Podcasts about Parrilla

Esto es un extracto de la transmisión de las 24 horas de Le Mans 2025 en AutoFM. Noveno año consecutivo transmitiendo en directo la carrera de las carreras. Salida de las 24H LeMans 2025 1 de 8 La retransmisión de Auto FM de las 24 Horas de Le Mans 2025 arrancó con Antonio, José Lagunar y Fabio de Baloncesto Prisma como anfitriones, marcando la novena edición consecutiva en la que el programa cubre este icónico evento. Todos coincidieron en que Le Mans es "mágica, especial, única e histórica", un verdadero "gran maratón" y "la carrera de las carreras" que trasciende el mero gusto por los coches. Parrilla de Salida y Preparativos Pre-Carrera Fabio detalla la parrilla de salida para las tres categorías que compiten simultáneamente en Le Mans: Hypercar, LMP2 (Le Mans Prototype 2) y LMGT3 (vehículos más similares a los de calle). • Hypercar: Los Cadillac #12 y #38 se hicieron con las dos primeras posiciones. Les siguieron el Porsche #5, BMW #15, Porsche #4 y BMW #20. El Ferrari F Corse #50, con el español Miguel Molina, partiría desde la séptima posición, aunque Molina no sería el piloto inicial. El otro español en Hypercar, Riveras, con el Aston Martin #009, saldría desde la decimoquinta posición. •LMP2: El TDS Racing #29 se llevó la pole en su categoría (22º en la general), seguido por el Inter #43 y el AO by TF #199. El Algarve Pro Racing #25, con el español Fluxa, comenzaría en la 11ª posición de LMP2 (33ª en la general). •LMGT3: El Her of Racing team #27 partía en la pole. El TF Sport #33, con Juncadella (el único español que iniciaría la carrera en pista), saldría desde la posición 60, aunque logró subir rápidamente a la 56. El Iron Links #60 de Rueda saldría último, en la posición 61. El ambiente pre-carrera fue descrito como "mágico" y "espectacular", con la tradicional presencia de los militares franceses y la bandera oficial. Roger Federer fue el encargado de bajar la bandera para dar inicio a la carrera, una tradición en la que una celebridad internacional inaugura el evento. Se destacó la estética y el protocolo que envuelven Le Mans, un evento que lleva días de actividades previas en el circuito. También se menciona la diferencia en la tensión de los pilotos de resistencia, que aprecian más el trabajo en equipo a diferencia de la Fórmula 1, donde el compañero es el primer rival. Se recordó cómo eran las salidas históricas de Le Mans, con los coches estacionados en batería, algo que ya no se hace por seguridad pero que forma parte de la historia. Las primeras horas de carrera se caracterizaron por un ritmo "endiablado" y una fiabilidad sorprendente de los vehículos. La competencia entre las tres categorías exigía una gestión del tráfico compleja, con adelantamientos brutales que requerían buscar cualquier espacio para no perder tiempo detrás de un doblado y hacerlo con la máxima seguridad. No se esperaba lluvia para el domingo, lo que podría haber afectado las estrategias de neumáticos, aunque la temperatura y la humedad en el ambiente eran más frescas de lo esperado. Hitos Históricos y Polémicas Se repasaron los múltiples hitos que varias marcas buscaban alcanzar en esta edición: • Porsche: La vigésima victoria. • Ferrari: Un tercer triplete consecutivo. • Toyota: Su 40 aniversario en Le Mans. • Cadillac: Romper la sequía americana desde 1967. • Peugeot: Emular las victorias del 905 y 908. • Alpine: Su 70 aniversario. • Aston Martin: El debut de su Valkyrie. • BMW: La primera victoria desde 1999. También se habló de la posibilidad de que algunos pilotos como Dandy Naser y Van Thor lograran la Triple Corona de la Resistencia. La polémica del "Balance of Performance" (BoP) fue un tema recurrente, con la sugerencia de que Porsche podría estar haciendo "sandbagging" (ocultando su verdadero rendimiento). Álvaro Fontes explicó que, aunque el BoP es necesario para igualar las condiciones entre diferentes marcas, a menudo hay una lucha política para que cada equipo se beneficie, lo que puede "desvirtuar la competición". El ejemplo de Peugeot, con su diseño "mal parido", fue citado como una marca que ha sufrido bajo este sistema. Momentos Clave de las Primeras Horas de Carrera • Porsche en Cabeza: Inicialmente, el Porsche #5 lideró la carrera, abriendo una ventaja de 6 segundos sobre el Cadillac #12. • Sonido de los Coches: El Aston Martin V12 fue elogiado por su "sonido más agudo" al meter marchas y pasar el puente de Drumon. • Visibilidad: Los mosquitos en el parabrisas y las virutas de neumáticos fueron un problema temprano, afectando la visibilidad de los pilotos. Incidentes y Sanciones: ◦ Un Ferrari tuvo una salida de pista sin mayores consecuencias. ◦ Un piloto bronce, un millonario de 53 años con experiencia en Daytona, cometió un error temprano, demostrando que incluso pilotos experimentados pueden fallar. ◦ El Peugeot #93 sufrió un percance al salirse en una curva, tocando lateralmente y perdiendo el alerón trasero; sin embargo, fue reparado rápidamente en boxes. ◦ El Ferrari #33 (Juncadella) sufrió un trompo tras un toque con el Corvette #33, recibiendo una sanción de 10 segundos en su próxima parada. ◦ El Toyota #7 tuvo un daño en el lateral y una larga parada en boxes para verificación, lo que lo hizo caer significativamente en la clasificación. El Toyota #8 también experimentó retrasos. ◦ El Alpine #36 recibió un "Stop and Go" de 20 segundos por exceder la velocidad en el pit lane, una "manera tonta de fastidiarse la carrera". ◦ Un Ford Mustang #88 (LMGT3) de Proton Competition sufrió un trompo y dañó gravemente su parte trasera, lo que provocó una bandera amarilla en buena parte del circuito. ◦ Un McLaren #59 (GT3) se detuvo en una de las rectas, causando otra bandera amarilla. • Dominio de Ferrari: Después de las primeras paradas y cambios de pilotos, el Ferrari F Corse #50, ahora pilotado por Antonio Fuoco, tomó el liderazgo y comenzó a distanciarse de sus competidores. Se destacó la impresionante velocidad máxima del Ferrari, alcanzando los 360 km/h, muy superior a otros vehículos. El Ferrari #83 (AF Corse, con Robert Kubica al volante) y el Ferrari #51 también se posicionaron en los primeros puestos, demostrando un "paseo militar" y una "mano dura" de Ferrari desde el inicio. • Remontada de Porsche: El Porsche #6, con Kevin Estre, que había partido último, protagonizó una rápida remontada hasta la tercera posición, lo que fue una "sorpresa" para muchos. A pesar de los problemas de Porsche en simulaciones el año anterior, este año parecían haber encontrado el ritmo. • BMW como "Tapado": El equipo BMW, aunque no estaba en la punta, mantuvo un ritmo constante y paciente, escalando posiciones hasta la quinta y octava. Se destacó que BMW es un LMDh (Le Mans Daytona Hybrid), lo que les permite competir en IMSA y WEC, un proyecto que ha demostrado solidez. • Paso de Miguel Molina: Miguel Molina, el piloto español, se montó en el Ferrari #50, mostrando un ritmo agresivo y efectivo, aunque con neumáticos fríos. Se esperaba que su "stint" durara alrededor de 2 horas y cuarto. Historias y Experiencias desde Le Mans La retransmisión se enriqueció con las voces de diversos colaboradores que compartieron sus experiencias y conocimientos: • Borja Hormigos (PR de BMW España): Destacó la importancia histórica de BMW en Le Mans (ganaron en 1999) y la tecnología de sus vehículos, compartida con modelos de calle como el BMW XM y M5. También, desde su perspectiva como piloto aficionado, elogió la emoción de la carrera y la presencia de "los mejores pilotos del mundo". • Álvaro Fontes (Piloto): Comparó las 24 Horas de Nürburgring con Le Mans, señalando las diferencias de presupuesto y la naturaleza "salvaje" de Nürburgring. Enfatizó la importancia de la experiencia para manejar el tráfico y la concentración para evitar errores en resistencia. Mencionó que, a diferencia del pasado, las carreras de 24 horas ahora se corren "a fondo" de principio a fin, ya que los coches son más fiables. • Fernando Rivas desde Le Mans: Compartió la experiencia de la "Green Wall" (acceso al pit lane) y el "Driver Parade", describiéndolos como momentos "increíbles" y "muy interesantes". Destacó el "silencio" en los boxes de Alpine, una "orquesta bien sincronizada" de mecánicos. • Javier López (Diario Motor): Compartió su experiencia de haber llegado a Le Mans conduciendo un Ford Mustang Dark Horse desde Niza por carreteras secundarias, calificándolo como una "experiencia espectacular" y "muy gratificante". • José Ángel López Tens (Director de Comunicación de Peugeot): Presentó el nuevo Peugeot E-208 GTI, un coche eléctrico de 280 CV fabricado en España (Zaragoza), que recupera la esencia deportiva del emblemático 205 GTI. Mencionó que la marca reunió a más de 80 propietarios del 205 GTI en Le Mans para celebrar la herencia deportiva. • Óscar (8000 Vueltas): Compartió su primera experiencia en Le Mans, destacando el "ambientazo", el "grid walk" y el museo, una "visita obligada" con coches reales y maquetas. Mencionó las fiestas y conciertos alrededor del circuito, que lo convierten en un verdadero festival. • Víctor Pichone (ex-PR de Ford España): Contó sus ocho visitas a Le Mans, remarcando la "magia" de la noche y el amanecer en el circuito. Recordó el regreso de Ford con los GTs en el 50 aniversario y la experiencia de dar una vuelta al circuito en un Mustang. Habló de la exclusividad del Ford GT (último modelo), diseñado en secreto y considerado el coche de producción más cercano a uno de competición. • Héctor Sagués (Piloto y Técnico): Ofreció una perspectiva técnica, señalando que la noche en Le Mans "cambia radicalmente" el circuito, volviendo la conducción "más complicada" debido a la reducción del campo de visión y la humedad. Compartió la dificultad de conducir con calor extremo (50°C dentro del coche), donde incluso el aire acondicionado debe apagarse para no sobrecalentar el motor. También abordó la importancia de la hidratación y los electrolitos para evitar calambres, especialmente en la pierna izquierda, que soporta grandes esfuerzos al frenar. • Mario González: Valoró el "paseo militar" de Ferrari y la competencia en otras categorías, destacando cómo Valentino Rossi está atrayendo a nuevos aficionados. Aspectos Técnicos y Estratégicos • BoP y Rendimiento: Se debatió cómo el BoP afecta el rendimiento de los equipos, especialmente en el caso de Ferrari, que a pesar de las regulaciones, continuaba mostrando una superioridad "arrasadora". • Neumáticos: Los coches Hypercar usan neumáticos Michelin (blandos, medios, duros), mientras que LMP2 y LMGT3 usan GoodYear. Las variaciones de temperatura y humedad condicionan la elección de neumáticos y el setup del coche. Se vio al Toyota #7 experimentar con compuestos mixtos (diferentes en las ruedas delanteras). • Hibridación y Costos: La hibridación en los Hypercar es un banco de pruebas para la tecnología de calle, permitiendo motores de combustión junto a eléctricos, pero su alto costo limita su implementación en categorías inferiores. • Composición de Equipos: Se explicó la clasificación de pilotos (bronce, plata, oro) y cómo afecta la estrategia de los equipos, especialmente para los pilotos bronce, que suelen estar más estresados y cometen más errores. Los equipos suelen hacer que los pilotos bronce cumplan sus seis horas mínimas de conducción al principio de la carrera. • Dorsales Luminosos: La implementación de dorsales luminosos en los coches (especialmente en GT3) fue elogiada por su capacidad de ofrecer información en tiempo real (posición, carga eléctrica, tiempo de parada), lo que facilita el seguimiento de la carrera para los espectadores. La Experiencia de Le Mans: Más Allá de la Pista La retransmisión subraya que Le Mans es mucho más que una carrera de coches. Es una experiencia completa para los aficionados, que acampan en el circuito días antes, disfrutan del ambiente de festival con música y actuaciones. Se mencionó la "cabalgata de reyes" del Driver Parade, donde los pilotos desfilan en coches clásicos y lanzan regalos a los fans. El museo de Le Mans fue catalogado como una "visita obligada" para los amantes del motor, con coches reales e históricas maquetas. El cansancio de los pilotos, la preparación física y mental, y la gestión del sueño fueron temas recurrentes. Se comparó la rutina de los pilotos con la de los "ultra trail runners" que entrenan para dormir pocas horas y rendir al máximo. La noche, aunque mágica para los espectadores, es un desafío "brutal" para los pilotos, donde la vista se reduce, las distancias parecen distintas y el "flasazo" de las luces largas es constante. Se destacó que, en los boxes, el momento de parada es "relax absoluto" para el piloto y "adrenalina" para el mecánico. Salida: https://www.youtube.com/live/03-wy3abGuo?si=IBSGR7dbWWL-8uo9 2/4: https://www.youtube.com/live/JIUx6ADZemY?si=T8y3FRbdWuG0LOWh 3/4: https://www.youtube.com/live/mAssv5juJWg?si=BtXPPIFbgDhbfnFY Llegada: https://www.youtube.com/live/wtDEyHgZqBU?si=dxXr114ELjOWEZu5 Todos los podcast: https://www.podcastmotor.es Twitter: @AutoFmRadio Instagram: https://www.instagram.com/autofmradio/ YouTube: https://www.youtube.com/@AutoFM Contacto: info@autofm.es

Diego Parrilla, CIO of Quadriga Asset Managers and author of The Anti-Bubbles, joins Maggie Lake to expose the structural flaws in today's global economy, flaws rooted in decades of reckless money printing, debt addiction, and political short-termism. Parrilla warns that we're heading straight into stagflation, where inflation, slower growth, volatility, and geopolitical risk converge into what he calls a “perfect storm” for traditional portfolios. In this must-watch conversation, you'll learn: Why gold could soar to $10,000 How yield curve control may be the Fed's next move Why the 60/40 portfolio is broken How inflation expectations are driving markets Why volatility is the new safe haven What true diversification looks like in a fragile financial regime Parrilla also critiques the illusion of safety in Treasuries and the dollar, expresses skepticism about Bitcoin, and explains how to position portfolios for resilience in what he calls a “hostile market environment.” Chapters: 0:18 - Global Markets at a Breaking Point? 4:17 – The Hidden Rot Beneath the Global Economy 8:55 – Can Tariffs Save Us, or Doom Us? 18:35 – Why Inflation Isn't Going Away Anytime Soon 22:47 – The Dangerous Illusion of Deflation 30:28 – When Your Worst Economic Fears Come True 32:35 – Stagflation Is Here. Now What? 40:54 – The Search for Real Safe Havens Begins 47:32 – How to Build a Portfolio That Survives Anything 54:37 – Bitcoin vs. Gold: Which One Actually Protects You? Investment Concerns? Get a free portfolio review with Wealthion's endorsed financial advisors at https://bit.ly/4it4lXM Hard Assets Alliance - The Best Way to Invest in Gold and Silver: https://www.hardassetsalliance.com/?aff=WTH Connect with us online: Website: https://www.wealthion.com X: https://www.x.com/wealthion Instagram: https://www.instagram.com/wealthionofficial/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/wealthion/ #Wealthion #Wealth #Finance #Investing #Stagflation #Gold #Macro #Economy #Inflation #PortfolioStrategy #FederalReserve #YieldCurveControl #MarketVolatility #HardAssets #GlobalMarkets ________________________________________________________________________ IMPORTANT NOTE: The information, opinions, and insights expressed by our guests do not necessarily reflect the views of Wealthion. They are intended to provide a diverse perspective on the economy, investing, and other relevant topics to enrich your understanding of these complex fields. While we value and appreciate the insights shared by our esteemed guests, they are to be viewed as personal opinions and not as investment advice or recommendations from Wealthion. These opinions should not replace your own due diligence or the advice of a professional financial advisor. We strongly encourage all of our audience members to seek out the guidance of a financial advisor who can provide advice based on your individual circumstances and financial goals. Wealthion has a distinguished network of advisors who are available to guide you on your financial journey. However, should you choose to seek guidance elsewhere, we respect and support your decision to do so. The world of finance and investment is intricate and diverse. It's our mission at Wealthion to provide you with a variety of insights and perspectives to help you navigate it more effectively. We thank you for your understanding and your trust. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Diego Parrilla joins us to discuss the global economy, exploring the risks of tariffs, inflation, and the growing debt bubble. He breaks down the impact of central bank policies, hidden leverage in financial markets, and the rise of AI-driven speculation. We dive into stagflation risks, gold's role in wealth protection, and the potential consequences of monetary manipulation. This insightful discussion offers key perspectives on market volatility, currency devaluation, and how investors can navigate uncertain times.#gold #economy #centralbanks ------------

Se trata de una marca artesanal promovida por Mª Ángeles Guillamón y nuestra invitada de hoy, Charo González Parrilla (en la imagen que ilustra este podcast). Conocemos de cerca el proyecto y sus ambiciones y, de paso, nos empapamos de todas las propiedades que tiene esta bebida originaria de Asia.

En el episodio de hoy, exploramos el mundo del cerdo como protagonista de las carnes asadas. Junto a Christian Camarena, desmentimos mitos sobre su consumo, destacamos su versatilidad y analizamos cortes como el lomo y la aguja norteña. Descubre tips esenciales para elegir, preparar y cocinar carne de cerdo, mejorando su sabor y jugosidad.

Dime qué piensas del episodio.Alejandro Gutiérrez: @alejandrosoyparrilleromx es co fundador y presidente de la Sociedad Mexicana de Parrilleros una empresa de eventos, productos y educación con la misión de promover preservar y celebrar las tradiciones culinarias mexicanas por medio de la parrilla. Su evento insignia, el Grill Master HEB es el evento de parrilleros más grande de América Latina.Gracias a @heybranders por prestarme su estudio para este episodioPor favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."La vida está fuera de lo que uno hace en el trabajo."- Alejandro GutiérrezComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hospital Angeles Health System que cuenta con  el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México y por LegaLario la empresa de tecnología legal que ayuda a reducir costos y tiempos de gestión hasta un 80%Es diseñador industrial por el TEC, conferencista TEDx y en 2022 obtuvo el tercer lugar en la categoría de Beef en el campeonato de barbecue más grande del mundo, el Houston Livestock Rodeo. Hoy Alejandro y yo hablamos de cómo salir de momentos oscuros, de hacer equipo con tu pareja, de escuchar a tu cliente para crear comunidad y de la parrillada mas grande de América Latina.Qué puedes aprender hoyCómo salir de momentos difícilesLas claves para crear comunidadCómo detectar oportunidades escuchando a tus clientes*Este episodio es presentado por LegaLario, la Legaltech líder en México.Con LegaLario, puedes transformar la manera en que manejas los acuerdos legales de tu empresa. Desde la creación y gestión de contratos electrónicos hasta la recolección de firmas digitales y la validación de identidades, LegaLario cumple rigurosamente con la legislación mexicana y las normativas internacionales.LegaLario ha ayudado a empresas de todos los tamaños y sectores a reducir costos y tiempos de gestión hasta un 80%. Y lo más importante, garantiza la validez legal de cada proceso y la seguridad de tu información, respaldada por certificaciones ISO 27001.Para ti que escuchas Cracks, LegaLario ofrece un 20% de descuento visitando www.legalario.com/cracks.*Este episodio es presentado por Hospital Angeles Health SystemLos avances en cirugía robótica permiten intervenciones con menos sangrado, menos dolor, cicatrices más pequeñas y una recuperación más rápida.Hospital Angeles Health System tiene el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México. Cuenta con 13 robots DaVinci, el más avanzado del mundo y con el mayor número de médicos certificados en cirugía robótica ya que tiene el único centro de capacitación de cirugía robótica en el país.Este es el futuro de la cirugía. Si quieres conocer más sobre el programa de cirugía robótica de Hospital Angeles Health System y ver el directorio de doctores visita cracks.la/angeles Ve el episodio en Youtube

Con la bulería doméstica del contrabajista Pablo Martín Caminero comenzamos y seguimos con su nueva grabación junto al cantaor jerezano David Carpio. En Jerez seguimos con esta familia y Mijita nos trae sus cantes. Seguimos con otra familia ilustre del flamenco jerezano, los Parrilla acompañado de José Ángel Carmona y La Fabi. Terminamos con Kiki y Estrella Morente, Riqueni y El Turry.Escuchar audio

En este episodio, exploramos el arte del fuego y la parrilla con la guía experta de Karen Rivas, mientras descubrimos cómo los vinos adecuados pueden transformar cualquier experiencia parrillera en una celebración inolvidable. Desde los secretos para dominar la brasa hasta los maridajes perfectos que elevan los sabores ahumados, este episodio es una invitación a disfrutar de lo mejor del asador con una copa en mano.

Questo podcast è una guida all'ascolto della Siguiriya, con esempi pratici commentati. Ho scelto  brani di cantaores importanti nella storia del flamenco soprattutto dal punto di vista di questo palo, ma non soltanto.Ti consiglio di ascoltare prima il n.125 di questo podcast, che è dedicato alla teoria.La prima cosa che succede in un brano por siguiriya è che entra la chitarra che definisce la modalità musicale di riferimento. Trattandosi di modalità flamenca, forte è l'impatto della cadenza andalusa. Nell'introduzione por Siguiriya il chitarrista deve sottolieare moltissimo le due note più gravi della cadenza, che ne definiscono l'atmosfera. Il primo esempio è Perico El Del Lunar che accompagna il cante di Don Antonio Chacon: due giganti della storia del flamenco.Nota come il chitarrista nella sua introduzione faccia diverse pause, nelle quali il cantaor portebbe inserire il suo cante. E' come dire "prego, canta pure se vuoi!", anzi, "cante Usted si gusta". Ecco perché si dice "cante" e non "canto"!La salida del cante por Siguiriya, fatta magistralmente da Antonio Chacon, sottolinea le due note più gravi della cadenza, con una escursione ad una nota più acuta, che è la più acuta della cadenza.Chacon era non gitano, mentre nel secondo esempio ti faccio ascoltare il cante della Niña de Los Peines, accompagmnata da Ramon Montoya, figure altrettanto  importanti, ma Pastora Pavon La Niña de los Peines era gitana. Il cante por Siguiriya è spesso definito dai gitanti stessi patrimonio esclusivo della loro cultura, ma Don Antonio Chacon è un esempio di quanto questo non sia una verità assoluta.La chitarra accompagna molto gentilmente la voce del cante, rimanendo nel background, per spingere con forza il finale del quejio con dei rasgueos, momenti in cui la chitarra gratta le corde con energia. Il quejio si fa con Tiritiri o con Ay Lele.L'introduzione cantata dalla Niña è più breve, forse perché a quell'epoca (intorno al 1910) la lunghezza del brano era molto determinata dal supporto sul quale si poteva registrare il brano! Quando c'è il baile, o se si fa un montaggio "creativo" di questa musica, si possono fare montaggi molto creativi. Ad esempio entrare con una letra por Martinete, palo che condivide con la Siguiriya scala musicale e frase ritmica ma che non prevede l'accompagnamento di chitarra. Su youtube trovi due bellissimi esempi di baile por Siguiriya che iniziano conun martinete, uno di Antonio Canales e l'altro di Mario Maya, e anche altri. Alla fine della introduzione il bailaor deve offrire al cantaor la possibilità di cantare, con una llamanda. Dopo la salida del cante il chitarrista può fare una falseta, anche molto semplificata per far entrare una strofa cantata senza portare l'attenizione lontano dal cante. Un altro esempio che ascoltiamo è il cantaor Jerezano Manuel Agujetas, gitano, e accompagnato da Parrilla de Jerez. Un urlo soffocato, qualcuno che canta come gli esce dalle viscere, senza curarsi di piacere o di compiacere. Non fa mai l'occhiolino ad un aspetto estetico. Il suo cante era una necessità viscerale.Il cante nella letra ruota sempre intorno alla cadenza andalusa. La letra è molto lunga e divisa in due parti da un intermezzo di chitarra anche abbastanza lungo, e ci sono parecchie pause. Il chitarrista accompagna il cante ripetendo le stesse note pronunciate dal cante. Questo ci indica quanto sia importante la voce!Altro ascolto con una pietra miliare del cante flamenco è il cante di Antonio Mairena: Mairena ha creato una vera scuola di pensiero sul cante flamenco e il suo stile è stato studiato quasi come un libro di testo da tutti i cantaores che sono venuti dopo di lui, quindi il suo contributo è irrinunciabile. Sicurezza, forza, energia, autoaffermazione sono elementi tipici del suo cante. La sua voce viene considerata un punto di riferimento assoluto ed innegabile, soprattutto per il cante por Solea, ma anche per quello por Siguiriya.Il baile risponderà in modo ritmico al cante, e poi sicuramente ci sarà una escobilla ritmica. Alla fine del brano ballato, ci sarà forse una letra di Macho, più difficile, più potente. Ascoltiamo una letra di macho cantata da Luis El Zambo, anche lui jerezano. Il cante por siguiriya tira fuori tutta l'emozionalità possibile, senza filtri e senza vergogna. Altra modalità per chiudere una Siguiriya è fare un cambio in modalità maggiore e cantare letras di Cabales. Il cantaor che ascoltiamo è il sivigliano José Menese, erede artistico della tradizione Mairenista. Le Cabales hanno un'atmosfera diversa dalla Siguiriya, con la quale condividono le tematiche.Sono Sabina Todaro, mi occupo di flamenco e musiche e danze del mondo arabo dal 1985, dal 1990 insegno baile flamenco a Milano, al Mosaico Danza, e un lavoro sulla espressione delle emozioni attraverso le danze del mondo arabo che ho chiamato Lyrical Arab Dance.Affrontare lo studio di una siguiriya è un momento irrinunciabile e una fonte inesauribile di ispirazione per capire che cosa sia il flamenco. Nel baile è un passaggio obbligato. Significa che dovrai ad un certo punto entrare in questa atmosfera così travolgente e coinvolgente. Ci porta a confrontarci con emozioni di cui nella nostra società non si parla, la morte, la sofferenza, la perdita. Andare nella direzione dell'esplorazione della morte e del dolore significa viverlo in prima persona e ci aiuta ad integrarlo dentro di noi, dandoci come sempre uno strumento per passare oltre: qualunque cosa succeda, la vita continua, comunque. E' un bel messagio, questo, del flamenco!

La Siguiríya è uno dei cantes di base del flamenco, quelli che danno origine ad altri palos e che devono essere conosciuti da chi si occupa di flamenco.E' uno fra i cantes più antichi e più forti, è molto collegato con la cultura gitana e andalusa in generale. Seguirà un secondo podcast con ascolti guidati. Ci saranno esempi gitani e non gitani, proprio per capirne meglio l'essenza. Parla della perdita, della morte, della sofferenza, che vengono deninciate come essenza della vita stessa. E' molto toccante, travolge spettatori e artisti. Richiede orecchie educate al flamenco per chi lo ascolta, e richiede esperienza di vita e maestria nel flamenco e nell'espressione da parte di chi lo interpreta. La modalità musicale utilizzata è la modalità flamenca, e si basa sulla cadenza andalusa, 4 note a discendere (La sol fa mi) che vengono toccate continuamente dalla chitarra, che accompagna il cante in tono di La.Ascoltiamo un esempio di chitarra por Siguiríya suonata da Manuela Fernandez Molina, Parrilla de Jerez, classe 1945, purtroppo scomparso nel 2009.Faccio ascoltare 4 note che rappresentano la cadenza andalusa.Dopo alcune strofe di cante por Siguiríya entra una letra di Macho, più energica. La chitarra durante il macho insiste su forti suoni creati con la tecnica del rasgueo, che consiste nel suonare le corde in rapida successione con tutte le dita, utilizzando la mano come se si trattasse di un ventaglio. Il cante por Siguiríya ricorda molto il canto del muezzin, come già ti ho raccontato altre volte, e trova le sue origini nella famiglia delle toná, che sembrano, ad un ascolto superficiale, una vera e propria filiazione del richiamo alla preghiera islamico!Le note usate dal cante sono davvero poche, la melodia è minimalista, quindi dove sta la bravura del cantaor? Nell'espressività, nelle grandi ornamentazioni e nell'uso espressivo del silenzio. La frase ritmica che sottende la Siguiríya si svolge su un compás di amalgama di 12 tempi distribuiti in modo asimmetrico, come molto spesso accade nel flamenco, e ha una sua ritmica peculiare. 1-2 1-2 1-2-3 1-2-3 1-2. Quando il cantaor la canta, non segue una pulsazione regolare, da metronomo, proprio perché al primo posto deve sempre essere l'espressività, quindi l'emozionalità è sottolineata da questa imprevedibilità ritmica.Si tratta di un cante difficilissimo da interpretare perché richiede una profonda conoscenza del flamenco in generale e della Siguiríya stessa in particolar, raccontando l'essenza della storia del palo, non solo il dolore. Alcuni cantoares, bravi in altri generi musicali, non sono capaci di cantarla efficacemente, perché magari stanno attenti alla sua estetica, e hanno espresso emozioni diverse da quelle della Siguiríya ma questo cante è e deve essere "rude". La voce deve essere solenne, carica di pathos e in grado di sostenere note molto lunghe, e la cosa non è facile!I testi sono molto ripetitivi, i versi sono solamente 4 ma vengono trascinati e ripetuti, e il cantaor può accorciare o prolungare la voce a seconda del suo sentire. L melodia resta la stessa ma le varianti possono essere infinite. Pare che originariamente si cantassero senza chitarra, ma durante il corso del XIX secolo la chitarra ha cominciato ad accompagnare le Siguiríyas, che ancora oggi però possono esser cantare solo sul ritmo "al golpe". Il chitarrista deve essere molto attento al cante, sostenendolo al 100%, e anche le falsetas, le melodie di chitarra, non devono essere troppo complicate, per mantenere l'attenzione sul cante.Probabilmente la natura tragica e profonda di questo palo ne fa supporre una origine intima, nel seno della famiglia, ma da molto tempo ormai si interpreta in pubblico in teatro, creando sempre una atmosfera riflessiva. Quando c'è il baile, il cante deve essere regolare dal punto di vista ritmico, per dare modo al bailaor di creare i suoi suoni di commento ritmico, che accompagna la strofa con movimenti ampi e solenni, mantenendosi in ascolto, e uando il cante si ferma, il baile esprime la sua rabbia, il suo dolore, con suoni secchi e vigoroi, molto intensi. Quando c'è la letra di Macho, il baile può lavorare al contrario del cante, cioè muoversi lentamente, in contrasto con la grande velocità raggiunta nel finale, come a ribadire l'ineluttabilità del fato, che comprende per forza la morte e la sofferenza. Un altro modo può essere invece fare tanti suoni molto rapidi, cosa che personalmente mi piace meno perché è come coprire l'essenza di un cante tanto espressivo. Un'altra scelta può essere quella di fare ambedue le cose. Sono Sabina Todaro, mi occupo di flamenco e di musiche e danze del mondo arabo dal 1985. Dal 1990 insegno baile flamenco a Milano, al Mosaico Danza, e un lavoro di mia creazione, Lyrical Arab Dance, che aiuta ad esprimere le emozioni attraverso il corpo, utilizzando le danze del mondo arabo.Amo moltissimo montare un baile por Siguiríya. Dà molto spazio alla creatività, e apre le porte ad una dimenzione onirica, ti porta davvero in un altrove. La chitarra ha un suono molto ipnotico, che si inchioda nel cervello con grande forza. Se stai ballando devi trattenere il moviemnto ed essere molto umile, senza metterti in primo piano in modo presente nella statica, mantenendo energia e tesione emozionale con grande umiltà. Dopo che hai espresso il dolore e la tristezza, senti una forza nuova, che ti dà la forza di superare momenti difficili nella tua vita: il flamenco è molto catartico!Il cante è difficilissimo da affrontare. Il risultato sarà magari mediocre, ma, perché non provarci? Il risultato non è importante! Il cante por Siguiríya è talmente forte che ti permetterà di esplorare emozioni molto profonde. Ringraziamo il flamenco per questo!

¡Hoy respondemos a vuestras preguntas en el podcast! ¿Cómo sería nuestra parrilla de equipos ideal? ¿Schumacher o Vettel lo hubieran hecho mejor que Checo Pérez en Red Bull? ¿Ránking de pilotos españoles en la F1? Hazte fan de V9 por 2,99€ y accede a 4 podcasts extra (además de los dos en abierto) cada semana. Si no, ¡triunfará la Pérfida Albión! SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5WI4iZC5Sw2BvfN5aqA9po GRUPO TELEGRAM: https://t.me/grupoV9podcast TWITTER: @V9_PODCASTF1 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/v9_f1podcast/ PAYPAL: https://www.paypal.com/paypalme/V9Podcast TIKTOK: @v9_formula1 YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCOTmKBtewbb_6nF3If328WA

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En este episodio, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que se conmemora el 10 de septiembre, contamos con la participación de la suicidóloga Joyce Parilla, quien nos hablará sobre la importancia de la prevención y las estrategias para abordarla.    Exploraremos el modelo QPR, una herramienta fundamental para saber cómo preguntar, persuadir y referir a alguien que pueda estar atravesando un momento difícil.    Recuerda que hablar salva vidas. Si necesitas apoyo emocional o conoces a alguien que lo requiera, comunícate a la Línea de la Vida al 800 911 2000, visita misalud.unam.mx, o, si formas parte de la comunidad TEC, accede a la línea "Te Queremos" al 800 813 9500 o visita tqueremos.tec.mx.    Recuerda que está bien pedir ayuda. 

MacroVoices Erik Townsend & Patrick Ceresna welcome back, Quadriga CIO and noted author Diego Parilla. They'll discuss all the usual macro suspects, from whether the recent equity market dislocation was a flash in the pan or the start of a new bear market, Diego's outlook for inflation, commodities, precious metals, and more. https://bit.ly/3X4Bd1p   ⚫ Follow Diego on X: https://www.x.com/ParrillaDiego

Hablamos con los protagonistas del arranque de las fiestas: Tarbes, ciudad hermanada con Huesca desde hace 60 años, es la Parrilla de Oro este año. Y la concejala delegada de fiestas, Nuria Mur, repasa el programa de San Lorenzo en Aragón Radio.

Cogemos un capazo en “las cuatro esquinas” con los agitadores culturales Alfonso Palomares y Kike Lera con la colaboración de Fuenkio, el autor de la canción viral de San Lorenzo. Analizamos el folklore durante estas fiestas con Roberto Ciria y nos colamos en el estudio atelier de la diseñadora Eva Naval, vestido de blanco y verde para la ocasión. Además, asistimos a la entrega de la Parrilla de Oro a la ciudad francesa de Tarbes, reunimos a varios de los Danzantes de Huesca y tomamos un helado de albahaca con el maestro chocolatero Raúl Bernal.

Unlock the secrets of intelligent investing with Diego Parrilla, a former commodities and macro trading expert from JP Morgan, Goldman Sachs, and Merrill Lynch. Now at Quadriga in Spain, Diego introduces his innovative "anti-bubble" framework, illuminating how misperceptions in the market create undervalued opportunities. His strategy blends gold, fixed income, and options volatility to provide a well-rounded defense for your portfolio. Get ready to rethink your approach to market risk and learn how to capture premiums during extreme market events.Discover the fascinating world of game-changing technologies and their market-shaking impacts. From the dot-com era to the rise of AI and ChatGPT, we discuss how technological excitement often leads to growth spurts and inevitable corrections. Learn why these bubbles might actually expedite the adoption of transformative innovations and how to shield your investments from their volatility. Diego provides insights into leveraging gold, volatility, and other precious metals to navigate through these turbulent times.Dive deep into the economic challenges faced by high-debt nations like Japan and explore the complex interplay of geopolitical risks, economic imbalances, and energy trends. Understand the implications of Japan's soaring debt-to-GDP ratio, the potential for currency devaluation, and the global market repercussions. Drawing from historical analysis and expert insights from Ray Dalio, we unravel the interconnectedness of economic policies and global energy shifts. Equip yourself with strategic protective measures to safeguard your portfolio against these multifaceted risks.The content in this program is for informational purposes only. You should not construe any information or other material as investment, financial, tax, or other advice. The views expressed by the participants are solely their own. A participant may have taken or recommended any investment position discussed, but may close such position or alter its recommendation at any time without notice. Nothing contained in this program constitutes a solicitation, recommendation, endorsement, or offer to buy or sell any securities or other financial instruments in any jurisdiction. Please consult your own investment or financial advisor for advice related to all investment decisions. Sign up to The Lead-Lag Report on Substack and get 30% off the annual subscription today by visiting http://theleadlag.report/leadlaglive. Foodies unite…with HowUdish!It's social media with a secret sauce: FOOD! The world's first network for food enthusiasts. HowUdish connects foodies across the world!Share kitchen tips and recipe hacks. Discover hidden gem food joints and street food. Find foodies like you, connect, chat and organize meet-ups!HowUdish makes it simple to connect through food anywhere in the world.So, how do YOU dish? Download HowUdish on the Apple App Store today:

Nos reunimos con Ernesto “Neto” Parrilla y Marcos Vergara, integrantes de la editorial Loco Rabia, para conversar sobre nuestra experiencia en la historieta digital, con el E-zine de Loco Rabia y los webtoons de Gcomics. ¿Cuál fue el motivo por el cual se comienzan estas plataformas? ¿Cómo funcionan las lecturas digitales, tienen ventas, sirven como […]

Por fin se aprobó la ley de Restauración de la Naturaleza cuyo objetivo es recuperar al manos el 20 % de las zonas terrestres y marinas para 2030. Mónica Parrilla experta en bosques de Greenpeace cuenta en que consiste este proyecto. 

Llevar una alimentación saludable cuando el trabajo requiere comer fuera con frecuencia puede ser todo un desafío, especialmente si se asiste a eventos o reuniones donde las opciones no siempre son las más saludables. Aquí tienes algunos consejos para manejar mejor estas situaciones y cuidar tu estómago:1. Planifica con AnticipaciónInvestiga el Menú: Antes de asistir a un evento o reunión, si es posible, revisa el menú del lugar. Identifica opciones que se ajusten a tus necesidades dietéticas.Elige Restaurantes Saludables: Si tienes influencia en la elección del lugar, sugiere restaurantes que ofrezcan comidas saludables.2. Elige con SabiduríaOpta por Platos a la Parrilla o al Vapor: Evita alimentos fritos o cocinados con mucho aceite. Prefiere carnes a la parrilla, al vapor o al horno.Evita Salsas y Aderezos Pesados: Pide que te sirvan las salsas y aderezos aparte para controlar la cantidad que consumes.Incorpora Vegetales: Siempre que sea posible, elige platos que incluyan una buena cantidad de verduras.3. Porciones y CombinacionesControla las Porciones: Las porciones en restaurantes suelen ser grandes. Considera compartir el plato principal o pedir una porción más pequeña si es posible.Combinaciones Saludables: Acompaña tus comidas con ensaladas o vegetales en lugar de papas fritas o pan.4. Hidratación y SnacksBebe Suficiente Agua: Mantente bien hidratado. A veces, la sensación de hambre es en realidad sed.Lleva Snacks Saludables: Si sabes que tendrás un día ajetreado, lleva contigo snacks saludables como frutas, nueces o yogur bajo en grasa para evitar comer en exceso en las comidas principales.5. Controla la Ingesta de Alcohol y Bebidas AzucaradasModera el Consumo de Alcohol: El alcohol puede irritar el estómago y sumar calorías vacías a tu dieta. Opta por agua, agua con gas, o té sin azúcar en lugar de bebidas alcohólicas o azucaradas.6. Solicita AjustesPersonaliza tu Comida: No dudes en pedir ajustes en tu comida para que sea más saludable. La mayoría de los restaurantes están dispuestos a hacer cambios como menos aceite, más vegetales, o cocinar al vapor.7. Suplementa con Frutas y FibraAumenta el Consumo de Frutas: Si las frutas son escasas en las comidas fuera, asegúrate de comerlas en otros momentos del día, como en el desayuno o como snack.Incorpora Fibra: La fibra es crucial para la salud digestiva. Si no puedes obtenerla de tus comidas fuera, consume alimentos ricos en fibra como avena, frutos secos y legumbres en casa.8. Descansa y Mantén la CalmaGestiona el Estrés: El estrés también puede afectar tu digestión. Practica técnicas de relajación como la meditación o el yoga.Duerme Bien: Un buen descanso es esencial para la salud digestiva y general.Ejemplo de EstrategiaImagina que tienes una semana con varias reuniones y eventos:Lunes: Desayuna un batido de frutas y avena antes de la reunión. En el almuerzo, elige una ensalada con pollo a la parrilla y pide el aderezo aparte. Bebe agua con limón en lugar de refrescos.Martes: Lleva almendras y una manzana como snacks. En la cena del evento, selecciona pescado al horno con vegetales al vapor.Miércoles: Opta por un yogur natural con frutas en el desayuno. En el almuerzo, elige una sopa de verduras y pide que no le añadan crema.Jueves: Come una ensalada de frutas en la mañana. En la reunión de la tarde, opta por una pechuga de pollo a la parrilla con una guarnición de quinoa y espinacas.Viernes: Prepara un sándwich de pan integral con aguacate y tomate para el desayuno. En el almuerzo, elige un wrap de vegetales con hummus y pide una porción de frutas como postre.Estos pequeños ajustes pueden ayudarte a mantener una dieta saludable y evitar problemas estomacales.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

¡Bienvenidos, amantes de la gastronomía! Este es el episodio número 31 de Bistronomie y Turismo, un podcast de El Economista, soy Paty Ortega, y hoy los llevo a un viaje directo a la casa del chef Alberto Díez de Urdanivia, un apasionado de la parrilla, autor de libros y generoso anfitrión. Así que les invito a explorar las  "Sesiones a la Parrilla", donde Alberto nos enseñó a cocinar algunas de sus recetas favoritas. Así que vamos a encender el asador y sumergirnos en las historias detrás de su obra "Los Antojos del Gordo", un recetario galardonado que reúne la calidez, la creatividad y el amor por la cocina al aire libre. ¡Empecemos! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-economista/message

Ander Iturralde da la bienvenida a Borja García y Juandi Mata, además de a Gonzalo Carol y Patricia González, para analizar el fin de semana en la Premier League... Comenzando por el triunfo del Liverpool sobre el Tottenham para apurar los restos que le quedan en la matemática lucha por la liga; en la que el Arsenal mantiene el liderato con un partido más disutado y ganado al Bournemouth; como ganado fue el resultado del Manchester City ante el Wolverhampton; el Sheffield United ganar no ganó pero sí fue el primer equipo en la era de "20 equipos" de la Premier League en encajar 100 goles (y todavía quedan dos jornadas) a manos del Nottingham Forest dando un golpe de efecto en su persecución de la salvación; el Luton sólo consiguió contra el Everton; que ya es más de lo que consiguió el Burnley: cuatro goles encajados del Newcastle; donde no hubo goles, ninguno, fue en el derby de Brentford y Fulham; en Brighton hubo uno sólo y fue en la potería que el Aston Villa defendía con el portero que no es el Dibu Martínez; mientras que en un giro inconprensible de los acontecimientos el Chelsea le marcó goles al West Ham (no digáis que el equipo juega mejor sin Enzo Fernández en presencia de Gonzalo Carol); pero para presencia, por primera vez en 22 años, será la del Ipswich en la Premier League mientras que el Birmingham City de Tom Brady descendió a segunda; respondemos a vuestras preguntas; explicamos el posible futuro límite salarial de la Premier League y mucho más.Apoya a que Alineación Indebida pueda prosperar, accede a todo nuestro contenido premium y a nuestro server de Discord suscribiéndote por tan sólo 1.00$/1.00€ en: https://www.patreon.com/alineacionindebidaDona a la causa por la que Borja va a correr la media maratón de Manchester: https://fundraise.cancerresearchuk.org/page/a-race-for-carreraNo te pierdas la cobertura de Eurovisión de Borja & Co. en Twitch: https://www.twitch.tv/betomorellEscucha El Minuto Forest: https://open.spotify.com/show/4xO8hiWhOCFTGfbgyYPCSpEscucha Los Últimos de la Parrilla: https://open.spotify.com/show/4a766Vmp3E9lMUTvDR9jmHSigue a Ander en Twitter: https://twitter.com/andershoffmanSigue a Borja en Twitter: https://twitter.com/forestliveSigue a Juandi en Twitter: https://twitter.com/MataJdSigue a Gonzalo en Twitter: https://twitter.com/gonzalocarol29Sigue a Patri en Twitter: https://twitter.com/patrigonmunizContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Happy Spring! We are re-releasing a Someone's Thunder favorite Eliza of Wardrobe Boss. Eliza Parrilla joins Stephanie and Angela to talk about living authentically, survival jobs, and finding joy in self-expression. Eliza is a personal stylist and business owner who also has her own podcast.  You can find out more about Eliza at her website and instagram.Edited by: Oliver KleinOriginal Music by: Yah Supreme (Yahya Jeffries-El)

Marc is joined on this week's show by undefeated featherweight Felix Parilla and Ronica Jeffrey of Team Combat LeagueMarc also has all the news, previews and Reviews including William Zepeda's win over Maxi Hughes.Follow me atFACEBOOK: https://www.facebook.com/marc.abrams2/TWITTER: https://twitter.com/AbramsSportsIncINSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcabramsboxing/YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCyaatMmx-LDwLASUgF-sGBwTIKTOK: https://www.tiktok.com/@marcabramsboxingThreads: https://www.threads.net/@marcabramsboxing#Boxing #Podcast #BoxingNews #Previews #Revoews #News --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marc-abrams7/support

Ander Iturralde da la bienvenida José Pérez, Patricia González y Matt Cannon, además de a Gonzalo Carol y Héctor Kriok, para analizar la vibrante final de la Carabao Cup y la jornada de la Premier League... Comenzando por precisamente esa final de Wembley en la que el Liverpool, de forma épica, desbordando grandeza, acabó derrotando al Chelsea en los suspiros finales de la prórroga; la forma en la que el Arsenal volvió a arrollar a su rival, que esta vez era el Newcastle, para marcar así en Febrero más goles que el United en toda la temporada; en la cual el Bournemouth vuelve a continuar creciendo aunque acabase perdiendo en esta ocasión contra el Manchester City; el propio Manchester United resbaló y el Fulham ganó sobre la bocina; el Aston Villa reafirmando nuevamente su candidatura a la Champions tras ganar al Nottingham Forest; el Crystal Palace estrenándose con Oliver Glasner con una trituración del Burnley; el Brighton y el Everton empatando; el Wolverhampton ganando el partido que le tenía que ganar al Sheffield United; lo mejor de Championship con las victorias de Leeds e Ipswich y la derrota del Leicester; respondemos a vuestras preguntas y mucho más.Escucha la parte de Héctor, apoya a que Alineación Indebida pueda prosperar, accede a todo nuestro contenido premium y a nuestro server de Discord suscribiéndote por tan sólo 1.00$/1.00€ en: https://www.patreon.com/alineacionindebida¡Suscríbete al programa en tu plataforma favorita!¡Volvemos el Jueves 29 de Febrero!Escucha el podcast de Patri sobre deportes de motor, "Los Últimos de la Parrilla": https://open.spotify.com/show/4a766Vmp3E9lMUTvDR9jmHEscucha el podcast de Matt también sobre la Premier League, "PremierCast": https://open.spotify.com/show/3nIZ39dKQ9WA4BmJemS07WSigue a Ander en Twitter: https://twitter.com/andershoffmanSigue a José en Twitter: https://twitter.com/jcperez_Sigue a Patri en Twitter: https://twitter.com/patrigonmunizSigue a Matt en Twitter: https://twitter.com/mattcannon97Sigue a Gonzalo en Twitter: https://twitter.com/gonzalocarol29Sigue a Héctor en Twitter: https://twitter.com/KriokSigue al programa en Twitter: https://twitter.com/PodcastIndebidoSigue al programa en Instagram: instagram.com/podcastindebidoContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Existen varios mitos sobre el desayuno que se han popularizado a lo largo de los años. A continuación, se detallan algunos de los más comunes:"El desayuno es la comida más importante del día": Aunque el desayuno puede ser importante para empezar el día con energía, no necesariamente es más importante que otras comidas. La importancia de cada comida puede variar según las necesidades individuales, los hábitos y el estilo de vida de cada persona."Saltarse el desayuno te hace engordar": No hay evidencia científica concluyente que respalde la idea de que saltarse el desayuno por sí solo cause aumento de peso. El aumento o pérdida de peso depende del balance energético total del día, es decir, cuántas calorías consumes versus cuántas quemas, independientemente de cuándo comas."Desayunar activa el metabolismo": Si bien es cierto que comer puede aumentar temporalmente el metabolismo debido al efecto térmico de los alimentos, no hay evidencia suficiente para afirmar que el desayuno tenga un efecto único o significativamente mayor en la activación metabólica en comparación con otras comidas."Es necesario desayunar para tener energía y concentrarse durante el día": Aunque para algunas personas desayunar puede ayudar a mejorar la concentración y el rendimiento durante la mañana, otras se sienten bien o incluso prefieren estar en ayunas hasta más tarde en el día. La energía y la concentración dependen de diversos factores, incluyendo la calidad del sueño, la hidratación y la alimentación general."Un desayuno saludable debe incluir cereales o pan": Aunque los cereales y el pan son opciones comunes para el desayuno en muchas culturas, no son indispensables para considerar una comida como saludable. Un desayuno balanceado puede incluir una variedad de alimentos, como frutas, verduras, proteínas y grasas saludables."Comer por la mañana evita comer en exceso más tarde": Este mito sugiere que desayunar previene el exceso de hambre más tarde en el día, pero esto varía mucho entre individuos. Algunas personas pueden encontrar que desayunar les ayuda a controlar su apetito, mientras que otras no notan diferencia o prefieren comer más en las comidas posteriores.Aquí tienes algunas ideas de desayunos variados que incluyen pan, productos lácteos y avena:Tostadas Francesas con Yogur y Fruta:Rebanadas de pan empapadas en una mezcla de huevo, leche y una pizca de canela, cocidas en una sartén hasta que estén doradas. Sirve con un toque de yogur natural encima y fruta fresca de tu elección, como fresas o plátano.Avena Cocida con Leche y Toppings Variados:Prepara avena cocida con leche para una versión cremosa. Añade toppings como frutos secos, semillas, un chorrito de miel y frutas frescas o secas para darle sabor y textura.Sándwich de Queso a la Parrilla con un Toque de Avena:Haz un sándwich de queso a la parrilla utilizando pan integral (puedes añadir avena al pan si lo haces en casa para una textura extra). Acompaña con un batido de yogur con frutas para un desayuno completo.Panecillos de Avena con Queso Crema y Mermelada:Prepara o compra panecillos de avena y sírvelos calientes con queso crema y tu mermelada favorita. Esta combinación ofrece un balance entre lo cremoso del queso y la dulzura de la mermelada.Smoothie Bowl de Avena y Yogur:Mezcla yogur griego con avena, fruta congelada (como plátano o bayas), y un poco de miel o jarabe de arce en una licuadora. Sirve en un bowl y añade toppings como granola, coco rallado, y frutas frescas.Bruschettas de Pan Integral con Ricotta y Tomate:Tuesta rebanadas de pan integral y úntalas con queso ricotta. Añade rodajas de tomate fresco, un toque de orégano y un chorrito de aceite de oliva para un desayuno ligero y saludable.Parfait de Yogur con Avena y Frutas:En un vaso o bowl, alterna capas de yogur natural, avena (puedes usar granola para más textura), y frutas frescas. Termina con un poco de miel o jarabe de arce para endulzar.Pan con Aguacate y Huevo:Sobre una tostada de pan integral, coloca rebanadas de aguacate y un huevo cocido a tu gusto (pochado, frito, revuelto). Espolvorea un poco de sal, pimienta y semillas de chía para un desayuno lleno de nutrientes.Estas ideas son versátiles y se pueden ajustar según tus preferencias personales o necesidades dietéticas. ¡Disfruta experimentando con estas combinaciones!

Barbara Barrigan-Parrilla Executive Director – Restore the Delta Courtesy of Golden State Salmon Association On today's show, founder and project manager for Valley Improvement Project Bianca Lopez continues our conversation from last week on their upcoming climate endeavors for the Modesto community.  We'll switch gears and hear from Barbara Barrigan-Parrilla executive director for Restore the Delta and Scott Artis executive director of Golden State Salmon Association on their recent, collaborative lawsuit against the California Department of Water Resources alleging their Delta Tunnel Project violates the California Environmental Quality Act.   The post A Rude Awakening – Bianca Lopez, Barbara Barrigan-Parrilla and Scott Artis appeared first on KPFA.

Festejamos como siempre cada vez que las matemáticas nos anuncian que un número así aparece en este podcast. ECDQEMSD se viste de gala. Fiesta desintegrada en el espacio. ECDQEMSD podcast El Cyber Talk Show - episodio 5700 Cinco Mil Setecientos  Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija  https://canaltrans.com Noticias Del Mundo: Alarma en la Mañanera - Epicentro Oaxaca - Ecuador está peor - Ovejas, perros, monos y la clonación humana - A toda alegría por las 5700 de En Caso de que el Mundo se Desintegre. Historias Desintegradas: A celebrar - Recién empezando - Fiesta desintegrada -  Vacaciones o trabajando - En la playa junto al mar - La estatua del Lobo Marino - En Caso - La gorra original - Siguiendo a los de Búfalo - Equipos pretenciosos y equipos sencillos - En el tianguis - Para lo que me alcanza -  Encontrarse dinero - Un millón de dólares - Un cortometraje - El cocinero - Relleno de empanadas - Parrilla para todos - Churros con salsa Valentina - El limón mata todo - Dragones Dorados - Gracias Desintegrados y más... https://www.canaltrans.com/ecdqemsd_podcast_2024/5700_cinco_mil_setecientos.html En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados: https://www.canaltrans.com/radio/suscripciones.html

Parrilla, calandra, rejilla… todos sabemos de lo que hablamos, esa pieza que cubre total o parcialmente el radiador de un coche. En sus tiempos eran, sin duda, la principal seña de identidad de un coche… ¿Quién no recuerda la parrilla o calandra de los Rolls Royce estilo “Partenón”? Lo que antes fue clave en el diseño y la personalidad de un coche, ¿por qué ahora son tan feas? Francia fue pionera en la automoción y en los primeros coches, como el radiador era muy delicado, se le ponía delante sencillamente una “reja”… En España somos más finos y en vez de reja decimos rejilla o, más habitualmente, parrilla. Ya que hemos dicho que comenzaríamos por el principio, vamos al principio de todo, cuando el genio Nicolaus Otto inventó, allá por el año 1876, el motor de explosión. Lo montó en un barracón y lo puso en marcha… era muy, pero que muy primitivo, sin acelerador ni sistema de refrigeración y cuando Otto puso el motor en marcha comenzó a subir y subir de vueltas hasta que, literalmente explotó y entonces el señor Otto soltó la mítica frase de: “Es brutal, pero funciona”… muy cierta. Había que refrigerar los motores… Al principio el sistema de refrigeración eran unas simples aletas que aumentaban la superficie en contacto con el aire, aletas que habréis visto mucho de vosotros en tantas y tantas motos, con motores más simples, más ligeros y por tanto con este sistema de refrigeración… un poco pomposo llamarlo sistema. Pero a medida que aumentaba la cilindrada y la potencia el aire no bastaba y se implantó la refrigeración líquida. Alrededor de los cilindros circulaba agua que, a través de unos manguitos, se llevaba a un radiador delantero. Una simple piedra que golpease el radiador, algo sencillo por esos caminos, provocaba una fuga y una grave avería. ¿Cómo proteger al radiador? Una solución fácil, simple y eficaz era poner una reja, mejor rejilla de entramado más denso, que protegiese al radiador de estos impactos… así nace la calandra. Al principio, no siempre el radiador iba delante del todo, como parece evidente para recibir la mayor cantidad de aire posible. Por ejemplo podían ir a los lados del motor, como en el Renault Tipo K de 1902 ganador de la carrera París-Viena. O incluso detrás del motor, como en otro Renault, el considerado como primer ganador de una G.P. de la historia, no de F1 que nace en 1950, pero sí GP, que fue el Renault de 90 HP pilotado por Ferenc Szisz, una configuración muy usado por Renault en esos tiempos, como en los 35 HP. Poco a poco el radiador y su correspondiente rejilla acaban convirtiéndose en señal de identidad de una marca. Hemos citado a varias, por ejemplo a Rolls Royce y a Mercedes, pero no podemos olvidarnos de Bugatti. Su radiador en forma de herradura era típico de la marca y solo con verlo, ya sabías que se trataba de un Bugatti. Y esto fue extendiéndose a todas las marcas. Se extendió de tal manera que, incluso cuando el radiador dejó de estar “expuesto” sino que estaba tras la propia carrocería, mantenía una forma concreta, como en el caso de la calandra de Alfa Romeo o de los dos riñones de BMW, que han llegado hasta nuestros días. Una parrilla rotunda, como por ejemplo la de Bentley o Rolls, daba sensación de poderío, pero donde esta virtud se llevó al extremo fue en los USA, con coches con enormes parrillas cromadas. Hay muchos casos, como el primer Corvette, el Pontiac GTO o prácticamente cualquier Cadillac clásico. En este caso no solo era la necesidad de aire para refrigerar y facilitar la “respiración” de los grandes V8, era una señal de poderío… Los motores habían mejorado mucho, pero necesitaban mucho aire para refrigerar sus motores. Pero sucedieron tres cosas: -Primera: Los sistemas de refrigeración eran tan eficaces que no hacían falta calandras tan grandes. -Segunda: La búsqueda de una mejor aerodinámica requería parrillas más pequeñas. -Tercero: La llegada de coches que no necesitan poco aire, no necesitan ninguno… caso de los coches eléctricos. En los coches modernos, incluso térmicos, las parrillas son más pequeñas como podéis observar en Alfa Romeo o Mercedes. En muchos casos, las parrillas son falsas, como en todos los modelos eléctricos. Por ejemplo BMW fue fiel a su parrilla en el BMW i3… pero era una parrilla falsa, no era rejilla sino un adorno, porque el motor no necesita ese caudal de aire. Este paso lo han dado muchas marcas. Coche del día. He estado tentado de elegir el Cadillac DeVille Coupé de 1955, porque esos “torpedos” me hacen gracia. Rodrigo os ha buscado alguna imagen. Pero no, al final el coche del día es el Mercedes de la serie C W115, por ejemplo un 220, que para lo que estamos hablando me parece perfecto, porque esa parrilla me tenía enamorado de pequeño.. un diseño de Paul Bracq.

As we start wrapping up 2023, we wanted to look back at the best things we ate this year. Host Raheel Ramzanali and Grundy, known as G, the food blogger behind Bless Tha Belly recap their culinary adventures around H-Town by picking their best burgers, desserts, and more!  Taqueria la Parrilla in Richmond Marguaex's Drunken Lobster  Bistro Menil  Spring Branch Burger Shack  Athena's Greek Kitchen  Pappadeux Mike's Seafood  Burger Bodega  Roll ‘N' Grace egg rolls  Benny's Pizza in Katy  The Gypsy Poet Savoy Restaurant  Sugar Rush  Follow Bless Tha Belly  Looking for more Houston news? Then sign up for our morning newsletter Hey Houston  Follow us on Instagram  Have feedback or a show idea? Let us know! or leave us a voicemail/text us at +1 713-489-6972 with your thoughts, we love hearing from you! Interested in advertising with City Cast? Let's Talk! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Susanne López Rodríguez y Rachel Smith conversas con varios invitados sobre el regreso a la tierra, y el impacto que ese proceso puede tener en las comunidades y la cultura. Invitados: * Angélica Rivera: curadora de Tierras de Adjuntas, exposición en la galería Juaquín Parrilla en Adjuntas * Luis Enrique: portavoz del huerto urbano del Callejón Trujillo * Edwin Martínez: estudiante de UPR Utuado

'Cowboy Eddy' (2-0) quickly made a name for himself in the world of MMA. ...both inside and outside the cage. On the latest edition of the 247 Combat Sports Podcast, 'Cowboy Eddy' –– Edgar Parrilla II –– broke down his wild side, his polarizing personality, and what makes him, well, Cowboy Eddy. > Currently, Parrilla faces a tough, tough test in the form of Tim vonBiedenfeld –– AKA Timbo Slice (2-1) –– Saturday, Dec. 16 at the Monroeville Convention Center. Naturally, the boys discuss that bout, too. And it's awesome. Enjoy the show. >

• Cardiaca resolución del campeonato de constructores• La sanción a Checo, desproporcionada • Leclerc se echa a Ferrari a los hombros• Alonso se lleva el 4 puesto • Checo habla mal de los comisarios durante la carrera y lo mandan a llamar, se tuvo que disculpar • Parrilla para el 2024 • Pato Oward se queda con el segundo lugar durante los test de abu dhabi • De los 4 pilotos de Alpha tauri Liam Lawson es el que mejor colocado quedo en los duelos del equipo Todo eso y mucho chisme de la F1 y la Indycar

La artista plástica, Sasha Diana quien es parte de la exposición De Tierra Adjuntas : Colectiva de Artistas Adjunteños en la Galería de Arte Joaquín Parrilla de Casa Pueblo: Colectiva de Artistas Adjunteños en la Galería de Arte Joaquín Parrilla de Casa Pueblo que consiste en 16 piezas creadas por los artistas Adams Ortiz, Verónica Aponte, Naúd Avilés, Joe Martínez, Serafín Rosado y por la invitada de hoy Sasha Diana. De pajaritos y arte en Casa Pueblo a los 16 días de activismo por la violencia contra la mujer Rachel Smith Sepúlveda y Susanne López con José Raúl Cepeda … Segmento 1 Sacha Luna habla de la exposición de arte colectiva q se presenta en Casa Pueblo hasta el 16 de diciembre. Segmento 2 Sacha habla de su arte, sus “soportes encontrados” y los medios variados q usa. Comentamos sobre la importancia de los espacios para exposiciones alrededor del País. Segmento 3 Susanne presenta a la Dra. Mabel Lopez Ortíz, expresidenta del Colegio de TS de PR. Hablan de los 16 días de activismo sobre la Violencia Contra la Mujer. Los “16 días“ culminarán con un evento en la Plaza de Río Piedras el 8/diciembre con la participación de Amnistía Internacional PR q celebrará su 40 aniversario. Segmento 4 La Dra López comentó sobre los feminicidios y los feminicidios íntimos en Puerto Rico y de la importancia de la participación no solo del gobierno, también de la empresa privada en esta campaña. https://cptspr.org/16-dias/ La Dra. Mabel Lopez Ortiz, presidenta del Colegio de Trabajadores Sociales: Hoy estamos en el día 6 y durante el día ha habido alrededor de esa misma cantidad de actividades con la temática del rechazo a la violencia por razones de género y expresar su solidaridad y compromiso para denunciarla. Campaña de los 16 Días de Activismo contra la Violencia de Genero…

Vivien Mattei y José Raúl Cepeda conversan con: Emilio Vergne, maestro consejero jubilado Milagros Ortiz- pasada presidenta de BoniCoop y miembro junta directores Grupo Coop Seguros Múltiples y presidenta Comité Educación Consejo Sur Central José Antonio González Torres maestro consejero de la escuela Superior Lino Padrón Rivera de Vega Baja y autor de tesis doctoral sobre legado de Mons. Antulio Parrilla al cooperativismo boricua. 1er segmento Editorial Vivien Mattei sobre programa reciclaje. El maestro Vergne, comentó sobre el reciclaje de material orgánico y vegetativo y cajas de cartón q la cooperativa escolar q el aconsejaba llevaba a cabo en colaboración con el Municipio. 2do segmento Prof Jose Antonio González Torres maestro de la escuela Superior Lino Padrón Rivera de Vega Baja. Mi tesis doctoral se titula El cooperativismo como instrumento de liberación y cambio: la obra cooperativista de Monseñor Antulio Parrilla Bonilla, S.J., 1954-1975. Comentó sobre las críticas de Mons Antúlio Parrilla al cooperativismo en PR ¿Cómo debe ser el cooperativismo? ¿Competencia con sector financiero capitalista? 3er Segmento Milagros Ortiz, nos comparte su experiencia desde las cooperativas juveniles, como maestra, a las cooperativas base, y ahora como directora a nivel de Coop 2do grado en Grupo Seguros Multiples. Milagros participa también del Comité de Educación desde el nivel base a los niveles de 2do grado y a nivel nacional. 4to segmento La Sra. Ortiz hablo de los retos educativos al interior del movimiento. El maestro Vergne amplió desde su experiencia como maestro consejero de nivel elemental a su experiencia como cooperativista de a pie. Propone al movimiento escuchar a las nuevas generaciones. ¿Que quieren? ¿Que necesitan? ¿El movimiento esta preparándose para los cambios demográficos que el país está experimentando?

Exxe Caivano es uno de los primeros emprendedores gastronómicos del Valle de Guadalupe. Su vocacion es mostrar de qué se trata el Asado Argentino. Exxe nos habla de cómo fue crecer en la zona rural de Buenos Aires, migrar a Ensenada y comparte una sorpresa inesperada que sólo el fútbol pudo traer a la luz. ********* Port of Entry está de regreso ¡Ahora con contenido en español! Después de una larga pausa, estamos muy emocionados de compartir con ustedes historias nuevas sobre nuevos migrantes que han hecho de Tijuana y la Baja su nuevo hogar y el impacto que han tenido en el paisaje culinario. Acompaña a nuestros anfitriones Natali y Alan en sus entrevistas con estos increíbles personajes que comparten sus fascinantes historias y las de sus familias. Si te gusto el episodio, comparte con quien tú quieras, ¡déjanos un like y tú comentario en nuestras redes! @portofentrypod *********** Encuentranos en Facebook y en Instagram www.facebook.com/portofentrypodcast www.instagram.com/portofentrypod Puedes apoyar nuestro podcast en www.kpbs.org/donate, escribe en la sección de regalos (gift section) “Port of Entry” y como agradecimiento te mandaremos un regalito de parte del programa. Si tu empresa u organización sin fines de lucro desea patrocinar nuestro podcast, envía un correo a corporatesupport@kpbs.org Nos encantaría recibir tu retroalimentación, envíanos un mensaje al 619-500-3197 o un correo a podcasts@kpbs.org con tus comentarios y/o preguntas sobre nuestro show. ‘'Port of Entry'' es escrito, producido y dirigido por Julio C. Ortiz Franco Luca Vega es el Productor Técnico y Diseñador Sonoro Alisa Barba es nuestra editora. Los episodios son traducidos y adaptados por Julio C. Ortiz Franco y Natalie González. Elma Gonzalez y M.G. Perez son nuestros editores en Español Lisa Morissette-Zapp es la Directora de Programación de Audio y Operaciones. John Decker es el Director de Desarrollo de Contenido. This program is made possible, in part, by the Corporation for Public Broadcasting, a private corporation funded by the American people.

Exxe Caivano is one of Valle de Guadalupe's early food entrepreneurs. His passion for life is to show people what the Argentinian Asado is all about. Exxe talks to us about growing up in rural Buenos Aires, migrating to Ensenada, seeing the region grow, and shares an unexpected change that only fútbol could bring out of him. Tune in! @portofentrypod ************** Port of Entry is back after a long hiatus and is excited to share a whole new set of stories with you, this time centered around food and migration. This season we share several stories about how food has changed cities in the borderlands, including episodes on folks who have made Valle de Guadalupe, the famous wine region of northern Baja, their home. Follow hosts Natali Gonzalez and Alan Lilienthal as they sit down with these fascinating people who share their personal and family stories. Listen in and join us! If you like this episode, show us some love @portofentrypod ************** From KPBS and PRX, “Port of Entry” tells cross-border stories that connect us. More stories at www.portofentrypod.org Find us on Facebook at www.facebook.com/portofentrypodcast Find us on Instagram or at www.instagram.com/portofentrypod Support our show at www.kpbs.org/donate. Search “Port of Entry” in the gifts section to get our sling bag as a thank-you gift. If your business or nonprofit wants to sponsor our show, email corporatesupport@kpbs.org. Feedback is a gift. Text or call the "Port of Entry" team at 619-500-3197 anytime with questions or comments about the show. Email us at podcasts@kpbs.org. “Port of Entry'' is written, produced and directed by Julio C. Ortiz Franco. Luca Vega is our Technical Producer and Sound Designer. Alisa Barba is our editor. Episodes are translated by Julio C. Ortiz Franco and Natali Gonzales. Elma Gonzalez and M.G. Perez are our Spanish Editors. Lisa Morrisette-Zapp is Director of Audio Programming and Operations and John Decker is the Director of Content Development. This program is made possible, in part, by the Corporation for Public Broadcasting, a private corporation funded by the American people.

Episodio 211. Medidas desesperadas de un life coach alternativo: Ponerle pepitas de colores en la ceja a las visitas que no tengo; hacerlas donar una dona y ponerlas a contar pipí con un toldito y unos tequeños. Nunca lo habían obedecido tan rápido. ✅ Follow Up tvOS 16.4 is laggy El Control remoto de tvOS The Fuck Card…. is back (y el problema de hacerlo bien a la primera) allpurposecard.com https://thefuck.cards/ Amazon fucks up

Gadier es un apasionado de la parrilla y los Tigres. Abonado de preferente, siempre al pendiente de los eventos de Libres y Lokos y actividades altruistas. En su negocio Grill Team se han realizado programas en vivo propios y de Nandas Radio con personalidades de los medios de comunicación, músicos, jugadores como Nahuel Guzmán y aficionados Tigres. Durante el episodio nos compartió su participación en la TigreFan Experience, la zona de parrilladas en el Volcán, el nacimiento del grupo "Los Parrilleros de la U", las previas, guerras de asadores con aficionados, su participación en concursos de parrillas y la satisfacción de compartir momentos con jugadores y la afición de Tigres. Apoya este podcast adquiriendo una playera o sudadera de Aguerridos. Visítanos en Porfirio Díaz 509 en el centro de San Nicolás.

Welcome to the latest edition of V Questions, where expert guests answer 5 questions in 1 take with zero preparation. On today's show, Mike Coolbaugh, Diego Parrilla, and David Higgins share their thoughts on the trajectory of inflation in 2023, the likelihood of a severe recession, and why volatility is hardly a bad thing for prepared investors. Are you ready to ride the new wave? Don't miss this discussion of how to navigate the markets in 2023. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Get Opto's best content every day, by subscribing to our FREE Newsletter: www.cmcmarkets.com/en/opto/newsletterToday I have the pleasure of welcoming back Macro investor Diego Parrilla, the best-selling author of "The Energy World is Flat" and "The Anti-Bubbles". In his day-to-day, he's both Managing Partner and Portfolio manager at Quadriga Asset Managers which focuses on Global Macro, Volatility, and Tail Risk.Earlier in his career, he was managing risk with global teams in prestigious investment banks such as JP Morgan, Goldman Sachs, and Merrill Lynch.We discuss ‘The New Paradigm of High Inflation, High Volatility and High Risk' where we go over what the new world might look like with persistently higher inflation and we also talk about how to embrace volatility rather than fight it with active rebalancing and insurance.This interview was recorded just prior to the FED funds announcement on the 14th of December. Enjoyquadrigafunds.com@ParrillaDiegoThanks to Cofruition for consulting on and producing the podcast. Want further Opto insights? Check out our daily newsletter: https://www.cmcmarkets.com/en-gb/opto/newsletter------------------Past performance is not a reliable indicator of future results.CMC Markets is an execution-only service provider. The material (whether or not it states any opinions) is for general information purposes only and does not take into account your personal circumstances or objectives. Nothing in this material is (or should be considered to be) financial, investment, or other advice on which reliance should be placed. No opinion given in the material constitutes a recommendation by CMC Markets or the author that any particular investment, security, transaction, or investment strategy is suitable for any specific person.The material has not been prepared in accordance with legal requirements designed to promote the independence of investment research. Although we are not specifically prevented from dealing before providing this material, we do not seek to take advantage of the material prior to its dissemination.CMC Markets does not endorse or offer opinions on the trading strategies used by the author. Their trading strategies do not guarantee any return and CMC Markets shall not be held responsible for any loss that you may incur, either directly or indirectly, arising from any investment based on any information contained herein for any loss that you may incur, either directly or indirectly, arising from any investment based on any information contained herein.

Tom welcomes back Diego Parrilla to the show. Diego is an author, engineer and economist. He has an extensive background in commodities, having worked for several major banks. Diego believes the Fed hiking cycle is approaching its peak as we enter next year. There are limits to how high they can go, and the rate of hiking cycles has placed a lot of pressure on markets. The dollar has been putting pressure on other countries. There are pockets of weakness in the system, and it's difficult to know what might burst first. How rapidly the Fed will pivot will depend on how markets react and the credit markets. Currency markets will also be a concern and there is excess hidden leverage in the system. Hopefully, central banks will learn the risks of zero and negative interest rates. The result is gross mis-allocations within the economic system. Everything revolves around inflation and as we enter the next phase of markets, there is a perception that we will print less. Diego believes the inevitable result will be even more money printing. Eventually, the only way to sustain the system will be to grant central banks yield curve control. To prevent bubbles from imploding they will need to print more and that will result in further inflation. We're just delaying, transferring, transforming, and enlarging the problems. The energy situation in Europe is very interesting because it shows the problems that have built up. There is a reliance on Russia and a lack of capital investment. Governments want energy security, but the problems can be exacerbated by hoarding. Energy subsidies will only increase the problems of production capacity. He explains why he likes gold and feels that it is an anti-bubble investment option, even though it's been frustrating for many investors recently. He cautions that now is not the time to be using leverage and discusses how best to position one's portfolio. Time Stamp References:0:00 - Introduction0:44 - Q4 Outlook3:50 - Lag Effects10:06 - Fed & Wealth Effects17:54 - Energy & Europe24:24 - Russia's Resources32:25 - China Outlook37:14 - Hong Kong Peg45:30 - Gold the Anti-Bubble50:48 - Gold & Hike Response54:56 - Volatility & Rebalancing1:11:08 - Wrap Up Talking Points From This Episode The Fed is reaching its rate hiking limits.The speed of the Fed's pivot will depend on the credit markets.Central banks will eventually be forced to use yield curve control as debts are unsustainable.Why gold is the ultimate anti-fiat bubble. Guest LinksTwitter: https://twitter.com/ParrillaDiegoWebsite: https://www.linkedin.com/in/diego-parrilla-0a2b5530/Website: https://www.getrevue.co/profile/parrilladiegoWebsite: https://quadrigafunds.esBooks (Amazon):https://tinyurl.com/5a3pkjskhttps://tinyurl.com/ctdcmeb3 Diego Parrilla is Partner and Manager of Macro Commodities. He joined Quadriga in March 2017 with nearly twenty years of experience in macro, commodities, and sales and trading in London, Singapore, and New York. He has managed risk and global teams in prestigious investment banks, such as J.P. Morgan, Goldman Sachs, and Merrill Lynch, in various global leadership roles. In 2011, Diego founded Natural Resources and Commodity Advisors (NARECO) in Singapore, advising institutional customers and managing macro strategies and raw materials. He then joined the management team at BlueCrest as Portfolio Manager, managing $150m in macro absolute value strategies and raw materials. Later he led raw materials businesses at Dymon Asia and Old Mutual Global Investors in Singapore before returning to Spain to join Quadriga Asset Managers as Partner and Manager of Macro Commodities.

Every believer knows that they should win souls. They know it's the mandate; they know it's the marching order. But how many Christians cruise through life without taking action? "What should I say?" "How do I overcome the fear of looking dumb?" Today, we're joined by Makana Parrilla from Maui Hawaii. He's an on-fire teen preacher who has lots of experience in crusade evangelism as well as one-on-one. We talk about the motivation for soul-winning and the obstacles and how to overcome them. After this podcast, you'll know how to kick fear and win souls. 

Stocks drifted mostly lower Thursday, as investors look to Friday's nonfarm payroll data for signs the U.S. labor market is finally beginning to break. New applications for unemployment benefits did tick up to 219,000 from a revised 190,000 the prior week. That's not going to move a Federal Reserve that only gets more hawkish with each stock-market rally – and that seems hell-bent on driving up unemployment as a means of bringing down inflation. “We believe central banks have finally realized that negative nominal yields have been a very big mistake,” notes Diego Parilla. Parrilla, portfolio manager at Quadriga Asset Managers and the author of "The Anti-Bubbles,” joins Maggie Lake to talk about central banks and the policy divergences among them that could make for historic volatility. We also hear from James Davolos about how to pick stocks in a new, higher-for-longer inflationary regime. Watch the full interview featuring James Davolos and Samuel Burke here: https://rvtv.io/3CAD97E.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

David A. Parrilla has been involved in music all his life. He became intrigued with music around the 3rd grade. In high school leading up to college, he played trumpet with the CSYO and has played for many Cleveland State Commencements. Alongside those years he also sang in the Cincinnati Boychoir (toured Chicago and California) and then the Cincinnati Children's Choir (toured New York, China, & Italy). Recently he has been making his own music and is working on building his own band to get back on the road once again. David shares his story of catching the passion for touring and music at an early age and how that journey has now set him on a trajectory to create his own music. We talk song creation, band development, and our mutual love for Imagine Dragons, Taylor Swift, and Billie Eilish. Connect with David here: Put in his insta handle. instagram.com/convexmetal103Find him on tiktok here: or search Puertoricanboii103https://www.tiktok.com/@puertoricanboii103?_t=8Vhn1sSY1pW&_r=1Pre-save Miguel's band Run With It's upcoming release called At Least You Tried here:https://ffm.to/atleastyoutried______To contact Miguel Antonio for feedback or inquiries about the show - email booking@JustTheMiguel.comCheck out Miguel's band Run With ItRunwithitband.net#liveandcreate podcast is where the host Miguel Antonio (Singer Song-Writer and Entrepreneur) talks to artists and entrepreneurs about what it means to live a great life and create great things. Live and Create Conversations dive into guests' personal stories and inspiration. They often touch on the practicalities of either business or creation and then build into a philosophical discussion about life and creating art, music, and a better world. Miguel Antonio is the frontman for the band Run With It, and the host of #liveandcreate podcast.

P. Federico (Guatemala)San Lorenzo, diácono y mártir, fue quemado vivo en una parrilla. Su crimen: ser cristiano y presentar a los pobres y vulnerables como los auténticos tesoros de la Iglesia. La Iglesia tiene muchas riquezas, pero las auténticas siguen siendo esas que presentó san Lorenzo. La caridad es el secreto que ve el rostro de Cristo en los otros y, así, los descubre como verdadero tesoro.

Diego is Managing Partner at $1.8b Quadriga Asset Managers. Prior to joining Quadriga in Madrid in 2017, Diego worked in London, New York, and Singapore for two decades and held senior leadership roles across macro commodity markets at JP Morgan, Goldman Sachs, Merrill Lynch, BlueCrest Capital, Dymon Asia, and Old Mutual Global Investors. Diego is best-selling co-author of ‘The Energy World is Flat' (Wiley, 2014) and author of ‘The Anti-Bubbles' (BEP, 2017).  Diego has a MS Mineral Economics from Colorado School of Mines, MS Petroleum Economics and Management by the French Institute of Petroleum in Paris, and MS Mining and Petroleum Engineering by the Madrid Polytechnic School of Mines. In this podcast we discuss the definition of an ‘anti-bubble', why inflation is higher than you think, the right asset allocation for stagflation, and much more.

This is the third conversation with Diego Parrilla I have published as a podcast but the fourth time I have actually recorded a discussion of ours. The first time Diego was kind of enough to share many of the facets of his investment process, I found only afterwards that, due to a technology issue, the audio recording was sadly unusable. So I was very glad to prevent the possibility of another such mishap by having this conversation in person. Though it was the holy week of Semana Santa in Spain and Madrid was relatively quiet as a result, I found Diego and his team toiling away in their top floor offices at Quadriga Funds. Considering Diego's views have been so prescient of late and his framework for approaching markets so relevant to the current environment, I was especially glad to have the chance to talk with him again. For notes and links related to this episode visit TheFelderReport.com.