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Tu metabolismo no es una ruleta genética. Es una orquesta que tú diriges cada día con tres instrumentos principales: Nutrición, Movimiento y Descanso. En este episodio descubrirás qué regula realmente tu metabolismo y por qué estos tres pilares —el ABC metabólico— deciden si tu cuerpo construye, repara o se autodestruye. Aprenderás: Qué alimentos aceleran (o sabotean) tu metabolismo. Cómo el ejercicio actúa como el “interruptor” más potente de tus mitocondrias. Por qué dormir mal puede arruinar todos tus esfuerzos nutricionales y de entrenamiento. La jerarquía real entre los tres: sueño , nutrición y movimiento ️‍♂️. Porque el metabolismo no es magia ni genética: es fisiología aplicada. Y cuando alineas estos tres pilares, tu cuerpo encuentra su ritmo natural: energía estable, mejor composición corporal y salud duradera. Capítulo 13 de la serie “Todo sobre tu METABOLISMO” Suscríbete al canal para ver el siguiente episodio: “ATP, tu moneda biológica más valiosa” Patrocinado por BeLevels, suplementos con evidencia científica y patentes de primer nivel junto al Dr. Antonio Hernández. Código de descuento: PROFECLAUDIO

Como a escola pode ajudar os jovens a fazer escolhas mais conscientes e planejadas? Essa questão ganha relevância diante de um dado alarmante: 8,9 milhões de brasileiros entre 15 e 29 anos não estudam nem trabalham, segundo a Pnad Educação 2024. No ensino médio, o abandono escolar e a distorção idade-série aumentam, evidenciando a urgência de aproximar o currículo das aspirações dos estudantes. É nesse contexto que o episódio "Projeto de Vida, as Escolhas e o Futuro dos Jovens no Brasil", terceiro da série "Pra Falar de Educação", discute como iniciativas como o Projeto de Vida e programas do Sesi-SP – Passaporte para o Futuro, Universitário e Futuro Professor – têm ampliado horizontes e fortalecido vínculos com a escola. Com a participação de especialistas e histórias inspiradoras de estudantes, o podcast traz reflexões sobre como preparar os jovens para a vida, a cidadania e o mundo do trabalho no século 21.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Você já cruzou uma uma bouncy skin por aí? Pois essa pele firme, viçosa e cheia de glow virou até símbolo de status entre as amantes de skincare – e @laneige_kr entrega a combinação ideal para você aderir à tendência que é sinônimo de saúde e vitalidade. Você enconfda a marca sul coreana na @sephorabrasil!Conteúdo Patrocinado por @laneige_kr

¿Cómo se transforma una institución desde dentro hasta convertirla en un referente? En este episodio de Protagonistas del Cambio nos acompaña Salvador Fernández Salas, gerente de la Cámara de Comercio de Sevilla, quien lleva 25 años liderando una transformación sin precedentes dentro de una de las instituciones empresariales más importantes de Andalucía. De una cámara percibida como una obligación… a una organización moderna, abierta y útil para las empresas. De gestionar cuotas, a crear oportunidades. De sobrevivir a una crisis, a convertirse en un motor de crecimiento para Sevilla y su tejido empresarial. Salvador comparte cómo se gestiona el cambio desde la estrategia, la visión y, sobre todo, desde las personas. Una conversación sobre liderazgo, propósito y legado, en la que descubrimos cómo se puede “crecer haciendo crecer”. En este episodio descubrirás: ✅ Cómo transformar una institución desde dentro. ✅ Qué decisiones marcaron la reinvención de la Cámara de Comercio de Sevilla. ✅ Cómo convertir una crisis en una oportunidad. ✅ Qué papel juegan las personas en los procesos de cambio. ✅ Por qué la estrategia debe ir siempre acompañada de intuición. ✅ Y cómo el liderazgo se demuestra en los momentos difíciles. Frases que resumen el episodio: “Antes veíamos al empresario como un contribuyente. Hoy lo vemos como un cliente.” “La clave está en estar permanentemente en movimiento.” “El relevo hay que prepararlo, no solo pensarlo.” “Nuestro lema es crecer haciendo crecer.” “Cuando una madre es empresaria, ese carácter se lo imprime a su hija.” Momentos clave del episodio: 00:05:05 – “Dentro de 15 días cumplo 25 años en la Cámara.” 00:07:32 – De institución desconocida a referente empresarial. 00:15:22 – “Antes veíamos al empresario como un contribuyente.” 00:18:08 – La eliminación de la cuota: crisis y reinvención. 00:19:55 – Nace el Club Cámara. 00:23:19 – Estrategia, intuición y olfato. 00:32:31 – “Llevamos 19 años juntos, como un matrimonio.” 00:41:38 – “Nuestro lema es crecer haciendo crecer.” 00:56:50 – Homenaje a Manuel Muñoz, empresario de Guadarte. 01:01:31 – “Quiero dejar una Cámara preparada para que dentro de 20 años otro diga que vive su mejor momento.” 01:11:38 – “Cuando una madre es empresaria, ese carácter se lo imprime a su hija.” Conducen: Javier Rodríguez y Sandra Jiménez Realización y Sonido: José Campos Locuciones: Jordi Armisén Grabado en el estudio de XTRARED en Gines (Sevilla) Invitado: Salvador Fernández Salas – Gerente de la Cámara de Comercio de Sevilla → https://www.camaradesevilla.com Patrocinado por: Webempresa – Hosting rápido y soporte 24/7 para proyectos con impacto. -20% aquí: https://www.webempresa.com/protagonistasdelcambio Más información: Web oficial del podcast → https://www.protagonistasdelcambio.com Agencia XTRARED (producción & estrategia digital) → https://www.xtrared.com Suscríbete para más episodios con líderes, creadores y profesionales que hacen las cosas de otra manera: YouTube → @protagonistas_del_cambio #ProtagonistasDelCambio #SalvadorFernándezSalas #CámaraDeComercioDeSevilla #Liderazgo #EstrategiaEmpresarial #TransformacionDigital #Sevilla #EmpresasAndaluzas #PodcastEspaña #HistoriasConPropósito #XTRARED

Sexto episódio da série de podcasts É sobre educação discute os desafios naformação docente no Brasil O Brasil ainda ocupa uma posição preocupante nos rankings internacionais deeducação e convive com um número elevado de estudantes que aprendem omínimo na idade adequada. No sexto episódio do podcast É sobre educação,os especialistas André Lázaro, diretor de Políticas Públicas da FundaçãoSantillana, e Patrícia Martins de Oliveira, do Sesi-SP, debatem como aformação de professores se insere nesse cenário e se consolida como um dospilares mais importantes para o avanço da educação no País.Para André, a formação docente precisa incorporar com mais firmeza asquestões socioculturais que caracterizam o Brasil, pois elas impactamdiretamente o ambiente escolar. Ele avalia que os cursos ainda estão distantesda realidade das salas de aula, em um momento em que o mundo passa porrápidas transformações e os estudantes chegam à escola com novas vivênciase perspectivas. Patrícia ressalta a importância do programa Sesi para Todos, que buscavalorizar os processos formativos e promover maior segurança e engajamentoentre os educadores. A iniciativa aproxima a formação docente dasnecessidades reais da sala de aula e contribui para reduzir as desigualdadesapontadas por André. A conversa foi mediada pela jornalista Camila Silveira. A série de podcasts Ésobre educação é uma produção do Estadão Blue Studio, com patrocínio doSesi-SP.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Brasil se prepara para a COP-30, em Belém, e a agricultura regenerativa está no centro das atenções. No bate-papo com o jornalista Eduardo Geraque, Filipe Teixeira, diretor da Syngenta Brasil, explica como iniciativas como o programa Reverte, criado em parceria com a The Nature Conservancy e o Itaú BBA, estão recuperando áreas degradadas e transformando o Cerrado em exemplo de sustentabilidade. Entenda o papel da agricultura regenerativa e as oportunidades para o Brasil na transição para um futuro climático mais equilibrado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A qualidade da formação do professor influi na aprendizagem dos estudantes. Afinal, é ele que atua como um facilitador, guia e mediador do conhecimento na sala de aula, favorecendo a aprendizagem dos conteúdos e estimulando o pensamento crítico e o raciocínio dos estudantes. Embora seja essencial para a qualidade da aprendizagem, formar docentes é um dos principais gargalos enfrentados pelo Brasil na área da educação. A qualidade da formação docente no Brasil é o tema do segundo episódio da série de podcasts "Pra Falar de Educação", uma iniciativa do Estúdio Folha e Sesi-São Paulo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com a COP-30 se aproximando — o evento será realizado em Belém, a partir de 10 de novembro —, o Brasil se prepara para ocupar o centro das discussões globais sobre o clima. Pela primeiravez, uma Conferência das Nações Unidas sobre Mudanças Climáticas será realizada em um estado amazônico, o que amplia a expectativa de que o debate vá além das promessas e avance em soluções concretas. Para o setor privado, especialmente para empresas com operações na região, a conferência é mais do que um palco de discursos: é uma vitrine para mostrar resultados e reforçar compromissos reais com a sustentabilidade.“A COP será uma oportunidade única para o Pará, para o Brasil e para o mundo verem de perto o que está sendo feito em termos de preservação, inovação e responsabilidade ambiental”, afirma Anderson Baranov, CEO da Norsk Hydro Brasil, empresa norueguesa com mais de 120 anos de história, com presença em toda a cadeia de valor do alumínio no País. “É a primeira COP com floresta, e o Pará tem tudo para ser referência em sustentabilidade e meio ambiente”, completa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muy buenos días, tenemos de visita en México al CEO global de Scotiabank, Scott Thomson, pero también de su número dos, el veterano Francisco Aristeguieta, jefe de Banca Internacional, con quien pude platicar en una entrevista exclusiva sobre la estrategia que el banco está replanteando para México. Gran parte de ésta apunta a la banca de consumo. Boletos Bloomberg Línea Summit: https://www.bloomberglinea.com/summit-2025-mexico/ Patrocinado | Únete a Advertising Week LATAM, regístrate ahora en https://advertisingweek.com/event/awlatam-2025/

O cenário atual da aprendizagem de matemática no Brasil é alarmante: avaliações nacionais e internacionais mostram que a maioria dos estudantes brasileiros não chega ao final da educação básica com capacidade de resolver problemas matemáticos simples. Sem as habilidades necessárias para interpretar dados e informações, esses futuros profissionais terão problemas não só no mundo do trabalho como em sua rotina diária. Para analisar esses dados e, principalmente, discutir as alternativas possíveis para revertê-los, o Estúdio Folha, ateliê de conteúdo patrocinado da Folha, e o Sesi-São Paulo, produziram a série de podcasts "Pra Falar de Educação". No primeiro episódio, a jornalista Marta Avancini conversa com o economista Ernesto Farias, diretor executivo do Iede (Interdisciplinaridade e Evidências no Debate Educacional), Adilson Dalben, supervisor de Projetos de Formação do Sesi-São Paulo e coordenador da Pós-Graduação em Educação Matemática, e Laôr Fernandes, gerente de projetos educacionais do Sesi-SP e coordenador do Sesi para Todos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muy buenos días, seguimos pendientes de las reuniones de otoño en Washington, hoy hablamos de la deuda pública global y de una entrevista con Ilan Goldfjan, presidente del BID. En asuntos de Argentina, Estados Unidos reafirma su apoyo y Larry Summers opina. Walmart podría unirse al club del billón gracias a ChatGPT, el CEO de Apple, Tim Cook anda sin miedo a Trump, seguimos con los reportes de los bancos y en México, después de que inició el proceso de liquidación en CIBanco, ahora los analistas de Vector Casa de Bolsa se despiden ante el cierre gradual que comienza.Boletos Bloomberg Línea Summit: https://www.bloomberglinea.com/summit-2025-mexico/ Patrocinado | Únete a Advertising Week LATAM, regístrate ahora en ⁠⁠https://advertisingweek.com/event/awlatam-2025

A educação é um direito garantido por lei, mas muitos brasileiros ainda não conseguem concluí-la. No país, quem tem 25 anos ou mais estudou, em média, 10,1 anos —abaixo do ciclo completo da educação básica. O abandono escolar gera grandes prejuízos, mas a Educação de Jovens e Adultos (EJA) tem mostrado caminhos para transformar histórias de vida e abrir novas perspectivas no mercado de trabalho. É o caso de César Teixeira, personagem do episódio "Educação de Jovens e Adultos: Desafios e Possibilidades", o último da série "Pra Falar de Educação". Após abandonar a escola, Teixeira retomou os estudos pela EJA do SESI-SP, conquistando o diploma, autoestima e uma nova profissão. Especialistas alertam que os impactos da pandemia, o cansaço dos estudantes e a redução de políticas públicas para a EJA dificultam a permanência e ampliam desigualdades. O episódio mostra como a retomada dos estudos pode mudar vidas, e também expõe a urgência de fortalecer a modalidade no Brasil.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo se mantiene viva una empresa familiar después de más de medio siglo? En este episodio de Protagonistas del Cambio nos acompaña Juan Luis Paredes, CEO de La Salmantina, tercera generación al frente de una empresa que ha convertido la tradición en estrategia y el sabor en marca. Desde el corazón de Triana, Juan Luis nos cuenta cómo una tienda de barrio ha sabido adaptarse a los nuevos tiempos sin perder su esencia, combinando oficio, familia y transformación digital. Cómo se recoge el legado de toda una vida, cómo se gestiona una empresa con tu propia familia y qué decisiones separan a los negocios que perduran de los que se quedan atrás. En este episodio descubrirás: ✅ Qué hace sostenible un negocio familiar en pleno siglo XXI. ✅ Cómo pasar del mostrador a Internet sin perder la cercanía. ✅ Las claves para mantener un equipo unido dentro y fuera de casa. ✅ Por qué “si no estás en Internet, no estás”. ✅ Qué papel juega la autenticidad en el éxito empresarial. ✅ Y cómo el amor por el oficio puede convertirse en una estrategia ganadora. Frases que resumen el episodio: “Cuando el trabajo depende de ti, sabes que esas situaciones las vas a superar.” “Si no quieres tener problemas, no te hagas empresario.” “Si solo trabajas, no tienes tiempo para ganar dinero.” “La Salmantina sin Triana no existiría.” “Si tienes vocación y sacrificio… lo demás llega solo.” Momentos clave del episodio: 00:02:07 – Introducción: Triana, tradición y legado. 00:06:46 – “Cuando te das cuenta, ya estás dentro del negocio familiar.” 00:09:25 – “Nada como trabajar para uno mismo.” 00:22:03 – Cómo la tienda online salvó el negocio durante la pandemia. 00:26:29 – “Si no estás en Internet, no estás.” 00:45:48 – La creación de SalMango, su tienda degustación. 00:52:29 – Lecciones de su tío Alfonso, fundador de Alomar. 00:59:22 – “Mi madre era una supermujer en un mundo de hombres.” 01:02:07 – El vínculo entre La Salmantina y Triana. 01:25:07 – “O piensas o ejecutas.” 01:31:34 – “Si tienes vocación y sacrificio… lo demás llega solo.” Conducen: Javier Rodríguez y Sandra Jiménez Realización y Sonido: José Campos Locuciones: Jordi Armisén Grabado en el estudio de XTRARED en Gines (Sevilla) Invitado: Juan Luis Paredes – CEO de La Salmantina → https://www.lasalmantina.com Patrocinado por: Webempresa – Hosting rápido y soporte 24/7 para proyectos con impacto. -20% aquí: https://www.webempresa.com/protagonistasdelcambio Más información: Web oficial del podcast → https://www.protagonistasdelcambio.com Agencia XTRARED (producción & estrategia digital) → https://www.xtrared.com Web de "La Salmantina": https://salmantina.com Aprovecha el descuento de un 10% en tu primera compra con el cupón "PROTAGONISTASDELCAMBIO". Suscríbete para más episodios con líderes, creadores y profesionales que hacen las cosas de otra manera: YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCjtOLHuIfpG5BWfYr21du8g #ProtagonistasDelCambio #JuanLuisParedes #LaSalmantina #Triana #EmpresasFamiliares #TransformacionDigital #Ecommerce #Emprendimiento #JamónIbérico #HistoriasConAlma #PodcastEspaña

Muy buenos días, ¿qué revela la inflación en México al cierre de septiembre? Perú pasó la noche en crisis. Destituyeron a la presidenta Dina Boluarte. Mientras tanto, de vuelta en México, el Congreso patea el debate sobre los aranceles a China. La CEO de BIVA, María Ariza, nos da estatus sobre el interés de emisiones simplificadas en México, Citi rechaza la oferta de Larrea y Warner Music estaría platicando con Netflix para hacer películas sobre sus artistas. Idea millonaria, dicen.Boletos Bloomberg Línea Summit: https://www.bloomberglinea.com/summit-2025-mexico/ Patrocinado | Únete a Advertising Week LATAM, regístrate ahora en ⁠https://advertisingweek.com/event/awlatam-2025

Como a escola pode ajudar os jovens a fazer escolhas mais conscientes e planejadas? Essa questão ganha relevância diante de um dado alarmante: 8,9 milhões de brasileiros entre 15 e 29 anos não estudam nem trabalham, segundo a Pnad Educação 2024. No ensino médio, o abandono escolar e a distorção idade-série aumentam, evidenciando a urgência de aproximar o currículo das aspirações dos estudantes. É nesse contexto que o episódio "Projeto de Vida, as Escolhas e o Futuro dos Jovens no Brasil", terceiro da série "Pra Falar de Educação", discute como iniciativas como o Projeto de Vida e programas do Sesi-SP – Passaporte para o Futuro, Universitário e Futuro Professor – têm ampliado horizontes e fortalecido vínculos com a escola. Com a participação de especialistas e histórias inspiradoras de estudantes, o podcast traz reflexões sobre como preparar os jovens para a vida, a cidadania e o mundo do trabalho no século 21.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Brasil, 4 em cada 10 crianças ainda não são alfabetizadas até o fim do 2º ano. Em 2024, o índice chegou a 59,2%, mas segue abaixo da meta. O que esses números revelam? E o que está sendo feito para mudar esse cenário? No mês em que se celebra o Dia Internacional da Alfabetização, as especialistas Kathya Alves, do Sesi-SP, e Priscila Cruz, do Todos Pela Educação, debatem principais gargalos — estruturais ou pedagógicos — que o País ainda precisa enfrentar. Ouça.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A qualidade da formação do professor influi na aprendizagem dos estudantes. Afinal, é ele que atua como um facilitador, guia e mediador do conhecimento na sala de aula, favorecendo a aprendizagem dos conteúdos e estimulando o pensamento crítico e o raciocínio dos estudantes. Embora seja essencial para a qualidade da aprendizagem, formar docentes é um dos principais gargalos enfrentados pelo Brasil na área da educação. A qualidade da formação docente no Brasil é o tema do segundo episódio da série de podcasts "Pra Falar de Educação", uma iniciativa do Estúdio Folha e Sesi-São Paulo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el podcast de hoy Pepe se sienta con Emilio Froján CEO y fundador de Velca para hablar de:- Éxito- Fracaso- Ego- Emprender como oficio- Política y empresas- Contactos- Pensar, decir y hacer lo que sientes.Patrocinado por Minimalism Patrocinio de hola Fly 5%: Openholafly. Aplicable Aquí:

Em conversa com o jornalista Daniel Gonzales, Lucia Rodrigues, diretora de capacitação em IA do Microsoft Elevate, detalha os resultados expressivos da iniciativa que pretende capacitar 5 milhões de pessoas em habilidades de IA até 2027.See omnystudio.com/listener for privacy information.

TODO SOBRE TUS HORMONAS | CAPÍTULO 7 ¿Cómo modular tus hormonas a través de la nutrición? Tu cuerpo no funciona solo con calorías: funciona con señales. Cada alimento que comes manda un WhatsApp hormonal a tus células y glándulas. Según el mensaje, tu cuerpo activa rutas de construcción (mTOR), de ahorro y reparación (AMPK), o modula ejes clave como la tiroides, las suprarrenales y las hormonas sexuales. En este capítulo descubrirás: ✅ Cómo las proteínas encienden tu fábrica anabólica. ✅ Por qué los carbohidratos estratégicos no solo dan energía, también frenan el desgaste. ✅ Cómo las grasas de calidad son la materia prima de tus hormonas. ✅ El papel de los micronutrientes invisibles (zinc, magnesio, yodo, vitamina D, hierro…). ✅ Cuándo el ayuno es medicina y cuándo puede volverse veneno. ✅ La importancia del ritmo circadiano: no solo importa qué comes, sino cuándo lo comes. Mensaje clave: Tu plato programa tu sistema hormonal. No existe una dieta mágica: la magia está en entender cómo la comida habla con tus hormonas. Patrocinado por BeLevels Una marca española de suplementos que apuesta por la evidencia científica y patentes de primer nivel, de la mano del Dr. Antonio Hernández. Disfruta de un descuento exclusivo con el código PROFECLAUDIO en su web. Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos capítulos de la serie TODO SOBRE TUS HORMONAS. Sígueme en redes sociales para más contenido: @ProfeClaudio

O cenário atual da aprendizagem de matemática no Brasil é alarmante: avaliações nacionais e internacionais mostram que a maioria dos estudantes brasileiros não chega ao final da educação básica com capacidade de resolver problemas matemáticos simples. Sem as habilidades necessárias para interpretar dados e informações, esses futuros profissionais terão problemas não só no mundo do trabalho como em sua rotina diária. Para analisar esses dados e, principalmente, discutir as alternativas possíveis para revertê-los, o Estúdio Folha, ateliê de conteúdo patrocinado da Folha, e o Sesi-São Paulo, produziram a série de podcasts "Pra Falar de Educação". No primeiro episódio, a jornalista Marta Avancini conversa com o economista Ernesto Farias, diretor executivo do Iede (Interdisciplinaridade e Evidências no Debate Educacional), Adilson Dalben, supervisor de Projetos de Formação do Sesi-São Paulo e coordenador da Pós-Graduação em Educação Matemática, e Laôr Fernandes, gerente de projetos educacionais do Sesi-SP e coordenador do Sesi para Todos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

✨ Patrocinado por BeLevels Suplementos basados en ciencia y patentes de primer nivel junto al Dr. Antonio Hernández. Disfruta de un descuento exclusivo con el código PROFECLAUDIO https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer De qué se compone realmente tu gasto energético? Muchos piensan que el metabolismo depende solo de entrenar mucho o de tenerlo “rápido o lento”. La realidad es distinta: tu cuerpo gasta energía en 4 grandes bloques que explico en este capítulo de la serie TODO SOBRE TU METABOLISMO: Metabolismo basal (60–75%) Efecto térmico de los alimentos (8–10%) Ejercicio físico intencionado (5–25%) NEAT – lo que gastas moviéndote sin darte cuenta (15–50%) Te sorprenderá descubrir que lo que más influye en tu gasto no es el gimnasio, sino tu día a día. En este vídeo aprenderás a identificar dónde estás gastando más (o menos) y cómo usarlo a tu favor para mejorar composición corporal, rendimiento y salud. Recuerda: el metabolismo no se rompe, pero sí se puede entrenar. ✅ Suscríbete al canal para no perderte los próximos capítulos de la serie.

A educação é um direito garantido por lei, mas muitos brasileiros ainda não conseguem concluí-la. No país, quem tem 25 anos ou mais estudou, em média, 10,1 anos —abaixo do ciclo completo da educação básica. O abandono escolar gera grandes prejuízos, mas a Educação de Jovens e Adultos (EJA) tem mostrado caminhos para transformar histórias de vida e abrir novas perspectivas no mercado de trabalho. É o caso de César Teixeira, personagem do episódio "Educação de Jovens e Adultos: Desafios e Possibilidades", o último da série "Pra Falar de Educação". Após abandonar a escola, Teixeira retomou os estudos pela EJA do SESI-SP, conquistando o diploma, autoestima e uma nova profissão. Especialistas alertam que os impactos da pandemia, o cansaço dos estudantes e a redução de políticas públicas para a EJA dificultam a permanência e ampliam desigualdades. O episódio mostra como a retomada dos estudos pode mudar vidas, e também expõe a urgência de fortalecer a modalidade no Brasil.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Metabolismo lento? ❌ ¿Realmente es un error… o una estrategia de supervivencia? En este video te explico por qué tu cuerpo puede “bajar revoluciones” en ciertos contextos y qué hacer para volver a entrenar tu metabolismo. Veremos ejemplos espectaculares de la naturaleza: Oso pardo en hibernación Tortuga gigante de Galápagos Ballena azul Rana de madera Y cómo todo esto conecta con nosotros: hormonas, masa muscular, sedentarismo, sueño y estrés. Además, entenderás: ✔️ Qué significa realmente “tener metabolismo lento” ✔️ En qué situaciones tu cuerpo lo hace para sobrevivir ✔️ Qué hormonas entran en juego (leptina, T3, cortisol, testosterona…) ✔️ Cómo mejorar tu flexibilidad metabólica con entrenamiento, nutrición y hábitos ✨ Patrocinado por BeLevels Suplementos basados en ciencia y patentes de primer nivel junto al Dr. Antonio Hernández. Disfruta de un descuento exclusivo con el código PROFECLAUDIO https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=9626651.hWyXCkDKIZ&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomer Si quieres aprender más sobre hormonas, metabolismo y rendimiento, suscríbete al canal para no perderte los próximos capítulos. Activa la campanita y acompáñame en esta nueva temporada.

Esta semana es un punto de inflexión para los mercados globales, y toda la atención se centra en la próxima reunión de la Reserva Federal de Estados Unidos. Los inversores llegan a la cita con un optimismo desbordado, con los índices en máximos históricos y descontando un recorte de tipos de 25 puntos básicos .Sin embargo, el verdadero movimiento del mercado no dependerá del recorte en sí, sino de las señales que envíe Jerome Powell. En este episodio analizamos:• El escenario base: ¿Qué espera el consenso y qué probabilidad hay de una medida más agresiva? • Las claves del comunicado: El tono, las nuevas proyecciones económicas (Dot Plot) y la conferencia de prensa de Powell serán decisivos .• El riesgo de la euforia: ¿Han descontado los inversores un escenario demasiado optimista? La inflación sigue siendo una amenaza latente .• El dilema de Powell: Cómo equilibrar las expectativas del mercado sin ignorar los riesgos de una inflación persistente y un posible enfriamiento económico .• Posibles escenarios: Analizamos si la decisión de la FED prolongará el rally actual o si podría desencadenar un ajuste necesario en los mercados .Acompáñanos en este análisis fundamental para entender si la fiesta en los mercados continuará o si estamos a las puertas de una corrección.Patrocinado por XM.#PodcastMiTrading #MercadosFinancieros #ReservaFederal #FED #Inversión #Economía #JeromePowell #TiposDeInterés #XM

Patrocinado por Fleet:Fleet simplifica la gestión IT con equipos bajo suscripción, MDM, soporte global y renovación fácil. Ya confían +2000 empresas.https://get.fleet.co/es/itnig-x-fleetEn este episodio charlamos con Pablo Palafox, fundador de Happy Robot, la “AI workforce” que está automatizando el trabajo repetitivo en la economía real: logística, transporte, energía y más. Pasamos del titular “sois el call center de la IA” a entender por qué su primer nicho (freight brokers) ya les da para construir un negocio grande y cómo sus agentes conversacionales por teléfono, email y SMS, negocian mejor que humanos, hacen customer quoting, check calls, payment collections y recruiting, integrándose con los sistemas del cliente y orquestando operaciones a escala.Pablo cuenta el viaje: pivot desde computer vision, entrada en Y Combinator, lanzamiento del primer cliente en 2024, y crecimiento acelerado que culmina en serie A con a16z y una ronda posterior significativa. Entramos al detalle técnico de su plataforma: workflow builder low-code para conectar herramientas y procesos, orquestador propio de voz (STT/LLM/TTS), detección de fin de turno de habla, reducción de latencia, guardrails y auditoría de calidad.También hablamos de anécdotas como dos bots negociando entre sí, 100.000 llamadas/día en picos, y de márgenes negociados del 20–22% en algunos casos. Más allá de la tecnología, desgranamos el go-to-market enterprise: el rol de los Forward Deployed Engineers (mezcla de producto, ventas y éxito de cliente), cómo enfocan pricing por uso vs. por resultados (minutos, emails, por llamada o outcome-based), por qué han empezado muy verticalizados en logística, y cómo están expandiendo a energía y navieras (mencionan clientes globales) sin perder foco. Tocamos el marco legal y ético (divulgación de IA en Europa vs. EE. UU.), el impacto en empleo (“¿qué pasa con el humano desplazado?”) y por qué San Francisco sigue siendo el mejor sitio para vender y financiar producto deep-tech, mientras abren presencia en Europa para captar talento.

A sustentabilidade deixou de ser um diferencial e passou a ser um imperativo global. Em um setor cada vez mais pressionado por exigências ambientais e financeiras, grandes empresas da agroindústria começam a demonstrar que é possível alinhar produtividade, rentabilidade e responsabilidade climática. É o caso da Marfrig e da BRF, duas das maiores companhias de alimentos do mundo, com forte atuação nas cadeias de proteína animal e grãos.Esse foi o foco da conversa com Paulo Pianez, diretor global de Sustentabilidade das duas empresas. Neste vodcast, ele conta como duas gigantes do setor de alimentos têm atuado para construir uma cadeia de produção 100% monitorada, livre de desmatamento e com baixas emissões de carbono, aliando inovação, rastreabilidade e compromisso climático. Ouça Agora !See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste episódio, conversamos com Claudinei Elias, diretor executivo da Ambipar ESG, sobre o Risk Radar, ferramenta desenvolvida pela Ambipar em parceria com a SAI 360 e a Signal AI que usa inteligência artificial para antecipar riscos corporativos. A solução cruza milhões de dados em tempo real, de mudanças climáticas a questões geopolíticas e regulatórias, para transformar informação em estratégia. Mais do que reagir, o objetivo é prever cenários, apoiar decisões e alinhar riscos à estratégia de empresas de médio e grande porte. Ouça Agora !See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como transformar ESG em prática estratégica? No podcast produzido pelo Estadão Blue Studio, com patrocínio da Ypê, o gerente de Sustentabilidade da companhia, Adriano Yamamoto, fala sobre a consolidação dos compromissos ESG no setor industrial brasileiro e como empresas de grande escala vêm incorporando esses princípios de forma estrutural, com impacto real e mensurável. A companhia, que completa 75 anos de operação no Brasil em 2024, tem feito movimentos consistentes na direção da sustentabilidade como diretriz estratégica. Ouça Agora !See omnystudio.com/listener for privacy information.

A queda no número de matrículas na Educação de Jovens e Adultos (EJA) e a evasão escolar deste grupo de pessoas são temas do quarto episódio da série de podcasts É sobre educação. Neste bate-papo, as especialistas com Jane Reolo, mestre em educação e especialista em políticas públicas, e Rita Figueiredo, supervisora técnica educacional da EJA do Serviço Social da Indústria de São Paulo(Sesi-SP), debatem as causas e falam sobre como reverter esse cenário. Para Jane, é urgente entender o valor da EJA e reconhecê-la como uma modalidade com a mesma importância das demais etapas do ensino básico. Rita, por sua vez, explica que o Sesi-SP reformulou sua metodologia com a Nova EJA, que combina 80% de ensino a distância e 20% presencial, conclusão em até 12 meses, reconhecimento de saberes prévios e qualificação profissional pelo Senai. A conversa foi mediada pela jornalista Camila Silveira. A série de podcasts É sobre educação é uma produção do Estadão Blue Studio, com patrocínio do Sesi-SP.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como a escola pode ajudar os jovens a fazer escolhas mais conscientes e planejadas? Essa questão ganha relevância diante de um dado alarmante: 8,9 milhões de brasileiros entre 15 e 29 anos não estudam nem trabalham, segundo a Pnad Educação 2024. No ensino médio, o abandono escolar e a distorção idade-série aumentam, evidenciando a urgência de aproximar o currículo das aspirações dos estudantes. É nesse contexto que o episódio "Projeto de Vida, as Escolhas e o Futuro dos Jovens no Brasil", terceiro da série "Pra Falar de Educação", discute como iniciativas como o Projeto de Vida e programas do Sesi-SP – Passaporte para o Futuro, Universitário e Futuro Professor – têm ampliado horizontes e fortalecido vínculos com a escola. Com a participação de especialistas e histórias inspiradoras de estudantes, o podcast traz reflexões sobre como preparar os jovens para a vida, a cidadania e o mundo do trabalho no século 21.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No podcast, João Irineu Medeiros, vice-presidente de Assuntos Regulatórios da Stellantis para a América do Sul, faz uma análise sobre o futuro da mobilidade no Brasil e também comenta o recente anúncio da empresa de investir R$ 32 bilhões até 2030 na região. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No terceiro episódio da série “É sobre educação”, a jornalista Camila Silveira recebe Rita Carmona Leite, gerente de implementação do Itaú Educação e Trabalho, e João Lucas Oliveira Silva, ex-aluno do Sesi-SP e estudante da Universidade de Harvard, para falar sobre projeto de vida: escolhas, caminhos e o futuro dos jovens no Brasil. Neste bate-papo, Rita traz um novo olhar para os jovens chamados atualmente de “nem-nem” – ou seja, aqueles que não estudam e nem trabalham. Para ela, “a juventude precisa de mais que vontade, precisa de condições”. O estudante João, por sua vez, conta sobre sua trajetória como aluno do Sesi-SP e como a escola o incentivou a cultivar e desenvolver suas ideias. “Mais do que notas, encontrei espaço para desenvolver projetos com impacto real”, relata. A série “É sobre educação” é uma produção do Estadão Blue Studio, em parceria com o Sesi-SP. Ouça !See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Brieff del 26 de julio presenta los hechos clave del día: Adán Augusto reaparece en el Congreso mientras se bloquea el debate sobre su exjefe policiaco; Hacienda endurece el cobro fiscal a grandes empresas; la inflación en México baja más de lo previsto; Francia reconoce a Palestina; Trump figura en un libro de Epstein y visita la Reserva Federal; Ucrania presenta un nuevo proyecto anticorrupción; Arabia Saudita anuncia inversiones en Siria; y Tailandia y Camboya intercambian fuego. También se reporta un accidente aéreo en Rusia. Libro del día: The Coming Wave. Patrocinado por STRTGY y su sistema EVA.EVA, de STRTGY, es un sistema de inteligencia artificial que se conecta con tu base de datos y flujos de información para automatizar análisis y generar recomendaciones que aceleran decisiones estratégicas como la proyección de ventas o la automatización de reportes. Conoce más en strtgy.ai o agenda una demo escribiendo a arturo@strtgy.ai​Recibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diretor-geral brasileiro da usina, Enio Verri defende atualização tecnológica e expansão para além da hidroeletricidade, com investimentos em SAF, hidrogênio verde e energia solar; ouça agora à entrevistaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A qualidade da formação do professor influi na aprendizagem dos estudantes. Afinal, é ele que atua como um facilitador, guia e mediador do conhecimento na sala de aula, favorecendo a aprendizagem dos conteúdos e estimulando o pensamento crítico e o raciocínio dos estudantes. Embora seja essencial para a qualidade da aprendizagem, formar docentes é um dos principais gargalos enfrentados pelo Brasil na área da educação. A qualidade da formação docente no Brasil é o tema do segundo episódio da série de podcasts "Pra Falar de Educação", uma iniciativa do Estúdio Folha e Sesi-São Paulo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Enrique Peña Nieto se defiende por Pegasus; repunta la producción automotriz; economistas elevan previsión del PIB; y Trump anuncia nuevos aranceles. Además: Netanyahu lo nomina al Nobel, Irán acusa intento de asesinato, Ucrania recibe más armas, y Musk lanza su partido político. Inundaciones trágicas en Texas y caída de Samsung completan el panorama.Patrocinado por EVA Supply Chain Manager, la inteligencia artificial que transforma tu operación con pronósticos precisos y decisiones automatizadas para tu cadena de suministro. Conócelo en www.strtgy.ai o contáctanos en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Senado mexicano aprueba la polémica "Ley Espía" y una reforma en telecomunicaciones que permite geolocalizar sin control judicial. Además, caen las remesas en medio del debate fiscal en EE.UU., China incrementa su inversión automotriz en México, y solo se pagan 3% de las horas extras trabajadas. También: Trump recibe $16 millones de Paramount, propone cese al fuego en Gaza, y promueve detenciones desde el “Alligator Alcatraz”. Patrocinado por EVA Supply Chain Manager, la inteligencia artificial que transforma tu operación con pronósticos precisos y decisiones automatizadas para tu cadena de suministro. Conócelo en www.strtgy.ai o contáctanos en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa canceló las transacciones internacionales con tarjetas de CIBanco por vínculos con lavado; Estados Unidos reabre su frontera al comercio de ganado; y Pemex registra una fuerte caída de ingresos. Además, García Luna es trasladado a prisión de máxima seguridad, JAC invertirá en autos eléctricos hechos en México y Trump demanda a Los Ángeles por proteger migrantes. También: aranceles, Home Depot, Bad Bunny y más. Patrocinado por STRTGY, creadores de EVA: el cerebro de inteligencia artificial que transforma datos en decisiones estratégicas. EVA es como tener un analista senior disponible 24/7 para potenciar tus áreas de ventas, marketing, finanzas y dirección general. Conócelo en www.strtgy.ai o contáctanos en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Segundo episódio da série É sobre Educação recebe Jerry Chacon, da Faculdade Seside Educação, e a Helena Singer, vice-presidente da Ashoka América Latina A formação de professores no Brasil é o tema do segundo episódio da série “É sobre educação”, uma produção do Estadão Blue Studio, com patrocínio do Sesi-SP. Nesta edição, a jornalista Camila Silveira conversou com o professor Jerry Adriano Villanova Chacon, coordenador da Residência Educacional da Faculdade Sesi de Educação, e Helena Singer, vice-presidente da Ashoka América Latina. Durante o bate-papo, eles abordaram o papel de programas de formação prática no enfrentamento dessa realidade, especialmente nas áreas de ciências e matemática; além de temas como a falta de valorização do professor e das falhas no processo de formação deste profissional. “Uma formação inicial desconectada da realidade das escolas”,destacou Chacon. “O modelo educacional ainda segue uma lógica do século 19. Isso desmotiva os jovens a seguirem a docência e compromete a qualidade da formação”,completou Helena.Ouça!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en El Brieff, Arturo Salazar analiza el desmantelamiento de una red de huachicol en México, la amenaza arancelaria del presidente Trump, la guerra entre Irán, Israel y EE.UU., el calor extremo en Europa, el éxito taquillero de F1: La Película y la desinformación con IA en YouTube. Patrocinado por STRTGY, creadores de EVA: el cerebro de inteligencia artificial que transforma datos en decisiones estratégicas. EVA es como tener un analista senior disponible 24/7 para potenciar tus áreas de ventas, marketing, finanzas y dirección general. Conócelo en www.strtgy.ai o contáctanos en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrocinado por Fleet:Fleet simplifica la gestión IT con equipos bajo suscripción, MDM, soporte global y renovación fácil. Ya confían +2000 empresas.https://fleet.co/esEn este episodio desde la cafetería de Itnig, comentamos las tendencias que están marcando el mundo tech: inteligencia artificial, venture capital…Jordi Romero regresa de una gira intensa por VivaTech en París, el Founders Forum en Reino Unido y reuniones privadas con inversores en Nueva York. Jordi su visión sobre el rol cada vez más activo del capital europeo, el auge de fondos como Thrive Capital y cómo Nueva York está desplazando a Silicon Valley como epicentro de innovación.También hablamos de la disrupción total provocada por OpenAI: productos que hacen desaparecer startups enteras, APIs que dejan obsoletos a los notetakers, y empresas que ya están sustituyendo empleados por bots de voz.Debatimos sobre el riesgo de métricas infladas, el rol de los design partners, el storytelling en fundraising, y los incentivos millonarios que está ofreciendo Meta para fichar talento.

No podcast produzido pelo Estadão Blue Studio, com patrocínio da Cemig, a jornalista Camila Silveira recebe Reynaldo Passanezi Filho, CEO da companhia, para uma conversa sobre os caminhos que a empresa tem trilhado rumo a um futuro mais sustentável. Entre os temas em pauta estão a meta de zerar as emissões líquidas de carbono até 2040, a importância dos investimentos em inovação e os impactos sociais de programas já consolidados, como o projeto de eficiência energética e o Minas LED. Para Passanezi, sustentabilidade, inovação e responsabilidade social não são apenas compromissos institucionais, mas também alavancas de desenvolvimento. A modernização da iluminação pública em diversas cidades mineiras, por exemplo, traz ganhos ambientais e segurança para a população. Já as inovações que saem dos laboratórios e chegam à operação demonstram o papel da tecnologia como aliada na transição energética. A estratégia da Cemig, segundo o CEO, é clara: transformar os desafios do presente em soluções que gerem valor para a sociedade e para o futuro do setor elétrico no Brasil. Ouça! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en El Brieff, te ofrecemos un análisis profundo y conciso de las noticias más relevantes en negocios, política y economía. En este episodio, desglosamos las implicaciones globales del posible cierre del Estrecho de Ormuz y el impacto en los precios de la gasolina en México. También examinamos la recuperación económica mexicana, los costos de la reforma del ISSSTE, y la tensión geopolítica global. Patrocinado por STRTGY y su solución EVA Supply Chain Manager: la inteligencia artificial que te permite tomar decisiones de compra con certeza y gestionar tu cadena de suministro con una precisión milimétrica. Descubre cómo EVA puede transformar tu operación, centralizando datos para generar pronósticos confiables y transformar tus datos en insights claros para anticipar la demanda. Conoce más en www.strtgy.ai/suppy-chain-manager o contáctanos en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrocinado por Fleet:Fleet simplifica la gestión IT con equipos bajo suscripción, MDM, soporte global y renovación fácil. Ya confían +2000 empresas.https://fleet.co/esEn este episodio nos acompaña Aleix Recasens, fundador de AX Partners, un fondo de real estate especializado en inversiones inmobiliarias para clientes de banca privada. Empezó su carrera con apenas 20 años, pidiendo 200.000 € en créditos personales para invertir en su primer inmueble, y hoy gestiona más de 200 millones en equity y deuda. Su historia es una masterclass sobre cómo crecer desde cero en el competitivo mundo del capital privado.Aleix nos habla del funcionamiento real del sector inmobiliario, desde cómo se estructuran las inversiones en hoteles, locales comerciales o promociones residenciales, hasta los entresijos del private equity, los rebates bancarios y los conflictos entre rentabilidad, riesgo y ética.Durante la conversación, desmonta mitos sobre la banca privada, comparte cómo AX Partners se diferencia con operaciones "que emocionan" y explica por qué los hoteles son ahora su foco: activos que generan cashflow sin depender de un inquilino. También reflexiona sobre el problema de la vivienda en España y las limitaciones estructurales y normativas que impiden al sector privado ofrecer soluciones sostenibles.

O cenário atual da aprendizagem de matemática no Brasil é alarmante: avaliações nacionais e internacionais mostram que a maioria dos estudantes brasileiros não chega ao final da educação básica com capacidade de resolver problemas matemáticos simples.Sem as habilidades necessárias para interpretar dados e informações, esses futuros profissionais terão problemas não só no mundo do trabalho como em sua rotina diária. Para analisar esses dados e, principalmente, discutir as alternativas possíveis para revertê-los, o Estúdio Folha, ateliê de conteúdo patrocinado da Folha, e o Sesi-São Paulo, produziram a série de podcasts "Pra Falar de Educação".No primeiro episódio, a jornalista Marta Avancini conversa com o economista Ernesto Farias, diretor executivo do Iede (Interdisciplinaridade e Evidências no Debate Educacional), Adilson Dalben, supervisor de Projetos de Formação do Sesi-São Paulo e coordenador da Pós-Graduação em Educação Matemática, e Laôr Fernandes, gerente de projetos educacionais do Sesi-SP e coordenador do Sesi para Todos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio abrimos las puertas de la percepción para reencontrarnos con Aldous Huxley, el visionario que imaginó un mundo donde el placer se convierte en forma de control. Exploramos Un mundo feliz, Las puertas de la percepción y La isla, tres obras que hoy, en pleno 2025, resuenan más que nunca. En tiempos de algoritmos que nos calman la ansiedad, inteligencias artificiales que predicen nuestros deseos y tecnologías diseñadas para mantenernos conectados, pero adormecidos, la lucidez de Huxley no solo incomoda: alerta. Este no es un viaje al pasado, es una advertencia vigente. Huxley no escribió una distopía. Escribió un manual de instrucciones. Patrocinado por Protección

En este episodio hablamos sin filtros de esas marcas que nos ha dejado la vida: