Podcasts about Emelie Forsberg

Diese Episode ist ausnahmsweise auf Englisch!"Stay true to yourself." – Emelie ForsbergIn this special English episode, I'm joined by the incredible Emelie Forsberg, a true trail running icon. We dive into her journey—from her first race in 2009 to today—and how the sport has evolved over the years. Emelie shares her thoughts on the growing competition, the joy of pushing her limits, and what keeps her motivated.Beyond running, Emelie is an entrepreneur, co-founding Moonvalley, a brand dedicated to healthy, sustainable food. She opens up about the challenges of building a business, balancing professional sports, motherhood, and life on a farm. With the arrival of her third child, she reflects on the importance of prioritization, self-care, and being present in the moment.We also discuss nutrition, recovery, changes in pace during pregnancy, cycle-based training for women, and gender equality in sports. Emelie shares valuable insights on fueling properly, avoiding depletion, and listening to your body's unique needs.Emelie reveals the one question that interviewers rarely dare to ask: Will she return to high-level competition? Her answer might surprise you!❓Her absolute must-have on race day – something she never competes without!❓The dream destination she still wants to explore.❓Who's more patient: her or her husband Kilian Jornet?A truly inspiring conversation about passion, perseverance, and balance—on and off the trails.THANK YOU, dear Emelie, for your time, your inspiration, and your openness in our conversation!

I det etthundranittiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Mimmi Kotka som för tio år sedan bara var ”en vanlig joggare” som gillade att vara ute i naturen. Hon och hennes man bestämde sig för att sälja huset och göra en livsstilsförändring, de började leva enklare, billigare och fokuserade mer på sina stora intressen. Ett val hon aldrig har ångrat. Nu är hon en av Sveriges bästa ultratraillöpare och har även startat företaget ”Moonvalley” tillsammans med Emelie Forsberg och Ida Nilsson. Hör även Mimmi berätta om cykelolyckan som ledde till att hon bröt nacken för bara några veckor sedan. Dessutom blir det lopprapporter från både Ultravasan och Craft Idre Fjällmaraton, samt intervjuer med Olle Kalered och Amanda Nilsson som vann 45-kilometersklassen i Idre i helgen. Även Maratonlabbets båda adepter Thea Emilsson och Måns Andersson intervjuas inför Stockholm Halvmarathon som avgörs nästa helg, lördagen den 7 september. Följ Maratonlabbet under den sjunde säsongen för att lära er mer om löpning och för att höra om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.

Un sourire communicatif. Un palmarès impressionnant. Et une envie de partager son expérience simplement. Emelie Forsberg est bien plus qu'une championne, c'est l'une des personnalités les plus passionnantes du monde du trail. Elle est l'invitée cette semaine du podcast RMC Running. En compagnie de Benoît Boutron, cette aventurière, spécialiste de skyrunning, revient sur sa carrière, ses ambitions et sa méthode d'entraînement. Désormais installée en Norvège avec son compagnon, un certain Kilian Jornet, la Suédoise évoque également l'importance des statistiques dans la course à pied et donne des conseils pour toutes les futures mères, elle qui est maman de deux enfants !

Très heureuse de vous partager pour ce 2e épisode, mon échange avec la pétillante Hillary Gerardi. La coureuse d'altitude s'est lancé un défis cet été 2023 : battre le record féminin d'Aller/retour au Mont Blanc depuis le centre de Chamonix. Défis sportif bien entendu, mais également désir de mettre un coup de projecteur sur le Massif du Mont Blanc, où elle constate, plus rapidement que partout ailleurs, l'impacte du réchauffement climatique.Cela vous donne une idée de la force de caractère et de l'engagement d'Hillary dans tout ce qu'elle entreprend, avec toujours beaucoup de sagesse et de bienveillance.Quelques repères :00:02:06 : Les 3 Moments00:08:12 : La montagne00:18:37 : Les Sponsors00:25:34 : Prendre le temps00:40:45: L'implication écologique 00:54:32 : Le perso-couple, les rituels, La cuisine1:08:00 : Les proches1:20:00 : Les femmes1:45:00 : Moments difficile, petits bonheurs, le pourquoiLes femmes :Valentine Fabre https://www.instagram.com/tintin_des_bossons/+ Katie Schide, Mimmi Kotka, Meg Mackenzie, Emily Schmitz, Emelie Forsberg, Noria Picas, Anna Frost, Megan KimmelAssociations / engagementsRun The Alps https://runthealps.com/Pro Trail Runners Association https://trailrunners.runUne Bouteille à la mer Nihttps://www.unebouteillealamer.org/blankATMO Rhône-Alpes https://www.atmo-auvergnerhonealpes.frEn passant par la montagne https://www.montagne.org/fr Sponsors : Black Diamond https://www.blackdiamondequipment.com/ Scarpa https://world.scarpa.com/ Smartwool https://www.smartwool.eu/ Everide https://www.everide.app/fr (pas cité dans le podcast mais important!)Big Mountain https://www.bigmtnbrew.co/fr/ Records :Aller/Retour Mont Blanc https://www.instagram.com/reel/CtzCEa1A9pq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== CHX > Zermatt https://vimeo.com/660938075LivresMountain of the mind, Robert MacfarlaneGood for a girl, Lauren FleshmanThe Smitten Kitchen CookbookFilm : Mountain https://www.youtube.com/watch?v=lxtWMOAHoiIPodcast : Hidden brainMusique : Neko Case (+ Jon Batiste + Polo & Pan + Janelle Monae)Production : Hold Up! AgencyRéalisation : Mathilde LaisneyMusique originale et mixage : HomeworkstudioIllustration : Matthieu ForichonCrédit photo : Alexis Berg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vi har länge velat göra ett avsnitt i podden om tränings- och GPS-klockor. Vad ska man titta på när man köper en ny löparklocka, vilka funktioner är viktigast och hur mycket betyder gränssnittet i appen? Vi bjöd in Ted Ås, före detta triatlet och numera produktspecialist på COROS för att prata träningsklockor. Sedan ett par månader tillbaka samarbetar vi med COROS och använder deras klockor. Ted Ås är produktspecialist på COROS och vi pratar både allmänt om träningsklockor och också specifikt om COROS olika modeller. Ted är före detta triatlet, med 10 år i landslaget, 3 SM-guld och 15 SM-medaljer under 15 år i rad. Han är också en Hawaii Ironman Finisher och har vunnit Ö till Ö. Idag ser han sig mer som glad motionär men tränar såklart mycket fortfarande. COROS är ett ungt varumärke som snabbt har etablerat sig på marknaden sedan dom lanserade sin första GPS-klocka PACE år 2018. Det var då den första klockan med Track Mode, en avancerad funktion för löpning på bana. Efter det har Coros lanserat flera nya klockor och produktserier för alla typer av löpare och äventyrare i tuffa miljöer, och fokus ligger på avancerad teknologi och en riktigt bra användarupplevelse. Världskända löpare som idag springer med COROS är till exempel Kilian Jornet, Emelie Forsberg, Camille Herron, John Kelly och Eliud Kipchoge med Coros idag, för att bara nämna några.  LÄNKAR https://corosnordic.com Följ på instagram @corosnordic och @corosglobal

Oppsummering av live-sendingene fra Nesaksla i forbindelse med innsamlingsaksjonen til Redd Barna på Åndalsnes 10. november 2023.  Tusen takk til Urkraft og Piteraq som sørget for at denne episoden ble tilgjengeliggjort på Spotify og Apple Podcasts!Følgende personer ble intervjuet (ikke i riktig rekkefølge):Helene BirkeliPetter EngdahlKilian JornetHåkon Eliassen ØvrebøLise Fredrikke EngdahlEmelie ForsbergKristian UlriksenKaroline Kaasa DahlArthur MidtgårdAnders Opsahl BredesenHenriette AlbonNora SerresJon AlbonSverre Kjerpeseth, aka KjeppenEinar BergelandOla HovdenakHildegunn Gjertrud HovdenakFredrikke Marie TranaElise Spæren FørlandMarie UlsethSang: The Path Of The Wind [Spotify]Gira på å bli patreon? Klikk deg inn her og la det stå til. //Hans Kristian Support the show

Ida Nilsson is a professional trail runner for Craft, she's from Sweden but she currently lives in Norway. Ida has been in the sport for a very very long time and she's explored pretty much everything that there is to explore within the sport of running, from the track to cross country, from the roads to the trails. Together with Mimmi Kotka and Emelie Forsberg, she's the co-founder of Moonvalley, a plant based nutrition company for outdoor people. I'm interviewing Ida during her off-season, after a long and successful 2023 where she was 5th at Black Canyon 100k, 1st at Canyons 100k, 7th at Western States and 1st at Ultravasan 90km. Together, we go through her long and successful career, retracing the main stages of her athletic development, her choices and her approach to the sport. Follow Ida on Instagram Discover Moonvalley _____________________________ Follow @vert.run on IG Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

Emelie Forsberg (36) er en av de mest meritterte fjell/sti/ultraløperne i verden. Hun har også en drøss med medaljer fra skimo, og har FKT'er på ruter som feks Chamonix - Mont-Blanc - Chamonix, Matterhorn, Kungsleden og Galdhøpiggen. I tillegg er hun tobarnsmor og holder til bare et steinkast unna NEDA's studio i Åndalsnes.Shout-out til Piteraq som sponser dagens episode og tilgjengeliggjør den på Spotify og YouTube. Lenker:Video-varianten av podcasten på YouTubeEmelie på InstagramNEDA På PatreonEmelies nettsideOppskrift UltrabarSupport the show

Emelie Forsberg is a professional runner for NNormal based in Rauma, Norway. She is also the co-founder of Moonvalley sports nutrition and a mother of two. A true legend in the sport, she has notable wins at Zegama, Transvulcania, Mont Blanc Marathon and Tromso Skyrace but is well known for her 4 back to back World Skyrunning Series overall wins. This will be her first time racing Sierre Zinal and she gives us some insight into her decision and what she is excited for in the race.  This episode is brought to you by Freetrail @runfreetrail  www.freetrail.com⁠ - subscribe and JOIN US IN SLACK Episode Sponsor: NEVERSECOND @never.second use code SUBHUB25 Freetrail Fantasy for Sierre Zinal - https://fantasy.freetrail.com/events/687a9bff-660a-4bdd-af3d-f7b2dee9c896 Instagram - ⁠@emkaysulli⁠ ⁠@dan_yell_a⁠ ⁠@the_subhub_ @tinaemelie @sierrezinal_officiel

Ett uppsamlingsavsnitt med massor av godbitar. Eller vad sägs om dubbla banrekord i Sveriges äldsta 100-milestävling, Gax 100 Miles. Både Magnus Linde & Linda Wiese krossade de tidigare bästanoteringarna. Emelie Forsberg fick kliva upp högst upp på pallen i en ultratrailtävling för första gången på sex år, när hon vann Eiger Ultra Trail by UTMB. Och Martin Nilsson tog både EM-silver i klassen Sky och guld i Combined under ett skyrunning-EM med flera starka svenska insatser. Matilda Gend är med som bisittare för första gången. Hon slog själv banrekord i Full Moon Race och ska tävla i Fjällmaraton 100K. Vi tar även upp Last Annual Vol State med Anders Norén, Hardrock 100 där Courtney Dauwalter vann igen, seger även av Petter Engdahl i Eiger Ultra Trail, Gotland Run 511K, Expedition Öresund, Borlänge Backyard, Klåveröd Backyard, Lurs Backyard Ultra, Bjäre Trail Run, High Coast Backyard Svanö och lite om de kommande stortävlingarna. Stöd gärna möjligheten att fortsätta med podden! Gå in på ultramarathon.se/patreon och bli månadsgivare. :) Bilder av Alexander Milanov, Ian Corless & @erik.martin.nilsson.

KILIAN JORNET Y COURTNEY DAUWALTER AL UTMB 2023: Repaso con Mayayo records carrera ambos y cómo llegan este 2023 en Radio Trail. Los dos emperadores del Mont Blanc estarán en la salida del UTMB 2023 el próximo 1SEP a las 18h desde Chamonix, Y sin embargo, el caminp hasta allí seguido este 2023 por KIlian y Cpurtney no ha podido ser más diferente. La una, compitiendo a tope y haciendo historia con dos records sucesivos en Western States primero y Hardroclk 100 Miles despues. Llega a Chamonix con la opción de ser la primera persona en la historia que sume este increíble triplete. Kilian por su lado se centró en sus retos y viajes al Himalaya, para una vez de vuelta limitarse a terminar los 16k del Eiger Ultra Trail en el puesto 48 con el fin de amarrar la plaza para Chamonix, mientras Emelie Forsberg ganaba los 50k del evento. Tanto Kilian Jornet como Courtney Dauwalter llegan a Chamonix como máximos favoritos, en tanto en que ambos poseen los actuales records de carrera: Kilian Jornet fue el primer humano en bajar de 20h en meta al marcar 19h40m50s en UTMB 2022, mientras que Courtney en 2021 no dejó una plusmarca de 26h44m35 y un sexto puesto absoluto que, visto lo conseguido en sus dos ultimas citas, quizá sea capaz de superar para colarse incluso en el top5 de la priueba saboyana. Nuestro podcast de montaña y trail running repasa aqui con Mayayo como han llegado este 2023 ambos hasta CHamonix y sus records previos, para que tu nos digas como lo ves este año en las tres preguntas clave: ¿Apuestas por otro doblete Kilain - Courtney en lo más alto? ¿Apuestas por un nuevo record de alguno? Mójate, dinos quien y por cuanto. ¿Apuestas por Dauwalter en el top5 absoluto en Chamonix? Más info sobre Kilian, Courtney y UTMB siempre en: CARRERASDEMONTANA.COM Nuestros videos en: YOUTUBE.COM/MOXIGENO #carrerasdemontaña #radiotrail

KILIAN JORNET Y COURTNEY DAUWALTER AL UTMB 2023: Repaso con Mayayo records carrera ambos y cómo llegan este 2023 en Radio Trail. Los dos emperadores del Mont Blanc estarán en la salida del UTMB 2023 el próximo 1SEP a las 18h desde Chamonix, Y sin embargo, el caminp hasta allí seguido este 2023 por KIlian y Cpurtney no ha podido ser más diferente. La una, compitiendo a tope y haciendo historia con dos records sucesivos en Western States primero y Hardroclk 100 Miles despues. Llega a Chamonix con la opción de ser la primera persona en la historia que sume este increíble triplete. RECORDS COURTNEY UTMB - WESTERN - HRKilian por su lado se centró en sus retos y viajes al Himalaya, para una vez de vuelta limitarse a terminar los 16k del Eiger Ultra Trail en el puesto 48 con el fin de amarrar la plaza para Chamonix, mientras Emelie Forsberg ganaba los 50k del evento. KILIAN AL UTMB TRAS 48º EIGERTanto Kilian Jornet como Courtney Dauwalter llegan a Chamonix como máximos favoritos, en tanto en que ambos poseen los actuales records de carrera: Kilian Jornet fue el primer humano en bajar de 20h en meta al marcar 19h40m50s en UTMB 2022, mientras que Courtney en 2021 no dejó una plusmarca de 26h44m35 y un sexto puesto absoluto que, visto lo conseguido en sus dos ultimas citas, quizá sea capaz de superar para colarse incluso en el top5 de la priueba saboyana. Nuestro podcast de montaña y trail running repasa aqui con Mayayo como han llegado este 2023 ambos hasta CHamonix y sus records previos, para que tu nos digas como lo ves este año en las tres preguntas clave: ¿Apuestas por otro doblete Kilain - Courtney en lo más alto?¿Apuestas por un nuevo record de alguno? Mójate, dinos quien y por cuanto.¿Apuestas por Dauwalter en el top5 absoluto en Chamonix?Más info sobre Kilian, Courtney y UTMB siempre en: CARRERASDEMONTANA.COMNuestros videos en: YOUTUBE.COM/MOXIGENO#carrerasdemontaña #radiotrail

Ett sjärntätt poddavsnitt efter superultraveckan. Det andra kombinerade världsmästerskapet i trail- och bergslöpning gick av stapeln i Innsbruck. Utan svenskt deltagande på lång trail riktades ultraintresset främst mot den korta traildistasen. Det blev återigen norskt herrguld genom Stian Angermund. Och på damsidan visade Emilia Brangefält att hon verkligen tillhör världstoppen. Där är nu också Emelie Forsberg tillbaka. I världens största ultralopp, Comrades Marathon i Sydafrika, gjorde Elov Olsson som vanligt ett bra lopp, med en nittonde plats av över 17 000 startande. I detta högklassiga sällskap nämns även Risinge Backyard Ultra, Björnfrossa Ultramarathon och Sala Stadsparks Ultra 6- och 12-timmars. Vi avslutar med en liten inblick i kommande lördags SM i traillöpning, där den långa distansen sannolikt har det bästa svenska startfältet någonsin i en ultratrailtävling. Tobbe Gyllebring är återigen bisittare. Stöd bevakningen av svensk ultralöpning: ultramarathon.se/patreon

The 3 inspiring trail runners Ida Nilsson, Emelie Forsberg and Mimmi Kotka founded a company in 2018: Moonvalley! their vision? “Providing natural, vegan and truly nutritious foods and supplements from unrefined and sustainable sources – full of energy and love.” Ida was a guest on my podcast and we talk about the > Start of Moonvalley and why they started this company > How an idea can become an ingenious bar > the relationship between nutrition, athletic performance and regeneration > the latest product developments > Trail running highlights from Ida Thank you Ida for the inspiring conversation and thank you Mimmi, Emelie and Ida for having the courage to found such a great company. I wish you the very best for the future! The intro & outro are in German and we conducted the conversation in English. Links to the episode: Moonvalley: https://moonvalley.me Moonvalley Produkte: https://enjoyyourtravel.de/moonvalley/ Ida Nilsson IG: https://www.instagram.com/idanilssi/ Emelie Forsberg IG: https://www.instagram.com/tinaemelie/ Mimmi Kotka: https://www.instagram.com/mimmikotka/ Ich bedanke mich für den Supporter dieser Episode: Pure Encapsulations® Sei Maximum Du – Pure unterstützt dich mit Erfahrung, Expertise und geprüfter Qualität. Keine unnötigen Zusatzstoffe, keine Trennmittel und Filmüberzüge. Eine Qualität, die ich gerne weiterempfehle! Als Podcasthörer*in von Running Free bekommst du mit dem Rabattcode runningfree20 eine Ermäßigung von 20% auf deine Bestellung! Unter purecaps.net findest du alle Informationen zu den Produkten. Der Code ist bis 31.12.2023 gültig und einlösbar auf alle Produkte (ausg. Bundles und Rabatte).

Allie Ostrander is a professional runner for Nnormal based in Seattle, WA.Allie has notched many accomplishments on the track winning 3 national collegiate titles in the steeplechase, running professionally for the Brooks Beasts, and winning the 3K event at the 2020 Millrose Games among accolades while also demonstrating impressive versatility winning the famous Mount Marathon race in 2017. Allie recently announced her signing with the trail running brand NNormal and her focus on trail running for 2023. We have a wide-ranging conversation about her background, being a public figure and professional athlete while being transparent around her struggles with injuries and eating disorder, as well as outlook on her investment in trail running.  Discounts:Rabbit - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://www.runinrabbit.com/discount/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderHVMN - use code Singletrack20 at checkout on their website (https://hvmn.com/SINGLETRACK20) to get 20% off your next orderTimestamps:(1:47) - how growing up in Alaska influenced running identity(4:18) - collegiate and professional running resume(6:31) - being certain about pro athlete path(12:14) - unsustainable paths to pro running(20:14) - broader sport discussion around eating disorders(27:40) - the value of being transparent about struggles(31:51) - how brands have responded(36:45) - how the media influences athletes(41:00) - influence of Emelie Forsberg and Kilian Jornet, signing with NNormal(48:57) - trail running interests, training, race schedule (58:01) - final thoughts Links:Follow Allie on Instagram, Youtube, and StravaAdditional Links:Follow Finn on Instagram, Strava, Twitter, Youtube, and PatreonSupport the show

Noruega, el país más al norte de Europa, cuna de las temidas y fieras tribus vikingas. Desde el punto de vista físico, podemos considerar Noruega como una sucesión de pequeñas pero abruptas montañas, que se alternan con fiordos, que son valles glaciales inundados por el mar. Lo que interesa hoy es que, pese a contar con apenas cinco millones de habitantes en una superficie de 300mil km2, Noruega es una auténtica cantera sin fondo de formidables deportistas de resistencia. Jakob Ingebrigtsen, Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Karsten Warholm, Marit Bjorgen o hasta el pequeño Per August Halle, que tan popular se ha hecho recientemente. En nuestro deporte, están Stian Angermund, Yngvild Kaspersen, Eli Ann Dvergsdal, Anders Kjaerevik… Y están, además, deportistas no originarios del país, pero sí residentes en él: por supuesto, Kilian Jornet y Emelie Forsberg, pero también Ida Nilsson, Jon Albon o incluso el mítico Stephen Seiler, padre del entrenamiento polarizado… La lista es larga y, más, sabiendo que se trata de un país muy poco densamente poblado. Aparte, no es que sean deportistas de gran nivel, es que son la élite de la élite, batiendo récords a ritmo escandaloso. Entonces, ¿qué pasa en Noruega? ¿Acaso tendremos que mudarnos al norte para subir de nivel? ¿Es Romsdal el nuevo Iten? ¿Vivir y entrenar a nivel del mar, pero en plena montaña salvaje, donde acumulas desnivel para dar y regalar, es mejor que los training camps en altura, donde sólo cabe hacer sesiones ligeras? ¿Es de verdad la ciencia más de vanguardia lo que se esconde detrás del fenómeno escandinavo, como se ha venido planteando en los medios? Hoy descubriremos que la alta tecnología tiene algo que ver, pero no explica, ni de lejos, siquiera el 10% del asunto. Veremos que son cinco claves las que explican este impresionante palmarés con sello noruego, que está revolucionando el deporte de resistencia. Comprobaremos, igual que ocurrió en el episodio 2, donde analizamos los métodos de Kilian, que no hay nada mágico en la fórmula escandinava; básicamente, se trata de seguir (a rajatabla, eso sí) los principios del entrenamiento que todo el mundo conoce: trabajo duro, acumulado durante días, semanas, meses y años, a la intensidad correcta y descansando y recuperando proporcionalmente. Añade una pizca de tecnología y la cultura nórdica, que da gran importancia al deporte y a la resiliencia para sobrellevar la climatología más hostil, y tienes la ecuación completa. Parece que ya he desvelado buena parte del pastel, pero queda conocer los detalles y los números contantes y sonantes, ésos que nos gustan tanto a los y las frikis del rendimiento. En concreto, la tabla de contenidos de hoy es la siguiente. Primero, por si queda alguien poco convencido del poderío nórdico, repasaremos algunos logros recientes que demuestran a las claras que el método noruego funciona con total eficacia. Aclarado que la gente de ahí arriba, donde el sol brilla por su ausencia y la nieve lo cubre todo la mitad del año, sabe cómo entrenar para ganar, entonces analizaremos una a una las cinco claves: (1) alto volumen, (2) intensidad controlada, (3) recuperación sagrada, (4) tecnología con cabeza, (5) factor psicológico. Sin más dilación, vamos al turrón. Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/

CECI EST UNE REDIFF -  Oh Oh Oh ! Noël arrive à grand pas, mais en mode endurance fondamentale. Nous avons encore le temps de trouver de beaux cadeaux pour nos sportifs et sportives favoris. Dans ce nouvel épisode, nous vous présentons des marques engagées et françaises ainsi que des livres sur le thème du Running et du Trail. De quoi vous donner quelques idées pour faire plaisir ! Marques présentées : Cook&run Idée de cadeau de noël : discovery pack https://www.cooknrun.com/product-page/discovery-pack NOSC Idée de cadeau de noël : pack découverte https://www.nosc-sport.fr/produit/pack-decouverte-100-francais/ Wise Trail running Idée de cadeau de noël : short + t-shirt dans sa box de Noël https://www.wisetrailrunning.com/collections/all/products/coffret-de-noel Merci beaucoup à Alexandre, Nathan et Axelle & Guillaume pour ces échanges très intéressants. Nous ne pouvons que vous inviter à découvrir leur marque. The Fair Sport Meltonic Sève outdoor Livres recommandés : Kilian Jornet, « Au delà des Sommets » Alexis Berg, « Les Finisseurs. La Barkley Racontée » Cécile Bertin, « Cours Toujours » Phil Knight, « l'art de la victoire » Kevin Mayer, « mes 10 commandements » Emelie Forsberg, « vivre et courir » Scott Jurek, « eat and run » Rich Roll, « ultra marathon » Mike Horn, « Antarctique le rêve d'une vie » Si vous souhaitez participer au prochain épisode et/ou poser des questions sur un de nos thèmes abordés... Envoyez-nous un mail à:  pmptquestion@gmail.com Suivez-nous sur instagram: https://www.instagram.com/pmptpodcast/ https://www.instagram.com/annedubndidu/ https://www.instagram.com/frenchfuel/ Si l'épisode vous plaît, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Apple podcast et à nous laisser un petit commentaire.  Merci à vous et bonne écoute.

Sophia Laukli is an American/Norwegian nordic skier who also happens to be one of the best mountain runners in the world. Earlier this season she won the Broken Arrow Skyrace, and a little over a month ago she came to Norway and crushed everyone at Stranda Fjord Trail Race (GTWS) including names such as Blandine L'hirondel, Emelie Forsberg, Elise Poncet and Sara Alonso. Let's get to know her a little better. Links:Sophia's Instagram (@sophialaukli)NEDA's Patreon pageSWAP Podcast with Kilian JornetNEDA Newsletter / nyhetsbrevOlav Holden's Instagram (@olavholden)Contact:NEDA Website (naerdetalvor.no)Email (alvorpodcast@gmail.com)Hans Kristian's Instagram (@hanserino)Support the show

Emelie Forsberg är vår kanske mest meriterade bergslöpare. Tillsammans med flertalet andra framstående löpare inom skyrunning, bergslöpning och skidalpinism bor hon i den lilla orten Måndalen, Norge. Emelie har visat på en otroligt bred kapacitet när det gäller löpningen, springa uppför, utmanande terräng och platt. Senaste åren har dock kantats av uppehåll från löpningen i samband med pandemi och graviditet. Men nu är Emelie på väg tillbaka och har satt nya mål. Hör Emelie berätta om kravprofilen för bergen, att komma tillbaka från graviditet och om projekten som hon driver vid sidan av löpningen.     Vid sidan av detta har John fyllt 30 och genomgått en minikris.  Manne har börjat springa allt mer och vill kanske springa en halvmara ganska så snart.    Trek x Spring Snyggt Ride of Hope: https://www.strava.com/clubs/653448/group_events/1244508   Stockholm Halvmarathon: Koden RSHM ger 20 procent rabatt på anmälningsavgiften till och med torsdag 15/9 https://www.stockholmhalvmarathon.se/

Dans cet épisode, je me suis entretenu avec Jean Louis Bal, entraineur de sports d'endurance et plus particulièrement de trail et de Ski alpinisme depuis plus de 15 ans. Véritable autodidacte, il entraine tout d'abord son club de Faverges, à côté d'Annecy et est très vite sollicité pour accompagner les athlètes les plus performants dans ces deux disciplines. Il a accompagné et accompagne encore des élites de très haut niveau en ski alpinisme tels que William Bon Mardion, Axelle Gachet Mollaret, Alexis Sevenec et également des athlètes de références internationales en trail et Ultra trail tels que Caroline Chaverot, Céline Lafaye,  Fiona Porte, Christelle Dewalle, Aurélien Dunand Pallaz ou encore Emelie Forsberg. Il a même été sollicité par Kilian Jornet pour l'accompagner lors de son record sur Sierre Zinal 2019. Nous discuterons de sa vision du métier d'entraineur, de la relation privilégiée et fidèle qu'il entretient avec ses athlètes (environ 35 en 15 ans), de la manière avec laquelle il fait évoluer ses points de vue en s'appuyant sur la recherche ou ses retours d'expériences, de sa vision de l'évolution de la communauté du trail mais également des sujets bien plus techniques comme : Travailler sa VMA à plat est-elle nécessaire en ultra ou comment travailler son endurance de force. Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP !!! N'hésitez pas : abonnez-vous sur les principales plateformes d'écoute (Deezer, spotify, podcast addict ...) pour être informés lors de la sortie des épisodes et notez avec 5 étoiles si vous utilisez APPLE PODCAST lorsque vous appréciez le contenu proposé.  Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours que vous pourriez faire ici : letstrail08@gmail.com Pour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens ainsi que pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : https://linktr.ee/lets_trail_le_podcast  Instagram : @lets_trail_le_podcast   Facebook : lets trail  YOUTUBE : LETS TRAIL    Pour soutenir le projet et intégrer la communauté des Patrailons c'est par là : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast -> Accès aux épisodes en avant première  -> Participation aux vision mensuels -> Accès aux vidéos de mes courses et entrainements Et bien d'autres surprises !!!  

Om när hon fick höra "You are fat!" i massagetältet efter ett lopp, om att äta för att orka spurta, om det sanslösa 163 kilometer långa loppet Dårarnas diagonal på ön La Réunion, om hur hon får till det där Björn Borg-fluffet i håret – och en massa annat givetvis. Ett av de absolut mest lyssnade avsnitten i Maratonpoddens historia med traildrottningen Emelie Forsberg. Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Voici les débats du 9e épisode de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret: -Comment ne pas abandonner une course? Le fameux slogan « Never give up » est-il de l'orgueil mal placé?

TRAIL RUNNING MUNDIAL: Finde nórdico. Tromso, Stranda Fjord, Fjalllmarathon + Vistabella y Binaraix. Radio Trail Mayayo Noruega y Suecia acogian este finde tres carreras mediáticas de los circuitos Golden Trail, Slyrunner y Spartan. Al final, el nivel más alto lució en Stranda Fjord. Stranda Fjord nos regaló una carrera épica por los fiordos noruegos con lluvia, frío y barro, donde volaron Jonathan Albon y Sophia Lukakli firmando nuevos records. Manuel Merillas brilló con la plata y Sara Alonso sigue líder de la general Golden tras defender un meritorio quinto. A destacar el bronce de Emelie Forsberg que confirma su regreso a primera línea. En la Tromso Sky Race, doblete español en lo más alto del podio femenino, con oro para Oihana Azkorbebeitia y plata para Sandra Sevillano, mientras el joven fránces Louison Coiffet daba la sopresa ganando la masculina Fjallmarathon decepciónó, con apenas 99 finalistas en sus 100k y 383 en sus 45k. La mejor noticia, ver a Ida Nilsson vovler a ganar en la Maraton con 4h07. Una carrera de suecos para suecos, donde eso si, se coló un americano en lo más alto de los 100k. Noah Braulgan ganó con 9h31 Baleares celebró campeonato KV en el espléndido marco del Barranc Binaraix, con 5,5k/D+891m de espectacular "pedra en sec" con más de mil escalones. Ub lujazo, Y un profeta en su tierra de Soller, el campéon Pere Rullán, Bel Calero ganó la femenina. Vistabella celebró su 15 edicion a lo grande, con oros para Mónica Vives y Yoel de Paz, liderando un pelotón con buen nivel en carrera. Más info y resultados completos como siempre, en www.carrerasdemontana.com

TRAIL RUNNING MUNDIAL: Finde nórdico. Tromso, Stranda Fjord, Fjalllmarathon + Vistabella y Binaraix. Radio Trail MayayoNoruega y Suecia acogian este finde tres carreras mediáticas de los circuitos Golden Trail, Slyrunner y Spartan. Al final, el nivel más alto lució en Stranda Fjord. Stranda Fjord nos regaló una carrera épica por los fiordos noruegos con lluvia, frío y barro, donde volaron Jonathan Albon y Sophia Lukakli firmando nuevos records. Manuel Merillas brilló con la plata y Sara Alonso sigue líder de la general Golden tras defender un meritorio quinto. A destacar el bronce de Emelie Forsberg que confirma su regreso a primera línea. En la Tromso Sky Race, doblete español en lo más alto del podio femenino, con oro para Oihana Azkorbebeitia y plata para Sandra Sevillano, mientras el joven fránces Louison Coiffet daba la sopresa ganando la masculinaFjallmarathon decepciónó, con apenas 99 finalistas en sus 100k y 383 en sus 45k. La mejor noticia, ver a Ida Nilsson vovler a ganar en la Maraton con 4h07. Una carrera de suecos para suecos, donde eso si, se coló un americano en lo más alto de los 100k. Noah Braulgan ganó con 9h31Baleares celebró campeonato KV en el espléndido marco del Barranc Binaraix, con 5,5k/D+891m de espectacular "pedra en sec" con más de mil escalones. Ub lujazo, Y un profeta en su tierra de Soller, el campéon Pere Rullán, Bel Calero ganó la femenina. Vistabella celebró su 15 edicion a lo grande, con oros para Mónica Vives y Yoel de Paz, liderando un pelotón con buen nivel en carrera. Más info y resultados completos como siempre, en www.carrerasdemontana.com

Mimmi Kotka is a professional trail and ultra runner from Sweden sponsored by La Sportiva. Last weekend she won Lavaredo Ultra Trail, a 120km - 6000m of elevation race in the Italian Dolomites and one of the most famous and iconic ultra trail races in the world. We talk about her race strategy, the difficulties that she handled, especially in the last section of race, and what this win meant to her. We also talk about how her professional running career started, her most competitive years and best performances in the sport, her struggles with RED-S and how she dealt with it, finally coming back to train and race like she knows she can. Get inspired! follow Mimmi and discover Moonvalley, a plant based sport nutrition company, that she founded with her friends and athletes Ida Nilsson and Emelie Forsberg. _____________________________ Follow @vert.run on Instagram Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

Emelie Forsberg is joining us in our virtual studio and tells us about her way back to racing, participating in Zegama again, the philosophy behind Moonvalley and NNormal and future plans. We have also interviewed Nienke Brinkman, who crushed the course record at Zegama and who is at world class level in both trail running and marathon. Like our new Facebook page, Ultrarunning News, and subscribe in your podcast player for new episodes.

Emelie Forsberg is one of the most accomplished and inspiring trail runners of our generation, a mother, an entrepreneur, a farmer and so much more. She is from Sweden but she lives and trains in Romsdal, Norway. I met Emelie for the first time at Giir di Mont, (31km, 2700m elevation mountain race in Italy) in 2014. I had raced the day before and I was traveling back home with my girlfriend when we decided to stop for the night in Premana, to watch Giir di Mont and cheer the runners, because I knew she would be running there with Kilian. We slept in a sleeping bag under the stars, and the day after we woke up early in the morning to go out on the course. And that was my first memory of Emelie! In this conversation we cover many topics that I've found incredibly inspiring and related to the present time: the development of her athletic career after giving birth to her second daughter last year, where she still finds the motivation and drive to train at a high level after so many years and achievements in the sport, her projects with her farm in Romsdal and Moonvalley, the state and the future of our sport, in particular related to female athletes. Check out Moonvalley's products here! Energy bars, chocolate, protein bars, coffee and more! Follow Emelie @tinaemelie and Moonvalley @moonvalley on Instagram! _____________________________ If you enjoy this episode, please share it on social media! Also, please rate our show in Spotify or Apple Podcast, this will help reaching other trail runners who might find this content interesting. Thanks! _____________________________ Follow @vert.run on IG Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

NNORMAL KLIAN JORNET Y CAMPER EN RADIO TRAIL: "Quien es quien en los equipos gestión y competición de la nueva marca trail running" Especial en nuestro podcast trail running Ayer 23MAR22 se lanzó por fin la marca NNORMAL por Kilian Jornet y Camper, para crear productos de trail running y senderismo funcionales y de alto rendimiento. Ha sido un proceso que ha llevado su tiempo, pues "The Normal Company" se creo el 27JUL 2021 y algunos de sus empleados están ya allí dale que dale desde SEp21 como David Claver. Mäs adelante se unio gente como Alba Calvillo y por fin en MAR22 se incoporó como CEO Celine Panizzi. Enj el equipo deportivo, KIlian anunciaba que lideraría un equipo con al menos seis caras. De ellas, además de la suya pensamos que podemos dar ya casi por seguras las de Emelie Forsberg, Dakota Jones y Tófol Castanyer. Quienes conozcais la trayectoria deportiva y filosofía de estos dos ultimos poco os sorprenderá verles embarcados. Aqui os detallamos 10 preguntas con respuesta sobre NNORMAL. Pero ojo...tambien listamos las 5 preguntas SIN RESPUESTA que desde la agencia de comunicación del proyecto, Lymbus, no han querido o podido resolver para compartir con vosotros. Esperamos os resulte de interés conocer los datos ciertos, reales y connfirmados del proyecto, Porque claro, volvernos locos hablando de como es una zapatilla, pantalón o cortavientos de una nueva marca, sin saber antes las personas y los recursos de experiencia y dinero que están tras la marca...sería como pner el carro antes que los caballos, no? Cuando estarán los productos NNORMAL a la venta? A partir de otoño 2022. Aqui os contamos tambien donde podreis encontrarlos. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

NNORMAL KLIAN JORNET Y CAMPER EN RADIO TRAIL: "Quien es quien en los equipos gestión y competición de la nueva marca trail running" Especial en nuestro podcast trail running Ayer 23MAR22 se lanzó por fin la marca NNORMAL por Kilian Jornet y Camper, para crear productos de trail running y senderismo funcionales y de alto rendimiento. Ha sido un proceso que ha llevado su tiempo, pues "The Normal Company" se creo el 27JUL 2021 y algunos de sus empleados están ya allí dale que dale desde SEp21 como David Claver. Mäs adelante se unio gente como Alba Calvillo y por fin en MAR22 se incoporó como CEO Celine Panizzi. Enj el equipo deportivo, KIlian anunciaba que lideraría un equipo con al menos seis caras. De ellas, además de la suya pensamos que podemos dar ya casi por seguras las de Emelie Forsberg, Dakota Jones y Tófol Castanyer. Quienes conozcais la trayectoria deportiva y filosofía de estos dos ultimos poco os sorprenderá verles embarcados. Aqui os detallamos 10 preguntas con respuesta sobre NNORMAL. Pero ojo...tambien listamos las 5 preguntas SIN RESPUESTA que desde la agencia de comunicación del proyecto, Lymbus, no han querido o podido resolver para compartir con vosotros. Esperamos os resulte de interés conocer los datos ciertos, reales y connfirmados del proyecto, Porque claro, volvernos locos hablando de como es una zapatilla, pantalón o cortavientos de una nueva marca, sin saber antes las personas y los recursos de experiencia y dinero que están tras la marca...sería como pner el carro antes que los caballos, no? Cuando estarán los productos NNORMAL a la venta? A partir de otoño 2022. Aqui os contamos tambien donde podreis encontrarlos. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

KILIAN JORNET Y EMELIE FORSBERG FICHAN POR COROS: Debate. El futuro marcas reloj gps. Garmin - Coros - Suunto. Nuestra sección RELOJ GPS en la web, ya te avanzó el pasado 17FEB lo que será todo un cambio, tras tantos años con ambos en Suunto. Es más, esta misma semana ya compartimos con vosotros esas cinco razones tambien aqui, en nuestro podcast trail running. Ayer, el tiempo NOS DIO LA RAZON. Ayer se hizo oficial el fichaje por Coros de Emelie Forsberg y de Kilian Jornet. Arrancamos con Hector, Abel y Mayayo repasando ganadores y perdedores entre las marcas de reloj gps del trail running tras este doble salto. DALE AL PLAY. Si aun quieres saber más, puedes consultar nuestro especial en www.carrerasdemontana.com

KILIAN JORNET Y EMELIE FORSBERG FICHAN POR COROS: Debate. El futuro marcas reloj gps. Garmin - Coros - Suunto.Nuestra sección RELOJ GPS en la web, ya te avanzó el pasado 17FEB lo que será todo un cambio, tras tantos años con ambos en Suunto. Es más, esta misma semana ya compartimos con vosotros esas cinco razones tambien aqui, en nuestro podcast trail running.Ayer, el tiempo NOS DIO LA RAZON. Ayer se hizo oficial el fichaje por Coros de Emelie Forsberg y de Kilian Jornet. Arrancamos con Hector, Abel y Mayayo repasando ganadores y perdedores entre las marcas de reloj gps del trail running tras este doble salto. DALE AL PLAY.Si aun quieres saber más, puedes consultar nuestro especial en www.carrerasdemontana.com

El pasado 17FEB avanzamos cinco razones por las que, apostamos por el salto de Suunto a Coros para Kilian Jornet en un plazo inmediato de tiempo. Kilian a Coros, aqui está aquel reportaje web original. Lo publicamos tras una investigación que incluyó antes, por supuesto consultar directamente a las tres partes implicadas: Coros España, Suunto España y el propio equipo de Kilian. Ninguna de las tres partes nos desmintió la noticia. Pero tampoco ninguna quiso confirmarla entonces. Una situación que, lógicamente, suele darse cuando algo está ya previsto, pero aun no se ha firmado de forma oficial o bien no es posible aun emitir la confirmación oficial. Un primer paso llegó el pasado 5MAR cuanto tanto Emelie Forsberg como el propio Kilian Jornet confirmaban de forma oficial en sus redes sociales que dejaban Suunto. Pero ojo, aunque aun no se ha confirmado oficialmente el salto a Coros, sigue siendo nuestra apuesta clave. Es posible que Kilian deje Suunto por otra marca como Garmin o Polar? Claro que si. Pero por las cinco razones avanzadas hace ya 20 días, sigo apostando por el salto a Coros. Si quieres escuchar las todas, DALE AL PLAY. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

El pasado 17FEB avanzamos cinco razones por las que, apostamos por el salto de Suunto a Coros para Kilian Jornet en un plazo inmediato de tiempo. Kilian a Coros, aqui está aquel reportaje web original. Lo publicamos tras una investigación que incluyó antes, por supuesto consultar directamente a las tres partes implicadas: Coros España, Suunto España y el propio equipo de Kilian. Ninguna de las tres partes nos desmintió la noticia. Pero tampoco ninguna quiso confirmarla entonces. Una situación que, lógicamente, suele darse cuando algo está ya previsto, pero aun no se ha firmado de forma oficial o bien no es posible aun emitir la confirmación oficial. Un primer paso llegó el pasado 5MAR cuanto tanto Emelie Forsberg como el propio Kilian Jornet confirmaban de forma oficial en sus redes sociales que dejaban Suunto. Pero ojo, aunque aun no se ha confirmado oficialmente el salto a Coros, sigue siendo nuestra apuesta clave. Es posible que Kilian deje Suunto por otra marca como Garmin o Polar? Claro que si. Pero por las cinco razones avanzadas hace ya 20 días, sigo apostando por el salto a Coros. Si quieres escuchar las todas, DALE AL PLAY. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

I detta avsnitt samtalar jag med en otroligt inspirerande tjej som vunnit VM i Skyrunning, en av världens bästa skidalpinist och som driver eget bolag inom träning och kost Emelie Forsberg. Hon och hennes man som också är en fenomenalt duktig löpare och skidalpinist Killian Jornet bor i en by i Norge som heter Måndalen. Vyerna som Emelie bjuder på i hennes Instagramflöde är så inspirerande och vackra så man helt enkelt bara vill ut i naturen och röra på sig bara man ser till hennes flöde.Självklart börjar Emelie att berätta om sin uppväxt i Härnösand och löpningen i Höga Kustens terräng och varför hon fastnade för löpning och skidalpinism.Emelie har många otroliga äventyr i sin ryggsäck, det som jag fastnat för är rekordet att ta sig igenom Kungsleden (450 km på 4 dagar och 21 timmar), snabbast upp och ner på Kebnekaise ( 2 timmar), snabbaste dam upp på Mont Blanc och tillbaka till Chamonix (7 timmar 53 minuter). Det är så imponerande strapatser på dessa tider.Vi kom såklart in på vad som driver henne, hur hon tänker och hur hon tränar.Tillsammans med två andra kompisar har hon startat ett företag som heter Moonvalley, de gör ekologiska och näringsrika produkter som är bra att ha med sig på träningspassen och långa turer.Emelie är en mycket enkel och sund människa med fantastiska åsikter. Hon förordar att inte krångla till varken träning eller kost. Man ska må bra och drivas av glädje och välmående.Efter att ha fött 2 st ungar har hon nu börjat träna hårt och fokuserat för att uppnå nya rekord.Detta är verkligen ett härligt avsnitt som ger massor av energi, inspiration och kunskap.Stort Tack Emelie för att du var med i Vintersportpodden och lycka till med din träning, tävling och entreprenörskap! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les 10 min du Trail #5  Que s'est-il passé dans les 2 dernières semaines sur les sentiers ?  Le retour de Kilian Jornet, Emelie Forsberg sur le Fjällmaraton, Sierre-Zinal, Trail "la Frison-Roche", Hoka One One XTrail Courchevel, Record de la Via Alpina, Trail Ubaye Salomon, Infinity Trail - French Backyard Ultra, Luca Papi et Claire Bannwarth aux Canaries... 

Our guest this week has worked in some of the world's best restaurants. But he left the world of fine-dining behind to run and cook with some of the planet's greatest trail runners. He's baked banana bread with Ricky Lightfood in the Lake District and made compote with Emelie Forsberg in Norway – and he's written about what he learned, about food and running, in a new book: Eat, Run and Enjoy.joins us to explain more. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 Oh Oh Oh ! Noël arrive à grand pas, mais en mode endurance fondamentale. Nous avons encore le temps de trouver de beaux cadeaux pour nos sportifs et sportives favoris. Dans ce nouvel épisode, nous vous présentons des marques engagées et françaises ainsi que des livres sur le thème du Running et du Trail. De quoi vous donner quelques idées pour faire plaisir ! Marques présentées : Cook&run Idée de cadeau de noël : discovery pack https://www.cooknrun.com/product-page/discovery-pack NOSC Idée de cadeau de noël : pack découverte https://www.nosc-sport.fr/produit/pack-decouverte-100-francais/ Wise Trail running Idée de cadeau de noël : short + t-shirt dans sa box de Noël https://www.wisetrailrunning.com/collections/all/products/coffret-de-noel Merci beaucoup à Alexandre, Nathan et Axelle & Guillaume pour ces échanges très intéressants. Nous ne pouvons que vous inviter à découvrir leur marque. The Fair Sport Meltonic Sève outdoor Livres recommandés : Kilian Jornet, « Au delà des Sommets » Alexis Berg, « Les Finisseurs. La Barkley Racontée » Cécile Bertin, « Cours Toujours » Phil Knight, « l’art de la victoire » Kevin Mayer, « mes 10 commandements » Emelie Forsberg, « vivre et courir » Scott Jurek, « eat and run » Rich Roll, « ultra marathon » Mike Horn, « Antarctique le rêve d’une vie » Si vous souhaitez participer au prochain épisode et/ou poser des questions sur un de nos thèmes abordés... Envoyez-nous un mail à:  pmptquestion@gmail.com Suivez-nous sur instagram: https://www.instagram.com/pmptpodcast/ https://www.instagram.com/annedubndidu/ https://www.instagram.com/frenchfuel/ Si l'épisode vous plaît, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Apple podcast et à nous laisser un petit commentaire.  Merci à vous et bonne écoute.

Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien. Jonas Brännmyr berättar om sin svenska motsvarighet till the Bob Graham Round. Och så snackar vi med Sveriges superstjärna inom bergslöpning, Emelie Forsberg. Dessutom rapporter från helgens två ultratävlingar och från FKT-äventyr. 0:58 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil 1 oktober 1:33 Landslaget uttaget till backyard ultra-VM, utan Johnny 2:57 Sten Orsvärn fick ställa om målbilden under 6-dagars i Italien 3:20 Intervju med Sten Orsvärn 10:53 Eftersnack Sten Orsvärn 11:54 Mikael Hedman & Henrik Lowemark joggade Roslagsleden 12:22 Mikael Maschmann sprang virtuella Swedish Alpine Ultra som del av Öland fyr-till-fyr 13:12 Jonas Brännmyr har skapat svensk motsvarighet till the Bob Graham Round 13:30 Intervju med Jonas Brännmyr 19:39 Eftersnack Jonas Brännmyr 20:14 Fredrik Larsson vann på tuff bana i In to the deep backyard ultra 21:44 Anders Dahlgren slog banrekord på det öppna klubbmästerskapet Aktivitus Sports Club Ultra 22:59 Emelie Forsberg, Sveriges superstjärna i bergslöpning 25:50 Intervju med Emelie Forsberg 38:29 Eftersnack Emelie Forsberg 39:05 Kommande tävlingar, äventyr och FKT-försök 42:57 Ny start av coachingprogrammet Tio månader mot tio mil 1 oktober ultramarathon.se https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil

I det åttiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Emelie Forsberg, Sveriges bästa och mest kända bergslöpare de senaste tio åren. Just nu är hon på väg tillbaka på allvar efter att ha fött barn förra våren. Hör Emelie prata om nya målsättningar, kärleken till bergen och ”väggen” hon sprang in i fjol höst. Utöver intervjun med Emelie blir det dessutom race reports från SM i halvmaraton (Erik) och Salomon 27k (Johan). Följ Maratonlabbet för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson fortsätter att utvecklas och klarar sina stenhårda mål för 2020, sub 2.45 respektive sub 2.30 på maraton i höst.

"I remember when I realised running was always there for me, it was like a friend I had taken for granted." Emelie is a Swedish athlete, a four-time back-to-back Sky Runner World Series champion, and record holder for Fastest Known Time for five different ultra-running race courses. Emelie has also earned six medals at the Ski Mountaineering World Championships. She has been a member of the Swedish National Ski Mountaineering team and the Swedish National Ultratrail team. BUT you will hear us speak little of these accolades and far more about what drives her, her challenges and life philosophy. She wears many hats (athlete, mother, farmer, business owner....list goes on) - but through experience and reflection she is acutely aware of her energy levels. She knows when she needs to focus and where detachment is useful to create balance, it is also a constant work in progress. We discuss: •how to manage pressure •working with your own mind, how to feel secure - in running and in life •her view on slow living •the importance of preparation to enable "play" •the journey from Chamonix to Norway, to creating MOONVALLEY •reframing discomfort •her run across the Kingsluden to recapture her inner motivation •returning to movement & performance after having her daughter Maj •her & Kilian's perspective on risk. Emelie is a plant-based athlete who enjoys sustainable living with a healthy and holistic approach. FYI... Dean Karnazes description of Emelie is SPOT ON....."Emelie Forsberg is a genuine trailblazer, both on the mountain and in life. Sheʼs boldly parted from convention and chosen a path less trodden, one that is jagged and sheer, though infinitely more rewarding..." You can discover more of Emelie via these channels - •instagram: @tinaemelie & @moonvalley.me •website: www.emelieforsberg.com

"I remember when I realised running was always there for me, it was like a friend I had taken for granted."Emelie is a Swedish athlete, a four-time back-to-back Sky Runner World Series champion, and record holder for Fastest Known Time for five different ultra-running race courses. Emelie has also earned six medals at the Ski Mountaineering World Championships. She has been a member of the Swedish National Ski Mountaineering team and the Swedish National Ultratrail team.BUT you will hear us speak little of these accolades and far more about what drives her, her challenges and life philosophy. She wears many hats (athlete, mother, farmer, business owner....list goes on) - but through experience and reflection she is acutely aware of her energy levels. She knows when she needs to focus and where detachment is useful to create balance, it is also a constant work in progress.We discuss:how to manage pressureworking with your own mind, how to feel secure - in running and in lifeher view on slow livingthe importance of preparation to enable "play"the journey from Chamonix to Norway, to creating MOONVALLEYreframing discomforther run across the Kingsluden to recapture her inner motivationreturning to movement & performance after having her daughter Majher & Kilian's perspective on risk.Emelie is a plant-based athlete who enjoys sustainable living with a healthy and holistic approach.FYI... Dean Karnazes description of Emelie is SPOT ON....."Emelie Forsberg is a genuine trailblazer, both on the mountain and in life. Sheʼs boldly parted from convention and chosen a path less trodden, one that is jagged and sheer, though infinitely more rewarding…”You can discover more of Emelie via these channels -instagram: @tinaemelie & @moonvalley.mewebsite: www.emelieforsberg.com

It's the day after the Matterhorn Ultraks and just four days after Kilian Jornet's successful attempt on the Matterhorn Summit record attempt from Cervinia. It has been quite a few days for this iconic mountain and although Kilian has excelled on both occasions, we all know, the mountain is still the boss. Kilian arrives with Emelie Forsberg looking relaxed and fresh after a late breakfast. I congratulate him (and Emelie) once again on topping the podium at the Skyrunning Matterhorn Ultraks race and ask him how he feels, ‘I am a little tired but feel good. I was certainly tired in the race but I didn't push too hard. I just did what I needed to do to win the race'. Our conversation turns the TNF UTMB and we discuss how the race will unfold for the men and women. Kilian and Emelie are animated at the prospect of Julien Chorier, Miguel Heras, Anton Krupicka and the other contenders going head-to-head. Emelie gets excited at the thought of Nuria Picas in the ladies race, it's her first 100-mile race and of course Emelie knows the Catalan well. We could talk all day but eventually I settle down with Kilian in a quiet corner and we discuss the Matterhorn. First recorded in September 2013. Episode 0h 36m 21s Talk Ultra back catalogue HERE --- Send in a voice message: https://anchor.fm/theinterviews-talkultra/message

I first met Billy White at a book release event at Rosendals trädgård where I was asked to perform a short Q&A with the authors.Billy, one of the authors, is also the head chef at Rosendals. The two books being released was Moonvalley Diaries by Emelie Forsberg, Ida Nilsson and Mimmi Kotka - and Billys own book Eat, Run, Enjoy! both on Gawell publishing.Billy White was a perfect fit for Husky: a passionate and dedicated runner with a very interesting specialty since he is a top chef with experience from the kitchens of Guide Michelin star restaurants such as St. JOHN in London, Restaurant Mathias Dahlgren in Stockholm and the almost mythical Fäviken in Åre.We talk about his childhood growing up just outside York in England, about the importance of skateboarding, doing seasons in the Alps, ending up in catering school and how he eventually found himself understanding why anyone would wanna work as a chef. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I first met Billy White at a book release event at Rosendals trädgård where I was asked to perform a short Q&A with the authors.Billy, one of the authors, is also the head chef at Rosendals. The two books being released was Moonvalley Diaries by Emelie Forsberg, Ida Nilsson and Mimmi Kotka - and Billys own book Eat, Run, Enjoy! both on Gawell publishing.Billy White was a perfect fit for Husky: a passionate and dedicated runner with a very interesting specialty since he is a top chef with experience from the kitchens of Guide Michelin star restaurants such as St. JOHN in London, Restaurant Mathias Dahlgren in Stockholm and the almost mythical Fäviken in Åre.We talk about his childhood growing up just outside York in England, about the importance of skateboarding, doing seasons in the Alps, ending up in catering school and how he eventually found himself understanding why anyone would wanna work as a chef. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

På bara fem år gick Mimmi Kotka från ingen idrott alls till VM i ultralöpning. På kontinenten, där så kallad ultratraillöpning är en väldigt stor sport, har hon samma superstjärnestatus som sina träningskompisar Ida Nilsson och Emelie Forsberg. Häng med på ett spännande samtal om hur det var att träna för ett bergsultralopp när hon bodde i Skåne, hur hon tränar idag – men också väldigt mycket kloka tankar om kost och vad som krävs för att orka träna och tävla i ultralöpning. Mimmi är nämligen utbildad näringsfysiolog och har bland annat tagit beslutet att återgå till att äta kött efter att ha varit vegetarian. Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur det senaste avsnittet av Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Den här gången möter jag återigen sockerberoendeterapeuten Kicki Käller, som berättar om hur hon lyckades ta sig ur sitt eget beroende samt ger råd till andra i samma situation. Riktigt intressant! Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet.  Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic. Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Emelie Forsberg som är uppvuxen på Höga Kusten fastnade för det som kallas Sky Running (vilket innebär att man springer på höjder över 2000 meter) för nästan 10 år. Och genom att vinna det första loppet hon ställde upp i så blev det tydligt att hon är något särskilt inom sporten. Sedan dess har hon brutit mängder av rekord och hunnit bli både Europamästare och Världsmästare i Skyrunning. Dessutom tävlar hon i Trailrunning som är samma sak som Skyrunning fast på lägre höjd och SkiMo (Ski Mountaineering eller bergsklättring på skidor) och hon har vunnit mängder av titlar både på Europa- och Världsmästerskapsnivå även här. Så länge som det handlar om berg och att ta sig fram verkar Emelie syssla med det JHon har också några galna rekord som kallas Fastest Known Time (FKT) att som kvinna springa upp och ner för Mont Blanc (8h10m) eller Matterhorn (5h52m) eller Kebnekaise (2h40s). Hon är galet snabb och tuff som få. I dagens podcast pratar vi såklart om träning, både innan Emelie blev mamma och även nu efter. Vi pratar om växtbaserad kost utifrån flera perspektiv, både hälsa, hållbarhet och ett rent njutningsperspektiv. Vi kommer även in på pressen av att ständigt förväntas prestera på en sån otroligt hög nivå som Emelie befinner sig på och den stress det skapar. Och nyfiken som jag är kollar jag förstås vad som krävs för en medelsvensson att kunna komma igång med skyrunning, om det ens är möjligt. Gillar ni det ni hör så dela gärna avsnittet till dina vänner och följ mig på Instagram på @johannescullberg så kan ni också vara med och påverka vilka spännande avsnitt jag ska göra framöver. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Emelie Forsberg som är uppvuxen på Höga Kusten fastnade för det som kallas Sky Running (vilket innebär att man springer på höjder över 2000 meter) för nästan 10 år. Och genom att vinna det första loppet hon ställde upp i så blev det tydligt att hon är något särskilt inom sporten. Sedan dess har hon brutit mängder av rekord och hunnit bli både Europamästare och Världsmästare i Skyrunning. Dessutom tävlar hon i Trailrunning som är samma sak som Skyrunning fast på lägre höjd och SkiMo (Ski Mountaineering eller bergsklättring på skidor) och hon har vunnit mängder av titlar både på Europa- och världsmästerskapsnivå även här. Så länge som det handlar om berg och att ta sig fram verkar Emelie syssla med det :)Hon har också några galna rekord som kallas Fastest Known Time (FKT) att som kvinna springa upp och ner för Mont Blanc (8h10m) eller Matterhorn (5h52m) eller Kebnekaise (2h40s). Hon är galet snabb och tuff som få. I dagens podcast pratar vi såklart om träning, både innan Emelie blev mamma och även nu efter. Vi pratar om växtbaserad kost utifrån flera perspektiv, både hälsa, hållbarhet och ett rent njutningsperspektiv. Vi kommer även in på pressen av att ständigt förväntas prestera på en sån otroligt hög nivå som Emelie befinner sig på och den stress det skapar. Och nyfiken som jag är kollar jag förstås vad som krävs för en medelsvensson att kunna komma igång med skyrunning, om det ens är möjligt. Gillar ni det ni hör så dela gärna avsnittet till dina vänner och följ mig på Instagram på @johannescullberg så kan ni också vara med och påverka vilka spännande avsnitt jag ska göra framöver. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

När jag för sex år sedan träffade Emelie Forsberg för första gången pratade hon i intervjun om hennes naturliga och kravlösa kärlek till löpningen - samt att hon då kunde uppleva att hon ännu inte hörde hemma på de stora internationella tävlingarna.När jag under hösten 2019 möter upp med Johanna Åström kan jag få lite samma känsla: hon står verkligen med bägge fötterna på jorden och har tagit ett kliv in i en värld som innebär pallplatser och potentiella stora samarbeten. Hon delar inte bara kärleken till löpningen och bergen med Emelie - hon trivs även väldigt bra med händerna djupt begravda i en kaksmet.När hon i somras ställde upp på Hamperokken Skyrace i Tromsø, krossade hon inte bara motståndet - hon satte även nytt banrekord på en bana som dragits av Kilian Jornet och Emelie Forsberg.Det är svårt att hålla tillbaka förväntningarna på vad Johanna kommer att leverera för resultat och bedrifter framöver, kanske därför är det extra kul att få höra hur lugnt hon själv ser på sin framtida utvecklingen och den avslappnade filosofin som hon har omkring detta. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Episode 175 of Talk Ultra brings you an interview with Emelie Forsberg about being a mum and running. We also talk with Shane Benzie from Running Reborn. Speedgoat is back to co-host and tell us about The Longtrail.

Inför stundande Ultravasan 90 snackar vi igenom hur man tränar och förbereder sig för att springa riktigt långt. Dessutom introduceras #lagomutmaningen för april. Avsnittet presenteras av www.rillskidcenter.se med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.   Show Notes:   Ann Ekeberg För sverige på tiden: en exposé över ungdomskulturen.   Namndroppade ultralöpare: Johan Stene (så hette han), Jonas Buud, Emelie Forsberg, Ida Nilsson, Mimmi Kotka, Rickey Gates och Linus Wirén.   Filmerna som nämndes: Barkley Marathon https://vodeville.se/film/the-barkley-marathons-the-race-that-eats-its-young-290093   Where Dreams Come to Die https://www.youtube.com/watch?v=NDZdsqbcGTU   Sökvänliga ord: träning, kondition, längdskidor, längdskidåkning, konditionsträning, vasaloppet, ultravasan, cykelvasan, dubbel hawaii

Tre svenska tjejer har hittills slutfört Diagonale des Fous! Emelie Forsberg, Mimmi Kotka och Ellen Westfelt! Vi är i bra sällskap när vi nu kan titulera oss “Fous” som betyder dårar! Men vi hade ingen aning om vad som väntade när vi gav oss på vad som anses vara världens tuffaste 100-mileslopp. Diagonale des Fous är mytomspunnet och ett av de lopp som man pratar om med något drömmande i blicken. Att resa till paradisön Reunion Island utanför Madagaskar och få uppleva loppet som också kallas Grand Raid Reunion, har varit Ellens dröm sen hon började springa ultra. Nu tog vi chansen, Ellen gav sig själv i 40-årspresent att få resa till andra sidan jorden! Det här blev en upplevelse som inte går att likna vid någon annan… Diagonale des Fous är galet tekniskt, är varmt som tusan och bjuder på nya “dåraktiga” utmaningar längs vägen. Men stämningen bland löparna och öns befolkning går inte heller att likna vid något annat lopp. Trailrunning är nationalsporten på den lilla, lilla ön och Diagonale des Fous är höjdpunkten på året där hela öns befolkning går man ur huse för att heja och delta i loppet på olika sätt. Det är feststämning längs hela banan och den långa maxtiden på 66 timmar är satt för att ge så många som möjligt chansen att klara utmaningen. Bor man på Reunion ska man ha gjort antingen Diagonalen eller något av de mindre loppen någon gång under sitt liv. Lyssna på vår race report från Dårarnas Diagonal! Men akta dig, bli inte alltför sugen på att springa loppet! Foto Mandruid Photo LÄNKAR Diagonale des Fous Ultra Interval Challenge 17 november Köp en bra pannlampa som kan hålla batteriet i 3 nätter i vår shop! Mimmi Kotkas race report från samma lopp

Salomon asked runners from around the world to share their #runningdreamtrip. Over 3000 people applied but only one was chosen. Katie Adams, of Sandpoint, Idaho. Katie took the trip with Emelie Forsberg and Ida Nilsson. They explored the Norwegian fjords and mountains by boat before setting off on foot and spending their days running from hut to hut.   Katie joins us today to tell us how, encouraged by her husband Gwen LeTutour, she applied for a won, and what it was like to go on the trip of her dreams. We also get into the love and awesomeness of trail running and finally talk a bit about the work they are doing to raise awareness about important causes and help people on their journey to find happiness through being outside and eating better.   Where to find Katie and Gwen Instagram http://instagram.com/2healthyfitvegans Subscribe to their YouTube channel - it’s awesome! Plant Positive Non-profit   Links: Norwegian Dream Trip - Salomon TV   About Lisa Gerber: Lisa advises CEOs and senior level management on how to use the power of storytelling and effective communication to influence action and bring ideas to life.   She guides companies through the digital maze of constantly changing tools to build discovery, loyalty, and ultimately help them achieve their own big leaps.   When she is not in her office, she might be out skiing or trail running. This is where she does her best creative problem solving.   To learn more about booking Lisa for consulting, speaking or workshops, visit www.bigleapcreative.com.

Dagens gjest er kjent for å være utrolig sterk, utholdende og halsbrekkende løp ned bratte fjell. Emelie Forsberg er en svenske eliteutøver som har spesialisert seg på Skyrun og Mountainrun. Emelie har virkelig utmerket seg i Skyrun World series hvor hun har vunnet hvert eneste løp i 2013 - 2015 foruten om Trofeo KIMA i 2014 hvor hun tok en feil sving når det var 4 timer igjen av løpet og hun lå en halv time under rekordtiden. Dagens gjest har en hel rekke EM og VM seiere innenfor forskjellige disipliner og er utrolig sterk. Hun har blant annet slått sin egen rekord med 30 minutter hele to ganger. Jeg har fulgt Emelie og hennes inspirerende liv og konkurranser over lengere tid på Facebook og Instagram Vi er innom: Slå sin egen rekord med 30 minutter 2 ganger. Det å bli bedre er kun opp til seg selv Vanskelig å bli fornøyd med egen prestasjon Drivkraften Hvordan unngå skader? Verdensmester i Skyrun Farene på utsiden av komfortsonen? yoga motgang Emelies bok SKYRUNNER Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. I samarbeid med Ekstrempodden har MyRevolution satt sammen en egen pakke til deg som lytter! Sjekk den ut her!

Tjejen som över en natt blev professionell bergsatlet och världsstjärna inom så kallad skyrunning är tillbaka i Maratonpodden! Den här gången med många fler meriter och erfarenheter i bagaget – inte minst debutboken "Sky runner", men också en tuff skadeperiod och nya insikter om hur hon vill leva sitt liv. Välkommen till ett riktigt inspirerande samtal med en av mina största förebilder inom löpning. I slutet av programmet bjuder jag på riktigt god buffémat och en massa härliga dryckestips i samarbete med Zeta och Wine & Friends.

Dylan Bowman joins The Nation to teach us about high altitude training.  We talk about hypoxia training, the different types and benefits of using the gear. Killian Jornet and Emelie Forsberg's acclamation and climb of Cho Oyu VIDEO Hypoxico 

I somras vann Mimmi Kotka Ultra-Trail Sur les Traces des Ducs de Savoie (TDS) med mer än två timmars marginal och när hon korsade mållinjen hade hon putsat banrekordet med inte mindre än 46 minuter.Mimmi Kotka är, tillsammans med Ida Nilsson och Emelie Forsberg, en av världens absolut främsta löpare inom Ultra Trail och de är alla en del av Salomons Internationella toppsatsning.Vi pratar om hur hon växte upp på en gård utanför Köping och huruvida hennes föräldrar verkligen var hippies eller inte. Vi pratar såklart om Indiana Jones, drömmar om äventyr och om hur det var att gå på marint gymnasie i Lysekil där eleverna blev förbjudna att snorkla på raster och håltimmar. Vi pratar om fridykning, yoga och om trånga hörselgångar, om att skala ned livet för att bara prioritera det som verkligen är viktigt. Om kärleken till berg, om att vara feg eller modig, om flytten till Alperna och vikten av att vara ute i riktig natur.Om bergs- och löparkulturer i Frankrike och Italien, om näringsintag, mat och kost, om hennes tävlings- och jaktinstinkt, om att vinna tävlingar som Ultra-Trail Courmayeur-Champex-Chamonix (CCC) och att vinna Ultra-Trail Sur les Traces des Ducs de Savoie (TDS) med mer än två timmars marginal. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

An interview with Emelie Forsberg before the 2017 Grand Trail des Templiers.

Under en nästan overkligt fin höstvecka uppe i Åre passade jag på att boka in en intervju med systrarna Fanny och Erika Borgström. Syskonen har under det senaste året seglat upp som nya stjärnor på trail-, ultra- och skidalpinisthimlen då de tillsammans med Emelie Forsberg och Ida Nilsson utgör Sweden Skimogirls. De är födda utanför Östersund men efter en flytt växte de upp i Umeå. Vi häller upp en stor kaffe och kör en genomgång på det mesta; om restaurangerna i Duved och om köerna i Åre. Om drömmen att bli upptäckt av Per Elovsson, hur de upptäckte randonée, om hur placeboeffekten kanske byggde upp stämningen i Åre, om att ta matbad för att få i sig tillräckligt med näring under Pyrenée Stage Race och framförallt om hur viktigt det är att vara naiv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Svenska traillöparstjärnan Ida Nilsson om att springa ett långpass om dagen, hur hon jobbar mentalt för att klara av att springa riktigt långt och varför hon tycker att Lidingöloppet är ett platt, snabbt lopp. Om hur hon lade upp träningen för att klara av att att springa tre tuffa bergslopp inom loppet av två månader (och vinna samtliga). Om hur hon gör för att hålla sig skadefri, om hur hon äter, hur det är att vara sambo med Emelie Forsberg (en annan svensk traillöparstjärna) och om planerna framåt. Om att växa upp i en riktig löparfamilj, om favoritpasset och om loppet hon absolut inte vill springa. Dessutom bjuder avsnittets partners Enjoy Wine och Zeta på läcker buffé med medelhavschark med tillhörande dryckestips.

The first time that I met Megan Kimmel was back in 2014 as I was in Chamonix for an event with Asics that they called Outrun the Sun. Back then Megan was part of the Ascis team and she ran the last part of a relay following the UTMB course rounding the Mt Blanc. I was very fresh behind the microphones back then and the recordings I did, amongst them a talk with Megan, got lost somewhere between my iPad and the all mighty iCloud. Luckily I got an invitation from Emelie Forsberg to head up to the Tromsø Skyrace weekend to run one of the races - the Tromsdalstind Skyrace. While up there I took the opportunity to record some interviews; one with VK-phenomenon Stian Angermund-Vik and one with Megan Kimmel. In our talk we end up in Colorado where she grew up and where she now lives. We talk about her love and passion for backcountry skiing, about traveling, about whether to spend more time in skimo gear or not, about her time running for Asics and about her new position in Salomons Internayional Team, about mountain cities, about owning a coffeeshop and about renovating old houses. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

The first time that I met Megan Kimmel was back in 2014 as I was in Chamonix for an event with Asics that they called Outrun the Sun. Back then Megan was part of the Ascis team and she ran the last part of a relay following the UTMB course rounding the Mt Blanc. I was very fresh behind the microphones back then and the recordings I did, amongst them a talk with Megan, got lost somewhere between my iPad and the all mighty iCloud. Luckily I got an invitation from Emelie Forsberg to head up to the Tromsø Skyrace weekend to run one of the races - the Tromsdalstind Skyrace. While up there I took the opportunity to record some interviews; one with VK-phenomenon Stian Angermund-Vik and one with Megan Kimmel. In our talk we end up in Colorado where she grew up and where she now lives. We talk about her love and passion for backcountry skiing, about traveling, about whether to spend more time in skimo gear or not, about her time running for Asics and about her new position in Salomons Internayional Team, about mountain cities, about owning a coffeeshop and about renovating old houses. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Talk Ultra brings you an interview with Emelie Forsberg after her victory and CR at Glen Coe Skyline. We speak with 3rd placed UTMB finisher, Tim Tollefson and we speak with the inspiring Susan Donnelly who recently completed her 100th 100-mile race! The show is co-hosted by Hillary Allen.

Redan under mitt första år med podcasten Husky fick jag möjligheten att intervjua den otroligt inspirerande ikonen Emelie Forsberg. Under de snart tre och ett halvt åren sedan vi spelade in den första intervjun har hon bland annat hunnit med en flytt till Chamonix och sedan till Romsdalen, hon har gått från 23 000 till 127 000 följare på Facebook och hon har skaffat sig en trädgård. I samband med ett besök i Stockholm med bland annat en föreläsning och lite möten bokade vi in oss på acasts studio. Under vår förra intervju pratade vi ju om hennes uppväxt och hur hon kom in i löpning och Skyrunning, därför kunde vi nu fokusera på andra saker. Vi pratar om skidalpinism, om Emelies hjärteprojekt Moonvalley Small Farming, om att skriva bok, om fenomenet #swedenskimogirls och om den legendariska tävlingen Pierra Menta. Vi pratar om att programmera om kroppen från skidalpinism till löpning och tillbaka igen, om hennes ständiga längtan efter vintern, om att saker ska få ta tid, vi pratar om tävlingsmänniskan Emelie Forsberg, om tävlingen Tromsø Skyrace, om hennes skada då hon slet av korsbandet, om mörkret som följde och om vägen tillbaka. Emelie avslöjar även en stor nyhet om hennes nästa stora projekt som är något av en revolution inom alpinism: en snabb bestigning av Cho Oyo (8,200 meter) med en typ av acklimatisering som hon redan har påbörjat hemma i Romsdalen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Emelie Forsberg är känd som en av världens främsta bergslöpare och framstående skidalpinist. Något som inte lika många vet är att Emelie också gör mycket yoga och faktiskt nyss har utbildat sig till yogalärare i Indien. I den här intervjun pratar vi om vad yoga betyder för Emelie och vilken koppling hon ser mellan löpning och yoga. Vi pratar också om att följa sina drömmar och om hur vi genom att vistas mer i naturen kan rädda miljön.

Alex Nichols tells us all about his first 100-miler and how how he won it! Emelie Forsberg tells us about her return to Kima and finding solace and new skills in India. Jasmin Paris is on fire and we sum up an incredible 2016 and 'another' round record and finally Speedgoat Karl answers your questions about the Appalachian Trail FKT.

We speak with Nicky Spinks about that incredible DOUBLE Bob Graham Round. Emelie Forsberg joins us to tell us all about her injury, how she feels and when (we hope) she will be back and we speak to ‘The Jeff’s’ - an inspiring husband and wife who took respective 1st places at the Salt Flats 100

This weeks show is all about Glen Coe Skyline and UTMB. We have interviews from the Glen Coe Skyline Race w/ Emelie Forsberg, Forian Reichert and RD, Shane Ohly. We also have an in-depth interview with race winner Joe Symonds. UTMB was full of drama and we speak with 32nd overall and 49th overall, Damian Hall and Richard Ashton. The News, ultra chat and Niandi Carmont co-hosts.

Episode 91 of Talk Ultra has a WSER chat with ladies champ, Magdalena Boulet. We speak with Alex Nichols about victory at the Mont-Blanc 80km, Gary Robbins talks FKT and Emelie Forsberg gives us a Smiles and Miles. Speedgoat is prepping for the Speedgoat 50k so Niandi Carmont co-hosts.

We speak with Emelie Forsberg on her victory at Transvulcania and Australian Blake Hose about his breakthrough top 3 performance. Michael Wardian breaks his own 50k treadmill record and we speak with him. The News, a Blog, Up and Coming Races and Niandi Carmont co hosts.

On this weeks show we speak with Lakeland 100 and Lakeland 50 winner, Debbie Martin Conasani and Jo Meek. We speak with Norwegian powerhouse, Torill Fonn about her recent world record for running 374.999km’s in 48-hours. Julia Böttger joins us for a catch up and tells us about her running journey in Turkey and winning Ronda dels Cims. We have the News, a Blog, Up & Coming Races, Emelie Forsberg for Smile and Miles and Niandi Carmont once again joins us as co host.

Anton Krupicka talks in-depth about Hardrock, injury, Lavaredo and the Bob Graham Round. Steve Birkinshaw provides an insight into his Wainwrights FKT. Tom Owens talks making the podium at the Skyrunning World Championships and Emelie Forsberg is back for #smilesandmiles. The News, a Blog, Up & Coming Races and Niandi Carmont co-hosts.

Anna Frost tells us all about the incredible comeback at Transvulcania. Rickey Gates talks running in the UK with Scott Jurek and the Bob Graham Round. Eirik Haugsnes discusses his 2014 season and Emelie Forsberg is back in smilesandmiles with a sore hand. Michael de Haast, race director for the Salomon SkyRun in South Africa talks us through the course and tells us about a great opportunity. The News, a Blog, Up and Coming Races and our favourite, Pocket Rocket, Stevie Kremer co-hosts the show.

David Jonston gives us a blow-by-blow account of his record breaking run at the ITI350 (Iditarod Trail Invitational), Ellie Greenwood talks about her comeback run and win at Chuckanut 50 and her plans for 2014. We speak with Jennifer Steiman, Director of the Desert Runners Movie and Samantha Gash who appeared in the film. Team inov-8 provide some chat from the 2014 athlete retreat and Emelie Forsberg brings us smilesandmiles, a Blog, the News, Up and Coming Races and of course Speedgoat! It's a stcked show.

”You are fat!” utbrast en italiensk massör när han fick syn på Emelie Forsberg efter ett lopp. Den svenska traillöpningsdrottningen blev såklart ledsen över den kommentaren men är övertygad om att hennes sunda inställning till mat och träning har hjälpt till att skona henne från skador. 2013 vann hon det stentuffa, 163 kilometer långa terrängloppet Diagonale des Fous (Dårarnas diagonal) på vulkanön La Rèunion. Loppet räknas till ett av världens tuffaste och går över vulkaner, höga berg och tropisk regnskog. Vi pratar också om Emelies passion för bakning och hur hon får till det där fina Björn Borg-fluffet i håret.

We have a Coastal Challenge special with an interview with male overall winner, Mike Wardian. Jo Meek, ladies overall winner talks about her training and preparation for the TCC race and Nick Clark discusses how stage racing compares to 100-milers. We have an interview with the 2013 ITI350 winner and recent Susitna 100 winner and new course record holder, David Johnston before he emarks, once again on the ITI350 just one week after his impressive Susitna win! A special Talk Training on nutrition specific to Marathon des Sables with Rin Cobb (PND Consulting). Emelie Forsberg is back for smilesandmiles and of course we have the News, Up and Coming Races and Speedgoat Karl Meltzer.

We have a full show with two in-depth interviews about running really long… Joe Fejes recently won the Aravaipa Running 6-day event, Across the Years by clocking up 555+ miles and beating running legend, Yiannis Kouros in the process. By contrast, we speak to UK runner Jon Steele who tackled ‘The Hill’ ultra; 160-miles of hill rips on a 2.9m course in under 48-hours. Gemma Slaughter, The Coastal Challenge winner from 2013 talks to us about her expectations as she prepares for the 2014 edition. Emelie Forsberg is back for smilesandmiles, Marc is with us for Talk Training and believe it or not, Speedgoat is on a cruise! That’s great for Talk Ultra as we have the lovely Stevie Kremer joining us as co host.

On this episode we interview the amazing Emelie Forsberg. She is one of the best trail/sky runners in the world and is winning one race after the other. We ask her what she loves about running and she hits us with some amazing insights, mindfulness and deep wisdom. If you love Emelie as much as we do, you can find her at www.emelieforsberg.com www.facebook.com/tina.emelie https://twitter.com/TinaEmelie And check out Salomon Trail Running for all of the inspiring videos we talked about on the show If you like our podcast, please go to iTunes store and subscribe so that you get automatic updates! Just click the "subscribe in iTunes" button :) Big Shoutout to Frank from www.studiofrankrijk.nl for audio mastering Find us at: Facebook.com/stickmanfridays Twitter: @stickmanfridays Links to our other projects: The Note Show - www.thenoteshow.com Lift For The Long Run - www.liftforthelongrun.com Be An AWESOME Teacher - www.beanawesometeacher.com How to Stick to ANY diet - www.sticktoanydiet.com

What a great show... we speak with 'Team Redden' about running and the incredible story of how mum, Sabrina and Teagan (aged 8yrs) tackled 100km's. We have an in depth chat with David and Katharine who ran 5000 miles across South America in the 5000 mile project. Tim Stevenson joins us for a special Talk Training on Strength and conditioning. Emelie Forsberg is back for Smiles and Miles. The news, a blog, up and coming races and Speedgoat discusses pacers!

We speak with Dylan Bowman, after placing 5th at Western States, Dylan was looking forward to tackling UTMB, however, things didn't go quite to plan. Lakeland 50 winner, Ben Abdelnoor talks about training and fell running and we catch up with Tessa Hill who has just had a very succesful season on the Skyrunning circuit. Emelie Forsberg talks Diagonale des Fous in Smiles and Miles, Marc Laithwaite talks winter in Talk Training. We have the News, a Blog, Up and Coming races and Speedgoat talks golf...

Lyssna på en lång intervju med den fantastiska Emelie Forsberg som är en av värdens absolut bästa trail- och skyrunninglöpare. Med över 23 000 följare på Facebook är hon även en av Sveriges största idrottskvinnor just nu! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

We have an extended and in-depth interview with Kilian Jornet about his Matterhorn Summit record. We have a selection of audio from the TNFUTMB – Rory Bosio, Anton Krupicka, Joe Grant, Nuria Picas and Jez Bragg. We speak to Jo Meek who placed 2nd lady at MDS and what the future holds for her. We have Talk Training, the News a blog, smiles and miles with Emelie Forsberg and of course, Mr Speedgoat.

Scott Jurek gives us a pre Leadville 100 chat. Fernanda Maciel discusses the CCC and the Everest Trail Race. We have inspiring interview with Ray Zahab, he discusses, expeditions, motivating youth and his incredible i2P project. Emelie Forsberg gives us a #smilesandmiles, Clarky talks number three in the Grand Slam and what four may bring. The news, a blog, up and coming races, a Meltzer Moment and hold the presses... Kilian smashes it!

We speak to Stevie Kremer 12 months on after she burst on the Skyrunning scene with a 2nd at Sierre-Zinal. We have 15 mins of fame with double leg amputee, Richard Whitehead. An interview with Lakeland 100 winner, Stuart Mills. A catch up with Nick Clark on the Grand Slam of ultra. Smiles and Miles with Emelie Forsberg. The news, a blog, up and coming races. Marc Laithwaite is back for Talk Training and of course, Speedgoat co hosts!

We catch up with Marco De Gasperi on the finish line of the Dolomites Skyrace. We chat with Kilian Jornet about his recent racing and the next part of his Summits project. We introduce a new regualr section for the show, Smiles and Miles with Emelie Forsberg. Our main interview is with Brit, Stuart Air who placed 13th at Ronda dels Cims. We have the news, a blog and the up and coming races for the next two weeks. Finally, for one show only we have a guest co host, Philipp Reiter.

It's all about Transvulcania! We have a special co host, Anna Frost or 'Frosty' as she is affectionately known. We have post race interviews with the mens's winner, Kilian Jornet. The ladies winner, Emelie Forsberg. We atch up with 3rd place, Sage Canaday, 4th place, Timothy Olson, 7th place, Cameron Clayton and top 50 runner, Dave James. In additional to all the Transvulcania excitement we have a blog, 15 minutes of fame with Robbie Briton, up and coming races and of course the news.

Episode 28 of Talk Ultra has an interview with Geoff Roes who in the 2010 edition of Western States 100 set a new CR and became a star in the film, Unbreakable. We also have an interview with rising female star Emelie Forsberg. We discuss her incredible 2012 and what lies in store for 2013. In Talk Training we have the 'Rockdoc' telling us all about Kinesiology taping. We have A Year in the life of…, part 2 of our MDS special, the news, a blog, a Meltzer Moment and the up and coming races.

I have the pleasure of Speedgoat Karl being a co host for the whole show. We talk about Trofeo Kima and have audio with Kilian Jornet before the race took place and then we catch up with Andy Symonds, Emelie Forsberg, Nuria Picas and Philip Reiter after the race. We discuss all things UTMB. We have interviews with members of the Vibram Trail Running Team which include 2nd placed lady, Francesca Canepa and team member Ronan Moalic, Beppe Marazzi and David Gatti. We also have interview with UTMB winners, Francois D'Haene and LIzzy Hawker just before they go onto the podium and we also grab 5 mins with 3rd place in the mens race, Mike Foote. Talk Training, A Meltzer Moment, the news, up and coming races and finallly; phew, a quick preview of Wasatch 100.

Ian C recovers from the Transvulcania La Palma and Zegama. We speak to Tom Owens, Emelie Forsberg and Lauren Jeska just after finishing the Skyrunning Zegama race. We discuss the news from around the world and catch up with Ian Sharman. On Talk Training we discuss hydration and how to get it right. Our main interview is with ultra running legend, Scott Jurek who has a new book just about to be released. We catch up with Speedgoat Karl for a Meltzer Moment and we talk to 70 year old Arthur Webb on 15 minutes of fame who this year will run Badwater for the 15th time. We mention the up and coming races and Ian C hopes to get back to some training...