Podcasts about hackz

On todays pod, the girls talk about ways to make life easier with the life hack queen herself: mary burke. along with these helpful tips the girls share some of their spiciest hot takes yet!

This week, we show little regard for your mobile data allowances with our longest pod by quite some margin. We talk about set piece 'hackz', discuss Dave and Doop's chances in season three of the Streamer Showdown and have the longest ever 'quick fire' quiz known to man. 5 Star Potential is a Football Manager podcast brought to you by #WeStreamFM! If you've enjoyed the podcast why don't you leave a 5 star review on iTunes if that tickles your pickle! Please use the links below to check out your wonderful hosts! 5 Star Potential - www.twitter.com/5starpod WeStreamFM - Twitter: twitter.com/WeStreamFM - Discord: discord.gg/YgCU8rT - Website: www.westreamfm.com - Instagram: bit.ly/2wevACr CurtyFM - Twitch: www.twitch.tv/Curty - Twitter: twitter.com/CurtyFM - YouTube: bit.ly/2weSMjJ - Facebook: www.facebook.com/curtyfm/ - Instagram: bit.ly/2uVuUSD Nerdphonic - Twitch: www.twitch.tv/nerdphonic - Twitter: twitter.com/nerdphonic - YouTube: http://bit.ly/NerdphonicYT DaveAzzopardi - Twitch: www.twitch.tv/daveazzopardifm - Twitter: twitter.com/daveazzopardifm - YouTube: bit.ly/2vYcz4G FridayNightFM - Twitter: www.twitter.com/fridaynightfm - Blog: www.fridaynightfm.com FMDoop - Twitter: www.twitter.com/doop - Twitch: www.twitch.tv/fmdoop BigHerbTheNerd - YouTube: https://www.youtube.com/herbthenerd - Twitch: https://www.twitch.tv/HerbtheNerd - Twitter: https://twitter.com/HerbtheNerd_

Diese Episode war im ursprünglichen Podcast als Episode 9 und bislang einizge deutschsprachige Episode veröffentlicht und wird nun erneut zum Start des deutschen Podcasts aus den Untiefen des WWW geholt

Hey,heute geht es um veganes Reisen. Ausserdem gibts einen Einblick zu meinem Kreta-Trip . Ich stelle dir die Möglichkeit vor , wie es sein kann wenn du mit Fremdenführer Kosta AKA Sulo (Villa Rastafari) unterwegs bist. Tune in & Njoy Villa Rastafari: https://www.facebook.com/villa.rastafari.kriti/ Nomad 35 Rucksack https://www.dnxrucksack.de Besuche mich auf meiner Seite: http://froamers-world.com oder auf FB: https://www.facebook.com/Froamers/ Tritt der Froamers World Gruppe bei: https://www.facebook.com/groups/1646526602100536/?ref=bookmarksoder auf Instagram : https://www.instagram.com/froamersworld/?hl=de Folge direkt herunterladen

Hey Froamies was geht?! :-)Heute geht es darum wie du neue Nervenverbindungen im Gehirn programmierst. Ich mache eine Links-Challenge d.h. schreibe mit links, putze mir mit der Linken Hand die Zähne etc. Warum ich das tue und welche Hackz mich dabei unterstützen teile ich in dieser Episode mit dir. Tune in & Njoy Besuche mich auf meiner Seite: http://froamers-world.com oder auf FB: https://www.facebook.com/Froamers/ Tritt der Froamers World Gruppe bei: https://www.facebook.com/groups/1646526602100536/?ref=bookmarksoder auf Instagram : https://www.instagram.com/froamersworld/?hl=de Folge direkt herunterladen

Im ersten Teaser des neuen Paleo Lounge Podcasts, verrate ich dir warum Paleo Hackz weichen musste und was du in den kommenden Folgen erwarten darfst.

Willkommen zur Folge 94 des NerdBusiness, heute starten wir mit der ersten Folge NerdHackz. In dieser Serie zeigen wir euch immer ein paar Kniffe und Hackz die euch helfen werden durchzustarten. Wir fangen mit dem Thema: Fokussierung an. Wer kennt es nicht? - Bücher stapeln sich um gelesen zu werden. - Man ist in der zwanzigsten Erfolgscommunity. - Die To Do liste wird immer größer und ist schon länger als die Klorolle ;-) Genau dagegen können wir was tun. Uns fokussieren. Wie das geht werden wir euch im neuen Podcast verraten. Bleibt Dran Das und viele weitere Ideen hört ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß No Retreat No Surrender NerdBusiness bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/nerdbusiness/id1079443349?mt=2 Geschlossene FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/196269560860551/ Der Heldenweg Workshop: https://goo.gl/YphSFt

Christoph Heuermann, STAATENLOS "Live Webinar aus dem Pazifik: Weltweit (steuer-)frei leben mit der Flaggentheorie" Sebastian Kühn, WIRELESS LIFE "Bürokratie beseitigen! Wichtige Basics zu Abmeldung, Versicherung, Visum, Firmengründung und Besteuerung" Timo Eckhardt & Sascha Boampong, DIGITALE NOMADEN PODCAST "To be announced (Top Secret!)" Thomas Mangold, THOMAS MANGOLD "Produktivität ist King! Wie du auch unterwegs als Digitaler Nomade "on the road" produktiv und fokussiert bleibst" Matthias Niggehoff, LERNE PSYCHOLOGIE "Lerne Verkaufspsychologie: Wie du als Digitaler Nomade deine Produkte verkaufst" Sarah Tschernigow, NO TIME TO EAT "Food to go: Wie du dich mit simplen Ernährungshacks unterwegs gesund ernährst!" Jacob Drachenberg, TRAINER FÜR GESUNDE STRESSBEWÄLTIGUNG "Stress dich richtig: Druck und Anspannung in Lebensfreude umwandeln" Daniel Dudde, DANIEL DUDDEK "Werde zum Kundenmagnet! Wie du dich im Markt erfolgreich positionierst um Auftraggeber zu bekommen." Jessica Sweno, PRIVACY MANAGEMENT GROUP "Wo zahle ich Steuern als Digitaler Nomade? Die 5 populärsten Wohnsitze für Digitale Nomaden" Frederik Schröder, HUMTEC  "Messenger-Marketing: Chatbots als neuer Weg der Kundengewinnung" Christian Wenzel, CHRISTIAN WENZEL "Amazon Bestseller: Deine Step by Step Anleitung wie du ein Buch schreibst und es zum Bestseller machst" Carla Vollert, CARLA VOLLERT "So startest du dein erstes eigenes Event: Eine Step by Step Anleitung" Janis Budde, PRIMAL STATE "Biohacking: Die besten Hackz für mehr Energie als Digitaler Nomade on the road" Michael Tomoff, MICHAEL TOMOFF "Deine Skills + Dankbarkeit: Ein unschlagbares Duo für dein Wohlbefinden. Mit Übungen zum Mitnehmen" Christian Zirnig, COACH CLUB "Den Turbo auf die Straße bringen: Dein Leben nach der DNX beginnt GENAU JETZT!" Sebastian Strzeszewski, STARTINWP "Mehr Geld, mehr Kunden, mehr Fans durch optimierte und effektive Webseiten" Violeta Sredojevic, YONIEGG ROCKS "Inner smile: Unendliche Gesundheit und Freude! Wie du auch "on the road" als Digitaler Nomade in deine Kraft, Offenheit und Harmonie kommst." Ernst Neumeister, CROWDCAMP "Ideentest mit Crowdfunding: In 6 Schritten zu deiner erfolgreichen Kampagne" Jan Doering, SUPER-FREELANCER "Die 5 größten Fehler, die Freelancer machen und wie du diese Fehler vermeidest"   Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

Ein krasser Gamechanger in meinem Leben war als ich vor 2 Jahren aufgehört habe in Worst Case Szenarien zu denken. 1. Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit unseren 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit 2. Komm jetzt in die kostenlose DNX LIFE HACKZ Facebook Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern 3. Sei bei der nächsten DNX Konferenz in Berlin dabei (20€ Gutscheincode "DNX-PODCAST") und sicher dir jetzt das DNX Videopaket 2017 mit den DNX Vorträgen und Workshops (20€ Gutscheincode "DNX-PODCAST") SHOWNOTES Part 1 Part 2 Part 3 Part 4 DNX COMMUNITY MUSCLE GYM Calm App YouTube Video "DNX October 2014 ☆ INTRO" YouTube Video "Arnold Schwarzenegger: Life's 6 Rules - FULL SPEECH"

Benedikt Ahlfeld ist Experte für Entscheidungs-Psychologie, Bestseller-Autor von sieben Büchern und ein Trainer der neuen Generation. Zusammen mit Benedict steigen wir in die besonderen Herausforderungen der Generation Y, Generation Z und Generation Selfie ein. CHECK IT OUT! 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 3. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show !  SHOWNOTES Benediks Website Das kostenlose Startpaket von Benedikt LIFE HACKZ Folge "Nachrichten machen dich dumm" LIFE HACKZ Folge "Keine Entscheidungen mehr treffen" Teil 2 vom Interview beim EMC Podcast von Benedikt Ahlfeld

So kommst du sekundenschnell in ein positives Mindset und kannst negative Gedanken und Emotionen loslassen! Du bist der Schöpfer deines Lebens! Nur Konsumieren macht auf Dauer unglücklich, geh raus und geh in die Umsetzung! 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 3. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show !    SHOWNOTES Part 1 Part 2 Part 3 DNX COMMUNITY Kindle Voyage eReader Heilen mit der Kraft der Natur: Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft

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Was bedeutet Paleo eigentlich und was ist das genau? In diesem Interview verrät dir Sascha Röhler (Foodcoach und Paleo Coach) von Paleo Hackz wie er zur Paleo Ernährung gekommen ist und was er bisher schon alles ausgetestet hat, um seine Wunschfigur zu erreichen. In seinem Blog findest du eine ganze Menge an Informationen rund um Ernährung und in seinem Podcast hat er ebenfalls coole Interviews ;) Mich hat der liebe Sascha auch schon interviewt. Die Folge findest du in den Shownotes....   Mehr Infos zur Folge findest du hier: www.andrea-szodruch.de/folge-94 Shownotes: Blog Paleo Hackz Podcast Paleo Hackz Hole dir meinen Gratis Fatburn Ratgeber: www.andrea-szodruch.de/gratis ______________________________________________________ Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung. Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram Meine Emailadresse: info@andrea-szodruch.de    

LIFE HACKZ All Stars: Das sind die beliebtesten Interview Gäste der LIFE HACKZ Show zusammen in einem Panel. Im Rahmen der DNX 2017 haben wir das erste All Stars Panel mit Tobias Beck und Laura Seiler aufgenommen zusammen mit 250 Leuten im Publikum. Freue dich auf ein Feuerwerk der persönlichen Weiterentwicklung gepaart mit Unternehmertum und Fragen aus dem Publikum. 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 3. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show !    SHOWNOTES LIFE HACKZ Folge "LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 1)" LIFE HACKZ Folge "LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 2)" LIFE HACKZ Folge "LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 3)" LIFE HACKZ Folge "LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 4)" LIFE HACKZ Folge "LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 5)" LIFE HACKZ Folge "Laura Malina Seiler ★ Du bist so viel machtvoller als du denkst" Lauras Website LIFE HACKZ Folge "Tobias Beck at it’s best ★ Die besten Hackz aus 15 Jahren Persönlichkeitsentwicklung" Tobis Website DNX BERLIN DNX COMMUNITY   Tobias Beck Seminar “Masterclass of Personality”  Sicher dir jetzt das Ticket für das offene Tobias Beck Seminar “Masterclass of Personality” > Beim Checkout im Feld “Sie haben einen Gutschein?” den Gutscheincode “lifehackz” eingeben und dir werden 100€ abgezogen Direktlink zur Buchung von der “Masterclass of Personality” zum DNX Special für nur 99,50€ Tobias Beck Seminar “Public Speaking University”  Sicher dir jetzt das Ticket für das Premium Tobias Beck Seminar “Public Speaking University” > Beim Checkout im Feld “Sie haben einen Gutschein?” den Gutscheincode “dnx” eingeben und dir werden 1.000€ abgezogen Direktlink zur Buchung von der “Public Speaking University” mit 1.000€ DNX Rabatt Offizielle Website von Tobias Beck Tobias’ Website Bewohnerfrei – für ein bewohnerfreies Leben Vorträge von Tobias Beck Tobias Beck Vortrag “Wer sind die Superstars des Lebens?” Tobias Beck Vortrag “Die 4 tierischen Menschentypen” Tobias Beck Vortrag “Change it up – Veränderung jetzt gestalten” YouTube Channel Tobias Beck

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So kommst du sekundenschnell in ein positives Mindset und kannst negative Gedanken und Emotionen loslassen! 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 3. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show !    SHOWNOTES LIFE HACKZ Folge "Meine besten Hackz ✰ Mehr Headspace & Gelassenheit (Part 1)" DNX COMMUNITY Die Essenz: Die 25 Botschaften aus den "Gesprächen mit Gott"

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Hey Leute was geht?! Heute stelle ich meine besten Hackz vor, wie du innere Ordnung und äussere Ordnung durch Priorisierung herstellen kannst. Hast Bock? Dann zap rein :-) besuch mich doch auf Facebook: https://www.facebook.com/Froamers/ oder auf Instagram: https://www.instagram.com/froamersworld/?hl=de oder hier: http://www.froamers-world.com Folge direkt herunterladen

Ich bereite mich gerade auf 2 öffentliche Vorträge vor. Am Samstag auf der Podcast Konferenz und am 27. Mai bei der DNX in Berlin vor mehr als 800 Menschen. Ich teile mit dir meine 3 Hackz um beim öffentlichen Reden selbstbewusster zu werden. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX BERLIN Newsletter DNX BERLIN Podcast-Helden Konferenz 2017 LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ So habe ich mein Geld investiert" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Warum mir Sport so ungemein wichtig ist" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Wie viel Geld verdient man mit einem Podcast?" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Hörsturz in Brasilien: Hör auf deinen Körper" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Meine Zeit im Gefängnis bei der Bundeswehr und mehr" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Tinnitus, Selbstgespräche" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Der Tod von meinem Vater, Kirche & Drogen, Type A" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Meine Beziehung zu Feli, Kampfsport & Ballermann" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ Die Bedeutung meiner Tattoos"

Warren Buffett ist einer der reichsten Menschen der Erde. Warren hat sein Vermögen durch geschicktes Investieren an der Börse aufgebaut. Ich teile mit dir meine wichtigsten Take-Aways aus der neuen Warren Buffet Dokumentation: CGECK IT OUT! Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Warren Buffett Doku "Becoming Warren Buffett"  LIFE HACKZ Folge "Dein Geld ist nichts wert ✰ Willkommen in der modernen Sklaverei" LIFE HACKZ Folge "Real Talk ✰ So habe ich mein Geld investiert" LIFE HACKZ Folge "Mehr Geld mit dem Jar System ✰ Money Hack"

Hey Freunde was geht?heute geht es um meine Marathon Vorbereitung . Ich laufe morgen meinen ersten Marathon und bin richtig aufgeregt :-D. Ich habe mich vorbereitet und erzähle hier wie. Interessiert ? Dann schalt ein. die 4-7-8- Atemtechnik, hier gehts zur Episode: http://10gtbli.podcaster.de/download/Episode_28__Die_4-7-8_Atemtechnik.m4a Meine besten Hacks zum Ein-und Durchschlafen, hier gehts zur Episode: http://10gtbli.podcaster.de/download/Episode_18__Schlaf._Meine_besten_Hackz_fuers_gut_ein-und_durchschlafen.m4a Besuche mich auf Facebook: https://www.facebook.com/Froamers/?ref=bookmarks oder auf meiner Webseite: http://www.froamers-world.com Folge direkt herunterladen

50€ DNX Gutschein: LIFEHACKZ. Das ist das Update zur größten DNX ever! Mit über 700 Teilnehmern werden wir einen neuen Teilnehmerrekord aufstellen. Alle Infos und behind the scenes Insights in dieser Folge! Wir sehen uns in Berlin ;) Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Programm & Infos Direktlink um den exklusiven 50€ Gutschein einzulösen DNX COMMUNITY DNX CAMP Taghazout YouTube Kanal Conni LIFE HACKZ Folge "Conni Biesalski ★ Die Digitale Zen Nomadin über ihre Zen Transformation" LIFE H ACKZ Folge "Lars Müller ★ Amazon FBA Rockstar & Biohacker im real Talk" LIFE HACKZ Folge "Tobias Beck at it’s best ★ Die besten Hackz aus 15 Jahren Persönlichkeitsentwicklung" LIFE HACKZ Folge "Robert Gladitz ★ Awesome People Conference & Snapchat revealed" LIFE HACKZ Folge "Ka Sundance ★ Vom Punk-Anarcho zum weltreisenden Papa einer 8-köpfigen Family" LIFE HACKZ Folge "Sascha Boampong ★ 1.000 mal ist nichts passiert… und dann von 0 auf 100!" LIFE HACKZ Folge "Joe Löhrmann ★ Mit dem Klavier um die Welt" LIFE HACKZ Folge "Miriam Tymiec ★ Warum Kitesurfing der geilste Sport ever für Digitale Nomaden ist" LIFE HACKZ Folge "Laura Malina Seiler ★ Du bist so viel machtvoller als du denkst" LIFE HACKZ Folge "Timo Eckhardt ★ Die Story hinter dem Digitale Nomaden Podcast" LIFE HACKZ Folge "Sebastian Thalhammer ★ High Performance steckt in jedem von uns" LIFE HACKZ Folge "Gordon Schönwälder ★ Podcasting nur ein Trend oder eine echte Bewegung?" LIFE HACKZ Folge "Alexander Klose ★ Burnout Alarm: Was machen wenn du nicht mehr kannst?" LIFE HACKZ Folge "Hendrik Klöters ★ TOP Hackz zu Snapchat, YouTube & Amazon FBA" LIFE HACKZ Folge "Gil Lang ★ Der große Goldrausch: Amazon FBA Insights" LIFE HACKZ Folge "Christoph Heuermann ★ Nie mehr Steuern zahlen & die Perversion des Geldsystems" LIFE HACKZ Folge "Mike Miler ★ WordPress Guru über das beste CMS aller Zeiten" LIFE HACKZ Folge "Veronika Sauer ★ Entgiftung für die Leber, den Darm und die Gallenblase" LIFE HACKZ Folge "DNX LIVE CALL ✰ Hochsensibilität" mit Maria Anna / Digitale Nomaden Fotografin  

So kommst du sekundenschnell in ein positives Mindset und kannst negative Gedanken und Emotionen loslassen! Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Momentum - Form new habits.  Chrome Plugin "News Feed Eradicator" LIFE HACKZ Folge "Krassestes Update ever live aus Thailand ✰ Vollgas!" LIFE HACKZ Folge "Sofort mehr Headspace ✰ Lösche jetzt eine App" LIFE HACKZ Folge "Die Superwaffe Meditation ✰ Werde dein bestes Ich" LIFE HACKZ Folge "Ölziehen ✰ Weißere Zähne & Sanfte Entgiftung" LIFE HACKZ "Smile Challenge ✰ Mach die Welt zu einem besseren Ort" DNX BERLIN News

Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Episode auf dem I love Mondays Podcast

Steffi ist zusammen mit ihrem Freund Nick Martin die Event Managerin von den weltweiten DNX CAMPS. Daneben arbeitet sie als Virtuelle Assistentin und ist ständig in der Welt unterwegs. CHECK jetzt noch einen der letzten Plätze für unser deutschsprachiges DNX CAMP in Taghazout, Marokko oder Lissabon, Portugal oder Dahab, Ägypten: www.dnxcamp.com Jacob ist ein richtig cooler Typ, ehemaliger Leistungssportler und der Experte für effektiver und gesunde Stressbewältigung. Das Gespräch mit Jacob ist gespickt mit direkt umsatzbaren Hackz und spannenden Take-Aways: CHECK IT OUT! Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES Steffis Blog "Travel to Pura Vida" Folge Steffi auf Facebook DNX CAMP Facebookseite 6 Jahre Weltreisen - Die geilste Lücke im Lebenslauf LIFE HACKZ Folge "Nick Martin ★ 6 Jahre Weltreise: Die geilste Lücke im Lebenslauf"

Jacob ist ein richtig cooler Typ, ehemaliger Leistungssportler und der Experte für effektiver und gesunde Stressbewältigung. Das Gespräch mit Jacob ist gespickt mit direkt umsatzbaren Hackz und spannenden Take-Aways: CHECK IT OUT! 10€ Rabattcode = "DNX" > Vorm Bezahlen auf der linken Seite mittig eingeben: "Sie haben einen Gutschein?" Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES 10€ Rabattcode = "DNX" > Vorm Bezahlen auf der linken Seite mittig eingeben: "Sie haben einen Gutschein?" Jacobs Website Jacobs Podcast "Stärke Deine Stresskompetenz" - Folge #24: Wie sieht der Stress eines „Digitalen Nomaden“ aus? |Stress-Talk mit DNX Gründer Marcus Meurer LIFE HACKZ Folge "Laura Malina Seiler ★ Du bist so viel machtvoller als du denkst" Lean Startup: Schnell, risikolos und erfolgreich Unternehmen gründen Folge Jacob auf Instagram DNX LIVE CALL

Mein Buddy Tom erklärt was Influencer Marketing ist und wieso das auch für dich ungemein wichtig ist. Er teilt mit dir seine besten Hackz und Strategien. CHECK IT OUT! Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES LIFE HACKZ Folge "Thomas Eberts ★ Alles ist möglich: Von 0 auf 100" LIFE HACKZ Folge "Sak Yant ✰ Mein erstes traditionelles Thai Bamboo Tattoo"

Gewinne deine Zeit zurück und starte sinnvolle Dinge die dich zu 100% erfüllen. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX COMMUNITY LIFE HACKZ Folge "Ultimativer Smartphone Hack ✰ Nie mehr distracted"

Ich nehme dich mit in mein Leben! Real, no Fake: Meine WhatsApp Inbox.  Du bist live dabei! Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX CAMP DNX COMMUNITY DNX BERLIN LIFE HACKZ Folge "Thomas Eberts ★ Alles ist möglich: Von 0 auf 100" LIFE HACKZ Folge "TOP SECRET ✰ Blick in meine Email Inbox" LIFE HACKZ Folge "TOP SECRET ✰ Blick in meine Facebook Nachrichten" LIFE HACKZ Folge "Tobias Beck at it's best ★ Die besten Hackz aus 15 Jahren Persönlichkeitsentwicklung" LIFE HACKZ Folge "Aristo Luis ★ der YouTuber und Kampfsportler im Interview" LIFE HACKZ Folge "Matthew Mockridge ★ Superperformer-Hackz für deine nächste große Business-Idee"

Am 25. Mai 2017 wird es in Berlin das erste LIFE HACKZ Podcasting live Event geben. Mit Publikum und spannenden Gästen. Wenn du beim ersten Live Podcasting Event ever mit am Start sein möchtest, bekommst du mit dem Code "LIVE-PODCASTING" 50 EUR OFF Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX COMMUNITY DNX BERLIN Tim Ferris auf Instagram

Du fühlst dich oft überfordert? Deine To Do Liste platzt aus allen Nähten? Hier kommen 5 selbsterprobte Hackz gegen Überforderung. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX COMMUNITY LIFE HACKZ Folge "Der Produktivitätsbooster #1 ✰ Pomodoro Technik"

Christoph ist einer der smartesten Online Marketer die ich kenne. In unserem Gespräch diskutieren wir viele ungehobene Schätze im Online Marketing und auf YouTube an. CHECK IT OUT! Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES VeeScore - Analyze Youtube with us Kostenloses Tool zum Finden von Influencern SimilarWeb - Get insights for any website or app SISTRIX - Steuere Deine Webseite auf Erfolgskurs. Online Marketing Rockstars

Ich habe 3 Hackz für dich, damit die Weihnachtstage mit der Family und den Verwandten nicht im Chaos enden. Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an  marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus SHOWNOTES DNX COMMUNITY

Kurzportrait von Frank Katzer Frank Katzer ist Experte für Online-Sichtbarkeit. Er hilft Leuten mit ihrer Expertise im Netz aufzufallen Außerdem ist er Podcast-Kollege mit seinem Podcast  “Mehr Sichtbarkeit wagen” Links 12 Online Gesetze für Selbstständige Kontaktinformationen Webseite Facebook Facebook-Gruppe YouTube für Selbständige   Facebook-Gruppe Mehr Kunden durch bessere Sichtbarkeit Mobile Apps Audible Downcast Facebook Groups Facebook Seitenmanager MindNode Spotify Buchempfehlung Essentialism (Greg McKewon) - Ebook - Buch Selbst Denken (Harald Walzer) - Ebook - Buch Podcast in Textform   Norman: Herzlich willkommen! Schön, dass Ihr wieder reinhört. Hier ist Norman von MARKENREBELL.FM. Mein heutiger Interviewgast ist der Experte für Online-Sichtbarkeit, Frank Katzer. Er hilft Leuten mit ihrer Expertise im Netz aufzufallen und hat wertvolle Hackz, um die eigene Vermarktung wirkungsvoll voranzutreiben.  Ich bin begeisterter Hörer seines Podcasts “Mehr Sichtbarkeit wagen” und erfahre von ihm immer wieder Neues zum Thema erfolgreiches und authentisches Marketing. Frank, schön, dass Du da bist und Dir die Zeit genommen hast. Bist Du ready und wollen wir loslegen?  Frank: Sehr gerne, ja. Danke für die Einladung! Norman: Ja, sehr gerne! Frank, ich starte das Interview immer mit einem Erfolgszitat oder Glaubenssatz und ich bin sicher, Du hast auch eins. Magst Du uns das erzählen?  Frank: Ach, das habe ich jetzt gerade in einem anderen Podcast gehabt; was habe ich denn da gesagt, Mensch? Ähm… Das sind immer so Momente, wo irgendetwas aufflackert, wo ich sage, das ist schlüssig, aber ich habe nicht wirklich die Überschrift oder den typischen Spruch, den ich auf Post-Its drauf schreibe und dann immer vor mich hänge. Das habe ich eigentlich nicht und wüsste ich jetzt auch ehrlich gesagt nicht.  Norman: Oder was treibt Dich an? Was ist Deine Motivation morgens aufzustehen und Dein Business zu machen? Frank: Das ist zum einen der Spaß auch nicht zuletzt über’s Internet zu arbeiten und Leuten dabei zu helfen wirklich Online zu sein und unabhängig im stillen Kämmerchen weltweit veröffentlichen zu können. Das finde ich jedes Mal extrem faszinierend.  Norman: Ja, sehr cool! Wo wir schon dabei sind: Vielleicht erzählst Du uns noch ein bisschen was über Dich? Wer ist Frank Katzer privat und was Du genau beruflich machst?  Frank: Privat ist zwangsläufig sehr viel beruflich, weil ich das was ich mache auch gerne mache. Eigentlich komme ich von der Musik. Ich habe früher sehr viel Musik produziert und habe mit 11 oder 12 vor dem ersten Home Computer, den ich mir damals gekauft habe, angefangen Musik zu machen, auch wenn da noch nicht viele Töne aus den Dingern raus kamen. Und irgendwie hat sich das über eine Schlagersänger-Website dann hin entwickelt zum Webdesign - also, das war noch im letzten Jahrtausend, also schon ein bisschen lange her. Meine ersten Erfahrungen ganz früher im Internet, das war 1994/1995 über Compuserve - da war Internet noch so ein Button am Bildschirm, den man drücken konnte und dann war man im Internet. Das war komisch. Ab da hat sich das Ganze so langsam in die Richtung Webseiten machen entwickelt. Das habe ich jetzt 15 Jahre gemacht und irgendwann wird es dann auch ein bisschen langweilig. Und wie das heute häufig so ist, bin ich vom Produzierenden jetzt mehr der Berater und es sollen jetzt mehr Schulungsprodukte werden, sodass sich zum einen mehr Leute das Wissen leisten können und zum anderen, dass ich noch unabhängiger werde und meine Zeit nicht mehr 1:1 verkaufe. Das ist generell eine sehr spannende Entwicklungen. Das fängt ja alles gerade erst an und ist alles noch Pillepalle, was im Moment ist. Wobei das schon gut ist, aber von den Möglichkeiten und BanSupport the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)

Shownotes:   Infos: DNX Event Berlin – 2017 | 20 € Coupon: EXPEDITION-LIFE-DNX Travelicia Trello Boards Calendly Oil ziehen (Life Hackz Podcast) Wheel of Life Five Minute Journal Wunderlist Movies: Before the Flood Conspiracy App Tipps: Slack Tomato Timer | Pomodoro App Seven (Training) Calm Bücher: Richard Branson – Losing my Virginity Nelson Mandela Steve Jobs Denke nach und…

  Michael ist ausgebildeter Psychologe und haut seine besten Tipps und Hackz auf diesem Podcast raus. Er gibt der Psychologie durch die "positive Psychologie" eine neue Bedeutung. Wie bekommst du ein Gewinner-Mindset für dein eigenes Leben? Gib mir bitte eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Schreib mir dein Feedback auch gerne an marcus@lifehackz.co. Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus Shownotes Michaels Website DNX Workshop zum Thema Burnout Prophylaxe Artikel zum Thema Sorgen von Michael Artikel zum Thema Nein Sagen Artikel zum Thema Loslassen Artikel zum Thema Wege zu den guten Menschen Artikel zum Thema Vorteile sich mit leidenschaftlichen Menschen zu umgeben Michaels Buch "Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei?" Corporate Happiness

      Tanja träumt schon seit ihrer Kindheit lucide und dachte lange das sei nichts besonderes weil es jeder kann. Erst nach und nach hat sie entdeckt dass diese Gabe nicht alltäglich ist. Auf dem Podcast verrät sie ihre Hackz für das lucide Träumen. Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

    Die Morgen- und Abendroutine sind die größten Gamechanger in meinem Leben und haben mein Leben auf allen Ebenen 3x verbessert! Check meine Step by Step Anleitung aus und werde die beste Version von dir selbst: Entfalte dein volles Potenzial mit einem geilen Start in den Tag und einem aufgeräumten Mind vor dem Schlafen! Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Werde auch Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit über tausenden gleichgesinnten Lifehackern. 1.000 Dank, Dein Marcus Shownotes 1. Aufwachen mit dem Sonnenaufgang 2. Dein Bett machen 3. Öl ziehen mit Kokosöl 4. Stretching mit der 7 Minute App + Sungazing 5. Meditieren > Geführte Meditation mit der Headspace App und Calm App 6. Dankbarkeitsjournal ausfüllen von Matthew Mockridge (20% mit dem Code "LIFEHACKZ") oder App von fiveminutejournal.com 7. Mit dem MIT (Most important Task) in den Tag starten > Kein Social Media oder Email bis hierhin! Täglich Sport Kalt duschen Blinkist // TED Talk // Podcast Folge // Biografie von einer inspirierenden Person Abends: MIT (Most important Task) für den nächsten Task in der Wunderlist starten Dankbarkeitsjournal ausfüllen von Matthew Mockridge (20% mit dem Code "LIFEHACKZ") oder App von fiveminutejournal.com Lumosity Gehirntraining // Memrise zum Sprachen lernen Kein Screen nach 22:00 App zum Tracken und Einchecken deiner Morgenroutine Pomodoro Technik & Be Focused App Flux macht dein Computer Display angenehmer LIFE HACKZ Folge "Nur noch eiskalt duschen" LIFE HACKZ Folge "Smile Challenge ✰ Mach die Welt zu einem besseren Ort" LIFE HACKZ "Tobias Beck at it's best ★ Die besten Hackz aus 15 Jahren Persönlichkeitsentwicklung" LIFE HACKZ "Krassester Biohack ✰ Nie wieder Einschlafstörungen mit der 4-7-8 Technik" Nutri Bullet Mixer Der einfache Weg zu einer guten Buchhaltung mit SMACC  

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    Tobi Beck ist einer der bekanntesten Speaker Deutschlands und hat bei den Besten der Besten gelernt. Das Interview hätte noch Stunden weiter gehen können... CHECK IT OUT! Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

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Marcus Meurer, heute einer der bekanntesten Digitalen Nomaden, wurde während einem Urlaub langweilig und so hat er seinen Laptop aufgeklappt und sein Business gestartet. Das konnte er machen, weil er ein echter SEO Experte war. Er war z.B. bei Stepstone oder dem Startup Daily Deal. Und weil ihm der Lifestyle so gut gefallen hat, hat er sich auf die Suche nach Gleichgesinnten gemacht und die DNX Konferenz gestartet, bei der sich immer mehr Menschen über das Leben als Digitaler Nomade austauschen. Teamführung als Digitaler Nomade Die DNX ist mittlerweile so groß geworden, dass Marcus und Feli (Seine Lebens- und Reisegefährtin) das nicht mehr alleine Stämmen können und deshalb ein größeres Team (20-30 Mitarbeiter) aus Freelancern & virtuellen Assistenten koordinieren und bezahlen müssen. Aber das ist ein ständiges hin und her. Wie frei kann man als Digitaler Nomade mit einem Team bleiben? Freiheit heißt sich selbst zu organisieren Ein Digitaler Nomade sein heißt nicht nur Morgens in der Hängematte seinen Laptop aufklappen, sondern Selbstorganisation wird immer wichtiger. Und viele Prozesse und Arbeitsabläufe werden in SOPs Standard Operating Procedures dokumentiert. Virtuelle Assistenten Dann kommt auch gleich der nächste Hebel, eine Virtuelle Assistentin. Marcus setzt auf deutsche VAs (Virtuelle Assistenten), die sind zwar deutlich teurer als Inder, können aber deutsch und sind zuverlässiger. Personal Branding Dann ging es noch kurz um das Thema Personal Brand und braucht man sowas als Freelancer und Digitaler Nomade? Die Antwort kam schnell: nein, nicht unbedingt, es kommt immer drauf an, was man machen möchte. Und zu guter letzt habe ich mir noch ein paar Tipps geben lassen für mein VideoWeekend, das ich Anfang 2017 plane. Der Tipp von Marcus Meurer: Sichere dir jetzt sofort deine URL und hau da eine Seite zusammen, denn je älter eine URL ist, desto besser rankt die bei Google. Tools: Slack Trello google drive Locations für Digitale Nomaden Sun Desk (Marokko) CoworkIn Dahab Ägypten SurfOffice Lissabon Links http://www.marcusmeurer.de http://www.lifehackz.co http://www.dnxhub.com https://www.travelicia.de http://www.rockmysite.de

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    Die besten Hackz auf dem Weg zum Online Unternehmer Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

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    1. Wieso es nie zu spät ist was zu ändern. 2. Wie man sich step by step ins Leben kämpft. 3. Wieso Beständigkeit sich auszahlt. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

    Wieso Video der geilste Content ist. Wie Manuel nachhaltige Unternehmen identifiziert. Manuels wichtigster Rat an die LH Family. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

    Was für krasse Leute den Podcast hören. Die LIFE HACKZ Show wird noch fetter: Alle geplanten Änderungen. Wie du mitmachen kannst. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

    LIFE HACKZ QUICKIE Ganz frisch aus Bali. Wir sind hier gerade angekommen und hatten heute einen großen Transport Day. Wir sind von Thailand Phuket über Kuala Lumpur in Malaysia bis nach Denpasar in Bali geflogen, um dort weiter mit einem Transport per Auto im Roam einzuchecken. Roam ist ein neues Coliving und Coworking Konzept für Digitale Nomaden und ist einfach mega spannend. Ehrlich gesagt habe ich am Anfang da noch nicht so ganz dran geglaubt, aber jetzt nachdem ich hier selber eingecheckt habe und von guten Freunden aus der Nomadenszene nur Gutes gehört habe, die hier auch schon gewesen sind, wie der Christoph vom Betahaus oder Dave Cornthwaite, der ein Speaker auf der DNX Bangkok gewesen ist, muss ich sagen das Konzept kann echt aufgehen. Und zwar hat Roam das ambitionierte Ziel Coliving und Coworking Communities überall auf der Welt verstreut anzubieten. Das heißt, man zahlt eine monatlich Fee, sowas wie eine Miete, eine Rent als Global Citizen und kann dafür überall an den Roam Standorten einchecken. Das wurde jetzt gekickedofft vor zwei Monaten ist Beta life gegangen. Ich glaube seit ein paar Wochen ist jetzt wirklich Alfa live und hier in Bali ist der erste Standort, in Miami wird glaube ich der nächste gerade aufgemacht. Roam ist in Gesprächen mit einer Location in Lissabon, in London soll noch eine kommen. Ich glaube in Australien... Ja, wenn das wirklich so kommt wie Roam sich das vorstellt - ich habe mich auch länger mit den Foundern unterhalten - dann ist das einfach eine richtig, richtig geile Sache, weil wir wissen ja alle: Es ist mega schwer Gleichgesinnte on the Road zu finden. In dieser Folge lernst du: Welche Hackz es bei der Flugsuche und -buchung gibt. Wichtiges zu den Visa. Haufenweise nützliche Tools. Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

    DNX das ist krasser Input zu den Themen Digitales Nomadentum, ortsunabhängiges Arbeiten, Online Unternehmertum und persönliche Weiterentwicklung in allen Bereichen. Mehr Infos zur DNX auf www.dnx-berlin.de Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit

      Interview mit Joe Görbert von BrainHive Ethical Marketing Hey Leute, hier ist LIFE HACKZ und hier ist euer Gastgeber Marcus Meurer. Diesmal wieder life aus Berlin. Wir sind zurück, nachdem wir jetzt in oder auf Mallorca und in Portugal unterwegs gewesen sind, sind wir jetzt hier in Berlin in ner Airbnb Wohnung und bereiten die nächste DNX Konferenz vor. Mein heutiger Gast ist ein mega spannender Typ, der ein Teilnehmer bei uns im DNX CAMP gewesen ist, der Joe Görbert und ich habe mir immer gedacht: Wie macht der das? Wie kann man so viel Energie haben, so viel Power und so wenig schlafen? Und das war Grund genug, den alten Businessplan-Ghostwriter mal vor’s Mikro zu holen und mit ihm über Polyphasenschlaf zu reden, über Energiesnacking. Was ist gut, günstig und auch praktisch für unterwegs, wenn man sich fit halten will. Er hat über Vitalessenz konservieren gesprochen, was, ich glaube, für einige Leute von euch mega spannend sein kann. Wir haben über Genussgifte und andere Substanzen wie Alkohol, Koffein, Taurin, Kokain, Amphetamine, Ecstasy, etc. pp. gesprochen. Was man da vielleicht auch präventiv machen könnte, um sich mal auf so einen Exzess vorzubereiten, wenn es denn mal sein muss. Und er hat uns verraten, wie er es macht, seine Gedanken zu beherrschen. Und welche kleinen Tricks man aus dem selben Bereich noch anwenden kann. Das ganze klingt jetzt ziemlich esoterisch oder spirituell, ist es aber überhaupt nicht. Die Infos sind mega hands-on und auch für mich total augenöffnend, will ich fast sagen, gewesen und hat mich echt in vielen Bereichen auch zum Nachdenken gebracht. Von daher: Ihr könnt euch auf die Folge freuen. Bevor ich euch jetzt in die Folge entlasse, möchte ich kurz auf unsere Charity-Aktion hinweisen, die Feli und ich mit dem heutigen Tag, am 28. September starten. Heute ist Felis Geburtstag. Wir fahren von Europa nach Brasilien und möchten, wenn wir in Brasilien sind, das zum Anlass nehmen, Straßenkinder aus Bahia zu unterstützen. Checkt unsere Aktion aus unter www.lifehackz.de/charity. Jeder Euro hilft. Wir würden uns total freuen und jetzt viel Spaß mit der Folge mit Joe! In dieser Folge lernst du: 1. Polyphasenschlaf: Was ist das und wie mache ich das? - Schlafdefizite mit Power Napping kompensieren - Auf Wunsch einschlafen: Mindfulness Meditation - Kommentar zur extremsten Form des PPS: Die Übermensch Challenge 2. Energie-Snacking: Was ist günstig, gesund & praktisch? - 6 Lebensmittel, die perfekt zum Snacking taugen (Rohe Erdnüsse, Apfel, Falafel/Hülsenfrucht-Salgados, Melone --> Messer dabeihaben, Nussmus-Haferkeks, gebackene Kürbisstücke) - Der Kohlenhydrat-Komplott und was dieser mit uns macht - Praktische Beispiele, wann man was und wie mitnimmt - Kommentar zum ultimativen Powerdrink --> Ingwer-Grüntee extrakt mit Zitrone 3. Thema Vitalessenz konservieren- Tantrismus und Retention. - Kurzer Kommentar zum Buch "Tao of Health, Sex and Longevity" von D.P. Reid  - Techniken der Ejakulationskontrolle - Techniken des Verschließens des "Tor des Lebens" zur punktuellen Auslösung von Energieschüben 4. Über den Konsum von Genussgiften und anderen Substanzen. - Die krassesten Energiekiller-Substanzen: THC, Alkohol, Koffein, Taurin, Kokain, Amphetamine und Ecstasy - Leberkur, Elektrolyt- & Wasserhaushaltsmanagement zur Verringerung negativer Substanzkonsumeffekten 5. Gedankenbeherrschung und sonstige Zen-Tricks. - Die destruktive Wirkung des permanenten inneren Dialogs - 3 Visualisierungen, die sofort den Kopf klären - Die Kryas - Die Bandas - 5 Bushaltestellenübungen, die deine Energiekanäle durchpusten   Schreib mir an marcus@lifehackz.co, hinterlass eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere die Show! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit