Podcasts about schmerzes

Vor Jahren schon hatte es mir ein Freund erzählt, der Apotheker ist: Wir Frauen wurden und werden bei manchen Erkrankungen falsch behandelt und die Medikamente sind oft zu hoch dosiert! Im Mittelpunkt der medizinischen Versorgung stand nämlich jahrzehntelang der Mann, noch dazu ein mittelalter Durchschnittsmann. Neue Medikamente wurden ewig lange nur an Männern getestet, Dosierungen ebenfalls, denn Frauen könnten ja schwanger sein oder ihre Hormone die Wirkung beeinflussen. Da hat inzwischen ein Umdenken stattgefunden, aber es lohnt sich, einen Blick auf das Thema zu werfen: Wussten Sie, dass die Leber der Frau anders arbeitet, als die des Mannes? Hat mit der Menge und Zusammensetzung der dort tätigen Enzyme zu tun. Dass Frauen bei einem Herzinfarkt ganz andere Symptome haben können als Männer? Statt des stechenden Schmerzes seitlich in der Brust etwa Schwäche, Übelkeit, Bauch- oder Rückenschmerzen. Auf bestimmte blutdrucksenkende Mittel, die ACE-Hemmer, reagieren Frauen viel häufiger mit einem lästigen Reizhusten, ist mir selbst so ergangen. Hätte ich gerne vorher gewusst und das nicht 3 Monate aushalten müssen. Tatsächlich gibt es noch mehr signifikante Unterschiede bei Männern und Frauen, die relevant sind, wenn es um medizinische Behandlung geht. Wir Frauen haben auch u.a. durch unsere Hormone gesundheitliche Vorteile – so ist ja nicht! Dies alles wird nun seit einiger Zeit besser berücksichtigt und erforscht. Nennt sich Gendermedizin, u.a. in Wien und hier in Berlin gibt es ein Institut für Geschlechterforschung in der Medizin an der Charité – find ich gut und sinnvoll! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welcher Ursprung meist hinter dem größten Schmerz liegt und wie du ihn auflösen kannst. In dieser Folge erfährst du, wie du den Ursprung deines größten emotionalen Schmerzes auflösen kannst. Schreib mir gerne: kohl.tanja@me.com Du findest meinen Podcast sehr hilfreich und möchtest mir etwas zurückgeben, dann findest du hier die Möglichkeit dazu:https://www.paypal.com/pools/c/9dYpDafr57

What up Fellas! "The Hate U Give Little Infants Fucks Everybody" Auch 30 Jahre nach dem oft kolpotierten Magnus Opus von Tupac Shakur scheint es immer noch aktuell und seine Frage, wie lange die gesellschaftlichen Probleme nach seinem Tod noch andauern würden, kann immer noch nicht beantwortet werden. Aus dem Knast heraus veröffentlichte 2Pac sein drittes Album "Me Against The World" im Jahr 1995, welches neben der Verarbeitung seines erlebten Schmerzes auch den Nährboden für erste Verschwörungstheorien über sein späteres Ableben schaffen sollte. Die brutalen Traumata des Heranwachsenden, welche ihn teilweise trotz seines Erfolgs nachts nicht schlafen ließen, veranlassten dieses introspektive Meisterwerk. Diese Woche sprechen wir über die erste Hälfte; über lyrische Finesse, vergossene Tränen, die Versuchungen und Süden. Wie kam er überhaupt in den Knast? Und warum prophezeite er sein Leben in Gefahr so adäquat? Das alles uns Vieles mehr in der neuen Folge! Checkt gerne die neue Folge „Rap gehört zum guten Ton“ aus! Habt ein schönes Wochenende! Stay strapped und seid lieb zueinander!

In dieser Episode des Schmerzkode-Podcasts tauchen wir tief in das Thema der nicht-invasiven Schmerztherapie ein, insbesondere in die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS). Jan-Peer und Marco Wintruff haben die Ehre, mit Till Adler, einem erfahrenen Schmerztherapeuten, zu sprechen, der seit Jahren TENS-Geräte in seiner Praxis einsetzt. Es beginnt mit einer Erläuterung der grundlegenden Mechanismen der TENS-Therapie, die auf dem Prinzip basiert, durch elektrische Impulse Schmerzen zu lindern. Till erklärt, wie TENS über verschiedene Nervenfasern wirkt und dabei sowohl auf periphere als auch zentrale Mechanismen des Schmerzes eingeht. Er stellt fest, dass es unterschiedliche Frequenzen und Intensityseinstellungen gibt, die spezifische Effekte auf die Schmerzempfindlichkeit haben können. Niedrigfrequente Impulse aktivieren µ-Opioidrezeptoren, während hochfrequente Impulse Delta-Opioidrezeptoren stimulieren, was direkt zur Schmerzminderung führt. Die Tatsache, dass die Wirkung nicht nur von der Frequenz, sondern auch von der Art des Schmerzes abhängt, führt zu einem differenzierten Verständnis dieser Therapieform. Während unseres Gesprächs beschreibt Till, dass er TENS häufig bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und verschiedenen Formen neuropathischer Schmerzen einsetzt. Dabei geht er auch auf spezifische Indikationen ein, bei denen TENS beeindruckende Ergebnisse liefert, z. B. bei postzosterischer Neuralgie, Fibromyalgie und sogar bei degenerativen Gelenkerkrankungen. Es wird deutlich, dass TENS eine wertvolle Ergänzung zu herkömmlichen medikamentösen Therapien sein kann und in bestimmten Fällen eine medikamentenfreie Schmerztherapie ermöglichen. Ein Teil der Diskussion fokussiert sich auf die Erfahrungen von Patienten mit TENS-Geräten. Till erzählt von einigen seiner Patienten, die durch die Anwendung von TENS in der Lage waren, ihre Lebensqualität erheblich zu verbessern. Die Möglichkeit, den Alltag trotz chronischer Schmerzen besser zu bewältigen, zeigt, wie wichtig TENS als therapeutisches Werkzeug ist. Es wird auch besprochen, wie häufig Patienten falsch informiert sind oder nicht wissen, wie sie das Gerät effektiv nutzen können. Wir behandeln auch die praktischen Aspekte der Anwendung von TENS in der Arztpraxis. Till gibt wertvolle Tipps zur Auswahl der richtigen Geräte und beschreibt, wie eine vernünftige Verschreibungspraxis aussehen sollte. Es werden Details zur Abrechnung und zur Dauer der Verschreibung angesprochen, was für Therapeuten von großem Interesse ist. Zudem werden die notwendigen Voraussetzungen und Kontraindikationen angesprochen, um sicherzustellen, dass die Patienten bestmöglich von dieser Therapie profitieren können. Abschließend werfen wir einen Blick auf aktuelle Forschungsergebnisse, die die Wirksamkeit von TENS in verschiedenen klinischen Szenarien untermauern. Die Diskussion über die Integration von TENS in die Schmerztherapie und deren zukunftsträchtige Anwendungsmöglichkeiten rundet unsere umfassende Erörterung dieses spannenden Themas ab.

Miriam Höller hat oft am Limit gelebt – bis ihr der Boden unter den Füßen weggezogen wurde. Sie war eine der wenigen deutschen Stuntfrauen, Moderatorin des Motormagazins „GRIP“ und Teilnehmerin bei „Germany's Next Topmodel“. Doch 2016 änderte sich alles. Innerhalb kurzer Zeit trafen sie zwei schwere Schicksalsschläge: Bei einem Helikopter-Stunt brach sie sich beide Füße. Ihre Karriere, die sie sich jahrelang aufgebaut hatte, war von einem Moment auf den anderen vorbei. Nur sechs Wochen später verlor sie ihre große Liebe, den Kunstflieger Hannes Arch, bei einem Hubschrauberabsturz. Es folgte eine lange Zeit des Schmerzes und der Neuorientierung. Miriam musste lernen, dass man nicht immer alles unter Kontrolle hat – aber selbst entscheiden kann, wie man mit Rückschlägen umgeht. Anstatt an ihrer Trauer zu zerbrechen, suchte sie nach einem neuen Weg. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um anderen Mut zu machen. Als Speakerin steht sie auf großen Bühnen und teilt ihre Geschichte. Ihr Fazit: Das Leben läuft nicht immer fair, und nicht jede Herausforderung ist selbst gewählt – aber es lohnt sich, weiterzumachen, neue Träume zu finden und nach vorne zu blicken. Hier erfahrt ihr, wie sie das geschafft hat. Podcast-Tipp: "Das Imperium Heidi Klum – Catwalk zur Macht"

Disclaimer: Aufgrund einer kleinen technischen Herausforderungen ist die Tonqualität in dieser Folge nicht ganz optimal. Der Inhalt lohnt sich aber trotzdem! _____ Muss Arbeit immer Spaß machen? Oder gehört es auch dazu, Phasen des Schmerzes durchzustehen, um am Ende wirklich erfolgreich zu sein? Im zweiten Teil der Mindset-Reihe teilt Jörg seine Gedanken dazu, wie du dein Mindset so ausrichtest, dass Arbeit dir langfristig mehr Freude bringt. Außerdem spricht er darüber, warum er sich selbst nicht als Mentor sieht. Zum Abschluss gibt es noch eine spannende Unternehmersprechstunde. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________

Auf Wow geht es endlich weiter mit „The White Lotus“, und zwar diesmal im warmen Thailand. Netflix nimmt uns mit „Nur noch ein einziges Mal“ in die Welt der Liebe und des Schmerzes, und bei filmfriend geht es mit „Drei Frauen“ in die ukrainischen Karpaten. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-the-white-lotus-nur-noch-ein-einziges-mal-drei-frauen

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In diesem Lovecast spricht Martin Benz mit seiner Exfrau Bettina. Nachdem sie fast 25 Jahre verheiratet waren zerbricht ihre Ehe. Gemeinsam sprechen sie darüber, was die Gründe dafür waren, dass ihre Ehe am Ende gescheitert ist. Ein ehrliches und tiefes Gespräch, das andere inspirieren kann, für die eigene Ehe Sorge zu tragen. In der nächsten Folge berichten sie dann darüber, wie es ihnen gelingen durfte, sich trotz des Schmerzes wieder miteinander zu versöhnen.   Movecast und Lovecast finanzieren sich ausschließlich von Spenden. Wenn du Movecast unterstützen möchtest, findest du alle Informationen hier: https://movecast.de/spenden-givio/. Vielen Dank!   GEMA-freie Musik von www.frametraxx.de Cinematic by Makaih Beats is licensed under a Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.de

Warum fällt es uns oft so schwer, echten Frieden in unserem Leben zu finden? In dieser Folge von Auf die Plätze. Glücklich los. tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele von uns bewegt: die Suche nach Erlösung und der Wunsch, inneren Schmerz loszulassen. Wenn du das Gefühl kennst, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt – sei es im Job, in der Beziehung oder deinem Wohnort – und du dich fragst, ob äußere Veränderungen wirklich die Lösung sind, dann solltest du unbedingt reinhören. Wir sprechen über den Impuls, unser Leben komplett umzukrempeln, und warum dieser nicht immer das bringt, was wir uns erhoffen. Stattdessen lade ich dich ein, hinter die Kulissen deines Schmerzes zu schauen und zu verstehen, was er dir wirklich sagen möchte. Diese Folge hilft dir... > die Ursachen für deine Unzufriedenheit klarer zu sehen > kleine und bewusste Schritte zu gehen > Veränderung nachhaltig anzugehen. Es wird ehrlich, reflektiert und manchmal vielleicht unbequem – aber genau das bringt dich wirklich weiter. Lass dich inspirieren, deinen Weg zu echter Veränderung zu finden – von innen heraus.

Wie verabschiedet man sich, bevor man richtig Hallo sagen konnte? Diese Episode von superfromm erzählt von einem Ehepaar, das sich von seinem neugeborenen Sohn verabschieden musste – eine halbe Stunde Leben, die alles veränderte. Die Mutter spricht über ihren Glauben, der ins Wanken geriet, und die Trauer, die wie ein Kloß im Hals saß, monatelang. Doch inmitten des Schmerzes gibt es auch Momente des Lichts: Die winzige Hand ihres Sohnes, die sich fest um ihre Finger schließt, die kurzen Minuten, in denen sie sich als Familie fühlten.

Zeit, was ist Zeit? Wer kann das schon sagen... Fest steht nur, der Marsch der Zeit hat begonnen, während Pint und Kain sich nicht nur auf einer Reise durch die Dunkelheit befinden, sondern auch durch die Gefilde des deutschen Power-Speedmetal.Denn diesmal geht es um Blind Guardian und ihr viertes (und vermutlich auch wichtigstes) Album: “Somewhere Far Beyond”.Im Jahre 1992 veröffentlichten die Krefelder Jungs jenes Album, welches sie unsterblich machen sollte und welches Kain nun endlich mit Pint besprechen konnte.Setzt euch mit uns zwei Podcast-Barden an das Lagerfeuer der guten Unterhaltung und lauscht unseren Liedern und Songanalysen über dunkle Türme und Theater des Schmerzes, Hobbits und ewige Helden, Revolvermänner und träumende Androiden. Werden wir auf unserer Suche vom Weg abkommen und in der schwarzen Kammer verloren gehen oder doch Tanelorn finden? Die Antworten warten irgendwo weit jenseits.

Dr. Christiane Wolf ist Gynäkologin, Achtsamkeitslehrerin und Autorin mit tiefem Verständnis der buddhistischen Vipassana-Tradition. Sie lebt in den USA und kombiniert in ihrer Arbeit ihr Wissen in westlicher Medizin mit meditativen Praktiken. Im Mittelpunkt unseres Gesprächs steht ihr neues Buch ⁠Achtsamkeit und ⁠⁠Selbstmitgefühl⁠⁠ bei chronischen Schmerzen⁠, in dem sie Techniken zur Schmerzbewältigung durch Achtsamkeit und Mitgefühl vermittelt. Christiane erklärt, wie Menschen durch die Praxis mit chronischen Schmerzen einen neuen Umgang finden können – nicht durch das Vermeiden, sondern durch das neugierige Annehmen des Schmerzes und die Kultivierung von Selbstmitgefühl. Christiane teilt wertvolle Einblicke zur Unterscheidung von akutem und chronischem Schmerz und wie das Gehirn Schmerzen lernt und hypersensibel wird. Sie beschreibt, wie wir durch Achtsamkeit die schmerzverstärkenden „Gedankenschleifen“ reduzieren können. Ein wichtiger Aspekt ist auch die Technik des “somatic tracking”, bei der wir die Empfindung erkunden und wahrnehmen, ohne uns zu verkrampfen oder in eine Abwehrhaltung zu geraten. Besonders hebt Christiane die Rolle des Mitgefühls hervor, das nicht nur auf andere, sondern ebenso auf uns selbst gerichtet sein sollte. In schweren Momenten oder bei chronischem Leiden kann Selbstmitgefühl helfen, schwierige Empfindungen auszuhalten und die innere Haltung zum Schmerz zu verändern. Mehr zu Christiane Wolf und ihren Angeboten auf: ⁠www.christianewolf.com⁠ Inhalt 00:00:00 Intro00:02:10 Biografie00:03:24 Zugang zum Buddhismus00:07:07 Medizinstudium und Suche nach Gemeinschaft00:15:24 Ausbildung zur Dharma-Lehrerin00:17:48 Ist Dharma ohne Ethik wirklich Dharma?00:21:25 Stellenwert der Erleuchtung für Christiane00:23:22 Wie Christiane zum Thema Schmerz kam00:26:46 Christianes Buch zum Umgang mit Schmerz00:29:39 Akute vs. chronische Schmerzen00:34:14 Schmerz ist real und er entsteht im Gehirn00:37:17 Die drei Aspekte des Schmerzes00:42:03 Ist Achtsamkeit bei Schmerzen schwierig?00:45:12 Ausstieg aus der Gedankenschleife00:47:26 Bodyscan-Praxis00:50:04 Somatic Tracking - in den Schmerz gehen oder nicht?00:56:18 Was ist mit fortschreitenden Erkrankungen?00:58:29 Die Rolle von Selbstmitgefühl01:05:51 Akzeptanz vs. Resignation01:09:09 Tipps für Angehörige01:12:18 Balance von Medikation, Achtsamkeit und Mitgefühl01:15:10 Kommt Achtsamkeit in der Medizin an?01:19:22 Infos zum Buch und zu Christiane

"Mein Partner versteht mich nicht.“: Dieser Satz beschreibt den Schmerz vieler Menschen in Beziehungen. In dieser Folge erfährst du, warum alte Wunden aus der Kindheit dieses Gefühl auslösen und wie du durch zwei einfache Schritte den Kreislauf aus Missverständnissen und emotionaler Entfernung durchbrechen kannst. Wenn du das, wie Katharina auch kennst, dann sind wir für dich da und helfen dir. Komm ins erste gratis Klarheitsgespräch: https://www.stefanpeck.com/termin/Mein Partner versteht mich nicht: 2 Schritte, um alte Wunden zu heilen - ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Stefan und Katharina über ein zentrales Thema in vielen Beziehungen: das Gefühl, vom Partner nicht verstanden zu werden. Vielleicht fragst du dich auch: „Warum interessiert er sich nicht dafür, wie es mir geht?“ Katharina teilt eine persönliche Geschichte, die den Kern dieses Schmerzes berührt. Sie erklärt, wie sich alte Verletzungen aus ihrer Kindheit – das Gefühl des Nicht-Gesehen-Werdens und des Alleinseins – bis heute auf ihr Verhalten und ihre Emotionen in ihrer Beziehung auswirken. Diese Wunden, die tief in uns gespeichert sind, führen oft zu Missverständnissen und Konflikten. Warum verstehen uns unsere Partner oft nicht?Alte Kindheitsmuster beeinflussen unsere Reaktionen in der Partnerschaft.Unbewusste Verletzungen können dazu führen, dass wir an unserem Partner „ziehen“, um gesehen und verstanden zu werden.Was kannst du tun, wenn du dich unverstanden fühlst? Stefan und Katharina geben dir zwei konkrete Schritte, um aus diesem emotionalen Kreislauf auszubrechen:Erlaubnis geben: Nimm den Schmerz an, ohne dich selbst zu verurteilen. Lege deine Hände aufs Herz und sage: „Es ist okay, wie ich mich fühle.“Commitment eingehen: Entscheide dich bewusst, dich um deinen Schmerz zu kümmern, ohne die Verantwortung dafür auf deinen Partner zu übertragen. Weiterlesen

In dieser Folge ergründen wir, warum 80% der Frauen an chronischer Erschöpfung und sogar 90% unter Zyklusproblemen leiden. Fragst Du dich wie es so weit kommen konnte, dass diese monatlichen Beschwerden einfach so hingenommen werden? Wir kämpfen unermüdlich darum, wie Männer zu funktionieren, dabei arbeiten wir gegen unsere eigene Natur und lehnen unbewusst das ab, was uns als Frauen auszeichnet – unsere zyklischen Kräfte. Wir decken den Ursprung dieses kollektiven weiblichen Schmerzes und der Selbstsabotage auf und erkunden patriarchale Strukturen, die dazu beigetragen haben, unsere natürliche Weiblichkeit und Kraft zu unterdrücken. Es ist an der Zeit, die patriarchalen Ketten zu sprengen und zu verstehen, wie tiefgreifend unsere Zyklen mit unserem gesamten Sein verbunden sind und wie viel ungenutzte weibliche Macht darin steckt. Diese Folge lädt Dich ein Deinen eigenen Zyklus nicht nur als biologischen Prozess, sondern als Quelle innerer Stärke und Heilung zu begreifen. Du wirst verstehen, wie wir durch das Verstehen und Integrieren unseres Zyklus in alle Aspekte unseres Lebens wirklich kraftvolle, erfüllte Frauen werden können. Und jetzt entscheidest Du: Bist Du bereit, ein Leben in tiefer Verbindung mit Deinem weiblichen Zyklus zu führen? Dann melde Dich jetzt für Period Power an: https://women-rising-academy.de/period-power/ In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️‍

Games Workshop, Forge World, Warhammer 40,000, Warhammer, Space Marine usw. sind eingetragene Warenzeichen der Games Workshop Ltd. Games Workshop unterstützt in keiner Weise Fanvideos die "lore" oder „Hintergrundgeschichten“ betreffen. Alle Aussagen und Meinungen in diesem Video entspringen Scriptoris VI und repräsentieren in keiner Weise die Meinungen von Games Workshop Ltd oder deren Mitarbeiter.

In dieser brandneuen Discovery Panel-Episode trifft Star Trek auf Farm-Feeling und feathered food critics! Ma'ah tauscht Captain-gegen-Trucker-Hut und klingonische Kapitänswürde gegen Blutwein-Würmer ein, während das "Ritual des unendlichen Schmerzes" an einem 90er-Jahre-Elektrozaun erinnert. Auch dabei: Zwei hochgestylte Klowahkan-Kritiker, die kein Butter-Verbot und Geschmack mehr ertragen, und Migleemo, unser „Chefkoch des Geistes,“ der ihre Launen mit repliziertem Mist (!) ordentlich durcheinanderwirbelt. Qo'noS war selten so bird-brained, während Blutwein, Klingonen-Werte und (fast) epische Brüder-Bonding-Momente auf den Punkt kommen.

Im vierten Podcast der Schmerzcode widmen sich Jan-Peer und Marco dem dritten Teil der Serie „Der Weg des Schmerzes“. Nachdem im vorherigen Teil die Projektionsbahnen des Rückenmarks und die Mechanismen der Schmerzhemmung behandelt wurden, liegt der Fokus jetzt auf dem dritten Neuron und der zentralen Verarbeitung von Schmerz. Die beiden sprechen darüber, wie die aufsteigenden Projektionsbahnen und die zentralen Verarbeitungsmechanismen in der Schmerzperzeption miteinander interagieren. Marco beginnt mit der Erklärung der grundlegenden Schmerzwahrnehmung und integriert dabei die Begriffe Divergenz und Konvergenz: Divergenz beschreibt, wie Schmerzsignale von einer Verletzungsstelle auf mehrere Nervenbahnen verteilt werden, was die Schmerzempfindung verstärkt, während Konvergenz anspricht, dass Signale aus unterschiedlichen Körperregionen zu einem einzigen Nervenstrang im Rückenmark zusammenlaufen, was die genaue Lokalisierung des Schmerzes erschwert. Jan-Peer ergänzt diese Überlegungen durch therapeutische Perspektiven, indem er die Vielfalt der Rezeptoren im peripheren Nervensystem thematisiert. Sie diskutieren die Herausforderungen, die sich aus dieser Diversität ergeben, und wie therapeutische Ansätze entwickelt werden könnten, um bestimmte Schmerzarten gezielt zu behandeln. Ein entscheidender Punkt dieser Episode ist die Unterscheidung zwischen der lateralen und der medialen Schmerzbahn. Marco erklärt, dass die laterale Schmerzbahn für die Lokalisierung und Intensität des Schmerzes verantwortlich ist, während die mediale Schmerzbahn eine emotionale und kognitive Dimension des Schmerzes ansteuert. Diese Differenzierung ist essenziell, um den komplexen Schmerzmechanismen gerecht zu werden, die sich aus verschiedenen neurologischen Aktivitäten im Gehirn ergeben. Darüber hinaus geht es um die absteigenden schmerzmodulierenden Mechanismen, die im periaqueductalen Grau ihren Ursprung haben und die Bedeutung von Neurotransmittern wie Noradrenalin, Serotonin und Endorphinen für die Schmerzhemmung. Die Moderation dieser Schmerzsignale wird als ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers dargestellt, der sogar vor der bewussten Wahrnehmung des Schmerzes aktiv wird. In einem abschließenden philosophischen Teil reflektieren Jan-Peer und Marco über die klinische Relevanz ihrer Erkenntnisse. Sie betonen die Notwendigkeit für eine integrative Betrachtung von Schmerz, die sowohl biologische als auch emotionale und soziale Aspekte umfasst. Der Podcast schließt mit dem Ausblick auf zukünftige Therapien, die auf einem tieferen Verständnis der Schmerzmechanismen basieren und wie diese möglicherweise eine nachhaltige Linderung bei chronischen Schmerzpatienten erzielen könnten. Abschließend steht die Frage im Raum, wie die gewonnenen Erkenntnisse in die Praxis umgesetzt werden können, um langfristige Heilungsprozesse und eine verbesserte Lebensqualität für Betroffene zu fördern. Jan-Peer und Marco laden die Zuhörer ein, neugierig zu bleiben und sich auch auf die nächste Episode zu freuen, die weitere spannende Themen rund um das komplexe Phänomen Schmerz behandeln wird.

In dieser Episode 4 von "Mit IHM Betrachten" dieser neuen Serie 3 (als Weiterführung von “Kompromissloses Verbinden mit IHM” und “Mit IHM Beleuchten”) sehen wir uns genauer an, was uns CHRISTUS Jesus in Bezug auf unser Verständnis über unser Urteilsvermögen und das "Letzte Urteil" anbietet. Wir haben gelernt, dass das "Letzte Urteil" über die Stimme, die für GOTT spricht, verkündet und von uns gehört wird, und unsere Ideen über das "Jüngste Gericht" für alle Zeit ändert. Wir sehen uns ganz praktisch nochmals an, wie wir Urteil benutzten, um eine Welt der Trennung, des Verlustes und des Schmerzes aufrechtzuerhalten, und wie wir jetzt demonstrieren, was sich in uns offenbarte als wahre Identität, als jenseits der Wahrnehmung. ◊ ◊ "#MitIHMBetrachten" mit #Devavan und EKIW – #einkursinwundern * — aus Lektion 311 und "Was ist das Jüngste Gericht(Letzte Urteil)?" des Übungsbuchs von Ein Kurs in Wundern - EKIW  ◊Auf YouTube: https://youtu.be/e2qZENzJDqo

Na? Wo drückt der Schuh? Drückt er bei jedem Schritt auf dem westlichen Way of life? Drückt und schmerzt es dumpf, obwohl wir uns durch eine Welt bewegen, die frei von materiellem Mangel ist? Oder liegt genau dort die Wurzel des Schmerzes? Dort, zwischen all der materiellen Fülle, in dieser Lücke, wo die Seele keinen Raum für Sinn, Schönheit und Glück findet? Und wenn dem so ist, wie können sich Menschen in dieser seelischen Verfasstheit dazu aufraffen, die bestehenden Verhältnisse zu überwinden? Der Psychologe und Soziologe Gunther Sosna hat sich in seinem Text „Müdigkeit, Chaos, Utopie“ dazu Gedanken gemacht. Der Text war zunächst bei Manova erschienen. https://www.manova.news/artikel/mudigkeit-chaos-utopie Sprecher: Sabrina Khalil Bild: KI

Hallöchen, ihr frisch gestapelten Feinrippunterhemden! Lasst euch fallen wie ein Tetromino, wenn ihr den Stimmen der zwei lustigen Drei hört, die heute euer geometrisch perfekt geformtes Klangstoff-Trio bilden. Wo sich Russland und der Rest der Welt endlich mal die Hände schütteln, müssen Zwiebeltürme involviert sein und tatsächlich sind sie das, wenngleich auch nur auf dem Startbildschirm der Game Boy Variante des Spieleklassikers "Tetris". Denn darum geht es heute. Nein, nicht nur um die Geschichte des hässlichsten Lieblingsspiels eines jeden zweihändigen Menschen, der jemals einen Game Boy in Händen hielt...sondern auch über die Wirkung des Spiels auf die heutige Jugend und Mittelalter-Schicht, die sich auf TikTok & Co. Turniere reinzieht und die Community stetig mit neuem Leben erfüllt. Unser lieber Gast "EUROCHRISKA" ist nicht nur amtierender Vizelweltmeister im Tetris, sondern auch ein knorker Typ, der seine Community mit seiner lockeren Art von sich überzeugen konnte. So wie auch uns. Wir sind ihm jetzt auf ewig verfallen.

Diese Episode erforscht das tiefgreifende Thema der Vergebung und zeigt, dass es kein Ziel, sondern eine Reise ist. Vergebung bedeutet nicht, das Verhalten anderer zu entschuldigen, sondern die Last des Schmerzes und Grolls loszulassen, die wir in uns tragen. Die Folge beleuchtet Vergebung gegenüber anderen und Selbstvergebung und gibt praktische Ansätze, wie wir die Praxis behutsam in unser Leben integrieren können. Es geht darum, mit kleinen Schritten Raum für Heilung und inneren Frieden zu schaffen.

In dieser Der Schmerzcode-Podcast-Folge tauchen Jan-Peer und Marco tief in die komplexe Welt des Schmerzes ein. Sie reflektieren über vergangene Informationen, betonen die Fortsetzung der Reise durch den Schmerz. Heute planen sie, die Signalumschaltung vom ersten zum zweiten Neuron im Rückenmark zu untersuchen und die Bahnen zu betrachten, die letztendlich zum Thalamus führen. Die Gastgeber diskutieren die komplexe Modulation des Schmerzsignals zwischen den Neuronen, heben schmerzhemmende Mechanismen hervor und tauchen tief in die Anatomie des Rückenmarks ein. Die Rolle der Interneurone, die das Schmerzsignal beeinflussen, wird erläutert, ebenso wie die Projektionsbahn im Rückenmark zum Thalamus. Jan-Peer und Marco diskutieren die sensorisch-diskriminativen Komponenten und affektiven Aspekte des Schmerzes sowie die Weiterleitung vegetativer Komponenten wie Schwitzen und Erbrechen über separate Bahnen im Rückenmark. Die komplexe Mechanik der Schmerzweiterleitung im Rückenmark wird betont und die Verarbeitung von Schmerzinformationen im Gehirn beleuchtet. Im weiteren Verlauf des Podcasts wird detailliert über die Verschaltungsebenen vom Rückenmark zum Mittelhirn gesprochen. Die schnelle Reaktion des Wegziehreflexes bei Schmerzreizen wird erklärt und Mechanismen der schmerzhemmenden Effekte sowie segmentale Schmerzhemmung auf spinaler Ebene werden diskutiert. Die Verarbeitung von Signalen im Gehirn zur Schmerzregulierung und -modulation wird erörtert, einschließlich der Bedeutung von Opiatrezeptoren und Neurotransmittern wie Serotonin und Noradrenalin. Therapeutische Ansätze wie Akupunktur, Kryotherapie und Taping, die auf der Stimulierung von Interneuronen basieren, werden beleuchtet. Die Interaktion verschiedener Neurotransmittertypen zur Regulierung von Schmerzsignalen wird beschrieben und potenzielle weitere Untersuchungen zu Mechanismen der Schmerzmodulation in zukünftigen Folgen angedeutet. Der Podcast schließt mit einem Ausblick auf kommende Folgen, in denen das dritte Neuron und die zentrale Schmerzmatrix behandelt werden sollen, sowie einer Betonung der Bedeutung von fundiertem Wissen bei der Schmerzdiagnose und -behandlung.

Sigrid Otto erlebt im Jahr 2000 einen tragischen Schicksalsschlag, der ihr Leben von einer Sekunde auf die andere komplett verändert. Bei einem Flugzeugabsturz verliert sie ihren Mann und fünf ihrer engsten Freunde. Statt einer Geburtstagsfeier muss sie deren Beerdigung organisieren. In dieser bewegenden Episode teilt sie ihre Geschichte von Schmerz, Verlust und dem schwierigen Weg zurück ins Leben. Der Absturz und seine Folgen Sigrid spricht offen über die tiefgreifende Erschütterung, die der plötzliche Tod ihres Mannes und ihrer Freunde in ihrem Leben auslöste. Als Mutter von drei Kindern musste sie nicht nur für sich, sondern auch für ihre Familie stark sein. Der Glaube spielte dabei eine zentrale Rolle, doch auch Phasen der Zweifel und Wut auf Gott gehörten zu ihrem Weg. Die Bedeutung von Freundschaft und Glauben Sigrid erzählt, wie wichtig es war, Freunde und Glaubensgeschwister an ihrer Seite zu haben, die sie durch diese schwere Zeit begleiteten. Sie beschreibt, wie Gespräche, Gebete und praktische Unterstützung ihr halfen, wieder neuen Mut zu fassen. Auch das Schreiben ihrer Gedanken und Erlebnisse war ein wichtiger Teil ihrer Verarbeitung. Der Weg zurück ins Leben Trotz des erlebten Schmerzes hat Sigrid ihren Glauben nicht verloren. Sie gibt wertvolle Einblicke, wie sie nach und nach wieder Licht in ihr Leben lassen konnte. Dabei betont sie, dass es ein langsamer Prozess war und sie immer wieder bewusst die Entscheidung treffen musste, weiter mit Jesus zu gehen. Ihre Geschichte zeigt eindrucksvoll, wie Trauer und Glaube miteinander verwoben sind und wie tief der Weg der Heilung manchmal gehen muss. Die Schiffbruch Crew Moderiert von Martin Dreyer und Mirko Sander, zwei Schlüsselfiguren in der Geschichte der Jesus Freaks Bewegung seit den frühen 90ern. Diese beiden langjährigen Weggefährten, die ihre Freundschaft bei den Jesus Freaks Hamburg begannen, bringen jede Menge tiefe Einblicke und bewegende Geschichten in jede Folge unseres Podcasts. Der Gedanke, einen Podcast zu starten, kam auf, als das Publikum auf dem Freakstock 2023 während eines gemeinsamen Workshops von Martin und Mirko spontan die Idee dazu äußerte. Für alle weiteren Informationen, unsere Social Media Seiten, das Kontaktformular und die Möglichkeit, uns über 'Buy us a coffee' zu unterstützen, besuche unseren Linktree: https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus

Macht der Vergebung: Leiden und Verlust überwinden. In dieser Tageslektion reflektieren wir über die transformative Kraft der Vergebung, die allem Leiden und Verlust ein Ende setzt. Wir erkunden, wie das Annehmen von Vergebung uns von den Fesseln des Schmerzes befreit und unser spirituelles Wachstum sowie unser tägliches Leben tiefgreifend verändern kann. Diese Lektion basiert auf „Ein Kurs in Wundern“. Lektion 249: Die Vergebung setzt allem Leiden und Verlust ein Ende. Lektion Online lesen: Deutsch: https://lektionen.acim.org/de/chapters/lesson-249 Englisch: https://acim.org/acim/lesson-249/forgiveness-ends-all-suffering-and-loss/en/s/663 Mehr Informationen findest du auf https://www.vergib.jetzt und auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://www.andreahanheide.com/finanzielle-wetschaetzung https://vergib.jetzt/spenden/ #GeistigeHeilung #GottesGedanken #HimmlischeEntscheidung #GemeinschaftlicheHeilung #VergibJetzt #Heilung, #Spiritualität #Glaube #ekiw #andreahanheide #liebe #acim #freude #jesus #jesuschrist #Sühne #Erlösung #GöttlicheEchos #StimmeFürGott #Tageslektion #EinKursInWundern #Spiritualität #Glaube #Inspiration #Entscheidungskraft #MachtDerWahl #Wehrlosigkeit #Sicherheit #DienerGottes #SpirituellesDienen #VertrauenInGott #Loslassen #GottesFührung #VollkommeneHeiligkeit #MitGottGehen #GottesGegenwart #Meditation #GebenUndEmpfangen #BalanceDesLebens #WunderTeilen #EmpfangeneWunder #FriedenZuHause #AngstÜberwinden #SegenEmpfangen #HeiligerSohnGottes #GöttlicheIdentität #IchBinWieGottMichSchuf #EwigesLeben #GottesSohnIstFrei #KeinTod #EinsseinMitGott #UnsereQuelle #GedankenGottes #GöttlicheWahrheit #GottesGaben #GöttlicheGeschenke #GemeinsamesLeben #LebenMitGott #UngeteiltesDasein #GöttlicheGnade #AnspruchErheben #LebenDurchGnade #GöttlicheBefreiung #FreiVonGrausamkeit #InGottHerrschtFrieden #GottesLiebe #EchoDerStimmeGottes #MachtDerEntscheidung #GottesLiebe #Sicherheit #GottesLiebe #SeineGegenwart #GebenUndEmpfangen #GottesLiebe #WunderTeilen #FriedenImZuhause #GottesLiebe #SegenEmpfangen #WahresSelbstErkennen #GottesLiebe #FreiheitDurchGott #VertrauenInEinheit #MeineBrüder #WirSindEins

#172 Toxische Beziehungen – mit Marleen Spang Das Thema „toxische Beziehungen“ ist traurigerweise nach wie vor ein Klassiker, obwohl schon so viel darüber gesprochen wurde. Niemand ist davor geschützt, oft merkt man es lange nicht und die Folgen werden häufig unterschätzt. Und als ehemalige Langzeit- Betroffene weiß ich, dass es IMMER hilfreich ist, unterschiedliche Perspektiven, unterschiedliche Menschen, unterschiedliche Erfahrungen dazu zu hören, um dieses sehr komplexe Puzzle für sich selbst endgültig aufzulösen und aus diesem Karussell des Schmerzes nachhaltig und für alle Zeiten auszusteigen. Ich besuche in dieser Folge Marleen Spang in ihrer Praxis für Psychotherapie in Hamburg. Marleen hilft unter anderem Menschen dabei, einen Ausstieg aus Beziehungen zu finden, die schädigend und belastend sind und das ist häufig gar nicht so leicht.

In der heutigen Folge des Podcasts "Der Schmerzcode" tauchen Jan-Peer und Marco tief in das Mysterium des Schmerzes ein. Sie beginnen mit der Überarbeitung der Definition von Schmerz durch die International Association for the Study of Pain aus dem Jahr 2020 und diskutieren seine Komplexität als unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis. Die Einteilung des Schmerzes in akute und chronische Formen sowie deren individualisierte Therapieansätze stehen im Fokus ihrer Betrachtung. Die Hosts unterstreichen die psychosozialen und emotionalen Faktoren, die zu chronischen Schmerzen führen können und betonen die Notwendigkeit eines ganzheitlichen Behandlungsansatzes. In der fortgesetzten Diskussion konzentrieren sich Jan-Peer und Marco auf die verschiedenen Arten von Schmerz, darunter akuter Schmerz, nozizeptiver Schmerz und neuropathischer Schmerz. Sie erläutern die Entstehung und Wahrnehmung dieser Schmerztypen sowie die Unterschiede zwischen somatischem und viszeralem Schmerz. Die Reaktionen des Körpers auf Schmerz, wie Blutdruckveränderungen und die Interaktion zwischen dem sympathischen und parasympathischen Nervensystem, werden thematisiert. Die Vertiefung der Diskussion führt zu einem Verständnis der Schmerzweiterleitung über das Rückenmark und der übertragenen Schmerzen bei Organoperationen. Der Einfluss von Rezeptoren wie TRP-Rezeptoren auf die Schmerzwahrnehmung und -weiterleitung wird beleuchtet. Die Aktivierung und Sensibilisierung dieser Rezeptoren durch physische und chemische Reize sowie deren Auswirkungen auf die Schmerzsignale werden detailliert erläutert. Die Rolle von Calcium und Magnesium bei der Schmerzübertragung wird ebenfalls hervorgehoben. Weiterführend diskutieren Jan-Peer und Marco die Bedeutung von TRP-Rezeptoren, insbesondere TRPV1 und TRPV4, für die Schmerzwahrnehmung, genetische Mutationen in Natriumkanälen und mögliche Therapieansätze für Schmerzen. Sie geben Einblicke in die Schmerzweiterleitung über myelinisierte und unmyelinisierte Nervenfasern und vergleichen die Geschwindigkeiten mit Laufgeschwindigkeiten von Usain Bolt. Die Zukunftsaussichten des Podcasts beinhalten eine vertiefte Betrachtung der Schmerzweiterleitung auf zellulärer Ebene und der Schmerzverschaltung, in der Hoffnung, ein tieferes Verständnis der Schmerzmechanismen zu vermitteln.

Was Kunst ist, darüber wird gestritten, seit in einer Höhle in der Nähe von Chauvet im heutigen Frankreich, UggoUggo, der Höhlenzeichner, der die Pferde so toll malen konnte, dass sie im Schein des Lagerfeuers zu laufen begannen, dem GrakhGrakh erklärte, dass es nicht reiche, einfach seine Hände in roten Lehm zu patschen und hinterher an die Wand. Das mit ihm einfach nichts geschehe, meinte UggoUggo, beim Betrachten dieser sinnlosen Handabdrucke, Grakh solle das bitteschön zu Hause in seiner f*****g Höhle machen und nicht hier in der Gemeinschaftsgrotte, und die ZokhZokh vom Feuilleton sähe das nämlich genauso. Grakh scherte sich, leise vor sich hinbrummelnd, das Kunst immernoch das sei, was man zu Kunst erkläre, und dass die ZokhZokh in der Tasche von Big-Art stecke, wisse jeder.Runde 30.000 Jahre später versammeln sich nun alle zwei Jahre Künstlerinnen, Kuratoren, Feuilletonistinnen und kunstsinnige Besucher ein paar hundert Kilometer westlich der durch einen machbaren Dokumentarfilm von Werner Herzog berühmt gewordenen urzeitlichen Höhlen, genauer: in Venedig, um immer noch die gleiche Frage zu diskutieren: “Was ist Kunst und warum?”Und es ist ja auch schwer. Mathematik ist, wenn auf beiden Seiten des = ungefähr das selbe rauskommt, easy. Gib mir einen festen Punkt im Weltall, und ich hebe Dir die die Welt aus den Angeln, wusste schon Archimedes und seitdem haben wir stabil: die Physik. Pornographie ist auch nicht schwer: Es ist Pornographie, wenn Du weißt, dass es Pornographie ist. Mit dieser unfehlbarer Ringlogik postulierte das 1964 in den USA der Richter Potter Stewart, ein Republikaner, no s**t. Die kennen sich ja bekanntlich aus und sind nebenbei unkorrumpierbar. Aber Kunst? Kunst ist einfach nicht zu greifen!Der kleinste gemeinasame Nenner ist wohl, das es Kunst ist, wenn etwas mit Dir passiert. Was - ob gut, ob schlecht - ist schon wieder der Anfang eines viel zu lauten Gespräches zwischen einem Typen mit Brille und schwarzem Rollkragenpullover und einer Frau mit einem teuren Tuch um den Hals, und Du willst doch eigentlich nur ein Panini essen, zwischen dem Besuch des deutschen und des Schweizer Pavillon. Also geh ich raus aus dem “Ristorante In Paradiso” am Rande der “Giardini della Biennale” und setze mich unter einen Baum. Schon besser. Denn ich bin ein Konfliktvermeider, was eine so grundlegende Eigenschaft ist, dass sie auch meine Einstellung zur Kunst grundlegend bestimmt. Wenn etwas passiert, beim Erleben dieser, muss es angenehm sein. Sicher nicht zu 100%, so ein bisschen Schreck, ein bisschen Betroffensein, ein bisschen Schmerz gehören zur Experience, aber maximal soviel wie, sagen wir.. vielleicht: wie wenn man am Zahn puhlt und es ein bisschen nach Blut schmeckt. Absolute Obergrenze!Damit gehe ich also eher d'accor, wie man heute um Chauvet herum sagt, mit der Kunstkritikerin ZokhZokh und dem Höhlenzeichner UggoUggo, s.o., als mit Grakh. Denn der Grakh patschte ja mit seiner Hand neben dem Pferd nicht nur vermeintliche Kunst an die Wand, sondern auch ein Statement - wissen viele nicht. GrakhGrakh war nämlich der Meinung, dass die Pferde an der Wand seine seien oder zumindest seiner Bande, nicht den Fuckern drüben in Montignac. Die Looser sollen sich zurück nach Afrika verpissen, wo sie herkommen, irgendwo muss man mal eine Grenze ziehen: wir hier, die dort. Hough. Runde 30.000 Jahre später, im Jahr 2024 in Venedig, zur 60. Biennale, widerspricht diese mit dem Motto “Foreigners everywhere” vehement. Dieses Motto geht zurück auf eine anarchistische Kommune aus Turin, die in den Mittzweitausendern diesen Spruch als Neonlichtinstallationen in der ganzen Stadt verteilte. Das ist natürlich a) clever b) richtig c) oh, sowas von richtig - aber es erhöht auch das Potential für Kunst, die schmerzt, die im Mund ein bisschen zu sehr nach Blut schmeckt. Problematisch ist das für Konfliktvermeider wie mich deshalb, weil ich doch so gerne zur Biennale fahre und mich einfach an Kunst satt sehen möchte. Nun, es ist Tatsache, dass Kunst immer ein bisschen auf die Zähne geht, nicht nur wegen des Puhlens, des kleinen Schmerzes, nein, selbst wenn man sich nur den schönen, interessanten, lustigen, crazy s**t anschaut - nach 2h Stunden in der Galerie ist man satt, ein bisschen überfressen vielleicht, und alles klebt im Kopf, alles wird ein bisschen eng und man muss erst mal raus aus dem Kunstraum und rein in die Natur oder die Kneipe oder was sonst so die Aufnahmefähigkeit wieder auf normal bringt. Das kongeniale an der Biennale ist nun, dass sie nicht nur eine riesige Ausstellung ist, sondern dass sie in ganz Venedig stattfindet und dort nicht nur in einem Park in dort fest stehenden Länderpavillons plus einem riesigen Lagerareal namens “Arsenale”. Nein, ganz Venedig zeigt von April bis November die Biennale! Über dreißig locations in der ganzen Stadt - Kirchen, Häuser und Paläste - werden angemietet von Ländern, Künstlern, Kollektiven um ihre Kunst zu zeigen. Das Publikum flaniert dann von Ort zu Ort und malt mit seinem zur Schaustellen der eigenen Kunstaffinität ein Bild der Bohème, der Artsiness, als Kontrast zum üblichen Venedig-Touristen in kurzen, karierten Hosen, Sandalen und grauen Strümpfchen. Das macht Atmo, das schafft Weit- und Weltläufigkeit, man hat was zu gucken, zu lachen, zu diskutieren, es ist ein Schlaraffenland des Inputs, des sich Freuens an der Welt, an jeder Ecke gibt es Espresso und Panini und ein Aufenthalt von drei Tagen Länge alle zwei Jahre, so lange braucht man ungefähr um alles zu sehen, kann man sich mit ein bisschen Sparerei irgendwie leisten. Klar, man ist immernoch ein f*****g Tourist in Venedig, was die Einheimischen angeblich nicht so ganz toll finden, aber 2 Euro für eine kleine Flasche Acqua frizzante nehmen sie dann doch gerne, wie in allen Zentren des Tourismus auf der Welt. Man ist halt ein Fremder, überall.So, wie gesagt das Motto der Biennale 2024. Ein gutes Motto, ein cleveres. Nun, die meisten Künstler sind offene, weltgewandte Typen und Tussen und gehen natürlich mit bei so einer Message. Aber gelesen wird sie denn doch unterschiedlich, je nach dem ob man aus einem Land kommt, in dem die Fremden als Schmarotzer angesehen werden, die einem seit Jahrunderten die Arbeit, die Frau, das Geld wegnehmen oder ob man wie wir aus dem globalen Norden kommt. Wenn man ein bisschen geschichtsbewusst und empathisch ist, hat man ein leises Gefühl dafür, wie es in den Künstlern des Südens brodeln muss, im Angesicht von jahrhundertelanger Ausbeutung, Mord, Vergewaltigung und Versklavung, und wenn man dann so ein eigensinniger Kunstfuzzi ist, der alle zwei Jahre in Venedig Panini essen will zwischen zwei Länderpavillions, hat man ob des Mottos Angst, ob denn da überhaupt noch Kunst rauskommt.Man hat Sorge vor der Wut der ehemals oder immer noch Kolonialisierten und ihrer Art und Weise, wie sie uns diese in die Galerien scheißen werden. Aber es dräut einem auch vor den Künstlern der ehemaligen und immer noch tätigen Imperialisten, dass man hier nur obligatorische Statements sehen werde, plumpe Entschuldigungsriten und Betroffenheitsgesten. Nun, ich kann beruhigen, die Biennale 2024 hatte auf Seiten der Auswahlkomitees und damit natürlich auch der Künstler, die von diesen ausgewählt wurden, Qualität, es ist fast alles äußerst sehenswert. Die Beispiele, die aus dem “fast” fallen, kommen ausschließlich aus Ländern, die es sich supereinfach gemacht und ihren Pavillion an Künstlerinnen vermietet haben, die sie als “minderrepräsentiert” einschätzen und sich damit klapp-klatsch die Hände vom kolonialen Dreck reinigen. Die Deutschen haben diese Probleme bekanntermaßen in ganz anderen Dimensionen und unabhängig vom Motto der jeweiligen Biennale. Sie sind Profis im Entschuldigungsvermeiden und zeigen, wie es geht: Sie ließen sich diese Jahr von einer israelischen Künstlerin, die wiederum durchaus in der Kritik steht, ab und an mal die Leni Reifenstahl zu channeln, ein riesiges Raumschiff bauen, wie aus der Verfilmung eine Neal Stephenson Romans. Das kann man gut ansehen (ok, ich bin natürlich festgegangen) und man kann es als Exodusallegorie in alle Richtungen deuten. So geht das. Und den letzten Kritiker huschelt man ein, mit einer clever integrierten Installation mit einem türkischstämmigen Gastarbeiter als zentraler Figur. Schachmatt.Die Franzosen ziehen sich wiederum komplett ins unpolitische zurück, werfen den Computer an, sorry, den Ordinateur, und begehen französischen Techno. Getoppt wird das nur von Ungarn, die einfach einen sehr sauberen Technofloor in ihr Haus bauen und leise ein bisschen umphumph spielen. Sauber.Japan flüchtet sich in Physikexperimente aus der Grundschule, Strom aus Zitronen, kleine Rube-Goldberg-Maschinen mit Wasserdruck, die kleine Glöckchen bimmeln lassen. Süß.Nur die Briten wissen genau was sie getan haben und weil Adam Curtis weiß ist und zu israelkritisch, finden sie John Akomfrah, der diese Probleme alle nicht hat und der dir das Hirn wegbläst mit einer technisch, konzeptionell und ästhetisch so riesigen Videoinstallation, wohl nur Teil eins von vier, dass man den ganzen Tag im britischen Pavillon verbringen möchte. Adam Curtis ohne Stimme aus dem Background und in ungesehenen Dimensionen. Episch. Schnitt zu den Kolonien (ehem., angeblich):Wenn wir aus dem Norden unser Land verlassen, kommen wir in der unter uns liegenden Welt im Allgemeinen als Touristen an, manchmal als Auswanderer. Ausreisende aus dem globalen Süden hingegen sind immer die der Biennale den Titel gebenden Ausländer, Foreigners. Ihr Blick auf die Welt wird auf der Biennale kolonialhistorisch bedingt nicht in Länderpavillons dargestellt, denn die heutigen Länder dieses Teils der Welt gab es damals oft noch nicht und ohnehin erhielten nur wenige Länder ein eigenes Haus in den Giardini. Die Werke der Künstler aus dem “Rest der Welt” versammeln sich im Arsenal, der ehemaligen Waffenkammer Venedigs. Kunst als Waffe also. Dort, in zwei, drei riesigen Hallen, verliert sich die Trennung zwischen den einzelnen Nationen, man geht nicht mehr aus einem Haus, in einen Park, in ein Haus, sondern durch eine Tür, einen Vorhang und manchmal einfach nur über eine gemalte Linie von einem Land in das nächste. Dieser Nachteil in der ästhetischen Trennung hat einen Vorteil: man sieht augenblicklich, was die Welt zusammenhält - gemeinsame Erfahrungen, Probleme, Träume - dargestellt in unterschiedlichen Techniken, Ästhetiken, aber auch Intensitäten. Wenn man, wie ich, ein konsequenter Nicht-Leser dieser seltsamen Tafeln am Eingang von Ausstellungen ist, die einem erklären, was man zu sehen hat (und die auf dieser Biennale gefühlt zu 80% von ChatGPT stammen), kann man sich ganz wunderbar ein Bild von den eigenen Vorurteilen machen. Ein Raum, der auf der einen Seite eine große Videoinstallation aus Mexiko zeigt, wurde von mir knallhart nach Bosnien verortet, die andere Seite des Raumes wurde von den Vereinigten Emiraten bespielt. Hier war ich mir todsicher, dass es irgendein progressives Afrikanisches Land, ist, welches eine Installation aus Gepäck, zurückgelassen und mitgenommen, mit gemalten Karten von Dörfer kombiniert. Flüchtlinge halt. Bummer, eine Diktatur präsentiert sich so. Was ist los? Das ist für mich spannend, zumal ich, als beschränkt interessierter weißer Dude oft nur schwer Zugang zu außerwestlicher Ästhetik finde und popkulturell auf diesem Gebiet eh nur crazy s**t aus Japan oder manchmal China in die Timeline gespült bekomme statt, sagen wir, Jazz aus Nigeria. Aber da hilft der Komplettismus, den einen bei einer Veranstaltung wie der Biennale zwangsläufig packt (”Wir haben Hongkong noch nicht gesehen!” - was zu einem 20 Minütigen Joggingkurs kurz vor der Schließzeit führt). Durch lauter Repetition, ein Raum, noch ein Raum, noch ein Raum in afrikanischer Kunst sieht man plötzlich Pattern und findet diese gut und interessant.Was mir als kunstbeseelter sweet tooth natürlich auch sehr half bei dieser Biennale, Thema: Blut im Mund, siehe oben, war, dass die einzelnen Länder insgesamt doch sehr, sehr nett zu ihren ehemaligen Vergewaltigern sind und sich in ihrer Kunst oft mehr auf ihre Innenansicht beziehen oder gar, what? no?!, einfach gute Kunst machen mit nur minimalem politischen Kontext.Das macht also auch die diesjährige Biennale für mich zu dem kulturellen Highlight des Jahres. Ja, die Airbnb Preise sind tödlich, dafür fliegt f*****g Ryanair. Wenn man, so habe ich das kompetent ausgerechnet, 25 eur/Monat zurücklegt, kann man sich diese Kunstvöllerei aller zwei Jahre locker leisten, so man drei Tage von Pannini und Espresso leben kann. Und dass das geht, vereint dankbar die ganze Welt. Auf nach Venedig! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

Du weißt nicht, wie du dich mit dem Leben aussöhnen kannst trotz schwerer Erlebnisse? Im Podcast spreche ich darüber, wie du den Schmerz anerkennen und dich von unerfüllten Wünschen befreien kannst, um dir neue Perspektiven zu eröffnen.  In dieser Folge erfährst du: wie du dich trotz schwerer Erlebnisse mit deinem Leben versöhnen kannst warum es wichtig ist, die Vergangenheit und Zukunft im Heilungsprozess zu betrachten wie die Anerkennung deines Schmerzes dich in Richtung Heilung führen kann wie du das belastende „Wenn-Dann“ in positive Potenziale umwandelst weshalb Trauer um unerfüllte Wünsche befreiend sein kann und neue Perspektiven eröffnet  Shownotes: Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159 Die Kraft der Vergebung // Podcast #22 (Spirituelle) Missverständnisse // Podcast #71 Posttraumatisches Wachstum // Podcast #115 Interessierst du dich für mein neues Buch “Trauma und Beziehungen”, das am 25. September 2024 erscheint? Hier kannst du es bereits vorbestellen: https://shop.autorenwelt.de/products/trauma-und-beziehungen-unsigniert   Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartikel/Verbinde-dich-mit-dir-selbst/Verena-Koenig/Arkana/e625118.rhd   Wenn du gerne teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir doch gerne auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram  Verena auf Facebook Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration.

Die Harmlosigkeit des Schmerzes als Tür zum Heilsein Ein Kurs in Wundern Session mit Andreas Pröhl am 28.08.2024, veranstaltet von der Aleph Akademie. Weitere Termine und Infos unter www.aleph-akademie.de In Freude zusammen nach Hause gehen mit und durch die Lehren von Ein Kurs in Wundern.

In dieser Folge Smoking Area, führt euch Pati Valpati durch die Qualen des ältesten Schmerzes der Welt: Heartbreak. Welchen deutschen Promi Pati gerne mal neben sich sitzen hätte, warum sie glaubt, dass „den eigenen Style“ finden“ eine Farce ist und wie es in ihrem improvisierten Podcast-Studio riecht - All das erfahrt ihr mit nur einem Klick auf die aktuelle Podcast Folge. Vergesst nicht Smoking Area mit fünf saftigen Sternen zu bewerten und die Glocke für Benachrichtigungen bei einer neuen Folge zu drücken.Folgt dem Podcast auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer oder Amazon Music und auf Instagram unter @smokingarea.podcastEmpfehlt den Podcast euren Freunden, Bäckern und Steuerberatern und wenn ihr Vorschläge für die Frage der Woche habt oder unfassbare Hot's oder or Not's preiszugeben habt, slidet in meine Instagram DMs @pativalpati oder hinterlasst eine quengelige Nachricht auf dem @smokingarea.podcast Instagram Kanal. Wir hören uns nächste Woche Dienstag, wenn es endlich wieder heißt: Smoking Area… area… area…Werbeanfragen: info@pativalpati.deSenf dazugeben: https://www.instagram.com/pativalpati oder https://www.instagram.com/smokingarea.podcast Die volle Smoking Area Dröhnung: https://www.instagram.com/smoking Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Matiychuk, Oksana;Sawicki, Peter www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

In der Podcast-Folge diskutieren Jan-Peer und Marco wichtige Themen rund um das Mysterium Schmerz. Sie stellen sich vor und betonen die Relevanz des Themas, da Millionen von Menschen in Deutschland unter chronischen Schmerzen leiden. Sie erwähnen die hohe Anzahl an Arztbesuchen aufgrund von Schmerzen und die enormen volkswirtschaftlichen Kosten, die durch chronische Schmerzen entstehen. Die Sprecher verdeutlichen, dass Schmerzen in Deutschland ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem darstellen. Sie tauchen tief in die Anatomie des Schmerzes ein, erläutern Begriffe wie Reizschwelle, Schmerzschwelle, Sensibilitätsstörung, Hypoästhesie, Hyperästhesie, Hypoalgesie und weitere komplexe Begriffe der Schmerzmedizin. Dabei betonen sie die unterschiedlichen Empfindlichkeiten und Reaktionen des Körpers auf verschiedene Reize und Nervenfasern. Sie diskutieren die Herausforderungen bei der Abgrenzung verschiedener Begriffe und die Bedeutung von Allodynie und Dysästhesie. Die Sprecher sprechen über zukünftige Themen, die sie im Podcast behandeln möchten, wie den Placebo- und Nocebo-Effekt und alte und neue Medikamente in der Schmerzmedizin. Sie ermutigen die Zuhörer, Themenvorschläge zu machen und Feedback zu geben, um den Podcast weiterzuentwickeln.

Walk-Män-Podcast 194: Schmerzmanagement durch Gehirntraining – mit Ingo Evertz (Neuroathletik-Trainer, Ex-Leistungssportler und Trainer Fußball). In dieser Episode des Walk-Män-Podcasts diskutieren der Neuro-Athletik-Trainer Ingo Evertz (München) und Podcaster Ralf Baumgarten über verschiedene Aspekte von Gesundheit und Fitness, einschließlich Schmerzen, Leistungsverbesserung und Gehirntraining, wobei Ingo seine Erfahrungen aus dem Sport- und Gesundheitsbereich teilt. Sie behandeln ferner die Bedeutung von Gleichgewicht und Körperstabilität für sportliche Leistungen sowie die dringende Notwendigkeit, die Ursache von Schmerzen zu verstehen. Evertz: „Es ist wichtig, die Ursache eines Schmerzes zu verstehen, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Dies gilt für alle Arten von Schmerzen, einschließlich solcher, die im Zusammenhang mit dem Gehirn stehen.“Kontakt Ingo Evertz:Mobil: 0032 499201438EMail: evertzingo@outlook.comKontakt Ralf Baumgarten:EMail: walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Selbstverurteilung: Die wahre Quelle des Schmerzes. In dieser Tageslektion reflektieren wir über die tiefgehende Wahrheit, dass nur unsere eigene Verurteilung uns wirklich verletzen kann. Entdecke, wie das Erkennen und Loslassen von Selbstverurteilung dein spirituelles Wachstum und dein tägliches Leben transformieren kann. Diese Lektion basiert auf „Ein Kurs in Wundern“. Lektion 198: Nur meine Verurteilung verletzt mich. Lektion Online lesen: Deutsch: https://lektionen.acim.org/de/chapters/lesson-198 Englisch: https://acim.org/acim/lesson-198/only-my-condemnation-injures-me/en/s/606 Mehr Informationen findest du auf https://www.vergib.jetzt und auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://www.andreahanheide.com/finanzielle-wetschaetzung https://vergib.jetzt/spenden/ #GeistigeHeilung #GottesGedanken #HimmlischeEntscheidung #GemeinschaftlicheHeilung #VergibJetzt #Heilung, #Spiritualität #Glaube #ekiw #andreahanheide #liebe #acim #freude #jesus #jesuschrist #Sühne #Erlösung #GöttlicheEchos #StimmeFürGott #Tageslektion #EinKursInWundern #Spiritualität #Glaube #Inspiration #Entscheidungskraft #MachtDerWahl #Wehrlosigkeit #Sicherheit #DienerGottes #SpirituellesDienen #VertrauenInGott #Loslassen #GottesFührung #VollkommeneHeiligkeit #MitGottGehen #GottesGegenwart #Meditation #GebenUndEmpfangen #BalanceDesLebens #WunderTeilen #EmpfangeneWunder #FriedenZuHause #AngstÜberwinden #SegenEmpfangen #HeiligerSohnGottes #GöttlicheIdentität #IchBinWieGottMichSchuf #EwigesLeben #GottesSohnIstFrei #KeinTod #EinsseinMitGott #UnsereQuelle #GedankenGottes #GöttlicheWahrheit #GottesGaben #GöttlicheGeschenke #GemeinsamesLeben #LebenMitGott #UngeteiltesDasein #GöttlicheGnade #AnspruchErheben #LebenDurchGnade #GöttlicheBefreiung #FreiVonGrausamkeit #InGottHerrschtFrieden #GottesLiebe #EchoDerStimmeGottes #MachtDerEntscheidung #GottesLiebe #Sicherheit #GottesLiebe #SeineGegenwart #GebenUndEmpfangen #GottesLiebe #WunderTeilen #FriedenImZuhause #GottesLiebe #SegenEmpfangen #WahresSelbstErkennen #GottesLiebe #FreiheitDurchGott #VertrauenInEinheit #MeineBrüder #WirSindEins

Tue, 02 Jul 2024 22:00:00 +0000 https://einfach-beten.podigee.io/339-new-episode 274dd583f8fa7516290c592d3d398122 Für die Seelsorge an den Kranken Einstieg Verbunden mit dem Weltweiten Gebetsnetzwerk des Papstes und allen Menschen, die einfach beten, beginne ich im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen. Im Juli bittet der Heilige Vater besonders für die Seelsorge an den Kranken. Wir beten, dass das Sakrament der Krankensalbung den Menschen, die es empfangen, und ihren Angehörigen die Kraft des Herrn schenkt und für alle immer mehr zu einem sichtbaren Zeichen der Barmherzigkeit und Hoffnung wird. Aus zu aus einer Ansprache des Papstes Bei der Generalaudienz am 26. Februar 2014 sprach Papst Franziskus über das Sakrament der Krankensalbung: “Es gibt ein biblisches Bild, das in seiner ganzen Tiefe das in der Krankensalbung durchscheinende Geheimnis zum Ausdruck bringt: Es ist das Gleichnis vom »Barmherzigen Samariter«, im *Evangelium nach Lukas *(10,30-35). Jedes Mal, wenn wir dieses Sakrament feiern, steht Jesus, der Herr, in der Person des Priesters dem Leidenden und Schwerkranken oder dem alten Menschen bei. Im Gleichnis heißt es, dass der barmherzige Samariter sich um den leidenden Menschen kümmert, indem er Öl und Wein auf seine Wunden gießt. Das Öl lässt uns an das Öl denken, das jedes Jahr in der Chrisam-Messe am Gründonnerstag vom Bischof geweiht wird, gerade im Hinblick auf die Krankensalbung. Der Wein dagegen ist Zeichen der Liebe und der Gnade Christi, die aus der Hingabe seines Lebens für uns hervorgehen und die im sakramentalen Leben der Kirche in all ihrem Reichtum zum Ausdruck kommen. (…) Jesus hat seine Jünger gelehrt, dieselbe besondere Liebe zu den Kranken und den Leidenden zu haben wie er selbst, und hat ihnen die Fähigkeit und die Aufgabe gegeben, weiterhin durch die besondere Gnade dieses Sakraments in seinem Namen und nach seinem Herzen Trost und Frieden zu spenden. Das darf uns jedoch nicht dazu verleiten, unbedingt nach einem Wunder zu suchen oder sich anzumaßen, immer und auf jeden Fall Heilung erlangen zu können. Vielmehr ist es die Gewissheit der Nähe Jesu zum Kranken und auch zum alten Menschen, denn jeder alte Mensch – jeder, der über 65 Jahre alt ist – kann dieses Sakrament empfangen, durch das Jesus selbst uns nahe ist. Aber wenn jemand krank ist, denkt man manchmal: »Rufen wir den Priester an, damit er kommt.« »Nein, das bringt noch Unglück, rufen wir ihn nicht.« Oder: »Dann bekommt der Kranke noch einen Schreck.« Warum meint man das? Weil ein bisschen die Vorstellung da ist, dass nach dem Priester das Bestattungsunternehmen kommt. Und das ist nicht wahr. Jesus selbst ist es, der kommt, um den Kranken zu trösten, um ihm Kraft zu schenken, um ihm Hoffnung zu schenken, um ihm zu helfen; auch um ihm die Sünden zu vergeben. Und das ist wunderschön! Und man darf nicht meinen, es sei ein Tabu, denn es ist immer schön zu wissen, dass wir im Augenblick des Schmerzes und der Krankheit nicht allein sind: Der Priester und alle, die bei der Krankensalbung anwesend sind, sind nämlich stellvertretend für die ganze christliche Gemeinde da, die sich wie ein Leib um den Leidenden und seine Angehörigen schart, in ihnen den Glauben und die Hoffnung nährt und sie durch das Gebet und die brüderliche Wärme stützt. Der größte Trost kommt jedoch aus der Tatsache, dass Jesus, der Herr, selbst im Sakrament gegenwärtig ist: Er nimmt uns an der Hand, er liebkost uns wie er es mit den Kranken getan hat, und er erinnert uns daran, dass wir nunmehr ihm gehören und dass nichts – nicht einmal das Böse und der Tod – uns jemals von ihm trennen kann.” Einige Fragen zu den Haltungen im Alltag Papst Franziskus stellt diesen Monat das Sakrament der Krankensalbung in den Fokus. Habe ich selbst schon einmal dieses Sakrament empfangen oder war bei der Feier einer Krankensalbung dabei? Kann ich die Tiefe und die Bedeutung dieser Stärkung durch Jesus Christus verstehen? Der Besuch bei den Kranken und die Krankensalbung sind Zeichen der Hoffnung und des Trostes. Wie kann ich in meinem Alltag Zeichen der Hoffnung und des Trostes sein? Und Wer gibt mir Hoffnung und Trost? Durch meine Aufmerksamkeit und meine Gegenwart kann ich anderen Menschen Kraft geben in Krisen und Krankheit. Bin ich dazu bereit? Wiederholung des Anliegens und Raum für persönliche Verbindung/Gesichter/Menschen Im Juli beten wir, dass das Sakrament der Krankensalbung den Menschen, die es empfangen, und ihren Angehörigen die Kraft des Heiligen Geistes schenkt und für alle immer mehr zu einem sichtbaren Zeichen der Barmherzigkeit und Hoffnung wird. Kenne ich Personen, die kranke Menschen begleiten als Seelsorger, Pfleger oder Ärztinnen? Gibt es in meinem Umfeld Menschen, die an einer schweren Krankheit leiden? Ich mache sie mir gegenwärtig und bete für sie, um Trost, Hoffnung und Barmherzigkeit. Um auch im Alltag in der Verbindung zu Gott zu bleiben und das Gebetsanliegen des Papstes wachzuhalten, kann mir die App Click To Pray eine Hilfe sein. Zum Abschluss meines Gebetes bete ich das Gebet des Monats. Gebet des Monats Vater der Barmherzigkeit, die Zerbrechlichkeit des Körpers, die Krankheit, die uns schwächt, ist ein unfassbares Geheimnis. Wie oft wollen wir vor diesem Schmerz fliehen, weil wir weder Leiden sehen noch selbst leiden möchten! Wir wissen zwar, dass nichts ohne dich einen Sinn hat, und dass alles eine Gelegenheit der Gnade sein kann, wenn Du dabei bist. Deshalb, Herr, wollen wir inmitten der Krankheit ein Zeichen der Barmherzigkeit sein, und unseren Brüdern und Schwestern Kraft geben, mit der Gnade der Krankensalbung. Wir bitten deinen Heiligen Geist in deiner ganzen Kirche und in unseren Herzen die tiefe Bedeutung dieses Sakraments erneuern möge, damit wir es als Gabe und Aufgabe annehmen können in der Sorge um die Kranken, damit sie den Frieden und die Heilung erlangen können, die du ihnen gewährst. Amen. full no Jesuiten in Zentraleuropa

Es wird gestorben und getötet, Einsamkeit und Horror werden durchlitten, Wahnsinn und Schweigen – Fleur Jaeggy erzählt in „Ich bin der Bruder von XX“ in einer berückend kühlen Sprache von den Abgründen des Menschen, von der Sinnlosigkeit und der Schönheit des Schmerzes. Eine Rezension von Ulrich Rüdenauer. Von Ulrich Rüdenauer.

Eine schmerzhafte Trennung überwinden und wieder glücklich sein, geht das wirklich? Eine Trennung kann wie ein emotionales Erdbeben sein. Die Wunden, die eine schmerzhafte Trennung hinterlässt, können tief sein und uns vor scheinbar unüberwindbare Herausforderungen stellen. Dieser Beitrag ist dann für dich wichtig, wenn du trotz des Schmerzes verstehen möchtest, praktische Tipps benötigst und dich deiner Herausforderung aktiv stellen möchtest. Ich gebe dir einen Leitfaden an die Hand, wie du diesen schwierigen Prozess angehen und bewältigen kannst.   In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:    ·      Reaktionen unmittelbar nach einer schmerzhaften Trennung   ·      Selbstreflexion statt Grübeln und Gedankenkarussell   ·      Positive Neuausrichtung, was muss ich tun?   Unmittelbar nach einer Trennung kann es dir passieren, dass du eine Vielzahl von Emotionen und Erfahrungen machst. Direkt nach der Trennung kann es sein, dass du dich wie in einem Schockzustand fühlst. Ebenso kann es dir passieren, dass du intensive Emotionen erlebst. Das können starke Emotionen wie Trauer, Wut, Verzweiflung, Schuldgefühle oder Angst sein. Diese Gefühle können überwältigend sein und sich oft in Wellen zeigen.   Die Hoffnung kann gerade in der Anfangszeit pure Motivation beinhalten, die einem am Leben hält. Es ist so wichtig zu verstehen, dass diese Reaktionen völlig normal sind und Teil des Heilungsprozesses nach einer Trennung darstellen. Jeder geht anders mit einer Trennung um und es gibt kein „richtiges“ oder „falsches“ Verhalten. Mein wichtigstes Tool war schon immer die schriftliche Selbstreflexion. Die Selbstreflexion und das Gedankenkarussell sind zwei unterschiedliche mentale Prozesse, die sich jedoch manchmal überschneiden können.   Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de   Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche  Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?  Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner  Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.   Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.   Von Herz zu Herz, deine Martina

Trennung, Betrug, unerfüllte Liebe – Liebeskummer zerreisst einem das Herz. In der nüchternen Schweiz wird die Tragweite dieses Schmerzes gerne heruntergespielt und unterschätzt. Dabei kann Liebeskummer auch ein Trauma auslösen. «Puls» fragt: Wie umgehen mit einer Liebe, die nicht funktioniert? Liebeskummer? Eher: Liebesschmerz! Wer schon einmal Liebeskummer hatte, weiss, wie schrecklich dieser Schmerz sein kann. Alles andere rückt in den Hintergrund, der Boden unter den Füssen geht verloren. Lebenskonzepte zerfallen, Selbstzweifel nehmen überhand. Wenig anderes im Leben ist so wichtig wie die Liebe – wer sie verliert, leidet. Wie lässt sich damit am besten umgehen? Liebeskummer wird unterschätzt «Liebeskummer geht vorüber. Das ist doch nicht so schlimm.» Von wegen! Die Auswirkungen auf Körper und Geist sind massiv: Das Glückshormon Dopamin macht sich rar, die Stresshormone dagegen Überstunden. Was auch die Seele leidet lässt, bis hin zur Depression. Nicht zu unterschätzen ist Liebeskummer speziell bei Jugendlichen: Aus Mangel an Lebenserfahrung kann das Leben für sie plötzlich keinen Inhalt mehr haben und ein Suizid erwogen werden. Liebeskummer ist ein A****loch Drei Menschen gewähren «Puls» Einblicke in ihr Seelenleben: Daniela erzählt, wie sie ihre Liebe an eine Sekte verlor und den Verlust nicht ohne Hilfe verarbeiten konnte. Pietro musste erleben, dass selbst eine offene Beziehung nicht ohne Liebeskummer geht. Und Michaela litt lange unter unerfüllter Liebe. Nach vier Jahren Nicht-Beziehung sagt sie heute: «Einmal Drama, immer Drama. Für mich nie wieder!» Liebeskummer bei Männern und Frauen – Was ist anders? Wie gehen die Geschlechter mit Liebeskummer um? Treiben Männer wirklich mehr Sport und flüchten sich Frauen in eine Typveränderung? Studien und Umfragen von Dating-Portalen geben einen interessanten Einblick ins Entpaarungsverhalten von Mann und Frau. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Umgang mit Liebeskummer» Lässt der Schmerz einer Trennung einfach nicht nach? Kann man einer Freundin, einem Freund dabei helfen, über eine unglückliche Liebe hinwegzukommen? Bereitet die eigene Beziehung mehr Kummer als Freude und kann das wieder besser werden? Scheint das Leben allein sinnlos? Zwei Psychotherapeutinnen, ein Sozialpädagoge und Berater bei der Pro Juventute sowie ein Sexualberater wissen am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Fünf Tipps zum Umgang mit Liebeskummer Dem «Warum nur?» nicht lange nachhängen und dafür der eigenen Rolle auf den Grund gehen: Diese und weitere Praxistipps von den beiden Liebeskummer-Spezialistinnen und Psychotherapeutinnen Annette Cina und Jacqueline Frossard.

Wie passen die Gefühle des Schmerzes, der Angst und dem Vertrauen zusammen? Am Beispiel meiner Katze Meggie, die Schmerzen hatte und sich dadurch ängstlicher verhielt, möchte ich dir zeigen, wie sich Schmerzen bei Katzen bemerkbar machen. Außerdem, wie auch wir Menschen Ängste um unsere Katzen und die nervenaufreibende Fahrt in die Tierarztpraxis entwickeln können. Schön, dass sich gerade in dieser Situation ein kontinuierlicher Vertrauensaufbau positiv auf die Gefühle von Mensch und Katze auswirkt. Die leckeren Schleckpasten findest du hier:

Apfelschuss und Rütli-Schwur – da weiß jeder sofort: es geht um Wilhelm Tell. Friedrich Schiller hat dem Schweizer Nationalhelden in seinem berühmten Theaterstück ein literarisches Denkmal gesetzt. Das hat den Schweizer Autor Marcel Luxinger jedoch nicht eingeschüchtert, er hat den Stoff jetzt neu bearbeitet. Das Staatstheater Darmstadt bringt sein Stück "Wilhelm Tell - im Reich des Schmerzes" zur Uraufführung.

In dieser Episode 6 von “Kompromissloses Verbinden mit IHM” dieser neuen Serie 2 (als Weiterführung von “Mit IHM Beleuchten”) sehen wir uns genauer an, was die Lehre von Christus Jesus in Zusammenhang mit den Gefühlen des Schmerzes, Verlustes und Leidens als notwendige Aktionen zur Heilung im Geist uns hinweist und anweist. Wir dürfen lernen, dass die Resultate des Urteilens und Rechthabens in Konfliktbewältigung und ein Auflösen des Kriegszustandes in einer neuen Wahl zur Änderung, in der Klarheit, sich nicht auf einer Seite zu positionieren u.s.w. in der Akzeptanz der Wahrheit verschwinden werden. Wir teilen einige Beispiele diesbezüglich, die dir einen praktischen Bezug zu dieser neuen heiligen Erkenntnis deiner Selbst zu eröffnen vermögen. ◊ "#KompromisslosesVerbinden" mit #Devavan und EKIW – #einkursinwundern * — diesmal mit Inhalten aus den Lektionen 284 von Ein Kurs in Wundern - EKIW YouTube: https://youtu.be/JHgI4LYFxWI

Überall schlechte Laune, jeden Tag Untergang. Genervt vom ewigen Gemotze gehen Suse und Paul Schumacher der Lust am Opfersein nach und besteigen die Meckertreppe. Im Mutmachpodcast von Funke geht es um widersprüchliche Emotionen, den ewigen Preußen in uns, den Volkssport Weggucken, die Lust am Dampfablassen, die Faszination des Schmerzes, Gestalt und Gestalter und den Sinn der Klagemauer. Plus: Prof. Kowalewski sagt: „In Polen wird noch viel mehr gemeckert.“ Folge 652.

Wir saßen für unser Couch-Gespräch auf einer Decke unter einer alten Linde mit einem 360 Grad Blick ... mein Gesprächspartner der Folge #144 und ich ... und diese Weite kannst du hören ... und noch viel mehr Tiefe. Kai Eikermann ist gerade 60, vor zwei Jahren nochmal Papa geworden, Bühnenkünstler, hat die ersten Lebensjahre in der DDR verbracht und ist dann mit der Mutter nach Ghana gegangen. Eine sehr prägende Kindheit. In Ghana ist er von der Ausdruckskraft des Tanzes "infiziert" worden. Der Tanz hat sich -zurück in Deutschland- seinen Weg am Luft- und Raumfahrttechnikstudium vorbei auf die Bühne gebahnt ... in der Figur des Clowns. er hat vielfältigste Bühnen auf der Welt bespielt. Jetzt ist Zeit für NeuausRICHTUNG. Mal wieder ein Wendepunkt. Dieses Gespräch ist dicht, ist pur, sehr, sehr klar. .... Und auch mutig. Höre in dieser Episode - Was Kai als Herzenseiter beschreibt - Weshalb in der Wandlung des eigenen Schmerzes soviel Lebens-Kraft verborgen ist - Was Kunst ist und weshalb DU Künstler bist - Was der Unterschied zwischen einer Flasche Bier und Gefühlen ist :-) - Was sich die Kreativität von uns wünscht - Wie Kai seine Auf-GABE erlebt - Was wir daraus für unser großes Mit-Ein-Ander mitnehmen können - Klar, ... und warum wir letztlich alle Wolle sind ;-) Ich freue mich sooo sehr, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit uns teilst ... hier, oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter den Folgentrailer. Wir freuen uns wirklich auf den Austausch mit dir! @petraolenyi @wortpfluecker Mehr zu Kai und seinem Wirken findest du auf seiner Webseite https://www.eikermann.com und auf facebook https://www.facebook.com/Eikermann.Kai Melde dich gerne für den kostenfreien herzwärts-Impuls an. Er flattert direkt aus meinem Herz in dein Email Postfach ... und du startest gleich "in bester VerBINdung zu dir selbst" in eine neue Woche. Anmeldung ganz unkomplziert auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de Mehr zu meinen Angeboten, um GUT durch "fordernde" Zeiten zu kommen, findest du auf www.petra-olenyi.de/angebote/ Einmal pro Monat wird der HerzensRaum geöffnet: Unsere Online-GemeinsamZEIT über zoom. Termine und Infos findest du hier https://petra-olenyi.de/coaching/ Weiter Stöbern kannst du auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

Jeder kennt ihn: den Schmerz. Oft verdrängen wir den Schmerz, aber es lohnt sich, das Phänomen einmal näher zu betrachten: ästhetisch und gesellschaftlich. Björn Hayer liefert kluge und tröstliche Reflexionen zum Thema Schmerz. Empfehlung von Anja Höfer. Quintus Verlag, 80 Seiten, 20 Euro ISBN 978-3-96982-068-1

#499 Ganzheitliche Heilung – Das Ende des Schmerzes – Gespräch mit Chiropraktor Christian Waier Das ganze Interview findest Du im LIFE CLUB. https://lifeclub.steffenkirchner.de/  Christians Philosophie ist: Gesundheit fördern, statt Krankheit nur symptomatisch zu behandeln. Christians Motto ist: Schmerz ist eine Einladung zur Veränderung Christian ist Chiropraktor, Heilpraktiker, ausgebildet in Osteopathie, Kinesiologie, orthomolekularer Medizin, Traditioneller Chinesischer Medizin, Traditioneller Europäischer Naturheilkunde und vielem mehr. Er leitet seit mehreren Jahren seine eigene sehr erfolgreiche Chiropraxis in München. Über diese Fragen haben wir im Interview gesprochen: Was sind die Unterschiede zwischen Chiropraktikern, Chiropraktoren, Osteopathie und Physiotherapie? Welche Rolle spielt das Gehirn bei der Heilung? Was bedeutet Schmerz im Körper und was kann ich tun? Was sind die 6 Säulen der Gesundheit? Was braucht der der Mensch um ganzheitlich zu heilen? Shownotes: - Webseite der Praxis von Christian Waier: https://www.chiropraktik-waier.de/ - Instagram: https://www.instagram.com/chirowaier/?hl=de  Das ganze Interview findest Du im LIFE CLUB. https://lifeclub.steffenkirchner.de/ Was ist der LIFE CLUB? Dein Lebensglück ist unser Ziel. Wir unterstützen Dich dabei, Dir das Leben Deiner Wünsche zu erschaffen. Dafür bieten wir Dir tiefgründige Impulse, faszinierende Übungen, praxiserprobte Methoden und einfühlsame Live-Coachings für alle Lebensthemen. Wichtig: Wir reden nicht nur – wir machen.  Wir sind eine Gemeinschaft, die Dich bei der Umsetzung Deiner Ziele begleitet. Gemeinsam befreien wir Dein volles Potenzial.     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil der meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

Tausende tote Soldaten, militärische Fehler und nur wenige Geländegewinne. Trotz der miserablen Bilanz hat Putins Invasion der Ukraine das russische Volk eher geeint als gespalten.  Wie hat sich Russland durch ein Jahr Krieg in der Ukraine verändert? Stehen jetzt mehr Menschen hinter dem Präsidenten? Und was passiert eigentlich, wenn Putin abdankt, abgewählt wird oder stirbt? Darüber spricht Christian Neef in dieser Episode des SPIEGEL-Auslandspodcasts Acht Milliarden.  Sie haben Anregungen, Kritik oder Themenvorschläge zu dieser Sendung? – Dann schreiben Sie uns doch eine Mail an die Adresse acht.milliarden@spiegel.de. Weiterführende links:  Ein Jahr Tod, Leid, Zerstörung – was der Krieg in der Ukraine angerichtet hat »Vor einem Jahr wurde der Aggressor zum Henker« »Der russische Präsident ist gescheitert« »Es war ein Jahr des Schmerzes, der Sorgen, des Glaubens und der Einheit« Stimmenfang-Podcast über deutsche Hilfe für Flüchtende »Ich habe weniger von Deutschland erwartet« Podcast »Moreno+1« – Andrij Melnyk, sind die Deutschen Weicheier?Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Wenn sich das Herz schwer anfühlt, dann verspüren wir oft eine große Trauer und ein starkes Leid. Was tun, wenn es weh tut? Wie können wir für uns da sein? In dieser Podcastfolge habe ich 5 ganz konkrete Methoden für dich zusammengestellt, die dir in Zeiten des inneren Leidensdrucks helfen können. Du wirst erfahren, wie du: - Dich durch den Schmerz durchatmen und deine Gefühle durchfühlen kannst. - Auch in Zeiten des Schmerzes und der Trauer, Freude und Liebe in dein Leben einladen und fühlen kannst. - Es dir durch Erwartungen und Selbstzensur wie „Ich muss schnell drüber hinweg kommen“ nicht zusätzlich schwer machst. - Deine Energieressourcen so für dich nutzt, dass sie dir dienlich sind. +++ Hier geht es zu allen Informationen zur Mindful Masters Coaching Ausbildung: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier geht es zum Superpower Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR/ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: https://sarahdesai.de/linktree/

"Du darfst dich nie wieder bücken", "Mit der Arthrose im Knie müssen sie mit den Schmerzen leben", "Schmerzen - erstmal keine Bewegung", ... - das sind nur ein paar Aussagen, welche bzgl. Schmerzen kursieren. Angst & Schmerzen können einander bedingen. Zu oft befeuern Nocebos & Mythen zum Thema Bewegung/ Training unnötig Schmerzen. Angst vor Schmerzen oder Angst vor (Wieder-)Verletzungen & die Kommunikation der Menschen im Gesundheitswesen könnten dein Empfinden für Schmerzen erhöhen oder gar auslösen. Über das Thema "Angst & Schmerzen" spreche ich mit dem Physiotherapeut, Student der Psychologie (2023), Mitbegründer von BEST - Basis effektiver Schmerztherapie &Themenscout bei der "Physiopraxis" von Thieme Christoph Schwertfellner. Worüber wir u.a. sprechen: Wie funktioniert Schmerz? Wieso ist die Osteopathie kritisch zu sehen Wie können Ängste deine Schmerzen zusätzlich verschlimmern? Was ist die Schmerzampel? Wie gehst du mit Aussagen von Therapeut:innen, Ärzt:innen & Co bestmöglichst um? Wie gehst du den Ursachen deines Schmerzes auf den Grund? Welche Schmerzmodelle sind aktuell? Mehr von BEST - Basis effektiver Schmerztherapie: Homepage: https://www.best-therapie.com Instagram: https://www.instagram.com/best.schmerztherapie/ Podcast "Autsch - Der Schmerztalk": https://www.best-therapie.com/podcast Mehr über die Basics für gesunde Bewegung & Schmerzen: https://www.functional-basics.de/basics-schmerzfreie-bewegung/