Your mind is not your Feind

Heute spreche ich mit Julia Sahm, der Expertin für emotionales Essen & Abnehmen ohne Diät und dafür mit viel Selbstliebe über die Gründe, warum wir auch ohne Hunger mehr essen, als uns manchmal gut tut.In ihren Coachings arbeitet Julia zum größten Teil nach der Top Down Methode, das bedeutet, dass sie Menschen dabei unterstützt, den Einfluss ihrer Gedanken auf ihr Gefühlsleben und damit auch auf ihr Verhalten bewusst und achtsam wahrzunehmen.Worüber sich die meisten Menschen jedoch nicht bewusst sind, ist der Einfluss unserer Gedanken, Gefühle und auch vergangener Traumata auf unser Gefühlsleben und somit auch auf unser Verhalten (wie das Essen).Aus diesem Grund ist das achtsame Erfahren unserer Gedanken und Gefühle ein sehr wichtiger Aspekt, um gewünschte Veränderungen zu vollziehen.Julia gibt uns in dieser Folge tiefe Insights, welche Ursachen es gibt, wenn wir nicht glücklich mit unserem Essverhalten sind und was wir dagegen tun können. Ein sehr spannendes Interview, das du auf keinen Fall verpassen solltest.PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.Julias Links:➡️ Instagram➡️ Kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”➡️ Buch “Dein Inneres Kind will satt werden”Wenn du dich für Erfolg mit Selbstliebe | Selbsterkenntnis interessierst, dann folge mir auf Instagram:Agathas InstagramSchaue dich um, ich habe so viele 0,-€ Geschenke für dich …https://www.agathabieschke.de/allelinks➡️ Buch “Unstoppable - Verwandle Angst & Zweifel in Mut & Selbstvertrauen” Alianas InstagramSchlussendlich: Bewerte meinen Podcast gerne und teile ihn auch mit deinen Freundinnen. Denn gemeinsam ist es immer schöner, happy erfolgreich zu sein, sich Handtaschen zu kaufen oder Cocktails am Strand zu trinken.

Heute spreche ich mit Chrissie von Tellyventure bei Instagram, die ein wunderbares Praxisbuch zum Thema Mut geschrieben hat. In ihrem Buch und auf Ihrem Instagram-Kanal inspiriert und motiviert Chrissie dazu, den Mut zu entwickeln, in sein Traumleben aufzubrechen, sich selbst lieb zu haben und Fehler und Scheitern eher als Lernerfahrung zu sehen.Wenn Menschen sich ihr Traumleben vorstellen, dann geraten sie unter Druck. Das hat mehrere Gründe. Unter anderem stellen sie sich das Endergebnis vor (ein Buch veröffentlichen zum Beispiel) und sind dann überfordert davon, wie groß und unmöglich dieses Projekt erscheint. Und so starten sie niemals.Aus diesem Grund ist es wichtig, sich über die genaue Definition von Erfolg klarzuwerden. Ebenso wichtig ist es, sich über Ausreden und Ablenkungen bewusst zu werden. Und mit einigen Tricks den Druck rauszunehmen.Chrissie gibt uns in dieser Folge tiefe Insights, wie wir den Mut entwickeln können, der Freude in unserem Leben zu folgen und so das Traumleben führen zu können, welches wir uns wünschen. Ein sehr spannendes Interview, das du auf keinen Fall verpassen solltest.PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.Chrissies Links:➡️ Instagram➡️ Webseite➡️ Buch “Wer mutig ist, dem wachsen Flügel”: Überall, wo es Bücher gibt Wenn du dich für Erfolg mit Selbstliebe | Selbsterkenntnis interessierst, dann folge mir auf Instagram:Agathas InstagramSchaue dich um, ich habe so viele 0,-€ Geschenke für dich …https://www.agathabieschke.de/allelinks➡️ Buch “Unstoppable - Verwandle Angst & Zweifel in Mut & Selbstvertrauen” Alianas InstagramSchlussendlich: Bewerte meinen Podcast gerne und teile ihn auch mit deinen Freundinnen. Denn gemeinsam ist es immer schöner, happy erfolgreich zu sein, sich Handtaschen zu kaufen oder Cocktails am Strand zu trinken.

In dieser Podcastfolge ist die Bestsellerautorin Melanie Pignitter zu Gast. Melanie ist Selbstliebe-Mentorin und Expertin für Innere Kind Heilung.In der heutigen Folge spreche ich mit Melanie darüber, wie Selbstliebe & Innere Kindheilung ihr dabei geholfen haben, so erfolgreich zu werden, dass sie ein florierendes Unternehmen aufbauen und 4 Bücher (davon 2 Spiegel-Bestseller) schreiben konnte.Wenn wir Glaubenssätze, innere Überzeugungen und alte Verletzungen mit uns herumtragen, wird uns das dabei blockieren, wahrhaft erfolgreich in unsere Kraft treten und mit voller Energie unsere Lebensträume verfolgen zu können.Lerne in dieser Folge:**✅ welche Affirmationen dir helfen können, erfolgreich zu sein****✅ eine Methode, Erfolgsblockaden aufzulösen****✅ einen Mindset-Shift, wenn Angst hast, etwas nicht zu können** **✅ warum auch für “Technik-Hasserinnen” der große Erfolg möglich ist

Herzlich Willkommen in unserer Welt!In der heutigen Folge nehmen wir dich mit in eine Zeit, in der Agatha schon mit 21 Jahren schwanger geworden ist. Verbaut einem das nicht das ganze Leben? Kann man beruflich erfolgreich sein? Was haben die Gedanken mit solchen Herausforderungen im Leben zu tun?RELAUNCH von unserem Made for More Club.Alle Infos, Preise und Inhalte findet ihr hier: https://www.madeformoreclub.com/clubWillst du schon morgens schon mit der richtigen Erfolgsenergie und einem Powermindset in den Tag starten?  Dann ist hier unser Geschenk für dich. Die Morgenmeditation ist nicht mehr verfügbar.Wenn du dich für Erfolg mit Selbstliebe | Selbsterkenntnis interessierst, dann folge mir auf Instagram:Agathas InstagramSchaue dich um, ich habe so viele 0,-€ Geschenke für dich …https://www.agathabieschke.de/allelinksAlianas InstagramSchlussendlich: Bewerte meinen Podcast gerne und teile ihn auch mit deinen Freundinnen. Denn gemeinsam ist es immer schöner, happy erfolgreich zu sein, sich Handtaschen zu kaufen oder Cocktails am Strand zu trinken.

Willkommen zu Staffel 2 von "Your Mind is not Your Feind".Wir freuen uns über alle alten und neuen Hasen und heißen euch herzlich willkommen in unserer Welt :))In der heutigen Folge widmen wir uns einigen Gedanken, die uns davon abhalten, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen (zB "Ich muss weiter sein, als ich bin", "Ich muss anders (aussehen)" etc). Viel Spaß!RELAUNCH von unserem Made for More Club.Alle Infos, Preise und Inhalte findet ihr hier: https://www.madeformoreclub.com/clubFür einen kraftvollen Start in den Tag hier unsere kostenlose Morgenmeditation:https://www.madeformoreclub.com/morgenmeditation

Herzlich Willkommen zur letzten Folge des Jahres 2021!Weihnachten steht vor der Tür und für viele bedeutet das zum Ende des Jahres hin nochmal sehr viel Stress...Heute spreche ich mit Stresscoach Lea Halm über:- Prüfungsstress - Unterforderung - Ist Stress etwas Gutes?- Erste Hilfe Maßnahmen - Stress Strategien Viel Spaß!Mehr über Lea Halm findest du hier:→ Blog: https://anti-stress-team.de/blog/→ Podcast: https://anti-stress-team.de/podcast365/→ Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter/& hier findest du mehr zu uns: Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Du willst noch mehr aus dir herausholen? Dann werde doch Teil unseres Made for More Clubs: http://madeformoreclub.comStellst du gerade jetzt zum Ende des Jahres fest, dass deine eigenen Träume  zu kurz gekommen sind ? Stattdessen verwickelst du dich oft in die Leben und Angelegenheiten anderer Menschen?Du fühlst dich deswegen machtlos und unzufrieden?In der heutigen Folge sprechen wir über: - die 3 Arten von Angelegenheiten, in denen wir uns befinden- wie du deine EIGENEN Träume anpackst und lebstViel Spaß!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Melde dich jetzt noch für unser Habitbootcamp "New Habits for a new life", das ab dem 25.11.2021 startet, an: https://bit.ly/HabitBootcampKennst du das ? Du schaust dir alte Bilder von dir an und denkst: "Früher war ich aber viel hübscher und schlanker. Dahin will ich zurück!"In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum das vielleicht gar nicht stimmt und wie du einen Körper bekommst, mit dem glücklich bist. Alles beginnt bei deinen Gedanken!Viel Spaß bei der heutigen Folge!Hier findest du uns noch:madeformoreclub.comInstagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Kennst du das?Durch eine erlebte Situation hast du plötzlich ganz generelle schmerzende Gedanken, wie zum Beispiel:"Ich bin nicht gut genug.""Ich bin zu dumm.""Ich bin zu dick." etc.In der heutigen Folge besprechen wir die 4 Fragen, die du dir stellen kannst, wenn du so etwas über dich denkst. Denn eins ist klar: diese Gedanken tun weh. Viel Spaß!Hier findest du uns noch:madeformoreclub.comInstagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Hier kommst du zu unserer kostenlosen "Create your Life - Masterclass": https://bit.ly/2Xz5b1M Sei dabei!In der heutigen Folge führen wir ein Interview mit Kristin Woltmann.Kristin Woltmann ist Holistic Business Coach und Mentorin für Unternehmerinnen. Ihre große Vision ist es, mehr großartige Frauen in ein erfülltes, freies und erfolgreiches Leben als Unternehmerinnen zu begleiten, in dem sie das tun, was sie lieben und sich mit ihrem Herzensbusiness wahrhaft ausleben.Kristin hat dieses Jahr im Mai schon die Millionenmarke mit ihrem Business geknackt und da wollen wir natürlich wissen, wie sie das gemacht hat. Ihre Links:Website: https://kristinwoltmann.deInstagram: https://www.instagram.com/kristinwoltmann/Facebook: https://www.facebook.com/kristinwoltmannCommunity: https://www.facebook.com/groups/251317142218627/

Klicke hier auf den Link und schaue dir noch mehr kostenfreie Beiträge zu dem Thema an: www.antiaufschiebetag.de Wir kenne es wohl alle:- mal wieder auf den letzten Drücker gemacht- eine Abgabefrist verstreichen lassen- sich den ganzen Tag zu der EINEN Sache nicht aufraffen könnenAber was sagt das eigentlich über uns und die auszuführende Aufgabe aus, wenn wir sie die ganze Zeit aufschieben? Hat das vielleicht einen Grund? Resultiert daraus vielleicht eine wichtige Erkenntnis für mein Leben?Höre jetzt rein in die neue Folge von uns!Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung/Markierung oder Rezension!Hier findest du uns noch:madeformoreclub.comInstagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Du bist unglücklich?Du weißt einfach nicht warum?Du wärst gern glücklicher?Wir haben dir in der Folge einmal Tipps gegeben, die dir helfen können, wieder glücklicher zu werden und das Bewusstsein dafür zu erhalten, was einen denn konkret glücklich macht. Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung/Markierung oder Rezension!Hier findest du uns noch:madeformoreclub.comInstagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

"Ich finde einfach keinen Partner""Ich habe keine Gefühle mehr""Mein Freund und ich streiten nur noch""Wie mach ich, dass die Liebe andauert?"Diese Aussagen und Fragen stellen sich sehr viele Menschen im Laufe ihres Lebens. Wir gehen dem auf den Grund und geben euch Tipps.> Was macht eine wirklich gute Beziehung aus?> Wie erhält man das Feuer?> Was mache ich, wenn ich eine Beziehung will, aber niemanden finde?Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung/Markierung oder Rezension!Hier findest du uns noch:madeformoreclub.comInstagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Wie gehe ich mit einem toxischem Umfeld um? Bin ich vielleicht selbst toxisch?Häufig erreichen uns folgende Fragen:"Wie gehe ich mit meinen toxischem Eltern um?""Wie kann ich mich von meinem toxischen Freund trennen, wenn ich ihn doch so liebe?""Sollte ich eine toxische Freundschaft beenden?"Darum geht es in der heutigen Folge:> Was sind eigentlich toxische Menschen?> Wie stelle ich fest, ob ich nicht vielleicht selbst toxisch bin?> Was mache ich, wenn ich mir mein Umfeld nicht selbst aussuchen kann (zB in der Familie)?> Wie wehre ich mich gegen toxisches Verhalten?Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung/Markierung oder Rezension!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Wir bekommen häufig die Frage: Wie kann ich mich selbstbewusst ausdrücken, stolz auf mich sein und dabei NICHT arrogant auf meine Mitmenschen wirken?Selbstbewusste Menschen stoßen häufig auf die Kritik: "Du bist ganz schön abgehoben"... aber woher kommt das?> Bist du tatsächlich abgehoben?> Wie kannst du dich verhalten, damit man dich NICHT für arrogant hält?> Was für ein Mensch ist überhaupt ein arroganter Mensch? Das besprechen wir mit euch in der heutigen Folge und geben euch Tipps, wie ihr euch selbstbewusst verhalten könnt, ohne dabei "abgehoben" zu sein. Aliana & Agatha Tritt jetzt dem Made for More Club bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Wer kennt es nicht: du musst eine bestimmte Situation bewältigen und du hast einfach nur Angst zu versagen.Dabei begehen wir jedoch alle einen großen Denkfehler. Diesen Denkfehler erläutern wir euch, denn anhand von der Erkenntnis, kann man seine Versagensängste loswerden. Viel Spaß!Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Sehr oft im Leben trifft man auf die Frage: Worin bin ich eigentlich gut? Was sind meine Störken?Sei es im Jobinterview oder bei der Frage, welchen Berufsweg man einschlagen will, die Frage wo seine Stärken liegen, lässt sich nicht umgehen. Aber wie findet man eigentlich heraus, wo seine Stärken liegen?Wir geben euch in dieser Folge 3 einfache Tipps mit, wie du die Frage für dich beantwortest.Viel Spaß!Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Der Sommer hat begonnen und somit kommt eine Zeit, in der sich manche unwohl fühlen, wenn sie mehr Haut zeigen oder weniger Make-Up tragen. Wie wollen euch in der Podcastfolge die Relatioinsregel erklären, die euch dabei helfen kann, einen unbeschwerten Sommer zu erleben und tolle Erinnerungen zu sammeln. Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In der heutigen Folge erzählen wir euch 5 Tricks, wie man JEDEN Job bekommt. Agatha hat als Arbeitgeberin hunderte Bewerbungsgespräche schon veranstaltet und ebenso viele Anschreiben und Lebensläufe gelesen. Worauf kommt es wirklich an?Was hat stets die BESTEN von den GUTEN unterschieden?Wir geben euch die 5 magischen Tipps mit, die euch garantiert zu den besten Bewerbern gehören lassen. Viel Erfolg euch!Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In der heutigen Folge teilen wir euch unsere 5 größten Glaubenssätze / Denkfehler mit. Wir erzählen euch auch, warum diese offensichtlich nicht wahr sind, wie wir damit umgehen und warum unser Leben jetzt besser ist.Beispiele:- "Er sollte mich an 1. Stelle stellen"- "Ich kann nur so erfolgreich sein wie die anderen, wenn ich mich kaputt arbeite"- "Im Vergleich zu den anderen, bin ich viel du... hässlich/dick/dünn/groß/klein.."- "Ich will unbedingt xy... oder doch nicht?"Viel Spaß beim Hören!Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Willkommen zu einer neuen Folge.In der heutigen Episode beleuchten wir die Hintergründe der Angst:- Was fühlen wir eigentlich, wenn wir Angst haben?- Ist dieses Gefühl vielleicht identisch mit einem anderen Gefühl?- Was bedeutet das für dich, wenn du ängstlich bist?- Wie kannst du deine Angst überwinden?Tretet jetzt dem Made for More Club oder dem Basic Planerclub bei!https://www.madeformoreclub.com/Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In der heutigen Folge sprechen wir mit jemanden, der sich mithilfe von Änderungen in den Gedanken von der Hauptschule bis ins Medizin-Studium gearbeitet hat. Ihr erfahrt alles über:> Den Werdegang von Laura> Wie wurde sie für das Studium angenommen?> Was hat dazu geführt, dass sie geglaubt hat, sie kann mehr?> Welche Gedanken haben dich abgehalten und welche dich letztendlich befreit?> Was empfiehlst sie Menschen, die neue Schritte wagen wollen?> Was macht man, wenn das Umfeld einen nicht unterstützt?Das und vieles mehr in unserer heutigen Folge!Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Heute befassen wir uns mal mit einem sehr angefragten Thema: der Überforderung. Viele kennen es wahrscheinlich: > das Gefühl, man platzt gleich vor Anspannung > das Gefühl, man kann wirklich nicht jetzt noch eine Sache aufnehmen in seine Aufgabenliste> das Gefühl, dass man nicht weiß, wo man anfangen soll> das Gefühl, niemals fertig zu werden Wir geben dir eine einfache Strategie, wie du genau DAMIT umgehen kannst. Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Heute in 20 Minuten erklärt:> Warum wir nicht zu jedem Thema eine Meinung haben sollten> Warum Meinungen und Diskussionen anstrengend sind> Wie bilden sich Meinungen?> Warum deine Meinung letztlich niemanden interessiert (naja zumindest meistens)Viel Spaß beim Hören!Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In 20 Minuten einfach erklärt:> Was ist es, was dich wirklich selbstsicher macht?> Wie kommst du dort hin?> Die Gedanken-Verknüpfungs-Regel > Mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Ausstrahlung bekommen Unterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In 20 Minuten einfach erklärt:> Warum man fälschlicherweise glaubt, schlecht im Entscheidungstreffen zu sein> Wie man sich traut Entscheidungen zu treffen > Wie man die richtige Entscheidung trifft> Was dich wirklich hindert> Die Konsequenzen-Methode Viel Spaß!Kostenlose Planer-Vorlage und Workshop zum Prio-Frogging Planer System:https://www.agathabieschke.com/optinfroggingUnterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Enttäuschung wegen einer Ablehnung nach einer Bewerbung,  einer schlechten Note, einem unbefriedigenden Ergebnis bei einem Projekt, Respektlosigkeit von Mitmenschen,..Das sind Situationen, die wir alle kennen.In dieser Folge geht es genau darum:> Was ist die Enttäuschung eigentlich für eine Reaktion> Wie gehe ich mit ihr um?> Wie lerne ich, Enttäuschung vorzubeugen?> und und undViel Spaß!Kostenlose Planer-Vorlage und Workshop zum Prio-Frogging Planer System:https://www.agathabieschke.com/optinfroggingUnterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Willkommen zu einer neuen Folge von unserem Podcast!! :))Wir kennen es alle...> Wie kann ich endlich aufhören, darüber nachzudenken, was andere über mich denken?> Wie kann ich mutig sein und meinen Weg gehen, ohne auf die Meinung der anderen zu hören?> Wie kann ich der Hauptcharakter in meinem Leben sein?> Wie kann es mir EGAL sein, was die anderen denken?Fragen über Fragen und wir haben die Antwort :))Kostenlose Planer-Vorlage und Workshop zum Prio-Frogging Planer System:https://www.agathabieschke.com/optinfroggingUnterstütze unseren Podcast gern mit einer Verlinkung!Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

Willkommen zu einer neuen Folge!Du fühlst dich in der aktuellen Situation..... unmotiviert?... deprimiert?... uninspiriert?... gelangweilt?Dann nimm diese Folge als Anreiz. Geh nur 20 Minuten spazieren und höre dir das hier an.Es wird dir helfen, deine Motivation zurückzubekommen und nicht mehr in den Strudel der negativen Gedanken zu fallen!!madeformoreclub.com 

Willkommen zu einer neuen Podcast Folge!Worum geht es heute?- Was sind deine Gedanken zu Reichtum, Geld, finanzielle Unabhängigkeit?- Warum deine Gedanken einen großen Einfluss auf deine finanzielle Zukunft haben- Warum sollten Frauen finanziell unabhängig sein?- Was bedeutet Geld und Reichtum für uns?- Der böse Beigeschmack von Geld und Reichtum - Woher kommt eigentlich unser persönliches Denken gegenüber Geld?Ihr könnt noch heute zum Launch-Preis dem Made for More Club beitreten!https://www.madeformoreclub.com/Wir freuen uns, wenn ihr uns eure Erkenntnisse mitteilt und helft diesen Podcast zu verbreiten!Agatha auf Instagram @agatha_bieschkeAliana auf Instagram @alianasophieAliana auf Youtube "Miss Aliana"

Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge von uns!Schonmal gehört? Das Experiment vom rosa Elefanten?Wir erklären euch dieses simplen Gedanken und welche wichtige Botschaft dahinter steht.- Warum das Gehirn die Wörter "nicht" und "nein" nicht in Bilder verwandeln kann- Wie sich gravierende Veränderungen in deinem Leben feststellen lassen, nur weil du simple Sätze UMFORMULIERST- Warum manche sich in ihrer Ausdrucksweise nur als besonders positiv TARNEN, es in Wahrheit aber gar nicht sind. Ab Mittwoch findet ihr hier ein Update zum Club und ob ihr noch beitreten könnt, wenn ihr es versäumt habt, euch auf die Warteliste einzutragen: https://www.madeformoreclub.com/Hier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In der heutigen Folge geht wir den Vorsätzen auf den Grund und warum viele von uns hier immer wieder scheitern und ihre Ziele nicht erreichen.- Warum erreichen wir die Ziele nicht?- Warum geben wir auf?- Wir können wir verhindern, so schnell aufzugeben?- Wie kann ich diszipliniert und motiviert bleiben?Das und vieles mehr in der heutigen Folge!YOUR MIND IS NOT YOUR FEIND :)Ein großer Schritt zu erreichten Zielen ist, sich einer Gruppe von Gleichgesinnten anzuschließen und kontinuierlich zu lernen. Werde jetzt Gründungsmitglied zum Sonderpreis! Start | Made For More ClubHier findest du uns noch:Instagram Aliana: alianasophieInstagram Agatha: agatha_bieschkeYouTube: Miss Aliana

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Julia von @julia_shinecoaching.Julia ist Buchautorin „Lifestyle Schlank - Selbstcoaching statt Diät“ und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Und vor allem ist sie herzlich und super sympathisch!Wir sprechen über viele Dinge, die dich hindern können abzunehmen. Unter anderem beantwortet sie auch folgende Fragen:- Kann mich wirklich jemand erst dann lieben, wenn ich mich selbst liebe?- Sollte man abnehmen, wenn man Übergewicht hat oder sich selbst so lieben wie man ist?- Tipps für die üblichen Neujahrsvorsätze und wie man diesmal nicht scheitert- Wie schafft man es, dass es „Klick“ machtund vieles mehr!So findet ihr Julia:Instagram: julia_shinecoachingWebsite: www.shinecoaching.deKostenfreies Webinar am 14.1. : www.shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinarLinks zu uns:Instagram Agatha: agatha_bieschkeInstagram Aliana: alianasophieErfolgsclub für Frauen: www.madeformoreclub.comYoutube: Miss Aliana

Hey 2021!In der heutigen Neujahrsfolge erzählen wir euch 12 Dinge, die wir 2020 gelernt haben, die sehr wichtig für uns waren.Das sollen für euch vor allem kleine Anstöße sein, ohne in jedes Learning zu sehr ins Detail zu gehen!Wir wünschen euch ein erfolgreiches, glückliches und schönes Jahr 2021 voller Wachstum, Disziplin & Freude!*werbungIhr könnte jetzt euch noch auf die Warteliste für unseren Made for more Club setzen!Start | Made For More Club

In der heutigen Folge geben wir euch eine Strategie mit, wie ihr jedes negative Gefühl (egal ob Selbstzweifel, Eifersucht, Druck, Kummer, Wut, etc) bearbeiten könnt.Negative Gefühle sind nicht da, um sie wegzudrücken. Vielleicht hat der ein oder andere auch schonmal gespürt, dass es noch schlimmer wurde, wenn man die Gefühle unterdrückt. Hoffentlich kann euch unsere einfache Strategie, unsere einfache Methode helfen, mit diesen Gefühlen richtig umzugehen.Werbung // tragt euch gern auf die Warteliste unseres Made for More Online Clubs ein:https://www.madeformoreclub.com/Agathas Instagram mit täglichen Inspirationen @agatha_bieschkeAlianas Instagram @alianasophie & Youtube "Miss Aliana"

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Routinen & Gewohnheiten:- Ein kleiner Blick in die Hirnforschung: Wo sind Gewohnheiten im Gehirn verankert?- Warum fällt es uns schwer, von schlechten Gewohnheiten Abstand zu nehmen?- Wie eigne ich mir jede Gewohnheit / Routine an, die ich will?- Was sind die großen Benefits von guten Routinen?- Was machen sie mit unserem Geist?- Beispiele unserer persönlichen Routinen, die uns zu einem erfolgreichen Leben verhelfenWerbung // tragt euch gern auf die Warteliste unseres Made for More Online Clubs ein:https://www.madeformoreclub.com/Agathas Instagram mit täglichen Inspirationen @agatha_bieschkeAlianas Instagram @alianasophie & Youtube "Miss Aliana"

Werbung // Tragt euch jetzt auf die Warteliste unseres Made for more Clubs ein!https://www.madeformoreclub.com/Heute (5.12) um 11 Uhr ein Instagram Livestream auf "alianasophie"! Wir beantworten alle Fragen zum Club!In der heutigen Podcastfolge geht es um unsere Basic Planmethoden:- Wie wir seit Jahren effektiv Planen - Wie heißen die Methoden?- Wie halten wir die Produktivität und die Motivation aufrecht?- Unsere Tipps für mehr Fokus Hoffentlich können wir euch weiterhelfen!Agathas Instagram mit täglichen Inspirationen @agatha_bieschkeAliana Youtube "Miss Aliana" & Instagram @alianasophie

Hey hey,in der heutigen Folge reden wir über die berühmten Affirmationen.Was steckt eigentlich hinter diesen "Ich schaffe das", "Ich bin reich", "Ich bin hübsch" etc Sätzen, die man sich selbst sagen soll.Was bringt das?Und wie macht man es richtig?Agathas Instagram mit täglichen Inspirationen @agatha_bieschkeAlianas Instagram @alianasophie & Youtube "Miss Aliana"

In der heutigen Folge erwarten euch folgende Themen:- Wie setze ich meinen Mitmenschen Grenzen?- Wie sage ich auch mal "nein".. einfach so? Ohne Angabe eines Grundes?- Was sind überhaupt meine eigenen Grenzen und wofür sind diese wichtig?In der Folge erzählen wir euch seeeehr viele persönliche Beispiele und machen euch klar, warum diese Thematik für das eigene Glück, die Work-Life-Balance und die Persönlichkeit so wichtig ist. Agathas Instagram mit täglichen Inspirationen und Challenges: @agatha_bieschkeAliana auf Youtube: "Miss Aliana"

Willkommen zu Folge 6!Zunächst einmal: markiert euch den 1.12 in euren Kalendern , denn dann geben wir etwas sehr aufregendes bekannt!Und  wenn euch übrigens der Input des Podcasts nicht reicht und ihr gern tägliche Inspirationen , Tipps und Challenges haben wollt, dann folgt Agatha auf ihrem Instagram-Account @agatha_bieschkeIn der heutigen Folge reden wir über: DEIN UMFELD.Sind deine Freundes-, Kollegen-, Familienkreise positiv?Inspirieren sie dich? Kannst du etwas lernen?Bringt dein Umfeld dich im Leben voran?Wir erzählen dir, was für einen Einfluss es auf dein eigenes Denken hat, wenn du dich mit negativen Menschen umgibst. Wenn du dich hier wiederfindest, dann geben wir dir zusätzlich auch Methoden mit, wie du dein Umfeld und dich selbst so transformierst, dass du glücklicher und positiver wirst.Schreibt uns gern, wenn du eine Erkenntnis mitnehmen konntest!

Willkommen zu einer neuen Episode von "Your mind is not your Feind"!In der heutigen Folge gehen wir jenen Gedanken auf den Grund, die uns von etwas abhalten.Was ist es, was uns davon abhält, ..... unseren Job zu wechseln, wenn wir unglücklich sind?... uns von unserem Partner zu trennen oder uns auf einen neuen einzulassen?... eine neue Sportart auszuprobieren?... den Studiengang zu wechseln?Wir nennen euch diese Gedanken und geben euch einfache Methoden mit, wie ihr diese hinterfragen könnt. Es ist wirklich einfach und verhilft zu einem Leben, in dem man mutiger wird und sich in neue Richtungen wagt!Willst du zwischen den Podcastfolgen mehr Inspiration und Motivation? Dann folge Agatha bei Insta mit täglichen Impulsen fürs Selbstcoaching: agatha_bieschkeAliana auf Youtube: Miss Aliana 

Willkommen zu Episode 4!In der heutigen Folge dreht sich alles um Motivation.Warum sind eigentlich manche immer so motiviert und andere wiederum nicht?Warum schaffen andere immer viel mehr als ich?Wir erklären dir anhand eines einfachen Konzepts, wie du deinen Antrieb startest und in allen Lebensbereichen zufrieden bist. Viel Erfolg!Markiert unseren Podcast in euren Stories und wir reposten das!!Willst du zwischen den Podcasts mehr Motivation und Inspiration?Dann folge Agatha auf Instagram für tägliche Selbstcoachingimpulse: @agatha_bieschke Insta Aliana: @alianasophie 

In der dritten Folge erklären wir dir,  was es eigentlich mit uns macht, wenn wir unsere Komfortzone verlassen. Wie geht man vor? Was bringt es einem? Wie wird dadurch dein Selbstvertrauen gesteigert?Hinterlasst uns gern eine Bewertung!Willst du mehr Inspiration und Motivation zwischen den Folgen? Dann folge Agatha auf Instagram für Daily Selbstcoachingimpulse rund um die Gedanken: @agatha_bieschkeAlianas Youtube Channel : "Miss Aliana

In dieser Folge erklären wir dir, wie Selbstvertrauen funktioniert und wie du es Schritt für Schritt trainieren kannst. Und was du vielleicht täglich noch falsch machst und dir da selbst im Weg stehst!Erreiche mehr und mehr im Leben! Wir freuen uns auf dein Feedback und Deine Bewertung und wenn wir uns auf unseren anderen Kanälen wieder treffen! Aliana ist erfolgreiche Youtuberin und Jura-Studentin und inspiriert bei den Themen Lernmotivation und Lifestyle.YouTube : Miss Aliana Insta : alianasophieAgatha ist erfolgreiche Führungskraft und Gesellschafterin mehrerer Unternehmen.Sie coacht und inspiriert daily Frauen bei Insta:agatha_bieschke

Willkommen zu unserer ersten Podcast Folge!Wenn du wissen möchtest, wie Gedanken dein Leben beeinflussen und wie Gefühle und Gedanken und auch Erfolg und Glück damit zusammenhängen, dann bist du hier genau richtig!In dieser Folge schauen wir uns an, was hinter Eifersucht steckt, wie du Vorstellungsgespräche toll meistern kannst und warum Lampenfieber, Eifersucht und andere negative Gefühle eigentlich gut gemeint sind.Du findest uns hier:Good Vibes bei YouTube: Miss AlianaWillst du mehr Inspiration und Motivation zwischen den Folgen? Dann folge Agatha auf Instagram für Daily Selbstcoachingimpulse rund um die Gedanken: @agatha_bieschke