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In dieser Episode spreche ich mit Kristin Mohr über Kommunikation auf LinkedIn und warum es eben nicht reicht, ein paar smarte Posts rauszuhauen. Kristin bringt über 20 Jahre Erfahrung aus Kommunikation, Strategie und Marke mit. Heute berät sie Organisationen, wie sie sich ehrlich, klar und wirksam positionieren – auch (und gerade) auf LinkedIn. Wir werfen einen Blick darauf, warum sich so viele Unternehmen dort austauschbar präsentieren und was es braucht, um mit Haltung, Substanz und Persönlichkeit sichtbar zu werden. Du erfährst außerdem, warum die Art der Kommunikation auf LinkedIn oft mehr über die Kultur eines Unternehmens verrät als jede Imagekampagne. Ein weiteres Highlight dieser Folge: Kristin spricht darüber, warum „Verlernen“ so wichtig ist und wie wir alte Sprachmuster und gewohnte Kommunikations-Reflexe hinter uns lassen können. Denn: Wer auf LinkedIn nur sendet, aber nicht zuhört, wird wenig bewegen. Wir sprechen über die Kluft zwischen Hochglanz-Content und echter Haltung, über die Angst vor Klarheit und warum sich viele lieber hinter Buzzwords verstecken, statt etwas Relevantes zu sagen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die LinkedIn strategisch nutzen wollen – ohne die eigene Identität zu verlieren. In dieser Folge erfährst Du ✅ Warum viele LinkedIn-Posts professionell, aber inhaltsleer wirken ✅ Weshalb Haltung und Persönlichkeit nicht delegierbar sind ✅ Wie Unternehmen auf LinkedIn Haltung zeigen können – ohne sich zu verbiegen ✅ Warum „Verlernen“ der erste Schritt zu echter Kommunikation ist ✅ Was Sprache über Kultur, Strategie und Führung verrät Kristins Links LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kristin-mohr-brandingsocialmedia/ Website: www.kristinmohr.de Newsletter: https://kristinletter.kristinmohr.de Podcast: https://www.youtube.com/@artofsocialmediabykristin Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Enrique Quintana

En este episodio te voy a hablar de 5 temas relevantes para tu negocio: la importancia de meterte en el barro, cómo mantenerte relevante en los próximos 10 años, ciclos energéticos y cómo regular tu energía. También sobre cómo desarrollar la capacidad de concentración y cómo mantener la visión panorámica. ----------------------------------------------Anotate en la lista de espera para el Club de Águilas: Comunidad de emprendedores que quieren tener visión panorámica y hacer crecer su emprendimiento: https://danipresman.com/club-de-aguilas/- Únete a la comunidad: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://danipresman.com/comunidad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Sígueme en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/danipresman/

Estas serán las Empresas más relevantes de la tecnología en 5-10 años y que van a marcar el futuro. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En esta emisión de Autos y Más, arrancamos con las noticias más relevantes del mundo del motor. No dejes de escuchar la transmisión en vivo porque tendremos muchos regalos, recuerda sintonizar de lunes a viernes de 8 a 9 pm y sábados de 10 am a 12 pm por tu estación favorita MVS Noticias en el 102.5 de tu FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conferencia realizada el 31 de mayo de 2025 en León, Guanajuato.Sucesos relevantes de la historia de México en Guanajuato y una breve historia de la contaduría en México.

Pastor José Luis RamírezIglesia 316

31/102025 - Em mais uma edição, o LIDE Brasil Reino Unido Fórum reuniu empresários e autoridades em Londres para discutir a relação bilateral entre os países. A iniciativa celebra a construção de pontes duradouras, onde conhecimento, confiança e visão de futuro se unem para gerar impacto real.

Te compartimos un extracto del Webinar “Precedentes Relevantes 2025”. Este fragmento forma parte del análisis especial que preparamos sobre los criterios que marcarán el próximo año y su impacto en las empresas. ¡Contáctanos para una asesoría!informacion@mayacontadores.comwww.mayacontadores.com

Henrique Monteiro, ao recordar Francisco Pinto Balsemão, sublinha que a sua morte representa o fim de uma época para o jornalismo português. O antigo diretor do Expresso destaca o papel fundamental de Balsemão na conquista da liberdade de imprensa, tanto antes como depois do 25 de Abril, e na defesa da sociedade civil contra o excesso de intervenção do Estado. Monteiro relembra a relação próxima e multifacetada que teve com Balsemão — de patrão a parceiro e, finalmente, amigo — e elogia a sua atenção aos detalhes, o respeito pelas pessoas e o gosto pela vida, incluindo momentos de lazer e convívio. See omnystudio.com/listener for privacy information.

DRD: uma das complicações mais relevantes do diabetes tipo 2Endocrinologia descomplicada para médicos e residentes.Aqui você encontra conteúdos sobre atualização médica, casos clínicos e preparação para provas de título.

Con el objetivo de generar conciencia para mantener limpia la red de alcantarillado, se realizó el lanzamiento de la campaña "Cuidar la alcantarilla suena bien". La idea es hacer el llamado a usar la infraestructura de buena manera, sin arrojar objetos que terminen obstruyendo las tuberías. Para profundizar sobre este tema conversamos con Franco Nicoletti, gerente de Distribución y Recolección de Aguas Andinas.

Todos os conteúdos citados estão aqui: https://www.enfbyleosaldanha.com/Patrocínio: Para vender e faturar com fotos e vídeos: https://www.fotto.com.br/vender-fotosEcossistema completo para quem vive da fotografia: https://alboompro.com.br/

Confira os destaques:IA na Fotografia: https://www.enfbyleosaldanha.com/post/a-intelig%C3%AAncia-artificial-entre-o-barulho-e-o-sil%C3%AAncioSe a sua marca sumir alguém vai sentir a falta? https://www.enfbyleosaldanha.com/post/se-sua-marca-sumisse-amanh%C3%A3-algu%C3%A9m-sentiria-faltaWS em SP - https://www.enfbyleosaldanha.com/post/%C3%BAltimos-dias-para-garantir-sua-vaga-workshop-ia-na-fotografia-em-s%C3%A3o-paulo-13-9Conheça o Manual Prático do Branding Fotográfico: https://www.enfbyleosaldanha.com/post/manual-pr%C3%A1tico-do-branding-fotogr%C3%A1fico-2026Com apoio de:Fotto – plataforma de vendas com inteligência para fotógrafos - https://www.fotto.com.br/vender-fotosAlboom – soluções completas em sites, marketing e automação - https://www.alboompro.com/

Hoy vamos a hablar de algo que todos intentamos una y otra vez: crear hábitos saludables. Hacer más ejercicio, comer mejor, beber más agua, dormir más… Pero, ¿por qué nos cuesta tanto? ¿Y qué podemos hacer para que ese cambio no se quede en un intento fallido?

Verónica Jorro repasa la actualidad centrada en las decisiones y las polémicas más destacadas de Pedro Sánchez a lo largo de su mandato.

Verónica Jorro repasa la actualidad centrada en las decisiones y las polémicas más destacadas de Pedro Sánchez a lo largo de su mandato.

A intenção é detalhar ações, principalmente sobre a crise climática e a dívida de Minas com a União.

Elena Gijón reflexiona en su entrada de Noticias mediodía sobre los asuntos que están tratando desde el Gobierno.

Ein Kommentar von Bodo Schickentanz. „Made for Germany“ ist der klangvolle, wenn auch nicht sonderlich einfallsreiche Name der Initiative aus der deutschen und internationalen Wirtschaft, die sich nun mit Friedrich Merz getroffen hat, zum „Investitionsgipfel“, um die „große Wende“ in der wirtschaftlichen Entwicklung am Standort Deutschland einzuläuten. Die Initiative, die vom Vorstandsvorsitzenden der Deutschen Bank, Christian Sewing, und dem Siemens CEO Roland Busch geleitet wird kündigt ein Investitionsvolumen von 631 Mrd. Euro bis 2028 an, das man von wirtschaftlicher Seite beisteuern wolle, um der andauernden Rezession in Deutschland entgegenzuwirken und damit zum „Wachstumsmotor“ der EU werden wolle, so Sewing bei seiner Einführungsrede auf besagtem Gipfel im Kanzleramt.Ist das nun der „große Aufbruch in bessere Zeiten“ oder doch nur eine PR-Veranstaltung, um den angeschlagenen Kanzler Friedrich „Black Rock“ Merz wieder etwas Beton in das Fundament seiner Regierung zu giessen? In Anbetracht der Abschlusserklärungen zu diesem Gipfeltreffen der Initiative „Made for Germany“ stellen sich einfach die obigen Fragen. Aber lassen wir das mal Revue passieren, was am 21. Juli im Jahre des Herrn 2025 im Bundeskanzleramt der Bundesrepublik Deutschland stattgefunden hat, indem wir die Protagonisten dieses denkwürdigen Tages zu Wort kommen lassen. Unser Kanzler Friedrich Merz äusserte sich so zu den Ergebnissen des Tages:„Wir freuen uns über das Vertrauen, das die Unternehmen nicht uns, der Bundesregierung, sondern unserem Wirtschaftsstandort entgegen bringen und auch seinen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern. Ich kann ihnen das berichten, es hat immer auch wieder in den Beiträgen eine Rolle gespielt, wie wichtig das ist, dass wir leistungsfähige Unternehmen haben und leistungsfähig sind in erster Linie leistungsfähige und arbeitsbereite Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in den Betrieben.Wir wollen mit dieser Initiative ein Signal setzen für Wirtschaftswachstum und Zukunftsfähigkeit des Standortes. Die Wachstumsschwäche der letzten Jahre hat uns ja gezeigt, dass wir bessere Rahmenbedingungen für die Wirtschaft brauchen. Die Investitionen dieser Initiative sind dafür eben ein sehr starkes Signal, dass wir gerade einen Stimmungswechsel erleben aber diesen auch „verstätigen“."Gut, das letzte war offenbar ein Versprecher, aber ansonsten muss die Frage erlaubt sein. Was hat Merz uns mit diesen Worten gesagt? Im Grunde nichts, was wir uns nicht ohnehin hätten denken können, bei Merz' besonderer Gabe mit vielen Worten absolut nichts inhaltlich Relevantes von sich zu geben, darum beschränkte man sich bei der Tagesschau auch auf den, diesen Ausführungen folgenden O-Ton aus der Pressekonferenz, welchen Merz noch mit einer Floskel einleitete, die selbst der Tagesschau zu „abgedroschen“ war und so setzte der Cutter den Schnitt hart nach besagter „Einleitungsfloskel“, der dann die Worte folgten:„Deutschland ist zurück! Es lohnt sich wieder in Deutschland zu investieren. Wir sind kein Standort der Vergangenheit, sondern ein Standort der Gegenwart und vor allem der Zukunft.“Cut, Ende des O-Tons von Merz. Denn mehr war auch nicht zu holen, kein genaueres Wie?, Wodurch? und ab Wann? Einfach mal PR-wirksam ein paar Sprechblasen abgesondert und weiter gehts mit dem Sprecher der Tagesschau zum „Thema des Tages“: „Made for Germany“, was auch nur die armselige Version von „Make Germany great again!“ ist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feicorte coloca em debate temas que vão desde o trabalho no campo , passando por tecnologia e inovação , até apresentação das raças com exposição de animais, julgamentos e leilões

Características relevantes e inspiradoras - Pr. Antônio Dias by Igreja Missionária Evangélica Maranata do RecreioPara conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/Facebook: https://www.facebook.com/imemaranataSite: https://www.igrejamaranata.com.br/Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQDeus te abençoe

Al mercado español le falta poco para llegar a su resistencia de referencia y esto se aprecia de manera más clara, en el gráfico del Ibex con dividendos, que está a medio punto porcentual de máximos históricos. Roberto Moro, analista de Apta Negocios, explica: “En el caso del Ibex, la siguiente resistencia a tener en cuenta son los máximos anuales, máximos de marzo en 13.540 y estamos en 13.270, a poco más de un 1,5%”, con esto quiere decir que así, el Ibex 35, quizás debido a la ausencia de uso específico de la tecnología está evolucionando mucho mejor que el resto. “Mucho mejor incluso que el DAX alemán, que en Europa no es solamente el que inicia todos los movimientos, sino que hasta ahora es el único, junto con el Ibex” indica el analista. Ha superado el máximo nivel de corrección proporcional de lo que ha sido la caída, por lo tanto el aspecto técnico que tienen los índices europeos, sobre todo los dos mencionados, no tienen nada que ver con el mercado americano. “El único inconveniente, es la proximidad a zonas tan relevantes de resistencia que son máximos históricos con dividendos”, concluye Moro. En cuanto a compra en algunos de los grandes, el analista asegura que aún no encuentra ninguno que sea susceptible de compra. Aclara que si sigue como está o incluso recuperando más, sí compraría pero ahora mismo es incapaz de detectarlo. “Desaconsejable entrar, más factible si realmente creemos que si esto va a seguir recuperando me parece mejor hacerlo en índices que no en títulos en concreto” explica Roberto Moro. Por otro lado la volatilidad no ha caído lo suficiente, refiriéndose al índice VIX, como para alentar compras de euforia, al menos en el mercado americano. S&P 500, Dow Jones o Nasdaq Si las negociaciones arancelarias siguen avanzando, Nasdaq sería lo más acertado. “Ahora mismo no hay ninguno que haya llegado a los niveles que ya haya sobrepasado el DAX y mucho más que el Ibex”, explica Moro. Además, no se puede certificar que se haya terminado toda la corrección: “El primer nivel importante del sp500 para determinar que lo más normal es que esto siga subiendo, es la superación de los 5.650 puntos”, según el analista, ya que es el máximo nivel de corrección proporcional a toda la caída. “Probablemente ya hemos visto lo peor” , concluye Roberto Moro.

Repasamos en La Brújula la importancia de la figura del papa Francisco durante su papado y las perspectivas de cara al cónclave que comenzará tras su muerte.

Trump domina la comunicación. En la Casa Blanca, mientras declaraba la guerra comercial al mundo entero, no hablaba para nosotros -europeos, asiáticos, africanos, resto de americanos- ni para su equipo de gobierno, que le aplaudía cada chiste. Hablaba para los trabajadores con chaleco amarillo presentes en el acto y para los que estaban en casa.

Assuntos comentados estão no site https://www.enfbyleosaldanha.comFaça parte da Comunidade paga Fotograf.IA+C.E.Foto: https://www.enfbyleosaldanha.com/general-8-1Apresentação @leo_saldanha_enfAssista ao vivo sempre às segundas às 21h: https://www.instagram.com/spotlinknews/

¿Qué equipos en la NFL podrían ir temprano por un quarterback en el Draft 2025? ¿Quiénes deben pensar a futuro en la posición? ¿Hay talento que justifique subir posiciones? ¡Vamos a hablarlo en On the Clock! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maleta Hecha

Les tenemos un programa con las noticias más relevantes que han sucedido.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-CEO de iHeartMedia minimiza el impacto del video en los pódcast.-Microsoft cerrará Skype.-Wondery despide a decenas de empleados.-Los pódcast sobre dinero dominan entre los graduados universitarios.Patrocinios¿Estás en la CDMX y quieres grabar tu pódcast? RSS.media by RSS.com es tu “ONE STOP SHOP”. Graba, edita, aloja, promueve y monetiza con nosotros. Visítanos en www.rss.media y haz tu idea realidad.Escucha Migrante es un proyecto sonoro de YoSoyElOtro Asociación Cultural que conecta arte, cultura y migración. Con 12 episodios (6 conversacionales y 6 narrativos), aborda migraciones actuales e históricas desde España, como un ejercicio de memoria y comprensión mutua, generando puentes críticos para hacer realidad una convivencia en diversidad. Disponible en plataformas de pódcast y en yosoyelotro.org. Entérate, en solo cinco minutos, sobre las noticias, herramientas, tips y recursos que te ayudarán a crear un pódcast genial y exitoso. Subscríbete a la “newsletter“ de Via Podcast.

Participe do Pix Modalidade em: podcastbelgrado@gmail.comO Café Belgrado é parceiro KTO. Melhor lugar pra fazer sua bet: kto.bt.br - Proibido para menores de 18. Jogue com Responsabilidade.Assine o conteúdo exclusivo do Café Belgrado em www.cafebelgrado.com.br e tenha acesso a uma variedade de séries exclusivas que vão te encantar:Amanhã Vai Ser Outro Dia, O Reinado, The Next Dance: A História de Luka Doncic, Belgramadness, El Gringo, BelgraVerso, MIP Hunters, Esquema de Pirâmide, F.A.D.I.N.H.A., Wemby Watch e muitos outros conteúdos empolgantes que estão esperando por você!Aproveite o cupom: cafebelgrado em www.pholias.com.br e tenha 20% de desconto! É oferta por tempo limitado!!Canal de Reacts do Café Belgrado => https://www.youtube.com/@elasticomental

En este directo, exploramos las noticias más destacadas del mundo de la fotografía de los últimos tres días. Desde nuevos lanzamientos de lentes innovadores por parte de Tokina, Sirui y Voigtlander, hasta el estreno de un documental inspirador sobre Ernest Cole. Además, analizamos el regreso de TikTok a las tiendas de aplicaciones en EE.UU. y su impacto en los creadores de contenido. ¡No te lo pierdas!reaccionaremos a video de  @charliewollertz  sobre la fotografía de Stock

En este episodio exploramos el legado de grandes personajes históricos y contemporáneos que han moldeado el hispanismo cómo Hernán Cortés, Fray Toribio de Benavente, Fray Junípero Serra,Inés de Plasencia y Garcilaso de la Vega (el Inca). También repasamos las contribuciones de hispanistas modernos como Marcelo Gullo, Agustín Laje, Patricio Lons, José Miguel Zunzunegui, Santiago Armesilla, Rafael Aita y Francisco Núñez del Arco Proaño.

En este episodio exploramos el legado de grandes personajes históricos y contemporáneos que han moldeado el hispanismo cómo Hernán Cortés, Fray Toribio de Benavente, Fray Junípero Serra,Inés de Plasencia y Garcilaso de la Vega (el Inca). También repasamos las contribuciones de hispanistas modernos como Marcelo Gullo, Agustín Laje, Patricio Lons, José Miguel Zunzunegui, Santiago Armesilla, Rafael Aita y Francisco Núñez del Arco Proaño.

Confira as últimas notícias sobre inovação, negócios e fotografia. https://www.enfbyleosaldanha.com/Participe do Imagem e Identidade. De 24 a 26/2 - https://www.enfbyleosaldanha.com/post/imagem-identidade-a-jornada-da-integra%C3%A7%C3%A3o-entre-branding-e-fotografiaFaça parte da comunidade Fotograf.IA: https://www.enfbyleosaldanha.com/post/fotograf-ia-c-e-foto-um-novo-horizonte-profissional

Rafa Latorre reflexiona en su monólogo sobre la situación que rodea al PSOE tras el auto del Tribunal Supremo, el juicio de Rubiales y la reducción de la jornada laboral

Das Börsenjahr 2025 ist jung an Tagen. Gleich schießen BIP-, Inflations-, und Zinsprognosen ins Kraut. Doch wie relevant sind volkswirtschaftliche Daten für Privatanlegerinnen und -anleger? Lässt sich mit diesen Informationen mehr Rendite erzielen oder braucht´s ganz anderes Finanzwissen, um ein besserer Investor zu werden. Vermögensverwalter und ETF-Papst Dr. Gerd Kommer verrät, worauf es ankommt. Gleichzeitig tauchen wir tief in die Welt des Faktorinvestings ein und klären auch, warum er für das Börsenunwort des Jahres 2023 verantwortlich ist. ++++++++ Neukunden-Aktion: Sichere dir 30 % Rabatt auf alle Finanzmanager Jahresabos! Mit dem extraETF Finanzmanager kannst du deine Assets tracken & analysieren, dein Portfolio mit Strategien & Benchmarks vergleichen, deine persönliche Dividendenrendite berechnen und vieles mehr. Hole dir den #1 Portfolio Tracker. Jetzt Code: 2025 einlösen! https://extraetf.com/de/service/finanzmanager ++++++++

En este episodio de MVS Noticias con Luis Cárdenas, se analizaron temas de relevancia nacional e internacional, desde la llegada de Donald Trump a la presidencia de Estados Unidos y sus repercusiones para México, hasta la violencia en Sinaloa y el impacto de la inteligencia artificial en el cine. Temas destacados: Información meteorológica:Se reportaron bajas temperaturas en gran parte de México, con lluvias fuertes en el sur y sureste, además de vientos intensos en el norte y noreste del país. Agenda del día:Eventos importantes como las conferencias de prensa del SAT y la jefa de gobierno Claudia Sheinbaum, la reunión plenaria del PAN y el Foro Económico Mundial en Davos. Donald Trump y sus medidas:Se discutieron las implicaciones de las políticas de Trump para México, incluyendo posibles aranceles, deportaciones masivas y su impacto en la economía. Líderes políticos y gobernadores hicieron un llamado a la unidad nacional para enfrentar estos retos. Situación migratoria:Se abordaron las primeras deportaciones desde Estados Unidos, la apertura de centros de atención en la frontera y las condiciones de los migrantes no mexicanos. Violencia en Sinaloa:Se informó sobre balaceras en Culiacán y operativos relacionados, además de declaraciones del gobernador sobre la designación de cárteles como organizaciones terroristas. Caso del "Fofo" Márquez:Se analizó el desarrollo legal del caso y el papel de la víctima en la posible reclasificación del delito. Inteligencia artificial en el cine:La controversia por el uso de IA en la película The Brutalist para ajustar los acentos de los actores generó un debate sobre los límites éticos y legales de esta tecnología. Recomendación literaria:Luis Cárdenas destacó La Vegetariana, novela de Han Kang, galardonada con el Premio Nobel de Literatura 2024. Este episodio combinó noticias de actualidad con análisis profundo, invitando a la audiencia a reflexionar sobre los retos que enfrenta México en el ámbito nacional e internacional. Escucha este capítulo en tu plataforma de podcast favorita y mantente informado con MVS Noticias. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gracias por escucharnos durante 2024. ¡Feliz año nuevo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Agapito Maestre nos ofrece su columna radiofónica sobre un asunto de actualidad.

Nuestros ministros de Ciencia y Tecnología, Jaime García Cantero y Nuño Domínguez, vienen con el resumen de lo más relevante del año y también apuntarán lo que se nos viene el próximo: carrera espacial, ordenadores cuánticos y más inteligencia artificial.

Por qué los propósitos de Año Nuevo no funcionan:Metas poco realistas:Muchas personas comienzan con objetivos poco alcanzables, como "perder 10 kilos en un mes" o "nunca más comer azúcar".Esto lleva a frustración cuando no ven resultados rápidos, lo que provoca que abandonen.Cambio:Define metas SMART (Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con Tiempo).Ejemplo: "Voy a incluir una porción de vegetales en cada comida durante los próximos 30 días" en lugar de "voy a comer súper saludable todo el año".Falta de planificación:Muchos propósitos se quedan en ideas vagas como "voy a comer mejor", pero sin un plan claro para hacerlo.Sin estructura, es difícil incorporar el cambio en la rutina diaria.Cambio:Planifica acciones concretas, como:Preparar un menú semanal.Tener snacks saludables a mano para evitar caer en opciones poco nutritivas.Bloquear tiempo para cocinar o hacer la compra.Fijarse solo en el resultado:Los propósitos suelen enfocarse en el resultado final (bajar de peso, tener un cuerpo específico), ignorando los pasos pequeños que llevan al éxito.Esto genera ansiedad por no alcanzar rápidamente la meta.Cambio:Enfócate en el proceso, no solo en el resultado.Ejemplo: "Voy a cocinar en casa 4 veces por semana" en lugar de "quiero perder peso".Falta de autocompasión:Un error común es rendirse al primer desliz, pensando que "todo está perdido".Esto suele pasar con mentalidades extremas como "todo o nada".Cambio:Adopta una mentalidad de progreso, no de perfección.Si un día no cumples con el hábito, retómalo al siguiente sin culpas.Falta de apoyo:Intentar cambios en solitario puede ser más difícil sin el entorno adecuado.Amigos o familiares pueden, sin intención, sabotear tus esfuerzos.Cambio:Comunica tus objetivos a tu entorno.Busca aliados que quieran unirse a tus propósitos o participa en grupos que refuercen tus hábitos (por ejemplo, retos en redes sociales).Cambios prácticos para comer mejor y ganar salud en 2025:Empieza con un hábito pequeño:No intentes cambiarlo todo de golpe. Elige un cambio sencillo y afianza ese hábito antes de añadir otro.Ejemplo: "Voy a añadir una fruta al desayuno cada mañana".Aumenta el consumo de alimentos frescos:Sustituye poco a poco los alimentos procesados por opciones más naturales.Ejemplo: Cambia los snacks ultraprocesados por frutos secos, frutas o yogur natural.Prioriza la proteína en cada comida:La proteína ayuda a mantener la saciedad y preservar la masa muscular.Ejemplo: Añade huevo, pescado, tofu, legumbres o pollo a tus comidas principales.Planifica y organiza tus comidas:Dedica un día a planificar el menú semanal y hacer la compra.Esto te ayudará a evitar decisiones impulsivas y opciones menos saludables.Haz que las verduras sean protagonistas:Intenta llenar la mitad de tu plato con vegetales en el almuerzo y la cena.Varía colores y tipos para obtener más nutrientes.Controla tus bebidas:Reduce el consumo de refrescos y alcohol. En su lugar, apuesta por agua, infusiones o aguas saborizadas con frutas.Escucha tu hambre:Aprende a diferenciar entre hambre real y emocional. Practica el mindful eating, comiendo con atención y disfrutando cada bocado.Establece horarios regulares:Intenta mantener horarios consistentes para tus comidas y evita "picar" sin pensar entre horas.Duerme mejor:El descanso está directamente relacionado con la salud y los antojos.Intenta dormir al menos 7-8 horas por noche.Disfruta del proceso:No veas la alimentación saludable como un sacrificio. Encuentra recetas deliciosas y alimentos que realmente te gusten.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Enrique Quintana

Que tal enviar uma mensagem ;-)No décimo episódio da sétima temporada, conversamos com Felipe Aguiar, Superintendente de Marketing da Biolab Genéricos, e autor de um artigo inovador no International Journal of Business Management, como as ferramentas de marketing impactam o comportamento de prescrição médica.Prepare-se para entender como estratégias de mercado se transformam em soluções que fazem a diferença na vida das pessoas – e o papel do marketing em humanizar a saúde.Obrigado por ouvir, acesse @viaoral ou nosso site viaoral.com.br

Está semana volvemos a traer a la mesa un tema de discusión, ¿por qué casi no hacemos programas de reseñas? y es que sentimos que ese... La entrada El Poscast Beta #682: ¿Las reseñas siguen siendo relevantes? apareció primero en Langaria.net.

Termina la semana con varios hechos relevantes en la geopolítica global, de los que indudablemente el más significativo es la escalada de acciones bélicas en Oriente Medio con varios frentes abiertos que complican la atención de la crisis humanitaria y, por supuesto, alejan las pocas posibilidades que de por sí ya se tenían, de encontrar un alto al fuego. Gaza, Siria, Yemen y Líbano son escenarios de las tensiones crecientes entre Israel e Irán, que ponen en entredicho la estabilidad de la región. De este lado del mundo, la primera presidenta de México tomó posesión del cargo. Claudia Sheinbaum mostró su cartera llena de promesas en lo que denomina el segundo piso de la “Cuarta Transformación”, el pomposo nombre con el que Andrés Manuel López Obrador pretende pasar a los anales de la historia azteca. La gran interrogante respecto del nuevo sexenio será cuánto margen de maniobra e independencia tendrá la mandataria para gobernar, siendo que llega tan atada a las decisiones estructurales que le dejó plasmadas el muy poderoso ahora expresidente. Mientras tanto, a solo un mes de la elección presidencial en los Estados Unidos, el único debate de J.D. Vance y Tim Waltz los candidatos a la vicepresidencia, no movió la aguja de las preferencias electorales. Un empate entre Kamala Harris y Donald Trump mantiene en vilo a medio mundo. Para poner en perspectiva estos hechos conversamos  con el relacionista internacional, Carlos Cascante.

Está no ar, o Data Hackers News !! Os assuntos mais quentes da semana, com as principais notícias da área de Dados, IA e Tecnologia, que você também encontra na nossa Newsletter semanal, agora no Podcast do Data Hackers !! Aperte o play e ouça agora, o Data Hackers News dessa semana ! Para saber tudo sobre o que está acontecendo na área de dados, se inscreva na Newsletter semanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.datahackers.news/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Conheça nossos comentaristas do Data Hackers News: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Monique Femme⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Matérias/assuntos comentados: Elon Musk, faz novo pedido de desbloqueio de contas bancárias no Brasil; Data Hackers está no ranking das 11 principais newsletters brasileiras para assinar em 2024; Candidato a Prefeito Americano promete deixar IA Governar Cidade: Baixe o relatório completo do State of Data Brazil e os highlights da pesquisa : Demais canais do Data Hackers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠You Tube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo, Katherin Amesty, Begoña Guillen y Anier Barros