each workday, prepared for a clean slate the next day. Make sure to have a presentable garbage bin (small) in your office. I use one from The Citizenry, and while my style isn't no longer available, they still make many small baskets that are perfect for a waste basket. 10 Ways to Make Your Office Desk Space Efficient and Inspiring 3. Choose one day during the week, an afternoon or morning (early or late), that you can designate 1-2 hours to clean Now, again, I am not someone who enjoys cleaning, and when I used to write this task in my planner, I sighed a bit because I would have rather been doing something else, prior to retiring from teaching, it would have been just having more time to relax at my home, now it is time to create, to explore, to be with my pups without a vacuum or a cleaning rag/mop in my hand. However, #3 on this list is a be a misnomer because you don't have to do all of the same cleaning tasks each day of the week, rather you are going to alternate a few. Let me explain. It was an aha moment for me the first time I hired a cleaning service to regularly clean my house: they came every other week. And I thought to myself, how can I possibly wait two weeks to have my house cleaned? After all, for years I had attentively cleaned my house each Friday after work, no matter what I was up to later the evening or how long my week had been. Well, what I discovered was that if you clean it well every other week AND tend to the daily habits shared above, your house will be just fine, and you will be less stressed and have more free time. What to do each week (every other week tasks designated as such): Vacuum everything - the floors, hardwoods, carpets, rugs, upholstered furniture, pillows, window trims, etc. Clean the stovetop (aka the hob). Get some good dish soap and water, some stainless steel cleaner if necessary (I use EZBrite as it is environmentally friendly) Wipe down the fronts of the dishwasher, refrigerator (use EZBrite for these as well if they are stainless steel), cupboard fronts, and around the handles as they tend to get the most dirty from being touched frequently. Every other week: Wipe down doors, near the handles to remove prints, etc. Every other week: Dust (I used to do this each week. It is unnecessary.) Every other week: Mop all floors. I used to do this each week, but no longer do. If it was a particularly dirty week, I will mop, but so long as I vacuum regularly, remove my shoes and wash the paws of my pups when we return from a dust-filled/mud-filled walk, the floors stay presentable until the following week. Welcome fresh flowers into the house - between 1-3 small bouquets placed in the living room, bedroom, dining room, foyer or office, I either pick them up at Trader Joe's or source them from my own garden during the warmer months, sometimes picking one up at the farmer's market. Clean/wash bed linens. Air dry the sheets to ensure they last longer, especially linen sheets - NEVER put them in the machine dryer as it is too harsh of heat. Wash any regularly used towels - bathroom and kitchen. Clean bathrooms that receive regular use, this can be done every other week depending upon how heavily the bathroom is used. For bathrooms used occasionally, monthly is fine. Clean mirrors and windows/glass doors, removing fingerprints as necessary. Go through the refrigerator, assessing prior to heading out for your weekly grocery outing. Wash your dog/cat food dishes. If you have a microwave (I do not), clean inside and the front window/door. Clean switch plates for regularly touched light switches. 4. Quarterly/every 3 months/Seasonally Many of the items on this list will come from tasks shared in #3 that don't need to be done as often depending upon how you live, or need to be done more frequently that are listed below in #5. Thoroughly clean all trash canisters/recycling bins Dust lamps, shelves, any place that can collect dust that you can't reach easily, or isn't seen or used regularly. Dust computer screens - this may be done more frequently, but at least every three months. Launder all blankets used in the living room or in snugs/reading nooks. Clean/dust/wipe down items in trays and vignettes on top of console tables, dressers, coffee tables, etc.. Store seasonal décor in a clearly labeled box or bin and place where it doesn't distract and is out of the way (garage, attic, storage space). 5. Twice a Year, during a day or couple of days that you have energy, so ideally after a day you have been able to rest One time of year I tend to many annual or semi-annual tasks is during the week between the years, that final week of the year when I am able to have time to myself and just rest, then be energized to tidy up which always feels good upon going into a new year. Here's the list: Clean all windows – inside & out. Flip the mattress *Clean and reorganize the pantry, this happens at least once a year, sometimes twice. As I become more clear about what I need and organized to refill when I run out as it happens, I have found tending to this once a year is enough. Thoroughly clean the refrigerator - remove the drawers, the lining on any side shelves, and clean, clean, clean. If you have been assessing your fridge's contents each week, this won't be a difficult task and should only take about 30 minutes. Clean oven thoroughly Launder pillows - I cover my pillows with liners (aka pillow protectors) and then place the pillowcase over the top of those. This helps to protect the pillow itself. *Wipe baseboards and moldings - this can also be done once a year depending upon the work you have had done in your home, how often you leave your windows open, etc.. Clean the kitchen range hood. Clean the filter in your dishwasher. Clean any bird feeders (this can be done more often if you have an active bird café). Clean under and around any furniture that isn't regularly vacuumed or moved. Clean the garage thoroughly, editing as you go. Have the sprinkler system (if you use one), turned on in the spring and winterized in the fall. Cover/Remove vent covers - for winterizing and then come spring remove and store. Exterior hoses, watering cans, non-frost proof pots in the garden - drain all water and store. Replace the water filter in your refrigerator or other water dispensing device (filter dependent). Clean gutters - this may need to be done only yearly depending upon the amount of debris that potentially can fall into your gutters. I tend to do this in the spring and the fall. ~Nelle was my helper cleaning the interior of my stove recently. Learn more about why I chose Le Cornue for my stove here.~ 6. Yearly as the time is right on the calendar/season for each task and your schedule The yearly tasks will be dependent upon your home, climate, and other variables, but whenever you tend to what you need to, choose a time that works with your schedule, budget and the best time of year to tend to this task, if it requires, for example, you to be outside. Service HVAC - this will prevent any surprises during the winter or the summer when you want to be able to trust your heat source or cooling source is able to work properly. Clean your fireplace if you have a traditional wood-burning fireplace. Deep clean any carpet and rugs, either done by a professional or on your own. Have any curtains or hanging fabric cleaned. Clean upholstered furniture (I sometimes do this twice a year depending on how heavily used each particular piece, and I do it myself with an all-natural cleaning product the cleaning company that used to clean my house recommended - Nurturals.) Clean around dryer vents and any vents in your home (above your stove, for example), where they leave the house on the exterior as well. Clean porches/balconies deeply, typically I do this in March just before I place my furniture back outside after being stored in the garage. Test and/replace smoke alarm batteries - write the date on the battery when you insert a new battery so you know how long it has been in use. This will help you decide if you should replace it as no one wants to be woken up in the middle of the night by a dead battery. Optional and dependent upon the city ordinances: Have your water back flow tested by an approved business (this is something we have to do in Bend if we live in the city limits). Phew! Okay, just looking back at this list may seem like a tremendous amount; however, when what you are taking care of are items and spaces in your home that bring you comfort, calm and repose, it becomes motivating to keep them at their best which is why I began with #1. When we remove what feels like a burden because we never use it, it simply takes up space or holds memories we don't want to revisit, then tidying up does become more of a chore. Once #1 has been taken care of, and you spread out all of these tasks over a year, it actually isn't that bad at all. In fact, while compared to the list I wrote in 2011, this list is quite extensive, due to the fact that I have a far smaller house (nearly half the size) than I did when I wrote the previously list, all that I do is far less and done far better which ensures that I can space out the time between tasks or when I do them more frequently, not have that much work to do. Compiling this list occurred on a wonderfully rainy day here in Bend which gave me much time to reflect on a year's worth of responsibilities, but also, as I wrote each one, I was also expressing gratitude, thankful to have a home to care for well. Which leads me to my final idea for creating more enjoyment of the task of caring for our homes, why not name your home? I know it may sound silly at first, but when we humanize the space that gives us life, safety, security, comfort, nurtures love and care, it reminds us that is more than four walls and in a way, a part of our 'family' so to speak, and that too helps in providing an internal motivation to care for it well. And with that to ponder, wishing you a wonderful start to a brand new season with Spring's arrival next Monday, the 20th.

C'est le printemps ! Pour l'occasion, nous recevons Leslie Mouyeaux. D'abord infirmière, Leslie s'est rapidement passionnée pour les soins naturels... tant et si bien qu'elle a suivi de multiples formations depuis 10 ans ! Ces découvertes lui ont permis de construire des ponts entre les médecines conventionnelle, chinoise et naturelle. Aujourd'hui, Leslie propose (entre autres) de se soigner par l'alimentation. À l'aube de cette saison de la renaissance, elle nous parle notamment... Des pouvoirs de différentes plantes sauvages, comme l'ail des ours et les orties De la reminéralisation du corps De la question de la vitalité De notre connexion avec la nature Une belle manière de mettre à profit le retour des balades en famille !  Bonne écoute !

Chaque jour, l'équipe de vos radios communautaires se retrouve pour parler du sujet du jour ! Retrouvez vos animateurs et journalistes favoris dans une discussion sans filet, sans langue de bois et avec beaucoup d'humour. Voici les plantes dont on a parlé : -Astragale de chine : Astragalus membranaceus -Echinacée pourpre : Echinacea purpurea -Ail : Allium sativum -Thym : Thymus vulgaris -Sauge : Salvia officinalis -Romarin : Salvia rosmarinus -Gingembre : Zingiber officinale -Sureau noir : Sambucus nigra -Ortie : Urtica dioica -Menthe Poivrée : Mentha x piperita

Comment devenir herboriste ?

Hello☀︎ Je t'invite à rejoindre une nouvelle belle et passionnante conversation en compagnie de Myriam Amchikak, Naturopathe Herbaliste et fondatrice de l'herboristerie HERBONATA.  Myriam nous partage toutes ses précieuses connaissances sur les plantes et plus particulièrement celles adaptées aux femmes en fonction de leur cycle de vie.  Au menu du jour : Comment être une personne calme ?  Comment trouver un équilibre de vie malgré toutes les casquettes à porter ?  Comment ouvrir sa boutique herboristerie ? À quoi servent les plantes ?  Quels sont les bienfaits des plantes sur la santé ?  Quelles sont les formes galéniques possibles pour consommer des plantes ? Quelles sont les plantes de la femme : de la ménarche à la ménopause ? Les petites questions rituelles du podcast !  Belle écoute ♥︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie Écouter ma 2ème émission de podcast Une Graine Germe

Après 2 soirées passées chez notre ami Vincent à Agen, nous voilà depuis hier près d'un petit lac quelque part entre Toulouse et Montpellier, dans un camping parfait où on ne capte presque rien (parfait pour nous : rien à part le lac, le calme, la forêt). Le téléphone, je l'oubli beaucoup cet été, et je le ressors chaque mardi et vendredi pour vous publier les rediff de la saison 1. Alors ce matin, je tente une connexion rapide pour publier un nouvel épisode, avec une journée de retard

Aujourd'hui, je vous propose de (ré)écouter Christophe au micro de Basilic. Christophe a créé, il y a plusieurs années, Le Chemin de la Nature. Le Chemin de la Nature a pour objectif de transmettre la connaissance des plantes sauvages, des champignons et de leurs usages au plus grand nombre. L'entreprise propose des ateliers et stages hebdomadaires, mais également des formations en ligne qui permettent aux amoureux de la nature d'acquérir des connaissances solides sur les plantes et les champignons sauvages et leurs usages ! Dans cet épisode, Christophe nous explique comment déguster le tilleul sous toutes ses formes et tout au long de l'année. Pour en savoir plus : https://www.lechemindelanature.com Soutenir Basilic : instagram.com/basilicpodcast basilicpodcast.com Production : Jeane Clesse Musique : @Klein Graphisme : Mahaut Clément & Coralie Chauvin Mix : Jeane Clesse Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.

Dans l'épisode d'aujourd'hui on parle de fertilité et de bien être menstruel. Vous ne le saviez peut-être pas mais, la fertilité est un indicateur de santé pour les femmes et ce, peu importe si l'on a le désir d'enfanter un jour dans sa vie ou pas. Andrea Bomo guérisseuse des temps modernes est notre invitée du jour. Herboriste et coach de fertilité, c'est une femme passionnée par les plantes et par l'approche holistique qu'elle a adoptée religieusement depuis quelques années. Elle accompagne les femmes qui veulent améliorer leur bien être au quotidien. Durant cette discussion, elle nous partage le témoignage de sa grossesse miraculeuse de par toutes les maladies gynécologiques auxquelles elle a été diagnostiquée dans le passé, elle nous parle de l'importance d'avoir ses règles et pour finir elle nous partage des astuces concrètes pour améliorer sa fertilité. Belle écoute! 00:00 introduction 02:20 Andrea Bomo 07:30 Témoignage de sa grossesse 14:35 Les causes des troubles de fertilité 17:00 La médecine holistique 20:48 La fertilité après la 30 25:00 Comprendre l'infertilité dans le couple 26:00 Le cycle menstruel 29:24 Les conseils d'Andrea Tu aimes l'émission? Laisse nous une belle évaluation 5* même une simple phrase, elle permettra de faire connaître le podcast. Et si tu veux nous manifester un peu plus de love, Screenshot ton écoute du jour et identifie nous sur Instagram Woman Talk That Talk PRÉSENTÉ PAR : Sara Mbala Pourboire : Paypal Me REJOINS-NOUS YOUTUBE INSTAGRAM FACEBOOK --- Send in a voice message: https://anchor.fm/woman-talk-that-talk/message

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement en suivant ce lien.Si vous souhaitez réagir en laissant un message vocal à Julie, suivez ce lienDans ce podcast nous retrouvons Julie pour ce nouvel épisode de notre rubrique l'"Antre 2 Herbes". Elle nous parle cette fois du lierre terrestre!Le lierre terrestre, cette plante aromatique et médicinale, longtemps associée à la magie blanche, mérite à être mieux connue. Avec une saveur entre menthe et basilic, qui se marie aussi bien au salé qu'au sucré, il apportera un nouvelle fraîcheur à votre cuisine. Laissez vous tenter. On vous dit tout dans ce podcast.Séquençage de l'épisode :00:15 Introduction01:02 Noms vernaculaires et son histoire02:23 Est-elle considérée comme une mauvaise herbe ? Ses caractéristiques04:45 Plante comestible, les confusions possibles07:25 Garder en tête une consommation modérée07:53 Ses saveurs09:24 La prudence et effets possibles10:13 Les astuces cuisines11:13 Comment en conserver ?12:27 Où en trouver ?12:54 Cuisine-herboristerie et Le NatuWaliste à Walhain14:27 Ce que vous propose Julie (rappel et nouveautés)15:08 Clôture de l'épisodeLa recette de cake au lierre terrestre proposée par Julie de l'Antre 2 Herbes : Ingrédients :4 oeufs200 gr de farine2 c. à c. de levure200 gr de beurre mou200 gr de sucreUn peu de vanilleUne pincée de selUne bonne poignée de lierre terrestreManipulations :Préchauffer le four à 180 degrés (Th 6)Tamisez la farine avec la levure et le selDans un saladier, fouettez le beurre et le sucre (que le mélange soit crémeux)Ajoutez la vaniulleCassez les oeufs, ajouter les eu fur et à mesure que vous les cassez tout en mélangeant bien après chaque ajoutVersez en pluie le mélange farine-levure tout en remuantMélangez très soigneusement la pâteRépartissez  le mélange dans le moule et enfournez pendant 35 minutes (vous avez le temps d'écouter un podcast).Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau qui doit ressortir sèche.Bon appétit !

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement en suivant ce lien.Si vous souhaitez réagir en laissant un message vocal à Julie, suivez ce lien. Nous retrouvons Julie pour ce nouvel épisode de notre rubrique l'"Antre 2 Herbes". Elle nous parle cette fois des modes d'extractions des plantes : ce que l'on appelle les formes galéniquesC'est très bien de savoir quelle plante utiliser pourquoi. Mais comment? Faisons aujourd'hui le point sur les modes d'extraction des plantes, ce que l'on appelle les formes galéniques. Tisane ? Infusion ?Décoction ?Macération ? Huiles essentielles ?Comment savoir quel est le mode d'extraction le plus adaptée aux effets recherchés ? Ce podcast vous aidera à y voir un peu plus clair.Séquençage de l'épisode :00:15 Introduction00:31 Les formes galéniques, pourquoi ?01:54 Qui s'appliquent à toutes les plantes ?02:03 Les tisanes Vs infusions : l'infusion est une sorte de tisane, la tisane n'est pas toujours une infusion !03:36 Pourquoi on couvre04:20 Combien de temps ça conserve des plantes séchées ?04:36 La décoction05:55 La macération06:37 Le froid joue un rôle ?06:56 Le cryobroyage07:42 Mais pourquoi est-ce qu'on recourt au cryobroyage ?08:05 L'exemple de l'artichaut08:55 Des gélules : nocives pour le foie ?09:44 Les préparations hydroalcooliques10:54 Le macérât glycériné11:14 En gemmothérapie11:49 Extraits fluides, extraits secs12:38 Extraits lipidiques13:20 Méthodes d'extraction par le vin13:54 Les huiles essentielles14:18 Hydrolats et huiles essentielles14:54 Attention à la nuance entre les deux! On n'utilise JAMAIS une huile essentielle sans connaître parfaitement ses indications et contre-indications15:12 Et le danger avec l'hydrolat ?15:50 Les sirops16:49 Les baumes17:28 Les crèmes18:33 Les gels18:48 Les pommades18:59 Les cataplasmes19:41 Clôture du podcast

durée : 00:27:31 - Circuit Bleu, côté experts - Yves est passionné de jardins . Il est l'auteur du livre "Lettres aux arbres", où il est très souvent question des arbres rencontrés dans les jardins de France au cours de ses traversées pédestres de la France.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement en suivant ce lien.La pandémie est passée par là, notre ASBL a été impactée mais nos partenaires aussi.C'est donc avec qu'une grande joie que j'accueille le retour de l'une d'elles : Julie Bernard (L'Antre 2 Herbes)Herboriste, aromathérapeute, gemmothérapeute, diplômée mais aussi enseignante, Julie Bernard propose aussi ses services pour de la cuisine sauvage et des cosmétiques naturels.Visitez son site pour découvrir ses nombreuses offres de service et les ateliers qu'elle propose aux particuliers.Dans ce premier épisode parmi les quatre premiers enregistrements fait récemment, et qui seront diffusé bientôt, Julie nous pare donc de l'ail des ours...Séquençage du podcast :00:14 Introduction01:31 Qui est Julie (pour rappel) et son activité04:37 Pourquoi parler de l'ail des ours05:08 Qu'est-ce que c'est : la plante, le goût ?05:38 Mais pourquoi on l'appelle l'ail des ours ?06:39 L'identification : le nom binomial.07:38 Quand est-ce qu'elle pousse ?09:32 Comment est-ce qu'on peut reconnaître l'ail des ours ?10:46 Ses particularités, spécificités11:28 Et qu'est-ce qui fait qu'elle est à la mode maintenant ?12:37 Recette de Pesto (pignons de pin Vs graines de tournesol)13:11 Consommer ses fleurs13:55 Ce procédé de conservation fonctionne pour toutes les plantes ?14:22 L'accessibilité de l'information14:56 L'aspect médicinal et ses contre-indications17:35 Règles à respecter quand on est un bon cueilleur!19:07 MISE EN GARDE19:46 Ne confondez pas avec le muguet (très toxique voire mortel)20:17 Autre confusion dangereuse possible : le colchique21:46 Rappel : hypotenseur, fluidifiant sanguin, attention aussi à l'estomac22:25 Recette : une préparation mode "câpres"23:03 En salade23:18 Site Internet de L'antre 2 Herbes23:45 Clôture

durée : 00:01:51 - Les Bobologues sur France Bleu Creuse

Pendant qu' Ann commande une tenue digne d' une dame pour la soirée chez le gouverneur, Jack cherche un herboriste. équipe jdr Dice Therapy ( section pavillonnoir) ● MJ @webfourmi● Ann Legoff @dheuxjdr● Eric Lafitte @erylsaor● Jack Blackwater @hein2● Jacques Auguste de Monchicourt : @lael_pomme ●Musique syrinscape/générique Zapac

Se préparer au "China Pride", développer une stratégie Chine, passer du "Made in China" au "Created in China" Cet épisode est sponsorisé par Easy Trademark China Déposez une marque en Chine: rapidement, simplement et avec un budget maîtrisé  Vous voulez écouter cet épisode sur une autre plateforme? (Spotify, Youtube...)   Initialement, ni un passionné de Chine, ni de marketing  Faire des études et commencer sa carrière en tant qu'architecte  La création est la solution à tout problème  Design, création: la meilleure manière de créer de la valeur  Designer doit avoir la fibre artistique mais doit aussi comprendre la problématique business  Découvrir la Chine en 2009-2010  Covid: baisse des arrivés de staffs étrangers en Chine  Trouver un équilibre entre staff chinois, français et autres nationalités, se mélanger culturellement  La créativité en Chine, historique, forme, spécificités  Passer du Made in China" au  "Created in China" Esthétique, code culture  Il y a une obsession de notre propre culture francaise, constamment revisitée, réinterprétée  Couvrir le marché chinois avec des bureaux dans plusieurs villes Travailler avec une marque de Baijiu à 200km de Chengdu au Sichuan  Voyages d'affaire à travers la Chine, découverte et adaptation aux différentes cultures chinoises En Chine il ne faut pas être avare de son temps  Travailler avec la marque chinoise Herboriste  Fierté chinoise, marque chinoise qui assume ses origines  Dabao, JnJ, les marques chinoises possédées par des entreprises étrangères  China pride: le prochain tournant du marché  La stratégie Chine à adapter pour les petites marques, les entreprises de taille moyenne et les grands groupes  Vin: Gérard Bertrand, exemple de l'opération numérologie chinoise  Grand groupe: toucher à la culture chinoise en marketing, plus complexe, plus risqué  Proposer un révélateur de leur propre culture avec une approche francaise  Travailler pour le gouvernement chinois la marie de Shanghai  La pratique du chinois, chinois de survie, apprendre ou non le chinois  RH en chine: beaucoup de turnover, mais aussi de la fidélité parfois  Nouvelle génération chinoise, envie de changement permanent, une donnée à prendre en compte  Faire confiance à ses équipes, savoir se laisser porter  - Liens:  Cent degrés  - Autres épisodes mentionnés: Philippe Chiu diversité dans le recrutement et créativité Laurent dubois, témoignage depuis le Japon, avis différent sur la diversité    - Profil de Matthieu Rochette-Schneider  sur Linkedin Sesame Asie, un podcast par Raphael Seghier Lien du Patreon  Cet épisode est sponsorisé par Easy Trademark China Déposez une marque en Chine: rapidement, simplement et avec un budget maîtrisé 

Pour cet épisode, je suis partie chez Fabien Gordon, paysan-herboriste qui a monté il y a 5 ans une ferme de plantes médicinales dans la petite commune de Baigts-de-Béarn dans le département des Pyrénées-Atlantiques. Bayonnais d'origine, Fabien a exercé le métier de photographe durant de nombreuses années en région parisienne. Il a progressivement ressenti le besoin d'un retour à la terre, et a mené en parallèle de son métier plusieurs expériences en permaculture sur des projets d'agriculture urbaine. Après s'être formé durant 3 années à l'école Lyonnaise des plantes médicinales, il a lancé Caubraque la Ferme des Médicinales. Dans sa ferme, Fabien cultive une cinquantaine de plantes, cueillies et récoltées à la main, et séchées en douceur afin de préserver au mieux leurs vertus et bienfaits d'origine. Fabien vient de nouer un partenariat avec un Esat situé à proximité de la ferme – un établissement et service d'aide par le travail réservé aux personnes en situation de handicap. L'objectif est de permettre à Fabien de se consacrer à la création de nouveaux produits issus des plantes, et de trouver du temps pour raconter l'histoire de la ferme, à travers son regard de photographe et son intérêt pour le design. Ce partenariat donne également une nouvelle envergure sociale au projet de Fabien, à travers la transmission du savoir-faire qu'il a acquis ces dernières années. Cet épisode a été tourné en extérieur. Nous avons profité du chant des oiseaux dans le jardin de Fabien, à côté de la petite route qui sépare la partie habitation de la partie culture des plantes. Liens relatifs à cet épisode : Page Facebook Caubraque la Ferme des Médicinales Page Facebook du jardin de la Maison d'Assistantes Maternelles à Epinay-sur-Seine, dont parle Fabien dans l'épisode Bonne écoute à toutes et à tous ! Aurélie Episode enregistré le 21 avril 2021 à Baigts-de-Béarn dans le département des Pyrénées-Atlantique en région Nouvelle-Aquitaine.

Dans ce deuxième voyage en Bretagne Enchanteresse, nous accueillons Auriella Mabire, Herboriste.   Passionnée par la forêt, elle grandit en infusant dans ses légendes. Après le bac elle se lance donc dans des études d'Herboristerie, le début d'une longue formation entre science (écoles de plantes), sciences humaines (Sorbone, EHESS) et conscience, entre la France et l'étranger où elle se familiarisera avec différentes techniques d'apprentissage et de cure.  Elle pose finalement enfin ses valises à Paimpont, petit village au coeur de la forêt en 2018 et ouvre l'Herboristerie.     Pour en savoir plus :   https://herboristerie-broceliande.com/  https://www.facebook.com/EnBroceliande/    www.armelleberaudy.fr   www.facebook.com/ifeelgood888  En vidéo sur : https://youtu.be/ECC7k9Md5iE Pour contribuer à votre podcast I Feel Good  : https://www.helloasso.com/.../adhesion-membres-usagers

Dans ce deuxième voyage en Bretagne enchanteresse, nous accueillons Auriella Mabire qui rêvait d'être herboriste à Brocéliande quand elle était enfant. Passionnée par la forêt, elle grandit en infusant dans ses légendes. Après le bac elle se lance donc dans des études d'Herboristerie, le début d'une longue formation entre science (écoles de plantes), sciences humaines (Sorbone, EHESS)  et conscience, entre la France et l'étranger où elle se familiarisera avec différentes techniques d'apprentissage et de cure. Elle pose finalement enfin ses valises à Paimpont, petit village au coeur de la forêt en 2018 et ouvre l'Herboristerie.  Pour aller plus loin RV sur l page Facebook de l'émission : www.facebook.com/ifeelgood888 ou sur mon site internet www.armelleberaudy.fr Site d'Auriella Mabire, herboriste : https://herboristerie-broceliande.com Pour contribuer à votre podcast I Feel Good : https://www.helloasso.com/associations/guimik-gallery/adhesions/adhesion-membres-usagers 

Les histoires éveillent l’imaginaire et nous font voyager sur un tapis de mots.   Aujourd’hui, nous partons dans une petite bicoque en bois pour découvrir une vieille herboriste et sa tendre amie qui vient la visiter lors d’une fin de journée automnale.   Le ciel... L’article Comment ne plus avoir froid : 5 astuces d’une herboriste est apparu en premier sur Le bonheur au naturel.

Arlette a 37 ans, elle est néo paysanne herboriste et vit en Bretagne, dans le Finistère. Elle a fondé l'Herberaie où elle y cultive des plantes aromatiques et médicinales et les transforme en tisanes, en sirops, en poudres de plantes, en baumes et en huiles aromatisées. Laurent, son mari est apiculteur, il s'occupe de la vente des produits de leur micro-ferme et de la communication. Grâce à la générosité de leur voisin Bertrand, ils ont accès à une parcelle qui est située juste en face de leur maison. Tous les produits de l'Herberaie sont cultivés dans le respect de la biodynamie et appliquent la norme internationale Demeter. Bienvenue dans l'univers d'Arlette

durée : 00:39:41 - Les Experts France Bleu Pays de Savoie - Les élixirs floraux sont de subtils extraits liquides préparés par infusion solaire de fleurs sauvages ou cultivées. Chaque élixir est porteur d’une qualité spécifiquement liée à l’espèce florale dont il est issu.

"On en parle" vous invite en terre inconnue à la découverte de la terre de diatomée. Une terre composée de sédiments fossilisés d’algues microscopiques qui ont la particularité de posséder un squelette siliceux. Il s’agit donc d’une poudre à tout faire du jardin à la maison. Les explications de Rino Cassano, droguiste, propriétaire de l’Herboriste à Lausanne, et de Johanna Commenge.

Au Secours ! Les sorcières sont de retour sur le balai magique de l'écoféminisme contemporain ... Enjeux de sexe, de genre, de pouvoir, ce mouvement hétérogène n'a pas d'hortodoxie, mais une constante : le constat et la critique de la domination des hommes sur les femmes et sur la nature. Couple ou solitude ? Herboristerie, grossesse et accouchement, vie quotidienne et question climatique, tout est revu et corrigé. Du pain sur la planche de tous.tes, surtout les climato et écolo sceptiques ! Anne-Line GANDON, Elise LEBRETON, et Elisa CHAINTREUIL sont interrogées par Suzanne et Madeleine.Table ronde animée par Madeleine PAUCHON et Suzanne LEMARECHAL, avec :- Anne-Line GANDON, doctorante en psychologie et psychologie sociale, thèse sur Les représentations sociales du développement durable : des enjeux de sexe et de genre- Élise LEBRETON, militante à Alternatiba ANV Rhône - Elisa CHAINTREUIL, de l'association Conscience et Impact Ecologique, Herboriste. Prise de son PA GOURION. Production Bubble Art.

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Lafranque. Maître Reiki, herboriste et auteure, dans son livre « Gardiennes de la lune », sorti en mars dernier, elle ouvre une voie vers un retour à la Nature en nous connectant à notre essence profonde et en suivant notre propre rythme A la croisée des influences chamanique, néo-pagane, cosmogonique et yogique, elle tisse un fil lunaire entre ces différents courants pour former un ensemble cohérent, parfumé par les effluves des herbes sauvages dont elles nous livre aussi les secrets.   Sous sa plume, cette magicienne des mots nous invite à nous relier à notre nature cyclique, navigant entre lune sorcière et lune mère et entre mort et renaissance. Poétique et pratique, Stéphanie a écrit le livre qu'elle aurait rêvé avoir sous la main pour suivre la Lune sous ses différents visages… Et c’est nous qui en profitons ! Avec une feuille de route vers un voyage lunaire pour puiser dans les énergies présentes dans la Nature et au creux de Soi.   Au cours de notre conversation, elle nous parle de sa rencontre avec cette bienveillante compagne, la Lune. Elle nous raconte aussi ses influences, la façon dont elle se représente l'astre de la nuit, l’importance qu’elle prête aux rêves, sa déesse favorite…   Les pieds bien ancrés et  la tête dans les étoiles, Stéphanie, magnifique gardienne de la Lune,  nous transporte dans son univers magique dans une discussion authentique et passionnante.

Dans cet épisode, je reçois Christophe Bernard, fondateur du site www.altheaprovence.com Christophe est herbaliste, cueilleur, jardinier et thérapeute.  Son site est une mine d'or pour qui cherche des informations sur les plantes, leur histoire et leur vertus. C'est une référence incontournable dans le milieu des plantes médicinales.  Christophe est aussi un formidable éducateur des plantes qui sait rendre accessible la richesse thérapeutique du monde végétal à tout un chacun, en dispensant ses connaissances pointues avec simplicité et une grande pédagogie.     Au cours de notre conversation, nous discutons des difficultés rencontrées à ses débuts dans sa nouvelle carrière et de la façon dont il a développé son activité de thérapeute. Il nous présente aussi ses manières d'utiliser les plantes. D'une curiosité insatiable, notamment dans le domaine du développement personnel, il nous livre ses pratiques de bien-être et ses façons de chercher à s'améliorer continuellement. Une discussion enjouée dont les paroles de Christophe infuse une énergie et une passion communicative pour les plantes mais aussi bien au-delà, notamment dans la relation humaine.  A bien sûr savourer en sirotant une infusion !   Christophe propose des programmes vidéos pour se former sur l'utilisation des plantes. La liste de ses programmes se trouve ici : https://formation-plantes-medicinales.com/description-des-modules/"  

Communiquer avec les animaux, est-ce possible ? Peut-on communiquer avec tous les animaux ? Peut-on nous aussi le faire ? Quelques réponses en langue des hommes.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Savez-vous ce qu'est la propolis?La propolis est le bouclier naturel de la ruche. On lui reconnait bien des vertus. Mais savez-vous qu'il existe différentes sortes de propolis?La plus répandue est la propolis brune. C'est celle que l'on trouve en Europe. Mais il existe également de la propolis rouge, de la propolis jaune, que l'on trouvera plutôt au Brésil. Elles ont chacune leur spécificité.Vous trouverez la propolis souvent sous forme de teinture mère ou directement incorporée à différents produits finis: sprays pour la gorge, crème, baume, ...Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Elle est de plus en plus utilisée en cuisine. Mais elle a bien d'autre vertus intéressantes.L'huile de coco supporte bien la chaleur. C'est la raison pour laquelle elle est de plus en plus utilisée en cuisine. Mais savez-vous que c'est également un trésor en cosmétique naturelle? Produit incontournable pour les peau sèche, pour les cheveux, elle est cicatrisante et donne de l'élasticité à la peau.Elle trouvera facilement sans place dans les compositions de baumes, savons, schampoings, crèmes, ...Pensez-y également pendant la grossesse et l'allaitement.Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Un trésor de la nature, il a tellement le vent en poupe que quelques précisions peuvent s'avérer très utiles: gel, jus, poudre ... parlons de l'Aloe vera.Dans cet épisode, Julie Bernard vous parle des bienfaits de l'Aloe vera, tant en interne qu'en externe, pour la santé, soigner certaines blessures, en cosmétique.Elle y explique également les différentes formes que l'on peut trouver sur le marché, et leurs utilités. Comment faire le bon choix?Et si vous décidez de le récolter vous même, elle vous parle de la technique de récolte.Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Elle en parle souvent dans les podcasts, mais il était temps d'y consacrer un peu plus de temps. Dans ce podcast, Julie vous parle un peu plus en détails des hydrolats.Ils sont de mise lorsque l'on veut travailler dans la douceur et dans la longueur, et sont beaucoup plus simples d'utilisation que leurs cousines les huiles essentielles pour effectuer un travail de fond, en cure.Ils sont aussi très utile en cosmétique naturelle, et peuvent remplacer l'eau dans les recettes home-made.Le petit plus: il y a très peu de contre-indications à leurs utilisations.Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Une jolie barbe, cela demande un peu d'attention et de soin. Et c'est encore mieux quand c'est naturel.Dans ce podcast, Julie Bernard vous livre ses recettes et la routine naturelle pour une belle barbe.Les 3 règles d'or:ShampoingBrossage (brosse en poils de sanglier ou en soie)SoinLa recette de Shampoing (100 ml):75 ml Base neutre "Douceur et équilibre" Bioflore25 ml Hydrolat de Romarin à verbénone4 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang4 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'AtlasLa recette de soin (30 ml):14 ml d'huile végétale de Jojoba5 ml d'huile végétale de Ricin5 ml d'huile végétale de Coco5 ml d'huile végétale d'Argan4 gouttes de vitamine E5 gouttes d'huiles essentielles (Cèdre de l'Atlas et Ylang-Ylang OU Cèdre de l'Atlas et Citron)Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux et sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard.Elle est apaisante, réconfortante, calmante, ... et adaptée aux enfants. Découvrons ses propriétés et précautions d'emploi. Dans ce podcast, Julie Bernard partage avec vous les secrets d’une huile essentielle extraordinaire: la mandarine.Elle agit surtout sur le système nerveux et sur les symptômes liés au stress, à l'anxiété. En complémentarité, elle travaille également sur le système digestif: elle diminue les sensations de lourdeur, les ballonnements, le hoquet, ...Attention: l'huile essentielle de mandarine est photosensibilisante. Si vous l'appliquez sur la peau, n'allez pas vous exposer au soleil ensuite!Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site, et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienTexte : Julie Bernard."Le bicarbonate de soude est l'ingrédient tout terrain à avoir à la maison!Vous le retrouverez en cuisine, pour aérer certaines préparations ou pour rendre des plats plus digestes.Il fera également partie de vos produits ménagers écologiques.Et enfin, nous le retrouvons également comme ingrédient dans nos cosmétiques naturels faits maisons.Dans ce podcast, Julie vous explique également la différence entre le bicarbonate de soude alimentaire et le bicarbonate de soude technique. "Pour plus d'informations, n'hésitez pas à suivre l'actualité de Julie Bernard sur les réseaux sociaux, sur son site et à vous inscrire à ses ateliers. Vous pouvez également la contacter pour un atelier privé sur mesure.Retrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Contrôlez ce que vous mettez sur vos lèvres, et que vous risquez d'avaler, avec cette recette de baume à lèvres de Julie Bernard.Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienAvez-vous déjà fait des recherches sur internet à propos de la composition des baumes et rouges à lèvres? Récemment, plusieurs articles dénonçaient les substances toxiques qu'ils contenaient, et que nous avalons par la force des choses.Dans ce podcast, Julie vous propose une alternative fait-maison à base d'ingrédients naturels. Et elle y explique le choix des différents ingrédients.Pour creuser le sujet sur les cosmétiques, visitez le site de l'AISBL Slow Cosmétique.Et si vous souhaitez réaliser les recettes en ateliers, inscrivez-vous aux ateliers de Julie ou contactez la pour un atelier privé sur mesure à domicile.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienL’alimentation peut être un stimulateur de la libido nous confie Julie Bernard à notre micro. Les blocages, qu’ils soient psychologiques ou mécaniques, la perte d’envie sont reboostés avec :Les huîtres pour les hommes car elles sont chargées en zinc ;Le chocolat noir qui active la dopamine, un régulateur qui augmente la sensation de plaisir.L’ail, un stimulant tonique avec une action vaso dilatatrice ;L’asperge qui active la sécrétion de testostérone, chargée en vitamine E ;Le celéleri, le gingembre, le safran, la vanille et le poivre de Cayenne, tous décrits en détails dans ce midoricast très complet !La gemmothérapie est aussi une aide précieuse avec par exemple, les bourgeons du bouleau, plante majeure, le séquoia qui réveille l’asthénie sexuelle chez l’homme et enfin le romarin qui lutte contre la frigidité.Pensez aussi que Julie Bernard propose des ateliers: à la carte et à la demande.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Les aphrodisiaques naturels, présentés par Julie Bernard, utiles pour tous, hommes ou femmes de tout âge !Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLa vie en général et celle du couple, dont Julie Bernard va nous parler, est souvent malmenée par plusieurs facteurs qui baissent la libido : le stress, l’alcool (dont la bière car le houblon est un anaphrodisiaque), le tabac, les médicaments dont la pilule (c’est un effet secondaire) et enfin l’alimentation industrielle bourrée d’additifs, souvent lourde, grasse et sucrée. Ajoutez à ceux-là l’état psychologique (les anti-dépresseurs) et l’âge et vous aurez tous les freins à une vie sexuelle épanouie !Heureusement, quelques plantes naturelles peuvent aider à stimuler mécaniquement l’organe pour les hommes et réveiller le désir :Plante d’Afrique Centrale, l'Yohimbe (ou Pausinystalia Yohimbe) est un vaso dilatateur qui va travailler sur la circulation sanguine. Le Ginseng va booster l’énergie de la personne, rendre l’érection, chez l’homme, de meilleure qualité. L'igname Sauvage va favoriser le désir et le plaisirdu couple… de nombreuses autres plantes sont citées.Julie nous propose une tisane et deux recettes à base d’huiles essentielles dont l’Ylang Ylang.De quoi réveiller votre libido !Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienElle a des vertus, raconte Julie Bernard et une odeur citronnée. Elle pousse très bien dans nos régions et comme elle est méliffère, elle est utile aux abeilles. D’ailleurs, Melissa officinalis est son nom latin et en grec Melissa veut dire abeille ! Ne la confondez pas avec la citronnelle qui ne pousse pas chez nous !Cette mélisse influe sur le système nerveux et digestif. Elle est indiquée également pour réguler les états mélancoliques, le sommeil, augmenter le flux biliaire et combattre les nausées et vomissements chez les femmes enceintes. Elle rend le coeur léger et heureux ! On peut la boire en tisane, en faire du vin, des hydrolats ou s’en servir en cuisine avec du poulet par exemple. Une contre indication : les personnes souffrant de problème de tyroïde.Pour toutes informations complémentaires, écoutez ce podcast en totalité et/ou contactez Julie Bernard !Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienCette recette (donnée en fin de podcast) sera préparée avec des feuilles de frêne séchées, de cassis, de menthe poivrée ainsi que des fleurs de reine des prés chez des herboristes traditionnels. C’est une tisane santé, bonne à boire car elle a des effets bénéfiques.Julie Bernard nous explique que cette tisane influence l’état général grâce au cassis. Le système articulaire et rhumatismal se trouvera amélioré grâce au frêne, au cassis et à la reine des prés.Elle sera anti douleur, anti inflammatoire, aura un impact sur l’état urinaire donc un effet minceur, diurétique et détox. La cellulite aussi sera gommée ! D’autres effets sur le système circulatoire… écoutez donc les bienfaits de ce breuvage simple à préparer. Et couvrez vos infusions pour garder les principes actifs !Contactez Julie Bernard pour toutes autres demandes de formation !Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLe foie filtre le sang, aide à la production de la bile pour faciliter la digestion et capture les toxines. Il faut le protéger nous dit Julie Bernard. Cette cure est aussi efficace pour les reins qui travailleront moins ! Elle vous permet d’éliminer les surcharges et facilite aussi le stockage des vitamines A, D, K et E.Le premier choix : le jus de citron bio de préférence qui provoque une réaction basique et non acide comme certains le pensent. Chaque matin à jeun dans un verre d’eau tiède : tout simplement !D’autres moyens, naturels et bio : les plantes médicinales (radis noir, artichaut, pissenlit, boldo etc.) les huiles essentielles (citron, menthe poivrée, romarin à verbenone, géranium… attention aux contre-indications !), les macérations de bourgeons, les hydrolats et bien sûr certains aliments comme le thé vert, le pamplemousse, le curcuma et le gingembre !Tout cela bien expliqué par Julie dans ce podcast mais aussi dans les formations qu’elle donne. Contactez-la !Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLe bouleau est le premier arbre à se réveiller au printemps nous dit Julie Bernard. L’arbre puise dans sa sève des minéraux, des nutriments, des oligo éléments, des acides aminés pour les amener aux bourgeons. Hildegarde de Bingen a été la première à en parler car elle soignait des ulcères avec cette sève concentrée.Deux variétés sont à notre disposition : le bouleau vérruqueux blanc et le bouleau pubescens. Le blanc est plus utilisé car facilement reconnaissable !Cette cure au printemps, sur 21 jours, éliminera les toxines accumulées pendant l’hiver, participera à l’équilibre acido basique de votre organisme et vous apportera des sels minéraux.Résultat ? Cette eau légèrement sucrée luttera contre les inflammations articulaires, baissera le taux d’acide urique et regénerera le sang, purifiant ainsi le corps. Un must ! Julie conseille de la récolter soi-même, fraîche. Comment ? Ecoutez le podcast, jusqu’au bout, vous aurez tous les détails. Elle cite aussi des ouvrages sur le sujet de Philippe Andrianne.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLes huiles essentielles présentent des dangers bien réels et Julie Bernard nous conseille tout d’abord de prendre contact avec son médecin ou un aromathérapeute. Le prix n’étant pas toujours un critère de qualité, voici les mentions qui doivent être écrites sur les flacons en verre colorés.L’espèce botanique en latin, afin de ne pas faire l’amalgame entre citronelle et mélisse par exemple.L’origine géographique car selon les sols la composition biochimique diffère (Hélichryse doit venir de Corse !).Le mode de culture, bio de préférence.La partie utilisée pour l’extraction : la fleur, l’écorce ou la feuille donnent trois huiles différentes.D’autres mentions comme chémotypée ou pure et 100 % naturelle sont importantes.Attention, pas d’automédication car il y a des contre indications nombreuses !Adressez vous aux personnes compétentes, bien formées !Pour plus d’informations, contactez Julie.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienJulie Bernard nous parle avec bonheur de sa plante préférée car elle a de nombreuses vertues.Ce groseiller noir (ribes nigrum, le nom latin qui vous réfère à la bonne plante) peut se consommer en tisanes afin de réguler la pression sanguine, favoriser la sécrétion de cortisol, lutter contre la fatigue et la dépression. Mais ce n’est pas tout ! En gargarisme, il prend soin de vos aphtes ou de vos infections. Il est dépuratif et diurétique, baisse l’acide urique et le cholestérol !Ses baies contiennent quatre fois plus de vitamine C que l’orange. Julie Bernard nous parle aussi des hydrolats (distillation des feuilles) et du bourgeon de cassis à la magnifique odeur.Manger du cassis ? Un délice en sorbet et cette crème, spécialité de Bourgogne qui, dans le kir, ravira vos papilles !Ecoutez donc ce podcast pour en savoir plus !Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Avec le marc de café sec, Julie Bernard nous livre ses astuces !Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLien vers l'article complet pour ce podcast sur l'usage du marc de café récupéréQuelque soit la façon dont nous préparons le café, il est possible selon Julie Bernard de récupérer le marc et de le faire bien sécher pour qu’il ne devienne pas un nid à champignons ! Il sera très utile en gommage de la peau du visage ou du corps, homme ou femme, en déodorant des canalisations domestiques, en engrais lors des semis au jardin ou en accélérateur de compost. Répulsif pour les limaces, escargots, fourmis et chats indésirables dans vos bacs à fleurs, ce marc mélangé à de l’eau fera fuir aussi les pucerons ! Contactez Julie sans hésiter!Le contenu du podcast:00'00 Introduction et annonce du sujet.01'01 Et les capsules de café?01'27 Faire sécher...quel que soit l'usage?02'19 Astuces de grands-mères et Ingrédient cosmétique naturel.02'43 Un exemple: Gommage de la peau.03'39 Pour les hommes aussi?03'57 Rincer sous la douche: le marc de café est très bon pour les canalisations.05'20 Engrais naturel et écologique.06'10 Répulsif pour les fourmis.06'39 Répulsif pour les puces des chiens et des chats.06'50 Répulsif pour les chats dans le jardin ou les plantes d'intérieur.07'37 Répulsif naturel pour les limaces et les escargots.07'50 Répulsif contre les pucerons.08'04 Dégraissant et désodorisant pour vos canalisations d'évacuation.08'20 La culture de champignons.08'59 Désodorisant pour le réfrigérateur.09'10 Produit nettoyant pour objets sales et encrassés.09'24 Produit de vaisselle.09'34 Activateur pour le compost (et augmente le taux d'azote).09'53 Pour vos Hortência plus bleu car il descend le taux du ph de la terre (taux d'acidité de la terre: "ph" pour "potentiel Hydrogène").10'23 Clôture.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Prenez quelques minutes pour nous donner votre avis sur Midoricast avec Podtrac Audience Survey (les questions sont en Anglais)Les perturbateurs endocriniens... ça vous dit quelque chose?Julie Bernard a déjà une solution pour le déodorant!Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLien vers l'article complet pour ce podcast avec la recette du déodorant expliquée (image)Dans ce podcast Julie Bernard nous propose sa recette pour faire son déodorant soi-même! Facile, pas cher, idéale pour la santé. Et c'est le grand talent de notre spécialiste de rendre les choses facile et rapide à faire. Un podcast certes avec pas mal de rire, d'humour mais une recette on ne peut plus sérieuse et efficace!Note: Si vraiment vous seriez plus rassuré(e) de le faire de manière accompagnée la première fois, Julie est même disponible pour des conseils à domicile.Le contenu du podcast:00'00 Introduction gag (coucou à Pauline Bernard!) et pourquoi faire son déodorant soi-même?02'07 Et les parfums? Faites vivres les petits artisants!03'36 Les ingrédients à utiliser: le bicarbonate de soude.04'21 Le type de contenant recommandé.04'45 La recette pour 30ml: 6g de Bicarbonate de soude; 0,9 g d'Arrow roots; 2,4 ml de Glycérine; 1 goutte d'huile essentielle de Palmarosa; 15 ml d'hydrolat d'Hamamélis et 2,5 ml de gel d'Aloe Vera.06'57 Le dépôt est normal: bien mélanger à l'usage.07'11 Avertissements: huiles essentielles!08'27 Rappel des proportions.08'49 Clôture de podcast et annonce du prochain sujet.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Julie Bernard répond à cette question d’actualité : Comment booster son immunité avant l’hiver ?Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienLien vers l'article complet pour ce podcast sur l'immunité, avec toutes les recettes et propositions faites par Julie.Julie Bernard nous propose de ne pas attendre l’hiver et les premiers symptômes de refroidissement pour booster son immunité avec des produits naturels, écologiques et responsables en accord avec ses valeurs et son savoir-faire. Après les mises en garde d’usage (les produits naturels ne sont pas sans danger ni adaptés à tous), elle propose de prendre dès l’automne des petits cocktails préventifs à base de tisanes, d’huiles essentielles en massage ou à diffuser, de bourgeons, de compléments alimentaires sans oublier le miel/propolis la vitamine D du soleil et le zinc ! Ecoutez ces recettes faciles à mettre en oeuvre pour une santé à toute épreuve !Le contenu du podcast:00'00 Introduction et présentation du sujet.01'08 Avertissement: le public à qui ces propositions ne sont pas indiquées.01'55 Les différentes solutions qui existent au niveau des plantes (Echinacée, Ginseng, Thym, Sureau.).03'17 Dosages et formes.03'42 Les huiles essentielles : mise en garde et contre-indications!04'18 L'application sur la plante des pieds: pourquoi, combien de temps.04'56 Recette à appliquer sur la plante des pieds matin et soir pour 5 ours (pour 100 ml de préparation).05'37 Où trouver ces huiles.05'52 Utilisation : enfants (bas âges et plus); adultes.06'19 Diffuser de l'huile essentielle dans l'air ambiant: quelles huiles choisir.06'49 Quand et comment diffuser.07'12 La gemmothérapie (gouttes à base de bourgeons: ici le cassis).07'55 Compléments alimentaires.09'14 Parenthèse : préférer le miel d'abeilles noires.09'30 Clôture d'émission et comment contacter Julie.Propositions pour nos auditeurs:. Pour la plante des pieds: un mélange pour appliquer matin et soir pendant 5 jours.Pour 100 ml de préparation il faut: - 90 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara60 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radié (important: radié)60 gouttes d'huile essentielle de bois d'Hô ou de bois de rose.Mélanger l'ensemble avec de l'huile végétale neutre (Huile d'olive à défaut d'autre chose mais aussi: d'amande douce, de macadamia, de noisette ou de noyau d'abricot). Note importante sur l'huile essentielle de bois de rose: "Remplacer le Bois de rose par le Bois d'Hô est l’alternative thérapeutique et écologique que proposent actuellement les laboratoires d'aromathérapie pour pallier au défaut de cette espèce protégée." L'article source complet et les explications.. Pour votre diffuseur (adapté aux huiles essentielles):à doses égales, un mélange d'huiles essentielles de citron, d'eucalyptus radié et de Ravintsara.. Gemmothérapie:Une cure de Cassis au début du printemps et pendant 21 jours (par doses de 5 à 10 gouttes pas jours).Une cure avec un complexe de plusieurs bourgeons: avec du rosier sauvage, du sapin pectiné et du cassis (à trouver en herboristerie).La cure est de 21 jours.. Compléments alimentaires...Voir article.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienPréserver sa santé: faire soi-même son dentifrice avec les conseils de Julie Bernard!Lien vers l'article complet pour ce podcast avec la recette du dentifrice expliquée (image)Avez-vous déjà fait une recherche Google sur les dentifrices et leur impact pour la santé ou l'environnement? Avez-vous entendu parler du triclosan? Mesurez-vous l'impact du fluor sur votre santé ou celle de vos enfants? Ne nous lançons pas dans le négatif, dans les scénarios catastrophes mais voyons les choses avec des solutions et d'aspect pratique pour un environnement et une santé plus saine! Dans ce podcast Julie vous propose de faire votre dentifrice maison! Une recette et son alternative si vous soufrez de problèmes de gencives!Note: Si vraiment vous seriez plus rassuré(e) de le faire de manière accompagnée la première fois, Julie est même disponible pour des conseils à domicile.Le contenu du podcast:00'00 Introduction, annonce du sujet et pourquoi faire son dentifrice soi-même?01'53 Pour une même efficacité?02'17 Problèmes de gencives?02'49 Produit de base: l'argile.03'39 Le bicarbonate de Soude.04'07 La recette avec le bicarbonate de Soude...05'21 N'utilisez pas de métal pour l'argile!06'04 Le temps de préparation et les quantités...06'49 L'hydrola c'est quoi?07'56 La version sans bicarbonate de Soude...08'18 Clôture de podcast et les formations 0 déchet de Julie. (09'13 Où trouver les produits?)Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

Attention nous vous recommandons de lire attentivement notre avertissement sur notre site en suivant ce lienNotre nouvelle rubrique “Herboristerie” démarre en collaboration avec L’Antre 2 Herbes (Julie Bernard). Tous les mois Julie Bernard nous rejoint, enregistre quelques capsules d’un maximum de 10 à 15 minutes et vous propose trucs et astuces naturels pour votre quotidien. Des moyens pratiques pour consommer responsable, durablement, de préserver au mieux votre santé, de vivre d’une manière plus saine et au final de même faire de sérieuses économies. Contrairement à ce que l’on vous fait croire, faire les choses soi-même n’est pas si compliqué et n’est pas si chronophage. C’est juste un peu de bon sens, quelques essais avant d’avoir “la main” et des habitudes à changer progressivement. Vous y arriverez facilement n’en doutez pas!Le premier épisode vous présente Julie, l’objectif poursuivit et annonce déjà le prochain sujet. Il est très important de prendre conscience (et Julie le mentionne dans les premiers épisodes) que ce sont ici des propositions basées sur les acquis d’une véritable experte en la matière mais qui cependant ne sont pas adaptées, pour certains sujets, à tous et toutes: en effet, les personnes suivies médicalement doivent rester prudentes. Un exemple: dans l’épisode qui consiste à stimuler son immunité, les moyens proposés ne sont pas adaptés aux personnes souffrant de maladies immunitaires ou auto-immunes et vous sont même déconseillés. Dans d’autres cas les solutions proposées ne doivent pas supplanter votre traitement médical en cours (cancers, maladies graves,…). Prudence aussi pour les femmes enceintes et les enfants en bas âge! En dehors de ce contexte, si vous suivez bien les instructions, nous pensons que ces propositions vous apporteront une réelle plus-value dans votre vie au quotidien; vous permettront de consommer de manière responsable et surtout de vivre plus sainement.Le contenu du podcast:00’00 Introduction et présentation de Julie Bernard.02’35 Annonce des séquences herboristerie et comment contacter Julie.03’32 L’objectif de cette rubrique. Faire les choses soi-même.04’46 Où trouver les produits proposés dans les capsules podcasts?05’23 Les autres activités et expertises de Julie.06’04 Formation herboristerie et à la carte…06’49 C’est quoi un(e) herboriste?07’43 Perception du public et son évolution.09’44 Annonce du premier des sujets et clôture.Action possible pour l’auditeur:Faites un maximum de choses vous-même.Privilégier un mode de vie sain en vous aidant des plantes.Contactez Julie pour du coaching personnalisé.Site InternetRetrouvez tous nos podcasts Midoricast sur notre site What's Your StoryMidoricast est un projet initié par "transforma bxl" & "The Podcast Factory Org" (ASBL-VZW).Synergie:  RCF Radio.

La fête des plantes organisée par le collectif PAM(plantes aromatiques et médicinales)-PAM. Je vous emmène à la fête des simples qui a eu lieu sur le site naturel de la Roche d’Oëtre à Saint Philibert sur Orne. J’y ai rencontré de nombreux paysans herboristes.Mais qu’en est-il du métier d’herboriste aujourd’hui en France? J’ai ainsi puLire la suite de "La fête des plantes , ou où en est le métier d’herboriste ?" L’article La fête des plantes , ou où en est le métier d’herboriste ? est apparu en premier sur Ma Case à Soins.

Dites "herboriste" et non sorcière! - Dans ce podcast Julie Bernard va nous expliquer comment elle fait vivre sa passion d'herboriste! Avec son témoignage nous ferons aussi la malle à quelques préjugés. Quels sont les inconvénients et avantages de ce métier parfois trop méconnu du public? N'hésitez pas à faire des commentaires ou poser vos questions! Nous transmettons vos requêtes à cette amoureuse du monde végétal! - Notre article: http://www.hrmeetup.org/thepodcastfactory-julie-bernard-fr - Site Internet: http://lantre2herbes.be - Vous pouvez aussi encourager notre projet par un "J'aime" de notre page FaceBook (www.facebook.com/hrmeetup), en nous suivant sur notre page entreprise Linkedin (https://www.linkedin.com/company/2731745?trk=tyah&trkInfo=tas%3AHRmeet%2Cidx%3A1-2-2) ou encore sur Twitter, Soundcloud, Google+, Pinterest...Merci! - Sponsor HRmeetup: transforma bxl, L'Hôtel Le Plaza Bruxelles, Talentsquare!

Dites "herboriste" et non sorcière! - Dans ce podcast Julie Bernard va nous expliquer comment elle fait vivre sa passion d'herboriste! Avec son témoignage nous ferons aussi la malle à quelques préjugés. Quels sont les inconvénients et avantages de ce métier parfois trop méconnu du public? N'hésitez pas à faire des commentaires ou poser vos questions! Nous transmettons vos requêtes à cette amoureuse du monde végétal! - Notre article: http://www.hrmeetup.org/thepodcastfactory-julie-bernard-fr - Site Internet: http://lantre2herbes.be - Vous pouvez aussi encourager notre projet par un "J'aime" de notre page FaceBook (www.facebook.com/hrmeetup), en nous suivant sur notre page entreprise Linkedin (https://www.linkedin.com/company/2731745?trk=tyah&trkInfo=tas%3AHRmeet%2Cidx%3A1-2-2) ou encore sur Twitter, Soundcloud, Google+, Pinterest...Merci! - Sponsor HRmeetup: transforma bxl, L'Hôtel Le Plaza Bruxelles, Talentsquare!