Podcasts about wahrheiten

Das Leben ist nicht planbar. Und genau das ist eine der wichtigsten Wahrheiten, die Du verstehen darfst, wenn Du innerlich stark, klar und frei werden willst. In dieser Solo-Podcastfolge teile ich mit Dir 6 harte Wahrheiten über das Leben, die immer gelten – egal, wie alt Du bist, wo Du gerade stehst oder welche Herausforderungen Dich im Moment beschäftigen. Diese Wahrheiten sind nicht bequem. Aber sie haben das Potenzial, Dein Denken, Deine Entscheidungen und Deinen Umgang mit Krisen grundlegend zu verändern. In dieser Folge erfährst Du: Warum nicht das Leben selbst, sondern Deine Reaktion darauf alles entscheidet Weshalb das Leben nicht fair und nicht vorhersehbar ist – und warum genau das Wachstum ermöglicht Warum Perfektionismus eine Illusion ist und Dich langfristig schwächt Weshalb sich die Welt nicht für Dich interessiert – und warum genau darin Deine Freiheit liegt Welche Denkweisen hoch erfolgreiche Menschen wirklich auszeichnen Warum Erfolg und Geld nicht das Ziel sind, sondern mentale Freiheit Welche eine Frage am Ende Deines Lebens wirklich zählt Diese Folge ist kein Motivations-Push.  Sie ist ein Realitätscheck – und gleichzeitig eine Einladung. Eine Einladung, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen,  innerlich zu wachsen und aus Rückschlägen Stärke zu entwickeln. Wenn Du beginnst, diese Wahrheiten nicht gegen Dich, sondern für Dich zu nutzen,  kann das kommende Jahr zu einem Jahr werden, in dem Du nicht nur mehr erreichst, sondern mehr Du selbst wirst. Ressourcen zur Folge Wenn Du 2026 innerlich stark, klar und ausgerichtet starten möchtest, lade ich Dich herzlich zu den Transformation Days ein:

Wo Licht ist, verschwindet die Dunkelheit – Zeit, dein inneres Licht lauter zu drehen In dieser besonderen Jahreswechsel-Folge lade ich dich ein, sanfter mit dir selbst und deinem Jahr zu sein. Statt das Vergangene streng zu bewerten oder das neue Jahr mit Druck zu überladen, schenke ich dir einen unterstützenden Gedanken: Wo Licht ist, verschwindet die Dunkelheit. Anhand des Bildes eines Olivenbaums zeige ich dir, warum echte innere Veränderung Zeit braucht – so wie ein Baum viele Jahre reift, bevor er Früchte trägt. Ich spreche darüber, was „Dunkelheit" in unserem Inneren wirklich bedeutet (alte Geschichten, Selbstkritik, negative Glaubenssätze) und wie du mit Achtsamkeit, Freundlichkeit und Präsenz Schritt für Schritt mehr Licht in dein Leben bringen kannst. Wenn du dich wiedererkennst in alten Mustern, die immer wieder auftauchen wie ein Fussel an deiner Jacke, ist diese Folge eine liebevolle Einladung, milder mit dir zu werden – und dir Unterstützung zu holen, wenn du merkst, dass du alleine nicht weiterkommst. In dieser Folge erfährst du: warum der Jahreswechsel kein Zeitpunkt für Selbstkritik sein muss, wie du deine inneren Geschichten liebevoller und klarer anschauen kannst, weshalb Gedanken keine Wahrheiten sind, sondern Angebote, wie Präsenz deine Beziehungen und deinen Alltag verändern kann, und wie ich dich im Mind-Up Coaching Circle mit Achtsamkeit dabei unterstütze, regelmäßig Licht in alte Muster zu bringen. Am Ende der Folge danke ich dir von Herzen dafür, dass du mir in diesem Jahr so oft zugehört, geteilt und meinen Podcast empfohlen hast – und ich erinnere dich daran: Dein Leben wird genau so, wie du es gestaltest. Es wird genau so, wie viel Licht du hineinbringst. Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

❤️Lies hier weiter

In der aktuellen Folge von „Auffe Ohren – dem BVB-Podcast von schwatzgelb.de“ blicken Anton, Sascha und Jannik auf den bisherigen Verlauf der Saison zurück und gehen der Frage nach, wie erfolgreich sie bislang wirklich war. Dabei nehmen sie die Auftritte in Bundesliga, Champions League und DFB-Pokal genauer unter die Lupe. Zum Jahresabschluss gibt es außerdem eine persönliche Top- und Flop-Liste der Hosts. Viel Spaß mit der 146. Episode von „Auffe Ohren“!

BYE 2025 DU HAST MICH AUSEINANDERGENOMMEN ! ✨ Noch immer nicht Teil meiner Skool-Community?Hier wartet deine Einladung in ein neues Kapitel deines Lebens:

#Medienlupe #peterlewandowski #DNEWS24 #Jahresrückblick #GuteVorsätze #Geopolitik Das Jahr 2025 waren 365 Tage eine Zeit neuer Wahrheiten. Jetzt ist es wichtig, dass diese Wahrheiten in den Staatskanzleien zur Kenntnis genommen werden. Ob Spitzenpolitiker wie Donald Trump, Keir Starmer und Friedrich Merz dafür die intellektuelle Kraft haben, wird sich 2026 zeigen - die Wetten darauf laufen.Analysen und Einschätzungen zu den Themen der Woche in der DNEWS24TV-Medienlupe mit Peter Lewandowski.

Wir trennen uns... Natürlich nicht voneinander, aber von euch und diesem Podcast und um dem Jahr und der gefühlten Wahrheit einen gebührenden Abschluss zu verleihen, bekommt ihr in dieser Folge eine volle Ladung unserer Gefühle, unserer Wahrheiten und unserer großartigen Kategorien. Wir erzählen von patriarchalen Grüßen am Arbeitsplatz, AfD-Ständen an Marktplätzen, dass tatsächlich nicht nur der "Osten" für den Rechtsruck verantwortlich ist, versorgen euch mit TipTopTipps und ranken die Parteienfanshops. Es gibt noch viel mehr, aber dafür müsst ihr wohl die Folge hören ;)Wir danken euch für die letzten anderthalb Jahre gefühlte Wahrheit und freuen uns auf alles, was kommt!Schaut unbedingt bei Jonas und seiner Musik vorbei! @jonasblume_music heißt er auf Instagram

Christian Wolf, Multimillionär und Gründer von More Nutrition, definiert finanziellen Erfolg neu. Er erklärt, warum er sich für die Freiheit des „Providens“ entschieden hat, wie er mit seinem Wohlstand Erlebnisse schafft und warum die Gestaltung des Familienlebens sein ultimatives Ziel ist. Was du lernst: Die Definition von finanzieller Freiheit Der Mindset-Shift vom „Mehr haben“ zum „Mehr ermöglichen“ Spontane Großzügigkeit als größter Luxus Familienleben nach eigenen Regeln gestalten Die zwei Wahrheiten für planbaren Erfolg ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch   Mehr zu Christian: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christianwolff/⁠ The Quality Group: ⁠https://www.tqgg.de/  Die ganze Folge Selbst & Frei findest du hier: Spotify: https://open.spotify.com/episode/4wMHSkGZASLYUdwlNPtM3i?si=3e5e340fff404873  Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/von-depression-zu-multimillionär-christian-wolf-über/id1846867704?i=1000738742051  YouTube: https://youtu.be/aTlfR_Pl8gk?si=Res6qs3cXoungWQq Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.In dieser persönlichen Folge blicken wir zurück auf das, was im Coaching, im Alltag und bei uns selbst immer wieder Thema war: Stress, Energie, Essen unter Druck – und wie sehr Basics wie Schlaf, Struktur und Klarheit immer noch unterschätzt werden.Wir sprechen über unsere persönlichen Learnings, was 2025 hängen bleibt, was 2026 keine Bühne mehr bekommt und welche Wahrheiten sich einfach jedes Jahr wieder bestätigen.Real Talk, ehrlicher Rückblick und ein Ausblick ohne Neujahrsgelaber.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Franz Rathmair spricht über Verse aus dem monumentalen Kapitel 8 des Römerbriefes. Worte, die Wahrheiten für unser Leben ausdrücken, die absolut grundlegend sind, wie wir Christsein leben. Worte, die eine wahrhaft kosmische Perpektive aufreißen, die atemberaubend ist. Worte voller echter Hoffnung. Auch wenn manches nur im Ansatz angesprochen wird – es lohnt sich, diese Predigt zu hören. Schreibe uns, wenn du dadurch gesegnet wurdest. :: ERFAHRE MEHR ÜBER DIE FCG STEYR: https://www.fcg-steyr.at Wenn du uns unterstützen willst, findest du hier die Kontoverbindung: https://www.fcg-steyr.at/kontakt/ (hinunter scrollen) – vielen Dank

Die dritte Rauhnacht öffnet Dein Herz für die feinen Impulse Deiner inneren Führung, die Dir den Weg weist. Sie lädt Dich ein, Deine verborgenen Sehnsüchte, Träume und leisen Wahrheiten wahrzunehmen. Mit dieser Klarheit bekommst Du einen inneren Kompass, der Dich auf den Aufbruch und die Entscheidungen im März vorbereitet.

Wünschst du dir göttliche Heilung, jugendliche Kraft und eine Freude, die selbst in schweren Zeiten Bestand hat? Tauche tief ein in Gottes Wort und erlebe, wie seine Kraft jede Faser deines Seins durchdringt! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt dir Joseph Prince, wie du den Samen von Gottes Wort empfangen kannst. Dann wirst du erleben, wie er eine reiche Ernte an Durchbrüchen hervorbringt. Entdecke entscheidende Wahrheiten aus der Bibel, die dir helfen werden: - dein Herz so zu bereiten, dass es zu gutem Boden für Gottes Wort wird und du eine hundertfache Ernte seiner Segnungen einfährst. - Heilung und jugendliche Kraft zu empfangen, wenn du dich mit Gottes Zusagen aus der Bibel füllst und durchdringen lässt. - standhaft zu bleiben angesichts der Herausforderungen des Lebens und jede stürmische Situation zu überwinden, die dich zu überrollen droht. - Gottes Weisheit für die Erziehung deiner Kinder und für jeden anderen Bereich deines Lebens zu empfangen, wenn du sein Wort zu deiner Priorität machst. Blühe selbst in Zeiten der Not auf, indem du heute damit beginnst, einen Lebensstil zu pflegen, der von Gottes lebensspendendem Wort geprägt ist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Gottes Wort bringt Leben und Heilung“, gehalten von Joseph Prince am 17. Juni 2021.

Wünschst du dir göttliche Heilung, jugendliche Kraft und eine Freude, die selbst in schweren Zeiten Bestand hat? Tauche tief ein in Gottes Wort und erlebe, wie seine Kraft jede Faser deines Seins durchdringt! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt dir Joseph Prince, wie du den Samen von Gottes Wort empfangen kannst. Dann wirst du erleben, wie er eine reiche Ernte an Durchbrüchen hervorbringt. Entdecke entscheidende Wahrheiten aus der Bibel, die dir helfen werden: - dein Herz so zu bereiten, dass es zu gutem Boden für Gottes Wort wird und du eine hundertfache Ernte seiner Segnungen einfährst. - Heilung und jugendliche Kraft zu empfangen, wenn du dich mit Gottes Zusagen aus der Bibel füllst und durchdringen lässt. - standhaft zu bleiben angesichts der Herausforderungen des Lebens und jede stürmische Situation zu überwinden, die dich zu überrollen droht. - Gottes Weisheit für die Erziehung deiner Kinder und für jeden anderen Bereich deines Lebens zu empfangen, wenn du sein Wort zu deiner Priorität machst. Blühe selbst in Zeiten der Not auf, indem du heute damit beginnst, einen Lebensstil zu pflegen, der von Gottes lebensspendendem Wort geprägt ist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Gottes Wort bringt Leben und Heilung“, gehalten von Joseph Prince am 17. Juni 2021.

Wünschst du dir göttliche Heilung, jugendliche Kraft und eine Freude, die selbst in schweren Zeiten Bestand hat? Tauche tief ein in Gottes Wort und erlebe, wie seine Kraft jede Faser deines Seins durchdringt! In dieser Predigt, die du unbedingt hören solltest, zeigt dir Joseph Prince, wie du den Samen von Gottes Wort empfangen kannst. Dann wirst du erleben, wie er eine reiche Ernte an Durchbrüchen hervorbringt. Entdecke entscheidende Wahrheiten aus der Bibel, die dir helfen werden: - dein Herz so zu bereiten, dass es zu gutem Boden für Gottes Wort wird und du eine hundertfache Ernte seiner Segnungen einfährst. - Heilung und jugendliche Kraft zu empfangen, wenn du dich mit Gottes Zusagen aus der Bibel füllst und durchdringen lässt. - standhaft zu bleiben angesichts der Herausforderungen des Lebens und jede stürmische Situation zu überwinden, die dich zu überrollen droht. - Gottes Weisheit für die Erziehung deiner Kinder und für jeden anderen Bereich deines Lebens zu empfangen, wenn du sein Wort zu deiner Priorität machst. Blühe selbst in Zeiten der Not auf, indem du heute damit beginnst, einen Lebensstil zu pflegen, der von Gottes lebensspendendem Wort geprägt ist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Gottes Wort bringt Leben und Heilung“, gehalten von Joseph Prince am 17. Juni 2021.

Christen sind Bibel-Leser. Sie lesen die großen biblischen Wahrheiten, aber (hoffentlich) auch die “kleingedruckten” Texte, die oft schwer zu verstehen sind. So lehrt die Bibel ihre Leser, genau hinzuschauen, sorgfältig zu lesen. Damit sie auch in einer komplexen Wirklichkeit Gottes Wahrheit vernehmen und von der Lüge unterscheiden können.Kategorie: VorgetragenReferent: Dr. Friedemann Fritsch

In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich einige harte Wahrheiten über das vergangene Jahr, die dich vielleicht berühren und zum Nachdenken bringen. Ich lade dich ein, ehrlich zu dir selbst zu sein und zu reflektieren, wo du in deinem Leben vielleicht abgewartet, gehofft oder dich abgelenkt hast, anstatt aktiv zu gestalten. Oft lassen wir uns von äußeren Umständen treiben, statt unsere eigene Gestalterkraft zu erkennen und bewusst zu nutzen. Das ist eine unbequeme Wahrheit, die viele von uns betrifft – und ich selbst habe sie auch erlebt. Ich spreche darüber, wie sehr wir uns täglich ablenken lassen, sei es durch Social Media, Beruf oder andere äußere Einflüsse, um inneren Schmerz zu betäuben. Doch nur wenn wir lernen, bei uns selbst anzukommen, uns zu spüren und den eigenen Gefühlen ehrlich zu begegnen, können wir echte Veränderung schaffen. Wir müssen uns wieder bewusst Zeit nehmen, präsent zu sein, in Begegnungen aufmerksam zuzuhören und die wirklich wichtigen Dinge in unserem Leben nicht von Dringlichkeiten überlagern zu lassen. Mindsetcoaching spielt hierbei eine zentrale Rolle, weil wir durch bewusste Reflexion, Selbstverantwortung und Selbstfürsorge unsere innere Lebensqualität nachhaltig steigern können. Ich thematisiere auch, wie oft wir funktionieren, eine Maske tragen und uns an äußeren Statussymbolen orientieren, anstatt authentisch und echt zu leben. Die Wahrheit ist, dass Besitz, Status oder Position uns langfristig nicht glücklich machen – es kommt darauf an, wer wir ohne all das sind. In dieser Podcast-Folge geht es darum, diese unbequemen Wahrheiten zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu verändern. Wenn du bereit bist, deine Limits bewusst zu brechen, deine Präsenz zu erhöhen und ehrlich zu dir selbst zu sein, dann ist diese Folge genau für dich. Lass uns gemeinsam reflektieren, was wirklich zählt und welche Entscheidungen dein Leben nachhaltig beeinflussen können.

Kurz vor Weihnachten nehmen Thomas Krug und Jonas Betz sich Zeit für einen ehrlichen Rückblick auf ein Baujahr, das viele von uns gefordert hat – fachlich, menschlich und nervlich.2025 war kein Jahr für Romantiker. Es war ein Jahr für Entscheider. In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen die zwei Profis von der Baustelle offen darüber, wie Projekte ins Stocken geraten, warum falsche Entscheidungen Zeit und Geld kosten – und weshalb Baustellen auch erfahrene Bauherren immer wieder „erziehen“.Darum geht es in dieser Folge:2025 – ein Jahr der Lernkurven: Preisbewegungen nach unten, aber steigende Komplexität in Planung und Ausführung. Wer nicht entscheidet, verliert Zeit – und am Ende Geld.Die Baustelle als Lehrmeister: Warum man glaubt, schon alles gesehen zu haben – und dann doch eines Besseren belehrt wird. Selbst kleine Baustellen haben das Potenzial für große Überraschungen. Ehrlichkeit im Bau – und im Podcast: Warum offene Worte manchmal weh tun, aber Bauherren wirklich weiterbringen. Und weshalb kritische Information kein Angriff, sondern Hilfe ist.HOAI: Feind oder Sicherheitsgurt? Weshalb die HOAI keine Spaßbremse ist, sondern eine stabile Grundlage für Qualität, faire Honorare und belastbare Verträge – wenn man sie richtig versteht und nutzt.Fünf Wahrheiten für 2026: Was Bauherren im kommenden Jahr wirklich brauchen: bessere Entscheidungen, mehr Planungstiefe, realistische Zeitpläne – und den Mut, Dinge auch mal nicht zu bauen.Die zentrale Botschaft dieser Folge:Bauen ist kein Wunschkonzert. Aber mit Klarheit, Erfahrung und ehrlichen Gesprächen wird aus Bauwahnsinn wieder ein Projekt mit Fundament.Diese Weihnachtsfolge ist keine Abrechnung – sondern eine Einladung zur Reflexion. Für Bauherren, Projektentwickler, Planer und alle, die 2026 nicht überrascht werden wollen. +++++„Fundament - Der Baupodcast“ - und was hat das eigentlich mit uns zu tun? Conwick GmbH. Lesen Sie hier weiter: www.conwick.de Produktion und Soundeffekte: https://sounzz.de

Sind Haferflocken wirklich so gesund, wie alle sagen? Oder steckt mehr hinter den großen Kritiken an Haferflocken, als wir denken?

Die Creepypasta "Die gelbe Tür" von Mara Schwarzfels – ein Hörbuch auf deutsch. Zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Vertont von Dr. Zargota.

Weihnachten, Sex & Einsamkeit – warum fühlen sich so viele Beziehungen Ü45/Ü50 an den Feiertagen leerer an als sonst? In dieser Folge stelle ich dir 5 brutale Beziehungsfragen rund um Weihnachten, Sex, Nähe und Bindung, die weh tun können – aber genau deshalb heilsam sind. Diese Episode ist für dich, wenn du dich an Weihnachten im Doppelbett einsamer fühlst als allein auf dem Sofa. Wenn du merkst: Eigentlich will ich Nähe, aber mein Körper macht dicht. Eigentlich wünsche ich mir Sex, aber nicht so, wie er gerade läuft. Darüber sprechen wir in dieser Folge: – Warum du ausgerechnet an Weihnachten am meisten Zeit für Sex hast – aber am wenigsten Lust – Woran du erkennst, ob ihr Sex als Ersatz für Nähe benutzt – Warum du dich im gemeinsamen Bett trotzdem einsam fühlen kannst – Wie Weihnachtssex zur Pflichtveranstaltung wird – und wie du da wieder rauskommst – Welche ungesagten Wahrheiten über Lust, Nähe und Beziehung dein Liebesleben Ü45/Ü50 heimlich sabotieren Du bekommst von mir ehrliche, traumasensible Einordnungen rund um Nervensystem, Bindungsangst, Freiheit vs. Nähe – und kleine, konkrete Tools, mit denen ihr die Feiertage anders erleben könnt: weniger Pflichtprogramm, mehr echte Verbindung. Für wen ist diese Episode? – Männer Ü45/Ü50, die Nähe wollen, sie aber kaum aushalten können – Frauen, die sich fragen, warum ihr Partner emotional „abtaucht“ – Paare, die an Weihnachten mehr Verbundenheit und weniger Drama im Schlafzimmer wollen

Egospielchen wirken harmlos, doch sie prägen jede Entscheidung und jedes Gefühl. In dieser Folge des Gedankenkompass mit Jan Schmiedel öffne ich die Bühne des inneren Theaters. Ich zeige, wie das Ego Geschichten erschafft, die stark klingen und gleichzeitig Orientierung verzerren. Diese Geschichten formen die innere Realität, sie formen Beziehungen, sie formen das Selbstbild. Wer sie erkennt, gewinnt Freiheit über sein Denken. Ich spreche über mentale Intelligenz als lebendigen Prozess, der weit über analytisches Denken hinausreicht. Mentale Intelligenz zeigt sich im Mut, sich selbst zu beobachten, im Mut, Körpersignale ernst zu nehmen, im Mut, die eigenen Muster zu entlarven. Mentale Gesundheit entsteht aus dieser Klarheit. Sie entsteht aus Entscheidungen, die der Wahrheit entsprechen, aus Verantwortung, die aus innerer Stärke kommt, aus einem Umgang mit sich selbst, der auf Wahrhaftigkeit basiert. Ich erzähle, wie meine eigenen Egospielchen gewirkt haben. Sie gaben mir lange das Gefühl von Kontrolle, gleichzeitig formten sie innere Grenzen. Sie brachten mich an Wendepunkte, die mein Leben verändert haben. Diese Wendepunkte zeigten mir die Kraft der Selbstermächtigung. Sie zeigten mir, wie viel Wahrheit im Körper liegt und wie stark die innere Führung wird, sobald der Nebel der alten Geschichten aufreißt. In dieser Folge geht es um Transformationsprozesse, die mitten im Alltag beginnen. Es geht um Entscheidungen, die den eigenen Wert sichtbar machen. Es geht um Perspektivwechsel, die aus Enge Weite schaffen. Das Ego liebt Muster, Wiederholung, Bestätigung. Die Seele liebt Entwicklung, Tiefe, Klarheit. Sobald du die Sprache des Egos erkennst, öffnet sich ein neuer Raum. In diesem Raum beginnt echte Veränderung. „Egospielchen" richtet sich an Menschen, die ihre Kraft spüren wollen. An Menschen, die Verantwortung annehmen. An Menschen, die bereit sind, Wahrheiten auszusprechen, die lange im Schatten lagen. Diese Folge zeigt dir Wege, dein Denken neu auszurichten, dein Leben klarer zu führen und Transformationsprozesse bewusst zu gestalten. Jede Einsicht wird zu einem Schritt in Richtung Selbstermächtigung. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Warum Work-Life-Balance dein größter Fehler sein kann und wieso Krypto in einer echten Langfrist-Strategie absolut nichts verloren hat. Ich teile 4 unbequeme Wahrheiten über Karriere, Kinder und Geld, die über deinen Erfolg entscheiden und erkläre, warum ich heute keinen einzigen Coin mehr auf 10 Jahre halten würde. ----- Links aus dem Video: Video zu Langfristig Denken: https://youtu.be/QmFP0BEh56w Timehorizon Prinzip Buch: https://bit.ly/timehorizon_JH 25 Geschichten Buch: https://bit.ly/25geschichten ---- Let's Go!

In dieser Folge sprechen Anne Görs, Senior User Researcher, Founder & Managing Director bei der leefs CX GmbH, und Dominique darüber, wie sich User Research operationalisieren lässt, sodass er dauerhaft Teil der Produktarbeit wird. Ausgangspunkt ist die Beobachtung, dass viele Teams User Research grundsätzlich schätzen, ihn aber als zu langsam, zu aufwendig oder störend für schnelle Entscheidungen wahrnehmen. Genau hier setzt der Gedanke an, User Research operationalisieren zu wollen und ihn so in den Arbeitsfluss einzubetten, dass er Entscheidungen unterstützt statt sie "auszubremsen". User Research operationalisieren bedeutet, Forschung nicht als einmaliges Projekt zu denken, sondern als wiederkehrenden, verlässlichen Prozess. Es geht darum, Strukturen zu schaffen, die Wiederholbarkeit ermöglichen, ohne die nötige Flexibilität zu verlieren. Dazu gehören klare Verantwortlichkeiten, abgestimmte Abläufe und ein gemeinsames Verständnis dafür, wofür Erkenntnisse genutzt werden. Forschung wird dadurch planbarer und verliert den Ruf, ein Bremsklotz zu sein. Stattdessen erhöht sie die Wahrscheinlichkeit, mit den getroffenen Entscheidungen tatsächlich Wirkung zu erzielen. Dazu braucht es auch  einen bewussten Umgang mit Unsicherheit. User Research liefert schließlich keine Wahrheiten, sondern reduziert Risiken. Wenn Teams und Stakeholder verstehen, dass Forschung dabei hilft, bessere strategische Wetten einzugehen, verändert sich die Akzeptanz spürbar. Entscheidungen basieren dann nicht mehr ausschließlich auf Erfahrung oder Bauchgefühl, sondern auf nachvollziehbaren Erkenntnissen über Nutzer:innen. Das stärkt Vertrauen in den Prozess und in die Menschen, die ihn verantworten. Aber damit das Operationalisieren des User Researchs gelingen kann, braucht es auch Wege, Erkenntnisse so aufzubereiten, dass sie im Alltag genutzt werden. Forschung entfaltet nur dann ihren Wert, wenn sie in konkrete Anforderungen, Prioritäten oder Entscheidungen übersetzt wird. Das erfordert enge Zusammenarbeit mit den Produktteams und ein Verständnis dafür, welche Form von Ergebnissen ihnen wirklich hilft. Einheitliche Templates oder starre Reportstrukturen greifen hier oft zu kurz. Entscheidend ist also, dass Erkenntnisse anschlussfähig sind und dort ankommen, wo sie gebraucht werden. Teams profitieren davon, selbst beteiligt zu sein, zuzuhören, Fragen zu stellen und Forschung mitzuerleben. Diese Beteiligung erhöht die Akzeptanz der Ergebnisse und sorgt dafür, dass Erkenntnisse nicht infrage gestellt werden, nur weil sie unbequem sind. Gleichzeitig braucht es fachliche Begleitung, um Qualität zu sichern und Fehlinterpretationen zu vermeiden. User Research operationalisieren heißt daher am Ende auch, kulturelle Voraussetzungen zu schaffen. Eine Organisation muss bereit sein, mit Feedback umzugehen, das bestehende Annahmen infrage stellt. Forschung deckt Schwächen auf und zeigt, wo Ideen nicht wie erwartet funktionieren. Wer das als Chance zur Verbesserung versteht, schafft Raum für kontinuierliches Lernen und bessere Produkte. Der Blick richtet sich damit weniger auf einzelne Methoden als auf ein Zusammenspiel aus Haltung, Prozessen und Verantwortung. Wenn User Research dauerhaft Teil der Produktentwicklung wird, unterstützt er Entscheidungen, reduziert Risiken und hilft Teams, näher an den tatsächlichen Bedürfnissen ihrer Nutzer:innen zu arbeiten. Genau dort entfaltet operationalisierter User Research seine größte Wirkung.

Willkommen bei *EEssenz®* – Ella Essenz.Ich bin Michaela Catau, bekannt als Ella.Dieser Raum hier ist aus meinem eigenen Weg entstanden.Aus meiner Geschichte.Aus meinem Heilungsprozess.In den nächsten Tagen gibt es dafür passende Meditationen und Inspirationen.Meine Meditationen und Podcast-Folgen sind keine Konzepte von außen – sie sind gelebte Erfahrung. Ich teile hier, wie ich durch meine eigenen Themen gegangen bin, wie ich Trauma, alte Muster und innere Verletzungen Schritt für Schritt transformiert habe. Einige dieser Themen sind geheilt, andere begleiten mich noch immer – und auch das darf sein.In über 30 Jahren Therapie, Persönlichkeitsentwicklung und innerer Arbeit habe ich Werkzeuge, Erkenntnisse und tiefe Wahrheiten gesammelt, die mir geholfen haben, wieder bei mir anzukommen. Genau das gebe ich hier weiter – ehrlich, traumasensibel und aus dem Herzen.*EEssenz®* steht für das Zurückfinden zu deiner eigenen Essenz.Zu deiner Wahrheit.Zu deiner inneren Kraft.Ich glaube zutiefst daran, dass Frauen vorangehen. Wenn wir uns selbst heilen, verändern wir unsere Beziehungen – zu uns, zu anderen und zu diesem Leben. Je mehr du deine Essenz lebst, desto gesünder, klarer und wahrhaftiger wird dein Sein.Dafür stehe ich hier.Dafür brenne ich.Und wenn du bereit bist, dich selbst wieder zu fühlen, bist du hier genau richtig.An Deiner Seite für Deine Essenz Ella

Die Coopers-Crew setzt sich zum Jahresende nochmal zusammen und blickt aus persönlicher Perspektive auf das vergangene Medienjahr: Hat Julian anlässlich des Todes von David Lynch einen Twin-Peaks-Rewatch gestartet? Hat Basti über 180 Folgen von Genial Daneben geschaut und Freddi nur noch Paramount+ abonniert? Und hat Jan wirklich alle Episoden von Stefan Raabs RTL-Show gesehen - oder eher alte „Wetten, dass..?“-Folgen mit Gottschalk? Wir lassen das Jahr mit dem Spiel „Two Truths and a Lie“ ausklingen und reden dabei über die wichtigen Personen des TV-Jahres 2025. Frohe Festtage euch allen! Lade die Folge hier direkt herunter.

Es gibt Familiengeschichten, die verstecken zwischen den Zeilen, in unsichtbaren Zwischenräumen. Nicht in den Fotoalben, nicht in den Erinnerungen, die man gern bei Kaffee und Kuchen erzählt - sondern in den unterschiedlichen Versionen und Wahrheiten von dem, was früher war, was man zusammen unter einem Dach erlebt hat. Nicht selten begegnen sich Geschwister im Erwachsenalter und spüren, da ist eine Kluft zwischen uns. Wir sprechen über dasselbe Zuhause, dieselben Eltern, dieselben Jahre – und doch über zwei völlig verschiedene Welten. Nicht, weil jemand übertreibt. Nicht, weil jemand lügt.Sondern, weil jeder von uns ein anderes inneres Drehbuch geschrieben hat über die Zeit, die uns am meisten prägt – das Aufwachsen in unseren Herkunftsfamilien. Und dieses Drehbuch ist später die Blaupause dafür, wie wir durch unser Leben als Erwachsene gehen.Es gibt diesen leisen Riss, der durch viele Familien geht. Er entsteht nicht immer, weil etwas Furchtbares passiert ist - sondern weil niemand versteht, warum ein anderer dieselbe Geschichte so anders erinnert. Und genau aus diesem Missverstehen wächst Schmerz, Distanz, manchmal auch das Gefühl, in der eigenen Familie fremd geworden zu sein.In dieser Folge möchte ich Dich mitnehmen an einen Ort, den wir selten bewusst betreten: den Raum zwischen den Geschichten unsere Erfahrungen in den Familien, in denen wir aufgewachsen sind. Dorthin, wo Deine Wahrheit lebt, die Wahrheit Deiner Geschwister - und die Frage, wie wir damit umgehen können, dass wir so unterschiedliche Perspektiven auf die gemeinsame Zeit haben.Und – wir schauen auf drei wichtige und selten beachtete Gründe, warum Geschwister gemeinsam groß werden - und doch nicht dieselbe Kindheit hatten.Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge „Dein wahres Selbst und Dein Schein-Ich“ Podcast-Folge „Die Illusion der perfekten Kindheit“Podcast-Folge „Geschwisterbeziehung“CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Live aus der CUPRA City Garage Wien. Diese Woche nehmen Florian Gschwandtner & Martin Kaswurm euch mit von Dubai bis ins Board Meeting und sprechen ehrlich wie nie über die unbequemen Wahrheiten des Unternehmer:innen-Daseins: Von Selbstzweifeln, gesundheitlichen Stolpersteinen und Money-Stress bis hin zur „Always on“-Realität. Außerdem geht's um das große Thema: Social Media Verbot für U16 – sinnvoll oder überzogen? Natürlich gibt's auch Insights zur BTM-Umfrage, eine Ask-Me-Anything-Runde direkt aus dem Live-Podcast und vieles mehr.    Florian Gschwandtner & Martin Kaswurm sprechen über:   00:01:52 Happening of the week – Von Dubai bis hin zu Board Meetings  00:08:40 BTM-Umfrage & BTM-Event  00:11:13 Unangenehme Wahrheiten als Unternehmer:in  00:18:46 Das Malheur Gesundheit   00:21:19 Selbstzweifel   00:26:42 Das Risiko   00:30:43 The Money Stress   00:34:55 Die Always on Reality   00:38:44 Social Media Verbot u16 ja oder nein?  00:50:33 Ask me anything   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Disclaimer ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Werbepartner:  ⁠⁠⁠hello again⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    IFAVH ⁠   Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠btm_podcastcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠btm_podcastcom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Links zum Nachlesen:   BTM-Umfrage ausfüllen Jetzt Tickets für's BTM-Event 2026 sichern    Feedback & Hörerfragen immer gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@btm-podcast.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Viele Menschen starten motiviert in ihrer Rolle und stellen dann fest, dass ihnen Entscheidungen entzogen werden oder dass bestimmte Aufgaben weiterhin von anderen übernommen werden. Der Frust wächst, weil der Wunsch nach Verantwortung da ist, aber die Strukturen nicht mitziehen. Genau daran knüpft das Gespräch in dieser Folge an und zeigt Wege, wie mehr Ownership nicht nur gefordert, sondern im Alltag schrittweise aufgebaut wird. Direkt zu Beginn wird klar, dass ein wichtiger Aspekt für mehr Ownership fachliche Tiefe ist. Menschen, die die Kund:innen, den Markt, das eigene Produkt und relevante Wettbewerbsangebote sehr gut verstehen, entwickeln ein anderes Standing. Sie können Diskussionen auf eine faktische Ebene bringen und wegführen vom Raum der reinen Meinungen. Das öffnet Türen, weil Entscheidungen nachvollziehbarer werden und Stakeholder:innen merken, dass jemand nicht nur koordinieren möchte, sondern echte Produktverantwortung übernimmt. Fachliche Klarheit wirkt auf die Organisation, auch wenn sie anfangs kaum Freiraum bietet. Damit verbunden ist aber auch der Umgang mit Unsicherheit. Jede Produktentscheidung bleibt eine Wette. Wer diese Wette sauber beschreibt, ihre Risiken benennt und darauf achtet, auf welcher Datengrundlage entschieden wird, tritt automatisch verantwortlicher auf. Das Gespräch zeigt gut, wie stark sich die Wirkung eines Product Owners verändert, sobald Entscheidungen nicht mehr als absolute Wahrheiten präsentiert werden, sondern als reflektierte Schritte mit nachvollziehbarer Logik. Viele Stakeholder:innen reagieren positiv darauf, weil sie erkennen, dass Entscheidungen begleitet werden und nicht blind getroffen werden. Das zeigt, dass Kommunikation eine wichtige Rolle spielt. Klare Sprache erzeugt Klarheit über Risiken, Annahmen und Wissenslücken. Sie macht sichtbar, welche Informationen fehlen und wo die Organisation Prioritäten setzen sollte. Es steckt viel Ownership darin, offen zu sagen, welche Informationen fehlen, welche Wahrscheinlichkeiten realistisch sind und welche Konsequenzen bestimmte Wege haben. Gute Kommunikation heißt in diesem Kontext nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern Orientierung zu schaffen. Aber am Ende geht es um die eigene Haltung. Ownership entsteht nicht dadurch, dass jemand sie verleiht. Sie wächst durch konsequentes Handeln. Dazu gehört, aktiv Informationen zu suchen, Discovery voranzutreiben, Entscheidungen einzufordern und Transparenz darüber herzustellen, was möglich ist und wo Grenzen liegen. Wer sein Umfeld so begleitet, verändert Schritt für Schritt die Wahrnehmung der eigenen Rolle und schafft die Grundlage für echte Product Ownership, selbst wenn die Organisation noch im alten Denken steckt.

Marcus Aurelius schreibt mitten im Kriegschaos über die wahre Zuflucht: deine eigene Seele. Der Philosophen-Kaiser zeigt, warum du keine Auszeit am Strand brauchst, wenn du gelernt hast, dich jederzeit in dich selbst zurückzuziehen. Eine Folge über die innere Zitadelle, die niemand erobern kann – und die zwei Wahrheiten, die deinen Seelenfrieden für immer sichern. Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen, 4,33 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:Die stillste Zuflucht liegt nicht am Meer oder in den Bergen – sie liegt in deiner eigenen Seele.Äußere Dinge berühren deine Seele nicht – nur deine Meinung über sie stört deinen Frieden.Die Welt ist Verwandlung, das Leben ist Wahrnehmung.Viel Freude beim Hören LarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):

Mit dem bekannten Lied "O Tannenbaum" stellt Tobias Rathmair die Frage, was es mit Weihnachten zu tun hat – das Lied hat keinen Bezug zu Gott oder Jesu Geburt. Was steckt dahinter und was können wir von dem Lied lernen? Eine echt spannende Betrachtung eines Liedes führt zu tiefen Wahrheiten über das Wesen Gottes! Schau es dir an und werde bereichert! :: ERFAHRE MEHR ÜBER DIE FCG STEYR: https://www.fcg-steyr.at Wenn du uns unterstützen willst, findest du hier die Kontoverbindung: https://www.fcg-steyr.at/kontakt/ (hinunter scrollen) – vielen Dank

Die Creepypasta "Susan" von Sascha Dinse – ein Hörbuch auf deutsch. Zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Vertont von Dr. Zargota. ✍

„Omas Geheimnis“ ist mein weihnachtlicher Hörbuch-Mehrteiler: eine Geschichte über Mut, verborgene Wahrheiten und die Frage, warum manche Geheimnisse jahrzehntelang im Dunkeln bleiben. Jeden Adventssonntag erscheint ein neues Kapitel – und jedes führt Alex tiefer in ein Rätsel hinein, das seine Oma ihm hinterlassen hat: Vier rote Umschläge, eine mysteriöse Kiste und ein Auftrag, der ihn bis nach Sylt und zurück in ihre Vergangenheit führt. Warmherzig, atmosphärisch, ein bisschen geheimnisvoll – perfekt für eine Tasse Tee, ein Stück Rotweinkuchen und einen stillen Winterabend. Entstanden ist dieses Hörbuch mit der wertvollen Unterstützung der Autorin Franziska Fuchs, die mir beim Plotten und Feilen zur Seite stand. www.tirok-training.de

Die österreichische Bundesregierung befindet sich in einem Dauertief. Die Umfragen sind schlecht, der Wirtschaft ging es schon besser und die Arbeitslosigkeit steigt. Kein einfaches Arbeitsumfeld für die drei Parteien. Wie die heimische Politik aus diesem Dauerkrisenzustand wieder herauskommen könnte und warum es endlich unbequeme Wahrheiten und Maßnahmen benötigt, analysiert Meinungsforscher, Politikwissenschafter und Podcast-Host von "Das Orakel", Peter Hajek.

In dieser ungeplanten Solo-Folge von Multilingual Stories spreche ich direkt vom Küchentisch – ohne Video, noch nicht fertig gemacht, aber mit etwas, das ich unbedingt mit dir teilen muss. Diese Folge ist für dich, wenn du glaubst, dass du es sowieso nicht schaffst. Wenn du denkst, es liegt an dir, an deiner Persönlichkeit, an deiner Unfähigkeit. Ich teile 3 Wahrheiten mit dir, die alles verändern können – und warum es erst zu spät ist, wenn dein Kind auszieht.

Als kleines Weihnachtsgeschenk von Marie, Sebastian und RTL+, gibt es vier Weihnachtsfolgen von Family Feelings, die zuvor nur im Paid-Bereich zur Verfügung standen. Diese Folge wurde am 01.12.2023 erstmals veröffentlicht. +++Marie Nasemann und Sebastian Tigges laden euch in ihr Wohnzimmer ein, um sich vor dem Chaos der Vorweihnachtszeit zu verstecken. Kommt rein und macht es euch bequem. Sebastian hat wilde Ideen, wie dieses Weihnachten alles viel einfacher werden kann und Marie bereitet euch mit einer Fantasiereise auf das Schlimmste vor. Das wichtigste ist, dass sie in dieser Zeit als Team funktionieren, aber das Spiel “zwei Wahrheiten, eine Lüge” zeigt schnell, dass es da bei den beiden noch Luft nach oben gibt.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

profil-Chefredakteurin Anna Thalhammer begrüßt auf der Bühne:-- Martin Ortner, Sprecher der Wirtschafts- und Korruptionsstaatsanwaltschaft-- Stefan Melichar, profil-Chefreporter-- Marina Delcheva, profil-Wirtschaftschefin-- Jakob Winter, profil-Digitalchef Das musikalische Rahmenprogramm bot Ankathie Koi. Unbequeme Wahrheiten55 Jahre profil.55 Jahre Enthüllungsjournalismus, der das Land veränderte.

Ich zeige dir im Workshop, wie man Pausen rausschneidet. Dann gehe ich in meinen Podcast und lasse sie bewusst drin. Widerspruch? Nein. Zwei Welten, zwei Wahrheiten. Social Media frisst Aufmerksamkeit. Podcasts bauen Vertrauen. Ich erkläre dir, warum du dich nicht zwischen beidem entscheiden musst – aber verdammt bewusst damit umgehen solltest. Langsam ist nicht langweilig. Es gibt Tiefe.

Heute lügen wir uns gegenseitig an, erzählen aber auch die Wahrheit und prüfen ob wir uns durchschauen.. enjoy :)

In Episode 131 des Goodcast Deepdive decken Christian und Julius eine Geschichte auf, die wir alle kennen sollten – aber kaum jemand wirklich kennt: Wie Partnerstädte entstanden sind und warum Berlin dabei eine Rolle spielt, die dich überraschen wird. Warum hat Berlin ausgerechnet diese Städte als Partner? Welche politischen Deals, verrückten Zufälle und historischen Momente stecken dahinter? Und vor allem: Was verrät die komplette Liste aller Berliner Partnerstädte über uns – und unsere Vergangenheit? (Christian zählt sie alle auf. Wirklich alle.) Wenn du glaubst, Partnerstädte seien nur nette Tafeln am Ortseingang – denk nochmal nach. Diese Folge zeigt dir, wie viel Drama, Diplomatie und ungeahnte Geschichten dahinterstecken. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

„Es gibt nichts, was uns so sehr gefangen hält wie die Lügen, die wir uns selbst erzählen.“ Und das Gemeine ist: Wir merken es oft nicht einmal.Klingt hart, oder? Kann das wahr sein? Sehr wahrscheinlich. Sicher kennst Du auch so einen Moment: Tief in Dir weißt Du, was gut für Dich wäre - und tust trotzdem das Gegenteil. Du bleibst, obwohl Du gehen wolltest. Du funktionierst, obwohl Du längst müde bist. Du redest Dir etwas schön, das sich innerlich längst falsch anfühlt.Warum machen wir das? Weil unser Geist Harmonie liebt und Widerspruch hasst. Wenn Kopf, Herz und Handeln nicht zusammenpassen, entsteht kognitive Dissonanz – ein innerer Spannungsstress, den wir kaum aushalten. Um uns zu beruhigen, greifen wir zu raffinierten Selbstschutz-Strategien:· Rationalisierung: Wir erfinden „vernünftige“ Gründe, die sich richtig anhören – aber an unserer Wahrheit vorbeigehen.· Projektion: Wir bekämpfen im Außen, was wir im Inneren nicht fühlen wollen.· Introjektion: Wir halten die Wahrheiten und Regeln anderer für unsere eigene machen sie zu unserer inneren Haltung, ohne sie zu hinterfragenIn dieser Folge von Leben Lieben Lassen zeige ich Dir, wie diese psychischen Selbstbetrugs- Mechanismen funktionieren, warum sie uns festhalten und wie Du sie liebevoll durchschauen kannst, um wieder klar zu spüren, was Deine Wahrheit ist. Du bekommst psychologisch fundierte Erklärungen, echte Klientengeschichten und handfeste Reflektionsfragen, die Dich zurück in Deine Selbstwirksamkeit bringen. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Man sieht ihnen ihre Kämpfe nicht an – und doch tragen so viele Frauen über 35 dieselben stillen Lasten. In dieser Episode spreche ich über acht unsichtbare Kämpfe, die uns erschöpfen, obwohl wir funktionieren, lächeln und weitermachen.

Es gibt neuen Merch: https://www.seedshirt.de/shop/schokofroescheshopEs gibt (mindestens) 2 Wahrheiten und eine Lüge zu weiteren Schauspielern! Dieses Mal besprechen wir Alan Rickman (Snape), Robbie Coltrane (Hagrid), Gary Oldman (Sirius) und Helena Bonham Carter (Bellatrix). Habt ihr die Lügen erkannt? Ihr wollt uns FanArt schicken oder Sticker von uns bekommen?Schreibt uns an:Postfach 71053281455 München

(Seminarhaus Engl) Zunächst werden die vier Wahrheiten dargestellt, die uns vier Aufgaben präsentieren. Hierbei geht es vor allem um dukkha, einer komplexen vielschichtigen Gegebenheit in unserem Leben, die für den Buddha der Mittelpunkt seiner Lehre bildet. Es gilt dukkha zu überwinden. Buddha beschreibt dazu einen achtfachen Pfad, den wir Schritt für Schritt gehen können. Der erste Bereich ist rechte Sichtweise. Dazu gehören all unsere Konzepte, Vorstellungen, Ansichten, Meinungen über die Welt und über einen Weg zu Glück.

(Seminarhaus Engl) Zunächst werden die vier Wahrheiten dargestellt, die uns vier Aufgaben präsentieren. Hierbei geht es vor allem um dukkha, einer komplexen vielschichtigen Gegebenheit in unserem Leben, die für den Buddha der Mittelpunkt seiner Lehre bildet. Es gilt dukkha zu überwinden. Buddha beschreibt dazu einen achtfachen Pfad, den wir Schritt für Schritt gehen können. Der erste Bereich ist rechte Sichtweise. Dazu gehören all unsere Konzepte, Vorstellungen, Ansichten, Meinungen über die Welt und über einen Weg zu Glück.

Geneigte Zuhörerschaft, man sagt, wahre Liebe übersteht alles – doch hat sie schon einmal Spielzeug, Essensreste und Müllberge überstanden? In dieser Folge öffnen Fanny und ihr werter Gemahl Hannes die Tür zu einem Thema, das zahllose Mütter triggert: das Aufräumen. Zwischen Käse auf dem Boden, ADHS-bedingter Wahrnehmungslücke und mentalem Overload wird gnadenlos verhandelt, wer hier eigentlich den Haushalt schmeißt – und warum es trotzdem Liebe ist. Dazu: kleine Heimlichkeiten in der Kindererziehung, große Gefühle zwischen Wutanfall und Weichzeichnung, eine Prise PMS, ein Tropfen Tränen und jede Menge Ehrlichkeit. Ein Meisterwerk aus Witz, Streit und echter Zuneigung – so roh, dass es fast verboten gehört. Schickt uns unbedingt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Lady Fanny und Lady Alina sie in aller Eleganz auseinandernehmen – und charmant verurteilen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Die Schweizer Autorin Olga Lakritz im Gespräch über ihren ersten Roman auf Mundart. «ich ha dir nie verzellt, dass du e abweseheit i mir gfüllt häsch» - die namenlose Ich-Erzählerin kann ihrem Freund nicht mehr sagen, was er ihr bedeutet hat. Er ist tot – gestorben an einer Demonstration. Im links-politischen Milieu verdächtigt man die Polizei, es kommt zu Unruhen und Untersuchungen und mittendrin: die junge Freundin des toten Aktivisten. Ohne ihn fühlt sie sich völlig allein. Sie zieht sich zurück und lässt ihre Freundinnen, ihre Eltern und selbst ihre Therapeutin im Ungewissen, was sie über das Geschehen weiss. In ihrem Mundartroman zeigt Olga Lakritz, wie sehr das Private und das Politische miteinander verschränkt sind. «so öppis wie d wahrheit» ist ein eindringlicher Bericht über Polizeigewalt, über die Trauer einer jungen Frau und die Schwierigkeit, über schmerzhafte Wahrheiten zu erzählen. Das chaotische, düstere Innenleben ihrer jungen Ich-Erzählerin schildert die Autorin in einer rhythmischen Zürcher Mundart. Dabei hat Olga Lakritz Schweizerdeutsch lange gar nie in Betracht gezogen als literarische Sprache. Warum das so ist und wieso ein Mundartroman gar nicht so klingen muss, wie gesprochene Mundart, erzählt Olga Lakritz im Gespräch. Im zweiten Teil der Sendung erklären wir den Flurnamen «Hinterofe» und den Familiennamen Bregy und wir schauen auf die verschiedenen Bedeutungen des Wortes «Schlumpf». Ausserdem zeigen wir, wie sich im Wort-und-Musik-Programm «es nachtet» von EIGETS Tänze, Lieder, Jutze und Rufe mit berndeutschen Texten verbinden.

Die Wiener Band Kreisky feiert 2025 ihr 20-jähriges Bestehen – und zeigt mit dem neuen Album "Adieu Unendlichkeit", dass von musikalischer Müdigkeit keine Spur ist. Sänger Franz Adrian Wenzl und seine Mitstreiter verbinden Art-Pop, Krautrock und Math-Rock mit bitterbösen, pointierten Texten über dunkle Wahrheiten und gesellschaftliche Kipppunkte. Kritiker feiern die Band als Speerspitze einer "austrofuturistischen Bewegung", ihr Sound bleibt eigenwillig, fordernd und relevant. Im Interview sprechen Kreisky über ihr neues Werk, und präsentieren live im studioeins einige ihrer neuen Songs.

Andre ist aufgeregt. Der 15-Jährige hat heute in der Schulpause von einem Mädchen einen Zettel zugesteckt bekommen. “20 Uhr am Rondell” steht da und genau dort wartet Andre jetzt auf sie. Doch von dem Mädchen fehlt jede Spur. Stattdessen lösen sich aus dem Halbdunkel drei Gestalten. Anstatt bei einem ersten Date findet sich Andre in den nächsten Stunden in einem wahrgewordenen Gruselfilm wieder. Es ist der Beginn einer Serie von Horrorszenarien, die von düsteren Ritualen, Blutopfern und satanistischen Praktiken erzählen. Die Frage, die bald ganz Deutschland beschäftigt: Handelt es sich um einen brutalen Ritualmord oder steckt etwas ganz anderes dahinter? In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ sprechen wir über einen Fall, in dem sich ein Narrativ verselbständigt, das bis heute kaum einzufangen ist. Ein Fall, der zeigt, wie schnell aus Gerüchten vermeintliche Wahrheiten werden und warum die tatsächlichen Hintergründe oft nicht weniger verstörend sind. Expert:innen in dieser Folge: Dr. Dagmar Fügmann, Religionswissenschaftlerin an der Universität Würzburg **Credit** Produzentinnen/ Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Niko Kappel Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Quellen (Auswahl)** Landgericht Mühlhausen, 280 Js 52177/93 - 3 Ks jug, April 1994 Doku24: https://t1p.de/pp5hr Das Erste: https://t1p.de/wnwwh Thüringer Allgemeine: https://t1p.de/tehaf Spiegel: https://t1p.de/wfun8 Zeit: https://t1p.de/37kr4 **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio