Podcasts about condividere

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Scegliere significa fare ordine tra ciò che nutre la nostra vita e ciò che la appesantisce. La dimensione della scelta risponde al bisogno di non restare paralizzati dal desiderio di avere tutto, imparando che dire di no a qualcosa è l’unico modo per dare valore a ciò che conta davvero. Emanuele parte dall’esperienza della terra e dalla necessità di cambiare casa. Spesso vorremmo “tutto”, ma la realtà chiede di distinguere tra tagliare un ramo secco e potare un ramo buono. Potare fa male, ma è l’azione necessaria per permettere alla pianta di concentrare le energie e dare più frutto. Affrontare il limite richiede il coraggio di sfrondare il superfluo. Rinunciare a un pezzo di noi non è una perdita di valore, ma una condizione per crescere con più vigore. Condividere queste fatiche ci permette di superare l’indecisione e di camminare verso una mascolinità più solida e feconda. Buon ascolto! Per entrare a far parte dei gruppi realmen

Denise Cicchitti e poi Giuliano Gomez al cambio turno...

Tre software per condividere e non farsi tracciare2 per condividere, uno anti tracciamento.Tempi che cambiano interessi che si spostano.Curia vieta il tracciamento di massa immotivato.Alcuni droni continuano a colpire medici e paramedici che curano terroristi. E nessuno li ferma. E' il tracciamento superficiale che porta a temere ogni condivisione attiva o passiva.

Con Mary Jo e Paolo Bracalenti parliamo di un nuovo 'studio'

Commento biblico profondo su Isaia 54 – La promessa di restaurazione, la Nuova Gerusalemme come sposa fertile, l'alleanza eterna di pace e l'amore misericordioso di Dio che supera ogni prova. Ascolta con Spirito 412 di Radio Spirito Santo: dalla sterilità alla fecondità spirituale, dalla vergogna alla gloria, dalla collera momentanea alla compassione eterna.Temi principali:- La donna sterile che canta di gioia (v. 1-3)- Espandi la tua tenda: discendenza e possesso delle nazioni- Dio come Sposo e Redentore (Yahweh Sabaoth)- Breve abbandono ma amore eterno (v. 7-8)- Patto di pace come ai tempi di Noè (v. 9-10)- Gerusalemme ricostruita con pietre preziose (v. 11-12)- Nessuna arma forgiata contro di te prevarrà (protezione divina)00:00 - Introduzione a Isaia 54 e contesto00:51 - Lettura e commento v. 1 (la sterile che canta)02:30 - v. 2-3: Espandi la tenda – fertilità e discendenza04:45 - Paralleli biblici (Sara, Rachele, Anna)07:20 - v. 4-6: Non temere, Dio è tuo Sposo10:10 - v. 7-8: Breve ira, eterna misericordia13:00 - v. 9-10: Patto di pace eterno15:40 - v. 11-12: Nuova Gerusalemme con pietre preziose18:20 - v. 13-17: Figli istruiti dal Signore, protezione totale21:00 - Preghiera finale di affidamento e rinnovamento22:30 - Anticipazione capitolo 55

In questo episodio spieghiamo come collegare automaticamente un sito WordPress a un canale Telegram, così da condividere in modo immediato e continuo i contenuti pubblicati. Attraverso l'uso di un bot e di un plugin dedicato, il canale Telegram diventa uno strumento semplice ed efficace per tenere aggiornata la comunità parrocchiale senza duplicare il lavoro. Una guida pratica per integrare sito web e messaggistica, migliorando la diffusione delle informazioni e la comunicazione pastorale.

Un percorso tra corpo, memoria e tecnologia, dove il disequilibrio diventa motore creativo e la scena si trasforma in un videogioco fatto di ironia, collisioni e scelte imprevedibili. Oggi ai microfoni di Unica Radio abbiamo incontrato il coreografo e performer Manolo Perazzi, ospite del Festival Internazionale Nuova Danza 2025, protagonista della masterclass del 30 novembre alla Scuola di Danza Assunta Pittaluga e della performance Reloading, in scena sabato 29 novembre a Sa Manifattura. Perazzi spiega come il suo lavoro si fondi sull'uso del disequilibrio come generatore di movimento: quando il corpo perde l'asse verticale, nasce un'energia che, trasformata, apre a nuove traiettorie. La caduta diventa così un motore creativo capace di produrre continui stati fisici in evoluzione, guidati dall'istinto e dall'ascolto. Il rischio come apertura al nuovo Nella sua masterclass, basata su release, lavoro a terra e improvvisazione, Perazzi invita i partecipanti a disaffezionarsi dalle forme note del corpo. Il rischio — di cadere, sbagliare, spingersi oltre — è lo strumento per scoprire nuove possibilità motorie. Il performer sottolinea quanto questo processo sia complesso per chi ha una formazione strutturata: si tende sempre a riproporre ciò che già si conosce. Lo squilibrio, invece, obbliga a inventare, a trovare vie d'uscita impreviste. Reloading: il palco come videogioco Con Reloading, ideato in colleborazione con Sara Catellani e Stefano Roveda, Perazzi porta in scena un videogioco immaginario dove gli interpreti diventano avatar guidati da comandi esterni. Frasi tratte da social, propaganda, media televisivi e cronaca si intrecciano con il movimento, generando un mosaico di memorie condivise tra infanzia pop, rituali sociali e attualità. Il rapporto tra corpo e voce non è mai didascalico: un performer pronuncia una frase, un altro la traduce fisicamente, creando slittamenti di senso che riflettono la nostra relazione con l'eccesso di informazioni e la perdita del libero arbitrio digitale. La danza come atto politico Perazzi definisce la danza — intesa come movimento, non come sequenza di passi — un atto politico: un modo di abitare lo spazio, relazionarsi agli altri, sviluppare senso critico e consapevolezza. Condividere un'area comune, rispettarne i confini, attraversarla: tutto questo educa alla responsabilità e alla presenza. Cosa lascia FIND 2025 Dalla masterclass, Perazzi spera che i partecipanti portino con sé qualcosa dell'esperienza condivisa, per lo spettcaolo Reloading, desidera che il pubblico torni a rivederlo: come ogni videogioco, lo spettacolo cambia ad ogni “partita”, offrendo finali e percorsi sempre diversi.

Bentornati su Snap!Nonostante le difficoltà della vita da architetto, il grandissimo Michele Bondanelli torna ai microfoni di Snap con la sua rubrica Puntini Imperfetti.Prima di passare al rilievo del costruito, una piccola digressione su Escape e sulla sua trasferta di lavoro a Torino, dopodichè ci buttiamo a capofitto sull'importanza della condivisione delle informazioni rilevate, la portabilità, la gratuità delle app che si possono usare a tale scopo e la scalabilità delle soluzioni adottate.Buon ascolto!Co-host Michele Bondanelli:Profilo Instagram: https://www.instagram.com/outofbim/Sito professionale: http://marianodibenedetto.it—>

All'interno del programma di RadioPNR : City Life, condotto da Giampaolo Cacciatore, il Presidente della Caritas diocesana Luca Simoni racconta il senso profondo della Colletta Alimentare e della Giornata/Giubileo dei Poveri.

Giovanni 6:47-59Io sono il pane vivente, che è disceso dal cielo

Due gare, due mondi, due esperienze incredibili: il Tor des Géants e l'Ironman di Cervia. In questa puntata raccontiamo tutto: fatica, crisi, strategie, imprevisti, emozioni e anche qualche polemica (sì, si parla anche di scia

In questa puntata ci confrontiamo sugli ultimi allenamenti prima delle grandi sfide: Tor des Géants e Ironman Cervia. Parliamo di come abbiamo impostato la preparazione, dei lavori di qualità che ci piacciono (o che odiamo), e di come gestire i carichi tra bici e corsa. 

Un dialogo con Giulio Guarini sull'importanza di riformare i sistemi economici, promuovere giustizia sociale e orientare l'innovazione verso sostenibilità e benessere condiviso. Oggi ai microfoni di Unica Radio abbiamo avuto il piacere di intervistare Giulio Guarini, professore ordinario di economia politica all'Università della Tuscia e docente in diverse università internazionali. Coordinatore di un dottorato in economia, consulente per enti pubblici e istituzioni, Guarini ha dedicato la sua carriera a studiare sviluppo economico, transizione ecologica, innovazione e disuguaglianze. Nel suo recente lavoro con Alex Zanotelli, Guarini propone il concetto di “economia sabbatica”, ispirato alla legge biblica dello Shabbat e al Giubileo: un'economia fondata non sull'accumulo, ma sulla condivisione e sulla giustizia. Ogni tot anni, come accadeva anticamente, il sistema economico dovrebbe “rimettersi in pari” per evitare l'ampliarsi delle disuguaglianze, causa anche di instabilità politica. Innovazione, ambiente e giustizia sociale Parlando di innovazione tecnologica, Guarini sottolinea che non tutto ciò che è nuovo è automaticamente un bene. Occorre discernere ciò che porta progresso da ciò che genera costi sociali e ambientali elevati. L'innovazione, afferma, deve essere orientata alla cura dell'ambiente e alla distribuzione equa del sapere. Il caso dei vaccini durante la pandemia ha dimostrato come la conoscenza concentrata in pochi luoghi limiti lo sviluppo globale. L'università, secondo Guarini, ha un ruolo fondamentale: formare studenti capaci di spirito critico, presentando l'economia non come una tecnica neutra, ma come una scienza sociale fatta di teorie diverse e visioni alternative. Solo così si possono creare future generazioni consapevoli, etiche e attente alla sostenibilità. Riformare finanza e proprietà per il bene comune Guarini definisce la finanza speculativa un “peccato strutturale” e propone riforme che la rendano strumento di sviluppo economico reale. Tra queste: separare le banche commerciali da quelle di investimento, e affrontare il problema globale del debito dei Paesi in via di sviluppo. Infine, richiama il principio della destinazione universale dei beni: la proprietà privata deve conciliarsi con il bene comune. Solo una redistribuzione equa dell'abbondanza può evitare crisi sistemiche e garantire stabilità. Serve un cambiamento culturale e politico che consideri la condivisione non come utopia, ma come scelta praticabile e necessaria per il futuro.

In questa puntata abbiamo ospite Paolo Comparin di Sterrato, appena tornato dalla sua 175 km attorno al Monte Bianco. Un racconto sincero: dalla preparazione all'arrivo, passando per la prima notte di tempesta, le allucinazioni della seconda e la magia di Chamonix.

In questa puntata ci siamo fatti una bella chiacchierata post ferie: io e Daniele raccontiamo come abbiamo gestito gli ultimi mesi di preparazione, tra lunghi, blocchi intensi, pausa estiva e qualche acciacco. Parliamo anche del rischio di esagerare, del concetto di “minima dose efficace” e di quanto conti davvero arrivare lucidi alle gare.

In questa puntata ci siamo fatti una bella chiacchierata post ferie: io e Daniele raccontiamo come abbiamo gestito gli ultimi mesi di preparazione, tra lunghi, blocchi intensi, pausa estiva e qualche acciacco. Parliamo anche del rischio di esagerare, del concetto di “minima dose efficace” e di quanto conti davvero arrivare lucidi alle gare.

Secondo l'OMS, nel 2024 673 milioni dipersone hanno sofferto la fame. Si tratterebbe di un leggero calo rispetto agliultimi anni, ma è ancora lontano dal porre fine alla fame nel mondo. Governi, comunità e singoli individuipossono fare qualcosa? Individualmente è possibile …• Acquistare da agricoltori locali eridurre gli sprechi alimerntari

In questa puntata del podcast io e Daniele vi raccontiamo le migliori scarpe da corsa del 2025, divise per categoria: scarpe da lento, versatili, da ripetute e da gara. Una chiacchierata a braccio, tra esperienze dirette, modelli consigliati e differenze di utilizzo. Se state cercando una nuova scarpa da corsa, questo episodio vi dà una panoramica completa per scegliere quella giusta!

In questa puntata parliamo di tecnica di corsa come non l'abbiamo mai fatto prima. Dall'appoggio del piede alla cadenza, passando per l'oscillazione verticale e l'influenza delle scarpe… ci siamo resi conto che negli anni è cambiato tutto!Oggi vi raccontiamo cosa osserviamo davvero nei nostri allievi e quali sono le cose che contano (e quelle che invece sono solo mode).Una chiacchierata pratica, sincera e piena di esempi sul campo.

Allenarsi al caldo è pericoloso o utile? In questo episodio approfondiamo il tema dell'heat training partendo dalla nostra esperienza diretta. Parliamo di come reagisce il corpo, cosa cambia davvero a livello metabolico, quali benefici si possono ottenere e come costruire un protocollo di allenamento efficace anche senza sensori.

Ospite di questa puntata è uno chef di prima importanza: Federico Zanasi, che dal 2018 guida, con la supervisione di Ferran Adrià, il ristorante Condividere a Torino, aperto nella “Nuvola” dalla famiglia Lavazza. Da questo ristorante è nato anche un libro appena uscito, scritto da Zanasi e Adrià insieme al food writer Eugenio Signoroni, per Topic Edizioni, con le foto di Laura La Monaca. Con Zanasi raccontiamo la sua storia di cuoco, che dopo essere stato per anni il braccio destro di Moreno Cedroni, si è trovato a lavorare con il più influente chef della cucina mondiale. E il libro che hanno concepito insieme. A cura di Niccolò Vecchia

In questa seconda parte del nostro speciale “Tutto sul Trail”, rispondiamo alle domande più comuni per chi si affaccia al mondo del trail running.Parliamo di attrezzatura, nutrizione, sicurezza, idratazione e gestione delle scarpe… senza dimenticare qualche aneddoto personale tra infortuni e lunghe ore in mezzo ai monti.

In questa puntata del podcast di Personal Running Coach abbiamo avuto il piacere di confrontarci con Raffaele Scarabelli, conosciuto su Instagram come @beardedscara: il nutrizionista per persone “normali” con obiettivi “straordinari”. Abbiamo parlato di come gestire l'alimentazione per chi fa sport a livello amatoriale, tra fame nervosa, pasti liberi, normocalorica e carboidrati in gara. Una chiacchierata diretta e concreta, piena di consigli pratici che possono fare la differenza per chi corre, pedala o nuota… ma ha anche una vita reale da incastrare.

In questo episodio parliamo con Daniele della sua preparazione per l'Ironman 70.3 di Valencia: un percorso costruito con volumi contenuti, tanti stimoli mirati e una gestione della gara davvero efficace.Dati, sensazioni e strategie a confronto, con uno sguardo anche ai prossimi obiettivi verso Cervia!

Nel 1869, l'artista Johann Varrone regala un suo paesaggio, dal titolo Campagna romana al municipio di Bellinzona: è la prima opera d'arte donata alla città. Un dipinto che simbolicamente segna l'inizio della collezione d'arte cittadina. Oggi è una delle oltre 7mila opere appartenenti alle collezioni del Museo Villa dei Cedri, inaugurato nell'aprile del 1985. Un patrimonio culturale che è il frutto di una lunga storia di condivisione e di dialogo tra collezionismo e mecenatismo privato e istituzioni pubbliche; una storia strettamente intrecciata con quella della città di Bellinzona e del suo territorio, che a partire da fine Ottocento, grazie anche alla ferrovia, svilupperà una vivace scena culturale. Le tappe e gli aspetti meno noti di questo percorso sono ora ricostruiti in una mostra e approfonditi per la prima volta in un'importante pubblicazione curate dalla storica dell'arte Manuela Khan Rossi che insieme a Carole Haensler, direttrice di Bellinzona Musei saranno ospiti di Voci dipinte. Tra gli artisti presenti nelle collezioni bellinzonesi anche Filippo Franzoni, il pittore locarnese di respiro europeo, che in queste settimane la mostra inaugurata al Masi di Lugano mette in dialogo con una serie di dipinti di Ferdinand Hodler, rivelando sorprendenti convergenze tra i due importanti artisti e protagonisti della scena culturale nazionale in un periodo cruciale tra fine Ottocento e inizio Novecento. L'abbiamo visitata insieme alla curatrice Cristina Sonderegger.

Nel 1869, l'artista Johann Varrone regala un suo paesaggio, dal titolo Campagna romana al municipio di Bellinzona: è la prima opera d'arte donata alla città. Un dipinto che simbolicamente segna l'inizio della collezione d'arte cittadina. Oggi è una delle oltre 7mila opere appartenenti alle collezioni del Museo Villa dei Cedri, inaugurato nell'aprile del 1985. Un patrimonio culturale che è il frutto di una lunga storia di condivisione e di dialogo tra collezionismo e mecenatismo privato e istituzioni pubbliche; una storia strettamente intrecciata con quella della città di Bellinzona e del suo territorio, che a partire da fine Ottocento, grazie anche alla ferrovia, svilupperà una vivace scena culturale. Le tappe e gli aspetti meno noti di questo percorso sono ora ricostruiti in una mostra e approfonditi per la prima volta in un'importante pubblicazione curate dalla storica dell'arte Manuela Khan Rossi che insieme a Carole Haensler, direttrice di Bellinzona Musei saranno ospiti di Voci dipinte. Tra gli artisti presenti nelle collezioni bellinzonesi anche Filippo Franzoni, il pittore locarnese di respiro europeo, che in queste settimane la mostra inaugurata al Masi di Lugano mette in dialogo con una serie di dipinti di Ferdinand Hodler, rivelando sorprendenti convergenze tra i due importanti artisti e protagonisti della scena culturale nazionale in un periodo cruciale tra fine Ottocento e inizio Novecento. L'abbiamo visitata insieme alla curatrice Cristina Sonderegger.

In questo episodio del podcast parliamo in profondità del ruolo della corsa lenta, della zona 1 e 2, e di come queste intensità siano fondamentali per costruire una base solida. Confrontiamo corsa e bici, affrontiamo i benefici aerobici, le differenze di carico muscolare, la gestione del ritmo e l'uso del cardio. Un episodio super pratico per capire come allenarsi davvero bene… correndo piano!

Un racconto crudo e autentico di una delle gare più toste dell'anno.In questo episodio ti porto dentro la mia Chianti Ultra Trail 120K: pioggia, fango, sorpassi in salita e gestione dello sforzo con il cardio come bussola.Analizziamo l'allenamento, la strategia, i momenti di crisi e il post gara. Un confronto sincero su volumi, lunghi e allenamenti alternativi.In questo episodio:03:00 Perché la Chianti 120K è stata molto più dura del previsto08:10 Come ho gestito i primi chilometri: cardio e gestione dell'intensità17:30 Il momento in cui tutto ha iniziato a girare23:00 La crisi finale e il perché sono arrivato finito34:00 Il dibattito: lunghissimi sì o no?47:00 La settimana tipo e il ruolo della bici nella preparazioneSe vuoi migliorare la tua performance e capire come allenarti al meglio per bruciare i grassi, ascolta questo episodio!

Ringrazio pubblicamente lealternative.org sito italiano che segnala software libero alternativo e possibilmente europeo.Oggi parlo, grazie a loro, di PeerGos uno strumento pazzesco. Nasce per gestire la condivisione di contenuti senza lasciare tracce.Vi racconto cosa ho scoperto e cosa ancora non ho verificato. Per gli ascoltatori PRO, le chat con GPT per saperne di piu'.Ricorda: Caffe20.it/membri 30 gg gratis poi da 4 euro al mese, info@caffe20.it per contatti.E ancora: OndeVocali.it per servizi ai podcast.

Benvenuti a una nuova puntata del nostro podcast!

Ciao a tutti!In questo video, rispondiamo alle vostre domande sugli integratori per la corsa.

Nella puntata 431 del CondoPodcast, registrata sulla spiaggia della grotta degli amanti, esploriamo un modo originale per distinguerti come professionista. Invece di abbassare i prezzi, puoi valorizzare la tua figura mostrando luoghi isolati, spiagge appartate, sentieri meno conosciuti. Condividere video, foto o articoli su questi posti non solo dimostra una conoscenza approfondita della zona, ma crea fiducia e interesse da parte di chi cerca un professionista attento e aggiornato. Raccontare il territorio, facendo percepire la tua cura nei dettagli, può essere la chiave per trasformare un semplice contatto in un rapporto di fiducia e ammirazione.

Dal Vangelo secondo MatteoIn quel tempo, Gesù disse ai suoi discepoli: «Che cosa vi pare? Se un uomo ha cento pecore e una di loro si smarrisce, non lascerà le novantanove sui monti e andrà a cercare quella che si è smarrita? In verità io vi dico: se riesce a trovarla, si rallegrerà per quella più che per le novantanove che non si erano smarrite. Così è volontà del Padre vostro che è nei cieli, che neanche uno di questi piccoli si perda».Commento di don Marco, sacerdote della Diocesi di MondovìPodcast che fa parte dell'aggregatore Bar Abba: www.bar-abba

❓Ti capita mai di incontrare qualcuno e di avere il desiderio di raccontargli ogni dettaglio della tua vita?Oggi ti parlo dell'oversharing e dei suoi rischi collaterali. Ma innanzitutto, che cos'è?➡️ In questo video ti parlo in maniera approfondita dell'oversharing: https://youtu.be/squLEVCTNlo?si=ip0OyQAHKrjF3KuoEcco 4 consigli per non cadere in questa trappola e per proteggere le tue relazioni:⚠️ Fai attenzione ai segnali di oversharingGuarda i segnali fisici che la persona con cui parli ti manda.Si guarda intorno? Controlla l'orologio? Tamburella le dita sulla gamba? Si gratta la nuca e sorride nervosamente?

Oggi, nel podcast del Corriere del Ticino, sentiremo il racconto di un'esperienza incredibile unita a molti suggerimenti per risparmiare… direttamente da una delle città più care al mondo: Zurigo. Oppure no? A sentire il racconto di un giovane locarnese, qualche dubbio sorge spontaneo. Il suo nome è Adarsh (pronunciato «Adars», ndr) Sitapati. Il 32.enne, nato e cresciuto a Locarno appunto, nella vita fa il coach e lavora come libero professionista. Ma a stupire è la sua abitazione. A casa sua — una decina di minuti dal centro della capitale economica della Confederazione — ha una sala da biliardo, un laboratorio fai-da-te superattrezzato, un'area giochi con tanto di calcetto, un terrazzo talmente grande che ci crescono pure gli alberi, un ufficio con una stampante professionale, una sala multiuso con grande cucina e proiettore. Considerando che un monolocale, da queste parti, può arrivare a costare anche 1.200 franchi al mese (uno di quelli non proprio di lusso, eh), quanto dovrà sborsare per tutto questo agio sconfinato? Quattromila franchi al mese? Cinquemila? «Ah, ma no. Figurati» esclama lui, forse premettendo una cifra ben più alta. E invece no. «Questo è il mio castello urbano. E l'affitto mi costa la bellezza di 680 franchi al mese». Seicentottanta franchi al mese? Ma com'è possibile? Il trucco c'è. E si chiama condivisione.Il reportage, completo di video, dati e infografica, è stato pubblicato sul sito internet e potete consultarlo all'indirizzo cdtlink.ch/casa-condivisa.

Nella prima parte del programma discuteremo della classifica pubblicata da Transparency International sui livelli di corruzione percepiti nel settore pubblico. Quindi, ci sposteremo a Città del Messico per parlare delle massicce proteste che hanno accompagnato il ritorno della corrida. Discuteremo poi della decisione adottata dalla città di New York di designare formalmente i social media come un pericolo per la salute pubblica. E infine parleremo di uno degli argomenti più scottanti del nostro secolo: il sale va aggiunto al tè?    Cominceremo con una notizia che riguarda il radicchio rosso di Treviso, e di come questa delizia culinaria, molto amata dai consumatori, stia diventando motivo di preoccupazione per i produttori veneti a causa dell'arrivo di agricoltori stranieri. In seguito, parleremo della recente scomparsa di Gigi Riva, celebre calciatore considerato una delle leggende dello sport italiano, nonché uomo di grande valore, amato molto dagli italiani. - La corruzione in Europa sta peggiorando - Le corride tornano a Città del Messico tra le proteste degli animalisti - La città di New York designa formalmente i social media come un pericolo per la salute pubblica - Tempesta transatlantica: gli americani suggeriscono di aggiungere sale al tè britannico - Condividere o proteggere: il dilemma che ruota attorno al radicchio rosso di Treviso - L'Italia dice addio al suo campione: Gigi Riva

La condivisione del mio lutto, prima vissuto attraverso l'esperienza personale e poi reso pubblico e condiviso virtualmente è stata una delle esperienze fondamentali per la sua elaborazione. Tutto è cominciato dalla lettera che ho scritto per il suo funerale, con l'obiettivo di attingere alle memorie delle persone che l'avevano conosciuta, e dove ho potuto effettivamente raccogliere l'attenzione e la condivisione dei ricordi di molte persone a noi vicine, che mi hanno contattato in quei giorni difficili.

In questa puntata affronto un tema delicato che mi sta molto a cuore, ovvero la condivisione sui social delle proprie emozioni, in particolare nei momenti più difficili della nostra vita.  Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita

La rete di ONG Link 2007 mette in rete il patrimonio di organizzazioni che da decenni si impegnano contro la povertà, per lo sviluppo dei popoli e per un mondo più equo e più giusto.

La "polemica" scatenata da Linus e Nicola sui prezzi degli hotel a Firenze. Intanto i giovani in tutta Italia dormono in tenda davanti alle università. Le Otto Montagne vince i David di Donatello. Ospite in studio il giornalista Salvatore Giannella con il suo libro "Michele Ferrero. Condividere valori per creare valore".

Mostrarsi vulnerabili è ciò che ci apre all'autenticità e alla connessione con gli altri, ma perché è così difficile?  Nel Podcast di oggi mi metto a nudo e ti racconto le mie paure, i miei dubbi e il lavoro di consapevolezza che da tempo sto facendo per connettermi autenticamente con me stessa, con gli altri e più in generale con l'ambiente che mi circonda. Aprirsi alla vulnerabilità significa affacciarsi al mondo senza l'armatura che ci siamo costruiti nel tempo ed esporsi. Esporsi alle critiche, ai giudizi, alle incomprensioni e alle delusioni. Per questo fa paura. Ma renderci vulnerabili significa anche aver preso coscienza di chi siamo, dei nostri limiti e dei nostri punti di forza e di accettarci nella nostra totalità di individui. Quando comprendiamo veramente che la perfezione non esiste, che non c'è una versione di noi stesse senza errori nè pecche, allora siamo pronte ad accoglierci e a mostrarci nella nostra autenticità.  Questo è ciò su cui anch'io sto lavorando da tempo. E proprio perché parliamo di Vulnerabilità voglio condividere con te il mio percorso, raccontandoti 3 cose di me che ho fatto molto fatica a condividere ma di cui non mi vergogno più.

Questa settimana abbiamo intervistato Gian Maria Gramondi e Luca Cartechini, i co-founders di Shop Circle, piattaforma leader di strumenti per l'e-commerce. Gian Maria nasce a Cuneo, Luca viene dal Molise. Le loro strade si incrociano per la prima volta al master della ESCP Business School e tra i due nasce subito un forte legame. Ma è ancora presto per costruire qualcosa insieme. Gian Maria fa la sua esperienza nella consulenza con Deloitte e in un big tech come Amazon. Luca lavora da Jeffries, la banca di investimenti, e Pretiosum Ventures, un fondo di venture capital. Nel 2021 arriva finalmente il momento giusto per unire le loro competenze ed esperienze, totalmente complementari, e fondare la loro impresa. Gian Maria e Luca lanciano Shop Circle in stealth mode, con l'idea di creare un aggregatore di applicazioni per l'e-commerce, un business model capital intensive ma altamente scalabile. Effettivamente comprano app da developers che offrono funzionalità extra per brands che utilizzano Shopify per il loro e-commerce per sviluppare e crescerele . Lo scetticismo iniziale degli investitori e le difficoltà non mancano, ma in meno di due anni la coppia di founder raccoglie oltre 65 milioni di dollari, tra debito ed equity, e fa crescere un team di 95 persone in tutto il mondo. Adesso tra i loro clienti ci sono oltre 50 mila aziende, tra le quali colossi come Patagonia, Nespresso e Colgate che si affidano ai tool di Shop Circle per le loro vendite online. Come dice Gian Maria, fare impresa non è uno sprint ma una maratona. Un percorso lungo e complesso da condividere con le persone giuste. Da come si spalleggiano nella nostra intervista non abbiamo dubbi che entrambi abbiano trovato nell'altro l'anima gemella per affrontare questa sfida. -- SPONSORS Barberino's è la catena di barbershop italiana che sta rivoluzionando la professione del barbiere in Italia. Con il codice MADEIT avete il 20% di sconto su www.barberinosworld.com fino al 24/12/22 su tutti i prodotti a marchio Barberino's, senza minimo di spesa. - Cents permette agli e-commerce e ai loro clienti di donare ad Enti Non Profit. Anche io ho deciso di fare la mia parte e agire per il cambiamento integrando Cents sull'ecommerce del mio brand Clemi's Market. Ho deciso di integrare Cents per supportare Recup, un ente non profit contro lo spreco alimentare e l'esclusione sociale. Si sono occupati loro dell'integrazione su Shopify ed è stato tutto velocissimo e gratuito, da metà Novembre doniamo l'1% delle nostre vendite a Recup e diamo la possibilità ai nostri clienti di donare 1 euro per ogni acquisto. Per attivare questa nuova iniziativa sul vostro e-commerce visitate il loro sito: https://bit.ly/3UQyHIA -- SOCIAL Seguici su Instagram Seguici su LinkedIn

Fai fatica a condividere i tuoi successi o, addirittura, riconoscerli a te stessa? Magari perché li minimizzi o hai paura che, condividere quei successi, possa mettere in difficoltà le persone intorno a te o ancora perché sei stata educata a mostrare finta "umiltà a tutti i costi. In questo episodio del podcast, ti spiego non solo perché potrebbe essere difficile per te condividere i tuoi successi e perché sarà importante per il tuo percorso di cambiamento (e per quello degli altri) cominciare a farlo, ma anche delle strategie pratiche per rendere questa condivisione più facile e naturale per te! Ognuno ha una propria personale idea di successo. Avere successo non significa necessariamente avere ricchezza ed un lavoro prestigioso. Tu sai cosa significa successo per te? E sai come crearlo nella tua vita? Se hai bisogno di supporto in questo, ti invito ad unirti al percorso e alla Community di Habits & Mind Evolution Academy, così che possa realizzare tutto questo nel tuo 2023 -> www.francescadeane.it/academy

Norvegia, anni '80. Uno dei Paesi statisticamente più felici al mondo è in realtà l'inferno in terra per un gruppo di sedicenni metallari. La soluzione per il loro malessere? Condividere l'inferno con il resto del mondo. Leggi: “Lords of Chaos” di Michael Moynihan e Didrik Soderlind Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'importanza fondamentale di avere contatto con le proprie emozioni e saperle guardare senza esserne sopraffatti al fine di poterle condividere con chi ci sta accanto in modo cristallino, onesto e trasparente. Oggi facciamo due passi insieme nella cruciale capacità di navigare nel flusso delle proprie emozioni permettendoci l'opportunità di condividerle con chi amiamo. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sito http://www.mbgvoice.com (www.mbgvoice.com)  Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/thebigfatvoice (https://www.facebook.com/thebigfatvoice)  Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/thebigfatvoice (https://www.instagram.com/thebigfatvoice) Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.com Fai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoice Musica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com