Podcasts about gedanken raum

Der Verstand kreist meist um die Dinge im Leben, die nicht stimmen. Damit vermehren sich Situationen, die wieder das Gefühl generieren, nicht stimmig zu sein. Du darfst positiven Gedanken mehr Raum geben und deinen Verstand mit Bildern füllen, die gute Gefühle machen, um dir gewünschte Erfolge in dein Leben zu ziehen. Wie, erfährst du hier.

Es nervt … immer wieder, jedes Mal aufs Neue. Hast du dich mal ehrlich gefragt, ob das immer so sein muss? Was wäre, wenn du einmal dem Gedanken Raum gibst, dass du es ab sofort nicht mehr oder anders tust? Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Jede Situation ist veränderbar ★ Was tun, wenn's wirklich sein MUSS ★ Was passiert, wenn du es lässt In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie du mehr Selbstbestimmung im Leben erreichen kannst, indem du Dinge vermeidest, die dir nicht gefallen oder die dich nerven. Dazu stelle ich dir nicht nur ein paar Fragen sondern berichte auch von persönlichen Beispielen und Kundenerfahrungen. Und natürlich was sich verändern kann, wenn man es ab sofort lässt oder anders macht. Dein Coach und Wegbegleiter Thomas Reich ➥ Ich helfe dir gern, den Schlüssel zu deiner Selbstbestimmung zu finden: thomas@die-reich-methode.com Thomas Reich Die REICH Methode® Raus aus der Fremdbestimmung Strandweg 56 22587 Hamburg-Blankenese Telefon: +49 (0)171 4949222 E-Mail: thomas@die-reich-methode.com

Ich habe ein wundervolles Geschenk für dich: Im Monat November machen wir eine gemeinsame Challenge, mit der wir unser Mindset so programmieren, dass es uns dienlich ist.  Ja, das geht. Natürlich. Alles fängt mit einem Gedanken in deinem Kopf an. Ob du gerade glücklich, unglücklich, gesund, frustriert oder ängstlich bist, entsteht als Gedanke in deinem Kopf. Du bist nicht dein Gedanke. Du hast einen bestimmten Gedanken. Du kannst dein Leben steuern, indem du bestimmten Gedanken Raum zum Entfalten gibst. Das hört sich soweit in der Theorie ganz gut an - oder?  In der Praxis, im wirklichen Leben jedoch, scheitern viele von uns, weil sie sich die falschen Fragen stellen und dann auf falsche Gedanken und Glaubenssätze hereinfallen.  In diesem Podcast erfährst du, welche Fragen du dir stellen solltest. Wir kommen nicht vom Fleck, wenn wir immer das Gleiche tun, denken und fragen. Die Qualität unserer Fragen entscheidet über die Qualität unseres Lebens. Stellst du dir die richtigen Fragen?  Beherrschtst du die Fragetechnik, welche dein Leben bereichert, dich zufriedener und glücklicher macht? Nach diesem Podcast weißt du, wie das geht. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge. Sei nächste Woche wieder dabei, wenn wir zur zweiten Mindsetfolge dieses Monats kommen. Nächste Woche teile ich mit dir, wie wir Sorgen als Sprungbretter benutzen können. Hab` eine wundervolle Zeit. Deine Annette PS: Du hast noch mehr Fragen? Dann hole dir sehr gerne mein neues Buch “100 Fragen an deine Zahnärztin”, welches gerade im RIVA-Verlag erschienen ist. Du findest es hier: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/23396-100-fragen-an-deinen-zahnarzt/?pl=3887e299-9ea5-4043 Du möchtest eine persönliche Beratung? Sehr gerne. Buche einfach ganz bequem eine Online Sprechstunde bei mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-

Episode 36: Ich heiße dich herzlich willkommen bei Synergy World, dem Podcast der dich inspirieren möchte und dich nicht alleine lässt. Jeder Mensch ist an irgendeinen Punkt in seinem Leben einmal frustriert. Lässt du es jedoch zu, dass die Frustration für längere Zeit in deinem Leben wirken kann, ohne etwas dagegen zu unternehmen, können daraus eine Depression und ein Burnout entstehen. Auch haben die "(un)sozialen Netzwerke" bei vielen Menschen eine große Beteiligung beim Entstehen einer Depression, unterschätze dies nicht! Wer sich ständig verstellt, um anderen zu gefallen, verleugnet seine eigene Identität und öffnet so die Tür für falsche Gedanken, die in einer Art der unterbewussten Unzufriedenheit enden, wenn du dich ständig mit anderen vergleichst. Du bist du und das ist auch gut so! Da die anderen Teilnehmer der "sozialen Netzwerke" kein wirkliches Interesse an dir haben, befinden wir uns beständig in einem unterbewussten Wettbewerb, wer das bessere Leben führt, anstatt unser Leben mit den echten Menschen, die uns lieben in der realen Welt zu verbringen. Die digitale Verdummungsmaschinerie macht auf Dauer krank und die Nutzer merken es nicht einmal!? Löse dich vom ungesunden Einfluss und sei der Kapitän deines eigenen Schiffes. Wir alle sind ein Produkt unserer Umgebung. Deswegen reagiere schnell, sobald du spürst dass sich Frust in deinem Leben ausbreiten möchte, denn du weißt ab sofort: Wo sich Frust zu lange aufhält sind Depression und Burnout gleich um die nächste Ecke und erwarten dich schon. Wer sich neutral verhält, wird verlieren! Ohne Kampf kein Sieg! Ohne echte menschliche Kontakte endest du in der lieblosen, egoistischen und hasserfüllten Fake World der Lügen und Selbstverherrlichung in der digitalen Welt. Gebe dir selbst einen kräftigen Tritt in den Arsch und höre damit auf, den falschen Gedanken Raum in deinem wertvollen Leben zu geben. Falls du Fragen, Kommentare oder ein Thema für eine der nächsten Folgen hast, dann schreibe mir einfach: martin-bausenwein@t-online.de Falls dir die Lieder vom Synergy World Podcast gefallen und du Spotify Premium verwendest, dann findest du sie hier: https://open.spotify.com/playlist/72EKMqrBAF78Ma270jvIpW?si=f0622a1f4a084408 Ich wünsche euch allen eine frustfreie Zukunft und den Mut du selbst zu sein, auch wenn das anderen vielleicht nicht gefällt, scheiß auf sie eine gute Portion Nächstenliebe und ziehe weiter! Alles Liebe! Alles Gute! Euer Martin

Am Aschermittwoch ist durchaus mal Zeit seinen Gedanken Raum zu geben, das Gedankenkarussell kreisen zu lassen und dann kann es durchaus sein, dass dabei Woelki und Fußball sich kurz streifen. Jedenfalls, wenn man Fritz Eckenga heißt und Kabarett bei WDR 2 macht.

Über den Umgang mit Gedanke, die uns weg von Gott, weg von der Wahrheit führen wollen. Erkennen, gehen lassen und ersetzen mit guten Gedanken, Segnungen oder biblischen Wahrheiten und Versen. 'Jesus wusste, was sie dachten. »Warum gebt ihr solchen Gedanken Raum in euren Herzen?«, fragte er sie. ' Lukas 5:22 'Nichts, keinen einzigen Teil eures Körpers, sollt ihr der Sünde als Werkzeug für das Unrecht zur Verfügung stellen. Dient vielmehr Gott mit allem, was ihr seid und habt. Als Menschen, die ohne Christus tot waren, aber durch ihn neues Leben bekommen haben, sollt ihr jetzt Werkzeuge in Gottes Hand sein, damit er euch für seine Ziele einsetzen kann. '  Römer 6:13

# 13: Darf es Dir gut gehen, wenn es Anderen gerade schlecht geht? In dieser Folge erfährst Du: (3:04 Min.): wie du deine Freude voll & ganz raus lassen kannst (4:04 Min.): wie du all deinen Emotionen & Gedanken Raum geben kannst (5:45 Min.): wie wir damit umgehen können, wenn Freundschaften oder Beziehungen sich verändern (6:58 Min.): was Dir in herausfordernden Phasen helfen kann (8:17 Min.): wie du die Freude und den Schmerz annehmen und leben kannst (9:01 Min.): wie du verstehen kannst, weshalb Menschen, die dir wichtig sind deine Freude mit dir teilen wollen & weshalb sie es manchmal nicht können (10:05 Min.): DAS Kommunikations-Tool für schöne & herausfordernde Phasen (10:52Min.): weshalb Verständnis auch manchmal leise ist (12:05 Min.): welches (innere) Bild mir am meisten hilft, damit umzugehen, dass Freundschaften sich verändern oder auflösen (13:53Min.): wie wir uns wirklich begegnen können (14:10 Min.): wie wir Mitgefühl zeigen & gleichzeitg in unsere Freude bleiben können Links zur Folge: 1. Für mehr Infos zu meinen Trainings und Einzel-Angeboten schau gerne auf meiner Website https://www.vanessaveith.com vorbei Der Light-Up-Podcast auf einen Blick: 1. Einzel- und Interviewsession & Extrafolgen 2. Inspiration & konkrete Tools, um Dich in deiner wertschätzenden Kommunikation mit dir selbst und deinem Umfeld zu stärken 3. alle drei Wochen, immer donnerstags Lasst uns uns gemeinsam an unsere persönliche Schönheit erinnern! Deine Vanessa - Intro- sowie Outromusik stammen vom talentierten Nicolai Heidlas - Track "Back in Summer" -

Aufgrund seiner Lese- und Rechtschreibschwäche zu Schulzeiten hätte er nicht daran gedacht einmal Autor zu werden. Gleichzeitig ist es Fabis sehnlichster Wunsch! Mit 16 Jahren hat er erkannt, dass er sich durch Lesen Wissen aneignen kann. Schnell ist er zu den Sachbüchern gelangt, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen und er hat sich mit der Macht des Unterbewusstseins auseinandergesetzt. Wer bin ich? Wie machtvoll sind meine Gedanken? Fabi hat gelernt und erkannt, dass unsere Einstellung unser Leben bestimmt. Durch Ruhe und Visualisierung ist er immer mehr in seine Kraft gekommen. „Wenn du glaubst, dass du schneller laufen kannst, dann läufst du auch schneller.“ Das war für ihn als Fußballer entscheidend. Während der studierte Wirtschaftspsychologe mit Hauptschülern an ihren Potentialen gearbeitet hat, ist ein ganz wunderbarer Artikel mit dem Titel „Das Lebensrestaurant“ entstanden, mit dem er schon hunderttausende Menschen berührt hat. Sein Beststeller-Buch „Freigeister leben leichter“, das er in Asien geschrieben hat, ist ein grandioser Wegweiser, wie sich Menschen von Selbstzweifeln befreien können. Für Fabi geht der Weg zum Glück über Dankbarkeit. Auf der Basis des Lebensrestaurants startet Fabi nun seinen Online-Coaching-Kurs. Wenn du dabei sein möchtest, geh auf www.lebensrestaurant.de und melde dich für den Newsletter an. Bediene dich an seinem Buffet und nimm das Beste für dich mit! Mit Fabi connecten kannst du dich über: www.fabianries.de/blog www.instagram.com/fabianfreigeist www.fabianries.de/newsletter Ich empfinde es als große Bereicherung, das Gespräch mit Fabi geführt zu haben. Von dieser Folge nimmst Du mit: • Durch Meditation nimmt deine Resilienzfähigkeit zu und du kannst deine Gedanken beobachten. • Mit erhöhter Aufmerksamkeit kannst du den Gedanken Raum geben, die dich weiterbringen und jene Gedanken, die dir schaden, ziehen lassen. • Energie kann nicht zerstört werden. Energie wandelt sich um. Alles was du tust, zeigt sich irgendwann. • Achte auf dein Umfeld! Umgib dich mit Menschen, die weiter sind als du, um zu lernen und dich zu entwickeln. • Lasse nicht zu, dass andere in deinem Leben für dich bestellen! Du bist der Protagonist in deinem Leben. • Suche dir einen Danbarkeitsbuddy, um täglich Fröhlichkeit zu spüren. • Dusche jeden Tag kalt, um dich jeden Tag etwas mehr zu überwinden! Bitte hinterlasse eine super Bewertung, damit wir immer mehr Zuhörer erreichen können: bit.ly/BewertungWasHeldenTun Bist du als Unternehmer oder Selbständiger aktiv? Ich freue mich, wenn du mir von deiner Heldenreise erzählst! Lass uns auf Instagram connecten, schreib mir per direct message oder direkt unter den Post zur Folge. Du findest mich unter https://www.instagram.com/domhoffmann Oder geh auf www.washeldentun.de, hier findest du alle möglichen Wege dich mit mir in Verbindung zu setzen. Danke sehr, dass du da bist. Cheers hero, Dominik.

S H O W – N O T E S Das ist Folge 123. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.  Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.  Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. In der heutigen Folge geht es darum, wie Gedanken Deine Gesundheit beeinflussen. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Wer mich inspiriert. Wieso sich aufregen nichts bringt. Was der Zusammenhang von Wort und Gedanke mit Dir macht. Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/123. Mache einen Screenshot, teile die Folge bei Facebook oder Instagram, verlinke mich in Deiner Story. Und lass mich wissen, dass Du zuhörst. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Ich bekomme regelmäßig von Unternehmern Anfragen für ein Coaching. Ich betreue jeden Monat nur eine ausgewählte Gruppe von Unternehmern, um mit ihnen ihren perfekten Unternehmertag innerhalb von 6 Monaten Realität werden zu lassen. Leider kann ich nicht jeden so intensiv betreuen. Wenn Du auch gern dabei wärst, um Deine vier Lebensbereiche Beruf, Gesundheit, Beziehung und Inspiration maximal zu entfalten, dann besuche meine Homepage unter raykhahne.de/coaching und trage dort Deine Daten ein. So bekommst Du die Gelegenheit auf einen der wenigen Plätze in meinem Coachingkreis. ich verspreche Dir, dass diese Folge etwas Besonderes für Dich bereit hält als Podcaster höre ich selbst wenig Podcast, einer der wenigen Podcasts ist „The School of Greatness“ von Lewis Howes seine Folge 695 lewishowes.com/695 hat ich zu dieser Folge inspiriert. in diesem Gespräch Marias Peers, einer der bekanntesten Hypnotherapeuthinnen der Welt hat er ein unglaublich spannendes Thema hervorgebracht. ganz wichtig! Kurzer Einschub, wenn Du mich vor 5 Jahren zu diesem Thema gefragt hättest wäre ich sehr negativ und skeptisch gewesen. skeptisch bin ich immer noch, aber nicht mehr negativ ich habe mich lange gefragt, warum ich nicht wirklich krank werde selbst Verletzungen durch den Sport heilen sehr schnell nachdem ich diese Folge von Lewis Howes gehört habe wusste ich mehr ich habe immer im Kopf, dass ich fit sein muss, sage es mir regelmäßig immer wenn wieder eine Grippewelle kommt, geht sie an mir vorbei schon lange teste ich damit herum, was negative Gedanken mit mir machen zum Beispiel wenn Du mit der Bahn verreisen willst, du freust Dich Deine Familie zu besuchen, oder bist aufgeregt vor einem wichtigen Termin und dann kommt die Durchsage: „Verspätung“ auch die Ausweichlösung funktioniert nicht, was tust Du in dieser Situation? Wie fühlst Du Dich genau in diesem Moment? Spürst Du wie Dein Blut in Wallung gerät? Merkst Du wie Dich die Wut überkommt? Kannst Du Dich genau in diesem Moment in diese Situation versetzen? Du gehst jetzt also zum Schaffner am Bahnsteig, wie sprichst Du mit dieser Person? früher habe ich in dieser Situation ein wahres Feuerwerk an Diskussionen abgebrannt, immer höflich aber dennoch bestimmt ich habe eine Person die überhaupt keine Einfluss auf das Geschehen hat, verantwortlich gemacht, meinen negativen Gedanken Raum gegeben, und diese an eine Person weiter gegeben Was ist das Ergebnis? Die Person und Du sind beide schlecht gelaunt, und es gibt keine Lösung vor Kurzem ist mir genau so etwas passiert ich wollte mit der Familie zum Surfen nach Rostock und bei der Bahn gab es Ausfälle bis 16 Uhr und es gab keine Alternative. Was habe ich gemacht? Also habe ich eine Autovermietung auf einen Samstagvormittag angerufen und hatte natürlich keine Chance. Im ersten Moment. ich fragte die Dame am Telefon noch einmal konkreter, beschrieb ihr meine Situation, stellte sicher, dass sie weiß, dass nur sie in der Lage war uns das Wochenende zu retten plötzlich haben wir Möglichkeiten besprochen und eine Kompromisslösung gefunden nur 34 min nach der Information das der Zug ausfällt, hatte ich den Mietwagen bereits vor der Tür und wir konnten starten ich habe das Bild vom Strand und surfen scheinbar so gut beschrieben, dass die Dame am Telefon begeistert war als ich den Wagen abholte, wurde ich mit einem Lächeln begrüßt und alle wussten schon wer dort gerade hereingekommen war tolle Geschichte Rayk, was hat das mit Unternehmertum zu tun? Du kannst Dinge die geschehen nicht beeinflussen, jedoch kannst Du Deine Einstellung und Deine Reaktion darauf beeinflussen und genau das mache ich auch in meinem Unternehmen wenn Du selbst Dir keinen Erfolg gönnst, dann wirst Du ihn nicht bekommen wenn Du Dir sagst, dass Dir Arbeit schwer fällt, dann wird sie das auch tun wenn Du Deinen Kunden ansprichst, und selbst nicht von Dir überzeugt bist, dann wirst Du Deinen Kunden auch nicht überzeugen genau hier schließt sich der Kreis -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Deine Gedanken bestimmen was in Deinem Körper passiert. Dein Gehirn versteht keine Ironie oder Humor. Wenn Du sagst, dass Dich etwas umbringt, dann nimmt Dein Gehirn das als Warnung auf. Du musst Dir im Klaren darüber sein, dass Du Dich positiv wie negativ selbst manipulieren kannst. Die Frage ist doch, wie wendest Du das Positive dabei für Dich an? Weiter im Text: genau an dieser Stelle bitte ich Dich, nicht alle Studien anzuschauen, oder Dir Freuds Theorien durchzulesen, sondern einen einfachen Test zu machen wenn Du Dir sagst, wirklich aussprechen, dass Du fit und gesund bist, wenn Du Dir sagst, das Du allen Erwartungen entsprichst, wenn Du Dir sagst das Du wertvoll bist, was kann dann passieren? vor einem wichtigen Telefonat, bevor ich den Podcast einspreche, bevor ich einen Interviewgast begrüße besinne ich mich auf mein Selbstbewusstsein dieses Ritual gibt mir den Extraschub, und insbesondere vor Wettkämpfen kann ich mich damit besonders gut fokussieren von dem Teamsportarten weiß ich, dass die gesamte Mannschaft gemeinsam im Kopf Spielzüge vor dem Match durchgeht, nur damit das Unterbewusstsein perfekt programmiert ist Was hält Dich also ab, Deine unternehmerischen und gesundheitlichen Wünsche zu formulieren und Dich damit positiv zu beeinflussen? Heiss- Kalte Wechselduschen, keine Ahnung nach welcher Studie sie etwas bewirken sollen, jedoch weiß ich das meine Regeneration dadurch enorm gesteigert wird also einfach mal den Anfang machen und Dinge nutzen die bei anderen funktionieren

Fassen wir kurz zusammen, was ist wichtig? formuliere für Dich erste positive Dinge aus sprich Dir diese positiven Dinge vor wichtigsten Situationen im Kopf vor vertraue Dir selbst und prüfe was passiert

Die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/123 . Alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung. Der Beitrag 123: Gedanken beeinflussen Deine Gesundheit erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.

Wer Bin Ich ? - (Nan Yar) Die Lehre des Ramana Maharshi Jedes lebende Wesen wünscht sich dauerhaftes und ungetrübtes Glück, jeder liebt vor allem sich selbst, und Liebe strebt allein nach Glück. Um jenes Glück erfahren zu können, das unsere wahre Natur ist, und das wir - jenseits des Denkens - in tiefem Schlaf erleben, sollten wir uns selbst erkennen. Der beste Weg zu dieser Erkenntnis ist der des Erforschens "Wer bin ich? Selbst-Erforschung ist der unmittelbare Weg zur Befreiung -  der Kern der Lehre Ramana Maharshis. Die Übungsmethode der Selbst-Erforschung ist in Nan Yar klar erläutert. Der Geist* besteht aus Gedanken. Der "Ich"-Gedanke ist der zuerst entstehende Gedanke. Durch beharrliches Nachforschen "Wer bin ich?" werden alle Gedanken aufgelöst, am Ende auch der "Ich"-Gedanke. Was dann bleibt, ist das jenseits der Dualität liegende Selbst. Die irreführende Identifikation des Selbst mit den Erscheinungsformen Körper und Geist endet, Erleuchtung tritt ein. Die Übung der Selbst-Erforschung ist nicht ganz einfach. Sobald man fragt: "Wer bin ich?", kommen andere Gedanken. Es wäre falsch, diesen Gedanken Raum zu geben; stattdessen sollte die Selbst-Erforschung umgehend mit der Frage: "Wem kommen diese Gedanken?" fortgesetzt werden, was wache Aufmerksamkeit erfordert. Durch unbeirrtes Nachforschen kann der Geist dazu gebracht werden, in seiner Quelle zu bleiben, statt im selbst erschaffenen Labyrinth der Gedanken umherzuschweifen. Mehr Informationen findest du auf meiner Webseite "Fitness für Körper und Geist" Wenn dir die Episode gefallen hat, teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die dieses auch hilfreich sein kann. Danke für deine Rezension hier auf iTunes                                                       Du findest mich auch auf  Instagramm  &  Twitter  &  Facebook    Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme.   Kennst du das Gefühl, wenn der ganze Tag scheinbar voll daneben geht? Du sprichwörtlich am Morgen mit dem falschen Fuß aufgestanden bist? Das muss nicht sein. Glücklich in den Tag zu starten mit mehr Energie und Lebensfreude kann man lernen. Absolut jeder! Du stellst die Weichen für deinen Tag an jedem einzelnen Morgen. Das richtige Denksystem ist wichtig, um glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Kerstin Mais stellt dir im Aufwachpodcast jede Menge Tools genau dafür zur Verfügung. Genieße deinen Atem, Meditation, Körper-Reisen, autogenes Training, Yoga und andere Techniken, um deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Nutze die kurze Mini Programmierung für einen glücklichen und friedvollen Start an jedem Morgen. - Einschalten. Lauschen. Mitmachen! Einstein sagte: Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. Also los geht´s. Lass dich von Kerstin Mais, ihren Wegweisern für den Tag und den Morgenritualen ihrer Interview Partner inspirieren. Oder hast du keine 10 min am Morgen zum Glücklich SEIN?

Heute ist Tobias Panwitz von Trailhead bei mir im Interview. Wir haben uns spontan am Wasser getroffen, wo er eines seiner Konzerte gegeben hat. Er ist Singer & Songwriter aus Berlin und liebt es zu reisen. Tobias erzählt uns, wie wichtig für ihn die Natur ist und das er gern wandert oder in seinem Faltboot unterwegs ist, um wieder neue Kraft zu tanken und seinen Gedanken Raum zu geben. Eine wunderbare Lebensgeschichte über Visionen und den Mut seinen Träumen zu folgen! Hier geht´s zu seinem aktuellen Song "Sommer in Berlin": https://youtu.be/yAGOqmq9U_w Wenn du an deinen eigenen Visionen arbeiten möchtest, dann beginne mit dem ersten Schritt. Dafür habe ich einen Kurs entwickelt, der ab 04. September gebucht werden kann. Hier geht´s zur Seite, du kannst dich schon informieren! WAKE UP! Lebe dein Lieblingsleben: bit.ly/wakeup_onlinekurs

Tue, 14 Mar 2017 22:00:00 +0000 https://podcast9059c0.podigee.io/12-meditations-spezial-korper-gedanken-raum-offenheit 5e3370653ff127b8f6f3b8e1ca2a2b38 #011 - Meditations Spezial: Körper, Gedanken, Raum, Offenheit   In dieser Folge gibt Curse einen kurzen Einblick in verschiedene Formen der Meditation - für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet! Was passiert, wenn wir den Körper und... #011 - Meditations Spezial: Körper, Gedanken, Raum, Offenheit   In dieser Folge gibt Curse einen kurzen Einblick in verschiedene Formen der Meditation - für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet! Was passiert, wenn wir den Körper und die Gedanken bewusster wahrnehmen? Können wir auch den Raum um uns herum spüren, der uns sonst immer als "leer" erscheint? Wie fühlt es sich an, einfach nur zu "sitzen" - und alles nur entstehen und verschwinden zu lassen?  https://images.podigee.com/0x,s8lxI8ZJgxR8kHhAERhVCVoHgF_Twfvd6qeenIUI70EA=/https://cdn.podigee.com/uploads/u3014/9112ccaa-7f8d-476e-a2bf-5d6ee1dc5ecb.jpg Meditations Spezial: Körper, Gedanken, Raum, Offenheit https://podcast9059c0.podigee.io/12-meditations-spezial-korper-gedanken-raum-offenheit 12 full #011 - Meditations Spezial: Körper, Gedanken, Raum, Offenheit   In dieser Folge gibt Curse einen kurzen Einblick in verschiedene Formen der Meditation - für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet! Was passiert, wenn wir den Körper und... no Michael "Curse" Kurth