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Dankbarkeit – so ein ausgenudelter Begriff. Denkst du das? Dann möchte ich dir heute die Hintergründe näherbringen, warum es meiner Meinung nach unverzichtbar für dich auf dem Kinderwunschweg ist, mehr Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren. Es wird spannend! Wir sprechen heute darüber: Was Dankbarkeit eigentlich ist und warum sie der Schlüssel zu deiner emotionalen Stärke ist. Wie du es schaffen kannst, trotz der enormen Herausforderungen auf dem Kinderwunschweg mehr Dankbarkeit in dein Leben zu bringen. Was die Wissenschaft zum Thema Dankbarkeit und ihren Auswirkungen auf dein Schlafverhalten, deinen Stress und dein Wohlbefinden sagt. Wo im Kopf sie entsteht, welche Hormone eine wichtige Rolle spielen und was in deinem Gehirn passiert. Wie du mehr Verständnis für deinen Körper und damit mehr Selbstliebe für dich erreichst. Wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben ziehen kannst. Alle Links zur Episode:
In dieser Folge geht es um Dankbarkeit. Wir sprechen darüber, warum dich dankbar sein glücklich macht und wofür du alles dankbar sein kannst. Was Dankbarkeit in meinem Leben gemacht hat, das erfährst du hier. Beantworte bzw. kommentiere gerne folgende Frage: Was war dein Lieblingsmoment, -learning oder -gast bei A Guade Mischung? Nutze dafür das Q&A (nur Spotify), schreib mir auf Instagram @nikkleemann ODER per Mail an aguademischung@gmail.com . Buchtipp der Woche: Eckhart Tolle: A New Earth* Eckhart Tolle: Eine neue Erde* Du möchtest endlich Schluss machen mit "Kein Geld am Ende des Monats" UND lernen, wie du sparst und dein Geld sinnvoll vermehrst? Dann habe ich hier 3 Angebote für dich: 1. Hol dir für € 1,- den Videokurs "Mehr Geld Academy": Hier klicken* 2. Lies das Buch "CASH" und setze das Gelesene um: Sichere dir dein Buch* 3. Komm in die CashClubAcademy: Sei dabei und werde finanziell frei* Zu deinem Host: IG: @nikkleemann WWW: www.nikkleemann.com Schreib mir gerne: Du hast Feedback, Themenideen oder Lust, selbst mal Gast zu sein und über dein Herzensthema zu sprechen? Sende eine Mail an aguademischung@gmail.com. Wir sehen uns, dein Nik * Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Provisions-Links, auch Affiliate-Links genannt. Wenn du auf einen solchen Link klickst und auf der Zielseite etwas kaufst, bekommen wir vom betreffenden Anbieter eine Vermittlungsprovision. Für dich ändert sich nichts, uns hilft es gleichzeitig. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aguademischung/message
Die Schauspielerin Lena von Schönlaub ist erneut zu Gast im Podcast! In Folge #120 erzählte sie uns, wie eine Gesichtslähmung ihren Weg als Schauspielerin unterbrach und wie sie dadurch als Persönlichkeit gewachsen ist. Heute hören wir, wie es ihr einige Zeit später geht und welche Erfolge sie nun feiern durfte. Du erfährst in dieser Folge: ✨Wie das Jahr für sie startete und welche Herausforderungen ihr erster großer Job mit sich brachte. ✨Welche Achterbahnfahrt sie vor dem Dreh durchgemacht hat. ✨Warum sie kurzzeitig sogar den Schauspieljob an den Nagel hängen wollte. ✨Warum Scheitern keine Option war.✨Welche eigenen Limits sie durch diese neue Herausforderung sprengte.✨Welche Qualität ihr hilft, abzuliefern, wenn es darauf ankommt. ✨Was dazu geführt hat, dass sie jetzt mehr von der Branche wahrgenommen wird. ✨Was Dankbarkeit und Wertschätzung mit Sichtbarkeit zu tun haben und welche Rolle diese Werte für sie spielen. ✨Warum Konkurrenz in ihrem Leben noch nie eine große Rolle gespielt hat.✨Warum es für sie wichtig ist, Frauen zu unterstützen und zu empowern.Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser Folge. Alles LiebeMaikeLinks zur Folge:Lena von Schönlaub:Instagram: @lena_von_schoenlaubHomepage: https://www.lenavonschoenlaub.de/Links zu Maike:Instagram: @maike.doehling @thecraetivemindFacebook: Maike DöhlingPodcast auf YouTube: @maike.doehlingOnlinekurse & Workshops: Shopseite1:1 Coaching Journey -> BewerbungSonstige Fragen/Anfragen: info@maikedoehling.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dankbarkeit wird immer wieder als Lösung und Voraussetzung für ein glückliches Leben genannt. Dabei geht es aber um viel mehr, als darum, eine Dankbarkeitsliste zu schreiben. Was Dankbarkeit als Haltung für mich bedeutet und warum das in meinen Augen DER Gamechanger ist, erzähle ich dir in dieser Episode.
Ich bin momentan auf der wundervollen Insel Teneriffa und habe hier schon viel erlebt, erfahren, mich erinnert und neues über mich und das Leben gelernt. In dieser Folge teile ich mit dir, was ich im Bezug auf das Timing des Lebens gelernt habe, zum Thema Selbstwert, wie wichtig Dankbarkeit ist und noch weitere wundervolle Reminder. Wenn du wissen willst, was ich aus einer kleinen Küstenwanderung gelernt habe, welche Gedanken ich zum Loslassen hatte und wieso ich glaube, dass Balance uns das Loslassen allgemein Themen sind, die mit meiner Reise verbunden sind, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist! In dieser Folge hörst du: ✨ Wieso es einen Zusammenhang gibt zwischen dem Vertrauen in uns und ins Leben. ✨ Was Dankbarkeit ausmachen kann. ✨ Wie du eine andere Perspektive auf's Thema Loslassen bekommen kannst. ✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Selbstwert zu tun hat. Ich freue mich, dass ich diese Gedanken mit dir teilen kann und auf weitere Erfahrungen hier auf dieser magischen Insel - viel Spaß beim Anhören! Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
Worum es im Leben wirklich geht! Worum geht es in diesem, in deinem Leben wirklich? Geht es darum 11 Monate im Jahr arbeiten zu gehen für 30 Tage Urlaub? Ist das der wahre Sinn, die wahre Erfüllung im Leben? Ich kann dir sagen – für mich ist es das nicht! Wenn es das nicht ist, was ist es denn dann? Worum es im Leben wirklich geht, das verrate ich dir in dieser neuen Podcastfolge! Warum ich der festen Überzeugung bin, dass das Leben eine Reise ist und jeder von uns in seinem eigenen Zug sitzt erfährst du HIER! Was Dankbarkeit für eine Magie und Transformationsfähigkeit für dich und ein Leben hat und wieso das Leben IMMER wirklich IMMER für dich ist? Das und so viel mehr erfährst du in dieser neuen Folge! Eine Folge die auch dich und dein Leben verändern, transformieren und auf die nächste Stufe heben kann! Ich bin mir sicher! Ich wünsche dir viel Inspiration, gute Erkenntnisse und vergiss nie: Angst beginnt im Kopf und Mut eben auch! Herzensgrüße Deine Christina
Eine Creme kann mehr als nur Pflegen und dafür haben sich unsere beiden Apothekerinnen eine Expertin auf diesem Gebiet eingeladen, Schareska hat mit ihrer Naturkosmetik "amo como soy" einen ganz besonderen Ansatz der Kosmetik aufgegriffen. Was Dankbarkeit und Selbstliebe damit zu tun haben, das erfahrt ihr in einer neuen Folge, die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.Für die Sparfüchse unter euch:Amo Como Soy Partnerlink: https://gesundheitneuerleben.com/amocomosoy (Code Holyme10)
Wie kannst du genau jetzt mutiger leben, während die Pandemie und der Krieg weiter laufen und die allgemeine Stimmung eher gedrückt ist? Erneut möchte ich dir Mut machen, weiter zu tun, was dran ist und dich in deiner Wirksamkeit zu halten. Dabei spielt Dankbarkeit eine sehr große Rolle. Denn sie zahlt massiv ein – nicht nur auf unser Wohlbefinden – sondern auch auf unsere Fähigkeit, vertrauensvoll zu leben und genau dadurch immer mutiger zu sein. Unter anderem hörst du: - Wie Mut entsteht & wie in diesem Zusammenhang die von mir entwickelte Mutformel funktioniert - Was Dankbarkeit eigentlich ist (und was auch nicht) - Welche Effekte Dankbarkeit hat, insbesondere auf unser Wohlbefinden und unsere Resilienz - Wie du dir gezielt mehr Dankbarkeit in dein Leben holen kannst - Dass du dadurch mehr Vertrauen findest oder auch wiederfindest, mehr Selbstvertrauen, mehr Vertrauen zu anderen und auch ins Leben - Und dass du genau dadurch wiederum vertrauensvoller und mutiger leben kannst - Ganz viel Danke von mir für dein Hier-Sein! Zitat: „Dankbarkeit ist nicht nur die Größte aller Tugenden, sie ist auch die Mutter aller anderen!“ – Cicero Viel gute Inspiration mit dieser Folge! Shownotes: - Die erwähnte Folge zur Mutformel findest du hier: https://juliapeters.info/66-die-mutformel-mit-leichtigkeit-mutiger-leben-lernen/ - Die Folge dazu, wie du leichter mit schwierigen Menschen umgehen kannst https://juliapeters.info/83-leichter-mit-unsympathischen-menschen-umgehen-lernen/ - Den Newsletter # neuestärke kannst du hier abonnieren: https://juliapeters.info/newsletter/ Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: - Auf Julias Webseite: https://juliapeters.info/podcast/ - Podcast #neuestärke bei Spotify https://open.spotify.com/show/7IS4nbQa6inhpWmXvZKRTa?si=8b5119ce19684a05 - Podcast #neuestärke bei Itunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/neuest%C3%A4rke-mit-vertrauen-in-die-zukunft/id1501008121 Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info
In der heutigen Folge erfährst du: - Wie du dir ein glückliches Leben kreieren kannst - Wie du in die Dankbarkeit eintauchen kannst und sie von Herzen fühlen kannst - Was Dankbarkeit alles in deinem Leben verändern kann. - Wie du Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren kannst Und vieles mehr! Infos zu mir: www.linda-roth.com https://www.instagram.com/_linda_roth_/ Infos zu Sabrina: https://www.sabrinalindauer.com https://www.sabrinalindauer.com/tagebuch https://www.instagram.com/dankbarkeits.enthusiastin/
Love & Happiness Podcast für mehr Glück, Erfolg & Achtsamkeit mit Frieda for Life
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge deines Lifecoaching Podcast für mehr Glück, Erfolg & Leichtigkeit Frieda for Life. Über Dankbarkeit zu sprechen ist eines meiner absoluten Herzensthemen, denn wenn wir in der Lage sind dankbar zu sein und vor allem Dankbarkeit zu empfinden und das Gefühl in unser Leben zu integrieren, wird sich sehr vieles in unserem Leben positiv und nach unseren Wünschen verändern! Viele renommierte Studien zeigen derweil, dass wir durch Dankbarkeit glücklicher, selbstbewusster, erfolgreicher, fröhlicher, stressfreier, zufriedener und gesünder leben. Was Dankbarkeit genau bewirkt und wie du Dankbarkeit ganz einfach in dein Leben integrierst, hörst du in dieser Folge. Ich freue mich sehr auf dich ♥ Melde dich gerne bei mir auf www.friedaforlife.de , ich bin gerne persönlich für dich da und das Erstgespräch ist für dich kostenlos. Love your life ♡ Alles Liebe und happy day
Es fing an mit einer letzten Party, meiner Buchparty von meinem 1. Buch: UPGRADE YOURSELF (davon zehre ich jetzt noch) und dann verliefen 365 Tage anders als gedacht, nicht immer lekker anders. Ich berichte von einer Rollercoasterfahrt und welcher meiner größten Ängste ich plötzlich gegenüberstand. Gerne teile ich mit dir meine learnings & meinen Weg, berichte vom Perspektivenwechsel und UPGRADE yourself, der Kraft in einem selbst. Wie wichtig Wertschätzung ist und wer mir zur Seite steht. Welchen Wert Sichtbarkeit & (Selbst-)Management für mich hat und was plötzlich entstanden ist. Was Dankbarkeit mit einem macht und diesbezüglich stelle ich dir eine Frage, von der ich denke, dass sie dich zum Staunen bringen wird… Die Upgrade yourself Karte ist LEKKER anders….
"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." Diese wahren Wort von Francis Bacon bringen es perfekt auf den Punkt. Dankbarkeit ist ein unglaublich schönes Gefühl, dass dich von einem Mangel- in ein Füllebewusstsein bringt. Was Dankbarkeit überhaupt bedeutet, wie sehr ein tiefes Gefühl von Dankbarkeit dein Leben verändern wird und was du täglich tun kannst, um das Gefühl von Dankbarkeit zu üben - Das alles erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir ganz Viel Freude beim Reinhören. Alles Liebe für dich, shine bright & love! Deine Katha P.S.: Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über deine Bewertung und bin dir sehr dankbar, dass du mir deine Zeit und Wertschätzung schenkst. Im Zuge dieser Launch-Woche will ich mich gerne mit einem kleinen Geschenk bei dir bedanken, wenn du mir eine Bewertung schreibst. Schicke mir einfach einen screenshot auf Instagram @katha_shinebright und lasse dich Überraschung. Das Angebot gilt bis zum Sonntag, den 16. August 2020.
Schau doch vorbei: https://www.stein-wender.at/ | Hey, schön dass DU wieder dabei bist. In dieser Folge spreche ich über Dankbarkeit. Was Dankbarkeit für eine starke Energie ist und wie diese Energie DEIN ganzes Leben sofort verändern kann. Ich freue mich über DEIN Feedback und DEINE Gedanken. Schau doch einfach auf meiner Homepage vorbei. Ich freue mich auf DICH! Alles liebe, Lukas ☀️
Lust auf mehr Energie und Ausstrahlung in deinem Leben? Wer möchte das nicht? Einer der Geheimtipps dafür ist Dankbarkeit. Wie du ECHTE Dankbarkeit in 5 einfachen Schritten lernen kannst, darum geht es heute in der Folge #52. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Hast du vielleicht ein ganz besonderes Ritual der Dankbarkeit, das dir sehr hilft? Ja? Dann würde mich das sehr interessieren und freue mich riesig, wenn du es hier teilen würdest. Trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln Das erfährst du in dieser Folge #52 Wie du ECHTE Dankbarkeit lernen kannst (5 Schritte): ✨ Was Energie und Ausstrahlung mit Dankbarkeit zu tun haben. ✨ Wie du in 5 einfachen Schritten zur täglichen Dankbarkeitspraxis gelangst. ✨ Warum du bei Dankbarkeit nichts „musst”. ✨ Warum Dankbarkeit keine “Schuldfrage” ist. ✨ Wie du deinen Dankbarkeitsmuskel trainierst. ✨ Warum “Dankbarkeit ohne fühlen” wie “Kochen ohne Zutaten” ist (Danke an Juliane!). ✨ Warum du die “Sprache der Dankbarkeit” 4 bis 5 Wochen lernen solltest, um sie zu verinnerlichen. ✨ Was Vorbereitung mit der Substanz der Dankbarkeit zu tun hat. ✨ Sofort und überall einsetzbare Übungen für tiefe(re) Dankbarkeit. ✨ Was deine Sinne mit Dankbarkeit zu tun hat. ✨ Was Inneres Wahrnehmen ist. ✨ Wie du den Wert von Allem feiern kannst (selbst vermeintlich schmerzvolles). ✨ Wie du mehr Dankbarkeitssubstanz in dein Leben bringst. ✨ Was Dankbarkeit mit der Stoppuhr zu tun hat. ✨ Wieso eine Dankbarkeitskultur wichtig ist. Und wie du sie in dein Leben bringst. ✨ Warum Dankbarkeit von negativen Gefühlen „entgiftet”. ✨ Welchen Stellenwert Rituale bei der Dankbarkeitspraxis haben. ✨ Wie und wieso du öfter und intensiver Dankbarkeit ausdrücken solltest (vor allem persönlich). ✨ Was eine Dankbarkeitsbeziehung ist. Viel Freude beim Anhören! Herzlich, deine Silke und ein Lächeln ✨
Danke – so einfach & von so großer Bedeutung! Wann hast du das letzte Mal „Danke“ gesagt? Egal ob zu einem Menschen, dem Universum oder dir selbst? Tagtäglich geschehen auf dieser Erde so viele Wunder – große und kleine. Egal ob ein bezaubernder Sonnenaufgang, ein herzliches Lächeln eines Fremden, ein köstliches Stück Kuchen oder einfach der Fakt, dass du sehen und laufen kannst – Dankbarkeitsmomente lassen sich ständig und überall finden. Es ist bewiesen, dass Menschen, die regelmäßig Dankbarkeit praktizieren, glücklicher sind. Sie erleben mehr Positives, fühlen sich kraftvoller und lebendiger. Außerdem hat Dankbarkeit auch positive Auswirkungen auf deinen Körper. Dankbare Menschen schlafen besser, sind empathischer und besitzen tendenziell ein stärkeres Immunsystem. Die Vorteile von Dankbarkeit lassen sich noch endlos weiterführen. Weil Dankbarkeit meiner Meinung nach so ein wichtiges und kraftvolles Werkzeug ist, sein Leben langfristig positiv zu ändern, möchte ich die heutige Podcast-Folge diesem Thema widmen! In der Folge „Wie Dankbarkeit dein Leben positiv verändert“ erfährst du: Was Dankbarkeit überhaupt ist Welche Vorteile Dankbarkeit mit sich bringt Welche Übungen es gibt, um Dankbarkeit im Alltag zu integrieren Was dir dabei hilft, dranzubleiben Wieso sich Dankbarkeit auch positiv auf dein Umfeld auswirkt Ich hoffe die Folge gefällt dir und bin gespannt auf dein Feedback. Lass mir sehr gern deine Gedanken zur Podcast-Folge hier auf Youtube oder auf Instagram @michaela_merten zukommen! Bis bald und alles Liebe Deine Michaela Hier findest du mich: FB: @michaelamertencoaching Instagram: @michaela_merten Twitter: @michaelamerten LinkedIn: @michaelamerten Youtube: Michaela Merten Web: https://michaela-merten.de/ Online-Academy: https://happinesshouse.de/
BUSINESS@HEART- Der Podcast für mehr Authentiziät im Business
#04: Energie folgt Fokus - Wie du mit deiner Wahrnehmung deine Realität kreierst. "Das Leben passiet immer für uns." (Byron Katie) Wie interpretierst du die Dinge, die in deinem Leben passieren? Alles, was in unserem Leben passiert ist erst einmal eine Tatsache. Unsere Interpretation dieser Tatsachen macht es dann zu einem Glück oder einer Katastrophe. Welcher Interpretations-film ist bei dir vorprogrammiert? Kannst du das Schöne, das Positive, die Lernerfahrung in allem sehen, was passiert? In dieser Folge erfährst du: * Warum du mit der Art und Weise wie du deine Welt siehst, deine eigenen Realität kreierst. * Wie du mit keinen Tricks deinen Fokus wieder auf das Positive richtest. * Wie du auf mit einem positiven Fokus liebevollere Beziehungen im Privaten und im Business führen kannst * Was Dankbarkeit mit deinem Fokus zu tun hat * Wie du ein Magnet für Glücksmomente und Inspiration für andere wirst. Lieblingszitat zu diesem Thema: "Es gibt keine Fakten, es gibt nur unsere Wahrnehmung davon-" Leo Tolstoi Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Folge. Connecte dich gerne mit mir bei Instagram unter businessatheart und lass mich wissen, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich außerdem sehr übr deine Bewertung bei Itunes. Deine Nathalie Kontakt: Instagram: businessatheart E-Mail: Info@nathaliewilhelm.com Website: www.nathaliewilhelm.de
Einer der wichtigsten Schlüssel im Leben ist die DANKBARKEIT! Wieviel Dankbarkeit kannst Du leben? Was Dankbarkeit in Deinem Leben ausmachen kann, erfährst Du heute von uns. Genau so wichtig ist es auch, im Hier und Jetzt zu sein und genau hier und jetzt dankbar zu sein! Dazu die Buchempfehlung von Eckart Tolle "Jetzt": https://amzn.to/2U6u26c Wir sind Bine (Sabine Schade/Happypowercoach und Heilpraktikerin) und Juli (Julia Hägele/Coachee und Buchautorin). Bine ist seit über einem Jahrzehnt selbstständig als Heilpraktikerin und Coach und kann auf über 1000 von Patienten- und Coachee-Beispiele zurückgreifen. Juli ist einer ihrer Coachees und hat ihr ganzes Leben von links auf rechts gedreht mit der Unterstützung von Bine und ist heute so klar und ruhend in sich, wie nie zuvor. Sie strahl Energie, Freude und Liebe aus, jeden Tag, durch und durch! Wenn auch Du gerne das Webinar schauen möchte, was Juli so geflachst hat, dann findest Du das hier:
Dankbarkeit wird in der heutigen schnellen Zeit häufig beiläufig gesagt. Sie fließt nebenbei in unsere Wortwahl ein und wir nehmen Sie ohne große Anerkennung von anderen an. Ich möchte in dieser neuen Podcastfolge für die bewusst ausgesprochene Dankbarkeit werben. Dankbarkeit kennt eigentlich so viele Wege um sich auszudrücken, wir müssen uns diese nur wieder bewusst machen und sie verbal und nonverbal ausdrücken. Was Dankbarkeit ausmacht und wie sie Euer Leben bereichern kann, erfahrt Ihr in dieser Folge. Viel Freude damit! Eure Eva
Was Dankbarkeit bewirken kann ... Check it out! Alle weiteren Informationen zu mir und meinen Angeboten finden Sie unter www.leben-bewegen.ch. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter info@leben-bewegen.ch oder 0041 (0)79 253 15 32.
Was Dankbarkeit tun kann - Victor Akko - Elim Kirche Mundsburg - 2017.10.08 by Elim Kirche Hamburg