Podcasts about confirmar

Como he dicho tantas veces, los ciudadanos periodistas son como la banca en los casinos, ellos nunca pierden. Hagas lo que hagas, digas lo que digas, siempre encontrarán o se inventarán un resquicio para salir triunfadores. Si dicen algo de ti y no lo desmientes, por algo será, el que calla otorga. Si por el contrario dices que eso que te atribuyen es mentira, cambiarán rápidamente el argumento y pasarán a que si lo desmientes es que es verdad. Min. 01 Seg. 50 – Intro Min. 09 Seg. 30 - Todo está guionizado Min. 15 Seg. 30 - Si estás unido no necesitas decirlo Min. 24 Seg. 26 - Lo hace público porque está debilitado Min. 31 Seg. 44 - Si dices que hay unidad es porque había desunión Min. 37 Seg. 39 - Un cambio de método Min. 44 Seg. 05 - Desmentir algo es reconocer que es verdad Min. 51 Seg. 31 – Unos fichajes que no arreglan nada Min. 57 Seg. 08 – Da la sensación de que algo ha pasado Min. 61 Seg. 39 - Ellos dicen lo que les dicen que digan Min. 66 Seg. 09 - Despedida Little Feat & Bonnie Raitt (Londres 08/12/1988) Tripe Face Boogie Let It Roll Dixie Chicken Man Size Job Rock And Roll Feats Don't Fail Me Now Old Folks Boogie Hate To Lose Your Lovin' Oh Atlanta Willin' Heart & Jason Bonham - Stairway To Heaven (Washington DC 14/01/2012)

O post Lula deve confirmar Jorge Messias na cadeira vaga no STF mas antes, quer falar com Rodrigo Pacheco apareceu primeiro em Conteúdo Brasil 2025.

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Lei determina prazo para contribuintes formalizarem desistência de ações judiciais e administrativas.

¡#MarianaSeoane APOYA a #AngélicaVale tras CONFIRMAR su DIVORCIO con #OttoPadrón! ¿Qué OPINAS de sus declaraciones?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arranca una semana crucial para los mercados, marcada por el regreso de indicadores económicos clave, expectativas por los resultados de Nvidia y señales de cambio en la política comercial:

Este capítulo cuenta con la colaboración de ford.es.El nivel en el que la bolsa confirmaría un cambio de rumbo no visto en siete meses: ¿en qué niveles está la zona de compra?Si hay algo que ha escenificado el mercado en las últimas semanas de manera palmaria es que los 6.920 puntos del S&P 500 -los máximos hace un par de semanas-, se han convertido en el techo del rally que nació en abril. Los titubeos y los abruptos últimos cierres semanales, así lo dejan ver, pero para que se confirme de manera oficial, es necesario que el selectivo pierda una serie de soportes que confirmen que el rally ya no está vivo y la fiesta no puede continuar.¿De qué soportes estamos hablando? "El primer nivel que tienen que apuntar nuestros lectores y oyentes está en los 6.630 puntos del S&P 500; si cuando escuchan este podcast estamos por debajo de ese nivel, tendríamos máximos y mínimos relativos en base diaria decrecientes, algo que no ha ocurrido en todo el rally", explica Joan Cabrero, analista técnico y estratega de elEconomista.es."Ahora bien", incide el experto, "eso no sería definitivo; no vamos a dar por muertos el rally por una simple sucesión de máximos y mínimos relativos de crecientes, por lo que propongo fijarnos en los 6.550-6.430 puntos, cuya cesión alertaría de que la comedia finita est". Tendríamos ya ahi el fin del rally y el inicio de una corrección.Un comportamiento que, lejos de alertar, tiene una connotación positiva. Y es que, una corrección ahora que sea rápida, dejaría la puerta abierta a un Rally de Navidad y de Fin de Año.El primer nivel donde habría que empezar a pensar en comprar si se pierden esos soportes es el que supone un ajuste del 38,9% de Fibonacci. Son los 6.130 puntos. "El segundo nivel, que sería el regalo de navidad increíble, es si nos vamos a los 5.800-5.600 puntos", relata Cabrero.La situación en EuropaEuropa, mientras tanto, ha vivido su propia versión sobria del after hours. El DAX logró salvar los muebles rebotando desde la base de su canal alcista, casi como quien se agarra a la barandilla en el último segundo antes de rodar por las escaleras del local. Pero el protagonista de la semana ha sido el CAC 40.El índice parisino volvió a atacar la resistencia horizontal de los 8.260 puntos, la misma barrera que ha frenado tres veces en dos años sus intentos de ruptura. Y esta semana, la puerta volvió a cerrarse. Si hubiera superado ese nivel, se habría sincronizado por fin con el resto de plazas europeas, una alineación que habría sido tan elegante como poderosa. Pero esa sincronía, que era tan bonita, no ha querido llegar. El mercado francés sigue atrapado en su Louvre particular, observando la subida libre desde detrás de la cuerda roja.

1.    Senado premia y confirma como juez superior a funcionario que redactócontroversial orden administrativa sobre La Parguera2.    Plan B: Independencia denuncia la militarización encubierta de PuertoRico dirigida por la gobernadora Jenniffer González Colón y el capitán Elmer L.Román, alto funcionario de la Marina de los Estados Unidos.3.    Presencia militar aumenta precio de la cocaína y cambia ruta de loscargamentos4.    Puerto Rico lanza dos iniciativas para atender la soledad y lasnecesidades de los adultos mayores5.    Senado alcanza acuerdo preliminar para reabrir el gobierno federal tras40 días de cierre6.    El consumidor puertorriqueño muestra cautela y enfoque en lo esencial7.    Las clínicas MedEx anuncia el “Ropatón de Acción de Gracias”, seofrecerá un almuerzo para personas sin hogar y se realizará la entrega de ropa,artículos de higiene y alimentos. Esto será el miércoles, 12 de noviembre de2025, en el estacionamiento de la Clínica El Litoral, ubicada en la Ave.Dunscombe #183, Mayagüez, PR 00682.8.   Fundaciónde Niños de Puerto Rico (Antes Fundación de Niños San Jorge) celebra 30 años detrayectoria con festival gastronómico.9.   Enestos tiempos de crisis de feminicidios y de recortes de ayudas económicas, elapoyo de donantes, individuos y empresas, logró recaudar $175,000 en la Galadel 40 aniversario de la organización Hogar Ruth para sobrevivientes deviolencia doméstica y sus hijos10. EU estaría cometiendo ejecuciones extrajudiciales en ataques aembarcaciones, advierte ONU11. El Pentágono envía fuerzas terrestres a entrenar en la selva de Panamápor primera vez en décadas12. El gran escándalo de la BBC: Cómo la manipulación de un video de Trumpllevó a renuncias y descrédito  Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.    X61 – 610 AM en Patillas6.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.    WPAB 550 AM - Ponce8.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

¡#AngélicaVale CONMOVIDA al confirmar su divorcio con #OttoPadrón! #ChrisPérez REVELA cómo fue su ÚLTIMO día con #Selena antes de MORIR y #MaribelGuardia REACCIONA a nuevo ‘ROMANCE’ de #ImeldaTuñón. Esto y más en el programa completo #DePrimeraMano.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡#AngélicaVale ROMPE EN LLANTO al confirmar su DIVORCIO de #OttoPadrón! Así fue como se enteró, dio los detalles en su programa de radio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tertulia y análisis con Manuel Rico, Valentina Martínez y Ángel Munárriz

A goleada de 5 a 0 sobre a Coreia do Sul, na sexta-feira (10) em Seul, deu indícios de que a seleção brasileira está evoluindo sob o comando do técnico italiano Carlo Ancelotti. Com uma formação de quatro atacantes, a equipe teve boa atuação e, faltando oito meses para o início da Copa do Mundo de 2026, acirra a disputa por vagas entre os 26 convocados para a competição. Tiago Leme, de Seul, para a RFI Para confirmar essa evolução, a seleção faz outro amistoso na Ásia nesta terça-feira (14), contra o Japão, em Tóquio, às 7h30 (horário de Brasília). Vinicius Júnior, Rodrygo, Estevão e Matheus Cunha foram escalados na frente e tiveram boa atuação diante dos sul-coreanos. O setor ofensivo ainda tem peças importantes que estão nesta convocação para as duas partidas na Ásia e começaram na reserva, como Richarlison e Gabriel Martinelli. Ausente agora por lesão, Raphinha também é um nome forte, que foi titular várias vezes recentemente. O ataque ainda pode contar com Neymar, que apesar de estar longe da seleção há dois anos por causa de contusões, é um atleta sempre cogitado, mas vem perdendo espaço. Rodrygo, que voltou à seleção agora nestes amistosos na Ásia depois de ficar fora nas duas últimas convocações, falou sobre a concorrência para estar no Mundial. “É normal, a seleção brasileira tem muitos jogadores de qualidade, tem muita gente que não entrou no jogo hoje, tem muita gente que não foi convocada. Então, é normal, a seleção brasileira tem sempre muitos grandes jogadores”, pondera Rodrygo. O jogador do Real Madrid também falou sobre o recado que a seleção brasileira mostra ao mundo após uma vitória convincente, depois de um ciclo complicado para a Copa, com troca de treinadores e resultados ruins. “Eu acho que o Brasil sempre está aí, independente da fase que vive, a gente sabe que não é o nosso melhor momento. Mas a gente está todo o tempo tentando recuperar isso, tentando trazer de volta esse temor que todo mundo tem do Brasil. Acho que, passo a passo, a gente está num bom caminho, é seguir tentando encontrar nossa melhor versão como foi hoje, que vai dar tudo certo”, completou Rodrygo. Vinícius Júnior chegou a ser criticado por não render na seleção o mesmo que rendia no Real Madrid. Agora com o seu antigo treinador no clube espanhol no comando da equipe nacional, mesmo em pouco tempo, os números mostram sua boa fase. Em três jogos com Ancelotti no Brasil, o camisa sete fez dois gols e deu uma assistência, se mostrando muito mais participativo em campo. Após a vitória em Seul, Vini Júnior elogiou Ancelotti e destacou a boa relação entre eles. “Ele sempre foi o melhor treinador que já tive. Foi o treinador que me deu mais confiança, com quem joguei melhor. Ele chegou aqui na seleção, já consegui fazer três jogos. É clara a evolução que tenho junto a ele e junto à equipe. A gente quer seguir dessa maneira para poder fazer uma excelente Copa do Mundo”, disse. Para enfrentar o Japão na terça, a seleção brasileira pode ter algumas mudanças entre os 11 que começam jogando contra a Coreia. Por enquanto, a única alteração certa, já confirmada por Ancelotti, é a entrada do goleiro Hugo Souza no lugar de Bento. Mas ele deve dar chances e fazer testes em outras posições também.  O Brasil vai fazer um único treino em Tóquio nesta segunda-feira (13), quando o treinador pode dar pistas sobre a escalação.  Faltando oito meses para a Copa no ano que vem, que começa dia 11 de junho e será disputada nos Estados Unidos, México e Canadá, Carlo Ancelotti sabe que ainda tem um caminho difícil pela frente, mas o amistoso na Coreia do Sul deixou um sinal positivo. “Muito feliz pelo jogo de hoje. Foi uma partida completa em todos os aspectos. Hoje se inicia a nossa trajetória para a Copa do Mundo. Começamos bem, porque a equipe jogou muito bem. Eu gostei do jogo, obviamente, porque o time mostrou muitas qualidades”, avalia Ancelotti.

En las próximas horas tienen que empezar el alto el fuego, la liberación de los rehenes israelíes y también de los 2.000 presos palestinos. Hamás asegura que tiene garantías de que el conflicto va a terminar y el gobierno de Israel ha aprobado el plan por mayoría. Trump se ha apuntado un triunfo diplomático que se ha producido en vísperas de que este mediodía se falle el premio nobel de la paz, que es una distinción que él considera que merece. La dana Alice sigue sobre España y hoy descargará lluvias, que pueden ser muy fuertes, en Alicante y en Murcia, donde se ha activado la alerta roja.

Você sabe quais são os passos essenciais para avaliar e confirmar o diagnóstico de sarcopenia? Neste vídeo, detalhamos os critérios e as ferramentas que você precisa conhecer.Endocrinologia descomplicada para médicos e residentes.Aqui você encontra conteúdos sobre atualização médica, casos clínicos e preparação para provas de título.

Análisis y Debate de la actualidad rojiblanca tras la semana de los Derbis

Confirmar asistencia, Devocional del 17 de setiembre por el pastor Vicente Alfaro

Turkish Airlines realizará una auditoría express antes de confirmar la compra del 26% de Air Europa por 300 millones de euros, operación anunciada en agosto. La revisión busca verificar cuentas, gobierno corporativo y litigios fiscales, en un momento clave por el inminente vencimiento del préstamo de la SEPI a la aerolínea española.La ocupación de apartamentos turísticos en Barcelona cayó un 2,5% en agosto, según Apartur. La asociación atribuye este descenso al impacto del relato mediático negativo sobre la ciudad, relacionado con la turismofobia y la masificación.Ávoris refuerza su canal B2B con Mundosenior, su turoperador para mayores de 55 años, lanzando una nueva web para agencias y un sistema integral de comisión. La programación de esta temporada incluye novedades en larga distancia, destacando Nueva York y Japón, y ofrece mayor flexibilidad en formas de pago.Air Canada inaugurará en junio de 2026 una ruta directa entre Montreal y Palma de Mallorca, operada con aviones Airbus A321XLR de 182 plazas. El servicio será estacional, con cuatro frecuencias semanales, y estará disponible hasta octubre de ese mismo año.Los campings mantienen su dinamismo tras el verano y en Cataluña registran un aumento del 6% en la ocupación en la Diada y la Mercè, además de una mayor duración de las estancias, que pasaron de 3,7 a 4,5 noches, según HolaCamp. Paralelamente, el turismo "pet-friendly" gana peso: más del 90% de los campings en España ya admiten mascotas, y las menciones de “perro” en reseñas han crecido un 83% desde 2019, de acuerdo con Pitchup.com.El Senado ha aprobado un crédito extraordinario de 1.200 millones de euros para cubrir las subvenciones del 75% en los billetes aéreos de residentes en Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla correspondientes a 2024 y 2025. La Asociación de Líneas Aéreas considera esta medida esencial para aliviar la “situación insostenible” que afrontan las compañías por los impagos acumulados.Según datos de KAYAK, la temporada media de 2025 muestra un auge del turismo premium en España, con un aumento del 20% en las búsquedas de vuelos en clase business y del 21% en hoteles de cinco estrellas respecto al verano. Entre los destinos más demandados destacan Granada (+131%), Marrakech (+106%) y Florencia (+94%).

Esta decisión, que permitió la libertad inmediata del expresidente Álvaro Uribe, está siendo revisada en segunda instancia tras la impugnación presentada por las víctimas del proceso.

LA PRESIDENTA CLAUDIA SHEINBAUM SE REUNIÓ EN PALACIO NACIONAL CON EL PRESIDENTE Y DIRECTOR EJECUTIVO DE WALMART INC, DOUG MCMILLON PARA CONFIRMAR SU INTEGRACIÓN AL PLAN MÉXICO.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Más detalles en T13.cl

Muy buenos días. Desde las seis te venimos acompañando en 'Herrera en COPE'. Te saluda Antonio Herraiz en este miércoles 23 de julio. Hoy tenemos que estar pendientes de las tormentas. ¿Dónde? En amplias zonas de Cataluña, en el norte de la Comunidad Valenciana y también en Navarra y Aragón.Vamos con lo del pleno extraordinario del Congreso y la última derrota parlamentaria del Gobierno que le deja malherido. Retirada la ley Bolaños y asumido con resignación que la reducción de la jornada laboral no se la cuelan a los de Puigdemont, el único salvavidas para no salir con tres cornadas profundas era el decreto anti apagón. Sin explicarnos todavía lo que realmente pasó el 28 de abril, sin que nadie, absolutamente nadie, haya asumido responsabilidad alguna por el colapso energético que dejó a España a oscuras, los que propiciaron el problema se presentaban como solución.Pero el Gobierno se encontró con un enemigo inesperado, o no tanto. Su viejo socio de Podemos, ...

Apóyanos en Patreon! Tenemos contenido Exclusivo y estrenos anticipados de todo nuestro material. El video analiza los posibles movimientos de pilotos, con especial atención a si Verstappen llega a Mercedes, y cómo impactaría esto en Antonelli. No te pierdas las últimas noticias F1 y los rumores del mercado pilotos. #f1 #mercedes

Llega el espacio del boxeo y las Artes Marciales Mixtas. Semana marcada por las MMA a nivel internacional con el UFC 316, el cual analizamos con Andrés Litchveld. El boxeo tiene una fecha muy importante en España con el regreso de Jon Fernández. Todo lo analizamos con Óscar Zardaín (23’00”) y también con el propio Jonfer (38’30"). Además, también tendremos a David Hervías (46’10”), quien debuta de profesional este sábado en WAR.

No tractaré la recomanació —de fet, n'hem parlat moltíssim últimament—, sinó del que passa després: de quan la recomanació ja s'ha fet, i l'interessat entra a veure allò que l'escola posa a l'abast. La majoria de persones que accedeixen amb interès als continguts del vostre màrqueting ja han sentit a parlar sobre la vostra escola a alguna persona que, d'entrada, els inspira més confiança que vosaltres. I, en conseqüència, et plantejo aquesta qüestió: Quan dissenyes els continguts del màrqueting del teu centre, tens en compte que qui els veu probablement ja n'ha sentit a parlar? Perquè no pots escriure com si tots els lectors fossin desconeguts absoluts.Si quatre de cada cinc persones que consulten el web, un vídeo o un fulletó ja venen amb una opinió prèvia –potser fràgil, però positiva—, el teu contingut no ha de convèncer: ha de confirmar.

No quiero hablar de la recomendación —de hecho, hemos hablado de ello muchísimo últimamente—, sino de lo que ocurre después: de cuando la recomendación ya se ha hecho, y el interesado entra a ver lo que la escuela pone al alcance.La mayoría de personas que acceden con interés a los contenidos de vuestro marketing ya han oído hablar sobre vuestro colegio a alguna persona que, de entrada, les inspira más confianza que vosotros.Y, en consecuencia, te planteo esta cuestión: Cuando diseñas los contenidos del marketing de tu centro, ¿tienes en cuenta que quien los ve probablemente ya ha oído hablar de ello? Porque no puedes escribir como si todos los lectores fueran desconocidos absolutos.Si cuatro de cada cinco personas que consultan la web, un vídeo o un folleto ya vienen con una opinión previa –quizás frágil, pero positiva–, tu contenido no debe convencer: debe confirmar.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: O governo de Minas Gerais confirmou mais um caso de gripe aviária no país e decretou estado de emergência animal por 90 dias. Nesta terça-feira (27), o ministro Carlos Fávaro afirmou que o foco da doença registrado em Montenegro, no Rio Grande do Sul, está controlado. O ministro disse ainda que mais de 40 países adotaram algum tipo de restrição às exportações de frango. Apesar do impacto, mais de 120 países seguem comprando o produto brasileiro. E ainda: Consumidores afirmam que já trocaram de marca ou produto na tentativa de economizar.  

Alfabet - Sempre um lance à frenteAposte no Palmeiras na Alfabet, a nova casa de apostas parceira do Podporco (CUPOM: PODPORCO)https://jogaralfa.bet/x1dce84e9Jogue com responsabilidade, somente para maiores de 18 anos!______________________________________________________________O Palmeiras recebe o Ceará nesta quinta-feira (22) no Allianz Parque, e joga até pelo empate para garantir a sua classificação para as oitavas de final da Copa do Brasil de 2025.Abel Ferreira conta com o retorno de Micael e Paulinho pode receber mais alguns minutos com a camisa alviverde.Promessa de casa cheia no Allianz Parque.Vem com a gente!

A produção de grãos no Brasil na safra 2024/25 tende a registrar um aumento de 35,4 milhões de toneladas sobre o ciclo anterior, e deve chegar a 332,9 milhões de toneladas. O volume, se confirmado, configura um novo recorde para a série histórica da Companhia Nacional do Abastecimento (Conab). A área cultivada também deve crescer, estimada em 81,7 milhões de hectares, assim como a produtividade média das lavouras, projetada em 4.074 quilos por hectare. Os dados estão no 8º Levantamento da Safra de Grãos 2024/25 publicado na última quinta-feira (15 de maio) pela Companhia.

Todo apunta a que el Senado TAMPOCO va a confirmar a Janet Parra. Analizamos todo el escandalo alrededor de la nominada a dirigir el Departamento de Justicia. Por otra parte, recientemente hubo elecciones en Canadá y Trump fue clave en los resultados. ---- ¿Te gusta nuestro contenido?Apóyanos convirtiéndote en un #Patreon y tendrás acceso a contenido EXCLUSIVO y otros beneficios. www.patreon.com/elresaltadordelarealidado búscanos en la app como El Resaltador de la Realidad.#podcast #podcastenespañol #podcastpuertorico #podcastpuertorriqueño #contenidopr #política #sátirapolítica #historia #historiadepuertorico #blog

O post Caso Glauber volta às CCJ para confirmar ou não a recomendação de cassação de mandato apareceu primeiro em Conteúdo Brasil 2025.

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En un mensaje durante la Pascua, el cardenal Carlos Aguiar Retes agradeció a Dios por la vida y el ministerio del Papa Francisco, tras confirmar su fallecimiento. Destacó su cercanía, compasión y dedicación a una Iglesia humilde y misionera. expresó el arzobispo primado de México.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1. Hoy converso con el profesor, abogado y periodista Daniel Nina sobre el impacto de las políticas de Donald Trump y por qué en PR no dicen nada2. El grupo que promueve un decreto sobre independencia para Puerto Rico crea página web para impulsar la iniciativa. Hoy converso sobre esta y otras nuevas estrategias con el Lic. Rolando Emmanuelli.3. A pesar de las polémicas, a pesar de los entuertos económicos, a pesar de que ya contrató a sus panas, parece que hoy confirman al Secretario de Salud, Víctor Ramos,4. Ángel Pérez insiste ante Boston que revoquen su condena. La defensa del exalcalde de Guaynabo presentó argumentos de que el pliego acusatorio era “deficiente” y que durante el juicio desfiló evidencia “insuficiente”5. Manifestación en Rincón, un carro cae al mar en La Parguera, Encuentro de Tambores en Loíza y hoy, manifestación en La Fortaleza6. Telegram, Signal y la impunidad de los chats. Primero fueron los Brothers de Rosselló en el chat de Telegram en PR y ahora el grupo de Trump en Signal pone en jaque al gobierno de los Estados Unidos7. Trump dice que buscará tercer mandato como presidente8. Presidenta de organización benéfica co-fundada por el príncipe Harry lo acusa de acoso9. Demasiados desastres naturales en los primeros 3 meses del 2025. ¿Es natural, es el calentamiento global o como dicen los teóricos de la conspiración, es que entramos en la recta para el fin del mundo?Estas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.AUDIO: Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que se transmite simultáneamente por una serie de emisoras de radio y medios que son los más fuertes en sus respectivas regiones, por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estos medios son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5. X61 – 610 AM en Patillas6. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7. WPAB 550 AM - Ponce8. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9. Mundo Latino PR.comPodcast disponible en Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcottoTambién nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTokBLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.comSUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcottoOTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otros

1. Las credenciales de prensa y el caso de José Luis Lebrón2. Presidente del Colegio de Médicos reitera oposición al nombramiento de Víctor Ramos como Secretario de Salud3. El PPD pide a la gobernadora que presente un plan por el recorte de $45 millones en salud4. "La erosión costera provocará que Loíza, Cataño y Barceloneta queden como islotes5. Agencias del Ejecutivo respaldan creación del expediente digital único para personas con diversidad funcional6. En video momento en que nieto maltrata a su abuela en Levittown7. Trump ordena “restaurar” la historia de Estados Unidos y una limpieza “ideológica” de los museos Smithsonian8. Nuestro silencio, nuestra complicidad [ante las políticas migratorias y de exclusión de Donald Trump]Estas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.AUDIO: Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que se transmite simultáneamente por una serie de emisoras de radio y medios que son los más fuertes en sus respectivas regiones, por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estos medios son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5. X61 – 610 AM en Patillas6. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7. WPAB 550 AM - Ponce8. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9. Mundo Latino PR.comPodcast disponible en Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcottoTambién nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTokBLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.comSUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcottoOTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otros

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285 ¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla? Creo que este episodio, te va a parecer que esta dedicado a ti, y si! Totalmente, sé que tu y muchísimas mujeres se van a identificar con este tema. Esto es algo que escucho todo el tiempo, algo que muchas hemos vivido y que genera mucha frustración. Y si, este episodio es para ti que empiezas la semana con toda la intención, con toda la actitud, las pilas bien puestas. Algunas veces pues continuas con estos cambios y como el cuerpo es mas que agradecido.te empiezas a sentir muy bien, desinflamada, con más energia y también muy orgullosa. Pasan los días y el jueves quizá empieza a costarte un poco más, pero sigues firme. Llega el viernes y, sin darte cuenta, ¡mandas todo a volar!  Empiezas con algo que se te antoja y luego como que no sabes ni como…..ya comiste en exceso, comida de la que no te cae precisamente tan bien, y no te resulta nada fácil parar, ni salir del ciclo. Y el domingo en la noche, ahí está de nuevo esa sensación de frustración, de enojo contigo misma, de “¿por qué lo hice otra vez?, ¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”. Llega , el lunes empieza el nuevo ciclo: dieta súper estricta, promesas de “ahora sí”, y otra vez, vuelta a lo mismo. ¿Por qué pasa esto?   Hoy vamos a hablar un poco de esto y  lo más importante: te voy a  compartir cómo empezar a salir de este ciclo. “¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla?” Si te estás haciendo esta pregunta una y otra vez, quiero invitarte a que hagas una pausa y reflexionar en lo siguiente:   La respuesta no está en que “estas descompuesta o eres un caso perdido ”. No está en que “no tienes fuerza de voluntad . Ni siquiera en que “tienes que hacer una dieta mas restrictiva”. La respuesta, la verdadera clave, está en tus creencias, en esas frases que sin darte cuenta te repites una y otra vez.   A las creencias a las que me refiero son precisamente a las que están detrás de las preguntas que te haces. A las creencias que están detrás de”¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”, “¿porque el fin de semana mando todo a volar?”, “¿por qué no puedo ser constante?”, “¿por qué me rindo?, ¿por qué cuando me ofrecen algo, no puedo decir que no?”.   Nota las creencias que están detrás de esto, son creencias o afirmaciones como: “Yo cada fin de semana tiro la toalla” “Yo no soy capaz de ser constante” “Yo siempre me rindo” “Yo cada viernes mando todo a volar”   Si cada viernes en tu mente hay frases como: ❌ “Yo cada fin de semana tiro la toalla.” ❌ “El fin de semana es un caos para mí.” ❌ “Es imposible controlarme.”   ¿Qué va a hacer tu mente? Confirmar esa creencia. Tu cerebro va a encontrar todas las maneras para que eso sea cierto. Y vuelvo a la buena noticia: TU PUEDES CAMBIAR ESTA HISTORIA!   La clave está en detectar y atender la conversación que tienes contigo misma.   Así que paso NÚMERO 1️⃣ Si te identificas con esta situación de fines de semana.  Observa cuál es la creencia que suele repetirte has repetido. • ¿Qué te dices cada viernes antes de empezar el descontrol? • ¿Cuál es la historia que te cuentas sobre los fines de semana?     Ahora te invito a pensar en lo que se requiere para tener uno de esos días en donde puedes sentirte totalmente a cargo de tomar las mejores decisiones para ti.  Esto no es algo que un día sucede así de repente o solo le pasa a ciertas personas porque tienen cierta capacidad. Esto es algo que se crea con intención. El tomar las mejores decisiones, es algo que se logra a partir de decidirlo con anticipación, cuidar de uno misma independientemente de las circunstancias que vayan apareciendo en nuestra vida: es algo que se logra con intención. De hecho, vivimos cada día con intención, el tema es que muchas veces no somos conscientes de la intención que nos esta rigiendo cada día.   Con lo cual el paso NÚMERO 2️⃣  es: Ponle intención consciente a tu día. Si la intención inconsciente de tus fines de semana ha sido la de tirar la toalla, la de rendirte, la de comer como si no hubiera un mañana. Decide conscientemente cual es la intención que le quieres poner a tu día. Elige un nuevo pensamiento con intención y tenlo muy presente! Elige algún pensamiento como: • “Este fin de semana tomo las mejores decisiones para mí.” • “Yo cuido de mi cuerpo y me doy lo mejor.” • “Disfruto con consciencia y con amor propio.”   Y el paso NÚMERO 3️⃣ es: Hazte un plan sustentable. y disponte a seguirlo. • Ni rígido, ni  miserable. Porque si eso es lo que para ti significa cuidar de ti, te lo estas haciendo muy complicado, esto no es sustentable en el tiempo.  Asi que vuelvo: Crea un plan sustentable para ti y disponte a seguirlo. • Un plan en el que elijas tu incomodidad: ¿Prefieres la incomodidad de decir “no” a ciertos antojos o la incomodidad de sentirte inflamada y frustrada?   Y amiga querida:  No se trata de hacerlo perfecto, sino de repetirlo una y otra vez hasta que se vuelva natural.   Prueba estos tres pasos. Y si un fin de semana no sale como esperabas, no te rindas. Pregúntate: • ¿Volví a revisar mis creencias? • ¿Me repetí un pensamiento con intención? • ¿Decidí un plan para mi fin de semana?   Si no lo hiciste, ahí está la clave. Solo vuelve a  hacerlo.    Te animo a invertir tu tiempo en esto es mas eficiente saludable y satisfactorio en el tiempo que andar experimentando con pastillas, inyecciones, polvos mágicos de los que ¿quieres hacerte dependiente?   Te invito mejor a enfocarte en crear nuevos hábitos, así claro que lograrás tu peso ideal y mucho más: lograrás sentirte en paz contigo misma.   No digo que esto sea fácil, pero es lo mas eficiente sobretodo si lo que buscas son resultados definitivos. El acompañamiento y la guía son claves en este proceso. Si quieres comprobarlo…Únete a MI MEJOR VERSIÓN, accesa a ww.monicasosa.com/mmv y apúntate en primera fila cuando las puertas de nuestra comunidad estén abiertas.    Te espero! Con cariño,  Tu coach Mónica.

Clave del proyecto de pena de muerte impulsado por Desantis.Denuncia redada donde detuvieron a tres trabajadores.Nueva terapia pondría fin a la alergia al maní.Estados Unidos designa carteles de la droga como terroristas.Confirmar a Robert F. Kennedy Jr. como secretario de salud.La inflación en Estados Unidos sube al 3% por primera vez desde junio.Llegaron a Venezuela los primeros deportados de Estados Unidos.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.

David Ávila dirigirà al filial de la UE Sitges aquest diumenge (17:00 h) al camp del Masquefa. El nou tècnic, que substitueix a Raúl Aroca, s’ha fet càrrec de l’equip fins a final de temporada i afronta el repte de poder seguir la bona trajectòria d’un equip que lluitarà per acabar disputant la promoció d’ascens. Per la seva banda, el primer equip de la UE Sitges s’enfronta demà (17:30 h) […] L'entrada ESPORTS (la prèvia): David Ávila s’estrena amb el filial de la UE Sitges a Masquefa i el primer equip rep al Juventud 25 de Septiembre a Aiguadolç. El Bàsquet Sitges vol confirmar el seu bon inici de segona volta i el CP Subur Sitges visita al CE Vendrell ha aparegut primer a Radio Maricel.

En 6AM de Caracol Radio estuvo la mayor Carolina Rueda, jefe del IDEAM, para explicar un poco si disminuirán las lluvias durante el primer trimestre del año y cuáles serán los departamentos que sí tendrán precipitaciones.

Prefeito de BH se licencia do cargo por 15 dias para tratar pneumonia; vice assume. E jogador do Corinthians Rodrigo Garro é indiciado na Argentina por homicídio culposo See omnystudio.com/listener for privacy information.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia del miércoles 23 de octubre de 2024 a las nueve de la noche.

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

- Hoy 04 de JUNIO de 2024 con ELISA BERISTAIN y JAVIER CERIANI en Chisme No Like

Detienen al hijo del exlíder del cártel de Tlahuac Sedentarismo y obesidad, principales causas de la hipertensión pulmonar Ya son 6 muertos por atentado en Afganistán 

El "supermartes" de las primarias de Estados Unidos del 5 de marzo definirá a los dos candidatos que representarán a los demócratas y republicanos en la elección presidencial. El actual mandatario, Joe Biden, enfrenta críticas y su popularidad ha bajado entre los electores, mientras que Donald Trump recibió un espaldarazo de la Corte Suprema que lo habilitó para participar en las primarias del estado de Colorado, cuyo tribunal lo había vetado anteriormente.

Análise do cenário do dia com a economista Lorena Dourado.

En este episodio de Sports R Us Podcast hablamos de las noticias mas reciente en el Baloncesto Superior Nacional, incluyendo los refuerzos que ya fueron confirmados para el comienzo de la temporada del 2024. Tambien discutimos los cambios de mayor impacto en la NBA luego del "trading deadline".Recuerden que nos pueden seguir en:Facebookhttps://www.facebook.com/sportsruspodcast?mibextid=LQQJ4dInstagramhttps://instagram.com/sportsruspod?igshid=YWJhMjlhZTc=Youtubehttps://youtube.com/@sportruspodcastTikTokhttps://www.tiktok.com/@sportsruspodcast

Extracto del taller. ⁠⁠⁠IR AL EPISODIO EXTENDIDO La búsqueda de seguridad es el intento constante de obtener información previamente proporcionada para reducir la ansiedad. El problema radica en que, a largo plazo, se establece un ciclo que empeora la ansiedad y aumenta la necesidad de más seguridad. Es como volverse adicto a buscar seguridad y depender de ello. Y, lo que es peor, esto provoca la pérdida de confianza en tus capacidades y aumenta la duda sobre vos mismo, lo que puede conducir a un mayor odio y autoinvalidación.