Podcasts about les s

Dans quel contexte Martin St-Louis peut-il ramener Arber Xhekaj dans la formation des Canadiens de Montréal? A-t-on vraiment besoin de lui actuellement? Si la série se prolonge, David Savard va-t-il souffrir encore plus? Les avis sont partagés. Les Capitals ont largement l'avantage pour ce qui est du deuxième trio. Les Islanders de New York ont congédié leur président Lou Lamoriello. Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Stéphane Waite du 98,5, ainsi que Richard Labbé et Guillaume Lefrançois de La Presse. Le sommaire Bloc 12:15 - Défaite de 3-2 en prolongation contre les Capitals. Est-ce que le Canadien peut rivaliser avec la formation de Washington? 9:40 - En raison du jeu physique, est-ce le temps de réinsérer Arber Xhekaj dans la formation des Canadiens? 16:24 - Deuxième match, mercredi soir: Est-ce que les Capitals peuvent être meilleurs? Et les Canadiens? Bloc 2 27:38 - Les Sénateurs d'Ottawa contre les Maple Leafs de Toronto: Est-ce qu’être plus discipliné rime avec maturité? 34:20 - Match «défensif» entre les Oilers et les Kings? Mmm... Pas vraiment. 37:00 - C'est terminé pour Lou Lamoriello avec les Islanders de New YorkVoir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Sujets traités : Depuis le 1er avril, l'État a décidé une hausse du Revenu de Solidarité Active de 1,7%. Les départements du Grand-Est, dont la Collectivité européenne d'Alsace, refusent de la financer en raison de dépenses qui augmentent mais de dotations qui ne suivent pas. Frédéric Bierry, président de la CEA, apporte des précisions.  Pour les bénéficiaires du RSA, cela représente une hausse d'une vingtaine d'euros. Ils recevront bien l'argent via la Caisse d'allocations familiales. C'est donc la CAF qui ne sera pas entièrement remboursée si l'Etat ne compense pas. Journée de réouverture pour la Route des Crêtes ! Depuis 16h, la portion de route depuis le Grand Ballon jusqu'au Col des Bagenelles sera à nouveau ouverte à la circulation des véhicules. Cette réouverture intervient deux semaines plus tard que l'année dernière. Des opérations de fraisage s'étaient montrées nécessaires pour enlever quelques neiges résiduelles par endroit. La Collectivité européenne d'Alsace appelle au civisme et demande à respecter la limitation de vitesse fixée à 70 km/h, limiter les nuisances sonores et préserver la propreté des lieux.Un conseiller municipal de Strasbourg accusé de violences sexistes et sexuelles. Hier, l'adjoint Hervé Polesi a présenté sa démission. En parallèle, une enquête a été ouverte par le parquet de Strasbourg. En 2023, la maire Jeanne Barseghian avait déjà diminué ses responsabilités après avoir été avertie des accusations. Les faits qui lui sont reprochés se seraient déroulés au sein de la ville mais aussi au sein de l'université où il officie en tant que maître de conférence associé. Lancement d'un appel à projets citoyens à Sélestat. La municipalité appelle les Sélestadiennes et Sélestadiens à s'engager dans la vie locale en soumettant des projets, pour sublimer la ville sur le long terme, l'animer et la rendre plus vivante. Les précisions de Hugo Rapp, conseiller municipal délégué au jumelage et à la citoyenneté. Les Sélestadiennes et Sélestadiens ont jusqu'au 31 mai pour soumettre leur projet via un formulaire disponible en ligne ou en format papier aux mairies. Retrouvez notre article complet sur azur-fm.com. Une nouvelle application “Ma route à deux roues motorisées” sera lancée ce samedi 19 avril.Financée par l'Etat, elle permet de faire remonter, au gestionnaire de voirie, la localisation des défauts de route et d'infrastructures pouvant aggraver ou favoriser les accidents. Pour le lancement, une opération “Nid de poules” sera organisée samedi par la Fédération Française des Motards en Colère. Pour attirer l'attention sur ces dangers, ce seront des nids d'œufs de Pâques.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toute cette semaine, Au Coeur de l'Histoire met "des soeurs à l'honneur", ces soeurs qui sont entrées dans l'Histoire à plusieurs. Pour le deuxième épisode, Stéphane Bern raconte deux soeurs qui ont la science en commun : Marie Curie et Bronia Dluska, 2 soeurs savantes venues de Pologne qui n'auraient pas eu le même destin, si elles n'avaient pas eu ce lien… Comment Marie Curie est-elle devenue cette scientifique extraordinaire grâce à sa sœur ? En quoi Marie Curie et Bronia Dluska incarnent-elles une vision du féminisme ? Quel héritage reste-t-il de ces deux soeurs ? Pour en parler, Stéphane Bern reçoit Natacha Henry, historienne et auteure de "Les Sœurs savantes. Marie Curie et Bronia Dluska, deux destins qui ont fait l'histoire" (La Librairie Vuibert) Au Coeur de l'Histoire est réalisée par Guillaume Vasseau. Rédaction en chef : Benjamin Delsol. Auteur du récit : Jean-Pierre Vrignaud. Journaliste : Clara Leger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toute cette semaine, Au Coeur de l'Histoire met "des soeurs à l'honneur", ces soeurs qui sont entrées dans l'Histoire à plusieurs. Pour le deuxième épisode, Stéphane Bern raconte deux soeurs qui ont la science en commun : Marie Curie et Bronia Dluska, 2 soeurs savantes venues de Pologne qui n'auraient pas eu le même destin, si elles n'avaient pas eu ce lien… Comment Marie Curie est-elle devenue cette scientifique extraordinaire grâce à sa sœur ? En quoi Marie Curie et Bronia Dluska incarnent-elles une vision du féminisme ? Quel héritage reste-t-il de ces deux soeurs ? Pour en parler, Stéphane Bern reçoit Natacha Henry, historienne et auteure de "Les Sœurs savantes. Marie Curie et Bronia Dluska, deux destins qui ont fait l'histoire" (La Librairie Vuibert) Au Coeur de l'Histoire est réalisée par Guillaume Vasseau. Rédaction en chef : Benjamin Delsol. Auteur du récit : Jean-Pierre Vrignaud. Journaliste : Clara Leger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

This week's froggy friend just challenged you to a duel at high noon. 'Less a'course... yer scared...---Follow us on Tumblr! - https://weeklyfrogpod.tumblr.com/Follow us on Bluesky! - https://bsky.app/profile/weeklyfrogpod.bsky.socialCheck out our website! - https://frogpod.online/Check out The Worst Garbage! - https://theworstgarbage.online/---Thank you Boqeh for the music! Check him out! - https://boqeh.bandcamp.com/ 

« Croyez-vous parce que je suis pauvre, humble, sans agréments, petite, que je sois sans âme et sans cœur ? »Victoire, Pascale et Jeanne comparent le roman de Charlotte Brontë, Jane Eyre, à son adaptation en film réalisée par Cary Fukunaga avec Mia Wasikowska et Michael Fassbender. La vie est difficile pour Jane Eyre : orpheline, maltraitée par sa tante puis au pensionnat, elle grandit tant bien que mal et devient gouvernante au manoir de Thornfield d'une petite française, Adèle. Mais très vite, Jane perçoit une présence inquiétante qui rôde dans le grenier et les couloirs... Et surtout, elle commence malgré elle à développer des sentiments pour le maître des lieux, Mr Rochester.Le film de Cary Fukunaga est-il fidèle au livre dont il est tiré ? Réponse dans l'épisode !3 min 08 : On commence par parler du roman Jane Eyre de Charlotte Brontë, paru en 1847.1 h 19 min 43 : On enchaîne sur l'adaptation en film sortie en 2011 et réalisée par Cary Fukunaga avec Mia Wasikowska et Michael Fassbender.1 h 57 min : On termine sur nos recommandations autour des sœurs Brontë et des romans gothiques.Avez-vous lu ou vu Jane Eyre ?Recommandations :Les Hauts de Hurlevent, écrit par Emily Brontë (1847)Northanger Abbey, écrit par Jane Austen (1817)Les Sœurs Brontë, la force d'exister, écrit par Laura El Makki (2017)L'Affaire Jane Eyre, écrit par Jasper Fforde (2001)

Le printemps est à nos portes, et à Montréal, ça commence à sentir les séries éliminatoires. Aujourd'hui au balado de LNH.com, Nicolas Ducharme, Jean-François Chaumont et Guillaume Lepage reviennent sur la récente séquence de succès des Canadiens qui permet soudainement aux partisans de rêver aux séries éliminatoires à Montréal, ce qui serait une immense surprise en raison du début de saison de l'équipe. Il n'y a pas qu'à Montréal où ça sent les séries, mais à Ottawa aussi. Les Sénateurs sont en lutte avec le Tricolore pour une place dans la grande danse du printemps, mais peuvent aussi regarder devant. Est-ce que ça fera lever la rivalité entre les deux clubs? L'équipe vous offre aussi des nouvelles de Vincent Desharnais et de Jakob Pelletier et discute de la course aux trophées dans la LNH. Bonne écoute! 2:00 – Une victoire cruciale des Canadiens contre les Sénateurs 11:45 – Le travail de Samuel Montembeault n'est pas reconnu à sa juste valeur 18:15 – Sénateurs et Canadiens, après les reconstructions, la rivalité 35:30 – Ça ne lève toujours pas pour les Rangers 41:00 – De nouvelles réalités pour Vincent Desharnais et Jakob Pelletier 49:00 – Nos choix dans la course aux trophées

Retour à l’Assemblée nationale. Mark Carney au Nunavut. La Baie: liquidation de ses activités. Trump et Poutine se parleront aujourd’hui. Retour des astronautes américains. Les Sénateurs affrontent le CH. Un concours pour les hommes qui ont un rayonnement positif! Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Les Canadiens connaissent du succès depuis le retour de la Confrontation des 4 nations, mais les Sénateurs aussi. Les deux équipes croiseront le fer à Montréal mardi soir. L'avant-match sera diffusé à partir de 18h30 sur les plateformes de Cogeco Média. Écoutez cet extrait du balado Bon match! Les Sénateurs d'Ottawa ont six points de plus que le Tricolore. Les deux équipes sont respectivement au 7e et au 9e rang de l'Association est. Ce match est donc d'une importance cruciale pour les Canadiens qui est à un petit point du dernier rang pour les séries, derrière les Rangers qui ont deux matchs en main. Montréal a remporté ses deux derniers matchs face aux Sénateurs avec un pointage cumulatif de 9 à 3. Ceci dit, les Sénateurs ne sont plus tout à fait les mêmes depuis l'arrivée de Dylan Cozens à la date limite des transactions. Cela fait dire à Dany Dubé que «le Canadien ne peut pas se permettre d'être trop confiant». Les Sénateurs ont par ailleurs marqué 21 buts lors des 5 derniers matchs, dont 5 en avantage numérique. La troupe de Travis Green a remporté ses six derniers matchs.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Doit-on s'attendre à un duel physique entre les Canadiens de Montréal et les Sénateurs d'Ottawa, mardi soir, au Centre Bell? Probablement! «Je suis 100 % convaincu que le Canadien n'a pas peur de l'aspect physique du jeu», assure Dubé. L’analyste du tricolore également une statistique d’équipe très intéressante concernant Patrik Laine. Les Sénateurs d’Ottawa figurent parmi les équipes les plus dangereuses de la LNH depuis la fin de la Confrontation des 4 Nations. Le consultant des Sénateurs, Jacques Martin, aborde l’élément de confiance qui existe au sein de ce vestiaire! Brady Tkachuk pourrait être un réel cauchemar pour les partisans du tricolore. La directrice générale de la Victoire de Montréal, Danièle Sauvageau, observe plus que permanente : «Selon la tendance: le Canadien est l'équipe la plus responsable». Selon elle, la troupe de Martin St-Louis doit demeurer dans le moment présent. Les amateurs ont été servis en lever de rideau de la saison 2025 de Formule 1 avec une course survoltée en Australie, en fin de semaine. Malgré la victoire de Lando Norris, l’une des plus grandes déceptions de cette course est la performance du duo Hamilton-Leclerc chez Ferrari, selon Alex Tagliani. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les spectateurs ont vécu un moment jubilatoire au Centre Bell, samedi, lorsque les Canadiens de Montréal ont vaincu les champions en titre de la Coupe Stanley. Comment expliquer les succès de l'équipe? Les Sénateurs d'Ottawa, de passage à Montréal mardi, sont en feu. Comment les vaincre? Et un calendrier de 84 matchs dans la LNH: pour ou contre? Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Antoine Roussel du 98.5 FM, ainsi que Richard Labbé et Alexandre Pratt, de La Presse. Le sommaire Bloc 1 4:11 - Un moment unique, samedi, au Centre Bell: une victoire du Tricolore 3-1 face aux Panthers de la Floride et une communion avec le public. 10:42 - Le Canadien peut bien jouer défensivement et battre de bonnes équipes. Que font-ils de différent? 13:16 -Finalement, Patrik Laine… complétez la phrase. Bloc 2 23:52 - Chronique non-partisane: comment battre les Sénateurs d'Ottawa? Comment battre les Canadiens de Montréal? 36:07 - Des défaites des Rangers et des Bruins, mais une victoire des Red Wings. Bloc 3 42:16 - Martin Leclerc: en 107 ans d’histoire, la saison 2024-2025 est celle est où les arbitres accordent le moins de pénalités dans la LNH. Pourquoi? 49:30 - Un calendrier de 84 matchs, c’est un oui ou un non?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les Canadiens ont récolté quatre points sur une possibilité de huit lors de son dernier séjour à l'étranger: le rêve des séries est-il toujours à la portée du Tricolore? Les Sénateurs sont en feu: quelle est la recette du succès de l'équipe d'Ottawa? Et finalement, pourquoi est-il si important de gagner en temps réglementaire? Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Antoine Roussel du 98.5 FM ainsi que Simon-Olivier Lorange et Guillaume Lefrançois, de La Presse. Bloc 1 1:20: Les Canadiens ont récolté 4 points sur une possibilité de huit lors de leur séjour à l'étranger. 16:00: Est-ce que la troupe de Martin St-Louis joue à la hauteur du défi qui se profile devant elle? 23:00: José Théodore a affirmé au micro de Mario Langlois que Samuel Montembeault doit garder les buts lors de 13 des 17 prochaines sorties du Tricolore. Êtes-vous d'accord avec l'ancien gardien du CH? Bloc 2 30:00: L'importance de gagner en temps réglementaire: «c'est très difficile, car tout le monde veut gagner son maudit point !» 37:00: Les Canadiens affronteront les Panthers samedi soir : quelle version du CH sera sur la glace? Bloc 3 40:30: Les Sénateurs sont en feu: quelle est la recette du succès de l'équipe d'Ottawa? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Some women face a “double disadvantage” in their job search, according to a recent study by the Australian National University (ANU). - Itinuturing ng na “double disadvantage” o dobleng paghihirap na nararanasan ng ilang kababaihan sa paghahanap ng trabaho.

Les Sénateurs d'Ottawa sont au cœur d'une séquence de quatre victoires consécutives et s'approchent de plus en plus d'une présence en séries éliminatoires pour la première fois depuis 2016-17. Y parviendront-ils? C'est dont parlent Nicolas Ducharme, Guillaume Lepage et Jean-François Chaumont cette semaine au balado. Les trois journalistes de LNH.com discutent de la progression des Sénateurs et de du fait que la reconstruction semble terminée à Ottawa. L'équipe parle aussi du voyage des Canadiens de Montréal dans l'Ouest et des dernières nouvelles dans la LNH. Bonne écoute! 3:30 – Les Canadiens tiennent le coup dans l'Ouest 16:15 – Ça se corse de plus en plus pour les Canucks 25:00 – Les Sénateurs, une équipe de séries? 33:45 – Tim Stützle excelle dans l'ombre de Brady Tkachuk 49:45 – Mauvaise nouvelle pour les Panthers; du sable dans l'engrenage entre Marner et les Maple Leafs

Welcome to the "Week in Review," where we delve into the true stories behind this week's headlines. Your host, Tony Brueski, joins hands with a rotating roster of guests, sharing their insights and analysis on a collection of intriguing, perplexing, and often chilling stories that made the news.       This is not your average news recap. With the sharp investigative lens of Tony and his guests, the show uncovers layers beneath the headlines, offering a comprehensive perspective that traditional news can often miss. From high-profile criminal trials to in-depth examinations of ongoing investigations, this podcast takes listeners on a fascinating journey through the world of true crime and current events.       Each episode navigates through multiple stories, illuminating their details with factual reporting, expert commentary, and engaging conversation. Tony and his guests discuss each case's nuances, complexities, and human elements, delivering a multi-dimensional understanding to their audience.  Whether you are a dedicated follower of true crime, or an everyday listener interested in the stories shaping our world, the "Week in Review" brings you the perfect balance of intrigue, information, and intelligent conversation. Expect thoughtful analysis, informed opinions, and thought-provoking discussions beyond the 24-hour news cycle. Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Welcome to the "Week in Review," where we delve into the true stories behind this week's headlines. Your host, Tony Brueski, joins hands with a rotating roster of guests, sharing their insights and analysis on a collection of intriguing, perplexing, and often chilling stories that made the news.       This is not your average news recap. With the sharp investigative lens of Tony and his guests, the show uncovers layers beneath the headlines, offering a comprehensive perspective that traditional news can often miss. From high-profile criminal trials to in-depth examinations of ongoing investigations, this podcast takes listeners on a fascinating journey through the world of true crime and current events.       Each episode navigates through multiple stories, illuminating their details with factual reporting, expert commentary, and engaging conversation. Tony and his guests discuss each case's nuances, complexities, and human elements, delivering a multi-dimensional understanding to their audience.  Whether you are a dedicated follower of true crime, or an everyday listener interested in the stories shaping our world, the "Week in Review" brings you the perfect balance of intrigue, information, and intelligent conversation. Expect thoughtful analysis, informed opinions, and thought-provoking discussions beyond the 24-hour news cycle. Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Welcome to the "Week in Review," where we delve into the true stories behind this week's headlines. Your host, Tony Brueski, joins hands with a rotating roster of guests, sharing their insights and analysis on a collection of intriguing, perplexing, and often chilling stories that made the news.       This is not your average news recap. With the sharp investigative lens of Tony and his guests, the show uncovers layers beneath the headlines, offering a comprehensive perspective that traditional news can often miss. From high-profile criminal trials to in-depth examinations of ongoing investigations, this podcast takes listeners on a fascinating journey through the world of true crime and current events.       Each episode navigates through multiple stories, illuminating their details with factual reporting, expert commentary, and engaging conversation. Tony and his guests discuss each case's nuances, complexities, and human elements, delivering a multi-dimensional understanding to their audience.  Whether you are a dedicated follower of true crime, or an everyday listener interested in the stories shaping our world, the "Week in Review" brings you the perfect balance of intrigue, information, and intelligent conversation. Expect thoughtful analysis, informed opinions, and thought-provoking discussions beyond the 24-hour news cycle. Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Welcome to the "Week in Review," where we delve into the true stories behind this week's headlines. Your host, Tony Brueski, joins hands with a rotating roster of guests, sharing their insights and analysis on a collection of intriguing, perplexing, and often chilling stories that made the news.       This is not your average news recap. With the sharp investigative lens of Tony and his guests, the show uncovers layers beneath the headlines, offering a comprehensive perspective that traditional news can often miss. From high-profile criminal trials to in-depth examinations of ongoing investigations, this podcast takes listeners on a fascinating journey through the world of true crime and current events.       Each episode navigates through multiple stories, illuminating their details with factual reporting, expert commentary, and engaging conversation. Tony and his guests discuss each case's nuances, complexities, and human elements, delivering a multi-dimensional understanding to their audience.  Whether you are a dedicated follower of true crime, or an everyday listener interested in the stories shaping our world, the "Week in Review" brings you the perfect balance of intrigue, information, and intelligent conversation. Expect thoughtful analysis, informed opinions, and thought-provoking discussions beyond the 24-hour news cycle. Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Les Canadiens ont choisi le statu quo, vendredi, lors de la date limite des échanges dans le circuit Bettman. L’équipe est demeurée intacte et les joueurs s’en réjouissent puisqu’ils croient toujours en leurs chances de participer aux séries, mais plusieurs de leurs adversaires dans la course ont décidé de bouger. C'est le cas des Bruins, qui ont envoyé le signal qu'ils ont lancé la serviette en échangeant le capitaine Brad Marchand aux Panthers. Les Sénateurs ont pour leur part été très actifs avec l’acquisition de Dylan Cozens des Sabres et Fabian Zutterlund des Sharks. Quelles sont les équipes gagnantes et les perdantes, dans l'Est comme dans l'Ouest, de cette période des transactions? Écoutez Dany Dubé et Martin McGuire faire le point dans cet autre épisode de Bon match!Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Could Autism Make Kohberger 'Less Guilty' FBI Profiler Weighs In Could autism be the latest legal loophole in the Bryan Kohberger case? His defense team seems to think so. In a move that's equal parts surprising and desperate, they're floating the idea that he's on the autism spectrum—suggesting it could be a mitigating factor in avoiding the death penalty. But does this argument hold any real weight, or is it just another strategy to play on jury emotions? Retired FBI Special Agent Robin Dreeke breaks it all down, questioning whether Kohberger's alleged meticulous planning, stalking, and cover-up attempts align more with high-functioning decision-making rather than impulsive behavior. The real kicker? Studies show people on the spectrum are far more likely to be victims of violent crime than perpetrators. So, is this just a last-ditch attempt to humanize him in front of the jury? Will the defense's strategy backfire by offending those who know and love people on the spectrum? And most importantly—will the jury buy it? #BryanKohberger #TrueCrime #HiddenKillers #AutismDefense #DeathPenalty #CrimeAnalysis #FBIProfiler Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Could autism be the latest legal loophole in the Bryan Kohberger case? His defense team seems to think so. In a move that's equal parts surprising and desperate, they're floating the idea that he's on the autism spectrum—suggesting it could be a mitigating factor in avoiding the death penalty. But does this argument hold any real weight, or is it just another strategy to play on jury emotions? Retired FBI Special Agent Robin Dreeke breaks it all down, questioning whether Kohberger's alleged meticulous planning, stalking, and cover-up attempts align more with high-functioning decision-making rather than impulsive behavior. The real kicker? Studies show people on the spectrum are far more likely to be victims of violent crime than perpetrators. So, is this just a last-ditch attempt to humanize him in front of the jury? Will the defense's strategy backfire by offending those who know and love people on the spectrum? And most importantly—will the jury buy it? #BryanKohberger #TrueCrime #HiddenKillers #AutismDefense #DeathPenalty #CrimeAnalysis #FBIProfiler Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Could Autism Make Kohberger 'Less Guilty' FBI Profiler Weighs In Could autism be the latest legal loophole in the Bryan Kohberger case? His defense team seems to think so. In a move that's equal parts surprising and desperate, they're floating the idea that he's on the autism spectrum—suggesting it could be a mitigating factor in avoiding the death penalty. But does this argument hold any real weight, or is it just another strategy to play on jury emotions? Retired FBI Special Agent Robin Dreeke breaks it all down, questioning whether Kohberger's alleged meticulous planning, stalking, and cover-up attempts align more with high-functioning decision-making rather than impulsive behavior. The real kicker? Studies show people on the spectrum are far more likely to be victims of violent crime than perpetrators. So, is this just a last-ditch attempt to humanize him in front of the jury? Will the defense's strategy backfire by offending those who know and love people on the spectrum? And most importantly—will the jury buy it? #BryanKohberger #TrueCrime #HiddenKillers #AutismDefense #DeathPenalty #CrimeAnalysis #FBIProfiler Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Could autism be the latest legal loophole in the Bryan Kohberger case? His defense team seems to think so. In a move that's equal parts surprising and desperate, they're floating the idea that he's on the autism spectrum—suggesting it could be a mitigating factor in avoiding the death penalty. But does this argument hold any real weight, or is it just another strategy to play on jury emotions? Retired FBI Special Agent Robin Dreeke breaks it all down, questioning whether Kohberger's alleged meticulous planning, stalking, and cover-up attempts align more with high-functioning decision-making rather than impulsive behavior. The real kicker? Studies show people on the spectrum are far more likely to be victims of violent crime than perpetrators. So, is this just a last-ditch attempt to humanize him in front of the jury? Will the defense's strategy backfire by offending those who know and love people on the spectrum? And most importantly—will the jury buy it? #BryanKohberger #TrueCrime #HiddenKillers #AutismDefense #DeathPenalty #CrimeAnalysis #FBIProfiler Want to listen to ALL of our podcasts AD-FREE? Subscribe through APPLE PODCASTS, and try it for three days free: https://tinyurl.com/ycw626tj Follow Our Other Cases: https://www.truecrimetodaypod.com The latest on The Downfall of Diddy, The Trial of Karen Read, The Murder Of Maddie Soto, Catching the Long Island Serial Killer, Awaiting Admission: BTK's Unconfessed Crimes, Delphi Murders: Inside the Crime, Chad & Lori Daybell, The Murder of Ana Walshe, Alex Murdaugh, Bryan Kohberger, Lucy Letby, Kouri Richins, Malevolent Mormon Mommys, The Menendez Brothers: Quest For Justice, The Murder of Stephen Smith, The Murder of Madeline Kingsbury, The Murder Of Sandra Birchmore, and much more! Listen at https://www.truecrimetodaypod.com

Here's what makes marketing suck for experts. And it has absolutely nothing to do with how smart you are, your nuanced approach, or that you're not curious enough. You're preyed upon by unscrupulous business owners because you are curious. You love learning. So when you see that shiny new marketing program, you're tempted to buy it because surely you need to learn more about marketing, right? You're not an expert in marketing and learning will get you there. But what if that wasn't true? What if you don't need to learn anything more about marketing? Want to hear more about The Expert Up Club? Book Your Private Tour HereFull show notes and transcript are here.

"I continue to be drawn to clarity and simplicity. 'Less is more' remains my mantra."- Stephane Rollan

Le film Langue universelle de Matthew Rankin, une réponse au monde actuel. On a plus de détails sur le plan d’aide financière d’Ottawa. Trump signe une série de décrets. Trudeau en Pologne. Les Sénateurs débarquent à Québec! Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Les Canadiens vont-ils continuer longtemps avec la formule 11 attaquants et une pincée de Michael Pezzetta? Pourquoi ignore-t-on Rafaël Harvey-Pinard, Alex Barré-Boulet et d'autres joueurs présents avec le Rocket de Laval? Stéphane Waite s'interroge. Les Sénateurs d'Ottawa vont disputer deux matchs préparatoires à Québec et le gardien des Capitals Logan Thompson signe un contrat de longue durée avec l'équipe. Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Stéphane Waite du 98.5 FM, ainsi que Guillaume Lefrançois et Alexandre Pratt de La Presse. Le sommaire Bloc 1 2:14 - Encore un lent départ du Tricolore départ face aux Devils. Est-ce la régression à venir que Alexandre Pratt suggérait? 9:45 - Est-ce que les Canadiens peuvent poursuivre avec la formule 11 attaquants et un peu de Michael Pezzetta? 22:50 - S'il y avait un match des séries éliminatoires demain pour les Canadiens, qui serait votre gardien partant? Bloc 2 28:50 - Cole Caufield avec son 25e but est en chemin pour... ? Nick Suzuki a 50 points en 49 matchs. Il est en voie de récolter... ? 33:40 - Mikko Rantanen s'en va en Caroline. Est-ce que l’Avalanche du Colorado gagne vraiment en économisant? Bloc 3 41:00 - Les Sénateurs d'Ottawa seront à Québec pour affronter les Devils et les Canadiens lors de matchs préparatoires en septembre. Est-ce plus payant Québec que de développer le marché de Gatineau? 49:30 - Le gardien Logan Thompson signe un nouveau contrat avec les Capitals de Washington. 50:55 - Alex Pietrangelo déclare forfait pour la Coupe des 4 nations: Qui le remplacera? Ekblad, Bouchard, Matheson?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les Sénateurs au Centre Vidéotron. PLC: le débat Carney-Freeland se déplace au Québec. Le PLQ propose de revoir notre rapport au géants américains. La rencontre Robitaille-Dutrizac avec Antoine Robitaille et Benoit Dutrizac.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La situation va plutôt bien pour les Canadiens de Montréal qui ont remporté 13 victoires à leurs 17 derniers matchs. Et il y a encore place à l'amélioration, comme l'expliquent Martin McGuire et Dany Dubé. La situation des gardiens Une rotation 50/50 aura un effet positif sur les résultats de l’équipe. Jakub Dobes est trop jeune pour être considéré comme un potentiel #1. Il est en progression et il se familiarise avec la LNH. Il aura besoin d’une autre saison au moins avant que les dirigeants puissent statuer sur son plein potentiel. Deux trio offensifs L’émergence du trio de Kirby Dach donne une marge de manœuvre interessante à l’entraîneur Martin St-Louis. Des décisions difficiles à l’horizon. Trois attaquants sur les quatre réguliers du désavantage numérique sont en fin de contrat. Si l’équipe les laisse partir, il y aura un grand vide dans la structure des unités spéciales de l’équipe. La course aux séries Même si le Canadien fait partie des meilleures équipes de la ligue en janvier, rien n’est garanti! Les Sénateurs d'Ottawa malgré leurs nombreux blessés sont au cœur de la course. Et avec le retour éminent de leur gardien numéro 1, ils pourraient être favorisés dans cette course. Et personne ne parle des Rangers de New York, mais leur fiche est aussi bonne que celle du Canadien en janvier.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Meet Michael Leonard - the creator of Wicked Smart Golf, a +2 handicap, and mental golf coach. He uses his five-pillar approach to help players shoot lower scores and play more consistently... without swing changes. In today's episode, you'll learn: The keye elements to focus on changing to upgrade your identity The power of consistency - and how to cultivate it The importance of slowing down to regain focus after mistakes How less is more in practice and preparation for tournaments The role of mindset in developing consistency and breaking 80 Actionable strategies for building effective post-round reflections Why mental and physical self-care off the course impacts on-course performance Get your pencils ready and start listening.  P.S. You can learn and connect with both Michael and I live at The Mental Game of Golf Summit. Learn more and reserve your seat here.  More About Michael Connect with him on Instagram. Watch him on YouTube. Purchase “Wicked Smart Golf” on Amazon. Subscribe to the Wicked Smart Golf Podcast.  Work with Michael. Key Takeaways: The mental game's primary goal is to reduce stress, as stress disrupts motor patterns and prevents you from swinging your best on the course. A growth mindset is critical for improving in golf; believing that improvement is possible fuels the effort needed to achieve your goals. Effective practice involves intention and structure—prioritizing deliberate, focused sessions over marathon practice that leads to burnout. Consistency in effort, even with small, incremental steps, is the foundation for long-term progress in golf and life. Managing your expectations with data-driven insights (e.g., realistic fairway hit percentages) helps avoid frustration and enhances performance. Pre- and post-shot routines, along with slowing down after mistakes, are essential tools for bouncing back from blow-up holes and staying composed. The golfer you are on the course is deeply connected to the human being you are off it—prioritizing physical, mental, and emotional well-being will elevate your performance. Key Quotes: "The whole goal of the mental game is stress is coming—it's going to happen. No matter how good you get, you're going to hit bad shots. The key is figuring out how to calm down and get back to your process as fast as you can." "You have to have a growth mindset—if you don't think you can improve, you won't. But if you believe someone else did it, then you can too." "Do different to get different. If you keep practicing the same way, going through the same motions, and expecting better results, you'll stay stuck. Challenge yourself to do what others aren't willing to do." "Your swing is already there. It's not going to change the day before a tournament. Sometimes the best preparation is resting, eating well, and showing up with a clear and focused mind." "Consistency beats everything. Even if it's a mediocre practice or an okay workout, you're still showing up. Over time, that builds belief and creates real progress." "Having the right expectations is everything. If you think you'll hit every fairway or make every putt, you're setting yourself up for frustration. Focus on playing your best with what you have that day." "You can't separate the golfer from the human being. How you care for yourself emotionally, physically, and mentally off the course directly impacts how you perform on the course." Subscribe to the More Pars Than Bogeys Newsletter. This newsletter helps double-digit golfers overcome the emotional and mental hazards of their minds so that they can shoot more pars than bogeys.  Each week, I'll provide insights, principles, and strategies to help you deter distractions, find your focus, manage your emotions, and cultivate boundless confidence so that you can play to your potential. Subscribe now. Use Hypnosis to Shoot Lower Scores: Are you curious to learn how hypnosis can help you shoot lower scores? Snag my free hypnosis audio recording today to help you play your best round tomorrow. Download it here. Schedule a 1-1 mindset coaching discovery and strategy call with me - click here. For feedback, questions, or to take me out for a round of golf, shoot me an email or connect with me on social media: Instagram: @thegolfhypnotherapist  Twitter: @parsoverbogeys Time Stamps: 00:00: Morning Routines and Productivity 12:10: The Importance of Deliberate Practice 24:03: Mindset and Identity in Golf 30:05: Mental Game and Overcoming Mistakes 32:28: Managing Emotions on the Golf Course 34:15: The Importance of Expectations in Golf 35:54: Breath Control and Its Impact on Performance 37:55: The Role of Sleep in Golf Performance 38:52: Bouncing Back from Blow Up Holes 42:10: Learning from Every Round 46:48: The Power of Reflection After Rounds 47:39: The 'Less is More' Philosophy in Practice 49:44: Goals and Excitement for the Future 51:30: Dream Guests and Podcast Highlights 54:05: Introducing the New Book: Blueprint to Breaking 80

Du Maroc partent des habits traditionnels, des produits cosmétiques… Du Sénégal, de Guinée, de Côte d'Ivoire sont exportés souvent des produits alimentaires. À l'origine de ce petit commerce entre le royaume chérifien et les pays d'Afrique subsaharienne, il y a des marchands dont le business dépend des difficultés à franchir les frontières.  De notre correspondant au Maroc,Il parle en darija, le dialecte marocain, ponctué de quelques mots de français, le tout avec l'accent sénégalais. « Je commence à maîtriser un peu les prix en darija. Ça permet d'attirer le client ! Je m'appelle Khadim Gningue, je suis sénégalais, je suis au Maroc depuis trois ans. »Et depuis trois mois, Khadim, 28 ans, est vendeur au Habous, un quartier réputé pour ses boutiques d'artisanat : « Il y a beaucoup de francophones qui viennent acheter, des Sénégalais surtout, des Ivoiriens, des Camerounais. Ils achètent beaucoup de produits, ceux à base d'argan notamment. Il y a des grossistes, il y a des petits revendeurs, mais aussi des gens qui viennent pour prendre des souvenirs. »Des valises de marchandisesParmi les best-sellers, il y a aussi « les caftans, très demandés pour les cérémonies, les mariages... Ça marche bien. Les Sénégalais par exemple aiment beaucoup la mode marocaine ». Et pour transporter ces marchandises, une solution s'est mise en place ces dernières années. Des transitaires informels font la navette par avion et proposent de louer leurs valises : « Ils collectent les marchandises pour remplir deux ou trois valises de 23 kilos. Ceux qui veulent faire transporter des objets les payent au kilo. Il y a aussi le transport terrestre, mais c'est beaucoup plus long, une à deux semaines. »Les transitaires ne repartent pas les mains vides de leur pays d'origine. Miel, beurre de karité... Certains produits sont très prisés au Maroc. Le royaume compte par ailleurs une importante diaspora venue d'Afrique subsaharienne.À lire aussiÀ Casablanca, les Ivoiriens peu convaincus par la réinstauration des visas pour entrer au Maroc« Avec ce visa, qu'est-ce qu'on va devenir ? »Dans la médina de Casablanca, Sita Diakité propose sur son étal de l'alloco, de l'attiéké qu'elle ramène de Côte d'Ivoire. « Je fais des allers-retours. J'achète la marchandise à Abidjan, une fois de retour au Maroc, je prends des djellabas, des caftans que je vais ramener à Abidjan… Mais avec ce visa, qu'est-ce qu'on va devenir ? » Depuis le 1ᵉʳ septembre, à la demande de la Côte d'Ivoire, le Maroc a réintroduit le visa pour les Ivoiriens. Le commerce de Sita est menacé : « On fait comment maintenant ? On est foutus ? Ils demandent trop de papiers ​​​​​​​! »Dans une région du monde encore trop peu intégrée économiquement, le petit commerce entre le Maroc et l'Afrique subsaharienne dépend aujourd'hui de la capacité des transporteurs à traverser les frontières.À lire aussiLe Maroc propose au Mali, Burkina et Niger une alliance économique et géopolitique

Regular 3AW Football commentator Matt Granland has had his say on when the AFL should have Welcome to Country ceremonies, after NRL club Melbourne Storm made headlines over the weekend with their stance. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Regular 3AW Football commentator Matt Granland has had his say on when the AFL should have Welcome to Country ceremonies, after NRL club Melbourne Storm made headlines over the weekend with their stance. See omnystudio.com/listener for privacy information.

December 14, 2024 Daily Devotion from Lutheran Hour Ministries

Dans ce cinquième épisode de La Maison du Père-Nolille, découvre Perrine Gilliot, créatrice passionnée derrière la marque de bijoux Les Sœurs Jumelles Créations. Avec son imagination débordante et son savoir-faire, Perrine confectionne des bijoux fantaisie uniques, pensés pour ajouter une touche personnelle et originale à chaque tenue.✨ Dans cet épisode, Perrine te raconte :Comment elle s'est lancée dans la création de bijoux, inspirée par son amour pour la mode et son talent manuel.L'histoire derrière le nom Les Sœurs Jumelles Créations, un clin d'œil à sa sœur jumelle, avec qui elle partage ses idées.Son processus créatif, qui mêle perles en argent 925 ou plaqué or, soigneusement traitées pour éviter les allergies et l'oxydation.Ses bijoux phares : bagues et bracelets sur fil élastique, adaptables à toutes les tailles, mais aussi des pièces sur-mesure pour répondre à toutes les envies.Les bijoux Les Sœurs Jumelles Créations sont disponibles sur son site internet, via Instagram, ou dans la boutique Place des Patronnes à Lille, un espace collaboratif regroupant des créations uniques de plus de 100 artisans locaux. Pendant les fêtes, Perrine participe également à des marchés de créateurs pour partager son univers.

What if the secret to looking and feeling your best isn't doing more, but actually doing less? In this episode of Marketing Like a Mother, Olivia chats with Stephanie Garcia-Malcom, a makeup artist, entrepreneur, and mom, about embracing the “less is more” philosophy in beauty, business, and life. Stephanie shares how simplifying her beauty routine and creating a sustainable skincare line (Ouli's Ointment) transformed not only her career but also her mindset. Whether you're an overwhelmed mom or a multitasking entrepreneur (or both…), this episode will inspire you to slow down, scale back, and reclaim your confidence—one step (and one eyebrow brush) at a time.Key Takeaways:Simplify to Amplify: Reduce your beauty routine to the essentials and focus on what truly works for you.Confidence is in the Basics: Sometimes all you need is a clean face, a little mascara, and a boost of self-love.Make Time for You: Even five minutes of intentional self-care can completely change how you feel about yourself.Start Small: Don't aim for perfection—start with one small habit.Sustainability Matters: Stephanie's journey with Ouli's Ointment proves that sustainable, simple products can have a big impact.Ready to simplify your beauty routine and feel more confident in less time? Connect with Stephanie on Instagram at @oulisointment or @thestephaniegm and check out her sustainable skincare products at oulis-ointment.com. Don't forget to share this episode with a fellow mompreneur who could use a confidence boost!Listeners can use code MLAM20 for 20% off their purchase at Ouli's Ointment! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit marketinglikeamother.substack.com

durée : 00:14:06 - Journal de 7 h - Les excuses manuscrites d'Emmanuel Macron au président sénégalais. Dans une lettre, le président français qualifie de "massacre" l'exécution en 1944 par l'armée française de tirailleurs à Thiaroye. Les Sénégalais, eux, attendent plus.

durée : 00:14:06 - Journal de 7 h - Les excuses manuscrites d'Emmanuel Macron au président sénégalais. Dans une lettre, le président français qualifie de "massacre" l'exécution en 1944 par l'armée française de tirailleurs à Thiaroye. Les Sénégalais, eux, attendent plus.

Rubrique:nouvelles Auteur: guy-de-maupassant Lecture: Daniel LuttringerDurée: 57min Fichier: 40 Mo Résumé du livre audio: Les Sœurs Rondoli paraît pour la première fois dans en feuilleton dans le quotidien L'Écho de Paris du 29 mai au 5 juin 1884. La nouvelle est ensuite reprise la même année dans le recueil homonyme. Cet enregistrement est mis à disposition sous un contrat Creative Commons.

Le parti au pouvoir au Sénégal se dirige vers une majorité écrasante au Parlement et les Sénégalais attendent à présent que le président et le Premier ministre s'en servent pour soulager leur quotidien et appliquer l'agenda de rupture et de justice sociale qui les a propulsé au pouvoir il y a huit mois. Les Sénégalais attendent désormais des résultats concrets de leur équipe dirigeante. Reportage à Dakar de nos correspondants. 

Le Premier ministre sénégalais Ousmane Sonko a appelé à la vengeance après des violences menées selon lui contre ses supporteurs avant les élections législatives prévues dimanche, s'attirant les foudres de l'opposition, qui a dénoncé un "appel au meurtre". Les Sénégalais sont appelés à élire une nouvelle Assemblée après la dissolution, prononcée en septembre par le nouveau président Bassirou Diomaye Faye, du Parlement issu des élections de 2022.

Are you constantly juggling tasks, feeling overwhelmed, and yet, not quite achieving the results you desire? In this episode, we debunk the myth that being busy is a sign of success. Join us as we delve into the importance of self-reflection, decluttering your life, and the transformative power of subtraction.We'll discuss how to:Establish healthy boundaries to protect your time and energySay no to distractions and focus on what truly mattersCultivate a growth mindset to embrace challenges and achieve sustainable successTune in to discover how to break free from the cycle of busyness and unlock your true potential.Sign up for the Burn Your Boats Mailing list: https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/rEwFsBhqWbpzTVoMBLqmTakeawaysBeing busy does not equal being successful.Self-reflection is crucial before adding new commitments.Less is often more; focus on what truly matters.Implement the one in, one out rule for better organization.Saying no is a powerful tool for managing time and energy.Establish clear boundaries to protect your focus.Single tasking is more effective than multitasking.Conduct personal audits to identify time-wasting activities.A growth mindset is essential for long-term success.Focus on incremental improvements to achieve your goals.Sound Bites"Learn the art of saying no.""What got you here won't get you there.""Go take a look at yourself in the mirror."Keywordssuccess, busyness, opportunities, self-reflection, productivity, growth mindset, boundaries, single tasking, personal audit, entrepreneurshipChapters00:00Introduction and Context Setting03:36The Concept of 'Less is More'09:25Cleaning Up Your Life for Success14:10Prioritizing Subtraction Over Addition20:19The Art of Saying No25:34Decluttering for Clarity34:28Establishing Boundaries for Success42:56Cultivating a Growth Mindset48:16The Importance of Feedback48:51The Power of Storytelling48:58BYB Outro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Des chiffres atroces pour le premier trio des Canadiens de Montréal à 5 contre 5. On fait preuve de patience ou on démembre? Mike Matheson ou Lane Hutson sur la première vague en avantage numérique? Et Nick Suzuki et l'apprentissage du français. Ce sont quelques-uns des sujets de ce nouvel épisode de Sortie de zone avec l'animateur Jérémie Rainville et Antoine Roussel du 98.5, ainsi que Guillaume Lefrançois et Alexandre Pratt, de La Presse. Le sommaire Bloc 1 0:40 - Après deux matchs, que voyez-vous des Canadiens de Montréal, cuvée 2024-2025? 18:00 - Le 1er trio du Tricolore: on fait preuve de patience ou on fait des changements? 26:40 - Mike Matheson ou Lane Hutson sur la première vague en avantage numérique? 34:30 - Jouer avec confiance, est-ce possible de le faire sans jouer au-dessus de sa tête ? Bloc 2 40:09 - Les Sénateurs d'Ottawa et Linus Ullmark, ça va marcher? 46:50 - Aleksander Barkov des Panthers de la Floride est blessé Bloc 3 48:30 - Nick Suzuki et le françaisVoir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les Sélihot et le cadeau du Roi! by Rav David Touitou

『东西少了，自由多了。』Intro:"Welcome to Day 6 of our 30-day Simplify Your Life challenge! Each day, we explore a thought-provoking quote, reflect on a question, and then I'll share personal stories or experiences. The purpose is to inspire you to find freedom and joy by simplifying your life."开场白：“欢迎来到我们30天清理杂物挑战的第6天！每天，我们会探索一句发人深省的名言，反思一个问题，然后分享一些个人故事或经历。目的是通过简化你的生活来激励你找到自由和快乐。”Quote:"Today's quote is: 'Less stuff equals more freedom.' (东西少了，自由多了) This quote highlights the idea that by having fewer things, we can experience a greater sense of freedom. It's a reminder that sometimes, letting go of excess can lead to a more fulfilling life."名言：“今天的名言是：'Less stuff equals more freedom.' 『东西少了，自由多了。』这句话强调了这样一个观点：通过拥有更少的物品，我们可以体验到更大的自由感。这提醒我们，有时候放下多余的东西会带来更充实的生活。”Question:"Today's question is: 'What habits are weighing you down rather than lifting you up?' (有哪些习惯让你感到沉重而非振奋？)"问题：“今天的问题是：What habits are weighing you down rather than lifting you up?'『有哪些习惯让你感到沉重而非振奋？』”Femke's Answer:"Today, we have a special guest, Femke from the Netherlands, whom I met in Bali. I asked her about the habits that might be weighing her down rather than lifting her up. Here's what she shared:'Well, for me personally, I would say that the first habit is that I go to therapy, and every two weeks, I have a therapy session. But therapy requires daily practice of exercises, and it needs daily consistency, either through writing in a gratitude journal, thinking about specific questions, or meditating. I haven't been as consistent with these exercises, and that's something I know I should do more to uplift myself.Secondly, I tend to think about the past and past difficult situations, sometimes even reliving them. It would be more beneficial for me to switch my mindset and focus more on the present and the future, and my to-do list, to help me reach where I want to go, instead of constantly thinking about what has happened in the past.Lastly, I've noticed that in my daily routines, like cleaning, eating, or dressing, I often rush through things. This rushing causes me to miss out on being present and appreciating a good meal or a meaningful conversation. I need to be more mindful of the present and truly enjoy the moments in my life.'"“今天，我们有一位特别来宾，来自荷兰的Femke，我在巴厘岛遇见了她。我问她有哪些习惯可能让她感到沉重而不是振奋。以下是她的分享：『对我来说，首先，我每两周参加一次心理治疗，但治疗需要每天练习一些练习，并且需要每天保持一致性，比如写感恩日记、思考特定问题或冥想。我没有一直坚持这些练习，而这正是我知道应该做得更多来振奋自己的事情。其次，我有时会思考过去的事情和困难的情况，甚至会重新体验它们。对我来说，更有益的是转换心态，多关注当下和未来，还有我的待办清单，这样可以帮助我达到我想要去的地方，而不是不断地思考过去发生的事情。最后，我注意到在日常生活中，比如打扫、吃饭或穿衣服时，我经常匆匆忙忙。这种匆忙让我错过了当下的感受，无法真正欣赏一顿美餐或一场有意义的对话。我需要更多地专注于当下，真正享受生活中的每个时刻。』”Call to Action:"Now it's your turn to reflect! What habits in your life might be weighing you down instead of lifting you up? Is there something you could change to feel lighter and more aligned with your true self? Share your thoughts with us on social media or in the comments below this episode. We'd love to hear from you and support each other on this journey to a freer and more joyful life."行动呼吁：“现在轮到你来反思了！生活中有哪些习惯可能让你感到沉重而不是振奋？是否有什么你可以改变的，以便感觉更轻松，更符合真正的自我？在我们的社交媒体上或这集节目的评论区分享你的想法。我们很想听到你的意见，并在这个寻求更自由和快乐生活的旅程中互相支持。”Special Offer:"If you're ready to take the next step in decluttering not just your physical space but also your habits and routines, join my online decluttering program. It includes a detailed PDF guide and group coaching sessions to help you identify and shed what no longer serves you. Visit our website to learn more and sign up today!"特别优惠：“如果你准备好进一步清理，不仅仅是你的物理空间，还包括你的习惯和日常生活，欢迎加入我的在线清理杂物课程。课程包括详细的PDF指南和小组辅导会议，帮助你辨别并摆脱不再服务于你的东西。请访问我们的网站了解更多信息并立即注册！”Outro:"Thank you for joining me today. Remember, less stuff equals more freedom. Let's strive to let go of the things and habits that weigh us down and embrace the ones that lift us up. See you tomorrow for Day 7 of our decluttering challenge!"结尾：“感谢你今天的收听。记住，东西少了，自由多了。让我们努力放下那些让我们感到沉重的事物和习惯，拥抱那些能让我们振奋的。明天见，我们的清理杂物挑战第7天再会！”加入我们的社交媒体～官方网站：flywithlily.com公众微信ID：Englishfit官方Line ID @flywithlily

'Less stuff equals more freedom.' 『东西少了，自由多了。』问题：“今天的问题是：What habits are weighing you down rather than lifting you up?'『有哪些习惯让你感到沉重而非振奋？』”Femke的回答：'Well, for me personally, I would say that the first habit is that I go to therapy, and every two weeks, I have a therapy session. But therapy requires daily practice of exercises, and it needs daily consistency, either through writing in a gratitude journal, thinking about specific questions, or meditating. I haven't been as consistent with these exercises, and that's something I know I should do more to uplift myself.Secondly, I tend to think about the past and past difficult situations, sometimes even reliving them. It would be more beneficial for me to switch my mindset and focus more on the present and the future, and my to-do list, to help me reach where I want to go, instead of constantly thinking about what has happened in the past.Lastly, I've noticed that in my daily routines, like cleaning, eating, or dressing, I often rush through things. This rushing causes me to miss out on being present and appreciating a good meal or a meaningful conversation. I need to be more mindful of the present and truly enjoy the moments in my life.'"“今天，我们有一位特别来宾，来自荷兰的Femke，我在巴厘岛遇见了她。我问她有哪些习惯可能让她感到沉重而不是振奋。以下是她的分享：『对我来说，首先，我每两周参加一次心理治疗，但治疗需要每天练习一些练习，并且需要每天保持一致性，比如写感恩日记、思考特定问题或冥想。我没有一直坚持这些练习，而这正是我知道应该做得更多来振奋自己的事情。其次，我有时会思考过去的事情和困难的情况，甚至会重新体验它们。对我来说，更有益的是转换心态，多关注当下和未来，还有我的待办清单，这样可以帮助我达到我想要去的地方，而不是不断地思考过去发生的事情。最后，我注意到在日常生活中，比如打扫、吃饭或穿衣服时，我经常匆匆忙忙。这种匆忙让我错过了当下的感受，无法真正欣赏一顿美餐或一场有意义的对话。我需要更多地专注于当下，真正享受生活中的每个时刻。』”单词记忆：1. Consistency(名词) - 一致性，持续性2. Gratitude(名词) - 感恩，感激3. Beneficial(形容词) - 有益的，有利的4. Relive(动词) - 重温，再体验5. Mindset(名词) - 思维方式，心态加入我们的社交媒体～官方网站：flywithlily.com公众微信ID：Englishfit官方Line ID @flywithlily

Ambulance Victoria Interim CEO Andrew Crisp has explained his decision to take seven weeks of leave amid the crisis in the health system.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Today's chat is a quick, off the cuff episode, let's dive into the mindset shift of less being more, how needed it feels in this chapter of life and how it can change the way we are navigate through today's overwhelming world.   Thank you to this episode's sponsor! • Shopify - Go to shopify.com/kctalk now to grow your business–no matter what stage you're in. More about the show: • If you want early access to videos, bonus checklists, join the yoga studio, come to community events, enter monthly challenges or have more cozy/motivational content be sure to join the Kalyn Nicholson channel & become a member. https://www.youtube.com/@KalynNicholson • To watch the podcast on YouTube: https://www.youtube.com/@KalynsCoffeeTalk/ • Don't forget to subscribe to the podcast for free wherever you're listening or by using this link: http://bit.ly/KalynsCoffeeTalk Follow Kalyn: • Kalyn's Instagram ▹ https://www.instagram.com/kalynnicholson13/ Kalyn's Books: •Catcher [dystopian fiction]: https://www.amazon.com/dp/B07G7QSGM2/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ND2283Y3PSS6R819JGYE •Dancing With Elephants [poetry]: https://www.amazon.com/dp/1999415132/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_1YY0TYZ5KT9TE6DM1HQF •FEELS [self-development]: https://www.amazon.com/dp/1999415124/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_4EJ7S7CFYBGE1K68GGW1 Disclaimer: I am not a mental health specialist, just a Canadian gal with an old soul who likes to crack the ice on deep conversations that can foster personal growth and positive change. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Fashion designer, entrepreneur and Great British Sewing Bee judge Patrick Grant has put his money where his seams are with his company Community Clothing and new book 'Less' urging us to stop buying so much rubbish and appreciate fewer, better things. We're taking cheesy to another level with Razan Alsous who came to the UK as a refugee from Syria having lost almost everything. She has since settled in Yorkshire and is now an award-winning maker of squeaky cheese. And Frank Gardner, who twenty years ago was shot six times whilst reporting from Saudi Arabia, remarkably survived and is not only the BBC's Security Correspondent, he's also a bestselling novelist having released his latest book Invasion. All that plus the Inheritance Tracks of The Booker Prize winning Jamaican novelist Marlon James.Presenters: Nikki Bedi and Huw Stephens Producer: Ben Mitchell

Pause for a moment and ask yourself, what is your one word for 2024?  Today, Helen shares her chosen word of the year. Reflecting on the challenges of juggling work, family, and personal aspirations, she candidly discusses societal pressure to achieve and fulfill checkboxes, realizing the need for a shift towards a more intentional and focused life.  Her word for 2024 is "LESS," symbolizing a desire to prioritize meaningful experiences, creative projects, and connections over a hectic and busy lifestyle (which, to be honest, is all we've known). The episode concludes with Helen sharing words of wisdom from her audience about their words for 2024, promoting themes like resilience, self-love, balance, and more.  If you resonated with this episode, share in the comments of AsianBossGirl's latest Instagram post, linked here. We'd love to see you share your word for the year! #SpillTheBabyTea __________________________________________ Host: Helen Wu Editor: Victoria Cheng __________________________________________ P A R T N E R S • BetterHelp: Get 10% off your first month with code “ABG” at betterhelp.com/ABG __________________________________________ C O N N E C T W I T H U S • Subscribe and Follow us @asianbossgirl on Apple Podcasts/Spotify/Amazon Music/YouTube/Instagram/Twitter/Facebook • Listener Survey: Let us know your thoughts on the podcast here • Shoutouts: Give a shoutout on the podcast here • Email: hello@asianbossgirl.com __________________________________________ S U P P O R T U S • Merch: asianbossgirl.myshopify.com • Donate: anchor.fm/asianbossgirl/support • More about us at asianbossgirl.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices